Original subtitles

Translator: Nguyễn Khuê Tú

Tôi là Bear Grylls.

Tôi từng phục vụ trong Đội Đặc Nhiệm Anh.

Tôi đã leo lên đỉnh núi Everest

và vượt qua các đại dương băng giá của Bắc Cực.

Giờ thử thách của tôi là phải 1 mình...

đối mặt với nơi hiểm trở nhất nước Mỹ...

Dãy núi Rocky.

Hàng trăm người đến đây mỗi năm!

- Hai ngàn người đã bỏ xác ở đây! - Ra khỏi đây thôi!

Tôi đến 1 trong những khu vực xa xôi hẻo lánh nhất...

chỉ với bộ quần áo trên người.

Để chỉ bạn cách sinh tồn nơi hoang dã.

Con Người Đối Mặt Thiên Nhiên.

Tôi đang bay phía trên ngọn núi 3000m.

Gần biên giới Canada.

Vì thời tiết ở đây rất lạnh.

Nên đội của tôi đã chuẩn bị mọi thứ cho tôi.

Bất kỳ lúc nào phi công ra hiệu, tôi sẽ nhảy xuống.

Ở một chỗ nào đó... mà tôi không biết.

Tôi không có bản đồ, quần áo chuyên dụng, nước hay thức ăn.

- Thậm chí không điện thoại. - Đi nào Bear, chúc may mắn!

Nhiệm vụ rất đơn giản.

Sử dụng tất cả kỹ năng để sống sót qua 5 ngày.

Đội quay phim sẽ đi cùng tôi.

Quy định rất rõ ràng.

Họ sẽ không giúp tôi.

Chỉ khi trong tình huống thập tử nhất sinh họ mới có thể can thiệp.

Đau thật đấy!

Nguy hiểm luôn rình rập khắp nơi.

Và lần thứ hai tôi gặp vần đề với chiếc dù.

Lần đầu là khi tôi bị gãy cột sống.

Tôi phải tìm cách ra khỏi đây.

Còn 20m nữa mới chạm đất.

Nếu tôi nhảy, sẽ gãy chân.

Có một cách để thoát khỏi tình huống này nhưng tôi chưa thử bao giờ.

Tôi sẽ dũng dù dự trữ để đi xuống.

Điều tôi đang cố làm là trèo xuống bằng dù dự trữ.

Nhưng khi leo xuống, cố để nhưng sợi dây này sang một bên.

Vì tôi sẽ cần chúng.

Tôi phải làm để thoát khỏi tình huống này.

Và phải nhớ rằng...

Lần này, khi tôi nhảy, sẽ rơi 8m xuống đất.

Tôi phải cuộn tròn tạo đà để lăn, giữ cho chân không bị gãy.

Chúa giúp tôi!

Tôi làm được rồi, ra khỏi mớ hỗn độn đó.

Đều tôi làm đã giúp tôi có được những sợi dây dù.

Tôi có thể dùng chúng để băng qua sông, leo núi.

Cũng có thể dùng để nâng cơ thể tôi khi cần.

Cũng có thể dùng để bắt cá, sẽ rất có ích đây!

Nếu bạn bị lạc ở vùng núi này, sẽ rất đáng sợ.

Đáng sợ hơn bạn nghĩ.

Vào tháng 6 năm 2005

cậu bé trong nhóm hướng đạo sinh Brennan Hawkins, 11 tuổi

Đi dã ngoại cùng nhóm thì bất ngờ bị lạc.

Sau 4 ngày nỗ lực tìm kiếm.

Họ tìm thấy cậu bé trong tình trạng mất nước trầm trọng.

Cách trạm 5 dặm.

Đội cứu hộ tin rằng nếu không phải vào tháng 6

thì cậu bé đã chết vì giảm thân nhiệt.

Nếu bạn bị lạc như cậu bé

cố gắng giữ bình tĩnh và lập ra một kế hoạch.

Kế hoạch của tôi rất đơn giản

Tìm một dòng sông.

Nguyên tắc khi bị lạc nơi hoang dã.

Tìm một con suối hoặc dòng sông, sau đó sẽ thấy đường mòn

nó sẽ đưa bạn ra đường và bạn sẽ được an toàn.

Nhưng nói lúc nào chả dễ hơn làm.

