1 00:01:04,650 --> 00:01:05,269 Chào buổi sáng 2 00:01:05,269 --> 00:01:18,030 G 3 00:01:18,030 --> 00:01:24,890 Sách thể thao và tin tức Bigio 4 00:01:24,890 --> 00:01:30,990 Những thông tin thể thao mới nhất từ Nhật Bản và nước ngoài Chúng tôi sẽ gửi thông tin cho bạn 5 00:01:30,990 --> 00:01:37,640 Bây giờ, trước đó, hãy để tôi giới thiệu vị khách của ngày hôm nay. 6 00:01:37,640 --> 00:01:44,000 25 năm lịch sử thể thao Nhật Bản 7 00:01:44,000 --> 00:01:50,720 Cựu vận động viên nhảy xa dẫn đầu các sự kiện điền kinh Đại diện 8 00:01:50,720 --> 00:01:55,220 Chào buổi sáng, đây là Kazuya Nakamura. 9 00:01:55,220 --> 00:02:02,180 Và sự khác biệt giữa các tướng chiến đấu thời Showa 10 00:02:02,180 --> 00:02:03,180 theo tên 11 00:02:03,440 --> 00:02:10,259 Dẫn dắt Kawasaki Falcons tới chức vô địch giải đấu cuối cùng của họ Thế giới bóng đá Nhật Bản 12 00:02:10,259 --> 00:02:15,620 Chào buổi sáng, đây là Don Ishida Juzo. 13 00:02:15,620 --> 00:02:21,960 Ừm, hôm nay cũng vậy 14 00:02:21,960 --> 00:02:25,760 Tin tức nhận được đang đến từ nước ngoài. tôi đã 15 00:02:25,760 --> 00:02:32,680 Từng giữ chức đội trưởng dưới quyền ông Ishida 16 00:02:32,680 --> 00:02:39,500 Yamamoto, người luôn ngưỡng mộ anh, là thành viên của một đội bóng danh tiếng ở Châu Âu. Tham gia cùng Katsuo 17 00:02:39,500 --> 00:02:43,860 Ghi 8 điểm sau 8 lần ra sân 18 00:02:43,860 --> 00:02:49,720 Là một người Nhật, tôi thực sự hạnh phúc. 19 00:02:49,720 --> 00:02:55,940 Tôi không thể tin rằng anh ấy rất năng động trên thế giới. 20 00:02:55,940 --> 00:02:58,240 Đó là một vấn đề lớn! 21 00:02:58,780 --> 00:02:59,780 CHÚC MỪNG! 22 00:03:02,869 --> 00:03:04,810 Cảm ơn rất nhiều. Xuất hiện, itadaki Tôi đã làm vậy. 23 00:03:06,250 --> 00:03:13,150 Mặc dù tôi nghĩ rằng sức mạnh ban đầu và sức chịu đựng của Yamamoto là Phi thường, chỉ là bóng đá 24 00:03:13,150 --> 00:03:16,810 Tôi nghĩ nó cũng có thể được sử dụng trên đất liền, trên không và trên biển. Tôi ở đây. 25 00:03:18,270 --> 00:03:23,890 Tài năng tràn trề vượt mọi thể loại Đúng vậy. 26 00:03:24,610 --> 00:03:25,610 Tôi đồng ý. 27 00:03:33,450 --> 00:03:40,390 Tôi xin lỗi vì sự bất tiện này. Tôi sẽ để mắt tới bạn kể từ bây giờ. Yamamoto là một cầu thủ giỏi, nhưng mùa giải thì 28 00:03:40,390 --> 00:03:47,310 Khi bạn trở về Nhật Bản sau sự kiện này, hãy nhớ ghé thăm Tobigio. Vui lòng xuất hiện trên Thể thao và Tin tức 29 00:03:47,310 --> 00:03:50,030 Tôi rất mong được gặp bạn tại studio. 30 00:04:12,360 --> 00:04:13,360 Hãy nhảy 31 00:04:44,080 --> 00:04:49,160 Trong tính năng đầu tiên, chúng ta hãy xem những con số này. Dasai 32 00:04:49,160 --> 00:04:56,120 ở đây 33 00:04:56,120 --> 00:05:02,980 Bạn nghĩ những con số này thực sự có ý nghĩa gì? 34 00:05:02,980 --> 00:05:07,900 là số người cao tuổi cần được chứng nhận. Nó là gì? 35 00:05:07,900 --> 00:05:12,880 Trên thực tế, 25% người cao tuổi 36 00:05:13,870 --> 00:05:17,650 Người ta ước tính rằng cứ bốn người thì có một người sẽ mắc chứng mất trí nhớ. Đúng. 37 00:05:19,970 --> 00:05:26,630 Ngoài ra, chứng sa sút trí tuệ không phát triển đột ngột; 5 năm, 10 năm 38 00:05:26,630 --> 00:05:30,450 Nó tiến triển chậm trong một thời gian dài. Masu. 39 00:05:32,730 --> 00:05:39,110 Để tránh phát triển bệnh mất trí nhớ trong tương lai, Điều quan trọng là phải có biện pháp phòng ngừa. 40 00:05:48,750 --> 00:05:55,190 Nhân tiện, ông Nakamura đang cố gắng ngăn ngừa chứng mất trí nhớ trong cuộc sống hàng ngày. Điều gì đang được thực hiện cho bạn? 41 00:05:55,190 --> 00:06:02,070 Tôi không đặc biệt làm điều đó. Nếu phải nói, tôi sẽ tiêu thụ nó. đầu bệnh phong 42 00:06:02,070 --> 00:06:07,450 Tôi nghĩ nó tốt cho việc ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ vì nó tốt cho việc tập thể dục. Tôi hiểu rồi. 43 00:06:07,450 --> 00:06:14,070 Tôi nghĩ nó tốt. Tôi hiểu rồi. 44 00:06:17,160 --> 00:06:22,980 Còn ông Ishida thì sao?Để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ 45 00:06:22,980 --> 00:06:29,940 Tôi tự hỏi liệu có chuyện gì đang xảy ra với bạn không? Tôi đoán tôi kiếm được 10.000 một ngày. Ayumu no U 46 00:06:29,940 --> 00:06:36,900 Tôi đang đi bộ. Rốt cuộc, tôi đang di chuyển cơ thể của mình. Tôi nghĩ đó là điều tốt nhất, và điều đó thật tuyệt. 47 00:06:36,900 --> 00:06:43,080 Tuy nhiên, vào những ngày thời tiết xấu hoặc khi trời đặc biệt lạnh Hà 48 00:06:43,080 --> 00:06:49,830 Thật khó để tiếp tục mỗi ngày nên tôi có xu hướng nghỉ ngơi. mất trí nhớ 49 00:06:49,830 --> 00:06:56,750 Tôi muốn cử động cơ thể để phòng ngừa nhưng khó thực hiện được. Ông Ishida không thể ra ngoài được. 50 00:06:56,750 --> 00:07:02,290 Có vẻ như nhiều người cũng gặp vấn đề tương tự như Bạn có chắc chắn về ống chân của mình không? 51 00:07:02,290 --> 00:07:09,170 Do đó, lần này chúng tôi đã tạo một phương pháp duy nhất và xác minh nó. 52 00:07:09,170 --> 00:07:14,110 Tôi muốn chia sẻ rộng rãi với một người đang kêu gọi phòng chống chứng mất trí nhớ. tôi đã phỏng vấn 53 00:07:15,820 --> 00:07:21,920 Hãy cùng VTR xem nhé. 54 00:07:21,920 --> 00:07:28,860 Bây giờ chúng tôi đã phỏng vấn bạn, 55 00:07:28,860 --> 00:07:31,620 Kiểm tra VCR 56 00:07:45,580 --> 00:07:46,580 thủy triều bay 57 00:08:17,880 --> 00:08:20,380 Xin chào. Rất vui được gặp bạn. 58 00:08:21,220 --> 00:08:25,580 Tomishio Sports Arm News' Omura và Tôi nói vậy. Xin chào. 59 00:08:27,840 --> 00:08:33,539 POS, Ghế phòng khám ngừa thai, Yogai Đây là Omura từ người hướng dẫn. 60 00:08:35,059 --> 00:08:36,059 Cảm ơn. 61 00:08:37,539 --> 00:08:41,559 Nhân tiện, lúc này bạn đang làm gì? 62 00:08:42,340 --> 00:08:45,980 Đây là một tư thế thiền. Thiền? Đúng. 63 00:08:47,220 --> 00:08:53,680 Thiền là nền tảng của nụ cười. Hãy thư giãn đầu óc bằng cách thiền định. để tôi thư giãn 64 00:08:53,680 --> 00:08:56,320 Tôi hiểu. 65 00:08:56,320 --> 00:09:05,760 não 66 00:09:05,760 --> 00:09:12,720 Cách ngăn ngừa chứng mất trí nhớ bằng cách thư giãn cơ thể Nagarun desu thì khác. 67 00:09:12,720 --> 00:09:15,700 Hãy để tôi chỉ cho bạn khóa học, mọi người được chứ? 68 00:09:17,160 --> 00:09:22,760 Tôi sẽ thay đổi điều này 69 00:09:22,760 --> 00:09:28,780 Tư thế này giúp mở rộng các mạch máu trong não và tăng lưu lượng máu. Đó là 70 00:09:28,780 --> 00:09:35,260 Lưu lượng máu ứ đọng là một trong những nguyên nhân chính gây mất trí nhớ Nó là gì? 71 00:09:35,260 --> 00:09:37,740 Đúng rồi 72 00:09:59,530 --> 00:10:06,330 Nó thực sự giống như yoga. Trong yoga, bạn di chuyển cơ thể của mình vào không gian. Thích như bầu trời 73 00:10:06,330 --> 00:10:11,730 Tất cả những ai có mục tiêu trở thành một với thiên nhiên đều được mời. Xin hãy hít một hơi 74 00:10:11,730 --> 00:10:22,250 bạn 75 00:10:22,250 --> 00:10:27,590 Hãy ý thức về không gian và chạm tới trái tim bạn 76 00:10:28,520 --> 00:10:32,500 Hãy tưởng tượng sự căng thẳng của bạn ngày càng nhỏ đi. Hãy làm một bức tượng. 77 00:10:37,180 --> 00:10:43,660 Điều đó thật tuyệt vời. Bằng cách nào đó ngay lúc này, 78 00:10:43,820 --> 00:10:48,620 Tôi cảm thấy như mình có thể nhìn thấy cả vũ trụ đằng sau ông Nishitani. Tôi đã làm vậy. Cảm ơn. 79 00:10:50,900 --> 00:10:54,060 Đây là bài tập yoga trẻ hóa của Impression Yoga. 80 00:10:55,140 --> 00:10:56,140 xin lỗi. 81 00:10:57,610 --> 00:11:01,210 Có phải vậy không? Thế còn nó thì sao? Hãy cùng nhau làm điều đó. Bạn có muốn thử nó không? 82 00:11:01,850 --> 00:11:02,850 Có phải tôi không? 83 00:11:03,510 --> 00:11:09,210 Có nhiều điều bạn không thể hiểu được chỉ bằng cách nghe câu chuyện. Tôi rất muốn tham gia cùng bạn. 84 00:11:10,390 --> 00:11:14,810 Cảm ơn bạn rất nhiều. Cảm ơn bạn rất nhiều. làm ơn 85 00:11:14,810 --> 00:11:21,610 Thế là tôi đột nhiên 86 00:11:21,610 --> 00:11:24,490 Tôi cũng sẽ có một trải nghiệm Yoha. đã làm 87 00:11:25,840 --> 00:11:27,440 Tôi sẽ thay quần áo ngay. 88 00:11:27,440 --> 00:11:34,360 Thế là tôi thay quần áo 89 00:11:34,360 --> 00:11:41,000 Bây giờ bạn đã đến đây, hãy nhờ thầy dạy bạn ngay. Thưa thầy, con muốn thử tập yoga. 90 00:11:41,000 --> 00:11:47,220 Cảm ơn bạn trước. Cảm ơn bạn trước. Hãy bắt đầu với 91 00:11:47,220 --> 00:11:53,700 Chúng ta bắt đầu từ bến tàu nhé? Vâng, mọi người. Bạn sẽ nhìn vào nó chứ? Vâng 92 00:12:00,880 --> 00:12:06,860 Đó là tư thế cúi đầu nhưng trông rất đau đớn. Vui lòng sử dụng bảng cân đối 93 00:12:06,860 --> 00:12:13,860 Cảm ơn bạn, tôi muốn thử ngay Có hai 94 00:12:13,860 --> 00:12:19,640 Đặt tay lên phía sau đùi và duỗi nó ra. 95 00:12:19,640 --> 00:12:24,400 Nó có như thế này không? 96 00:12:24,400 --> 00:12:28,000 tuyệt vời 97 00:12:29,150 --> 00:12:31,290 Nó chủ yếu đánh vào đùi và mông của tôi. 98 00:12:32,430 --> 00:12:36,310 Mọi người ơi, tôi nghĩ nó hơi khó khăn. Xin hãy dừng lại một chút. 99 00:12:38,750 --> 00:12:40,230 Đừng ngừng thở. 100 00:12:58,760 --> 00:13:01,840 Nó cũng đang đến cánh tay trên của tôi. Bạn có đến không? 