1 00:00:30,000 --> 00:00:32,000 Лаку ноћ 2 00:01:00,000 --> 00:01:02,000 Лаку ноћ 3 00:01:30,000 --> 00:01:32,000 Лаку ноћ 4 00:01:32,000 --> 00:01:34,000 Лаку ноћ 5 00:01:36,000 --> 00:01:38,000 Лаку ноћ 6 00:01:38,000 --> 00:01:40,000 Лаку ноћ 7 00:01:40,000 --> 00:01:42,000 Лаку ноћ 8 00:01:42,000 --> 00:01:44,000 Лаку ноћ 9 00:01:44,000 --> 00:01:46,000 Лаку ноћ 10 00:01:46,000 --> 00:01:48,000 Лаку ноћ 11 00:01:48,000 --> 00:01:50,000 Лаку ноћ 12 00:01:50,000 --> 00:01:52,000 Лаку ноћ 13 00:01:52,000 --> 00:01:54,000 Лаку ноћ 14 00:01:54,000 --> 00:01:56,000 Лаку ноћ 15 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 Лаку ноћ 16 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 Лаку ноћ 17 00:02:00,000 --> 00:02:02,000 Лаку ноћ 18 00:02:02,000 --> 00:02:04,000 Лаку ноћ 19 00:02:04,000 --> 00:02:06,000 Лаку ноћ 20 00:02:06,000 --> 00:02:08,000 Лаку ноћ 21 00:02:08,000 --> 00:02:10,000 Лаку ноћ 22 00:02:10,000 --> 00:02:12,000 Лаку ноћ 23 00:02:12,000 --> 00:02:14,000 Лаку ноћ 24 00:02:14,000 --> 00:02:16,000 Лаку ноћ 25 00:02:16,000 --> 00:02:18,000 Лаку ноћ 26 00:02:18,000 --> 00:02:20,000 Лаку ноћ 27 00:02:20,000 --> 00:02:22,000 Лаку ноћ 28 00:02:22,000 --> 00:02:24,000 Лаку ноћ 29 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Лаку ноћ 30 00:02:26,000 --> 00:02:28,000 Лаку ноћ 31 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 Лаку ноћ 32 00:02:30,000 --> 00:02:32,000 Лаку ноћ 33 00:02:32,000 --> 00:02:34,000 Лаку ноћ 34 00:02:34,000 --> 00:02:36,000 Лаку ноћ 35 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 Лаку ноћ 36 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 Лаку ноћ 37 00:02:40,000 --> 00:02:42,000 Лаку ноћ 38 00:02:42,000 --> 00:02:44,000 Лаку ноћ 39 00:02:46,000 --> 00:02:48,000 Лаку ноћ 40 00:02:48,000 --> 00:02:50,000 Лаку ноћ 41 00:02:50,000 --> 00:02:52,000 Лаку ноћ 42 00:02:52,000 --> 00:02:54,000 Лаку ноћ 43 00:02:54,000 --> 00:02:56,000 Лаку ноћ 44 00:02:56,000 --> 00:02:58,000 Лаку ноћ 45 00:02:58,000 --> 00:03:00,000 Лаку ноћ 46 00:03:00,000 --> 00:03:02,000 Лаку ноћ 47 00:03:02,000 --> 00:03:04,000 Лаку ноћ 48 00:03:04,000 --> 00:03:06,000 Лаку ноћ 49 00:03:06,000 --> 00:03:08,000 Лаку ноћ 50 00:03:08,000 --> 00:03:10,000 Лаку ноћ 51 00:03:10,000 --> 00:03:12,000 Лаку ноћ 52 00:03:14,000 --> 00:03:16,000 Лаку ноћ 53 00:03:16,000 --> 00:03:18,000 Лаку ноћ 54 00:03:18,000 --> 00:03:20,000 Лаку ноћ 55 00:03:20,000 --> 00:03:22,000 Лаку ноћ 56 00:03:22,000 --> 00:03:24,000 Лаку ноћ 57 00:03:28,000 --> 00:03:30,000 Ја сам у одређеној пословној школи 58 00:03:30,000 --> 00:03:32,000 Имам хонорарни канцеларијски посао. 59 00:03:34,000 --> 00:03:36,000 Нисам посебно незадовољан својим послом. 60 00:03:36,000 --> 00:03:38,000 Немам ни ја дечка 61 00:03:38,000 --> 00:03:40,000 на много начина 62 00:03:40,000 --> 00:03:42,000 Прошло је неко време 63 00:03:42,000 --> 00:03:44,000 Некако 64 00:03:44,000 --> 00:03:46,000 Сваки дан је мање стимулативан 65 00:03:52,000 --> 00:03:54,000 Лаку ноћ 66 00:03:54,000 --> 00:03:56,000 Лаку ноћ 67 00:03:56,000 --> 00:03:58,000 Лаку ноћ 68 00:03:58,000 --> 00:04:00,000 Лаку ноћ 69 00:04:00,000 --> 00:04:02,000 Лаку ноћ 70 00:04:02,000 --> 00:04:04,000 Лаку ноћ 71 00:04:04,000 --> 00:04:06,000 Лаку ноћ 72 00:04:06,000 --> 00:04:08,000 Лаку ноћ 73 00:04:08,000 --> 00:04:10,000 Лаку ноћ 74 00:04:10,000 --> 00:04:12,000 Лаку ноћ 75 00:04:12,000 --> 00:04:14,000 Лаку ноћ 76 00:04:16,000 --> 00:04:18,000 Лаку ноћ 77 00:04:18,000 --> 00:04:20,000 Лаку ноћ 78 00:04:20,000 --> 00:04:22,000 Лаку ноћ 79 00:04:22,000 --> 00:04:24,000 Лаку ноћ 80 00:04:24,000 --> 00:04:26,000 Лаку ноћ 81 00:04:26,000 --> 00:04:28,000 Лаку ноћ 82 00:04:28,000 --> 00:04:30,000 Лаку ноћ 83 00:04:30,000 --> 00:04:32,000 Лаку ноћ 84 00:04:32,000 --> 00:04:34,000 Лаку ноћ 85 00:04:34,000 --> 00:04:36,000 Лаку ноћ 86 00:04:36,000 --> 00:04:38,000 Лаку ноћ 87 00:04:40,000 --> 00:04:42,000 Лаку ноћ 88 00:04:42,000 --> 00:04:44,000 Лаку ноћ 89 00:04:44,000 --> 00:04:46,000 Лаку ноћ 90 00:04:46,000 --> 00:04:48,000 Лаку ноћ 91 00:04:48,000 --> 00:04:50,000 Лаку ноћ 92 00:04:56,000 --> 00:04:58,000 Ах, г. Танигоши, хвала вам на вашем труду. 93 00:04:58,000 --> 00:05:00,000 Не, Сеииа-сан 94 00:05:00,000 --> 00:05:02,000 Хвала вам на труду 95 00:05:02,000 --> 00:05:04,000 Не, увек је лоше 96 00:05:04,000 --> 00:05:06,000 Не, већ сам на послу. 97 00:05:08,000 --> 00:05:10,000 Не, ради напорно 98 00:05:10,000 --> 00:05:12,000 Само једна особа треба да чисти за собом. 99 00:05:12,000 --> 00:05:14,000 Након што је то урађено 100 00:05:14,000 --> 00:05:16,000 стварно ми је жао 101 00:05:16,000 --> 00:05:25,000 Питам се да ли је само моја машта да се осећам као да ме мој шеф, господин Таникоши, увек гледа на развратан начин. 102 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 Да ли је већ готово за данас? 103 00:05:30,000 --> 00:05:38,000 Ах, тако је. Али данас, на путу кући, помислио сам да свратим у теретану и да се пријавим за чланство. 104 00:05:39,000 --> 00:05:44,000 Ах, тако је. Спортска теретана. 105 00:05:45,000 --> 00:05:51,000 Да. Зато што немам довољно вежбања. 106 00:06:03,000 --> 00:06:04,000 молим те. 107 00:06:05,000 --> 00:06:07,000 молим те. 108 00:06:07,000 --> 00:06:14,000 Моја теретана је релативно мала и угодна, тако да се чланови добро слажу једни са другима. 109 00:06:15,000 --> 00:06:17,000 Да ли је тако? 110 00:06:19,000 --> 00:06:25,000 Такође, у канцеларији се одржавају роштиљи и шетње. 111 00:06:26,000 --> 00:06:28,000 Да ли је тако? 112 00:06:28,000 --> 00:06:30,000 Да ли је тако? 113 00:06:36,000 --> 00:06:39,000 Ако желите, зашто не испробате данас? 114 00:06:40,000 --> 00:06:48,000 Ха, је ли данас? Нисам понео своју собу или било шта, и заиста планирам да се придружим данас. 115 00:06:49,000 --> 00:06:56,000 У реду је. Можете га изнајмити, а ако постанете члан, можете га купити са 40% попуста. 116 00:06:56,000 --> 00:06:58,000 Да ли је тако? 117 00:07:02,000 --> 00:07:04,000 шта да радим? 118 00:07:08,000 --> 00:07:10,000 Пробала сам. 119 00:07:11,000 --> 00:07:13,000 То ти јако добро стоји. 120 00:07:14,000 --> 00:07:15,000 да ли је тако. 121 00:07:20,000 --> 00:07:22,000 Шта је са лакоћом кретања? 122 00:07:22,000 --> 00:07:26,000 Мало је непријатно, али је врло лако кретати се. 123 00:07:27,000 --> 00:07:29,000 Заиста је добро. 124 00:07:31,000 --> 00:07:35,000 Сада, хајде да се истегнемо и онда се попнимо на машину. 