Dãy núi này rộng hơn 1,2 triệu km2.

Trải dài 7 tiểu bang Mỹ và 2 tiểu bang của Canada.

Tôi có thể bị lạc khá lâu.

Vào tháng 9, thời tiết rất khắc nghiệt.

Ban ngày, nhiệt độ khoảng 18 độ C (65 độ F).

Nhưng ban đêm, có thể xuống dưới 0 độ.

Người ta nói rằng có 2 mùa ở các dạng núi này.

Mùa hè vào tháng 6 và mùa đông.

Khoảng 5 giờ chiều là trời bắt đầu tối.

Khoảng 1 tiếng nữa là trời sẽ tối hẳn.

Điều ưu tiên bây giờ là tìm nơi trú ẩn.

Và tìm thức ăn.

Chìa khóa để dựng một nơi trú ẩn

để giữ cho bạn khô ráo, ấm áp

và hơn hết là tốn ít năng lượng.

Và cái tôi sắp làm gọi là chỗ chú ẩn từ mảnh vụn.

Nó rất dễ làm.

Tất cả những gì tôi sẽ làm là nâng cái thân cây này lên

kéo qua phía bên này và kê nó lên cành này.

sau đó thì làm sạch thân cây.

Gom đống rơm và lá thông này lại.

Thêm vài cành cây khô vào cả hai bên.

Tôi cần thêm rêu.

Rêu sẽ giúp che chắn tôi khỏi gió và mưa.

Sẽ rất đẹp đây.

Nó sẽ giúp tôi ngủ ngon hơn.

Với nhiệt độ rất thấp vào buổi tối

nhiêt độ bên trong chỗ trú có thể sẽ ấm hơn bên ngoài 10 độ.

Một việc quan trọng nữa là tôi đã để rất nhiều lá thông ở đây

để tránh mặt đất.

Việc này rất quan trọng vì thân nhiệt trong cơ thể

sẽ bị giảm qua lớp đất bên dưới.

Nhưng lớp lá thông sẽ giúp bạn giữ nhiệt

và nó sẽ che chắn tôi cả bên phía trên và phía dưới.

Khi dựng chỗ trú, tôi lật những cái thân này lên

và sẽ tìm thấy cái này

Nhìn này.

Một con cuốn chiếu.

Sinh tồn nơi hoang dã là phải tìm kiếm thức ăn

mà không cần tốn nhiều năng lượng.

Tôi phải kiểm tra xem nó có chân hay không.

Loài rết cũng giống như thế này

nhưng chỉ có 2 ria ở đầu và cắn rất đau.

Nhìn khá tởm nhưng rất giàu chất đạm.

Một trong những thứ rất hữu dụng mà tôi không có vào lúc này là dao.

Bạn cũng có thể tạo một con dao từ những hòn đá này

người ta gọi là dao đĩa.

Cách làm là cầm một viên đá to

đập vào viên khác như thế này.

Nhìn này, rất sắt!

Đầu nhọn như thế này có thể dùng để moi ruột cá

và để đánh lửa cũng rất tốt.

Đêm xuống, trời sẽ lạnh hơn rất nhiều.

Tôi cần làm một ngọn lửa.

Được rồi, cố gắng kiếm chút gỗ khô

Nhìn này! Nhanh lên!

Có một con rắn ở đây!

Rắn đuôi chuông là một trong những sinh vật nguy hiểm chết người tại vùng này.

Chết chưa vậy?

Để tôi làm thêm lần nữa.

Ghê thật!

Đó là lý do vì sao ta phải thật cẩn thận.

Nó khiến tôi...

Tôi rất ghét rắn.

Điều này làm tôi khá lo về cái lều

nhưng nó sẽ là một bữa tối rất ngon.

Trời đang tối dần và tôi thật sự cần có 1 ngọn lửa.

Cách tốt nhất để tạo một ngọn lửa ở dãy núi Rocky này

là phương pháp dùng khoan tay

Dùng đá đục một lỗ nhỏ trên miếng gỗ

sau đó dùng cành cây xoay liên tục tạo ra tia lửa

và than hồng bén vào gỗ khô.

Không hề dễ dàng gì!

Hãy chuẩn bị tinh thần vì nó sẽ tốn rất nhiều thời gian.

Tôi sẽ cho bạn thấy hòn đá này sắt cỡ nào.

