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わ ら び で 進 行! 天 使 モ チ ーフ チャ レ ン ジ!

コ ック ン ス ス ケ ス ケ ス パ ック の 満 筒 仕 掛 け で 進
行 を 射 程 に 導 け た ら 賞 金

10 万 円 ゲ ット です

す い ません 少 々 失 礼 します 今 よろ しい でしょう か す い
ません 私 全 然 怪 しい もの じゃない んです けれ ども 1、 2 分

だけ で 構 い ません ので 少 々 よろ し かった り します でしょう
か

こちら

に お願いします ちょっと お か わ り を して ください はい どう ぞ
こちら に お願いします 足 元 を お 気 を 付 けて ください どう ぞ

よろしく お願いします

こんにちは。

こんにちは。

どう も。 初 め ま して。

今日は ありがとうございます。

はい。 今日 なんです けれ ども、 パ ート ナ ー 事 務 の オ ープ ン
記 念 ということで、

今日は ここ は 市 況 店 舗 という 形 にな って います。 はい。

これ から ど ん ど ん 店 舗 展 開 を 増 や して いく ので、
今日は その モ ニ ター さん ということで 来 て いただ いて いる ん

ですね。

はい それ って カ メ ラ で 撮 ってる んです か?

今日は PR 動画 に 協 力 して も ら える って いうこと で 来 て
いただ いて いる ので そう なんです よ カ

メ ラ 回 さ せて も ら って ます もし よろ し けれ ば お 帽 子
って 外 して も ら いた い と思います

帽 子 取 った 方 が いい ですか?

そう です

お 綺 麗 ですね。

お 家 で 隠 れて て 見 え な かった んです よ。

恥 ず か しい です。

はい。

じゃあ、 どう ぞ お 掛 け ください。

まず は じ め に お 名 前 と 年 齢 を お 伺 い して も よろ
しい でしょう か。 はい、 け い こ です。

27 歳 です。 あ、 いい ですね。 古 き 良 き 日本 の お 名 前
という 感じ

で。 そう ですか ね。 け い こ さん と おっ しゃ る ん ですね。
はい、 そう です。 よろしく お願いします。

さ っ き 子 ども を 保 育 園 に 送 って、 その 後 ジ ョ ギ ング
して ました。

あ、 素 晴 ら しい ですね。

そんな こと ない んです けど 毎 日 では ない んです けど

週 3 ぐ らい は 空 いて る と き に ジ ョ ギ ング して ます ね

なるほど 旦 那 さん の 好 き な ところ とか お 伺 い して も よろ

しい ですか 好 き な ところ なんだ ろう

男 ら しい ところ とか、 頼 り が い が ある ところ とか ですか
ね。

旦 那 さん の ご 職 業 は?

エ ス テ の お 店 を やって いて、 経 営 して います。

すごい ですね。 経 営 者 の 方 なん ですね。 そう です。

どう いう ところ で 出 会 うん ですか?

私 も エ ス テ の お 店 で、 昔 働 いて て そ こ で 出 会 って

付 き 合 って 結 婚 した って 感じ ですね なるほど じゃあ

職 場 結 婚 っていう 感じ なん ですね はい それ はい い

ち な み に なんです けれ ども

初 恋 って

どう いう 人 生 を 歩 ま れて きた の か っていう と ちょっと や

っぱ り 信 頼 関 係 を 築 く 上 では

お 伺 い した い な という ところ で 初 めて

は 18 歳 の 時 ですね はい

ち な み に お 相 手 は 何 の 方 でした か? その 時 付 き 合
って

た 彼 氏 です ため の 方 ですか?

