All language subtitles for [Arabic] Jocko Podcast 112 w_ Jordan Peterson - Life is Hard. 12 Rules for Life. [DownSub.com]

هذا جاكو بودكاست رقم 112 مع
صدى تشارلز وأنا جاكا شاء

مساء الخير صدى مساء الخير لدي
صديق وفي يوم من الأيام عندما أستطيع أن

أخبرك كل شيء عنه
ولكن حتى ذلك الحين سأقول إنني

لم أستطع طلب
هل كان الصديق الأفضل لديه أخطاء مؤكدة ،

فنحن جميعًا الآن لم تكن معظم أخطائه
كبيرة حقًا

ولكنها كانت خامًا لأنه اعترف
بها جميعًا بصراحة وبشكل مباشر وبسذاجة

لنكون صادقين في نوع من المدببة
والنقد الذاتي القاسي ، سيتحمل

نقاط ضعفه تجاه العالم
وإلي ومع نفسه وسيتحدث معي

كما لو لم يكن لدي أي عيوب وسأحاول أن
أشرح خلاف ذلك لكنه لن

يستمع سيحكم على نفسه فقط. أنا عاطفي جدًا لدرجة
أنه لن يقول حقًا إنني

سأخبره أنني لا أعرف كيف أتحدث إلى
الناس بشكل صحيح

متأكد من أنك تفعل ذلك ، دعنا نقول إنني أرتكب نفس
الأخطاء مرارًا وتكرارًا ، كان

سيقول أننا جميعًا سأفعل أخبره أنني

كنت أفضل منه في بعض الأشياء ،
علمنا أن هناك أشياء أخرى

كان يراهن عليها لقد
قلل من أهمية هذه الأشياء دائمًا ، وكنا نعلم

أيضًا أنه عندما كنا في الخارج في مكان سيئ
في مكان بائس ، لم

يشتك أبدًا وأعطيته كل
الأسباب لأضعه في أسوأ المواقع

مع أكبر الفرص الممكنة. عن
الفشل وأعلى احتمالية

للنار والنظرية والدم والموت

ولكن رغم الحر
والظروف المعيشية والخوف

والجرحى والرجال والصراخ
والبؤس الذي كان حوله لم

يشكو من ذلك في بعض الأحيان. أن الله
نفسه كان يحاول اختبار حدود

صديقي وبدا أنه عاجلاً أم
آجلاً ستعثر عليه الرصاص أو القنابل ،

لكن من خلال بعض
المعجزة غير المفهومة نجا من

خلال هذا الانتشار

الآن لا أدعي على الإطلاق أن
أفهم لماذا تتكشف الأشياء في الحياة

الطريقة التي يفعلون بها في الواقع ، يجب أن أقول إن العديد
من الأشياء التي رأيتها في العالم

لا معنى لها على الإطلاق في بعض الأحيان ،
إنها مجرد ارتباك مطلق ، ولا يوجد

سبب لبعض الأشياء التي أراها
لقد تركتني مشمئزًا صريحًا

ومشمئزًا مميتًا من البشر
والأشياء الفظيعة والبغيضة التي يمكننا

القيام بها ولكن هناك جانب آخر
لذلك هناك جانب آخر وهناك

أشخاص آخرون يبذلون قصارى جهدهم لاسترداد
كل الشرور التي تستطيع أرواحنا القيام بها.

كان صديقي أحد هؤلاء الأشخاص بعد أن
انتشر معي ونجا من

ساحة المعركة الدامية والعنيفة
التي تطوع صديقي مثل معظم الرجال في وظيفتي القديمة التي

تطوع للانتشار مرة أخرى
قاتلتهم وأخبرته قبل الأوان وبشكل غير صحيح

أن العدو قد انتهى.
أن الحرب قد انتهت ، قلت له فقط قم

بالنشر والجلوس
هناك بقوة ولعب اللعبة وفي غضون بضعة

أشهر سنعود ويمكننا الذهاب
لركوب الأمواج ويمكننا العزف على الجيتار ويمكننا

أن نروي القصص ونحن يمكننا طهي شرائح
اللحم ويمكننا تقديم المزيد ، لقد أخبرته أنه

يمكننا الاستمرار عندما عاد إلى المنزل ،

كانت هذه هي الخطة كانت خطة جيدة

لكن العدو حصل على تصويت

وكان هناك عنف شديد أثناء
ذلك الانتشار بالنسبة له كما كان الأمر

مشابهًا إلى ما عشناه
معًا في الخارج ، عدوًا

عدوانيًا عازمًا على قتل الأمريكيين المختلطين في
بيئة حضرية مع

سكان محليين مرعوبين ، أخبرني أن العدو
الذي يواجهه الآن لم يكن

ماهرًا من الناحية التكتيكية مثل العدو الذي واجهناه ولكنه
قالوا إنهم كانوا أكثر شجاعة وأكثر

إصرارًا على ما يبدو أنه يقلقه
قليلاً ، ويبدو أنه يشعر بأن الاحتمالات كانت

أنه سيموت ، وأرسل لي وصيته الأخيرة
وشهادته بأنه لم يكن كئيبًا

حيال ذلك ، حيث ذكر فقط الحقائق
السيئة هنا العدو عدواني ،

معدلات الإصابات مرتفعة للغاية ، العدو
لديه أسلحة جديدة قادرة للغاية

، لم يكن يبدو جيدًا ، لقد
انتظرت الانتظار الطويل والضعيف تمامًا

الذي يعرفه في الغالب الأمهات
والآباء والزوجات والأطفال الذين هم كبار

بما يكفي لفهم لكن ثقلًا أيضًا
من قبل الإخوة في المنزل الذين

يعرفون المخاطر جيدًا ، لقد كان انتظارًا طويلاً

عند أصدقائي وخدمة تذكارية ،
روى شقيقه قصة

تحدث صديقي إلى أخيه عبر الهاتف أثناء
كان صديقي في حالة انتشار وكان

صديقي قد أوضح لأخيه
بعبارات لا لبس فيها أن الموقف الذي

كان صديقي في العدو كان
معاديًا للغاية وكانت ساحة المعركة فوضوية

وكانت الهجمات متكررة وغاضبة من
العنف الذي لم يختبره صديقي من

قبل لقد
اندلعت الحرب وبدا أنها تتجه إلى

نتيجة لا مفر منها
وأرسل شقيق صديقي هذا حتى

عبر الهاتف حتى على بعد آلاف الأميال
حيث شعر شقيقه بالظلام

والنهاية العارمة
للوضع وقال لصديقي أفعل

ذلك أحتاج إلى أي شيء مني ، كيف يمكنني
المساعدة هل هناك أي شيء يمكنني القيام به

وكان صديقي هادئًا للحظة ثم
قدم صديقي طلبًا بسيطًا

قاله صل لرجالي الآن أريدك
أن تفكر في ما أريدك أن تفكر فيه

حول هذا المستوى من نكران الذات ، ذلك
المستوى من الإيمان والالتزام

والاهتمام بالآخرين الذي يجعل التفاني في
مواجهة الخوف والعنف والموت

في تلك اللحظة يضع الآخرين أمامك

للقيام بذلك من الجيد أن أكون أثرًا وقويًا
وشجاعًا ، ولكن في نفس الوقت أكون

متواضعًا وأن تكون مستعدًا للتضحية
بكل شيء من أجل أصدقائك هذا رجل

ولم أكن لأطلب

صديقًا أفضل ، يمكن أن يكون العالم مكانًا فظيعًا
مليء بالعنف والخيانة

ويبدو أحيانًا أن جحافل
القوى الشيطانية لها اليد العليا

في المعركة بين الخير والشر وقد
يبدو أن الجميع قد يضيع ثم

نتذكر أننا نرى النور وبالنسبة
لي يأتي النور من مثال

الآخرين في هذه الحالة شخص
آخر إنسان آخر صديقي الذي

على الرغم من كل قوى الظلام
وقف ورفض كل هذا الشر

وأثبت أن هناك أمل وهناك
طريق إلى النور ويمكننا

السير في هذا الطريق إذا كنا اختر أن تفعل ذلك مثلما
فعل صديقي

وهذه هي الحياة على الأقل بقدر ما أستطيع
كشف الغموض الذي أراه

نحن هنا وأفضل شيء يمكننا فعله هو
الوقوف في وجه الظلام ومحاولة

نشر الضوء في العالم ولكن ذلك يمكن أن
تكون صعبة للغاية لنفعله لأن الحياة

ليست سهلة في الواقع يقال
وهناك عدد قليل جدًا من الذين ينكرون أن الحياة

نفسها تعاني ولكن هناك
طريقة وهناك

طريق واليوم لدي شخص ما على البودكاست
للمرة الثانية يمكن أن يساعد التفكير في

إرشادنا إلى هذا الطريق بعيدًا عن
الظلام ونحو د.

مرحبًا جوردان بي بيترسون بالعودة إلى البودكاست
للمرة الثانية ، شكرًا تشارلي ، لقد

كنت على البودكاست رقم 98 في المرة الأخيرة
وإذا كان أي شخص يريد التوقف

الآن فاستمع إلى 98 إذا لم تكن قد استمعت
إليه بعد وهذا مكان جيد.

ابدأ بالتعرف على معلومات عنك ومن ثم
يمكنك أيضًا فقط google Jordan

Peterson والذهاب من هناك لأن
هناك آلاف الساعات التي تعتقد أنها تحتوي على آلاف

الساعات من المحتوى الخاص بك على
YouTube ، نعم ربما يكون هناك شيء

فظيع مثل التفكير ، نعم
هناك على الأرجح أعني لقد

ساهمت بحوالي 500 ساعة من المحاضرات على الأرجح
وما إلى ذلك ، لكن الناس قاموا

بتقطيعها وهناك حقًا كل
ملفات البودكاست ومقاطع الفيديو على YouTube التي أنشأها

أشخاص آخرون وأعتقد أنني نظرت في
ذلك اليوم لأن الناس يواصلون

تقطيع المحاضرات و المقدمات
وصنع مقاطع الفيديو الصغيرة وحاولت أنا وابني

تقديرها الأسبوع الماضي ، بدا الأمر
كما لو أن 4000 شخص قد صنعوا مقاطع فيديو

الأسبوع الماضي في البنك في أسبوع واحد ،
نعم إنه أمر جنوني حقًا إنه حقًا

حسنًا ، لقد صدر كتاب جديد
والكتاب يسمى اثني عشر

قاعدة للحياة وهي ترياق للفوضى وأنت
تعلم أن إحدى النقاط الرئيسية في الكتاب

هي أن الحياة تعاني بشكل صحيح ومن الواضح أنني
أعتقد أن الحقد لأنه ليس

كافيًا كما تعلم
أننا نقوم بمكافأة صغيرة على نعم ، نعم ،

لذلك أنت بحاجة إلى إلحاقه ، كما تعلم ، من
الواضح أن خط عملي القديم

رأينا ذلك وتمكننا من رؤيته طوال
الوقت شيئان رقم واحد أين

يأتي ذلك من وأنا لست بحاجة إلى
قضاء الكثير من الوقت في ذلك

لأنك تحدثت عن ذلك كثيرًا ولكن
الأهم بالنسبة لي ما يحدث عندما

يفوت الناس هذه النقطة جيدًا
ويبدو أن المعاناة متأصلة إلى حد

ما ومن الصعب
جدًا فهمه تمامًا لأن

السؤال الأساسي هو هل
تبرير المعاناة هو شيء من هذا

القبيل وهناك هذه الفكرة القديمة التي
قرأتها إنها فكرة يهودية إنها

نوع من الألغاز ولذا فهي لغز
حول طبيعة الله وهكذا

اللغز يدير ما يفعله كونك من هو
كلي العلم والقادر في كل مكان ،

فهذه هي الصفات الثلاث الكلاسيكية التي
تفتقر إلى الحمد لله ،

ومن الواضح أنه لا يوجد حد لذلك
وهكذا كان هذا هو التفسير لسبب

خلق الله لكل شيء ولكن بشكل خاص
لماذا خلق الله الإنسان هو أن هناك

شيئًا ما يتعلق بالحد. هذا يضيف إلى
الاكتمال ربما لأنه يوفر

شيئًا لمكافحته إنه
شيء من هذا القبيل وفي الكتاب و

12 قاعدة للحياة تحدثت عما
حدث للتو لسوبرمان في

الثمانينيات ، يبدو الأمر كما لو أن سوبرمان أصبح قويًا لدرجة
أنه يمكنك ارتداد القنابل الهيدروجينية

صدره الذي تعرفه ويمكنه تحريك
الكواكب كما لو كان الأمر كذلك ، ثم شعر بالملل

في نفس الوقت لأن
ما أنت ستفعله به لا شيء

يشبه أنه يمكنه حل كل مشكلة
على الفور بشكل جيد لا توجد قصة هناك

وربما يمكنك قل جيدًا من يهتم إذا كانت
هناك قصة وهذا

اعتراض معقول ، ربما لا ينبغي
أن تكون هناك قصة على الإطلاق ،

فهذه قصة ممفيس اعتراضًا على الحياة
يجب ألا يكون هناك قصة على الإطلاق ، لكن

ربما لا تكون هذه هي الإجابة الصحيحة ، ربما
يكون من الأفضل أن يكون لديك وجود حتى لو كان

يتطلب قيودًا حتى لو كان
القيد يستلزم المعاناة حتى

لو كان التقييد والمعاناة
يستلزمان الشر الآن

قضية منفصلة ربما هناك
طريقة للمناورة من خلال هذا المسار

الذي يجعل كل ذلك ليس مقبولًا فقط ،
دعنا نقول على الأقل مقبولًا على الأقل أنه

سيكون بداية جيدة
ولكن شيء مبرر تمامًا

يمكنك قبوله طواعية إذا
أتيحت لك الفرصة

نيتشه نيتشه تمسك بذلك نوعًا
ما إلى حد ما مع فكرته عن

العودة الأبدية ، قال إنه يجب أن تحاول أن
تعيش كل لحظة من حياتك بحيث إذا

كان عليك أن تعيش تلك اللحظة بشكل متكرر
إلى الأبد فستجد أن هذا

مرغوب فيه وكأنه رجل ذو مستوى عالٍ ،
لكن ولكن

هناك نقطة مثيرة للاهتمام للغاية وهي أنه
ربما يمكنك القول أنه على الرغم من

المعاناة والحقد ، فإن هذا يستحق كل هذا
العناء وأعتقد أن الناس قد اختبروا أنا

أؤمن بهذا في حياتهم كما تعلم
ويمكنك الحصول على المزيد من الخبرات إذا كنت تعيش

حياتك أود أن أقول وفقًا لما إذا
كنت على الطريق الصحيح ، فربما

لا تتكون حياتك تقريبًا
سوى تجارب كهذه الآن أنت تعلم أنني

أقول ذلك مع العلم جيدًا أن
الناس ينقطعون عند الركبتين وأن الحياة

يمكن أن تكون تعسفية وصعبة للغاية وأن
الجميع عرضة

للعواقب السلبية للخداع والخيانة
كل تلك الأشياء أعني الكتاب الكتاب

الاثني عشر قاعدة للحياة في بعض المعنى هو
كتاب مظلم للغاية ولكن هذا ليس بالضبط

لأن الظلام أغمق
كلما ظهر الضوء أكثر إشراقًا ، إنه

شيء من هذا القبيل وأنت تعلم أنك تقول
جيدًا لا توجد حياة ليست سيئة للغاية يمكنك أن تكون

سعيدًا وأعتقد أنه لا توجد حياة سيئة
حقًا إنها حقًا سيئًا وبغض النظر عن مدى سوء

اعتقادك أنه في الواقع أسوأ من
ذلك ، لا يمكنك الوصول إلى

حقيقة كيف يمكن للأشياء الفظيعة أن تجعلك تعرف
الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد

الصدمة يعلمون أنك تعلم أنهم أصيبوا
بشيء ما هذا سيء لا يمكنهم التعايش

معها ، ليس لديهم أي فكرة عن كيفية التعايش
معها وهو يؤلمهم ليس فقط

نفسيا ولكن من الناحية الفسيولوجية
أيضًا ، من الصعب جدًا التعافي لذلك

لديهم إحساس بمدى سوء الأمر
ومن ثم لا يمكنهم التعايش معها

ولكن أود أن أقول على الرغم من ذلك وأود أن
أقول أيضًا أن هذه هي الفكرة المركزية

في القواعد الاثني عشر للحياة أنه
على الرغم من هذا الرعب الذي

لا نهاية له بطريقة ما ، هناك طريقة لكونك
قوية بما يكفي

لتجاوز ذلك وتبريره بطريقة
ما وهذا له

علاقة بقرار التصرف كما لو كان من
الأفضل أن تتحسن الأمور ، فهذا هو

الشيء الأول وتعتقد جيدًا أن هذا
سهل.

استياء في روحك وهناك
مرارة في وضعك في

العالم وهناك شعور بأنك
ضحية وهناك الغضب الذي يترافق

مع ذلك والرغبة في الأذى
كما لو كان لديك كل ذلك وربما

لديك في الصورة ربما يكون هذا هو في الغالب ما
أنت عليه وبسبب ذلك لا

تريد أن تكون الأشياء أفضل ، فأنت تريد
نشر بعض البؤس على الرغم من

ذلك ، وهذا ما يدور حوله الفصل السادس بشكل صحيح
وترتيب منزلك بشكل مثالي

قبل أن تنتقد العالم الذي يدور
حوله أشخاص مثل رماة مدرسة كولومبين الثانوية

وما كان الدافع وراءهم بالضبط
لأنني أفهم

الدافع وراءهم ولذا
أتمنى أن تكون الأمور أفضل يعني أنه

يتعين عليك اتخاذ قرار حقيقي أنه
على الرغم من كل عيوب الوجود فإن

المعاناة و الحقد أنه من
الأفضل ألا تشعر بالمرارة من ذلك

وأن تعمل من أجل تحسين
كل شخص أنت بالتأكيد عائلتك

بالتأكيد مجتمعك ولكن ربما حتى
أعدائك الذين تعرفهم إذا كان لديك أي

شعور
بأنك تتمنى لأعدائك الخير هذا لا

يعنيك أتمنى لهم الفوز ، فهذا لا
يعني أنك لا تعتقد أنهم مخطئون ،

ولا يعني ذلك أنه سيكون من الأفضل
إذا تم إنشاء العالم بحيث

لا يضطرون إلى المعاناة بشكل
بائس وبلا جدوى. lly أيضًا ،

سيكون ذلك أفضل ، وبالتالي يمكنك استهداف
ذلك الآن وأفضل طريقة لتحقيق ذلك

هي أولاً وقبل كل شيء يهدفون إلى تصنيف
نفسك فعليًا والتفكير

جيدًا إذا كان بإمكاني الحصول على الأشياء بالطريقة
التي أريدهم أن يكونوا هذا ما

أريده بشكل صحيح وهذا يتطلب الكثير من
التنظيم النفسي قبل

أن تتمكن من القول أنه بدون ما
قد تقوله دون كبح أي

شيء تعرفه لأن هناك ذلك
الجزء منك المرير الذي يريد

الانتقام ويريد و يريد أن يعيث
فسادًا من الصعب

تقييد ذلك وبعد ذلك في
حين أن الجزء الآخر جنبًا إلى جنب مع هذا

بالإضافة إلى استهداف أعلى فائدة
يمكن تحقيقها ، دعنا نقول ، هو أن

تقرر أيضًا أنك ستقول
الحقيقة في هذا المسعى وأن تخاطر

بأنك تعرف وهناك ذلك ولأنني
أعتقد أن هذه هي الأشياء التي

تساعدك على ألا تكون أنت نفسك بشكل صحيح ، فهذه هي
رسالة العظة على

الجبل بالطريقة التي تهدف إلى أقصى
فائدة يمكنك تصورها

ر وقول الحقيقة في هذا المسعى
الصحيح ، العنصر الآخر هناك هو التركيز

على اليوم بمجرد أن
تحاذي نفسك مع النجم السماوي

الصحيح ، تصويب عاليًا ثم التركيز على اليوم
الذي يعد نصيحة جيدة جدًا لأنه أيضًا

تضفي أهمية على كل ما تفعله في حياتك اليومية
فيما يتعلق لماذا

أفعل هذا لتجنب الجحيم ، فهذا شيء
جيد ، فلنبدأ بهذا مثل

تجنب الجحيم وإذا كان لديك أي
خيال على الإطلاق إذا كنت تعيش في

العالم على الإطلاق إذا كنت لست ساذجًا ، فأنت
تعلم ما يعنيه ذلك أنه ليس

الجحيم الذي تصادفه فقط ، إنه الجحيم
الذي تنتجه بحماقة من

حولك ومن ثم تكون مسؤولاً عن
هذا النوع الجيد تمامًا من الجحيم ، لذا

فأنت تريد تجنب ذلك بالتأكيد
وربما تريد إذا كنت تجرؤ على المخاطرة بجعل

الأشياء أفضل ، فهذا يضفي
أهمية على حياتك ، وتلك

المغزى الذي تعلمته هو أن أحد
الأشياء التي اكتشفتها والتي سأقولها على مدار

الخمسة وعشرين عامًا الماضية هو أنه كانت هناك
دائمًا فكرة أسطورية أو فكرة في

الأدب. صحيح وفلسفة أن هناك
مسارًا ساطعًا تعلم أنه يمكنك

السير فيه ويعتقد الأشخاص الساخرون
المعاصرون أن هذا النوع من

المعنى الذي يمكن الحصول عليه من خلال
السير على هذا المسار هو إلى حد ما خادع

أو عشوائي ولا أعتقد أن هناك
أي شيء دليل مهما كان على أن هذا صحيح

، أعتقد أن هذا الإحساس
بالمشاركة الهادفة هو أن ما يتم الكشف عنه

لك عندما تكون في المكان المناسب في
الوقت المناسب تفعل الشيء الصحيح هذا

الإحساس بالانخراط العميق وفقدان
الوعي الذاتي هذا الشعور بأن

الأشياء من الجدير بالاهتمام أن
الشعور العميق بأن الأشياء جديرة

بالاهتمام هو الشيء الأكثر واقعية
وأعتقد أن الأدلة البيولوجية العصبية

تشير إلى أنني أؤمن بذلك حقًا
ولذا فنحن في وقت محظوظ إلى حد

ما ولكن
كما يمكننا أن ننظر إلى تلك المجازية القديمة

أفكار عن The Shining Path دعنا
نقول أن الطريق الذهبي إلى الأمام ويمكننا

أن نقول نعم هذا
حقيقي حقًا وهذا شيء ثم

هذا ما هو رائع جدًا حول
هذا في تقديري هو ذلك وهذا

هو السبب في أن هناك اثني عشر قاعدة للحياة هي في الواقع
كتاب متفائل مثل

الظلام حقيقي ولكن الضوء أقوى ،
يبدو رائعًا ، هل يمكن أن يكون هذا

صحيحًا ، أعتقد أنه صحيح ، لذلك
هذا جيد الشيء الذي يجب أن تعرفه

يا رجل قد يكون صحيحًا وأنت تعرف
عندما كنت أتحدث عن صديقي

في البداية في هذا البودكاست
ولهذا كنت أتحدث عنه

لأنه كان رجلاً لديه كل
الأسباب ليكون سلبياً و أن أكون

مظلماً وأن أنظر إلى العالم
وأقول فقط أن هذا الجحيم لا يستحق كل هذا العناء ولكن

بدلاً من ذلك ما فعله فعلاً هو أن
أعتني بأصدقائه تحدثت

عن امرأة في كتابي هو أن شخصًا
قابلته العميلة عندما بدأت للتو

ممارسة العلاج النفسي
وقد أذهلتني بعيدًا ، لم أنساها أبدًا ،

لذا كانت تعيش
حياة مروعة

، كانت غير جذابة وغير متعلمة ولا
عاطلة عن العمل ، لذا لا

يمكنك تخيلها كما لو قابلت شخص خجول
وقلق يبدو الأمر كما لو لم أكن أنا

في نفس الكون الذي تعيش فيه هذه المرأة ، كانت
خجولة لدرجة أنها لم تستطع الوصول إلى

