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45 00:06:00,770 --> 00:06:01,950 続きますよ。 46 00:06:03,110 --> 00:06:13,580 2、2、3、4、5、6、7、8 47 00:06:13,860 --> 00:06:16,120 じゃあ、このラインを直していきましょうか。 48 00:06:18,720 --> 00:06:20,000 1、2、 49 00:06:20,000 --> 00:06:22,000 はい、もっとしっかりとおりますか。 50 00:06:23,040 --> 00:06:27,120 少しよ、腰から胸のラインをグッとして。 51 00:06:29,040 --> 00:06:34,440 2、2、3、4、5、6、7、8 52 00:06:34,440 --> 00:06:36,460 はい、もっとしっかりおろしていきますよ。 53 00:06:36,960 --> 00:06:38,340 はい、力手寄せて。 54 00:06:39,060 --> 00:06:45,000 1、2、3、4、5、6、7、8 55 00:06:46,260 --> 00:06:52,540 2、2、3、4、5、6、7、8 56 00:06:52,540 --> 00:06:54,260 はい、もう少し続けていきますよ。 57 00:06:55,520 --> 00:07:01,860 1、2、3、4、5、6、7、8 58 00:07:01,860 --> 00:07:06,780 2、2、3、4、5、6 59 00:07:06,780 --> 00:07:08,440 ああ、ちょっと力入ってますよ。 60 00:07:08,500 --> 00:07:09,700 はい、しっかり倒して。 61 00:07:09,700 --> 00:07:10,600 はい、そう。 62 00:07:13,060 --> 00:07:14,860 先生、ちょっと... 63 00:07:14,860 --> 00:07:16,000 どこかされましたか? 64 00:07:16,980 --> 00:07:19,100 え、なんか当たってます。 65 00:07:19,580 --> 00:07:20,060 なんですか? 66 00:07:20,780 --> 00:07:24,120 はい、ほら、しっかり体倒してください。 67 00:07:25,700 --> 00:07:31,700 2、2、3、4、5、6、7、8 68 00:07:31,700 --> 00:07:34,360 はい、じゃあ今度は運動から始めましょうか。 69 00:07:34,500 --> 00:07:35,780 どっち向いてください。 70 00:07:35,780 --> 00:07:36,600 はい。 71 00:07:37,360 --> 00:07:40,060 僕の肩に手を抜いてください。 72 00:07:41,260 --> 00:07:42,660 はい、このまま倒していきますよ。 73 00:07:42,860 --> 00:07:43,220 はい。 74 00:07:44,340 --> 00:07:50,360 1、2、3、4、5、6、7、8 75 00:07:50,360 --> 00:07:56,820 2、2、3、4、5、6、7、8 76 00:07:56,820 --> 00:08:03,020 1、2、3、4、5、6、7、8 77 00:08:03,020 --> 00:08:08,840 2、2、3、4、5、6、7、8 78 00:08:09,620 --> 00:08:15,440 1、2、3、4、5、6、7 79 00:08:15,440 --> 00:08:19,520 それでは佐藤さん、早速プー入ってみましょうか。 80 00:08:19,580 --> 00:08:19,600 はい。 81 00:08:19,600 --> 00:08:22,120 滑りやすくなっているので、手を抜いてください。 82 00:08:41,280 --> 00:08:41,760 どっちも。 83 00:08:49,940 --> 00:08:51,940 どうですか佐藤さん、お水冷たくないですか? 84 00:08:52,040 --> 00:08:53,220 はい、大丈夫です。 85 00:08:54,200 --> 00:08:57,380 佐藤さん、泳ぎはどの程度できるんですか? 86 00:08:57,640 --> 00:08:59,240 私も全く泳いません。 87 00:09:00,460 --> 00:09:01,220 そんな感じですか? 88 00:09:01,220 --> 00:09:03,220 私も泳げるように泳ぎたくて。 89 00:09:04,080 --> 00:09:08,220 じゃあ、始めるなら平泳ぎとかからですかね。 90 00:09:09,040 --> 00:09:09,480 はい。 91 00:09:10,580 --> 00:09:14,120 じゃあ、しっかりプレスをしていきますので、よろしくお願いします。 92 00:09:22,910 --> 00:09:25,590 それでは、平泳ぎなんですけど、 93 00:09:26,290 --> 00:09:34,710 初めてなので、水に浮くところから戸惑っちゃったりもするんですけど、 94 00:09:35,150 --> 00:09:41,590 最初はしっかりこのプーの口を手で押さえながら、足の動きからやっていきますので、 95 00:09:42,870 --> 00:09:43,670 あれ、どうされました? 96 00:09:44,490 --> 00:09:44,850 はい。 97 00:09:46,390 --> 00:09:46,970 大丈夫ですか? 98 00:09:47,050 --> 00:09:48,230 はい、大丈夫です。 99 00:09:49,930 --> 00:09:55,750 いきなりね、やっぱ、泳ごうと思っても、なかなか体を浮かすのも大変ですので、 100 00:09:56,210 --> 00:09:58,890 初めはここのプーの、大丈夫ですか? 101 00:09:59,190 --> 00:10:00,710 はい、大丈夫です。 102 00:10:01,670 --> 00:10:07,210 そうですね、ここをしっかり握っておいてもらって、足の動きからやっていきますね。 103 00:10:08,790 --> 00:10:09,190 お願いします。 104 00:10:11,490 --> 00:10:18,390 それでは、足の動きからやっていきますので、ここは絶対に離さないでください。 105 00:10:18,770 --> 00:10:31,250 まず、動きとしては、足を傾けて、曲げて、開いて、閉じます。 106 00:10:32,310 --> 00:10:32,750 大丈夫ですか? 107 00:10:35,350 --> 00:10:40,670 じゃあ、僕が支えてますので、ご自身でやってみてください。 108 00:10:42,050 --> 00:10:42,630 こうですか? 109 00:10:43,570 --> 00:10:45,210 もっとしっかり足を通して、 110 00:10:46,470 --> 00:10:47,410 はい、こうですか? 111 00:10:48,210 --> 00:10:52,230 はい、で、足を後ろに、 112 00:10:56,750 --> 00:10:58,250 ちょっと、山本さん、手伝ってもいいですか? 113 00:11:00,670 --> 00:11:02,070 僕は手伝わなくてもいいですか? 