All language subtitles for จากทุกข์...สู่สุข
Afrikaans
Akan
Albanian
Amharic
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bemba
Bengali
Bihari
Bosnian
Breton
Bulgarian
Cambodian
Catalan
Cebuano
Cherokee
Chichewa
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Corsican
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Esperanto
Estonian
Ewe
Faroese
Filipino
Finnish
French
Frisian
Ga
Galician
Georgian
German
Greek
Guarani
Gujarati
Haitian Creole
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hindi
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Indonesian
Interlingua
Irish
Italian
Japanese
Javanese
Kannada
Kazakh
Kinyarwanda
Kirundi
Kongo
Korean
Krio (Sierra Leone)
Kurdish
Kurdish (Soranî)
Kyrgyz
Laothian
Latin
Latvian
Lingala
Lithuanian
Lozi
Luganda
Luo
Luxembourgish
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mauritian Creole
Moldavian
Mongolian
Myanmar (Burmese)
Montenegrin
Nepali
Nigerian Pidgin
Northern Sotho
Norwegian
Norwegian (Nynorsk)
Occitan
Oriya
Oromo
Pashto
Persian
Polish
Portuguese (Brazil)
Portuguese (Portugal)
Punjabi
Quechua
Romanian
Romansh
Runyakitara
Russian
Samoan
Scots Gaelic
Serbian
Serbo-Croatian
Sesotho
Setswana
Seychellois Creole
Shona
Sindhi
Sinhalese
Slovak
Slovenian
Somali
Spanish
Spanish (Latin American)
Sundanese
Swahili
Swedish
Tajik
Tamil
Tatar
Telugu
Thai
Tigrinya
Tonga
Tshiluba
Tumbuka
Turkish
Turkmen
Twi
Uighur
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Wolof
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Would you like to inspect the original subtitles? These are the user uploaded subtitles that are being translated:
1
00:00:02,600 --> 00:00:10,200
จากทุกข์สู่
2
00:00:04,600 --> 00:00:15,719
สุขถ้าความทุกข์คือความไม่สบายกายไม่สบาย
3
00:00:10,200 --> 00:00:20,400
ใจดิฉันเชื่อว่าเราทุกคนคงมีความทุกข์มาก
4
00:00:15,719 --> 00:00:26,119
บ้างน้อยบ้างขึ้นอยู่กับความไม่สบายที่
5
00:00:20,400 --> 00:00:28,960
ทุกคนคิดขึ้นและเราก็มักจะเปรียบว่าทุก
6
00:00:26,119 --> 00:00:33,200
ครั้งนี้หนักหนาสาหัส
7
00:00:28,960 --> 00:00:38,120
นักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นความทุกข์อัน
8
00:00:33,200 --> 00:00:42,120
เกิดจากคนที่เรารักทำกับเราอย่างตั้งใจ
9
00:00:38,120 --> 00:00:48,360
ทุกข์นั้นจะยิ่งใหญ่จนสามารถทำให้กายใจ
10
00:00:42,120 --> 00:00:53,480
ของเราเศร้าหมองเสียใจร้องไห้เบื่อชีวิต
11
00:00:48,360 --> 00:00:58,920
หมดกระจิตกระจไม่อยากทำอะไรและอาจจะเป็น
12
00:00:53,480 --> 00:01:03,120
มากถึงขั้นหมดกำลังใจที่จะมีชีวิตอยู่ต่อ
13
00:00:58,920 --> 00:01:08,479
ไปดิฉันได้รับฟังเรื่องราวของเพื่อนคนนึง
14