101 00:13:02,280 --> 00:13:03,280 Đúng. 102 00:13:04,300 --> 00:13:10,660 Khi bạn ngừng thở, cơ bắp của bạn trở nên cứng đờ, do đó Không bao giờ ngừng thở. Đúng. 103 00:13:13,160 --> 00:13:20,020 Nếu bạn thấy trời quá nóng, hãy thử thêm một chút 104 00:13:20,020 --> 00:13:23,560 Tôi nghĩ lưng dưới của bạn sẽ dễ dàng hơn nếu bạn làm cho nó rộng hơn. răng cái bụng. 105 00:13:40,590 --> 00:13:46,730 Nếu bạn cho rằng chúng trông giống nhau, hãy cố gắng duỗi thẳng lưng. Hãy xem, có khá nhiều bạn. 106 00:13:46,730 --> 00:13:50,550 gọi 107 00:13:50,550 --> 00:13:57,550 Bằng cách hút 108 00:13:57,550 --> 00:14:03,170 Tư thế của tôi dần dần bình tĩnh lại. thật tuyệt vời 109 00:14:15,419 --> 00:14:16,840 đừng quên thở 110 00:14:39,210 --> 00:14:46,010 Tôi đang quen dần với nó, thư giãn đi 111 00:14:46,010 --> 00:14:50,970 Hãy hoàn toàn cảm nhận được chính mình đang làm việc đó. 112 00:14:50,970 --> 00:14:57,950 tư thế con mèo thẳng 113 00:14:57,950 --> 00:15:03,810 Chúng ta hãy đi xem tư thế con mèo 114 00:15:08,960 --> 00:15:10,400 Xoay bụng và kéo căng nó ra. 115 00:15:11,600 --> 00:15:16,220 Tư thế này tương tự như khi một con mèo đang duỗi người. Vì thế Đúng vậy. 116 00:15:18,780 --> 00:15:23,240 Nó dễ dàng hơn một chút so với trước đây. gọi 117 00:15:23,240 --> 00:15:30,120 Bằng cách làm điều này trong khi thở, bạn có thể 118 00:15:30,120 --> 00:15:32,700 Tôi cảm thấy như mình đang bắt đầu bình tĩnh lại. 119 00:15:36,680 --> 00:15:38,400 Xin đừng thở 120 00:16:09,710 --> 00:16:14,490 Hít một hơi, từ từ duỗi ra từng chút một Hãy làm điều đó. đúng vậy. 121 00:16:15,370 --> 00:16:16,370 Điều đó thật tuyệt. 122 00:16:34,470 --> 00:16:39,910 Thật tuyệt vời, tôi cảm thấy cơ thể mình ngày càng mềm mại hơn. Tôi sẽ. Có phải vậy không? Có 123 00:16:39,910 --> 00:16:46,850 Hãy thử tư thế tiếp theo. Tiếp theo là bánh xe. 124 00:16:46,850 --> 00:16:52,650 Hãy thử tư thế bánh xe Vâng, nó hơi khó một chút 125 00:16:52,650 --> 00:16:58,250 Xin hãy xem qua, được chứ? 126 00:16:58,250 --> 00:17:04,250 Tôi sẽ rửa nó thật kỹ. Thật tuyệt vời phải không mọi người. Bền bỉ 127 00:17:04,250 --> 00:17:06,950 Có ổn không nếu điều đó là không thể? 128 00:17:07,740 --> 00:17:13,700 Xét cho cùng, mức độ khó cao hơn so với các tư thế khác. Đúng. Bạn nghĩ gì? Tôi sẽ thử nó 129 00:17:13,700 --> 00:17:14,700 Hoặc? 130 00:17:15,079 --> 00:17:16,079 Đúng. 131 00:17:16,380 --> 00:17:19,140 Tôi cũng sẽ nhân cơ hội này để thử. 132 00:17:25,839 --> 00:17:32,320 Ồ, thật tuyệt vời. 133 00:17:34,040 --> 00:17:36,560 Bằng cách nào đó, tôi đã làm được điều đó. 134 00:17:41,710 --> 00:17:44,390 Điều đó thật tuyệt vời. Không sao cả mà không có bất kỳ sự vô lý nào Đúng vậy. 135 00:17:47,190 --> 00:17:50,470 Đó là một vị trí khá khó khăn. 136 00:17:51,170 --> 00:17:56,590 Tôi đồng ý. Bây giờ tôi có rất nhiều tự do cùng một lúc Đó là điều tôi đang nói. Có phải vậy không? 137 00:18:22,460 --> 00:18:24,300 Bạn cũng có thể sử dụng nó trên cánh tay của bạn. 138 00:18:24,300 --> 00:18:32,080 cơ thể 139 00:18:32,080 --> 00:18:38,280 Động lực đã dịu xuống, điều đó thật tuyệt. Bạn có tài năng phải không? 140 00:19:01,580 --> 00:19:04,220 Điều quan trọng là phải thở chậm 141 00:19:29,800 --> 00:19:32,480 Bây giờ bạn có thể làm được điều đó. tuyệt vời Đúng vậy. 142 00:19:37,560 --> 00:19:39,660 Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang tư thế tiếp theo. 143 00:19:40,760 --> 00:19:41,760 Bạn có ổn không? 144 00:19:43,460 --> 00:19:45,060 Tư thế kéo sang phải. 145 00:19:45,920 --> 00:19:47,280 Tôi có thể đi được không mọi người? 146 00:19:48,020 --> 00:19:50,020 Đó là một vị trí khá khó khăn. 147 00:19:53,700 --> 00:19:56,320 Tôi đã đi. Điều đó thật tuyệt vời. 148 00:19:57,930 --> 00:19:59,310 Hãy thực hiện tư thế tiếp theo. 149 00:20:03,810 --> 00:20:10,010 tuyệt vời. Điều này có sự cân bằng tuyệt vời Này mọi người. 150 00:20:10,690 --> 00:20:13,210 Vâng, hãy thử nó. Xin vui lòng. Đúng. 151 00:20:21,430 --> 00:20:23,710 Không sao đâu. Xin vui lòng lấy nó. Cảm ơn rất nhiều Có đấy. 152 00:20:30,060 --> 00:20:31,600 Tuyệt vời mọi người ạ. 153 00:20:33,640 --> 00:20:36,780 Tôi cảm thấy như mình có thể rèn luyện cơ bắp cốt lõi của mình. 154 00:20:38,360 --> 00:20:44,540 Lúc đó tôi cố gắng đưa mắt về phía trước. Cười. Hãy nhìn xa xăm. 155 00:21:05,100 --> 00:21:10,680 Thật ngạc nhiên là nó vẫn phát triển đẹp đẽ ngay cả trong những thời điểm như thế. Tuyệt vời 156 00:21:10,680 --> 00:21:17,600 Cân bằng bằng hơi thở Nó đi lên 157 00:21:17,600 --> 00:21:24,540 Tôi cảm thấy nếu bạn không thích thì hãy nắm lấy chân bạn và kéo nó. Thấy nó không? 158 00:21:24,540 --> 00:21:29,440 Bạn có thể thử sức mình bằng cách mở to mắt. 159 00:21:53,699 --> 00:21:58,980 Nhìn vào camera nhiều nhất có thể Nhìn vào camera nhiều nhất có thể 160 00:22:32,249 --> 00:22:35,150 Điều đó thật tuyệt 161 00:22:43,530 --> 00:22:50,510 Hãy chuyển sang tư thế tiếp theo. Vâng, làm ơn. Lần sau chúc bé vui vẻ nhé 162 00:22:50,510 --> 00:22:56,230 Đi thôi nào, chúc mọi người vui vẻ. Xin vui lòng 163 00:22:56,230 --> 00:23:03,190 Đây là kiểu tư thế gì vậy? 164 00:23:03,190 --> 00:23:09,990 Tư thế như em bé đang ngủ 165 00:23:09,990 --> 00:23:10,990 Đúng rồi 166 00:23:19,820 --> 00:23:25,520 Như thế này có ổn không? Tuyệt vời Điều đó thật tuyệt. Sau đó nhấc nó lên. 167 00:23:31,320 --> 00:23:35,740 Đây cũng là một vị trí khá khó khăn. đừng quên thở Xin hãy đến. 168 00:24:27,080 --> 00:24:28,460 Bạn có thể làm điều đó đến một nửa 169 00:25:46,540 --> 00:25:48,000 Nó hoạt động trên mông của tôi 170 00:26:17,580 --> 00:26:23,660 Đó là một tư thế khá khó khăn nhưng tôi đã cố gắng hết sức. Tôi đã làm vậy. Nhưng đây là nỗ lực đầu tiên của tôi 171 00:26:23,660 --> 00:26:30,240 Đó là tôi, nhưng hãy thử nó! 172 00:26:30,240 --> 00:26:36,800 Cơ thể và tâm trí của bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và cơ thể bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Nó có cảm giác như thế này. 173 00:26:37,620 --> 00:26:44,560 Tôi nghĩ điều này tốt cho sức khỏe của bạn, vậy nên làm ơn Hãy thử một lần 174 00:26:44,560 --> 00:26:45,560 Xin vui lòng. 175 00:26:48,840 --> 00:26:53,520 Bây giờ tôi xin cảm ơn studio một lần nữa. tôi nghĩ vậy 176 00:26:53,520 --> 00:27:08,480 cuộc hành trình 177 00:27:08,480 --> 00:27:15,320 đi thôi 178 00:27:15,320 --> 00:27:16,320 ví dụ 179 00:27:32,530 --> 00:27:39,150 Tôi cũng không tập thể dục đủ nên nó giúp giảm căng thẳng. Bởi vì nó giống như 180 00:27:39,150 --> 00:27:45,750 Nhân tiện, tôi muốn bắt đầu vào ngày mai. một gia đình có hai người 181 00:27:45,750 --> 00:27:47,270 Còn người lớn tuổi thì sao? 182 00:27:48,590 --> 00:27:55,130 Ông nội tôi vẫn còn sống khỏe mạnh, năm nay đã bước sang tuổi 96. Nó sẽ là 183 00:27:55,130 --> 00:28:02,090 Mẹ chồng tôi, người sống cùng tôi, năm nay đã 79 tuổi. Tôi biết, nhưng gần đây tôi hay quên. 184 00:28:02,090 --> 00:28:05,250 Cuộc sống của tôi căng thẳng đến mức tôi cần sự hỗ trợ từ gia đình. tôi hiểu rồi 185 00:28:13,720 --> 00:28:18,660 Cần sự hỗ trợ ở tuổi 79 thì hơi Có thể còn sớm. 186 00:28:20,080 --> 00:28:26,980 Tất nhiên là nó không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, khi tôi đi du lịch nước ngoài, cả gia đình tôi 187 00:28:26,980 --> 00:28:32,980 Khi tôi đi mua sắm, mẹ tôi, người bị bỏ lại, ở trong trái tim tôi. Đó là một chút khó khăn vì nó được phân phối. 188 00:28:34,580 --> 00:28:35,580 Tôi hiểu rồi. 189 00:28:35,960 --> 00:28:38,760 Ngày nay người ta nói tuổi thọ là 100 năm, 190 00:28:39,500 --> 00:28:42,500 Chỉ giả vờ vô hại không có nghĩa là bạn đang hạnh phúc. 191 00:28:43,240 --> 00:28:50,220 Rốt cuộc, điều quan trọng là không chỉ cơ thể mà cả tâm trí cũng khỏe mạnh. Gánh nặng đè lên gia đình tuyệt vọng 192 00:28:50,220 --> 00:28:57,100 Tôi sẽ cất nó đi. 193 00:28:57,100 --> 00:29:03,840 Hiện tại hai chúng tôi đang chăm chỉ tập luyện để giữ gìn sức khỏe. Cho tôi xem cú lật của bạn để cho tôi biết bạn đang làm gì 194 00:29:03,840 --> 00:29:04,840 Tôi có thể có nó được không? 