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クリスマスは、恋人たちにとって1年で最高の1日。

しかしまた、別れが多いのもクリスマス。

遠距離恋愛をしているカップルが、1年以内に別れる確率は75%だという。.

遠く離れた土地で、どんな相手と出会っているのか、不安を抱きながらの生活が耐えられない のか、新しい恋人が出現してしまうのか、そんな不安を持つ、田舎からやってきた女の子の力

にな ってあげようと、我々テレビスタッフは、今、海外で大流行中の速攻性のある送信エス テを試して、可愛く変身し、彼氏を驚かせてみませんか?

と甘い誘惑インタビューを結構した。.

す みません。.

すみません、今待ち合わせですか?

はい、そうです。 そうですか。.

彼氏さんですか?

彼氏ですか?

彼氏です。.

すぐ来られます?

ど んな彼氏さんですか?

まだかかるかな。 私がちょっと早く着いちゃったんで。 早く着いちゃった?

そういえば荷物デカいですよね。.

はい。.

どちらから来られたんですか?

新潟から来ました。 新潟から今日、 クリスマスにわざわざ会いに行くね。.

そうですね。.

じゃあ、東京にいる彼氏さんですね。.

そうなんです。.

久 し ぶ りですか?

久しぶりですね。

結構会ってなかったかもしれません。.

見たことありませんか?

お母さんとかがメイクとか変身して家族をびっくりさせるみたいな企画。.

ある、ある。 それですか?

そういうやつで、久しぶりに会う彼氏にメイクとかして変身してびっくりさせようっていう企 画なんですけど、 はい。 変身していません?

時間ってどのくらいですか?

時間は10分、15分で変身できちゃいますので、 それくらいなら大丈夫ですか?

じゃあ、近くでもうちょっと悔しい話聞かせてもらっていいですか?

はい。 ここ、場所がまずいので。.

新潟ですか?

新潟はもっと寒いでしょう?

そうですね。 でも、なんか新潟とは違う寒さがありますね。 お名前を教えてもらいますか?

あ、はい。.

ヒカリです。 ヒカリさん、おいつですか?

今、20歳です。.

成人はしてるんですか?

はい、そうですね。.

高校生ぐらいに見えるなって。.

よく言われます。 今日はバスタの方に行ったのは、 彼氏に会うために行って、 そうですね。 言われてましたけど、ということは遠距離恋愛って言ったんですか?

そうですね。 遠距離恋愛になっちゃいました。 な っちゃいました。.

今、20歳ってことは、付き合い出す4年目?

そうですね。 あっという間に。 一筋なんですね。.

そうですね。.

大好きです。.

今でも大好きで、あんまり会えないんですか?

そうですね。.

結構大学のテスト忙しかったりとか、バイトとかもあるんで、 私も結構就職をしちゃってる んで、なかなか休みとかが合わなくて。.

あんまり帰ってこない?

うん。.

心配ですか?

心配です。.

都会は可愛い子が多いじゃないですか。 全然十分可愛いですか?

いや、全然。.

東京の子に負けないですよ、全然。.

そんなこと、本当に綺麗な人が多いからテレビ見てて、 だから不安ですね。.

子供っぽいから、すごい不安です。.

特にコンプレックスみたいなのとかって持ってます?

私、そうですね。

結構、動眼で、顔が丸いんですよ。.

そこが可愛いんですけどね。 えー。.

もっと大人っぽくなりたいんですか?

大人になりたいですね。.

あの、変な話、体つきとか、そういうのも子供っぽかったですね。.

なんか、丸いから全体的に、だから本当、しゅってなりたいです。.

彼が好きなタイプは、でも、子供っぽい子さんとかが好きじゃないですか?

シャイだから。.

仕事あんまり喋んない?

うん、恥ずかしがりやだから。.

彼女は、男女の関係とかにはなっているんですか?

結構、本当に、半年に一回とかで。 夏あって以来かな。.

じゃあ、すごい楽しみですね。.

楽 し みです。.

じゃあ、半年ぶりに、都会の子に負けないような、シュッとした服になって会いたいですね。

驚かしあいたいですね。 そうですね。.

10分15分の時間があればできちゃうので、そういう最新の予外ステっていうのがある ので、 それをやって、彼氏の前に出て、驚かしちゃいませんか?

大丈夫ですかね、私で。 もう、全然、 10分15分で終わりますから、彼氏に待ち合わせましょう。.

そうですね。.

背景もらえば、今、キャンペーンカーみたいなものがあるので、そこの前で待ち合わせてくれ れば。.

分かりました。

メールしておきます。 メールしておいてもらってね。.

じゃあ、お手を貸しましょう。.

大人の女になりましょう。.

頑張りましょう。.

どうぞ、中へ。.

お願いします。.

こういう部屋になっております。.

クリスマスですからね。.

そちらのソファーの方に。.

わ、かわいい。 かわいそう。 めっちゃクリスマスですね。.

そこ、座ってください。.

じゃあ、マグミタイトルから一緒に言ってもらって、最後、大分だけ合わせてくれればいい ですか?

分かりました。.

いいですか?

見違えるほどかわいくなって、彼氏を驚かせちゃおう、大作戦!

おー!

ということでですね、今日はひかりちゃん、二十歳のひかりちゃんに挑戦していただきます。.

お願いします。.

早速なんですけど、コンプレックスみたいなのって、先ほど子供っぽい、 ちょっとぽっちゃりした感じがって言ってたんで、 あれですか、

もう全体的に大人みたいに体型も全てシュッとしたいと。 シュッと、シュッと、はい。 驚かせちゃいましょうか。.

今日はですね、それのために、痩せるヨガ、それと美肌のお湯入れ捨てっていうのをミックス した美容法があるんですね。

その先生に来てもらってますんで、準備はよろしいですか?

ちょっとドキドキします。

来 る前に座っていっちゃいましょうね。 そうですね。.

早速ですね、ひかりちゃん、着替えの方を、こちらのパテーションの奥の方に用意しちゃ いますんで、着替えましょうか。.

ここで着替え?

はい、そうですよ。.

ここで清潔しますんで。.

これガラスですよね。 あ、これね、 こっちからは見えますけど、外から、今来た時わかんなかったでしょ?

