0
00:00:10,990 --> 00:00:12,990
ขอบคุณสำหรับการรับชม

1
00:00:55,679 --> 00:00:59,256
สวัสดี คุณเป็นคนทำการจองใช่ไหม?

2
00:00:59,280 --> 00:01:05,280
ฉันกำลังรอคุณอยู่ ฉันเป็นผู้สอนชุนหวู่

3
00:01:23,200 --> 00:01:26,775
ให้ฉันแนะนำคุณกับเนื้อหาหลักสูตร

4
00:01:26,799 --> 00:01:28,775
กรุณาไปทางนี้.

5
00:01:28,799 --> 00:01:36,799
ดังนั้นโปรดเลียนแบบฉันและโพสท่าถ่ายรูปด้วย

6
00:01:41,799 --> 00:01:43,799
ตกลง

7
00:01:58,656 --> 00:02:01,432
รู้สึกอยากยกก้นขึ้นอีกหน่อย

8
00:02:01,456 --> 00:02:05,432
เอาล่ะ ยกสะโพกให้แน่น

9
00:02:05,456 --> 00:02:11,431
สูดดม,

10
00:02:11,455 --> 00:02:14,431
หายใจออก

11
00:02:14,455 --> 00:02:19,455
ยืดตัวให้เต็มที่

12
00:02:36,864 --> 00:02:39,438
ดังนั้นโพสท่า

13
00:02:39,462 --> 00:02:42,438
มันยากไหม?

14
00:02:42,462 --> 00:02:45,438
ร่างกายของฉันแข็งนิดหน่อย

15
00:02:45,462 --> 00:02:48,438
คุณจะชินกับมันถ้าคุณทำต่อไป ไม่มีปัญหา

16
00:02:48,462 --> 00:02:50,438
ขอบคุณ.

17
00:02:50,462 --> 00:02:52,438
เอาล่ะ มาดูท่าต่อไปกันดีกว่า

18
00:02:52,462 --> 00:03:00,462
เอาน่า แค่นี้แหละ

19
00:03:03,462 --> 00:03:06,438
แล้วแบบนี้.

20
00:03:06,462 --> 00:03:08,438
แบบนี้แบบนี้

21
00:03:08,462 --> 00:03:14,438
หายใจเข้า หายใจออก

22
00:03:14,462 --> 00:03:22,462
หายใจเข้าและหายใจออกให้เต็มที่

23
00:03:24,462 --> 00:03:26,462
ใช่แล้วนั่นแหละ

24
00:03:50,462 --> 00:03:53,038
โอเค งั้นก็ผ่อนคลายสักหน่อย

25
00:03:53,062 --> 00:03:59,038
เรามาทบทวนท่าทางกันตอนนี้เลย

26
00:03:59,062 --> 00:04:04,038
ฉันมีหลังของคุณโปรดตรวจสอบ

27
00:04:04,062 --> 00:04:07,038
ดังนั้นให้ลองยืนทั้งสี่ข้าง

28
00:04:07,062 --> 00:04:14,038
เพียงแค่วางไหล่ของคุณลงใช่

29
00:04:14,062 --> 00:04:17,038
ลองยืดแขนอีกสักหน่อยไหม?

30
00:04:17,062 --> 00:04:18,040
ไม่มีปัญหา?

31
00:04:18,064 --> 00:04:20,038
ใช่แล้วลุกขึ้นยืน

32
00:04:20,062 --> 00:04:26,038
หายใจเข้า หายใจออก อย่าลืมหายใจ

33
00:04:26,062 --> 00:04:30,038
ลองเปิดสะโพกให้กว้างขึ้นอีกหน่อยดีไหม?

34
00:04:30,062 --> 00:04:32,038
ใช่ มันให้ความรู้สึกเหมือนแกว่งเบาๆ

35
00:04:32,062 --> 00:04:38,038
หายใจเข้า หายใจออก ใช่ครับ

36
00:04:38,062 --> 00:04:44,062
นี่คือตำแหน่งสะโพกของคุณ โปรดยึดให้แน่น

37
00:04:47,062 --> 00:04:49,038
หายใจเข้าให้เต็ม

38
00:04:49,062 --> 00:04:57,038
หายใจเข้า หายใจออก ใช่ครับ

39
00:04:57,062 --> 00:05:00,038
ไม่เป็นไร คุณทำได้ดีมาก

40
00:05:00,062 --> 00:05:08,062
หายใจเข้าและหายใจออก รักษาตำแหน่งสะโพกไม่เปลี่ยนแปลง
เริ่มทำการพลิก

41
00:05:12,062 --> 00:05:14,062
ใช่.

42
00:05:28,064 --> 00:05:30,639
โอเค พักผ่อนเถอะ

43
00:05:30,663 --> 00:05:33,639
ท่านี้พร้อมแล้ว

44
00:05:33,663 --> 00:05:35,639
ขอบคุณ.

45
00:05:35,663 --> 00:05:39,639
เรามาทบทวนท่าที่เราเพิ่งทำไปพร้อมๆ กันดีไหม?

46
00:05:39,663 --> 00:05:41,639
ฉันขอได้ไหม?

47
00:05:41,663 --> 00:05:43,639
ใช่.

48
00:05:43,663 --> 00:05:49,639
แค่นั้นแหละ.

49
00:05:49,663 --> 00:05:52,639
ขึ้นนี้ ทางนี้..

50
00:05:52,663 --> 00:05:54,639
มีความรู้สึกกดดัน

51
00:05:54,663 --> 00:05:56,639
ใช่ รีบ รีบ รีบ

52
00:05:56,663 --> 00:05:58,639
ใช่ ฉันจะพยายามอย่างเต็มที่

53
00:05:58,663 --> 00:06:00,639
เอาล่ะ.

54
00:06:00,663 --> 00:06:02,639
เก็บหน้าอกของคุณไว้

55
00:06:02,663 --> 00:06:04,639
ใช่แล้ว

56
00:06:04,663 --> 00:06:06,639
ใช่ใช่ใช่

57
00:06:06,663 --> 00:06:08,639
ตกลง

58
00:06:08,663 --> 00:06:10,639
ใช่แล้ว

59
00:06:10,663 --> 00:06:14,639
ใช่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังของคุณตั้งตรง

60
00:06:14,663 --> 00:06:16,639
เก็บหน้าอกของคุณไว้

61
00:06:16,663 --> 00:06:22,639
หายใจเข้าให้ดี

62
00:06:22,663 --> 00:06:24,663
ใช่.

63
00:06:26,663 --> 00:06:28,639
หายใจเข้า

64
00:06:28,663 --> 00:06:32,639
เอาล่ะ.

65
00:06:32,663 --> 00:06:34,639
มาหายใจออกให้เต็มที่

66
00:06:34,663 --> 00:06:36,639
ใช่.

67
00:06:36,663 --> 00:06:40,639
หายใจเข้า

68
00:06:40,663 --> 00:06:46,639
เอาล่ะ.

69
00:06:46,663 --> 00:06:50,639
หายใจเข้า

70
00:06:50,663 --> 00:06:52,663
หายใจออกให้เต็มที่

71
00:06:54,663 --> 00:06:58,639
ดูเหมือนว่าร่างกายยังแข็งทื่ออยู่เล็กน้อย

72
00:06:58,663 --> 00:07:00,639
ขออนุญาต.

73
00:07:00,663 --> 00:07:08,639
มายืดเส้นยืดสายกันหน่อย
ปล่อยให้ร่างกายอ่อนนุ่มใช่ไหม?

74
00:07:08,663 --> 00:07:10,639
โปรดช่วยฉันด้วย

75
00:07:10,663 --> 00:07:16,639
ร่างกายยังแข็งอยู่เล็กน้อย

76
00:07:16,663 --> 00:07:18,639
ใช่แล้ว

77
00:07:18,663 --> 00:07:26,639
ไม่สำคัญว่าส่วนตรงกลางของร่างกายจะแข็งขึ้นเล็กน้อยหรือไม่

78
00:07:26,663 --> 00:07:32,639
แต่โยคะต้องการให้ส่วนอื่นมีความนุ่ม

79
00:07:32,663 --> 00:07:36,663
มันดูยากมากที่นี่

80
00:07:44,663 --> 00:07:50,639
มายากขึ้นอีกหน่อยยากขึ้นอีกหน่อย

81
00:07:50,663 --> 00:07:52,639
ใช่.

82
00:07:52,663 --> 00:07:54,639
ไปกันให้หนักขึ้นอีกหน่อยยากขึ้นอีกหน่อย

83
00:07:54,663 --> 00:07:56,639
ใช่.

84
00:07:56,663 --> 00:08:04,663
มันยากจริงๆ

85
00:08:08,663 --> 00:08:10,639
ขออนุญาต.

86
00:08:10,663 --> 00:08:14,639
เนื่องจากเป็นแกนกลางของร่างกายจึงไม่สำคัญว่าจะยากกว่าหรือไม่

87
00:08:14,663 --> 00:08:16,639
แค่นั้นแหละ.

88
00:08:16,663 --> 00:08:18,639
มันต้องยากที่นี่

89
00:08:18,663 --> 00:08:20,639
แค่นั้นแหละ.

90
00:08:20,663 --> 00:08:28,639
แต่เอาล่ะ

91
00:08:28,663 --> 00:08:32,639
การสัมผัสโดยตรงอาจให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

92
00:08:32,663 --> 00:08:34,639
เอ่อ โดยตรงเหรอ?

93
00:08:34,663 --> 00:08:36,639
ใช่.

94
00:08:36,663 --> 00:08:38,639
คุณต้องการถอดปลั๊กออกหรือไม่?

95
00:08:38,663 --> 00:08:40,639
อ่า คุณต้องการสิ่งนี้ด้วยเหรอ?

96
00:08:40,663 --> 00:08:42,639
ใช่.

97
00:08:42,663 --> 00:08:48,639
นี่มันคลาสโยคะชัดๆ

98
00:08:48,663 --> 00:08:50,639
ใช่.

99
00:08:50,663 --> 00:08:52,639
ผลที่ได้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

100
00:08:52,663 --> 00:08:56,639
แค่นั้นแหละ. ขี้อายนิดหน่อย

101
00:08:56,663 --> 00:09:04,663
มันไม่สำคัญ ทุกคนกำลังทำมัน

102
00:09:06,663 --> 00:09:08,639
ฉันเห็น.

103
00:09:08,663 --> 00:09:16,663
ดีมาก.

104
00:09:18,663 --> 00:09:20,639
แกนกลางมีความแข็ง

105
00:09:20,663 --> 00:09:22,639
จริงหรือ

106
00:09:22,663 --> 00:09:24,663
ใช่.

107
00:09:38,368 --> 00:09:45,943
ส่วนตรงกลางแข็งและส่วนโดยรอบนิ่ม นี่คือโยคะ

108
00:09:45,967 --> 00:09:47,943
ฉันเห็น.

109
00:09:47,967 --> 00:09:53,943
แต่ถ้าพลังนั้นแข็งแกร่งขนาดนั้น
การฝึกโยคะให้เชี่ยวชาญใช้เวลาไม่นาน

110
00:09:53,967 --> 00:09:57,943
จริงหรือ ดีมาก.

111
00:09:57,967 --> 00:10:00,943
คุณกำลังหายใจอยู่หรือเปล่า?

112
00:10:00,967 --> 00:10:01,945
ใช่.

113
00:10:01,969 --> 00:10:03,943
การหายใจแบบโยคะมีความสำคัญมาก

114
00:10:03,967 --> 00:10:05,943
หายใจ.

115
00:10:05,967 --> 00:10:07,943
ฉันเห็น.

116
00:10:07,967 --> 00:10:11,943
หายใจเข้า หายใจออก

117
00:10:11,967 --> 00:10:16,943
ตั้งสมาธิ ตั้งสมาธิ

118
00:10:16,967 --> 00:10:19,967
กรุณาโฟกัสที่บ้านของคุณ

119
00:10:33,408 --> 00:10:35,984
ส่วนตรงกลางนั้นยากมาก

120
00:10:36,008 --> 00:10:40,984
มาดูร่างกายส่วนบนกันบ้าง

121
00:10:41,008 --> 00:10:42,984
ฉันจะทำเช่นเดียวกัน

122
00:10:43,008 --> 00:10:44,008
ใช่.

123
00:10:55,230 --> 00:11:02,807
ส่วนตรงกลางของร่างกายส่วนบนของคุณแข็งไปหน่อยหรือเปล่า?

124
00:11:02,831 --> 00:11:10,831
โปรดทราบว่ามันเชื่อมต่อกับร่างกายส่วนล่าง

125
00:11:20,831 --> 00:11:22,807
ใช่.

126
00:11:22,831 --> 00:11:30,807
ดูเหมือนว่าจะแข็งตัวขึ้น

127
00:11:30,831 --> 00:11:38,831
ดูเหมือนว่าจะสามารถลบออกได้

128
00:11:39,831 --> 00:11:42,807
ดูเหมือนว่าจะสามารถลบออกได้ รู้สึกง่ายที่จะถอดออก

129
00:11:42,831 --> 00:11:44,831
ใช่.

130
00:12:17,086 --> 00:12:19,663
มันกลายเป็นเรื่องยากมาก

131
00:12:19,687 --> 00:12:27,663
คุณต้องการที่จะถอดสิ่งนี้ออกด้วยหรือไม่?

132
00:12:27,687 --> 00:12:28,663
ใช่.

133
00:12:28,687 --> 00:12:30,663
มันน่ารำคาญมาก

134
00:12:30,687 --> 00:12:31,687
ใช่.