Con dao của tôi khá hữu dụng

Điều đầu tiên là phải cắt bỏ cái đầu đầy nọc độc đó.

Được rồi. Đầu đã đứt.

Giờ tôi sẽ lột da.

Ruột sẽ dính theo phần da.

Nhiều ruột quá.

Tôi sẽ lấy phần da và phần thịt.

Miếng thịt đó sẽ rất ngon.

Điều quan trọng là đừng bao giờ để phần ruột ra ngoài

vì chúng sẽ thu hút các loài động vật săn mồi đang ở xung quanh.

Những thứ như ruột rắn này sẽ thu hút sói hoặc gấu.

Tôi không muốn chúng đến gần tôi.

Nên tôi sẽ bỏ chúng vào lửa để đốt

cùng với cái đầu đầy nọc độc.

Tôi muốn đốt cháy chúng luôn.

Và tôi sẽ nấu miếng thịt này.

Ghim thịt vào đầu gậy

quấn xung quanh.

Nó sẽ rất ngon đấy.

Vùng này đầy rẫy gấu

chúng có thể đánh hơi mùi thức ăn cách xa 32km.

Nên tôi phải thật sự thận trọng.

Tôi nghe kể gần đây có cặp vợ chồng

bị gấu tấn công trong lúc ngủ.

Con gấu đã phá hỏng lều của họ.

May cho họ là con gấu đã bỏ đi.

Bọn họ đã phải chạy đi 16km mới có thể cảm thấy an toàn.

Thịt chắc đã chín rồi.

Gạt bỏ phần thịt cháy bên ngoài, phần thịt bên trong rất mềm.

Được nướng chín kỹ.

Người ta nói nó có vị như thịt gà

Nó rất ngon.

Đến lúc nghỉ ngơi rồi

Tôi không biết sẽ ngủ được trong bao lâu.

Liệu tôi chỉ ở đây có một mình hay không?

Tôi không thích như vậy chút nào.

Tôi mở camera lên, không biết bạn có nghe thấy không

nhưng chắc chắn có thứ gì ngoài kia.

Có thể chỉ là con nai

Nghe thấy chứ?

Chắc chắn là có thứ gì đó.

Có gì đó đang đi lại xung quanh ngoài kia!

Tôi không biết nữa...

Tôi chưa bao giờ thử mở camera để nhìn thứ gì đó nhưng

Nó vừa mới đi ngang qua đây, vừa mới qua đống lửa.

Rất khó để nói nó là thứ gì nhưng...

Nghe giống như là...

Tôi không thích vậy chút nào.

Đi nào.

Chắc chắn có thứ gì đó di chuyển!

Tôi chỉ không biết nó là gì

Tôi đang dùng tai nghe để nghe vài phút.

Có thể nó vừa ra khỏi đây

Chắc là nó biết tôi ở đây

Nó biết tôi có thức ăn.

Tôi không biết nhiều về gấu.

Nhưng tôi chỉ biết là nếu nó quay lại

thì ta cần ra khỏi đây và phải đi rất nhanh

Giờ đang là giữa đêm.

Đang là giữa đêm... Tôi không biết nữa.

Tôi không muốn mạo hiểm đi ra khỏi đây.

Tôi không biết phải làm gì nữa.

Tôi cố giữ im lặng một chút.

Tôi không nghe thấy tiếng động nào ở bên ngoài

Cho dù nó là gì, khi nó quay lại đây.

Tôi sẽ không may mắn lần nữa. Đến lúc phải đi rồi.

Phải ra khỏi khu vực này

Di chuyển trong đêm không phải ý hay

nhưng tôi không có lựa chọn nào khác.

Vào lúc này, đèn camera giúp tôi di chuyển nhanh hơn.

Điều nguy hiểm khi di chuyển vào buổi tối

là bạn có thể sẽ bị lạc.

Hãy xác định phương hướng bằng la bàn

nhưng tôi sẽ dùng các ngôi sao trong buổi tối đẹp trời như thế này.

Bạn có thể dễ dàng nhìn thấy Sao Bắc Cực thuộc hòm sao Đại Hùng ở kia.

Nhìn hai ngôi sao cuối của chòm sao Đại Hùng

và đếm một, hai, ba, bốn

và bạn sẽ có ngôi sao hướng ra phía Bắc.