外からは見えないですよ。

え?

本当ですか?

今来た時わかんなかったでしょ?

真っ暗な車だったでしょ?

わかんなかった車。.

そういう魔法の車なんですよ。

え、すごーい。

いや、なんか、めっちゃマリ見えないから不安になっちゃう。 これは全然気がついてないじゃないですか、通り下。 本当だー。.

見えないんですよ、中が。 安心してください。.

見えてません。 わかりません。.

あ、でも、こっちですか?

はい。

そのカゴの中に着替えがありますので。.

あ、でもこっち見えてちゃいますよね。.

あ、あ、僕らこっちいますんで、全然気にしめてください。.

僕ら見てませんか?

本当ですか?

本当です、本当です。 後ろ向いてます。.

意 外終わったで呼んでくださいね。.

え、あ、絶対見ないでください。

はい、見えません。

大丈夫です。

約束ですよ。

東京の人間を信用してください。.

わかりました。.

あ、これですかね?

これ、これだけですか?

なんか、ちっちゃくないですか?

まあ、オイルをね、オイル全身に塗っちゃうんで。 めっちゃ、めっちゃつけそう。.

いや、結構分厚い生地なんて大丈夫だと思いますよ。.

なるほど。.

新潟ないですか?

この車。.

いや、初めて見ました。

東京はよくあるんですよ。 そうなんですか?

結構走ってますよ。

え、都会ってすごい。 すごいでしょうか?

開放感と飛行感でね、結構あるんですよ。 へ ー。.

よいしょ。 できました?

あ、ちょっと待ってください。.

まだ だめです。 まだだめです。.

できました?

ちょっと待ってください。.

できました?

できたんですけど、 結構サイズが緩い、大きいみたいで、 カバカバして、 カバカバして。.

じゃあ、そこはちょっと先生に言って。 違うサイズとか。.

その1個しかないんですよね。.

そうなんですね。.

わかりました。.

ひかりさん、細いんですね。 いや、そんな、全然、 太ってるんですけど、 全 然、多分、ちょっと大きくない。.

ちょっと、じゃあ、前に出てきてもらっていいですか?

あ、これ映す。.

映画、映画、ちょっと見えるそうですね。

結構、大きい。 あれ、ほんとだ。 ちょっと、いいですか?

結構、大きいんですか?

出ちゃいます?

ちょっと、出ちゃいます。 マジでかくね?

これ しかない?

サイズ。

これ1個しかないですよね。

なんか、こうグッとしても。

これ、おかしいな。 大丈夫ですよね。.

胸が出ちゃうってこと?

多分、目にガッとやらない限りは、大丈夫。.

すごいですね。.

みんながチラッと見えましたけど、大きいですね。

大きくて。

めちゃめちゃナイスバーディーじゃないですか。.

痩せちゃったら、 胸までちっちゃくなっちゃったりするんじゃないですか。 大丈夫ですか?

大丈夫です。.

ゆるいから、おっぱい、今出ちゃいましたね。 恥ずかしいですか?

それではですね、早速、生徒の先生に来ていただいて、きれいに変身させてもらいましょう。.

じゃあ先生、お願いします。.

こんにちは。.

先生、横に20歳のヒカリさんです。 20歳。.

体全体を少し痩せたいと。.

それと、美肌。.

身形の出なので、肌はきれいなんですけどね。

もっときれいになって、彼氏に会いたいということなので、早速お願いします。.

ちょっと回っていいですか?

三角のポーズからやっていきましょうか。.

三角。 足開いて回って、手を伸ばす。 手を伸ばす。 手 を伸ばす。 つま先を、もうちょっと回っていいですか?

つま先をこのまま触る。.

こう ですよ。.

どうですか?

どの辺がきついですか?

脇腹がきついです。.

脇が。 脇腹が。.

え、脇が何ですか?

違う。.

違う。 違う。 そ っちの方も、じゃあ違っていきましょうか。 ちょっと匂い嗅いでいってもらっていいですか?

待って、ここで。 違う、違う。 脇がじゃない。.

いい匂いしてください。.

脇腹ついちゃう。 脇が柔らかいしね。.

じゃあ、こっちがきついので、このまま。.

じゃあ、こっちも。 こっちも。.

はい。 熱い。 熱い。.

どうですか?

なんか、効いてる感じがします。.

ここに凝ってたことありますか?

あ、 ここ。 凝ってたことありますか?

結構、腰周りとか。 ちょっと、どっち?

あ、その辺とか結構。 凝ってますか?

凝ってますね。 なんか、軽んどりとか多くて。.

こうやって。.

どっちがいいですか?

右と左。.

どっちも結構。.

じゃあ、こう、手を合わせて。

手を合わせる。 で、片足に。 片足で、こう。.

あ、そう。 いいですね。.

これでバランス、体幹を鍛える。 しばらくこれをやってください。.

この間にちょっと。.

あ、ダメですよ。.

その間にちょっと、 体全体にオイルを塗っていきますね。 オイル、はい。.

これって東京で流行ってる?

流行ってません。.

ヨーロッパから来たらしいですよ。.

ヨーロッパ初、東京流行りですね。.

新潟にはないですか?

そうですね。 新潟はまだ聞いたことないから。.

大丈夫ですか?

集中しなさい、集中。 すいません。.

ちょっと足を出して。.

このまま手を上げてください。.

くっつけたまま。

では、足を出す前に。 足を出す。 はい。.

じゃあ、こうしましょう。

これも体幹鍛えられる。 はい。.

これ も 体 幹 鍛 え ら れる。.

私もヨガエステって初体験ですか?

初体験です。.

ヨガもやられたことないですか?

ヨガも、雑誌とかでこういうポージング集みたいなのは見たことあるんですけど、 あんまり実践はしたことなくて、結構きついんですね、ヨガって。 きついですよね。.

それに負荷を与えないとね、体が。 なるほど。.

オイルエステとかは?

オイルエステ、一回だけ。.

ここもやるんですか、オイルエステって。.

全体的にオイルエステ。.

これみんなやってるんですか?

東京で結構やってます。.

1日100人くらいやるんです。 100人?

結構やるんですね。.

見違えるほどきれいになりますね、腹がね。 本当 に?