135
00:12:43,840 --> 00:12:47,416
ศูนย์กลางควรจะมั่นคง

136
00:12:47,440 --> 00:12:53,440
นี่คือโยคะ

137
00:12:55,440 --> 00:13:03,440
ตระหนักดีว่าร่างกายของคุณเชื่อมโยงกัน

138
00:13:20,440 --> 00:13:28,416
ส่วนตรงกลางควรจะแข็งแรง

139
00:13:28,440 --> 00:13:36,440
โปรดทราบว่าคุณทั้งหมดเชื่อมต่อกัน

140
00:13:47,440 --> 00:13:49,416
ร่างกายส่วนบนและร่างกายส่วนล่าง

141
00:13:49,440 --> 00:13:53,416
เชื่อมต่อเข้าด้วยกันด้วยเส้น

142
00:13:53,440 --> 00:14:01,440
ทำได้ดี.

143
00:14:16,440 --> 00:14:18,416
ตอนนี้เราจะไปยังบทเรียนถัดไป

144
00:14:18,440 --> 00:14:20,416
โปรด.

145
00:14:20,440 --> 00:14:23,416
หันมาเผชิญหน้ากับฉัน

146
00:14:23,440 --> 00:14:31,416
เหงื่อออกเล็กน้อย

147
00:14:31,440 --> 00:14:34,416
ดูเหมือนว่าจะทำงานได้

148
00:14:34,440 --> 00:14:40,416
แลบลิ้นออกมา

149
00:14:40,440 --> 00:14:44,416
ส่วนตรงกลางของลิ้น

150
00:14:44,440 --> 00:14:45,417
ลิ้น.

151
00:14:45,441 --> 00:14:47,416
จงมั่นคง

152
00:14:47,440 --> 00:14:55,440
โปรดทราบว่าศูนย์ของฉันเชื่อมต่อกับคุณ

153
00:15:09,440 --> 00:15:10,440
ใช่.

154
00:15:38,440 --> 00:15:41,416
รักษาแกนให้โค้ง

155
00:15:41,440 --> 00:15:42,417
ขอโทษ.

156
00:15:42,441 --> 00:15:50,441
ทำได้ดี. ร่างกายเริ่มแข็งตัวมาก

157
00:16:00,440 --> 00:16:04,416
กระชับส่วนหน้าเล็กน้อย

158
00:16:04,440 --> 00:16:06,416
ขอโทษ.

159
00:16:06,440 --> 00:16:07,417
ใช่.

160
00:16:07,441 --> 00:16:15,416
มาเรียนรู้เรื่องความนุ่มนวลในครั้งนี้กันดีกว่า

161
00:16:15,440 --> 00:16:22,416
ยืนอยู่ข้างหลังฉัน

162
00:16:22,440 --> 00:16:25,416
ที่นี่.

163
00:16:25,440 --> 00:16:27,416
สัมผัส.

164
00:16:27,440 --> 00:16:33,440
ใช่.

165
00:16:34,440 --> 00:16:40,416
ส่วนตรงกลางควรแข็งและส่วนอื่นๆควรนิ่ม

166
00:16:40,440 --> 00:16:48,416
ให้สัมผัสและรู้สึกดี

167
00:16:48,440 --> 00:16:53,416
นึกภาพมันไว้ในใจ.

168
00:16:53,440 --> 00:17:01,440
จริง.

169
00:17:03,440 --> 00:17:05,415
ตัวนี้นุ่มมาก

170
00:17:05,440 --> 00:17:12,415
นี่คือโยคะ

171
00:17:12,440 --> 00:17:20,440
มันจะดีกว่าถ้าทำโดยตรง

172
00:17:27,440 --> 00:17:35,440
ถ้าสัมผัสกันตรงๆ จะรู้สึกถึงอุณหภูมิร่างกายเรามั้ย?

173
00:18:02,304 --> 00:18:04,903
นิ้วจะแข็งมาก

174
00:18:05,903 --> 00:18:07,878
ใช่.

175
00:18:07,903 --> 00:18:09,903
อืม

176
00:18:21,440 --> 00:18:26,015
ใช่ บริเวณตรงกลางจะต้องย้อมด้วยมือของคุณด้วย

177
00:18:26,038 --> 00:18:34,038
ใช่อันนั้น

178
00:18:35,038 --> 00:18:43,038
ส่วนตรงกลางก็แข็งและอ่อนมากเช่นกัน

179
00:18:50,038 --> 00:18:52,038
ส่วนตรงกลางเปราะบางมาก

180
00:19:09,694 --> 00:19:12,295
ฉันค่อยๆ เข้าใจโยคะ

181
00:19:25,056 --> 00:19:29,355
กรุณาเลียด้วยลิ้นของคุณให้ดี

182
00:19:40,990 --> 00:19:45,590
ลองนึกภาพศูนย์กลางชนกับศูนย์กลาง

183
00:19:46,590 --> 00:19:49,590
ปวดท้อง

184
00:20:14,590 --> 00:20:17,567
ส่วนตรงกลางให้ความรู้สึกดีมาก

185
00:20:17,590 --> 00:20:23,590
ปวดท้อง

186
00:20:36,352 --> 00:20:37,926
แค่เก็บมันไว้แบบนั้น

187
00:20:37,951 --> 00:20:45,951
ศูนย์กลางของเท้า

188
00:20:51,951 --> 00:20:55,926
กรุณาเลียด้วยกึ่งกลางเท้าของคุณ

189
00:20:55,951 --> 00:21:03,951
ศูนย์กลางของเท้า

190
00:21:25,951 --> 00:21:27,926
ดีมาก.

191
00:21:27,951 --> 00:21:31,926
ใช่.

192
00:21:31,951 --> 00:21:37,926
อ่าหยุด

193
00:21:37,951 --> 00:21:39,926
อ่า มันเจ็บ

194
00:21:39,951 --> 00:21:47,951
อา

195
00:22:03,454 --> 00:22:06,030
ยิ่งใหญ่ ความงดงามของโยคะถูกเปิดเผย

196
00:22:06,055 --> 00:22:12,030
กรุณาติดต่อออก

197
00:22:12,055 --> 00:22:13,031
ใช่.

198
00:22:13,056 --> 00:22:16,030
ชิ้นกลางของฉัน.

199
00:22:16,055 --> 00:22:23,030
ที่นี่กรุณาสัมผัสที่ดี.

200
00:22:23,055 --> 00:22:25,030
ใช่.

201
00:22:25,055 --> 00:22:31,030
ที่นี่,

202
00:22:31,055 --> 00:22:39,055
ทางตรงนี่งดงามกว่าดังนั้น

203
00:22:40,055 --> 00:22:42,030
ใช่.

204
00:22:42,055 --> 00:22:46,030
กรุณาสัมผัสศูนย์ของฉันโดยตรง

205
00:22:46,055 --> 00:22:48,055
ใช่.

206
00:22:58,055 --> 00:23:02,030
จารย์มันร้อนจริงๆ

207
00:23:02,055 --> 00:23:10,055
กรุณาสอดนิ้วของคุณเข้าไปในส่วนตรงกลาง

208
00:23:13,055 --> 00:23:15,030
ใช่.

209
00:23:15,055 --> 00:23:22,055
ร้อนจริงๆครับอาจารย์

210
00:23:25,055 --> 00:23:33,055
กรุณาถูศูนย์ของฉันให้ดี

211
00:23:34,055 --> 00:23:36,055
ใช่.

212
00:24:01,920 --> 00:24:04,519
ใช่ครับอาจารย์

213
00:24:58,558 --> 00:25:00,134
โปรดพยายามเข้าใกล้

214
00:25:00,159 --> 00:25:01,135
ใช่.

215
00:25:01,160 --> 00:25:07,134
ศูนย์ของฉัน

216
00:25:07,159 --> 00:25:08,135
ใช่.

217
00:25:08,160 --> 00:25:12,134
โปรดสัมผัสมันอย่างเต็มที่ในใจกลาง

218
00:25:12,159 --> 00:25:13,159
โปรด.

219
00:25:28,384 --> 00:25:29,982
ขอบคุณที่รับชม!

220
00:25:43,894 --> 00:25:44,894
ใช่.

221
00:25:46,894 --> 00:25:47,872
ฮ่า

222
00:25:47,895 --> 00:25:50,894
เลขที่

223
00:26:08,768 --> 00:26:11,366
มันงดงามมาก

224
00:26:27,008 --> 00:26:35,008
แล้วไงล่ะ? คุณรู้บางอย่างเกี่ยวกับโยคะหรือไม่?

225
00:26:40,606 --> 00:26:44,583
โยคะเป็นสิ่งที่ดีมาก

226
00:26:44,606 --> 00:26:52,606
ใช่. หลังการฝึกโยคะศูนย์กลางของร่างกาย
มันจะมั่นคงและนุ่มนวลขึ้นทั่วทุกด้าน

227
00:26:56,606 --> 00:27:04,606
อ๋อ ดี กรุณายืนขึ้นช้าๆ.

228
00:27:18,606 --> 00:27:26,583
ใช่.

229
00:27:26,606 --> 00:27:34,606
ฉันใช้ปากเพื่อกระตุ้นมัน

230
00:29:11,423 --> 00:29:19,423
อืม

231
00:29:41,022 --> 00:29:42,999
ดูเหมือนว่าบทเรียนนี้ไม่เพียงพอ

232
00:29:43,022 --> 00:29:51,022
อืม

233
00:30:09,022 --> 00:30:10,999
คุณเข้าใจไหม?

234
00:30:11,022 --> 00:30:12,999
ฮ่าๆ

235
00:30:13,022 --> 00:30:14,999
ส่วนตรงกลาง

236
00:30:15,022 --> 00:30:18,999
ฮ่าๆ

237
00:30:19,022 --> 00:30:20,999
มันกำลังถู

238
00:30:21,022 --> 00:30:29,022
ฮ่าๆ

239
00:30:31,022 --> 00:30:35,022
อืม

240
00:30:53,694 --> 00:30:58,270
โปรดสัมผัสถึงส่วนตรงกลางของฉันด้วย

241
00:30:58,295 --> 00:31:01,270
โอ้ใกล้มาก

242
00:31:01,295 --> 00:31:03,270
มันเยี่ยมมากที่นี่

243
00:31:03,295 --> 00:31:05,270
มันรู้สึกดี.

244
00:31:05,295 --> 00:31:13,295
จากนั้นมาสรุปโดยรวมกัน

245
00:31:15,295 --> 00:31:17,270
ใช่.

246
00:31:17,295 --> 00:31:22,270
มันรู้สึกดี.

247
00:31:22,295 --> 00:31:24,270
แล้วไงล่ะ?

248
00:31:24,295 --> 00:31:26,270
สะดวกสบายมาก

249
00:31:26,295 --> 00:31:29,270
ส่วนตรงกลางถูกห่อไว้

250
00:31:29,295 --> 00:31:31,270
ใช่.

251
00:31:31,295 --> 00:31:33,270
อา มันรู้สึกดี

252
00:31:33,295 --> 00:31:38,270
เอ่อ..อ่อนมาก..

253
00:31:38,295 --> 00:31:44,270
ใช่. ด้ามแข็งมากและบริเวณโดยรอบนิ่มมาก

254
00:31:44,295 --> 00:31:47,270
อา นุ่มมากและรู้สึกดี

255
00:31:47,295 --> 00:31:49,270
การบิดคือดีที่สุดใช่ไหม?

256
00:31:49,295 --> 00:31:52,270
เจ๋งมาก. เจ๋งมาก.

257
00:31:52,295 --> 00:31:58,295
อา มันรู้สึกดี

258
00:32:09,471 --> 00:32:11,047
ดี.

259
00:32:11,070 --> 00:32:15,047
เอาล่ะ เรามาดูบทเรียนต่อไปกันดีกว่า

260
00:32:15,070 --> 00:32:17,070
ใช่.

261
00:32:19,070 --> 00:32:25,070
ดีมาก.

262
00:32:27,070 --> 00:32:28,070
ใช่.

263
00:32:44,864 --> 00:32:50,038
กรุณาจมศูนย์ของฉัน

264
00:32:50,063 --> 00:32:51,638
ใช่.

265
00:32:51,663 --> 00:32:56,239
ดังนั้นขอโทษ

266
00:32:56,262 --> 00:32:57,663
ฮ่าๆ

267
00:33:21,022 --> 00:33:26,598
เข้าใจแล้ว? ตรงกลางจะผสมเข้าด้วยกัน

268
00:33:26,623 --> 00:33:28,598
เข้าใจแล้ว.

269
00:33:28,623 --> 00:33:35,598
ดีแล้ว.

270
00:33:35,623 --> 00:33:40,623
ถูกต้องแล้ว

271
00:33:46,623 --> 00:33:50,598
เอวของฉันขยับโดยไม่ตั้งใจ

272
00:33:50,623 --> 00:33:52,623
ครู

273
00:34:05,911 --> 00:34:10,887
เพลานั้นแข็งมาก

274
00:34:10,911 --> 00:34:16,887
ฯลฯ

275
00:34:16,911 --> 00:34:20,911
ฉันกำลังไป ฉันกำลังไป ฉันกำลังไป

276
00:34:34,751 --> 00:34:36,327
กรุณาดำเนินการต่อ.

277
00:34:36,351 --> 00:34:38,327
ดังนั้น

278
00:34:38,351 --> 00:34:46,351
อ๋อ แค่นั้นแหละ

279
00:34:48,351 --> 00:34:50,327
แค่นั้นแหละ.

