Original subtitles

チャンネル

ごめん

ごめん

いって

" " " " "

チャンネル

ごめん

ごめん

いって

チャンネル

おやかけての

おかあ

い!

" " " " " "

チャンネル

ごめん

ごめん

" " " "

プレイム

オッ rugged

エース

織り 뭐�して

"

はい

はい

はい

はい

お待ちしておりました

お待ちしておりました

坂本さんですか?

はいどうぞ中にお入りください

でお入りください

ちょっと今お茶を入れしてるので

お待ちください

ありがとうございます

本日はお待たせいたしました

ありがとうございます

本日はお待ちなくありがとうございました

では早速なんですけれども

では早速なんですけれども

まずは当個人パースナルトレーニングの説明をしたいと思います

はい

maんつうまん指導を行っていくのが

コーチに合わせたトレーニングメニューを作成して

マンツーマン指導を行っていくのがこのトレーニングになります

生活習慣病などのリスクを持つ人などは

無理のないトレーニングをしていくので

そこもご安心ください

最近全然運動してないんですけども続けられますかね

最初はゆっくりから始めていくので大丈夫です

いろんなトレーニング方法がありますので、

いろいろなトレーニング方法がありますので

坂本さんに合ったメニューを私が提案させていただいて

その後、実際のトレーニングの指導や

それを見ての体力評価

栄養、精神的なサポートなどもトータルで行っていきますので

よろしくお願いします

運動能力や身体機能は人それぞれであり

トレーニングの目的は運動能力の向上だけに限りません

ダイエットやストレス解消

リハビリなどを目的にする人も多いんです

なので利用者一人のニーズに合わせたサポートを大切にしています

ちなみになんですけれども 坂本さんは今回どういった目的で入会されたんですか

今回体験入会した理由来したらって

なるほどやって筋トレしてマッチョになりたいわけでもなくて

ほどよく健康になりたいなと思って入会しました

なるほど

それでしたら

ヨガを取り入れながらのストレッチを提案いたします

ヨガーは地味なイメージあるんですけど

終わる時には結構な達成感を感じるんですよ

本当ですか?

それでもしっかりとしたストレッチを取り組むことで

ヨーラはじみな感じるんですよ

終わる時には結構な達成感を感じるんですよ

本当ですか

はい

一緒に頑張っていきましょう

必ずいい成果出ますから

じゃあ頑張りますね

はい

こちらに置く場所を連れしますね

はい

はい

はい

おやすい

はい

はい

い!

い.

はい

ごちそう

ごちそう

はい

い.

ごちそう

ごめん

ごめん

いってきて

すい。

ありがとうございました。

はい。

.....

まずは坂本さんの体の柔軟そう確認したいので

私がお手本するので後でお目してください。

はずは手本するので後でお目してください。

はいまずは全額ですね

はい 左右に体を倒してください

次が開脚ですね

その次は股関節の柔らかさですね

足の裏をくっつけてください

はい..

その次は股関節の柔らかさですね

じゃあ靴の裏をくっつけてできる限り開いてみてください

ではやってみましょうか

はい

はい

はい

just just just just just this this this this

just justいいですか?

痛いですね

これぐらいしかいかないかな

じゃあ少し押しますね

はい

はい

はい

硬いですね

息をちゃんと吸って

吐きながら

前に行ってください

はい

一度戻ってきて

一度戻ってきて

呼吸を整えて

もう一度前に行きます

はい

ちゃんと呼吸してください

ほら

息止まってませんか

ちゃんと呼吸してください

はい

はい

はいありがとうございます

はい

次は解脚をしてみてください

ここは硬いですね

ここは硬いですね

そうですか

じゃあ横に倒しますよ

はい

ここは硬いですね

そうですか

じゃあ横に倒しますよ

はい

しっかり呼吸してくださいね

はい

はい

ちゃんと

ちゃんと息してますか?

ちゃんと息してますか

はい

はい戻りますか?