125 00:07:36,000 --> 00:07:37,000 да. хвала ти. 126 00:07:38,000 --> 00:07:39,000 хвала ти. 127 00:07:40,000 --> 00:07:42,000 Па, већ има много тога. 128 00:07:43,000 --> 00:07:45,000 Ах, здраво. 129 00:07:46,000 --> 00:07:47,000 Здраво. 130 00:07:47,000 --> 00:07:49,000 Дозволите ми да вас мало упознам. 131 00:07:50,000 --> 00:07:53,000 Од данас, ја сам Каору Шибуја, који се придружио. 132 00:07:54,000 --> 00:07:55,000 хвала ти. 133 00:07:56,000 --> 00:07:59,000 Ово је инструктор Алимпиа. Дајемо све од себе од сада заједно. 134 00:08:00,000 --> 00:08:01,000 да. 135 00:08:01,000 --> 00:08:02,000 шта ти мислиш? 136 00:08:03,000 --> 00:08:05,000 Аллин је тежак 20,3 кг. 137 00:08:06,000 --> 00:08:08,000 Више се не знојим. 138 00:08:09,000 --> 00:08:11,000 Да, молим вас чучните. 139 00:08:13,000 --> 00:08:15,000 Не свиђа ми се. 140 00:08:16,000 --> 00:08:17,000 Немојте да се натерате да вам се свиђа. 141 00:08:18,000 --> 00:08:20,000 Арин је 15,3 кг. 142 00:08:21,000 --> 00:08:22,000 да. 143 00:08:23,000 --> 00:08:25,000 Арин је 15,3 кг. 144 00:08:26,000 --> 00:08:28,000 Да, молим вас чучните. 145 00:08:29,000 --> 00:08:31,000 Немојте да се натерате да вам се свиђа. 146 00:08:32,000 --> 00:08:38,000 Шта рећи, овакав секси осећај је њен стил. 147 00:08:40,000 --> 00:08:41,000 Арин је 20,3 кг. 148 00:08:42,000 --> 00:08:43,000 Да ли је тако? 149 00:08:44,000 --> 00:08:45,000 хвала ти. 150 00:08:47,000 --> 00:08:49,000 Сада, хајдемо на траку за трчање. 151 00:08:50,000 --> 00:08:51,000 да. 152 00:08:52,000 --> 00:08:53,000 Молим вас будите опрезни. 153 00:08:54,000 --> 00:08:55,000 То ми је први пут. 154 00:08:55,000 --> 00:08:59,000 Па, тамо можете направити паузу. 155 00:09:00,000 --> 00:09:07,000 Имао сам неко саветовање раније и смислио јеловник који би одговарао Шибуја-сан, дакле 156 00:09:08,000 --> 00:09:10,000 Урадимо то мало по мало без претеривања. 157 00:09:11,000 --> 00:09:12,000 схватио сам. 158 00:09:18,000 --> 00:09:19,000 ОК. 159 00:09:20,000 --> 00:09:21,000 Још увек је у реду. 160 00:09:22,000 --> 00:09:24,000 Узмите малу количину воде. 161 00:09:25,000 --> 00:09:26,000 Извините ме на тренутак. 162 00:09:27,000 --> 00:09:28,000 То је лепо. 163 00:09:33,000 --> 00:09:36,000 Када се навикнете, хајде да мало протресете руке. 164 00:09:37,000 --> 00:09:38,000 У реду је полако. Велики. 165 00:09:39,000 --> 00:09:43,000 Држите равнотежу да не паднете. 166 00:09:44,000 --> 00:09:45,000 То је лепо. 167 00:09:48,000 --> 00:09:50,000 Да, настави да дишеш. 168 00:09:56,000 --> 00:09:58,000 Да, то је у реду. 169 00:10:01,000 --> 00:10:02,000 Молим вас узмите га поново. 170 00:10:03,000 --> 00:10:05,000 Сада да мало подигнемо бутине. 171 00:10:06,000 --> 00:10:07,000 слажем се. 172 00:10:08,000 --> 00:10:10,000 Подигните ноге и подигните бутине. 173 00:10:11,000 --> 00:10:12,000 Да, то је у реду. 174 00:10:14,000 --> 00:10:15,000 То је у реду. 175 00:10:16,000 --> 00:10:21,000 Не дозволите да се положај ваших кукова и задњице помера горе-доле. 176 00:10:22,000 --> 00:10:24,000 Да, то је локација. 177 00:10:26,000 --> 00:10:28,000 Да, молим вас одвојите тренутак. 178 00:10:31,000 --> 00:10:32,000 Истегните леђа. 179 00:10:34,000 --> 00:10:35,000 Да, то је у реду. 180 00:10:38,000 --> 00:10:39,000 Да, то је добро. 181 00:10:39,000 --> 00:10:40,000 Положај задњице и положај задњице. 182 00:10:42,000 --> 00:10:43,000 Лако и лако. 183 00:10:49,000 --> 00:10:50,000 То је у реду. 184 00:10:51,000 --> 00:10:55,000 Да, пази на свој ритам. 185 00:11:05,000 --> 00:11:06,000 У реду је, у реду је, у реду је. 186 00:11:09,000 --> 00:11:10,000 Дајеш све од себе. 187 00:11:12,000 --> 00:11:14,000 Температура тела ми се прилично загрејала. 188 00:11:15,000 --> 00:11:19,000 Обично не вежбам довољно, па ћу само одговорити на ово питање. 189 00:11:20,000 --> 00:11:21,000 Сви су у почетку такви. 190 00:11:23,000 --> 00:11:26,000 Али, ако наставите да то радите мало по мало и навикнете се на то, постаће врло лако. 191 00:11:29,000 --> 00:11:30,000 Престаће. 192 00:11:34,000 --> 00:11:35,000 Па онда, Схириа-сан. 193 00:11:36,000 --> 00:11:41,000 Следећи пут, хајде да пробамо мало машину без превише стреса на њу. 194 00:11:42,000 --> 00:11:44,000 Да, разумем. Даћу све од себе. 195 00:11:45,000 --> 00:11:46,000 Па онда, идемо. 196 00:11:48,000 --> 00:11:49,000 Молим вас будите опрезни и седите. 197 00:11:51,000 --> 00:11:52,000 Никада раније нисам ово користио. 198 00:11:53,000 --> 00:11:54,000 Да ли ти је то први пут? 199 00:11:55,000 --> 00:11:57,000 Ово ме је навукло. 200 00:12:00,000 --> 00:12:01,000 Па, држимо се тога. 201 00:12:06,000 --> 00:12:09,000 Примените силу и издахните када се затвори. 202 00:12:11,000 --> 00:12:12,000 Да ли је тежак? да ли је у реду? 203 00:12:12,000 --> 00:12:13,000 Тешка је. 204 00:12:13,000 --> 00:12:14,000 У реду је полако. 205 00:12:15,000 --> 00:12:16,000 Да, вратићу га. 206 00:12:16,000 --> 00:12:17,000 Да, вратићу га. 207 00:12:18,000 --> 00:12:19,000 Да, уложите труд у то. 208 00:12:20,000 --> 00:12:22,000 Да, издахни, издахни. 209 00:12:23,000 --> 00:12:24,000 Да, престаћу. 210 00:12:25,000 --> 00:12:26,000 Да, удахнућу још једном. 211 00:12:28,000 --> 00:12:29,000 Да, удахни. 212 00:12:34,000 --> 00:12:41,000 Такође је ефикасан за повећање груди, па хајде да покушамо поново, обраћајући пажњу на груди. 213 00:12:42,000 --> 00:12:43,000 Да, док издишете. 214 00:12:44,000 --> 00:12:45,000 Да, уложи мало труда у то. 215 00:12:46,000 --> 00:12:47,000 Да, издахни. 216 00:12:52,000 --> 00:12:53,000 Добро, вратимо се полако назад. 217 00:12:57,000 --> 00:12:58,000 Молим вас удахните. 218 00:12:59,000 --> 00:13:00,000 Потрудите се, потрудите се. 219 00:13:02,000 --> 00:13:03,000 Да, вратићу га. 220 00:13:05,000 --> 00:13:07,000 У реду, хајде да се мало опустимо. 221 00:13:08,000 --> 00:13:09,000 Вратите, вратите, вратите. 222 00:13:11,000 --> 00:13:12,000 Да, припреми се. 223 00:13:13,000 --> 00:13:14,000 Извини, Макото-сенсеи. 224 00:13:15,000 --> 00:13:16,000 Полако. 225 00:13:16,000 --> 00:13:17,000 извини. 226 00:13:17,000 --> 00:13:18,000 јеси ли добро? 227 00:13:18,000 --> 00:13:20,000 Да ли су ваше руке и друга подручја у реду? 228 00:13:21,000 --> 00:13:22,000 Користите ову руку да је вратите. 229 00:13:23,000 --> 00:13:24,000 Вратио сам се после дуго времена. 230 00:13:24,000 --> 00:13:25,000 да. 231 00:13:26,000 --> 00:13:27,000 Направите кратку паузу. 232 00:13:28,000 --> 00:13:29,000 Молимо останите хидрирани. 233 00:13:30,000 --> 00:13:31,000 идеш ли назад? 