1
00:00:09,769 --> 00:00:11,563
Gran parte de nuestra vida. 

2
00:00:11,730 --> 00:00:15,400
 se experimenta bajo una bruma de comportamiento automático y habitual. 

3
00:00:19,571 --> 00:00:23,074
 Pasamos mucho tiempo cazando. 

4
00:00:25,493 --> 00:00:27,203
Pero nunca nada nos satisface lo suficiente.

5
00:00:27,287 --> 00:00:28,455
AUTOR DE 10% MÁS FELIZ

6
00:00:28,538 --> 00:00:33,793
Y quedamos tan atrapados en la caza que nos hace infelices.

7
00:01:15,293 --> 00:01:17,796
 Y tuve todo lo que siempre quise. 

8
00:01:19,547 --> 00:01:21,966
 Tenía todo lo que debería tener. 

9
00:01:24,302 --> 00:01:28,473
 Todos a mi alrededor decían: "Tienes éxito". 

10
00:01:31,017 --> 00:01:33,520
 Pero en realidad no estaba contento. 

11
00:01:37,232 --> 00:01:38,316
Había esto...

12
00:01:38,399 --> 00:01:39,651
LOS MINIMALISTAS

13
00:01:39,734 --> 00:01:41,903
... un absoluto vacío en mi vida.

14
00:01:42,654 --> 00:01:46,991
Entonces traté de llenar ese vacío como lo hace mucha gente:

15
00:01:47,367 --> 00:01:51,162
Con cosas… muchas cosas.

16
00:01:51,287 --> 00:01:53,832
 Estaba llenando el vacío comprando cosas. 

17
00:01:56,334 --> 00:01:59,546
 Estaba gastando dinero más rápido de lo que ganaba, 

18
00:02:00,171 --> 00:02:02,257
 tratando de comprar mi camino hacia la felicidad. 

19
00:02:04,592 --> 00:02:06,469
Pensé que algún día llegarías allí.

20
00:02:07,470 --> 00:02:10,181
Después de todo, la felicidad tenía que ser

21
00:02:10,265 --> 00:02:12,767
En algún lugar, muy cerca.

22
00:02:14,144 --> 00:02:16,229
 Yo vivía de sueldo en sueldo, 

23
00:02:16,479 --> 00:02:20,733
 vivir para vivir, vivir para las cosas. 

24
00:02:22,277 --> 00:02:24,904
 Pero en realidad no estaba viviendo. 

25
00:02:38,585 --> 00:02:41,462
 En una época en la que la gente de Occidente

26
00:02:41,671 --> 00:02:45,300
disfrutan del mejor nivel de vida de la historia, 

27
00:02:46,676 --> 00:02:48,052
Por qué, al mismo tiempo...

28
00:02:48,136 --> 00:02:49,178
DOCTORADO EN NEUROFISIÓLOGO

29
00:02:49,262 --> 00:02:50,722
... ¿hay tantas ganas de más?

30
00:02:53,308 --> 00:02:57,729
 Lo considero una especie de deseo delirante con raíces biológicas. 

31
00:02:59,522 --> 00:03:03,818
 Este deseo es una buena estrategia para mantener vivos a los animales, 

32
00:03:03,902 --> 00:03:05,820
 incluidos los primeros humanos de la historia, 

33
00:03:05,904 --> 00:03:07,280
 en condiciones muy adversas. 

34
00:03:08,865 --> 00:03:12,577
 Pero actualmente esto provoca una desconexión. 

35
00:03:15,079 --> 00:03:16,998
 Eres como una marioneta, cuyas cuerdas 

36
00:03:17,123 --> 00:03:19,876
 deberíamos dejarnos llevar por la evolución de la Madre Naturaleza,

37
00:03:20,084 --> 00:03:22,837
hace decenas de millones de años. 

38
00:03:24,130 --> 00:03:25,924
Todavía nos sentimos inquietos.

39
00:03:26,007 --> 00:03:28,218
Seguimos siempre buscando más.

40
00:03:31,554 --> 00:03:33,681
 Por eso los ganadores de la lotería se sienten miserables. 

41
00:03:34,098 --> 00:03:37,143
 Por eso la gente tiene garajes para tres coches. 

42
00:03:38,895 --> 00:03:41,231
El primer coche genera una dosis maravillosa y exponencial...

43
00:03:41,356 --> 00:03:42,398
empresario

44
00:03:42,482 --> 00:03:44,359
... de felicidad, alegría y utilidad.

45
00:03:44,442 --> 00:03:47,487
 El segundo auto viene porque nos cansamos del primero. 

46
00:03:47,570 --> 00:03:50,240
 Y, como humanos, fuimos programados para sentirnos insatisfechos. 

47
00:03:51,866 --> 00:03:53,243
 Es una adicción, de verdad.

48
00:03:55,328 --> 00:03:59,082
Y nos animan a mantener la adicción. 

49
00:03:59,332 --> 00:04:00,917
 a través de la tecnología y la información. 

50
00:04:04,212 --> 00:04:05,922
 La cultura americana tiene... 

51
00:04:06,047 --> 00:04:07,423
CONSULTORA - ROPA SOSTENIBLE

52
00:04:07,507 --> 00:04:09,259
... en su mayor parte, causó esta ceguera.

53
00:04:10,176 --> 00:04:15,306
 Definitivamente existe esta ilusión de cómo deberían ser nuestras vidas. 

54
00:04:15,848 --> 00:04:19,936
 Ya sea a través de publicidad, o de tu Instagram, 

55
00:04:20,019 --> 00:04:23,940
 o feed de Facebook, es esta ilusión 

56
00:04:24,023 --> 00:04:25,650
 que nuestras vidas sean perfectas. 

57
00:04:27,193 --> 00:04:30,196
Es natural utilizar la vida de otras personas,

58
00:04:30,863 --> 00:04:32,282
E incluso vidas imaginarias, ya sabes...

59
00:04:32,365 --> 00:04:33,366
PHD NEUROCENTISTA

60
00:04:33,449 --> 00:04:36,494
... los dulces que vemos en los anuncios, como criterio.

61
00:04:37,662 --> 00:04:40,832
 Abres un Vanity Fair o Esquire y ves 

62
00:04:40,915 --> 00:04:44,168
 vidas muy sexys y glamorosas. 

63
00:04:44,711 --> 00:04:47,463
Y luego los proyectos para la mayoría de la gente parecen ser:

64
00:04:47,547 --> 00:04:51,175
"¿Cómo puedo conseguir eso o qué tan cerca estaré de eso?"

65
00:04:52,135 --> 00:04:54,679
 Puede haber mucha frustración 

66
00:04:54,762 --> 00:04:56,180
 por intentar vivir de esa manera. 

67
00:04:56,264 --> 00:04:59,475
 Y muchos de nosotros no vemos otra alternativa para vivir así. 

68
00:05:03,313 --> 00:05:05,356
El anuncio contaminó...

69
00:05:05,440 --> 00:05:07,025
DOCTORADO Y ECONOMISTA SOCIOLOGO

70
00:05:07,108 --> 00:05:08,443
... y se infiltró en la cultura.

71
00:05:08,526 --> 00:05:09,861
Está en nuestras películas. 

72
00:05:11,070 --> 00:05:12,780
 Está en nuestros programas de televisión. 

73
00:05:13,448 --> 00:05:14,657
 Está en nuestros libros. 

74
00:05:15,158 --> 00:05:16,951
 Estás en los consultorios de nuestros médicos. 

75
00:05:17,035 --> 00:05:18,953
 Estás en los taxis. 

76
00:05:19,579 --> 00:05:23,583
 Estás en el bar, sentado a tu lado, la persona en la que estás pensando. 

77
00:05:23,666 --> 00:05:26,586
 estar teniendo una conversación relajada puede haber sido 

78
00:05:26,669 --> 00:05:28,921
Colocado allí por una empresa de bebidas.

79
00:05:29,505 --> 00:05:30,673
Hidratar la fiebre

80
00:05:32,967 --> 00:05:34,260
 Ha sido una evolución lenta. 

81
00:05:34,343 --> 00:05:36,888
 Esto no es algo que sucedió ayer. 

82
00:05:37,805 --> 00:05:41,726
 Es algo que nos han vendido en los últimos, digamos, 100 años,

83
00:05:41,809 --> 00:05:45,938
poco a poco y siempre, para aquellos que quieren ganar mucho dinero. 

84
00:05:46,022 --> 00:05:49,233
 Eso es lo que yo llamo un buen auto. 

85
00:05:49,776 --> 00:05:51,652
Quieren que creamos que...

86
00:05:51,736 --> 00:05:53,112
SUFICIENTE AUTOR 

87
00:05:53,196 --> 00:05:54,906
... necesitamos estas cosas.

88
00:05:56,407 --> 00:05:59,160
 Cada año que pasa, hay más aliento, 

89
00:05:59,243 --> 00:06:01,037
 Más presión, más opciones. 

90
00:06:01,120 --> 00:06:03,998
 Más medios, más ruido y ruido. 

91
00:06:04,791 --> 00:06:07,043
Y al simplificar, simplificar y permitir...

92
00:06:07,126 --> 00:06:08,336
DIRECTORA Y FOTÓGRAFA

93
00:06:08,419 --> 00:06:10,088
... la gente sabe que tiene la opción,

94
00:06:10,171 --> 00:06:15,426
¿Es este despertador que es muy valioso?

95
00:06:15,510 --> 00:06:16,886
Ahora en un momento muy crítico.

96
00:06:27,563 --> 00:06:29,607
Mi vida ha llegado a un punto 

97
00:06:29,690 --> 00:06:33,611
 donde ya no sabía lo que era importante. 

98
00:06:36,906 --> 00:06:41,661
Entonces, en algún momento cuando me acercaba a los 30 años,

99
00:06:41,994 --> 00:06:44,288
Noté algo diferente en mi mejor amigo.

100
00:06:44,372 --> 00:06:45,832
En sus veintes.

101
00:06:46,332 --> 00:06:49,335
 Josh, parecía feliz por primera vez. 

102
00:06:49,418 --> 00:06:52,338
 en mucho tiempo tipo, realmente feliz, en éxtasis. 

103
00:06:53,589 --> 00:06:56,384
Pero no entendí por qué, porque ambos trabajamos.

104
00:06:56,467 --> 00:06:57,677
En la misma corporación.

105
00:06:57,760 --> 00:07:00,847
Ambos pasamos nuestros veintes ascendiendo juntos en la escala corporativa,

106
00:07:01,180 --> 00:07:03,808
Y él había sido tan infeliz como yo.

107
00:07:05,309 --> 00:07:07,145
Entonces hice lo que haría cualquier mejor amigo. 

108
00:07:07,228 --> 00:07:09,063
 Lo llevé a almorzar por algo realmente bueno... 

109
00:07:09,188 --> 00:07:12,483
 Creo que fuimos al metro. Y me senté con él 

110
00:07:12,567 --> 00:07:14,444
 y formuló una pregunta. 

111
00:07:16,028 --> 00:07:17,405
¿Por qué diablos estás tan feliz?

112
00:07:18,948 --> 00:07:23,703
Pasó los siguientes 20 minutos hablando de algo llamado minimalismo.

113
00:07:28,416 --> 00:07:30,626
 Antes de descubrir el minimalismo, 

114
00:07:30,710 --> 00:07:34,088
 Creo que mi vida era como la de cualquier otra persona. 

115
00:07:34,964 --> 00:07:36,257
 Tuve muchas cosas. 

116
00:07:37,633 --> 00:07:42,638
 Cientos, miles de libros, DVD, VHS, 

117
00:07:43,139 --> 00:07:45,683
 armarios llenos de ropa cara.

118
00:07:46,392 --> 00:07:51,397
Todas estas cosas que había traído a mi vida sin lugar a dudas. 

119
00:07:52,857 --> 00:07:54,275
Pero cuando comencé a desapegarme,

120
00:07:54,358 --> 00:07:56,486
Empecé a sentirme más libre, más feliz, más ligera.

121
00:07:56,611 --> 00:07:58,070
LOS MINIMALISTAS

122
00:07:58,154 --> 00:08:02,617
Y ahora, como minimalista, todo lo que tengo tiene un propósito.

123
00:08:03,075 --> 00:08:04,368
O me trae alegría.

124
00:08:06,245 --> 00:08:09,957
Tengo una cama, una silla y una radio.

125
00:08:10,041 --> 00:08:13,461
Y tengo algunos muebles en mi comedor.

126
00:08:13,544 --> 00:08:15,671
Tengo algunos electrodomésticos en mi cocina.

127
00:08:16,547 --> 00:08:18,758
No tengo excesos.

128
00:08:21,010 --> 00:08:23,304
Todo lo que veo a mi alrededor

129
00:08:23,387 --> 00:08:26,474
Tengo que justificarme, no ante nadie más,

130
00:08:26,891 --> 00:08:30,561
Pero justifíquenme: "¿Esto añade valor a mi vida?"

131
00:08:30,686 --> 00:08:33,397
Y si no, debo estar dispuesto a deshacerlo.

132
00:08:39,612 --> 00:08:43,783
Ryan y yo acabamos de escribir un libro sobre nuestros últimos cinco años.

133
00:08:43,866 --> 00:08:48,579
Desde esos tipos corporativos con traje y corbata, hasta minimalistas.

134
00:08:49,080 --> 00:08:52,208
Y ahora saldremos de gira durante diez meses este año.

135
00:08:52,583 --> 00:08:55,002
Y promocionar este libro.

136
00:08:55,086 --> 00:08:57,171
Pero, de hecho, transmitimos un mensaje en el que creemos,

137
00:08:57,255 --> 00:09:02,260
Un mensaje sencillo de vivir más libre con menos.

138
00:09:02,718 --> 00:09:04,053
Voy a necesitar una chaqueta.

139
00:09:06,305 --> 00:09:08,224
Veremos adónde nos lleva el viaje.

140
00:09:20,653 --> 00:09:23,656
PELÍCULA MÚSICA INTERACTIVA

141
00:09:23,990 --> 00:09:27,493
Luego lo presentó como una conferencia de 12 minutos con 8 minutos de lectura.

142
00:09:27,577 --> 00:09:28,786
-Bien. -Sí.

143
00:09:28,869 --> 00:09:29,954
Genial porque solo

144
00:09:30,037 --> 00:09:32,206
No quiero sentirme apurado en la conferencia, eso es todo.

145
00:09:32,665 --> 00:09:33,791
Bien.

146
00:09:33,916 --> 00:09:37,670
CEDO EN EL TURNO, JOSHUA Y RYAN REALIZARON UNA CONFERENCIA EN EL SUR.

147
00:09:37,753 --> 00:09:41,340
ESPERAN QUE ESO LLEVE LA HISTORIA DE ELLOS AL PÚBLICO MÁS GRANDE.

148
00:09:42,216 --> 00:09:44,010
-¿Listo? "Nací pronto".

149
00:09:44,093 --> 00:09:45,219
Lindo.

150
00:09:46,679 --> 00:09:48,347
Hola, gracias por venir.

151
00:09:48,431 --> 00:09:52,727
Mi nombre es Ryan Nicodemus y este es Joshua Fields Millburn.

152
00:09:53,102 --> 00:09:56,814
Y juntos administramos un sitio web llamado theminimalists.com.

153
00:09:58,691 --> 00:10:01,652
Así que hoy Josh leerá algo de nuestro libro, 

154
00:10:01,736 --> 00:10:03,696
 pero primero déjame contarte una historia sobre cómo 

155
00:10:03,779 --> 00:10:05,197
 nos convertimos en los minimalistas. 

156
00:10:07,074 --> 00:10:09,994
Nunca fuimos expulsados, mientras aparezca una persona…

157
00:10:10,077 --> 00:10:12,163
"Eso es lo único que importa. -Me siento muy bien.

158
00:10:12,371 --> 00:10:15,207
Tuvimos eventos en los que solo aparecieron dos personas,

159
00:10:15,458 --> 00:10:17,501
 y eso fue increíble, 

160
00:10:17,585 --> 00:10:20,588
 porque teníamos que pasar tiempo con dos personas y agregar valor 

161
00:10:20,671 --> 00:10:22,131
 sus vidas de una manera diferente. 

162
00:10:22,798 --> 00:10:24,050
-Soy un abrazo, hombre. -Correcto.

163
00:10:24,133 --> 00:10:25,551
Gracias por venir, hombre.

164
00:10:26,344 --> 00:10:28,220
Gracias por venir y asistir a la conferencia, hombre.

165
00:10:28,304 --> 00:10:29,889
-Fresco. Gracias. -Es un placer nuestro.