はい

はい

はい

はい

やっぱりこの辺りの筋肉が大調してますね

ああ、もう少し押しますよ。

つらいですか

結構きついです

そうです

ね

でももう少し押しますよ

戻りますね

はい、最後ですね、はい。

はい、最後ですね、足の裏をくっつけてください。

戻りますね

じゃあ最後ですね

足の裏をくっつけてください

はい

そして

そしてここを動かしてみてください

股関節硬いですね

そうですか

そうですか

はい

はい

これで股関節をしっかりほぐしていかないといけないんですよ

はい分かりました

この下敬部のところもしっかりほぐさないと

この叫ぶのところもしっかりほぐさないと体に支障が出ちゃうんですよ

そうなんですか

ほぐしますね

こうやってストレッチにして

毛毛が良くなると

こうやって

ストレッチにして

血行が良くなると

汗をかいてきますよね

はいっぱい汗かくのもすごいいいことなので

今日はいっぱい汗かきましょうね

はいっぱい汗かきましょうね

はい

このゴムバンドを使って

筋力を見ていきますね

また先ほどと同様に私が先に行わないので見ててください。

また先ほどと同様に私が先に行うので見ててください。

はい

まずは

ゴムバンドを両手で引っ張りながら体を左右に倒します

うん

うん

" " "

うん

うん

次は

次は

次は

これですね

これですね

今度を使って

上の筋肉を見ますね

腕の筋肉を見ますね

うん

うん

うん

" "

これもさゆしば。

これも左右します

これも左右します

"

"

うん

うん

うん

うん

ん

"

そして

okokokokokokokokokokokokooooooooo.

こうやって足にかけて

この状態で開きます

うん

うん

うん

.

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

それでは

" " " " "

はい

はい

はい

すごい歩が伸びますよね

そういうの伸びてるの分かりますか

はい

伸びてるの分かりますか?

ね?

伸

伸びてるの分かりますか?

はい

はい

はい

はい

はい

うん

うん

" " "

うん

うん

ね

くgggggggg

はい

はい

はい

しっかりあげてください

戻る時はちゃんとここが90度にならないとダメなんですよ

これくらいですね

はい

K K K K K K K K K K K K K K K K K K K K K K...

思いました感覚

はい

じゃあもう一度

はい

はい

はい

はい

はい

これも

これも反対側を行いますね

はい

これくらいです

そうです

はい

はい

はい

"

はい

はい

最後ですね

はい

はい

大丈夫ですね

下ろんでください

おりください

おいてください

おいてください

手を開けてください

まずは自分の力で開いてみてください

少し押しますよ

結構硬いですよねこのバンド

じゃあゆっくり戻します

はいもう一度

はい

次開いたら少し止めてみますね

1,2,2,3,4,5

下がします

はい

5.5.5.5

はい

はい

5回頑張りましょう

はい

はい

はい

はい

はい

お疲れさまでした

お疲れ様でしたか?

だいぶ朝かきましたよね

はい

だいぶ朝かきましたよね?

では次はヨガのトレーニングを行っていきます

では次はヨガのトレーニングを行っていきます

ヨガはさっきのストレーディングを違っています

ヨガはさっきのストレートは違って

心を落ち着かせて

精神のトレーニングと体の柔軟性をミックスさせた動きになります

しっかり伸ばしてくださいね

目を描いて

腕は上でクロスさせて

しっかり伸ばしてくださいね

それで目を閉じて

息を鼻からすって

2

目は

目はずっと閉じててくださいね

目はずっと閉じててくださいね

集中

しっかり心を落ち着かせて

こきももっと大きく

そうです

気持ちを落ち着かせることで

あなたの第6管神経が働き

感じたことのないような体験が起きるのです

重い

* * *

その調子です

その調子です

その調子です

あと少しで

チョクラが開きます

" " " "

そのまま目は閉じててくださいね

はい

はい

" " "

" "

うん

うん

うん

うん

うん

うん

ん

うん

うん

うん

うん

うん

" " "

うん

うん

うん

うん

うん

" " "

うん

うん

うん

うん

うん

うん

" " " " "

うん

うん

うん

あ

うん

" " " "

ね

... ... ... ...