1 歳 以 降 年 上 でした ね う ーん、 同 じ 学 校 とか? はい、
そう です。

場 所 は ど こ で? 場 所 は、 彼 氏 の 家 で。 あっ、

いい ですね。

なるほど。

まあ、 そ こ を 経 て、 そう いう 時 代 も あり つ つ、 今 の 旦
那 さん。 はい。 人 を 知

り 扱 って いく 感じ なん ですか ね。 はい、 そう です。

こちら ですね。 はい。 はい。

最

軽

量 なので。 はい。

ちょっと 恥 ず か しく て。

大丈夫 ですか? 大丈夫 です。 はい。

この 細 工 入 ります から。 はい。

顔 は ・・・ じゃあ、 お 召 し 物 を

お 預 か り し ない ので、 置 いて きます。 見 える ところ。

じゃあ、 早 速 最 初 の 方 ですね、 こちら で。

ここ から この 体 重 から 頑 張 って 今日 で 1 キ ロ 体 重 を
落 と して

頑 張 り ましょう よろしく お願いします

もう

少 し 早 く 動 か す と 太 も もの 筋 肉 が 鍛

え ら れる と思います

頑 張 り ましょう か

それ

こ

そ 普 段 マ マ チャ リ とか は 鳴 ら れて る ん じゃない?

持 って ない です?

いや、 持 って ます。 た ま に 鳴 ります ね

お 子 さん に 乗 せ た り する と、 結 構 大 変 に 重 い
ですね。

これで 腹 筋 を 鍛 えて います。

ということ だ った ので

魚 は 好 き ですか ね。 そう なん ですね。

魚 は お 刺 身、 お 寿 司 とか 好 き です。

お 寿 司 って ね、 醤 油 も 使 う し、 結 構 酸 性 化 物 が
ある んで、

塩 分 が 高 かった 時 に、 む ず み が 出 て き や す かった
り。

そう です よね。

あ、 そう です。

でき れ ば もう 少 し 気 持 ち いい。 上 目 に。 上 目 に。
はい。 あ、

そうですね。 頑 張 って も ら える と。

はい。

で、 もう ちょっと ね、 ガ ニ 股 気 味 にな って も ら える と、
内 も もの 筋

肉 が。

いき ましょう か。

ト レ ーナ ー と して し っ か り して お きます ので よろしく
お願いします

賃 金 で チ ン コ を 射 精 に 導 け た ら、 賞 金 10 万 円
ゲ ット です。

欲 しい もの とか ない んです か?

欲 しい もの はい っぱ い あります ね 変

わ って ない んです よね そう です

こう やって ゆ っ く り と 自 分 で 動 いて み ます

はい。 はい。

硬 い 自 分、 当 た ってる の 分 か ります か?

はい。

足 を 広 げ て こう です

い か が ですか?

いつ く な って き ました?

ちょっと 辛 い ですね 聞 いて いる 人 はい か が ですか?

そう なん ですね

後 悔 し ましょう ね はい

今 どう ですか?

動 き 的 には。

ちょっと 大 変 かな、 でも 大丈夫

です。

頭 ですね、

ここ が ない んで

息 が 柔 ら か く な って き ました ね もう

10 秒 続 き ましょう

はい、 乗 っちゃ って ください 手 ですね、 こう やって

この ね、 表 現 を して はい、 こう やって 肩 に も 当 て て いく
ん ですね

ここ も ね、 下 半 身 の 運 動 が あります ので

じゃあ ですね サ ービ ス で さ ら に 痩 せ る という 特

製 の 温 か ん ロ ー ショ ン にな ります ので 燃 焼 効 果 が 高
い ので

続 けて、 続 けて。

はい、

どう しました?

福 橋 さん、 何 も なく て も 大丈夫。 全 身 塗 ら な き ゃ 効
果 ない んで。 全 身

塗 ら ない と い け ない んです か? そう なんです よ。

あ った か く ない ですか? あ った か い。 もう 大丈夫。

全 身 塗 ります か?

はい はい 続 けて 続 けて はい

マ ッ サ ージ する と 全 然 効 果 が 出 ます から

これで 痩 せ る んです か? 2 時間 す ぐ です よ そう なん

ですね こちら の ロ ー ショ ン 美 肌 効 果 も 高 い ので あ 〜
はい

腰 を 動 か して ください そ

こ は ちょっと 止

めて も ら って も いい ですか そ こ は 大丈夫 です

寝 た く ない ですか?

寝 たい です けど、 そ こ は 大 事 なんです よ。

こう やって、 前 後 に 動 いて み て ください

し っ か り 出 て

ください ね、 固 い 皮 膚 の ところ

気 持 ち いい とか?

いや、 いや、 ちょっと どう ですか?

いや、 なんか ちょっと 擦 れて て、 なんか 変 な 感じ です。

ど こ に 当 た って ます か?