166
00:10:29,972 --> 00:10:31,807
¿Olvidaste tu Kindle y tu placa allí?

167
00:10:32,016 --> 00:10:33,267
Sí, gracias.

168
00:10:43,819 --> 00:10:46,739
 Desde el día que nací 

169
00:10:46,947 --> 00:10:51,410
 en segundo grado, cuando mis padres se divorciaron, 

170
00:10:51,911 --> 00:10:57,875
Tuve padres perfectos.

171
00:10:59,460 --> 00:11:01,253
 Cuando mi madre dejó a mi padre, 

172
00:11:01,796 --> 00:11:04,799
 simplemente se puso muy mal. 

173
00:11:06,300 --> 00:11:10,971
 En la secundaria teníamos mucha gente en casa. 

174
00:11:12,056 --> 00:11:16,060
Y luego descubrí que estaban allí fumando crack.

175
00:11:16,894 --> 00:11:18,437
Produjeron crack.

176
00:11:19,563 --> 00:11:23,234
 En octavo grado, los SWAT invadieron nuestra casa,

177
00:11:23,317 --> 00:11:25,653
y arresté a mi madre por vender drogas. 

178
00:11:27,988 --> 00:11:31,784
Fue la droga que golpeó a mi madre.

179
00:11:34,328 --> 00:11:36,789
 Josh tuvo una infancia muy parecida a la mía. 

180
00:11:39,417 --> 00:11:41,168
 Mis primeros recuerdos de mi padre. 

181
00:11:41,293 --> 00:11:43,838
 Son de él borrando un cigarrillo en el pecho de mi madre. 

182
00:11:45,756 --> 00:11:50,136
Poco después de dejar a mi padre, empezó a beber.

183
00:11:51,679 --> 00:11:54,932
 Mi mayor temor era que me lo quitaran. 

184
00:11:55,474 --> 00:11:59,395
 Cuando estaba sobria, era una madre fenomenal. 

185
00:12:01,021 --> 00:12:02,773
 Creo que se sintió atrapada. 

186
00:12:03,941 --> 00:12:06,444
Mi madre siempre se quejaba del dinero.

187
00:12:06,527 --> 00:12:09,029
Ella no tenía dinero.

188
00:12:10,781 --> 00:12:13,200
Recuerdo haberme vuelto pobre. 

189
00:12:14,869 --> 00:12:19,039
 Y recuerdo haber pensado cuando me gradué de la escuela secundaria: 

190
00:12:19,999 --> 00:12:24,003
"Quiero iniciar un camino que me lleve a alguna parte

191
00:12:24,086 --> 00:12:26,964
Más que dificultades. "

192
00:12:28,757 --> 00:12:31,552
A ochocientos metros, gire a la izquierda en San Pedro Drive.

193
00:12:31,927 --> 00:12:36,098
Estamos de camino a NPR para una entrevista de radio.

194
00:12:36,432 --> 00:12:38,476
Ellos son nuestra gente. Nuestra demografía.

195
00:12:38,976 --> 00:12:39,810
Cómo estás ?

196
00:12:39,894 --> 00:12:42,563
- Estás buscando a Rick Daniels. -Creo que sí.

197
00:12:42,646 --> 00:12:44,523
-Ustedes son los minimalistas. -Sí, lo somos.

198
00:12:44,857 --> 00:12:45,858
Cómo estás ?

199
00:12:45,941 --> 00:12:47,985
- Soy Scott. - Soy Ryan. Soy un abrazo, hombre.

200
00:12:48,068 --> 00:12:50,196
-Encantado de conocerlo. -Gracias por invitarnos.

201
00:12:50,279 --> 00:12:51,489
Josué.

202
00:12:53,157 --> 00:12:56,410
 Creo que el momento en que desperté fue cuando les estaba mostrando a mis colegas 

203
00:12:56,494 --> 00:12:58,913
 Cómo vender móviles a niños de cinco años. 

204
00:12:59,330 --> 00:13:00,873
 Pensé: "¿Qué estoy haciendo?" 

205
00:13:01,665 --> 00:13:05,294
Esta mentalidad de lograr una mejor promoción,

206
00:13:05,377 --> 00:13:07,838
Consigue una casa mejor, un auto mejor,

207
00:13:08,005 --> 00:13:12,468
Obtener un mejor salario, poder pagar facturas caras en el bar.

208
00:13:12,843 --> 00:13:16,096
Y para ello tuvo que vender móviles a niños de cinco años.

209
00:13:16,764 --> 00:13:18,182
Hay un modelo por ahí.

210
00:13:18,265 --> 00:13:19,934
Puedes llamarlo sueño americano,

211
00:13:20,017 --> 00:13:22,144
O acompañar a los Jones, o lo que sea.

212
00:13:22,645 --> 00:13:24,813
Es sólo un molde. No es el molde.

213
00:13:25,940 --> 00:13:27,274
 Y cuando nos damos cuenta de esto, 

214
00:13:27,358 --> 00:13:31,779
 Creo que podemos crear nuestra propia plantilla que funcione para nosotros. 

215
00:13:37,284 --> 00:13:39,870
 El sueño americano tiene una larga historia 

216
00:13:40,371 --> 00:13:45,167
 que comenzó como un concepto que realmente tenía más que ver con la oportunidad. 

217
00:13:48,629 --> 00:13:50,422
 Estados Unidos es una tierra de oportunidades 

218
00:13:50,506 --> 00:13:54,552
 donde una persona puede empezar desde abajo, trabajar duro y hacerlo bien. 

219
00:13:55,844 --> 00:14:00,432
No hay duda de que lo que significa haber logrado

220
00:14:00,558 --> 00:14:03,602
O haber alcanzado el Sueño Americano en Estados Unidos

221
00:14:03,686 --> 00:14:07,314
Ha aumentado enormemente en términos materiales.

222
00:14:07,856 --> 00:14:10,651
 Cien mil dólares o más de ingresos por año. 

223
00:14:10,734 --> 00:14:13,821
 se ha convertido cada vez más en un deseo estándar 

224
00:14:13,904 --> 00:14:16,740
 en la sociedad, porque eso se retrata 

225
00:14:16,824 --> 00:14:18,325
 como es normal en la televisión, 

226
00:14:19,827 --> 00:14:22,079
Un ingreso de seis cifras.

227
00:14:25,499 --> 00:14:28,335
 A partir de mediados de la década de 1990, 

228
00:14:28,419 --> 00:14:32,006
 Los estadounidenses entraron probablemente en una fiebre de consumismo. 

229
00:14:32,089 --> 00:14:34,091
 sin precedentes en la historia de la humanidad. 

230
00:14:34,174 --> 00:14:38,971
GASTO INTERNO PROMEDIO

231
00:14:39,054 --> 00:14:42,224
 Y mucho de esto tiene que ver con lo barato de los productos.

232
00:14:42,308 --> 00:14:44,602
 originarios principalmente de China.

233
00:14:48,480 --> 00:14:52,693
Ya sea hablando de ropa, electrónica, 

234
00:14:53,777 --> 00:14:55,696
 todo tipo de menaje del hogar. 

235
00:15:00,868 --> 00:15:03,037
Las cosas son más baratas, pero más disponibles.

236
00:15:03,120 --> 00:15:04,580
Cómpralo tú mismo las 24 horas del día online.

237
00:15:04,663 --> 00:15:05,873
 FUNDADOR DE LIFE EDITED 

238
00:15:05,956 --> 00:15:07,291
Hay grandes tiendas que venden de todo.

239
00:15:09,376 --> 00:15:11,420
 Terminamos acumulando muchas cosas. 

240
00:15:12,880 --> 00:15:14,882
 Tanto es así que incluso si tienes 

241
00:15:14,965 --> 00:15:16,550
 aproximadamente tres veces el espacio por persona 

242
00:15:16,634 --> 00:15:19,720
 Solíamos tener en los años 50, mucho más espacio... 

243
00:15:20,721 --> 00:15:23,766
Tenemos tantas cosas que necesitamos más espacio que eso,

244
00:15:23,849 --> 00:15:28,437
y luego está una industria de almacenamiento de 2.200 millones de metros cuadrados... 

245
00:15:29,813 --> 00:15:31,231
Lo cual es ridículo.

246
00:15:33,776 --> 00:15:35,402
 y tenemos gente 

247
00:15:35,819 --> 00:15:39,740
 viviendo en casas enormes. Y si realmente reparas, 

248
00:15:39,823 --> 00:15:42,409
 La gente no utiliza el espacio que tiene. 

249
00:15:42,868 --> 00:15:45,162
Se realizó un estudio el cual mostró un mapa de calor de, tipo,

250
00:15:45,245 --> 00:15:46,956
Donde la gente se mudaba en sus casas...

251
00:15:47,039 --> 00:15:48,415
COMUNICACIÓN EDITADA DIR.LIFE 

252
00:15:48,499 --> 00:15:50,000
Durante un día normal.

253
00:15:50,084 --> 00:15:52,586
Una familia de cuatro personas, en una casa intermedia.

254
00:15:52,670 --> 00:15:56,048
 Y lo que se descubrió es que la gente usaba, tal vez, 

255
00:15:56,131 --> 00:15:58,884
 cuarenta por ciento de su espacio.

256
00:15:59,301 --> 00:16:00,719
Nadie usó el comedor.

257
00:16:01,053 --> 00:16:02,429
Nadie usa la sala de estar.

258
00:16:02,513 --> 00:16:04,306
Había un gran balcón.

259
00:16:04,390 --> 00:16:06,058
Nadie usó el balcón.

260
00:16:06,141 --> 00:16:08,018
Sabes, no estoy diciendo que así es como vive todo el mundo.

261
00:16:08,102 --> 00:16:10,896
Algunas personas usan los comedores, pero eso crea un gran vacío.

262
00:16:10,980 --> 00:16:14,066
 necesitas llenar, entonces la gente juega mucha basura en sus casas,

263
00:16:14,149 --> 00:16:15,234
 cosas que no necesitas. 

264
00:16:19,989 --> 00:16:21,365
 Estamos viviendo nuestras vidas 

265
00:16:21,448 --> 00:16:22,741
 según el espacio que tengamos 

266
00:16:22,825 --> 00:16:25,411
 en lugar de crear nuestro espacio para adaptarlo a nuestra vida. 

267
00:16:28,205 --> 00:16:31,375
Es muy fácil elegir mal y listo.

268
00:16:31,458 --> 00:16:33,460
Con tres mesas de comedor en la misma casa.

269
00:16:33,544 --> 00:16:34,545
ARQUITECTO

270
00:16:34,628 --> 00:16:38,465
Bueno, necesitas correr lo suficiente para comer en tres mesas a la vez.

271
00:16:39,258 --> 00:16:45,472
Nada es más responsable que vivir en el lugar más pequeño posible.

272
00:16:49,727 --> 00:16:56,066
 Probablemente vendamos o donemos, digamos, al menos el 90 por ciento de nuestras cosas. 

273
00:16:57,109 --> 00:17:00,779
 No puedes llevar todas tus cosas a una casa pequeña. 

274
00:17:03,282 --> 00:17:04,908
Perdía dos horas al día viajando...

275
00:17:04,992 --> 00:17:05,868
DEMANDANTE:

276
00:17:05,951 --> 00:17:10,372
... y luego permanecer en un cubículo, de diez a doce horas al día.

277
00:17:10,456 --> 00:17:13,000
Ella había estado muy gorda. Yo estaba infeliz.

278
00:17:13,459 --> 00:17:16,462
Y yo seguía pensando: "¿Qué me pasa?

279
00:17:16,545 --> 00:17:18,881
Debería ser feliz. Tengo todas estas cosas.

280
00:17:19,089 --> 00:17:21,258
 Una casa hermosa, un gran esposo. 

281
00:17:22,051 --> 00:17:24,053
 Y Logan dijo algo así como: "Bueno, 

282
00:17:24,553 --> 00:17:27,056
 probablemente podrías dejar tu trabajo 

283
00:17:27,139 --> 00:17:31,060
 si simplificamos y nos trasladamos a un lugar más pequeño. 

284
00:17:31,393 --> 00:17:33,479
Y yo decía: "¿De qué diablos estás hablando?

285
00:17:33,562 --> 00:17:35,481
No quiero deshacerme de mis cosas. "

286
00:17:36,148 --> 00:17:39,359
 Encontré un video en YouTube, vi las casitas, 

287
00:17:39,443 --> 00:17:40,444
 y me emocioné. 

288
00:17:45,282 --> 00:17:46,408
Hola conde.

289
00:17:47,201 --> 00:17:48,410
¿Qué pasa, amigo?

290
00:17:51,413 --> 00:17:54,166
Creo que lo más importante para mí, al menos al principio, 

291
00:17:54,249 --> 00:17:56,668
 Era el lado financiero de las cosas. 

292
00:17:57,503 --> 00:18:00,297
 Cuando vimos nuestro presupuesto y los valores, 

293
00:18:00,589 --> 00:18:03,467
 Yo estaba como, intentémoslo. 

294
00:18:04,093 --> 00:18:07,387
Si detesto el apartamento más pequeño, siempre podemos optar por uno más grande. "

295
00:18:10,182 --> 00:18:13,185
 Creo que existe este elemento de accesibilidad, 

296
00:18:13,352 --> 00:18:16,605
 simplicidad y sostenibilidad que simplemente hace 

297
00:18:16,688 --> 00:18:19,191
 las casas pequeñas parecen la solución perfecta 

298
00:18:19,274 --> 00:18:21,819
 por un problema que aún no hemos resuelto, 

299
00:18:22,444 --> 00:18:24,363
Es decir: ¿cómo vamos a trabajar?

300
00:18:24,446 --> 00:18:25,447
PEQUEÑAS CASAS DE DISEÑO

301
00:18:25,531 --> 00:18:26,782
... durante toda nuestra vida.

302
00:18:26,865 --> 00:18:29,618
¿Para disfrutar de la vida con un poco de trabajo aquí y allá?

303
00:18:31,829 --> 00:18:34,456
 Durante mucho tiempo, cuando la gente quería

304
00:18:34,540 --> 00:18:37,209
 comprar la primera vivienda, miraron sus presupuestos 

305
00:18:37,292 --> 00:18:39,670
 y dijo: "¿Cuánto dinero necesito gastar?" 

306
00:18:39,878 --> 00:18:44,675
 "Tengo 500.000 dólares, compraré lo que con 500.000 dólares se pueda comprar".

307
00:18:45,050 --> 00:18:48,887
 Y el gran error fue que esta gente 

308
00:18:48,971 --> 00:18:51,014
No tenían 500.000 dólares.

309
00:18:51,223 --> 00:18:55,018
Tenían un préstamo que les garantizaba esa cantidad.

310
00:18:56,270 --> 00:18:59,273
Y, por supuesto, después de unos años de gente comprando casas

311
00:18:59,356 --> 00:19:01,358
Quienes, de hecho, no estaban comprando,

312
00:19:01,441 --> 00:19:04,194
Sólo esperaban comprarlo algún día,

313
00:19:04,653 --> 00:19:06,321
El mercado inmobiliario colapsó.

314
00:19:06,405 --> 00:19:09,408
Aquí caemos un 1,7 por ciento, una pérdida de 37 puntos o más.

315
00:19:09,491 --> 00:19:11,285
Las acciones de Apple están cayendo hoy.

316
00:19:11,368 --> 00:19:13,829
Hemos bajado tres o cuatro puntos porcentuales

317
00:19:13,912 --> 00:19:15,330
En promedio en estos mercados.

318
00:19:15,414 --> 00:19:16,832
hablemos de velocidad

319
00:19:16,915 --> 00:19:18,792
Con lo cual vemos deteriorarse este mercado.

320
00:19:18,876 --> 00:19:23,505
Fue el peor día de Wall Street desde la crisis de 1987.

321
00:19:23,589 --> 00:19:27,050
Esta puede ser la peor recesión en décadas.

322
00:19:27,134 --> 00:19:30,304
Y significa que la vida, como saben la mayoría de los estadounidenses, está a punto de cambiar.

323
00:19:30,387 --> 00:19:32,264
En algunos casos, dramáticamente.

324
00:19:32,347 --> 00:19:34,850
Creo que dónde nos dejó eso,

325
00:19:34,975 --> 00:19:41,064
Al borde de una recesión, fue un gran

326
00:19:41,148 --> 00:19:44,902
 comprar una casa propia. 

327
00:19:48,322 --> 00:19:50,449
La visión que realmente surgió con LifeEdited 

328
00:19:50,532 --> 00:19:53,952
Es simplemente: "Oye, creo que debemos dar un paso atrás".