195 00:29:12,780 --> 00:29:19,380 Nào, hãy bắt đầu với ông Nakamura, và tôi đoán vậy. Trừ khi bạn có hành lý nặng. 196 00:29:19,380 --> 00:29:26,180 Bây giờ tôi cố gắng đi cầu thang bộ ở nhà ga nhiều nhất có thể. ngày cũng vậy 197 00:29:26,180 --> 00:29:32,500 Tôi xuống xe ở Roppongi và đi bằng tàu điện ngầm. Rõ ràng thang cuốn không được sử dụng. 198 00:29:32,500 --> 00:29:38,720 Tôi hiểu rồi. Thang máy và thang cuốn. Điều đó có nghĩa là bạn không sử dụng tar. 199 00:29:43,600 --> 00:29:50,160 Ishida-san: Vâng, tôi luôn ghi nhớ điều này. Hà 200 00:29:50,160 --> 00:29:56,220 Bạn sử dụng cái đầu của mình trong shogi. Có phải là Shogi không? Đúng. 201 00:29:56,220 --> 00:30:03,180 Ngày nay, bạn có thể dễ dàng chơi shogi trên điện thoại thông minh của mình. Tôi có thể làm được nên khi nào tôi có thời gian 202 00:30:03,180 --> 00:30:08,260 Tôi đang thi đấu với những người chơi shogi từ khắp Nhật Bản. Điều đó thật tuyệt 203 00:30:08,260 --> 00:30:15,180 Shogi là một môn thể thao tuyệt vời cho trí não và là niềm vui cho mọi thế hệ. Tôi khuyên bạn nên dùng nó vì nó sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền. 204 00:30:15,180 --> 00:30:22,120 Tôi cũng yêu shogi nên một ngày nào đó Ishida sẽ Tôi muốn đấu với 205 00:30:22,120 --> 00:30:27,060 Tôi nghĩ đó là điều tôi muốn. Tôi sẽ đợi bạn bất cứ lúc nào. tôi đang làm 206 00:30:27,060 --> 00:30:34,020 Nhân tiện, theo bác sĩ Omura, chứng mất trí nhớ 207 00:30:34,020 --> 00:30:39,580 Phòng ngừa không chỉ là tập thể dục mà còn là giữ thăng bằng tốt. Có vẻ như thực phẩm cũng quan trọng. 208 00:30:44,270 --> 00:30:51,270 Vì vậy, hôm nay tôi xin giới thiệu một số món đồ được khuyên dùng cho người trung niên và người già. Món ăn ngon giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ 209 00:30:51,270 --> 00:30:57,630 Đây là những gì tôi muốn giới thiệu với bạn. 210 00:30:57,630 --> 00:31:04,430 Đó là một hộp cá thu luộc làm ba miếng. 211 00:31:04,430 --> 00:31:11,430 Cá thu đóng hộp được làm bằng cách phi lê cá thu sống. có thể 212 00:31:11,430 --> 00:31:12,430 nhét vào 213 00:31:12,880 --> 00:31:19,460 Chỉ cần đun sôi trong nước muối mà không cần thêm bất cứ thứ gì. DHA 214 00:31:19,460 --> 00:31:23,080 docosahexa 215 00:31:23,080 --> 00:31:29,740 rất giàu axit clohydric 216 00:31:29,740 --> 00:31:34,360 Nó được cho là một loại thực phẩm thoải mái giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. 217 00:31:34,360 --> 00:31:41,320 Bạn có thể làm được nhiều điều đáng ngạc nhiên với cá thu luộc trong nước. Này 218 00:31:42,350 --> 00:31:47,710 Bạn có thể chế biến nhiều loại thực phẩm bằng cách sắp xếp thực đơn của mình. - Rất nhiều và trên hết là nó rất ngon. 219 00:31:47,710 --> 00:31:54,530 Vâng, hai bạn thường 220 00:31:54,530 --> 00:32:01,530 Bạn có bao giờ ăn sawa luộc đóng hộp không? ?Đúng vậy. Khi nấu ăn, tôi thường luộc cá đao Nhật trong nước. 221 00:32:01,530 --> 00:32:08,490 Nó rất thuận tiện và dễ sử dụng vì nó có thể được sắp xếp theo nhiều cách khác nhau. Ở nhà tôi, chúng tôi phục vụ nó với mì ống. 222 00:32:08,490 --> 00:32:09,490 Hoặc một cái gì đó như thế 223 00:32:10,110 --> 00:32:16,030 Tôi cũng nấu món súp lạnh này vào mùa hè. Nemo giỏi thật. 224 00:32:16,030 --> 00:32:22,210 Izuda-san dường như luôn không ăn gì ngoài cá thu. Ina 225 00:32:22,210 --> 00:32:29,150 À, tôi nghe nói nó tốt cho sức khỏe của bạn nên tôi chắc chắn. Đó là tất cả những gì tôi nghe bạn nói. 226 00:32:29,150 --> 00:32:35,770 Bây giờ tôi bắt đầu ăn nó rồi, nó không ổn chút nào. Cá thu cũng vậy 227 00:32:35,770 --> 00:32:39,050 Tôi đoán đó là vì mức lương đã trở nên khá cao. tôi đã làm 228 00:32:40,030 --> 00:32:46,630 Thực phẩm đóng hộp ngày càng đắt đỏ. Phụ nữ cũng thích ăn đồ chua. Ngay cả nước 229 00:32:46,630 --> 00:32:53,370 Tôi đoán bạn thích đồ ăn đóng hộp, thậm chí cả miso. Gần đây ống chân của tôi đã ăn kiêng khá nhiều. 230 00:32:53,370 --> 00:33:00,150 Ii ngày càng trở nên phổ biến hơn trong giới phụ nữ trẻ. tôi muốn 231 00:33:00,150 --> 00:33:06,370 Vâng, thực phẩm đóng hộp đã được bán hết trong một thời gian. Đúng vậy phải không? 232 00:33:06,370 --> 00:33:12,820 Rốt cuộc, con người khỏe mạnh hơn một chút. Nếu có 233 00:33:12,820 --> 00:33:16,540 Có xu hướng tiếp nhận mọi thứ quá nhanh. Karane 234 00:33:16,540 --> 00:33:23,420 Thích hợp cho bất kỳ gia vị 235 00:33:23,420 --> 00:33:29,460 Có vẻ như việc thiết lập rất dễ dàng phải không? Đó thực sự là một điểm tốt 236 00:33:46,650 --> 00:33:48,430 Tiếp theo là tính năng đặc biệt. 237 00:34:30,540 --> 00:34:31,239 thủy triều bay 238 00:34:31,239 --> 00:34:44,300 Cái này 239 00:34:44,300 --> 00:34:49,540 Nhật Bản đang bước vào một xã hội siêu già. 240 00:34:49,540 --> 00:34:56,540 các quốc gia theo sau 241 00:34:56,540 --> 00:34:59,420 đang uống Katadzuo và đun sôi nó. 242 00:35:02,160 --> 00:35:09,040 Tuổi thọ thế giới từ 1950 đến 2015 trong một năm 243 00:35:09,040 --> 00:35:14,840 Nó đã tăng khoảng 20 năm từ 51 tuổi lên 71 tuổi. 244 00:35:14,840 --> 00:35:21,560 65% tổng dân số thế giới 245 00:35:21,560 --> 00:35:25,860 8 tuổi trở lên vào năm 2015. 246 00:35:26,080 --> 00:35:29,500 Năm 2050, con số này là 5%. 247 00:35:30,220 --> 00:35:37,020 21,6% Già hóa dân số xảy ra trước thế kỷ 21. 248 00:35:37,020 --> 00:35:43,960 Một nửa số vấn đề tập trung vào các khu vực phát triển, nhưng hiện nay Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang các khu vực đang phát triển. 249 00:35:43,960 --> 00:35:50,860 Nó đã trở thành một gánh nặng lớn sưng tấy 250 00:35:50,860 --> 00:35:57,720 Có nhiều lựa chọn phát triển do cần có ngân sách quốc gia lớn. Ở Kamigoku, xây dựng hệ thống và 251 00:35:58,280 --> 00:36:04,200 Việc thực hiện dự kiến sẽ khó khăn và sẽ gây ra những vấn đề xã hội nghiêm trọng. Xin lỗi đã làm phiền bạn 252 00:36:04,200 --> 00:36:05,920 không thể tránh khỏi 253 00:36:05,920 --> 00:36:12,820 tuổi thọ 254 00:36:12,820 --> 00:36:19,820 Sự tăng trưởng về số lượng người sống ở Đó là một mục tiêu lớn, nhưng 255 00:36:19,820 --> 00:36:24,440 đã trở thành xiềng xích mới dưới hình thức một xã hội siêu già. Đó là 256 00:36:27,180 --> 00:36:34,040 Chúng tôi không thể loại bỏ khả năng nén của nó. hiểu tình hình và hạnh phúc 257 00:36:34,040 --> 00:36:37,940 Chúng ta có bổn phận phải truyền lại tương lai cho con cháu mình không? Đó là 258 00:36:37,940 --> 00:36:44,920 Sau quảng cáo 259 00:36:44,920 --> 00:36:51,920 Từ vận động viên đến người phục hồi chức năng và lĩnh vực y tế Độc quyền của người phát động cuộc cách mạng 260 00:36:51,920 --> 00:36:52,920 Đây là một cuộc phỏng vấn 261 00:38:26,950 --> 00:38:27,950 Tobijio 262 00:39:17,130 --> 00:39:24,110 Tiếp theo là các vận động viên đang hoạt động trên khắp thế giới. Đối thủ thời đi học của chúng tôi 263 00:39:24,110 --> 00:39:31,110 Đưa tin chuyên sâu về câu chuyện chưa kể của các đối thủ -Lần này là Ba. 264 00:39:31,110 --> 00:39:38,030 Là một người Nhật ở Mỹ, quê hương của môn trượt băng, Nanamura lần đầu tiên được đăng ký tham gia giải đấu chuyên nghiệp. 265 00:39:38,030 --> 00:39:41,530 Phỏng vấn đối thủ cũ của Rui tôi đã làm 266 00:39:42,940 --> 00:39:48,480 Nói về Rui Hanamura, cô là một tay golf hạng nhất với thu nhập hàng năm là 400 triệu yên. Anh ấy là một vận động viên trượt băng. 267 00:39:48,480 --> 00:39:55,180 Tôi tự hào là người đồng hương Nhật Bản, Hanamura. tới các cầu thủ 268 00:39:55,180 --> 00:40:02,120 Tôi là tuyển thủ chơi cùng Hanamura khi còn là sinh viên. chinotori 269 00:40:02,120 --> 00:40:08,840 Điều đó thật thú vị. Nhân tiện, hai bạn cũng là đối thủ từ thời đi học. 270 00:40:08,840 --> 00:40:09,840 Tân? 271 00:40:10,390 --> 00:40:17,090 Chà, đối thủ của tôi thời đi học bây giờ là Ao. Shimada, được điều hành bởi giám đốc huyền thoại của Đại học Shima Gakuin 272 00:40:17,090 --> 00:40:23,870 Giám đốc Shimada của Aoshima Gakuen và ông Nakamura là cùng một giám đốc. 273 00:40:23,870 --> 00:40:30,630 Anh ấy là học sinh điền kinh cùng trường trung học phải không? Tôi vẫn là một đối thủ giỏi, không phải ở điền kinh. 274 00:40:30,630 --> 00:40:37,230 Hiện tại tôi đang chơi gôn nhưng Ishida-san cũng là sinh viên. Bạn có đối thủ nào trong thế hệ của mình không? 275 00:40:37,230 --> 00:40:38,230 Đúng 276 00:40:38,600 --> 00:40:45,580 Tôi từng có một đối thủ ở Tsurusaki, nhưng bây giờ Tôi chắc chắn tôi không thể nhớ tên. 277 00:40:45,580 --> 00:40:52,480 Anh bỏ bóng đá và tham gia đội bóng chày ở trường trung học. Tôi đã đi từ bóng đá đến sân bóng. 278 00:40:52,480 --> 00:40:59,080 Bạn đã chuyển sang bóng chày? Đúng, nhưng bóng chày? Có vẻ như anh ấy không tích cực lắm. 279 00:40:59,080 --> 00:41:05,960 Tôi chưa trở thành tuyển thủ chuyên nghiệp phải không? Chà, nếu tôi tiếp tục chơi bóng đá, Ishida 280 00:41:05,960 --> 00:41:11,580 Một lối chơi tuyệt vời dẫn đầu làng bóng đá thế giới như Mr. Thật lãng phí vì nó có thể biến thành ya 281 00:41:11,580 --> 00:41:18,540 Chà, bây giờ có rất nhiều người chơi như vậy. Nó không chỉ là về tài năng. 282 00:41:18,540 --> 00:41:23,980 Nhân tiện, cũng cần có sự may mắn và thời gian. Hai chúng ta 283 00:41:23,980 --> 00:41:28,520 Bạn có cảm giác đau buồn nào khi tham gia hoạt động câu lạc bộ không? Hoặc? 284 00:41:30,460 --> 00:41:36,710 Đó là một câu chuyện cũ nên rốt cuộc nó là một điều cấm kỵ. Bởi vì đã không có 285 00:41:37,070 --> 00:41:43,770 Đó đã là một chuyến bay xù xì, về cơ bản là từ đó trở đi vào mùa hè Tôi cũng cần giữ nước 286 00:41:43,950 --> 00:41:50,630 Bây giờ nghĩ lại, đó là điều tôi thực sự thích. Nhưng ngay cả khi đó, không có ai chết. 287 00:41:50,630 --> 00:41:57,470 Có vẻ như Sparta là như vậy. Ờ, trước đây chuyện đó là chuyện bình thường nên đúng vậy. 288 00:41:57,470 --> 00:42:01,690 Thật khó khăn, nhưng bây giờ tôi đang ở một nơi tốt hơn. 289 00:42:08,520 --> 00:42:15,420 Có vẻ như có nhiều khuyến nghị khác nhau. Lời nói dối biến mất 290 00:42:15,420 --> 00:42:21,860 Bar là một cầu thủ bóng rổ người Mỹ. Rui Nanamura, người đang hoạt động trong 291 00:42:21,860 --> 00:42:28,500 Loại người nào sẽ xuất hiện? Câu chuyện về đối thủ không xác định 292 00:42:28,500 --> 00:42:29,500 Xin hãy xem 293 00:43:22,220 --> 00:43:23,040 Tobijio 294 00:43:23,040 --> 00:43:30,240 Hà 295 00:43:30,240 --> 00:43:37,060 Rất vui được gặp bạn, Tobijio Thể thao và Tin tức 296 00:43:37,060 --> 00:43:43,120 Tên tôi là Sakuragi. Rất vui được gặp bạn. Tên tôi là Gota Kobayashi. Cảm ơn bạn rất nhiều 297 00:43:43,120 --> 00:43:47,420 Nhân tiện, Kobayashi-san cao bao nhiêu? ? 