234 00:13:33,000 --> 00:13:34,000 Ах, сада је у реду. 235 00:13:35,000 --> 00:13:36,000 Молим те врати се. 236 00:13:36,000 --> 00:13:37,000 хвала ти. 237 00:13:37,000 --> 00:13:38,000 Је ли ово у реду? 238 00:13:38,000 --> 00:13:39,000 Да. 239 00:13:40,000 --> 00:13:41,000 Да, да, да. 240 00:13:44,000 --> 00:13:45,000 Макото-сенсеи, јеси ли добро? 241 00:13:45,000 --> 00:13:46,000 Да, разумем. 242 00:13:46,000 --> 00:13:48,000 Не разумем баш како да ово урадим. 243 00:13:49,000 --> 00:13:58,000 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10. 244 00:13:58,000 --> 00:13:59,000 Да, то је темпо. 245 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 Ох, ум... 246 00:14:02,000 --> 00:14:04,000 Неколико људи се преселило. 247 00:14:04,000 --> 00:14:05,000 Дошао је у једном комаду. 248 00:14:07,000 --> 00:14:08,000 Чак и два комада су у реду. 249 00:14:08,000 --> 00:14:09,000 да. 250 00:14:14,000 --> 00:14:15,000 Вратите га. 251 00:14:16,000 --> 00:14:17,000 Зато будимо свеснији својих мишића. 252 00:14:18,000 --> 00:14:23,000 Такође ради на 2. руци и 2. руци. 253 00:14:23,000 --> 00:14:25,000 да. 254 00:14:25,000 --> 00:14:28,000 Па, делује и на грудима особља у купатилу. 255 00:14:28,000 --> 00:14:30,000 Да, будите свесни овога. 256 00:14:30,000 --> 00:14:32,000 Да, свесно. 257 00:14:32,000 --> 00:14:33,000 Да, то је у реду. 258 00:14:33,000 --> 00:14:35,000 Да, Вест, ок? 259 00:14:35,000 --> 00:14:38,000 Да, уложите мало труда иу своју кожу. 260 00:14:38,000 --> 00:14:39,000 Да, идемо поново. 261 00:14:39,000 --> 00:14:40,000 да. 262 00:14:40,000 --> 00:14:44,000 1, 2, 3, 4, да, врати га. 263 00:14:44,000 --> 00:14:46,000 Да, вратите га. 264 00:14:46,000 --> 00:14:51,000 5, 6, 7, 8, да, то је добро. 265 00:14:51,000 --> 00:14:53,000 да да да да да. 266 00:14:57,000 --> 00:15:02,000 5, 6, 7, 8, да, то је добро. 267 00:15:02,000 --> 00:15:04,000 шта ти мислиш? Зар не боли овде? 268 00:15:04,000 --> 00:15:06,000 у реду је. 269 00:15:06,000 --> 00:15:08,000 Да, то је у реду. 270 00:15:08,000 --> 00:15:10,000 Поприлично сам се навикао. 271 00:15:10,000 --> 00:15:11,000 да. 272 00:15:11,000 --> 00:15:12,000 да да да. 273 00:15:12,000 --> 00:15:13,000 Добро. 274 00:15:13,000 --> 00:15:14,000 Заиста је лепо. 275 00:15:14,000 --> 00:15:16,000 Да, у паузи. 276 00:15:16,000 --> 00:15:17,000 да. 277 00:15:17,000 --> 00:15:18,000 Г. Кава. 278 00:15:18,000 --> 00:15:19,000 да. 279 00:15:19,000 --> 00:15:20,000 Само овде. 280 00:15:20,000 --> 00:15:21,000 Ах, видим. 281 00:15:21,000 --> 00:15:22,000 Не осећам се тако. 282 00:15:22,000 --> 00:15:23,000 Добро, онда ћу ићи на неко време. 283 00:15:23,000 --> 00:15:24,000 Сеино. 284 00:15:24,000 --> 00:15:25,000 да. 285 00:15:25,000 --> 00:15:26,000 Ах, видим. 286 00:15:26,000 --> 00:15:27,000 Па, идемо. 287 00:15:27,000 --> 00:15:30,000 Ах, стекао си неке лепе мишиће. 288 00:15:30,000 --> 00:15:31,000 Ох, је ли истина? 289 00:15:31,000 --> 00:15:32,000 да да да да да. 290 00:15:32,000 --> 00:15:33,000 Мало је болно. 291 00:15:33,000 --> 00:15:34,000 Не, стварно. 292 00:15:34,000 --> 00:15:35,000 јеси ли добро? 293 00:15:35,000 --> 00:15:36,000 То је у реду. 294 00:15:36,000 --> 00:15:39,000 Хајде да полако овај пут. 295 00:15:39,000 --> 00:15:40,000 Обуци своју одећу. 296 00:15:40,000 --> 00:15:41,000 схватио сам. 297 00:15:41,000 --> 00:15:42,000 полако. 298 00:15:42,000 --> 00:15:43,000 Да ли се ради о томе? 299 00:15:43,000 --> 00:15:46,000 Ако то радите полако, то ће вас додатно оптеретити. 300 00:15:46,000 --> 00:15:47,000 Ах, то је лепо. 301 00:15:47,000 --> 00:15:48,000 Много се знојим. 302 00:15:48,000 --> 00:15:49,000 да. 303 00:15:49,000 --> 00:15:50,000 да. 304 00:15:50,000 --> 00:15:51,000 Док издишете. 305 00:15:51,000 --> 00:15:52,000 да. 306 00:15:52,000 --> 00:15:53,000 Док повраћа. 307 00:15:53,000 --> 00:15:54,000 да. 308 00:15:54,000 --> 00:15:55,000 Ох, боли. 309 00:15:55,000 --> 00:15:56,000 ОК. 310 00:15:56,000 --> 00:15:57,000 у реду је. 311 00:15:57,000 --> 00:15:58,000 ОК. 312 00:15:58,000 --> 00:15:59,000 да. 313 00:15:59,000 --> 00:16:02,000 Много се знојиш. 314 00:16:02,000 --> 00:16:04,000 Постало је мало лепљиво. 315 00:16:04,000 --> 00:16:05,000 у реду је. 316 00:16:05,000 --> 00:16:06,000 У реду је. 317 00:16:06,000 --> 00:16:07,000 То је доказ да напорно радите. 318 00:16:07,000 --> 00:16:08,000 хвала ти. 319 00:16:08,000 --> 00:16:11,000 Па онда, хајде да поновимо. 320 00:16:11,000 --> 00:16:12,000 да. 321 00:16:13,000 --> 00:16:14,000 држим те за бутине. 322 00:16:14,000 --> 00:16:15,000 да. 323 00:16:15,000 --> 00:16:16,000 хвала ти. 324 00:16:20,000 --> 00:16:21,000 То је лепо. 325 00:16:21,000 --> 00:16:22,000 То је лепо. 326 00:16:22,000 --> 00:16:23,000 да. 327 00:16:23,000 --> 00:16:24,000 да. 328 00:16:24,000 --> 00:16:26,000 Издахни. 329 00:16:26,000 --> 00:16:27,000 Док повраћа. 330 00:16:29,000 --> 00:16:31,000 Користићу своје бутине. 331 00:16:31,000 --> 00:16:32,000 То је задња нога. 332 00:16:32,000 --> 00:16:33,000 Је ли то твоја стопала? 333 00:16:33,000 --> 00:16:34,000 стопала. 334 00:16:34,000 --> 00:16:37,000 Не заборавите да извршите притисак и на ноге. 335 00:16:37,000 --> 00:16:38,000 невероватно. 336 00:16:38,000 --> 00:16:39,000 да. 337 00:16:39,000 --> 00:16:40,000 да. 338 00:16:40,000 --> 00:16:41,000 да. 339 00:16:41,000 --> 00:16:42,000 Поправићу га. 340 00:16:42,000 --> 00:16:45,000 Док полако издишете. 341 00:16:45,000 --> 00:16:46,000 ох да. 342 00:16:46,000 --> 00:16:47,000 То је лепо. 343 00:16:47,000 --> 00:16:48,000 То је лепо. 344 00:16:48,000 --> 00:16:49,000 Док издишете. 345 00:16:49,000 --> 00:16:50,000 да. 346 00:16:50,000 --> 00:16:51,000 Молим те дођи горе. 347 00:16:51,000 --> 00:16:52,000 невероватно. 348 00:16:52,000 --> 00:16:53,000 да. 349 00:16:53,000 --> 00:16:56,000 То је у реду. 350 00:16:56,000 --> 00:16:58,000 схватио сам. 351 00:16:58,000 --> 00:16:59,000 Молим вас наставите. 352 00:17:03,000 --> 00:17:05,000 Да ли је тешко? 353 00:17:05,000 --> 00:17:06,000 дајте све од себе. 354 00:17:06,000 --> 00:17:07,000 да. 355 00:17:07,000 --> 00:17:08,000 настави тако. 356 00:17:10,000 --> 00:17:11,000 да. 357 00:17:11,000 --> 00:17:12,000 настави тако. 358 00:17:12,000 --> 00:17:14,000 То су ноге. 359 00:17:14,000 --> 00:17:15,000 да. 360 00:17:15,000 --> 00:17:16,000 да. 361 00:17:16,000 --> 00:17:17,000 Стани тамо. 362 00:17:17,000 --> 00:17:19,000 Притисните стомак и пустите га да тече кроз трбушне мишиће. 363 00:17:19,000 --> 00:17:20,000 да. 364 00:17:20,000 --> 00:17:22,000 Бреатхе. 