Original subtitles

El culturista en su raíz

esta preocupado con autodesarrollo a través del autodominio.

Si estás en un día y una edad donde puedes llegar más fácilmente

información sobre medicamentos sobre PED y como andar en bicicleta antes de que puedas exponerte

¿Cuál es el significado? o el valor de un representante es, eso es un problema

porque hace que tú no se pueden poner en fila

para apreciar la forma de arte que esto es, lo que esto representa.

Marcador, Generación Hierro. Entrevista a Arnold, toma una.

Arnold, ¿dónde estás? piensa en el deporte del culturismo se dirige en el futuro?

Qué opinas le va a pasar?

En 1977, Arnold Schwarzenegger tomó culturismo en la corriente principal

con un documental Bombeando hierro.

Desde entonces, el deporte creció. junto con los físicos de los competidores.

A medida que los atletas continúan creciendo, también lo hace la conciencia del público de esteroides.

Se convirtió en una palabra de moda en los medios. en los años 90 dieciséis y pronto se convirtió en sinónimo con el culturismo.

Desde allí, investigación y desarrollo

de sustancias anabólicas y ciencia del ejercicio

continuó dando grandes pasos y los atletas crecieron.

¿Pero es más grande mejor?

¿Hemos sacrificado el tamaño? por la calidad?

¿Los esteroides ayudan a crear? un mejor espectáculo para el público

¿O en última instancia están obstaculizando ¿el deporte?

Cuando eres un culturista profesional, ellos son... Todos y cada uno de ellos toman esteroides.

Dejémoslo claro, ¿verdad?

¿Lo sabes bien?

creo que la mejor respuesta es permitir a los atletas para usar las drogas

pero proporcionar tratamiento médico.

Si vas a ser genial en algo,

tienes que ser un estudiante de ello primero.

Sabes, ¿Existe un límite para el crecimiento?

Sabes, ciertamente hay un límite,

pero no lo sé que lo encontramos.

he trabajado con hombres ¿Quién dirá?

"Si me dijeras que tomar los esteroides anabólicos van para quitarme 20 años de vida,

todavía lo haría porque al menos yo seria grande y musculoso

en el tiempo que estuve aquí."

Es la relación riesgo versus beneficio.

y siempre le digo a la gente que si quieren bajar ese camino que les toca a ellos.

Pero cuando tienes 25 años, no te importa una mierda.

Los esteroides no son adictivos los esteroides nunca han matado cualquiera, ya sabes.

Hay... No hay pruebas fisiológicas, nunca se ha mostrado.

Es todo lo que los medios quiere que veas.

Usuarios de esteroides "anabólicos" hasta cierto punto de usar los esteroides

conseguir ventrículo izquierdo hipertrofia,

que es una ampliación del ventrículo izquierdo

y obtienen un menor fracción de eyección, que es insuficiencia cardíaca.

Hígado y órgano. Entonces he estado tomando esteroides. desde hace más de 25 años, está bien.

Entonces, no hace falta decir que ya sabes, hace su daño y soy consciente de ello.

Estoy dispuesto a tomar... ya sabes, arriésgate

pero lo voy a hacer lo más seguro posible.

quiero decir esto, que creo en culturismo sin drogas

y yo pienso es muy, muy importante como persona en el centro de atención

que a la hora de hablar sobre qué elección debería hacerse,

es así de sin mejorar El culturismo es el camino a seguir.

Y eso se puede hacer en cada organización.

Las Vegas me resulta familiar.

Ha sido el hogar de uno de los mayores espectáculos de culturismo del mundo, Mr. Olympia.

Pero hoy llego a explorar una competencia diferente, la Olimpia Natural.

Durante más de ocho años, he estado documentando el culturismo

y las muchas organizaciones dentro del deporte.

La mayoría de estas organizaciones tienen una cosa en común,

generalmente no hacen pruebas de drogas.

Los culturistas que compiten en estas ligas sesenta y cinco he ido mucho más allá lo que se creía posible,

en una amplia variedad de divisiones,

cada uno muestra diferentes niveles de musculatura y tipos de físicos.

Pero hay otro mundo dejado inexplorado en el ámbito del deporte,

culturismo natural.

Estas competiciones internacionales pretenden hacer cumplir

políticas estrictas sobre drogas en sus atletas

y probarlos con los mismos estándares utilizados para los Juegos Olímpicos.

El Profesional Natural Asociación de Culturismo, más comúnmente conocida como PNBA,

es el mayor natural organización de culturismo en el mundo.

A pesar de esto, no puedo evitar notar que las competiciones son mucho más modestas

en comparación a sus rivales no probados.

Pero esta es la mayor participación de competidores en la historia del PNBA

con más de 450 profesionales y concursantes aficionados de todo el mundo,

todos entrenando y hacer dieta con un solo propósito,

ganar sin la ayuda de sustancias anabólicas.

Esta es su historia.

Gire a la izquierda.

Hace aproximadamente un mes

Me propuse encontrarme los mejores atletas que compiten por el título de Olimpia Natural.

Hombres y mujeres con algunas de las la mejor genética y ética laboral

quién por diversas razones eligió un camino libre de drogas.

Dos veces medallista de oro en Olimpia Natural...

El primer atleta en mi lista estaba Rob Terry,

un campeón reinante en división abierta masculina durante los últimos dos años.

Originario de Gales, Rob vino a EE.UU.

para seguir una carrera en la lucha libre profesional

antes de hacerse un nombre en el culturismo natural.

Con 6,4, se eleva sobre la mayoría de sus compañeros

con un físico eso llama la atención.

- Bueno, ¿cómo estás, Rob? - Bien. ¿Cómo estás?

- Encantado de conocerte, hombre. - Un placer conocerte también.

Entonces, todo está configurado. estaremos en esa silla allí.

- Bueno. - Y nosotros... Bien... Ponte manos a la obra, hombre.

Entonces, comencemos desde el principio.

¿Para qué sirve Natural Mr. Olympia? ¿Aquellos que nunca han oído hablar de él?

Natural Sr. Olympia, es el más grande, el...

El mejor título que puedas. tener como culturista natural.

¿Qué organización ¿representas? ¿Qué organización de culturismo?

Compito y represento a... El INBA, PNBA.

El INBA, el PNBA es un espectáculo natural donde te hacen pruebas de drogas.

eso para mi, fue extremadamente importante.

¿Qué es más grande que ser ¿El Sr. Olympia natural?

En mi mente eso era todo que lo soy.

Probablemente soy uno de los más grandes atletas naturales en el mundo

y han sido Por un largo, largo tiempo.

Tu... tu no ves demasiados muchachos en la temporada baja especialmente ese paseo,

280 libras a seis pies y cuatro, No es algo normal que veas. pero eso lo poseo.

quiero gente al natural circuito de culturismo decir: "¡Dios mío!

Este chico, es enorme y estamos fuera de temporada. Ese tipo es un bicho raro".

Y solo acéptame y entender que puedes hacer esto a nivel natural.

quiero ser recordado como uno de los mejores naturales culturistas profesionales de todos los tiempos.

Sabes, A lo largo de las décadas que hemos...

Hemos visto algunos monstruos de la naturaleza que dirías

"Hombre, esos tipos estábamos en el jugo", ya sabes,

"Ellos son... Están tomando esteroides. No me importa lo que digas."

y escucharás a la gente... Escuche a la gente decir eso sobre Rob.

Eso es solo una declaración sin, ya sabes, cualquier hecho detrás de esto.

simplemente se parecen han tomado esteroides.

realmente me estaba desarrollando a nivel natural y estaba dando grandes pasos

y solo quería seguir adelante y ver cuanto puedo hacerlo en este nivel.

Y siento que traje mi físico a su máximo potencial natural.

Y lo que amo es que soy capaz mantener y conservarlo todo el año.

Rob Terry es un fenómeno, ellos dirian, en el culturismo natural.

Es un excelente competidor. un excelente natural carrocero,

y él se quedará, ya sabes, en la cima de la montaña por un ratito.

Rob le pide que corra. su análisis de sangre varias veces

y, uh, completamente convencido que... es un atleta nato.

Y ese es uno Lo bueno de Rob.

Libro abierto, ya sabes, presentarse en su casa, Pruébelo en cualquier momento como persona.

Y no ves así de frecuente.

Una de las cosas que le dije, um, Revista Iron Man,

les dije a mis patrocinadores y también le dije al presidente del INBA, PNBA,

es que es realmente importante para mi como campeon del INBA

no sólo ser probado en el show

que me han puesto a prueba cada vez que he ganado el título, pero yo...

yo tambien queria hacerme la prueba a lo largo del año de forma aleatoria.

Tres, dos, tres...

¿Alguna vez has considerado o pensado en tomar ¿Drogas para mejorar el rendimiento?

dado que tengo un riñón, no sería una buena decisión de salud para mí.

mi cuerpo no podría para hacerlo.

Y fue solo uno de esos decisiones que tomé muy temprano en mi vida.

conozco a mis padres están muy preocupados sobre mi salud general

pero me apoyaron mil por ciento

mientras me mantuviera natural y saludable.

Rob es muy, muy consciente de la salud.

Cuando tenía ocho años, tuvo un gran cambio de vida experiencia.

Él... él sufrió de un caso grave de hidronefrosis,

lo que en realidad significaba tenía que tener un riñón extirpado quirúrgicamente.

Nunca olvidaré el día fuimos al hospital y fue diagnosticado.

Y Chris y yo pensamos como demonios ¿Le vamos a decir a Robert?

cuál es el problema y cuál es tendrá que suceder.

Y estábamos preocupados cómo reaccionaría ante eso.

Y quedamos totalmente asombrados cuando le dijimos, él simplemente nos miró y dijo:

"Bueno, gracias por explicarme. Eso para mí lo entiendo.

¿Qué tengo que hacer para conseguir ¿Mejor después de la operación?"

- Y eso fue, en mi opinión, increíble. - Sí.

Um, que él tenía tal determinación para recuperar la salud.

- Si, lo tengo. - Bueno.

Ven aquí. Columpio, por favor.

elige cual quieres continuar.

¿Este columpio? ¿Aquél? ¿Éste? Muy bien, saltemos...

Si no has preguntado su estructura de apoyo,

"Oye, esto es lo que quiero hacer y esto es lo que necesito de ti,"

nunca va a suceder.

Haz tu cardio, haz tu entrenamiento, prepara tus comidas,

aún será con tu pareja

y que entiendan que hay momentos

cuando estás realmente cansado o mucha hambre

y no quieres salir y sentarse en un restaurante y no comerlo.

...justo ahí abajo.

creo que puede ser dificil en una situación donde estas con alguien

y no entienden que estas haciendo.

Soy realmente muy afortunada y tengo mucha suerte que mi esposa entienda

todo lo que hago.

ella entiende todo que quiero hacer.

Y ella es increíblemente apoyando eso.

Sí, quiero decir que quiero ser el reinado más largo

Campeón natural Mr. Olympia espalda con espalda.

Es un gol que estoy cien por ciento comprometido.

Felipe Ricardo Jr., originalmente un niño flaco de Brooklyn.

Phil se unió a los marines a una edad temprana donde comenzó construyendo su físico.

Se desarrolló rápidamente y pronto estaba entrando

y ganar las competiciones de culturismo.

Con el tiempo, ganó suficientes títulos como para ganarse un apodo, "La leyenda."