298 00:43:48,260 --> 00:43:50,780 Tôi nghĩ nó khoảng 175 cm 299 00:43:51,900 --> 00:43:56,400 Tôi hiểu. Đáng ngạc nhiên là nó không lớn đến thế Đó là những gì nó cảm thấy như thế. 300 00:43:57,280 --> 00:43:58,280 Tôi đồng ý. 301 00:43:58,480 --> 00:44:00,400 Tôi muốn thêm 15 cm nữa. 302 00:44:01,420 --> 00:44:02,420 Tôi hiểu rồi. 303 00:44:02,860 --> 00:44:09,820 Nhân tiện, nếu thêm 15 cm nữa thì Nanamura sẽ Hoặc hướng tới một giải đấu chuyên nghiệp như 304 00:44:09,820 --> 00:44:10,940 Bạn nghĩ gì? 305 00:44:11,760 --> 00:44:13,660 Không, điều đó không thể được. 306 00:44:14,960 --> 00:44:18,620 Bây giờ tôi chỉ là giáo viên thể dục. 307 00:44:20,270 --> 00:44:27,230 Nhưng theo những gì tôi nghe được, khi còn học cấp hai, tôi mới bảy tuổi. Sánh vai cùng cầu thủ Mura 308 00:44:27,230 --> 00:44:34,130 Cú sút 3 điểm như một kẻ tấn công Có vẻ như bạn đã quyết định rồi, nhưng rồi 309 00:44:34,130 --> 00:44:39,130 Chuyện đó cách đây khoảng 10 năm phải không? 310 00:44:49,920 --> 00:44:56,820 Cầu thủ chuyên nghiệp ở Mỹ, quê hương của bóng rổ Đã đúng một năm kể từ khi tôi đăng ký với 311 00:44:56,820 --> 00:45:03,760 Masu đã thích thế rồi 312 00:45:03,760 --> 00:45:09,720 Hãy cùng nhau luyện tập tại phòng tập thể dục này. 313 00:45:09,720 --> 00:45:16,480 Hai người đã làm việc chăm chỉ cùng nhau đã sống cuộc sống như thế nào? Mã 314 00:45:16,480 --> 00:45:20,580 Tôi muốn xem xét kỹ hơn những gì đã xảy ra. Tô Hải 315 00:45:20,580 --> 00:45:27,500 Đây là câu hỏi đầu tiên 316 00:45:27,500 --> 00:45:34,440 Ở trường cấp hai, ông Kobayashi chơi bóng rổ với Nanamura. Những gì tôi đã thắng trong các quy tắc 317 00:45:34,440 --> 00:45:35,440 Bạn có nó không? 318 00:45:37,300 --> 00:45:42,460 Sự bền bỉ? Sức chịu đựng? 319 00:45:43,260 --> 00:45:44,740 Đó là sức chịu đựng 320 00:45:45,610 --> 00:45:52,470 Đúng vậy, hồi đó anh ấy tốt hơn bây giờ. 321 00:45:52,470 --> 00:45:59,450 Mặc dù nó lớn hơn một chút và có sức nổ mạnh hơn. 322 00:45:59,450 --> 00:46:06,390 Có vẻ như sức chịu đựng của tôi hơi yếu. 323 00:46:06,390 --> 00:46:13,370 Nhân tiện, nó phổ biến với các cô gái đến mức nào? 324 00:46:13,370 --> 00:46:14,370 Phải không? 325 00:46:15,150 --> 00:46:21,830 Tất nhiên đây là chiến thắng áp đảo với 10 cơ thể của Nanamura. Sự khác biệt là gì? 326 00:46:21,830 --> 00:46:28,590 Nhân tiện, khi tôi học năm thứ ba trung học cơ sở, tôi đã gặp thầy Kobayashi. 327 00:46:28,590 --> 00:46:35,590 Ông Nanamura đã giành được tất cả các chức vô địch trong giải đấu đô thị Tokyo. 328 00:46:35,590 --> 00:46:41,630 Có giai đoạn chúng tôi đứng thứ 3 cả nước nhưng suy nghĩ của tôi lúc đó là gì? ý tưởng 329 00:46:43,600 --> 00:46:48,620 Dù sao thì tôi cũng đã đặt mục tiêu giành chức vô địch quốc gia nên rất thất vọng. Đúng vậy. 330 00:46:50,280 --> 00:46:57,080 Khi tiếng còi mãn cuộc vang lên trong trận bán kết, Ngay cả bây giờ 331 00:46:57,080 --> 00:46:59,060 Điều đó xuất hiện trong giấc mơ của tôi. 332 00:47:02,520 --> 00:47:09,520 Sau đó, anh học ở một trường khác với Nagamura. Có, nhưng cùng nhau 333 00:47:09,520 --> 00:47:12,300 Tôi muốn chơi bóng rổ. 334 00:47:13,050 --> 00:47:14,290 Bạn không nghĩ vậy sao? 335 00:47:15,290 --> 00:47:21,790 Tất nhiên, chúng tôi học cấp ba cùng lúc và chơi bóng rổ cùng nhau. chơi bóng 336 00:47:21,790 --> 00:47:28,330 Tôi đã có một số suy nghĩ, nhưng lúc đó chúng tôi học khác trường trung học. Đi tiếp 337 00:47:28,330 --> 00:47:34,530 Chúng tôi chọn chiến đấu như đối thủ. Càng nhiều 338 00:47:34,530 --> 00:47:39,310 và 339 00:47:43,600 --> 00:47:50,560 Cả hai đều thường xuyên có mặt trong đội hình xuất phát kể từ năm thứ hai. Giành được Fintarka năm đó 340 00:47:50,560 --> 00:47:56,620 Phía trên đột nhiên xảy ra va chạm. 341 00:47:56,620 --> 00:48:03,560 Vâng, tôi đã bị trẹo chân trong hiệp một và đang trên đường đi. 342 00:48:03,560 --> 00:48:10,500 Nanamura, người được thay ra, cũng đóng vai trò rất lớn trong trận đấu đó. 343 00:48:10,500 --> 00:48:15,100 Tôi chắc chắn rằng anh ấy đã ghi được 41 điểm một mình. Sukane. 344 00:48:16,200 --> 00:48:20,120 Năm đó, Nanamura cũng được vinh danh là MVP. 345 00:48:23,000 --> 00:48:24,000 Tôi hiểu rồi. 346 00:48:26,200 --> 00:48:31,360 Là một đối thủ có khó chịu không? Phải. 347 00:48:34,800 --> 00:48:38,660 Sẽ là nói dối nếu nói tôi không thất vọng. 348 00:48:42,720 --> 00:48:49,340 Nhưng khả năng của Nanamura là có thật. 349 00:48:49,340 --> 00:48:55,760 Điều đó có nghĩa là tôi không có may mắn cũng như không có khả năng. 350 00:48:55,760 --> 00:49:02,400 Nhưng nếu tôi không bị trẹo chân trong trận đấu đó. 351 00:49:02,400 --> 00:49:09,000 Có thể đi đến một giải đấu chuyên nghiệp của Mỹ. Ông Kobayashi cũng có mặt ở đó. 352 00:49:09,000 --> 00:49:15,500 Tôi đã không biết điều đó, không, không, không, tôi không biết điều đó. 353 00:49:15,500 --> 00:49:21,620 Đó không phải là một thế giới ngọt ngào. 354 00:49:21,620 --> 00:49:28,560 Hari Nanamura ở một đẳng cấp khác. 355 00:49:28,560 --> 00:49:34,940 Anh ấy có tài năng và không tiếc công sức. 356 00:49:36,110 --> 00:49:40,690 Bạn đã luyện tập nhiều đến mức không thể so sánh được với tôi. tôi đã 357 00:49:40,690 --> 00:49:45,650 Ông Kobayashi 358 00:49:45,650 --> 00:49:52,630 Sau khi tiếp tục chơi bóng cho đến khi vào đại học, trung học cơ sở 359 00:49:52,630 --> 00:49:59,330 Được chọn làm giáo viên và còn chơi bóng rổ ở Nhật Bản 360 00:49:59,330 --> 00:50:04,850 Giải đấu đã bắt đầu và tôi muốn tiếp tục thi đấu. bạn 361 00:50:05,630 --> 00:50:12,610 Tôi nghĩ có nhiều lựa chọn, ông Kobayashi. 362 00:50:12,610 --> 00:50:19,550 chơi bóng rổ cho đến khi vào đại học 363 00:50:19,550 --> 00:50:26,290 tiếp theo là các sự kiện của trường tư 364 00:50:26,290 --> 00:50:30,510 Kể từ khi trở thành 365 00:50:40,330 --> 00:50:45,130 Tôi đã chọn con đường của một nhà lãnh đạo. 366 00:50:45,130 --> 00:50:51,810 Cũng có sẵn ở Nhật Bản 367 00:50:51,810 --> 00:50:56,730 Loliga bắt đầu và thi đấu 368 00:50:56,730 --> 00:51:01,970 Đường dẫn dưới dạng một lớp 369 00:51:01,970 --> 00:51:05,890 cố gắng lựa chọn 370 00:51:14,700 --> 00:51:21,480 Chắc chắn là có một con đường như thế, nhưng tôi 371 00:51:21,480 --> 00:51:28,400 Tôi không có sở thích đặc biệt nào với tư cách là một người chơi tích cực. 372 00:51:28,400 --> 00:51:33,900 Chỉ vì tôi đã nghỉ hưu 373 00:51:33,900 --> 00:51:40,440 Sự nghiệp bóng rổ của tôi vẫn chưa kết thúc. 374 00:51:40,440 --> 00:51:41,700 không có 375 00:51:49,960 --> 00:51:56,680 Những cầu thủ mà tôi hiện đang dạy đều đến từ Tokyo. 376 00:51:56,680 --> 00:51:59,940 Tôi đã lọt vào top 8 của giải đấu. 377 00:51:59,940 --> 00:52:07,120 Tuyệt vời 378 00:52:07,120 --> 00:52:15,000 Đúng rồi 379 00:53:50,810 --> 00:53:55,690 Điều đó thật tuyệt vời đối với tôi 380 00:53:55,690 --> 00:54:02,670 Tôi cảm thấy như mình đang vượt qua chính mình trước đây 381 00:54:02,670 --> 00:54:09,270 Tôi muốn phát triển cầu thủ và lựa chọn Bàn tay 382 00:54:09,270 --> 00:54:16,190 Một ngày nào đó, tôi sẽ chiến đấu cùng Nanamura trên sân nhà nước Mỹ. 383 00:54:16,190 --> 00:54:21,030 Đây là giấc mơ của tôi bây giờ. 384 00:54:21,030 --> 00:54:27,910 Tôi hiểu rồi, trận chiến với Nanamura là một cuộc chiến. Có 385 00:54:27,910 --> 00:54:34,670 Đúng vậy, ở Nanamura 10 năm còn lại 386 00:54:34,670 --> 00:54:41,450 Tôi hy vọng anh ấy thi đấu tốt ở giải đấu chuyên nghiệp. Cuối cùng 387 00:54:41,450 --> 00:54:48,210 Trận đấu chuyên nghiệp đầu tiên của Milka với tư cách là một đội Nhật Bản ở Nanamura, người đang hoạt động trong giải đấu 388 00:54:48,210 --> 00:54:51,710 Ông Kobayashi, xin vui lòng cho chúng tôi lời cuối cùng sau chiến thắng. Đúng. 389 00:54:55,650 --> 00:54:56,650 Nanamura, 390 00:54:57,390 --> 00:55:02,110 Tôi luôn ủng hộ sự thành công của bạn trên TV. 391 00:55:04,550 --> 00:55:10,350 Bây giờ bạn là thần tượng của các cầu thủ bóng rổ Nhật Bản. Đúng vậy. 392 00:55:11,370 --> 00:55:16,230 Hãy ghi nhớ điều đó và thể hiện lối chơi tốt nhất của bạn. Vui lòng. 393 00:55:18,600 --> 00:55:25,400 Ngoài ra, lần sau quay lại, tôi sẽ đảm bảo mình không bị thương. Chúng ta cùng đi ăn tối nhé 394 00:55:25,400 --> 00:55:30,980 Vâng, cảm ơn bạn rất nhiều 395 00:55:30,980 --> 00:55:37,760 Xin lỗi, tôi chỉ muốn nói điều gì đó. 396 00:55:37,760 --> 00:55:44,720 Tuy nhiên, nó đã trở nên quá dài. Xin lỗi Không, không, tôi chắc chắn rằng tin nhắn đầy nhiệt huyết này cũng vậy 397 00:55:44,720 --> 00:55:48,120 Nó chạm tới Manomura. 