00:01:03,120 --> 00:01:13,479
นะคะเธอเป็นคนดีเป็นคนเก่งมีครอบครัวที่
15
00:01:08,479 --> 00:01:16,560
น่ารักมีหน้าที่การงานที่มั่นคงทุกๆปีเธอ
16
00:01:13,479 --> 00:01:17,400
จะพาครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนกันอย่างมี
17
00:01:16,560 --> 00:01:21,799
ความ
18
00:01:17,400 --> 00:01:25,680
สุขสามีของเธอเกษียณก่อนเธอหลายปีอยู่
19
00:01:21,799 --> 00:01:29,280
บ้านคนเดียวทำงานบ้านให้กับทุกคนใน
20
00:01:25,680 --> 00:01:34,640
ครอบครัวเพื่อนๆทุกคนก็ชื่นชมกันว่าเธอ
21
00:01:29,280 --> 00:01:38,960
ช่างโชคดีเป็นครอบครัวที่มีความสุขจริง
22
00:01:34,640 --> 00:01:42,680
ๆเมื่อเธอเกษียณเธอก็ดีใจที่จะได้อยู่
23
00:01:38,960 --> 00:01:46,920
บ้านจริงๆจังๆซะทีจะได้มีโอกาสไปเที่ยว
24
00:01:42,680 --> 00:01:51,640
ด้วยกันได้ดูแลกันอย่างมีความสุขเพื่อนๆ
25
00:01:46,920 --> 00:01:55,159
ทุกคนก็คิดอย่างนั้นเช่นกันต่อมาวันนึง
26
00:01:51,640 --> 00:01:59,560
สามีได้พูดกับเธอว่าเขาเสียใจเหลือเกิน
27
00:01:55,159 --> 00:02:04,079
ที่มาแต่งงานกับเธอนึกว่าจะสบายมีชีวิต
28
00:01:59,560 --> 00:02:07,440
ที่ดีมีความสุขไม่เคยคิดเลยว่าจะลำบาก
29
00:02:04,079 --> 00:02:11,840
ต้องมาทำบ้านงานบ้านมากมายอย่าง
30
00:02:07,440 --> 00:02:16,000
นี้เธอเสียใจมากร้องไห้ร้องห่มอยู่หลาย
31
00:02:11,840 --> 00:02:20,200
วันก่อนจะมาเล่าให้ดิฉันฟังดิฉันก็ได้ตัด
32
00:02:16,000 --> 00:02:25,640
บอกจะพาเธอไปเที่ยวพักผ่อนเธอก็ไม่อยากไป
33
00:02:20,200 --> 00:02:31,319
แต่ก็ไม่อยากอยู่บ้านเธอมาหาดิฉันทุกวัน
34
00:02:25,640 --> 00:02:32,440
เราค่อยๆคุยกันจนพบว่าหลังเสียนเขามีความ
35
00:02:31,319 --> 00:02:38,160
รู้สึก
36
00:02:32,440 --> 00:02:43,400
ว่าไม่มีใครสนใจเขาไม่มีคนเคารพนับถือเขา
37
00:02:38,160 --> 00:02:44,879
เหมือนเดิมไม่มีอะไรทำจึงพยายามทำงานบ้าน
38
00:02:43,400 --> 00:02:48,480
เพื่อช่วยเหลือ
39
00:02:44,879 --> 00:02:54,760
ครอบครัวทำไปทำมาก็คล้ายกับว่าเขาเป็นคน
40
00:02:48,480 --> 00:02:59,120
รับใช้ไร้คุณค่าเกิดความโกรธความไม่พอใจ
41
00:02:54,760 --> 00:03:00,440
เงินทองก็ไม่ค่อยใช้ประหยัดคอยคิดห่วงแต่
42
00:02:59,120 --> 00:03:04,159
ลูกหลาน
43
00:03:00,440 --> 00:03:05,040
กลัวว่าพวกเขาจะไม่สบายกลัวจะไม่ก้าวหน้า
44
00:03:04,159 --> 00:03:10,799
มั่น
45
00:03:05,040 --> 00:03:13,280
คงกลัวมากก็บ่นมากระวังมากลูกหลานก็เริ่ม
46
00:03:10,799 --> 00:03:16,680
หงุดหงิดมีปัญหาใน
47
00:03:13,280 --> 00:03:21,440
ครอบครัวจนเมื่อเธอเกษียณต้องมาอยู่บ้าน
48
00:03:16,680 --> 00:03:25,799
ด้วยกันจากที่เคยพบกันวันละไม่กี่ชั่วโมง
49
00:03:21,440 --> 00:03:30,040
มาเป็นพบกันตลอดเวลาความหงุดหงิดของเขาก็
50
00:03:25,799 --> 00:03:35,640
เริ่มเพิ่มมากขึ้นตัวเธอเองด้วยความรัก
51
00:03:30,040 --> 00:03:40,040