Desde entonces se jubiló de un culturista profesional.

Pero a los 48 años, ha decidido volver

para reclamar su título de Olimpia Natural.

mi situacion familiar Fue... Fue bastante duro.

Mi padre, lamentablemente, fue a la carcel,

por eso me mudé de Rochester a Brooklyn.

Yo era un niño muy tímido. bastante flaco.

Um, ya sabes, estaba en proyectos, entonces es como, ya sabes,

intimidante estar cerca ese tipo de atmósfera.

Pero fue que crecer Quería estar sano.

Y en realidad crecí muy enfermizo.

Tuve asma cuando era niño.

Fue más bien una cosa egoísta, Quería tener éxito.

Y vi todos estos otros culturistas, ya sabes, estar en ESPN y TV,

y por eso quería estar en la televisión, Quería aparecer en revistas. Quería estar en la portada.

Pero a medida que crecí y familia y niños Y todo lo demás,

ya ves que esas cosas no materia y todas estas cosas lo que hago es algo así como,

como, es lindo pero no significa nada cuando se trata de la vida eterna.

He visto el estilo de vida a mi alrededor, no solo eso, ya sabes, beber, drogas.

Vi a mis padres, ya sabes, estaban fumando cosas en el coche mientras conducimos.

Y yo tratando de hacer cualquier cosa eso sería, ya sabes,

me impide estar saludable tomando algún tipo de droga

o poniendo algo malo en mi sistema

Sería contraproducente a un estilo de vida saludable.

Para ser honesto, no lo hice realmente tengo esto enfocado en mi radar hasta muy tarde

y la gente, ya sabes, siempre están preguntando cuando voy a volver.

Así que pensé que sería simplemente algo bueno que hacer.

Entonces, sí, siento que Desearía tener más tiempo para realmente, realmente prepararme.

Pero también siento que soy en un buen lugar ahora y siento que voy a estar listo.

Lo único de lo que estoy más orgulloso es el hecho de que he competido

probablemente contra todos los mejores culturistas naturales.

he sido lo suficientemente afortunado haberlos vencido a todos.

Bueno, veremos qué pasa. con Rob. No sé si eso va a pasar, pero...

Nunca me veré a mí mismo como siendo una leyenda,

pero creo que solo porque tengo estado en el deporte tanto tiempo

y enfrentándose a todos los mejores.

Cuando se trata de Phil, él es, para mí, lo que me atrajo en el culturismo natural.

es la idea que tienes este nivel casi inalcanzable

no sólo de la apariencia física pero deportividad en general.

Felipe Ricardo Jr. es un ganador anterior, 2015,

de esta Olimpia Natural y él va a tratar de cuidar de Rob.

ya sabes, estado divorciado y he, ya sabes, extendido familia por todas partes.

No hace mucho, mis padres ambos fallecieron.

Es lindo cómo Dios trabaja. donde puedes perder algo

y luego ganas algo más en... A cambio.

Ahora estando comprometido con... Para Kelly, es...

Es sorprendente que, ya sabes, todas las cosas que he sido a través de, en cuanto a relaciones,

que pude encontrar finalmente a esta edad, 48 años,

una mujer que realmente, Entiendo y ella entiende,

tal vez hablamos el uno del otro lenguaje de amor.

No puedo esperar hasta Las Vegas cuando vamos a ese buffet ha estado hablando.

Entonces, eso es bueno.

ella ha sido solidaria todo el tiempo.

Ella ayuda a cocinar algo de mi comida. para mí si lo necesito.

Y así tener apoyo y tener a alguien que no lo es Me lo vas a poner más difícil

porque ya es un deporte muy duro Definitivamente es una bendición.

Tiene una dieta muy restrictiva, que, ya sabes,

ya conocemos ese pollo es una de las proteínas más limpias podrías tener además pescado

y esas son las dos cosas que ha estado comiendo para prepararse para su competencia,

que en realidad es muy perfecto para nuestro cuerpo humano.

Entonces, como dije, Rob es enorme, Chris es enorme.

he aprendido Incluso en mi último Olimpia en 2015 que gané,

Tuve que enfrentarme otra gran leyenda,

miembro del salón de la fama Michael Waddington y otro chico llamó Martín Daniels.

Estos tipos son grandes.

Y sabía que si entraba solo tratando de ser tan súper delgado,

eso no va a vencer esos tipos.

La gente podría decir que tengo buenos genética pero si muestro una foto de cuando estaba,

ya sabes, en la escuela secundaria solo algo así como un directo y hacia abajo

y creo que estoy entrenando sacó a relucir cualquier genética Yo tenía.

Para ser honesto, no puedo ir. ahí diciendo quiero...

no quiero ganar porque eso no tiene sentido.

Si eres un campeón, lo eres Siempre querré ganar.

Entonces, es más de quiero ir ahí fuera contra chicos Nunca he competido contra

y una vez más ponerme a prueba, ya sabes, mira dónde estoy.

Ahora tengo 48 años No soy un pollito de primavera,

y no importa cuál sea el resultado, voy a felicitar el ganador

y con suerte, Me estoy felicitando.

Esto va a ser una pelea de perros. sabes.

¿Crees que hacer pruebas para esteroides y eliminarlo del deporte

tal vez lo ayudaría convertirse en corriente principal?

No, en absoluto.

Tienes un culturismo natural.

Nadie sabe quiénes son.

Todas estas organizaciones surgen y tratan de competir contra la NPC y la IFBB.

No van a llegar allí porque todo el mundo quiere...

Tiene sus sueños de Mr. Olympia.

quieren dar un paso en aquel escenario de Olimpia.

Sabes, Ese señuelo es demasiado fuerte.

A la gente le gustan los monstruos. Escriben monstruos. El... El deporte ha evolucionado.

Que culturismo natural organizaciones ¿Estoy familiarizado?

Probablemente ninguno. Quiero decir, Yo no... realmente no... Como dije, el...

Quiero decir, la única organización Estoy muy familiarizado con es la IFBB.

En cuanto al conjunto real natty organizaciones, no lo sé

y realmente ni siquiera compra eso, ya sabes, todos ellos son naturales.

No es tan libre de drogas El culturismo era igual de grande.

Creo que el número uno la información del otro realidades que existen

no era tan frecuente como es ahora.

no se que empezó toda esta idea ese culturismo natural

se suponía que era incondicionado y aburrido

y, ya sabes, chicos más pequeños y nadie viene condicionado.

Yo... realmente espero que esta parte de esta década y y...

Y este período de tiempo en nuestras vidas muestra a la gente

que se trata de la emoción del deporte,

no se trata de tu carril, y nuestro carril es culturismo natural.

La elección de utilizar anabólicos en el deporte del culturismo

Es sólo una elección personal.

Los atletas eligen utilizar estos drogas por diferentes motivos

de ampliar los límites de tu genética

para lograr el reconocimiento y elogios en un escenario de culturismo.

Si bien es una elección,

también se supone Los atletas más exitosos. y personas influyentes en los medios

mejorar sus cuerpos y conseguir más atención gracias a ello.

Mike O'Hearn, un ex atleta de la PNBA,

ha logrado convertirse uno de los mas famosos influencers del culturismo

sin el uso de sustancias anabólicas.

Aunque muchas personas, tanto dentro como fuera de la industria, no le creen.

Que bueno verte. Me gusta que todos ustedes vengan con todo aspecto de proxeneta.

Listo para ti.

- Es genial, hombre, tener tu propio gimnasio - Gracias. Gracias.

Bienvenido al castillo.

¿Puedes decirme cómo te convertiste? ¿Un culturista natural?

Cómo llegaste a ello y porque decidiste ¿Ser un culturista natural?

Mi papá era culturista jugador de fútbol, mamá era un artista marcial, así que simplemente...

Todos fuimos criados para esto.

Comenzó a las 9, compitió a los 13 años, levantamiento olímpico, 14, subió al escenario,

Compitió contra 20 jóvenes de 19 años,

y a los 14 años, Los vencí a todos.

¿Cómo descubriste - INBA/ - ¿Liga PNBA?

¿Cómo lo descubriste y por qué? ¿Eligiste competir por ellos?

Fue el primer espectáculo Descubrí que eso era natural.

Um, y entonces, fue como en el 89, y tuvieron un show

y conduje hacia abajo al norte de California y Competí y gané el espectáculo.

solo pensé que era una cosa bastante ruda.

¿La gente te cuestiona cuando...? Cuando dices que eres natural,

- ¿te interrogan y dicen, "¿No puedes ser natural?" - Desde que tenía 13 años.

- ¿Toda tu vida? - Desde los 13 años. Imagina eso.

No creo que sea natural.

Creo... no creo el lo esta tomando a niveles locos, ya sabes,

pero, personalmente, creo que es incursionó en ello aquí y allá.

Si tuviera que apostar mi casa y Mike O'Hearn es natural

¿O Mike O'Hearn está drogado? Por supuesto, apostaría mi casa que no es natural.

Entonces no quiero descontar su arduo trabajo,

el es extremadamente Trabajador duro en el gimnasio.

Tiene un físico increíble. Él desafía la edad.

Pero no creo ni por un minuto que el no esta usando Drogas para mejorar el rendimiento.

El viejo Miguel, El misterio de Mike O'Hearn.

Conozco a Mike desde hace años. y si dice que sería natural Entonces entiendo que es natural.

¿Usted sabe lo que quiero decir? Yo... no voy a refutarlo. Pero diré una cosa.

Quiero decir que la gente se mete con este tipo. todo el tiempo

pero he estado en eso Gimnasio Gold desde 1990 y Mike ha estado allí

y ese hijo de puta está ahí a las cuatro en punto.

Su vida está dedicada para construir su físico y eso nadie lo puede quitar.

Podría ser natural y parece Mike, sería Mike. Pero Mike probablemente

la única persona ahí fuera que si un ser humano es capaz de hacerlo, probablemente sea Mike.

Mike O'Hearn, Incluso yo veo todas estas cosas que la gente dice de él.

Él ha estado haciendo esto. por mucho tiempo.

Él levanta pesas, él es fuerte, él es sólo...

el es solo un bicho raro Al igual que Rob Terry, ya sabes.

Y creo que porque todavía está afiliado,

el esta tan involucrado con la Federación,

No creo que alguien así estaría involucrado

si estuvieran haciendo algo Eso no estaba, ya sabes, limpio.

- No lo sabía. - ¿Joe lo conectó?

Sí. Lo estoy haciendo. Vamos a hacerlo.

Realmente... no importa. si lo haces o no lo haces

o si crees que lo hago o no hacerlo, no importa.

No hice mi carrera fuera de esto.

lo que importa, Siempre digo que si lo hiciera,

mi carrera habría terminado en los 90 como todo el mundo otros de aquel entonces.

Y no puedo pensar en nadie que se mantuvo consistente mientras yo tenga.

Y eso es únicamente nutrición.

Mike no ha competido en años,

pero sigue activo en el mundo del culturismo natural como mentor

al talento prometedor.

Después de usted. Venir.

Últimamente se ha interesado por Adrian Pietrariu,

un refugiado rumano que se mantiene en constante forma

compitiendo durante todo el año.

Me encanta esto.

- Ya, cariño. - Ahora puedo mirar.

De un campeón a otro, eh.

- Vamos a tirar hoy, vamos a divertirnos un poco. - Hagámoslo.

puedo contarte sobre Adrián, tu relación. con él,

y algo así como lo harías evaluarlo como atleta como competidor?