,,,,,,,,,,

..................

これからもっと厳しいトレーニングをしていきますよ

一人でチャクラが開けないとヨガをやっていくにあたって弊害があるの

あなたには邪念がある

頭の中で想像している世界と

目を開けて見ている世界で起きていることは同じだと思う

難しいです

私のこの大きな

何されたいの?

えっいやあの

何も思ってないの

いや思ってません

嘘でしょ

おい潰れさせたいって思ってるんでしょ

えよくんてるんでしょ

いやいやあの

あなたの

あなたは動かないで

あなたは動かないで

こういうのがしたかったんでしょう

どういうのがしたかったんでしょう?

どう?

汗でビチビチビになったおっぱい

うん

うん

もっと b b b b b

もっとベロ出して

うん

うん

うん

ここに入会できてて

" " " " " " "

うん

うん

なるほど

うん

うん

うん

うん

はい

うん

うん

うん

はい

きょうしゅうりゅう。

う

ん.

ん

うん............

どう?気持ちいい?

どう?

気持ちいい?

" " " " " " " "

すんなに声出して

すいません

いいな...................

どう?触りたい?

でも、触りたい?

どう?

触りたい?

でもあなたは動いちゃダメ?

でもあなたは動いちゃダメ

I

私が動く

うん

うん

うん

うん

ん

うん

うん

" " " " "

.....................

いやそれは…

それは

いやそんな

うん

うん

うん

うん

"

"

さかに

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん........................

ん?

いっぱい押しつぶしてあげる

ムッティーム。

早く

見て

手に見て

すごい熱くなってるもん

*

" " " "

私のチャクラ見たい?

ねえ?

見たい?

え?

見たい?

匂って

ちゃんとくんして

いっぱい汗ってるな

いっぱい汗かいてすっごい群れてるな

むんむんなーこ痛い?

痛い?

すごい熱くなってる

すごい熱くなってる

見えたでしょ

きれいにして

うん

はい

ああ、泣く

かなかこれも

私が何てあんたんみたいな

私が何てあげるんだよ

" "

はい

おはようございます

うん

うん

" " " "

うん

ん.

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

" " " "

うん

うん

どうかな?

行って?

どうもちい?

ちゃんとじゃねえましたよ

どうじゃんte

どう?

" " " " " "

うん

うん

うん

まだ出しちゃダメよ

まだ出しちゃダメよ

しっかり集中して

しっかりしっか

うん

うん

はい

うん

うん

うん

" " "

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

ダメ?何が食べなの?

すいません。

何がためなの?

すいません

" " "

うん

うん

うん

うん

うん

おやじゅう

うまい

はい

I I I I I

" " "

...........................

その代わりに動いちゃダメだよ

なんかあり絶対に動いちゃダメだよ

覚悟できる?

うん

ああ.........

まだまだ全部入ってないのに

先っぽだけで気持ちいいの?

じゃあかわいそうだからゆっくり動いてあげる

じゃあかわいそうだからゆっくり動いてはんね

うん

ママ

" " "

気持ちいい

気持ちいい

気持ちいい

気持ちいい

気持ちいいね

気

気yyyyyyyyoutoutoutoutout

僕は気持ちも気持ちいい?

どっちも気持ちいい?

どっちも気持ちいい?

気持ちいい。

あっても気持ちいい?

何かも行きそうになってるね

はい

おめでとうございます

おっと

うん

大きい

大きい

あい.....................

あ

あ..

あいく

ああ

あいく

あいく

ああ

うん

" " "

ああ,,,,,,,,,

大丈夫?

大丈夫?

大丈夫?

あ

" " " " "

ごめんな...............

-

-

でも

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

,,,,,

待って

もう入れたくなかったのに

やってた

お疲れ

うん

" " "

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

" " " "

何がダメなの?