329
00:19:55,454 --> 00:19:58,123
 Básicamente somos una empresa enfocada en una misión. 

330
00:19:58,582 --> 00:20:01,960
La misión de hacer más con menos.

331
00:20:03,462 --> 00:20:05,797
 Luego el prototipo de apartamento de LifeEditado

332
00:20:05,881 --> 00:20:10,677
Empecé conmigo comprando un terreno de 40 metros cuadrados en Nueva York.

333
00:20:11,345 --> 00:20:15,140
Y lanzando un programa muy agresivo.

334
00:20:15,349 --> 00:20:17,184
 Lo que quería era mucho. 

335
00:20:20,604 --> 00:20:24,650
 Vivir en casa para una pareja, poder sentarse a cenar. 

336
00:20:24,733 --> 00:20:28,820
 a las 10 o 12, para poder recibir a los invitados de forma civilizada. 

337
00:20:30,197 --> 00:20:33,700
 Y poder trabajar desde casa con algún tipo de escritorio. 

338
00:20:35,369 --> 00:20:40,916
 Rápidamente me di cuenta de que un lugar pequeño tenía mucho más sentido.

339
00:20:40,999 --> 00:20:44,378
Con respecto al medio ambiente, pero también tenía más sentido en otros aspectos.

340
00:20:46,255 --> 00:20:49,549
Una de las cosas que realmente queremos hacer es diseñar casas basadas 

341
00:20:49,633 --> 00:20:54,054
 en A, cómo vive la gente, y B, lo que realmente importa: 

342
00:20:54,137 --> 00:20:56,139
Crear más casas sociales, ya sabes, casas que realmente

343
00:20:56,223 --> 00:20:57,849
Acércate a las personas entre sí.

344
00:20:59,226 --> 00:21:01,436
 Fue una experiencia increíble, 

345
00:21:01,520 --> 00:21:04,439
 ¿Por qué cambiar un espacio de 110 metros cuadrados? 

346
00:21:04,523 --> 00:21:06,191
Nunca me he sentido más en paz en mi vida.

347
00:21:06,275 --> 00:21:07,901
ILUSTRADOR Y DISEÑADOR

348
00:21:07,985 --> 00:21:09,569
 Hay menos cosas de qué preocuparse. 

349
00:21:09,653 --> 00:21:11,488
 Nuestros gastos generales eran menores. 

350
00:21:11,989 --> 00:21:14,032
 Fue entonces cuando comencé a decir:

351
00:21:14,116 --> 00:21:17,369
"Ya sabes, esta cosa de LifeEdited, esta filosofía,

352
00:21:18,203 --> 00:21:20,205
Quizás haya algo en ello. "

353
00:21:21,498 --> 00:21:23,709
 Un hermoso futuro para nosotros 

354
00:21:24,084 --> 00:21:27,546
 Sería hacer un muy buen desarrollo financiero,

355
00:21:28,380 --> 00:21:30,173
 tenía un costo mucho menor, 

356
00:21:30,632 --> 00:21:33,593
 y muchos desarrolladores copiaron lo que hacemos. 

357
00:21:33,927 --> 00:21:38,890
Para que esto se propague y comencemos a cambiar la forma en que vivimos como estadounidenses.

358
00:21:38,974 --> 00:21:42,769
Y cambiar esa filosofía de cuanto más grande, mejor.

359
00:21:44,021 --> 00:21:46,356
Creo que acabamos de empezar a reexaminar el significado.

360
00:21:46,440 --> 00:21:49,401
Para tener éxito en la vida.

361
00:21:49,484 --> 00:21:51,486
 Pero ya no es esa valla blanca.

362
00:21:51,570 --> 00:21:52,904
Ya no es esa McMansion. 

363
00:21:52,988 --> 00:21:55,157
 Creo que la gente está empezando 

364
00:21:55,240 --> 00:21:57,200
 para notar que puede haber caído en una trampa, 

365
00:21:58,285 --> 00:22:02,581
¿Y quién puede tener más control sobre sus opciones?

366
00:22:02,706 --> 00:22:04,041
De lo que pensaban que tenían.

367
00:22:11,673 --> 00:22:14,009
 Compartimos una receta. 

368
00:22:14,092 --> 00:22:16,136
 Sabes, no estamos aquí tratando de convertirnos. 

369
00:22:16,219 --> 00:22:18,764
 No pretendemos convertir a nadie al minimalismo. 

370
00:22:19,139 --> 00:22:21,016
 Pero quiero compartir una receta y ver. 

371
00:22:21,099 --> 00:22:24,811
 si hay ingredientes que son valiosos para otras personas, 

372
00:22:24,895 --> 00:22:28,648
 aplicar estos ingredientes en sus propias vidas.

373
00:22:30,525 --> 00:22:32,527
Existe esta insatisfacción básica,

374
00:22:32,611 --> 00:22:36,031
Y creo que empieza a manifestarse en nuestras cosas.

375
00:22:36,114 --> 00:22:38,200
Y lo que estoy descubriendo mientras viajamos,

376
00:22:38,283 --> 00:22:40,035
 y hablamos con tanta gente, 

377
00:22:40,410 --> 00:22:44,706
 es que todos buscan sentido a sus vidas. 

378
00:22:49,044 --> 00:22:50,712
Estamos en el Festival del Libro de Tucson.

379
00:22:50,879 --> 00:22:52,672
 Nos estamos preparando, firma unos libros... 

380
00:22:53,673 --> 00:22:56,301
 y luego, poco después, daremos nuestra charla. 

381
00:22:59,805 --> 00:23:02,682
Amigo, mira a toda esa gente esperando que firmemos los libros.

382
00:23:04,893 --> 00:23:06,436
Quedémonos aquí afuera.

383
00:23:07,354 --> 00:23:09,147
No parece que seamos nosotros.

384
00:23:09,314 --> 00:23:10,899
Si viene una persona,

385
00:23:11,566 --> 00:23:14,069
Así que sigamos adelante y quedémonos ahí.

386
00:23:15,821 --> 00:23:16,988
Bien.

387
00:23:17,781 --> 00:23:19,116
-¿Cómo estás? -Me encantan tus cosas.

388
00:23:19,199 --> 00:23:21,326
Gracias. Soy un abrazo, hombre. Te abrazaré.

389
00:23:21,451 --> 00:23:25,372
Sí, te sigo en Facebook y hablarás esta tarde.

390
00:23:25,497 --> 00:23:26,623
¿Qué hora será?

391
00:23:27,207 --> 00:23:28,708
 A las 19:00 horas. 

392
00:23:28,792 --> 00:23:29,835
TEATRO GALLAGHER

393
00:23:30,961 --> 00:23:32,754
 Imagínese una vida con menos. 

394
00:23:33,839 --> 00:23:38,301
Menos cosas, menos desorden, menos estrés.

395
00:23:38,426 --> 00:23:41,471
Deuda e insatisfacción.

396
00:23:41,555 --> 00:23:43,682
Una vida con menos distracciones.

397
00:23:44,599 --> 00:23:46,143
 Ahora imagina una vida con más. 

398
00:23:46,434 --> 00:23:49,563
 Más tiempo, relaciones más significativas,

399
00:23:50,272 --> 00:23:53,692
Más crecimiento, contribución y satisfacción.

400
00:23:55,318 --> 00:23:57,445
 Es curioso porque la gente seguramente vendrá a nosotros. 

401
00:23:57,529 --> 00:24:00,282
 y hablará como: "No soy minimalista como tú". 

402
00:24:00,365 --> 00:24:03,368
Tengo una colección de libros y me encantan los libros.

403
00:24:03,451 --> 00:24:07,539
Y tengo una biblioteca genial y hermosa y me encanta el olor de los libros.

404
00:24:07,622 --> 00:24:09,749
Me encanta pasar las páginas. Me encanta lo que me haces sentir.

405
00:24:09,833 --> 00:24:11,459
Me encanta prestárselos a mis amigos.

406
00:24:11,543 --> 00:24:13,670
Y luego hablar de ellos. "

407
00:24:14,087 --> 00:24:16,631
Y yo digo: "Oye, guarda tus libros".

408
00:24:17,340 --> 00:24:19,801
 "Parece que valoras mucho tus libros".

409
00:24:20,135 --> 00:24:22,512
Y eso es lo que diría de cualquier tipo de colección.

410
00:24:23,555 --> 00:24:25,348
Si consigues un libro o lo que sea, está bien.

411
00:24:25,432 --> 00:24:26,933
Simplemente minimícelo más tarde.

412
00:24:28,560 --> 00:24:31,146
Pero a mí también me gustaría recibir un abrazo tuyo, ¿sabes?

413
00:24:31,229 --> 00:24:34,608
Somos grandes abrazadores. Son gratuitos y transferibles.

414
00:24:34,691 --> 00:24:36,484
Consigue uno de nosotros más tarde.

415
00:24:50,457 --> 00:24:52,000
 Yo tenía 27 años. 

416
00:24:52,834 --> 00:24:56,963
 Fui director de operaciones de 150 tiendas minoristas. 

417
00:24:57,422 --> 00:24:59,925
 Era el 23 de diciembre de 2008. 

418
00:25:01,426 --> 00:25:04,387
Recibí una llamada de mi madre.

419
00:25:05,972 --> 00:25:08,016
 Envié un correo electrónico porque estaba en una reunión. 

420
00:25:09,142 --> 00:25:12,812
 A las 7:00 p.m., mirando una avalancha de correos electrónicos,

421
00:25:13,730 --> 00:25:17,734
Noté que tenía muchos mensajes de voz. 

422
00:25:19,444 --> 00:25:23,531
Una era de mi madre, estuvo sobria por un tiempo,

423
00:25:23,782 --> 00:25:26,076
Pero por el mensaje me di cuenta de que había bebido.

424
00:25:29,079 --> 00:25:30,497
 En su correo de voz, 

425
00:25:30,997 --> 00:25:34,292
 Ella simplemente dijo: "Cariño, soy yo". 

426
00:25:35,460 --> 00:25:36,753
 ¿Puedes devolverme la llamada? 

427
00:25:40,674 --> 00:25:44,052
Ella me dijo que los médicos habían encontrado algo.

428
00:25:48,556 --> 00:25:52,018
Y descubrió que tenía cáncer de pulmón en etapa cuatro.

429
00:25:53,186 --> 00:25:56,273
 Se sometió a quimioterapia y radioterapia, 

430
00:25:56,731 --> 00:25:59,734
 pero en la etapa cuatro, normalmente no puedes escapar. 

431
00:26:00,735 --> 00:26:03,613
Fui al hospital. Mi madre todavía estaba en la cama.

432
00:26:05,573 --> 00:26:08,118
Fue la primera vez que lloré en mi vida adulta.

433
00:26:09,703 --> 00:26:11,830
 Sollocé salvajemente. 

434
00:26:12,330 --> 00:26:13,957
 Seguí diciendo que lo sentía. 

435
00:26:15,000 --> 00:26:17,168
 Ni siquiera supe en ese momento por qué dije eso. 

436
00:26:17,252 --> 00:26:19,838
 Fue simplemente lo único que pude decir. 

437
00:26:21,506 --> 00:26:24,301
 Realmente quería pasar más tiempo con ella.

438
00:26:33,893 --> 00:26:37,314
"La muerte de mi madre todavía me rodea.

439
00:26:38,106 --> 00:26:42,902
Y ahora, en el mismo mes, termina mi matrimonio de seis años.

440
00:26:45,613 --> 00:26:47,657
Pero incluso mientras Roma arde,

441
00:26:47,741 --> 00:26:51,619
Todavía hay tiempo para hacer algunas compras en IKEA.

442
00:26:52,662 --> 00:26:55,790
¿Ves? Cuando salí de casa a principios de semana, cargando

443
00:26:55,874 --> 00:26:59,544
Mis muchas pertenencias en grandes paquetes, cajas.

444
00:26:59,669 --> 00:27:03,214
Y en mochilas gigantes, mi primer impulso

445
00:27:03,298 --> 00:27:07,594
Fue, por supuesto, para comprar las cosas que

446
00:27:08,303 --> 00:27:10,263
Todavía lo necesitaba para mi nuevo hogar.

447
00:27:11,097 --> 00:27:13,558
 Ya sabes, sólo lo básico. 

448
00:27:14,267 --> 00:27:17,812
 Una cortina de baño, toallas, una cama y, 

449
00:27:17,896 --> 00:27:20,565
 Necesito un sofá y una silla de cuero a juego. 

450
00:27:20,648 --> 00:27:26,029
 y un sillón, una lámpara, una mesa con silla, 

451
00:27:26,112 --> 00:27:27,822
 y otra lámpara allí. 

452
00:27:28,323 --> 00:27:30,283
 Por supuesto, no puedo olvidarme de la estantería. 

453
00:27:30,367 --> 00:27:33,578
 a juego con la mesita y el armario del dormitorio.

454
00:27:33,661 --> 00:27:37,082
Necesito una mesa de café y un par de mesas pequeñas, 

455
00:27:37,374 --> 00:27:40,377
 y un soporte para la TV que aún me falta comprar. 

456
00:27:41,628 --> 00:27:42,921
Y ahora que lo pienso,

457
00:27:43,004 --> 00:27:47,342
Voy a querer que mi apartamento sea mi estilo, ya sabes,

458
00:27:47,801 --> 00:27:49,052
A mi manera.

459
00:27:49,552 --> 00:27:52,680
Entonces necesito ciertas decoraciones para decorar todo a mi manera.

460
00:27:53,306 --> 00:27:56,101
Pero espera, ¿cuál es mi estilo de todos modos?

461
00:27:56,601 --> 00:27:58,561
 Y estos marcos de acero inoxidable 

462
00:27:58,645 --> 00:28:00,522
 expresar este tipo de estilo? 

463
00:28:01,064 --> 00:28:03,900
 Esta réplica del boceto de Matisse captura con precisión

464
00:28:03,983 --> 00:28:07,112
 mi temperamento agresivo, pero ¿profesional?

465
00:28:08,029 --> 00:28:09,614
¿Qué tan agresivo soy exactamente?

466
00:28:11,324 --> 00:28:14,494
 ¿Qué cafetera me define como hombre? 

467
00:28:15,245 --> 00:28:17,705
 El hecho de que esté haciendo estas preguntas

468
00:28:17,789 --> 00:28:22,127
 ¿Ser un "hombre"? 

469
00:28:23,420 --> 00:28:26,256
 ¿Cuántos platos, tazas y platillos tiene un hombre? 

470
00:28:26,756 --> 00:28:29,050
 Creo que también necesito una mesa para cenar, ¿verdad? 

471
00:28:29,134 --> 00:28:32,804
 Y una alfombra para la entrada y una alfombra de baño. 

472
00:28:32,887 --> 00:28:34,806
Y ese negocio, ese negocio.

473
00:28:34,889 --> 00:28:37,142
Parece una alfombra, ¿sólo que más larga?

474
00:28:38,017 --> 00:28:39,310
Sí, una estera.

475
00:28:40,145 --> 00:28:41,730
Necesitaré uno también.

476
00:28:42,731 --> 00:28:48,403
Y voy a necesitar... Joder, ¿qué más necesito? "

477
00:28:59,998 --> 00:29:02,876
Mi nombre es Sam Harris. Soy autor y neurocientífico, 

478
00:29:02,959 --> 00:29:06,713
Y estoy interesado en cómo nuestra creciente comprensión

479
00:29:06,796 --> 00:29:10,967
Acerca de nosotros mismos puede científicamente, y debería, y realmente

480
00:29:11,050 --> 00:29:13,428
Debería cambiar nuestra concepción

481
00:29:13,511 --> 00:29:15,680
De lo que significa vivir una buena vida.

482
00:29:16,848 --> 00:29:22,020
 Satisfacer los deseos de una forma muy materialista 

483
00:29:22,228 --> 00:29:24,606
 Es realmente un fenómeno interesante. 

484
00:29:25,815 --> 00:29:28,860
 Puedes tener esto que te obsesionaba. 

485
00:29:29,819 --> 00:29:32,572
 Pero luego se lanza una nueva versión, 

486
00:29:32,655 --> 00:29:35,533
 que es más moderno y tiene decenas de mejoras.

487
00:29:36,284 --> 00:29:37,869
Cuando se trata de lo nuevo, moderno, 

488
00:29:37,952 --> 00:29:39,871
 los símbolos de estatus más deseados, 

489
00:29:39,954 --> 00:29:43,416
Puedes apostar que los consumidores esperarán largas horas en fila para conseguir uno.

490
00:29:47,712 --> 00:29:50,131
 Y ahora ya no te importa lo que tienes. 