398 00:55:50,630 --> 00:55:56,010 Cảm ơn bạn đã dành thời gian trong lịch trình bận rộn của mình. Cảm ơn bạn rất nhiều 399 00:55:56,010 --> 00:56:02,950 Chúng ta hãy đến trường quay 400 00:56:02,950 --> 00:56:03,950 Tôi sẽ trả lại nó 401 00:56:33,100 --> 00:56:34,100 thủy triều bay 402 00:57:25,320 --> 00:57:32,300 Tiếp theo là vận động viên đã giải nghệ thứ hai. TIẾP THEO kết nối chặt chẽ với cuộc sống 403 00:57:32,300 --> 00:57:39,300 Đây là góc F. 404 00:57:39,300 --> 00:57:46,280 Nhật Bản từng là vận động viên chạy 400m mang tên Fujitenji lưu giữ hồ sơ 405 00:57:46,280 --> 00:57:51,920 Chúng tôi đã quan sát kỹ Koji Yoshida, người cũng là một 406 00:57:53,819 --> 00:58:00,760 Nói về Koji Yoshida, anh ấy đến từ cùng đại dương với Nakamura. vùng đất khoa học 407 00:58:00,760 --> 00:58:07,660 Anh ấy đến từ trên cao phải không? Tôi có thời gian riêng tư với anh ấy. Tôi đã gặp bạn tại 408 00:58:07,660 --> 00:58:10,560 Tôi đã có thể làm quen với cả gia đình mình. tôi ở đây 409 00:58:10,560 --> 00:58:17,520 Thế là ông Yoshida đã nghỉ hưu. 410 00:58:17,520 --> 00:58:19,700 Lúc đó bạn không nhận được lời khuyên nào à? 411 00:58:20,589 --> 00:58:26,990 Tôi đã hỏi ý kiến ​​anh ấy một lúc nhưng anh ấy không có niềm tin nào cả. Rất vui được gặp bạn. Tôi theo đuổi con đường trở thành người lãnh đạo. 412 00:58:26,990 --> 00:58:30,750 Tuy nhiên, cuối cùng tôi vẫn đi trên con đường mà chính mình đã quyết định. Tôi đã làm vậy. 413 00:58:32,830 --> 00:58:35,930 Anh ấy đã không trở thành người quản lý của một đội trưởng thành. Phải không? 414 00:58:36,150 --> 00:58:37,150 Đúng. 415 00:58:38,010 --> 00:58:43,110 Nếu có năng lực và kinh nghiệm, anh ấy sẽ là thành viên của đội tuyển quốc gia Nhật Bản. Tôi nghĩ tôi có thể trở thành một đạo diễn. 416 00:58:45,810 --> 00:58:52,630 Năm năm sau lần nghỉ hưu gây sốc đó, ông trở nên cáu kỉnh và trở nên điên cuồng. Đúng vậy. Họ là loại người chạy bộ tộc không gian nào? 417 00:58:52,630 --> 00:58:57,810 Bạn có loại cuộc sống nào? muỗi 418 00:58:57,810 --> 00:59:04,730 Vận động viên điền kinh Yoshida 419 00:59:04,730 --> 00:59:06,570 Cuộc sống tiếp theo của Koji 420 00:59:49,420 --> 00:59:50,420 Hãy đi du lịch! 421 01:00:36,870 --> 01:00:41,630 tắm dưới nước 422 01:00:41,630 --> 01:00:46,870 Cơn mưa phục hồi mang tên Pitts 423 01:00:48,779 --> 01:00:55,140 Chăm sóc y tế phục hồi chức năng ở Hoa Kỳ khá miễn phí. Phải không? 424 01:00:55,140 --> 01:01:02,000 Đó có phải là một lợi thế? Nó sẽ gây ra những loại triệu chứng gì? Có bất kỳ sự phục hồi nào cho việc này không? 425 01:01:02,000 --> 01:01:08,940 Chà, đó là một lợi ích cho những người bị thương ở chân. Rốt cuộc thì đó là 426 01:01:08,940 --> 01:01:14,980 Mình yếu đuối nên không nghĩ đó là gánh nặng quá lớn cho sự nhạy cảm. Karazuna 427 01:01:14,980 --> 01:01:17,000 Bởi vì nó đau đớn 428 01:01:18,920 --> 01:01:20,800 Đây là một ví hiệu suất. 429 01:01:23,580 --> 01:01:24,580 Điều đó thật tuyệt vời. 430 01:01:26,040 --> 01:01:30,580 Này, bạn cũng có thể hỏi ông Speck. Có ổn không? Ồ, làm ơn đi. 431 01:01:32,060 --> 01:01:33,620 Xin lỗi, bạn nghĩ sao? 432 01:01:34,960 --> 01:01:36,180 Một cuộc phỏng vấn nhỏ. 433 01:01:37,280 --> 01:01:38,740 Xin vui lòng đợi ở đây. Đúng. 434 01:01:41,440 --> 01:01:44,160 Từ phục hồi chức năng có dài không? 435 01:01:44,520 --> 01:01:45,880 Vâng, nó dài hết cỡ. 436 01:01:51,920 --> 01:01:53,580 Có ai có vẻ đã thay đổi không? 437 01:01:54,620 --> 01:01:58,280 Tôi đồng ý. Cơ thể tôi đã trở nên nhẹ nhàng hơn kể từ khi tôi đến đây. Nó cảm thấy như vậy. 438 01:01:59,260 --> 01:02:02,720 Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng hơn. Cảm giác như có chuyện gì đó đã xảy ra. Có phải vậy không? 439 01:02:04,140 --> 01:02:05,420 Chấn thương hay gì đó. 440 01:02:06,700 --> 01:02:07,700 Tôi đồng ý. 441 01:02:07,800 --> 01:02:14,740 Một số người bị thương khi chơi thể thao. Không may do tai nạn giao thông 442 01:02:14,740 --> 01:02:18,480 Iroh cũng cho biết anh bị thương nhẹ. Có những người như thế. Đúng rồi 443 01:02:18,480 --> 01:02:19,480 Đúng vậy. Đúng. 444 01:02:20,089 --> 01:02:22,410 Có một số người không thể đi lại được. Hoặc? 445 01:02:22,870 --> 01:02:29,050 Một số người ban đầu đến trong trạng thái như vậy. Tuy nhiên, bằng cách làm này, bạn sẽ có thể 446 01:02:29,050 --> 01:02:35,410 Mọi chuyện sẽ trở nên tốt hơn, những chuyện như thế này. Điều đó thật tuyệt vời. Điều đó cũng tốt. 447 01:02:37,390 --> 01:02:41,250 Nó có nghĩa là thay đổi cuộc sống của bệnh nhân. Nó có tốt không? 448 01:02:42,330 --> 01:02:44,690 Tuy nhiên nó không quan trọng lắm. 449 01:02:48,899 --> 01:02:55,820 Nó sẽ rất tuyệt vời, thay đổi cuộc sống của bệnh nhân. Đây là loại phục hồi chức năng gì? 450 01:02:55,820 --> 01:02:56,300 Phải không? 451 01:02:56,300 --> 01:03:09,460 bệnh tật 452 01:03:09,460 --> 01:03:14,680 Phương pháp phục hồi chức năng đã thay đổi cuộc đời con người Đây là loại phục hồi chức năng gì? 453 01:03:18,920 --> 01:03:25,840 Về phần tôi, tôi bắt đầu tập luyện sau khi ông Yoshida giải ngũ. Billi 454 01:03:25,840 --> 01:03:29,920 Điều gì khiến bạn quyết định đi trị liệu? Bạn có thể cho tôi biết nếu đó là trường hợp? 455 01:03:31,240 --> 01:03:38,040 Thực ra, tôi đã trở thành bác sĩ phục hồi chức năng ngay lập tức. Đó không chỉ là việc nuôi dạy con cái. 456 01:03:38,040 --> 01:03:44,160 Sau khi nghỉ hưu, tôi làm việc tại công ty mà anh trai tôi điều hành được một năm. Tôi nghe nói bạn là người làm công ăn lương? 457 01:03:44,160 --> 01:03:46,620 Nhưng một ngày nọ 458 01:03:47,440 --> 01:03:54,340 Khi bạn cùng lớp Tanaka của tôi bị thương. Một người đàn ông đến muộn 459 01:03:54,340 --> 01:04:00,800 Tôi nghe nói họ đã cùng nhau đi cai nghiện. Đúng vậy, Yoshida-san thật tốt bụng. 460 01:04:00,800 --> 01:04:07,800 Lúc đó anh đã được tiêm rất nhiều mũi. Tôi cũng đã uống rất nhiều thuốc. 461 01:04:07,800 --> 01:04:11,700 Vì vậy, tôi sẽ phẫu thuật và phục hồi chức năng. Nhưng mặc dù 462 01:04:12,440 --> 01:04:19,340 Tôi nghĩ, “Hả?” và nhận ra rằng chuỗi hành động này thực sự là sự thật. anh ấy là chìa khóa 463 01:04:19,340 --> 01:04:26,180 Tôi tự hỏi liệu đó có phải là điều tôi muốn không. À, lúc đó bản thân tôi cũng đã làm rất nhiều việc. 464 01:04:26,180 --> 01:04:33,160 Nếu đó là điều bạn nghĩ thì bạn chính là bác sĩ phục hồi chức năng. Tốt hơn hết là trở thành một tar 465 01:04:33,160 --> 01:04:40,060 Tôi nảy ra ý tưởng về ``Kana''. Cho đến lúc đó, vùng đất đại diện cho Nhật Bản 466 01:04:40,060 --> 01:04:47,050 Nó không giống như bạn đã hoạt động như một tuyển thủ hàng đầu. Những người xung quanh phản ứng thế nào trước sự biến đổi đột ngột của Suka? 467 01:04:47,050 --> 01:04:48,050 Nó thế nào? 468 01:04:48,110 --> 01:04:55,090 Tôi đã được nghe khá nhiều điều về mọi người trong thế giới điền kinh. 469 01:04:55,090 --> 01:05:02,070 Tôi nghĩ có thể có con người, số còn lại ở trên đất liền Nhật Bản. Tôi đoán là tôi đã thất vọng về thế giới thượng lưu. 470 01:05:02,070 --> 01:05:08,910 Tôi đã được đồng nghiệp, tiền bối mách khá nhiều điều. Tôi hiểu rồi, nhưng 471 01:05:08,910 --> 01:05:09,910 Lúc đó 472 01:05:10,720 --> 01:05:17,660 Ngay cả khi bạn không trở thành người quản lý hoặc huấn luyện viên, bạn vẫn có thể bị chấn thương. Bằng cách chọn bàn tay của bạn và cung cấp hỗ trợ, bạn cũng có thể giúp chính mình. 473 01:05:17,660 --> 01:05:24,340 Tôi có thể đóng góp cho thế giới điền kinh và ngược lại, tôi có thể đóng góp cho thế giới điền kinh. Tôi nghĩ đó là điều chỉ có thể làm được. 474 01:05:24,340 --> 01:05:31,280 Tôi hiểu rồi, điều đó thật tuyệt vời. để 475 01:05:31,280 --> 01:05:37,460 Tôi nghĩ có lý do ủng hộ quyết định lúc đó. Nếu 476 01:05:38,180 --> 01:05:45,040 Đó có phải là lời của cha tôi không? Đó là những lời của cha tôi? Đó là những lời nói. 477 01:05:45,040 --> 01:05:51,300 Thực ra, bố tôi đã qua đời năm ngoái. Ngoài ra bố tôi 478 01:05:51,300 --> 01:05:58,220 Những lời anh ấy vẫn nói với chúng tôi cho đến cuối cùng là Ờ, đó là vì tôi đang đau khổ. 479 01:05:58,220 --> 01:06:04,860 Trở thành một người có thể giúp đỡ người khác. Đã có lúc tôi giúp đỡ những người đang đau khổ. 480 01:06:04,860 --> 01:06:05,960 Trở thành người có thể bị đá 481 01:06:07,640 --> 01:06:08,640 Đúng vậy. 482 01:06:09,220 --> 01:06:14,940 Cảnh sát là những người có thể giúp đỡ những người đang phải chịu đựng tội phạm. quan chức chính phủ hoặc người bệnh 483 01:06:14,940 --> 01:06:21,680 Giúp đỡ một người đang mắc chứng lo âu là một vấn đề của việc điều dưỡng. Một người giám hộ, 484 01:06:21,700 --> 01:06:23,700 Có lẽ bạn là giáo viên bệnh viện. 485 01:06:24,680 --> 01:06:30,380 Tôi nghĩ có nhiều trường hợp khác nhau, Tôi tự hỏi tôi có thể giúp ai nếu tôi làm điều này? 486 01:06:30,380 --> 01:06:37,220 Điều đầu tiên bạn nghĩ đến là Người hiện lên trong đầu chính là người bị thương. 