280
00:34:50,351 --> 00:34:52,327
เพลามีความลึกมากขึ้น

281
00:34:52,351 --> 00:34:54,327
ฉันรู้สึกได้จริงๆ

282
00:34:54,351 --> 00:34:56,327
ทำไม

283
00:34:56,351 --> 00:34:58,327
ดูเหมือนว่าจะมา

284
00:34:58,351 --> 00:35:00,351
อา

285
00:35:11,103 --> 00:35:12,679
เจ๋งมาก

286
00:35:12,702 --> 00:35:16,679
เอฟเฟกต์นั้นน่าทึ่งมาก

287
00:35:16,702 --> 00:35:18,679
ใช่.

288
00:35:18,702 --> 00:35:23,679
ลองวาดมันอย่างระมัดระวัง

289
00:35:23,702 --> 00:35:24,702
ใช่.

290
00:35:40,288 --> 00:35:42,862
อ่า~ เพลามันแข็งมาก

291
00:35:42,887 --> 00:35:46,862
รู้สึกสบายมาก

292
00:35:46,887 --> 00:35:48,862
คุณรู้สึกสบายใจไหม?

293
00:35:48,887 --> 00:35:56,887
เร็วๆ ให้มันแข็งตัวไวๆ

294
00:36:08,887 --> 00:36:10,862
มันสุดยอดมาก ที่นี่ก็ยากเหมือนกัน

295
00:36:10,887 --> 00:36:14,862
เอฟเฟกต์ปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว

296
00:36:14,887 --> 00:36:16,862
ขอบคุณ.

297
00:36:16,887 --> 00:36:24,887
แค่นั้นแหละ มาทำให้มันยากขึ้นกันเถอะ

298
00:36:30,887 --> 00:36:32,862
ใช่.

299
00:36:32,887 --> 00:36:40,887
อ่า~ รอก่อน

300
00:36:41,887 --> 00:36:44,862
อ่า~ สักพักหนึ่ง

301
00:36:44,887 --> 00:36:46,862
อา~ สักครู่หนึ่ง สักครู่หนึ่ง

302
00:36:46,887 --> 00:36:54,887
อา~, อา~.

303
00:37:09,440 --> 00:37:15,014
โปรดดูอย่างละเอียดว่าชิ้นส่วนตรงกลางเชื่อมต่อกันได้ดีเพียงใด

304
00:37:15,039 --> 00:37:17,014
เจ๋งมาก

305
00:37:17,039 --> 00:37:19,014
คุณสามารถมองเห็นได้ชัดเจนมาก

306
00:37:19,039 --> 00:37:21,039
อ่า~ แน่นอน

307
00:38:08,896 --> 00:38:10,472
มันเชื่อมต่อกันอีกแล้ว

308
00:38:10,496 --> 00:38:11,472
ใช่

309
00:38:11,496 --> 00:38:19,496
ใช่แล้ว ส่วนต่างๆ ของร่างกายเหล่านี้เชื่อมโยงเข้าด้วยกัน

310
00:38:39,496 --> 00:38:41,472
โปรดทราบ

311
00:38:41,496 --> 00:38:49,496
รู้สึกสบายใจมาก

312
00:39:05,496 --> 00:39:07,472
การหายใจทางผิวหนัง

313
00:39:07,496 --> 00:39:15,496
งั้นเราลองเปลี่ยนท่าทางดูบ้าง

314
00:39:43,871 --> 00:39:47,971
กรุณาจับส่วนตรงกลางของฉันให้แน่น

315
00:39:58,784 --> 00:40:00,360
มันเชื่อมต่ออยู่

316
00:40:00,384 --> 00:40:02,360
เชื่อมต่อแล้ว

317
00:40:02,384 --> 00:40:06,360
รู้สึกสบายใจมาก

318
00:40:06,384 --> 00:40:14,384
สุดยอดจริงๆ

319
00:40:15,384 --> 00:40:18,384
รู้สึกสบายใจมาก

320
00:40:26,384 --> 00:40:28,360
ที่นี่

321
00:40:28,384 --> 00:40:31,360
ส่วนตรงกลางของฉัน

322
00:40:31,384 --> 00:40:33,360
ที่นี่

323
00:40:33,384 --> 00:40:35,360
อยู่ที่นี่เหรอ?

324
00:40:35,384 --> 00:40:41,360
ที่นั่น

325
00:40:41,384 --> 00:40:43,384
โอ้

326
00:40:55,871 --> 00:40:58,007
โปรดเน้นไปที่ส่วนสำคัญมากขึ้น

327
00:40:58,030 --> 00:40:59,606
อืม...ใช่...

328
00:40:59,630 --> 00:41:00,831
อ่าๆๆๆ...

329
00:41:44,576 --> 00:41:47,150
ศูนย์ของฉันได้รับมันหรือไม่?

330
00:41:47,175 --> 00:41:50,150
ค่อยๆเข้าใจ.

331
00:41:50,175 --> 00:41:56,150
ดังนั้นโปรดไปข้างหน้าและลองดู

332
00:41:56,175 --> 00:41:58,175
ใช่

333
00:42:47,231 --> 00:42:50,806
มาลองความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่อีกครั้ง

334
00:42:50,831 --> 00:42:51,831
เฮ้

335
00:43:42,208 --> 00:43:43,782
ตีส่วนตรงกลาง.

336
00:43:43,806 --> 00:43:51,806
แกนจะค่อยๆหนาขึ้น

337
00:43:54,806 --> 00:43:59,806
ไม่มีปัญหา นี่คือผลของโยคะ

338
00:44:07,806 --> 00:44:11,782
อุ๊ย อุ๊ย ปล่อยมันไว้อย่างนั้นเถอะ

339
00:44:11,806 --> 00:44:14,782
เอ่อ ฉันต้องไปแล้วจริงๆ ไปไปไปไป

340
00:44:14,806 --> 00:44:19,782
อ๋อ ไม่

341
00:44:19,806 --> 00:44:24,806
เอ่อ ฉันไม่ได้พูดนะ

342
00:44:34,806 --> 00:44:37,782
ขอโทษ ขอโทษ.

343
00:44:37,806 --> 00:44:43,782
มันสบายมากจนฉันลืมตัวเองไปโดยไม่ได้ตั้งใจ

344
00:44:43,806 --> 00:44:49,782
มันไม่สำคัญ

345
00:44:49,806 --> 00:44:54,782
นี่คือความงามของโยคะ

346
00:44:54,806 --> 00:45:01,806
ฉันกำลังมา.

347
00:45:03,806 --> 00:45:07,782
มันมีพลังมาก และไม่มีการแข็งตัวของเลือด

348
00:45:07,806 --> 00:45:09,782
ขอโทษ.

349
00:45:09,806 --> 00:45:17,806
คุณไม่รู้สึกว่าของเสียในร่างกายเพิ่มขึ้นเหรอ?

350
00:45:21,806 --> 00:45:24,806
มันบวมแล้ว.

351
00:45:30,806 --> 00:45:35,782
ไม่เป็นไรมันไม่ดีที่จะเก็บไว้ในร่างกายของคุณ

352
00:45:35,806 --> 00:45:42,782
ทั้งหมดนี้กรุณาระบายมันออกมา

353
00:45:42,806 --> 00:45:50,806
แกนนั้นแข็งแกร่งและต่อยฉัน

354
00:45:59,806 --> 00:46:03,782
คุณครู เน็คไทของคุณแน่นขึ้น

355
00:46:03,806 --> 00:46:09,782
ฉันทนไม่ได้ที่จะถูกมัดแบบนั้น

356
00:46:09,806 --> 00:46:12,782
ถังขยะ มันออกมาเหรอ?

357
00:46:12,806 --> 00:46:14,782
ใช่.

358
00:46:14,806 --> 00:46:17,782
โปรดอย่าลืมบอกฉันเมื่อมันออกมา

359
00:46:17,806 --> 00:46:19,782
ใช่ใช่

360
00:46:19,806 --> 00:46:21,806
อ่า อุ๊ย

361
00:46:39,168 --> 00:46:41,648
เอิ่ม! เอ่อ อาจารย์ อย่าไปนะ

362
00:47:03,679 --> 00:47:06,255
คุณได้สะสมไว้มากมายในตัวคุณจริงๆ

363
00:47:06,278 --> 00:47:13,278
ฉันจะทำความสะอาดน้ำอาบ

364
00:47:15,278 --> 00:47:17,278
ใช่.

365
00:47:35,744 --> 00:47:40,320
นั่นคือบทเรียนของวันนี้

366
00:47:40,344 --> 00:47:45,344
ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ

367
00:48:02,175 --> 00:48:04,751
วันนี้เราจะมายืดกล้ามเนื้อกัน

368
00:48:04,775 --> 00:48:06,751
โปรดดูแลฉันด้วย

369
00:48:06,775 --> 00:48:10,751
ฉันจะจับแขนคุณให้แน่น

370
00:48:10,775 --> 00:48:16,751
เริ่มนวดข้อสะโพกของคุณ

371
00:48:16,775 --> 00:48:18,751
กรุณาบอกฉันถ้ามันเจ็บ

372
00:48:18,775 --> 00:48:20,751
เข้าใจแล้ว

373
00:48:20,775 --> 00:48:25,751
คุณกำลังเจ็บปวดใช่ไหม?

374
00:48:25,775 --> 00:48:27,775
เฮ้ มันไม่สำคัญ

375
00:48:46,016 --> 00:48:48,590
โปรดผ่อนคลายอีกสักหน่อย

376
00:48:48,614 --> 00:48:55,590
ยืดเส้นแล้วหรือยัง?

377
00:48:55,614 --> 00:49:00,590
คุณกำลังหายใจอยู่หรือเปล่า?

378
00:49:00,614 --> 00:49:02,590
บางทีฉันอาจจะไม่ได้ทำมันอย่างถูกต้องมาก่อน

379
00:49:02,614 --> 00:49:05,614
แล้วหายใจเข้าช้าๆ

380
00:49:13,614 --> 00:49:15,590
โปรดดำเนินการต่อ

381
00:49:15,614 --> 00:49:18,590
ควรยืดด้านข้างของร่างกายด้วย

382
00:49:18,614 --> 00:49:26,614
กรุณามีสมาธิ

383
00:49:34,614 --> 00:49:36,590
ขอโทษ

384
00:49:36,614 --> 00:49:38,614
หายใจเข้าลึก ๆ

385
00:49:41,614 --> 00:49:43,590
แยก

386
00:49:43,614 --> 00:49:46,590
หายใจออก

387
00:49:46,614 --> 00:49:48,590
ยืด

388
00:49:48,614 --> 00:49:51,590
หายใจเข้า

389
00:49:51,614 --> 00:49:54,590
หายใจออก

390
00:49:54,614 --> 00:50:02,614
กรุณาผ่อนคลาย

391
00:50:04,614 --> 00:50:09,590
ขั้นตอนต่อไปคือการยืดแขน

392
00:50:09,614 --> 00:50:11,590
ยืดแขน

393
00:50:11,614 --> 00:50:13,590
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

394
00:50:13,614 --> 00:50:15,590
ค่อยๆยืดแบบนี้ครับ

395
00:50:15,614 --> 00:50:17,590
โปรดยื่นมือนี้ออกไป

396
00:50:17,614 --> 00:50:23,590
โปรดหายใจเข้าลึก ๆ

397
00:50:23,614 --> 00:50:25,590
หายใจออก

398
00:50:25,614 --> 00:50:29,590
หายใจออก

399
00:50:29,614 --> 00:50:31,590
มีการยืด

400
00:50:31,614 --> 00:50:33,590
ถ้าเจ็บก็เข้ามาใกล้ๆสิ

401
00:50:33,614 --> 00:50:35,590
มันเจ็บไหม? คุณสบายดีไหม?

402
00:50:35,614 --> 00:50:37,590
ดี

403
00:50:37,614 --> 00:50:39,590
ใช่

404
00:50:39,614 --> 00:50:44,590
ยืดตัวได้ดี

405
00:50:44,614 --> 00:50:49,590
รู้สึกดี

406
00:50:49,614 --> 00:50:52,590
อย่าลืมหายใจ

407
00:50:52,614 --> 00:50:56,590
หายใจออก

408
00:50:56,614 --> 00:51:00,590
หายใจเข้าช้าๆ

409
00:51:00,614 --> 00:51:04,590
หายใจออก

410
00:51:04,614 --> 00:51:06,614
ใช่ มีการยืดอยู่

411
00:51:08,614 --> 00:51:10,590
มันยืดได้ค่อนข้างดี

412
00:51:10,614 --> 00:51:12,590
รู้สึกดีมาก

413
00:51:12,614 --> 00:51:14,590
กรุณาผ่อนคลาย

414
00:51:14,614 --> 00:51:18,590
ต่อไปก็คือ

415
00:51:18,614 --> 00:51:20,590
ข้อสะโพกอีกด้วย

416
00:51:20,614 --> 00:51:22,590
นวดราก

417
00:51:22,614 --> 00:51:24,590
เพียงดำเนินการเช่นนี้

418
00:51:24,614 --> 00:51:26,590
ถ้าเจ็บก็เข้ามาใกล้ๆสิ

419
00:51:26,614 --> 00:51:28,590
เข้าใจแล้ว

420
00:51:28,614 --> 00:51:33,590
คุณสบายดีไหม? มันไม่เจ็บเหรอ?

