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はい はい あ、

荷 物 来 ました、 どう ぞ

どう も ありがとうございました。

はい はい はい

では、 また。

1 ヶ 月 前 ぐ らい かな?

じゃあ ポ ー ズ 撮 って み よう か

ご 視 聴 ありがとうございました

夜 にな った ら 夜 にな って や る こと ね ー し な ここ 田 舎
だから プ レ イ とか つ けて る の や ばい ね この

カ メ ラ 使 って さ 面 白 い こと でき ない かな 撮 って みたい
みたい な の 撮 り たい

本当 に

が ん ば れ が ん ば れ が ん ば れ が ん ば れ が ん

ば

れ

なん で? いい じゃ ん 楽 しく 楽 しく 言 お う よ み んな で

一 番 多 い な。

指 導 の も と で 勉 強 して ください。

一 日 も 早 く 上 手 く な って 楽 しく コ ー ス を 回 れる
ように 頑 張 って

ください。

み んな、 これ ビ デ オ も 忘 れる けど 何 の ため か わか る
か?

これは 後 で み んな で 見て、 君 た ち の フ ォ ーム を チ ェ
ック する ため だ。

わか る か?

し っ か り 撮 れた ら な。

後 で み んな で。

じゃあ 頼 む ぞ お願いします まず 最 初 に ク

ラ ブ の 握 り 方 から 練 習 します 皆さん は 経 験 が ない ので
ね 全 然

知 ら ない じゃあ 一 人 誰 か 彼 女 いい かな ちょっと 前 に 出
て も ら って み んな に 見 える ように お 手 本 で

教 え ます ので 見て ください ね まず ク ラ ブ は ちょっと こう

持 って いただ いて 見て る? 軽 く それで

この 先 ね 自 分 の お へ その あ た り に 来 る ように

小 指 と 人 差 し 指 合 ってる? はい それで 握 って ください

絡 めて 握 る 横 から

横 から

ク ラ ブ を 振 り 上 げ た 時 に、 ク ラ ブ が 離 れ ちゃ う
と

怪 我 する 恐 れ が ある ので、 必 ず 左 手 の この 指 3 本、
これ だけ を ギ ュ ッ と 握 る

よう な 形 で 押 さ えて ください。 これ が もう、 抜 け ちゃ う
の 大 変 だから ね。

右 手 も 少 し か か せて ください。

それ で この ク レ ープ の 縫 い 方 は 完了 です。

次 は 打 ち 方 とか、 フ ォ ーム とか、 足 の 位 置 の 決 め 方
とか、 そう い った の

を 段 々 と 教 えて いきます ので、 と り あ え ず これで ク レ
ープ の 縫 い 方 だけ は 終 わ り です。 大 丈夫 ですか?

次 は ス イ ング の 方 に 移 ります ので、 皆さん 位 置 を つ
けて いい ですか?

先 ほど 言 った ように ク ラ ブ の 方 ね、 グ リ ップ ちゃん と
握 って、 ク ラ ブ を 飛 ば さ ない ように、 ここ は 高 い ところ

です から、 広 げ る の 大 変 です から ね。 いい ですか?

はい。

じゃあ まず、 ク ラ ブ を マ ット の 上 に 置 いて ください。

ク ラ ブ の この 面 あります よね、 それ を 飛 ば す 方 向 に、

垂 直 に まず 置 いて ください それで その 今

ク ラ ブ の 先 が あります よね それ と 同 じ 自 分 の 方 に 来
た

直 線 上 に 足 を こう 揃 えて 置 いて お いて ください 揃 えて
直 結 して そうそう そう

足 を く っ つ けて ね 後 ろ の その 黄 色 い 子 名 前 なん
かな はい

そう

み んな 足 を く っ つ けて ね、 ピ タ ッ と。

いい ぞ いい ぞ、 こんな 感じ だ。

忘 れる な よ、 この 足 の 角 度 を。

セ ン ス が いい ぞ、 君 は。

今 度 は その 位 置 で ク ラ ブ を 軽 く 素 振 り 早 く ボ
ール

打 ち たい と思 う ので 素 振 り ね 振 り 子 の ように 軽 く

入 る

こ っち の 顔 見て も ダ メ だ よ。 先 を 見 ない と ね。

ちゃん と 真 剣 に 見 る んだ よ

もう ちょっと よ く こう し よう この 子 いい

ね 上 達 する よ 胸 の あ た り キ ュ ッ と

それ も いい ね そう いう 感じ いい よ

もう 一 度

ここ も 綺 麗 だ う ま く い ってる?

動 き ちょっと 悪 い かな? き つ い かな?

大丈夫?

はい ちょっと 姿 勢 が 悪 い な もう ちょっと 胸 とか 張 って、
そうそう そう 姿

勢 が 良 く ない と な、 いい ス テ ィ ング でき ない ぞ、 わか
る か?

どう した?

ちゃん と 振 ら ない と 上 手 く な り たい んだ ろ?

この 感 触 忘 れる な よ 手 首 を し っ か り 持 て

ま っ す ぐ 上 げ て、 ま っ す ぐ 前 に 出 す。

ちょっと 軽 く、 軽 く ちょっと

振 って み て。

腰 好 き ね。 なんか ス ポ ーツ して ん の かな?

ス ポ ーツ は して

ない よ り 体 が だ い ぶ 悪 い ね。 ス タ イ ル が いい し。

ちゃん と 素 振 り は やって れ ば 軽 く いい よ。

あれ?

でも み んな と も 二 つ 目 に ね 上 手 く なる よ 君 は き
っと 上 手 く なる よ

胸 を 張 って ほ ら、 し っ か り こう、 脇 を 締 めて ほ

ら、

も っと 胸 を 張 って ほ ら、 も っと 胸 張

って

今 度 下 半 身 も、 こ っち から 足 と して。 いく よ。

これ 基本 だから な。

皆さん、 ア イ さん と 私、 もう 少 し 知 ってる んで、 下 の 方
で 個 別 に 失 礼 して ください。 はい、

分 か りました。

よし、 じゃあ み んな 行 く ぞ。 ア

イ ちゃん、

もう さ っ き から み んな と レ ッ ス ン して る 道 だ けど
さ、 ちょっと な って ない よ。 あ、 す い ません。

ちゃん と 教 え な き ゃ 本当 に ダ メ なんだ な、 君 は ね。

さ っ き 言 った ように、 ボ ール が ある と思 って 合 わ せて、
まず は 足 を 閉 じ て ください。

さ っ き 言 った ように、 ボ ール を 入 れて、 足 の この 間
から、

中 心 から、 先 頭 に ボ ール が ある。

まず、 息 が 決 ま った ら、 足 を 軽 く 開 いて ください。

肩 幅 く らい に。 これ を 中 心 に、 ボ ール を 中 心 に 肩 幅
く らい に 開 く。

いい よ、 いい よ。 な かな か いい よ。

あと は、 腰 を 軽 く ちょっと 下 げ て ください。

あ ん まり 下 げ ず に。

腰 を 下 げ て ください。

こ っち も ちゃん と し っ か り 押 さ え ない で。 ケ ーブ ル
を ちゃん と 見 る。

ちゃん と 見 る ように 出 して お こう。

いい? うん、 いい よ。

ちょっと、 右 た た み を。

胸 の あ た り を 締 め 付 ける から、 ちょっと 押 さ えて。

それで 体 を 締 め る と。 いい? うん、

いい ね。

安 定 感 ある な、 あ い ちゃん は。 どう

した の?

