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Olá

Sente que está constantemente a ser interrompido ao longo do dia e que

isso prejudica, naturalmente, a sua produtividade e os seus resultados?

Neste vídeo vou mostrar-lhe a técnica "Do Not Disturb".

É muito comum que existam interrupções ao longo do dia de trabalho.

Chamadas, emails, colegas que precisam de algum apoio em algum tema...

As interrupções são um dos fatores mais identificados nas empresas como razão

para uma baixa produtividade, cansaço e demora na entrega dos resultados.

Por isso, a dica que temos para partilhar consigo é: arranje uma

pequena placa que diga "Do Not Disturb", por exemplo, tal como nos hotéis.

A prática "Do Not Disturb" consiste em definir um período

no qual não há interrupções.

Pode definir isto em conjunto com os seus colegas de equipa e ninguém

interrompe ninguém durante aquele período, ou pode definir o seu período

e transmitir aos seus colegas que todos os dias, por exemplo, das dez às onze

da manhã não pode ser interrompido.

Pode até ser útil, antes deste período, perguntar aos seus colegas se

precisam de alguma coisa de si, e se precisarem enderece logo nessa altura.

Depois, durante este período, não seja interrompido.

A técnica é muito simples, mas eficaz.

Experimente, e se gostar e se sentir que realmente funciona para si,

pode tentar repetir este período da parte da tarde, por exemplo, das

quinze às dezesseis, volta a ter um período em que não é interrompido.

Assim, consegue garantir que todos os dias tem pelo menos duas

horas sem quaisquer interrupções.

Se gostou deste vídeo e o achou útil, partilhe com os seus colegas

da sua equipa com as chefias diretas para que todos possamos definir um

período de "Do Not Disturb" e assim melhorar a nossa produtividade.

Até ao próximo vídeo.