365 00:17:22,000 --> 00:17:24,000 Фуј. 366 00:17:24,000 --> 00:17:25,000 Фуј. 367 00:17:25,000 --> 00:17:26,000 да. 368 00:17:26,000 --> 00:17:27,000 да. 369 00:17:27,000 --> 00:17:28,000 да. 370 00:17:28,000 --> 00:17:29,000 да. 371 00:17:29,000 --> 00:17:30,000 да. 372 00:17:30,000 --> 00:17:31,000 дајте све од себе. 373 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 Последњи пут. 374 00:17:33,000 --> 00:17:34,000 да. 375 00:17:34,000 --> 00:17:35,000 да. 376 00:17:35,000 --> 00:17:36,000 да. 377 00:17:36,000 --> 00:17:37,000 да. 378 00:17:37,000 --> 00:17:38,000 да. 379 00:17:38,000 --> 00:17:39,000 да. 380 00:17:39,000 --> 00:17:41,000 хвала на труду. 381 00:17:41,000 --> 00:17:43,000 јеси ли уморан. 382 00:17:43,000 --> 00:17:44,000 да. 383 00:17:44,000 --> 00:17:48,000 Постоји и машинска обука, али 384 00:17:48,000 --> 00:17:52,000 Можда би била добра идеја да тренирате своје језгро. 385 00:17:52,000 --> 00:17:53,000 Трунк. 386 00:17:53,000 --> 00:17:54,000 да. 387 00:17:54,000 --> 00:17:57,000 Није тешко рећи срж, 388 00:17:57,000 --> 00:18:00,000 То је вежба користећи баланс лопту, 389 00:18:00,000 --> 00:18:01,000 Хајде да пробамо следећи пут. 390 00:18:01,000 --> 00:18:03,000 да. молим те. 391 00:18:04,000 --> 00:18:08,000 Такође, доступни су часови аеробика и јоге господина Макота. 392 00:18:08,000 --> 00:18:11,000 Ако имате времена, дођите и придружите нам се. 393 00:18:11,000 --> 00:18:13,000 Занимају ме такве ствари. 394 00:18:19,000 --> 00:18:22,000 Дакле, завршимо ово за данас. 395 00:18:22,000 --> 00:18:23,000 добар посао. 396 00:18:23,000 --> 00:18:24,000 хвала вам пуно. 397 00:18:24,000 --> 00:18:28,000 Молимо вас да резервишете за следећи пут. 398 00:18:28,000 --> 00:18:29,000 да. 399 00:18:31,000 --> 00:18:32,000 хвала на труду. 400 00:18:32,000 --> 00:18:33,000 добар посао. 401 00:18:33,000 --> 00:18:34,000 да. 402 00:18:37,000 --> 00:18:39,000 Радујемо се што ћемо вас поново видети. 403 00:18:39,000 --> 00:18:41,000 да. Хвала још једном. 404 00:19:02,000 --> 00:19:03,000 хвала на труду. 405 00:19:32,000 --> 00:19:33,000 Здраво. 406 00:19:33,000 --> 00:19:34,000 Здраво. 407 00:19:34,000 --> 00:19:35,000 Здраво. 408 00:19:40,000 --> 00:19:41,000 да. 409 00:19:42,000 --> 00:19:44,000 Дакле, хајде да започнемо нашу лекцију данас. 410 00:19:44,000 --> 00:19:46,000 Хвала вам пуно на подршци. 411 00:19:46,000 --> 00:19:48,000 хвала ти. 412 00:19:51,000 --> 00:19:54,000 Сада, испружи ноге, 413 00:19:54,000 --> 00:19:59,000 Поставите пету другог стопала на подручје међуножја, 414 00:19:59,000 --> 00:20:01,000 Обавезно га причврстите дијагонално, 415 00:20:01,000 --> 00:20:02,000 да ли је у реду? 416 00:20:02,000 --> 00:20:08,000 Сада, док издишете, полако спустите тело. 417 00:20:09,000 --> 00:20:11,000 Да, дубоко удахни. 418 00:20:11,000 --> 00:20:13,000 Не задржавајте дах. 419 00:20:14,000 --> 00:20:16,000 Да, попуши. 420 00:20:17,000 --> 00:20:22,000 Такође, истегните га када повраћате. 421 00:20:24,000 --> 00:20:26,000 Да, попуши. 422 00:20:27,000 --> 00:20:33,000 Сада, одавде, полако издахните и подигните кукове. 423 00:20:38,000 --> 00:20:42,000 Међутим, када сам попушио, поново сам сео, 424 00:20:45,000 --> 00:20:48,000 Подигните кукове док издишете. 425 00:20:48,000 --> 00:20:50,000 Да, попуши. 426 00:20:51,000 --> 00:20:56,000 Раширите колена што је могуће шире, 427 00:20:58,000 --> 00:21:01,000 Попушио сам га, па ћу га вратити. 428 00:21:03,000 --> 00:21:07,000 Још једном идите до врата. 429 00:21:11,000 --> 00:21:14,000 Док удишете, подигните се. 430 00:21:15,000 --> 00:21:23,000 Сада, одавде, подигните кукове горе. 431 00:21:28,000 --> 00:21:31,000 Вратите га док удишете. 432 00:21:34,000 --> 00:21:37,000 Поново ћу га подићи. 433 00:21:38,000 --> 00:21:49,000 Сада, из предњег положаја, полако спустите задњицу док издишете. 434 00:21:52,000 --> 00:21:55,000 Подигните док удишете. 435 00:21:56,000 --> 00:22:08,000 Да, још једном, издахните и испружите задњицу према петама. 436 00:22:11,000 --> 00:22:15,000 Удахните и вратите се у првобитни облик. 437 00:22:19,000 --> 00:22:24,000 Да, још једном, истегни задњицу према петама. 438 00:22:25,000 --> 00:22:28,000 Да, још једном, истегни задњицу према петама. 439 00:22:29,000 --> 00:22:37,000 Сада, прислоните горње колено на груди. 440 00:22:40,000 --> 00:22:44,000 Обавезно истегните доње колено. 441 00:22:45,000 --> 00:22:47,000 Да, молим те растегни. 442 00:22:48,000 --> 00:22:54,000 Када добијете овај угао, отворите своје горње колено. 443 00:22:56,000 --> 00:22:59,000 Молим вас отворите га до игле. 444 00:23:00,000 --> 00:23:04,000 Да, вратићу га. Вратите колена назад. 445 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 Отвори поново. 446 00:23:08,000 --> 00:23:11,000 Молим вас подигните га рукама. 447 00:23:12,000 --> 00:23:14,000 Вратићу га назад. 448 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 Коначно ћу га поново отворити. 449 00:23:18,000 --> 00:23:22,000 Да, брзо се отвара. 450 00:23:25,000 --> 00:23:29,000 Отворите га до игле. 451 00:23:30,000 --> 00:23:36,000 Да, вратите колена уназад и истегните се. 452 00:23:39,000 --> 00:23:46,000 Затим померите оба колена на падину. 453 00:23:47,000 --> 00:23:49,000 Да, тако је. 454 00:23:50,000 --> 00:23:56,000 Затим полако подигните колена и отворите их. 455 00:23:57,000 --> 00:24:01,000 Једном када имате отворено место, задржите га тамо. 456 00:24:02,000 --> 00:24:05,000 Молим вас удахните. 457 00:24:07,000 --> 00:24:09,000 Наставите да дишете. 458 00:24:10,000 --> 00:24:12,000 слажем се. 459 00:24:20,000 --> 00:24:29,000 Ако мишићи у овој области постану под стресом, задржите их неко време. 460 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 Да, задржи га. 461 00:24:39,000 --> 00:24:43,000 Лагано истегните зглобове кука. 462 00:24:44,000 --> 00:24:46,000 Тако је, тако је. 463 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 Изгледа као да је испружен. 464 00:24:50,000 --> 00:24:52,000 Задржи овде. 465 00:24:53,000 --> 00:24:56,000 слажем се. Срећно! 466 00:25:00,000 --> 00:25:02,000 да. 467 00:25:03,000 --> 00:25:06,000 слажем се. 468 00:25:06,000 --> 00:25:08,000 Растегните га још мало. 469 00:25:10,000 --> 00:25:13,000 слажем се. 470 00:25:14,000 --> 00:25:17,000 Да, добро месити. 471 00:25:19,000 --> 00:25:22,000 Да, тако је. 472 00:25:23,000 --> 00:25:26,000 Да, растегни се. 473 00:25:26,000 --> 00:25:36,000 ★Где желите да се вратите?