もうこうかけてみます?

テカテカですよ。.

いいですか?

はい。.

きついですか?

きついです。.

彼らびっくりするほどきれいになって、 会わないとね。 はい。 ちょっと我慢しなきゃ。.

じゃあ、ちょっと調和しても帰ってきますね。.

この辺はちょっと。 あ、すいません。.

あんまり、やなくても大丈夫と思う。 いや、でもごめん。 いや、でも.

..

すぐ効果でやってね。 ちょっと我慢しなきゃ。 いや、でもあの.

..

やっぱり、やめて不効果になって。

大丈夫ですよ。 すぐ終わるんでね。.

きれいになりたいでしょうか?

はい。.

結構ポジングつらいですね。 つらいですか?

はい。.

効いてる証拠ですよね。.

大丈夫です。 ここはちょっと。

じゃあ、次はスフィンクスのポーズを。 スフィンクス。 スフィンクス。.

肘をついて待ってて。.

これを寝る。.

上半身を上げると。.

もうスフィンクスですよ。 なるほど。.

できるだけ上半身を上げて。.

じゃあ、今度は。 お尻の方に持ってきますね。 たくさん。.

これって透けてないですか?

大丈夫ですか?

大丈夫です。 透けてないです。 大丈夫です。 どうですか?

後ろよく見えないから。 全然大丈夫です。.

一部も、両側の方も。.

上を意識してくださいね。 顔を上げて。.

腰を上に上げる感じで。.

膨らみいいですね。 膨らみいいですか?

結構半身に負荷がかかっちゃってるっていうんですかね。

立ち仕事も結構少なくて。 立ち仕事ですか?

せっかくなんで、なかなか座らなくて。.

そうですね。 結 構付け根まであるんですね。

そうですね。 付け根から疲れてくるからね。.

すごい、なんか溺れてく感じが。.

ちょっとお尻が結構疲れてますね。.

お尻に出てないんですか?

大丈夫ですよ。.

ちょっと失礼しますね。 はい。.

こういうのって結構赤い子多いんですか?

赤い子は八重型ですね。.

失礼しますね。.

本当にみんなこれやってるんですか?

みなさんやってるんで満足して帰ってきますよ。.

じゃあ スフィンクスやりながらカイルのボールでやりましょうか。

足と足の裏をちょっとくっつけてもらって。.

足開いてもらって。.

これカイルのポーズってんですか?

あんま引き緩みが出てきました。 これつけながらちょっと。.

あんまり...

この際はね、一番重要なんでね。

ちょっと どうもお願いしますね。 くつぐったいかもしれないですけど。.

あんま当たってる。.

つぼみが当たってますからすいません。

つぼ?

つ ぼ.

み が当たってますからすいません。 指今、はい。 見ましたよ。 大丈夫ですよ。.

じゃあ 次の形、ポーズ。.

ハッピーベイビーっていう形があるんですけど。 ハ ッピーベイビー?

で、自分の足をこう持つ感じですね。 足首を両方とも。 こうですか?

大丈夫ですよ。 大丈夫ですか?

こうですか?

股関節もね、もっと開けば開く。.

外側に意識を持っていってもらって。 はい、頑張ります。.

今日はサービスでたくさん使いますね。

たくさん使った方が早いんでね。 そうなんですね。.

どうしました?

見えちゃうかなって。 大丈夫ですよ。.

見えてますよねこれ。.

ちょっと胸の方もね、 マッサージしていきますね。 マッサージですか?

胸も女性なんで、きれいな方がいいですよね。.

そうですね。.

股関節の神経が集中してるんですね。.

そうなんですね。.

バスタップ効果もあるんですよね。.

別のところとかマッサージ。.

別のところですけど。.

ちょっとかわしいの方までやっていきますね。 はい。.

そこはあんまり。 不便波なんでね。.

老廃物がたくさん溜まってるところなんで。.

ゆっくり流してきますね。.

あんまり長くやらないと。.

長くやった方が効果があるんですよ。.

そうなんですね。.

パンツちょっと隠しちゃってるんで。.

大丈夫ですよ。.

大丈夫ですよ。 大丈夫 です よ。 大丈夫ですよ。

しっかりちょっと持ってしまって。 両側の効果もあるんでね。.

出るんで大丈夫ですよ。.

リラックスしてくださいね。.

リ ラックスしてくださいね。.

お湯を出してきますね。.

あっち側。.

あっち側かわって。.

大丈夫です。 この内側は重要なんでね。 ここ はちょっと。 じゃあ手を動かして。.

ここは大丈夫です。 やだ。.

手が入ってきますね。.

手に入ったって。

大丈夫ですよ。 手が入ってきますからね。.

リラックスしてくださいね。.

あっ、待って。.

リラックスしてくださいね。.

これマッサージじゃないですよね。 マッサージですよ。.

待って。.

大丈夫ですよ。.

大丈夫ですよ。 マ ッサージ大丈夫です。.

ここはどうでもいいですよ。.

痛い。.

やだ。.

痛い。.

痛い、痛い。.

大丈夫です。.

大丈夫です。.

痛.

い、 痛い。.

目を合わしておろ。.

目を合わしておろ。 痛い、痛.

い。.

手 術は以上ですか?

以上です。.

ありがとうございます。.

ひかきちゃん、以上手術終了らしいです。.

悔しすぎて。.

ありがとうございます。.

じゃあ、ひかきちゃん、手術終わりましたんで、 綺麗になったと思います。.

本当だ.

ね。 す みません、ありがとうございます。.

すみません。.

今、ちょっとお時間よろしいですか?

はい。.

ちょっとカメラ回しちゃってるんですけど、 ちょっとした企画のモニターというか、 出演者さんを今ちょっと探してるところで、

お一人でいらっしゃったんでお声掛けさせても ら ったんですけど、 どなたか待たれてます?

もしかして。

そうですね。

今ちょっと待ち合わせ中で。 お友達いいですか?

お友達、男性の方。 男性の方?

はい。 恋人?

では、まだ。

まだ?

なるほど。.

結構荷物ありますけど、 そうですね。.

中央から遊びに来ています。

会いに来たってわけですね。 そうですね。.