いや、 ど こ って 言 わ れて も、 いや、 ちょっと、 いや、 わか ん
ない

んです けど。

ご 自 身 の 体 です よ。

すごい、 なんか、 こ す れ

手 は こう やって 挟 んで、 上 下 に 動 か す と 上 下 に

動 き も 鍛 え ら れ ます

大 胸 筋 で 大 き く 挟 めて います か?

そうですね。

起 き て あります から

固 い 器 具 を ね 口 の 中 に 入 れて も ら うん です けど 吸

って も ら った り する と ね 腸 腸 筋 が ね

小 顔 にな ります から ス ッ と します よ 顎 とか

な かな か ね、 ちょっと 写 真 し なく て こちら プ ラ ス で

10 万 差 し 上 げ る ので

橋 本 ト レ ーナ ー に 会 える んです けど これ 欲 しい ですか?

無 料 で 橋 本 ト レ ーナ ー と 会 える んです けど これ 欲 しい
です

進 行 を 射 精 に 導 け た ら 賞 金 10 万 円 ゲ ット です

こんにちは こんにちは 初 め ま して よろしく

お願いします はい、 お願いします 今日は ありがとうございます はい、 いい
です ありがとうございます

家 に 帰 る まで 走 って ラ ンニ ング が て ら ありがとうございます

今日 なんです けれ ども 一 応 パ ー ソ ナ ル ジ ム

オ ープ ン する に あ た って 今日は 仮 店 舗 で 試 験 的

に 運 営 して います なるほど ず っと カ メ ラ とか も 回 ってる

感じ ですか そう なんです。 今日 PR 動画 に 協 力 して く だ さ
る って いうこと だ

った ので。 そう です。 モ ニ ター さん ということで 来 て も ら
って いる んです けれ ども。 そう です。

そ した ら ですね、 す い ません。 バ ス お 預 か り。

バ ス が ある と ト レ ーニ ング し に く い と思 う ので。

す い ません。

見 える ところ に 置 いて お きます ので ありがとうございます お 名
前 と お 年

齢 を お 聞 か せ して も よろ しい ですか? 下 の 名 前 で
大丈夫 です あ おい です、 24 歳 です

素 敵 ですね 今日は

お 休 み?

そうですね、 平 日 休 み なので 今日は お 休 み でした

ち な み に 何 を さ れて る んです か? ご 職 業 は? パ ート
なんです けど パ ン 屋 さん で 働

いて て パ ン 屋 さん いい ですね どう ですか?

お す す め の パ ン とか あります か? お す す め の パ ン
ですか?