ちゃん と 真 面 目 に やって る?

体 を

少

し 温 めて ください ね

腰 の 振 り 方 も 上 手 く い ら ん ね。 と って も いい よ。
じゃあ いい よ な。 だ い ぶ こう 慣 れて きた んで、 ちょっと 自

分 一 人 ず つ 振 って み る かな。 いい?

後 ろ に こう 上 げ て、 こ っ ちは ね、 ちょっと 伸 ば す
ように。

そ こ に ある つ も り で。 ボ ール を 離 す。 目 を 離 さ ない
で ね。

ちょっと ゆ っ く り やって み て。

はい。 こう。

はい。 こう。 はい。 はい。 はい。

こう。

はい。

ちょっと ここ に パ チ ン と 当 た る く らい の 感じ に ちょっと
当 た る 感じ に ちょっと はい そうそう

そうそう うん ス ポ ーツ して る のは ね なんだ ろう ね その 体 の
ね

腰 の 振 り とか が な かな か う ま い よね ありがとうございます
はい ご め ん 早 い です

得 意 な もの とか って ある の? 得 意 な もの うん?

うん 本当 に ス ポ ーツ は こんな に 得 意 じゃない けど

さ っ き と 同 じ ように

こ っち

緩

め ちゃ だ め だ よ

も っと 初 めて?

はい、 初 めて です。 すごい よ、 し っ か り して る ね。 いい
よ、 ちゃん と。 はい。

はい、 そうだ よ。

ね え、 圧 縮 して る ね。

なるほど、 本当 に 学 生 なんだ ね。

はい、 じゃあ いい かな。 はい。

もう す ぐ だから、 コ ー ス も 出 ら れる んだ ね。 はい。

これ、 し っ か り ね、 そう。

この 針 が 背 中 を 伸 ば す の が 大 事 です。 それ を 忘 れて
は だ め です。

丸 く な っちゃ だ め です。

自 分 を 見 ろ って 感じ です。

み んな 見 せ つ ける 感じ です。

まだ まだ 時間 た っぷ り ある から ね え 忘 れない と ア

イ

ちゃん だ い ぶ 緊 張 して る みたい だ ね 顔 なんか 引 き つ
いて る ぞ 少 し ちょっと

緊 張 して る 怖 く ない で しょ はい。 はい。 はい。

はい。

はい。

はい。

ご 視 聴 ありがとうございました。

グ ラ ブ の 握 り 方 も 上 手 に でき た し ね。

ここ も だ んだ ん 良 く な っちゃ う。

ゴ ール ド を して く る と、 汗 を か いた り して く る から、

ウ ェ ア とか、 靴 とか、 い ろ い ろ 関 係 して く

る から、

下 着 だ よね 汗 を か く から 汗 を 破 産 さ せ ない と ベ タ
ベ タ にな

って ゴ ール して も 気 持 ち 悪 い じゃない ですか 普 段 だ って
そう で しょ これ も 一 緒 バ ス ケ ット やって て

汗 を か いた ら 嫌 な 思 い する ア イ ちゃん は あれ かな 下
着 とか 汗 とか

吸 収 して 乾 く ス イ ング ス イ ング

普 通 だ

って 言 う けど ちょっと 動 き づ らい とか なんか ぎ こ ち ない
んだ さ っ き から ね それ

を こう なんか こう 触 ってる とか そんな 感じ で ちょっと 腰 なんか
も ちょっと 動 き が こう ね 引 っ か

か ってる ように 動 き が ちょっと 鈍 い かな と 汗 ね ちゃん と
発 汗 する か どう か ちょっと

いい かな こ っち チ ェ ック して も ね 大丈夫?

ほ う。

ちょっと み んな ボ タ ン 一 つ 外 す よ。

普 通 の や つ です。

大丈夫?

ご め ん ね、 あ い ちゃん ね。

や は り 一 つ 一 つ 教 えて あ げ ない と、 あ い ちゃん も
わか ん ない と思 う から。

いい?

ちゃん と した ス ポ ーツ を つ けて る んだ ね。

いい よ、 これ だ った ら いい と思 う。

大丈夫、 大丈夫。

そう か。

もう 少 し 動 か して み よう か。

邪 魔 にな る んだ ろ。

邪 魔 ですか?

邪 魔 にな ら ない? ちょっと 胸 も 大 き い し。

ちょっと あれ でも、 邪 魔 にな ってる 感じ が する。

気 分 でも ちょっと、 邪 魔 の ない? この ス イ ング する の が。
ちょっと 大 き い かな って。

ア イ ちゃん、 だ い ぶ 薄 ぶ り が 良 く な った んだ けど、 や
っぱ この 胸 が ね、 さ っ き も 何

度 も 言 ってる んだ けど、 胸 が こう 当 た って、 な お さ ら
この 下 着、 これ が ちょっと 体 を

反 ら して、 ちょっと ぎ こ ち なく して る か もし れない から、
ちょっと 上 げ て み よう。 ちょっと 外 して み よう か。 ちょっと

ず ら さ な き ゃ。 大丈夫、 大丈夫。 大丈夫 よ。 心 配 して ない
で。 ちゃん と コ ーチ の 言 い 方 やって る の も 上 手 にな る

から。 本当 だ よ。

いい? 上 手 に。 そうそう。 いい かな?

いい よ。 踊 ら なく て も 大丈夫。

でも、

本当 に コ ット ン コ ーテ ィ ング が 良 い ね。

ガ イ ちゃん、 いい よ。

これ じゃ もう、 や っぱ り あれ だ ね。 ゴ ル フ やって る と 邪
魔 にな って しま うん だから。

って 発 達 して る んだ も ん じ ゃ あ ね ー これ

触 れて た ん じゃない の か? この 下 着 が ここ に こう なんか
擦 れる で しょ?

擦 れない? こう いう 風 に 擦 る 擦 る ちょっと 分 か ん ない な

ん か コ ーチ が 見て て なんか 気 持 ち が 良 く ね、 ノ ック
から ジャ ンプ する の ノ ック さん

だ

こう する で しょ、 こう いう ふ う に 動 く と、 ね?

なんか、 こ っち の 方 が も ち も ち する じゃ ん。

ない ほ う が いい よ。 ない ほ う が も ち も ち か ね。 うん、
いい よ。 今 度 は 上 の 下 は ね、

もう つ け ない。 し ない で。 その ま ま の ほ う が いい ね。
その ま ま の ほ う が いい。 これ から な お さ ら 夏

にな る と 暑 い よね。

いい よ、 その ほ う が。 はい、 わか りました。

回 転 する 感じ に ね

あ い ちゃん、 さ っ き よ り だ い ぶ 良 く な ってる よ。 本当
ですか? うん。 飲 み 込 み いい ね。

ありがとうございます。

本当 だ よ。

あ い ちゃん、 だ い ぶ 良 く な った わ。

ありがとうございます。

あと、 お 尻 の 使 い 方 だ ね。 胸 は もう さ っ き 教 え た
から、

や っぱ り 下 着 とか。

や は り そう いう の が や っぱ り 原因 だ と思 うん だ ね そ
こ も や っぱ り ス ポ ーツ の 大 事 な ところ だから ちょっと

その 素 振 り して て ね ち ょ っと

ね コ ーチ ちょっと 手 を 動 か す けど 気 に し ない で そ の
ま ま その ま ま レ ッ ス ン して ね いい

かな ダ メ だ よ

ちゃん と、 ちゃん と、 そう。

も っと も っと、 ちゃん と、 そう。 ちょっと 動 き が 変 だ ぞ。
何 を して ない よ。

ね え。

ちゃん と。

上 手 にな って きた んだ から、 ね え。

これ、 う ま い、 う ま い、 う ま い。

ア

イ

ちゃん。

この 下 着 は、 ゴ ル フ には ちょっと 合 ってる の かな、 これ
な。 うん、 いい よ、 その ま ま。

や っぱ り ね、 ゴ ル フ は や っぱ り、 下 着 選 ぶ の が 大
事 だから、

選 ば ない と ダ メ だ よ。

本当?