114 00:11:02,930 --> 00:11:04,250 じゃあ、はさもお願いします。 115 00:11:04,630 --> 00:11:04,990 ありがとうございます。 116 00:11:07,590 --> 00:11:09,470 山本さん、これ足元も開いた方がいいですか? 117 00:11:14,920 --> 00:11:15,660 で、手伝ってもいいですか? 118 00:11:16,140 --> 00:11:20,800 そうですね。しっかり外側から、足を挟み込むように。 119 00:11:22,660 --> 00:11:23,100 そうですね。 120 00:11:27,280 --> 00:11:28,160 開いて、 121 00:11:28,160 --> 00:11:28,800 はい。 122 00:11:33,480 --> 00:11:37,640 そうですね、ちょっと、お疲れ様で、しっかり足の位置をちょっと、 123 00:11:37,680 --> 00:11:38,980 お世話であげてくださいね。 124 00:11:39,440 --> 00:11:39,520 先生。 125 00:11:46,880 --> 00:11:47,200 はい。 126 00:11:48,100 --> 00:11:48,460 どうします? 127 00:11:49,140 --> 00:11:49,460 なんか、 128 00:11:53,240 --> 00:11:54,420 どうか、疲れましたか? 129 00:11:55,940 --> 00:11:56,940 太もものの感じ。 130 00:11:56,940 --> 00:11:58,060 あ、いえ。 131 00:11:59,420 --> 00:12:03,320 佐藤さん、足固いんで、しっかりぶっと、繋がないとダメですよ。 132 00:12:04,640 --> 00:12:04,760 はい。 133 00:12:16,540 --> 00:12:16,900 先生。 134 00:12:18,220 --> 00:12:18,580 はい。 135 00:12:19,720 --> 00:12:20,080 ちょっと、 136 00:12:22,160 --> 00:12:23,260 どうしますか? 137 00:12:25,560 --> 00:12:27,240 はい、いえ。 138 00:12:28,200 --> 00:12:30,860 佐藤さんはね、結構、股関節が固いんで、 139 00:12:31,060 --> 00:12:33,720 ここをしっかり広げないとダメですよ。 140 00:12:36,080 --> 00:12:36,400 はい。 141 00:12:38,280 --> 00:12:40,720 ちゃんとね、お二方に手伝ってもらっているんで、 142 00:12:41,820 --> 00:12:43,640 今日でしっかり動きマスターしましょうね。 143 00:12:44,360 --> 00:12:45,000 はい、お願いします。 144 00:12:58,060 --> 00:12:58,780 佐藤さん、どうした? 145 00:13:00,500 --> 00:13:01,880 恥ずかしいです。 146 00:13:02,980 --> 00:13:03,920 恥ずかしい? 147 00:13:06,220 --> 00:13:09,280 佐藤さんの場合は、体も硬いですし、 148 00:13:09,620 --> 00:13:11,460 ちょっと、形も良くないので、 149 00:13:12,200 --> 00:13:13,960 ちょっと、プールから一回上がって、 150 00:13:14,120 --> 00:13:17,260 上で、正しい姿勢と形を、 151 00:13:17,300 --> 00:13:18,360 やってからにしましょうかね。 152 00:13:19,420 --> 00:13:20,140 はい、お願いします。 153 00:13:20,780 --> 00:13:22,440 じゃあ、一回上がりましょう。 154 00:13:41,520 --> 00:13:42,520 じゃあ、佐藤さん、 155 00:13:43,060 --> 00:13:46,100 ここでだらね、水の怖さはないと思いますので、 156 00:13:46,520 --> 00:13:48,420 早速、足を動かしていってみましょうか。 157 00:13:58,500 --> 00:13:59,580 全然ダメですね。 158 00:14:01,920 --> 00:14:03,640 まず、足は、 159 00:14:03,880 --> 00:14:04,880 しっかり、 160 00:14:06,460 --> 00:14:08,480 ここまで、倒してくださいね。 161 00:14:10,120 --> 00:14:12,340 ここの、かかとのルールが、 162 00:14:12,700 --> 00:14:13,640 お尻につくくらい。 163 00:14:14,140 --> 00:14:14,640 いいですか? 164 00:14:15,300 --> 00:14:16,940 ここが、お尻ですよ。 165 00:14:17,940 --> 00:14:19,480 ここで倒したら、 166 00:14:20,420 --> 00:14:21,340 グッと、いなく。 167 00:14:22,600 --> 00:14:23,920 グッと、いなく。 168 00:14:24,520 --> 00:14:24,900 いいですか? 169 00:14:26,040 --> 00:14:28,740 ここで、股関節をしっかり、 170 00:14:29,680 --> 00:14:30,500 こうですよ。 171 00:14:32,740 --> 00:14:33,860 ちゃんと、僕の横で効いてますか? 172 00:14:33,860 --> 00:14:34,440 はい。 173 00:14:36,780 --> 00:14:37,580 わかりました。 174 00:14:38,800 --> 00:14:39,860 平泳ぎは、 175 00:14:40,640 --> 00:14:42,000 ここ、足を開くときに、 176 00:14:43,040 --> 00:14:44,700 ここの、股関節を使って、 177 00:14:44,800 --> 00:14:45,860 グッと開くのが、 178 00:14:46,700 --> 00:14:48,860 大事ですから、こうですよ、グッと。 179 00:14:50,660 --> 00:14:51,120 大丈夫ですか? 180 00:14:53,780 --> 00:14:55,940 ここの、筋肉を使って、 181 00:14:57,660 --> 00:14:58,600 しっかり開く。 182 00:14:58,720 --> 00:14:59,120 はい。 183 00:15:00,580 --> 00:15:05,020 で、この開いた太ももを、 184 00:15:05,340 --> 00:15:06,200 閉じる。 185 00:15:06,980 --> 00:15:07,480 閉じる。 186 00:15:08,120 --> 00:15:08,840 いいですか? 187 00:15:09,440 --> 00:15:11,260 ここ閉じるときも、 188 00:15:11,500 --> 00:15:13,160 しっかりお尻に、グッと力を入れてください。 