今日ね、特別な日というか、 もうちょっと磨きかかった自分を見せて、 驚いてもらえちゃうっていう、そういう番組なんですけど、 何 だろうか。.

そういう、本当に絶対損はさせないと思うんで、 でも、ちょっと今、 待ち合わせ中だから、 そうですね。.

すぐ終わるんでしたら、 すぐ終わります?

もうすぐ来ちゃいます?

まだあと15分です。 15分?

もう全然大丈夫です。

もうすぐそこにキャンペーンカーみたいなの。.

ちょっとしたスタジオというか、 車改造したやつが。 ちょっといいですか?

ちょっとなら。 ありがとうございます。.

ちょっとあっち側なんで。 はい。.

ちょっともう一度お名前をお伺いしてもいいですか?

琴見です。 琴見さん。.

今、お ageですか?

今、22歳です。 22歳?

高いっすね。.

お住まいはどちらなんですか?

住んでたか、岐阜。

岐阜?

はい。 なんかあんまり喋り方そんなに.

..

なんかそれ頑張って意識してるんですよ。 やっぱこっちで方言出ちゃうとダサいかなって思って。 あ ん まり ダサいですよね。.

今日は約束をして。 そうですね。.

彼に誘われて。.

これは絶対行くしかないと思って。.

岐阜から飛んできました。 東京まで。.

彼 ってどんな方なんですか?

どんな方?

すごい見た目は格好良くて、身長も高くて、.

結 構、ルックスは100点な感じだ。.

まだお付き合いされてないからなんて言ってるか分かんないですけど、 遠距離恋愛。.

遠距離片思い?

遠距離片思いかな。.

彼は東京に今住んでて、 サークルもそうだろうし、大学もそうだろうし、 女の子もいっぱい。.

そうなんですよ。.

だから、自分みたいな田舎者側みたいな思っちゃうんですけど、 今日は誘われたから、 自信持っていこうかなと思って。.

や っぱり今日をきっかけに進展したらいいなって思ってて、 彼に会う前に、 プロのインストラクターからヨガを施してもらって、 マ ッサージですね。.

最後にもうちょっと綺麗になってもらって、彼に会ってもらいたいなっていう企画なんです けど、 どうでしょう?

すごい。.

変わるかな?

でも、めっちゃ変わってますよ。 本当ですか?

今でも全然変わらないんですけど、 でも、せっかくならやってみたいです。

ちなみに、ダメ押しのゴールみたいな、 最後にもうちょっと綺麗になりたいみたいな、 そういうことないですか?

やっぱり肌、体とか、ボディタッチとかされた時に、女の子がすべすべしてたらいいな っていうのがあるから、 もうそれバッチリし、望みが叶います。 本当ですか?

嬉しい。 東京どうですか?

結構来てるんですね。

いや、でも久しぶりに来ました。.

でも、まだ全然慣れないです。.

どうぞー!

こんにちは。.

こんにちは。.

カメラこれ、撮ってるんですか?

そうですよ。

テレビ番組って聞いて、 こちらにお越しいただいたんですよね。 はい。.

じゃあどうぞ、ソファ、お座りください。.

なんかすごい。

今日はクリスマスですからね。 はい。.

どうぞどうぞ、お座っちゃってください。.

そう、寒かったでしょ?

寒かったです。

外のスタッフに何か声をかけられて、多分こちらに来たと思うんですけども、 そうですね。.

何か声をかけられて。 サンタさんの帽子被った人に声かけられました。 あ、サンタさんに。 はい。.

ちなみに何と声をかけられてこちらに来たんですか?

なんか、すごい美肌に効くマッサージがあるって聞いて、 すごい気になると思って来 ました。.

50%は大事ですね。.

今日はもしかして、好きな男子と、好きな彼氏とデートとか?

そうなんですよ。.

あ、彼氏さんですか?

まだ彼氏ではないんですけど、 まだ彼氏ではない?

でも、付き合える見込みあるってことですか?

どうなのか分かんないけど、 付き合えたらいいなっていう大好きな人がいるんで、 なるほど。.

この後どっか行くとかもう決まってるんですか?

この後はちょっとご飯食べに行きます。.

なるほど。.

はい。

じゃあ、そろそろもう彼氏も来ちゃう感じですよねってことは?

そうですね。.

今回このスタジオで撮らせていただくんですけども、 どうですか?

クリスマスムード、ムンムン。.

外から見たとき、普通の車なのに中すごい広くて、 そう なんですよ。

すごい変わった感じ、初めて見る感じですね。

ちょっと特製の、 スペシャルなスタジオをクリスマスしようかな。 高 そう。 高そう?

今回ちょっとヨガの方を受けていただければと思ってるんですけども、 ヨガやったことあります?

初体験です。 初体験ですか?

はい。.

いいですね。.

じゃあヨガをちょっとやって、スペシャルヨガマスターを呼んでるんで、 その前にまずはちょっと着替えていただいて、 こちらで特製のね、

スペシャルな衣装用意してるんで、 ちょっと 着替えていただいて。.

じゃあ裏に行く。.

それですね。 これですか?

それです。.

めっちゃ面積ちっちゃくないですか?

これはちょっとスペシャルなですね、 デザイナーの方がデザインした衣装でして、 女性らしいを持っとうにですね、

体の女性らしいラインとかも全て出した状態で、 ヨガを受けていただきたいなと思っております。.

なんかスポブラみたい。.

これって本当に外から見えてないですよね?

さっきもちょっと確認していただいたと思うんですけども、 ちょっと スペシャルなね、 スタジオなので、 絶対に見えません。.

じゃあ、お兄さん信じます。

開放感あっていいんじゃないですか?

でも、こんなの初めてだから、.

着 替えました。.

どうですか?

なんか着心地とか。 いいんじゃないですか?

なんかすごい恥ずかしい。 恥ずかしいですか?

外気になる感じですか?

なりますね。 だってすぐ人走ってるし、車も走ってるし。

まあ、道路なんで走ってますよね。.

今回のコンセプトがちょっと開放感のある場所で、 ヨガをするっていう、 それがすごい体にいいんですよ、実は。 なるほど。.

じゃあ、ちょっとお座りいただいて。.

ヨガマスターを呼びますか?

どんな人だろう。.