ちゃん と、 あれ だ よ、 もう 下 着 を 選 んで。

ちゃん と 握 ってる ね

後、

後 ろ の 方 は 前 の 方 も 調 べ て も いい かな 前 の 方 も
や っぱ り ね、 ゴ ル フ の 感じ

なん で 後 ろ だけ じゃ なく て 前 の 方 も

だ め だ よ もう 少 し ね もう こう なん て いう かな ピ ッ チ
リ し ない で もう

少 し こう ね え ほ ら あ い ちゃん だ め だ め

ちゃん と 聞 いて ね もう ちょっと こう ほ ら こう 汗 ば んで る
で しょ もう

ちょっと こう じゃ ね うん か つ ば ら の よう な も っと こう

下 に つ ける か も しか も つ け ない ほ う が いい ん じゃない
か 上

手 にな る よ

下 の キ ム 処 理 とか って どう な ってる?

ちゃん と 握 って あの ク ラ ブ を ちゃん と 握 って な き ゃ ダ

メ だ よ

綺 麗 に して る ね ー じゃあ バ

ス ケ ット やって る 時 も ちゃん と こう して ある の かな い つ
も お っ き り に して た も ん じゃあ

もう 少 し ある ね もう レ ッ ス ン も ね もう 少 し ちゃん と
指 導 し な き ゃ い け ない から もう

少 し こう 足 を こう 開 いて そうそう 腰 を 落 と す んだ 今年
は そう 腰 を 落 と さ ない と ボ ール 当 た ら ない から

開 かな き ゃ ダ メ だ よ そう だ よ それで あと この ク ラ ブ
の 使 い 方 なんだ けど 握

る の も ある んだ けど ね この ク ラ ブ っていう のは や っぱ り
こう 股 の 間 に 入 れ なく ちゃ い け ない んだ よ 股 の 間

に 入 れる んだ よ そう 股 の 間 に 入 れて グ リ ップ を こう
握 る そう ギ ュ ッ と 握 る

ダ メ だ 足 を も っと 開 け ない と そう そう 下 げ る 腰 を
も っと 下 げ な き ゃ そう だ よ そう そうそう そう

それで こう ね ク ラ ブ を 握 る んだ よね ク ラ ブ を

握 る 特別 な レ ッ ス ン

は 上 手 にな り たい って 言 った で しょ お願いします って ちゃん

と ここ に も 分 か る か?

そう する と、 メ キ メ キ 上 達 する よ。 そう なんです。 そう、
ほ ら。

ね。 ね。

わか ってる?

うん。 よし。

ほ ら。

はい。

こう いう 感じ で、 ほ ら。 はい。 ね。 挟 め る で しょ、 ちゃん
と。 うん。 ね。 め っちゃ 上 手 にな る よ。 うん。

じゃあ ア イ ちゃん 体 で グ リ ップ 握 る の だ い ぶ い ろ い
ろ 手 で 握 った り とか さ っ き

の 大 事 な ところ ね そう いう ところ でも 握 る の 覚 え た
と思 う けど もう 一 つ だけ ちょっと コ ーチ に ね 教 え なく

い け ない こと ある んだ よ な ア イ ちゃん の グ リ ップ の 握
り 方 が 見て よ く ない から そ っち の 方 に も 教 える ね

まず この グ リ ップ ね ここ

に ある グ リ ップ グ リ ップ?

そう グ リ ップ ある んだ よ そう、 握 る もの が ある から、 そ
こ を 握 って。

そう、

それ を 握 る んだ。

これ を 握 る んだ。

これ を や る と、

ア イ ちゃん ね、 す ぐ 覚 える から。

言 い 方 わか る んだ よ な ち ゃ ん ん ち ょ う ど ん

ちゃん

と に いる んだ さ っ き ビ ッ グ 4 そうだ よ

ちゃん と グ リ ップ 握 り 方 ね。

指 3 本 で。

ク ラ ブ ある で しょ? よ く 見て よ。

ク ラ ブ が あ った ら、 さ っ き 何 て 言 った っ け?

3 本 の 指 で 握 って。

右 手 を 添 える と、 それで こう やって 振 る わ け だ。

腰 も 振 って、 ク ラ ブ も ちゃん と 緩 く 持 っちゃ だ め だ
よ。

ハ イ ちゃん、 グ リ ップ の

握 り 方 が 本当 に 良 く な った ね。

あと、 ゴ ル フ も そう なんだ けど、 ス ポ ーツ っていう のは ア
ス リ ート も そう なんだ けど、

ア ーム の 強 化 なんか も 必 要。 ア ーム は 重要 なので ね。

歯 に マ ウ ス ピ ー ス を 入 れて、 力 を 入 れて ください。
はい。

はい。

はい。

はい。

腰 を ちょっと 下 げ る って 言 って た じゃ ん。 腰 を。

これ もう、 つ け ちゃ だ め だ。 つ け ちゃ だ め。 それで、

下 も さ っ き 言 った けど、 下 着 なんか も 取 ら なく ちゃ だ
め。

腰 を 下 げ て。

も っと ず ー っと 下 が って。 下 が って? そう、 ず ー っと 腰
を 下 げ て。

顎 の 練 習 が ある から この 顎 ちょっと 口 を 開 けて ご ら ん
そうそう いい

顎 して る よ もう 一 回 開 けて も ら う 口 を もう 少 し 開
く かな もう

一 回 開 けて 舌 を ちょっと 出 して そう

いう 感じ に 顎 の 練 習 を する わ け だ さ っ き の グ リ
ップ

グ リ ップ を ちゃん と 離 して は ダ メ だ よ。

お 口 を 早 く 開 けて ご ら ん。

これ 顎 の 練 習 だから。

グ リ ップ を さ っ き お へ そ って 言 った よね。

それ を お 口 の 方 に ず っと 向 けて ご ら ん。 お 口 の 方
に。 お 口 を 開

ける の。

も っと 開 けて ご ら ん。

どう した?

初 めて?

この グ リ ップ え ー じ ゃ あ ちゃん と 教 えて あ げ る から
ね そう

ちゃん と 上 げ て 何 でも ない よ 何 でも ない そう

そう そう だ よ う ん そう そう って 顎 を 動

か す の ね グ リ ップ も 忘 れない で こ こ に い って ない と
はい

もう 一 回 口 を 開 けて 下 を 出 して 下 を 出 して グ リ
ップ、 そう、

いい ね。

そうだ よ。

上 手、 ア イ ちゃん。 上 手、 上 手。

も っと、 も っと。 そうだ よ。

ア イ ちゃん、 いい ところ ある ん じゃない か? この グ リ ップ。

知 ら ない? わか ん ない。 本当?