189 00:15:13,960 --> 00:15:14,940 グッと。 190 00:15:15,560 --> 00:15:17,780 ここの、お尻の筋力が大事ですから。 191 00:15:18,800 --> 00:15:19,000 いいですか? 192 00:15:19,080 --> 00:15:20,800 ちょっと今、お尻に力を入れてみてください。 193 00:15:22,040 --> 00:15:22,500 こうですか? 194 00:15:23,520 --> 00:15:23,880 そう。 195 00:15:24,500 --> 00:15:25,780 はい、緩めて。 196 00:15:26,640 --> 00:15:27,860 はい、ギュッと力を入れて。 197 00:15:30,240 --> 00:15:31,040 はい、緩めて。 198 00:15:32,500 --> 00:15:34,180 はい、ギュッ。 199 00:15:35,520 --> 00:15:35,960 そう。 200 00:15:36,680 --> 00:15:39,180 ここの筋肉で、 201 00:15:41,380 --> 00:15:42,460 しっかり、はい、力を入れて。 202 00:15:43,520 --> 00:15:44,660 グッと。 203 00:15:45,300 --> 00:15:46,360 そう、もっと。 204 00:15:47,480 --> 00:15:48,240 もっと力を入れて。 205 00:15:54,310 --> 00:15:55,530 あ、先生。 206 00:15:56,490 --> 00:15:56,910 どうしました? 207 00:15:58,010 --> 00:15:59,090 吹っ込んでる。 208 00:16:01,730 --> 00:16:04,830 佐藤さんが、しっかりお尻に力が入ってないからです。 209 00:16:05,690 --> 00:16:06,090 はい。 210 00:16:06,770 --> 00:16:07,230 しっかり。 211 00:16:08,450 --> 00:16:09,490 さあ、ここに、 212 00:16:10,350 --> 00:16:12,010 お尻をギュッと。 213 00:16:13,410 --> 00:16:13,810 はい。 214 00:16:14,050 --> 00:16:15,950 ギュッと。 215 00:16:19,890 --> 00:16:20,970 恥ずかしいです。 216 00:16:22,010 --> 00:16:23,450 何言ってるんですか? 217 00:16:24,830 --> 00:16:26,810 こんなことで恥ずかしがってたら、 218 00:16:26,950 --> 00:16:28,410 泳ぎなんか覚えられませんよ。 219 00:16:30,210 --> 00:16:30,570 でも、 220 00:16:32,290 --> 00:16:33,290 大丈夫ですから、 221 00:16:33,550 --> 00:16:36,710 ちゃんと僕の言うことを聞いてれば、 222 00:16:37,010 --> 00:16:39,070 平泳ぎをしっかりできるようになりますから。 223 00:16:39,350 --> 00:16:39,710 はい。 224 00:16:40,150 --> 00:16:40,810 いいですか? 225 00:16:41,390 --> 00:16:43,110 ほら、力入れて。 226 00:16:44,670 --> 00:16:45,410 ギュッと。 227 00:16:47,010 --> 00:16:47,370 そう。 228 00:16:49,270 --> 00:16:50,270 ここですよ、ここ。 229 00:16:51,130 --> 00:16:51,370 はい。 230 00:16:51,490 --> 00:16:53,510 ここにしっかり力入れるんですよ。 231 00:16:55,130 --> 00:16:56,430 はい、ギュッと締める。 232 00:16:58,110 --> 00:16:59,570 はい、緩めて。 233 00:17:00,870 --> 00:17:01,910 はい、ギュッと締める。 234 00:17:03,930 --> 00:17:04,990 はい、緩めて。 235 00:17:07,110 --> 00:17:09,410 そう、これの繰り返しですからね。 236 00:17:09,770 --> 00:17:10,470 いいですか? 237 00:17:17,430 --> 00:17:17,910 先生。 238 00:17:18,930 --> 00:17:19,330 どうしました? 239 00:17:20,150 --> 00:17:22,030 ちょっと休憩したいです。 240 00:17:23,390 --> 00:17:23,830 休憩。 241 00:17:24,290 --> 00:17:24,770 はい。 242 00:17:26,950 --> 00:17:27,710 わかりました。 243 00:17:28,530 --> 00:17:30,350 じゃあ、ちょっと休憩しましょう。 244 00:18:07,880 --> 00:18:09,560 先生、どうもお疲れ様です。 245 00:18:09,780 --> 00:18:11,220 先生、お疲れ様です。 246 00:18:11,540 --> 00:18:11,840 ありがとうございます。 247 00:18:14,460 --> 00:18:15,220 どうですか? 248 00:18:15,760 --> 00:18:15,980 こちら。 249 00:18:18,120 --> 00:18:21,700 なんか、もともと運動神経良くなかったんですけど、 250 00:18:22,280 --> 00:18:23,360 全然泳げなくて。 251 00:18:23,360 --> 00:18:25,020 いやいや、全然大丈夫だでしたよ。 252 00:18:25,040 --> 00:18:26,340 何、重い役かけたらいいな。 253 00:18:26,340 --> 00:18:28,680 いやいや、ちょっと体が硬いから。 254 00:18:31,160 --> 00:18:33,680 終わった後のケアって大事なんですよ。 255 00:18:33,820 --> 00:18:36,920 僕はもともとちょっとマッサージの方やってたんですね、仕事で。 256 00:18:37,580 --> 00:18:39,940 もしよかったら、軽めにやりますか? 257 00:18:40,080 --> 00:18:40,440 ほぐした方がいいと思います。 258 00:18:40,520 --> 00:18:41,660 全然ないですよ。 259 00:18:42,720 --> 00:18:45,280 ケア大事なんですよ。たぶん筋肉すんなやつあるんで。 260 00:18:46,800 --> 00:18:47,400 熱い。 261 00:18:48,540 --> 00:18:48,900 ありがとうございます。 262 00:18:55,510 --> 00:18:55,870 ありがとうございます。 263 00:18:56,070 --> 00:18:57,050 いやいや、全然全然。 264 00:18:57,430 --> 00:18:59,410 すいません、こんなことしてもらって。 265 00:19:05,690 --> 00:19:07,390 本当に不足なのかな? 