สามีก็ช่วยทำงานบ้านแถมคอยห้ามคอยห่วงไม่
52
00:03:35,640 --> 00:03:43,360
ให้ทำโน่นทำนี่ด้วยเกรงจะเป็นอันตรายตรง
53
00:03:40,040 --> 00:03:47,640
นี้เองกระมังที่ทำให้เกิด
54
00:03:43,360 --> 00:03:52,760
ปัญหาเราคุยกันจนเข้าใจแต่ก็ยังไม่รู้จะ
55
00:03:47,640 --> 00:03:57,720
แก้ปัญหาอย่างไรก็เลยชวนกันไปวัดวัดญาเวท
56
00:03:52,760 --> 00:04:01,360
กวันเป็นวัดที่สงบเงียบมีพระภิกษุมาแสดง
57
00:03:57,720 --> 00:04:02,599
ธรรมทุกวันเป็นวที่มีท่านเจ้าพระคุณ
58
00:04:01,360 --> 00:04:08,040
สมเด็จพระ
59
00:04:02,599 --> 00:04:10,200
พุทธโฆษาจารย์ปอประยุทโตเป็นเจ้าอาวาสมี
60
00:04:08,040 --> 00:04:16,000
หนังสือธรรมะมาก
61
00:04:10,200 --> 00:04:20,479
มายเราจึงไปทำบุญด้วยกันวันนั้นเราได้รับ
62
00:04:16,000 --> 00:04:25,919
ฟังธรรมะเรื่องปัญหาของผู้สูงวัยซึ่งพอ
63
00:04:20,478 --> 00:04:32,479
สรุปได้ว่าเกิดจาก 1 ความรู้สึกว่างเปล่า
64
00:04:25,919 --> 00:04:37,400
ไร้คุณค่าไม่มีบทบาทไม่มีเป้าหในชีวิต 2
65
00:04:32,479 --> 00:04:43,520
ปัญหาการเงินเนื่องจากไม่มีรายได้หรือหาก
66
00:04:37,400 --> 00:04:49,800
เป็นข้าราชการรายได้ก็ลดลง 3 สุขภาพกาย
67
00:04:43,520 --> 00:04:51,280
ที่ถดถอยสุขภาพใจที่ซึมเศร้าคอยห่วงวิตก
68
00:04:49,800 --> 00:04:56,320
กังวลกับ
69
00:04:51,280 --> 00:05:00,039
อนาคต 4 ความสัมพันธ์ในครอบครัวเพราะการ
70
00:04:56,320 --> 00:05:02,680
อยู่บ้านมากขึ้นอาจทำให้เกิดความขัดแยง
71
00:05:00,039 --> 00:05:07,720
กับคู่สมรสหรือคนใน
72
00:05:02,680 --> 00:05:13,520
ครอบครัว 5 การปรับตัวเข้ากับสังคมขาด
73
00:05:07,720 --> 00:05:18,000
เพื่อนร่วมงานถูกมองข้ามถูกมองว่าล้าสมัย
74
00:05:13,520 --> 00:05:21,840
พร้อมกับบอกว่าการเกษียณอายุโดยเฉพาะการ
75
00:05:18,000 --> 00:05:26,680
เกษียณอายุราชการเป็นเรื่องของการเปลี่ยน
76
00:05:21,840 --> 00:05:30,520
แปลงเปลี่ยนจากการอยู่ในโลกแห่งการสวมหัว
77
00:05:26,680 --> 00:05:33,840
โขนมาสู่โลกแห่งความเป็นจริง
78
00:05:30,520 --> 00:05:37,360
ย่อมเป็นช่วงเวลาที่ประเสริฐเพียงแต่เรา
79
00:05:33,840 --> 00:05:41,560
ปรับใจของเราให้เข้าสู่ภาวะนั้นได้อย่าง
80
00:05:37,360 --> 00:05:45,680
ถูกต้องมองสถานการณ์ด้วยใจที่เข้าถึงความ
81
00:05:41,560 --> 00:05:50,240
เป็นจริงการได้อยู่กับความเป็นจริงเป็น
82
00:05:45,680 --> 00:05:54,080
โอกาสที่ดีที่สุดของชีวิตแล้วที่สำคัญยัง
83
00:05:50,240 --> 00:05:58,240
เป็นโอกาสที่ชีวิตของเราจะได้พัฒนายิ่ง
84
00:05:54,080 --> 00:06:03,240
ขึ้นเพื่อเข้าถึงอะไรบางอย่างที่ชีวิตของ
85
00:05:58,240 --> 00:06:07,639
เราควรได้แต่ยังไม่ได้ชีวิตของเรายังมี
86
00:06:03,240 --> 00:06:12,199
อะไรที่จะก้าวไปให้ถึงได้อีก
87
00:06:07,639 --> 00:06:17,199
ไกลสำหรับแนวทางในการแก้ไขท่านให้หางาน
88
00:06:12,199 --> 00:06:21,080
อดิเรกธรอะไรก็ได้ที่ทำแล้วมีความสุข