はい、 ちゃん と 見て。

はい、 もう 一 回、 口 を 開 けて。 そう。

下 も 出 して。 下 も 出 して。 そうだ よ。

もう、 その、 出 した。 もう、 出 した。 そう、 ア イ ちゃん、 そう、
と って も いい ね 上 手 にな る よ

どう

した? ア イ ちゃん

手 の ク リ ップ も 必 要 だ よ ク リ ップ を 握 って ご ら ん
ク リ ップ を 握 って ご ら

ん ク リ ップ を 握 って ご ら ん ク リ ップ を 握 って ご ら
ん ク リ ップ を 握 って ご ら ん ク リ ップ を 握 って ご ら

ん

で ク ロ ール と ね あと 顎 そう 顎 を 強 化 し ない と 一 流
の ア レ

な の 忘 れて ない も ん ぞ ほ ら 口

を 開 けて ご ら ん そう も っと も っと 大 き く 開

けて そうだ よ はい も っと 開 けて

はい もう 一 回 大 き く 口 を 開 けて 顎 の 強 化 も

っと

も っと 上 手 にな り たい で しょ はい 頑 張 って

はい。 はい。

確 か に 上 手 だ 上 手 に した よ

驚 か ない で その ま ま まだ まだ まだ 続 く んだ よね 今 ね 出
して も ある で しょ ね お 口 には 溜

ま ってる そう ほ ら 手 の 上 に 行 く そうだ よ そう 行 く お
ー そうだ ね

え 愛 ちゃん ここ まで でき れ ば もう 明 日 には もう ホ ール は
回 れる ぞ ありがとうございます

頑 張 れ よ はい あと な はい お 父 さん と お 母 さん には はい
この こと は 内 緒 だから な はい

秘 密 特 訓 だから

じゃあ 後 で あ い ちゃん、 この 部 位 を 後 で ね、 下 部 見て、
反 省 し よう な。 はい、 入

ります。

お 疲 れ 様 でした

こう、 裏 側 の 後 ろ の 方 へ 向 か って。

そ こ を 一 緒 に。

いい よ。

上 に 入 れる と、 取 る と、 この チ ェ ック の 重 み だけ で、
自 然 に こう、

降 り る から、 これ が 感じ にな る んです けど、 こう、 この
ように 見 ら れる。

で、 一 旦 ボ ード を ここ に 置 いた と した ら、

手 とか 肘 を 混 ぜ て や る と 絶 対 に ダ メ だから あと は
外 せ ば その

扇 で 反 動 で こう ベ ー ス が 今 この ま まだ と こ っち を
向 いて る で しょ って こと は 全部 こ っち に

向 いて た から ちゃん と こう こう ちょっと 足 指 を もう 少 し

ここ に 添 え ず に

ボ ール の 飛 ぶ 位 置 は 向 こう これ だけ 持

って これで ボ ール と ク

ラ ブ の 先 が これ が 垂 直 にな る ように、 軽 く 持 って み
て。 ただ、

これ が 動 か ない から 持 って いる だけ。

左 手 を 最 初、 下 から 持 って、 3 本 で 決 め る。

決 め る。 そう した ら、 横、 真 横 から。

ス ッ と 来 て、 それで 被 せ る。

この 2 本 と、 この 3 本 で し っ か り 持 つ。

そう す れ ば、 これ 決 ま る から。

で、 あと は、 こう や った ら、 まあ、 最 初 の、 最 初 は、 こう
やって、 く っ つ けて、

いい かな?

で、 そ こ ボ ール ある で しょ? この 置 いた 位 置 は ボ ール
に ね。

それで、 ちょっと 足 を、 軽 く こう、 もう ちょっと、 もう ちょっと、
ね。 さ あ、 傾 か に。

で、 ちょっと こう し よう。

で、

この ク ラ ブ の 元 が、

もう ちょっと 足 を 広 げ て 広 げ て、 が っち り 体 重 を 支
える ように

こう いう タ イ ミ ング だから ね、 今 の 要 領 で 左 手 を

ギ

ュ ッ と 握 る

三 角 形

にな って います 三

角 を 崩 さ ない ように

三 角 形 この 三 角 形 を

崩 し ちゃ だ め だ よ

特 に この 辺 を ちゃん と 感じ る ように

フ ィ ニ ッ シ ュ も ここ で 止 め ちゃ う と 上 が ら ない
から 必 ず この 上 の 方 まで 持 って

ね まず ど っ か の や つ 上 まで いい ね はい

じゃあ ちょっと 一 回 振 り を して み ます も っと も

っと ガ ー ッ と 力 を 抜 く

この ま ま 体 を ゆ っ く り 下 ろ して

これ 文 字 持 ち し ない で ね、 文 字 持 ち し ない で ね ビ
ッ グ ちゃん が ん ば る ビ ッ グ ちゃん もう 一 回、 自 分 の

機 械 で やって も ら お う ビ ュ ー ク ン で、 も っと 引 き
上 げ て どう ですか

で、 その ま ま 引 き 上 げ ます

フ ィ ニ ッ シ ュ は 体 の 後 ろ

じゃあ もう 一 回 やって み ます ね。 じゃあ 今 度 は フ ィ ニ ッ
シ ュ の 方 です よね。

じゃあ もう 一 回 先 に やって み ます ね。

フ ィ ニ ッ シ ュ は 動

か ない ですね。 この

直 線 が すごい 大 事 だから、

この 直 線 を よ く 覚 えて お く ように ね。 この 弓 な り の
直 線。

いい ね ここ が すごい ポ イ ント だ ね そうそう そう

指 な り の ライ ン を よ く 覚 えて お く

足 を 開 いて、 肩 を 開 いて、 もう 少 し。

腰 を つ く。

ちゃん と 集 中 して ボ ール に。

目 を 離 して ダ メ だ よ。 ボ ール を。

いい よ いい よ。 ちゃん と カ ーブ。

どう し よう。 め ぐ れて ない。 いい んだ。 これで いい んだ。

いい よ。

ダ メ だ な、 ちゃん と コ ーチ の 言 い 方 聞 いて 行 け ば
ちゃん と 上 等 する から ね、 ちゃん と こう 思 って んだ よ。

もう 少 し あれ ば ね、 レ ッ ス ン は 普 通 だ ね、 君 は ね。

じゃあ 時間 が 来 た んで、 この レ ッ ス ン は これで お しま い
に します。 じゃあ 2

人 は これ から パ ッ テ ィ ング の 方 を ちょっと 練 習 を し
ましょう。 いい ですね。

じゃあ 下 の 方 で パ ッ テ ィ ング の 方 を 練 習。

君 は その ま ま 羊、 ここ で 練 習 だ。 いい ね。 はい。 じゃあ、
早 速 行 き ましょう。

ちゃん と 先生 の 言 う こと よ く 聞 く んだ よ。

まだ ね、 どう も ね、 下 半 身 が 安 定 して ない から ね。

だから、 下 半 身 を 押 して、 こう やって。

ちょっと 暗 く な さ ない と ね

もう

一

回 いく よ

中 心 点 が ず れ ちゃ うん だ よね じゃあ もう 一 回 ここ が 中
心 点 だから

動 か さ ない で

今

中 心 が すごい ず れた で しょ

これ を 間 に 入 れ ちゃ う から

これ を 入 れ れ ば 開 いて い か ない で しょ じゃあ やって み
よう か はい

もう 一 回 そう あ

く ま でも この 中 心 点 に 気 が 入 った ら いい ね

どう

した の?