266 00:19:07,610 --> 00:19:10,490 まあそうですかね、急にやるとどうしてもいいね。 267 00:19:10,790 --> 00:19:13,530 じゃあ、ちょっと寝ちゃってみせん、頭に。 268 00:19:14,410 --> 00:19:15,470 大丈夫です、大丈夫です。 269 00:19:15,610 --> 00:19:16,490 すいません。 270 00:19:19,890 --> 00:19:21,530 足とかもあるんでしょう。 271 00:19:23,170 --> 00:19:24,630 ちょっと疲れたり、疲れたり。 272 00:19:24,690 --> 00:19:25,850 そうでしょうね。 273 00:19:30,130 --> 00:19:31,350 ちょっと張ってますね。 274 00:19:31,650 --> 00:19:33,010 足開きますか。 275 00:19:35,990 --> 00:19:42,510 足さん、まあ、初対面でこんなことを聞くのなんですが、ご主人とどうなんですか? 276 00:19:43,690 --> 00:19:44,850 どうっていうのは? 277 00:19:45,030 --> 00:19:47,310 うまくいってんのかなと思って。 278 00:19:47,670 --> 00:19:49,650 先生の仕事は忙しいですから。 279 00:19:50,290 --> 00:19:52,010 やっぱなんかかまってもらえない感じですか? 280 00:19:52,450 --> 00:19:53,250 いやいや、もう。 281 00:19:56,950 --> 00:19:59,390 本当、運動とか全然してないでしょ? 282 00:20:00,210 --> 00:20:01,670 最近はもっとそうです。 283 00:20:01,710 --> 00:20:02,730 ねえ。 284 00:20:08,160 --> 00:20:09,940 やっぱり凝ってますか? 285 00:20:10,000 --> 00:20:11,260 凝ってますね。 286 00:20:16,710 --> 00:20:17,970 開けます?大丈夫ですか? 287 00:20:20,150 --> 00:20:23,490 まあね、寂しいですよね、ご主人に。 288 00:20:23,530 --> 00:20:24,670 かまってもらえないとね。 289 00:20:25,090 --> 00:20:28,830 そうなんですか?でもお忙しいんですよ、ご主人に。 290 00:20:29,890 --> 00:20:30,470 はい、ありがとうございます。 291 00:20:30,670 --> 00:20:31,810 ちょっと腰あげられます? 292 00:20:32,470 --> 00:20:33,210 ちょっと腰だけ。 293 00:20:35,050 --> 00:20:36,110 そんな感じで大丈夫です。 294 00:20:37,470 --> 00:20:37,910 はい。 295 00:20:49,270 --> 00:20:52,170 こういう筋肉もひどいので疲れますからね。 296 00:20:53,070 --> 00:20:54,190 腰をほぐしてもらってね。 297 00:20:56,190 --> 00:20:57,930 先生、もう結構です。ありがとうございます。 298 00:20:57,930 --> 00:21:00,390 いやいや、そんなに遠慮しないで。大丈夫ですよ。 299 00:21:00,950 --> 00:21:02,110 仲間じゃないですか。 300 00:21:02,770 --> 00:21:04,890 いや、でももう、悪いです。 301 00:21:04,910 --> 00:21:06,630 ここが良くなりますね。 302 00:21:07,890 --> 00:21:09,130 ちょっと横、そうそう。 303 00:21:16,040 --> 00:21:17,480 この辺の股関とかどうですか? 304 00:21:20,100 --> 00:21:20,940 分からない。 305 00:21:21,580 --> 00:21:23,160 痛くないですか?この辺とか。 306 00:21:33,140 --> 00:21:35,860 先生、そこはいいですか? 307 00:21:35,860 --> 00:21:36,460 いやいやいや。 308 00:21:40,700 --> 00:21:42,040 ちゃんと開くじゃないですか? 309 00:21:46,420 --> 00:21:47,180 この辺ですね。 310 00:21:48,900 --> 00:21:49,920 ここ折ってますね、ここ。 311 00:21:51,280 --> 00:21:52,320 あ、そうですか。 312 00:21:52,560 --> 00:21:54,240 いや大丈夫ですよ。 313 00:21:54,340 --> 00:21:56,740 遠慮しないでくださいよ。 314 00:22:03,950 --> 00:22:05,970 もう結構です。ありがとうございます。 315 00:22:06,310 --> 00:22:07,510 まだ遠慮しないで。 316 00:22:09,830 --> 00:22:11,030 大丈夫ですよ。 317 00:22:13,310 --> 00:22:14,470 腰とかに来ませんか? 318 00:22:19,230 --> 00:22:19,950 腰とか。 319 00:22:26,300 --> 00:22:27,920 これ、水着小さいじゃないですか? 320 00:22:28,800 --> 00:22:29,520 大丈夫です。 321 00:22:29,980 --> 00:22:31,220 肩ばっかり。 322 00:22:32,620 --> 00:22:37,160 ちょっと今日良いもの持ってきてるんで、それ使ってもう少しやってあげますよ。 323 00:22:39,780 --> 00:22:42,280 遠慮しないでくださいね。これから仲間なんですから。 324 00:22:42,520 --> 00:22:44,380 いや、そのまま寝てください。大丈夫ですよ。 325 00:22:45,280 --> 00:22:47,360 大丈夫ですよ。寝てください。 326 00:22:49,220 --> 00:22:53,800 これね、フランスの方で使ってる。 327 00:22:55,320 --> 00:22:55,400 はい。 328 00:22:55,400 --> 00:22:58,000 筋肉がほぐれて、お肌にも良いってやつなんですね。 329 00:22:58,840 --> 00:22:59,780 ちょっと使ってくださいね。 330 00:23:00,900 --> 00:23:01,240 はい。 331 00:23:07,490 --> 00:23:09,350 え、そこはいいんですか? 332 00:23:09,930 --> 00:23:11,090 いや、ダメですよ。ちょっと。 333 00:23:14,290 --> 00:23:15,310 遠慮しないで。 334 00:23:20,840 --> 00:23:21,940 きつくですね。 335 00:23:23,560 --> 00:23:24,320 いい。大丈夫です。 336 00:23:24,320 --> 00:23:28,820 ちょっと苦しい。苦しいですよ、これ。ちょっとだけ操らしましょう。