الناس دون النظر إلى الأرض وهي
تتقوس وتحمي عينيها ،

وهكذا اقتربت من الناس في
الشارع وبدت وكأنها

شخص بلا مأوى. حسنًا وكذا وقد
جاءت إلى وحدة العلاج السلوكي التي

كنت أعمل فيها ومن الناحية النظرية
للعلاج ، لذا فإن ما بدأناه

هو رؤية ما إذا كان بإمكاننا حملها على
الوقوف قليلاً والنظر في أعين الناس بشكل

طبيعي بحيث لا لا
ترد عليها كما لو كانت غريبة جدًا كما

تعلم ، لذلك كنا نحاول فقط تغيير
سلوكها لكنني بدأت في التحدث

معها وأخبرتني قليلاً
عن حياتها وكأنها عاشت

بشكل أفضل عاشت حيث هي عاشت
والدتها كما أعتقد أنها عاشت مع

خالتها التي كانت مثل
مدمنة كحولية عنيفة من الفصام ولديها

أوهام دينية وتتهمها باستمرار
بأنها

من الشيطان وكان لديها
صديق كحولي عنيف ومسيء حقًا

كان يسيء معاملة هذه المرأة لذلك
كان ذلك مثل الحياة المنزلية ، إنها مثل نعم

وكانت مريضة داخلية في هذا
المستشفى الذي كان مستشفى دوغلاس وكان ذلك

في الثمانينيات ومستشفى دوغلاس
كان مستشفى ضخمًا

بحجم حرم جامعي
وكان به الكثير من المرضى الداخليين ولكن تم

السماح لهم جميعًا بالخروج إلى الشوارع عندما
أصبح الدواء متاحًا على نطاق واسع

وعندما كان إلغاء المؤسسات هو القاعدة
ولكن كان هناك مجموعة فرعية منهم

لا يمكن إخراجهم من المؤسسات
وهم أشخاص يصعب

تخيلهم لذلك اعتدت الذهاب إلى
ممرات تحت الأرض في مستشفى دوجلاس

لأن الجو بارد جدًا في
مونتريال ، لذا فإن ممراتهم تحت الأرض التي

تجمع المباني وتوجد في
الأسفل آلات البيع

وأماكن للجلوس وكان الأمر أشبه
بالسير في جحيم دانتي لأن

هؤلاء كانوا أشخاصًا تضرروا
بشدة يعلمون أنهم كانوا في مؤسسة للأمراض النفسية

ربما لمدة عقدين أو ثلاثة
عقود ، لا يمكن إطلاق سراحهم

مهما كان الأمر على الرغم من أن هذا هو ما
كان عليه المستشفى تحاول القيام بذلك ، فكان الأمر

كما لو أن ديان أربوس اعتادت الذهاب عبر
الولايات المتحدة وتصوير

أشخاص غريبين ولديها مجموعة كاملة من
صورها التي تم القبض عليهم وصدمتهم تمامًا

وكان الأمر أشبه بالسير
في عالم Diane Arbus الذي

تعرفه وهكذا كان هؤلاء هم المرضى الداخليون
وكانت مريضة في المستشفى من وقت لآخر

لكنها كانت في حالة جيدة بما يكفي حتى تتمكن من الخروج أيضًا
واتضح أنها لا

تريد حقًا العلاج ، فقد كان لديها هذا الكلب
الذي اعتادت أن تأخذه للتنزه

وهكذا كان مصدر استمتاعها بشكل
صحيح واعتقدت أنني أحب هذا

الكلب حقًا وأحب حقًا أخذه
للتنزه وربما يمكنني الذهاب إلى مستشفى دوغلاس

والعثور على أحد هؤلاء
المرضى الداخليين وإخراجه في نزهة على الأقدام

ربما يكون ذلك شيئًا جيدًا بالنسبة
له ولذا فإن سبب قدومها إلى

عيادة العلاج السلوكي لم يكن لمعالجة
جميع مشاكلها في الحياة ، هذه المرأة

كانت تعاني من مشاكل الرجل ، كل شيء عن
حياتها كان يمثل مشكلة وبطرق

لا يمكن للشخص العادي أن يبدأ في
فهمها. أنت تعرف ما لم يكن في

واحدة من تلك المواقف في حياتهم
حيث ينهار كل شيء من

حولهم وما فعلته هو ما قررت
أنه كان هناك شخص أسوأ

مني مني لدرجة أنني أستطيع مساعدتك كما لو
أنها أذهلتني

تمامًا تعرف أن هذه المرأة المسكينة
ليس لديها ما يفعله لها أثناء حصولها على

ذلك لأنها كانت تتمتع
بنبل الروح الذي

لا يقهر تمامًا ، لكنني لم أنس أبدًا
أنه على الرغم من أنها ستقودها إلى

وضعها بطريقة ما إذا كانت نبيلة جدًا
وهي تريد أن تساعد عمتها

التي هي مجنونة وجيدة وليست سيئة ولا سيئة فهي
تريد المساعدة في دعم صديقها

الذي يتسم بالعنف ، لا لا أعتقد ذلك ، لذا
لا أعتقد أنها تريد أيًا من ذلك ،

كانت مجرد واحدة من هؤلاء الأشخاص يبدو الأمر كما لو
أنك تعلم أنه يمكنك وضع شخص ما في هذا

الموقف الرهيب لدرجة أنه
لا يوجد مهرب منه تقريبًا مثلما

رأيت أشخاصًا في ممارستي السريرية

قد انهارت الأشياء من حولهم بشكل سيء للغاية لدرجة
أنه لا يوجد حل لها. ذ تقوم

بإصلاح شيء واحد وتنكسر شيئين آخرين
، ثم تقوم بإصلاح هذه

الأشياء وثلاثة أشياء أخرى ، لا يوجد أي قاع ،
وغالبًا ما تكون تلك العائلات التي عانت

من مشاكل متعددة الأجيال
متأصلة بعمق في المجتمع

بأكمله ، حيث يتم هدم بنية الأسرة بأكملها
هناك. ليس لديهم

أي مهارات قابلة للتسويق ولم يكن لديهم
لأجيال ، فإن الوضع برمته

معقد بسبب تعاطي المخدرات والكحول

ويتأثر بشكل كبير بالجنون البيولوجي بشكل أو
بآخر وعادة ما يكون مرتبطًا

بقدرة معرفية منخفضة نسبيًا ،
إنه مجرد جحيم بغض النظر عن بالطريقة

التي تحولت بها ، لم أراها
كمساهمة في ذلك ، أعني أنني متأكد من أنها

ارتكبت أخطاءها مثل أي شخص آخر ،
لكنها كانت بالتأكيد لم تلعب دور

الشهيدة أو الضحية التي لم تأت
إلى العيادة لتبدأ بالشكوى

مثلما كانت تخبرني فقط أن
هذا هو الوضع الذي

عاشت فيه لم يكن هذا ليس ما كانت
هناك لأنه فقط اعتقدنا

أنها جاءت من أجل العلاج الطبيعي. تناول الطعام ، لذلك كنا
نجري تحليل الخلفية ، فأنت تعلم أن

مقابلة الاستيعاب واكتشفنا كل هذه
الأشياء وكأنها مثل أي واحدة من هذه

المشاكل
تكفي لإيقاف حياة معظم الناس بشكل مرتعش

ومع ذلك كانت هذه رؤيتها ، لذا كان سبب
قدومها المستشفى

ولم تأت فقط إلى عيادة العلاج السلوكي
، فقد لجأت

للمسؤولين في المستشفى لإزعاجها للسماح
لها بأخذ النزلاء لفترات طويلة في نزهة على

الأقدام الآن لن يفعلوا ذلك لأنك
تعرف لجميع أنواع الأسباب لكن هذا

لم يمنعها من التفكير في أنها
فكرة جيدة وكانت فكرة جيدة في الواقع ،

كانت هذه فكرة عملية مثل أنها كان
بإمكانها إخراج الناس إلى

الأرض
لأن الأرض كانت ضخمة وسارت

معهم مع الكلب وكان ذلك لقد كانت على ما
يرام ، هل كان هناك شيء مثل العلاج بالحيوانات الأليفة

في عام 1985 بالضبط ولكن كان
لديها ما يكفي من المال لتلاحظ جيدًا

أنها أحبت الكلب وأن الكلب
أحبها وكان ذلك شيئًا جيدًا

هناك القليل من الحب في العالم
هناك و أن لم يكن ري مخطئًا

في أخذ الكلب في نزهة وكان ذلك
نوعًا ما غير ضار ولماذا لم يكن هناك

شخص ما جعلها تشعر بالرضا
، فكرت جيدًا ربما ستجعلني

أشعر تمامًا كما لو أن بيتي كان عليه أن
يهز رأسك جيدًا عندما

تعلمت حقًا أن أبدأ بعمق أنه
لا توجد علاقة بين

الذكاء والحكمة ، وهذا في
الواقع هو الحال تقنيًا كما لو

كنت ذكيًا ، يمكنك أن تكون مثلك ،
يمكنك أن تكون ذكيًا وجيدًا ولكن

يمكن أن تكون ذكيًا وسيئًا نعم ، هذا ما
اعتدنا أن نقوله حسنًا ، لذا سنجعل هؤلاء

الرجال يأتون إلى فرق SEAL التي
ستكون لفترة من الوقت كنا نوظف

فقط للضباط المرشحين اللطفاء حقًا
الذين كنت تعلم أنهم ذهبوا

إلى مدارس Ivy League وهم كانوا
خارج المخططات و 1600 في SATs الخاصة بهم

ثم كانوا قائد هذا
وعندما كانوا مجرد هؤلاء

المتفوقين حقًا ووجدنا أنه ليس كل
منهم ولكن بالتأكيد لا يمكن

أن يعمل في الصحراء
كقائد في العمل لأنهم

لم يكن لديهم الحكمة التي
أعتقد أنها تمكنهم من فعل ذلك ولكنهم لم يتمكنوا من تكوين

روابط شخصية لم يتمكنوا من
تطوير علاقة بها ، فإن قيادة العلاقة

أمر معقد ولا
يقتصر الأمر على الذكاء فقط ، نعم وأنا

تريد أن تجعل الأمر يبدو وكأن لا أحد منهم
يعمل بصرف النظر عن العمل من الواضح أنه من الواضح أن

قادة ائتمانات الكتابة المتميزين ، لكن
هناك بعضًا منهم سيكون من

نفس النوع من المجندين ، لكنهم أرادوا فقط
فقدان أي قطعة كانت

جيدة الذكاء والشخصية
بالتأكيد ليست هي نفسها الشيء

ليس نفس الشيء ، أعني كل الأشياء التي تم
أخذها في الاعتبار إذا كنت ستختار واحدًا

من قائدين إذا كنت
سأختار القائد الأكثر ذكاءً على القائد البليد إذا كانت

جميع الأشياء الأخرى متساوية ،
كما تعلمون لأنه جيدًا لأن

شخصًا أكثر ذكاءً يمكن أن يضع الإستراتيجيات
بسرعة أكبر ويمكنه التعامل مع المزيد من

المتغيرات بشكل صحيح ، وربما يمكنه
التعامل بشكل جيد حتى يمكنه التعامل مع

معدل أسرع للتحول أيضًا ، وفي
بعض الأحيان يكون هذا أمرًا بالغ الأهمية في الواقع ولكن

الشخصية د الذكاء هو
أنهما من الواضح أنهما ليسا نفس الشيء

والشخصيات جيدًا في الواقع ، لا أعتقد أن
أي شيء في شخصية ترامب هو أن تلك

الشخصية هي كل شيء ،
لذا فأنت تعلم أنه من المثير للاهتمام أنك

مع هذه المرأة التي تحدثت
عنها في البداية التي تحدثت عنها

كيف تعرف أنها
جاثمة وهي تنظر إلى الأرض

وكل ذلك ، لذا من المثير للاهتمام في
قواعدك ، من الواضح أن القاعدة الأولى

هي الوقوف بشكل مستقيم مع
عودة كتفيك إلى الوراء بشكل جيد عندما تحصل

على عدم وجود كلمة أفضل تلقينها
في الواقع ، لا توجد كلمة أفضل عندما

يتم تلقينك في الجيش
وهذا ما يحدث بالضبط

وتخمين ما تعلمته هو أن أحد
الأشياء الأولى التي تعلمتها هو

كيفية الوقوف بشكل صحيح وأنت
تعرف ما يقولونه لك.

الصدر للخلف والكتفين
يجعلونك تقف هكذا ليس هناك

مصادفة لذلك هو أنه
يمكنك القول إنه موقف مهيمن ولكن

هذه ليست الطريقة الصحيحة للتفكير في
الأمر. على الرغم من أنه موقف مهيمن ،

فإن سبب تبنيه ليس
لأنه موقف مهيمن ،

إنه موقف واثق
وتميل الثقة إلى جعلك مهيمنًا على الأقل

في التسلسلات الهرمية التي تعمل
بشكل صحيح لأنك تريد وجود

تسلسلات هرمية وهو ما أوضحته في
الفصل الأول أقول على الرغم من أن التسلسلات الهرمية

قديمة ، فهي ليست بنايات اجتماعية وثقافية ،

فهي ليست نتيجة ثانوية
للرأسمالية والعلامة الحرة كل

ذلك مجرد هراء مطلق ، ولا يمكن أن يكون أكثر
خطأ وكمؤشر على ذلك.

خارجًا عن أن الكركند الذي ابتعدنا
عنه على الجبهة التطورية قبل

ثلث مليار سنة لها تسلسل هرمي
صحيح وأن الأنظمة الكيميائية العصبية هي

الأنظمة العصبية العصبية التي
يتدفق منها الكركند والتي تتوسط

وضعها الهرمي تعمل على نفس
المادة الكيميائية التي تعمل بها الأنظمة العصبية

التي نستخدمها استخدم للتوسط في التسلسل الهرمي
بحيث يكون هذا محيرًا تمامًا للعقل تمامًا

ولكن جراد البحر مثل جراد البحر المنتصر
يمتد ويتبنى p أكثر هيمنة

Oose لأن مستويات السيروتونين لديه ترتفع
مع انتصاره أكثر

فأكثر وهذا يحكم الموقف جيدًا ، لذا فإن
الوقوف بشكل مستقيم مع كتفيك

للخلف يعني الانفتاح على العالم
، فأنت لست في موقف

دفاعي الجثث لحيوان فريسة من
الناحية الفنية وهذه هي

الدوائر التي تحكم وضعية
فرائسها ضد المفترس أو شيء من هذا القبيل

، والوقوف على هذا النحو هو
تعريض نفسك للعالم ولكن

بطريقة ما لا تفعل ذلك.
قتالي على وجه التحديد ولكن دعنا نقول

شجاعًا وموقفك يعلن
ذلك ولا يكتفي بالإعلان عن

ذلك للآخرين ، بل إنه يعلن ذلك
لنفسك ويمكن أن يبدأ ، يمكن أن يكون

أحد تلك الأشياء التي يمكن أن تبدأ
دورة فاضلة تحدث وهذا جزئيًا

سبب ذلك. تدرس في الجيش ، اجعل
هؤلاء الرجال الذين يأتون إلى هناك

مسترخين لأنهم لا يعرفون كيف
يقفون ، فهم ينظرون إلى أقدامهم ،

وأعناقهم منحنية كما لو
كانوا رجالًا حسن المظهر ، فهم لا يبدون

جيدًا لأنهم سوف تشعر بالضيق فوقك
ترى أشخاصًا مثل هؤلاء في الشارع

طوال الوقت يمكن أن يكونوا
جذابين تمامًا باستثناء أنهم

محتشدون تمامًا في داخلك تعلم أنهم بحاجة إلى
الوقوف وتمديد أنفسهم ومن ثم

يمكنهم التنفس أيضًا وهذا
موقف كفء الأشياء

التي لا يفهمها نقاد الغرب الحديث
عن التسلسلات الهرمية هي أنه

أولاً وقبل كل شيء ، هم في كل مكان لا
مفر منه إذا كان لديك

تمييز في القيمة بين الأشياء التي
لديك تسلسل هرمي وإذا كنت لا

تريد التخلص من تمييز
القيم بين الأشياء لأنه بعد

ذلك ليس لديك أي شيء لتفعله ، فهذا أحمق
، ولا يمكنك العيش بهذه الطريقة ، لذا يقولون

جيدًا أن التسلسلات الهرمية تستند إلى القوة
، وكأنها لا تفعل ذلك. لا يعتمدون

على الكفاءة ولا يوجد شيء
أقوى من الكفاءة ولكن القوة

ليست طغيانًا إنها ليست وحشية
وليست تهديدًا قد تكون تلميحًا لكل

تلك الأشياء التي تعرفها لأنني لا
أعتقد أنه يمكنك أن تكون بالكامل المختصة دون

أن تكون قادرة على o تلميح إلى هذه الأشياء ولكن
التسلسلات الهرمية في الغرب

تستند بشكل أساسي إلى الكفاءة وهذا
لا يعني أنها ليست معيبة

لأننا نفقد العلامة كثيرًا وهناك الكثير
من الأسباب التي تجعل الأشخاص الأكفاء تمامًا

لا يصلون إلى المنصب الذي
يستحقونه و التي يجب أن يحصلوا عليها من

أجل مصلحتهم والآخرين
أن التسلسلات الهرمية ملوثة

بالفساد
لكنها أساسًا تستند إلى

الكفاءة وهذا الأمر ينطبق على
هذه القاعدة الأولى التي وضعتها في

هذا الكتاب وأنت تقول هذه
دورة يمكن أن تعود إلى الوراء حتى لا

تضطر إلى الحصول على مثل السيروتونين أولاً
ثم تقف إذا وقفت بشكل

مستقيم ، فستزيد من السيروتونين بطريقة ما

بالتأكيد يمكنك فعلاً -
أنت تقول إنك تستطيع حقن الكركند

مع السيروتونين ويبدأون في الوقوف بشكل أكثر
استقامة ، نعم ، يمكنك أن تزن 16 مم من

مضادات الاكتئاب ، لذا إذا هُزم سرطان البحر
في معركة ،

فمن المرجح إحصائيًا أن يخسر
المعركة التالية أكثر مما تتوقع من

أحد انتصاراته السابقة ، فهذا
هو أول شيء إذا خسرت ، فإنك تزيد

من خطر تعرضك لمزيد من الخسارة ، ولكن إذا فزت ،
فإنك تزيد من مخاطر تحقيق مكاسب مستقبلية

، فهذا مبدأ مهم للغاية ،
إنه مبدأ مهم للغاية ، إنه

يحكم الحياة ، لكن نعم إذا لقد أخذت
جراد البحر وهُزم بالكامل

وهو عابس ولن يقاتل بعد الآن
لأنه يعرف أنه يمر بيوم سيئ

وتقوم بحقنه بالسيروتونين بشكل
أساسي وتعطيه مضادات الاكتئاب ،

إنه نفس الشيء ،
ثم يقوم بتصويبه وهو "

سأخرج وأحصل على قصاصة أخرى مثلها
وقرأت ذلك ، لا أعلم أنه

ربما قبل 10 سنوات على الأقل عندما
كنت أقرأ جيدًا عن

الفيزيولوجيا العصبية لهذه الأنظمة الكيميائية العصبية
لهذا السبب حصلت عليها

فقط لقد كان شيئًا آخر
أذهلني بعيدًا ، اعتقدت حقًا

أنك تمزح مع هذه الدائرة القديمة ،
إنها مثل سيري القديم

الذي تعرفه بهذه الطريقة قبل أن تكون هناك
أشجار منذ فترة طويلة ، وبالتالي فإن

التسلسل الهرمي هو سلبيات أبوية
ما رأيك أن لا يكون هذا خطأ ، إنه خطأ خطير ،

لذا كان لدي فأر يتحدث أحد
أصدقائي في الليلة الأخرى ، اسمه جو

، لديه طفل يصارع ابنه
يبلغ من العمر ست سنوات على ما أعتقد ، ويقول

إنك تعلم أنه قد تم وضعه في في
الفئة الأعلى ، كان يحصل على لقبه

ولكنه ضعيف الآن ، وأنا حقًا لست متأكدًا
مما تعتقده ، لقد قلت جيدًا أنك

تريده أن يفوز لأنه عندما يفوز
يكون الأمر أكثر متعة ولدينا الآن المزيد من المتعة ، والآن