ダメしか言わないじゃん

あすごいすごい

精子でぐちゃくちゃ

すごいですごいでしょ

速い?

はやい?

ゆっくりが好き?

気持ちいい

あ

あなた

あった

あった

あった be

あ

あ

" " " " " " " "

あ

はい

おや?

すごい

すごい

あ

大いっぱい

"

" " " "

こっちに来て

はい

入れてみて

はい

あ

あ

動いちゃだね

おごいなさい

私が動くなって

" " "

すごい

すごいグリガリしてる

本当に激しくてほしいね

すごいグリグリしてる

もっと激しくなってほしい

はい

はい

" " " " "

あっ

あっ

あー

あっ

あいっくり

気持ちいいですもん

" " "

U U U U U U U U U

うっ

ああ

うん

ああ

ああ

" " "

うん

ああ

うん

うん

うん

うん

あ

あ

あ

あ

" " "

. . . .

気持ちいい

気持ちいい

気持ちいい

あげまい

あうまい

あうまい

あわたしもいい

はい

おやばい

おめえ

はい

あたすもいい

" " " " "

あ

はい

あいかが…

ああ

ああ...............

あ…………………………… アスコーマー

いっぱい

でもまだまだまだまだ。

うーー

ああ

うん

ああ

あっ

気持ちいい

あ

あ...............

あ

あらね

あってちゃうね

ああ

ああ………

あ..............................

まだ

もう満足したの?

長いですよね?

はい

うん

" " " " "

うん

うん

あんつくりとどっちに

激しく動かれた気持ちいいですよね

おめえじゃない

ダメじゃない

こんなうちんさせといて何がダメなと思う

こんなうちんさせといて何がダメなかも

あらめじゃないでしょ

はい

. . .

すごいドクロックしてる

すごいとこらくしてる

すごいどこらくしてる

ほら全部出さないと絞り出して

すごいトロドラ

すごいトロドラな

温暑い

ドロドロのおまんこ

来週の予約でも取りますか

じゃあ

チャクラが開けた気がします

よかったです

それじゃあ

はい

はい

はい

どうも

パスナルトレーナーのお花です

はい

どうも

パスナルトレーナーのお花です

よろしくお願いします

どうぞ

お邪魔します

失礼します

よろしくお願いします

改めまして

また様のパーソナルトレーニングを担当するお花です

よろしくお願いします

よろしくお願いします。

ごめんなさい

いいですけど

村田様は自宅でも筋トレで

肉体改造をお申し込みの時に伺っているので

なりたい体に合わせたトレーニングメニューを作成し

マンツーマン指導を行っていきたいと思います

それでメニーを提案して

はい、実際のトレーニングの指導や体力評価、栄養管理の提案、精神的なサポートなども、トータルに行っていくのですが、

そうですね、そうですね、はい、ありがとうございます。

それで今鍛えられているのが上腕二頭筋筋,,三角菌を体感していただきたいと思いますので,,,,,,,

育長筋、背筋、背筋と伺ってるので、そちらを中心に

今日は見させていただいて、正しいトレーニングでより実りある成果を体感していただきたいと思いますので、よろしくお願いします。

それでは、早速トレーニングに移るんですけども、私も上に着替えてもよろしいでしょうか。

ああ、いいですよ。

ただ、部屋ここしかないんで、僕出てますね。

ありがとうございます。

ありがとうございます

" "

2

ごめん

ごめん

ごめん

はい

い.

ごめん

ごめん

ごめん

ごちそう

い..

ごめん

ごめん

ごめん

い.

い.

はい

ごめん

ごめん

ごめん

い..

ごめん

ごめん

ごめん

い.

い.

ごめん

ごめん

ごめん

い.

い!

ごめん

ごめん

ごめん

い.

い?

ごめん

ごめん

ごめん

い!

い..

ごめん

ごめん

ごめん

い!

い.

ごめん

ごめん

ごめん

いって

い.

ごめん

ごめん

ごめん

いってきて

い..