★ 474 00:25:36,000 --> 00:25:46,000 ★Оукун је дошао ★ 475 00:25:46,000 --> 00:25:56,000 ★Оукун је дошао ★ 476 00:25:56,000 --> 00:26:06,000 ★Оукун је дошао ★ 477 00:26:06,000 --> 00:26:16,000 ★Оукун је дошао ★ 478 00:26:16,000 --> 00:26:26,000 ★Оукун је дошао ★ 479 00:26:26,000 --> 00:26:36,000 ★Оукун је дошао ★ 480 00:26:36,000 --> 00:26:46,000 ★Оукун је дошао ★ 481 00:26:46,000 --> 00:26:56,000 ★Оукун је дошао ★ 482 00:26:56,000 --> 00:27:06,000 ★Оукун је дошао ★ 483 00:27:06,000 --> 00:27:16,000 ★Оукун је дошао ★ 484 00:27:36,000 --> 00:27:46,000 ★Оукун је дошао ★ 485 00:27:46,000 --> 00:27:56,000 ★Оукун је дошао ★ 486 00:27:56,000 --> 00:28:06,000 ★Оукун је дошао ★ 487 00:28:06,000 --> 00:28:16,000 ★Оукун је дошао ★ 488 00:28:16,000 --> 00:28:26,000 ★Оукун је дошао ★ 489 00:28:26,000 --> 00:28:36,000 ★Оукун је дошао ★ 490 00:28:36,000 --> 00:28:46,000 ★Оукун је дошао ★ 491 00:28:46,000 --> 00:28:56,000 ★Оукун је дошао ★ 492 00:28:56,000 --> 00:29:06,000 ★Оукун је дошао ★ 493 00:29:06,000 --> 00:29:16,000 ★Оукун је дошао ★ 494 00:29:16,000 --> 00:29:26,000 ★Оукун је дошао ★ 495 00:29:26,000 --> 00:29:36,000 ★Оукун је дошао ★ 496 00:29:36,000 --> 00:29:46,000 ★Оукун је дошао ★ 497 00:29:46,000 --> 00:30:01,000 ★Оукун је дошао ★ 498 00:30:01,000 --> 00:30:08,000 ★То је све за данас★ 499 00:30:08,000 --> 00:30:13,000 ★Хвала ★ 500 00:30:38,000 --> 00:30:48,000 ★Оукун се отвара напоље★ 501 00:30:48,000 --> 00:30:58,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 502 00:30:58,000 --> 00:31:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 503 00:31:03,000 --> 00:31:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 504 00:31:13,000 --> 00:31:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 505 00:31:23,000 --> 00:31:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 506 00:31:33,000 --> 00:31:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 507 00:31:43,000 --> 00:31:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 508 00:31:53,000 --> 00:32:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 509 00:32:03,000 --> 00:32:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 510 00:32:13,000 --> 00:32:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 511 00:32:23,000 --> 00:32:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 512 00:32:33,000 --> 00:32:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 513 00:32:43,000 --> 00:32:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 514 00:32:53,000 --> 00:33:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 515 00:33:03,000 --> 00:33:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 516 00:33:13,000 --> 00:33:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 517 00:33:23,000 --> 00:33:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 518 00:33:33,000 --> 00:33:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 519 00:33:43,000 --> 00:33:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 520 00:33:53,000 --> 00:34:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 521 00:34:03,000 --> 00:34:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 522 00:34:13,000 --> 00:34:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 523 00:34:23,000 --> 00:34:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 524 00:34:33,000 --> 00:34:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 525 00:34:43,000 --> 00:34:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 526 00:34:53,000 --> 00:35:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 527 00:35:03,000 --> 00:35:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 528 00:35:13,000 --> 00:35:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 529 00:35:23,000 --> 00:35:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 530 00:35:33,000 --> 00:35:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 531 00:35:43,000 --> 00:35:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 532 00:35:53,000 --> 00:36:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 533 00:36:03,000 --> 00:36:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 534 00:36:13,000 --> 00:36:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 535 00:36:23,000 --> 00:36:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 536 00:36:33,000 --> 00:36:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 537 00:36:43,000 --> 00:36:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 538 00:36:53,000 --> 00:37:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 539 00:37:03,000 --> 00:37:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 540 00:37:13,000 --> 00:37:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 541 00:37:23,000 --> 00:37:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 542 00:37:33,000 --> 00:37:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 543 00:37:43,000 --> 00:37:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 544 00:37:53,000 --> 00:38:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 545 00:38:03,000 --> 00:38:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 546 00:38:13,000 --> 00:38:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 547 00:38:23,000 --> 00:38:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 548 00:38:33,000 --> 00:38:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 549 00:38:43,000 --> 00:38:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 550 00:38:53,000 --> 00:39:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 551 00:39:03,000 --> 00:39:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 552 00:39:13,000 --> 00:39:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 553 00:39:23,000 --> 00:39:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 554 00:39:33,000 --> 00:39:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 555 00:39:43,000 --> 00:39:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 556 00:39:53,000 --> 00:40:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 557 00:40:03,000 --> 00:40:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 558 00:40:13,000 --> 00:40:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 559 00:40:23,000 --> 00:40:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 560 00:40:33,000 --> 00:40:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 561 00:40:43,000 --> 00:40:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 562 00:40:53,000 --> 00:41:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 563 00:41:03,000 --> 00:41:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 564 00:41:13,000 --> 00:41:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 565 00:41:23,000 --> 