لدي المزيد من الأدلة الفعلية على ذلك
يجب أن تجعل أطفالك في وضع جيد مرة أخرى

، أعتقد أن أطفالك يجب أن يتعرضوا للضرب في
بعض الأحيان ، لكن بالتأكيد لا يجب أن يتعرضوا

للضرب طوال الوقت بالضبط لقد
فعلت ذلك مع أطفالي عندما بدأ أطفالي في

Jitsu لأول مرة ، لقد وضعتهم يا
أنت من الجيد أنك تنافس

لأنني أقول لك نعم وبعد ذلك
سأضعك في فئة ذات وزن أعلى

مع الأطفال الأكبر سنًا لأن هذا
سيجعلك أكثر صرامة إذا كان هذا هو

تفكيري الغبي ، نعم والآن مع
بداية أصغر سنًا ، أنا لا أحب ذلك ، لا يمكنك الاستمرار في

الاستمتاع وأنت تخرج
وتنافس أشخاصًا مساوون لك إلى حد ما ،

ربما تكون منخفضة قليلاً ،
ربما تكون أعلى قليلاً ولكن اعتمادًا على

أوقات حالتك المزاجية ، نعم ، حسنًا ،
ما هو جيد أعتقد

أنه يمكننا التفكير في ذلك
أيضًا من حيث محادثة حول

المعنى أننا بدأنا في الحصول عليها
كما لو كنت تفوز طوال الوقت فهذا

لا معنى له لأنه جيدًا وتفكر في
السبب لأنك تريد الفوز ، يبدو الأمر

وكأنه عادل بما فيه الكفاية ، فلماذا يصبح الفوز
طوال الوقت بلا معنى

لأن نظريتك في الفوز ليست كذلك. إنه
متطور بما فيه الكفاية لأن هنا

كيف تربح تلعب اللعبة لتفوز ولكن
أثناء اللعب ، تلعب

بطريقة تجعلك أفضل في اللعبة بشكل صحيح
لأنك ستلعب مجموعة من

الألعاب بشكل جيد حتى أكثر من أن
تلعب اللعبة للفوز ولكنك تلعبها

حتى تتحسن في اللعبة ،
حسنًا ، هذا أمر منطقي ، لذا فأنت تريد

أن تدفع نفسك بشكل صحيح لأن هذه هي
الطريقة التي تتحسن بها وبالتالي تحتاج

إلى المنافسة لدفع نفسك لذلك
تحتاج إلى تخاطر بالخسارة

لأنك لن تفعل ذلك بخلاف ذلك ، ولكن إليك
طريقة أفضل للتفكير في الأمر ، فأنت

تلعب اللعبة حتى لا
تتحسن في تلك اللعبة فحسب ، بل تتحسن

في المجموعة الكاملة من الألعاب الممكنة
وهذا ما تفعله عندما تكون رياضة جيدة ،

يبدو الأمر جيدًا ، فكيف تفعل
ذلك جيدًا ، ستجد جزئيًا المستوى المناسب

للمنافسة بشكل صحيح ، لذلك
تريد أن يتم دفعك حتى تبذل

الجهد اللازم لإزالة ما هو
عديم الفائدة. عن نفسك وللمساعدة في

تعزيز نمو ما هو مفيد ،
وإذا فعلت ذلك ، فستحصل على

متعة المشاركة في اللعبة نحو
النصر ولكن المتعة الإضافية في بناء

نفسك أكثر فأكثر في
نفس الوقت وهكذا عندما تخبر نفسك

لا يهم الطفل ما إذا كنت ستفوز أو تخسر
، فهذه طريقة لعبك للعبة يقول ابنك

ماذا تقصد بذلك وتقول
إنني لا أعرف ما أعنيه

بذلك لأن الطفل يقول إنني من المفترض
أن نفوز في يومنا هذا ، فهذا أمر جيد ،

فلماذا لا يهم كيف ألعب اللعبة
يبدو الأمر جيدًا ، فأنت في حيرة من أمرنا على

الرغم من أنك على حق ، فأنت لا تعرف
السبب ولكن السبب هو أنك تريد

إخبارك هذا السبب في أنه يمكننا
أن نجعل هذه الحياة البسيطة جدًا ليست

لعبة إنها سلسلة من الألعاب ، إنها في
الواقع سلسلة من الألعاب المتنوعة ، حسنًا

، من الفائز في هذه السلسلة من
الألعاب المتنوعة لأن هذا هو السؤال الحقيقي ،

أي شيء تفوز به في اللعبة ، يبدو الأمر وكأنني
أمسك بمسدس في رأسك ونحن

أنا ألعب الشطرنج يمكنني أن أقول
إنني أفوز وكأنني أفوز ، يبدو الأمر جيدًا لأن هذا ليس مفيدًا

بشكل واضح ، لذا فأنت تريد أن تعلم
ابنك أنك تريد مساعدة طفلك على تعلم أن

يكون الفائز في مجموعة الألعاب المتنوعة ،
حسنًا ، ما الذي يبدو عليه هذا الفائز

حسنًا ، هذا هو الدليل الأول وهو
الشخص الذي يتلقى دعوة باستمرار للعب

كما تعلم ، لأنك تربح إذا
دعاك الناس للعب طوال الوقت

لديك فرص تأتي
إليك بدون توقف وربما لنفترض أن

لديك 50 فرصة و كل واحد
منهم يحتمل أن يكون 50٪ بالنسبة لك و 50٪

بالنسبة للشخص الآخر الذي تعتقد
أنه صفقة جيدة جدًا ، ثم

تعتقد جيدًا انتظر دقيقة ، فلنعكس هذا
الأمر ، لذا فهو مثل 60٪ للشخص الآخر

و 40٪ بالنسبة لي سأكون كما
لو اذهب ، سأبالغ في

الكرم الذي تفكر فيه جيدًا ، فما الذي
يحدث جيدًا بعد ذلك بدلاً من الحصول على

عشرين فرصة في كل لحظة
لديك مثل خمسين فرصة في كل

لحظة وهذا ما
تريده لأطفالك هو أنك تريد كل

الأبواب غير المرئية من حولهم للفتح
وأنت تفعل ذلك عن طريق الخطيئة ، العب بطريقة صحيحة ،

انتبه جيدًا لزملائك في الفريق لتمرير
القرص اللعين حتى يحصلوا على فرصة مناسبة

حتى لو كنت أفضل لاعب في
الفريق ، ساعد الأشخاص في فريقك

على التطور. حسنًا ، لا تفعل إذا كانت
لديك الفرصة للتغلب على

خصمك 20 إلى 1 ، كما تعلم في الأهداف ،
لا يحدث ذلك كثيرًا ولكن يمكن أن يحدث بشكل

خاص عندما يلعب الأطفال ،
ربما يكون الأمر جيدًا ربما بعد أن تصل إلى 7 إلى

1. قليلًا ليس
عليك إذلال

خصومك لأن هذا هو ما يمكن أن تقوله
إنه سلوك [ __ ] من

جانبك وهكذا وأنت تعلم ذلك لأنك تذهب
وتشاهد مباراة هوكي أو شيء من

هذا القبيل وتشاهد طفلاً
يعرف حقًا كيف يلعب ، يبدو الأمر كما

لو كان يلعب بجنون من أجل الفوز ،
يدفعون أنفسهم ليكونوا أفضل

لكنهم ينتبهون لزملائهم اللعين في
الفريق وهم يحترمون

خصومهم وتعتقد جيدًا أن
هذا هو جحيم طفل هناك ، يبدو الأمر كما لو كان

هذا صحيحًا تمامًا أن هؤلاء الأطفال
يذهبون في مكان ما يظهر فيه الأطفال على الإطلاق

أنهم ملتزمون جدًا ، دعنا نقول لعبة الهوكي ،
لقد حصلت على طفل

ملتزم تمامًا بالفوز والهوكي لدرجة
أنه سيفقده ألعابًا أخرى جيدًا

، هذه هي كل الألعاب في
الحياة ،

هذه مشكلة أخرى ، إنها مشكلة أخرى مثلك يمكن أن
يكون أكثر من Borg ، حسنًا ، الشيء الآخر

أيضًا هو أنه مع الرياضات مثل ،
يمكنك القول جيدًا أن معظم الأطفال لن يكونوا

لاعبين هوكي على مستوى NHL مثل هذا
مستحيل ،

ربما يجب أن تهدف إلى ذلك
على الأرجح. ليس لأنه من

غير المحتمل جدًا ولكن مهما كان بعض الأطفال
الذين سيديرون ذلك والمزيد من القوة

لهم يقولون جيدًا ما هي الرياضة
لبقية الأطفال والإجابة

على ذلك هي من الواضح أن هناك
الانضباط الجسدي والصحة التي

تذهب إلى جانب ذلك والقدرة على
الانخراط في المنافسة والتسامح معها

وتعلم كيف تكون فائزًا
كريمًا وخاسرًا كريمًا ، لكن الكثير منها عبارة عن

شخصية كل هذا جزء من
بناء الشخصية وهذا ما

تريده فقط تقول جيدًا لماذا تبني
شخصيتك يبدو الأمر جيدًا ، ماذا عن

مجموعة أدواتك لأن هذه هي
مجموعة أدواتك للتعامل مع

الكارثة ، وماذا عن ذلك لسبب
صحيح ، لذا فإن أحد الأشياء التي

اقترحتها للمشاهدين هو الرجال على
وجه الخصوص ولكن ليس فقط يا رجل ،

يجب أن تكون الشخص الأكثر موثوقية في
جنازة والدك ، فهذا هدف جيد

وهذا هدف جيد لأن
الجميع محطم في موقف

كهذا وأنت تضيف إلى هذا الانكسار
والبؤس ، أعني أنك ستصبح كذلك

حزن لا شك فيه
ولا تمزح ولكن هناك وقت

للمضي قدمًا مع بعض الشخصيات التي تعرفها
وهو نفس الشيء الذي ستواجهه في

فراش موت شخص ما ،
حيث ستجادل مع إخوتك أثناء

قيامك بذلك بشكل جيد.
يموت الآباء ، يبدو الأمر سيئًا بما يكفي

لأنهم يموتون ، هذه مأساة صحيحة ، لكن
يمكنك تحويل ذلك إلى جحيم ، لا توجد مشكلة ،

يمكنك فقط الحصول على مجموعة من الأشخاص الذين ليس لديهم
شخصية حول سرير الموت

ويبدو الأمر سيئًا بدرجة كافية ولكن هذا
يحولها إلى شيء مثل الجحيم وهذا

يحدث في حياة الناس طوال
الوقت ، فالشخصية هي كل شيء ،

ولهذا السبب أصر الحكماء في تقاليدنا السابقة
على أنهم يقولون

جيدًا لا تكذب جيدًا لماذا لا
تدمر شخصيتك جيدًا ، فماذا

إذن؟ أنت تحول المعاناة إلى جحيم
هو أن ما تريده ، ربما تعرف أن

الناس يريدون ذلك ، لكنني سأقول
ابتعد عن الأشخاص مثل هذا الحق ،

هذا ليس إلا إذا كان هذا ما تريده ،
ثم

نعم ، لديك الكثير ، أعني
ذلك إنه ممتع لأنني منذ أن انتهيت للتو

من قراءة الكتاب الذي تعلم أنه يمكنني
سماعك فقط تسخين قطرات الموجة من

جميع القواعد المختلفة وكلها
مترابطة بشأن ألا تعرف

لا تكذب أو أو قل الحقيقة أو على
الأقل لا تكذب ، ثم تعرف

هانك ، ما هو الفصل الذي يتحدث عن
التسكع معك ، لا يمكنك أن

ترى أنك تقوم بعمل جيد ، نعم ، نعم ،
كوّن صداقات مع أشخاص يريدون الأفضل لك ،

أليس كذلك؟ حسنًا ، إنها حقًا
فكرة تقنية حقيقية ، لذا فإن كارل

روجرز ، وهو معالج نفسي معالج
نفسي كبير ، أوصي بشدة

بكتبه للناس خاصة إذا كانوا
يريدون تعلم الاستماع لأنه كان

جيدًا حقًا في تعليم الناس كيفية
الاستماع. فكرة أن

ما سيظهره تجاه عملائه في
العلاج كان احترامًا إيجابيًا غير مشروط

وكنت دائمًا أعاني من مشكلة
لأنه حسنًا لأنك لا

تعامل أطفالك على سبيل المثال
بمراجعات إيجابية غير مشروطة ،

لا يهم ما يقوله أحدهم
نعم حسنًا ، هذه فكرة جيدة

، ولهذا السبب من الصعب جدًا أن
تفعل ما الذي لم يوضحه

، أعتقد أنه قد يكون لديه ما
تريد فعله لطفلك هو

أنك تريد الأفضل للأفضل فيهم ،
هذا ما تريده وهذا ما

تريده من الأشخاص الذين تحيط
نفسك

بهم الآن ، سوف يجعلونك على مستوى عالٍ
إذا كان هذا هو الحال صحيحًا لأنه

كلما انحطت بأي من
الطرق المتعددة التي من المحتمل أن

تتدهور فيها سيضربونك
على مؤخرة رأسك ويقولون إنك تعلم

أن الجحيم في داخلك يعلم أنك
تحط من قدر نفسك وأنك أقل مما

يمكن أن تكون عليه وهناك حكم حقيقي ومن
ثم يكون الأمر قاسيًا كما تعلم ولكن مع

الأصدقاء هو نفس الشيء الذي تريد
أصدقاء ليسوا أصدقاء إذا

لم يكونوا هؤلاء الأشخاص ، فأنت تريد أصدقاء
عندما يحدث لك شيء جيد يكون

ذلك جيدًا لك ، صحيح
أنهم سعداء لأنهم ليسوا جميعًا بالمرارة

والاستياء تحت الأرض وأحب
قول أشياء فظيعة خلفك ارجع

وأخبرك كيف فعلوا
شيئًا كان أفضل ويحاولون جرّك إلى

أسفل يبدو أن هذا ليس مفيدًا وبعد
ذلك عندما يحدث لك شيء سيء

وتذهب إليهم وتقول إن هذا
الشيء الرهيب حدث لي أولاً وقبل

كل شيء لا تحاول أن تتصدر الأمر
ببعض الأشياء الفظيعة التي حدثت

لهم لأنهم لا يملكون
الصبر للاستماع وثانيًا أنهم

لا يشمتون سرًا بحقيقة
أن الكارثة أخيرًا لحوم البقر

، وكأنهم قد تضرروا بالفعل من إن
ذلك وهذا الفصول يشبه

إلقاء نظرة على الأشخاص الموجودين
حولك وإذا لم يكونوا في

جانب ما هو جيد لك ،
فابتعد لأن هذا هو الأفضل لهم أولاً وقبل كل شيء

إذا تعاملت مع
أن كل ما تفعله هو

تمكينه ، فلا بأس أن
تسيء معاملتي بطريقة ضارة

بي وأي شخص آخر يبدو وكأنه في الواقع
لا ، ليس على ما يرام

، ليس الأمر على ما يرام ،
فهذا لا يعني لا يجب أن تحاول

مساعدة شخص ما عندما يكون داو هذه
مشكلة مختلفة تمامًا ، ماذا لو كانت

عائلتك ، لذا فأنت تعلم أنك تقول مثل
ابتعد

عن عائلتك ، نعم ، هل ما زلت تبتعد عن عائلتك
أو تفعل إذا كان ذلك ضروريًا ، نعم ،

هناك العديد من الطرق المختلفة
للمشي بعيدًا ، نعم لا تفعل ذلك ننسى ذلك

جيدًا ، هناك بالتأكيد
هذا يعني أنك في بعض الأحيان يكون شخص ما على

طريق مشجع مثل أنه
لا يوجد شيء يمكنك فعله وتعلم

أنه ربما يكون رجلًا هناك رجل قاسي
ومرير وكل ما

يفعله هو لإنتاج البؤس فعليًا
كل شيء وعليك أن

تنفصل عن هذا الأمر كما أفكر دائمًا في
الأمر من منظور

حارس الإنقاذ ، لذا إذا كنت تتدرب لتكون
حارس إنقاذ ، فإن أحد الأشياء التي

تدربت على القيام بها هو الاقتراب من شخص ما
من يغرق ويذعر والطريقة

التي تتعامل بها معهم هي أن تضع
قدمك بينك وبينهم وتدفع

يديك إلى الأمام
بقدمك وتخبرهم بشكل أساسي إذا

كانوا يتضايقون بشأنك ، فقل انظروا أنا
هنا من أجل تساعد ولكن لديك لتهدأ

ثم إذا تشبثوا بك في
حالة من الذعر ، فأنت تدفعهم بعيدًا ، فأنت تعتقد

جيدًا أن هذا قاسي للغاية لأن ماذا لو

غرقوا ، فماذا لو غرقتا ، فهذا ليس مفيدًا ،
فأنت موجود أنقذوهم ،

لقد أنزلوكما ، كلاكما ميتًا ،
يبدو الأمر وكأنه فشل ، لذلك تقول أن تبدو

جيدًا مذعورًا ، سأساعدك ،
لكنني لا أغرق معك ،

يبدو الأمر كذلك مع شخص ما في
عائلتك كما لو إنهم يسيرون في

مسار هبوطي وقد بذلت قصارى
جهدك ، وتعلم أنك بذلت جهودك

ولا ينتبهون إلى أنهم
لا يغيرون ذلك يقولون ، حسنًا ،

سأتوقف عن القيام بذلك ، نعم أنا " سوف تتوقف عن القيام
بذلك ، يقولون لك نفس القصة

مرارًا وتكرارًا ، إنه طريق منحدر
لا تثق به في مرحلة ما أولاً

وقبل كل شيء تتوقف عن
تقديم كلماتك التي لا تلقي

باللآلئ قبل الخنازير عبارة قاسية جدًا بشكل
صحيح ولكن ما يعنيه هو

إذا كنت تقدم كلمات
حكيمة لشخص ما في محاولة حقيقية

للمساعدة و يعاملون ذلك بازدراء
ثم يصمتون لأنك تحط من قدر

كلماتك من خلال رميها بعيدًا ، فأنت
تفكر جيدًا كيف تساعد شخصًا

يصوب
بشكل جيد في بعض الأحيان ، يمكنك مساعدته عن طريق

الابتعاد والقول إنك تصوب
بشدة أنا على الرغم من حقيقة

أنك أخي يا رجل ، يبدو الأمر كما لو كنت تعلم أن
هذا يقتلني ، فأنت تصوب

بشدة ،
فأنا لا أرافقك والسبب في عدم وجودي هو أن أخبرك بعبارات لا

لبس فيها أن ما
تفعله فظيع للغاية لدرجة أنني سأنتهك حتى

القرابة لمعارضته وربما
يستغرق الأمر 10 سنوات حتى يستيقظوا على ما

تعرفه وشيء يمكن أن يكون هو
الحال لأنك تعلم أن الناس غالبًا

ما يتعرضون للضرب مرات عديدة قبل أن
يتعلموا أنك ترى أنه على وجه الخصوص إذا كان

شخص ما مدمنًا أو
يتابع بطريقة أخرى مسارًا يشبه الانحدار بشكل خطير ،

لذا نعم أنت تضعك في
تغطية جيدة جدًا في هذا الفصل

حيث تقول أن هناك نقطة معينة
حيث فقط يجب أن أقول ذلك ،

لقد انتهينا ، نعم انتهينا لقد أبلينا بلاءً
حسنًا ، مثل لماذا يجب أن أعتقد

أنك في الواقع تحاول التغيير ربما
تخبرني فقط أنك

تخبرني بالقصة التي تستخدمها
لتبرير حماقتك

لنفسك ثم تخبرها بالنسبة لي وأنت تطلب
ذلك لأنني رحيم أقبل

ذلك ، وبالتالي أتحقق من صحة عذرك ،
يبدو الأمر جيدًا كما لو أنه من

الصعب حقًا عدم التشابك في هذا الحق
لأنه إذا كان هناك شخص ما في

حالة قاسية حقًا يخبرك عن سبب ذلك. إعادة
المعاناة أولاً وقبل كل شيء ، من المحتمل أن يكونوا

نصفهم على حق في قصتهم ، لكن
بعض مبرراتها وعذرها

وإلقاء اللوم عليها وكل هذا الفشل في تحمل
المسؤولية من الصعب حقًا

الوقوف وقول لا ، أنا لا أشتري ذلك
لا لا تشتري أنك لست مخطئًا بشأن

أنه يجب عليك أن تكون لقيطًا وحشيًا من
أجل القيام بذلك ، لكن في بعض الأحيان

تكون الجراحة قاسية ، إنها وحشية ، لكن
يُسمح لهم بقطعك عنك

وسنقطع جزءًا منه من جسمك
مهما كان

صحيحًا تمامًا صحيح تمامًا
وهكذا هذا الفصل لا تعرف إلا

تكوين صداقات مع الأشخاص الذين يريدون
الأفضل لك ، فهذا فصل وحشي كما

تعلمون ، لكن من الصواب الذهاب
إلى كتابك قليلاً ،

وسأعود إلى تلك الفكرة الأولى

واقفًا يعني
قبول عبء أن تكون جهازك العصبي طوعًا

يستجيب بطريقة مختلفة تمامًا
عندما تواجه متطلبات الحياة

طواعية ، فأنت تستجيب لتحدي
بدلاً من الاستعداد لكارثة

ترى الذهب جحافل التنين بدلاً
من الانكماش والرعب من

الجميع - الحقيقة الواقعية جدًا للتنين ، أنت تتقدم
للأمام لتأخذ مكانك في

التسلسل الهرمي للسيطرة وتحتل
أراضيك ، مما يدل على رغبتك

في الدفاع عن التوسع وتحويله
للوقوف بشكل مستقيم مع كتفيك

للخلف هو قبول
المسؤوليات الرهيبة للحياة بأعين

مفتوحة على مصراعيها حسنًا ، السبب الذي جعلني أخرج هذا الشخص
على وجه الخصوص هو الشعور بأن