はい えー でも 塩 パ ン 塩 パ ン 塩 パ ン こう

渋 い ですね 渋 い ですか ね 結 構 私 は お す す め です

なるほど 結 婚 さ れて た の か そうですね 結 婚 して て なので

私 は そんな に 働 いて なく て 左 手 に ね そうですね 一 応 指
輪

も お か け ください どう ぞ いい ですか お願いします

旦 那 さん と の 慣 れ そ め という か

そうですね、 私 も 普 通 に 前 まで 働 いて て、 広 告 代 理 店
で 働 いて た

んです けど、 そ こ で 出 会 って、 でも 結 構 ブ ラ ック だ った
んで、 だ んだ ん や

め ちゃ って、 そ こ は こと ど き 大 社 っていう んです か ね。
あ、 なるほど。 そうですね。

そ こ で 縁 という か、 金 銭。 そうですね、 出 会 え た んで ね、
いい かな と は 思

うん です けど。

いつ か 何 これ イ ンタ ビ ュ ー 代 です イ ンタ ビ ュ ー ない
はい

初 めて はい え あの

はい パ ー ソ ナ ル ジ ム なので パ ー ソ ナ ル な 部分 も 信

頼 関 係 を 深 く 結 んで い か ない と いい ト レ ーニ ング が
でき ない ということで

なるほど 結 構 そ こ まで 必 要 な 情 報 なん ですね なるほど そう
なん

ですね 一 応 受 け 取 って いい ですか いい です よ す い

ません 初 エ ッ ジ ですか はい

18 か 19

歳 く らい の 時 だ った かな と

と思います いい ですね いい 時 期 感じ る 本当 ですか その 時 付 き
合 って

いた 彼 氏 さん ですか いや なんか その 時 は 結 構 遊 んで て

だ った ので あ ん まり そうですね あ ん まり 知

ら ない と まで はい か ない んです けど

ちょっと 分 か ん ない です けど 先生 に 奔 放 な 感じ なん ですか
ね? う ーん、 まあ まあ、 そう

いうこと も あ った かな はい 今 は

旦 那 さん 一 筋 そうですね 旦 那 と 会 って から は

そう いう のは 特 にな く て なるほど、 じゃあ もう すごい 好 き
っていう まあ、

そうですね

結 婚 でき た のは 本当 に 好 き だから、 でき た の かな と思
うん です けど。

どう いう ところ が?

どう いう ところ?

でも、 すごい 好 き な の が 伝 わ って く る という か、 愛 さ
れて る

感 覚 が ある ので、 それ が いい な って 思 います。

じゃあ、 相 思 相 愛 ということ ですか ね。 そうですね。

素 晴 ら しい ですね。

ちょっと 恥 ず か しい です。

じゃあ、 そんな 旦 那 さん には 嫌 わ れた く ない という か、
そうですね、

嫌 わ れた く は ない ですね。

美 意 識 という か、 素 敵 な プ ロ ポ ー ショ ン を 維 持 して
いき たい っていう。

そうですね、 可愛 い と思 わ れ たい って 言 った ら あれ です
けど、 綺 麗 な 状 態 で はい

ない、 いた い な と は 思 って ます。

なんか 気 にな る パ ーツ とか って あ った り する んです か? 気
にな る パ ーツ ですか?

ト レ ーニ ング 的 な 部分 で 部 位 ですね 肉 が お 肉 分

へ ー ど こ だ ろう 結 構 腕 も 気 にな る し

お 腹 も 気 にな る し 足 も 気 にな る し 結 構 全 身 気 にな
ります ね 本当

に 全部 ですか?

そうですね じゃあ 買 って いただ いて も よろ しい ですか ね 記

録 を 記 録 映 像 なので

じゃあ 早 速 なんです けれ ども まず ですね

今 の 体 重 を 把 握 する ため に 体 重 を 計 測 して いただ
きます

はい これ ね こちら に リ バイ を お願いします わか りました

全 て 大丈夫 です。

結 構 透 けて る という か。

バ ッ チ リ です。

大丈夫 です。 はい。

これ 軽 く ない ですか?

結 構 さ っ き よ り も 軽 く て、 あれ なんです けど、 なんか 薄
い な という か。

はい。

動 き や す い です よね。

動 き や す い か と は 思 うん です けど。

はい。

はい、

わか りました。 じゃあ、 この 今 見 た 数 字 から マ イ ナ ス 1
キ ロ

落 と して も ら う ということで、 見て いき ましょう。 はい、
お願いします。 お願いします。

その く らい の 程 度 で 走 る の かな?

焦 が し 火?

焦 が し 火 く らい で 20 分。 あ、 なるほど。

砂 漠 っていう の が、 そ こ から 燃 焼 が 始 ま って いく ので。

いい 感じ ですか? はい。

そう ですか、 今。 でも 結 構、 体 が ポ カ ポ カ して る という
か、 当 て は んで きた という か。

これで 出来 て ます か?

すごい ですね。

非常 に 腹 筋 は さ れる んです か?

いや、 全 然 し ない ですね。 ちょっと 走 る く らい が。

普 段 は 軽 く スト レ ッ チ とか は します けど すごい ですね

本当 ですか?

一 回 も でき ない 人 も います から ね そう なん ですね 学 生 の
時

は 腹 筋 は やって た という か でき た 気 が します けど そう
なん

ですね 学 生 時 代 は 部 活 は 何 を さ れて た んです か?

