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じゃあ、こちらどうぞ。

じゃあ、少し座ってくださいね。

最初ですね、カウンセリングシートって言っ て、ちょっと

体の状況とかね、書いてもらっていいかな。 わかりました。

はい、できました。今日は学校帰り?そうで す。あ、そうなんだ。

ちょっと寝させてもらいますね。

あ、なるほど。

腰と膝がちょっと痛い。はい、そうなんです 。そうなんだ。いつぐらいから?

最近、ちょっと部活で痛くなっちゃって。部 活で腰と

膝。

部活は何やってるんですか?バレーボールや ってます。

ジャンプして着地するときに痛くなったりす るんですか?そうなんですよ。

どんどんひどくなっている感じですか?

そうなんです。最近。

ちょっと行ったりしました?

行ってなくて、初めて行きました。初めて?

そうですか。

ちなみに整体なので、今日すぐ良くなったり はしないんだけど、ちょっとずつ良

くなる方向で少しやっていきたいと思います 。

お願いします。

じゃあ、大人の方が紹介できました?

いえ。

インターネットか何かで。ありがとうござい ます。

最近病気とかしてないですかね?

そうです。最近ははい。わかりました。

じゃあ、ちょっと性質の方を始めていきまし ょうね。じゃあ、ベッド、こっちのベッドを

かけていただいて、入部しましょう。

じゃあ、ベッドを真ん中あたりにあげてくだ さいね。

じゃあちょっとね、体の状態を軽く見てみま しょう。はい、お願いします。

バレーボール楽しいですか?

はい、楽しいです。

肩の方からちょっとね。

肩も凝ってるね。本当ですか?

ここへんとか。

腕はなんかあれですか?

痛くなったりしない?肩の周りとか。

ちょっとたまに痛くなりますちゃんと部活前

にちゃんとストレッチしてますか?

してるつもりではいるんですけど

若いけど

スポーツやる人っていうのは普通の人よりも 筋

肉を酷使してるからちゃんとメンテナンスし ないとそうなんですね

若くてもちゃんとやってないとず

っとやってるの?

結構長いです背

中とかも触っていくよこれどう?

気持ちいいです凝ってるね頑張ってるね頑張 ってます1日何時間くらい

練習してるの?1日5時間くらいすごいね

く

す

ぐったいくすぐったがりかなご

めんね

一回くすぎたけど、ちょっと他のところやろ うかね。

腕とかもね、この辺りも。

これ言ってるな、バシッと。バシッと。

ちょっと顔が厚くなってるね。

こことかね、手首とかもね。

ちゃんとやらなきゃダメだからね。はい、ち ゃんと。

膝と腰が痛くても、やっぱり体の方が精神に つながっているから、一箇所

悪くなると、他のところも一緒になって悪く なるから。そうなんですね。原因が他の

ところにあったりするからね。

血流が滞ると、いろんなところ病気になっち ゃうから。

朝とかちゃんと起きれてる?

あんまり…低血圧?

あ、そうなんですね。そっかそっか。冷え性 だったりする。はい。やっぱり血流がね、

この大きなね、血管の流れが脇のあたり、こ の辺とかね、あとこの

辺にあるから、ちょっとね、その辺ちょっと 見てみましょうね。はい。ちゃんと循環して

るか。はい。

じゃあちょっと足先されるの?はい。

冷えそうだね。結構。

体温低いでしょ。低いです。ちょっとね。ち ょっとね。

ちょっとね。

ちょっと冷えそうだね。

足とか、この辺りとか凝ってないの?

凝ってるかもしれないです。ちょっと張って るよね。

膝ね、膝。この辺りは、内側?

内側が痛いです。内側が痛い?あ、そう。こ の辺りとか。あ、そうです。そっかそっか。

両足?

両足です。両足痛い?はい。こっちも?

こっちも。ちょっとこっちも張らない。

この辺とか痛いでしょ?

痛いです。ねえ。

そっかそっか。

ちょっともう少し、この辺りも見ていこうね 。

ちょっとごめんね。少し下、上げるよ。

あー、くすったい。くすったいんですね。

そっかそっか。じゃあ、少し前後してみよう か。しっかり滑りたくなる。

気持ちいい?

しっかり滑りたい。

すごい凝りが。

このあたりとか。

関節とか柔らかい?

結構硬いです。

そう ちょっとあれしてみようかなんかちょ っと足を動かして あ

ーときおきいってるねちゃんとストレッチや らなきゃダメだ

よねーつらない?