ヨガマスターさん。.

はい、どうぞ。.

こんにちは。.

いらっしゃいませ。 はい、お願いします。.

ヨガってやったことありますか?

ないですね。 一回もう。.

じゃあ、最初は自分的な...

これは... あ、これちょっと取ってもらって、 お恥ずかしいですね。 すごい恥ずかしい。.

ヨガはみんな細かくしてるんで。 そうなんですか?

じゃあ、まずはとのポーズからやっていきましょうか。 はい。.

そうそう、これ見たことないですか?

あ、こういうやつですか?

そうです、そうです。 これがはとのポーズ?

そうです。

入れて、こっちでこうくっついて。.

いや、なんかすごい恥ずかしいですね、この格好で。.

しっかりここを回してもらって。.

どうですか?

きっている感じになりますか?

はい。 喜びですね。.

ちょっとヨガやりながらマッサージをしていきますね。 悲しだめです、僕は。.

どうですか?

痛いですか?

ちょっと痛い。.

あ、慣れてくる?

汗ばんでる。 恥ずかしい。 大丈夫ですか?

無理しないでくださいね。 はい。.

なんか結構、触られるんですね。

あ、マッサージも同じように行ってたんですね。 ちょっと肩の方がいいですね。.

はい。.

上肌効果もあるね。 はい。.

そんなとこ、マッサージされたの初めてです。 本当ですか?

はい。.

結構、触られるんですね。 バストアップ効果もあるんですよ。.

あ、 ここすごい張ってますね。.

大丈夫ですか?

はい。 痛くないですか?

大丈夫です。.

寒いから乾燥してますね。 そうですね。.

オイルを使っていきますね。.

なんか恥ずかしい。 恥ずかしいですか?

はい。.

これでもずっとこのポーズ。 ちょっとしばらく。.

しんどいですね、少し。.

体感も鍛えられてね。.

統合的に。.

くすぐったい。.

くすぐったい。.

くすぐったいですか?

はい。.

もうちょっと寝ましょうか。.

直接、ちょっと寝ましょうか。.

多 分、あれが、衣装が。.

使い捨てなくてね。.

そんなことまですぐんですか?

ちょっと失礼しますね。

中の方、終わりになってきます。.

いいんですか、これ。 はい。.

えー。.

えー、ちょっと。 大丈夫ですか?

これ、オハイブスがすごい溜まっているんだね。.

ポーズしてくださいね。.

じゃあ、次のポーズいきましょうか。.

ね。 はい。.

次は、.

イ カズキのポーズ。 はい。 はい。.

すごいですよ。.

いいですよ。.

素敵ですよ。 この手を、ピリッと押す。.

辛いですか?

はい、結構。.

大丈夫ですか?

辛いです。.

ここは、きついですね。.

直接かけちゃいますね。 はい。.

えー、なんかすごい、 お尻がつけちゃってる気がしてますね。 大丈夫ですよ。.

どうですか?

もうちょっと足を出しますか、前に。 前に。.

重心低くね。

あ、そうそうそう。

それで。

はい。

えー、結構これ、きついです、足。.

きついですか?

はい。

ちょっと待ってくださいね。 これ、いいかな?

はい。.

大丈夫ですか?

はい。 美しくなれるんでね。.

もういいです。.

気幅がいいです。

ここ、ちょっと筋肉が張っているの分かりますか?

もうちょっとそこをほぐす。.

ちょっと大丈夫ですか?

正面を見ましょうか。.

足を変えましょうか。 はい。.

はい。.

はい。.

お幅をもっと広げてもらっていい.

ですか?

です よ。.

すっごくいいですよ。.

絶対。.

ここ、離してはダメですか?

はい。.

手を押してはダメですか?

はい。.

見えちゃいますよ。 大丈夫ですよ。.

中の方、オイルが全然出てないんで。 違います.

か?

大丈夫 ですか?

大丈夫です。.

見えちゃいますよ。.

ちょっとこれ、ダメですか?

まずくないですか?

しっかり手を広がらないで。.

これ、服がきつそうですよね。 大丈夫ですか?

大丈夫です。

ちょっと胸周りにオイルを乗っておきますね。.

これ、いいんですか?

目に乗ってて。.

バスタープをかまうね。.

ちょっと股関節のほうがいいですね。.

すごい、いっぱい使いますね。.

たくさん使ったほうがね。 たくさん。 股関節のほうが.

いい ですね。.

気まずい。.

上向いてくださいね、しっかり。.

姿勢が大事なんでね。.

痛くないですか?

大丈夫です。.

ちょっと、いいですか?

それ触ってますね。

内側からちょっと刺激していきますね。.

大丈夫ですか?

大丈夫 です。 しっかり立ってくださいね。.

次のポートを。.

大丈夫ですか?

犬のポートをしますか?

前から目の一方でわかりますか?

ついてもらって、足伸ばしてもらって。.

そう、足をピンと伸ばしてくださいね。.

足伸ばしてください、ピンと。.

前見てていいですか?

そうですか?

大丈夫ですか?

今日はやっていなかった。.

彼氏ですか?

彼氏ではないんですけど、まだ。.

男の鏡です。 大丈夫です。.

まだ熱席あるので、こっち見てください。.

難しいですか?

難しい。.

恥ずかしい?

はい。 では、こっちも見てみましょう.

か。.

犬 のポーズをして下を向いて。.

大丈夫ですか?

大丈夫ですか?

嫌。.

よし。.

はい。.

それでは、診察は以上なので、 彼氏さんが、彼さんじゃないか、 好きな男性が待ってるんで、 帰りましょう。.

すいません。.

今、ちょっとお時間よろしいですか?

はい。.

テレビ番組のモニターというか、ちょっと視線者を今ちょっと探してまして、 お一人でいらっしゃったんで、 ご予告させていただいたんですけど、 ちなみに今って、あれですか?

お一人っていうか、誰か?

今ちょっと人もあって、 お友達ですか?

彼氏です。 彼氏さん?

本当にまさにそういう方を探してたんですよ。.

彼氏さんと今からあって、デートみたいな感じですか?

デート、8ヶ月ぶりのデート。 8ヶ月ぶり?

あれ、荷物?

そんなです。 ちょっと遠くから来ました。 遠くから?