421
00:51:33,614 --> 00:51:35,590
ดี

422
00:51:35,614 --> 00:51:37,590
มาหายใจด้วยกัน

423
00:51:37,614 --> 00:51:39,590
หายใจเข้า

424
00:51:39,614 --> 00:51:41,590
หายใจออก

425
00:51:41,614 --> 00:51:47,590
หายใจเข้า

426
00:51:47,614 --> 00:51:50,590
หายใจออก

427
00:51:50,614 --> 00:51:52,590
มันไม่เจ็บเหรอ?

428
00:51:52,614 --> 00:51:54,590
ดี

429
00:51:54,614 --> 00:51:56,590
หายใจเข้า

430
00:51:56,614 --> 00:51:59,590
คายมันออกมา

431
00:51:59,614 --> 00:52:04,590
คุณเป็นอย่างไร?

432
00:52:04,614 --> 00:52:06,590
ใช่

433
00:52:06,614 --> 00:52:08,590
ดูดมันเข้า

434
00:52:08,614 --> 00:52:10,590
คายมันออกมา

435
00:52:10,614 --> 00:52:18,614
แน่นอนว่ามันยังยากอยู่

436
00:52:19,614 --> 00:52:24,590
ต้องการการนวดเพื่อผ่อนคลายหรือไม่?

437
00:52:24,614 --> 00:52:26,590
ใช่

438
00:52:26,614 --> 00:52:28,590
ดูดมันเข้า

439
00:52:28,614 --> 00:52:35,590
คายมันออกมา

440
00:52:35,614 --> 00:52:39,590
เป็นไปไม่ได้

441
00:52:39,614 --> 00:52:41,590
กลายเป็นเรื่องยาก

442
00:52:41,614 --> 00:52:43,590
ทำไม

443
00:52:43,614 --> 00:52:47,590
กรุณาหายใจให้ดี

444
00:52:47,614 --> 00:52:49,590
ใช่

445
00:52:49,614 --> 00:52:53,590
ดูดมันเข้า

446
00:52:53,614 --> 00:52:59,590
ใช่

447
00:52:59,614 --> 00:53:01,590
กรุณารีบหน่อยนะครับ

448
00:53:01,614 --> 00:53:03,590
มันเจ็บไหม?

449
00:53:03,614 --> 00:53:05,590
สบายมาก

450
00:53:05,614 --> 00:53:07,590
สบายมาก?

451
00:53:07,614 --> 00:53:09,590
ใช่

452
00:53:09,614 --> 00:53:17,590
อาจไม่ได้ผลหากคุณไม่ยืดเหยียดโดยตรง

453
00:53:17,614 --> 00:53:21,590
ยืดเส้นยืดสายกันหน่อย

454
00:53:21,614 --> 00:53:23,614
ใช่

455
00:53:25,614 --> 00:53:27,590
อืม

456
00:53:27,614 --> 00:53:33,590
ก็ออกมานิดหน่อย

457
00:53:33,614 --> 00:53:35,590
อย่างนี้ต้องมีการนวดที่ดี

458
00:53:35,614 --> 00:53:37,614
การนวดเป็นสิ่งจำเป็น

459
00:53:57,503 --> 00:53:59,079
กรุณาหายใจเข้า

460
00:53:59,103 --> 00:54:03,079
คายมันออกมา

461
00:54:03,103 --> 00:54:08,079
ดูดมันเข้า

462
00:54:08,103 --> 00:54:11,079
คายมันออกมา

463
00:54:11,103 --> 00:54:14,079
เกิดอะไรขึ้น?

464
00:54:14,103 --> 00:54:18,079
การยืดไม่มีผลอะไร?

465
00:54:18,103 --> 00:54:21,079
ดีมาก

466
00:54:21,103 --> 00:54:23,079
รู้สึกดี

467
00:54:23,103 --> 00:54:26,103
กรุณาหายใจให้ดี

468
00:54:27,103 --> 00:54:29,079
คายมันออกมา

469
00:54:29,103 --> 00:54:33,079
ดูดมันเข้า

470
00:54:33,103 --> 00:54:36,079
คายมันออกมา

471
00:54:36,103 --> 00:54:39,079
ใช่

472
00:54:39,103 --> 00:54:41,079
หายใจเข้าออกสม่ำเสมอมาก

473
00:54:41,103 --> 00:54:43,079
ขอบคุณ

474
00:54:43,103 --> 00:54:50,103
ยังคงยากอย่างสมบูรณ์

475
00:54:52,103 --> 00:54:56,103
ต่อไปเราใช้ปากนวด

476
00:55:29,088 --> 00:55:30,664
สถานการณ์นี้ค่อนข้างแย่

477
00:55:30,688 --> 00:55:32,664
จะทำอย่างไร.

478
00:55:32,688 --> 00:55:39,664
แข็งเหมือนเหล็ก

479
00:55:39,688 --> 00:55:44,664
มันร้อน

480
00:55:44,688 --> 00:55:47,688
ฉันจะนวดดีๆ ให้คุณ

481
00:55:57,688 --> 00:55:59,664
คุณดันแรงขึ้นอีกหน่อย

482
00:55:59,688 --> 00:56:03,664
มันไม่ยากขึ้นเรื่อยๆ เหรอ?

483
00:56:03,688 --> 00:56:11,688
เห็นได้ชัดว่าฉันนวดอย่างจริงจัง

484
00:56:12,688 --> 00:56:20,688
เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่นวดร่างกายส่วนบนของคุณตอนนี้

485
00:56:24,688 --> 00:56:25,664
ใช่.

486
00:56:25,688 --> 00:56:33,688
จงเข้มแข็ง

487
00:56:42,688 --> 00:56:44,664
ใช่.

488
00:56:44,688 --> 00:56:52,688
นี่คือการนวด

489
00:56:56,688 --> 00:56:57,688
ใช่.

490
00:57:08,543 --> 00:57:12,119
กรุณาเคลื่อนไหวให้ดี

491
00:57:12,143 --> 00:57:18,119
ใช่แล้ว ขอให้ผ่านไปด้วยดี

492
00:57:18,143 --> 00:57:26,143
กรุณาขยับระฆังให้มากขึ้น

493
00:57:36,143 --> 00:57:38,119
ขออนุญาต.

494
00:57:38,143 --> 00:57:42,119
นั่นสิ ย้ายไปที่นั่น

495
00:57:42,143 --> 00:57:50,143
ดูเหมือนว่าจะเป็น

496
00:58:07,936 --> 00:58:13,512
เพียงแค่ดำเนินการต่อไป

497
00:58:13,536 --> 00:58:14,512
ใช่.

498
00:58:14,536 --> 00:58:17,536
กรุณายืนขึ้น.

499
00:58:32,536 --> 00:58:37,512
ใช้ตูดทั้งหมดของคุณลาของฉัน

500
00:58:37,536 --> 00:58:38,512
ใช่.

501
00:58:38,536 --> 00:58:39,512
กรุณาดูอย่างระมัดระวัง.

502
00:58:39,536 --> 00:58:40,536
ใช่.

503
00:58:56,639 --> 00:59:01,215
กดแรง ๆ บ้างเป็นครั้งคราวใช่

504
00:59:01,239 --> 00:59:09,239
นี่เป็นวิธีที่ดีในการยืดปลายนิ้วของคุณ

505
00:59:10,239 --> 00:59:12,215
อ่า แค่นั้นแหละ.

506
00:59:12,239 --> 00:59:16,215
ร่างกายจะได้ผ่อนคลาย

507
00:59:16,239 --> 00:59:18,239
อ๋อ..

508
00:59:37,280 --> 00:59:41,755
กรุณาวางไว้ใต้พื้นที่ว่างของฉัน

509
00:59:41,780 --> 00:59:43,755
อ๋อ เข้าใจแล้ว

510
00:59:43,780 --> 00:59:51,780
ดีมาก.

511
00:59:54,780 --> 01:00:02,780
ในส่วนตรงกลางของฉัน

512
01:00:04,780 --> 01:00:06,755
ลองใส่ที่นี่ดูนะครับ

513
01:00:06,780 --> 01:00:08,755
ใช่.

514
01:00:08,780 --> 01:00:10,755
ที่นี่?

515
01:00:10,780 --> 01:00:15,780
ใช่.

516
01:00:49,920 --> 01:00:52,494
กรุณารีบและให้มันลอง

517
01:00:52,518 --> 01:01:00,518
ที่นี่?

518
01:01:02,518 --> 01:01:03,494
ถูกต้องที่นี่

519
01:01:03,518 --> 01:01:04,496
ที่นี่?

520
01:01:04,519 --> 01:01:06,518
อ่า!

521
01:01:43,168 --> 01:01:45,744
ขอให้ทุกอย่างผ่านไปเถอะ

522
01:01:45,768 --> 01:01:46,768
ใช่.

523
01:02:00,896 --> 01:02:02,472
โปรดใส่ใจกับความสมดุล

524
01:02:02,496 --> 01:02:03,472
ใช่.

525
01:02:03,496 --> 01:02:06,472
ใช่แล้วนั่นแหละ

526
01:02:06,496 --> 01:02:10,472
คราวนี้กรุณาเลียโดยตรง

527
01:02:10,496 --> 01:02:11,472
ใช่.

528
01:02:11,496 --> 01:02:15,496
อ่า เกือบแล้ว

529
01:02:23,496 --> 01:02:30,472
บอกตามตรงเอฟเฟกต์ดีกว่าเมื่อก่อน

530
01:02:30,496 --> 01:02:33,472
รสชาติดีมาก

531
01:02:33,496 --> 01:02:37,496
โปรดใช้ลิ้นของคุณให้มากขึ้น

532
01:02:49,280 --> 01:02:50,880
โอ้-

533
01:03:17,632 --> 01:03:19,206
รู้สึกดี

534
01:03:19,231 --> 01:03:22,206
คุณไม่ผ่อนคลายมากแล้วเหรอ?

535
01:03:22,231 --> 01:03:24,206
ใช่

536
01:03:24,231 --> 01:03:32,206
งั้นก็ให้ฉันช่วยผ่อนคลายหน่อยเถอะ

537
01:03:32,231 --> 01:03:34,206
กรุณาหันร่างกายของคุณไปทางนี้

538
01:03:34,231 --> 01:03:41,206
นี่มันขวางทางอยู่นะ

539
01:03:41,231 --> 01:03:43,206
ใช่

540
01:03:43,231 --> 01:03:45,231
โอ้-

541
01:04:03,391 --> 01:04:11,391
ความแข็งแกร่งหายไป

542
01:04:14,990 --> 01:04:17,967
มันไม่สำคัญ

543
01:04:17,990 --> 01:04:19,990
แรงมากเกินไป

544
01:04:29,990 --> 01:04:33,967
เริ่มยากอีกแล้ว

545
01:04:33,990 --> 01:04:41,990
สถานที่แห่งนี้ ผู้ชายคนนี้
ไม่สำคัญหรอกถึงแม้เสียงจะรั่วไหลมากก็ตาม

546
01:04:50,990 --> 01:04:52,990
เป็นไปได้จริงเหรอ?

547
01:04:54,990 --> 01:05:00,990
ปวดท้อง

548
01:05:26,990 --> 01:05:28,967
สะดวกสบายมาก

549
01:05:28,990 --> 01:05:33,967
มันใช้งานได้ดี มันไม่สำคัญ

550
01:05:33,990 --> 01:05:41,990
สะดวกสบายมาก

551
01:05:43,990 --> 01:05:45,967
คุณรู้สึกสบายใจไหม?

552
01:05:45,990 --> 01:05:47,967
ดีมาก.

553
01:05:47,990 --> 01:05:59,990
ปวดท้อง

554
01:06:13,951 --> 01:06:19,927
ม้วนมาแน่นขนาดนี้

555
01:06:19,951 --> 01:06:21,927
กังวลเกินไป

556
01:06:21,951 --> 01:06:22,927
มันดีขนาดนั้นจริงๆเหรอ?

557
01:06:22,951 --> 01:06:23,927
ใช่

558
01:06:23,952 --> 01:06:30,951
บ้าไปแล้ว

559
01:06:46,592 --> 01:06:50,168
อ่า สบายมาก

560
01:06:50,192 --> 01:06:58,168
ยากเสมอ

561
01:06:58,192 --> 01:07:01,168
สะดวกสบายมาก

562
01:07:01,192 --> 01:07:09,192
งั้นผมจะลงคลิปนะครับ

563
01:07:12,192 --> 01:07:14,168
อา..

564
01:07:14,192 --> 01:07:20,168
เจ๋งมาก

565
01:07:20,192 --> 01:07:22,168
สะดวกสบายมาก

566
01:07:22,192 --> 01:07:24,168
คุณรู้สึกสบายใจไหม?

567
01:07:24,192 --> 01:07:26,168
ทั้งหมดสะดวกสบายมาก

568
01:07:26,192 --> 01:07:32,168
สุดยอดจริงๆ

569
01:07:32,192 --> 01:07:39,192
แค่ยืดเหยียดเท้า

570
01:07:40,192 --> 01:07:42,168
นั่นคือทั้งหมดที่

571
01:07:42,192 --> 01:07:46,168
ใบหน้าของคุณบิดเบี้ยว

572
01:07:46,192 --> 01:07:48,168
สะดวกสบายมาก

573
01:07:48,192 --> 01:07:52,168
แม้จะยืดตัวแต่ก็สบายมาก

574
01:07:52,192 --> 01:08:00,168
ดังนั้น,

575
01:08:00,192 --> 01:08:04,192
ให้ฉันนวดปากคุณอีกครั้ง

576
01:08:56,319 --> 01:09:03,895
สบายมาก

577
01:09:03,920 --> 01:09:06,895
ใบหน้าเจ็บปวดมาก

578
01:09:06,920 --> 01:09:14,920
สบายมาก

579
01:09:30,688 --> 01:09:33,264
ดูเหมือนจะไม่มีทางรักษาได้

580
01:09:33,287 --> 01:09:41,287
คุณต้องการการนวดที่ลึกกว่านี้หรือไม่?