はい大丈夫ですだいぶほぐれてきたね

気持ちいいでしょ

そうそうそう、ほらこっちはリンパセスって いうのがあってこれ血流

が滞るとくすぐったいですよ膝もやっぱね、 く

すぐったいのもやっぱ我慢しないとそうそう 、みんなね、ほら痛くて来てるね、頑張って

なきゃいけないからうん、我慢しようじゃあ 、

くすぐったいのだから

ちょっと、違うのかやっていこう。はい。じ ゃあね、そこ、タオルがあるでしょ。それを

映る、顔をつけるような感じで、映る手にな ってもいいかな。

じゃあ、

全

身をちょっとやっていくね。はい、お願いし ます。

腰と膝を重点的に後でやっていくんで。

またくすぐってよかったらね、行ってくださ いね。

力加減どうですか?

大丈夫です。

大丈夫です。はい。

痛くはない?

ちょっと痛いです。ちょっと痛い?ちょっと 少し歪みにしようね。

白いね。

白いかもしれない。

あんまり日焼けとかしないように。体幹だも んね、バレエのね。そうですね。

練習はきついですか?

結構ハードルです。

大会も近いの?

大会終わりました。大会終わった?終わりま した。

成績はどうでした?

大優勝でした。

大優勝というのは?

優勝して。

強いんだね。

あれだね、体の姿勢がちょっと悪いねちょっ と真っ直ぐ

体が傾いてるかもね右の方が

足がちょっと傾いてる姿

勢の悪さもあるからね

スパイクは右手ばっかり打つじゃない 偏っ てやってると体に歪みが出てくる

から逆の手でも準備運動の時でも

いいから スパイクを打つとか両手で同じぐ らい動かす

ような感じでストレッチしたほうがいいねス ポーツをする人は

さ

痛めちゃうんだよ、どっかいろんなところ。 ね。

もうくすぐったくないでしょ。はい、大丈夫 です。でもちょっとくすぐったい。ちょっと

くすぐったい?

もうさっきより大丈夫でしょ。この辺とか、 その辺が結構くすぐったい。この辺くすぐ

ったい?このお尻のあたり?

はい。じゃあもっとほら、こうやって指先で 押さえてるからくすぐったいかな。手のひら

でちょっと押さえてみようかね、こうやって ね。

大丈夫?

はい、大丈夫です。大丈夫?

続けていいよね?

大丈夫です。

下の方やっていくよ。

ごめんね、

ちょっとギリギリまでね。

場所がわかんなくてさ。

スカートほら。

しばらくは一応上がらなくて大丈夫です

もう

薄れてないよねはい、大丈夫ですじゃあ

ちょっとね、足を軽く広げてやってもらって いいかな

大丈夫ですか?

はい、大丈夫です痛いですか?

はい、痛いです

ちょっと横向いてみようか、軽くね

初めて来たから、ちょっと不安?

ちょっと不安です。大丈夫、みんなやってる から。そうですよね。

体治しに来てるわけでしょ?はい。

頑張ってね、早く治らないとね。

ちょっと少しね、腰の方を見るからさ、四つ ん這いになっちゃう。四つん這いですか。四

つん這い分かるよ。そう、そう、そう、そう 、そう、そう、そう、そう、そう、そう。体

ちょっとほら、上に向いてしとってみるか。

はい、

閉めましたね。

ほら、凝ってるから。

意味なく飲んだりしてもね、しょうがないか らねえ、持ってるから飲んでるんだよはい

わかるよね?わかります、はいちょっとね、 少し血流がもっと良くならない

と、ちょっと軽く出さないと、軽い?

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん 、うん、うん、うん、うん、うん、うん、

うん、

うん

中国のマッサージとか、みんなこうやって腰 からパーティーをやるんだよね。中国の。

中国。そうなんですね。

あんまり叩きすぎてもあれだけど、軽くこう やって叩く。ほら、ちょっと体を温めて

ください。ね。

お相撲さんとかさ、あんまり叩いたりするで しょ。あ、すいません。はい。そう。やっぱ

り体の緊張もね、叩くとほぐれるから。

じゃあちょっと少し。はい。

もう少しそっけん部の方をちょっとやっても らってね

ちょっと

ね、ちょっとやっても大丈夫かな

つぶはくすぐったいんだよ痛い人もいればく すぐったくる

人もいれば何も感じない人もいたりする個人 差だからね大丈夫大丈夫

心配しないで強く押すからな

こうやってねそもそもくすぐったがる

みんなね、我慢してね、みんなやってるから 。我慢しようね。うん、

どうしたの?