ちょっときつそうなんで。 337 00:23:55,380 --> 00:23:56,780 そんな、やめてください。 338 00:23:57,780 --> 00:23:59,860 御主人に相手さえなくて貯まってるでしょ? 339 00:24:00,280 --> 00:24:01,520 そんなことありません。 340 00:24:05,960 --> 00:24:06,540 すーっと。 341 00:24:08,500 --> 00:24:11,920 それが目的で、この教室入ってきたんでしょ? 342 00:24:12,720 --> 00:24:13,960 何のことですか? 343 00:24:14,240 --> 00:24:18,020 何のことって分かってる。せんいん、自分が一番よく分かってるでしょ? 344 00:24:27,400 --> 00:24:30,720 やめてくださいです。 345 00:24:31,000 --> 00:24:32,080 貯まってるんでしょ? 346 00:24:34,300 --> 00:24:34,820 なに? 347 00:24:34,840 --> 00:24:36,800 貯まってきたんでしょ?こざれたかったんでしょ? 348 00:24:38,320 --> 00:24:39,440 そんなわけないじゃないですか? 349 00:24:44,820 --> 00:24:45,800 じっとして。 350 00:24:46,720 --> 00:24:47,580 なんですか? 351 00:24:47,740 --> 00:24:51,060 その貯まってるものを吐き出させますか? 352 00:24:51,580 --> 00:24:53,160 大丈夫ですよ。 353 00:25:04,770 --> 00:25:07,950 この地首、感じるんでしょ? 354 00:25:09,870 --> 00:25:11,790 何をしちゃってるんですか? 355 00:25:12,030 --> 00:25:14,750 触ってもらってないんでしょ? 356 00:25:20,760 --> 00:25:47,170 舐めていきましょうか? 357 00:25:47,310 --> 00:25:47,590 よし! 358 00:25:48,230 --> 00:25:51,210 ダメダメって声出てるじゃないですか? 359 00:25:54,290 --> 00:26:16,500 コンパイ感じるんですか?奥さん。 360 00:26:23,580 --> 00:26:24,780 意味が分からない。 361 00:26:24,820 --> 00:26:25,980 意味が分からない。 362 00:26:29,520 --> 00:26:30,600 怖いことにせよ。 363 00:26:45,880 --> 00:26:48,100 これもよくマッサージしないとね。 364 00:26:48,220 --> 00:26:49,100 やめてください。 365 00:26:49,120 --> 00:26:49,600 持って。 366 00:26:50,480 --> 00:26:51,180 してほしいんでしょ? 367 00:27:41,940 --> 00:27:43,480 後ろに押して。 368 00:27:46,160 --> 00:27:47,760 気をつけてね。 369 00:27:50,080 --> 00:27:51,280 これさえたことにしよう。 370 00:27:52,860 --> 00:27:55,700 お腹いっぱい。 371 00:28:00,660 --> 00:28:01,800 ほら。 372 00:28:02,300 --> 00:28:03,320 佐藤さん。 373 00:28:04,320 --> 00:28:05,560 腰を突き出してほら。 374 00:28:07,700 --> 00:28:08,780 光って。 375 00:28:12,420 --> 00:28:13,320 ここですね。 376 00:28:46,680 --> 00:28:47,220 うん。 377 00:29:17,400 --> 00:29:18,760 いやいやって。 378 00:29:19,340 --> 00:29:20,540 すごい濡れてる。 379 00:29:21,160 --> 00:29:21,900 助けて。 380 00:29:22,880 --> 00:29:23,220 助けて。 381 00:29:53,530 --> 00:29:55,250 突き出してほしい。 382 00:30:07,600 --> 00:30:09,500 久々にここに落とされてる。 383 00:30:13,150 --> 00:30:14,070 正直言いなさい。 384 00:30:38,770 --> 00:30:39,230 うん。 385 00:30:48,860 --> 00:30:49,600 うん。 386 00:30:49,720 --> 00:30:49,940 うん。 387 00:30:57,140 --> 00:30:59,020 そっと。 388 00:30:59,020 --> 00:30:59,500 うん。 389 00:31:02,120 --> 00:31:02,820 ほら。 390 00:31:10,760 --> 00:31:11,920 やっときますから。 391 00:31:12,060 --> 00:31:13,320 ほら。 392 00:31:30,240 --> 00:31:31,040 助けてほら。 393 00:31:31,680 --> 00:31:32,280 いや、やめて。 394 00:31:34,340 --> 00:31:34,680 やめて。 395 00:31:36,980 --> 00:31:37,900 いっちゃん。 396 00:31:39,400 --> 00:31:40,240 何?今何て言いました? 397 00:31:41,880 --> 00:31:42,860 いっちゃん。 398 00:32:34,960 --> 00:32:36,400 まだ足らないんでしょ? 399 00:32:38,240 --> 00:32:39,540 まだ足らないんでしょ? 400 00:32:40,480 --> 00:32:41,560 おまんご舐めてって言って。 401 00:32:42,420 --> 00:32:43,800 林さん、おまんご舐めてって。 402 00:32:45,720 --> 00:32:46,220 早く。 403 00:32:46,680 --> 00:32:47,460 林さん。 404 00:32:47,540 --> 00:32:47,980 うん? 405 00:33:12,830 --> 00:33:15,450 どこが気持ちいいの? 406 00:33:15,930 --> 00:33:16,430 行って。 407 00:33:17,050 --> 00:33:17,390 これ? 408 00:33:18,710 --> 00:33:19,490 食い取りせいですか? 409 00:33:26,700 --> 00:33:28,140 おまんご気持ちいいって言って。 410 00:33:29,360 --> 00:33:30,240 バーイ。 411 00:33:33,220 --> 00:33:33,760 もっと。 412 00:33:38,580 --> 00:33:38,940 うん? 413 00:33:39,100 --> 00:33:39,620 もっと。 414 00:33:40,240 --> 00:33:40,580 うん? 415 00:33:54,840 --> 00:33:56,120 いっちゃん。 