ほ ら、 続 けて

じゃあ

ね はい、 この ま

ま では、 これ を グ リ ップ だ と思 って はい

それ だ と、 ここ から ここ まで ず れた

で しょ ず れない ように

体 の 改 善 です どう も この 辺 が ず れ ちゃ うん だ

よね ほ ら

ここ ここ は ね すごい 一 番 大 事 な ところ ほ

ら ここ が ね ず れ ちゃ うん ですね

話 にな ら ない

分 かった?

体 の 中 心 部分 に 力 が 入 って い ない と 玉 っていう のは
ね、 ま っ す ぐ 飛 んで い か ない んだ よ

分 か ってる よね?

どう した んだ い?

手 なんか で ね ここ を 今 度 鍛 え ない と ダ メ だ ね

鍛 えて ない で しょ、 ここ 全 然

子 供 の 練 習 の 一 つ だ った

ここ を 鍛 え ない と ゴ ル フ は 上 手 く なら ない から ね

お、 ね え、 ゴ ル フ を や る よう だ よ ここ が すごい 大 事
な ポ イ ント だから ね ほ

ら、 み んな 練 習 して る んだ けど 声 出 し ちゃ ダ メ で しょ
ね え、

人 種 の ス ポ ーツ だから ね、 ゴ ル フ っていう のは ほ ら ね、

他 の お 客 さん に 迷 惑 が か か る で しょ ほ

ら、 ほ ら

ここ に ほ ら 静 か に 何 を して る の?

静 か に

ほ

ら、

み んな が 練 習 して る んだ から

何 か す べ て が

悪 く な って きた

じゃあ この 状 態 で 一 回 こ そ 膨 ら もう っていう の か ね

全

然

力 が 入 って ない

さ っ き 教 え た グ リ ップ の 握 り す ら 間 違 ってる
じゃない か 先生 が ね グ リ ップ の

握 り 方 を 教 えて あ げ る から ね 細

い もの よ り 太 い もの を 握 った 方 が わか り や す い だ
ろう?

ほ ら 先生 の これ は グ リ ップ だ と思 って

ちょっと も っと 練 習 を し な き ゃ ダ メ で しょ?

じゃあ ほ ら、 振 って み よう か

もう 体 の バ ラ ン ス の 使 い 方 が 悪 い ね ほ

ら、 声 は 出 さ ない ほ

ら、

もう 一 回 いく よ

顔 が 動 い ちゃ うん だ ね この 顔 が じゃあ 顔 が 動 か

ない ように 練 習 し よう ね

練 習 だから ね これ も ね

こう やって ね、 体 の バ ラ ン ス を 覚 えて 練 習 して ね

続 けて 声 を 出 さ ない ように して ね

じゃあ

少 し 顔 を 止 め る 練 習 を する よ いい ね

では もう 一 回 止 め る 練 習 を する よう な

よ く これ を 覚 えて お く んだ よ いい ね

ご 視 聴 ありがとうございました

腰 が 全 然 弱 い ので 先生 これ から 腰 の 強 化 の 練 習 を
やって も ら った ら ね

ご 視 聴 ありがとうございました

ほ ら じ ゃ あ ほ ら グ ラ ボ を 持 って ス イ ング の 練 習
を し な き ゃ ね

ご 視 聴 ありがとうございました

ありがとうございました。

自 分 で こ そ ご 活 動

先生 に ちょっと

先生 の ト レ ーニ ング よ く 頑 張 って つ いて これ た ね
じゃあ 先生 が ご 褒 美 を あ げ る から ね

じゃあ、 この 後 も レ ッ ス ン 守 ろう ね。

足 を 踏 んで

足 は ちゃん と 閉 じ て い ない。

足 に 力 を 入 れて。

胸 も ね、 ちゃん と こう 張 って。

胸 を まず 張 って み よう か。

胸 を 張 って、 ちょっと 手 は 前 に ね。 手 は 前 に。 そう。

胸 に 力 を 入 れて。

胸 に こう 反 る ように。

打 ち 出 した 後 も 胸 を 反 る。

ちゃん と ク ラ ブ は し っ か り と。

胸 を 張 って、 それ を 押 して 打 つ。

そう、 そう、 そう。

ちゃん と 胸 に 力 が 入 る から ね。 胸 に。

胸 に 力 が 入 る から ね。 はい、 続 けて ね。

そう、 腰 も ちゃん と 出 す。 はい。 腰 も ね。 はい。 肘 を 引
いて、

打 ち 出 す と 同 時 に 腕 を 出 す。

ちゃん と、 お 尻 ちゃん と ね、 こう。 よ い しょ、 よ い しょ

ちゃん と や ら ない と。

レ ッ ス ン の ところ。 はい。

わか ってる?

ちゃん と。

そう。

そう。

ちゃん と ね。 そう。

ちゃん と ね、 こう。

股 に も 力 を 入 れて ね。 はい。

そう。

ちゃん と 力 を 入 れて こう。 腰 を 取 り 合 わ せて ね 腰 を
入 れて

胸 に も ちゃん と 力 を 入 れ ます。

わか る?

戻 した 時 に、 こ っち の 胸 に 力 を 入 れ ます。

打 ち 終 わ った 瞬 間 に、 こ っち の 胸 に 力 を 入 れ ます。

お に ゃ

力 を 入 れて

次 は マ ッ ス ル ツ ール です。

全 然 ダ メ だ ね。 普 通 の 姿 勢 じゃない の か もし れない
な。 普 通 の 姿 勢 の ポ ジ ショ ン を 決 め る から。

お 腹 い

っぱ

い

だ ね。

う ーん、

一 旦 上 げ た 上 げ た んだ よ な、 ちょっと 無 駄 だ な、
ちょっと これ 邪 魔 なん じゃない かな、 これ ね え、

お 前 こう いう ゴ ル フ して る 時 は ね、 こう いう 下 着 とか
着 け ない んだ ね

も っと 続 けて、 うん。

続 けて、 続 けて、 ほ ら。

うん。 うん だ、 うん。

うん。

わ かった かな、 ほ ら。 うん。

何 これ やって ん の? ね え、 す み ません。 天 気 が 悪 い って
こと に、 た ま に 寝 て る んだ から。 ね え。

よ く 上 に 出 して んだ ろ?

ね え。 うん?

じゃあ 賞 金 は 何 が ある の?

う ーん まあ あれ だ ろう ね。

レ ッ ス ン よ く な って や る ね。

レ ッ ス ン よ く な って や る ね。 はい。

よし、 わ かった。

も っと レ ッ ス ン よ く なる ね。 はい。

ね じゃあ ちゃん ちょっと メ イ ク って み て 特 訓 だから そう
そう

これは ね 他 の 生 徒 に 教 えて ない んだ よ 道 の キ

ング で ね 実 力 を 伸 ば す ね 特 訓 が ある から ね はい
やって み る あれ は ある や

り たい はい そう じ ゃ あ ちょっと しゃ が んで み て ね しゃ が
んで

落 ち ちゃ う けど

何 か 上 手 く なる 感じ は ある?

ちゃん と ね、 この 姿 勢 を 忘 れない ように ね。

そうそう そう。

ちゃん と、 ちゃん と ほ ら。

口 を 広 げ て、 そうそう そう。

奥 まで 加 えて、 入 れて み て、 そう。 で、 口 を 閉 じ て。
そうそう そうそう

どう した の? 苦 しい の かな?

頑 張 り たい ね、 せ い ちゃん ちゃん と 続 け ない と ね?