581
01:09:42,287 --> 01:09:45,264
ใช่โปรดทำ

582
01:09:45,287 --> 01:09:47,287
ใช่.

583
01:10:01,087 --> 01:10:04,663
ฉันต้องการนวดที่นี่

584
01:10:04,688 --> 01:10:05,664
ใช่.

585
01:10:05,689 --> 01:10:13,689
กรุณาเข้าช้าๆ.

586
01:10:15,688 --> 01:10:16,664
ใช่.

587
01:10:16,689 --> 01:10:24,689
อ่า แค่นั้นแหละ.

588
01:10:27,688 --> 01:10:29,688
อ๋อ..

589
01:10:44,992 --> 01:10:46,568
อันนี้เยี่ยมจริงๆ

590
01:10:46,591 --> 01:10:48,591
ใช่.

591
01:11:08,734 --> 01:11:11,311
มันต้องยากขึ้นนิดหน่อย

592
01:11:11,336 --> 01:11:13,311
ตัวนี้ย้ายไม่ได้ครับ

593
01:11:13,336 --> 01:11:15,311
เข้าใจแล้ว.

594
01:11:15,336 --> 01:11:17,311
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

595
01:11:17,336 --> 01:11:19,336
ใช่.

596
01:11:39,904 --> 01:11:41,479
มันรู้สึกดีที่นี่

597
01:11:41,503 --> 01:11:43,479
อุ๊ย-

598
01:11:43,503 --> 01:11:45,503
เอิ่ม-

599
01:12:06,462 --> 01:12:08,064
กรุณาหยุดที่นี่

600
01:12:39,488 --> 01:12:41,087
ฉันกำลังนวดตัวอยู่พอดี

601
01:12:53,376 --> 01:12:54,975
ยินดีต้อนรับกลับมา ยินดีต้อนรับการกลับมา

602
01:13:15,712 --> 01:13:17,287
แล้วเราจะลองจากด้านหน้าดูไหม?

603
01:13:17,311 --> 01:13:18,311
ใช่.

604
01:13:44,192 --> 01:13:45,768
เหนื่อยนิดหน่อย

605
01:13:45,792 --> 01:13:49,792
มันรู้สึกดีมาก

606
01:14:10,944 --> 01:14:13,520
มันแย่นะแต่คุณเข้าใจไหม?

607
01:14:13,543 --> 01:14:15,520
รู้สึกสบายมาก

608
01:14:15,543 --> 01:14:16,520
ที่นี่?

609
01:14:16,543 --> 01:14:17,520
ที่นั่น.

610
01:14:17,545 --> 01:14:19,520
นั่นเหรอ?

611
01:14:19,543 --> 01:14:20,520
ที่นี่?

612
01:14:20,543 --> 01:14:21,520
ใช่.

613
01:14:21,543 --> 01:14:22,543
ที่.

614
01:16:19,648 --> 01:16:21,224
ฉันจะไปด้านบน

615
01:16:21,247 --> 01:16:22,225
ใช่.

616
01:16:22,248 --> 01:16:30,224
กรุณาใจเย็นๆ.

617
01:16:30,247 --> 01:16:31,224
ใช่.

618
01:16:31,247 --> 01:16:32,247
ฮ่าๆ—

619
01:16:46,336 --> 01:16:47,912
ฉันใส่มันเข้าไป

620
01:16:47,935 --> 01:16:48,912
ใช่.

621
01:16:48,936 --> 01:16:56,936
มหัศจรรย์

622
01:17:05,935 --> 01:17:06,912
มันรู้สึกดี.

623
01:17:06,935 --> 01:17:07,935
มหัศจรรย์

624
01:17:13,935 --> 01:17:15,912
มันแข็งมาก

625
01:17:15,935 --> 01:17:17,912
ความรู้สึกสบายๆแบบนี้

626
01:17:17,935 --> 01:17:24,912
เอวของฉันก็หยุดไม่ได้เช่นกัน

627
01:17:24,935 --> 01:17:25,912
หยุดไม่ได้แล้ว

628
01:17:25,935 --> 01:17:26,935
ฮ่าๆ—

629
01:18:02,560 --> 01:18:05,159
คุณจะทำอย่างไร? ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนมาก

630
01:19:01,952 --> 01:19:07,551
ท้องมากเกินไป

631
01:19:55,520 --> 01:19:59,095
มองเห็นจุดเชื่อมต่อได้ชัดเจน

632
01:19:59,119 --> 01:20:01,095
เจ๋งมาก

633
01:20:01,119 --> 01:20:03,095
ฉันเข้าและออก

634
01:20:03,119 --> 01:20:05,119
มันร้อนจริงๆ

635
01:20:21,247 --> 01:20:22,846
เหนื่อยจังเลย เอ่อ..

636
01:20:50,560 --> 01:20:55,136
เอฟเฟกต์จะดีกว่าถ้าคุณเจาะลึกลงไป

637
01:20:55,159 --> 01:20:59,159
อ่า~ล้มเหลว

638
01:21:56,863 --> 01:22:00,462
ฉันพูดตั้งแต่แรกแล้ว แต่มันก็ไม่ได้ผล

639
01:22:39,488 --> 01:22:47,087
มันอยู่ไกลจากการหยุด

640
01:23:14,688 --> 01:23:16,688
คุณถึงขีดจำกัดของคุณแล้วหรือยัง?

641
01:23:35,614 --> 01:23:38,192
กรุณาบอกว่าคุณไม่เคยมีเวลาเช่นนี้

642
01:23:38,216 --> 01:23:43,192
ฉันพูดขึ้น

643
01:23:43,216 --> 01:23:45,192
ฉันพูดแบบนั้นได้ไหม?

644
01:23:45,216 --> 01:23:50,216
อา ดูเหมือนฉันจะไปนะ

645
01:23:51,216 --> 01:23:52,192
อา ー ไปแล้ว

646
01:23:52,216 --> 01:23:53,216
ฮ่าๆๆ

647
01:24:19,840 --> 01:24:21,416
ฉันสะสมมามากแล้ว

648
01:24:21,439 --> 01:24:22,417
ใช่.

649
01:24:22,440 --> 01:24:27,416
นั่นเป็นเหตุผลที่มันยากมาก

650
01:24:27,439 --> 01:24:34,416
แล้วไงล่ะ?

651
01:24:34,439 --> 01:24:36,416
คุณรู้สึกสดชื่นไหม?

652
01:24:36,439 --> 01:24:39,416
สดชื่นขึ้นมาก

653
01:24:39,439 --> 01:24:47,416
จากนั้นฉันจะเตรียมอาหารเช้าในตอนเช้าและรอคุณอยู่

654
01:24:47,439 --> 01:24:48,439
ใช่.

655
01:25:18,528 --> 01:25:23,104
เหงื่อออกเยอะๆ และปรับสภาพแวดล้อมภายใน

656
01:25:23,127 --> 01:25:25,104
ใช่.

657
01:25:25,127 --> 01:25:32,104
มันสำคัญไหมถ้าคุณเหงื่อออกมาก?

658
01:25:32,127 --> 01:25:34,104
ไม่มีปัญหา.

659
01:25:34,127 --> 01:25:38,104
แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจกรุณาบอกฉัน

660
01:25:38,127 --> 01:25:39,104
ใช่.

661
01:25:39,128 --> 01:25:44,127
จริงๆ มันก็จะร้อนหน่อยๆ

662
01:26:04,734 --> 01:26:07,311
งั้นเรามาเปลี่ยนตำแหน่งกัน

663
01:26:07,336 --> 01:26:08,336
ใช่.

664
01:26:19,072 --> 01:26:20,648
ใช่ใช่

665
01:26:20,671 --> 01:26:22,648
ใช่แล้วนั่นแหละ

666
01:26:22,671 --> 01:26:26,648
ยืดออก

667
01:26:26,671 --> 01:26:28,648
ใช่ ถ้ายังมีห้องเหลืออยู่

668
01:26:28,671 --> 01:26:30,648
วางแขนของคุณไว้ด้านบน

669
01:26:30,671 --> 01:26:36,648
มันไม่อาจจะเข้มงวดกว่านี้อีกแล้ว

670
01:26:36,671 --> 01:26:38,671
อย่าลืมหายใจ

671
01:27:02,846 --> 01:27:06,423
ดังนั้นก่อนอื่นให้ปรับท่าทางของคุณ

672
01:27:06,448 --> 01:27:14,448
เรามาทำงานให้เหงื่อมีประสิทธิภาพมากขึ้นกันดีกว่า

673
01:27:20,448 --> 01:27:22,423
ใช่.

674
01:27:22,448 --> 01:27:25,448
ฟู่ ฟู่

675
01:27:30,448 --> 01:27:33,423
ยืดเส้นยืดสายเล็กน้อย

676
01:27:33,448 --> 01:27:35,423
ใช่.

677
01:27:35,448 --> 01:27:38,423
อา

678
01:27:38,448 --> 01:27:44,423
การกระตุ้นร่างกายส่วนล่างจะทำให้ปริมาณกรดในตับเพิ่มขึ้น

679
01:27:44,448 --> 01:27:46,423
คุณรู้หรือไม่?

680
01:27:46,448 --> 01:27:48,423
ไม่มีความคิด

681
01:27:48,448 --> 01:27:56,423
อย่างไรก็ตามการสัมผัสโดยตรงจะมีประสิทธิภาพมากกว่า คุณต้องการดูไหม?

682
01:27:56,448 --> 01:27:58,448
ใช่

683
01:27:59,448 --> 01:28:01,423
โปรดดู

684
01:28:01,448 --> 01:28:09,423
นี่เป็นของที่ระลึกที่น่าเสียใจอยู่แล้ว

685
01:28:09,448 --> 01:28:11,423
ใช่

686
01:28:11,448 --> 01:28:19,423
ฉันก็เหงื่อออกเหมือนกัน ถอดมันออกดีไหม?

687
01:28:19,448 --> 01:28:21,448
ใช่

688
01:28:27,448 --> 01:28:29,423
เอาล่ะ ฉันเริ่มจะตื่นเต้นแล้ว

689
01:28:29,448 --> 01:28:31,448
ใช่

690
01:28:46,207 --> 01:28:49,783
คุณเป็นอย่างไร?

691
01:28:49,806 --> 01:28:52,783
ใช่มันร้อน

692
01:28:52,806 --> 01:29:00,806
ใช่ หายใจเข้า หายใจออก

693
01:29:02,806 --> 01:29:06,783
การหายใจเป็นสิ่งสำคัญมาก

694
01:29:06,806 --> 01:29:08,783
อย่างแท้จริง.

695
01:29:08,806 --> 01:29:11,783
โปรดอย่าลืมหายใจต่อไป

696
01:29:11,806 --> 01:29:13,806
ใช่.

697
01:29:15,806 --> 01:29:17,783
มีพลังมาก

698
01:29:17,806 --> 01:29:21,783
รู้สึกดีเหรอ?

699
01:29:21,806 --> 01:29:23,783
มันรู้สึกดี.

700
01:29:23,806 --> 01:29:25,783
นี่คือหลักสูตร

701
01:29:25,806 --> 01:29:29,783
ที่นั่นด้วย

702
01:29:29,806 --> 01:29:37,783
เลยขอเพิ่มความเร้าใจสักหน่อย

703
01:29:37,806 --> 01:29:39,783
ใช่.

704
01:29:39,806 --> 01:29:41,783
แล้วไงล่ะ?

705
01:29:41,806 --> 01:29:43,783
มันรู้สึกดี.

706
01:29:43,806 --> 01:29:45,783
รู้สึกดีเหรอ?

707
01:29:45,806 --> 01:29:47,783
ใช่.

708
01:29:47,806 --> 01:29:53,783
เซลล์ประสาทสัมผัสเป็นอย่างไร?

709
01:29:53,806 --> 01:29:55,783
แรงยิ่งกว่าเดิมอีกด้วย

710
01:29:55,806 --> 01:29:57,783
แรงกว่าเดิม?

711
01:29:57,806 --> 01:29:58,783
ใช่.

712
01:29:58,807 --> 01:30:00,783
คุณเขียนมากหรือเปล่า?

713
01:30:00,806 --> 01:30:02,783
ใช่แล้ว เร็วๆ นี้

714
01:30:02,806 --> 01:30:06,806
มีพลังมาก

715
01:30:08,806 --> 01:30:11,783
กรุณาหายใจให้ดี.

716
01:30:11,806 --> 01:30:13,783
ใช่.

717
01:30:13,806 --> 01:30:15,783
มันรู้สึกดี.

718
01:30:15,806 --> 01:30:17,783
เกิดอะไรขึ้น?

719
01:30:17,806 --> 01:30:19,783
รู้สึกดีและฉันหายใจสะดวก

720
01:30:19,806 --> 01:30:22,783
นี่จะไม่ทำให้ชั้นเรียนเป็นไปไม่ได้เหรอ?

721
01:30:22,806 --> 01:30:25,806
หายใจเข้าให้ดี

722
01:30:36,806 --> 01:30:40,783
แล้วจะทำให้การหายใจของคุณง่ายขึ้นล่ะ?

723
01:30:40,806 --> 01:30:42,783
ใช่.