416 00:34:06,620 --> 00:34:09,280 なんかドクドク出てますよ。 417 00:34:19,860 --> 00:34:21,160 よすければいいんですね。 418 00:34:22,280 --> 00:34:23,160 いや、林さん。 419 00:34:23,280 --> 00:34:24,000 こっち見て。 420 00:34:26,060 --> 00:34:27,180 気持ちよかったって。 421 00:34:27,780 --> 00:34:28,620 正直言って。 422 00:34:32,200 --> 00:34:33,800 うん、気持ちよかった。 423 00:35:17,830 --> 00:35:18,450 佐藤さん。 424 00:35:23,210 --> 00:35:30,810 やっぱりさっきの練習見てても、やっぱちょっとまだ恥ずらりがあるというか、 425 00:35:31,410 --> 00:35:35,270 ちょっと動きが硬いかなっていうのが正直なところなんですよね。 426 00:35:36,130 --> 00:35:38,410 だからうまく泳げないんですか? 427 00:35:39,150 --> 00:35:40,950 うーん、そうなんですね。 428 00:35:43,250 --> 00:35:47,410 ちょっと、今佐藤さんが着てる水着、よく見せてもらってもいいですか? 429 00:35:48,750 --> 00:35:49,030 はい。 430 00:35:49,910 --> 00:35:51,150 ちょっと座ってもらって。 431 00:35:51,550 --> 00:35:53,130 普通の水着ですけど。 432 00:35:58,900 --> 00:35:59,820 こっちも見せてもらっていいですか? 433 00:36:08,530 --> 00:36:10,450 これちょっと後ろ側も見せてもらっていいですか? 434 00:36:15,850 --> 00:36:17,190 せっせーし、ピンと伸ばして。 435 00:36:20,230 --> 00:36:21,950 水着が悪いんですかね? 436 00:36:21,950 --> 00:36:27,950 うーん、まあそうだね。ちょっと、これ生地も厚いやつなんで、 437 00:36:29,430 --> 00:36:33,130 ちょっと共鋭には向いてない水着かもしれないですね。 438 00:36:36,070 --> 00:36:43,690 ちょっと今日僕、水の提供がすごい少ない水着を、ちょっと用意してきたんで、 439 00:36:44,610 --> 00:36:49,870 ちょっと今日はこの水着に着替えて練習してみましょうか。 440 00:36:50,210 --> 00:36:50,590 はい。 441 00:36:50,590 --> 00:36:53,930 うちでよく使っている水着なんで。 442 00:36:54,930 --> 00:36:56,690 これに着替えてくればいいですか? 443 00:36:57,310 --> 00:36:57,670 そうですね。 444 00:37:00,410 --> 00:37:02,190 はい、分かりました。 445 00:37:03,170 --> 00:37:05,270 じゃあ僕ここで待ってるんで、着替えてきてください。 446 00:39:26,400 --> 00:39:26,460 はい。 447 00:39:30,140 --> 00:39:30,860 先生... 448 00:39:34,500 --> 00:39:36,480 すごいよ、ここ似合いじゃないですか、里さん。 449 00:39:39,980 --> 00:39:42,240 いやいや、そんな恥ずかしがることないですよ。 450 00:39:46,750 --> 00:39:50,170 里さん、スタイルいいから、すごいよく似合いですよ。 451 00:39:59,580 --> 00:40:01,820 いや、サイズもピッタリじゃないですか。 452 00:40:05,480 --> 00:40:07,600 本当よく似合いですよ。 453 00:40:08,880 --> 00:40:10,100 恥ずかしいです。 454 00:40:12,720 --> 00:40:15,120 ちょっとせすじピンと伸ばしてもらっていいですか? 455 00:40:35,170 --> 00:40:48,480 恥ずかしとか肩とかがこの水着なら、そういうところも克服できると思うのでね。 456 00:40:48,620 --> 00:40:50,360 泳げるようになりますかね? 457 00:40:51,680 --> 00:40:52,720 大丈夫です。 458 00:41:02,820 --> 00:41:11,780 水の抵抗も最小限で、非常に泳ぎやすくできてますから。 459 00:41:18,170 --> 00:41:19,210 ちょっと... 460 00:41:22,850 --> 00:41:30,390 里さん、僕の手の感触、すごくよく感じるでしょう? 461 00:41:36,070 --> 00:41:41,910 それだけこの水着が、水への抵抗が少ないということですから。 462 00:41:42,390 --> 00:41:42,910 はい。 463 00:41:42,910 --> 00:41:43,910 いいですね。 464 00:41:49,630 --> 00:41:57,860 水中の中でどんな体勢になっても、しっかり体にフィットしてきますから。 465 00:42:10,030 --> 00:42:26,210 里さん、ガニ股になって、腰を落とす。 466 00:42:26,850 --> 00:42:27,350 ここですか? 467 00:42:28,610 --> 00:42:29,920 そう、しっかり落として。 468 00:42:38,380 --> 00:42:40,360 ここの筋肉が大事ですからね。 469 00:42:42,740 --> 00:42:43,540 いいですか? 470 00:42:48,800 --> 00:42:49,800 わかりますか? 471 00:42:51,120 --> 00:42:53,080 ここの筋肉ですよ。 472 00:42:56,840 --> 00:42:58,660 里さん、ちょっとバランスも悪いですね。 473 00:42:59,860 --> 00:43:01,260 しっかり腰を落として。 474 00:43:03,080 --> 00:43:06,360 手は両側に伸ばして。 475 00:43:07,080 --> 00:43:08,400 ここ筋肉ですよ。 476 00:43:08,920 --> 00:43:09,320 はい。 477 00:43:10,660 --> 00:43:12,200 姿勢もそのまま。 478 00:43:15,520 --> 00:43:15,840 うん。 479 00:43:23,180 --> 00:43:25,340 バランスを崩してはダメですよ。 480 00:43:26,220 --> 00:43:27,580 しっかり手を伸ばして。 481 00:43:36,520 --> 00:43:38,720 ほら、だんだん手が下がってきちゃってますよ。 482 00:43:39,260 --> 00:43:39,580 はい。 483 00:43:40,420 --> 00:43:42,940 指の先までしっかり力を入れて。 484 00:44:02,440 --> 00:44:03,360 よく伸ばしてください。 