Adrián está concentrado. Es muy preciso.

El es un hombre de negocios, eso es lo primero y lo más importante.

Y lo hace por si mismo pero a él no le gusta alguien más para...

Si van a tomar cosas, él es definitivamente uno contra ellos.

Bueno, normalmente quiero estar en 190,

Entonces, me da mucho espacio para agregar algunos carbohidratos más Mucho más bajo...

Adrián revela los planes para finalmente pisar un escenario profesional en un Olympia Natural

y competir contra los mejores talentos como Rob y Phil.

Pero él duda en hacerlo.

Bien bien.

.

Bien bien.

Una cosa es, y... Y lo principal para él es creer en sí mismo,

um, porque lo sé por Cuanto más tiempo no fue al abierto y desearía que lo hubiera hecho.

no pude entender él sigue haciendo el...

Los espectáculos de aficionados. y no hacer la apertura.

Bien.

Entonces, para mí es simplemente... Es una mentalidad diferente.

Um, creo que se ve genial.

tengo mucha curiosidad por ver cuando realmente cruza en la clase profesional como lo hace.

es un gran competidor y yo... yo...

Espero pronto que pare compitiendo amateur y...

Y pasa al profesional porque Creo que le iría... bien.

Justo como estás en el escenario ahora, vamos.

Mucha gente decir, bueno, eso no es lo mejor porque son naturales.

-Eh, ya sabes... - ¿Alguna refutación sobre eso?

Ya sabes, sí, eh, es el mejor porque el otro forma en que realmente estás haciendo trampa.

Entonces, si estás haciendo trampa, ¿es eso? ¿el mejor o no el mejor?

Entonces, si estás agregando cosas que tu sabes, son formas de hacer trampa,

¿Eso te hace el mejor? ¿O eso te hace ¿Solo el mejor tramposo?

- Me voy aquí solo estoy... - ¿Sabes de que estoy hablando?

- Yo... yo... te estoy preguntando Las preguntas aquí, cariño. - Te lo estoy diciendo.

Te lo estoy diciendo. Te lo estoy diciendo. Así es como me siento.

Bueno. - Entonces, si estás usando algo aparte de ti...

Tu mejor esfuerzo, ¿verdad? entonces estás usando formas de hacer trampa, entonces no es lo mejor.

Cuando si alguien tiene baja testosterona o algo así,

y asi ya estan peleando ¿una batalla cuesta arriba?

creo que tienes que hacer lo mejor puedes con lo que tienes.

¿Usted sabe lo que quiero decir? Entonces, hay un hombre de 43 años. en el gimnasio.

Hey hermano, Solía parecerme a ti.

¿Cuando?

¿Cuando tengas 16 años?

Tengo 41 años, hijo de puta.

¿Ves lo que estoy diciendo? Por lo tanto, allí... Hay algún hipócrita...

Hipócritas por ahí que dicen, "Oye, me veo así.

Lo hago de forma natural". pero realmente no lo son.

Bueno, lo soy, así que...

Dime cuando lo sientas.

Sí, me gusta tener esa bomba. sabes.

- No no no... - Como si tuvieras ganas de conseguir esa sangre que fluye allí.

- No lo demuestres hasta que estés listo. - Bien bien.

- Aunque me gusta la sequedad.

Sí.

Ver.

La sangre rumana.

- Estos vampiros.

- Bien.

Me encanta eso.

Este es mi debut profesional, hombre.

- Eh, yo había estado... Entonces, espera un minuto.

El espectáculo más grande del mundo. tu debut profesional,

- estás saltando cara a cara con los más grandes. - Sí.

Entonces acabas de decir, ¿Sabes qué? Me estoy poniendo en la pelea esta vez.

no quiero jugar Esta vez con los aficionados.

Esta vez quiero lo mejor de lo mejor y listo.

Bueno, he estado ganando en absoluto, entonces lo siguiente será... ¿Qué es lo siguiente?

Tienes que pasar al siguiente nivel. ¿bien?

estoy emocionado de ser, ya sabes, en el escenario más grande, sabes,

con todos estos atletas de...

Los mejores deportistas naturales. de todo el mundo que están entrando,

- Quiero decir, de todas partes. - Bien.

Entonces, no es solo Estados Unidos o simplemente...

- Esto es mundial, hombre. - Esto es mundial.

Estos son los Juegos Olímpicos para el culturismo natural.

Preparándose para este espectáculo, ¿Hay alguien que piensas? necesitas vencer

¿O eres tú quien viene? en tu mejor momento gana esto?

Yo llegando a mi mejor nivel va a ganar esto.

Juega, juega. Muéstrales todo.

cuantos shows has hecho ¿Probado de drogas?

Así que he estado compitiendo. desde el 2009

y me hice la prueba desde el primer show y cada show después...

Pero la gente tiene... La gente ha estafado y... Y...

Y superó esas pruebas antes, polígrafo y orina y sangre.

Entonces, ¿cómo...? ¿Cómo es, eh...? ¿Nunca te arrestaron por eso?

Sí, no van a ser arrestados si no estoy tomando nada.

Aquí vamos. Aquí vamos.

Va a ser muy difícil ser arrestado cuando no estás tomando cualquier cosa. Es como...

¿Es... es algo más para tú que simplemente competir y hacerlo de forma natural?

- Hay algo... ¿Qué es? - Hombre..

Sabes lo que es para mí, ¿Cómo puedo comer realmente limpio?

Pollo, arroz, pescado, pavo,

entrenar duro, pon todas estas cosas geniales en mi sistema

y luego echarle una sustancia eso realmente arruina todo mi cuerpo,

uh, arruina mi salud, uh, puedes terminar muriendo por eso.

Suena muy hipócrita a mi.

¿Es esto lo que tú normalmente come después o más o menos?

Sí, me gusta conservarlo bastante simple.

Um, vivo solo, así que para mí, La simplicidad es la clave.

Es...

¿Qué importancia tiene la nutrición? ¿En el culturismo natural?

Entonces, cien por ciento nutrición,

cien por ciento el gimnasio y mentalidad cien por cien.

Entonces, trescientos por ciento.

Saludo.

En el 89 decidimos, uh, escapar del comunismo,

cruzamos la frontera con mis padres, mis hermanos. Y mi...

Mi madre estando embarazada, Nos atraparon al otro lado de la frontera. Nos llevaron a la cárcel.

Mi madre y los niños fuimos a, eh, arresto domiciliario y mi, eh...

Mi padre, fue a una prisión regular.

Dos semanas después, nos unieron.

Dijimos, bueno, el siguiente lugar. donde queremos ir, entonces, lo intentamos para los EE. UU.,

donde Estados Unidos, nos llevó unos tres meses más o menos descubrir

y luego Estados Unidos nos aceptó.

Entonces, ¿cuál...? Estados Unidos era Michigan.

No, el otro... justo ahí. Sí, ese.

Cuando llegamos a los EE.UU.,

yendo desde donde estábamos venir aquí

parecía casi como era el cielo, verdad,

Me gustan las cosas que nunca hemos visto.

Tiendas de comestibles, estaban llenos de como ¿Qué queremos comer?

juguetería, y como que eres Compraré cuando era niño, ¿verdad? Ni siquiera pudimos entenderlo.

Sólo cosas que nosotros, ya sabes, en realidad nunca lo había hecho.

Pensé que todos los chicos que estaban tomando drogas

que estaban recibiendo esos resultados al ser naturales,

tomando creatina y todos estos otros suplementos,

entonces yo estaba como, "Están tomando suplementos". Fui ingenuo.

Entonces, antes que nada, Soy muy competitivo.

Entonces no me gusta perder.

Siempre he entrenado duro. Siempre me ha gustado competir.

Entonces, cuando voy al gimnasio, como, si tú y yo entrenamos juntos, Entonces quiero hacer más que tú.

Entonces, si estás haciendo 10 repeticiones, Quiero hacer 12, 15 repeticiones.

No importa quién seas.

Y no me gusta hacer cualquier cosa a medias.

¿Cómo le gano al chico? ¿Eso sigue el libro?

Voy a crear mi propio libro.

Voy a hacerlo a mi manera.

Y voy a esforzarme muy difícil

porque muchos de nosotros no lo sabemos cuánto podemos realmente manejar.

y quiero ganar contra los mejores del mundo.

El próximo atleta vive del otro lado del mundo en Qatar.

Con seis pies y tres pulgadas, Christopher Oketch es capaz de mostrar un físico impresionante

que podría rivalizar Rob Terry en tamaño.

A pesar de dividir su tiempo entre hombre fuerte y competiciones de culturismo,

Chris logró ascender al tercer lugar en 2018.

Oh hola.

- Hagámoslo, hombre. Vamos a hacerlo. - Sí Sí.

¿Qué tenemos aquí?

En menos de dos meses,

Veremos si es capaz de cerrar la brecha y tomar el título de Rob.

mi marca registrada es que soy tres en uno.

soy culturista, un atleta de fuerza y un atleta de fitness.

Entonces, en mi entrenamiento, Puedo entrenar más duro.

Tal vez soy probablemente el más difícil, sabes,

trabajador en el culturismo o el Sr. Olympia que se acerca.

Y tengo que entrenar fuerza eventos y culturismo.

Entonces, en el culturismo, estás entrenando músculos.

En eventos de fuerza, tú... Estás entrenando movimientos. para el tiempo.

nací y crecí en un entorno de tugurios en las calles de Nairobi.

Teníamos una familia muy grande diez hermanos.

Prácticamente he estado muy activo. toda mi vida.

Elegí permanecer natural pero porque

es la única manera en que podría he llegado tan lejos como pude en este deporte.

Chris Oketch es ese tipo que viene de un lugar que nunca has estado,

que nunca has oído hablar, pero el sale de la nada y tu eres como,

"¿Todos se ven así?" Quiero decir, es enorme. El tipo es enorme.

Es tranquilo, de voz suave, pero imponente en el escenario.

Quiero decir, tú... lo ves. y podrías tener diez filas de vuelta en la multitud

y él es simplemente más grande que la vida.

Sentirse como un hombre nuevo.

Sí.

quiero ser esa Olimpia Natural, la nueva Olimpia Natural.

Y creo esto dado que, sabes,

de donde vengo,

desde donde estoy ahora y mi disciplina.

La idea de poder para desarrollar un...

Una forma disciplinada de pensar. que formó o tuvo un efecto positivo

en tu mente, espiritual, y desarrollo físico,

lo que encontré para ayudarme a hacer eso estaba encubierto en esta idea del culturismo.

Aprendiendo a posar, aprendiendo como mostrar tu físico,

aprendiendo a desarrollar tu físico.

Dorsal ancho, ¿qué es?... Esto es hermoso. Guau.

Hermoso.

Culturismo se trata de entender Cuáles son tus debilidades

y trabajarlos más duro.

Entonces, simetría, tamaño. y lo cortado que eres capaz de ser,

esas son las tres cosas principales, técnicamente.

Toda mi vida es, es mi pasión es... Para...

Para cambiar el culturismo donde realmente debería estar, ya sabes, un hermoso deporte.

Sabes, esta es mi herencia, ya sabes, la historia de grecia,

la historia de los deportes, los Juegos Olímpicos y fue...

Era la belleza de... Del físico, ya sabes.

La forma en que fue creado fue porque la dirección de lo que es el culturismo

iba en los años 80.