そう です。 ちょっと 中 学 校 の 時 に テ ニ ス 部 とか 入 って
た ので、 筋 ト レ とか は 若 干 や った こと は

あります けど。 なるほど。

だから ですか ね。

はい。

じゃあ ね、 あと 頑 張 って。 はい。 今回 続 けて いき ましょう。

結 構 腕 の 筋 肉 ない か も 結 構 効 きます よね そうですね あ

ん まり 腕 の ト レ ーニ ング とか した こと ない から 全 然
大丈夫 すごい 効 き そうですね

そうですね 実 際 は ね 肩 こ り とか も あります から そうですね 結
構 肩 こ

る んです よね 肩 とか 腕 の 筋 肉 効 き たい と思 う

はい、 これ ちゃん と でき て ます か?

あ、 でき て ます。

す み ません、 初 め ま して。 ト レ ーナ ー の 矢 野 と い
います。 ト レ ーナ ー さん ですか? はい、 ト

レ ーナ ー です。 なん で そんな 服 装 という か、 これ ですか?

いつ も こんな 感じ なんです けど。 そう なん ですね。 さ っ き から
運 動 して いる ところ を 見て いた んです けど、

も っと 激 しい 運 動 を し ない と。 こう いう 感じ の 固 い 器
具 を 使 った 運 動 を。 器 具。

じゃ ん。

戦 士 ド ピ ル チャ レ ン ジ!

極 薄 ス ケ ス ケ ス パ ッ ツ の 満 筋 だけ で 人 工 射 精 に
導 け た ら 賞 金

10 万 円 ゲ ット です!

え?

何 ですか これ?

これ の … そうですね、 これ が 器 具 です。 これ が 器

具 です。 これ が 器 具 です。

結 構 固 め なんです けど、 ちょっと 下 見て み ます?

ちょっと ここ ま では 私 は でき ない かな

結 婚 して る し ちょっと ここ まで の あれ

は ね ちょっと 聞 いて な かった ので

欲 しい もの とか 欲 しい もの い ろ い ろ あります ね 結 構 新
しい

美 容 機 器 とか も じゃあ ね これで まず は この 器

具 を 足 の 間 に 挟 んで いく 足 の 間 ですか そう そう これ

を ここ に 挟 む で 足

を 締 め る そうそう そうそう

で、 腰 を 前 後 に こう 動 いて ください。 自 分 で 動 いて み
て ください、 こう やって。

こう ですか。 擦 る よ、 ここ で 動 いて ください。 はい。

すごい、 擦 れて ます。

これ が いい んです か ね、 ト レ ーニ ング っていう か。 も っと。

内 転 筋 の 方 に 力 を 入 れて ください。 こ この 部分 ですね。
踏 み つ ける 感じ で。

動 いて ください。

すごい、 なんか 当 た ります ね。

当 た って ます?

今 ちゃん と でき て る っていう 証 拠 なん で、 それ が。 そう
なん ですね。 意 外 と 体 疲 れて き ません? 足 の 方 とか。

そうですね、

足 とか。 じゃあ も っと 激 しく やって いき ましょう。 激 しく。
はい、 激 しく。

こう ですか。

使 って ない 筋 肉 という か。

まだ い け そうですね。 じゃあ もう 一 段 階 ぐ らい 激 しく して
ください。 もう 一 段 階 ですか。 これ ぐ らい の ス ピ ード

で。 なるほど。

はい、 じゃあ 頑 張 って 動 いて み て ください。 こう ですか。

いい 感じ ですね。

いい 感じ ですか? も っと 強 く や れ ば、 パ ンパ ン って 音 が
する ので。

パ ンパ ン って 音 が する よ。

そうそう そう。 じゃあ、 あと 10 秒 いきます か? はい。 いきます
よ。 10 9

8 7 6

5 4

はい、 終 了。 はい、 頑 張 りました ね。

疲 れ ました?

そう、 疲 れ ました ね。

膝 を ここ に 置 い ちゃ って 大丈夫 です よ。 はい、 そう。

ちゃん と、 お 尻 に キ ー が 当 た って ます か?

はい、 当 た って ます。 当 た って ます?

じゃあ、 腰 を 抜 く と。

ちょっと 休 んで いい です よ。 こ っち の 方 に 体 重 を 集 めて
も ら って 大丈夫 なん で。 そうそう そうそう。 この 体 勢 だ った

ら ちょっと 楽 にな り ません か?