89
00:06:17,199 --> 00:06:22,639
กิจกรรมอาสาสมัครกิจกรรมบำเพญประโยชน์
90
00:06:21,080 --> 00:06:27,639
ช่วยเหลือชุม
91
00:06:22,639 --> 00:06:32,840
ชนเรื่องการเงินก็ต้องวางแผนช่วยกันปรับ
92
00:06:27,639 --> 00:06:36,840
พฤติกรรมเข้าใจกันทั้งครอบครัวด้านสุขภาพ
93
00:06:32,840 --> 00:06:41,440
ให้ระวังเรื่องอาหารการกินทานให้เหมาะสม
94
00:06:36,840 --> 00:06:43,400
เป็นประโยชน์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
95
00:06:41,440 --> 00:06:49,599
ตรวจสุขภาพเป็น
96
00:06:43,400 --> 00:06:55,599
ประจำที่สำคัญมาวัดมาพัฒนาตนเองด้วยการ
97
00:06:49,599 --> 00:07:00,560
ให้ทานรักษาศีลสวดมนต์ภาวนาฝึก
98
00:06:55,599 --> 00:07:05,639
สมาธิลดการคิดถึงอดีตที่กลับไปแก้ไขอะไร
99
00:07:00,560 --> 00:07:09,199
ไม่ได้อีกแล้วลดการวิตกถึงอนาคตที่ยังมา
100
00:07:05,639 --> 00:07:16,319
ไม่ถึงฝึกจิตให้อยู่กับ
101
00:07:09,199 --> 00:07:20,400
ปัจจุบันจะคิดจะพูดจะทำอะไรให้มีสติคิด
102
00:07:16,319 --> 00:07:25,080
พูดทำแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ทั้งกับตนเอง
103
00:07:20,400 --> 00:07:31,000
และผู้อื่นถ้าไม่มีประโยชน์อย่าคิดอย่า
104
00:07:25,080 --> 00:07:35,199
พูดอย่าทำอะไรจะดีที่สุดหาโอกาสเข้าสังคม
105
00:07:31,000 --> 00:07:39,000
ร่วมงานของชุมชนและเปิดใจพูดคุยกับ
106
00:07:35,199 --> 00:07:44,840
ครอบครัวเชื่อว่าปัญหาต่างๆของผู้สูงวัย
107
00:07:39,000 --> 00:07:49,639
ก็จะหมดไปการเกษียณอายุไม่ใช่จุดจบแต่
108
00:07:44,840 --> 00:07:54,879
เป็นโอกาสเริ่มต้นชีวิตในรูปแบบใหม่การมี
109
00:07:49,639 --> 00:07:59,840
ทัศนคติที่ดีมีการวางแผนที่เหมาะสมจะช่วย
110
00:07:54,879 --> 00:08:04,159
ให้ช่วงเวลานี้มีความสุขและมีคุณค่า
111
00:07:59,840 --> 00:08:08,840
การได้ฟังธรรมะจากพระภิกษุในวันนั้นทำให้
112
00:08:04,159 --> 00:08:13,440
เพื่อนมีความสุขขึ้นดิฉันเองก็มีความสุข
113
00:08:08,840 --> 00:08:17,400
รู้สึกตัวเบาสบายใจขึ้นมากเรา 2 คนจึง
114
00:08:13,440 --> 00:08:21,840
เดินเข้าไปที่มุมหนังสือธรรมะของวัดขอยืม
115
00:08:17,400 --> 00:08:23,360
หนังสือธรรมะสำหรับผู้สูงอายุแต่งโดย
116
00:08:21,840 --> 00:08:27,840
สมเด็จพระ
117
00:08:23,360 --> 00:08:31,080
พุทธโฆษาจารย์ปอประยุทโตกลับมาอ่านที่
118
00:08:27,840 --> 00:08:34,320
บ้านทั้ง 2 คน
119
00:08:31,080 --> 00:08:38,560
ท่าทางของเพื่อนที่มีความสุขทำให้ดิฉัน
120
00:08:34,320 --> 00:08:41,880
ชื่นใจและมีความสุขยิ่งนักเดี๋ยวดิฉันจะ
121
00:08:38,559 --> 00:08:47,040
ไปอ่านหนังสือและจะมาเล่าให้ทุกท่านฟังใน
122
00:08:41,880 --> 00:08:51,760
ครั้งต่อไปนะคะสนใจกรุณากดไลค์กดติดตาม
123
00:08:47,040 --> 00:08:54,360
ด้วยค่ะขอบคุณค่ะมีความสุขกันทุกๆคนนะคะ
124
00:08:51,760 --> 00:08:54,360
สวัสดี
125
00:08:58,440 --> 00:09:02,440
ค่ะอ
16812