はい 舌 出 して、 今 度 舌 を、 そうそう そう ヘ ル プ して ご ら
ん、 舐

めて

も っと 動 か す。 舌 を 上 下 に。 舌 先 で。

そうそう そうそう。

ちゃん と 動 か す んで、 ほ ら 舌 を。

ほ ら。 入 れて ない じゃない。 はい。 寄 せ る こと ない んだ よ。
はい。 ね?

舌 を 出 して、 ペ ロ ペ ロ する だけ なん だから。

ほ ら。 ペ ロ ペ ロ して、 舌 を 動 か して。

み んな やって ね、 こう やって ね、 プ ロ にな って く る から
ね。 はい。 君 だけ じゃない んだ から ね。

はい。

ほ ら、 ちゃん と 吹 く んだ から。

なん で そんな に む せ る んだ ね。

そんな に プ ラ にな ら ない よ。 す み ません。

笑 ってる ん じゃない の。 ちゃん と こ っち やって る んだ から。
ほ ら。

ちゃん と く わ えて ご ら ん、 ちょっと。

ちょっと や っぱ り ね、 体 勢 が 悪 い の か と しか ない から
ね ちゃん と

自 分 の 高 さ に 合 わ せて ね ちゃん と 自 分 に 加 えて み
な さい 自

分 で 動 か して み な さい これ

が ね、 ゴ ル フ で 一 番 大 事 な ポ ジ ショ ン だから

ああ、 そう か そう か。 大 事 だから な。

ああ、 もう 先生、 なんか、 ああ、 いい んだ よ な。

セ ン ター 目 指 す んだ から な はい また これ から 特 訓 ある
から はい つ いて これ る か はい

よし、 じゃあ 行 こう はい ま っぽ い

k さ ん 人 っぽ い です けど も 何 が あ って きた んだ よ

な に を 言 う メ デ ィ ア の パ ター ン を 持

って い オ ール を し っ か り 見て

おい。 ご め んな さい。

ゲ ート コ ンビ?

ゲ ート コ ンビ だ ね、 これ ね。

まだ 今 何 にな って きた んだ よ。

まず、 ス タ ン ス。

はい。

まだ まだ。 はい。

あ った で しょ?

肩 幅 が 出 る?

肩 幅? 分 かった?

はい その ま ま 素 振 り して ご ら ん え?

この ま ま?

うん

脇 が、 大 脇 を も っと 締 め る。

こう。 はい。

だから、 あ えて 言 えば、 自 分 の お っぱ い を こう やって、 寄
せ る 感じ。

はい。 うん。 も っと 寄 せて ご ら ん、 こう やって。 はい。

見 え ない ね。 あっ、 見 え なく て も。 じゃあ、 あと 分 か ん
ない で しょ。 はい。 も っと お っぱ い を 寄 せて ご ら ん。

はい。

谷 間 意 識 して ー そうそう そう

寝 な が ら ここ で ほ ら

なん で これ、 閉 じ て る の?

さ っ き 言 った で しょ?

なん

で

さ、 腰 が さ どう です?

この 状 態 で 貼 って いる の 分 か る?

痛 い です よ この 状 態 を 忘 れない で

ここ ね、 この 状 態 だから。

で、 ここ から、 こう 下 ろ して い って、 体 重 も 徐 々 に こ
っち に

か ける。

イ ンパ ク ト。

ここ から 一 気 に、 引 き 上 げ て、 腰 は、 足。

腰 を こう やって 動 か ない? こう いう 動 き でき ない?

やって ご ら ん?

も っと く ね く ね 回 して も ら う

絵 を 描 いて も

ら う 固 い 固 い 固 い もう

一 回 回 して 開 く 回 し 開 く

回 し で

そ ろ そ ろ そ ろ そ ろ そ ろ 早 く やって も ら お う

はい

いき ました!

そう はい もう 一 回 はい もう 一 回 回 す よ ほ ら はい はい

はい

回 す よ はい

腰 の 位 置 が 下 が ら ない ように キ ープ して やって る の

腰 の 動 き を 忘 れない で ね。

はい。 はい。

はい。

や った で しょ。

はい。 ね え。 はい。 さ っ き ここ、 張 って た で しょ、 ピ ン
って。 はい。 はい。 今 全 然 ダ メ じゃ

ん。 はい。 もう 立 って ご ら ん。 はい。 はい。 はい、 テ イ ク
バ ック。 はい。

はい、 スト ップ。 はい。 はい。

この 状 態 で、 ゆ っ く り 押 す

腰

の 回 転 でき ない で しょ? さ っ き A 運 動 した で しょ?

お 姉 さん、 今 意 識 して ね。

光 も でき て る よ。

あ、 ちょっと スト ップ スト ップ スト ップ。 はい、 上 げ て。

ここ。

胸 は?

あ、 ほ ら。 これ まで 来 て ない じゃ ん。 はい。

胸 張 って。 胸 張 って、 そう。 はい。

この 状 態、 この 状 態、 こう。 はい。

わか る? この 谷 間。 はい。 ちゃん と 握 れて れ ば、 ちゃん と
この 谷 間 が でき る と。 はい。

わか る?

わか ります。 はい。

だ い ぶ 良 く な って きた ね。 はい。

もう 一 回 切 れて み よう か。 はい。 お 尻 抜 き ね。

筋 ある で しょ ここ が 硬 い と 回 転 でき ない から

ここ だ よ、 ここ ここ はい、 わか ります ほ ら、 手

わか ります これ ね、 この 筋 わか

ります 大丈夫

この 状 態 で 一 回、 腰 振 って ご ら ん。 この 状 態 で いい
んです か? さ っ き や った で しょ?

はい。 やって ご ら ん。

こ っち 側 も っと、 腰 を こう 使 うん です よ。

はい、

続 けて。

続 け んだ よ はい 続 ける

先生

の ク ラ ブ に も っと 押 し 付 ける ように

はい、 大丈夫 です

先生 の 顔 が ここ に ある から

ク ラ ブ を、 ク ラ ブ に コ シ コ シ と つ ける ぐ らい な
感じ で。 前 後 に。 前 後、

左右 回 して。

はい、

はい、 はい、 はい、 はい。

はい、 わか って ます。 はい、

わか って ます。 はい、 わか って ます。 はい、 わか って ます。

重 心 が ある んだ よね 背 骨 が ね

矯 正 し ない と ダ メ だから

矯 正 する から こ っち に 座 って ご ら ん

座 って ご ら ん 早 く

矯 正 する から

お 前 ですか? お 前 ですか?

はい これ こう やって く る なん で ですか?

君 の ため だ よ え?

でも これ え?

強 制 だ 強 制 え? これ 早 く え?

これ こう や る と 強 制 にな る んです か?

プ ロ にな り た く ない の かな?

いや プ ロ には な り たい んです けど じゃあ こう やって え?

間 違 い ない から 私 の こと 聞 いて れ ば え、

え、 え、 え、

え、

本当 に? うん え、 え、 く ら え た ら 黒 にな れる んです か?

な れる ね、 く ら え た ら な れる 本当 ですか? うん でも、 え、

今 の ド ス ク ロ は ね、

み んな く ら えて る んだ よ、 これ を 本当 ですか?

前 後 の 腰 が う ま く いく。 こう いう 風 に 立 つ みたい。

お 腹 が 空 いて

います

こん ば ん は

はい、 じゃあ 立 って。 はい、 後 ろ に 行 って も ら う。 後 ろ
ですか? はい、 後 ろ に 行 って。

どう ぞ。

ちょっと パ ンツ 下 ろ し な さい。 嫌 です。 え?