こう いう 感じ ですか ね。 そうそう そうそう。

さ っ き と 違 って、 腕 も 使 える から だ い ぶ 楽 にな って
ます。

さ ら に 燃 焼 効 果 が 出 る ので すごい なんか こう やって

寝 た ところ 熱 く な って ます 熱 く な って き て ます ね はい

これ

塗 る と すご く 効 果 が 上 が る ので ちょっと そ こ

し っ か り 濡 れ 込 んで お か ない と、 全 然 効 果 が 出
ない でも、 熱 く

な って きた で しょ?

うん、 すごい 熱 く な って ます ね、 や っぱ り 効 果 ある んです
よ、 すごい 腰 また 動 か して

腰 ですか? そうそう そうそう

こ っち の 回 転 の 方 が 得 意 だ った り します か ね、 や
っぱ り。 いや、 そんな こと は。

ちょっと 動 か して み て。

これ

ちょっと

さ っ き よ り も 当 た って て。

そう いうこと か。 じゃあ、 失 敗 ですね。

はい、 ちょっと 待って。 え?

どう?

下 の 方 も ちゃん と、 ちゃん と こう やって、 こう

やって 寝 れ そう に 動 いて、 木 々 と の 間

の 触 れ り を 良 く した 方 が、 腰 も 動 か し や す い です
よね。

あ まり 木 々 が あ た り す ぎ て、 ちょっと や り づ らい
という ところ が ある んです か ね。

も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も
っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、

っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、
も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も

っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、
も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も

っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、
も っと、

も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も
っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、

っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、
も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も っと、 も

っと、 も

っと

いい です よ 体 熱 く な って きた で しょ 熱 い ね 効 果 出 て
きます から

この ま ま 続 けて いき ましょう こ

っち

も い っぱ い 腰 動

か

して ください

動 いて ください そうそう そうそう

も っと こ す って いい です よ。 も っと 強 く こ す り たい
です よ。 ず っと ほ ら ほ ら ほ ら ほ

ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ
ら

ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら ほ ら

でき て ます、 でき て ます

お 尻 の 方 が ジ ン ジ ン して きた ん じゃない ですか そう です
次 は

腰 を 集 中 的 に やって いき ましょう か 腰 です そうそう そう 器

具 を 当 て る 感じ で どう ですか? 膝 つ いて 痛

く ない ですか? はい 痛 く ない ですか? どう ですか?

じゃあ 腰 を 使 って いきます ね こう ですか ね そう

背 筋 を 意 識 して ください。

胸 を 張 る 感じ で ちょっと 服 で 締 め 付 け ら れて 胸 張 り
づ らい ですか ちょっと

ピ タ ッ と して います ピ タ ッ と して います か じゃあ ちょっと
これ も 外 し ちゃ い ましょう 外 し ちゃ います ト

レ ーニ ング の 意 味 が なく な っちゃ います ので じゃあ これ 先

ほど も ら った ロ ー ショ ン を こう やって

はい、

動 か して ください。

すごい 良 かった です よ ちょっと 上 が って きた ん じゃない ですか
そうですね もう 一 回 やって

み ましょう もう 一 回 もう 一 回 そうそう そうそう

今

ウ エ スト に すごい 効 いて ます から ね

すごい、 いい 感じ で。

上 下 に 上 下 に 上 下 に 上 下 に 上 下 に 上 下 に 上 下
に 上 下 に 上 下 に 上 下 に 上 下 に

そう、

これで 胸 を 押 し 当 て る 感じ で。

何 か あります か? はい、 すごい 擦 れて る 擦 れて ます?

擦 れて る と すごい 熱 く な っちゃ う すごい 効 いて る って
こと です よ

ちゃん と でき て ます か? でき て ます、 でき て ます

揺 ら す ように やって いき ましょう か 揺 ら す ように そうですね
こう

いう 感じ ですか? いい ですね

こう いう 感じ で ほ っぺ た を へ こ ませ る 感じ で それで 出

した り 入 れた り して いて ください はい す

ご い 上 手 です さ っ き の 良 かった ですね

吸 い 込 んだ ま まで

して いき ません か

気 持 ち よ く な って きた?

気 持 ち よ く な って きた?