Chỉ có một ngôi sao ở đó và nó không sáng lắm

Và nó là ngôi sao duy nhất không di chuyển.

Bạn đừng xác định hướng bằng các ngôi sao khác

vì sau 15 phút chúng sẽ bắt đầu di chuyển

nhưng sao Bắc cực thì không.

Đi về hướng đó ta sẽ ra khỏi vùng núi này.

Đi vào lúc tối như thế này

làm tôi nhớ lúc còn trong Đội Đặc Nhiệm,

chúng tôi chỉ di chuyển vào ban đêm.

Đó là cách để bình tĩnh hơn và các giác quan nhạy bén hơn

để có thể nghe thấy những tiếng động xung quanh.

Di chuyển từ từ, cảnh giác,

lắng nghe tiếng bước chân của mình.

Thường thì cứ sau 40 phút tầm nhìn lại rõ hơn.

Đêm đẹp và trăng sáng như thế này

sẽ giúp ta có tầm nhìn rõ như ban ngày.

Tôi đã di chuyển gần 24 tiếng qua.

Tôi thấy mệt và lạnh.

Nói thật thì tôi khá lo về lũ gấu vùng này

Tôi chỉ muốn đi ra khỏi vùng này

Chỗ này cỏ nằm sát dưới đất.

Có thể là nai hoặc hươu ở xung quanh đây

Vài loài động vật đã bới đất lên

để tìm côn trùng, bọ.

Nếu tôi cố đào xung quanh,

có thể sẽ tìm thấy thứ gì đó để ăn.

Con rắn chuông là bữa ăn của tôi 12 tiếng trước đó.

Tôi đã dùng rất nhiều năng lượng.

Di chuyển ở những vùnh như thế này tốn khoảng 6000 calo một ngày.

Để tỉnh táo, tôi cần ăn nhiều hơn.

Đây là thứ mà các loài động vật ăn vào tối qua.

Giun đất.

Giun và các loài côn trùng có khoảng 80% chất đạm.

Thịt bò chỉ khoảng 20% đạm.

Sẽ có nhiều chất đạm hơn dù vị chả ngon lành gì.

Để dành chúng cho lúc sau.

Có dấu hiệu là trời sẽ mưa.

Để dự đoán thời tiết trong tự nhiên.

Nếu bạn nhìn lên trời sẽ thấy mây

trải thành hàng dài,

thường sẽ xuất hiện trước lúc có áp suất thấp.

Và khi mưa, nó sẽ mưa khá lâu.

Đó là hiện tượng hơi ẩm trong khí quyển.

Bạn có thể ngửi thấy mùi đạc trưng của rừng.

Đó là cách để nhận biết trời sắp mưa.

Vài giờ sau, ác mộng đêm qua thàng sự thực.

Đến đây nhanh nào!

Đây chắc chắn là dấu chân gấu.

Nhìn kích cỡ nó kìa.

Có thể thấy rõ áp lực của chân đè xuống đất

cùng với bộ móng ở đây.

Nó có thể đã xuất hiện ở đây 1, 2 giờ trước.

Với kích cỡ cái chân tôi có thể nói con gấu này nặng khoảng 280kg.

Tôi không biết nó có ý định gì với tôi.

Cứ tưởng tượng con gấu to cỡ này đuổi theo tôi xem.

Ta phải đi khỏi đây thôi. Đi nào.

4, 5 giờ sau, khi tôi đi qua vùng này

Nó hoàn toàn bị thiêu rụi do cháy rừng.

Nó hủy diệt toàn bộ cây, bụi rặm.

Nhưng nó lại có ích cho tôi.

Tôi có thể đi nhanh hơn qua địa hình này.

Và mấy thứ này cũng giúp đi nhanh hơn.

Tôi đã ở dãy Rocky này 2 ngày

Và tôi phải đối mặt với chướng ngại đầu tiên.

Nếu lâm vào tình huống như thế này thì phải thoát khỏi đây nhanh hơn.

Và chỉ có 1 lựa chọn duy nhất.

Đây sẽ là 1 cú nhảy để đời.

Chắc nó cao cỡ 25m, rất nguy hiểm!

Ở độ cao này, nếu nhảy trúng đá

sẽ giống như bị đập vào bê tông

Dự đoán gốc độ đúng rất quan trọng.