491
00:29:50,215 --> 00:29:53,092
 De hecho, el que tienes es motivo de insatisfacción. 

492
00:29:54,928 --> 00:29:58,306
Creo que estamos confundidos acerca de lo que nos hará felices.

493
00:29:58,473 --> 00:30:02,560
 Mucha gente piensa que las posesiones materiales son realmente

494
00:30:02,644 --> 00:30:03,978
 en el corazón de todo, 

495
00:30:04,062 --> 00:30:07,649
 y esperan que se satisfagan todos los deseos que surjan

496
00:30:07,732 --> 00:30:11,069
de alguna manera les proporcionará una vida satisfactoria. 

497
00:30:14,322 --> 00:30:15,406
Facultad de Trabajo Social

498
00:30:15,490 --> 00:30:17,992
Está claro que, como seres humanos...

499
00:30:18,076 --> 00:30:19,661
Doctorado. ACUMULACIÓN COMPULSIVA

500
00:30:19,744 --> 00:30:22,372
... inicialmente tenemos un fuerte apego

501
00:30:22,455 --> 00:30:25,166
En nuestras vidas para las personas que nos cuidan.

502
00:30:26,084 --> 00:30:29,754
 Y a veces parece que este archivo adjunto se redirige 

503
00:30:29,838 --> 00:30:34,050
 por los objetos, como si fueran tan importantes como las personas. 

504
00:30:35,343 --> 00:30:38,179
No estoy seguro de que tengamos una relación tan buena como ésta.

505
00:30:38,263 --> 00:30:39,347
Con cosas.

506
00:30:47,605 --> 00:30:49,440
¡Dame esa caja!

507
00:30:50,191 --> 00:30:51,609
¡Quítate de encima!

508
00:30:51,693 --> 00:30:53,486
¿Por qué estás siendo tan agresivo?

509
00:30:53,570 --> 00:30:54,821
____¡Me estás asustando!

510
00:30:58,992 --> 00:31:02,996
 Estaba hablando con la autora y socióloga Juliet Schor. 

511
00:31:03,204 --> 00:31:04,914
Y dije: "El problema de nuestra sociedad...

512
00:31:04,998 --> 00:31:06,124
AUTOR DE NO IMPACT MAN 

513
00:31:06,207 --> 00:31:07,542
... es ser demasiado materialista.

514
00:31:09,419 --> 00:31:12,088
 Y de hecho dijo que si pensamos de alguna manera, 

515
00:31:12,297 --> 00:31:14,048
 No somos lo suficientemente materialistas. 

516
00:31:16,634 --> 00:31:20,305
 Somos muy materialistas en el sentido de lo cotidiano. 

517
00:31:20,555 --> 00:31:23,516
Y no somos demasiado materialistas.

518
00:31:23,600 --> 00:31:25,184
En el verdadero sentido de la palabra.

519
00:31:25,476 --> 00:31:27,812
 Necesitamos ser verdaderos materialistas,

520
00:31:27,896 --> 00:31:29,981
Realmente nos preocupamos por los bienes materiales. 

521
00:31:30,523 --> 00:31:34,569
 Más bien, estamos en un mundo donde los bienes materiales son 

522
00:31:34,777 --> 00:31:37,363
 muy importantes por sus significados simbólicos, 

523
00:31:37,739 --> 00:31:40,992
Cómo nos posicionan en el sistema de estatus,

524
00:31:41,075 --> 00:31:44,287
En base a lo que dice la publicidad o los medios sobre ellos.

525
00:31:50,376 --> 00:31:56,257
El status quo en la industria de la moda ahora está impulsado por la moda corta.

526
00:31:56,925 --> 00:31:59,093
 Tal vez cuando nuestras mamás compraron ropa. 

527
00:31:59,177 --> 00:32:01,888
 Para nuestros abuelos, había cuatro estaciones en el año. 

528
00:32:02,263 --> 00:32:03,765
O tal vez incluso dos.

529
00:32:03,848 --> 00:32:05,767
Estás vestido para el frío o para el calor.

530
00:32:05,850 --> 00:32:09,729
Ahora trabajamos en un ciclo de 52 estaciones por año. 

531
00:32:18,613 --> 00:32:21,199
 Quieren que te sientas pasado de moda 

532
00:32:21,282 --> 00:32:23,701
Semana tras semana para que puedas comprar algo nuevo

533
00:32:23,785 --> 00:32:24,953
la próxima semana.

534
00:32:26,621 --> 00:32:28,247
 Incluso ha habido informes 

535
00:32:28,331 --> 00:32:32,293
 de grandes minoristas de moda que se deshacen de toda la ropa

536
00:32:32,377 --> 00:32:35,964
 una semana, pinchándolos con tijeras, destruyéndolos, 

537
00:32:36,047 --> 00:32:37,924
 y dejando todo a un lado de la calle 

538
00:32:38,007 --> 00:32:41,010
 para que nadie pudiera revenderlos o incluso usarlos. 

539
00:32:42,470 --> 00:32:47,558
 Quieren que los consumidores compren lo más rápido posible. 

540
00:32:50,103 --> 00:32:51,646
La era de la moda efímera,

541
00:32:51,729 --> 00:32:54,065
En el que producimos ropa con trabajo abusivo

542
00:32:54,148 --> 00:32:55,775
Para que no paguemos el coste laboral

543
00:32:55,858 --> 00:32:57,819
 y no pagamos el coste ecológico 

544
00:32:57,902 --> 00:33:00,488
 de estas cosas, redujo tanto el precio de la ropa 

545
00:33:00,571 --> 00:33:04,325
 lo que la ropa usada prácticamente perdía el valor. 

546
00:33:05,535 --> 00:33:08,621
 Me gusta pensar que el arroz y los frijoles cuestan más que la ropa usada. 

547
00:33:09,497 --> 00:33:14,419
En términos históricos, es un mundo al revés.

548
00:33:15,044 --> 00:33:17,672
 Y esto representa la economía. 

549
00:33:17,755 --> 00:33:22,385
 de una insostenibilidad extrema y profunda. 

550
00:33:23,761 --> 00:33:27,598
Para un estudioso de tales cosas, es impresionante y aterrador.

551
00:33:30,018 --> 00:33:32,353
La moda corta fue lo que pasó con la indumentaria.

552
00:33:32,437 --> 00:33:35,106
 y luego se expandió al sector de bienes de consumo. 

553
00:33:35,857 --> 00:33:37,900
 Casi todo desde casa ahora mismo 

554
00:33:37,984 --> 00:33:40,903
 se convierte en un objeto de moda, 

555
00:33:40,987 --> 00:33:44,991
 y esto fue simplemente una transformación dramática. 

556
00:33:45,950 --> 00:33:48,828
Si piensas en el concepto de moda,

557
00:33:48,911 --> 00:33:52,707
Incorpora la idea de que puedes

558
00:33:52,790 --> 00:33:55,668
 No deseches las cosas que ya no sirven, 

559
00:33:55,752 --> 00:33:57,587
 pero cuando no tienen plus ese valor social 

560
00:33:57,670 --> 00:33:59,881
 o ya no están de moda. 

561
00:34:02,508 --> 00:34:04,594
Creo que la gente compra porque es...

562
00:34:04,677 --> 00:34:05,845
AUTOR DE HÁBITOS ZEN 

563
00:34:05,928 --> 00:34:08,097
... tratando de llenar ese vacío dentro de ellos.

564
00:34:08,181 --> 00:34:10,016
 Lo sé porque fui yo. 

565
00:34:10,933 --> 00:34:12,977
 Pero no importa cuántas cosas compremos, 

566
00:34:13,061 --> 00:34:14,896
 o cuántas modas diferentes probamos, 

567
00:34:14,979 --> 00:34:17,148
No nos convertimos en una persona más completa.

568
00:34:17,231 --> 00:34:18,316
Seguimos buscando.

569
00:34:18,399 --> 00:34:20,193
 Esta hambre nunca se sacia. 

570
00:34:21,611 --> 00:34:24,197
 Creo que la razón es de hecho 

571
00:34:24,530 --> 00:34:27,617
 que nunca podrás tener suficiente de lo que realmente no quieres. 

572
00:34:28,076 --> 00:34:30,203
En otras palabras, en el fondo, realmente

573
00:34:30,286 --> 00:34:33,498
No queremos más cosas, más juguetes, más coches.

574
00:34:33,581 --> 00:34:36,167
Queremos lo que nos traerán.

575
00:34:36,709 --> 00:34:38,252
 Queremos sentirnos completos. 

576
00:34:38,336 --> 00:34:40,338
 Queremos sentirnos satisfechos. 

577
00:34:43,007 --> 00:34:46,511
 Este consumo irracional, lo mismo 

578
00:34:46,636 --> 00:34:49,222
Lo que no nos hace felices, también está provocando

579
00:34:49,305 --> 00:34:51,390
La degradación de nuestro hábitat.

580
00:34:51,974 --> 00:34:55,937
 Podemos tener 350 partes por millón de dióxido de carbono. 

581
00:34:56,020 --> 00:34:57,688
 en la atmósfera. 

582
00:34:57,772 --> 00:35:00,608
Nos acercamos a las 400 partes por millón.

583
00:35:00,900 --> 00:35:04,278
 Esto se debe a la quema de petróleo, gas natural, carbón,

584
00:35:04,403 --> 00:35:08,157
 de todos los combustibles que utilizamos para alimentar nuestra economía de consumo,

585
00:35:08,241 --> 00:35:10,952
para alimentar a las industrias que hacen las cosas que no necesitamos. 

586
00:35:11,494 --> 00:35:15,873
Esto es real y realmente necesitamos hacer algo al respecto.

587
00:35:16,749 --> 00:35:18,459
 nunca podremos 

588
00:35:18,543 --> 00:35:21,879
Para lograr mejoras en el medio ambiente.

589
00:35:21,963 --> 00:35:26,008
Eso buscamos, si seguimos esperando que nuestras vidas sean las mismas.

590
00:35:26,134 --> 00:35:27,635
 Tendremos que renunciar a muchas cosas. 

591
00:35:27,718 --> 00:35:29,262
EL BLACK FRIDAY DE FRENESI INVADE DURANTE LA NOCHE

592
00:35:34,058 --> 00:35:36,686
El secreto es que muchas de estas cosas no serán necesarias.

593
00:35:46,279 --> 00:35:49,115
Hace unos cuatro años o más

594
00:35:49,198 --> 00:35:50,658
Que técnicamente no tienen hogar,

595
00:35:50,741 --> 00:35:53,661
Pero voy a nuevos países y alquilo apartamentos,

596
00:35:53,744 --> 00:35:56,455
Entonces es de casa en casa.

597
00:35:56,539 --> 00:35:58,040
O tal vez lleno de casas.

598
00:35:58,124 --> 00:36:01,377
Simplemente tengo muchas casas, no solo en un solo lugar,

599
00:36:01,460 --> 00:36:03,713
no por mucho tiempo. Siempre es interesante.

600
00:36:03,796 --> 00:36:05,882
 Tienes una cita o algo así y necesitas explicar: 

601
00:36:05,965 --> 00:36:07,466
 "Sí, no tengo casa". 

602
00:36:08,384 --> 00:36:10,052
Quizás no debería empezar con eso.

603
00:36:15,016 --> 00:36:17,643
 Cuando comencé a reducir la cantidad de cosas en mi vida,

604
00:36:17,727 --> 00:36:19,562
 y comencé a deshacerme de básicamente todo 

605
00:36:19,645 --> 00:36:22,690
Eso no cabía en estas bolsas, fui y tomé fotos de todo...

606
00:36:22,815 --> 00:36:23,774
EMPRENDEDOR, VIAJERO EN EL TIEMPO INTEGRAL

607
00:36:23,858 --> 00:36:25,526
...que tenía en el mundo y lo conté.

608
00:36:26,152 --> 00:36:30,156
 Como resultado descubrí que tenía 51 cosas en todo el mundo. 

609
00:36:32,491 --> 00:36:35,077
 Empecé a vivir de esta manera hace unos cuatro años. 

610
00:36:35,244 --> 00:36:37,288
 Yo estaba dirigiendo un estudio. 

611
00:36:37,413 --> 00:36:40,041
Siempre quise viajar por el mundo,

612
00:36:40,124 --> 00:36:42,668
Y nunca había salido del país.

613
00:36:42,835 --> 00:36:45,963
Y eso fue una especie de señal de mi fracaso en muchos sentidos.

614
00:36:46,923 --> 00:36:50,885
 Entonces comencé un blog, dejé atrás mi carrera en Los Ángeles, 

615
00:36:51,052 --> 00:36:52,845
 y comencé a buscar algo nuevo,

616
00:36:53,012 --> 00:36:55,806
Algo un poco diferente y algo un poco más alineado 

617
00:36:55,890 --> 00:36:58,267
Con lo que quería de mi vida.

618
00:36:58,351 --> 00:37:01,646
Y ahora llevo todo lo que tengo en mi espalda,

619
00:37:01,729 --> 00:37:03,981
Así como un cangrejo ermitaño o una tortuga.

620
00:37:05,566 --> 00:37:07,443
 pude deshacerme de todo 

621
00:37:07,526 --> 00:37:11,364
 que tenía y que no cabía en un equipaje de mano, 

622
00:37:11,447 --> 00:37:13,908
 que gran decisión y no algo 

623
00:37:13,991 --> 00:37:15,910
 He esperado desde el principio. 

624
00:37:16,702 --> 00:37:19,247
Rápidamente me di cuenta de que no necesitaría tanto.

625
00:37:19,330 --> 00:37:23,626
Y llegué a la conclusión que todo lo que dejé atrás

626
00:37:23,709 --> 00:37:25,795
Probablemente quedaría atrás para siempre.

627
00:37:30,633 --> 00:37:35,346
Después de todo, ¿qué sabía esto de que este camino había sido hollado?

628
00:37:35,429 --> 00:37:39,267
La dirección en la que iba, y estas personas, hombres y mujeres

629
00:37:39,475 --> 00:37:41,519
Exitoso, con todo ese dinero y prestigio,

630
00:37:41,602 --> 00:37:44,605
Y toda esta historia profesional,

631
00:37:45,147 --> 00:37:46,524
 no estaban contentos. 

632
00:37:47,316 --> 00:37:50,486
 Tienen mucho éxito, pero no en un sentido absoluto. 

633
00:37:50,569 --> 00:37:53,197
 Sus dólares y centavos indican éxito. 

634
00:37:53,281 --> 00:37:55,908
 Parecía mucho más probable que pudiera encontrar algo,

635
00:37:55,992 --> 00:37:58,786
encontrar una definición de éxito que realmente me lleve

636
00:37:58,869 --> 00:38:02,790
 a un lugar donde tendría el mismo éxito y sería muy feliz. 

637
00:38:05,543 --> 00:38:09,422
 Parece que el dinero puede comprar la felicidad en cierto modo. 

638
00:38:10,715 --> 00:38:15,845
 En las encuestas mundiales, para personas que ganan menos de 70.000 dólares al año, 

639
00:38:16,012 --> 00:38:18,806
 añadir mayor bienestar material 

640
00:38:18,889 --> 00:38:22,268
Se correlaciona con el bienestar psicológico.

641
00:38:23,019 --> 00:38:26,022
 Pero cuando empiezas a superar este límite difícil de alcanzar, 

642
00:38:26,272 --> 00:38:28,065
 El dinero no compra la felicidad. 

643
00:38:28,733 --> 00:38:31,110
Podrás ganar más dinero, pero no serás más feliz.

644
00:38:31,694 --> 00:38:33,654
Jim Carrey tiene una frase que dice: 

645
00:38:33,738 --> 00:38:35,906
 "Deseo que todos se vuelvan ricos y famosos, 

646
00:38:35,990 --> 00:38:38,075
 entonces se dan cuenta de que esa no es la respuesta. "

647
00:38:38,909 --> 00:38:41,287
 La primera respuesta es siempre ésta. 

648
00:38:41,620 --> 00:38:44,373
"Bueno, para Jim Carrey es fácil decir que es rico y famoso, ¿verdad?"

649
00:38:44,457 --> 00:38:46,042
 AUTOR LIBRE DE DESORDEN CON NIÑOS 

650
00:38:46,125 --> 00:38:49,211
Y pienso: "Espera, ¿quién más podría decir eso?"

651
00:38:50,087 --> 00:38:53,591
 Necesitaría ser alguien rico y famoso para decir: 

652
00:38:53,674 --> 00:38:55,593
 "No vale la pena". 

653
00:38:57,428 --> 00:38:59,930
 Todos necesitamos tener cubiertas nuestras necesidades básicas. 