487 01:06:40,279 --> 01:06:46,000 Nhưng ngay khi tôi quyết định trở thành bác sĩ phục hồi chức năng, Tôi không nghĩ đó là công việc mà bạn có thể trở thành, nhưng tất nhiên 488 01:06:46,000 --> 01:06:52,960 Vâng, tôi đã học khá chăm chỉ để có được bằng cấp. Vâng, bác sĩ thể thao 489 01:06:52,960 --> 01:06:59,360 Trụ sở của trung tâm y tế ở Mỹ nên tôi bay tới đó ngay. Trở thành trợ lý bác sĩ phục hồi chức năng miễn phí tại 490 01:06:59,360 --> 01:07:02,820 Tôi đã làm nó trong một năm. Nó có miễn phí không? Không có lương? 491 01:07:04,940 --> 01:07:06,940 Chi phí sinh hoạt của bạn lúc đó như thế nào? 492 01:07:07,700 --> 01:07:12,620 Tôi đã bán căn hộ tôi có lúc đó và mua một chiếc ô tô. Tôi đã bán nó. 493 01:07:14,000 --> 01:07:15,680 Điều đó thật tuyệt vời. 494 01:07:18,760 --> 01:07:22,800 Thông thường bạn không thể làm điều đó. 495 01:07:24,520 --> 01:07:31,440 Nhưng bạn biết đấy, tôi đã làm việc chăm chỉ để trở thành bác sĩ phòng không. Nhờ điều này mà bây giờ tôi chơi thể thao. 496 01:07:31,440 --> 01:07:38,350 Không chỉ các cầu thủ, mà cả những người lớn tuổi. , người bị thương do tai nạn giao thông 497 01:07:38,350 --> 01:07:41,370 Bây giờ tôi cũng có thể làm cho mọi người mỉm cười. Tôi nghĩ nó là tốt. 498 01:07:43,210 --> 01:07:44,210 Tôi đồng ý. 499 01:07:44,670 --> 01:07:51,270 Gần đây tôi đã phỏng vấn một người đang trong quá trình phục hồi chức năng. Tuy nhiên, nhờ có giáo sư Yoshida, cuộc đời tôi đã thay đổi. 500 01:07:51,270 --> 01:07:55,710 Có một số người nói rằng nó là tốt. Đúng vậy. 501 01:07:56,930 --> 01:07:59,070 Tôi rất vui khi nghe bạn nói điều đó. 502 01:08:00,710 --> 01:08:07,700 Vâng, cuối cùng. Điều ông Yoshida đang nghĩ đến bây giờ Hãy cho tôi biết về mục tiêu tương lai của bạn. 503 01:08:07,700 --> 01:08:14,580 Xin vui lòng cho tôi biết mục tiêu tiếp theo của tôi là người bị thương 504 01:08:14,580 --> 01:08:21,460 Không chỉ để giúp đỡ mọi người, mà còn để ngăn ngừa thương tích. Chấn thương có thể phòng ngừa được một cách tự nhiên 505 01:08:21,460 --> 01:08:27,779 Y học dự phòng nhằm mục đích tạo ra một cơ thể khó bảo trì. Tuy nhiên, tôi muốn nghiên cứu nó. 506 01:08:33,480 --> 01:08:35,040 Nó khá khó khăn phải không? 507 01:08:35,899 --> 01:08:37,040 Bạn có thể xin lỗi. 508 01:08:37,840 --> 01:08:39,899 Ừm, đó là tính cách của anh ấy. 509 01:08:41,540 --> 01:08:48,279 Vì vậy, hãy giúp ông Yoshida hướng tới mục tiêu tiếp theo của mình. Tôi đã có thể hỗ trợ anh ấy từ xa khi anh ấy tiến bộ. 510 01:08:48,279 --> 01:08:49,279 Tôi đang đến. 511 01:08:49,500 --> 01:08:50,500 Cảm ơn. 512 01:08:51,220 --> 01:08:55,660 Xin chào, hôm nay tôi có một thời gian dài mặc dù lịch trình bận rộn. Cảm ơn rất nhiều. 513 01:08:56,399 --> 01:08:57,399 Cảm ơn rất nhiều. 514 01:09:03,680 --> 01:09:10,660 Bây giờ tôi muốn nghe những gì các sinh viên nói. Điều này có ổn không? 515 01:09:11,340 --> 01:09:18,340 Tại sao bạn quyết định đến đây? Hả? Tôi bị thương khi chạy quãng đường ngắn. 516 01:09:18,340 --> 01:09:25,200 Đó là lý do tại sao nó tốt cho việc phục hồi chức năng. Tải trọng khá nhỏ khi nó đi qua đây. 517 01:09:25,200 --> 01:09:30,600 Thật tuyệt khi bạn không phải sử dụng nó. Có vẻ như nó có tác dụng gì đó. Điều đó có đúng không? Nó đã xảy ra rất nhiều. Thật là tuyệt vời. 518 01:09:30,600 --> 01:09:31,600 Đúng rồi 519 01:09:35,920 --> 01:09:42,840 Tôi cũng vậy, nếu có chuyện gì xảy ra, tôi sẽ bị thương hoặc bị ốm. Ưuuu 520 01:09:42,840 --> 01:09:46,380 Tôi muốn đến đây nếu có. Đúng. 521 01:09:47,540 --> 01:09:54,000 Điều đó tốt, thực sự. Nó đã được hồi sinh khá nhiều Tôi hiểu. Tôi đồng ý. Tôi cảm thấy thực sự tốt hơn so với trước đây. 522 01:09:54,000 --> 01:09:55,000 Con tôi ngày càng khỏe hơn. 523 01:09:56,560 --> 01:09:57,700 Điều đó thật tuyệt vời. 524 01:09:58,580 --> 01:10:00,820 Tôi thích nó ở dưới nước. Tôi đồng ý. 525 01:10:01,730 --> 01:10:06,770 Với một công tắc, cơ thể bạn thực sự chuyển động. 526 01:10:06,770 --> 01:10:13,690 Đó là một hình ảnh dường như không làm tôi ngạc nhiên chút nào. Ổn thôi, tôi cũng vậy. 527 01:10:13,690 --> 01:10:20,670 Lúc đầu tôi nghĩ là ổn, nhưng... Tôi đang trải qua sự thật trước mắt. 528 01:10:20,670 --> 01:10:26,890 Tôi cảm thấy như nó ngày càng tốt hơn. Nhân tiện, 529 01:10:26,890 --> 01:10:28,610 Sẽ ở đây bao lâu? 530 01:10:33,300 --> 01:10:39,980 Sau khi hồi phục, tôi dần dần cảm thấy thể chất tốt hơn. Vì vậy, tôi đoán tôi sẽ tiếp tục. 531 01:10:39,980 --> 01:10:40,980 Tôi nghĩ vậy. 532 01:10:41,620 --> 01:10:42,620 Mãi mãi? 533 01:10:42,980 --> 01:10:49,580 Điều đó thật tuyệt vời. có nghĩa là tập thể dục tốt Đó là cái gì vậy? Đúng vậy. 534 01:10:50,460 --> 01:10:57,420 Mình thấy mình tăng cơ nhiều nên chân cũng đẹp hơn. Nó theo sau khá nhiều 535 01:10:57,420 --> 01:10:58,420 Bởi vì nó đang đến. 536 01:10:59,020 --> 01:11:04,940 Rốt cuộc, tốt hơn hết là ở dưới nước. Đúng rồi Shin. Nó có khác gì so với việc tập luyện cơ bắp thông thường không? 537 01:11:05,180 --> 01:11:06,840 Tôi nghĩ rốt cuộc thì nó khác. 538 01:11:08,700 --> 01:11:10,020 Nó khác. 539 01:11:11,220 --> 01:11:13,200 Có lẽ tôi cũng nên đi. 540 01:11:15,260 --> 01:11:20,700 Người thật cũng đi được à? Tôi nghĩ nó tốt. . Theo nghĩa đó, đó là cơ hội để chúng tôi gặp nhau. 541 01:11:20,700 --> 01:11:21,920 Bạn sẽ làm điều đó chứ? 542 01:11:22,680 --> 01:11:23,680 Tôi nghĩ là có. 543 01:11:33,100 --> 01:11:35,620 Đó có thể là trường hợp. Kiểu đó cũng vậy Vâng, đúng vậy. Đó có thể là trường hợp. 544 01:11:36,920 --> 01:11:38,600 Đó có thể là trường hợp. 545 01:11:40,920 --> 01:11:46,540 Đó có thể là trường hợp. Kiểu đó cũng vậy Vâng, đúng vậy. Đó có thể là trường hợp. 546 01:11:46,840 --> 01:11:47,180 Đó là những gì nó là 547 01:11:47,180 --> 01:12:01,820 cũng vậy 548 01:12:01,820 --> 01:12:08,560 Vâng, đúng vậy. Tôi sẽ cố gắng có thêm ít nhất một người nữa Chương trình này được sáng tạo bởi Mr. 549 01:12:08,560 --> 01:12:15,380 Khả năng phục hồi của quả bóng thật đáng kinh ngạc và nó di chuyển theo số lần một cách tự nhiên. Tôi muốn tiếp tục đến đó trong tương lai. 550 01:12:15,380 --> 01:12:22,200 Tôi nghĩ nó thực sự hiệu quả. điều 551 01:12:22,200 --> 01:12:29,180 Tôi nghĩ rằng giáo viên thực sự đã giúp tôi. Cuộc sống của tôi bây giờ đang thay đổi 552 01:12:29,180 --> 01:12:30,180 Đó là 553 01:12:32,260 --> 01:12:34,660 Bạn dự định tham dự thêm bao nhiêu nữa? 554 01:12:35,800 --> 01:12:41,320 Tôi muốn tiếp tục tập luyện cho đến khi bình phục hoàn toàn. Nó vẫn còn khá dài phải không? 555 01:12:41,920 --> 01:12:48,020 Tôi cảm thấy như nó gần hơn một chút. Thêm một chút nữa? Hãy cố gắng hết sức. Vui lòng 556 01:12:48,020 --> 01:12:54,880 Bây giờ tôi cũng có thể nghe được từ các sinh viên. 557 01:12:54,880 --> 01:12:58,220 Vì vậy, bây giờ tôi sẽ trả nó lại cho studio. giấm 558 01:13:04,720 --> 01:13:11,400 Trường trung học Tobijio 559 01:13:11,400 --> 01:13:17,660 Thành công của anh Yoshida khi là đàn em cùng trường đại học với anh Mura Nó thế nào? 560 01:13:17,660 --> 01:13:24,460 Là một học sinh cuối cấp, tôi rất vui và tự hào về anh ấy. Một người như 561 01:13:24,460 --> 01:13:30,120 Nó thực sự hỗ trợ thế giới thể thao Nhật Bản. Anh ấy là một anh hùng thầm lặng. 562 01:13:34,030 --> 01:13:36,330 Bạn có gặp phải chấn thương nặng nào trong những ngày thi đấu không? 563 01:13:36,810 --> 01:13:41,070 Tôi bị rách gân Achilles và phải nằm viện khoảng 3 tháng. Bạn đã ở đó. 564 01:13:42,710 --> 01:13:47,670 Trong một trận đấu, tôi bị đối phương ném bóng vào mặt và mũi Tôi bị gãy xương. 565 01:13:49,330 --> 01:13:50,370 Nghe có vẻ đau đớn. 566 01:13:51,490 --> 01:13:53,530 Mũi của tôi nổi bật chỉ bằng cách phẫu thuật nó. 567 01:13:56,910 --> 01:14:00,010 Nhân tiện, lúc đó bạn đã nhận được phương pháp điều trị nào? Phải không? 