Tôi không thể nhảy bừa được, phải tính toán cẩn thận.

Nhất là ở những độ cao trên 5m.

Sẽ rất nguy hiểm khi nhảy xuống những dòng sông này.

Thứ nhất là nước nông, hai là đá, chúng đều có thể làm gãy chân bạn.

Tình thế như thế này mà bạn chỉ có một mình sẽ cực kỳ nguy hiểm.

Kỹ thuật để thực hiện là hãy chắc chắn bạn nhảy cho chân tiếp nước đầu tiên.

Giữ cơ thể thẳng đứng.

Hai chân khép sát vào nhau và để lưng hơi gập xuống một chút.

Bạn sẽ biết lý do tại sao.

Con gấu sẽ không nhảy được như vậy đâu.

Tôi đã đi đúng hướng.

Giờ tôi đã tìm được sông, kế đến sẽ là đường mòn,

nó sẽ đưa tôi đến đường lộ.

Dòng sông sẽ cho tôi nước và thức ăn giúp tôi sống sót.

Bờ sông cũng giúp tôi tìm các vật dụng người khác bỏ đi, chúng sẽ rất có ích.

Đây là cái trại cũ đã được dùng

được dùng bởi thợ săn.

Có thể là 5 hay 10 năm trước.

Nếu tìm thấy những thứ này, bạn có thể sử dụng chúng.

Mấy cái lon này sẽ rất tốt để chứa nước.

Kể cả túi nylon này.

Đừng bỏ phí thứ gì.

Hãy chú ý những thứ khác từ thiên nhiên, chúng cũng sẽ giúp ích.

Giống như cái cây này.

Mấy cái cây này rất tốt, bạn có thể dùng chúng theo rất nhiều cách.

Lấy phần trên của cây và vặn nó

Thứ này rất nhẹ, tốt cho việc làm bùi nhùi, đốt lửa.

Bạn cũng có thể bỏ chúng dưới lớp áo khoác để giữ ấm.

Xuống phần thân cây.

Phần thân cây rất chắc, có thể dùng làm cung tên.

Rất tốt và chắc.

Xuống phần rễ

gạc bỏ hết phần đất, bạn sẽ có mì ý từ thiên nhiên.

Nó chứa nhiều carbonhydrate.

Còn chất đạm, con sông này có nhiều thứ tốt cho tôi.

Cá hồi Bắc Mỹ.

Dù không có lưới để bắt nhưng vẫn còn cách khác.

Được rồi, điều tôi đang làm ở các vũng nước này

là cố bắt cá bằng tay

cá bơi đến đây và không thoát ra được

Chỗ này có vài con cá.

Có vài con ở đây.

Phải thật bình tĩnh và đi vòng ra sau chúng.

Phải thật chậm rãi.

Cố đừng làm chúng hoảng sợ.

Không biết nó có thấy không

Nó bơi lên, kẹt trong bùn

và tôi có thể tóm lấy nó

một cách nhanh và mạnh rồi kéo nó ra.

Không hề dẽ dàng gì.

Được rồi. Con này có kích cỡ tốt, nó sẽ là bữa tối.

Bạn có thể làm như thế này để giữ con cá không bị tuột ra.

Đưa ngón tay vào mang cá

rửa nó một chút.

Đừng đi đâu nhé.

Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể ăn sống.

Bỏ hết ruột đi.

Để qua một bên.

Thịt rất ngon. Món sushi ngon nhất tôi từng ăn!

Những con cá này sẽ là bữa tối rất ngon!

Tôi có cái vỏ cây này.

Bỏ nhiều bùn vào đó.

Tôi sẽ dùng nó như cái lò để nấu cá.

Để lên vài cái lá để con cá khỏi dính bùn.

Để lên trên con cá vài cái lá và ít bùn.

Vậy là sẵn sàng để nấu rồi.

Để cho phần trên chín, thêm chút rơm vào.

Sẽ mất khoảng 20 phút.

Trong khi chờ món ăn chín,

tôi muốn lấy những phần cá tôi không ăn

tôi không muốn để chúng ở gần trại khi ngủ.

Tôi sẽ dùng một đoạn dây, buộc chặt vào hòn đá

sau đó thả xuống sông nơi có nhiều cây

chỗ có nhiều cành cây để treo chúng ở đó

giữ chúng ra xa khỏi trại.