485 00:44:05,040 --> 00:44:07,420 腰がフェイクに動いちゃったんですよ。 486 00:44:11,970 --> 00:44:14,550 ここでしっかりバランスを保てないと、 487 00:44:15,290 --> 00:44:18,510 水の中に入っても溺れちゃいますから。 488 00:44:19,630 --> 00:44:20,430 いいですね。 489 00:44:24,770 --> 00:44:25,930 でも先生、 490 00:44:27,730 --> 00:44:30,790 これちょっと変なんじゃないですか? 491 00:44:31,850 --> 00:44:32,550 何かですか? 492 00:44:34,030 --> 00:44:35,590 だってこんなこと、 493 00:44:40,740 --> 00:44:42,080 なんて普通、 494 00:44:43,520 --> 00:44:45,120 こんなこと、 495 00:44:46,340 --> 00:44:47,280 しますよね。 496 00:44:50,660 --> 00:44:55,900 佐藤さんの場合は特別です。 497 00:44:58,580 --> 00:45:03,020 佐藤さんが他の生徒さんと違って、 498 00:45:03,120 --> 00:45:06,120 非常に体が硬くて、 499 00:45:06,340 --> 00:45:07,610 恥じらいもかけないから、 500 00:45:09,240 --> 00:45:13,060 佐藤さんのためにやっているところですからね。 501 00:45:16,620 --> 00:45:17,910 もっと腰を落として。 502 00:45:17,910 --> 00:45:34,880 どうしたんですか?辛いんですか? 503 00:45:37,280 --> 00:45:39,120 しょうがないですね。 504 00:45:39,380 --> 00:45:42,300 じゃあ、一回お腰についてください。 505 00:45:44,020 --> 00:45:45,980 足を閉じちゃダメですよ。 506 00:45:46,840 --> 00:45:50,120 股関節を広げる特訓ですから。 507 00:45:54,950 --> 00:45:57,430 手は後ろ。 508 00:46:00,090 --> 00:46:01,050 首を上げて。 509 00:46:12,690 --> 00:46:14,570 お尻の骨眼から、 510 00:46:17,170 --> 00:46:18,570 まっすぐ。 511 00:46:19,930 --> 00:46:21,570 まっすぐ。 512 00:46:24,270 --> 00:46:25,810 天井をめがけて、 513 00:46:27,070 --> 00:46:28,510 まっすぐ。 514 00:46:29,470 --> 00:46:31,450 この姿勢をキープですよ。 515 00:47:01,660 --> 00:47:08,820 反応を鍛えるレッスンに行ってみましょうか。 516 00:47:29,910 --> 00:47:30,930 これ何ですか? 517 00:47:35,590 --> 00:47:41,030 反応を高めるためのトレーニング用です。 518 00:47:50,790 --> 00:47:52,730 手で刺激するよりも、 519 00:47:53,470 --> 00:47:58,430 より時間に感じますよね。 520 00:48:05,470 --> 00:48:08,490 この刺激に耐えてください。 521 00:48:55,220 --> 00:48:56,860 もう1個追加しますよ。 522 00:50:18,650 --> 00:50:20,870 ダメですよ。 523 00:50:22,130 --> 00:50:23,850 姿勢を忘れないでください。 524 00:50:33,250 --> 00:50:34,050 何ですか? 525 00:52:06,070 --> 00:52:12,500 股関節を広げて、 526 00:52:12,740 --> 00:52:14,720 しっかり腰を突き出して、 527 00:52:35,840 --> 00:52:38,440 しっかり耐えてくださいよ。 528 00:53:04,350 --> 00:53:07,430 あ!あ! 529 00:53:41,120 --> 00:53:45,330 こんなことして。 530 00:53:46,390 --> 00:53:49,050 大丈夫ですよ。 531 00:53:49,630 --> 00:53:51,750 僕とサドウさんしかいませんから。 532 00:56:29,750 --> 00:56:30,910 せーの。 533 00:56:32,050 --> 00:56:33,090 すごいです。 534 00:56:44,370 --> 00:57:46,630 切って切って切って。 535 00:57:46,930 --> 00:57:48,670 挟んでもらえますか? 536 00:57:52,270 --> 00:57:52,890 こうですか? 537 00:57:59,590 --> 00:58:01,010 すごい少しじゃないですか? 538 00:58:02,390 --> 00:58:03,530 こうですか? 539 00:58:04,350 --> 00:58:05,930 すごい気持ちいいですよ。 540 01:01:46,440 --> 01:01:47,640 何を? 541 01:01:47,640 --> 01:01:48,240 何を? 542 01:01:53,660 --> 01:01:56,300 どうしたんですか? 543 01:01:57,320 --> 01:01:57,620 何? 544 01:01:58,100 --> 01:01:58,600 この子の分身を尽くしたいですよ。 545 01:01:58,600 --> 01:02:00,800 先生と一緒にしていたでしょうか? 546 01:02:01,820 --> 01:02:02,460 あぶない。 547 01:02:02,460 --> 01:02:06,040 よく分かっていないんでしょうか? 548 01:02:06,040 --> 01:02:07,940 あ!こんなことないの? 549 01:02:07,940 --> 01:02:08,540 やめて! 550 01:02:09,740 --> 01:02:11,380 知っているからさ... 551 01:02:11,380 --> 01:02:14,160 すごいな... 552 01:02:16,200 --> 01:02:17,020 え、なにして? 553 01:02:17,360 --> 01:02:17,820 なんだ? 554 01:02:18,760 --> 01:02:20,420 そんなことないです。 555 01:02:20,820 --> 01:02:22,440 先生... 556 01:02:22,960 --> 01:02:23,680 やめて! 557 01:02:24,060 --> 01:02:36,820 やめてください... 558 01:02:36,820 --> 01:02:42,260 身体知っているから、もう我慢できないです。 559 01:02:42,260 --> 01:02:46,480 やめ。やめ。 560 01:02:46,480 --> 01:02:47,240 やった。だめ。 