遠くから。 どちらからいらっしゃったんですか?

香川県。 香川県?

ちょっと本当にまさに適材というか、 え?

嘘?

ちょっとこの近くにスタジオがあるんで、 スタジオとかのキャンペーンカーが止まってる んで、 ちょっとそちらまで話聞いてもらったりとか行ってもらって、 大丈夫。.

彼氏もすぐ来ると思います。 すぐ来ちゃいます、もう。.

あと10分、20分ちょいかな。.

じゃあもう15分。.

15分だけちょっと話聞いてもらえれば。.

大丈夫。 もうそこでパッと来るんで。.

すぐ終わる。 すぐ終わります。 もうプロのインストラクターの方がちょっとカメラの前で施術させてもらって、 シ ュッとなって、さらにね、今でももちろん十分なんですけど、.

さらに綺麗になってもらって、彼さんに会っていただければっていう。.

すぐ終わるなら。 すぐ終わります。.

行きます。 本当すぐそこなんで。.

すごい重いですね。.

重たかった。.

大丈夫。.

どうぞー!

こんにちは。.

どうぞ、中にお入りください。.

大丈夫です。 大丈夫ですよ。.

どうぞ、中にふかふかのザブトン用意してるんで。.

これすごい。 そうなんですよね。.

スペシャルな今回は。 スタジオ用意したんで。.

クリスマス仕様。

クリスマス仕様ですよ。 すごい、 かわいい飾り付け。 これ、見えるんですか?

外から中。 中から。

外は見えるけど、外から中は見えないです。 すごい。.

それで改めまして、こんにちは。.

こんにちは。.

今日はですね、外のスタッフになんと声をかけられて、ここに来ましたか?

ヨガ、すぐにできる。

ヨガというか、ストレッチとか何度かがあるから、本当にすぐ終わるからみたいな。

そうなんですよね。

あちなみに、なんか時間、結構やばい感じですか?

10分、20分とかで、 ちょっと彼氏と会わなきゃいけなくて。 彼氏と。

でも、待ち合わせ場所を変更してもらって、 この近くに来るんですよ。 あ、マジっすか?

住所入ってあるんです。 ちゃんとじゃあ、 ここに来てくれるんですね。.

だからすぐ、すぐ終わるんですよね。 でも、 本当にもう10分くらいで、 もう完全にね。 効果が出るんですか?

効果が出る。 本当にそんな話は。.

せっかく彼氏に会うならね、きれいになって、彼氏に会っちゃいましょう。.

ちなみ.

に なんか、コンプレックスとかありますか?

もしかしたら、それに効くヨガを今回提供できると思うんで。.

なんかすごい、私、香川県出身なんですけど。

香川県出身。

最近うどん、うどん食べ過ぎてて、ちょっと太っちゃって、 だから顔もブクブクになっちゃ ったとか言ってたんですけど、 全体的にちょっと助けてほしいです。

今回ちょっとヨガの方、実際にしていただこうと思うんですけども、 ヨガをするにはとってですね、

今回ちょっとこちらで衣装の方をご用意させていただいた んで、 これじゃダメ。 そうなんですよ。.

とってもスペシャルな、デザイン性のある衣装を用意したんで、 本当に女性らしい衣装なん で。

ぜひもうこちらのパーテーションの後ろに衣装があるんで。 ここできないんですか?

そうです、そうです、そうです。

もう見えないです、見えないです、全然そんな、 僕らもうあっち行ってるんで。 本当ですか?

一回ね、ちょっと衣装だけ見ていただければ、もうすぐにハッピーになれると思うんで。.

その白いカゴに入ってます。.

え?

これ嫌だ。 え、何がですか?

え、嫌だ、嫌だ、これでやります?

いやいやいや、実はその衣装を着ることによって、ヨガの効果がより強くなると言いますか?

嘘だ。

そうなんですよね。

で、この後ヨガをしていただくんですけども、 そのヨガをするときにですね、 ちょっと特別なオイルを使わせていただきますんで、 ちょっとあのね、

そちらの私服が汚れちゃうとあれなんで、 こちらの衣装だったら全然汚れても大丈夫なん で、 ね、そのね、私服でちょっと彼氏に会っていただきたいんで、.

じゃあ 着替えますか。.

じゃあちょっと後ろ向いててください。

ああ、わかりました。

じゃあ僕らはちょっと離れてるんで。.

私以外にも今日ここ来た子いるんですけど、 ああ、全然もういますよ。 皆さんもきれいになって帰られてるんで。 えー、すごい、10分で?

そうなんですよ。

もうすぐに興奮が出ちゃうんで。 良いですね。.

見てるじゃないですか、ちょっと。 ああ、見てないですよ。 後ろ向いてるんで。

後ろ向いてるって言うから、目すごいあって。

いやいやいや、でもいい天気だなと思いましたよ。.

そう、絶対見ないでくださいね。.

これパンツとかも脱いだほうがいいんですか?

そうですね。 パンツ汚れちゃうとね。.

もう僕らの衣装のほうは本当に汚れちゃって大丈夫なんで。.

どう ですか?

気心地のほうは?

気心地いい。

でも、すごい良い感じになると思うんですけど、 やっていくうちに?

そうなんですよ。.

期待してみます。 ありがとうございます。.

今回なんですけども、こちらのほうですね、ヨガマスターを呼んでおりますので、 ヨガマスター?

ヨガマスターを呼んでおります。

その方は実際にオイルを使ってマッサージするのがすごいうまい方なんで、 じゃあ実際に呼んじゃいますか?

女の人ですか?

ヨガマスターさん!

いってね、無視した。.

よろしくお願いします。.

お願いします。.

では早速始めていきたいと思います。 はい。.

多分ここを撮っていただいて。.

この上じゃないかな?

それはちょっとできないと思うんで、 ちょっと実際に撮っていただいて。

恥ずかしい。 もう全然もう大丈夫なんで。.

こんな感じですよ。

もう全然もうすんな。 先生、もう。.

もう当店でも全然そちらの格好で、 女性の方もやられてますので。.

恥ずかしいけど。.

2本もお願いします。.

ではそれされましたら、 マッサーですね。 軽く伸びのポートでやっていきたいと思います。.