La gente se estaba poniendo rara se estaba volviendo insalubre,

especialmente cuando las mujeres empezando a parecer hombres, arruinó el deporte.

queria volver a lo que realmente es el culturismo debe ser como.

Pensé que era el momento para nosotros. para iniciar una nueva organización

donde realmente se da campo de juego parejo y es... Es un movimiento natural.

Señoras, frente a los jueces.

Culturismo natural para mi y la organización

es promover la salud, bienestar, longevidad de vida

y para darle a la elite atletas naturales la plataforma competir y ser competitivo.

nunca hemos terminado culturismo femenino tradicional.

Me encanta el culturismo femenino.

queremos poder para disfrutar del...

El hermoso físico de... De nuestra... De nuestras atletas femeninas.

figura femenina es un subconjunto muy específico de la categoría, así que creo que es...

Casi ni siquiera es justo No hables de esa parte

en términos de división como un todo.

La división de figura femenina

es uno de los más categorías competitivas en la liga.

Alondra Chatman y Tiffany Stosich son dos de las mejores atletas de la división.

Al igual que los competidores masculinos, ambas mujeres lograron encontrar tiempo para prepararse para la competencia

mientras concilia el trabajo y la familia.

Crecí en West Valley, entonces es una zona más accidentada.

Mi mamá estaba divorciada así que como que no vivimos en los mejores lugares.

Normalmente alquilamos habitaciones. de otras personas

y fue simplemente un momento difícil crecer con poco dinero.

Y mi mamá simplemente hizo lo que podría cuidar de nosotros, entonces.

Gracias por cuidar de nosotros.

Entonces, al crecer, Yo era como un paria

y siento que no crecí con la mejor genética,

como si siempre tuviera sobrepeso, Me molestaron.

Y luego, tan pronto como llegué en levantamiento de pesas en la escuela secundaria,

yo tenia un entrenador ese era un culturista

y él quería que yo hiciera mucho levantamiento de pesas.

Entonces sentí que me ayudó Aprendí que a través del trabajo duro,

tu puedes hacer cualquier cosa eso que quieres.

Entonces, ¿cuándo empezaste? ¿Tu carrera como culturista?

Vamos a ver. Eso probablemente habría sido alrededor del año 2000,

um, que en realidad yo le prestó atención

como siendo algo que tal vez pueda hacer.

Y luego tuve un susto de cáncer. así que eso simplemente empujó

todo de vuelta para mi no poder en realidad llegar al escenario.

Siempre es un desafío para equilibrar la carrera y la familia.

Ser esposa y madre, eso definitivamente es un trabajo.

no es algo puedes ignorarlo de cualquier manera y que todo funcione.

El gimnasio es más que un trabajo. Quiero decir, esta es mi pasión.

Y quiero decir, trabajé para una empresa durante varios años en Visa.

Dejé eso para abrir un gimnasio. Teníamos una pequeña instalación.

solo fui yo cuando abrí por primera vez.

Simplemente lo haces funcionar como puedes.

probablemente lo he hecho Alrededor de 20 espectáculos en mi vida.

He hecho muchas cosas diferentes federaciones de, um, NPC, NGA, IFBB Élite Pro,

y luego ahora, Actualmente estoy en la PNBA.

Acabo de cambiar a natural después de tener hijos

porque me acabo de dar cuenta que no pude competir en las otras ligas.

Puedo decir como mujer, que cada cinco años más o menos, las cosas cambian ligeramente.

Cuanto más me concentro nutrición y mantenerse constante con mis entrenamientos,

Cuanto menos cambio veo.

La estrategia que tengo ahora mismo es mantener e incluso mejorar ligeramente

en lo que traje al último espectáculo.

Soy naturalmente una chica más grande.

y se como con ser una niña más grande, Puedo desarrollar músculo fácilmente

pero no es fácil para mí para mantenerse delgado.

Realmente me tiene que gustar ver que como.

Y luego tener hipotiroidismo es otra caída con culturismo,

es como mi... Mi metabolismo es muy lento

entonces solo tiene que gustar trabajar aún más duro.

Quiero volver a casa caminando con la... La medalla de oro y decir,

"Oye, todo este trabajo que he estado haciendo por los ultimos dos años

Terminé conmigo volviendo a casa con ese primer lugar",

porque eso es literalmente el mayor espectáculo del año y todos quieren ganar.

Todos vienen por esa victoria.

Siempre he sido Cien por ciento natural.

La razón por la que decidí cuando entré al siguiente nivel

es cuando todos empezaban tomar esteroides

y solo dije eso no es lo que voy a hacer

y voy a demostrar todos equivocados que puedo hacerlo sin eso.

¿Qué es un típico? ciclo anabólico del culturista ¿pareciéndose a?

Probablemente haya 2000 productos químicos. que han sido... que... Eso se ha derivado.

Pero hay alrededor de 150 que tienen sido producido en el mundo. Y hay alrededor de 25.

Anadrol, Dbol, testosterona, ésteres, fármacos nor-19,

derivados de DHT, derivados de testosterona.

Esos son esteroides. Luego pasas a los SARM.

Hay un montón de SARM, ¿verdad? hay alrededor de cinco o diez SARM.

Suena genial para SARM, Receptor selectivo de andrógenos Modulador, ¿verdad?

no hay duda que el futuro en real quimica y ciencia

está buscando un SARM.

Los culturistas naturales, sin embargo, sólo se limitan a suplementos de venta libre

como proteínas, aminoácidos, creatina y vitaminas.

Como resultado, los físicos naturales se ven drásticamente diferentes del mejorado.

Puedes juzgar por ti mismo.

Entonces, esteroides, ¿Qué tan peligrosos son realmente?

cuando miras en la investigación donde atletas de alto rendimiento,

especialmente los culturistas, cuando llegan a los 40 y 50 años,

tienen muchos desafíos con corazón, con hígado, con riñones,

con cerebro y toda esta función.

Tiene todo que ver con este llamado síndrome del robo

porque están robando energía lejos de esos órganos para mantener ese músculo.

Los esteroides están creando más tejido muscular porque te recuperas más rápido,

ganas mas musculo de lo que tu cuerpo lo haría naturalmente permitirte.

Y así, cuanto más grande te vuelves, artificialmente,

cuanto más robas energía de esos otros órganos

y causas problemas ahí a largo plazo.

Cuando usa esteroides regulares, No me importa si tienes 18, 19, 20 o 45,

y ganas ese tipo de peso, ya sabes ¿Qué pasa, señor?

¿Entiendes lo que pasa?

Si cultivas esto, vas a crecer el ventrículo izquierdo del corazón.

Mmmm. ahora hazlo tu en cuatro o cinco meses, Probablemente cambios microscópicos.

no lo vas a ver a nivel bruto.

Sigue haciéndolo, simplemente será como Algo más, Señor.

vas a terminar teniendo efectos secundarios.

Dejando a un lado el culturismo natural, culturismo y fitness, en general,

se trata de salud y de... Para tener el entendimiento

eso porque esta es una sustancia controlada, que no lo estudiaremos

para demostrar lo peligroso o haré un esfuerzo adicional,

o para refutar que no es peligroso, es peligroso en sí mismo.

Es verdad si tomas suficientes esteroides y haces cosas diferentes,

¿eres capaz de tener ¿Un rendimiento de mayor nivel? Absolutamente.

Para que la gente diga que no, son estúpidos, ¿verdad?

Pero lo que hace es puede llevar a alguien eso ya es entrenar duro

y todo eso y haciéndolo genial hacerlo un poquito mejor.

Y entonces, hacen eso, absolutamente.

Pero el problema es,

¿Lo hacen a un costo? y no sabemos cuanto costó es para cada individuo.

no creo que sea natural fisicoculturistas o existe el culturismo natural

porque no es natural tomar el cuerpo a un estado súper muscular.

Eso no es necesario Por supervivencia.

Quiero decir, el problema es, que todo el mundo piensa los esteroides son malos.

No creo que sean malos.

creo que son herramientas para mejorar nuestra calidad de vida, para mejorar nuestro desempeño,

para llevarnos lugares el cuerpo humano De otra manera no podría ir.

Todo el mundo toma esteroides. Todos.

Del médico al abogado, al juez, al chico que juega, ya sabes,

golf de fin de semana, a la chica quien solo quiere bajar de peso, todo el mundo lo está tomando.

porque yo era natural y todavía puedo pesar 260 libras en mi temporada baja,

cuando entré en lo natural competiciones y organizaciones naturales,

ganó en una corta clase de adolescentes y el total.

Y cuando llegó la idea de tomar mejoras

para volverse aún más grande y mejor deportista,

eso fue, en algún momento, muy seductivo.

Muchas veces cuando dices eres natural o consumes drogas, especialmente los PED,

es "técnicamente hacer trampa".

Esteroide es una palabra tan fea para el mundo, ¿sabes a qué me refiero?

Lo usan en tal una mala connotación.

Cuando algo está mal, es... Eso es con esteroides, ¿sabes?

Pero lo gracioso es cuando estás enfermo,

cuando estás herido, si estás quemado o algo así,

lo primero que tomas es un esteroide para mejorarlo.

El hecho que cuando tomas esteroides, todo cambia, ya sabes.

Hay todo un sentimiento. Es... es... Es un sentimiento de euforia.

Cuando tomas esteroides anabólicos, es un sentimiento de euforia.

Creo que cualquiera, desde el punto de vista del atleta, está tentado a tomarlo porque lo realza todo.

Los futbolistas lo hacen. Los jugadores de béisbol lo hacen. Lo sabemos en todos los deportes.

Las gimnastas lo hacen. Los nadadores lo hacen. Um, te hace mejor.

Entonces, realmente todo se reduce al individuo cuanto lo quieren.

El uso de anabólicos va mucho más allá del culturismo.

Va más allá del deporte.

También es común en la industria del entretenimiento.

donde se requiere que las estrellas pasen por transformaciones radicales en cuestión de meses.

¿Son prominentes los esteroides? en hollywood? Sí.

Sabes, desde el rendimiento de una pantalla al siguiente, ya sabes,

algunas personas tienen inmensas desarrollo muscular,

gran desarrollo en... En ese corto tiempo.

Mucho de eso No se puede hacer de forma natural.

Ahora, he tenido actores en el pasado. o aparecen atletas profesionales

con el que nunca he trabajado que han empezado a aludir a preguntas sobre eso

y simplemente no puedo responderle porque simplemente no lo sé.

Simplemente no es un mundo que Quiero estar afiliado a.

cualquier actor con quien alguna vez he trabajado,

cada película que los hemos conseguido preparado para,

todos lo hemos visto al final y estamos muy orgullosos.

Si han tenido suficiente tiempo o no han tenido tiempo suficiente, está bien.

Cuando aprietas las cosas, nutricionalmente, desde el punto de vista formativo,

desde el punto de vista de la recuperación,

y realmente empiezas a modificar cosas que la gente simplemente no quiero modificar,

te sorprendería ver lo que el cuerpo puede hacer.

Los tiempos han cambiado.

Miramos a los superhéroes. desde hace 20 años hasta ahora.

Tuviste, ya sabes, Tenías a Arnold y Van Damme. y Stallone,

Ahora tienes a Robert Downey Jr. y Chris Evans,

la imagen del superhéroe No es un monstruo enorme y musculoso.

no ves chicos como yo nunca más.

Se ve más el look europeo, la mirada delgada.