Gấu đi rất xa để tìm thức ăn,

chúng ăn khoảng 35,000 calo mỗi ngày.

Tôi không muốn có một con gấu đang đói ở gần quanh tôi.

Tôi để chỗ thức ăn này nằm cách trại ít nhất 500m.

Tôi lại cảm thấy may mắn rồi.

Tôi đang cố kéo cái lon lên,

nó sẽ giữ cho bọn động vật kia ở xa trại.

Tôi có thể quay lại với bữa tối rồi.

Được rồi. Chắc giờ đã chín.

Cá hấp bùn.

Khi mắt cá chuyển sang màu trắng đục nghĩa là nó đã chín.

Gạc phần da qua thì ta có phần thịt trắng rất ngon.

Ngon thật.

Đã là cuối ngày thứ 2 và thật sự rất khó khăn.

Tìm được sông là điều rất may mắn.

Nhưng dòng sông là địa điểm yêu thích của các loài săn mồi.

Tôi bị lạc ở vùng núi Rocky này đã 2 ngày.

Đội quay phim đi cùng tôi

nhưng không được can thiệp trong bất cứ tình huống nào.

Tôi đưa bản thân vào những tình huống nguy hiểm.

Ngày 3 khiến tôi cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức.

Cách duy nhất là tiếp tục di chuyển.

Và giữ tinh thần lạc quan.

Cho dù khó khăn đến mức nào cũng phải giữ cho thân thể sạch sẽ

trong phòng tắm tự nhiên.

Tắm buổi sáng đem lại cảm giác thật tuyệt vời.

Tôi có thể dùng cây này để đánh răng.

Tách nó ra và chà nó vào răng.

Dùng rất tốt.

Nha sĩ sẽ rất tự hào về tôi.

Khi nó mòn, bạn có thể bẽ phần dưới dùng như chỉ nha khoa.

Khi 21 tuổi, tôi bị tai nạn khi nhảy dù.

Dù đã bị rách.

Cột sống tôi bị gãy 3 chỗ, tôi đã ở trong viện suốt 18 tháng.

Suốt thời gian đó tôi đã nghĩ sẽ không còn làm những việc tôi thích nữa

Những việc như leo núi và nhảy dù,

chúng nằm ngoài khả năng của tôi vào lúc đó.

Đối với tôi, thật sự rất khó khăn để có thể quay lại

làm những việc này, những việc mình yêu thích.

Di chuyển nhiều làm mất nước, nên tôi sẽ bù đắp nước

bằng cách uống trực tiếp nước từ sông

dù nước rất trong vẫn chứa nhiều kí sinh trùng

như samonella, hepatitis C hay giardia.

Và giardia chủ yếu ở vùng núi Rocky này.

Nếu nhiễm phải thì trong vòng 2 đến 3 tuần

sẽ bị tiêu chảy và nôn mửa nặng.

Đối với tôi, điều đó sẽ rất tệ nếu xảy ra khi đang ở ngoài hoang dã.

Điều tôi đang làm là sẽ đun nước lên

ngay trong cái lon này.

Đặt lên lửa và đun nó.

Để cho thêm hương vị, tôi cho thêm vài quả mọng mà tôi tìm được.

Lấy một ít.

Nghiền chúng ra.

Ngồi thưởng thức quan cảnh.

Trong vòng 15 phút tôi sẽ có 1 ly trà thơm ngon.

Được rồi. Để xem nó có vị như thế nào.

Nó giống như...

Có vị như dâu bị chín quá.

Nhưng dù sao cũng còn tốt hơn bệnh tiêu chảy.

Chuyến đi này bắt đầu trở nên vô nghĩa.

Tôi đã ở đây suốt 72 tiếng.

Tôi không biết có thể thoát ra khỏi đây sau 5 ngày không.

Một trong những điều khó khăn lúc này

là nhớ người bạn của tôi.

Tôi luôn có người đồng hành khi leo núi.

Họ luôn giúp bạn mạnh mẽ hơn, ở bên cạnh bạn.

Nói thật, ngay lúc này

tôi thấy rất cô đơn.

Tôi rất nhớ bạn tôi.

Tôi chỉ muốn nói vậy thôi.