00:41:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 566 00:41:33,000 --> 00:41:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 567 00:41:43,000 --> 00:41:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 568 00:41:53,000 --> 00:42:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 569 00:42:03,000 --> 00:42:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 570 00:42:13,000 --> 00:42:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 571 00:42:23,000 --> 00:42:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 572 00:42:33,000 --> 00:42:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 573 00:42:43,000 --> 00:42:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 574 00:42:53,000 --> 00:43:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 575 00:43:03,000 --> 00:43:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 576 00:43:13,000 --> 00:43:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 577 00:43:23,000 --> 00:43:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 578 00:43:33,000 --> 00:43:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 579 00:43:43,000 --> 00:43:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 580 00:43:53,000 --> 00:44:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 581 00:44:03,000 --> 00:44:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 582 00:44:13,000 --> 00:44:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 583 00:44:23,000 --> 00:44:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 584 00:44:33,000 --> 00:44:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 585 00:44:43,000 --> 00:44:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 586 00:44:53,000 --> 00:45:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 587 00:45:03,000 --> 00:45:13,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 588 00:45:13,000 --> 00:45:23,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 589 00:45:23,000 --> 00:45:33,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 590 00:45:33,000 --> 00:45:43,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 591 00:45:43,000 --> 00:45:53,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 592 00:45:53,000 --> 00:46:03,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 593 00:46:04,000 --> 00:46:06,000 Да ли је то основна обука? 594 00:46:06,000 --> 00:46:11,000 Тако је. Речено ми је да истегнем леђа... 595 00:46:11,000 --> 00:46:17,000 Пошто су ми груди тешке, склоним се погрбљеним... 596 00:46:17,000 --> 00:46:22,000 Тако је. Ни ја немам никакву издржљивост... 597 00:46:22,000 --> 00:46:24,000 Да ли је тако? 598 00:46:24,000 --> 00:46:29,000 Зато ми је речено да прво изградим своју издржљивост... 599 00:46:29,000 --> 00:46:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 600 00:46:39,000 --> 00:46:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 601 00:46:49,000 --> 00:46:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 602 00:46:59,000 --> 00:47:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 603 00:47:09,000 --> 00:47:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 604 00:47:19,000 --> 00:47:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 605 00:47:29,000 --> 00:47:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 606 00:47:39,000 --> 00:47:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 607 00:47:49,000 --> 00:47:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 608 00:47:59,000 --> 00:48:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 609 00:48:09,000 --> 00:48:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 610 00:48:19,000 --> 00:48:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 611 00:48:29,000 --> 00:48:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 612 00:48:39,000 --> 00:48:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 613 00:48:49,000 --> 00:48:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 614 00:48:59,000 --> 00:49:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 615 00:49:09,000 --> 00:49:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 616 00:49:19,000 --> 00:49:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 617 00:49:29,000 --> 00:49:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 618 00:49:39,000 --> 00:49:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 619 00:49:49,000 --> 00:49:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 620 00:49:59,000 --> 00:50:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 621 00:50:09,000 --> 00:50:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 622 00:50:19,000 --> 00:50:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 623 00:50:29,000 --> 00:50:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 624 00:50:39,000 --> 00:50:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 625 00:50:49,000 --> 00:50:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 626 00:50:59,000 --> 00:51:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 627 00:51:09,000 --> 00:51:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 628 00:51:19,000 --> 00:51:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 629 00:51:29,000 --> 00:51:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 630 00:51:39,000 --> 00:51:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 631 00:51:49,000 --> 00:51:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 632 00:51:59,000 --> 00:52:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 633 00:52:09,000 --> 00:52:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 634 00:52:19,000 --> 00:52:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 635 00:52:29,000 --> 00:52:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 636 00:52:39,000 --> 00:52:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 637 00:52:49,000 --> 00:52:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 638 00:52:59,000 --> 00:53:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 639 00:53:09,000 --> 00:53:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 640 00:53:19,000 --> 00:53:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 641 00:53:29,000 --> 00:53:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 642 00:53:39,000 --> 00:53:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 643 00:53:49,000 --> 00:53:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 644 00:53:59,000 --> 00:54:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 645 00:54:09,000 --> 00:54:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 646 00:54:19,000 --> 