ごめん

ごめん

ごめん

いってきて

はい

ごめん

ごめん

い

はい

" " " "

はい

はい

はい

はい

ああ

ああ

はい

はい

はい

はい

はい

はい

はい

はい

はい

はい

ああ

ああ

はい

はい

ああ

ああ

あ

はい

はい

はい

もう入っていいやん。

はい。

はい。

お待たせしました。

お待たせしました。

お待たせしました。

ではまずは腹直筋のトレーニングを見させてください

はいはい

はい

そうですね

いいですね

いいですね

貯金はまあ食金でいつもこれぐらいの角でやってるんですけど

なるほど

なるほどこれだと少しベンチが緩いですね

もう少し服をかけてあげましょうか

はい

はい

じゃあもう一度やってみましょう

いいですね

いいですね

はい

もう少し負荷をかけてみたりしますか

負荷ですか

はい

ちょうどよさそうな負荷ですね

ちょうどよさそうな負荷ですね

はい

はい

はい

普段より結構きついと思いますけどどうですか?

普段より結構きついと思いますけどどうですか

そうですね

あげ始めがすからすぐかかります

はい

はい

では私がレクチャーしますね

はい

はい

はい

はい

はい

一気を鍛えるのはつらいんですけど

ゆっくり起き上がって

服徴金に負荷をかけてあげます

すごいどこに聞いてるか?

すごいどこに聞いてるか自分でも分かるようになると

いいですね。

はい

はい

はい

あとさっきみたいに

はい

and and and and and

あとさっきみたいに

き上がる際の負荷をかけるときるときっ人だったら

起き上がる際の負荷をかけるとき

一人だったらダンベルを持ちなので

それを持ってやってあげるのもいいと思いますか

はい

はい

はい

はい

はい

三角筋なんですけど、いつもこう、大胸筋ジョーブと一緒に鍛えるように、こう、大腸筋腺症部と一緒に鍛えるように、やってるんですね。

なるほど

でもいい鍵を痛い方ですよね

はい

はい

もう少し

ここをやってあげないと肘を痛めてしまうので

はい

来てますね

きてますね

はい

... ... ... ...

はい

はい、こう、寄せるかどうかはないんですけど、

でも、そうですね、

はい、最初はもう、

彼女に合っているかもしれないですね。

はい、先生は普段どうですかね、

普段は寄せますね

最初でもこれだけでやってるんですけど

後半の方を寄せてあげたり回数を決めてやってあげるといいと思います

あとはスピードを変えてみたりとかもして

あとはスピードを変えてみたりとかもして

ゆっくり下ろしてあげるとか

とかを変えていくのもいいと思いますよ

よ

よ

はい

正面から見てもいいですか

はい

やりにくかったら言ってくださいね

はい

続けてください

はい

大胸筋がバンプアップされてますね

そうです

はい

三角球もいい感じになってきてます

うん

うん

うん

少し押し

ね

いい

ゆっくりの方が、負荷が大きくなるので、慣れてきた時にゆっくりしてあげるといいと思います。

かけてる負荷つらくないですか

はい

はいありがとうございます

はい

ではそのままダンベロを使って

ではそのままダンベロを使って

両腕に頭筋を見させてください

この時は巻きがあまり開かないようにして締めてあげます

この時は巻きがあまり開かないようにして

締めてあげます

はい

あと肘も上がりすぎないようにしてくださいね

はい肝心がんないように意識してるんですけど

どうしらない間に上がっちゃってますね

そうですよね?

しっかり見ておくので

いつも通りやってみてください

はい

今すっごいい感じですよ

来てますね

はい

はい

はい

右の方が安定してますね

はい

はい

はい

はい

はい

いいですね

もう少しゆっくりにしてみましょうか

はい

いいですね

ゆっくりにすると肘が上がりがちなので

ここをつけてください

はい

はい

半分になってきましたね

はい!

はい

はいきんまだ見てないので

はいキンもいいですか?

はい

こういうのがこうまで

うん

またまた少し負荷かけますね

また少し負荷かけますね

はい

ちょっときついですか?