Thật lạ khi không dành thời gian ở nơi hoang dã,

Bạn bỏ qua cảnh đẹp tuyệt vời của vùng núi này.

Đó là lý do mà mọi người đến đây lần đầu.

Tuyết bao phủ những ngọn núi này quanh năm.

Và nếu dừng lại để nhìn thì cảnh tượng thật hùng vĩ.

Ngay lúc này, tôi chỉ muốn một thứ.

Đó là di chuyển nhanh nhất có thể

để tìm đường thoát một cách an toàn.

Khi đêm dần buông xuống,

hành trình đi dọc bờ sông lại khó khăn hơn.

Tôi không biết chắc sẽ thoát ra bằng cách nào.

Tôi vừa đến một chỗ mà không thể di chuyển xa thêm được nữa.

Hướng tôi muốn đi có một con sống rất lớn bên dưới

và vách đá ở phía này.

Điều tôi có thể làm lúc này là để cho dòng sông

đưa tôi đi về hướng tôi muốn.

Từ đó tôi có thể đi bộ theo đường mòn.

Sông như thế này cực kỳ nguy hiểm.

Bạn sẽ không muốn rơi vào tình trạng này một mình

trừ khi đó là trường hợp rất cấp bách.

Nhưng việc liều lĩnh này có thể đưa bạn tiến thẳng đến

nơi có nền văn minh.

Điều tôi sắp làm là dùng túi nylon mà tôi tìm được

dùng chúng như thiết bị giúp tôi nổi.

Hy vọng nó sẽ giúp tôi nổi.

Cái ba lô này đóng vai trò như cái bè.

Trời ơi! Lạnh quá!

Ở vùng này, nước đều chảy từ tuyết trên núi,

nên nước này rất lạnh, nhiệt độ khoảng 4 độ C (40 độ F).

Mất nhiệt rất nguy hiểm, nó là kẻ thù số một ờ vùng núi Rocky này.

Chỉ trong năm nay, người ta đã tìm thấy 2 thi thể tại cùng 1 con sông ngay vùng này.

Cả hai đều chỉ có một mình và bị giảm thân nhiệt rồi chết đuối.

Dòng chảy ở đây khá xiết,

bạn chỉ có vài giây để phản ứng.

Tốt nhất là để chân phía trước và giữ cho đầu trên mặt nước.

Ghê thật đấy.

Tôi cứ nghĩ tim tôi rơi ra ngoài rồi.

Khi gặp những tảng đá này,

bạn nên dùng chúng để nghỉ ngơi chút.

Một điều nữa là chúng sẽ giúp tôi thoát khỏi dòng chảy xiết.

Khi bạn ở dưới nước mới cảm nhận được lực chảy mạnh tới đâu.

Nước chảy rất mạnh.

Cách duy nhất là xuôi theo dòng và giữ bình tĩnh.

Chỗ này khá nông, tôi đứng được.

Tôi sẽ dùng chân đứng thẳng để thấy những gì ở phía trước.

Đây là lý do tại sao bạn phải để chân phía trước.

Nước chảy rất xiết, nó kéo tôi thẳng xuống phía dưới.

Mệt quá.

Tôi đang trôi theo dòng với dòng nước lạnh như băng.

Tôi không chắc lắm nhưng tôi nghĩ tôi đã đi được khoảng 20 dặm.

Tôi không thể chịu lạnh được nữa.

Giờ tôi cảm thấy không tốt lắm, tôi muốn ra khỏi đây

để giữ ấm trước khi có chuyện khác xảy ra.

Tôi thấy rất mệt,

tôi đã di chuyển 4 ngày rồi.

Tôi chỉ muốn...

dừng lại và giữ ấm.

Cách nhanh nhất là làm tăng nhịp tim với vài bài thể dục.

Tôi sẽ tập 50 lần vì tôi mất cảm giác ở chân.

Tôi sẽ phải làm khô quần áo và giữ ấm cơ thể.

Tôi sẽ nhóm lửa.

Tôi sẽ nhóm lửa dưới cái hố này

và để đá lên phía trên.

Khi đêm xuống, tôi sẽ để đá sang một bên

rồi phủ cát lại

nó sẽ là cái giường ấm áp để ngủ.

Mấy hòn đá này rất lý tưởng để giữ ấm cho cái giường.

Những hòn đá này sẽ rất nóng.