لديك كجندي أو كشخص عسكري
الشعور بأنك

تمارس عملية دفاعية حيث
لنفترض أنك رجل سيء

وسأعود إليك جيدًا أولاً وقبل كل شيء
أنت لا تعرفه وأنا أتسلل

إليك ولدي كل هذه القوة ،
أشعر بالرضا حيال سأحصل

على عكس ذلك عندما أقوم
بقافلة أو أذهب في دورية حيث يوجد

الآن الأشرار هناك ينتظرون

مهاجمتي وهذا موقف دفاعي و موقفك
من هذا النوع من الأشياء سيء الآن ، لقد

تم تدريب رجالنا على أننا وضعنا
نقطة محددة مع رفاقي ، أود أن أقول

انظروا عندما تكونون في دورية ، نحن في
حالة هجوم ، نحن

نتطلع للحصول على علينا أن نقف بشكل
مستقيم وأن نحصل على عقلية

نريد القيام بذلك
ونتحرك نحو الهدف بدلاً من

مطاردتنا ، فهذه مشكلة كبيرة ، إنها بالتأكيد
مشكلة كبيرة

، وهذا ما تريده
قل هذا مثال صارخ لما هو

ضروري في ظل الظروف العادية في
الحياة ،

فماذا يحدث إذا كنت
تعالج شخص يعاني من الرهاب يقول

مثل الخوف من الأماكن المكشوفة ، لذا فهو يخاف
من كل شيء تقريبًا ، ربما يكون

خائفًا من المصعد ، إنه أحد
مخاوفه العديدة ولذا تعتقد جيدًا

ويخشى المصعد لأنهم
ذهبوا بالفعل للمصاعد و لديك

نوبات هلع ، لذلك من الغريب أن ما
تفعله لمعالجتها هو حملهم على الصعود

إلى المصاعد وتعتقد جيدًا أن الانتظار
لثانية ، وهذا في الواقع سبب

المشكلة ، فكيف يمكن جعلهم يفعلون
ذلك مرة أخرى أفضل والإجابة

هي لأنهم ذهبوا في المصاعد
طوال حياتهم بشكل صحيح ، لكنهم

ما زالوا يشعرون بالرعب ، فكيف يمكن
أن يجعلهم يصعدون إلى المصعد

يعالجهم لفترة طويلة يعتقد الناس جيدًا
أنك تجعلهم يرتاحون أثناء وجودهم

في المصعد و لقد علمهم الاقتران بين
الاسترخاء والتواجد في المصعد

ألا يخافوا كانت تلك هي
النظرية الأولى ، لكن بعد ذلك تعلم الناس

أنه لا يمكنك فقط حملهم على الذهاب
إلى المصعد

دون الاسترخاء ، وقد نجح الأمر أيضًا
وفي النهاية قام علماء البيئة

بفرز هذا الأمر وما
اكتشفوه هو أن مواجهة

شيء ما تخاف منه طواعية ليس
نفس الشيء مثل الهروب منه كما لو أنه

ليس نفس الشيء بجدية ، لذا فأنت
تقول للشخص حسنًا أنك تخاف من

المصعد ، دعنا هل يمكنك الذهاب لإلقاء نظرة على
المصعد يقولون عادة نعم وربما

يكونون مرعوبين للغاية لأنهم
قد مروا بمرضهم حتى الآن لدرجة أنهم

لا يستطيعون أن يقولوا جيدًا كيف ننظر إلى
مجموعة من صور المصاعد لأننا

مثل الجميع تقريبًا يمكنك فعل
ذلك ، فلنلقِ نظرة على صور

المصاعد حتى تشعر بالملل ، فهذا في
الواقع لا يستغرق وقتًا طويلاً ، إنه في

الواقع ممل جدًا ، لذا
فالشيء التالي سيكون جيدًا ، دعنا نذهب إلى أن تجعل

الشخص يثق بك ، وبالتالي فإن
القاعدة يبدو أننا سنفعل بعض الأشياء

التي ستدفعك مثل المنافسة بشكل
صحيح ولكن يمكنك التوقف

وقتما تشاء ولن ندفعك إلى أبعد
مما هو مناسب لك وسأتوقف في

أي وقت تريده كثيرًا ما أتدرب مع
عملائي مثلما علمت قمرًا واحدًا

لفترة وجيزة لا تخاف من
الإبر وكان خائفًا من الإبر

وسأخبرك ما يعنيه ذلك أنه أجرى
جراحة أسنان بدون تخدير ، حسنًا ،

فهذا يمنحك مستوى
من الشعور بالخوف من الإبر

جراحة الأسنان ولكنك لا تضع
تلك الإبرة هناك ، يبدو الأمر

كما لو أنني لست إبرًا ، لذلك علمته
كيف لا يخاف من الإبر التي تعرفها

ولم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ولكن
أول شيء فعلته قلت إنني أخبرته أنني

سأحضر إبرة إلى المكتب
وكان هذا كل ما أخبرته به في الأسبوع الأول

هو الأسبوع المقبل
سأحضر إبرة هنا

وسأبقيها مغلفة وستكون
جالسة على رف وهذا هو المكان الذي

سأضعه فيه وعندما تأتي إلى هنا
يمكنك إلقاء نظرة عليه ، وإذا كنت تريد مني

أن أضعه بعيدًا ، فسأضعه بعيدًا
تحت سيطرتك وبعد ذلك كان على ما يرام

مع ذلك دخلت وقلت
إن الإبرة قالت أنك تريد أن تنظر

إليها وقلت لا ، لكن كيني يبدو الأمر كما لو
أنه انظر إليها ثم نظر إليها

ثم تبدو المساعدة وكأنني
سألتقط الإبرة والآن ما ستفعله هو

أنك ستخبرني أن
أضعها وسأضعها في الأسفل لذا التقطتها وتوترت

على الفور و
قال ، هل ستضع ذلك في الأسفل ، لقد قلت ذلك

على الفور ، لقد قلت إننا نفعل ذلك 10
مرات حتى يعرف الجزء السفلي من جهازك

العصبي أن
هذا ما سيحدث قاله الآن

ثم الشيء التالي الذي سنفعله هو
أننا سوف أتدرب على قولك إن لديك

ما يكفي من العمل ومغادرة المكتب ، لذا
التقطت الإبرة وقال إنه حسنًا ،

والآن تقول أن لديك ما يكفي من
مغادرتي ، لذا قال ذلك وبعد ذلك سأفعل

دعه يغادر إذا فعلنا ذلك مثل 10
مرات حتى يعرف أنه يمكنه فقط أن

يقول أنه قد حصل على ما يكفي ويغادر ، وهذا
يعني أنه ليس عليه أن يكون حيوانًا فريسة بشكل

صحيح ، لذلك كنا نخرجه من هذا
الخندق و لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً

قبل أن أتمكن من إحضار الإبرة
بالقرب منه وأقول تأكد من مشاهدتها ،

ولا يمكنك التظاهر بأنها ليست موجودة بشكل
صحيح ، وسأحضرها بالقرب منه وتوك

h ولمسه بإبرة غمد ، فقمنا بهذه المجموعة
ثم أخيرًا قمت

بفكها وأقربها
ويتحمل ذلك أو أوقفني

ثم ألمسه بذلك ثم كان
الجزء الأخير منه أن أضعها تحت

قطعة من الورق حتى لا يتمكن من رؤيتها
ثم أقترب منها بشكل صحيح

لأن هذا كان حقًا غير معروف ،
فأنت لا تعرف ما الذي

يحدث بحق الجحيم تحت قطعة الورق
لكنه وصل إلى النقطة التي يمكن أن

يذهب إليها ويحصل على إبرة أخذتها معي إلى المنزل ، لقد
كان شجاعًا جدًا منه للقيام بذلك لأن

ما حدث جيدًا هو أنه حصل على ما
حدث له هو أنه كان لديه تجربة سيئة للغاية

مع طبيب أسنان الطفولة
كل نفس الشيء ، نعم ، نعم ، لقد

أمسك به ستة أشخاص لإعطائه
إبرة جيدة جدًا ، وكان لها بعض العواقب طويلة المدى ،

لكن انظر إلى ما حدث ،
عندما تفعل ذلك مع

أشخاص لا تعلمهم أن يكونوا أقل خائف من
أن تعلمهم أن يكونوا أكثر شجاعة وهذا

مختلف ، وهكذا كان لدي عميل
بمجرد فتح الأبواب في الارتفاع أتور

ونظرت وقالت إن هذا هو الموت
مثل هذا الأنبوب وأعتقد

أن هذا رد رائع
وأنها ستدخل هناك وسيسرع معدل ضربات قلبها

، وستصاب بنوبة
قلبية وماتت بقدر ما كانت قلقة من

المشي هناك كان الموت ، حسنًا ،
بالنسبة لي كان مصعدًا ولكن بالنسبة لها

كان الموت يبدو جيدًا ، ما
الذي تفعله حيال خوفك من الموت

حسنًا ، فنحن لا نتخلص منه
كما تعلمون ويمكنك تموت في

المصعد ، ربما لن تموت في الواقع ،
لكن الناس يموتون في المصاعد

وكانت فكرتها أنه إذا
مات أي شخص في المصعد في

تاريخ البشرية ، فهذا سبب وجيه لعدم وجودي
في المصعد كأنه منصف

بما فيه الكفاية كما تعلم ، ثم لماذا لا
تخاف من الخروج من جمجمتك طوال

الوقت لأنه أثناء تجولك من
حولك قد تصاب بنوبة قلبية

مثل هذه ، من المحتمل أن يحدث لك في الواقع
في وقت ما فلماذا ألا

تخاف من ذلك في كل لحظة حسنًا
هذا هو اللغز الجيد أنا إذن تعامل

الناس وترى مع ذلك العميل
ما فعلته في النهاية مع

زوجها ، ذهبنا وشاهدنا تحنيطًا كانت
مرعوبة من الموت مثل الجدية ، نعم ،

نعم ، لا تمزح ولكنك تعلم
لذلك لا تقلل من خوفك

تصبح أكثر شجاعة وهذا أفضل لأن هناك
الكثير من الأشياء التي يجب أن تخاف منها ولكن

يمكنك أن تكون أكثر شجاعة لقول شيئًا

يديره الناس بمفردهم ، نعم نعم ، نعم ، لقد تمكن الناس من
إدارته بأنفسهم طوال

الوقت مثل كما تعلم ، دعنا نقول إنك تعمل في
وظيفة رهيبة ومضطهد من

قبل رئيسك في العمل وفي يوم من الأيام
تعتقد أن لدي ما يكفي وتذهب لتكتب

سيرتك الذاتية وكأنك تذهب هناك
وهذا ما تفعله أنت

تعرف أنك هنا لأنك تعتقد جيدًا أن
لدي الشيطان الذي أعرفه ومن ثم

هناك شيطان لا أعرفه
وهذا مهم عندما

تحاول تغيير مهنتك ، هل يمكنني العثور على
وظيفة أخرى قم بتوظيفي كم من الوقت

سيستغرق هذا الأمر الذي يجب أن أتعلمه مرة أخرى
يجب أن أضعه سيرتي الذاتية معًا هي

ألم حقيقي لأن هناك ثغرات فيها
ولا أعرف كيف أقدم نفسي ،

ثم يجب أن أذهب إلى المقابلات ،
وهذا كل ما

تعرفه هو الكثير من المتاعب جيدًا ، فأنت
تعتقد لا. سأبدأ في أنني سأعيد

كتابة سيرتي الذاتية ، يبدو الأمر جيدًا ،
فأنت على صواب ، إذا كنت تمضي قدمًا

في حياتك ، فأنت لا تتعرض
للترهيب من قبل ابنك العاهرة

لرئيسك وأنت في الخارج افعل شيئًا
حيال ذلك كما تعلم ويمكن للناس أن يجيدوا

ذلك حقًا ، لذا فإن أحد الأشياء
التي تفعلها بصفتك معالجًا نفسيًا هو أنك تفعل

الحزم
كما لو أن الناس يأتون ويقولون

ساعدوني في أن أكون مضطهدًا في
Monty Python الشهير في

طريقة Monty Python الشهيرة وأنت تقول حسنًا ، انظر جيدًا
أولاً وقبل كل شيء ، من المحتمل

أنك تتذمر كثيرًا ، لذا دعنا نكتشف ذلك حتى
تتوقف عن الأنين ثم دعنا نتعرف على كيفية

تعرضك للقمع فعلاً وما الذي
يمكن فعله حيال ذلك ، ثم

لنكتشف ضع إستراتيجية ثم دعنا
نساعدك في ممارسة هذه الإستراتيجية حتى

ذ لقد أصبحت جيدًا في ذلك ودعنا أيضًا
نرسم عواقب عدم

إصلاحه لأن الناس يفكرون جيدًا كيف يمكنني
الوقوف في وجه مديري ، يبدو

بما فيه الكفاية ولا عجب أنك تخاف منه أنه
ربما يجب عليك أن تصمت ، دعنا نرى

كيف ستكون حياتك في
غضون عشر سنوات إذا أصمت للتو ، يبدو الأمر كما لو كنت

تعرف ما هو الأمر الآن كما لو أنه
سيكون أسوأ بكثير من ذلك

لأنك ستنكمش وتتقلص
يتقلص وسيصبح رئيسك

مستبدًا أكثر فأكثر
وستكره كل دقيقة من حياتك ويبدو

الأمر كما لو كنت تريد
أن تواجه Eridu رئيسك في العمل أو تغير وظائفه

، كما لو أنني أرى أنه مثل الجحيم هنا
هذا هو الجحيم هنا أحصل عليه ، يمكنني اختيار

أي من هؤلاء سأذهب إليه
وهذا أمر يبعث على الارتياح للناس في

معظم الأوقات ، إنه مضحك للغاية لأن الناس
يعتقدون في كثير من الأحيان أنهم مشلولون

لأنهم يعتقدون أن هناك خيارًا جيدًا ،
نعم ولكن وما هي

الأشياء التي تفعلها كمعالج نفسي اضغط
لتقول لا ، أنت تعرف لا ، أنت مشدود

بغض النظر عن الاتجاه الذي تدور فيه ، إنه
مثل التمساح هنا وهو ذئب

هناك وخلفك يوجد ضبع يبدو
وكأنه لا يوجد حملان لست في

منطقة الحملان كل شيء تختار الحيوانات المفترسة معركتك جيدًا
، ثم تختار معركتك ، ثم

فجأة تدخل المعركة ومن
ثم لا يهم أن تكون ضبعًا

لأنك محارب جيد جدًا ،
فهذا أمر شائع في نقطة

أخرى التقطت من الكتاب أن
لدي شركة استشارية للقيادة والإدارة

بدأت العمل في
الشركات طوال الوقت وأحد

الموضوعات التي ظهرت في العامين الماضيين

هو أنك تعرف متى تكون
التعامل مع شخص تتعامل معه مع

موظف ولديك حريق ،
وكيف أن هذه محادثة صعبة كبيرة

وما إلى ذلك ، لا أحد يريد الحصول على هؤلاء ، وأنا
أقول دائمًا انظر إذا كان لديك محادثة صعبة في

وقت سابق ، فهذا ليس بالأمر الصعب
لأنه كل ما عليّ أن أخبرك به هو يا

جوردان ، أنت تعرف أنك ستفعله
اليوم ونحن ليس من المفترض أن

تتأخر وأنتم جميعًا آسفون والمشاكل التي
يمكن أن تفرزها أو لا تفعلها

ثم تصعيدها ، لكن ما
تتحدث عنه في الكتاب هو أنه إذا كانت هناك

مشكلة ، فقم بمهاجمتها حل هذه
المشكلة ،

لا تلاحق هذا التهديد ، فأنت تعلم أن
التنانين الموجودة هناك تذهب جيدًا ،

وملاحظتك ميتة تمامًا ،
وهذه هي المشكلة في أن تكون لطيفًا جدًا

مثل أنني لا أعتبر اللطيف
فضيلة أو إذا كانت فضيلة فهي

فضيلة ذات ترتيب منخفض للغاية لأن ما يعنيه اللطيف
عادة ولكن اللطيف عادة ما يعني

أنني لا أريد التسبب في نزاع الآن على
الرغم من أن عواقب الصراع

قد تتضاعف في المستقبل ، لذلك
لنفترض أن لديك موظفًا

مزمنًا في وقت متأخر ، ولكنك
لا أريد ذلك ، لا أريد حقًا أن

أزعجهم ، لا أريد أن أتسبب في أي
مشكلة ، يبدو أنك غاضب

من ذلك لأنهم متأخرون
وليس من المفترض أن يفعلوا ذلك كن حتى تشعر

بالمرارة والاستياء بالإضافة إلى أنك لا
تقدم لهم أي خدمات تعرفها بسبب

أنت تخبرهم أيضًا أنه يمكن
الاستفادة منك وأن

افتقارهم إلى الانضباط أمر جيد ، وبعد ذلك ستعرف

أنك لن تحب الموظف وستضخم
أخطائه الأخرى وأخطائك بسبب

كرهك و ثم إذا كانوا من
الأشخاص الذين يستفيدون منك ،

فسوف يستفيدون منك
أكثر قليلاً ثم أكثر قليلاً

ثم أكثر قليلاً وأكثر قليلاً ،
وبعد ذلك سيكون عليك إجراء

محادثة صعبة حقًا أو
تحمله وقد يؤدي ذلك إلى إغراق عملك

خاصةً إذا كنت صاحب شركة صغيرة ،
لذلك من خلال عدم مواجهة التنين

عندما يبلغ ارتفاعه بوصتين
ويمكنك فقط أن تعرف أنه يمكن أن ينفخ

شيئًا مثل ولاعة بيك ، انتظر
حتى يلهب الشيء

الغرفة بأكملها ، ثم تقول يا
إلهي أليس هذا جهنمًا ، يبدو الأمر كما لو كنت

تعلم جيدًا أن هناك شيئًا لتقوله
كنت تعرفه آلاف المرات

والآن لا يمكنك أن تقول شيء واحد
عليك أن تقوله الألف نانوغرام أو ربما

عليك أن تقول أن عشرة آلاف
شيء مدمر بكل الطرق ،

لذا نعم هذا ليس جيدًا الآن هنا حيث
أحتاج إلى المساعدة في هذا ، لذا فإن ما أعتقد أنه

قد يفهم الناس الفكرة هو أمر جيد إذا كنت
على علاقة مع زوجتي ، نعم ،

تقدم لي دجاجًا جافًا مرة أخرى ، نعم ،
هذا موضوع شائع في

منزلي ، لكن في الواقع بفضل
الإنترنت ، تم تغييره الآن

لأن الآلاف من الأشخاص الذين
أرسلوا إليها الآن كيفية الحفاظ على

الدجاج رطبًا حتى تفعل
عمل رائع ولكن لأمك تعلم أننا

نتحدث عن عقدين من حياتي
نتحدث عن الدجاج الجاف ،

فهذه مشكلة جيدة جدًا أنت تعرف ما
فعلته لم أقل شيئًا لأنني

كنت سأشرب فقط المزيد من الماء ، نعم ، المزيد من
الماء على العشاء ، نعم ، أخشى أن

يقول الناس في بعض الأحيان جيدًا أنك تعرف
ما سأفعله هو أنني سأركض

حوله وسأقول الحقيقة
للجميع طوال الوقت حول هذه

الأشياء الصغيرة التي لا لا يهم الآن
أفضل مثال لي الفعلي الذي سمعت به

على الإطلاق كان لدينا رجل على البودكاست
اسمه تشارلي بلوم ، كان طيارًا في

فيتنام ،
تم إسقاطه في مهمته الأخيرة لنشره

، تم القبض عليه في
هانوي هيلتون لمدة ست سنوات.

تعامل مع ذلك بين زملائهم في
الغرفة ، لذا كان لديهم رفقاء في الغرفة في

غرفة أصغر مما نحن فيه الآن وكان
من قبلهم هناك ثلاثة

منهم هناك أيضًا من هناك اعتمادًا
على ما يحدث إذا فعلت

شيئًا عاديًا إذا كان الأردن يفعل
شيئًا يزعجني ، يجب أن نعيش معًا

إذا فعلت شيئًا يزعجني ، إنه
خطأي

مم-همم ، إنه خطأي لأنك تسمح لك
بالنقر فوق أظافرك معًا

أو اختيار أنفك كثيرًا أو حكة
رأسك مهما كان أن تفعل

ذلك يزعجني ، فهذه مشكلتي
ويجب أن أستوعبها لأنه بخلاف ذلك ما

لدينا هو أن لدينا مثل الفئران في قفص
سوف تقضم بعضها البعض

وفكرت في ذلك بينما كنت
أقرأ الجزء من الكتاب كان

يقول مثل وأنت في الواقع لذلك
تحدثت لاحقًا في الكتاب عن أنك

تعلم هل ستخوض نزاعًا حول هذا
الشيء الغبي الصغير الذي

ستستوعبه وتحدثت عن ذلك كثيرًا
كقائد ، نعم كشخص في

علاقة ،
هناك مشاكل من رئيسك

تستوعبها لهم أنك لا
تنقلهم إلى شعبك ، فأنت تعلم أنك

تريد منا أن نبقى في العمل ونطلب أن نبقى لوقت
متأخر ونفعل مجموعة من الأشياء المجنونة التي

لا نعتقد أننا يجب أن نقوم بها بشكل رائع ،
سيعود رفاقي إلى المنزل.