Culturismo natural es una pasión y una fuente de orgullo para sus competidores,

pero no paga todas las facturas.

Si bien muchos atletas manténgase afianzado en el fitness

como entrenadores personales, nutricionistas o propietarios de gimnasios

otros han elegido ocupaciones fuera de la industria del fitness.

Rob Terry es bombero de la ciudad de San Petersburgo, Florida.

Suele pasar turnos largos de guardia en la estación de bomberos.

¿Qué pasa, chicos?

había oído nosotros contrató a un atleta profesional

y cuando lo vi por primera vez, Yo estaba como, "Ese es un tipo grande".

Entonces, fue algo interesante. y el vino por aqui

y supe que lo queríamos como parte de esta familia.

Desde que está aquí, todo el mundo está realmente sintonizado en él

y lo que está haciendo y siguiéndolo y apoyándolo

y estamos tratando de mirar lo que está haciendo.

Y está muy dedicado a ello. y es... Es divertido de ver.

Un poco de salsa picante.

tomaré... Sabes que, Tomaré un poco de salsa picante.

Una cosa que hago con personal cuando pasan es,

Me siento y hablo con ellos. y tratar de descubrir qué los motiva,

inspirarlos y motivarlos, pero realmente no puedo inspirar a Rob.

Él... él es tan disciplinado. con todo lo que hace,

realmente no hay mucho que Puedo enseñarle sobre disciplina.

- Hacer muchas otras cosas ¿Las estaciones saben que está aquí? - Todo el mundo sabe.

Sí, todo el mundo lo sabe.

estaba hablando a un amigo mío que trabaja en el condado de Hillsborough...

...y me estaba diciendo cuanto peso ha ganado y esto y aquello.

Y él estaba como, "Bueno, no soy Rob Terry, pero..."

Yo digo: "¿Cómo sabes siquiera ¿Rob Terry?"

Come su cereal con café.

- Tenía muchas preguntas sobre eso. - Sí.

Cada mañana solo todo de café negro.

- Sí, se sirve café negro en el suyo. cereal y lo revuelve y... - Ahorra tiempo, ¿verdad?

- Bueno, estás siguiendo el caldo de pollo... - Sí, sí.

- ...con café ahora mismo. - Eso es cierto.

Ve por ellos.

No dejes que el viejo te gane Robar.

- Haré lo mejor que pueda.

Mantener un trabajo diario, es dificil para nosotros

porque tú sabes, si te despiertas a las 00 am

hacer una hora de entrenamiento y 30 minutos de cardio,

Eso es como las primeras seis semanas. de entrenamiento.

¿Quién puede decir que no irás? necesitar una segunda formación,

o que hagas eso siete dias una semana con un niño recién nacido.

Um, si gano un programa de culturismo en los Naturales, incluso si lo hago, ya sabes,

el gran campeonato mundial, que estoy ganando, Cinco, siete mil dólares si tengo suerte.

Entonces, es uno de esos reales. espadas de doble filo eso es lo que hace que los profesionales sean duraderos

es su capacidad para manejar ese tipo de factor estresante.

A principios de año, Acabo de pasar por todo un un montón de, ya sabes, cosas.

Mi papá falleció. mi madre habia fallecido el año anterior.

Así que estaba intentando, ya sabes, trata con él

porque iba de ida y vuelta.

Vivió en Filadelfia

y yo solo estaba ayudando cuidarlo en el hospital, hospital y hospicio.

Y después de su fallecimiento, siendo el mayor, tenía para cuidar de todos los suyos,

ya sabes, cosas que tienen hacer cuando mueras, obviamente.

Entonces hay mucho estrés. Y luego tuve que mirar mis hijos tiempo completo

y llevarlos de un lado a otro a la escuela e ir a trabajar.

Tuve que intentar recogerlos. de la escuela un día antes

y trata de conseguir también un arreglo funerario hecho y destrocé mi auto.

Me destrozaron un todoterreno. era como todo estaba como en espiral.

Y luego, aproximadamente un mes después, después del funeral, Perdí mi trabajo.

Entonces, fue como, "Vaya, ¿qué está pasando?"

Me sentí algo espiritualmente atacado y todo en la vida que pensé que era tan importante

parecía un poco menos importante.

Y ahora que tengo esta oportunidad con este trabajo,

Me siento mucho más convencido trabajar mucho más duro

y simplemente darse cuenta que tengo mucha suerte,

muy bendecido tener las cosas que tengo

y poder estar financieramente seguro,

porque nunca lo haría Incluso pensé en competir, sabes,

en una competencia próximamente en dos semanas.

Eso fue como lo más lejano De mi mente.

Incluso simplemente yendo al gimnasio fue... fue una lucha y desafío.

Pero estoy realmente sorprendido que estoy en esta posición.

Así que hice lo mejor que pude para ponerse en forma para el espectáculo,

pero ahora mismo lo primero es lo primero, yendo a trabajar.

Hola señoritas. Buen día.

Uh, ups, déjame poner mi Vuelva a ponerse el sombrero.

Como puedes ver, es Halloween.

- Hola. - Hola.

Y esto es la tentacion que tengo de irme a través de todos los días.

en realidad nos vestimos así todos los días.

Cuando lo veas en sus mangas cortas y ves estos músculos sobresaliendo,

es como si tuvieras que irte y luego preguntar más exactamente qué es lo que está haciendo.

Luego estaba comiendo Toda esta comida extraña.

Entonces sabíamos que había algo detrás de todo eso.

Entonces, podría ver algunos de las otras personas contra el que está compitiendo

y así, pueden ver el calibre.

y el hecho que es todo natural, ya sabes, es un gran problema, ¿verdad?

El alcance de alguien que tiene un trabajo de tiempo completo, eso es técnicamente desafiante

pero todavía de alguna manera encuentra tiempo competir a ese nivel no es sólo impresionante

pero también es muy inspirador, motivador.

¿Es difícil combinar? culturismo, como, competir

y también, ya sabes, ¿Ser un agente de tiempo completo?

Entonces, quiero decir, es un desafío.

Um, quiero decir, a veces deseo que tenía un trabajo como la mayoría de mis compañeros competidores lo hacen,

ya sabes, en el gimnasio donde estoy en el gimnasio todo el día

y entre clientes puedo, ya sabes, noquear,

sabes, mi entrenamiento o lo que sea.

Pero trabajé en cárteles, lo cual fue... lo cual fue emocionante, trabajos apasionantes.

- Investi... ¿Te gusta la investigación? - Sí, investigación, sí.

Uh, entonces seguí adelante a un escuadrón contra el crimen violento de pandillas.

Entonces, secuestros, eh, Asesinato a sueldo, eh, todo eso... Ese tipo de pandillas violentas.

Era mi... algo así como lo mío.

Conocí a los culturistas que trabajaban en trabajos manuales,

colocadores de vías, carpinteros, fontaneros.

Trabajaron 10 horas, 12 horas, y luego sabes qué,

se dirigieron al gimnasio y entrenaron como animales.

Cuando tomas, ya sabes, esteroides anabólicos o drogas,

se toman principalmente para que te ayuda a recuperarte rápidamente.

estas poniendo algo extraño en tu cuerpo ese es un agente de recuperación,

Entonces, puedes continuar sin solo entrena más y más duro,

pero te está ayudando a sanar para que puedas recuperarte de la degradación muscular

y luego puedes seguir adelante y entrenar de nuevo y hacer ejercicio más pesado y más fuerte.

Y como atleta nato, no tienes ese tipo de cosas que puedes usar

entonces tienes que ser inteligente con tu nutrición,

tu entrenamiento, a donde eliges una parte del cuerpo que tu sabes,

lo entrenas un día, pero tienes que dar suficiente tiempo recuperarse y dormir lo suficiente.

Media pulgada a tres cuartos de pulgada en tus brazos hoy.

Ser un campeón y sosteniendo el título requiere mantenimiento constante

tanto dentro como fuera del gimnasio.

Oh, sí, siento eso.

Generalmente, cuando estás entrenamiento con peso, hacia como las repeticiones seis a ocho,

obtienes esa quemadura loca, bomba de grasa y todo lo demás.

Con esto se parte de rep. uno, así que es tan pronto como...

tocas eso y Chris dice "Ve",

hombre, es intenso de inmediato el murciélago, ¿sabes a qué me refiero?

Pero todo vale la pena.

Sin dolor no hay ganancia, ¿verdad?

El acolchado de ida y vuelta, el bíceps y el tríceps,

entonces ese fue un excelente ejemplo de un tramo cargado en ambos sentidos.

Entonces, estaba obteniendo lo mejor. de ambos mundos al mismo tiempo.

Entonces, puedo decir El sistema nervioso central de Rob. es realmente saludable.

Puede manejar mucha más corriente. que la persona normal que comienza en la máquina.

A veces hay un... Hay una fase de imprimación.

pude saltar la fase de imprimación y llévalo directamente al entrenamiento.

Entonces, eh, fue realmente impresionante. Yo... no esperaba menos.

manteniendo el flujo sanguíneo, eso es diferente, eh...

¿Es eso diferente?

No hay... Un corte con papel Ser mortal ahora mismo, amigo mío.

- Mantén ese papel lejos de mí. - Está bien.

Entonces, esto es sólo un trabajo de patrón. utilizando imágenes térmicas.

Entonces, sistema nervioso simpático, parasimpático.

ambos van asi todo el día.

¿Qué termina pasando? es si uno está drogado y siempre está acelerado.

Eso significa que no va a sanar. como debería.

Al centro y a la izquierda.

Empújalo, empújalo, empújalo. Hacia el centro.

Manteniéndolo fuerte aquí lo mantendrá fuerte el resto de su vida.

Bien, veamos qué tenemos.

Vamos a raspar un poco. Hagámoslo, lo divertido.

¿De qué lado quieres empezar?

Ah, recién comenzaremos con lado izquierdo.

Lado izquierdo.

Puede ser bastante doloroso y él lo sabe, ya sabes,

no lo quiero para aligerarme.

Hablamos de eso en el Al principio, ya sabes, nosotros... Vamos, ya sabes, entonces. Sí.

habia algunas personas Tengo que, ya sabes, incluso mi...

Lo que yo llamo mis jockeys de escritorio, Tengo que ir liviano.

no pueden tomar el nivel de dolor que puede,

pero cuanto más se hace esto, A, cuanto más fácil es,

pero el, B, simplemente te acostumbras y es genial.

Hay liberación.

Porque con algunas personas cuando Yo sí, dura como 10 días.

- Dicen, bueno, yo hice tu ¿Hace un par de semanas? - Mm-hmm.

esa cosa fue magenta, rojo fuego, como realmente malo gusta, pero también se cura más rápido.

Entre su comida, entre todas las otras cosas que está haciendo, se está recuperando muy rápido.

La gente comerá como basura. y eso lleva mucho más tiempo.

sudandolo

Tú y yo, ambos.

Estoy haciendo todo el trabajo aquí.

Está bien.

.

- ¡Santo cielo!

Sí, mira eso.

La quiropráctica es más de tipo mecánico, biomecánico equilibrio de los músculos

y las articulaciones, la columna vertebral, Tu fachada tal y como la vemos.

Pero en realidad esa fachada se mantiene por la estructura detrás de él

que son todas tus células, todos tus organos

y todo lo que hace esa área de tu vida saludable.