654
00:39:00,598 --> 00:39:02,058
Tener una casa, comida en la mesa...

655
00:39:02,141 --> 00:39:03,351
AUTOR, TÚ PUEDES COMPRAR LA FELICIDAD 

656
00:39:03,434 --> 00:39:04,435
... ya sabes, tener seguridad,

657
00:39:05,019 --> 00:39:07,146
 Es muy importante reconocer esto, 

658
00:39:07,229 --> 00:39:09,273
 Porque no todo el mundo tiene estas cosas. 

659
00:39:10,441 --> 00:39:11,525
SUFICIENTE AUTOR 

660
00:39:11,609 --> 00:39:15,196
Piensas que más dinero te dará más seguridad.

661
00:39:16,322 --> 00:39:18,199
 El problema es que no necesariamente 

662
00:39:18,282 --> 00:39:20,910
 tiene control sobre ganar más. 

663
00:39:21,160 --> 00:39:24,538
Una cosa que sí tienes control es gastar menos.

664
00:39:25,164 --> 00:39:28,084
Tienes el control de tener menos,

665
00:39:28,250 --> 00:39:31,087
Y al tener menos, automáticamente

666
00:39:31,379 --> 00:39:33,547
Usa lo que tienes mejor.

667
00:39:34,715 --> 00:39:37,176
 No es una gran ganancia económica para mí...

668
00:39:37,259 --> 00:39:38,260
PEQUEÑAS CASAS DE DISEÑO

669
00:39:38,344 --> 00:39:41,305
... se trata de libertad financiera, que es la capacidad

670
00:39:41,389 --> 00:39:45,184
 Levántate por la mañana y disfruta del día como es debido. 

671
00:39:46,644 --> 00:39:51,357
Una parte de la razón por la que consumimos una cosa es que trabajamos tanto tiempo,

672
00:39:51,440 --> 00:39:55,152
Y muchas personas no encuentran satisfacción en su trabajo.

673
00:39:55,694 --> 00:39:58,364
 Y necesitan de alguna manera decirse a sí mismos 

674
00:39:58,614 --> 00:40:00,741
 valió la pena, que esto es 

675
00:40:00,825 --> 00:40:04,537
 más de unos pocos números en la cuenta bancaria. 

676
00:40:05,329 --> 00:40:09,083
Hay más. Hay más en la vida que cuentas, dinero y trabajo.

677
00:40:13,170 --> 00:40:14,338
 ¿Cómo se gana?

678
00:40:14,880 --> 00:40:17,425
Se gana con los tradicionales apodos de éxito.

679
00:40:17,550 --> 00:40:18,467
EX-BROKER WALL STREET

680
00:40:18,551 --> 00:40:20,928
Ganas por cuántos ceros hay en tu cheque de pago.

681
00:40:21,387 --> 00:40:24,306
 Recuerdo estar sentado en Barnes and Noble's, 

682
00:40:24,390 --> 00:40:25,975
 decidir qué grado tomar, 

683
00:40:26,058 --> 00:40:28,269
 y todo lo que estaba haciendo era hojear un libro.

684
00:40:28,352 --> 00:40:31,897
 Era un libro que mostraba la carrera y los ingresos potenciales a través del tiempo. 

685
00:40:32,106 --> 00:40:34,650
 Fue entonces cuando me centré en finanzas y contabilidad. 

686
00:40:35,484 --> 00:40:39,280
Toda mi vida empezó a girar en torno a ganar, con "V" mayúscula.

687
00:40:39,363 --> 00:40:43,617
Toda mi vida se basó en ser el tipo que fuera respetado.

688
00:40:44,452 --> 00:40:47,079
 He tenido una serie de saltos desde que tenía 20 años, 

689
00:40:47,163 --> 00:40:48,581
 lo que me trajo aquí en 2008. 

690
00:40:48,664 --> 00:40:51,041
 Estaba ganando un salario muy alto de seis dígitos. 

691
00:40:51,125 --> 00:40:52,293
 Tenía mi oficina. 

692
00:40:52,751 --> 00:40:57,756
 Y el 31 de diciembre de 2007, mi jefe me llamó a su oficina, 

693
00:40:58,174 --> 00:41:00,593
 y dijo que me daría un ascenso. 

694
00:41:00,968 --> 00:41:02,511
Y eso fue todo. Eso es lo que cambió todo.

695
00:41:02,636 --> 00:41:04,513
Dijo que sería socio de la firma.

696
00:41:04,638 --> 00:41:07,808
Y todo por lo que siempre he trabajado

697
00:41:09,727 --> 00:41:11,854
Entonces me llevaba bien.

698
00:41:11,937 --> 00:41:14,482
Ya sabes, en términos bancarios, yo tenía el tesoro.

699
00:41:14,565 --> 00:41:18,068
Y recuerdo haber escuchado a ese hombre decir eso,

700
00:41:18,152 --> 00:41:22,072
Y fue una especie de momento etéreo.

701
00:41:22,156 --> 00:41:24,116
Donde estaba viendo cómo sucedió, ¿sabes?

702
00:41:24,200 --> 00:41:26,702
Estaba casi… salí de su habitación,

703
00:41:26,785 --> 00:41:30,164
Y volví a la mía y simplemente cerré la puerta.

704
00:41:30,247 --> 00:41:31,874
Y me puse a llorar,

705
00:41:32,833 --> 00:41:37,087
Porque me di cuenta de que había caído totalmente en una trampa.

706
00:41:37,171 --> 00:41:40,341
Y que nunca podría darle la espalda

707
00:41:40,508 --> 00:41:42,384
De esa cantidad de dinero.

708
00:41:42,718 --> 00:41:46,805
Y cualquier sueño que tuve de vivir una vida con propósito

709
00:41:46,889 --> 00:41:50,726
Y significado, y sé un aventurero,

710
00:41:50,809 --> 00:41:53,854
Y alguien que se arriesgaría a conocer la verdad y viviría una vida.

711
00:41:53,938 --> 00:41:56,065
La conciencia, con libre albedrío, había desaparecido.

712
00:41:58,150 --> 00:42:00,819
 Cuando veas tu vida predefinida, 

713
00:42:00,903 --> 00:42:04,823
 y reconoce que esto no es nada que… 

714
00:42:04,907 --> 00:42:06,075
 ¿Por qué estoy haciendo esto? 

715
00:42:06,283 --> 00:42:08,827
 El chico que me ofrece el despacho no quiere ser como él. 

716
00:42:08,953 --> 00:42:10,371
 No tengo celos de su vida. 

717
00:42:11,747 --> 00:42:14,333
Para empezar, tal vez nada de esto sea para mí.

718
00:42:14,416 --> 00:42:16,377
Y tal vez, si no me voy ahora,

719
00:42:16,585 --> 00:42:19,755
 Seré ese tipo por el resto de mi vida.

720
00:42:21,298 --> 00:42:25,261
Simplemente tomé el ascensor, bajé 28 pisos y listo. 

721
00:42:25,469 --> 00:42:28,222
 Y desde entonces decidí que esta vida sería mía. 

722
00:42:28,305 --> 00:42:32,560
Y sería gratis y extravagantemente mío.

723
00:42:32,726 --> 00:42:33,686
¿Sabes?

724
00:42:35,854 --> 00:42:37,481
¿Listo? Aquí lo tienes.

725
00:42:37,565 --> 00:42:38,983
Nevada.

726
00:42:47,199 --> 00:42:48,325
¡Eso es todo!

727
00:42:48,409 --> 00:42:50,703
¡Estamos de regreso, Nevada!

728
00:42:52,913 --> 00:42:54,957
Sí. Eso fue genial.

729
00:42:57,001 --> 00:42:58,335
BIENVENIDO A LA FABULOSA LAS VEGAS, NEVADA

730
00:42:58,419 --> 00:43:00,087
Todas estas personas están esperando,

731
00:43:00,170 --> 00:43:02,256
Y no estoy seguro de dónde deberían estar.

732
00:43:02,339 --> 00:43:04,091
Estoy pensando... ¿Quieres echar un vistazo aquí?

733
00:43:04,174 --> 00:43:05,342
Por supuesto que podemos hacer eso.

734
00:43:05,884 --> 00:43:09,013
Estamos luchando por encontrar asientos para aproximadamente 30 personas. 

735
00:43:09,471 --> 00:43:13,309
 Esta es la noche de gira más desorganizada hasta el momento. 

736
00:43:13,392 --> 00:43:15,811
Estamos en Las Vegas. Sabes.

737
00:43:16,312 --> 00:43:20,774
Y el espacio que alquilamos aquí, ya sabes el motivo, no está listo,

738
00:43:20,858 --> 00:43:23,152
A pesar de que pagamos el alquiler del espacio.

739
00:43:23,902 --> 00:43:26,030
 Afortunadamente hay gente maravillosa aquí. 

740
00:43:26,155 --> 00:43:27,448
 que nos están ayudando mucho. 

741
00:43:28,532 --> 00:43:30,034
De alguna manera, lo haremos funcionar.

742
00:43:30,159 --> 00:43:31,118
Sí.

743
00:43:32,786 --> 00:43:33,996
Muchas gracias.

744
00:43:36,081 --> 00:43:40,586
Es gracioso. Solía ​​pensar que ser rico era ganar 50.000 dólares al año.

745
00:43:41,795 --> 00:43:44,131
Entonces, cuando comencé a ascender en la escala corporativa, jovencito,

746
00:43:44,214 --> 00:43:46,383
Rápidamente comencé a ganar 50.000 dólares.

747
00:43:47,134 --> 00:43:49,595
Pero no me sentí rico. Algo había salido mal.

748
00:43:49,678 --> 00:43:51,263
Necesitaba volver al draft,

749
00:43:51,680 --> 00:43:54,933
Y descubrió que no había sido corregido por inflación.

750
00:43:56,185 --> 00:43:59,188
Bien, entonces podemos pontificar sólo por este momento.

751
00:43:59,271 --> 00:44:01,357
Realmente estamos aquí para ayudar, como dijo Ryan,

752
00:44:01,440 --> 00:44:05,235
Entonces nos gustaría hacer lo que llamamos preguntas e intentos de respuesta.

753
00:44:05,319 --> 00:44:06,403
MORADOR DE LAS VEGAS

754
00:44:06,904 --> 00:44:09,490
Eres dedicado, creativo, innovador.

755
00:44:09,573 --> 00:44:12,409
Tienes un deseo sincero por la humanidad,

756
00:44:13,202 --> 00:44:17,998
Las mismas personas a las que temen los lobos de Wall Street.

757
00:44:18,082 --> 00:44:20,376
Y para mí, os estáis alejando de la guerra.

758
00:44:20,876 --> 00:44:23,003
Si realmente estás hablando de minimalismo,

759
00:44:23,087 --> 00:44:26,590
El minimalista total es un ermitaño, un recluso o un monje.

760
00:44:26,674 --> 00:44:28,884
Y para mí, eso no cambiará el mundo.

761
00:44:28,967 --> 00:44:32,596
¿Entiendes lo que digo? Eres la única amenaza para el sistema.

762
00:44:34,515 --> 00:44:36,558
Tienes razón, hay dos lados del espectro.

763
00:44:36,892 --> 00:44:40,270
Creo que deberíamos estar en el medio, ¿verdad?

764
00:44:40,437 --> 00:44:42,731
Porque no creo que haya nada malo en el consumismo.

765
00:44:43,482 --> 00:44:45,484
El problema es el consumismo obligatorio.

766
00:44:45,609 --> 00:44:48,195
Compra cosas porque eso es lo que debes hacer.

767
00:44:48,278 --> 00:44:49,905
Eso es lo que la propaganda nos dice que hagamos.

768
00:44:49,988 --> 00:44:53,033
¿O es este el modelo mágico de la felicidad?

769
00:44:53,117 --> 00:44:54,701
Y luego, cuando lo entiendes, te das cuenta

770
00:44:54,785 --> 00:44:57,246
Eso no te hace tan feliz como pensabas.

771
00:44:58,205 --> 00:45:00,124
Sí, fue un gran comentario, muchas gracias.

772
00:45:00,207 --> 00:45:03,419
Estamos intentando destruir a estos lobos de Wall Street. Lo digo en serio.

773
00:45:03,502 --> 00:45:04,878
-Amén. Dame un abrazo. -Sí.

774
00:45:04,962 --> 00:45:06,046
Muchas gracias.

775
00:45:06,130 --> 00:45:09,508
Te lo digo, tu personalidad y tu convicción,

776
00:45:09,591 --> 00:45:13,137
Y respondiendo a todas las preguntas, este carisma,

777
00:45:13,220 --> 00:45:16,515
Estaban conectando con la gente, como puedes ver.

778
00:45:25,649 --> 00:45:27,651
Son alrededor de las 4:30.

779
00:45:27,734 --> 00:45:28,735
Sí.

780
00:45:28,819 --> 00:45:32,197
Y estaremos en la televisión.

781
00:45:37,953 --> 00:45:39,246
 Buenos días, 5:23 am. 

782
00:45:39,329 --> 00:45:42,749
 Muchos de nosotros queremos comprar los últimos teléfonos.

783
00:45:42,833 --> 00:45:45,836
 Pero esta mañana me uniré a dos hombres. 

784
00:45:45,919 --> 00:45:48,422
 que tomó lo que llaman de un camino más simple 

785
00:45:48,505 --> 00:45:51,717
 y están viviendo una vida de minimalismo. 

786
00:45:51,800 --> 00:45:52,801
 Hola. 

787
00:45:52,885 --> 00:45:55,929
Hola, estamos aquí para las 5 en punto y para las 6 en punto,

788
00:45:56,013 --> 00:45:57,723
Josh y Ryan con los minimalistas.

789
00:45:59,141 --> 00:46:03,103
 Estaba viviendo el sueño americano y me di cuenta de que no era mi sueño. 

790
00:46:03,187 --> 00:46:05,063
 Miré todas las cosas que tenía en la vida. 

791
00:46:05,147 --> 00:46:07,191
 Cuando mi madre murió y mi matrimonio terminó, 

792
00:46:07,274 --> 00:46:09,526
 Ambas cosas en el mismo mes y luego se cuestionaron. 

793
00:46:09,610 --> 00:46:11,028
Lo que realmente era importante.

794
00:46:11,111 --> 00:46:12,988
¿Qué cosas realmente agregaron valor a la vida?

795
00:46:13,071 --> 00:46:14,615
Y me di cuenta de que muchas cosas

796
00:46:14,698 --> 00:46:18,076
Lo que había comprado para ser feliz, en realidad no sirvió para este trabajo.

797
00:46:18,160 --> 00:46:20,662
Muy bien, buena suerte para ti. Cuidarse.

798
00:46:20,746 --> 00:46:22,956
No exageres. No compres nada hoy, ¿verdad?

799
00:46:23,040 --> 00:46:23,999
Amén.

800
00:46:24,082 --> 00:46:26,752
Buena suerte con eso. Estaremos de regreso en unos momentos.

801
00:46:27,503 --> 00:46:29,129
Bueno, eso es. 5h30, el último...

802
00:46:38,847 --> 00:46:41,642
 El minimalismo no es un estilo de vida radical. 

803
00:46:41,892 --> 00:46:47,314
Sí, creo totalmente en la calidad más que en la cantidad. ¿Bien?

804
00:46:47,397 --> 00:46:50,359
Prefiero tener una buena sudadera

805
00:46:50,817 --> 00:46:55,656
Que un armario lleno de sudaderas que no me gusta usar.

806
00:46:55,739 --> 00:46:57,115
No tengo mucha ropa ahora

807
00:46:57,199 --> 00:47:00,994
Pero toda la ropa que tengo es mi ropa favorita.

808
00:47:02,746 --> 00:47:06,291
 Echemos un vistazo a lo que seleccioné para diez meses de viaje.

809
00:47:07,584 --> 00:47:11,505
Llevo mis únicos jeans, tengo algunas chaquetas.

810
00:47:12,005 --> 00:47:17,594
Tengo una camiseta social de manga corta, unas camisetas,

811
00:47:17,928 --> 00:47:19,221
un secador de pelo

812
00:47:19,555 --> 00:47:22,099
Todo buen minimalista tiene un secador de pelo.

813
00:47:23,183 --> 00:47:27,145
Y mucha ropa interior. Aquí tienes un secreto con los calzoncillos.

814
00:47:27,604 --> 00:47:31,525
Debes tener un color intermedio.

815
00:47:31,608 --> 00:47:34,987
Así es como se diferencian los sucios.

816
00:47:35,237 --> 00:47:38,407
De los que están limpios... vistiendo la ropa interior roja.