سأستوعب أنني سأقوم بإنجازها بنفسي ،
لن أقوم بحل هذه المشكلات الآن ،

هل هناك بعض التأثيرات الثلاثية
بالطبع أو التأثيرات الثانوية التي

يعتقد رئيسي الآن أنه يمكنه التخلص من ذلك
وكل هذه الأشياء لكني أعتقد فقط

أنه يجب علينا توخي الحذر من أننا
لا نلقي فقط آذانًا صماء عن الحقيقة

في الناس ، لذا حسنًا ، أعتقد أن هذه
حقائق سوداء هي عكس

الأكاذيب البيضاء تمامًا ، لذا فالحقائق السوداء هي
حقائق تستخدمها تؤذي الآخرين بشكل

صحيح ومن الناحية الفنية في اللحظة التي
يكون فيها البيان واقعيًا يتناقض السياق مع

الأمر بشكل صحيح بينما الكذبة البيضاء
تبدو كذبة صغيرة ولكنك

تحاول دعم حقيقة أكبر ليست
أن الكذبة البيضاء ليست مثالية ، فأنت

تعلم أنه من الأفضل عدم الكذب ولكن في
بعض الأحيان أفضل ما يمكنك إدارته هي

كذبة بيضاء ، ثم تأكد من أن هذا أمر
جيد جدًا ، لذا في تلك

الأنواع من المواقف تعتقد جيدًا أولاً
وقبل كل شيء ، لدي بعض القواعد العامة إذا قام

شخص ما بعمل شيء
يزعجك ،

يبدو الأمر مثل شطب ذلك الرجل
هذا يشبه ما يعنيه ذلك

لا يعني أنه لا يعني أي شيء
تفعله مرتين ، أعتقد أنه لا بأس ، دعنا

نلغي هذا الأمر هذه هي
نفس المشكلة ، فقد لا يزال الأمر يتعلق

بالظروف ثلاث مرات ، حسنًا
الآن ، قد تكون هناك أسباب لإجراء

محادثة وتذهب وتقول جيدًا أنك
تعلم أنك وضعت قدميك على

مكتبي منذ يوم مضى وكان ذلك جيدًا
ولكنك فعلت ذلك مرة أخرى ثم مثلما

فعلت مرة أخرى وأنا أفكر في ذلك
حدث في الواقع ثلاث مرات بشكل صحيح ، لذلك

ليس هناك من ينكر ذلك ، وربما لا يكون هذا هو
الأمثل ، وبعد ذلك تذهب لتحقيق

أصغر انتصار ممكن ،
والشيء التالي هو أنني لا

أخبرك أنك ما ستقوله إنك
تفتقر إلى الاحترام أو ذلك هناك شيء

خاطئ معك ما أطلبه هو أنه
إذا أتيت إلى مكتبي ، فسيكون من

الأفضل
لكلينا إذا بقيت قدميك على الأرض ، هذا جيد كما

تعلم وهذا شيء صغير
لن تسعى وراءه شخصية الشخص بشكل

صحيح ، فأنت تسعى وراء الانتصار الصغير ،
لذا تقول لزوجتك تبدو

وكأنني مسرور للغاية لأنك
تطبخ لي العشاء ، فأنا جاد حقًا

لأنه قد يكون جحيمًا
أسوأ بكثير مما تعرفه وربما

يمكنني أن أكون أكثر فائدة حول
المطبخ وهذا بالتأكيد احتمال

ولكن لدي هذا الشيء فيما
يتعلق بالدجاج وربما أنا كما تعلم

ولكن هل يمكننا أن نحاول لمدة شهر
لطهيها بشكل مختلف وبعد ذلك سنعيد

النظر فيه وإذا كنت
مخطئًا مثلي صمت بحق الجحيم وقد

تعتقد حسنًا أنه عديم الفائدة نوعًا ما
حول المطبخ ونوعًا من المشاغبين

بشأن الدجاج وكل ذلك ولكن
ربما أثق به بما يكفي لأعترف أنني

ارتكبت خطأً بسيطًا وقمت بتصحيحه
ويمكننا اذهب بعيدًا ولا تضع

الدجاجة اللعينة معلقة فوق رؤوسنا
حتى سن 80

أنت تعرف أنك فقط في مثالك الثاني
هناك تخبر الناس بهذا طوال الوقت

حتى تقطع أنك قادم إلى
مكتبي وتضع تسأل الأقدام ، ما

سأفعله عمومًا هو جعلها خطأي ،
أقول بشكل عام ، مرحبًا يا جوردان ، أنا أكره أن أكون

مثل منتقي القمل ، نعم ، لكنني حقًا
خائف من الجراثيم ، فهذا غبي حقًا ،

لكنني عندما تأتي
وتضع قدميك مكتبي ، إنه يخيفني ،

قدمك في اسمك ، تعال هنا
نفس الشيء معك تعرف مع

الدجاج ، يبدو الأمر كما لو كنت تعرف ما
لديّ ذوق فائق الحساسية

مكرر وأنا آسف لكنني فقط ، هل
يمكننا أن نكتشف طريقة أخرى لطهي

ذلك أو حسنًا نجربك أعلم ولكني
سأتحمل اللوم على الموقف

بدلاً من كونك غير محترم
لا تضع قدميك على مكتبي ، هذا

جيد ، فأنت لا تريد تبني
منصب التفوق الأخلاقي أكثر مما هو

ضروري
للغاية من الأشياء التي أوصي بها ، لا

أتذكرها إذا كنت قد كتبتها في 12 قاعدة
للحياة أعتقد أنني فعلتها حول كيفية دعنا

نقول أنك في جدال مستعصي
مع زوجتك حول من هو الشخص الأكثر

استهتارًا على حق ، وهذا هو المكان الذي يتم
فيه فرز الحجج في النهاية عندما يذهبون

إلى الجحيم
، أعتقد أنك الآن في واحدة من تلك

الحجج وتخاطر بإحضار
الماضي وهي فكرة سيئة للغاية ،

وربما تقول شيئًا كما لو
كنت دائمًا على هذا النحو بهذه

الطريقة لن تتغير أبدًا ولا شيء من
هذا جيد إنه مثل يا رجل هذا

قتال لأن ما ستذهب إليه من
هناك لذلك أحد الأشياء التي أوصي

بها وهذا ينجح بالفعل عندما تكون
في إحدى هذه المعارك و لا

يمكنك الخروج منه بشكل دموي جيدًا ، ففصل
كل واحد عن الآخر إلى غرفتك وتجلس و

أعتقد حسنًا أن هذا الشخص مخطئ حقًا
وأود أن أمنحه خطوة جيدة

، ولكن بعد ذلك تعتقد لا ، سأذهب
للعيش معهم ، لذا ربما لا تكون

هذه فكرة جيدة بشكل صحيح لأنني لا أريد
أن أعيش مع شخص مثل

داس وغاضبًا من ذلك لأنهم
سينتقمون كما لو كان لديهم أي

روح على الإطلاق ، لذلك لا يمكنك الفوز في
جدال مع زوجتك وهذا خطأ فقط ،

لا يمكنك تحقيق السلام ،
يمكنك التوصل إلى حل ولكن إذا أنت

تربح هي تخسر وبعد ذلك تكون هي الخاسرة
وما لم تكن تريد

أن يكون لديك خاسر ، فهذه ليست
استراتيجية جيدة على أي حال ، لذا تذهب إلى

غرفتك وتعتقد أنك
معيبة بشكل أساسي لأن زوجتي على وجه الخصوص في

هذا الظرف المحدد
ربما يكون هناك شيء غبي لقد فعلت ذلك في

الماضي القريب نسبيًا مما زاد من
احتمالية أننا في هذا

المكان الجهنمية الصغير وتعتقد أن ما كان
عليه وتعتقد يا إلهي لا

أريد حقًا أن أعرف أنه لا أريد أن
أعرف هذا حقًا ولذا تعتقد أن لا أنا ذاهب

فيجو أنا خارج حيث أكون مخطئًا بنسبة 1٪ ، إنها
مخطئة بنسبة 99٪ ، لكنني مخطئ بنسبة 1٪ ، لذا

تجلس هناك وتعتقد جيدًا ما الذي حدث ،
ثم تركت خيالك يتجول نوعًا ما

على حماقاتك الماضية
وأنت أعتقد أن هناك شيئًا

فعلته كان نوعًا ما مخادعًا ومراوغًا
ومحتالًا ومثيرًا للشفقة ومثيرًا للشفقة وبعد

ذلك تذهب
وتخبرها وهي تفعل نفس الشيء كما

تعلمون وهي منزعجة
منه تمامًا كما أنت و ثم تعتقد

أنك بخير وتقول انظر أنا آسف
لذلك وأنا أعلم أن هذا زاد من

احتمالية أننا في هذا
المكان الرهيب المليء بالمشاعر هي تفعل الشيء نفسه

، ثم تعتقد ، حسنًا ، حسنًا ،
كلانا خاسر مثير للشفقة و يمكننا

الإقلاع عن خطة مثل التسلسل الهرمي للهيمنة ،
وبعد ذلك ربما يمكنك إجراء محادثة

حول كيفية
تحسينها ويجب أن تكون تلك المحادثة محدودة أيضًا ،

كما لو أن الدجاجة جيدة حقًا
والد زوجي الذي أحب حقًا أنه

اعتاد على ذلك تعال زوجتي أخبرتني هذه القصة
أنه اعتاد أن يأتي إلى المنزل لتناول طعام الغداء

وزوجته كانت تطعمه الغداء وكانت
تستخدم دائمًا أطباق صغيرة وكان الأمر كما

لو كانا متزوجين لمدة 30 عامًا وفي أحد
الأيام حدث هذا الانفجار على الطاولة

حول حقيقة أنه كان عليه أن يأكل
من هذه الأطباق الصغيرة اللعينة من أجل 30

عامًا وأنت تعلم أنه كان
انفجارًا كبيرًا أكثر بكثير مما كان يجب أن يكون ،

لكن هذه الأشياء الصغيرة مهمة في
الواقع لأنها مهمة فعليك أن تقوم

بتصويبها لأن حياتك
خاصة مع زوجتك تتكون من

حوالي خمسين شيئًا صغيرًا تفعل
كل

يوم ولأنك تفعلها كل يوم ،
فهي ليست صغيرة ، يمكنك فقط إجراء

العمليات الحسابية التي تعلم أنها ربما
لا تحب الطريقة التي تستقبلك بها زوجتك

عندما تعود إلى المنزل.
حسنًا ،

دعنا نقول أن الأمر يستغرق عشر دقائق
لأنك تفكر في الأمر أنك ستعود إلى

المنزل ، ثم تأتي بعد ذلك بقليل
، وهي عشر دقائق ، لذا فهي تشبه

ساعة في الأسبوع
، وهي أربع ساعات في الشهر ، أي 50 ساعة في

السنة ، أي أسبوع عمل واحد. 2٪ من

حياتك يشبه 2٪ من حياتك بشكل صحيح ، فهذه
هي الرياضيات كما لو كنت قد حصلت على 50

من هذه الأشياء بشكل صحيح ، فستكون حياتك كلها
صحيحة ، فكر في أنها تستحق

القتال حولها كما لو أنها تستحق
العناء لأنها 2٪ من حياتك ، أي

واحد في المائة حتى أيا كان ثم
تعتقد جيدًا كيف يجب أن يستقبل الناس

أنفسهم عندما يعودون إلى المنزل لأول مرة ،
يبدو الأمر جيدًا ، ربما لا يكون الأمر كما لو كان

كلبك يرحب بك
لأن كلبك سعيد للغاية برؤيتك ،

هذا هو الشيء المناسب جدًا للطفل الصغير
الذي سيفعل ذلك ولكن ربما تريد

الشخص الذي لا يشاهد التلفاز للمرة
الثانية التي دخلت فيها المنزل ، ربما

يجب عليه فقط التوقف عن مشاهدة التلفزيون
والقدوم ويقول إنك تعرف مرحبًا كيف كان

يومك ويعطيك عناقًا سيكون
شيئًا جيدًا ثم ربما تفعل الشيء نفسه

بالنسبة لهم وأنت تمارس ذلك
لمدة شهرين لأن كلاكما

غبي ومن الصعب حقًا أن
تتعلم أي شيء ومن ثم تدرك

ذلك وأن أوقات العشاء
مثلها مثل الكثير من الوجبات المنزلية.

مرات مكسور حقًا وهو
أمر سيئ أو أنهم يشعرون بالمرارة ، يبدو الأمر كما لو

أنني هنا طعامك اللعين مثل
نعم سأأكله ولكن لا يمكنني تحمله

ولا يمكنك طهيه ، يبدو الأمر وكأنه
أربعة وأربع نصف ساعة يوميًا

طوال حياتك ، تعتقد أنك ستحب
شخصًا كهذا وليس رجلًا

صغيرًا لن تحبه ، لذا عليك
أن تصحح أنك في الواقع تخبرنا بهذا

الأمر برمته في الكتاب ، لذلك هذا جيد مثل
هناك وفي الواقع الصياغة

التي استخدمتها عندما تقول إذا فزت في
جدال قلت شيئًا على

غرار ما فزت به ، ففزت بتلك الحجة ،
إنهم الخاسرون ، نعم الآن ، لقد ربحت هذه

الحجة مائة مرة الآن في
زواج تفوز به. عشرة آلاف مرة

وأنت الآن متزوج من
خاسر وهذا الخاسر لن يكون

شخصًا يبذل أي جهد من أي
وقت مضى ليكون جذابًا لك أو لأي شخص

آخر ، ثم ستفكر ، انظر ، انظر ،
انظر إلى من انتهى بي الأمر مع عدم

إلقاء نظرة على كيفية إنتاجك ، يبدو الأمر أشبه
بالعمل الجيد هناك ، وهذا هو الأمر هذا

هو الشيء الذي تتحدث عنه مع
هذه الحجة وأنت تنظر

ولكنك تفصل بينكما تذهب إلى غرفتك وتقول
حسنًا ما الذي فعلته بشكل خاطئ

نعم أنا أخطأ هذا أمر مزعج
ما فعلته بشكل خاطئ ومن

المثير للاهتمام نفسي وصديقي ليف
باببان كتبنا أنه

يسمى الملكية المتطرفة وجميع
المباني التي تتحمل المسؤولية عنها

عندما تسوء الأمور ، فأنت تقول نعم ،
لقد كان هذا خطأي ، لذا سأذهب إلى العملاء

وسألتقي بهم وسأقول
لك انظر عندما يحدث خطأ ما

مع فريقك هنا معي
، لقد أخطأت يا رفاق ، فأنت تفشل في كل ما

تحاول تحقيقه ، فأنت تعلم أنك يجب أن
تتولى المسؤولية عنك قف

وتقول ، انظروا ، لقد كان هذا
خطأي وهذا ما أنت تعلم أننا

سنفعل وسيقول الناس جيدًا أنك تعرف
ماذا لو فعلت ذلك أن فريقي سيء جدًا ،

نعم ، إذا فعلت ذلك مع فريقي ، فأنت
تعرف ما سيقولونه سيقولون أنك على

حق هو خطأك وأعني أن
أنظر إلي جيدًا ، لذا فإن خطتك سيئة للغاية

فريقي سينظر إلي ويقول إنك على
حق ، فهذا خطؤك ، ثم ماذا

أفعل ،
وربما أصاب بالإحباط قليلاً

لأنني أنظر إليهم وأقول أن هذا
هو بيت القصيد هو في الواقع خطأك

من المشكلة ، فأنت لا تقولها
فقط لتقديم الأعذار لكل ما

يحدث ، لا عندما تقول مرحبًا ، هذا
خطأي الذي حصلنا عليه في هذه الحجة

ثم تقول أنت وزوجتك نعم ،
أنت لا تقل لا ، يقولون إنني

أعرف وأنت تعلم أنه يجب عليك أن تقصد أين أنت
تقول إنني أعرف وهذا ما

سأفعله لإصلاحه وإذا كنت " إذا كنت قائدًا ، فأنت تقول
إنه خطأي ويقول فريقك ، نعم ،

أنت على حق ، فهذا خطؤك ، فأنت تقول إنني
أعرف أن هذا ما قلته للتو ، وهنا

واحد نفعله لإصلاحه ، لذلك عندما
تحصل على ملكية مشكلة لا يحدث ذلك

بالضرورة تجعل المشكلة تختفي في
الواقع ، فهي لا تفعل ذلك على الإطلاق بمجرد أن

تعترف بأن المشكلة ليست
أنك تحمل المشكلة ، ثم عليك أن تفعل ذلك

قل هذا ما سأفعله
لإصلاحه ، إليك ما أقول ، دعنا نقول

أنك طالب في المدرسة الثانوية ولديك
طاغية كمعلم ، كما لو

أنه يمكن أن يكون لديك
طاغية مثل المعلم والطاغية يتعاملون بشكل

خاص مع قضيتك وتعتقد
جيدًا ، نعم ، هذا أمر مروع وهذا

الشخص هو حقًا إطار ويشبه ذلك ،
لكنك لست جيدًا في التعامل

مع الطغاة وقد تعتقد جيدًا أنني
لا يجب يجب أن يكون الأمر مثل

رجل عادل بما فيه الكفاية لأن من يريد الطغاة
ولكن حقيقة الأمر هي أن

هناك دائمًا استبداد وإذا كنت لا تعرف
كيفية التعامل معه إذا كنت لا تعرف

كيف تزدهر في مواجهة الاستبداد
حتى في ذلك الوقت ، هناك شيء خاطئ

معك الآن لا يعني أنه لا يوجد
شيء خاطئ مع الطاغية إنه

مثل هذا بديهي ولكنه يعني

أنك ما يمكن أن تكون لأنه إذا كنت
كل شيء يمكن أن تكون أنت يمكن أن يدير

هذا الموقف وقد يكون عليك أن
تكتشف إستراتيجية خروج أعني من يعرف

بحق الجحيم ماذا سيكون الحل
ولكن إذا كنت تصور

نفسك كضحية لا حول لها ولا قوة ، فهذا
ما أنت عليه ولا أقول أنه

لا توجد مواقف يجد الناس
أنفسهم فيها جيدًا

ومن الصعب القول أنك تعرف ذلك هناك
القليل جدًا الذي يمكنك فعله ، أعني أن

امرأة غيرت التي تحدثنا عنها سابقًا
كانت في وضع ميؤوس منه للغاية

ووجدت شيئًا يمكن أن
تعرفه وقد قرأت هذه الكتب

بحث رجل فيكتور فرانكل عن المعنى
وأرخبيل سولجينتسين في جولاج أعني

أنه رأى أشخاصًا في حالة يرثى لها
جدًا ويحبون حقًا ما وراء

الفهم ولاحظ حتى في
تلك المواقف أن الناس لا يزال لديهم

خياراتهم لإعلامك
وأعني أنك تمشي على هذه الأرض

بتردد شديد لأنك لا تفعل ذلك. قل
حسنًا يا رجل إذا ألقيت في جولاج كنت

سأكون نبيلًا ، يبدو أنه ليس من
المحتمل أن تكون

وصيًا في حوالي 15 دقيقة ، فأنت تعلم
أن هذه هي النتيجة الأكثر احتمالية ، لذا

عليك أن تكون حريصًا على عدم الوقوع في
مكانة عالية جدًا على حصانك بشأن مثل هذه الأشياء ، لكن

هذا ليس واضحًا عندما تكون خارج
الخيارات في معظم الأوقات لديك المزيد من

الخيارات التي لم تستخدم فيها جميع الخيارات
التي لديك معظم الوقت الآن. لقد رأيت

أشخاصًا في مواقف لم أتمكن من
مساعدتهم على الخروج منها ، ومات الناس بشكل صحيح

، أعني أنك مصاب بمرض قاتل ، فأنت مصاب
بسرطان البنكرياس مثل والدك في ستة

أشهر ، خياراتك محدودة ولكن
ربما في ظل هذه الظروف

تكتشف كيف رتب
بيتك وكن ما تستطيعه للأشخاص

الذين سيتركون ، إنه شيء
من هذا القبيل بالنسبة لي وأنا أحصل على الكثير من ذلك ،

وأنا أعلم أنك تحصل على أكثر مني بشكل لا نهائي ،
لكنني سأحصل على شخص

يبلغني المشكلة أو الموقف الذي هم
فيه يبدو سيئًا حقًا وما

وجدته هو الحل الذي
يبحثون عنه هو الحل

الوحيد الذي يمكنهم تصوره هو
الحل الذي سيوفر هذا الحل في غضون اثنين

إطار زمني أسبوعي كهذا هو ما
نتحدث عنه إذا لم أر ما إذا كان هذا هو

لم يتم حل المشكلة في غضون أسبوعين ،
فأنت تعلم أن هذه هي الصحة

ودائمًا ما أعيد الإبلاغ عنها وأقول
مرحبًا ، أنت هنا في وظيفة الآن بعد أن

فهمت أنه أمر سيء ، فأنا أتفهم أن
مديرك فظيع ، والفريق سيء.

ولكن مهما كانت الحالة مع
ذلك أو إذا كنت في موقف أو

عائلتك هي هذه الخطة أو أيًا كان ما تصوره في
الوقت الحالي ولن يستغرق

الأمر أسبوعين ، فقد يستغرق الأمر ستة أشهر
وقد يستغرق عامًا وقد يستغرق الأمر عامًا

و نصفكم يدخرون أموالك
، نعم ، ويضعون سيرتكم الذاتية ويحصلون على

هذه المهارات الأخرى التي تحتاجونها إذا
استطعت إذا كان بإمكانك تمديد وقتك

وسأخبرك ماذا عندما
تضع هذه الخطة عندما تصوّر تلك

الخطة لديك على الفور لديك أمل وعندما
يكون لديك أمل يمكنك الاستمرار

في العيش البائس الذي
تعيش فيه لأنك تعلم

أنك ستحصل على خطة وستخرج
منها تمامًا حسنًا ،

كان لدي عميل مؤخرًا لأنني
قدمت الكثير من الاستشارات بالإضافة إلى

ذلك عملي وغالبًا ما يأتي زبائني
إليّ ، فهم أشخاص ذوو وظائف عالية

ولديهم وظائف لائقة ، لكنك تعلم أننا نضع
خطة ، يبدو الأمر كما لو أنني

أجني 75000 دولار سنويًا في الوقت الحالي إذا
قال الشخص إنني قلت جيدًا كم

نحن بخير سنثبت أنه مثل
لماذا لا نرى ما إذا كان بإمكاننا مضاعفة ثلاث مرات

لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا مضاعفة ثلاث مرات ، فهذا يشبه ما
تعرفه بحق الجحيم ، ربما لا يمكننا ذلك ، ولكن

ربما يمكننا بعض الأشخاص فعل ثلاثة أضعاف
ذلك كن على ما يرام ، فما هو الخطأ

معك جيدًا ، فأنت تعلم أنك لست
متعلمًا بما فيه الكفاية ، لذلك نحن بحاجة إلى

إصلاح أن سيرتك الذاتية ليست من
أجل عدم إرسال الشيء

اللعين ، كما هو جيد ، ثم عليك القيام
بخط الأساس الإحصائيات تشبه جيدًا

عدد المرات التي يتعين عليك فيها إرسال
سيرتك الذاتية للمضي قدمًا عندما تكون بالفعل

في وظيفة جيدة جدًا ، والإجابة
ليست عشرة ، والإجابة هي أنه يتعين عليك

إرسال خمسة في اليوم كل يوم من أجل
العامين المقبلين وسيكون معدل الرفض

قريبًا جدًا من مائة
بالمائة وهذا ما سيبدو عليه الأمر على ما

يرام لكنها تذكرة يانصيب
عليك أن تربحها مرة واحدة فقط ، لذا لا

يهم إذا خسرت 300 مرة.