Y así, al usar la ciencia que aprendí,

Puedo conservar mis células funcionando de forma más óptima para que mi fachada,

que es mi cuerpo físico,

se puede utilizar más abajo en el camino sin quedarse sin gasolina.

Entonces eso me dice algo está pasando.

Que probablemente estés más apretado De este lado, ¿vale?

algo esta pasando aquí nos pusimos a trabajar.

Entonces, de esa manera, estás haciendo seguro que estás de pie completamente erguido.

Todo lo demás desde esta vista. Se ve perfecto.

Tú... Tienes que mantener tu fachada. cuales son...

¿Es tu cuerpo desde lo interno? nivel celular y cuando puedas....

puede mantener ese funcionamiento interno,

puedes seguir avanzando y mejorar tu físico.

Lo llamamos músculo maduro.

y musculatura Viene principalmente de la edad.

Si tienes esa musculatura cuando flexionas, Definitivamente lo ves salir.

El lado condicionante de eso La musculatura es cuando haces dieta. y entrenas lo suficiente

que realmente estás haciendo tu piel lo suficientemente delgada

hasta donde puedas ver esas estrías extra saliendo.

Entonces, puedes ver algunos chicos mayores. que puede tener más musculatura,

pero entonces si el chico más joven tiene más acondicionamiento y ves cosas que salen,

les hará lucir mas musculoso y ves más definición.

Entonces, como deberías poder para verlo como un gráfico de anatomía.

Así es como Yo lo miraría.

Estás haciendo tu mejor esfuerzo para que parezca una tabla de anatomía.

creo que ese es el tipo de distinción entre ambos.

Con el tiempo, al cuerpo le gusta... Se adaptará, ¿verdad?

Y la epigenética, eres capaz de realmente controla tu genética

hasta un punto por tu entorno y tu estímulo.

Y si constantemente estimular los músculos

y se acostumbran a hacer ejercicio a menudo,

luego, con el tiempo, los obtienes músculos maduros más grandes

eso, um, suele ser un poco grupo un poco mayor

que verás en el mundo natural

eso realmente sale debido a la madurez muscular.

Y es así de constante, eh, trabajo constante que hicieron Año tras año tras año.

Y en el caso de Rob, ya sabes, cinco a siete días a la semana,

prácticamente toda su vida, sabes,

trabajando a su nivel y ser bendecido con algunos buena genética y...

Y el entrenamiento adecuado y nutrición, ha podido lograrlo.

Trescientos gramos de esto. Esto es todos los días.

A medida que la competencia se acerca,

los atletas comienzan a perder grasa restringiendo y ajustando sus dietas

para mejorar visualmente la apariencia y tamaño del músculo.

2 gramos de descuento.

donde estoy ahora con mi preparación,

solo dejaría poco espacio mis comidas durante el dia

porque tengo un horario tan temprano empieza, tienes que pensar va a ser un día largo.

Desde- 00 am a potencialmente- 00 pm

o incluso más tarde, dependiendo de cuando tengamos llamadas,

Sólo necesito espaciar mi comida durante todo el día.

Mañana es cuando eso suceda.

Por ahora lo mantenemos unas ocho comidas al día.

Tres semanas antes de un espectáculo,

entonces hay que eliminar algunas cosas afuera.

Entonces comería pollo con menos condimentos.

Tienes que tener un superávit de calorías, no un déficit.

entonces tienes que comer suficientes calorías y obtener los macronutrientes adecuados

entonces, estás desarrollando músculo, obtener suficiente proteína,

pero también estás teniendo suficiente carbohidratos y grasas para amortiguar tus músculos,

amortigua tus tendones, así cuando estás trabajando duro, ya sabes, no te lastimarás.

En el culturismo, tienes genética, tienes trabajo, dietas y productos químicos.

Cuál es el más importante ¿en tu opinión?

Es la comida. Le preguntas a cualquier profesional. carrocero

de Jay Cutler a Ronnie Coleman a Dexter Jackson a Phil Heath,

todos te lo dirán... Todos te dirán el Lo mismo, es la comida.

La genética es la número uno. Bien, la genética es la número uno.

No me importa quien eres o lo duro que entrenas, Quiero decir, la genética es suprema.

Trabajo duro, la genética tiene un enorme, probablemente uno y dos sobre cualquier cosa

porque mucha gente solo van a tomar drogas

y todavía parece una mierda, ¿usted sabe lo que quiero decir?

Entonces, necesitas el trabajo duro y tu definitivamente Necesito la genética.

Entonces viene el... Luego viene Probablemente la parte de las drogas.

Todo el mundo siempre dice que es, ya sabes, 80 por ciento de nutrición, 20 por ciento de entrenamiento

y yo siempre voy contra eso

Y yo dije es cien por ciento mental

porque he visto gente que no están genéticamente dotados individuos

hacer algunas cosas bastante increíbles con su cuerpo.

Y tengo ganas de hacerlo de verdad Todo se reduce a la disciplina.

¿Qué hace? Las ventajas duraderas no son genética.

La pieza más importante de El culturismo es un estado de ánimo.

y el estado de ánimo necesita estar en temporada, fuera de temporada,

en el show, Después del espectáculo, en las redes sociales.

Como todas estas cosas hacerte el mejor culturista.

Todo lo que golpea, lo destruye.

¿Puedes explicarme, eh, culturismo en pocas palabras,

lo que significa que el ciclo ¿Preparando el escenario?

Lo que significa que tienes para aumentar su volumen, entonces tienes cortar, agotarse.

Cada vez que te estás preparando para un espectáculo,

que quieres hacer es tomarse un período de descanso, uh, para que puedas ganar músculo.

Y durante ese tiempo, que 12 semanas, subirás tu cardio periódicamente,

reducirás las calorías periódicamente

y luego sigue intentándolo para recuperar y retener todo el músculo que puedas tener

porque en esa etapa, es difícil ganar músculo porque estás en déficit.

Entonces, especialmente para lo natural. culturistas, es lo más duro cosa en el mundo.

Estoy bebiendo mis dos galones de agua,

tal vez el dia antes de usar tal vez un galón y tres cuartos,

um, puede ser el más bajo, un galón y medio,

pero realmente no corto todo mi agua,

donde antes, Yo solía hacer todos esos diferentes experimentos.

Algunas personas quieren ser muy, muy, muy cortado.

Algunas personas quieren tener un poco mas de talla no?

Entonces, cuanto más corte intentes conseguir, cuanto menor sea el tamaño usted tendrá.

Teniendo en cuenta, Estoy bastante agotado ahora mismo.

Si lo, Empezaré a alcanzar el pico mañana.

Mañana hago mi ultimo cardio por la tarde,

entonces boom, intenta llenar, prepárate para el sábado.

Entonces, ahora mismo, como puedes ver Yo empacando, eh, preparándose para los Estados.

El vuelo sale mañana por la mañana.

Entonces, esto... Esto es como solo un poco de cosas que me llevo conmigo.

Llegan los competidores a Las Vegas cansado, exhausto,

agotado de agua y hambriento de victoria.

Se registran en las habitaciones del hotel y esperan.

El personal prepara el pabellón 11. en el Rio Hotel & Casino

durante los próximos dos días de las competiciones.

Es difícil no comparar Olimpia Natural del PNBA al Sr. Olympia de la IFBB.

Además de compartir nombres similares,

ambas competiciones representan los mejores de cada liga, la cima de la montaña.

Pero considerando la producción que entra en el Concurso Mr. Olympia,

es evidente que el PNBA tiene un largo camino por recorrer

si eventualmente quiero ponerme al día la popularidad y la escala.

El PNBA tiene una plantilla grande de los competidores,

pero casi no hay fans aparte de familiares y amigos.

La Olimpia natural el máximo ganador recibe $5000,

que es aproximadamente el uno por ciento del Sr. Olympia Premio en metálico de 400.000 dólares.

Ojalá todos vengan y trabaja con nosotros.

Todo los demás organizaciones naturales,

Quiero que estén cerca de nosotros. y trabajar juntos.

Yo... me gustaría ver eso. porque así nadie Puede negar el culturismo natural.

Pero no tenemos los patrocinadores.

Pero si todos nos unimos y trabajar juntos,

INBA, PNBA siempre crecerá y ser mejor.

Deberías casarte con una federación eso casa la idea

que has golpeado sus criterios de valoración.

Y por mucho que queramos admitir ese culturismo Es un deporte muy subjetivo.

la subjetividad entre federaciones También es algo muy subjetivo.

me casé con la federación que me trató como deportista el mejor

y me casé con la mentalidad del culturismo natural.

Para mi creo que cualquier atleta que realmente quiere esforzarse

en términos de sus límites

y realmente pegarse al espíritu de,

"Mira, no me importa Cuanta gente dice que es mentira.

Me haré un análisis de sangre. Me haré una prueba de cabello. Me haré un análisis de orina.

Haré cualquier prueba que quieras para demostrar que soy natural", el INBA fue para mí.

Entonces, cada espectáculo en el que participo,

si soy seleccionado e incluso muestra que estoy en,

incluso si no estoy participando, Soy elegible para ser seleccionado para hacerse una prueba de drogas.

lo hacemos en temporada y pruebas fuera de temporada.

Ningún otro natural la organización hace eso. Sólo el INBA, el PNBA hace eso.

Entonces, cada año, - WAD - Aparece una con las nuevas normas.

Entonces, ¿cuáles son los prohibidos? sustancias y el INBA, PNBA pone a prueba a sus deportistas.

es bastante diferente de espectáculo en espectáculo.

Ellos pueden hacerlo antes del registro,

mientras te estás registrando ellos dirán,

"Está bien, vamos a ir al baño y nos vamos hacer una muestra de A&D

y tendrán un, ya sabes, un representante de la federación

eso estará ahí en el baño mirándote orinar en una taza

y, ya sabes, llenas toda la forma, el...

El formulario que es para la AMA cumplimiento que va para ir a los laboratorios.

Tenemos dos laboratorios diferentes, y, um, una vez que esos están entregados, ya sabes,

obtendrás tus resultados y, con suerte, pasas.

- Empezaré contigo.

no quieres fallar una prueba en esta organización

debido a las redes sociales estos días.

Hay algo llamado "El muro de la vergüenza".

y estas publicado en el Muro de la Vergüenza.

Tienes prohibido competir en esta organización

y está ahí fuera para que todos lo vean.

Así que puedes venir a nuestro sitio web y puedes ver exactamente si alguien falló,

prohibido de por vida, boom, boom, boom, aquí está, todo se trata de eso.

Chicos que están consumiendo sustancias. que están tomando esteroides,

no van a dar credito a los chicos naturales.

ellos no quieren porque quieren a todos creer que ese es el camino,

que lo estan haciendo naturalmente.

Pero no vengas a mi mundo, no me des credito

y luego dices que eres natural porque entonces Yo tampoco te respeto.

no puedo respetar a alguien eso es mentira.

¿Es posible superar la prueba?

Me alegra que usemos un prueba de orina, diré, uh, porque ese es un sistema puro.

Yo... yo haría... ya sabes, pero desde el lado de los competidores,

si estuvieran preparados, um, ciertamente, podrían vencerlo.

Realmente no hay una manera para demostrar realmente que alguien es natural de por vida,

si esa es tu pregunta, o si estuvieran en cinco o hace diez años.