817
00:47:39,783 --> 00:47:40,951
Bolsa de productos de higiene.

818
00:47:42,077 --> 00:47:44,329
Todo el mundo necesita una bolsa de esos, por supuesto.

819
00:47:44,454 --> 00:47:48,834
También tengo una computadora portátil, pero eso es todo por diez meses.

820
00:47:55,382 --> 00:47:59,011
Realmente no tenemos un plan, que es básicamente nuestra historia.

821
00:48:02,598 --> 00:48:07,394
 En 2010, cuando realmente me estaba metiendo en este proceso de limpieza 

822
00:48:07,477 --> 00:48:09,605
Y simplificando, pensé en el lugar...

823
00:48:09,730 --> 00:48:10,772
FUNDADOR DEL PROYECTO 333

824
00:48:10,856 --> 00:48:14,860
... en mi casa eso que tenía más cosas, y era mi closet.

825
00:48:17,029 --> 00:48:22,409
Entonces decidí crear un desafío de moda minimalista,

826
00:48:22,576 --> 00:48:25,662
Usar menos de lo que tenía.

827
00:48:26,747 --> 00:48:29,833
 Entonces, en el Proyecto 333, el desafío para mí 

828
00:48:29,916 --> 00:48:33,420
 iba a utilizar 33 artículos durante tres meses. 

829
00:48:33,503 --> 00:48:39,051
 Y los 33 artículos incluyen ropa, joyería, accesorios, 

830
00:48:39,134 --> 00:48:40,552
 y zapatos.

831
00:48:41,303 --> 00:48:43,722
Y ahí es donde pierdo gente.

832
00:48:45,223 --> 00:48:48,894
 Para mí fue una excelente manera de ver realmente lo que necesitaba. 

833
00:48:49,144 --> 00:48:52,481
 qué estaba usando y si haría alguna diferencia. 

834
00:48:53,482 --> 00:48:55,567
 Y luego trabajé con publicidad. 

835
00:48:55,651 --> 00:48:57,778
Tenía muchos clientes a los que necesitaba ver a diario.

836
00:48:57,861 --> 00:48:59,613
Fui a reuniones de ventas,

837
00:48:59,696 --> 00:49:03,075
Y durante esos primeros tres meses nadie se dio cuenta.

838
00:49:03,659 --> 00:49:06,411
 La historia fue mostrada por Associated Press, 

839
00:49:06,536 --> 00:49:08,497
 porque mucha gente estaba escribiendo sobre ello, 

840
00:49:08,580 --> 00:49:10,374
 y ponerlo en práctica y probarlo.

841
00:49:10,457 --> 00:49:14,419
En este vídeo, te contaré más sobre cómo planifico mi Proyecto 333.

842
00:49:14,503 --> 00:49:15,796
Proyecto

843
00:49:18,382 --> 00:49:20,258
 Y pensé: "Guau, eso es todo". 

844
00:49:21,259 --> 00:49:23,053
 y ni siquiera se dieron cuenta. 

845
00:49:23,679 --> 00:49:27,057
Entonces pasé ese año

846
00:49:27,140 --> 00:49:30,477
Hasta dejar el trabajo, sin que nadie lo sepa realmente.

847
00:49:30,644 --> 00:49:33,063
Que estaba usando sólo 33 artículos.

848
00:49:34,690 --> 00:49:37,150
 Practico esto llamado Proyecto 333, 

849
00:49:37,234 --> 00:49:40,487
Y eso me ayuda a mantener mi organización simple.

850
00:49:40,654 --> 00:49:43,782
Cambié de un gabinete gigante que tenía,

851
00:49:44,116 --> 00:49:46,785
No lo sé, tenía como 100 vestidos, para tener ahora.

852
00:49:46,868 --> 00:49:50,497
Este pequeño armario y poder compartir

853
00:49:50,580 --> 00:49:52,207
Un armario con Logan.

854
00:49:52,290 --> 00:49:53,875
Y eso marcó una gran diferencia,

855
00:49:53,959 --> 00:49:56,169
simplemente no me importa

856
00:49:56,253 --> 00:49:58,714
Con lo que me voy a poner en la mañana, porque todas las cosas

857
00:49:58,797 --> 00:50:02,217
En mis armarios quedan maravillosos. Al menos eso creo.

858
00:50:03,760 --> 00:50:05,929
 Hay algo en no estar preparado 

859
00:50:06,012 --> 00:50:07,597
 para todos los momentos, que en realidad 

860
00:50:07,681 --> 00:50:10,475
 te ayuda a interactuar con tu comunidad. 

861
00:50:11,309 --> 00:50:14,312
 Estar embarazada, por ejemplo, es un periodo muy limitante. 

862
00:50:14,396 --> 00:50:16,148
Tenía eventos sociales para ir.

863
00:50:16,231 --> 00:50:18,817
Y yo le decía a David: "Déjame ver si puedo encontrar un vestido".

864
00:50:18,900 --> 00:50:21,695
Y pensé: "Dios mío, esto está pasado de moda".

865
00:50:21,778 --> 00:50:24,364
Faltan dos meses. El evento es la próxima semana.

866
00:50:24,448 --> 00:50:26,867
¿Qué voy a hacer? Entonces llamé a algunos de mis amigos.

867
00:50:26,950 --> 00:50:30,370
"Oigan, ¿tienen algunos vestidos que pueda prestarme?"

868
00:50:30,454 --> 00:50:32,664
Pero en el pasado, definitivamente

869
00:50:32,748 --> 00:50:34,750
Compraría todo lo que necesitara,

870
00:50:34,833 --> 00:50:36,668
Porque es lo que haces.

871
00:50:36,752 --> 00:50:39,546
Te preparas para tu situación.

872
00:50:39,629 --> 00:50:42,007
Lo bonito de esto es que se vuelve muy comunitario.

873
00:50:42,090 --> 00:50:43,508
Nuestros amigos nos piden cosas.

874
00:50:43,592 --> 00:50:46,845
Nos acercamos a la gente gracias a ello.

875
00:50:50,182 --> 00:50:52,392
 Mark y yo nos casamos en 2005,

876
00:50:52,476 --> 00:50:56,980
Y un año después comencé a sentirme muy mal.

877
00:50:57,063 --> 00:51:01,234
Tuvo ataques de mareos, hormigueo y fatiga.

878
00:51:02,277 --> 00:51:04,321
 El año siguiente fue muy malo, 

879
00:51:04,404 --> 00:51:07,157
Y en julio me diagnosticaron esclerosis múltiple.

880
00:51:07,866 --> 00:51:11,828
Y al principio estábamos aterrorizados.

881
00:51:11,912 --> 00:51:14,372
Fue difícil. Fue un momento difícil.

882
00:51:14,915 --> 00:51:17,876
 digo inmediatamente, mi respuesta no fue 

883
00:51:17,959 --> 00:51:20,212
 que tuve que simplificar. Aprendo lentamente. 

884
00:51:20,295 --> 00:51:25,634
Entonces decidí que realmente tenía que trabajar duro para demostrar que estaba bien.

885
00:51:25,717 --> 00:51:27,803
Y luego trabajé más duro.

886
00:51:28,345 --> 00:51:29,596
Hice más ejercicio.

887
00:51:29,679 --> 00:51:32,557
Realmente forcé mi cuerpo durante ese primer mes.

888
00:51:32,974 --> 00:51:34,893
Y me sentí terrible.

889
00:51:34,976 --> 00:51:38,855
En cualquier enfermedad o dolencia, uno de los factores principales,

890
00:51:38,939 --> 00:51:42,067
Una de las cosas que contribuyen a estas cosas, de manera negativa.

891
00:51:42,150 --> 00:51:43,777
Es el estrés en tu vida.

892
00:51:43,860 --> 00:51:46,071
 A medida que nos deshacemos de estas cosas en nuestras vidas, 

893
00:51:46,154 --> 00:51:49,491
 cosas materiales, y todos los excesos a los que estamos acostumbrados, 

894
00:51:49,866 --> 00:51:51,284
 Suceden cosas buenas. 

895
00:51:52,619 --> 00:51:57,165
Desde entonces no he tenido lo que yo consideraría una recaída.

896
00:51:57,541 --> 00:52:01,962
Tengo mejor salud que antes de que me diagnosticaran.

897
00:52:02,754 --> 00:52:05,131
La gente siempre te lo dice, o al menos a mí me lo dijeron.

898
00:52:05,215 --> 00:52:08,301
 que en las primeras etapas de EM necesitas escuchar a tu cuerpo. 

899
00:52:08,593 --> 00:52:11,096
¿Escuchar mi cuerpo? Ni siquiera puedo escuchar a mi familia.

900
00:52:11,179 --> 00:52:13,223
No sé cómo voy a escuchar a mi cuerpo.

901
00:52:13,557 --> 00:52:16,434
 Y tan pronto como comencé a quitar estas cosas, 

902
00:52:16,685 --> 00:52:19,354
Finalmente pude darme cuenta

903
00:52:20,021 --> 00:52:25,277
La cual había sacrificado por estar constantemente ocupada con mi trabajo.

904
00:52:37,622 --> 00:52:39,624
 Tenemos esta capacidad de concentrarnos, 

905
00:52:40,375 --> 00:52:44,546
Pero vivimos en un contexto en el que estamos constantemente

906
00:52:44,629 --> 00:52:47,841
Pasar de un estímulo a otro, en busca de

907
00:52:47,966 --> 00:52:51,052
 de la sensación de la dopamina, donde sentimos sensación de recompensa 

908
00:52:51,136 --> 00:52:54,055
 con el correo electrónico entrante, con el siguiente reenviado, 

909
00:52:54,139 --> 00:52:56,766
 o lo siguiente que llegue a nuestro teléfono. 

910
00:52:59,477 --> 00:53:01,938
Creo que es un precio que pagamos por ello.

911
00:53:02,647 --> 00:53:04,816
 Esto realmente se convirtió en un problema. 

912
00:53:04,900 --> 00:53:06,401
 Hay un estudio de Nokia que demuestra 

913
00:53:06,484 --> 00:53:09,779
Que una persona promedio revisa el teléfono una media de 150 veces al día.

914
00:53:17,412 --> 00:53:20,832
 Caminas por las calles de cualquier metrópoli... Están centrados en los dispositivos.

915
00:53:20,916 --> 00:53:22,626
Estamos todos en Matrix. 

916
00:53:23,460 --> 00:53:26,212
Y es más fácil no pensar y simplemente leer las noticias.

917
00:53:26,296 --> 00:53:29,215
Actualiza tus redes sociales y consume.

918
00:53:30,884 --> 00:53:33,136
 Porque puedes hacer lo que quieras, 

919
00:53:33,219 --> 00:53:36,222
Potencialmente puedes hacer lo que quieras.

920
00:53:36,306 --> 00:53:37,724
SUFICIENTE AUTOR 

921
00:53:37,807 --> 00:53:39,476
Pero para hacer todo lo que quieras,

922
00:53:39,559 --> 00:53:42,812
 Necesitas sacrificar cosas que realmente importan. 

923
00:53:43,480 --> 00:53:46,733
 Cuando se trata de gastos generales, la mejor manera de resolverlo es 

924
00:53:46,816 --> 00:53:48,193
Está apagado.

925
00:53:49,277 --> 00:53:50,862
En serio, simplemente cuelga.

926
00:53:59,537 --> 00:54:05,877
Fue impactante darme cuenta de que la mayor parte de mi vida era una ilusión.

927
00:54:08,213 --> 00:54:10,590
Llegué aquí por ABC News cuando tenía 28 años.

928
00:54:10,674 --> 00:54:13,259
 Yo era un joven muy ambicioso. 

929
00:54:13,927 --> 00:54:17,681
Y la forma que encontré para compensar mi inseguridad

930
00:54:17,764 --> 00:54:23,478
En cuanto a mí, ser principiante fue realmente sumergirme en el trabajo.

931
00:54:23,561 --> 00:54:24,854
Y volverse adicto al trabajo.

932
00:54:25,230 --> 00:54:27,899
 Y después del 11 de septiembre solicité viajar. 

933
00:54:27,983 --> 00:54:30,068
 para cubrir los conflictos. 

934
00:54:30,568 --> 00:54:31,945
 Tuvimos suerte esta semana. 

935
00:54:32,028 --> 00:54:35,615
 tener a nuestro reportero Dan Harris en un viaje organizado por los talibanes. 

936
00:54:35,907 --> 00:54:38,201
 Llegamos de noche, un viaje sinuoso. 

937
00:54:38,284 --> 00:54:42,872
 por un único camino lleno de baches hasta una ciudad bajo ataque.

938
00:54:42,956 --> 00:54:46,001
Pasé mucho tiempo en Irak y Afganistán. 

939
00:54:46,084 --> 00:54:49,796
 sin pensar mucho en las consecuencias psicológicas. 

940
00:54:51,840 --> 00:54:54,050
Y cuando regresé a casa de un largo viaje a Irak,

941
00:54:54,134 --> 00:54:55,468
Entré en depresión.

942
00:54:56,177 --> 00:54:57,971
 Y entonces hice algo realmente estúpido.

943
00:54:58,054 --> 00:55:00,807
 la cual fue comenzar a automedicarse con drogas recreativas. 

944
00:55:01,349 --> 00:55:03,143
Según mi médico, fue suficiente.

945
00:55:03,226 --> 00:55:06,646
Para desencadenar un ataque de pánico cuando estaba en vivo en la televisión.

946
00:55:06,730 --> 00:55:09,190
Hablemos ahora con Dan Harris, quien tiene la noticia.

947
00:55:09,274 --> 00:55:10,191
Dan?

948
00:55:10,275 --> 00:55:11,484
Noticias sobre salud ahora.

949
00:55:11,568 --> 00:55:13,278
Uno de los remedios más recetados del mundo.

950
00:55:13,361 --> 00:55:15,196
Puede proporcionar una gran ventaja.

951
00:55:15,280 --> 00:55:17,991
Las investigaciones muestran que los usuarios de medicamentos para reducir el colesterol,

952
00:55:18,074 --> 00:55:20,368
Llamadas estatinas durante al menos cinco años,

953
00:55:20,452 --> 00:55:23,038
También puede reducir el riesgo de cáncer.

954
00:55:23,121 --> 00:55:27,042
Pero todavía es demasiado pronto para prescribir estatinas para combatir el cáncer.

955
00:55:27,792 --> 00:55:30,795
Esta es la noticia. Volveremos con Robin y Charlie.

956
00:55:34,507 --> 00:55:37,552
 Aumentó el nivel de adrenalina en mi cerebro que, según mi médico,

957
00:55:37,635 --> 00:55:40,096
 Me hizo perder la cabeza en Good Morning America. 

958
00:55:40,180 --> 00:55:41,681
 frente a cinco millones de personas.

959
00:55:43,016 --> 00:55:46,269
5,09 millones de personas, según Nielsen.

960
00:55:46,936 --> 00:55:50,774
 Ese momento me arrojó por un camino extraño 

961
00:55:50,857 --> 00:55:53,777
Lo que al final me llevó a esto que nunca pensé

962
00:55:53,860 --> 00:55:56,780
Que a alguien le fuera útil, que era la meditación.

963
00:56:05,330 --> 00:56:07,749
 Reflexionamos sobre el pasado y el futuro. 

964
00:56:07,916 --> 00:56:11,795
De una manera que nos impide conectarnos realmente

965
00:56:11,878 --> 00:56:16,466
Con el momento presente, de una forma que lo valore como suficientemente bueno.

966
00:56:17,884 --> 00:56:22,764
 La meditación es una técnica para encontrar el bienestar 

967
00:56:22,847 --> 00:56:26,768
 en el momento presente, antes de que suceda algo.

968
00:56:30,522 --> 00:56:34,734
Puedes ser feliz y satisfecho simplemente siendo consciente 

969
00:56:34,818 --> 00:56:36,945
 la sensación de respirar. 

970
00:56:41,241 --> 00:56:45,245
 Muy rara vez nos dedicamos totalmente a una sola cosa. 

971
00:56:45,328 --> 00:56:47,330
 Nos estamos interrumpiendo o permitiéndonos

972
00:56:47,413 --> 00:56:50,083
Ser interrumpido por una serie de información.

973
00:56:50,166 --> 00:56:53,253
¿Y qué sería, en cualquier otro contexto,

974
00:56:53,336 --> 00:56:54,712
Consideradas como distracciones,

975
00:56:54,796 --> 00:56:58,174
Hoy pensamos en ellos como partes necesarias.

976
00:56:58,258 --> 00:56:59,467
De nuestra vida diaria.