嫌 です。 上 手 く な り たい んだ ろ?

君 に 足 り ない もの を 私 が 今 から 補 って あ げ る から。

早 く し な さい。

でも パ ンツ が ちょっと … 早 く。

いい 方 が いい こと にな ら なく て。

足 開 いて 開 き な さい

さ っ き 腰 の 動 き 教 え た の?

腰 の 動 き 教 え た よね?

やって ご ら ん 前 後 に 動 か す の

はい、 さ っ き の 練 習 と は ほ ら

な に やって ん の、 ほ ら。

す ぐ じゃない んだ よ、 それ が。

す べ て ない んだ よ はい どう だ?

ほ ら 何 だ それ?

もう 一 回 ボ ード キ ット して もう や

めて ください はい、 だ め だ

何 事 に も 動 物 の 精 神 力 が 必 要 ほ

ら

ほ ら ほ

ら やって ご ら ん

どう した?

どう した?

すごい もう 一 回 もう

一 回

お や す み な さい

ちょっと 休 憩 する か こ っち 来 な さい

お や す み な さい

はい 早 く

い ろ い ろ と て も

赤 ちゃん、 お 腹 い っぱ い だ よ。

静 か に して

自 分 の 格 好 で 自 分 の 格 好 で 自 分 で

や だ や だ や だ や だ

み んな こう やって プ ロ にな った んだ よ こう やって み んな プ
ロ にな った んだ よ

今日は ジ ュ ニ ア ハ イ ス ク ール 初 日 だ っていう の に 遅
れて き て どう した の?

ご め んな さい。 いや もう み んな レ ッ ス ン 終 わ って、 かな
り 上 達 して やって た んだ よ、 5 セ ンチ から ず っと。

君 は あれ な の?

ち な み に ゴ ル フ の 経 験 とか って ある の かな?

ちょっと だけ。 ちょっと だけ?

ちょっと だけ ど の く らい?

お 父 さん が 好 き で ちょっと だけ 教 えて も ら いました。 そう
いう の が また いる んだ ね。

ちょっと 素 振 り やって み て く れる かな?

はい。

じゃない な や っぱ り お 父 さん に 教 わ った って 言 って も
まだ まだ 全 然 ダ メ だ よ まず 手

ちゃん と 握 れて ない し ほ ら これ 4 本 こう やって 持 って
これ ダ メ だ よ この 手 持 って ね この 指

3 本 で ク ラ ブ を 押 さ えて まず 握 る ね こう やって 被 せ
る それで

小 指 を いつ も 握 る

あれ かな ク ロ ス する?

それ と も 普 通 に 被 せ ちゃ う? 被 せて ます。 被 せて る の
が 好 き?

じゃあ こう 握 って、 横 から こう 切 って、 そう する と こ っち
の 左 手 の 3 本、

これ を ク ラ ブ を グ ッ と シ ャ フ ト こう 握 る と、 こう
し っ か り 握 れる から、 そう いう の も 安 定 する し。 はい。

うん、 終 わ った かな?

じゃ ああ と は ス タ ン ス の 取 り 方 ですね。 まず ボ ール が
あ った 時 に、 最 初 立 つ 時 に こう、 足 を こう。

うん、 ボ ール が 立 つ ん ですね、 その 最後 ね。

どう した の?

大丈夫 だ よ、 ちゃん と レ ッ ス ン だ から ね ボ ール から 体

の 中 心 それ に 来 る ように 最 初 こう まず

そ こ に ボ ール が ある と思 って まず 位 置

を 決 めて

それで、 まず 体 の 三 角 形 を ね 三 角 形 を 作 る んだ
それで、

あと どう する んだ ろう 上 げ て 上

げ て も ら う そうそう、

いい よ な かな か いい ね どう した の?

どう した の?

か わ いい ね

ちゃん と 教 え ちゃ う よ もう

一 回 押 して み る?

押 せ る?

いい よ。 じゃあ 一 回 押 して み て。 ボ ール を 入 れて み て
いい よ。

ボ ール まだ 押 さ ない の ね。

最 初 から 足 を こう、 閉 じ て。

それで ボ ール から 真 っ 直 ぐ 来 た ところ に、 私 の 体 を 決
めて、 こ っち から どう?

ボ ール から 体 の 方。

どう?

分 から ない。 分 から ない。

この ク ラ ブ の この 先 が 自 分 の お へ そ。 お へ そ どう?
この 辺?

ど の 辺? 自 分 で ちょっと。 もう ちょっと 上。 この 辺。

お 味 噌 だ よ、 お 味 噌 この 辺 かな?

この 辺、 そう か じゃあ、 この 辺 に この ク ラ ブ を 向 けて ね

で、 あと ク ラ ブ を 向 いて で、 あと 足 を 足 を 立 て て

この 肩 幅 に ちょっと 足 を ちょっと

今 度 叩 いて も ら お う か?

いい?

じゃあ、 それ に つ いて み な さん に ちょっと 教 えて 下 さい。

そう、 そう、 そう。

手 を か ぶ る。

手 を 引 き 出 す。

体 を 回 す の ね。 背 筋 を 上 げ て、 ボ ール を 回 す。

そう、 そう。

ゴ ール を 見て、 もう 一 回 やって み よう か 見て

ね、 見て ね、 ダ メ だ よ、 ちゃん

と 顔 を 見 ない と ちゃん と 見て、 もう 一 回、 頑 張 って

うん、 そうだ よ、 当 た る じゃ ん、 前 前、 ナ イ ス、 いい よ

や った ね、 コ ー ス も 出 れる ように、

一 生 懸 命 頑 張 ら ない と

お 尻 を こう つ け や す い ね、 お 尻 を ちょっと タ オ ル、
今 打 つ その 姿

あれ だ よ ちょっと 見て る んだ から ね、 ちょっと ね な かな か
ス ポ ーツ やって る だけ で いい 体

して る よ な かな か いい ぞ 上 等 する よ、 これ だ った ら

いい よ、 と って も

一 生 懸 命 腰 を 落 と して

上 手 にな り たい んだ ろ?

これ、 必 要 なんだ よ。 ゴ ール ド 上 手 にな り たい んだ よね。
知 ら ない く らい 知 ら ない く らい。

み んな の こと 教 えて。

遅 れて く る の に、 み んな も 同 じ ように 教 えて。 上 手
にな った んだ から、 み んな。

さ っ き は 君 ね、 ボ ール を 打 った り する けど、 ボ ール が
あ ち こ ち 飛 ぶ のは、 フ リ

ップ から。

ダ メ だ よ お 父 さん から 教 わ った って 言 う けど コ ーチ
から や っぱ り 指 導 を 受 け た 子 供 が や っぱ り 正 しい

から いい?

じゃあ ちょっと この ク ラ ブ いい かな ち ょ っと 預 か る よ 俺
が さ っ き は レ ッ ス ン して る けど グ リ ップ

の 握 り 方 から 特別 な レ ッ ス ン を これ から 君 に 教 えて
あ げ る から コ ーチ の 言 う こと を ちゃん と き ち んと 聞

いて する ように 特別 な グ リ ップ っていう の を 買 って

えっ 大 丈夫 大丈夫 そんな 怖 が ら なく て 大丈夫 指 で 3 本 で
こう あれ だ

ろ さ っ き 言 った よ ち ょ っと 握 った 感じ で それで ス イ
ング する の そう そう

ちゃん と あれ だ ク リ ップ

向 け ない ように ギ ュ ッ と 握 ら ない と

こんな 感じ が する の が これ が う ま く なる の が 大 き く
なる んだ 気 持 ち を 整 えて み ろ

ちゃん と 見て ご ら ん ほ ら

ほ ら ほ ら

それで ス イ ング を して る けど ね まだ 上 半 身 の ちょっと 上
の 強 点 が ね 発 達 して ない よう

だから ちょっと コ ーチ に 会 う かな 見 せて も ら って も いい
かな いい?