00:54:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 647 00:54:29,000 --> 00:54:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 648 00:54:39,000 --> 00:54:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 649 00:54:49,000 --> 00:54:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 650 00:54:59,000 --> 00:55:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 651 00:55:09,000 --> 00:55:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 652 00:55:19,000 --> 00:55:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 653 00:55:29,000 --> 00:55:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 654 00:55:39,000 --> 00:55:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 655 00:55:49,000 --> 00:55:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 656 00:55:59,000 --> 00:56:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 657 00:56:09,000 --> 00:56:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 658 00:56:19,000 --> 00:56:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 659 00:56:29,000 --> 00:56:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 660 00:56:39,000 --> 00:56:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 661 00:56:49,000 --> 00:56:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 662 00:56:59,000 --> 00:57:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 663 00:57:09,000 --> 00:57:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 664 00:57:19,000 --> 00:57:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 665 00:57:29,000 --> 00:57:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 666 00:57:39,000 --> 00:57:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 667 00:57:49,000 --> 00:57:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 668 00:57:59,000 --> 00:58:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 669 00:58:09,000 --> 00:58:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 670 00:58:19,000 --> 00:58:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 671 00:58:29,000 --> 00:58:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 672 00:58:39,000 --> 00:58:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 673 00:58:49,000 --> 00:58:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 674 00:58:59,000 --> 00:59:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 675 00:59:09,000 --> 00:59:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 676 00:59:19,000 --> 00:59:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 677 00:59:29,000 --> 00:59:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 678 00:59:39,000 --> 00:59:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 679 01:00:09,000 --> 01:00:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 680 01:00:19,000 --> 01:00:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 681 01:00:29,000 --> 01:00:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 682 01:00:39,000 --> 01:00:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 683 01:00:49,000 --> 01:00:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 684 01:00:59,000 --> 01:01:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 685 01:01:09,000 --> 01:01:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 686 01:01:19,000 --> 01:01:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 687 01:01:29,000 --> 01:01:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 688 01:01:39,000 --> 01:01:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 689 01:01:49,000 --> 01:01:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 690 01:01:59,000 --> 01:02:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 691 01:02:09,000 --> 01:02:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 692 01:02:19,000 --> 01:02:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 693 01:02:29,000 --> 01:02:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 694 01:02:39,000 --> 01:02:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 695 01:02:49,000 --> 01:02:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 696 01:02:59,000 --> 01:03:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 697 01:03:09,000 --> 01:03:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 698 01:03:19,000 --> 01:03:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 699 01:03:29,000 --> 01:03:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 700 01:03:39,000 --> 01:03:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 701 01:03:49,000 --> 01:03:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 702 01:03:59,000 --> 01:04:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 703 01:04:09,000 --> 01:04:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 704 01:04:19,000 --> 01:04:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 705 01:04:29,000 --> 01:04:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 706 01:04:39,000 --> 01:04:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 707 01:04:49,000 --> 01:04:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 708 01:04:59,000 --> 01:05:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 709 01:05:09,000 --> 01:05:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 710 01:05:19,000 --> 01:05:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 711 01:05:29,000 --> 01:05:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 712 01:05:39,000 --> 01:05:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 713 01:05:49,000 --> 01:05:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 714 01:05:59,000 --> 01:06:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 715 01:06:09,000 --> 01:06:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 716 01:06:39,000 --> 01:06:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 717 01:06:49,000 --> 01:06:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 718 01:06:59,000 --> 01:07:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 719 01:07:09,000 --> 01:07:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 720 01:07:19,000 --> 01:07:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 721 01:07:29,000 --> 01:07:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 722 01:07:39,000 --> 01:07:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 723 01:07:49,000 --> 01:07:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 724 01:07:59,000 --> 01:08:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 725 01:08:09,000 --> 01:08:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 726 01:08:19,000 --> 