568 01:14:00,690 --> 01:14:05,160 Tôi đã được phẫu thuật tại một bệnh viện ở Tokyo. một cách nghiêm túc Bạn đang ngủ. 569 01:14:05,160 --> 01:14:11,620 Đó không phải là trường hợp phục hồi chức năng sao? 570 01:14:11,620 --> 01:14:18,460 À, tôi đã nằm trên giường cả ngày. Sức mạnh cơ bắp yếu đi do 571 01:14:18,460 --> 01:14:25,360 Tôi hiểu rõ ràng, nhưng trước tiên tôi cần phục hồi chức năng. Chẳng phải nó đã khác so với bây giờ sao? 572 01:14:25,360 --> 01:14:31,600 Vào thời điểm đó, ở Nhật Bản không có chuyên gia phục hồi chức năng. chăm sóc y tế chậm hơn khoảng 10 năm so với ở Châu Âu và Châu Mỹ. 573 01:14:31,600 --> 01:14:32,600 Tôi đã làm nó. 574 01:14:39,790 --> 01:14:45,970 Đã 2 tuần kể từ khi tôi phẫu thuật đặt nẹp vào mũi. Tôi đã đi đến trò chơi sau đó. 575 01:14:49,330 --> 01:14:50,550 Chỉ trong hai tuần? 576 01:14:51,330 --> 01:14:52,330 Đúng. 577 01:14:52,530 --> 01:14:55,950 Mặc dù trông như thế này nhưng tôi là tuyển thủ át chủ bài đại diện cho Nhật Bản. Thật tuyệt vời. 578 01:14:57,310 --> 01:14:58,870 Vâng, nó đã bị hỏng. 579 01:14:59,730 --> 01:15:04,670 Chà, vào thời điểm đó, nó gây ra rất nhiều căng thẳng cho cơ thể của các cầu thủ. Chuyện bình thường trong thế giới thể thao là 580 01:15:04,670 --> 01:15:05,670 Bởi vì nó đã như vậy. 581 01:15:09,900 --> 01:15:14,960 Nếu bạn là một cầu thủ bóng đá châu Âu, bạn sẽ phải trả một khoản tiền bồi thường rất lớn. Sẽ thật tốt nếu bạn có thể yêu cầu bồi thường. 582 01:15:14,960 --> 01:15:21,940 Dù không muốn nhưng tôi đã bị tổn thương. Bởi vì nó tồn tại nên nó chỉ là thời đại hiện tại. 583 01:15:21,940 --> 01:15:28,840 Nếu vậy, một hệ thống sử dụng hợp lý cũng sẽ là một cách tuyệt vời để phục hồi con người. Ngoài ra còn có các cơ sở an toàn nên cuộc sống của người chơi sẽ tốt hơn một chút. 584 01:15:28,840 --> 01:15:35,760 Vận động viên có thể bị chấn thương Mạng sống của một cầu thủ đã bị lấy đi khỏi anh ta. 585 01:15:35,760 --> 01:15:38,760 Hãy đến nhưng 586 01:15:40,080 --> 01:15:47,080 Chấn thương là điều thường gặp trong thể thao. để điều trị Cả hai đều quan trọng, nhưng quan trọng nhất là chấn thương. 587 01:15:47,080 --> 01:15:48,080 Đừng làm điều đó. 588 01:15:48,760 --> 01:15:50,200 Xin hãy xem ở đây đầu tiên. 589 01:15:58,260 --> 01:16:05,220 Đây là trường hợp học sinh cấp 2 và cấp 3 bị nghi ngờ trong cùng thời gian. Hãy ích kỷ, hãy an toàn 590 01:16:05,220 --> 01:16:06,220 Nó đã trở thành. 591 01:16:07,320 --> 01:16:08,320 Nhìn nó theo cách này, 592 01:16:10,760 --> 01:16:17,320 Bài tập khởi động rất quan trọng phải không? Để ngăn ngừa thương tích, thậm chí bởi giày trượt. 593 01:16:17,320 --> 01:16:24,280 Các bài tập khởi động là cần thiết 594 01:16:24,280 --> 01:16:31,240 Xin lỗi vì đã chạy lại đây. Bắt đầu thôi. trong 595 01:16:31,240 --> 01:16:37,560 Nghi ngờ hơn đến từ anh Nakamura, vận động viên nhảy xa người Nhật Bản. ngăn chặn bản thân mình 596 01:16:37,560 --> 01:16:39,700 Hãy cùng giảng bài về các bài tập khởi động 597 01:17:35,430 --> 01:17:41,710 Làm ơn, lần này 598 01:17:41,710 --> 01:17:48,670 Đây là hai đoạn trích từ bốn kiểu kéo dài. Tôi sẽ làm điều đó cho bạn. 599 01:17:48,670 --> 01:17:55,170 Đầu tiên, duỗi lưng và đùi. với cùng một chuyển động 600 01:18:17,560 --> 01:18:21,340 Nó đang phát triển rất nhanh 601 01:18:37,740 --> 01:18:43,060 Nó khá hiệu quả. Nó phát triển rất nhiều. 602 01:19:16,480 --> 01:19:23,260 Tôi đã trưởng thành rất nhiều. Lần tới, tôi sẽ cải thiện hình dáng cơ thể của mình. N, chúng ta hãy cùng nhau giải quyết vấn đề này. 603 01:19:23,260 --> 01:19:30,180 Hãy thử nó, thật tuyệt vời 604 01:19:30,180 --> 01:19:31,180 Nó sẽ phát triển 605 01:19:46,030 --> 01:19:49,430 Điều quan trọng, điều này cũng quan trọng 606 01:19:49,430 --> 01:20:11,250 cái gì 607 01:20:11,250 --> 01:20:13,490 Tôi có nên làm điều đó ít nhất một lần? 608 01:20:39,299 --> 01:20:41,220 Nó khá khó khăn phải không? 609 01:21:21,000 --> 01:21:24,580 Kéo dãn có tác dụng gì? 610 01:21:30,440 --> 01:21:35,540 Tôi không làm điều đó thường xuyên. 611 01:22:03,780 --> 01:22:09,920 Vòng eo của tôi đang phát triển, thật tuyệt vời! 612 01:22:09,920 --> 01:22:13,660 Tôi cảm thấy như nó đang lớn lên 613 01:22:13,660 --> 01:22:20,400 Cái này làm gì? 614 01:22:20,890 --> 01:22:27,450 Điều này là như nhau đối với tất cả mọi người. về cơ bản là đột ngột Vì bạn đang di chuyển cơ thể nên hãy cẩn thận để không làm tổn thương cơ bắp. 615 01:22:30,090 --> 01:22:34,410 Wow, tôi cảm thấy cơ thể mình đang nóng dần lên. Tôi hiểu rồi. Đúng vậy. Nó sẽ khá nặng 616 01:22:34,410 --> 01:22:35,410 Đúng. 617 01:22:35,610 --> 01:22:40,130 Đó là một vị trí mà tôi thường không làm. Đúng rồi Đúng. Không có nhiều việc phải làm. 618 01:23:01,890 --> 01:23:08,890 Tôi cảm thấy nó thật ấm áp. Nó đang phát triển. S 619 01:23:08,890 --> 01:23:15,530 Nó phát triển khá tốt phải không? Thế là đủ rồi. 620 01:23:15,530 --> 01:23:21,990 Bây giờ bạn đã hoàn thành xong bài khởi động rồi nhé mọi người. trước khi chơi thể thao 621 01:23:21,990 --> 01:23:28,250 Thực hiện bài tập khởi động kỹ lưỡng và cẩn thận để không bị thương. 622 01:23:28,250 --> 01:23:29,830 xin hãy cẩn thận với tôi 623 01:23:32,910 --> 01:23:38,530 Điều quan trọng là 624 01:23:38,530 --> 01:23:45,530 kinh doanh 625 01:23:45,530 --> 01:23:45,630 ồ 626 01:23:45,630 --> 01:23:52,990 Nhật Bản 627 01:23:52,990 --> 01:23:59,190 Lịch sử của y học phục hồi chức năng còn ngắn và sẽ tiếp tục phát triển. Tôi nghĩ nó sẽ tiếp tục phát triển. 628 01:24:04,800 --> 01:24:09,940 Trong những năm hoạt động của mình, anh đã giành được huy chương vàng tại Thế vận hội. Ông Koji Yoshida cho biết ước mơ của ông là được 629 01:24:09,940 --> 01:24:16,720 Anh ấy là một người chăm chỉ đến mức mọi người xung quanh gọi anh ấy là con quỷ luyện tập. đã nói 630 01:24:16,720 --> 01:24:17,720 tôi ở đây 631 01:24:34,440 --> 01:24:41,380 Khi tôi hỏi liệu có điều gì hữu ích không, Gần bệnh nhân và thanh thiếu niên 632 01:24:41,380 --> 01:24:47,400 Tất cả mọi người, từ bác sĩ đến vận động viên, Họ mắng tôi vì đã không theo tôi. 633 01:25:06,600 --> 01:25:13,520 Gần đây, các bệnh nhân và bác sĩ trẻ hỏi tôi về thể thao. Tôi mệt mỏi khi nghĩ rằng sẽ không có ai theo dõi mình ngay cả khi tôi cố gắng tự mình làm điều đó. 634 01:25:13,520 --> 01:25:20,140 Tôi trả lời với một nụ cười lớn. Dù đã quá muộn 635 01:25:20,140 --> 01:25:25,340 Nhiều bệnh nhân hồi phục. 636 01:25:25,340 --> 01:25:33,700 Trở lại 637 01:25:33,700 --> 01:25:35,560 đừng bao giờ cố gắng để cho phép 638 01:25:36,400 --> 01:25:43,100 Ông Yoshida không bao giờ lười biếng. Chỉ vui chơi thôi thì chưa đủ. Yoshida vì không thể 639 01:25:43,100 --> 01:25:49,900 Tôi nhớ trái tim nhiệt huyết của bạn và lái xe ngày hôm đó. Tôi cảm thấy mạnh mẽ trong cuộc phỏng vấn. 640 01:25:49,900 --> 01:25:56,880 Và cuối cùng, Yoshida-sensei say mê nhìn vào ống kính. Những lời nói xấu của tôi đã bị bắt chước 641 01:25:56,880 --> 01:26:05,260 gọi 642 01:26:05,260 --> 01:26:12,220 Các vận động viên Nhật Bản muốn giúp mọi người gắn kết tôi đã 643 01:26:12,220 --> 01:26:19,140 Ánh mắt của ông Yoshida không bao giờ dao động khi ông hỗ trợ cộng đồng. Yoshida kể từ bây giờ cũng vậy 644 01:26:19,140 --> 01:26:26,040 Quyết tâm hỗ trợ các cầu thủ như một thế lực mạnh các 645 01:26:26,040 --> 01:26:27,040 Tôi cảm thấy nó một cách mạnh mẽ 646 01:26:50,890 --> 01:26:51,890 Phát sóng. 647 01:27:38,120 --> 01:27:39,120 Tobijiyo. 648 01:27:40,540 --> 01:27:41,540 Hả? 649 01:27:42,200 --> 01:27:43,200 Hả? 650 01:27:43,740 --> 01:27:45,020 À, tôi hiểu rồi. 651 01:27:45,760 --> 01:27:46,760 À, 652 01:27:46,960 --> 01:27:47,960 Xin lỗi. 653 01:27:48,520 --> 01:27:49,520 Hả? Tobijiyo. 654 01:28:08,140 --> 01:28:09,360 Có điều gì đó không ổn? 655 01:28:12,920 --> 01:28:16,760 Hãy bay! 656 01:28:19,440 --> 01:28:19,960 bay 657 01:28:19,960 --> 01:28:27,200 Bi 658 01:28:27,200 --> 01:28:28,200 Hãy làm điều đó! 659 01:29:23,240 --> 01:29:30,040 Vâng, sáng nay có rất nhiều thông tin. Tobishio Thể thao và Tin tức Onii 660 01:29:30,040 --> 01:29:31,160 Mọi người thế nào? 661 01:29:32,360 --> 01:29:39,000 Các vận động viên vẫn thi đấu ngay cả khi họ đã nghỉ hưu. Điều đó làm tôi cũng phải suy nghĩ. 662 01:29:39,000 --> 01:29:45,940 Có vẻ như đã lâu lắm rồi bạn mới nghỉ hưu. Nhân tiện 663 01:29:45,940 --> 01:29:49,560 Gần đây bạn tham gia môn thể thao nào? Bạn có nó không? 664 01:29:49,820 --> 01:29:50,920 Các môn thể thao tôi tham gia gần đây 665 01:29:55,250 --> 01:30:02,110 Cuối cùng tôi cũng bắt đầu đi tập gym. Bây giờ hãy mặc nó vào 666 01:30:02,110 --> 01:30:08,870 Tôi đang cố gắng hết sức để tập mông một chút, Sakura. Ông Ii là gì? 667 01:30:09,690 --> 01:30:16,590 Thể thao chỉ vậy thôi, thể thao. Đó có phải là điều bạn đang làm không? 