じゃあ 君 ね ちょっと そんな の お 腹 す き よ ちょっと だけ 見
せて も ら う だけ だ よ

ちゃん と ス ポ ーツ ぐ らい で ちゃん と して き て る よ 下 に
ちゃん と つ けて き て

自 分 で 持 って これ を 両

手 で そう どう して も いい 踊 ら なく て いい んだ よ ど の く

らい こう 張 った と して る か まだ

まだ これ から あれ だ

い ろ い ろ レ ッ ス ン して 胸 の 筋 肉 も 発 達 さ せ る
よう な そう いう ト レ ーニ ング が 必 要 だ よ いい?

ちょっと これ だけ でも まだ は っ き り ね 胸 の 胸 筋 が ど の
く らい 発 達 して いる か ちょっと わ から ない から ちょっと ぐ

らい ね 時間 に 見 せて も ら え よ どう

した の?

そんな 恥 ず か しく な って も いい んだ よ 見 せて ご ら ん、
ちゃん と。 ね、 こう ちゃん ちゃん と 見 せ る んだ。

ほ ら、 ほ ら。

ほ ら、 君、 そんな の 硬 く なら なく た って いい よ。

いい か い?

ちょっと、 あの な、 筋 肉 を 柔 ら か く する ため には や っぱ
り、 少 し、 うん、 コ ーチ ング し よう。

うん?

どう した?

あ まり 言 え ない よ。 レ ッ ス ン して る から ね。 練 習 して
る 人 いる から。 そう いう 声 出 した ら ダ メ だ。

頑 張 った ん じゃない か?

逆 に どう した の?

や

る

か が あ った の? どう した の?

コ ウ チ の 言 う こと 聞 く と 何 も よ く なる んだ

もう ちょっと ほ ぐ さ ない と ダ メ だ

ね っ

1

日 って い っ う ま く な り たい だ ろう ね

っ 聞 く んだ よ いく と 実 は 君 の 影 響 器 の 方 が いい
から

関 心 の ね っ

薄 に 触 って み よう か 下 半 身 の 発 達 具 合 を 見て み る
かな

さ っ き 見 た と

お り、 ス タ ン ス の 足 を 肩 幅 に 広 げ る く らい かな り
筋 肉 ね

な

かな か いい よ

大丈夫 大丈夫 大丈夫 ちゃん と 汗 を 吸 える よう な

ちゃん と した 仕 組 み を つ け た ら ね もう ちょっと あれ ね
ス タ ンプ する と き は

撮 って み よう か ちゃん と そうだ ね

そんな に 驚 か せて も 大丈夫 これは み

んな に して る こと だから ね

君 はい つ も こう あれ かな す ぐ 固 く な っちゃ う の かな
それ と も あれ

かな ゴ ル フ を 始 めて から こんな 緊 張 する ように 固 く な
って

しま う の かな どう した の 固 く な ってる ぞ どう

した の

じゃあ 特別 に ね

君 だけ に 教 えて あ げ る から、 もう 少 し こ わ して あ げ
る。 いい ね。

この 筋 肉 の 発 達 を ちゃん と 監 督 が 見て る。

いい んだ、 いい んだ。

気 に し ない で。

どう や る?

まだ まだ 本当 に ね、 若 い の。 発 達 して る じゃない か。

声 を 出 して ダ メ だ ぞ 周 り で 練 習 し に 来 て る 人 が
た く さん いる んだ から ほ ら ほ ら

こ

この

レ ッ ス ン も や っぱ り 必 要 だ ね 君 も ど ん ど ん 上 手
にな る から

いい か い?

これ を する 時 には ね こう 指 を ここ に 入 れる けど

な ぜ こう やって 指 を 入 れる か という と、 この 指 を 入 れる
こと に よ って、 両 足 の

筋 肉 が、 肘 を グ ッ と ね、 踏 み つ ける ように、

力 の ハ イ グ リ ーン で ボ ール が 飛 ぶ よう にな る んだ
よ。

ゴ ル フ する と き は な、 ス イ ング する と き は、 いつ も
この 指 が この 中 に 入 って いる 感 覚 を 忘 れない で。

常 に これ だけ は もう 忘 れない で 思 ってる んだ よ いい か?

忘 れ ちゃ ダ メ だ よ いい

か い? 君 これ を して れ ば

本当 に もう いい 質 疑 が でき る から

じゃあ この コ ンパ ク ト 忘 れない で 君

さ っ き の グ リ ップ の 続 き を し よう か

いい ところ?

右 に 行 って 右 に 行 って どう する んだ っ け?

よし、 じゃあ 右 左 左

さ っ き から さ っ き の ね、 胸 の 胸 筋 とか 下 の 筋

肉 の 発 達 とか い ろ い ろ こう レ ッ ス ン とか なんか して
本当 に お 前 の 肉 に 悪 い な も っと も っと 上 等 し

ない と ダ メ だ な

上 手 く な り て る んだ ろ?

もう ちょっと 上 手 く なる んだ いい か? ちょっと これ 離 さ ない
で 足 を こう しゃ が んで ご ら ん

もう

頭 の 上 から 足 の つ ま 先 まで

レ ッ ス ン を して 体 で 覚 え なく ちゃ ダ メ だから 体 で 覚
える んだ よ、 体 で 分 か る かな?

そう する と もう す ぐ メ キ メ キ と 上 達 する から コ ーチ
の 言 い 方 聞 け ない

この グ リ ップ が ある だ ろ この グ リ ップ を まず 頭

の 方 から 覚 える ため に ちょっと これ を 早 く

覚 える ため だ よ ほ ら 握 って ない で ほ ら

今 でも 全部 レ ッ ス ン して きた んだ よ 君 だけ じゃない んだ
み んな やって る んだ から

さ っ そ く ほ ら レ ッ ス ン だから

そんな の 集 中 し ない で いい んだ よ そうだ

まず

頭 を 上 下 に こう 前 後 に 動 か せ る それ が

後 に 通 じ る レ ッ ス ン にな る わ け だ

どう

した?

ほ ら、 ちゃん と 一 生 懸 命 一 生 懸 命 する んだ

ク リ ップ が 太 く な って き て も ろ さ 距 離

ク リ ップ も いい んだ よ。

忘 れ ちゃ ダ メ だ よ。

下 の 筋 肉 に リ ブ 入 れた パ ネル チ ェ ック と、 頭 の て
っぺ ん から 足

の つ ま 先 まで、 ね。

いい か?

知 った こと は ちゃん と 守 って 忘 れ ちゃ ダ メ だ ぞ。

体 で 覚 える んだ。

こ っち の 方 向 いて も

っと

激 しく

も っと も

っと いい よ

頭 起 こ して

次 の レ ー ス でしょう か

ソ フ ト オ ンデ マ ンド は、 ST OP ST D に 真 面 目 に
取 り 組 み ます。

ST OP ST D