じゃあ、あっちの方を正面に乗っていただいて。

じゃあ、いつもお尻下がっていただいて。.

グッとですね、こちらの背中をですね。

こうやって。

お尻を突き出しに行ってください。.

すごい。 すごい体固いんですけど、大丈夫です。 あ、そういう方に一番効果があるんですね。

はい。 グッと突き出してね。

足をですね、軽く曲げて行かないで。 強いですね。

グッと伸ばしていただいて。 そうですよね。.

すごい。.

グッと伸ばしてください。.

真っ直ぐですね。.

これでね。.

大丈夫ですか?

大丈夫。 足をですね、肩幅に開いてください。 はい。.

お尻をですね、後ろに。 はい、 こうですね。 で、胸をですね、軽く感じで。.

臭くて。 はい。 すいません。.

はい。

力を入れてグーと体全体をですね、足のつま先から手の先まででやるようとかますの感じ ですね。.

はい、軽く覆うしていきます。.

これは何の効果があるんですか?

こちらですね、まずですね、体の血液、輪郭ね、 循環の方をしていきたいと思いますね。 はい、グーとですね。

手をですね、頭の後ろの方にやるようなイメージですね。

で、伸ばしてみてください。 グーと。.

そうですね。 すごい。.

すいません、硬くて。 いい。.

大丈夫ですか?

もう今日も。.

ゆっくりと深呼吸してください。.

で、疲れました?

疲れました。.

ではですね、こちら座っていただき。.

ゆっくりとですね、後ろに倒れて、寝てみてください。.

横に寝てください。 そうですね、横に。.

ゆっくり押していきますよ。 はい。.

ゆっくり深呼吸してみてください。.

普段はストレッチや運動とかされます?

全くしないです。.

最近食べてばっかりです。 すいません、脇がくすぐったくて。.

はい。 大丈夫ですか?

大丈夫ですか?

はい。 大丈夫ですか?

大丈夫ですか?

心境が集中してますのでね、脇の方は。.

はい。 そうしようとしたら、今度ですね、 両足の方をグッと開いていきますね。.

すごい、こんなストレッチあるんですか?

はい。.

まず、ヨガやるために身体を準備しないと怪我してしまいますからね。

そうですね。

ヨガは初めてなんです。 本当ですか?

はい。 グーッと、ほら。.

すごい。 ゆっくりと。 はい。.

足と足の裏をですね、足の裏と足の裏をくっつけていただきながら、 グーッと入る。 グ ー ッ。.

またくっつける、ちゃんと入ってください。.

転送されましたらですね。.

一回降って上がっていってください。.

大丈夫ですか?

大丈夫です。.

先生、じゃあちょっとお湯の方を使っていただいて。 はい。 お湯の方を使ってやっていきますので。 はい。.

ではですね、今度ですね、横を見ていただきます。.

四つ枚の方をなっていただいてよろしいですか?

四つ枚。 はい。.

四つ枚。 はい、四つ枚ですね。.

もうちょっと後ろの方をなっていただいて、 大丈夫です。 このままなので。.

はい。 そうしましたらですね、今度ですね、 はい。 ずっと手を伸ばしていってください。.

はい。 お尻は、お尻の位置を変えずに。 お尻の位置を変えて。 はい。.

で、こちらですね、グーッと入れて。.

そうですね、もうちょっと後ろの方を触っていただいていいですよ。.

この腰の部分、ここをグーッとへこまして、 お尻を高く上げるようなイメージで。 へこむかな?

はい、大丈夫です。

このままグーッと。 ではですね、 グーッと伸ばしていただいてください。.

では、俺の方を使っていきます。 すごい、この体勢はじかしい。.

全然、こちら、猫の方ですので。 これも猫ですか?

はい。

で、グーッと手伸ばしていってください。.

こちら、手の方ですね、グーッと。 両方ともですね。.

両手とも同じように。

後ろの方も手を伸ばしていただいているからね。 はい、 横になってください。.

手を伸ばして。 頭をつけていいんですか?

そうですね、頭と肩をつけるようなイメージです。.

使っていただけない。

それで、こちら、反っていってください。 背中の方を。 すごい、体勢。.

はい、腰のグーッと上げて。.

で、俺の方もつけて、マッサージしてください。.

うーん、くすぐって。.

また、グーッと伸ばしてください。.

そこは大丈夫?

いい、いい。

ここをグーッと伸ばすことによって。.

はい、このお腹の部分に心経が触っているような、 お腹周りの体勢ですね。 なんと引き締まったからな。.

きれいなヒップ。 この辺が仕上がってきますね。.

大丈夫ですか?

大丈夫です。 はい、 大丈夫 です。.

はい、そうされましたら、一応、起き上がっていただき。.

こんな面白い表現が出来ますか?

あ、ダメ。 あ、全然出来ない。.

これ、すごいキツそう。.

はい、こちらの方ですね。 飛ばしながら。.

これであっていいですか?

大丈夫ですか?

強い。.

ちょっとここ飛ばしてください。

いい、いい。 この部分ですね。

受けて行くことによって。 くすぐったい。.

あ まり力を入れちゃうと全然効果ないので。 そうですよ。.

きれいになりたいところですね。.

どうぞ、真っ直ぐ伸ばしてください。 真っ直ぐ伸ばして。 伸 ばして、伸ばしてください。.

あ、この部分。 あ、ダメ。.

そうされましたら、違う体勢でやってみましょう。.

足の裏と足の裏をくっつけてみてください。.

で、グッと背筋を伸ばし、胸を張って。.

あ、だったら大丈夫。 できた。.

そして、この部分ですね。 マッサージしていきたいと思います。.

伸 ばしていきますね。.

冷たい。.

このオイル、どんなオイルなんですか?

こちらですね。 脂肪燃焼効果や、肌がきれいになる効果があります。

グーッと背筋を伸ばして。 そうですね。.

猫背みたいですので。 あ、そうなんですよ。

こちらはストレッチの方をやりつつですね。.

ここの部分、やっぱり痒いみたいで、くすぐったいみたい。.

じゃあ、そうでましたら、こちらを触らずにやるようにします。.

はい、ありがとうございます。.