いですか?

ちょっときついですか?

今の方がすごい聞いてますね

はい

背中というよりも

常に来てちゃって

背中というコーヒーに入れています

あー、そうですよね

うん、

いいですね

うん、

うん、しっかり鍛える場所を意識してあげると

そこを鍛えることができます

はい

はい

いいですね

ちょっときつくなってください

じゃあ反対側にしましょうか

バランスよくしてあげないと筋肉がバラバラになっちゃいますからね

はい

背筋ってなかなか鍛えるのが難しい部分なので

しっかりパースナルトレーニングで鍛えていきましょうね

肺筋ってなかなか鍛えるのが難しい部分なので

しっかりパーソナルトレーニングで鍛えていきましょうね

はい

はい

はい

はい

はい

ここで一旦休憩しましょうか

あと筋肉を詰めることも大事なことなので

はい。はい、ちょっと取りに行ってみてください。

はい

どうぞ

どうぞ

はい

はい

ごめん

ごめん

ごめん

ごめん

ごめん

ごめん

いって

い?

はい

ごめん

ごめん

はい

うん

うん

うん

うん

うん

ん

うん

うん

うん

うん

うん

" " " " "

うん

ん

うん

うん

ん

うん

ん

うん

うん

う…

うん

うん

うん

.........

ん

うん

うん

うん

ん............

ん

ん.....................

うん........................

お...........

お待たせしました

すみません

変なところを見られちゃいましたね

二人でやるものだけど

きゃることもある?

I I I I I I I I I I I

aベンチプレスを上げるとき

アシストがいると分からないの?

この大きな胸を見ても分からないの?

素晴らしい一体巨金です

そう正解

2人いると褒めあるでしょ

ナイス・バルクって

それに

あなたの子の大きなうちんを見ると

我慢できないの

ナイスディックバルク

最高の褒め言葉でしょ

最高の褒め言葉でしょ?

なさい。

最高の褒め言葉でしょ

はあ

初めて言われて嬉しいね

もっと大きな

大きいのに

パンプアップ

パンプですね

スタも出して

はい

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

うん

ん

ん

"

" " " " " "

頭もいっぱい動かして

パンパップしないと

あんたに

うん

うん

うん

" " " "

うん

うん

うん

うん

うん

うん

ん

ん.

" " " "

先生のナップルもずっと立ってますね

いいでしょ

どうしておりでしょ

そうやって is is is is is

あなたは動いたらダメらの

あなたは動いたらダメ

あなたは

動いたらダメ

すごい乳っくり固い

ナイスバッグ

ああ

ああ

うん

うん

うん

すごい筋肉が動いてるのか分からない

すごい筋肉が動いてるのか分から

あたしの筋肉が動いてるのか分からない

私の筋肉も

私が動かして

私が動かすの

私が手の筋肉使ってきちゃったんだ

私が動かすの

しっかり手の筋肉使って

筋肉にも効いてる

筋肉にも効いてる

筋肉を刺激して

筋肉を刺激して

筋肉を刺激して

腹筋肉も使って

ペロの筋肉も使って

ちゃんと筋肉使ってる?

パンプして

はい

" " " " "

もっとトップして

全部の筋肉使うの?

ナイスパルク

ナイスパルクです

I I

it it it

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, イスが

私が主に動きすぎるまで動いちゃらんね

絶対に動かない

分かった?

分かりました

分かりました

うん

" " " " "

いや汗臭いです

ここのライスがらくも

はい

すごい

すごい

本当に

ナイスディークパーク

うん

そう

もう一回パンプして

ナイスカーパー

ナイスカパ

ナイスカパ

ああ

うん

うん.....

うん

気をつつすれば

気をつつない

気がずつ

もっと響かせてて

もっと響かせてて

動くのも行くのも

我慢して

この筋肉も気持ちいい?

どうこの筋肉も気持ちいい?

あ

あ.........