724
01:30:42,806 --> 01:30:44,783
หายใจดีมั้ย?

725
01:30:44,806 --> 01:30:46,783
ใช่.

726
01:30:46,806 --> 01:30:54,806
หายใจเข้า

727
01:30:56,806 --> 01:30:58,783
หายใจออก

728
01:30:58,806 --> 01:31:03,806
หายใจเข้า

729
01:31:04,806 --> 01:31:06,783
หายใจออก

730
01:31:06,806 --> 01:31:13,783
หายใจเข้า

731
01:31:13,806 --> 01:31:16,783
หายใจออก

732
01:31:16,806 --> 01:31:18,806
ราตรีสวัสดิ์.

733
01:31:30,560 --> 01:31:34,159
กรุณาแลบลิ้นออกมา

734
01:31:59,159 --> 01:32:06,136
เราทั้งสองเป็นผู้สังเกตการณ์ด้วยวาจา ดังนั้นสิ่งนี้จะมีผลกระทบทางประสาทสัมผัส

735
01:32:06,159 --> 01:32:08,136
คุณรู้หรือไม่?

736
01:32:08,159 --> 01:32:10,159
ไม่มีความคิด

737
01:32:12,159 --> 01:32:14,159
ราตรีสวัสดิ์.

738
01:32:26,814 --> 01:32:28,391
เช้านี้ฉันกลับมาสักพักแล้ว

739
01:32:28,416 --> 01:32:29,393
ใช่.

740
01:32:29,417 --> 01:32:37,417
เฮ้ ระหว่างคาบเรียน คุณมาที่นี่เพื่อดูความผิดพลาดของฉันหรือเปล่า?

741
01:32:40,416 --> 01:32:43,391
อ่าขอโทษ

742
01:32:43,416 --> 01:32:46,391
คุณคิดว่าฉันไม่สังเกตเหรอ?

743
01:32:46,416 --> 01:32:47,416
ใช่.

744
01:32:59,198 --> 01:33:00,775
อยากลองสัมผัสไหม?

745
01:33:00,800 --> 01:33:02,775
ใช่.

746
01:33:02,800 --> 01:33:10,800
ใช้ฝ่ามือและนิ้วขยับอย่างระมัดระวัง และมันจะมีผลในการตรวจจับ

747
01:33:16,800 --> 01:33:18,775
ใช่.

748
01:33:18,800 --> 01:33:22,775
ทำมันให้ดี.

749
01:33:22,800 --> 01:33:26,775
นี่ก็เป็นการฝึกด้วย

750
01:33:26,800 --> 01:33:28,775
ใช่.

751
01:33:28,800 --> 01:33:36,800
นุ่มจริงๆ

752
01:33:38,800 --> 01:33:46,800
ต้องการสัมผัสที่ดีอีกหรือไม่?

753
01:33:50,800 --> 01:33:52,800
ใช่.

754
01:33:54,800 --> 01:34:00,775
ดังนั้นเริ่มจากด้านหลัง

755
01:34:00,800 --> 01:34:08,800
ใช้มือของคุณให้ดี

756
01:34:12,800 --> 01:34:20,800
ใช่.

757
01:34:31,743 --> 01:34:36,920
ใช่ดีมาก. คุณสบายดี

758
01:34:36,944 --> 01:34:44,944
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

759
01:34:45,444 --> 01:34:46,421
ใช่.

760
01:34:46,444 --> 01:34:54,444
ต่อไปเราจะฝึกการเลียฉันที่นี่โดยตรงหรือไม่

761
01:34:55,944 --> 01:34:57,444
ใช่.

762
01:34:59,444 --> 01:35:00,421
ระมัดระวัง.

763
01:35:00,444 --> 01:35:02,420
ใช่.

764
01:35:02,444 --> 01:35:09,444
ขั้นแรกให้สัมผัสช้าๆ

765
01:35:22,430 --> 01:35:27,907
ใช่ครับ ใช้นิ้วเยอะๆ

766
01:35:27,930 --> 01:35:31,108
คุณหายใจได้ปกติหรือไม่?

767
01:35:31,131 --> 01:35:38,108
หายใจเข้าให้ดี หายใจออก ทำซ้ำ

768
01:35:38,131 --> 01:35:46,131
ใช่ บางครั้งก็ยาก บางครั้งก็อ่อนโยน

769
01:35:52,832 --> 01:35:56,807
ใช้กล้ามเนื้อของคุณให้ดีแล้วนวด

770
01:35:56,832 --> 01:36:04,832
การกระตุ้นศูนย์กลางด้วยปลายนิ้วของคุณก็มีประสิทธิภาพมากเช่นกัน

771
01:36:13,832 --> 01:36:14,807
ศูนย์?

772
01:36:14,832 --> 01:36:15,832
ใช่.

773
01:36:17,730 --> 01:36:18,707
ใช่.

774
01:36:18,731 --> 01:36:26,731
ใช้นิ้วกดแบบนี้เพื่อเลื่อน

775
01:36:41,730 --> 01:36:45,730
ใช่ครับ ลองบีบดูครับ

776
01:37:02,078 --> 01:37:09,256
คราวนี้ลองสัมผัสส่วนล่างดู

777
01:37:09,279 --> 01:37:11,279
ใช่.

778
01:37:26,336 --> 01:37:26,912
ที่นี่?

779
01:37:26,935 --> 01:37:27,912
ใช่.

780
01:37:27,936 --> 01:37:33,912
ย้ายส่วนล่างก่อน
ถูต้นขาจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้สบายมาก

781
01:37:33,935 --> 01:37:41,935
ใช่แล้ว กลิ้งมันให้ดีด้วยปลายลิ้นของคุณ

782
01:37:44,935 --> 01:37:49,912
ปลายลิ้นจะรู้สึกเหนื่อย

783
01:37:49,935 --> 01:37:52,912
ผลกระทบมีความสำคัญมาก

784
01:37:52,935 --> 01:37:53,912
โอ้ใช่

785
01:37:53,935 --> 01:37:54,935
ใช่.

786
01:38:09,087 --> 01:38:17,087
ลองอีกด้านหนึ่งด้วย

787
01:38:20,087 --> 01:38:22,087
สบายมาก

788
01:38:33,087 --> 01:38:36,663
ฉันกำลังทำมันและฉันก็ทำได้ดีทีเดียว

789
01:38:36,688 --> 01:38:44,688
ที่นี่เราต้องฝึกนิ้วบ้าง

790
01:38:49,688 --> 01:38:57,663
คุณทำได้ดีมาก

791
01:38:57,688 --> 01:38:58,664
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

792
01:38:58,689 --> 01:39:00,688
ใช่แล้ว

793
01:39:13,408 --> 01:39:15,984
แล้วลองตำแหน่งอื่นต่อไปล่ะ?

794
01:39:16,007 --> 01:39:21,984
นั่นคือทั้งหมดที่

795
01:39:22,007 --> 01:39:29,984
คุณหายใจดีหรือไม่?

796
01:39:30,007 --> 01:39:32,984
สูดดม,

797
01:39:33,007 --> 01:39:35,984
หายใจออก

798
01:39:36,007 --> 01:39:38,984
สูดดม,

799
01:39:39,007 --> 01:39:41,984
หายใจออก

800
01:39:42,007 --> 01:39:44,984
มาหายใจเข้าดีๆกันต่อไป

801
01:39:45,007 --> 01:39:50,984
ลมหายใจของคุณร้อนมาก

802
01:39:51,007 --> 01:39:54,984
ลมพัดแรงมาก

803
01:39:55,007 --> 01:40:02,984
หลังจากปรับการหายใจแล้ว

804
01:40:03,007 --> 01:40:08,007
มาทำงานในส่วนต่อไปกันดีกว่า

805
01:40:10,007 --> 01:40:12,984
ออกกำลังกายบ้าง

806
01:40:13,007 --> 01:40:18,984
ดี.

807
01:40:19,007 --> 01:40:25,984
แล้วไงล่ะ?

808
01:40:26,007 --> 01:40:27,984
ยอดเยี่ยม.

809
01:40:28,007 --> 01:40:30,007
ราตรีสวัสดิ์.

810
01:40:43,520 --> 01:40:47,595
ไม่เป็นไรหากคุณเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นมากขึ้น

811
01:40:47,619 --> 01:40:48,596
ใช่.

812
01:40:48,621 --> 01:40:50,595
อย่ารอช้า.

813
01:40:50,619 --> 01:40:57,095
เพราะมันคือการฝึก

814
01:40:57,119 --> 01:41:01,595
หากทำอย่างถูกต้องคุณจะเหงื่อออกมาก

815
01:41:01,619 --> 01:41:03,595
ผลจะดีกว่าด้วย

816
01:41:03,619 --> 01:41:06,595
ใช่ทำได้ดีมาก

817
01:41:06,619 --> 01:41:10,595
ดังนั้นเปลี่ยนท่าทางของคุณในครั้งนี้

818
01:41:10,619 --> 01:41:13,095
ลองนอนหงาย

819
01:41:13,119 --> 01:41:15,095
ใช่.

820
01:41:15,119 --> 01:41:17,095
กรุณานอนหงาย

821
01:41:17,119 --> 01:41:25,119
คุณหายใจดีหรือไม่?

822
01:41:25,619 --> 01:41:26,596
ใช่.

823
01:41:26,621 --> 01:41:28,119
การหายใจหยุดลง

824
01:41:53,662 --> 01:41:55,264
กรุณาดำเนินการต่อไป.

825
01:42:15,359 --> 01:42:16,935
เอิ่ม--

826
01:42:16,960 --> 01:42:24,935
กรุณายืดลิ้นของคุณให้แรงขึ้น

827
01:42:24,960 --> 01:42:25,936
ใช่.

828
01:42:25,961 --> 01:42:28,935
ดูสิ คุณไม่ออกกำลังกายบนเครื่องบินง่ายๆ เหรอ?

829
01:42:28,960 --> 01:42:29,936
ใช่.

830
01:42:29,961 --> 01:42:37,961
ดูสิ ใช้กำลังเพิ่มขึ้นอีกหน่อย

831
01:42:38,960 --> 01:42:39,960
ใช่.

832
01:43:05,216 --> 01:43:07,792
ฉันก็เหงื่อออกเช่นกัน

833
01:43:07,815 --> 01:43:11,792
คุณก็เหงื่อออกเหมือนกัน

834
01:43:11,815 --> 01:43:14,815
ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนมาก

835
01:43:26,815 --> 01:43:34,792
ต่อไปกรุณาวางหัวของคุณไว้ที่นี่

836
01:43:34,815 --> 01:43:37,792
ทำแบบนี้ไม่สบายใจเหรอ?

837
01:43:37,815 --> 01:43:45,792
จากนั้นคงท่านี้ไว้และให้ฉันลองสัมผัสหน้าอกของคุณ

838
01:43:45,815 --> 01:43:52,792
เราต้องใช้มันให้เป็นประโยชน์

839
01:43:52,815 --> 01:44:00,815
นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นอาการหนาวสั่นและปรับปรุงการทำงานของตับได้อีกด้วย

840
01:44:04,815 --> 01:44:10,815
มาพักเหงื่อกัน

841
01:44:20,815 --> 01:44:24,792
กรุณาเลื่อนลงไปอีก ไม่มีปัญหา

842
01:44:24,815 --> 01:44:32,815
มันใช้งานได้ดีจริงๆ

843
01:44:45,815 --> 01:44:50,792
ตับก็ใหญ่มากเช่นกัน

844
01:44:50,815 --> 01:44:53,792
ผลการฝึกอบรมเป็นสิ่งที่ดี

845
01:44:53,815 --> 01:45:01,815
เพิ่มความตื่นเต้นอีกเล็กน้อยและทำให้มันสำคัญยิ่งขึ้น

846
01:45:09,815 --> 01:45:11,815
ใช่ มันสิ้นสุดที่นี่

847
01:45:34,783 --> 01:45:37,359
"ฉันกำลังรออยู่"

848
01:45:37,384 --> 01:45:42,384
"ฉันกำลังฝึกซ้อม ดังนั้นทำงานหนักนะ"

849
01:46:01,920 --> 01:46:06,195
เจ๋งมาก ฉันยืดตัวได้ดีดังนั้น

850
01:46:06,220 --> 01:46:10,195
สิ่งนี้เป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ

851
01:46:10,220 --> 01:46:18,220
น่าตื่นเต้นมาก

852
01:46:21,720 --> 01:46:24,195
การไหลเวียนของเลือดก็ดีเช่นกัน

853
01:46:24,220 --> 01:46:28,220
หลักสูตรนี้ประสบความสำเร็จ

854
01:46:29,920 --> 01:46:30,920
อ่า จิ๊บ

855
01:46:47,167 --> 01:46:49,743
มาลองสัมผัสความตื่นเต้นในบอสตัน

856
01:46:49,768 --> 01:46:57,768
ตำแหน่งนี้ไม่รู้สึกเจ็บปวดใช่ไหม?

857
01:47:05,768 --> 01:47:06,768
ใช่.

858
01:47:19,806 --> 01:47:21,384
รู้สึกดีมาก

859
01:47:21,408 --> 01:47:29,408
หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังกำจัดขยะ โปรดบอกฉัน

860
01:47:36,408 --> 01:47:38,384
ดูเหมือนเขาจะออกไปข้างนอกแล้ว

861
01:47:38,408 --> 01:47:40,384
คุณกำลังจะไปเหรอ?