もう見えちゃいそう。 あ、全然大丈夫ですよ。.

大丈夫。.

またグーッと伸ばしてみてください。

また猫背になっちゃってますね。.

ゆっくり深呼吸しながら。.

大丈夫ですか?

大丈夫です。 背中ですね。.

グーッとやって、少し体を引っ張りましょう。.

大丈夫ですか?

大丈夫。.

あとどのぐらいでした?

全然、すごい動いちゃうので、 まだ全然できてないんですよ。 ごめんなさい、私が。 はい。.

しっかりやっぱ、 本当に5分くらいで全然できちゃう。 今何分経ったの?

あ、もう全然まだ全然できてないので。 ごめんなさい。 はい、グーッと伸ばして。.

はい、5分ですね。.

大丈夫ですか?

グーッと、体を引っ張って。 はい、 これで良いですね。.

もうちょっとだね。.

そうされましたら、今度は一度立ってみてください。.

今度は足を、肩幅より広く。 そうですね。.

手をですね、手筋を伸ばしてください。.

グ ッと、手と手を合わせてください。.

そのままですね、スクワットするように、まっすぐ降りてきてみてください。.

自分の限界位置ですね。.

ちょっと恥ずかしいですね。 大丈夫ですよね?

大丈夫ですよね?

本当ですか?

はい、手筋は伸ばしたまんまですね。 みんなやってんですか?

本当にこれ。.

手筋伸ばしてみてください。.

これ、ほうですか?

そうですね。

その際にですね、かかとも足をつきながらグッと下がってみてください。

これ、きついですね。

そうなんですよ。 こちらの体勢ですね。

もうちょっと前傾に、というより後ろの方に。.

ああ、足がすごい。.

これ、きついな。.

冷たいな。 きつい、冷たい。.

大丈夫ですか?

大丈夫です。 疲れました?

手ついて。 手 ついて。.

じゃあもう一度。 はい。.

手を合わせて、こうやって。

ゆっくり伸びて、5回ほどやるようなイメージで。

この部分が伸びているように、意識しながら。 ここですね。.

大丈夫ですか?

あと、そこが効果あるんですか?

はい。.

この部分がですね、伸びてゆっくり柔らかくなると、やっぱりお腹周り、 脇腹ですね。

はい。

あと、足が細く、長く見えるようになりましょうね。.

はい、 ゆっくり深呼吸、5回ほどやってみてください。.

今度ですね、お腹立っていただいて。.

若干ですね、こちら側の方に。.

あきりつけをやるようなイメージで。 あきりつけ?

はい、まずあきりつけをやってみましょうね。 だいぶちょっと硬そうでしたね。 もうちょっと足を思いっきり開いてください。.

はい。.

滑る。.

もうちょっと後ろに行こう。.

そのままペースを抜き、グーッと伸ばして、少し後ろに。.

ちょっと硬いみたいですので。.

こうして、この方にグーッと曲げて、まっすぐグーッとこう。

そうそうそう。 できてきます。.

できてきます。.

だめだめ。

指が入っちゃう。

ああ、すいません。 すいません。.

ではもう一度ですね、グーッとやってみてください。.

そうされましたら今度は逆の方に。.

こちら前に出して、こちら後ろですね。

もうちょっとですね、足と足を交差するイメージです。 交差する。 はい、このグーッと。.

肩幅で開くというよりかは、グーッとやって。.

そのままグーッと足のこちらを伸ばして、こちらを伸ばす。.

そうですね、ここの部分伸びてますね。.

ここの部分を伸ばすイメージですね。

体の中心の体幹の部分ですね。 だめだめ。.

ここグーッと伸ばしてください。.

ここですね。.

ここグーッと伸ばすの。 肩、体が曲がっちゃってるの。.

大丈夫ですか?

はい、グーッと伸ばして。

足、足、股関節はやっぱり肩みたいですね。.

ここグーッと伸ばして。.

大丈夫ですか?

大丈夫です。.

ゆっくりと、はい。

こちらの方ですね。

こちら、お湯のまみれになりました。.

はい、いいですね。.

はい、ゆっくりとですね。

正面の方見てください、こちら。.

ゆっくりと座っていただいて、はい。

そうですね、今度ですね、こちら。.

脇がどうしてもやっぱりだいぶ届こってるみたいですよね。 届こってない?

あっ、届こってなかったらここら辺全然触られても大丈夫なんですか?

じゃあ、ダメだ。.

はい、足の裏側と一緒ですね。.

体の不調があると痛かったり、くすぐったかったりしちゃうんですね。.

じゃあですね、グーッと伸ばして。

こちらの足もですね、若干開いていただいて、 グーッとこう伸ばすような、 こうですね。 はい。.

待って、彼氏来ちゃった。.

オイルがだいぶついちゃったので。.

彼氏来ちゃった。.

待って待って。 ちょっとオイルがだいぶついちゃったんで。 待って待って、やだ。.

大丈夫じゃない?

見えてないので。.

待っててください。.

もう途中で。 はい、こちら。.

少し。 え?

オイルを落として。 え?

ちょっとこれなのですか?

どうして?

あ、オイルがついちゃってるので、だいぶオイルの効果が悪いので。.

そうですか?

はい。.

こちらの体勢でやるのが一番いいので、デロックス効果が。

はい、グーッと伸ばして。

グーッと上げて、こうですね。

はい、もうちょっとじゃんか、持ってきてみましょう。.

グーッと上げてみてください。 やだ、待って。.

見てる。 見て る。.

はい、グーッと伸ばしてください。.

こうですね。.

伸びてるのがありますか?

はい、もうちょっとですね。 僕のほうでやりますか?

こっち来てみてください。.

はい、横ね。.

大丈夫ですか?

グーッと伸ばしてください。 ここは無理ですね。.

ゆっくりと。 また猫背になっているので、 このように反ってみてください。.

はい、伸ばしてみて。 グーッと。.

グー.

ッ と。.

グーッと。.

ブン、ぶんぶん。 ブン、ぶん.

ぶ ん。.

bye bye.

お 疲.

れ 様でした。

では、施筆の本は以上ですので、 こちらでご覧いただきありがとうございます。 終わりになります。

彼氏とのデートを楽しみください。 お 疲 れ様でした。.