すっごい刺激

うん

うん…

パンプアップバーと同じ目になのに

パンプアップバーと同じ気味なのに

これもう我慢できないこれ

筋肉刺激されてる?

パンパンにパンプしてます

そうもっとビンビンにパンプさせて

本当にピンビンにパンプしている

またできる

うんびんびんにパンプして

この量のタンパクを

... ... ...の中から

タンパク質の中までちゃんと運んで

我慢できなくなっちゃう

我慢して

やーでもないです

ダメ

チツの中まで我慢してって言ったでしょ

はい、もっとしたない大丈夫

すごいパンプアップ

パンプしてる?

大熱気がすごいです

固まれてる

また

大きく…

い........................

あ........................

パンプアップしてる

パンプしてる

もっと

パンプラッチした

私の走りも見て

すごいでしょ

もっと

もっと............

耳にパンパしてる

そうそれでいいの?

胸がない

I I I I

私も

質問は

すごいパップしてるの

すごいパップしてるの

すごいパップしてるの

あ

. . . . . .

ほらこれ

これパンパンしてる

本当に体幹線の筋肉使うので

そう

ちゃんと全身の筋肉使うのを

最高は

1,2.2,3

3

4

7

8

2

10

K

9まで

10 10 10

すごいパンプしてる

すごいパンプしてる

ああすごい!パンプしてる

ああすごい

タンパクいっぱい

でももっともっと

普段............

もう全身ずっとパンプしてる

全身パンプしたい一緒にほら

一緒にほら

あすっごいパンプです

すごいね頭まで

そう

ちゃんと奥まで刺激してパンプするの

うん

うん

これリピンにトークしてるの分からない

すごいお金で

すごいお金で

. .

早く動いた次はゆっくりパンプしていくかな

うん

深くかかったら

もっと気持ちいいでしょ

一緒にパンして

もう気持ちいい

. . . .

はい

ああすごい

ああすっごいパンパップしてる

ああ

あすごいパンパップしてる

ああ............

もっとまだ足りない

あい...

いっぱいgggggggggって

これが一番奥までパンプしてる

ゆっくり

ゆっくり

ゆっくり

ゆっくりでもすごい気がしてる

ああゆっくり

" "

- - - - - - -

すごい見える

本当だ

聞いてます,,,,,,聞いてるんですか?

聞いてる。聞いてます。

" " " " "

聞いてます

先生、ダンスバルクです

聞いてます

I聞いてる

聞いてます

また似合います

いいの?

.

いいの我慢しなくて

また待ち合います

あいいの?

えくん、アイク

あいつく

あい

I I I I I I I I I I I

もっとパンプできるでしょう

後ろ

ああすいません

あ

あっ

こっちの方を

" " " " " " " "

すごい

すごい

すごい

すごい

全身パンプしても分かる

すごい

全身パンプしてりも分かる

すごい先生の大年金もすごくない

先生の大年金もすごくないですか

私

私もパンプして

あきんともパンプさせて

パンとんにパンプしてきました

パンバー

パンパンにパンプしちゃいました

伝わる私もすごいコンプする

はい

もっともっとバムしましょう

もっともっとバムしましょう

寝て

寝て

本当に入ってた

すごいことに入ってた

ああ

気持ちいい

全身使って

" " "

パンプしてる?

まずはやか

はいく

はい

はい

どうした

すごい........................

ああ

-ga

待ってきそう

私もよく書けるな

うん

ああ

すごい

ああ

enemyすいっか

ああ

すいません

. .

.

ああすっごい

もうすごい

まだやってない

パンプしましょう

2

ああ

ああ

.

ああ............

すごいこれ

ああ

すごい気持ち

何それか

ああ

止まらない

目止まらない

目止まらない

あめ止まらない

タンペンすぎた

おかしくなっちゃう

いっぱいパンバー

いっぱいタンパクをぶちまけて

ああいつも

あ

ああ

. . . .

" " "

.

ナイスバルク

これで本日のトレーニングは終わりです

お疲れさまでした

よろしくお願いします

はい