668 01:30:16,590 --> 01:30:19,570 Gần đây tôi bắt đầu chạy bộ vào buổi sáng. 669 01:30:20,330 --> 01:30:27,010 Nhân tiện, tôi mới bắt đầu chơi thể thao. 670 01:30:27,010 --> 01:30:33,850 Gần đây, tôi chơi cầu lông khi còn là sinh viên. Tôi là một thành viên của xã hội muốn làm lại điều đó. 671 01:30:33,850 --> 01:30:37,790 Tôi đã tham gia một cái gì đó giống như một câu lạc bộ cầu lông. Tôi đang làm những việc như 672 01:30:37,790 --> 01:30:41,950 Vậy thì 673 01:30:41,950 --> 01:30:48,880 Tôi xin lỗi người xem ở đây.Xem 674 01:30:48,880 --> 01:30:51,880 Tôi xin giới thiệu với các bạn những email tôi nhận được từ tất cả các bạn. tôi ở đây 675 01:30:51,880 --> 01:30:58,480 nhân viên văn phòng 25 tuổi mất tích 676 01:30:58,480 --> 01:31:05,200 Xin cảm ơn anh Toru Yamashita, nhân viên công ty. 677 01:31:05,200 --> 01:31:12,180 Cầu thủ bóng rổ chuyên nghiệp đến Mỹ Tới người chơi Rui Nanamura của tay 678 01:31:12,180 --> 01:31:16,320 Hãy theo dõi tôi thật kỹ Tôi chắc chắn muốn xem nó 679 01:31:17,390 --> 01:31:24,370 Nhưng thực ra, tập phát sóng tháng tới sẽ có một dự án đặc biệt dành cho Mii Nanamura. Tôi đang chuẩn bị một bức tranh. 680 01:31:24,370 --> 01:31:30,790 Nhân tiện, tôi dự định đến đó để phỏng vấn trong một tuần. Tôi muốn xem xét kỹ nó, vì vậy hãy xem qua. 681 01:31:30,790 --> 01:31:37,610 Vui lòng tiếp tục 682 01:31:37,610 --> 01:31:44,270 Gần đây tôi đã nhận được dịch vụ chân từ Miyabi Fujita, một sinh viên đại học 21 tuổi. ở le 683 01:31:44,270 --> 01:31:45,750 làm tổn thương cơ thể con người 684 01:31:46,760 --> 01:31:50,360 Tôi muốn ngâm mình trong trò nhảy dưới nước ngay lập tức. Masu. 685 01:31:52,040 --> 01:31:56,300 Tôi muốn theo sát bạn trong một tuần, vì vậy Xin hãy xem. 686 01:32:02,000 --> 01:32:08,920 Tiếp theo, Miyabi Fujita, sinh viên đại học 21 tuổi, đã cho chúng tôi lời khuyên tốt nhất. gần fu 687 01:32:08,920 --> 01:32:10,960 Cơ thể con người bị con khỉ làm bị thương. 688 01:32:11,840 --> 01:32:15,600 Tôi muốn ngâm mình trong trò nhảy dưới nước ngay lập tức. Masu. 689 01:32:17,130 --> 01:32:23,990 Có ổn không? Hồ bơi đông đúc vào thời điểm này trong năm. có 690 01:32:23,990 --> 01:32:30,670 Tôi nghĩ vậy nên hãy dành thời gian rảnh rỗi và đi nhé. Sau đó 691 01:32:30,670 --> 01:32:36,210 Đừng quên khởi động kỹ trước khi xuống hồ bơi. Sane, cậu ổn chứ? 692 01:32:36,210 --> 01:32:43,170 Tôi nghĩ hồ bơi đông đúc vào thời điểm này trong năm. 693 01:32:43,170 --> 01:32:44,670 thời gian rảnh 694 01:32:45,410 --> 01:32:51,870 Hãy nhắm tới nó trước khi vào hồ bơi. Đừng quên khởi động nữa nhé. 695 01:32:51,870 --> 01:32:58,450 Tiếp theo là một nhân viên văn phòng 51 tuổi. 696 01:32:58,450 --> 01:33:05,370 Đây là từ Noboru Ota. Hãy trẻ hóa người mẹ 75 tuổi của bạn. yoga 697 01:33:05,370 --> 01:33:09,890 Tôi đã khuyên bạn nên giữ sức khỏe mãi mãi. Có 698 01:33:15,310 --> 01:33:22,310 Yoga trẻ hóa cũng có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. , không chỉ cho người già mà cho cả gia đình 699 01:33:22,310 --> 01:33:23,330 Hãy thử nó. 700 01:33:24,130 --> 01:33:26,490 Bạn sẽ đổ mồ hôi rất nhiều và sẽ cảm thấy dễ chịu. 701 01:33:29,750 --> 01:33:34,710 Từ Yuka Osaki, một nhân viên văn phòng 25 tuổi, 702 01:33:34,870 --> 01:33:40,510 Làm thế nào để tôi đủ điều kiện làm bác sĩ thể thao ở nước ngoài? Tôi có thể lấy nó được không? 703 01:33:43,660 --> 01:33:50,600 Tôi nghĩ bạn có thể tìm thêm chi tiết bằng cách tìm kiếm trên internet. Có, nhưng có giới hạn độ tuổi ở một số quốc gia. 704 01:33:50,600 --> 01:33:57,560 Có vẻ như có một cái, vì vậy hãy chắc chắn kiểm tra nó. Về cơ bản xin vui lòng nếu bạn 25 tuổi 705 01:33:57,560 --> 01:33:59,820 Tôi nghĩ ở nước nào cũng được. 706 01:34:27,760 --> 01:34:34,100 Đây là phần mà Tsuki-san đã nói trước đó. Phòng tập Naru khác với phòng tập thông thường. 707 01:34:34,100 --> 01:34:41,080 Đó có phải là một phòng tập thể dục bình thường với những người hướng dẫn bình thường? Hình như là Tarr 708 01:34:41,080 --> 01:34:47,460 Điều đó không đúng ở phòng tập thể dục thông thường. Vâng, tôi muốn có một người đi theo tôi. 709 01:34:47,460 --> 01:34:53,840 Tất cả họ đều lập một kế hoạch phù hợp với tôi. Đúng rồi 710 01:34:53,840 --> 01:35:00,400 Tôi đang làm tất cả, nhưng nó thực sự khó khăn. Vâng, đó là sự thật, phải không? 711 01:35:00,400 --> 01:35:05,060 Có một số loại quản lý bữa ăn? ? 712 01:35:05,860 --> 01:35:12,760 Về bữa ăn, tôi sẽ gửi cho bạn những gì tôi ăn hàng ngày. 713 01:35:12,760 --> 01:35:19,680 Tôi làm điều này nhưng đôi khi tôi tức giận vì nó không tốt. 714 01:35:19,680 --> 01:35:26,560 Có vẻ như nó sẽ khá khó khăn. Vâng nhưng 715 01:35:32,110 --> 01:35:35,870 Đã lâu lắm rồi tôi mới đến đây. 716 01:35:36,110 --> 01:35:41,290 Không, có vẻ như anh ấy đang cười phải không? Ừm, có lẽ tôi vẫn chưa quen với việc đó. 717 01:35:41,290 --> 01:35:44,610 Phải không? Tôi vẫn chưa quen, mỗi tuần chỉ có một lần. Ờ đúng rồi 718 01:35:44,610 --> 01:35:49,570 Tôi nghĩ tôi sẽ cố gắng hết sức 719 01:35:49,570 --> 01:35:56,150 Tôi nghĩ nó trông đủ tốt như nó vốn có. Vâng, phong cách đó 720 01:35:56,150 --> 01:36:03,090 Không phải vậy đâu, đó là vì lý do sức khỏe thôi. Có lẽ đó là một làn sương mù giống như vẻ đẹp. 721 01:36:03,090 --> 01:36:05,470 Có vẻ như tôi nghĩ điều đó là cần thiết. 722 01:36:23,940 --> 01:36:29,980 Và Sakuragi trở nên nghiện chạy bộ. Anh ấy nói anh ấy nghiện nó. 723 01:36:29,980 --> 01:36:36,280 Tôi mới bắt đầu làm việc này gần đây nhưng tôi phải học hỏi từ nó. Đó là những gì tôi nghĩ 724 01:36:36,280 --> 01:36:43,060 Các bữa ăn cũng có thể rất thất thường. Đúng vậy phải không? 725 01:36:43,060 --> 01:36:50,020 Khi trả lời phỏng vấn, tôi không cần phải chú ý đến bản thân mình. Đó là một cảm giác tuyệt vời. 726 01:36:51,120 --> 01:36:55,820 Đúng vậy. Có những lúc tôi thức cả đêm. Có lẽ. Tôi đồng ý. 727 01:36:58,440 --> 01:37:02,600 Bạn thường chạy trong bao lâu? Phải không? 728 01:37:02,980 --> 01:37:06,500 Nhưng tôi vẫn làm việc chăm chỉ trong một giờ. 729 01:37:08,120 --> 01:37:15,060 Thật ngạc nhiên là bạn có thể đạp xe trong một giờ. Nhưng , Đúng vậy. phá vỡ 730 01:37:15,060 --> 01:37:16,880 Tôi đã đưa vào quá nhiều. 731 01:37:19,440 --> 01:37:21,520 Đã từng có câu lạc bộ điền kinh chưa? 732 01:37:21,800 --> 01:37:28,560 Không, không hề, tôi chỉ chơi bóng chuyền thôi. Đúng là vậy, nhưng tôi chạy không giỏi. 733 01:37:28,560 --> 01:37:35,440 Nhưng đúng rồi, đó là câu lạc bộ bóng chuyền. Tôi đã làm vậy. 734 01:37:35,440 --> 01:37:41,340 Người ta nói tôi không thể nhìn thấy gì nhiều, đến câu lạc bộ thể thao 735 01:37:41,340 --> 01:37:45,060 Tôi đã làm nó được một lúc 736 01:37:50,700 --> 01:37:56,400 Chạy bộ cũng rất phổ biến ở phụ nữ ngày nay. Có vẻ như bạn đang làm một cái gì đó như thế. 737 01:37:56,960 --> 01:38:03,640 Để có động lực, tôi cố gắng đạt đến đỉnh cao. Tôi đã làm nó. 738 01:38:03,640 --> 01:38:10,080 Tôi đoán tôi thậm chí còn có động lực hơn. Chà, nó giống như từ một vật thể. 739 01:38:21,610 --> 01:38:24,950 Nó chạy theo múi giờ Tomofran. Có phải là nước không? 740 01:38:25,650 --> 01:38:32,630 Khi có thể vào buổi sáng, tôi đến Spider lúc 1 giờ sáng. Có cảm giác như tôi không thể làm được. 741 01:38:32,630 --> 01:38:39,570 Đêm đến là vậy đó, ôi, sáng nay rồi. Tôi chạy tới xem 742 01:38:39,570 --> 01:38:45,430 Tôi đã chạy từ sáng. 743 01:38:45,430 --> 01:38:47,590 Điều đó rất khỏe mạnh 744 01:39:05,870 --> 01:39:12,710 Chà, Tin tức và Thể thao Tobijio ngày mai sẽ là , là một vận động viên bóng bàn đại diện cho Nhật Bản, 745 01:39:12,810 --> 01:39:19,810 Riko Nishimura cũng là một người mẫu thời trang năng động. Cận cảnh cặp mông không được chiếu ở Nam Mỹ 746 01:39:19,810 --> 01:39:22,650 Chúng tôi sẽ cho bạn thấy bộ mặt thật của anh ấy với tư cách là một người chơi REIT. 747 01:39:35,640 --> 01:39:41,400 Phỏng vấn quyền anh với Daiki Tsuruta Bước ra sau khi nghỉ hưu 748 01:39:41,400 --> 01:39:48,360 Bạn có thể nghe những câu chuyện gì về cuộc sống thứ hai của tôi? Liệu nó có như vậy không? 749 01:39:48,360 --> 01:39:55,220 Tôi đang mong chờ nhiều môn thể thao du lịch hơn và tin tức công khai 750 01:39:55,220 --> 01:40:01,640 Trên trang chủ của Shiki, bạn có thể xem chương trình sau giờ làm việc của ba chúng tôi. Chúng tôi cũng sẽ phát hành một video để bạn có thể nghe tar talk. 751 01:40:01,640 --> 01:40:04,180 Vui lòng kiểm tra nó 752 01:40:07,080 --> 01:40:13,300 Ngoài ra, ở Đời Sau vào mùa xuân năm 2016 đã nghỉ cách ly 753 01:40:13,300 --> 01:40:20,300 Tsuru, cựu vô địch quyền anh hạng lông Cuộc phỏng vấn sâu với Taiki Taiki 754 01:40:20,300 --> 01:40:27,240 -Bước thứ hai tôi thực hiện sau khi từ giã quyền anh cuộc sống của 755 01:40:27,240 --> 01:40:33,800 Tôi đang mong chờ được nghe loại câu chuyện nào tôi sẽ được nghe. Ngoài cẳng chân 756 01:40:33,800 --> 01:40:40,740 Sau đó, trang web chính thức của Tabijo Sports and News sẽ được phát hành. Trên trang đó có ba chúng tôi. 757 01:40:40,740 --> 01:40:46,440 Một video mà bạn có thể nghe sau buổi nói chuyện của nhóm cũng sẽ được phát hành. dấm. Vui lòng kiểm tra nó. 758 01:40:48,540 --> 01:40:49,720 Hẹn gặp lại vào ngày mai. 759 01:41:21,980 --> 01:41:23,120 Hẹn gặp lại vào ngày mai. 760 01:42:02,510 --> 01:42:06,870 Vâng, không sao đâu. cảm ơn bạn đã làm việc chăm chỉ Cảm ơn bạn đã làm việc chăm chỉ làm.