977
00:57:01,010 --> 00:57:03,555
 Si dejo mi teléfono en mi bolsillo y está en modo vibración, 

978
00:57:04,055 --> 00:57:06,349
Inconscientemente, me moveré cuando vibre.

979
00:57:06,432 --> 00:57:10,437
Y hasta me muevo cuando no vibró pero pensé que vibró.

980
00:57:10,979 --> 00:57:13,064
Y eso arruina una conversación.

981
00:57:13,148 --> 00:57:16,568
Como esos nanosegundos de distracción,

982
00:57:16,901 --> 00:57:19,571
 Creo que tienen un efecto muy dañino. 

983
00:57:20,488 --> 00:57:24,033
 Dondequiera que miro, hay pequeños movimientos constantes. 

984
00:57:26,744 --> 00:57:29,205
Esta anticipación de la novedad

985
00:57:29,289 --> 00:57:32,459
 tiene el efecto de convertirnos en ratones de laboratorio

986
00:57:32,542 --> 00:57:34,419
 que simplemente se presionan. 

987
00:57:35,545 --> 00:57:39,382
 La meditación es un gran antídoto contra esto. 

988
00:57:42,093 --> 00:57:44,345
 La gente aquí en ABC News me preguntó 

989
00:57:44,429 --> 00:57:45,680
 "¿Por qué estás meditando?"

990
00:57:46,097 --> 00:57:48,141
En otras palabras: "¿Qué te pasa?" 

991
00:57:48,224 --> 00:57:49,642
 ¿Lo que le pasó? 

992
00:57:50,101 --> 00:57:51,769
Después de un rato, comencé a responder:

993
00:57:51,853 --> 00:57:53,897
"Es porque me hace un diez por ciento más feliz".

994
00:57:53,980 --> 00:57:58,318
Y pude ver la expresión de sus rostros cambiar, del desprecio

995
00:57:58,401 --> 00:58:02,155
Y escepticismo para alguien interesado: "Eso suena razonable".

996
00:58:02,238 --> 00:58:03,323
"Me gustaría esto".

997
00:58:04,824 --> 00:58:07,410
 Uno de los mejores consejos que he tenido. 

998
00:58:07,494 --> 00:58:10,038
 en toda mi vida fue la de un maestro de meditación 

999
00:58:10,121 --> 00:58:11,456
 llamado José Goldstein. 

1000
00:58:12,165 --> 00:58:14,876
 Le estaba preguntando sobre la utilidad de la preocupación.

1001
00:58:14,959 --> 00:58:16,920
En un contexto específico, estaba preguntando 

1002
00:58:17,003 --> 00:58:19,797
 Tenía sentido preocuparse por perder un vuelo. 

1003
00:58:19,881 --> 00:58:21,424
 Y yo estaba discutiendo sobre eso: 

1004
00:58:21,508 --> 00:58:24,802
 "Miren, ustedes los budistas siempre están diciendo que los pensamientos son sólo pensamientos. 

1005
00:58:24,886 --> 00:58:27,305
Que no necesariamente tienen conexión con la realidad,

1006
00:58:27,388 --> 00:58:31,100
Pero el caso es que si pierdo el vuelo, estaré jodido. "

1007
00:58:31,476 --> 00:58:34,521
Y él dijo: "Sin duda tienes razón,

1008
00:58:34,646 --> 00:58:38,149
Pero hay cierta preocupación que tiene sentido

1009
00:58:38,233 --> 00:58:39,984
Y una cierta dosis que no.

1010
00:58:40,360 --> 00:58:43,905
Luego, a la decimoséptima vez, me preocupé por perder el vuelo. 

1011
00:58:43,988 --> 00:58:46,533
 y pensar en todas las ramas posibles del mismo, 

1012
00:58:47,200 --> 00:58:49,077
 Hágase una pregunta sencilla: 

1013
00:58:49,369 --> 00:58:50,495
 '¿Es útil esta preocupación?' "

1014
00:58:51,579 --> 00:58:54,832
Para un chico que pasó toda su vida preocupándose y pensando.

1015
00:58:54,916 --> 00:58:58,795
Que mi preocupación era la ventaja que tenía,

1016
00:58:58,878 --> 00:59:02,715
Porque sabía que sería más ansiosa y compulsiva.

1017
00:59:02,799 --> 00:59:04,175
que mis competidores,

1018
00:59:04,259 --> 00:59:07,262
Me di cuenta de que hay cierta preocupación.

1019
00:59:07,345 --> 00:59:10,181
Que es lo que yo llamo angustia constructiva,

1020
00:59:10,348 --> 00:59:13,810
Y hay reflexiones inútiles que simplemente te hacen sentir miserable.

1021
00:59:14,727 --> 00:59:18,398
 No es que esté mirando todo el tiempo. 

1022
00:59:18,481 --> 00:59:21,943
Sabes, todavía hago muchas cosas estúpidas.

1023
00:59:22,193 --> 00:59:24,279
Y si mi esposa estuviera aquí, te lo diría.

1024
00:59:24,362 --> 00:59:26,281
Ese 90 por ciento sigue siendo una estupidez.

1025
00:59:26,531 --> 00:59:30,410
No hay duda de que soy un idiota en muchos aspectos,

1026
00:59:30,493 --> 00:59:32,954
 Pero soy menos estúpido y menos estúpido 

1027
00:59:33,079 --> 00:59:36,082
 y lleno de ideas, más centrado y más tranquilo. 

1028
00:59:45,008 --> 00:59:46,884
 Estamos de viaje todo el año 

1029
00:59:47,051 --> 00:59:51,889
 Y justo cuando empiezo a pensar si podemos,

1030
00:59:52,015 --> 00:59:57,478
Si marcamos la diferencia, Today Show nos llama

1031
00:59:57,937 --> 00:59:59,731
Y nos invita a salir al aire.

1032
01:00:00,732 --> 01:00:02,025
 Ahora tenemos una oportunidad 

1033
01:00:02,108 --> 01:00:06,946
 compartir esto con millones de personas, que es el máximo. 

1034
01:00:07,363 --> 01:00:10,283
Amigo, llegamos tarde, así que tenemos que irnos.

1035
01:00:10,658 --> 01:00:12,076
La entrada es...

1036
01:00:12,160 --> 01:00:14,120
¿Cuál es la dirección? ¿Son 35?

1037
01:00:14,203 --> 01:00:16,748
Sí, pero verás cosas del Today Show armadas.

1038
01:00:16,831 --> 01:00:18,124
Ahí está, ahí está.

1039
01:00:19,208 --> 01:00:22,712
-¿Estás seguro de que está aquí? "Sí, baja las escaleras."

1040
01:00:22,795 --> 01:00:23,921
Estamos juntos en esto.

1041
01:00:28,635 --> 01:00:31,095
 De noticias NBC, 

1042
01:00:32,055 --> 01:00:33,848
 esto es hoy. 

1043
01:00:35,391 --> 01:00:37,393
Con Black Friday, Cyber ​​​​Monday,

1044
01:00:37,477 --> 01:00:39,604
Compras navideñas y existencias rellenas,

1045
01:00:39,687 --> 01:00:41,230
Puede parecer que las vacaciones

1046
01:00:41,314 --> 01:00:43,983
Se trata más y menos de lo que realmente importa.

1047
01:00:44,067 --> 01:00:46,986
Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus

1048
01:00:47,070 --> 01:00:48,780
 ver las cosas de otra manera. 

1049
01:00:48,863 --> 01:00:51,783
 Son lo que ellos llaman... Los Minimalistas. 

1050
01:00:52,075 --> 01:00:53,534
En un mundo hipotético,

1051
01:00:53,868 --> 01:00:58,456
¿Qué pasa si uno de ustedes se enamora de un maximalista al que le gustan las cosas?

1052
01:00:58,665 --> 01:00:59,707
¿Qué harías?

1053
01:00:59,791 --> 01:01:02,043
Esa es una excelente pregunta. mi novia,

1054
01:01:02,126 --> 01:01:03,920
No creo que ella se considere minimalista.

1055
01:01:04,003 --> 01:01:05,963
Tiene unos 20 pares de zapatos.

1056
01:01:06,047 --> 01:01:07,048
Nada mal.

1057
01:01:07,131 --> 01:01:09,759
No es nada comparado con lo que tengo. ¿Hola?

1058
01:01:09,842 --> 01:01:13,721
Pero lo que sí diré es que ella y yo tenemos valores y creencias muy similares.

1059
01:01:14,138 --> 01:01:15,932
Nos respetamos unos a otros. Nos encanta.

1060
01:01:16,015 --> 01:01:17,767
"Nos amamos." -Gran estilo de vida,

1061
01:01:17,850 --> 01:01:19,519
Es un gran tema para hoy.

1062
01:01:19,602 --> 01:01:22,021
-Encantado de conocerlos. -El último libro de Minimalistas,

1063
01:01:22,105 --> 01:01:24,440
 Todo lo que queda está en las tiendas.

1064
01:01:24,524 --> 01:01:25,900
 Qué concepto. 

1065
01:01:30,822 --> 01:01:32,615
 El evento de anoche fue increíble. 

1066
01:01:32,699 --> 01:01:35,743
 Llegamos, el dueño de la tienda había colocado 30 sillas afuera.

1067
01:01:35,827 --> 01:01:37,537
 Le pedí que agregara más sillas.

1068
01:01:37,620 --> 01:01:40,623
Y él dijo: "¿Estás seguro de que necesitarás más sillas?" 

1069
01:01:41,040 --> 01:01:44,293
Ken Burns vino aquí y llenó todos los asientos.

1070
01:01:44,377 --> 01:01:45,753
Puse 60 sillas en total.

1071
01:01:45,837 --> 01:01:48,423
Y dije: "Creo que tendremos unas 50 o 60 personas".

1072
01:01:48,548 --> 01:01:50,299
Adelante, trae el resto de las sillas.

1073
01:01:50,550 --> 01:01:53,970
Y terminamos teniendo unas 120, 150 personas.

1074
01:01:54,053 --> 01:01:58,224
 La gente estaba apretujada entre los estantes. 

1075
01:01:58,641 --> 01:02:00,560
Gracias por venir a apoyarnos, hombre.

1076
01:02:00,643 --> 01:02:02,228
Gracias por todo lo que haces.

1077
01:02:02,311 --> 01:02:04,897
Creo que tu historia llegó a tiempo.

1078
01:02:05,398 --> 01:02:06,399
Es el destino.

1079
01:02:06,482 --> 01:02:08,109
Eres mi inspiración.

1080
01:02:08,317 --> 01:02:10,778
Maravilloso, muchas gracias por esto. Estoy feliz de poder ayudar.

1081
01:02:10,862 --> 01:02:12,196
Gracias por venir, hermano.

1082
01:02:12,697 --> 01:02:15,074
 Vemos que viene más y más gente, 

1083
01:02:15,158 --> 01:02:17,869
Es fantástico ver cómo se difunde este mensaje.

1084
01:02:18,786 --> 01:02:21,789
 Estamos de camino a Los Ángeles. 

1085
01:02:22,248 --> 01:02:24,167
Será nuestro mayor evento hasta ahora.

1086
01:02:24,250 --> 01:02:27,295
 Esperamos la mayor audiencia y realmente pensamos 

1087
01:02:27,378 --> 01:02:30,298
 que Los Ángeles es una ciudad que realmente puede aprovechar este mensaje. 

1088
01:03:14,175 --> 01:03:18,763
 Coches, casas y salarios de seis dígitos. Puede parecer una vida de ensueño.

1089
01:03:18,846 --> 01:03:21,891
Joshua Millburn y Ryan Nicodemus están de gira mundial 

1090
01:03:22,183 --> 01:03:26,395
Y estamos aquí para explicar por qué alguien renunciaría a estas cosas.

1091
01:03:27,104 --> 01:03:29,148
 Abrir una mano fue realmente muy difícil. 

1092
01:03:29,232 --> 01:03:31,651
 Me gustaría decir que fue tan fácil como alquilar un camión. 

1093
01:03:31,734 --> 01:03:34,153
 y tirar todas mis cosas, pero fue un proceso. 

1094
01:04:00,555 --> 01:04:05,852
Me gusta ver cómo se va extendiendo como un fuego, en el buen sentido.

1095
01:04:05,935 --> 01:04:07,395
Es como una buena enfermedad.

1096
01:04:15,444 --> 01:04:16,946
Un estudio sorprendente

1097
01:04:17,029 --> 01:04:20,032
Muestra que un gran número de niños menores de cuatro años

1098
01:04:20,116 --> 01:04:23,077
tienen acceso a un dispositivo móvil, y algunos de estos niños 

1099
01:04:23,160 --> 01:04:26,372
 Comenzó a usarlos antes de cumplir un año. 

1100
01:04:26,831 --> 01:04:28,249
 Estamos construyendo un ambiente 

1101
01:04:28,332 --> 01:04:30,501
 más interesante y más competitivo para el consumidor. 

1102
01:04:30,585 --> 01:04:34,130
 Eso significa ajustar las señales que nos informan sobre sus intereses, 

1103
01:04:34,213 --> 01:04:37,049
 y asegurarnos de que podemos controlar el mensaje que recibirán. 

1104
01:04:37,425 --> 01:04:38,843
 El ejecutivo de marketing de Toronto 

1105
01:04:38,926 --> 01:04:40,636
 escribió una reseña en Globe and Mail 

1106
01:04:40,720 --> 01:04:43,180
Decir que es hora de dejar de hacer publicidad para los niños.

1107
01:04:44,015 --> 01:04:47,476
La publicidad para niños existe desde hace mucho tiempo. 

1108
01:04:47,852 --> 01:04:52,106
Lo que ha cambiado, sin embargo, es la cantidad de este anuncio y el vehículo.

1109
01:04:52,189 --> 01:04:54,442
 de dónde provienen estos anuncios. 

1110
01:04:55,651 --> 01:04:57,486
 Históricamente, las empresas 

1111
01:04:57,570 --> 01:05:00,656
 que cuentan con productos dirigidos a niños enfocados a la publicidad en las madres,

1112
01:05:00,740 --> 01:05:03,618
Al hacer que las madres deseen comprar cosas para sus hijos.

1113
01:05:04,285 --> 01:05:08,456
 Lo que pasa es que las empresas han decidido quitarle el foco a las madres 

1114
01:05:08,789 --> 01:05:10,416
 y centrarse directamente en los niños.

1115
01:05:12,627 --> 01:05:15,838
No conozco las tres palabras más comunes en los hogares estadounidenses. 

1116
01:05:16,047 --> 01:05:19,383
No sé si es "te amo" o "lo quiero".

1117
01:05:20,301 --> 01:05:23,137
 Cinco mil anuncios que vemos todos los días, 

1118
01:05:23,220 --> 01:05:25,348
 Desde que nacimos. 

1119
01:05:25,806 --> 01:05:28,809
Y todos nos dicen: "Oye, así es como debería ser tu vida".

1120
01:05:28,976 --> 01:05:31,312
Debería basarse en acumular más cosas.

1121
01:05:31,395 --> 01:05:33,981
O sobre centrarte en ti mismo.

1122
01:05:35,483 --> 01:05:39,111
Si has ido recientemente a una tienda infantil,

1123
01:05:39,528 --> 01:05:41,572
Es bastante increíble.

1124
01:05:41,656 --> 01:05:45,409
 Todo lo que podías soñar era pensamiento.

1125
01:05:46,494 --> 01:05:48,746
Los anunciantes se dieron cuenta de que existe un gran mercado.

1126
01:05:48,829 --> 01:05:50,164
AUTOR DE CRIANZA MINIMALISTA 

1127
01:05:50,247 --> 01:05:52,917
Hay padres que quieren darles lo mejor a sus hijos,

1128
01:05:53,000 --> 01:05:56,003
 y realmente trabajar duro en ello. 

1129
01:05:56,712 --> 01:06:00,675
EN 1983 LAS EMPRESAS GASTARON 100.000.000 DE DOLARES EN PUBLICIDAD INFANTIL

1130
01:06:00,758 --> 01:06:04,845
EN 2006 LAS EMPRESAS GASTARON 17.000.000.000 DE DÓLARES

1131
01:06:04,929 --> 01:06:08,766
Hay un problema, tanto de proceso como de contenido,

1132
01:06:08,891 --> 01:06:11,185
Y el problema del contenido es enorme.

1133
01:06:11,811 --> 01:06:16,190
 Los productos que se anuncian para niños son basura. 

1134
01:06:16,399 --> 01:06:18,317
 Bienvenido a Mutant Mania Fight.