じゃあ 今 度 自 分 で 気 持 ち よ く な って み て

も っと も っと も っと も っと も っと

寝 て き ちゃ い そう な や つ よ。

ね え。

はい、

私 の お 仕 立 ち です。 頑 張 って ください ね。

す み ません、 これ ど こ に 出 して いい ですか ね?

中 に、 中 に 来 な さい。 中?

いい ですか? 中 で。 近 く ない です。

行 っちゃ います よ。

大丈夫。

次 の 復 習 です よ。 今 度 は 足 立 て です。

全 然 減 って い って ます から。

い っぱ い 抜 いて い って ください ね。

こちら 無 料 招 待 券 なんです けれ ども これ 持 って いる と 山
ト

レ ーナ ー と いつ でも ト レ ーニ ング でき る っていう 招 待 券
にな って いる んです けど

いただ いて も いい んです か?

も ら っちゃ います

パ ック の 満 筋 だけ で 進 行 射 程 に 導 け た ら 賞 金 10
万 円 ゲ ット です

今日は モ ニ ター さん ということで

来 て いただ いて ます。 ありがとうございます。

カ エ デ です。

28 歳 です。

いい 名 前 ですね。

古 き 良 き 日本 の 名 前 っていう 感じ で。 お 母 さん に
ありがとう と 言 って お きます。

今日は ジ ョ ギ ング さ れて た り する んです か? そう なんです
よ。 さ っ き ちょっと 知 って て。

美 意 識 高 い の か ちょっと 痩 せ な き ゃ と思 い ま して

最近 そう なん ですか 最近 太 った

とか そうですね ちょっと スト レ ス で 食べ 過 ぎ ちゃ って マ

イ ナ ス 5 キ ロ は 行 き たい な っていう 感じ で 頑 張 って
走 って み ました

なるほど 素 晴 ら しい ですね

旦 那 が 出 張 出 張 で 全 然 帰 って き て く れ なく て

帰 って き て も お 家 の 家 事 を 手 伝 い 何

も して く れない し スト

レ ス にな っちゃ って なるほど

お 結 婚 さ れて る ん ですね はい、 結 構 やって ます。 お

子 さん とか はい ら っ しゃ る んです か?

子 供 は 欲 し かった んです けど、 お う ち

マ イ ホ ーム を 買 っちゃ った ので、 先 に

マ イ ホ ーム を 優 先 した ので、 まだ い ない です。 頑 張 って
作 り たい な

という 感じ なんです けど。

なんか 気 にな る ボ デ ィ パ ート とか って あります か?

気 にな る の かな?

俺 や っぱ り ちょっと 最近 本当 に お 腹 の お 肉 が 全 然

減 ら なく な っちゃ って も っと や っぱ り 20 代 前 半 とか
だ と す ぐ 痩 せて

た んです けど や っぱ り ちょっと な かな か 心 変 が

減 って く れない な っていう 全 体 的 に ちょっと も っち り して
き ちゃ った んで

痩 せ ない と な っていう 感じ ですか ね でも グ ラ ム

ラ ス の と て も 素 晴 ら しい 体 型 だ な っていう 同 性 と

して さ っ き から 思 って た んです けど まず 自 分 の 今 の 体

を 知 って も ら う ということで

体 重 の 継 続 から 始 めて いき たい んです けれ ども 体

重

を 測 る 前 に お 履 き 物 を 脱 い で いただ いて

この 数 字 から マ イ ナ ス 1 キ ロ ですね 目 指 して 頑 張
って いき ましょう

よろしく お願いします はい 起

こ して いただ きます

そうですね どう ですか 大丈夫 ですか 大丈夫 なんです

けど カ メ ラ なんか 大丈夫 ですか 大丈夫 です 無 駄 に 帰 る んで

本当 ですか 大丈夫 です

頑 張 り ましょう。

なんか 難 しい 先生 に 教 えて も ら いました これ が いい って

あ、 こんな 感じ で 大丈夫 ですか

ね 合 って ます か?

合 って ます よ

反 対 の 腕 も やって み ましょう か

担 当 する ト レ ーナ ー の ト ミ タ です お願いします じゃあ キ
ング

出 す んで キ

ング ですか?

これ 大丈夫 ですか?

え?