Vậy chắc là được rồi, những hòn đá này rất nóng.

Tôi sẽ lấp cát lên chúng.

Những hòn đá này sẽ nóng trong hàng giờ.

Tôi cảm thấy rất mệt mỏi và đau nhức.

Những viên đá nóng đó giúp làm dịu cơn đau.

Khi đêm xuống, tôi chỉ nghĩ duy nhất một điều.

Tôi sẽ thoát khỏi đây và về nhà.

Ngày thứ 4 và tôi cảm thấy quá khó nhằn.

Người ta thường hay nói rằng

khi sinh tồn nơi hoang dã, phải luôn đưa ra quyết định,

không được chậm trễ, do dự.

Thà có quyết định còn hơn là không làm gì.

Cứ tiếp tục tiến lên, điều đó sẽ giúp đưa bạn ra khỏi rắc rối.

Hy vọng là đúng như vậy.

Tôi cảm thấy đói và khát, tôi chỉ muốn tìm đường ra khỏi đây.

Mọi người thường hay nói

về bản năng sinh tồn là thứ mà ai cũng có

nhưng không phải tất cả mọi người đều có.

Tôi nghĩ cuộc sống đôi khi hơi khó nhằn

nhưng không nhất thiết phải có kỹ năng sinh tồn

mới có thể sống sót được.

Nhưng nhất định phải có điều gì đó

giúp bạn vượt qua khó khăn.

Với tôi lúc này là chỉ muốn

gặp lại gia đình.

Tôi chỉ muốn gặp lại Vợ là Sarah và con trai Jesse.

Chỉ vài ngày trước, tôi còn...

tôi chỉ ước là

Tôi có thể chơi với con trai tôi, cõng nó đi khắp nơi.

Điều này chắc chắn sẽ giúp tôi tiếp tục di chuyển.

Tôi đã quên cái cảm giác cơ thể mệt là như thế nào.

Di chuyển qua những dãy núi này...

Tôi đã nghĩ leo núi mỗi ngày sẽ không hề khó khăn gì,

nhưng giờ thì khác rồi.

Cái cảm giác thích thú nó đã mất rồi.

Tôi thật sự... thấy rất kiệt sức.

Tôi đi xuôi dòng sông đã được 2 ngày, tôi bắt đầu mất dần hy vọng.

Khi thời hạn 5 ngày đến,

tôi đã tìm được lối ra.

Một con đường.

4 ngày qua thật sự là khoảng thời gian khá lâu.

Người ta nói rằng nếu bạn bị lạc thì tất cả những gì bạn nên làm

là xuống đồi, đi dọc theo sông đến khi tìm được đường mòn

đi theo đường mòn sẽ dẫn ra đường lộ, và từ đường lộ

bạn sẽ tìm được nền văn minh.

Và đây là đường lộ, nó sẽ đưa ta về nhà.

Nghe có vẻ khá nguy hiểm, nhưng đường xuống duy nhất

chỉ có thể là đi thẳng xuống.

Chỉ có một điều duy nhất cản trở tôi khỏi con đường đó

Chính là vách đá này và dòng sông dưới đó.

Tôi sẽ dùng dây dù để xuống dưới.

để ra khỏi rắc rối.

Chắc độ cao cỡ 20m.

Hy vọng dây sẽ đủ dài để đưa tôi xuống dưới.

Tôi không biết dây dù này sẽ giữ được tôi trong bao lâu

nhưng hy vọng nó sẽ giữ được đủ lâu để xuống dưới.

Phải làm thật cẩn thận.

Vào lúc cuối hành trình, tôi đã quên lần cuối

tôi phải đối mặt với những thứ như thế này

Tất cả cảm giác kiệt sức, đói, khát,

cô đơn và cảm giác thật sự sợ hãi.

Trên hết, tôi đã làm được.

Tôi đã sống sót ra khỏi vùng vúi Rocky.

chuyến hành trình tôi sẽ không bao giờ quên.

Sinh tồn thực sự rất khó khăn.

Khi tìm ra đến đường rồi, chỉ còn một việc nữa thôi.

Chỉnh lại tóc và quần áo một chút cho gọn gàng là được rồi.

Chào, anh bạn. Tôi đi nhờ được chứ?

Cảm ơn các bạn. Sống sót nhé!