Sí, pero si volvemos a Rob Terry, opinión personal es que

Habría algunos parámetros. si estuviera tomando esteroides

Eso habría sido necesario. para, ya sabes, aumentar el tamaño, si eso es lo que lo hizo grande.

Y habría algunos...

Algunos efectos que otros podría haber sido capaz de borrar con el tiempo

que seria dificil para un Rob Terry.

Nuevamente, en estos espectáculos naturales, hay muchos chicos que tomó esteroides durante años,

entonces sal, y si se van por cinco, seis años, "soy natural".

Para mi eres natural si nunca has tomado nada.

La prueba es... Es una broma.

vuelvo a lo que había dicho Hace pocos minutos, todo el mundo lo ha tomado.

¿Vas a decir adiós? Papá va al gimnasio.

- Okay te amo. - Te amo.

- Divertirse. - Adiós.

Con un día antes de la competición principal,

los atletas se aprovechan de su tiempo con un entrenamiento final.

Con un porcentaje de grasa corporal tan bajo, utilizan pesas más ligeras. para evitar lesiones.

Permanecer relajado, pero mentalmente preparado es igualmente importante.

El estrés puede hacer que el cuerpo impredecible y tiene un impacto drástico en las ubicaciones.

Mientras los demás atletas profesionales se preparan para el espectáculo de mañana,

Adrian sorprende a todos con la decisión de competir en un escenario amateur

por última vez, antes de su debut profesional mañana.

Um, voy a competir como aficionado,

uh, mi quinto show lo que va de año,

que es un poquito de un desafío,

pero, ya sabes, soy un poco disfrutando del desafío.

nunca has visto alguien ve y gana un Olimpia aficionado,

como limpiar toda la casa, lo que significa que estás ganando tu división y otra división

y estás en contra de todos demás en todas sus divisiones

y luego al día siguiente ir y... Y hacerlo en profesionales.

Como normalmente ganas,

entonces te invitan a ir a profesionales y luego años después, haces eso.

Quiero decir, él realmente va a haz esto espalda con espalda.

te escucho decir estos tiempos. Mantengámoslo bajo envolturas. Tienes tiempo, hombre.

Ahora hay aficionados. que ganan la calificación profesional de la PNBA Muy a menudo,

pero ese tipo de atleta No quiere ser profesional.

quieren competir cuando quieran,

donde quieran, simplemente Quiero seguir siendo aficionado.

Es una locura. Quiero decir, mira en Adrian, todos estos años, ha sido un atleta aficionado.

Es... es una forma de pensar. Tienes que estar preparado y es...

No hay vuelta atrás, realmente, quiero decir, una vez que te vuelves profesional.

Esto significa que Adrian tiene que estar en óptimas condiciones durante dos noches seguidas,

un proceso delicado que implica limitar tu ingesta de agua y comida

estar en un nivel muy bajo porcentaje de grasa corporal.

Este proceso es agotador para hacer por una noche.

Hacerlo durante todo el fin de semana podría ser peligroso.

Sabes, dos días antes del espectáculo, te ves muy delgada,

ya sabes, algo así como fibroso, Si tu quieres.

Si realiza una carga frontal, entonces... A principios de semana, pondras muchos carbohidratos

y luego harás un ciclo Bájalos y sigue intentándolo...

Y tus músculos serían más lleno al final de la semana.

Si lo agotas y luego vuelves carga, entonces vas...

te has ido de básicamente nada

Y al final, los estás tirando todos adentro para llenar el músculo.

Como una semana pico no se puede arreglar una mala preparación, pero una semana pico puede arruinarlos.

De Italia.

Tenemos un repetido campeón. aquí en el oro.

Ganador del Abierto Masculino Culturismo natural para el Olimpia Natural...

Adrian establece su dominio en el amateur división una vez más

con otro victoria por el primer lugar.

Algunos pueden llamarlo egoísta. victoria ya que ha sido un atleta de calibre profesional durante un tiempo

y, sin embargo, se siente satisfecho.

Pero mañana, Se avecina otra batalla y esta vez contra los grandes.

es el mejor un El cuerpo se verá bien en el escenario.

y es lo peor la persona siente.

Y es lo más insalubre también.

El agotamiento del agua y todo. esas cosas y jugar con ellas

y jugando con tus carbohidratos y...

Y jugando con cómo tu cuerpo funciona fuera de la insulina y todo ese tipo de cosas,

es... es una cosa loca para lucir tan hermosa...

- Bien. - ...por una fracción de segundo.

Realmente llevas tu cuerpo a un lugar que es incomodo

y donde realmente no debería ser,

algo así como estuve la última vez cinco días, por ejemplo.

Quiero decir, las hormonas están completamente fuera de control, Tengo frio todo el tiempo

mis uñas son azules, todo está en mal estado, ya sabes,

y se supone que no debes tomar tu cuerpo a esos lugares.

Muy bien, tenemos nuestro culturismo abierto profesional masculino,

lo que todos estado esperando.

Él es una amenaza seria. en esta alineación al título de Rob Terry.

Su nombre es Christopher Oketch. Cristóbal.

Hoy me siento muy muy bien, me siento feliz y listo para mañana.

Mañana va a ser... Va a ser una pelea. Será una gran pelea.

Otra grave amenaza a casa de Rob Terry Título natural de Olimpia

viene por cierto de Felipe Ricardo, Jr.

Sé que para quedarme, sabes, dentro de una distancia de ataque

y estar sano y vivir un estilo de vida largo y saludable,

que es lo natural el culturismo se trata

y lo que el PNBA, INBA se trata de,

Sé que necesito quedarme dentro del rango de ataque

por si acaso estas oportunidades surgen,

como competir contra el mejor del mundo aquí, así que.

Quiero decir, esta es la alineación más profunda de culturistas profesionales masculinos

que la Olimpia Natural ha visto

en los siete años que He estado cubriendo el programa.

Ahora le pregunto a Rob Terry:

¿Qué tipo de paquete eres? trayendo este año a competir con estos nuevos nombres?

Estoy aquí porque me puse un desafío para mí mismo.

Esto significa todo. Esta es la Olimpia Natural.

Yo soy el que reina, defiende, Campeón natural Mr. Olympia.

"Reinando, defendiendo".

Y voy a hacer todo que puedo para mantener eso

y voy a dar pelea con cada uno de ustedes mañana.

Así que ustedes Ya puedo salir del escenario. Gracias chicos.

Nos damos cuenta de que Adrián está ausente durante la rueda de prensa.

Intentamos controlarlo, pero su respuesta fue breve.

Padre Celestial, gracias por esta hermosa mañana de sábado,

este evento que se avecina para nosotros eso nos acabas de bendecir con,

estar aquí es un dia muy especial no importa cuál sea el resultado,

Celebrando juntos, padre.

Estamos muy agradecidos de tener este hermoso equipo para mi

y que nos bendijiste continuar esta gran relación.

Y, padre, sólo estamos mirando Esperamos un día especial.

y una velada especial y el resto de nuestro tiempo aquí en Las Vegas.

Y simplemente, gracias por sólo ser Tú, Padre.

Eres tan genial, increíble. y solo el Dios del universo y te amamos.

- En el Santo Nombre de Jesús oramos. Amén. - Amén.

¿Estás listo para esto?

- Nació listo. - Estás listo para esto, ¿Verdad, Masón?

Tienes tu pequeño camión de bomberos; Tienes tus bocadillos.

- Vamos. - Conseguí la comida.

Hagámoslo.

Mientras los hombres se broncean para lucir definido bajo las brillantes luces del escenario,

es hora del espectáculo para Alondra y Tiffany.

Vamos, cariño.

.

EE.UU.

234, , Países Bajos.

385, , Estados Unidos.

356, Alondra Chatman, Estados Unidos.

257, Tiffany Stosich, Estados Unidos.

Bienvenidas al escenario, señoras. Bienvenidos a la Olimpia Natural.

El mejor del mundo, damas y caballeros, están aquí en...

Para todos los jueces, Hay un criterio de evaluación que Es específico del INBA PNBA.

Haces musculatura, um, condicionamiento y simetría.

Um, entonces, todos son juzgados en dos rondas diferentes.

Básicamente, su primera ronda es cuando haces tus cuartos de vuelta.

Entonces, cuando estás haciendo tu cuarto de vuelta a tu derecha, cuarto de vuelta a la derecha,

ahí es cuando miran en tu saldo

para ver si la parte superior de tu cuerpo y un inferior... La parte inferior de tu cuerpo, ya sabes,

están equilibrados y miran... Quiero decir, emparejar.

Si tienes piernas delgadas entonces probablemente estés va a ser rebajado.

Entonces te dan ciertas poses. eso te ayudará a juzgar esos diferentes criterios.

Y muchas veces, para ser honesto con usted,

no se trata solo de eso porque no siempre estás haciendo un sistema de puntos,

pero la cuestión es quién tiene el mejor físico. en el escenario.

Bueno, entonces gira a tu derecha.

Está bien, voy a llamar las cinco mejores damas.

quiero felicitar todos ustedes por gracia el escenario Olimpia Natural.

Es muy, muy difícil.

Todos ustedes son los mejores atletas en el mundo, aquí en el Olimpia Natural.

257, Tiffany Stosich, Estados Unidos.

Tanto Tiffany como Alondra son llamados como dos de los cinco primeros clasificados.

Tiffany se lleva a casa el quinto lugar.

Estado EE.UU.

Como el resto de medallas son premiados, Alondra es la última mujer en pie.

227, Aisha Kimball, Estados Unidos.

Tu ganador, medalla de oro,

premio en efectivo de $5000,

número 356 Alondra Chatman Estados Unidos,

Figura Pro Open Natural Olympia.

Un par de medallas de oro. Aquí hoy,

entonces, uno para vestido de noche y otro para Pro Figure Open, entonces, asombroso.

Veintidós damas en el escenario, Mucha buena competencia.

Um, he estado entrenando duro todo el año para esto y lo logramos.

Lo hicimos. Primer lugar, entonces, ¡Dios mío!

Yo soy... ni siquiera tengo palabras.

Sin previo aviso, Adrián es visto detrás del escenario otra vez

arreglando su bronceado en los momentos finales previos a la competición.

Con un cambio de opinión, finalmente está listo.

Decidió subir a un escenario. contra los mejores del mundo.

Ayer, Yo estaba muy como, como si fuera,

estoy nervioso y emocional y como: "¡Oh, Dios mío! Sabes, ¿voy a ganar de nuevo?

¿Estoy... ya sabes, qué es...? ¿Qué va a pasar?" ¿Verdad?

Entonces pensé que no iba a hacer hoy, pero luego dije,

"Sabes algo, Necesito estar aquí.

Estoy aquí y, eh, también podría hacer todo lo posible

y, uh, ve con los grandes y simplemente ver de qué estoy hecho " sabes.

Quiero decir, gané todo, Entonces, ¿qué más voy a hacer? ¿sabes?

Puedo regresar y hacer eso de nuevo, o puedo pasar al siguiente nivel como, ¿verdad?

Entonces, este es el siguiente nivel. para mí. Así que aquí estoy.

- Que bueno verte. ¿Cómo has estado? - Qué bueno verte, hombre.

- ¿Cómo estás? - Tú también. Bien.

- Realmente bueno. - ¿Como te sientes?

- ¿Cómo te va, hombre? - Va bien. Voluntad. Un placer conocerte.

Asi como, ¿Cómo te sientes hoy?

Me siento muy bien, ¿sabes?