561 01:02:54,400 --> 01:02:56,700 いつもよっきりまんなんでしょうか。 562 01:03:01,220 --> 01:03:03,600 いつも今度、ちくりとけて。 563 01:03:04,460 --> 01:03:06,380 そうわけないじゃないですか。 564 01:03:07,360 --> 01:03:07,900 やめ。 565 01:03:15,630 --> 01:03:16,550 見てください。 566 01:03:25,290 --> 01:03:26,090 やめ。 567 01:04:21,060 --> 01:04:21,120 嫌。 568 01:04:36,460 --> 01:04:55,700 嫌です。 569 01:04:55,780 --> 01:04:56,560 気になってきた。 570 01:05:00,940 --> 01:05:02,100 嫌。 571 01:05:04,580 --> 01:05:05,440 見てください。 572 01:05:12,660 --> 01:05:13,780 見てください。 573 01:05:13,780 --> 01:05:19,180 やめてください。 574 01:05:20,300 --> 01:05:21,920 先生にやめてたでしょ。 575 01:05:23,180 --> 01:05:25,200 違いますよ。 576 01:05:25,580 --> 01:05:26,920 もうだめだめ。 577 01:05:57,230 --> 01:05:59,070 危険な胸してますね。 578 01:06:05,980 --> 01:06:07,300 ここですか?気持ちいい。 579 01:06:08,960 --> 01:06:09,880 やめて。 580 01:06:14,320 --> 01:06:15,160 気持ちいいですか? 581 01:06:20,000 --> 01:06:20,740 気持ちいいでしょ。 582 01:07:07,410 --> 01:07:18,740 違いますよ。 583 01:08:03,440 --> 01:08:36,760 気持ちいいですか? 584 01:08:38,020 --> 01:08:39,780 嫌。やめ。 585 01:08:49,300 --> 01:08:59,120 結構慣れてるじゃないですか。 586 01:08:59,620 --> 01:09:00,460 やめ。 587 01:09:01,880 --> 01:09:03,300 本当は感じてるんですよ。 588 01:10:07,020 --> 01:10:08,080 嫌。 589 01:10:08,080 --> 01:10:09,760 気持ちいいでしょ。 590 01:10:20,940 --> 01:10:22,640 聞こえますか? 591 01:10:25,330 --> 01:10:27,570 恥ずかしい。 592 01:10:49,170 --> 01:10:50,230 嫌ですね。 593 01:10:50,230 --> 01:10:52,470 嫌ですね。 594 01:11:05,230 --> 01:11:08,030 嫌ですね。 595 01:11:16,650 --> 01:11:18,050 下。 596 01:11:36,930 --> 01:11:37,690 嫌。 597 01:12:38,160 --> 01:13:11,650 気持ちよくしてください。 598 01:13:31,790 --> 01:13:36,070 嫌じゃないですか。 599 01:13:37,550 --> 01:13:39,570 喋りたかったんでしょ。 600 01:13:47,680 --> 01:13:50,640 喋ってるから素敵ですよ。 601 01:14:04,750 --> 01:14:06,030 気持ちいい。 602 01:14:15,360 --> 01:14:17,200 気持ちいい。 603 01:14:17,200 --> 01:14:17,940 気持ちいい。 604 01:14:20,320 --> 01:14:22,340 奥さん、これお上手ですね。 605 01:14:23,200 --> 01:14:23,560 嫌。 606 01:14:32,380 --> 01:14:33,500 奥さん、 607 01:14:33,740 --> 01:14:36,760 奥さん、大きなおっぱいに挟んでくださいよ。 608 01:14:36,840 --> 01:14:37,340 嫌。 609 01:14:37,340 --> 01:14:37,600 嫌。 610 01:14:45,380 --> 01:14:48,980 気持ちいい。 611 01:14:54,050 --> 01:14:56,470 暖かくて気持ちいい。 612 01:15:00,310 --> 01:15:02,090 すごい気持ちいいですよ。 613 01:15:39,230 --> 01:16:06,250 酸っぱくならないじゃないですか。 614 01:16:25,480 --> 01:17:00,800 酸っぱい。 615 01:18:32,850 --> 01:18:35,590 気持ちよくしてください。 616 01:19:50,300 --> 01:20:19,580 ずらして。 617 01:20:27,710 --> 01:20:28,650 気持ちよくしてください。 618 01:20:50,350 --> 01:20:52,130 また来る。 619 01:21:15,590 --> 01:21:17,110 気持ちいいですか? 620 01:21:28,750 --> 01:21:31,170 足をつけてください。 621 01:21:38,690 --> 01:21:59,070 すっぽり入ってますよ。 622 01:22:06,600 --> 01:22:08,040 ついたほうがいいですね。 623 01:22:12,640 --> 01:22:24,820 そうなったらダメです。 624 01:22:37,270 --> 01:22:40,190 そうなったらダメです。 625 01:23:10,520 --> 01:23:14,100 十分電話かけちゃってるじゃないですか。 626 01:23:14,400 --> 01:23:15,860 気持ちいいとかやってるんでしょ。 627 01:23:34,130 --> 01:23:36,770 すっごいおっぱい揺れてやらしてますね。 628 01:24:13,960 --> 01:24:15,680 お尻が疲れた。 629 01:24:18,910 --> 01:24:20,390 下からついてほしいですか? 630 01:26:05,080 --> 01:26:07,840 お尻こっちに向けて入ってるところにしてください。 631 01:26:30,790 --> 01:26:34,790 すっぽつぽ入ってるの丸見えんですよ。 632 01:26:49,290 --> 01:26:51,170 気持ちいいとかやっててるんですか? 633 01:29:31,550 --> 01:29:34,970 ダメです。 634 01:29:34,970 --> 01:29:36,690 ダメです。 635 01:29:40,150 --> 01:29:40,990 ダメです。 636 01:29:40,990 --> 01:29:43,110 ダメです。 637 01:29:43,550 --> 01:29:44,430 痛い。 638 01:29:44,770 --> 01:29:48,050 痛い。 639 01:30:00,840 --> 01:30:03,640 痛い。 46598