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LE�ON DE SKI

PRONONCEZ SHI

Le ski est vite devenu le plus populaire des sports d'hiver.

Ce qui n'est pas �tonnant car il n'y a pas de plus belle conqu�te

que celle de la montagne...

CHALET DU BOL DE SUCRE

... recouverte de son blanc manteau.

Le ski, prononcez "shi",

est un sport qui convient particuli�rement

� un individu coriace, �veill�, adepte du plein air...

... qui se l�ve aux aurores,

motiv� par les �motions qui l'attendent.

Avant tout, il faut un �quipement correct.

Le plus important, ce sont les sous-v�tements.

Tout en laine, d'une ou deux �paisseurs et bien ajust�s.

Les skis... les shis doivent �tre en bois de noyer,

sans n�uds ni termites.

Les chaussures doivent �tre serr�es

mais assez grandes pour au moins deux paires de chaussettes

et assez confortables pour l�g�rement remuer les orteils.

Et maintenant...

... maintenant...

Maintenant!

Le choix du pull-over

doit refl�ter le go�t d'un vrai sportif.

En d'autres termes, une �l�gance d�contract�e.

Car apr�s tout, l'habit fait le moine.

On est maintenant habill�.

A l'exception du pantalon.

Le pantalon doit �tre l�ger, imperm�able � la neige,

d'une finition fine mais r�sistante.

Il doit �tre confortable

mais assez spacieux pour les hanches,

les �paules et les genoux.

On est maintenant par� pour conqu�rir les cimes.

Ode � la montagne. Je cite:

"�, montagne majestueuse drap�e de ton manteau blanc,

orn�e d'innombrables diamants d'une splendeur �blouissante,

silencieuse comme la nuit. "

Fin de citation.

Ah, oui. Si vous respirez quelque chose qui sort de l'ordinaire,

pas de panique, ce n'est que de l'air pur.

Avant d'atteindre le sommet, notre premi�re �tape sera le demi-tour.

Il s'agit de la conversion.

Un: Genoux et skis rapproch�s.

Deux: S'appuyer fermement sur ses b�tons.

Maintenant, lever la jambe gauche et mettre le ski en avant et en hauteur.

Trois: Rabaisser le ski en parall�le.

Mais avec la pointe dirig�e dans l'autre sens.

Quatre: Faire passer l'autre ski autour et le placer parall�lement au premier.

C'est vraiment tr�s simple

et peut �tre effectu� par n'importe quel d�butant.

�a tombe plut�t bien.

Comment se relever.

D'abord, r�unir les shis.

Les mettre parall�les entre eux et perpendiculaires � la pente

pour �viter de glisser.

Puis placer les b�tons de chaque c�t� du corps.

Ensuite, placez vos skis sous votre corps et poussez doucement.

Vous �tes maintenant en position correcte.

Pour le premier essai, choisissez une pente douce.

On commence par une piste facile.

Et c'est parti!

Gardez toujours les yeux vers l'avant

car les obstacles peuvent appara�tre brusquement.

Le ski est une chose facile, quand on a compris son principe.

Pour monter, la m�thode la plus populaire est celle du canard,

� base de petits pas, en �vitant les pentes trop raides.

"Canard" pour la forme sym�trique de la trace laiss�e dans la neige.

Maintenant, le virage � grande vitesse.

D'abord, le virage saut�.

�a semble difficile. Mais une fois acquis,

c'est extr�mement simple.

Le schuss, ou la descente.

C'est la fa�on la plus rapide d'arriver en bas.

On l'appelle ainsi � cause de son bruit particulier.

Le slalom, ou descente entre les piquets,

ne doit �tre pratiqu� que par les skieurs chevronn�s.

Et maintenant, la sensation extr�me,

le but supr�me de tout skieur ambitieux,

le saut � ski.

Toujours plus vite, un projectile humain � la verticale.

Quelle euphorie.

Un vol plan� avec la gr�ce et la beaut� d'un oiseau.

Parfaitement �quilibr�. Totalement ma�tre de son destin.

Apr�s une journ�e vigoureuse en plein air,

le skieur n'a aucun mal � trouver le sommeil.

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