01:08:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 727 01:08:29,000 --> 01:08:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 728 01:08:39,000 --> 01:08:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 729 01:08:49,000 --> 01:08:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 730 01:08:59,000 --> 01:09:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 731 01:09:09,000 --> 01:09:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 732 01:09:19,000 --> 01:09:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 733 01:09:29,000 --> 01:09:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 734 01:09:39,000 --> 01:09:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 735 01:09:49,000 --> 01:09:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 736 01:09:59,000 --> 01:10:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 737 01:10:09,000 --> 01:10:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 738 01:10:19,000 --> 01:10:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 739 01:10:29,000 --> 01:10:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 740 01:10:39,000 --> 01:10:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 741 01:10:49,000 --> 01:10:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 742 01:10:59,000 --> 01:11:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 743 01:11:09,000 --> 01:11:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 744 01:11:19,000 --> 01:11:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 745 01:11:29,000 --> 01:11:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 746 01:11:39,000 --> 01:11:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 747 01:11:49,000 --> 01:11:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 748 01:11:59,000 --> 01:12:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 749 01:12:09,000 --> 01:12:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 750 01:12:19,000 --> 01:12:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 751 01:12:29,000 --> 01:12:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 752 01:12:39,000 --> 01:12:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 753 01:12:49,000 --> 01:12:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 754 01:12:59,000 --> 01:13:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 755 01:13:09,000 --> 01:13:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 756 01:13:19,000 --> 01:13:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 757 01:13:29,000 --> 01:13:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 758 01:13:39,000 --> 01:13:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 759 01:13:49,000 --> 01:13:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 760 01:13:59,000 --> 01:14:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 761 01:14:09,000 --> 01:14:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 762 01:14:19,000 --> 01:14:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 763 01:14:29,000 --> 01:14:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 764 01:14:39,000 --> 01:14:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 765 01:14:49,000 --> 01:14:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 766 01:14:59,000 --> 01:15:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 767 01:15:09,000 --> 01:15:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 768 01:15:19,000 --> 01:15:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 769 01:15:29,000 --> 01:15:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 770 01:15:39,000 --> 01:15:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 771 01:15:49,000 --> 01:15:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 772 01:15:59,000 --> 01:16:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 773 01:16:09,000 --> 01:16:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 774 01:16:19,000 --> 01:16:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 775 01:16:29,000 --> 01:16:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 776 01:16:39,000 --> 01:16:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 777 01:16:49,000 --> 01:16:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 778 01:16:59,000 --> 01:17:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 779 01:17:09,000 --> 01:17:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 780 01:17:19,000 --> 01:17:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 781 01:17:29,000 --> 01:17:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 782 01:17:39,000 --> 01:17:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 783 01:17:49,000 --> 01:17:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 784 01:17:59,000 --> 01:18:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 785 01:18:09,000 --> 01:18:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 786 01:18:19,000 --> 01:18:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 787 01:18:29,000 --> 01:18:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 788 01:18:39,000 --> 01:18:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 789 01:18:49,000 --> 01:18:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 790 01:18:59,000 --> 01:19:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 791 01:19:09,000 --> 01:19:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 792 01:19:19,000 --> 01:19:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 793 01:19:29,000 --> 01:19:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 794 01:19:39,000 --> 01:19:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 795 01:19:49,000 --> 01:19:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 796 01:19:59,000 --> 01:20:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 797 01:20:09,000 --> 01:20:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 798 01:20:19,000 --> 01:20:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 799 01:20:29,000 --> 01:20:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 800 01:20:39,000 --> 01:20:49,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 801 01:20:49,000 --> 01:20:59,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 802 01:20:59,000 --> 01:21:09,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 803 01:21:09,000 --> 01:21:19,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 804 01:21:19,000 --> 01:21:29,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 805 01:21:29,000 --> 01:21:39,000 ★Окун ставља своју тежину на то★ 806 01:21:39,000 --> 01:21:50,000 ★Окун ставља своју тежину на то★