いや、 これ ただ の コ ック ー ス ス ケ ス ケ ス パ ッ ド の 満
出 時 だけ で ピ ン ク を

射 精 に 導 け た ら 賞 金 10 万 円 ゲ ット です

大丈夫 です いい です ご め んな さい

楓 さん の 先 ほど から 素 敵 な 満 筋 が 見 え 隠 れ して いて

ド キ ド キ し っぱ な し で して 今 欲 しい もの とか

新 しい 掃 除 機 欲 しい です そ した ら ね

そうですね はい じゃあ まず こちら 立 って いただ いて 内

前 筋 を 一 人 に 器 具 を 挟 んで 楓 さん が し っ か り 5

分 そう です はい 1 2 3

まだ まだ ちょっと 足 り ない です よ 力 入 れて こう ですか ね

はい どう ですか?

こんな 感じ ですか?

効 いて る の 分 か ります? こ この なんか はい 足 ちょっと 筋 肉
が 痛 い んで

1 2 3 4 5

も っと 6 7 8 9

し っ か り

お

尻 も 効 いて ます ね

内 転 筋 ちゃん と 効 いて

る の 分 か ります?

わか ります か?

これ もし っ か り 足 の 筋 肉 し っ か り 使 うん で 少 年 症
効 果 あります から ね

し っ か り

効

いて る の 当 て ます?

効 いて ます 筋 肉 が し

っ か り 足 も

キ ング が 当 た って いる の 分 か ります か?

はい し っ か り 当 て て ください はい

ラ スト

1 回 1 2

追 い 込 んで ください 3 4 5 6

7 8 9 10

はい し っ

か

り 足 の 筋 を 使 って

足 を 上 げ て、 これで 終 わ り ください。

どう です? さ っ き と 比 べ て。

なんか、 暑 い。 暑 い? 暑 い です。

これで、 終 わ り ください。

上 下 に

はい、

追 い 込 んで はい ラ

スト を し っ か り 1、

2

9 10 はい ナ イ ス ナ イ ス ナ イ ス ナ イ ス

ナ イ ス ナ イ ス ナ イ ス ナ イ ス ナ イ

ス

こう ですか?

そう です。 はい。

1、 2、 3、 4、 5、

6、 7、 8、 9、 10

はい、 ナ イ ス。

し っ か り 動 か し ましょう

背

中

も 意 識 して ください ね 腹 筋 と 腹 直 筋 も これで 組 み 入
れ 作 れ ます から

ここ に し っ か り 出 した 方 が 効 果 あります から

そうそう

そう はい いい です よ ちょっと 激 しく

し っ か り 10

9

8、 7、 6、 5、 4、

3、 2、 1、

あれ、 楓 さん どう か さ れ ました?

大丈夫 です 大

胸

筋 の ト レ ーニ ング も して み ましょう か

手 を 動 か して ください 上 腕 二 頭 筋 の ト レ ーニ ング にな
る ので 力 を 入 れて

どう ですか?

気 が 硬 く な って ます か?

硬 く な った 方 が 効 いて る 証 拠 なん で、 も っと 硬 く
して ください。 はい。

お 腹 同 士 も 効 いて き ました?

広 角 筋 を 使 った ト レ ーニ ング を する ので、 器 具 を 加
えて ください。

どう か さ れ ました か?

加 える。 はい。 え、

お 顔 に や ります よ。 え、 本当 ですか? も ち ろ んです。

私 も やって ます。 こう や った 方 が いい んです か?

ここ もし っ か り ね。 はい。 表 情 筋 大 事 です から。 はい。

この 筋 を 固 く して

いい です よ

差 し 上 げ る ので ちょっと 最後 まで して いき ません か 最後
まで

最後 まで 最後 ま では ちょっと 負 け にな っちゃ う

ア ーメ ン

ど んな お 気 持 ち ですか?

気 持 ち よ かった です。

よ かった です。

た ぶ ん 1 キ ロ マ イ ナ ス ですね。

こちら 10

万 円 差 し 上 げ ます ので。

この 病 床 体 験 で 富 田 ト レ ーナ ー と

これで 個人 レ ッ ス ン 受 けて も ら える ので これ

欲 しい ですか? い ら ない ですか?

も ら え ます も ら え ます か?

じゃあ こちら も 渡 します ので 楽 し んで ください
ありがとうございます