結構っていうとこね。

結構よくなるためにね、やってるからね。結 構だね。

じゃあ、ちょっと半分間寝ろ。ね、くすった り寝たりしようね。

ちょっとね、この胸周りこの辺りね、そうそ うそう

サテステとかテコルテ

っていうね雑誌とか読む?そういう大人の雑 誌とか読まない

こんな綺麗になりたいからさこれ正しいよ

恥

ずかしくないから

壁と触る仕事だからさ、当たり前にやってる から。

ちょっと少し上げちゃおう、ね。あ、上げる んですか?うん、うん。私わかんないから。

本当はね、みんなもう裸になってもらったり するんだよ。あ、そうなんですか?そうそう

そうそう。でもさ、恥ずかしいでしょ、ちょ っとね。

ちょっとやってあげるからブラジャー、あれ してるからくすぐってんじゃないの?えぇ、

関係ありますか?あるある、ほらちょっと待 って、

少しずらしとくよさぁ、きっとほら

ブラジャーが邪魔なんだよ、ほら血流がもっ と悪くなってるからおいで、ちょっと、おい

で、ずらしとくよはいはいはい、ちょっとず らしとくよ場所わかんないとさ

取るより良いでしょ、これね、ブラシはね。

じゃあちょっとね、腕楽にして。楽にね、さ っさと楽にしとこう。

大丈夫でしょ?はい、大丈夫。

気のためにやってるからね、特別にやってる からね。すごくくすぐったがりだからさ。

くすぐったくないようにやらないと。もう、 手を捨ててやがるよ。

ゴミついてくれよ。

ゴミ出して。

取れた、取った。

びっくりした。

恥ずかしいよね、ゴミ捨てて。

はい、大丈夫

です

女性はさ、やっぱりこの辺りからさ、ホリモ ンがたくさん出てる。

この辺りを多くね、やっておかないと。

血流がね、良くなるのが一番ほら、なるのが 早いから。

この辺りをね、重点的にこう。

この辺りはさ、ほんとほんと、女性はね、体 が痛かったら出てくる。

一緒にやってもね、早く終わるしね。

ストレッチも一緒にやっていこうね。股関節 をこうやってね。

一緒にやったのかな。早く。

こっちもやろうね。こうやって。そうそうそ うそう。

早い早い。

時間ほら、もったいないから。はい、帰りた いでしょ。

テレビ見なきゃいけないもんね。

勉強もしないといけないし。

ソケーブっていうのは、全体がソケーブだか ら。

知らないと思うけど、全部ソケーブだから。

吸いたくないよね。

だいぶほぐれてきた

みたいだね。

こうやってストレッチしながらね

いいやつあるからさいいやつあるちょっとね 、軽くあの

何ですか?

それこれね、あのマッサージ器そう、そう、 そう、これはねマッサージ器

そうこれいいでしょ?ねえ、直接さこれね、 デイティーダーのところ

の指でね触れるように、ほらねえ、これを使 ったほうが

目が覚めてきたね

ちょっとずらすよ

痛

く

ない?

また、あれがね、声が増えてないんだね。

もっとね、早く良くなるところがあるから、 ツボを押していくよ、ここね。大丈夫、

大丈夫。

奥の方に入ってるからさ。

ちょっとね、届かないとこあるからさ、こっ ち側も使っていいのかなね。そこ持ってきて

ね。

大丈夫、

大丈夫。

届かないからさ。

これマッサージ機マッサージ機マッ

サ

ージ機

すごいでしょこれ

ん

喉の調子が、おかしいみたいだからさ喉のモ ッサージをしておこうね、ついでにね

喉が良くなるように、

柔らかいのを使うから入れやすいように、四 つつん張りになってもらっていい

モッサージだね

目をつぶった方がいいんですね。今、ちょっ と注意してね。

大丈夫、大丈夫、ほら。目をつぶった方がね 、喉のためにいいんだよ。そう、そう、

そう。

大丈夫。

喉、いけていいよ、じゃあ。

大丈夫、

大丈夫、こうやって口、こうやって。

そう、そう、そう。

はい、

ほら、めちゃくちゃいいかも。

もっと、ひどい

もっとどんどん入れるようにしてあげるから ね

寒い

おや

す

みな

さい

嫌じゃないでしょ?

wwwww

タンパク質の塊だから、ほら。

明日顔、ツヤツヤになるよ。

じゃあ、

今日はこれで清掃終わりですか?

ありがとうございました