Siento... como digo que la batalla contra mi mismo durante 16 semanas fue un éxito.

Um, eso es algo Puedo controlar todos los días, cada minuto.

Um, siento que lo hice lo mejor que puedo.

- Hoy es... es un... yo soy... Yo... me enfrento a 30 tipos. - Treinta chicos.

quiero decir que es uno de los mayores naturales alineaciones de culturismo

- que esta organización podría haber tenido alguna vez. - Bien.

Um, eso es lo que he sido dicho, entonces...

Va a ser una gran batalla desde... De principio a fin y cuando lleguemos allí,

sabes, todos vamos a tener que trabajar.

Bueno, escucha. Buena suerte con todo.

Oye, te lo agradezco. Muchas gracias. Gracias.

-Rob, aquí mismo. - Gracias.

Rob Terry, aquí.

- 171. - Aquí mismo.

Oh. Vámonos, joder. Hagámoslo.

Matt Porosky, Estados Unidos.

142, Jonás Notter, Alemania.

347, Christopher Oketch, Kenia.

345, Robert Terry, Estados Unidos.

Damas y caballeros, esta es tu liga PNBA,

Abierto profesional masculino Culturismo natural.

- Vamos a rockear.

Muy bien, caballeros, sólo escucha.

¿Podemos asegurarnos de que los jueces ¿Puedes ver tu número?

118, si pudieras liderar esos caballeros a la línea azul, por favor.

Síganlo, caballeros.

Detrás de la línea azul, La línea azul, amigo mío.

Señores, retrocedan De la alfombra roja, por favor.

Te ves bien, cariño.

Caballeros, si llamo tu nombre y número, estás entre los cinco primeros.

Los 24 hombres en el escenario obtienen reducido a los cinco primeros.

184, Tommy Thompson, Estados Unidos. Vamos de regreso.

305, Robert Terry, Estados Unidos. Vamos de regreso.

373, Shevon Cunningham, Estados Unidos.

322, Felipe Ricardo, Estados Unidos.

276, Chad Havunen, Estados Unidos.

Adrián se queda corto de los cinco primeros con un sexto puesto.

Christopher va del Del tercer puesto del año pasado se redujo al decepcionante noveno puesto.

Ambos se les da medallas de participación, igual que los demás competidores.

En este escenario, cada atleta recibe una medalla.

El culturismo es un deporte tan subjetivo y creo que, ya sabes,

con el tiempo hay favoritos que son... que se generan,

ya sabes, y eso... Al igual que en cualquier otra organización también que, ya sabes,

los jueces son así, ya sabes, eso es... Ese es el chico.

Quiero decir, él... él va a ganar. a menos que venga alguien más... Aparece y lo golpea.

Los jueces dictan mucho. Son las propias opiniones de la gente. de ello.

Es muy superficial, ¿sabes?

Lo miras y... Quizás te gusten las rubias; Quizás me gusten las morenas.

Hablemos de culturismo en general.

la subjetividad incluso de lo que estás mirando siempre está ahí.

Entonces, aun así, tener una mala la retroalimentación de un juez te da un mal estado de ánimo.

Entonces, ¿qué te convierte en un buen culturista es tu habilidad para tomar lo que han dicho,

eliminar el sesgo, pero entiende que los criterios de evaluación reales

y cambia lo que estás haciendo volver a parecer lo que quieren ver

porque, en definitiva, ellos son los que estaban Te daré el título.

En este deporte, puede ser muy subjetivo.

Entonces, aunque alguien puede tener como el gran equilibrio

y tal vez incluso bueno acondicionamiento,

podría haber alguien que, obviamente, más grande, un mejor posador,

y regalos mejor su físico.

Entonces, la presentación es importante, a pesar de,

no se juzga específicamente en lo que a puntos se refiere,

pero si lo sabes cómo presentar tu cuerpo,

a veces puedes vencer alguien que pueda tener mejor genética, ya sabes,

mejor simetría, mejor equilibrio, mejor musculatura.

Cinco rutinas de pose finales de la Olimpia Natural con el número 273,

Shevon Cunningham, Estados Unidos.

Los cinco mejores atletas Sube al escenario por última vez. para poses individuales.

Es un privilegio ser seleccionado como el mejor.

Es lo que todo competidor trenes para.

Al margen aquí, justo en las alas, justo en delante del podio, por favor.

Shevon Cunningham, Chad Havunen, Philip Ricardo,

Robert Terry, Tommy Thompson, los cinco primeros del mundo,

Liga PNBA, Pro Masculino Abierto de Culturismo Natural.

Thompson, EE. UU., felicitaciones.

Felicidades.

273, Shevon Cunningham, Estados Unidos.

Rob y Phil son los dos últimos hombres en el escenario.

El siguiente nombre llamado será el segundo lugar.

Segundo puesto y medalla de plata.

y premio en efectivo de $2000.

305, Robert Terry, Estados Unidos.

Tu campeón, primer lugar, medalla de oro,

aumentó a un premio en efectivo de $ 8000,

tu campeon liga PNBA, Abierto de culturismo profesional masculino,

el pináculo de los deportes naturales, olímpico natural,

número 322, Philip Ricardo, Estados Unidos.

- ¡Sí! - Felicidades.

¡Ay dios mío!

Entonces, ¿qué estaba pasando? a través de tu cabeza

cuando anunciaron a Rob Terry, ¿segundo lugar?

simplemente ya estaba pensando en el futuro a simplemente ser humilde

y aceptando el segundo lugar, honestamente,

porque yo simplemente, ya sabes, lo he visto,

He visto lo que ha hecho durante los últimos años.

Simplemente no me sentí como... Yo... no lo sé,

no tenia la confianza que iba a poder para hacerlo

a pesar de que la gente estaban diciendo cosas. He oído eso antes,

ya sabes, y miro en otros culturistas,

Sólo estoy tratando de ponerme... El respeto que le tengo.

Um, entonces, si hubiera quedado segundo,

simplemente estaba listo solo para estar preparado, emocionalmente, para aceptarlo,

felicitarlo y abrazarlo, todas esas cosas buenas.

Pero para mí... Sí, simplemente no tenía sentido.

El numero que esperaba escuchar es 322.

Consigue mi segundo lugar. Sé feliz con eso. Pero ¡guau!

- Barra de chocolate, lo primero. - Sí.

Absolutamente.

Haz que los dedos de los pies se muevan.

Eres libre.

Entonces, qué piensas... Quiero decir, en el mundo de hoy del culturismo, cierto,

Qué se puede hacer hacer culturismo natural más popular

y más, ya sabes a lo que me refiero, más extendido en comparación ¿Para mejorar el culturismo?

¿Qué hizo el original? ¿Genial el culturismo?

¿Crees que fue Arnold? ¿El físico de Schwarzenegger?

- No me parece. - Bueno, lo puso en el mapa. originalmente en el...

Sí, pero ¿qué...? ¿Qué... qué lo puso en el mapa?

Arnold Schwarzenegger, Mahoma Ali, esas personalidades...

- Mmm. - ...ese es un nivel diferente.

Y eso es lo que... Eso es lo que empezó el culturismo.

Entonces, para que alguien haga culturismo natural, de primera categoría, Necesitas esa personalidad.

- Necesitas... Necesitas esas estrellas. - No puede ser el cuerpo.

Sí, debes tener las estrellas.

Sé que la gente quiere ir, "No, es... es el cuerpo, es el cuerpo."

Arnold... Arnold lo hizo. debido a la personalidad.

- Gracias hombre... - No hermano.

- ...para la entrevista, hombre. Se lo agradezco, hombre. - Absolutamente.

Nadie puede negarlo ese Arnold Schwarzenegger

trajo el culturismo a la corriente principal,

pero el deporte ha crecido en su ausencia también y se convirtió en su propio nicho.

Pero ¿es verdad? personalidad más grande que la vida,

todo ese culturismo natural ¿Necesita alcanzar el siguiente nivel?

Después de que Arnold dejó el escenario profesional, Lee Haney nos mostró

que los límites del físico humano podrían ir mucho más allá.

Dorian Yates y Ronnie Coleman continuó la evolución,

crecer en tamaño mientras se gestiona para mantenerse condicionado,

eventualmente, creando un nuevo término, el monstruo masivo.

Hoy en día mucha gente se refiere al culturismo como un espectáculo de fenómenos.

Y si eso es negativo o positivo,

hay un hecho eso no se puede ignorar,

cada vez más personas estamos sintonizando.

Entonces, ¿Mike es cierto?

¿El culturismo natural necesito una personalidad para que tenga éxito?

¿Puede el culturismo depender únicamente sobre la belleza dentro del deporte

o necesita ser más que eso?

¿Lo necesitamos? ser un espectáculo de fenómenos?

Estoy agradecido de que estemos consiguiendo algunos diferentes, eh... Algunas cosas diferentes

que potencialmente podría crear una plataforma para que seamos, ya sabes, más conocido,

uh, pero incluso en la IFBB, si miras la disparidad entre ellos, el dinero que...

Que hacen los culturistas abiertos. y ese físico de hombres chicos hacer,

el físico de esos hombres luce fenomenal.

son culturistas en pantalones cortos, pero...

Pero ellos... ellos no lo son. los chicos de culturismo abierto.

esos son los chicos ese dibujo eso...

Quiero decir, son... Son monstruos masivos.

Son como... Tienen esa absoluta sorpresa.

Yo... tengo esperanzas de que estemos capaz de, ya sabes, encontrar nuestro nicho en...

En el deporte en eso, ya sabes, que podemos empatar octavos, sabes,

Una fracción de lo que dibuja la IFBB, pero...

Pero ya sabes, va a ser... Eso es difícil... Eso es un montaña difícil de escalar.

Por cada vez que me encuentro un deportista que me dice,

"Oye, hombre, yo soy fulano de tal, fulano de tal campeón de tal y tal y cual,

este año o aquel año. Gané..."

"Bueno, ¿cómo se llama? ¿de la organización?"

Siempre les pregunto como se llama de la organización es.

Tienen miedo de decir el nombre de la organización

porque también está construido dentro de eso la distinción de,

"Bueno, soy natural. Soy un atleta no mejorado".

Y es por eso que si... De cualquier manera que...

Cualquiera que sea el lado de la valla que usted cae, no hay razón realmente evitar o...

O... O desacreditar o, ya sabes, Creo que todo tiene valor.

creo que realmente lo hace tener valor.

No me desagrada la gente que usa Drogas para mejorar el rendimiento.

Lo único que me importa es que si... si ese es tu estándar de competencia,

luego hay competiciones para ti y para mí nos encantaría para ir a verlos,

Me encantaría patrocinarlos y me encantaría ser tu entrenador o tu partidario.

Este es el momento ahora mismo para culturismo natural para crecer.

Este es el momento donde todo el mundo está viendo esa salud es lo más importante.

Culturismo profesional natural proporciona una opción

para atletas que quieren ser competitivos

sin los posibles riesgos que viene con drogas para mejorar el rendimiento,

pero aún le queda un largo camino por recorrer para alcanzar un amplio reconocimiento

y, en última instancia, Dependerá de la audiencia para decidir qué es más popular.

Pero para estos atletas, siendo rodales naturales mucho más allá del reconocimiento,

exageración en las redes sociales, o incluso un éxito generalizado.

Un placer, amigo mío.

¿Qué hora es?

Fresco.

Auge.

Eso lo hiciste, campeón.