862
01:47:40,408 --> 01:47:42,384
ใช่

863
01:47:42,408 --> 01:47:46,384
โปรดพยายามอย่างเต็มที่เพื่อกำจัดของเสียเก่าออกจากร่างกายของคุณ

864
01:47:46,408 --> 01:47:47,408
ใช่

865
01:48:00,960 --> 01:48:02,560
มีออกมาเยอะมาก

866
01:48:17,024 --> 01:48:18,600
คุณเห็นมันไหม?

867
01:48:18,623 --> 01:48:21,600
เต็มไปด้วยสารพิษ

868
01:48:21,623 --> 01:48:29,623
สุดท้ายนี้เรามากำจัดขยะให้สะอาดกันดีกว่า

869
01:48:44,623 --> 01:48:46,600
เผ็ดมาก.

870
01:48:46,623 --> 01:48:50,600
คุณกำลังกินสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกายอยู่หรือเปล่า?

871
01:48:50,623 --> 01:48:58,623
นั่นคือบทเรียนของวันนี้เท่านั้น

872
01:49:04,623 --> 01:49:06,600
ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ

873
01:49:06,623 --> 01:49:08,623
ขอบคุณมาก.

874
01:49:11,623 --> 01:49:14,623
เจอกันใหม่คราวหน้า และโปรดดูแลฉันให้ดีด้วย

875
01:49:26,912 --> 01:49:32,488
ใช่แล้วนั่นแหละ ยืนหยัดและทำงานหนัก

876
01:49:32,511 --> 01:49:33,488
นี่คือผู้ชายคนนั้น

877
01:49:33,512 --> 01:49:36,488
โปรดอย่าลืมหายใจ

878
01:49:36,511 --> 01:49:39,488
ใช่ หายใจเข้า

879
01:49:39,511 --> 01:49:42,488
ใช่ หายใจออก

880
01:49:42,511 --> 01:49:50,488
มันคงจะยากมาก

881
01:49:50,511 --> 01:49:54,511
ใช่แล้ว คุณสบายดี

882
01:49:55,511 --> 01:49:59,488
ไม่ มันค่อนข้างจะนุ่มอยู่แล้วใช่ไหม?

883
01:49:59,511 --> 01:50:01,488
แท้จริงแล้วเป็นเช่นนั้น

884
01:50:01,511 --> 01:50:04,488
การเผาผลาญยังไม่ดีขึ้นเหรอ?

885
01:50:04,511 --> 01:50:09,488
ใช่. ร่างกายของฉันรู้สึกอบอุ่น มันดีจริงๆ

886
01:50:09,511 --> 01:50:11,488
เอ่อฮะฮะ ดีมาก.

887
01:50:11,511 --> 01:50:13,488
ขอบคุณมาก.

888
01:50:13,511 --> 01:50:18,511
เอาล่ะ เรามาเข้าเรื่องกันดีกว่า

889
01:52:57,662 --> 01:53:05,662
มาเลย มานวดกล้ามเนื้อกันเถอะ

890
01:53:32,224 --> 01:53:33,823
บางทีมันอาจจะเป็นโยคะ

891
01:54:20,542 --> 01:54:22,119
เมื่อเร็วๆ นี้เสียงฟู่——

892
01:54:22,144 --> 01:54:24,144
ฟ่อ--

893
01:54:43,359 --> 01:54:46,359
ร่างกายของอาจารย์ก็อุ่นขึ้นเล็กน้อยเช่นกัน

894
01:55:18,462 --> 01:55:20,039
ร้อน...ร้อน...

895
01:55:20,064 --> 01:55:22,039
ใช่……

896
01:55:22,064 --> 01:55:26,039
เซนเตอร์ของฉันเริ่มแข็งแล้วเหรอ?

897
01:55:26,064 --> 01:55:28,039
ใช่ มันยากจริงๆ

898
01:55:28,064 --> 01:55:32,039
อืม……

899
01:55:32,064 --> 01:55:34,039
อา……

900
01:55:34,064 --> 01:55:36,064
อ่า ไม่เป็นไร…

901
01:55:55,774 --> 01:55:58,351
เฮ้ ให้ฉันนอนพักหน่อยเถอะ

902
01:55:58,376 --> 01:56:01,376
ฉันขอได้ไหม?

903
01:56:18,176 --> 01:56:19,775
มันจบแล้ว

904
01:56:33,087 --> 01:56:35,663
อาจารย์คะ นี่เหรอ?

905
01:56:35,688 --> 01:56:37,663
ใช่.

906
01:56:37,688 --> 01:56:43,663
มันชื้นมาก

907
01:56:43,688 --> 01:56:46,663
ตรงนี้ก็เหมือนกัน.

908
01:56:46,688 --> 01:56:48,663
อาย.

909
01:56:48,688 --> 01:56:55,663
ศูนย์กลางของฉันร้อนเหลือทน

910
01:56:55,688 --> 01:57:00,663
หลังจากสิ่งที่นายพูด

911
01:57:00,688 --> 01:57:02,663
ฉันอยากจะสัมผัสมากกว่านี้

912
01:57:02,688 --> 01:57:08,663
สัมผัสที่มากขึ้น

913
01:57:08,688 --> 01:57:09,688
ใช่

914
01:58:04,863 --> 01:58:08,462
คุณครับ วันนี้คุณไม่ค่อยกระตือรือร้น

915
01:58:24,384 --> 01:58:25,960
ที่นี่ร้อนมาก

916
01:58:25,984 --> 01:58:32,960
เข้าไปเร็วเข้า

917
01:58:32,984 --> 01:58:40,984
ท่าน ท่านเคยทรมานที่นี่เหมือนกันหรือ?

918
01:58:41,984 --> 01:58:43,960
อืม

919
01:58:43,984 --> 01:58:45,984
เอ่อฮะ

920
01:59:04,384 --> 01:59:05,984
อ่า~ ดีเลย

921
01:59:35,422 --> 01:59:38,000
ปกติคุณอยู่ฝ่ายไหนครับ?

922
01:59:38,024 --> 01:59:46,024
อ่า~ ไม่หรอก มันสบายมาก

923
01:59:51,024 --> 01:59:54,000
อันนี้ยากมาก

924
01:59:54,024 --> 01:59:56,000
อ่า~ ไม่

925
01:59:56,024 --> 02:00:04,024
คนโกหก ฉันชอบมัน

926
02:00:05,024 --> 02:00:08,000
ฉันจะแก้แค้น

927
02:00:08,024 --> 02:00:11,000
ไม่ ไม่ ไม่

928
02:00:11,024 --> 02:00:14,000
อ่า~ สบายมาก

929
02:00:14,024 --> 02:00:18,024
อ่า~ มิกค์

930
02:00:38,846 --> 02:00:41,423
ฉันมักจะรู้สึกท่วมท้นอยู่เสมอ

931
02:00:41,448 --> 02:00:49,448
ไม่ใช่ผู้ชายคนนี้

932
02:00:57,448 --> 02:00:59,423
แลน

933
02:00:59,448 --> 02:01:07,448
ฉันชอบมันมาก

934
02:01:23,448 --> 02:01:25,448
ฉันชอบมันมาก

935
02:01:37,279 --> 02:01:45,279
นี่ก็กำลังจะไหลออกมาแล้ว

936
02:01:45,880 --> 02:01:51,855
ฉันก็เหมือนกัน มันแย่มากที่นั่น

937
02:01:51,880 --> 02:01:53,855
เกิดอะไรขึ้น?

938
02:01:53,880 --> 02:01:54,856
ทำไม

939
02:01:54,881 --> 02:02:00,855
ยังมีสิ่งสำคัญอีกหลายอย่างซึ่งเป็นเรื่องยากมาก

940
02:02:00,880 --> 02:02:03,855
จริง.

941
02:02:03,880 --> 02:02:11,880
เจ๋งมาก

942
02:02:15,880 --> 02:02:20,855
สิ่งนี้ยากมาก

943
02:02:20,880 --> 02:02:22,855
ขอบคุณสำหรับลางสังหรณ์

944
02:02:22,880 --> 02:02:25,855
เป็นเพราะลางสังหรณ์ที่เขาตัดสินใจอย่างนั้นเหรอ?

945
02:02:25,880 --> 02:02:32,855
ใช่.

946
02:02:32,880 --> 02:02:40,880
โปรดทราบ

947
02:02:57,880 --> 02:02:59,855
เลวร้ายเกินไป

948
02:02:59,880 --> 02:03:07,855
อยากทำพุดดิ้งเมล่อนที่คุ้นเคยค่ะ

949
02:03:07,880 --> 02:03:11,855
ตกลง.

950
02:03:11,880 --> 02:03:14,855
ดูเหมือนว่าเขาจะจากไปเร็ว ๆ นี้

951
02:03:14,880 --> 02:03:16,855
ก่อนที่จะไป

952
02:03:16,880 --> 02:03:17,880
ตกลง?

953
02:03:29,470 --> 02:03:34,047
ลงมือกระทำอย่างมั่นคงและทำให้มันได้ผล

954
02:03:34,072 --> 02:03:40,047
รู้สึกดีเกินกว่าจะเคลื่อนไหวได้

955
02:03:40,072 --> 02:03:48,072
ถ้าเลียไม่เก่ง ถ้าเลียไม่ละเอียด
ถ้าไม่เลียช้าๆก็ไม่ดีขึ้น

956
02:03:59,072 --> 02:04:01,072
ด้วยวิธีนี้

957
02:04:31,072 --> 02:04:34,072
มีผลข้างเคียงที่อ่อนแอมากปรากฏขึ้น

958
02:04:37,072 --> 02:04:45,072
ร่างกายส่วนบนยังไม่ละลาย

959
02:04:48,072 --> 02:04:50,047
แค่นั้นแหละ

960
02:04:50,072 --> 02:04:53,047
รู้สึกดีมาก

961
02:04:53,072 --> 02:04:54,047
เลีย

962
02:04:54,072 --> 02:04:55,072
ขออนุญาต

963
02:04:57,072 --> 02:05:03,047
ฉันจะไปนอนแล้วเหรอ?

964
02:05:03,072 --> 02:05:07,047
นอนอีกแล้ว

965
02:05:07,072 --> 02:05:09,047
ทำไม ทำไม

966
02:05:09,072 --> 02:05:11,047
นอนหลับไปสักพัก

967
02:05:11,072 --> 02:05:19,047
เจ๋งมาก

968
02:05:19,072 --> 02:05:22,072
เพลาติดแน่น

969
02:05:23,072 --> 02:05:26,047
ละลายพอดีเลย

970
02:05:26,072 --> 02:05:27,048
ใช่

971
02:05:27,073 --> 02:05:35,047
เลวร้ายเกินไป

972
02:05:35,072 --> 02:05:39,047
ไม่ใช่แบบนั้นเลย

973
02:05:39,072 --> 02:05:42,047
รู้สึกดีมาก

974
02:05:42,072 --> 02:05:45,047
สถานที่นี้มีความละเอียดอ่อนมากไหม?

975
02:05:45,072 --> 02:05:47,072
เลวร้ายเกินไป

976
02:05:52,072 --> 02:05:55,047
คุณอยากทำเพิ่มอีกไหม?

977
02:05:55,072 --> 02:06:01,072
ฉันต้องการมากกว่านี้

978
02:06:19,456 --> 02:06:21,032
สั่นสะเทือนมากเกินไป?

979
02:06:21,055 --> 02:06:27,032
วันนี้แย่จังเลย

980
02:06:27,055 --> 02:06:35,055
รุนแรงเกินไปเล็กน้อย

981
02:06:41,055 --> 02:06:42,033
ดุร้าย?

982
02:06:42,056 --> 02:06:45,055
ดังนั้นใช้เวลาของคุณ

983
02:06:47,055 --> 02:06:49,032
เล็กน้อย แย่เกินไป

984
02:06:49,055 --> 02:06:51,032
แบบนี้?

985
02:06:51,055 --> 02:06:54,032
คุณชอบอันไหน?

986
02:06:54,055 --> 02:06:56,055
เลวร้ายเกินไป

987
02:06:58,055 --> 02:07:00,055
ใน.

988
02:07:01,055 --> 02:07:03,055
ใน.

989
02:07:26,015 --> 02:07:27,591
เอิ่ม-

990
02:07:27,614 --> 02:07:35,591
ทั้งสองแย่มาก

991
02:07:35,614 --> 02:07:37,591
ทั้งสองแย่มาก

992
02:07:37,614 --> 02:07:41,591
ครู

993
02:07:41,614 --> 02:07:43,591
เพราะคุณครูเตรียมไว้ให้ฉันล่วงหน้า

994
02:07:43,614 --> 02:07:45,591
เอิ่ม-

995
02:07:45,614 --> 02:07:53,614
เอ่อ ยืนขึ้น

996
02:07:59,614 --> 02:08:01,591
การกำจัดแบบยืน

997
02:08:01,614 --> 02:08:03,591
ไม่ ไม่

998
02:08:03,614 --> 02:08:05,591
ขออนุญาต

999
02:08:05,614 --> 02:08:07,591
ตื่นเต้นมาก

1000
02:08:07,614 --> 02:08:09,591
ตื่นเต้นมาก

1001
02:08:09,614 --> 02:08:11,591
เอิ่ม-

1002
02:08:11,614 --> 02:08:19,614
อะไร

1003
02:08:23,614 --> 02:08:25,591
คุณไม่สัมผัสเหรอ?

1004
02:08:25,614 --> 02:08:27,591
สัมผัส

1005
02:08:27,614 --> 02:08:31,591
ขอโทษ ฉันเสียสติไปแล้ว

1006
02:08:31,614 --> 02:08:39,614
เอิ่ม-

1007
02:08:50,560 --> 02:08:54,136
อะไรนะ กำลังขึ้นไปเหรอ? ต้องการที่จะเลีย?