من بين كل هذه التي تعرفها
تستأنف الوظائف التي لم تكن مؤهلاً لها

بما يكفي لأنك تتطلع إلى الارتقاء ،
استعد لنفسك بشكل

صحيح ، لن يكون هناك شيء سوى الفشل ،
ولكن الفشل الجيد في هذا

العميل المعين ، أعتقد أن الأمر استغرق
عامين وربما أكثر سنتان ونصف

من إرسال السير الذاتية
وتسريع تعليمها

وممارستها لأنها ستحصل على
مقابلة بين الحين والآخر

وتقترب جدًا منها للحصول على الخطوة الأولى الصحيحة
ولكن بعد ذلك حصلت على سنتين أخريين في العام التالي

وهي خرجت من الكرفس الثلاثي أو الثلاثي ،
لكنك تعلم أنه مثل

التفكير الاستراتيجي طويل المدى يتبعه
خطة قابلة للتنفيذ ثم

الاستعداد لتحمل سلسلة مجنونة من
الإخفاقات السخيفة قبل أن تتحرك

ولكني رأيت ذلك يحدث للناس لا
يوجد سبب لذلك. لا تتحرك ذ عليك فقط

أن تعرف المكان الذي تريد أن
تنتقل إليه ، عليك أن تعرف ما

هي المعايير لوضعك في هذا
الوضع ، ومن ثم عليك أن تكون

قدرًا من الإصرار بجنون
لأنه من غير المحتمل أن تكون

الإجابة الافتراضية للسؤال ممكنًا. لدي هذا
العمل الجيد ، هل أنت خارج عقلك

بالطبع ، أليس كذلك ، وحتى لو
كنت مؤهلاً ، فالأمر كما لو كنت أنت

وعشرة أشخاص آخرين ، لذلك هناك
عنصر فرصة في ذلك خاصة

في النهاية التي تعرفها مثل إذا كنت من بين
الخمسة الأوائل ، فقد فعلت كل ما

يمكنك القيام به للتحكم في تلك النتيجة ، فهناك
بعض عناصر الصدفة التي

ستكون المتغير المحدد لأنك
تعلم ربما لا أعرف ربما

لم يعجبهم الطريق نظرت إليك بدلتك
وهذا هو الشيء الوحيد

الذي يميزك عن المرشح الآخر
، كما لو أنك لا تريد

أن تأخذ ذلك على محمل شخصي أيضًا ، يبدو الأمر كما لو
أنك وصلت إلى المراكز الخمسة الأولى التي تم

إدراجها في القائمة المختصرة ، فأنت هناك
هناك أنت في اللعبة تفعل ذلك

ستفوز بإحدى تلك المسابقات
عشر مرات ، لكن عليك أن تفعل ذلك عشر مرات ،

كما تعلم ، حتى في الوظائف ذات المستوى الأدنى مثل
مشيت ، لقد عملت في الكثير من الوظائف ذات المستوى الأدنى ،

تحدثنا عن غسالة الصحون ،
سألتني " أنت كنت غسالة الصحون بالضبط

كنت أنت و Ice Sheriff حالة قوية
نعم نعم ، حسنًا ، أنت تعلم أنني كنت غسالة أطباق

لفترة من الوقت ولكن بعد ذلك كان
ذلك طباخًا لفترة قصيرة وأنت تعلم ولكن

الأهم من ذلك أكثر من ذلك
حتى عندما كنت غسالة أطباق الغسالة

بمجرد أن استوعبت الأمر الذي
كان أصعب بكثير مما تعتقد أنه

بمجرد أن تعطلته ، كنت عضوًا مهمًا
في هذا الفريق ، يبدو الأمر جيدًا

وكأنه غسالة أطباق لديك ، إنها طريقة واحدة
للنظر إليها بطريقة أخرى من النظر

إلى أنني عضو مهم في هذا
الفريق وكان ذلك ممتعًا حقًا لأنني

كنت مجرد طفل تعرفه بعمر
14 عامًا وكنت قد قمت بعملي بشكل صحيح

وعوملت كشخص بالغ ، كان الأمر كما لو أنني
أحببت ذلك أحببت أن هذا كان رائعًا

، وبالتالي فإن حقيقة أنني كنت بخير ، هل أنت
غسالة أطباق ، هل أنت رجل يبلغ من العمر 14 عامًا

مرحبًا ، أنا شاب يبلغ من العمر 14 عامًا ، فزت ،
فزت بغسالة الصحون بدون غسالة أطباق ،

إنها لعبة جيدة وقد أحببت ذلك حقًا
، أعني عندما أنظر إلى الوراء في

منتصف مراهقتي ، فمن المؤكد
أنه في الأوقات التي كانت الأفضل

بالنسبة لي عندما كنت أعمل في
المطاعم لأنني كنت جزءًا

من فريق العمل ،
لذا فأنت أحد الأقسام في الكتاب

الذي تتحدث عنه أعتقد أن اسم الشخص
كان صندوق الغداء ، دلو الغداء ،

كما تعلمون منذ ذلك الحين ' نتحدث عن
بيئات العمل وهناك مستوى معين

من الصداقة الحميمة التي تتحدث
عنها بالفعل عن فرق SEAL هنا ، نعم حيث

لديك هذا الأمر ، يبدو الأمر وكأنني
تحدثت عن هذا من قبل في SEAL

Teams ، إنه أمر لا يتوقف عن الاعتداء اللفظي المفرط
على مدار 24 ساعة في اليوم ،

أنت في فصيلة من الفقمات مثل هذه هي
الحياة ، إذا كان أي خطأ ارتكبته

أي عرض
للضعف سيكون بمثابة إرهاق مهني

بعيدًا عنك ، ثم إذا
شعرت بالغضب حيال ذلك ، فهذه هي الأسماء المستعارة

لك تحدث أ بخصوص دلو الغداء ،
كان اسمك المستعار هو Maui Howdy Doody ، ثم

مرة أخرى - مرحبًا الذي لم يكن
شعورًا جيدًا بشأنه كان أفضل ، نعم ،

التكبير من Howdy Doody وهو نوع
جيد جدًا ، وهو نوع

رائع ليس غربيًا ، نعم نعم ، لكن
الأسماء المستعارة التي من شأنها أن تكون

في فرق SEAL مثل لا يمكنني بضمير جيد أن
أكررها ، أنا متأكد من

أنها مجرد
أسماء مروعة ، نعم ، أسماء مروعة ولكن هناك صداقة حميمة

حول ذلك وهناك أيضًا على الرغم من أنني
كنت أقرأ ما كتبته عن

هؤلاء الأشخاص الذين يعملون على شعاع سكة حديد حيث يوجد
طاقم ، نعم ، هناك اختبار ، إنه اختبار ،

إنه اختبار لمعرفة أين أنت على
حق ، لقد جعلتنا نستطيع الاعتماد

عليك ، يمكنك ذلك أنت تتسامح مع القليل من
الغضب والإجابة التي تقول لا ،

إنها جيدة ربما لا نريدك في
ذلك الوقت لأن بعض الأشياء المزعجة من

المحتمل أن تنزل في الأنبوب

لقد حصلت على شخص
يمكنه التعامل مع الأمر بشكل صحيح ، فالأمر لا يقتصر على

ذلك يمكنك أن تأخذ بعض الشتائم العشوائية المزاح
كما لو كان بإمكانهم أخذها ، يمكنهم

أخذها ، نعم هذا ما
تختبرونه مثل ، هل يمكنك أن تأخذه

دلو الغداء لا يمكن أن يكتب لأن الناس
سيضحكون على دلو غدائه وقد فعل ذلك

تنزعج تمامًا ، يبدو الأمر كما لو كان لديك
جيب غداء غبي ، يبدو الأمر كما لو كنت تعرف أن

والدتك أمتعته ، وماذا عن ذلك ،
تضحك على نفسك ، نعم ، لقد حزمت أمي

هذا ، أعلم أنه نوع من الغباء الذي
كان سيحصل عليه

للتو لأقول هذا ، نعم ،
لكني لم أرغب في إيذاء مشاعرها ، يبدو الأمر

كما لو أنك حصلت على
دلو غداء غبي ، لكن لم يكن قادرًا على

تحمل ذلك كما تعلم ، لذلك كان الأمر
فظيعًا ومضحكًا لمشاهدته في

الوقت نفسه ، لأن مستوى
الأشخاص الذين كتبوا لي عن ذلك ،

قالوا ، أنت تعرف دلو غداء سيئ ، يبدو الأمر
كذلك لأنهم جميعًا متعاطفون ،

وأعتقد أنه لا يوجد دلو غداء ليس سيئًا ، إنه
مثل دليل على الجحيم في رفيقك لديك

فرصتك أنت تعلم أن هذه كانت
وظيفة مرغوبة أن وظيفة طاقم السكك الحديدية في تي لقد كان

صيفًا لأنه كان مرتفع الأجر كما
تعلم ولم يكن من السهل الحصول عليه من خلال

هذه الوظائف ، وبالتالي فإن حقيقة أنه تم
تعيينه في هذا الطاقم هي فرصة حقيقية

بالنسبة له يمكنك
جني كومة من المال في الصيف في العمل.

على طاقم السكة الحديد وكل ما كان عليك فعله
هو أن تأخذ بعض التضليع مع حسن النية

ولا ترضخ للإدارة بشكل سيء
للغاية ولا تجعل أشخاصًا آخرين يقومون بعملك ،

كان هذا كل ما كان عليك القيام به
لكنه لم يستطع فعل ذلك ولذا فقد

هرب وكان الأمر أشبه بتنمية الصديق الجحيم
الذي تعرفه هؤلاء الرجال أو عندما

يضايقك مائة شخص ، فمن
المحتمل أنهم ليسوا مخطئين ، نعم عندما

تحصل على مفاتيح كهذه أيضًا
عندما تتوقف عن

الرد ، لم يعد الأمر ممتعًا ، نعم ، نعم ، إنه
يمنحك أيضًا فرصة للتعبير عن

ذكائك ، كما لو أنه يمكنك إظهار ذكائك
وأحد الأشياء التي يحبها شباب الطبقة العاملة على

وجه الخصوص وهو
أحد الأشياء التي أحببتها حقًا في العمل

وظائف الفصل هي أنهم يبحثون دائمًا
عن بعض الفكاهة لذلك يبدو الأمر كذلك

إذا كان الشخص "أ" يضايق الشخص "ب" فهذا
نوع من الكوميديا ولكن إذا عاد الشخص "ب

" بعودة جيدة ، يبدو الأمر كما
لو أنه من الأفضل أن تعرف ذلك ، لذا أعتقد

أن هذا كثيرًا من كيفية جعل هذه الوظائف
مقبولة حقًا

فهي الوظائف الصعبة القذرة ،
غسالات الصحون مثال جيد على أن هذا ليس

خطيرًا على الرغم من أن الطبخ هو
أنك تعلم أنه يجب عليك مراقبة خطوتك لقد

أحرقت كثيرًا عندما كنت أطبخ ولكن ما
يجعل هذه الوظائف ليست فقط مقبولة ولكن

حتى مرغوبة هو أنه يمكنك تطوير
قدر هائل من الصداقة الحميمة من

حولهم لم أختبر حقًا ذلك
في وظيفة بمستوى احترافي ، وهذا

لا يحدث بالطريقة نفسها
حقًا ، وإذا كانت هناك خسارة حقيقية في ذلك

، فمن الممتع أن تكون جزءًا من فريق
يقوم بذلك وأنت تعرف أيادي قذرة عن

الأشياء ووجود وقت قاسٍ وشرير مسلٍ يبعث على السخرية

أثناء قيامك بذلك ، فهذا ممتع للغاية
في كتاب الأطفال الجديد هذا الذي

كتبته ، لذا فإن الطفل الذي
يسخر منه هذا هو نوع مختلف من

المتنمر مثل الاعتقاد العقلي بأن
هذا يسيء لفظيًا للناس ويتم

استدعاؤه بوجه لوحة من قبل هذه الشخصية
وفي النهاية يواجه مشكلة

لرمي شيء ما على الطفل
لأنه يطلق عليه لوحة وجه لوحة ولكن في

النهاية يصادق الطفل
بنفسه. للقيام بفصل

دراسي للركبة يرسم صورة لنفسه
يبدو وكأنه طبق ويظهر

مرة أخرى يضحك الطفل وفجأة
يصبحون رفقاء ويبدو أن هذا

ما تفعله يأخذك
بعيدًا عن بهجة كونك ساخناً

وغاضبًا جدًا من الأشخاص الذين
يسخرون منك وأنت تقتلها بشكل صحيح يا

جيتسو بطريقة ما ، لقد مررت
بتجربة مع ذلك منذ حوالي ثلاث سنوات

يقولون إنني بدوت مثل Kermit
حسنًا قالها شخص واحد وفكرت

جيدًا في أي شيء ولكن بعد ذلك كما قالها خمسة أشخاص
وفكرت يا إلهي مثل

هذا الشيء Kermit ، ثم ذهبت
واستمعت إلى Kermit واعتقدت أنه

حقًا أبدو حقًا مثل Kermit التي
تعرفها و وماذا بعد حسنًا ، بعد ذلك بدأت

ألعب بها قليلاً ، كما تعلمون ، لقد
استخدمت الدمية mm-hmm عندما

ذهبت للتحدث إلى طلاب الجامعة
وقمت بعمل نكات الضفادع ثم قمت بعمل

فيديو في بضع مقاطع فيديو لقد ميزني نوعًا
ما كضفدع ووسيلة مجنونة ،

إنه أمر مثير للسخرية ، لكن هذا
ولكن لكن المضايقة لم تكن تعني أبدًا

بسبب ذلك كما تعلمون ، وحدثت نفس
الأشياء عبر الإنترنت إلى حد كبير

حيث يستمر الناس في صنع الميمات الخاصة بي
مثل وهناك لا أعرف أن هناك الكثير

منهم ، فهناك الكثير من الأشياء التي لا يمكن
تتبعها ، وكنت أشاهد ذلك

يحدث وأعتقد أن
هذا أمر جيد لأن هناك

روح الدعابة وحيثما تكون هناك روح الدعابة ، فهذا
شيء جيد ويسخرون منه

أنا ولكن من اللطيف أنك تعرف أن معظمها
كان بوكيًا كما تعلم جيدًا كما لو كنت تبدو

مثل هذه الدمية اللعينة ، ما رأيك
في ذلك ، سيكون الأمر جيدًا إذا اضطررت إلى اختيار

شخص يبدو وكأنه ربما لن
يكون دمية ولكن إذا كان لديه أن تكون دمية ، فإن

كيرميت ليس سيئًا ، فقد يكون الأمر
أسوأ كثيرًا كما لو كانت دمية سأكون ملكة جمال بيغي ، كان من

الممكن أن أكون كما تعلم ، الحمد
لله أن هذا لم يحدث ولكن

الميمات لم تكن شريرة أبدًا لأنك تعلم
أنني سأقوم بنشرها إذا كانت مضحكة

وساخرة ومن ثم لن تصبح
شريرة لأنها ليسوا مضطرين إلى أن يكون الأمر

مثل هل يمكننا أن نسخر منك ، يبدو الأمر وكأنه
نعم من فضلك افعله وما هو

أفضل حقًا لأن ذلك سيساعد أيضًا في
الحفاظ على قدمي على الأرض

ويبقيني مستيقظًا بالإضافة إلى أنه مضحك ومثل
أحد الأشياء المتعلقة بالحياة هي أن

روح الدعابة أمر جيد أن
تتسلح به لأنه في بعض الأحيان

ليس لديك أي شيء آخر غير ذلك مثل
ابنتي عندما تروي لها

أهوال مراهقتها التي كان عليها
أن تحصل على وركها واستبدلت كاحلها

لأنهما تدهورتا بشكل لا يمكن
إصلاحه بشكل يفوق إمكانية الإصلاح

، وكانت مثل الألم لمدة
أربع سنوات حرفيًا ، كان الأمر مروعًا للغاية

أنها تستطيع أن تروي هذه القصة بطريقة
ستجعلك تموت من الضحك

وهذا أمر جيد الحمد لله. لذلك
لأن ماذا لديك غير ذلك في

موقف مثل هذا الرجل ، إذا أعطيت
وأحيانًا يكون الجو مظلمًا جدًا لدرجة أن

حس الفكاهة لديك قد انتهى ، ومن
ثم تكون في ورطة حقيقية ولكن في كثير من الأحيان

هذا ما واجهته ضد
الرافعات والسهام من الثروة الشائنة

مثلما ترى هذا مع أشخاص
خاصة الأشخاص الذين مروا

بأوقات عصيبة حقًا وكانوا بارعين
مثل الأشياء ستكون قاتمة

قاتمة وسوف يكسرون نكتة وتعتقد
جيدًا الحمد لله ، يمكنك أن تطفو

فوق ذلك وترى أعلاه هذا
قليل ومثلما تعلم ، انقر عليه ببعض

السخرية والحمد لله على ذلك ، فعندما
يبدأ الممثل الكوميدي في الصمت ، هناك

مشكلة حقيقية وهذا ما يحدث
إلى حد ما في كندا ، فأنت تعلم أن

الكوميديين لا يرغبون بشكل متزايد
في التحدث في الحرم الجامعي

، وعندما لا يستطيع الممثل الكوميدي
التحدث ، فهذه علامة سيئة حقًا

لأن هذه الكوميديا هي
انتصار للروح البشرية على الشدائد ،

وهذا هو السبب في أن الرجال في هذه الوظائف الرهيبة
غالبًا ما يكونون مضحكين بشكل لا يصدق إنه

يشبه جيدًا ما الذي
يعرفونه أيضًا ، وفي الواقع هناك الكثير مما يجب أن يكون

مضحكًا مثل
ذلك الذي يمكن أن يحركك

عبر الكثير من الكآبة ، لذا فأنت تعلم
أنني أنتبه للوقت لأنني

أعرف في حال استطاع شخص ما لا تخبرنا
أننا نشتري مطارًا في الوقت الحالي ، ولكن

لنجعل هذا قريبًا جدًا ،
أولاً وقبل كل شيء ، لم نغطي

أي شيء أردت تغطيته اليوم ،
لذا يجب أن نعلم جميعًا أنك قادم

عد بمحادثاتي مثل أوه ، هذا
ليس الحديث الذي أخطط له جيدًا ، نعم ، أول

حديث توراتي لك ، تحصل على السطر الأول من
سفر التكوين بشكل صحيح وجعلته سطرًا واحدًا عميقًا

في قوى يونان جيدًا ، ولكن
أحد الأشياء الموجودة فيه وأعتقد أنه

ملاحظة جيدة لتنتهي على الأقل
قليلاً لتتطرق إليها لأنك

تتحدث عنها نوعًا ما الآن هل تعلم
أن القاعدة الأخيرة هي مداعبة قطة عندما

تصادف واحدة في
الشارع ، ستجد في الأساس القليل من الفرح

في هذه الأشياء المشتركة ،
إنه فصل عن

تجربة ابنتي وما تعجبه كان رجلاً وحشيًا ، لقد
كان وحشيًا ، كانت تتجول حرفيًا

على ساقين مكسورتين لمدة عامين
وكان عليها أن تأخذ جرعات عالية بشكل لا يصدق

من المواد الأفيونية ، ولذا كانت تعاني من جميع
المشكلات التي استمرت مع ذلك ،

وكان عليها أن تأخذ ريتالين لتبقى مستيقظة.
من المرجح أنها

كانت تحتضر ، وهناك مجموعة من الأسباب
لذلك وهذه كانت فقط بعضًا من

مشاكلها الصحية ، لذا لم تكن تلك
حتى أسوأها

بشكل غريب ، لذلك كان رجلًا وحشيًا دمويًا
وأحد الأشياء التي أخبرناها بها

وقد تمكنا من هذا الحمد لله كما
أخبرتها بمجرد أن بدأ المرض في التطور

كانت مصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي على
محمل الجد قلت لها عندما كانت

طفلة صغيرة قال لها انظر يا طفل هذا
سيكون رجلاً قاسيًا هذا سيكون

قاسيًا و إليك ما يمكنك فعله
لجعل الأمر أسوأ

، مثل استخدام مرضك كذريعة
تفعل ذلك على مسؤوليتك ، فإنك تفعل ذلك

مئات المرات لن تتمكن من
معرفة الفرق بين المعاناة

التي تمنعك من المضي
قدمًا وعذرًا لذلك. ليس ليفي نانوغرام وستنتهي من

ذلك ، قيل إنك لا تستخدم أبدًا مرضك أبدًا
كعذر ، كما لو

كنت لا تستطيع فعل ذلك ، فلا يمكنك فعل ذلك ، كما تعلم ، لدينا
تجربة جيدة مع أنه مكتوب

في الكتاب عندما اشتريناها دراجة بخارية
لأنها لم تستطع استخدام وسائل

النقل العام وقد شعرنا جميعًا
بالذعر حيال ذلك لأنها

مثلت عظام متضررة وأنت تعرف كسرًا في الفخذ
وكل هذا كما لو كنت ستشتري

لذلك الطفل دراجة بخارية
جيدة حقًا ما هي ستحتفظ بها في

غرفة نومها ، لن يعتقد أن هذه فكرة جيدة
أخبرها أنها لا تستطيع الصعود في

العالم ،
يبدو الأمر مثل امتلاك سكوتر لعنة ، لذا بعد

فترة من الوقت كان عليها الحصول على ترخيص لذلك ،
هناك إجراء ترخيص وللقيام

بذلك ، كان عليها في الواقع أن تكتب دراجة نارية
، ولذا فقد تدربت على ركوب

الدراجة النارية لم يمض وقت طويل بعد أن
تم استبدال مفصل الفخذ ، أعتقد أنه كان

ستة أسابيع شيء من هذا القبيل ،
بالطبع نحن جميعًا مرعوبون بشأنه هذا

أيضًا لأنه مثل يا رجل يجب أن
تركب دراجة نارية ولديها هذا

الفخذ وهذا يشبه ما الذي سنفعله
وذهبت قامت

بالدراجة النارية الأولى لكنها أسقطت الدراجة
عدة مرات ومسح طفل ما

وتدحرجت مسافة 30 قدمًا ولم
يخيفها نوعًا ما بشكل

غير مفاجئ ، وهذا ما حدث في
اليوم الثاني ذهبت مع والدتها للقيام

بالتدريب على الدراجة النارية ، وقد تدربت أيضًا
على ركوب دراجة نارية وفي

اليوم الثاني استيقظت وقالت
لا أعتقد أنه يمكنني القيام بذلك ، واعتقدنا

جيدًا أنك تعلم أن هذا أمر مفهوم ،
كما لو أنني أستطيع أن أفهم ذلك وتحدثنا من

خلاله ، قلنا انظر إليكم ما
يجب أن يفعله الرجل مثل ، نعم لا يمكنك فعل ذلك ،

نحن نفهم سبب خوفك من ذلك ،
لا يمكنك حمل الدراجة جيدًا ولكن لماذا

لا تذهب مثل اذهب إلى السيارة
مع والدتك وشاهد ما تشعر به عندما

تصل إلى هناك لأنك
ستقترب منك ، ربما يمكنك أن تقول

لا وعليك أن تجلس في
السيارة وتلك هي الحياة ونحن نحصل عليها لكن

ربما لم يكن عليك ذلك وذهبت إلى
هناك لذا اعتقدت أن هذا جيد

وذهبت إلى هناك وتختار رفعت
الدراجة النارية اللعينة وحصلت على رخصتها

وهتف الجميع في النهاية وبعد ذلك
تمكنت من قيادة دراجتها البخارية اللعينة

وشكر الله على ذلك
لأنك تعلم أنها اعتادت الخروج إلى

هناك وارتدت خوذتها وستستمر في ذلك.
دراجتها البخارية وكانت على استعداد للذهاب

حول العالم ، وهذا
هو الفرق بين جعل أطفالك

آمنين وجعلهم أقوياء وكان الأمر
ملامسًا وداميًا ، كما تعلم لأنه كان من

الممكن بسهولة
أنها كانت في حادث صغير مع دراجتها

النارية وكسرت ساقها ومن ثم
كنا نفكر يا أي نوع من

الآباء الرهيبين ، نحن
لدينا مشاكل بالفعل ووضعناها على

دراجة بخارية في وسط المدينة ، يبدو
الأمر كما لو أنك يجب أن تكون مؤهلاً.

سوف تكون آمنة ، يبدو الأمر كما لو أنه لا يوجد شيء
أكثر أمانًا من الكفاءة وهكذا وكان الأمر

رائعًا بالنسبة لها لأنه كان
مجرد عمل شجاع آخر تعرفه

وقد أحببت تلك المدرسة اللعينة
التي امتلكتها منذ ست سنوات

وكانت حقًا فكرة جيدة محفوفة بالمخاطر إنها بحق الجحيم ولكن
حقًا فكرة جيدة ، لذا حسنًا ، نعم

مرة أخرى ، أنظر إلى الساعة
التي حصلنا عليها من هنا أولاً وقبل كل القواعد الاثني عشر

للحياة ، وهي ترياق للفوضى
التي خرجت الآن ، إنها رقم واحد على

أمازون في أمريكا المملكة المتحدة كندا في كل مكان ،
هذا رائع جدًا ، أنا ، نعم ،

مندهش من ذلك ، نعم ، نعم ،
يجب أن يفهم الجميع ذلك ، ولأننا لم

نتحدث عن أي شيء أردت التحدث
عنه اليوم ، ستعود وسنقوم

بذلك الكتاب ويحب الجميع قراءة
الكتب إذا كان بإمكاني إذا استطعت ذلك قبل أن أقوم

بالبودكاست ، لذا فهذه مرة أخرى فرصة للجميع
لقراءتها والتي ستكون رائعة

أي أشياء أخرى جيدًا يجب أن أقول إنني
حصلت على هذا البرنامج عبر الإنترنت المسمى

التأليف الذاتي و أقدم
للمشاهدين والمستمعين خصمًا بنسبة 20٪

يساعدك في كتابة سيرة ذاتية حتى
تتمكن من اكتشاف ما لم

تفرزه في حياتك ، فهو يساعدك على
كتابة تحليل لفضائلك

وعيوبك حتى تتمكن من ذلك تصحح العيوب
وتستفيد من الفضائل وتساعدك

على وضع خطة للمستقبل وأود أن
أقول للمستمعين لا تخافوا من

القيام بذلك بشكل سيء لأن الخطة السيئة تعتبر
حسابًا سيئًا لنفسك وخطة

سيئة أفضل من عدم وجود حساب لنفسك
ولا توجد خطة أفضل طريقة

لذلك افعلها إنه سيء سيساعد في
توجيهك في حياتك ولدينا نسبة

كبيرة من البيانات العلمية التي
تظهر على سبيل المثال أن الأشخاص الذين

قاموا بجزء التأليف المستقبلي من
هذه الخطة هم أكثر احتمالية بنسبة 30 بالمائة

للبقاء فيها الجامعة لها
تأثير ساحق وهي تعمل بشكل أفضل

على الأشخاص الذين يقومون بأسوأ أداء وهو
أمر رائع حقًا لذلك هناك

اختبار شخصي لفهم نفسي
هادئًا ويمكنك الذهاب إلى هناك والحصول على

تحليل لعشرة جوانب
من شخصيتك. من اختبار قاسي

كهذا سيخبرك في الواقع بما
تحبه ومن المحتمل أن يجعلك غاضبًا

لأنك ربما لا تعرف ذلك ، ولكن من
المحتمل أنه سيخبرك

أنه سيساعدك في معرفة الوظائف التي قد ترغب فيها
تكون مناسبة ولكنها ستخبرك أيضًا

بمكان ضعفك يمكن أن يكون d
أقوى وبالتالي هذا دواء مرير

ولكن من الأفضل أن تعرف أنه من الأفضل
أن تعرف أنه بعد ذلك يمكنك فعل

شيء حيال ذلك ، لذا أود أن أقول
إنهما شيئان مفيدان وأنا

أشجع الناس على إعطائهم سعرًا رخيصًا

حاولوا مساعدتهم ، علاوة على
ذلك ، حصلت على البودكاست الخاص بك ، نعم ،

لديك قناتك على YouTube التي
تحتوي على مئات الساعات من المحاضرات

، نعم ، وهي رائعة
الهدوء جوردان بيترسون وكذلك

أردت فقط أشكرك
على حضور البودكاست مرة أخرى ولكن الأهم من ذلك ،

أود أن أشكرك على الاستمرار في فعل
ما تفعله ،

وأنا أعلم أنه عمل شاق وأعلم أنه
يفرض عليك ضرائب وعلى حياتك

الأسرية وكل ذلك ، نعم ، إنه يتغلب على المعاناة
بغباء نعم ، وأنا أعلم حقيقة

أن لديك تأثيرًا إيجابيًا بشكل لا يصدق في
جميع أنحاء العالم ، مما يجعل

الناس في كل مكان يحاولون تحقيقه

وينمو الجحيم لأرى أن الحقيقة ، نعم ،
يصنعون أنفسهم وبالتالي العالم

مكان أفضل لن يذهب
قد يكون مكانًا أفضل سيكون

جيدًا إذا تمكنا من إدارة ذلك ،
حسنًا حقًا ، شكرًا لك على مجيئك إلى Ben جيدًا ،

لقد أعذنا الدكتور. جوردان بيترسون
من هذا استوديو تسجيل ، لا ، نحن

في مكتب مستأجر ،
كان على الأردن المؤقت أن يستقل طائرة

ويستمر في الخروج إلى هناك وجعل
العالم مكانًا أفضل مناسبًا له ،

نعم جيد لنا ولإيكو يتحدث
لجعل العالم مكانًا أفضل ،

بالتأكيد يمكنك إخبارنا
كيف يمكننا جعل عالمنا

أفضل قليلاً بالتأكيد بالطبع ، نعم أول
شيء يمكننا القيام به هو البقاء على المسار

وجزء من stayin على المسار هو
الحفاظ قدرتنا الجسدية

وكفاءة النسخ المختصة لدينا
هي الكفاءة أو

ليست في الكفاءة C ،
سنحافظ على أن هذا كل ما

سنفعله على الطريق لذلك كان لدينا مكملات الشوكولاتة من
الواضح أننا نعرف بالفعل إذا

كنت لا تعرف حرب مفاصل زيت الكريل ، لذا فإن زيت
جاكو سوبر كريل هو

مكمل زيت الكريل مشترك جدًا حيث تكون الحرب
هي الجلوكوزامين كوندرويتين والكركمين ،

نعم ، أشياء جيدة جدًا لمفاصلك ،
كما تعلمون في مرحلة ما ،

سنستعرض كل شيء موجود هناك ، نعم
ليس اليوم

نعم سأفعل شيئًا
لأنني لن أجلس هنا وأتحدث عنه ، لكن هذا

جيد ، نعم ، استخدمه جيدًا ، نعم
استخدمه وليس من النوع الذي يكون

جيدًا لأنه من الجيد عمومًا أن
تأخذ هذه الأشياء كما هي ولكن هذا

ليس كذلك الدافع الرئيسي في رأيي هو التحقق
من الشيء الرئيسي هو أنه إذا كانت

مفاصلك نوعًا ما متوقفة تمامًا مثل
المتأنق المؤلم ، فأنت تفعل الكثير تفعل أي شيء

يتنفسك إذا فعلت ما
يفعله ميسون ميسون إذا كنت

ترغب في ذلك فقط من علمك بمرفقيك الخلفي ومن
ثم تبدأ في أخذ هذا ،

سترى أنك ستشعر أن هناك فرقًا على
وجه التحديد نعم وهو صحي بشكل عام

على أي حال ، مع
الحفاظ على مفاصلك بكفاءة

مع jockle
super krill انضم إلى الحرب ، خذها كل

يوم هذا ما أفعله في الروتين أيضًا
، وهو تدريب ما قبل التمرين ، إنه

تمرين مسبق بالنسبة لي ، إنها مهمة تمهيدية
بالنسبة لي ، إنها مهمة ما قبل

التجارة الحرة حتى الإنتاج المعرفي

، نعم ، وسأخبرك بالسقوط الوحيد
لذلك بشكل صحيح الآن

حسنًا ، هناك شريك رقم واحد ، طعم
لذيذ ، لذا تريد أن تشرب الكثير

منه في اليوم الآخر في اليوم الآخر
، شربت الكثير منه ، سأضطر إلى الذهاب

وإلقاء خطاب ، نعم ، كان علي استخدام
الحمام قبل أن أبدأ صعدت على خشبة المسرح

التي لا أحبها ، نعم ، كن حذرًا جيدًا
، هذا شيء عام أعلم أنه لا

يجب أن تكون منضبطًا ، يمكنك
فعل ذلك بالماء بحذر ، نعم ، نعم ،

تريد أن تكون حريصًا ألا تأكل
بعضًا منه مثل أوه ، هل يمكننا تناول الطعام

اليوم ، فأنا أحاول تجنب ذلك ،
نعم ، نعم ، نعم ، لقد أخذت

فمًا قليلًا من السبق الصحفي ، إنه ليس سيئًا للغاية
في الواقع ، أنت تعرف ما

تعرف أنك تحصل عليه مثل لقطة من بعض
المشروبات الكحولية السيئة حقًا افعل ذلك

بالتأكيد ، لكنه يمنحك مثل القليل من الخطاف ،
نعم متأكد من ذلك ، نعم عندما

تأكل فقط عندما تأكل المسحوق المستقيم ،
تأكد مما أفعله الآن على ما يبدو

أنه يمنحك قليلاً يمنحك
القليل ليس فقط تحصل عليه

آثار ما بداخله ولكنك بحاجة إلى
القليل من الخط الرئيسي ، نعم ،

هذا أمر يشبه نوعًا ما
أنت طفلة تشتري أداة المساعدة الصغيرة التي

تعرفها عندما قبل أن تجعل المساعدة كوول
تحصل عليها مثل القليل ، جرب تلك الأشياء

مباشرة ، نعم أعرف كيف يبدو الأمر فقط ،
إنه ليس فظيعًا تمامًا كما أنا

أفضل من ذلك ، إنه أفضل من اللطيف ،
أنت تعرف أن الشوكولاتة الجيدة مذاقها جيد ،

إنه يحب المذاق الجيد على أي حال
يطلق عليه فعل JA هذا يسمى

الانضباط المسمى Rate up ، نعم تراه
على أي حال ، احصل على نقطة البداية الرئيسية

وأيضًا في الأصل يعني تهدئتك احصل على
هذا المكان حيث يمكنك الحصول على المهووس الخاص بك حتى

لا تضطر إلى ذلك ، لا يزال بإمكانك أن
تسألني عن المعدات التي لا تحصل عليها لا تسأل

بعد الآن لا تسأل جيدًا ، سأخبرك لا
أقول لك هذا ما سأقوله تذهب

إلى الأصل ، اختر Iggy من هناك ،
أيهما تريد

الكثير من الألوان ، فهي لا تزرع الألوان ،
لكن الشرعي لديك أبيض ، لدي

لون أزرق واحد لم أستخدمه أبدًا هو
الأبيض ، أنا مفتاح أسود أعطاني شخص ما

إيان الأسود ليس رائعًا لكني لم أستخدمه
أبدًا ولكن لأن الكثير من الناس يسألونني عن ذلك -

ما اللون الذي يجب أن أحصل عليه ، نعم ما هو اللون
يجب أن تعرف أنني تقليدي جدًا

وأستخدم المفتاح الأبيض ولكن لدي
مفتاح def وهو أسود ، نعم ، لكن بعض

المدارس لا تسمح حتى بألوان أخرى غير
الأبيض والأزرق ، نعم هذا صحيح ، لكن بيت

يقول الأسود هو الرقم بائع واحد على
ما يرام ، كما لو أن كل الألوان

سوداء الآن ، هل يمكنك الآن منافسة IBJJF مع
رجل أسود لا أعرف أنني لن أنساه أبدًا

ولكن هذا ما كنا نتحدث عنه
عندما تكون طفلاً صغيراً وتفكر

في فنون الدفاع عن النفس ماذا تريد لكي
تكون النينجا ، فأنت تريد أن تكون نينجا ، نعم

الآن لديك رجل يبلغ من العمر 36 عامًا يبلغ من العمر
ثمانية وعشرين عامًا ، وأخيراً

يشعر بنوع من النينجا إذا كانت
تمارس الجوجيتسو

، نعم ، لقد اتخذت هذه الخطوة الإضافية
باللون الأسود نينجا ازدهار رئيسي ، نعم في مسألة

التحدث ، وشعرت بالفعل أن
هذا جزء من سبب عدم

حصولي على المفتاح الأسود لأنني لم
أرغب في شيء مثل عدم وجود القليل

من ريش فيلم رون ،
فماذا تقصد أنه يمكن لتشارلز العجوز

فيلم برونسون يسمى الميكانيكي نعم نعم
هناك مشهد هناك ه

حيث سيقاتل رجل الكاراتيه التقليدي
رجلاً حصل على بعض

الحيل الجديدة في جعبته
بالتأكيد ويتعين على رجل الكاراتيه التقليدي أن

يتغلب عليه ، نعم ، لكنه
مجرد مفتاح أبيض عادي نعم وتشارلز

برونسون - نعم لذلك أنا أنا فقط تعرف
نعم وفي السطر ولكن الغريب أنني

ألتزم باللون الأبيض لأنه نوعًا
ما هو الشيء الرئيسي كما لو أنني لا أفعل

كثيرًا مع الأسود اللطيف
لأننا نواجه الأمر الأسود كما

قلت عنه كونك نينجا ويبدو
ساطعًا جدًا ، إنه رائع حقًا

، لكنني لم أرغب في أن أتدحرج وأن أكون
مثلهم يعتقدون أنك رائع مع

نوع مفتاحك الأسود من الشيء الذي تعرفه
هو الشيء الذي أعتقد أنه تقدم بعد ذلك

أن الأمر يتجاوز ذلك تمامًا ، نعم ،
أنت لست مميزًا على

الإطلاق وأنا محظوظ الآن ، فقد تكون كذلك
إذا ذهبت إلى مدرسة تقليدية

تعرفها لا تحتوي إلا على مفاتيح بيضاء ، نعم
ستتميز بقدومك للفوز

MMA واللياقة البدنية ، هل لم نكن
أرجوانيًا ، ولن يهتم أحد ،

نعم حتى إذا كنت تبحث عن تمويه ثوانٍ ،
نعم لا أحد يهتم ، فقد يكون الأمر مثل دانغ

، هذا تمويه رائع ،
قد يقولون إنني وضعت خنقًا على

Daenerys الخاص بك ، لذلك هناك
سأقول حسنًا إذا كانوا يقولون مرحبًا

Chacko صدى ما G هل يجب أن أحصل على
اللون الذي يجب أن أحصل عليه ،

فنحن نعرف الأصل ، ما هو اللون الذي يجب أن أحصل عليه ،
اسأل مدرستك أولاً ، لأن البعض

لا يسمحون لك بذلك ، ستشتري
مفتاحك الأسود الرائع أو هناك مثل اللون الأخضر للجيش ،

هل هناك جيش أخضر ، نعم أنت
ستشتري وبدا منفتحًا ، فأنت قوي ،

فأنت جاهز للذهاب ، وتأتي
ويقولون إنه لا يمكنك التدريب مع أنه لا يمكنك

الحصول على ذلك ، لذا اسأل مدرستك أولاً إذا
كانت تسمح بكل الألوان ثم تملكها

لك ، نعم ، لكن النقطة المهمة هي
السؤال عن اللون الذي

أعتقد أنهم يشبهونه ، هل
هناك انتهاك إذا حصلت على هذا

اللون الأسود الرائع وأجبت عليه الآن
لا ، ما لم تفعل مدرستك حرفياً

لا عامل حرفيًا لا حقيقة - نعم ، لذا
فقد حصلوا على أي أصل صحيح يعني الهدوء ،

فنحن نحصل عليهم جميعًا t-com / Jocko
هذا هو المكان الذي أحصل فيه على غلاية أجراس أجراس

الغلاية التي لم تتحدث عن
حراس الطفح الجلدي أوه والأصل

المشاجرات الآن
أول جولة من المشاجرات خضراء ومثل

بعض الألوان الأخرى ، نعم أصفر كذب ، نعم ،

مثير للاهتمام ، نعم لا تقلق ، لقد قلت
بيتر جاكسون الآن أنا لست خفاشًا غوس

يرتدي المتأنق ، لا أنا لا أرتدي لباس ضيق
لا يحدث قريبًا لا إنهم لا شيء

ضد الأشخاص الذين يفعلون ذلك ، هناك بعض
الرجال المجانين في الجوجيتسو الذين

يرتدون لباس ضيق مثلك تقرأ عنه ولكن
نظرًا لأنه لا يرتدي لباس ضيق ، فأنا

أعرف الكثير من الأشخاص الذين يفعلون ذلك مم-همم يصنعون
بعض الملابس السوداء أو شيء آخر ، نعم ،

لقد فهمت الأمر ، كما تعلمون ، من
الواضح أنه يمكنك الحصول على حراس الطفح الجلدي على ما يرام ،

ولكن الآن يمكنك أيضًا الحصول على مشاجرات
ليست كذلك ، فنحن نتسلل مع

الخفافيش الحمضية عندما
اكتشفنا طريق هذا صحيح أو مخدر ، نعم ،

إنه أمر جيد وليس كما
فعلت آه ، إنه سيعود إليك ، تعرف

بعض راقصة الباليه ، نعم ، أعتقد أن بعض راقصات الباليه
لا تعتقد أنها حرب ،

نعم ، هذا هو ما أنت أكثر في ساقيك
عندما تكون في صفوف الفرسان ، كما تعلمون ، نعم ،

لذلك يمكننا أن نقول إن المشاجرات تمت الموافقة عليها ،
نعم إنه نفس الشيء نعم أنت

تقوم بربطك هنا ، لذلك نحن جيدون في الكاحل ،
نعم ، اختيار لون ممتع تمامًا ،

نعم ، أول واحد هذا هو الشيء على الرغم من
نعم حول المشاحنات ، نعم ، بعض الألوان

التي لا تراها مثل إذا كنت مثل
مهلا سأرتدي هذا الشيء الأخضر الليموني

والأصفر مهما كان القميص يتناثر على
أي شيء وستكون مثل الأصفر والأخضر الليموني

الذي لا يبدو جيدًا حتى
إنني أنظر إلى هذين اللونين لا

أعتقد أن هذا سيبدو جيدًا ولكن بعد
ذلك ترتديه قميصًا أو مشابكًا أو

شيء ما ، ثم
ارتديته ، مثل يا دانغ ، هذا النوع من الأعمال

لسبب ما لا أقول إن اللون الأخضر الليموني
والأصفر يفعل ذلك ، فأنا أقول فقط

قطعًا لونيًا معينًا ، نعم ، يأتي
شيء مثير للاهتمام بيتي إخوانه صحيح

بالتأكيد حرفيًا في المرة الأولى التي أجريت
فيها محادثة عبر Skype مع Pete my wi حسنًا ،

كما يمكنني أن أبدو كما لو كنت تتحدث
إلى نفسك ، نعم ، يمكننا أن نفعل ذلك

لمحادثتنا بالمناسبة الآن مع هذا
الذي يقال مم-همم ، لم أكن

لأثير مشاجرات تبدو وكأنها أول
باسيت الثاني قد خرج بعد

مليون عام ، ها
هو الشيء المضحك الذي

لا يمكنني قوله حتى أنني لا أستطيع حتى أن أقول مرحبًا
بيت ، ألا تعرف أن لا أحد سيحب