1008
02:08:54,159 --> 02:08:56,159
อยากโดนเลีย.

1009
02:09:12,511 --> 02:09:14,087
เล็กน้อย

1010
02:09:14,112 --> 02:09:18,087
อ่า แค่นั้นแหละ

1011
02:09:18,112 --> 02:09:20,087
แข็งแกร่งเกินไป?

1012
02:09:20,112 --> 02:09:24,087
สบายเกินไปเหรอ?

1013
02:09:24,112 --> 02:09:26,112
อ่า แค่นั้นแหละ

1014
02:09:45,662 --> 02:09:47,264
เริ่ม

1015
02:09:49,264 --> 02:09:51,264
เอ่อ ไม่ดีเลย

1016
02:10:11,390 --> 02:10:12,967
ฉันหิว.

1017
02:10:12,992 --> 02:10:16,967
เลขที่?

1018
02:10:16,992 --> 02:10:20,967
ระวังจะล้มง่ายนะ

1019
02:10:20,992 --> 02:10:28,967
แต่มันยังไม่จบ

1020
02:10:28,992 --> 02:10:31,967
ใช่.

1021
02:10:31,992 --> 02:10:37,967
ดูสิ ยกสะโพกของคุณขึ้น

1022
02:10:37,992 --> 02:10:41,967
ใช่. ดังนั้น. ยอดเยี่ยม.

1023
02:10:41,992 --> 02:10:45,967
ฉันจะช่วยคุณหนีบมัน

1024
02:10:45,992 --> 02:10:49,967
รู้สึกสบายมาก

1025
02:10:49,992 --> 02:10:51,967
สบายไหม?

1026
02:10:51,992 --> 02:10:59,967
สะดวกสบาย.

1027
02:10:59,992 --> 02:11:05,967
สบายกว่าปกติมาก

1028
02:11:05,992 --> 02:11:07,992
ทำไม.

1029
02:11:18,654 --> 02:11:22,231
ดูเหมือนว่ามันจะออกมาเมื่อใดก็ได้

1030
02:11:22,256 --> 02:11:30,256
เป็นไปได้จริงเหรอ? จบหลักสูตรที่นี่

1031
02:11:31,256 --> 02:11:33,231
คุณไม่ต้องการ

1032
02:11:33,256 --> 02:11:35,231
ถ้าอย่างนั้นคุณต้องอดทน

1033
02:11:35,256 --> 02:11:43,256
อดทนไหม?

1034
02:11:47,256 --> 02:11:55,256
ชนิดของที่ไม่ดี

1035
02:11:59,256 --> 02:12:01,231
มันแย่เหรอ?

1036
02:12:01,256 --> 02:12:03,231
ฉันก็อยากจะเลวเหมือนกัน

1037
02:12:03,256 --> 02:12:11,256
แล้วต่อไหม?

1038
02:12:14,256 --> 02:12:16,231
ความเจ็บปวด

1039
02:12:16,256 --> 02:12:24,256
แตกนิดหน่อย

1040
02:12:43,256 --> 02:12:45,231
ฉันจะใส่มันเข้าไป

1041
02:12:45,256 --> 02:12:53,256
รู้สึกดี

1042
02:13:11,256 --> 02:13:13,231
แน่นนิดหน่อย

1043
02:13:13,256 --> 02:13:15,231
ไม่มีอะไรแบบนั้น

1044
02:13:15,256 --> 02:13:17,231
แน่นจริงๆ

1045
02:13:17,256 --> 02:13:25,256
คุณไม่สามารถทำสิ่งนั้นได้

1046
02:13:37,256 --> 02:13:39,256
ฉันจะทำงานหนัก

1047
02:13:41,256 --> 02:13:43,231
อาจจะพยายามให้มากขึ้น

1048
02:13:43,256 --> 02:13:45,231
เดินมากไปหน่อย

1049
02:13:45,256 --> 02:13:47,256
เดินมากไปหน่อย

1050
02:13:48,256 --> 02:13:50,231
เดินมากไปหน่อย

1051
02:13:50,256 --> 02:13:52,256
อา

1052
02:14:11,198 --> 02:14:11,775
คุณทำเรื่องยุ่งนะ Bing

1053
02:14:11,800 --> 02:14:12,777
เอิ่ม?

1054
02:14:12,801 --> 02:14:14,800
เอ่อ...

1055
02:14:33,279 --> 02:14:34,855
ทรุดโทรม

1056
02:14:34,880 --> 02:14:37,855
ไม่มีทางใช่ไหม?

1057
02:14:37,880 --> 02:14:39,855
คุณรู้สึกดีไหม

1058
02:14:39,880 --> 02:14:43,855
อ๊ะ

1059
02:14:43,880 --> 02:14:50,855
รู้สึกดี

1060
02:14:50,880 --> 02:14:54,855
อาจจะไม่

1061
02:14:54,880 --> 02:14:58,880
ใช่

1062
02:15:01,880 --> 02:15:05,855
จะทำอย่างไร

1063
02:15:05,880 --> 02:15:09,880
เอ่อฮะ

1064
02:15:29,408 --> 02:15:32,984
ใส่ใจกับจุดเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิด

1065
02:15:33,007 --> 02:15:33,984
ตกลง

1066
02:15:34,009 --> 02:15:37,984
พักอยู่ที่นี่เป็นเวลา 5 นาที

1067
02:15:38,007 --> 02:15:42,984
ดูสิ ฉันกำลังจิ้มเบาๆ

1068
02:15:43,007 --> 02:15:51,007
อ๊ะ.

1069
02:15:55,007 --> 02:15:58,984
ลงมาข้างล่างด้วย เอนไปข้างหน้า

1070
02:15:59,007 --> 02:16:00,984
อ่านั่น

1071
02:16:01,007 --> 02:16:01,984
ไม่เป็นไรใช่ไหม?

1072
02:16:02,009 --> 02:16:06,007
ใช่ ฉันชอบแบบนั้น

1073
02:16:34,237 --> 02:16:37,814
ใส่ชุดที่คุณครูชอบ

1074
02:16:37,837 --> 02:16:45,837
เส้นไม่ตรงกัน

1075
02:16:50,439 --> 02:16:55,415
มีความลึก.

1076
02:16:55,439 --> 02:16:56,415
เลขที่.

1077
02:16:56,440 --> 02:16:58,915
ทางนี้.

1078
02:16:58,939 --> 02:16:59,915
ความลึก.

1079
02:16:59,939 --> 02:17:00,915
ทางนี้.

1080
02:17:00,940 --> 02:17:04,613
คุณรู้สึกถึงความลึกนั้นไหม?

1081
02:17:04,638 --> 02:17:06,613
ทางนี้ทางนี้.

1082
02:17:06,638 --> 02:17:08,613
คุณเข้าใจไหม?

1083
02:17:08,638 --> 02:17:10,613
ทางนี้.

1084
02:17:10,638 --> 02:17:12,613
เลขที่.

1085
02:17:12,638 --> 02:17:13,614
ไม่สามารถ.

1086
02:17:13,638 --> 02:17:18,638
มันเป็นไปไม่ได้จริงๆ

1087
02:17:52,343 --> 02:17:54,319
มากกว่า,

1088
02:17:54,343 --> 02:17:55,319
ตกลง

1089
02:17:55,343 --> 02:17:56,319
ฉัน,

1090
02:17:56,343 --> 02:17:57,319
นี่มันคือ.

1091
02:17:57,343 --> 02:17:58,320
ใช่.

1092
02:17:58,344 --> 02:18:00,319
มันรู้สึกดี.

1093
02:18:00,343 --> 02:18:02,319
นั่นคือสิ่งที่รู้สึก

1094
02:18:02,343 --> 02:18:04,343
สบายมาก

1095
02:18:45,888 --> 02:18:48,463
มันสบายเกินไป

1096
02:18:48,487 --> 02:18:53,463
อ้าว มันเข้าอีกแล้ว

1097
02:18:53,487 --> 02:19:01,487
อ่า ไม่หรอก มันรู้สึกดีเกินไป

1098
02:19:31,136 --> 02:19:32,711
มันรู้สึกดี.

1099
02:19:32,736 --> 02:19:34,736
รู้สึกดีเหรอ?

1100
02:20:27,710 --> 02:20:29,287
เอวของฉันอ่อนแอ

1101
02:20:29,310 --> 02:20:36,287
มาทีหลัง.

1102
02:20:36,310 --> 02:20:40,287
มาด้านล่างทั้งหมดครับ

1103
02:20:40,310 --> 02:20:42,310
ฮ่าๆ

1104
02:21:08,288 --> 02:21:09,888
มันรู้สึกดี.

1105
02:21:29,920 --> 02:21:33,520
โอ้คุณเก่งมาก

1106
02:21:52,575 --> 02:21:54,174
รอสักครู่รอสักครู่

1107
02:22:21,183 --> 02:22:22,759
มันรู้สึกดี.

1108
02:22:22,782 --> 02:22:24,759
คุณสบายดีไหม?

1109
02:22:24,782 --> 02:22:31,759
เอ่อ ไม่ใช่ที่นี่

1110
02:22:31,782 --> 02:22:35,759
หยุดไม่ได้แล้ว

1111
02:22:35,782 --> 02:22:39,759
มันจะไม่สิ้นสุด

1112
02:22:39,782 --> 02:22:43,759
เพราะมันสบายมาก

1113
02:22:43,782 --> 02:22:45,759
อ่า ไม่ ฉันรู้สึกเหมือนหยุดไม่ได้

1114
02:22:45,782 --> 02:22:53,782
อา ที่นั่น ที่นั่น

1115
02:22:55,782 --> 02:22:57,759
อีกเล็กน้อย

1116
02:22:57,782 --> 02:23:03,759
ความรู้สึก

1117
02:23:03,782 --> 02:23:07,759
ใช่แล้ว อารมณ์

1118
02:23:07,782 --> 02:23:09,782
ใช่ ใช่ ใช่

1119
02:23:10,782 --> 02:23:12,759
มัน

1120
02:23:12,782 --> 02:23:20,782
เพิ่มเติมอีกหน่อย โอเคไหม?

1121
02:23:22,782 --> 02:23:28,759
คุณสามารถดูแลมันได้หรือไม่?

1122
02:23:28,782 --> 02:23:36,782
เอ่อ รู้สึกแย่

1123
02:23:38,782 --> 02:23:42,759
อา มันอยู่ตรงนั้น ที่นั่น ฉันชอบมัน

1124
02:23:42,782 --> 02:23:44,759
ใช่

1125
02:23:44,782 --> 02:23:50,759
อ๋อ ไม่

1126
02:23:50,782 --> 02:23:54,759
มากขึ้นมากขึ้น

1127
02:23:54,782 --> 02:24:00,759
ความรู้สึกมากขึ้น

1128
02:24:00,782 --> 02:24:08,759
ขอบคุณ

1129
02:24:08,782 --> 02:24:16,759
ฉันชอบมันมากมันรู้สึกดี

1130
02:24:16,782 --> 02:24:22,782
ชอบ

1131
02:24:57,853 --> 02:24:59,430
เฮ้แม่

1132
02:24:59,453 --> 02:25:01,430
ฉันรู้สึกสบายใจมาก

1133
02:25:01,453 --> 02:25:07,430
ไม่ ไม่ ไม่

1134
02:25:07,453 --> 02:25:09,430
ไป

1135
02:25:09,453 --> 02:25:11,453
อืม อืม

1136
02:25:28,896 --> 02:25:30,471
ขยับไม่ได้เหรอ?

1137
02:25:30,495 --> 02:25:35,471
ฉันรู้สึกไม่สบายใจเมื่อคิดถึงครู

1138
02:25:35,495 --> 02:25:43,495
คนที่ครูชอบก็ทำมาเยอะแล้ว

1139
02:25:55,495 --> 02:25:58,471
เอาล่ะมาที่นี่

1140
02:25:58,495 --> 02:26:00,471
ตกลง

1141
02:26:00,495 --> 02:26:08,495
ลุงฉันขอโทษ

1142
02:27:03,744 --> 02:27:08,319
ครูครับ ท้องผมทนไม่ไหวแล้ว

1143
02:27:08,343 --> 02:27:15,319
แล้วทนไม่ไหวแล้วเหรอ?

1144
02:27:15,343 --> 02:27:18,319
ใช่ ฉันไม่สามารถทำเรื่องแบบนี้ได้

1145
02:27:18,343 --> 02:27:24,319
ดังนั้นเพียงแค่ผ่อนคลายท้องของคุณ

1146
02:27:24,343 --> 02:27:27,343
คุณสามารถผ่อนคลายท้องของคุณได้หรือไม่?

1147
02:27:30,343 --> 02:27:34,319
ท้องฉันทนไม่ไหวแล้ว

1148
02:27:34,343 --> 02:27:36,319
ยืนขึ้น

1149
02:27:36,343 --> 02:27:44,343
อย่าร้องไห้หนักมากนะ

1150
02:27:59,343 --> 02:28:03,319
ไปแล้ว

1151
02:28:03,343 --> 02:28:12,343
อย่าร้องไห้หนักมากนะ

1152
02:28:31,040 --> 02:28:34,615
ยังมีคลาสต่อไปรออยู่

1153
02:28:34,639 --> 02:28:36,615
โปรด

1154
02:28:36,639 --> 02:28:44,639
คราวหน้าเรามาทำอะไรสบายๆกันดีกว่า