أولئك الذين تعرفهم لماذا لأن إحساسي
بالأزياء

نعم فظيع جدًا في الموضة لا
تستغل شيئًا حرفيًا ، فلن

تكون موجودة إذا كان لديك حتى واحدة ،
حسنًا ، حسنًا ، لا إنها

غير موجودة ، نعم إذا كنت قد استمتعت ،
فستحصل عليها ، إنها مثل لا شيء مزدوج

حسنًا ، حسنًا ، ولهذا السبب يمكنني ذلك.
حتى أقول مرحبًا يا بيت ، لا أستطيع أن أقول إنني لا أستطيع

الإدلاء ببيان شامل مثل
هؤلاء الأشخاص الذين لا يحبونهم ، نعم ، لا يمكنني

حتى أن أقول ذلك لأنني أملك - ليست
لدي فكرة

مؤكدة لذلك قلت للتو ما أعرفه هو
أن الناس سيحبون بالتأكيد بعض

السود ، نعم ، من الآمن جدًا
قول ذلك ، نعم ، هذا هو أنني لا

أمانع اللون الأخضر بطريقة ولكن
حتى لديك هذه الأشياء ، فقد واجهتنا

مشكلات مثل هذه ، نعم حيث تصنع
أشياء لا أقوم بها ، نعم غير موافق عليها

، نعم ، نعم ، لم تتم الموافقة
على إثبات في جميع المجالات ، نعم ولكني

فقط أعلم أنك لا تعرف نوعًا ما ،
نعم ، أقول حسنًا ، أنت تعرف أنني لا

أعرف أنه يجب أن أبقى متواضعًا
هنا ، نعم لا أستطيع أن أدعي أن هذا الادعاء

لديه أي أساس للوقوف عليه على الإطلاق
عندما يأتي للأزياء ولكن مثل أي نوع

، نعم وقصات الشعر ، أنا جيد جدًا مع
أولئك الذين تعرفهم ، ما الذي يجعل رأسك على

ما يرام في السؤال التالي ، لذا نعم مرة أخرى أو
تهدأ هناك الكثير من الأشياء الرائعة

على تلك السترات والأشياء أيضًا بالمناسبة

هذا شراء
غير متحيز ، ما كان يسميه شخصيًا

عندما كنت أرتدي بدلة العرق كاملة الأصل
مم-همم ، لم أستلقي على

الأريكة ، فقط أخذت استراحة مهما
لم أفعلها عادة لكي تبدو بشكل صحيح

من الرحلة البحرية التي تعرف
أنك تعرف أنها تفعل كل ما كنت

أفعله ، أخذت استراحة
على الأريكة ببدلة العرق الكاملة في

الأصل لقد كانت أكثر اللحظات المريحة التي
مررت بها في ذاكرتي الحديثة ،

وحتى يعلم الجميع ما إذا كنت تتحدث
عن

مستويات الراحة هناك ، فأنا
أعلم بالفعل أنك تعرف الراحة

وتعرف عنها وتعرفها جيدًا
ونعم لم يكن يقول الكثير لذا ، نعم ،

لا
بأس في ذلك ، أجراس الغلاية التي

أحصل عليها كاملة
تقريبًا ، كل أجراس الأجراس البدائية ، أجراس الزومبي ، أجراس

الأسطورة ، إنها أجراس الغلاية
حيث يمكنك الحصول عليها من

شوكولاتة مائلة هادئة ، كما حصلوا على بعض
الأسطح الرائعة هناك Java هي الصولجان الصحيح الذي

أفعله ، لكن نعم ، أحضر لي باوندر ،
تعتقد أن 20 رطلاً ليس ثقيلًا ،

نعم إنه ثقيل ، نعم بالفعل هذا
أحد هذه الأشياء وتحدثنا عنه نوعًا ما من

قبل حيث
تنتظر مثل هذه الجنيهات الكثيرة أو أنت

أعرف الكيلوغرامات مهما كان ما قد لا يتم
إنشاؤه جميعًا متساويًا مثل إذا كان في

شكل معين ، نعم أو بدون شكل أو
أيا كان الأمر مختلفًا مثل

ابنتي ،
لقد نسيت كم الطرق المنحرفة الآن مثل

53 رطلاً أو شيء من هذا القبيل
لتكون تورية لا شيء بقدر ل إذا

كانت كل عملية رفع ،
نعم ، ارفعها عندما لا تريد

أن ترفع لكنها تبدو وكأنها قطعة جيدة
لتصل إلى 150 رطلاً مع ذلك ،

فإن النقطة الموجودة مع هذه mesas
وهناك كل هذه الأشياء الرائعة هناك إذا

كنت تريد أن تختلف اجعل التمرين
ممتعًا

على عكس تمرين التاكو ، اجعله
مثيرًا للاهتمام إذا كنت تريد أن تفعل ذلك ،

فلست مضطرًا إلى وجود بعض الأشياء الجيدة حقًا
تحقق منها وأنت

تعرف ما إذا كنت تريد شيئًا ما تحصل على شيء
أيضًا عندما تحصل على الأردن

قواعد بيترسون الاثنتا عشرة تدعو فقط 12 فتاة صغيرة
تصوت مدى الحياة ترياقًا للفوضى

جوردان بي بيترسون قواعدها الاثني عشر
للحياة تبدو وكأنها مطالبة كبيرة

تعرفها نعم لكنها جميلة إنها
صلبة جدًا.

مع ذلك ، هذه
أغنية جيدة عندما تنزل

وأي كتب أخرى ، لا تقلق ،
لقد نظمتها جميعًا من أجلك ، انتقل إلى jakka

podcaster ، قال أحدهم في اليوم الآخر
على الإنترنت

، قال لي ، أوه ، يجب عليك لديك كتاب
cl إذا حصلنا على نادٍ للكتاب ، انتقل إلى Jocko

podcast.com وانقر على الكتب ، كل
الكتب موجودة هناك زميل النادي

هناك ، لا يتعين عليك أن تسألني عن
نادي الكتاب ، فالكتب موجودة على ما يرام ،

نعم
ADF علينا التنظيم من أجله أنت

حسب الحلقة بالمناسبة ، وصف موجز صغير ،
انقر فوق هناك ، احصل على كتابك من

هناك ، إنها طريقة جيدة
لدعم الأمازون ، حيث يمكنك الحصول على وكيل المراهنات الخاص بك

لأنك تقوم بالتسوق الآخر الذي لا يمكنك
حمله ، فقط افعل شيئًا لا

سيوقفك المرء عن ذلك بالطبع
وهذا يدعم طريقة البودكاست الجيدة

لدعم رد الفعل الصغير الكبير أيضًا ،
اشترك في البودكاست إذا لم تكن

قد بدت واضحة على ما أعلم
لكنها طريقة جيدة لدعم

طريقة جيدة قليلاً لدعم
مراجعة مضحكة فقط ، نعم ،

سأذهب مرة واحدة في الأسبوع الآن ، أذهب وأقرأ
جميع المراجعات الجديدة ، نعم ، نعم ،

هناك بعض الأحجار الكريمة هناك ، نعم إذا كنت
تشعر بذلك ، نعم ، لذا اشترك ،

اكتب مراجعة إذا كنت تريد الاشتراك في
يوتيوب لدينا قناة يوتيوب إذا

لم تكن تعلم أن هذا هو المكان الذي توجد
فيه نسخة الفيديو من هذا البودكاست ،

فهذه الوظيفة الجيدة
مقتطفات أيضًا إذا

استمعت أو شاهدت هل يجب أن أقول إن الحلقة بأكملها
أو الحلقات حصلت على بعض المقتطفات

هناك ، يمكنك شاهد فقط القليل من الأشياء التي
تعرفها مقتطفات صغيرة

من الحكايات الصغيرة أفكار صغيرة دروس صغيرة
نصائح نصيحة مم شكل أقصر

تعرفه عندما تأخذ استراحة في العمل أو
أيًا كان تشاك لا يجب أن

تشاهده على YouTube في العمل ولكن إذا
كنت تشاهده تعود هذه الطفرة إلى العمل

بشكل أكثر فاعلية ، وربما أيضًا
بعض الأشياء الأخرى هناك

سنحاول ببطء إضافة المزيد والمزيد مما
تقوله المحتوى ليس فقط من أجل

إضافة المحتوى بالمناسبة لأنني أصنع
مقاطع فيديو من وقت إلى الوقت

متباعدًا جدًا ، تعلمون أنهم
يعرفون أنهم يحاولون إنجازهم ، ومع ذلك ،

سنضع
المزيد والمزيد هناك ، إنه عام جديد ،

ما هو شهر فبراير الآن ، آرتشي وإخوانه ، على

أي حال ، ينتقل أيضًا إلى تشاك.
يُطلق عليه اسم

متجر الشوكولاتة الضاحك ، هذا هو
المتجر الإلكتروني حيث يمكنك الحصول على

الانضباط يساوي قمصان الحرية ،
حراس النصر قميص اللياقة البدنية إيما ماين ،

يرتدي ابن آوى دائمًا مثل
شراء أينشتاين على الرغم من أنني أعتقد أن أينشتاين كان

يرتدي نفس الشيء كل يوم
أيضًا أن ما تفعله لا أفعله

لأنه بسيط ليس لأن آينشتاين يفعل ذلك في
الواقع يقولون إن هذا هو

أنت وأينشتاين يرتدون نفس الشيء كل
يوم لنفس السبب ، نعم لأن

ما يقولونه أقل اتخاذ القرار نعم
قرارك - جعلك تعرف

الموارد ، نعم ، لا أصدق حقًا
كل ما أعتقد أنني لا

أشعر بالجلوس والتفكير فيما
سأرتديه في الصباح ، فقط احصل

على درج للقمصان ، احزر لماذا
قلته قمصان نعم ، الآن ضعها في نصابها الصحيح ،

لديك أشياء أكبر لاتخاذ قرارات
بشأنها ، فكر في هذا بالضبط ما

أقوله ، وهذا ما قرأته أيضًا ، لذا يا
رفاق ، أنتم وأينشتاين مثل الآن ،

لا أريد أن أقول أنك مهووس بأنك تحب
أنت فقط إلى أشياء أكثر أهمية ،

لذا فإن ما ترتديه هذا يعني أنه
لا ينبغي أن يأخذ الكثير من

موارد اتخاذ القرار الخاصة بك ،
أو الشيء المتعلق بالشوكولاتة أو نعم لا أعرف ما إذا

كنت قد أوضحت هذا جيدًا من قبل ، فربما
يكون لديك إذا كنت ترغب في دعم

البودكاست فهذه طريقة جيدة لدعم
البودكاست لفترة من الوقت يريد الناس منا أن

نفعل شيئًا حيث تتبرع بالمال ، نعم
وقلت حسنًا ، لا يريد أي شخص

دعمه ، فنحن لن نطلب المال
ونعطي لا شيء لهم ، نعم ، سنمنحهم

شيئًا ما تي شيرت ، قبعة ، ملصق ، نعم
الأشياء الجيدة بالمناسبة ، ليس القميص هو

الذي يجعل الرجل هو الذي
يجعل هذا القميص جيدًا ، هناك تذهب

مع ذلك هناك سبب لك
الشخص الذي يجعل هذه السنوات هو

شيء مختلف أعتقد أنني رأيته في
الفيلم آه

لا مع شون
كونري وكاثرين زيتا جونز المحبوبة في كاثرين ،

تذكر أن أبي يسرق شيئًا ما استمر ،
حسنًا ، أنت تعرف ما هو الفيلم الذي أنا عليه نتحدث

عن على أي حال
هناك بعض القبعات هناك بعض القبعات على ال

نحن نقوم بإعادة التخزين في الواقع ، فأنا أفعل
شيئًا لأن الأشخاص الذين يرسلون بريدًا إلكترونيًا لأنك

تعلم أن هناك أشياء غير متوفرة في المخزون هناك ،
نعم ، خمن ما لم

أتردد أبدًا في أن أقول أبدًا لا أقول أبدًا ولكن نعم
أبدًا على ما يرام مرة أخرى

لذلك كل شيء موجود لا يعود المخزون الآن
بالضرورة عندما تكون جاهزًا

، فأنا أعمل عليه قريبًا جدًا
من الاكتمال ، لذا سيكون

متاحًا وستكون بعض المواد الجديدة
موجودة هناك أيضًا حراس متسرعين هناك

لجوجيتسو أو من أجل أي شيء مادي
تعرف أنك تفعله جسديًا ، فأنت تريد أن

تحافظ على نطاق حركتك ، فأنت تعرف
أيًا كان ما تعرفه على أي حال ، ما

هي حراس الطفح الجلدي أعتقد أنهم مخدرون جدًا
أم أيضًا أشياء نسائية هناك

ولا أقول إنني أقول هذا كثيرًا اسمحوا لي أن أقولها
مرة أخرى لا أقول شراء شيء

أقوله ، استمر هناك ، انظر فقط إذا كنت
لا تريد أي شيء لا يحصل على

شيء ولكن إذا كنت تريد شيئًا ما ،
فستحصل على شيء ما ، فهذه طريقة جيدة لممارسة الرياضة

أيضًا عميق لا
أشكرك ، فأنت تعلم إذا كنت تريد شيئًا ما

يحصل على شيء إذا د لا تريد
شيئًا لا ، نعم ، حسنًا ، رائع ، سوف

نلتزم به ، هل هو نوع من النوع الذي
لا يعجبك عندما يقول الناس إنه ما هو عليه ،

نعم الضحكات الخافتة لن تكون أي شخص ولكن
Jocko ،

أنت تعرف أن جوك كان جوكل صحيحًا نفس
الشيء لا ، لماذا تقول إنك تعرف

نوعًا ما أقول إنه لنفس السبب
أيضًا الحرب النفسية إذا كنت تعرف

ما هو هذا الألبوم مع مسارات
jaco المسارات وليس Jocko يعزف القيثارة

أو الكمان أو أي شيء آخر بعمق ليس
حقًا كمان ، لا يمكنني حقًا العزف

على الطبول جيدًا أيضًا ، لكنك تعزف على الطبول ،
ومع ذلك ،

لا شيء من ذلك
هو Jocko لإعطائك لأن كل

مقطوعة هي Jacque a jock ضحكة مكتومة ،
يجب أن أقول النصائح التي تنصحهم حقًا

' أعد نوعًا من النصائح حول كيفية التخلص
من الضعف

الذي تشعر به في أي لحظة
في طريقك في حملتك في

الحملة ضد الضعف ، هذا ما
هو

عليه إذا كنت على وشك تخطي
التمرين لأنك لا تفعل ذلك أشعر أنه

ب لا تعتقد أن لديك وقتًا أو
شيء من هذا القبيل أو أنه عادة ما

يكون كذلك لأنك لا تشعر أنه لأنك
مارست التمارين بالأمس ،

فأنت مؤلم نوعًا ما كما لو كنت ستفعل
تمرين القرفصاء اليوم ولكنك قمت بمجموعة من

تمارين البيربي بالأمس ، لذا فإن أسفل
ظهرك ورباعاتك مؤلمون نوعًا

ما مثل ربما سأفعل غدًا
لا ، كل ما عليك فعله هو وضع

حرب نفسية ، والاستماع إلى
مسار لذلك

الشهيق ، سيشرح فقط
بطريقته Jocko الصغيرة يشرح لماذا

لا يجب أن تفعل ذلك لماذا يجب أن
تقوم بالتمرين فقط وبعد أن تستمع إليك ،

تكون مثل دانغ الذي يبدو منطقيًا وتخمين
ما هو الازدهار المفاجئ الذي تقوم

به بالتمرين الذي لم تتخطاه ، فماذا
تفعل إذا كنت ترغب في ذلك يمكنك أيضًا الحصول عليه

الانضباط يساوي الحرية.

إثباتها مرارًا وتكرارًا يعرف الجميع
الآن أنه لم يعد مثيرًا للإعجاب حقًا

بعد الآن
لأن الكثير من الناس يصلون إلى

ثمانية آلاف جنيه كحد أقصى كتب
جوردان بي بيترسون. خرائط المعنى هي

كتابه الأول ، إنه قديم ، إنه كبير ، إنه
مكلف لدي ، إنه قراءة رائعة

أيضًا اثني عشر قاعدة لـ الحياة هي
ترياق الفوضى بالطريقة التي يتبعها الطفل المحارب ، هكذا

يحجز الأطفال المحاربون
الأطفال لتعليمهم كيفية الوصول إلى المسار الصحيح

الآن هناك كتاب جديد يخرج
كتاب طفل محارب جديد وهو متوفر الآن على

أمازون يطلق عليه طريقة المحارب
علامة الطفل مهمة إنها متابعة ، الكتاب الأول

كان في الصف الخامس ، الكتاب الثاني ،
علامات الصف السادس ، تكبر قليلاً ،

احزر ما
الذي لا يزال لديه بعض

المشاكل وسيحلها حتى تتمكن من
طلب ذلك أيضًا كما ذكرت سابقًا أن

الانضباط يساوي الحرية ، الدليل الميداني
هذا متاح إذا كنت تريد أن تصبح

أكبر وأسرع وأذكى
وأكثر انضباطًا ، احصل على هذا الكتاب

ثم قم بتنفيذه لأنه يمكنك الحصول
على الكتاب والجلوس والجلوس ولعب

ألعاب الفيديو ، فلن يكون الأمر كذلك تجعلك أيًا
من تلك الأشياء التي يجب عليك الحصول عليها فعليًا

، عليك قراءتها ، يجب عليك
تنفيذها حتى تعمل أيضًا مع

الأطفال المحاربين لا تنس أنه يمكنك الحصول
على المزيد من صابون أطفالك بشكل أساسي ، لقد حصلت على

بعض ، هل حصلت على ذلك نعم ، من الجيد
الذهاب إلى

مزرعة أوكس الأيرلندية دوت كوم يونغ آيدن
، وهو طفل محارب يصنع صاحب أعمال الصابون الخاصة به في

سن 12 عامًا ، تحقق من
كتاب الملكية المتطرفة بنفسي

وأخي لايف باببان ، يتعلق
الأمر بالقيادة القتالية إنه يتعلق بكيفية قيادة هذا

ما يتعلق الأمر والأشخاص يعتقدون أن
هذا أمر بسيط ، أو أن جوردان بي

جوردان بي بيترسون يقول إن القيادة اليوم
معقدة للغاية ،

إنه على حق ، لذا فإن الملكية المتطرفة
ستساعدك في

تكتيكات واستراتيجيات مهاراتك القيادية أيضًا إذا كنت بحاجة إلى
توجيه وتوجيه قيادي في

شركتك في عملك أو في
فريقك بخلاف ما يمكن أن يقدمه لك هنا في

هذا البودكاست وما وراء الكتب التي لديّ
شركة استشارية للقيادة والإدارة

، يُطلق عليها اسم واجهة الصالون حيث
سنحصل على الرصاص rship لديك ،

وبالتالي فإن مؤسستك بأكملها تتماشى
وتتقدم معًا ، أنا

Lafe babban ، إنها JP إلى الآن ، إنه Dave
Burke ، يمكنك إرسال معلومات بالبريد الإلكتروني في عسقلان ،

وتهدأ هناك ، وتذهب إلى موقع
Ashlin front.

ندوة القيادة التي
تضربك مثل قنبلة ذرية ،

لذا استجمع كل من ذهب إليها ،
لا يوجد شيء آخر مثله ، فقد انتهى الأشخاص

الذين يعملون في الفنادق
وقالوا إنه لا يوجد شيء آخر مثل ذلك ،

لذا من الرائع إذا كنت تريد أن تأتي
إليها نحن نقوم بحشد اثنين فقط هذا

العام ، ليس لدينا وقت للقيام بالمزيد ، سنقوم
بعمل واحد في واشنطن العاصمة يومي 17 و 18 مايو ،

وذلك لسكان الساحل الشرقي يومي
17 و 18 مايو ، واشنطن العاصمة ، وبعد ذلك

سنقوم بعمل سان فرانسيسكو يومي 17 و 18 تشرين الأول (أكتوبر)

المخصصين لشعبك في الساحل الغربي
، وهما الحشدان الوحيدان اللذان نقوم بهما

هذا العام ، فنحن لا نقوم بفانكوفر ،
نحن لا نقوم بعمل أتلانتا ، نحن لا نقوم بعمل

ممفيس ، نحن لا نفعل تامبا ،
كلهم رائعون المدن ولكننا لن

نفعل مو هناك أربعة وحوش
بالفعل في سان دييجو ، مدينة نيويورك ، سان

دييغو مرة أخرى في أوستن تكساس ، كل
الوحوش التي قمنا ببيعها هذه الوحوش التي سنقوم بها

هذا
العام ستباع أيضًا ، لذا إذا كنت تريد

للحضور مسجلاً في ملكية شديدة
الهدوء ، سنراكم هناك وحتى

ذلك الحين إذا كنت ترغب في السير على الطريق
معنا ، فلن تجدنا

، فسنبحر على interwebs على Twitter على Instagram
وعلى - واجه Ibuki bull ha جوردان

بيترسون موجود في جوردان بي بيترسون ،
لديه أيضًا قناة يوتيوب

جوردان بيترسون ، لديه صدى صوت جوردان بيترسون
الهادئ في إيكو تشارلز وأنا في

Jocko ، أخيرًا شكرًا
لكم جميعًا ، أعرف الكثير من الرجال والنساء الذين

يرتدون الزي العسكري ، استمعوا إلى هذا البودكاست الذي أسمعه
منك طوال الوقت

حسنًا ، لم يكن لدينا هذا البودكاست إذا
لم يكن لك في الخارج

ممسكًا بالصف وتجنب الشر وللأشخاص
الذين يرتدون الزي الرسمي هنا في المنزل ورجال

الإطفاء المكلفين بإنفاذ القانون
والشرطة والبقية. من أول المستجيبين

شكرا لك على كه اجعلنا آمنين داخل حدودنا ولجميع
الأشخاص الآخرين الذين

يتنقلون
عبر الحياة وهذا أمر جيد ،

لكنني أوصيك ألا تتحرك
في الحياة فقط ، أوصي أن تمضي قدمًا

في الطريق لتصبح أقوى وأسرع
وأكثر ذكاءً وأفضل كل يوم

تهدف إلى كن الأفضل وكما كتب جوردان
بيترسون ببلاغة في كتابه ،

فأنت دائمًا ما تكون فوق
كيانك الحالي ، بمعنى آخر ، استيقظ وطارد

ذلك حتى المرة القادمة ، هذا
صدى و Jocko خارج