1135
01:06:18,401 --> 01:06:20,695
Ciento veinte nuevos personajes para que colecciones. 

1136
01:06:20,778 --> 01:06:22,530
 ¡El secreto es tu columna flexible! 

1137
01:06:23,155 --> 01:06:26,701
 Es una cultura de la basura. Es la comida la que les hace daño. 

1138
01:06:26,784 --> 01:06:30,997
 Son juguetes estúpidos, de género y violentos. 

1139
01:06:32,707 --> 01:06:36,502
No veo ninguna justificación para someter a los niños a esto,

1140
01:06:36,752 --> 01:06:39,755
No hay ningún beneficio social positivo en esto.

1141
01:06:40,464 --> 01:06:42,258
 Simplemente hay una negatividad, 

1142
01:06:42,341 --> 01:06:44,760
 y es el poder político de la publicidad 

1143
01:06:44,844 --> 01:06:47,722
 y las empresas que producen los anuncios, lo que nos impide

1144
01:06:47,805 --> 01:06:49,265
 hacer algo al respecto.

1145
01:06:55,521 --> 01:06:58,607
Escuché a alguien decir: "Existe otra palabra para minimalismo, 

1146
01:06:58,691 --> 01:06:59,984
 se llama: estar soltero. 

1147
01:07:00,860 --> 01:07:02,903
Sí, entiendo cómo piensa la gente.

1148
01:07:02,987 --> 01:07:06,532
Lo cual es muy fácil si no estás casado y no tienes hijos.

1149
01:07:07,408 --> 01:07:11,662
¿Cómo explico mi propio ejemplo de estar casado?

1150
01:07:11,746 --> 01:07:15,458
¿Y tener seis hijos, lo cual es totalmente antiminimalista y muy irónico?

1151
01:07:16,417 --> 01:07:21,213
 ¿Cómo puedo tener este estilo de vida minimalista con estos niños y restricciones? 

1152
01:07:22,757 --> 01:07:27,053
 Jaqueline y yo no somos tan restrictivos, escribe: 

1153
01:07:27,136 --> 01:07:28,846
 "Tienes cinco juguetes".

1154
01:07:29,263 --> 01:07:32,099
No, hombre. Sólo puedes tener un camión. No puedes tener tres camiones. "

1155
01:07:32,183 --> 01:07:35,269
Cuando era niño, no tenía un GI Joe.

1156
01:07:35,352 --> 01:07:37,480
 Tenía alrededor de 100 GI Joes. 

1157
01:07:38,314 --> 01:07:41,650
Hemos recibido bien las cosas en nuestra vida, pero ciertamente con la intención.

1158
01:07:41,734 --> 01:07:47,740
Pensar en lo que estamos haciendo en lugar de simplemente consumir.

1159
01:07:48,491 --> 01:07:51,118
 Cuando vives con otras personas 

1160
01:07:51,202 --> 01:07:55,039
 y es una familia, no se pueden tomar decisiones unilaterales. 

1161
01:07:55,164 --> 01:07:58,167
"Está bien, ahora deshagámonos de todo y tiremos el televisor de la casa".

1162
01:07:58,501 --> 01:08:00,086
Habrá un motín.

1163
01:08:01,754 --> 01:08:05,049
Esto es un poco frustrante porque no puedes hacerlo a tu manera. 

1164
01:08:05,508 --> 01:08:08,052
 Pero también es un experimento muy interesante. 

1165
01:08:08,135 --> 01:08:10,888
Cómo puedes progresar como grupo

1166
01:08:10,971 --> 01:08:12,848
Y aprender sobre ello en grupo.

1167
01:08:20,940 --> 01:08:24,276
 Al principio, cuando decidimos vivir con menos, 

1168
01:08:25,027 --> 01:08:28,239
Sabíamos de antemano que el minimalismo simplemente

1169
01:08:28,322 --> 01:08:31,742
Ser como queríamos que fuera.

1170
01:08:32,952 --> 01:08:35,121
 Recuerdo haber pasado por el proceso de deshacerme de las cosas. 

1171
01:08:35,204 --> 01:08:38,457
 y finalmente diga: "Está bien, Sam". vamos a tus juguetes 

1172
01:08:38,541 --> 01:08:41,085
 y nos desharemos de las cosas que ya no necesitas.

1173
01:08:41,168 --> 01:08:44,421
Y no tuvimos ningún problema. 

1174
01:08:46,090 --> 01:08:50,928
Mi hija tiene siete años y es muy diferente.

1175
01:08:52,179 --> 01:08:55,349
 Le encantan todas las muñecas que tiene. 

1176
01:08:55,891 --> 01:09:00,437
Recoge piedras, ramas y muchas cosas.

1177
01:09:00,521 --> 01:09:03,691
Que ella los encuentra y se aferra a ellos.

1178
01:09:05,067 --> 01:09:07,361
 Sabes, como padres, debemos establecer algunos límites, 

1179
01:09:07,444 --> 01:09:10,114
 pero al final la dejamos elegir lo que quiere. 

1180
01:09:11,782 --> 01:09:14,243
 Creo que ciertamente lo es 

1181
01:09:14,326 --> 01:09:15,953
En otro nivel...

1182
01:09:16,078 --> 01:09:17,163
COFUNDADOR EL EFECTO ESPERANZA

1183
01:09:17,246 --> 01:09:18,539
... de minimalismo que yo.

1184
01:09:19,206 --> 01:09:21,876
 Él quería deshacerse de más cosas de las que yo quería deshacerme,

1185
01:09:21,959 --> 01:09:24,086
y luego viene la cita. 

1186
01:09:26,172 --> 01:09:31,343
Su lado del armario parece mucho más pequeño que el mío.

1187
01:09:31,427 --> 01:09:33,387
Y lo afrontamos bien.

1188
01:09:34,305 --> 01:09:35,764
Sabes, creo que una de las lecciones

1189
01:09:35,848 --> 01:09:38,434
Que aprendimos en todo este viaje

1190
01:09:38,517 --> 01:09:41,562
 Nuestros hijos nos están mirando. 

1191
01:09:42,146 --> 01:09:45,482
 Y podemos decirles cómo queremos que sean como las personas, 

1192
01:09:45,566 --> 01:09:48,194
Pero, hombre, absorben mucho más simplemente.

1193
01:09:48,277 --> 01:09:50,571
Observando la forma en que vivimos.

1194
01:09:52,740 --> 01:09:54,950
 Ésta es la contracorriente del consumismo. 

1195
01:09:55,034 --> 01:09:59,413
Quitar un poco de esas cosas proporcionó un ambiente seguro.

1196
01:09:59,496 --> 01:10:02,208
Donde sean capaces de convertirse en lo que más desean,

1197
01:10:02,291 --> 01:10:04,877
 en lugar de lo que el mundo intentará convencerles de que sean. 

1198
01:10:09,048 --> 01:10:10,132
buenas noches

1199
01:10:10,966 --> 01:10:15,012
Está claro que el verdadero problema de nuestra nación

1200
01:10:15,804 --> 01:10:20,226
Es mucho más profundo que las líneas de gasolina.

1201
01:10:20,309 --> 01:10:24,355
O falta de energía, aún más profunda que la inflación y la recesión.

1202
01:10:25,981 --> 01:10:29,318
 En una nación que se enorgullecía de su arduo trabajo, 

1203
01:10:30,653 --> 01:10:34,365
 familias fuertes, comunidades unidas, 

1204
01:10:36,033 --> 01:10:40,788
 muchos de nosotros ahora tendemos a venerar la comodidad 

1205
01:10:42,122 --> 01:10:43,415
 y el consumismo. 

1206
01:10:45,751 --> 01:10:51,757
 La identidad de una persona ya no se define por lo que hace,

1207
01:10:53,634 --> 01:10:56,011
sino por lo que tiene. 

1208
01:10:59,765 --> 01:11:05,229
Pero descubrimos que poseer cosas y consumirlas

1209
01:11:06,230 --> 01:11:10,693
No satisface nuestro deseo de propósito.

1210
01:11:12,152 --> 01:11:16,740
 Aprendimos que acumular bienes materiales no es capaz de llenar 

1211
01:11:16,824 --> 01:11:21,370
 el vacío de vidas desprovistas de fe o propósito. 

1212
01:11:23,998 --> 01:11:28,252
Este no es un mensaje de alegría ni de reafirmación,

1213
01:11:28,919 --> 01:11:33,257
Pero es la verdad y es una advertencia.

1214
01:11:37,803 --> 01:11:39,471
 Creemos que necesitamos estas cosas, 

1215
01:11:39,555 --> 01:11:42,057
 porque nos dijeron que necesitamos estas cosas. 

1216
01:11:43,267 --> 01:11:47,062
 La sociedad nos ha dicho que necesitamos estas cosas.

1217
01:11:50,858 --> 01:11:55,195
Ha sido tan despacito, una cosita, que acaba de llegar

1218
01:11:55,279 --> 01:11:57,573
Y de repente se convierte en lo que haces.

1219
01:12:00,367 --> 01:12:04,455
 Se trata realmente de un ideal basado en valores. 

1220
01:12:05,080 --> 01:12:08,334
 Quieres obtener el mayor beneficio 

1221
01:12:08,417 --> 01:12:12,004
 y obtenga el máximo valor con exactamente lo que necesita. 

1222
01:12:14,882 --> 01:12:16,759
Tener muy poco no te dará esto,

1223
01:12:16,842 --> 01:12:19,428
Y tener demasiado tampoco te dará eso, ¿verdad?

1224
01:12:21,972 --> 01:12:26,769
Tener el equilibrio, tener suficiente, eso es lo que se busca.

1225
01:12:32,608 --> 01:12:34,943
 Si tuviera que repasar el sueño americano,

1226
01:12:35,235 --> 01:12:39,490
Se trataría más de cómo unirnos en comunidad. 

1227
01:12:40,532 --> 01:12:43,410
 Sería más sobre una sociedad 

1228
01:12:43,494 --> 01:12:45,913
Donde habría menos desigualdad y más justicia,

1229
01:12:45,996 --> 01:12:47,956
En el que todos tuvieron una oportunidad,

1230
01:12:49,333 --> 01:12:53,420
 y era responsable del planeta y el medio ambiente. 

1231
01:12:53,962 --> 01:12:56,006
Para mí, eso sería un sueño americano.

1232
01:12:58,759 --> 01:13:00,844
 Cuando se habla de no consumir, 

1233
01:13:00,928 --> 01:13:03,847
 la gente piensa que estás tratando de sacarles algo. 

1234
01:13:06,308 --> 01:13:07,810
 Pero la gran verdad es que 

1235
01:13:07,893 --> 01:13:10,104
Creo que este movimiento se trata de

1236
01:13:10,187 --> 01:13:12,481
Buscar una vida que sea buena para nosotros mismos.

1237
01:13:12,564 --> 01:13:14,191
Y bueno para la gente que nos rodea.

1238
01:13:27,162 --> 01:13:28,622
 Estamos en Los Ángeles ahora. 

1239
01:13:29,748 --> 01:13:33,043
 Estamos aquí para nuestro mayor evento. 

1240
01:13:33,710 --> 01:13:35,879
Lo que intentamos hacer es mostrarle a la gente

1241
01:13:35,963 --> 01:13:41,051
Que hay una forma diferente de vivir.

1242
01:13:43,512 --> 01:13:45,222
 Las personas que traemos a nuestras vidas, 

1243
01:13:45,305 --> 01:13:46,974
 siempre debemos estar con esos 

1244
01:13:47,057 --> 01:13:50,144
 que comparten los mismos valores y de eso se trata el minimalismo. 

1245
01:13:50,227 --> 01:13:51,812
 Se trata de vivir con un propósito. 

1246
01:13:52,563 --> 01:13:55,482
Así que cada elección que hago, cada relación, cada cosa,

1247
01:13:55,566 --> 01:13:57,943
Cada dólar que gasto, no soy perfecto, por supuesto.

1248
01:13:58,026 --> 01:14:00,779
pero constantemente me pregunto: "¿Esto me agrega valor?" 

1249
01:14:00,863 --> 01:14:02,865
 ¿Estoy siendo lógico con esta decisión? 

1250
01:14:03,490 --> 01:14:04,491
 Ve a verlos esta noche 

1251
01:14:04,575 --> 01:14:06,076
 en The Last Bookstore en Los Ángeles, 7 pm 

1252
01:14:06,160 --> 01:14:07,911
 Gracias, Joshua y Ryan por venir. 

1253
01:14:07,995 --> 01:14:09,288
CONJUNTO DE ARTISTAS DE PRIMAVERA

1254
01:14:10,873 --> 01:14:13,459
 No me di cuenta de que en ese momento, 

1255
01:14:13,542 --> 01:14:18,505
 pero estaba muy concentrado en mi ideal de éxito. 

1256
01:14:19,465 --> 01:14:23,969
Mi idea de éxito era ganar más dinero.

1257
01:14:24,970 --> 01:14:27,431
 Las relaciones con los consumidores eran una prioridad. 

1258
01:14:28,640 --> 01:14:31,226
 No presté atención a las personas más cercanas a mí, 

1259
01:14:33,145 --> 01:14:35,564
Incluyendo a mi madre.

1260
01:14:37,065 --> 01:14:40,861
El gran significado de este mensaje, la gran razón por la que lo compartimos, 

1261
01:14:40,944 --> 01:14:45,991
 es ayudar a las personas a superar este apetito por más cosas, 

1262
01:14:46,283 --> 01:14:49,912
 porque es un camino muy destructivo a seguir. 

1263
01:14:50,496 --> 01:14:54,708
Literalmente usé gente para vender teléfonos celulares.

1264
01:14:54,791 --> 01:14:59,087
 Utilicé personas para conseguir clientes más grandes y mejores. 

1265
01:14:59,671 --> 01:15:03,592
 Y lo que amo en mi vida ahora mismo es que puedo ser genuino. 

1266
01:15:04,134 --> 01:15:06,053
 Y que no haya manipulación. 

1267
01:15:07,179 --> 01:15:08,889
 Es un gran, gran placer. 

1268
01:15:08,972 --> 01:15:13,977
 Presentan Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, los minimalistas.

1269
01:15:22,319 --> 01:15:26,031
Imagina una vida con menos, una vida de pasión, 

1270
01:15:26,114 --> 01:15:29,952
Libre de las trampas del mundo caótico que los rodea.

1271
01:15:31,119 --> 01:15:35,624
 Bueno, lo que estás imaginando es una vida consciente. 

1272
01:15:36,458 --> 01:15:42,005
 No es una vida perfecta, ni siquiera es una vida fácil, pero es más sencilla. 

1273
01:15:43,799 --> 01:15:45,217
 Lo que descubrí con el minimalismo 

1274
01:15:45,342 --> 01:15:48,178
Es que es una forma de decir: "Paremos la locura".

1275
01:15:49,137 --> 01:15:52,099
 No necesitas estas cosas. Escriba, no lo resolverá. 

1276
01:15:52,474 --> 01:15:53,725
Esa no es la respuesta.

1277
01:15:54,184 --> 01:15:55,686
 Hay un movimiento creciente, 

1278
01:15:55,894 --> 01:15:59,106
Y no creo que esto se detenga.

1279
01:15:59,523 --> 01:16:01,191
Ahora estoy rodeado de gente 

1280
01:16:01,275 --> 01:16:04,695
 quienes están inspirados y creando un gran impacto y cambio social. 

1281
01:16:04,903 --> 01:16:07,239
La profundidad de mi relación.

1282
01:16:07,322 --> 01:16:10,242
Está más allá de todo lo que jamás podría imaginar.

1283
01:16:10,325 --> 01:16:13,370
 Cuando te das cuenta de que esta vida es tuya, 

1284
01:16:13,453 --> 01:16:16,331
Y ese es el único, y cuando se detiene

1285
01:16:16,456 --> 01:16:21,712
De ser un despropósito esotérico, cuando no es más romanticismo hippie,

1286
01:16:21,795 --> 01:16:23,547
 cuando el pragmatismo de esta verdad 

1287
01:16:23,630 --> 01:16:27,467
 va directo a tus huesos, y te das cuenta de que eso es todo, 

1288
01:16:28,427 --> 01:16:30,220
 todo cambia. 

1289
01:16:30,929 --> 01:16:33,599
 No sé dónde estás en tu viaje,

1290
01:16:33,682 --> 01:16:37,311
¿En qué parte de tu vida te encuentras o hacia dónde te diriges en este viaje? 

1291
01:16:37,394 --> 01:16:40,022
Pero estamos muy agradecidos de estar aquí con nosotros esta noche.

1292
01:16:40,147 --> 01:16:42,357
Entonces, si pudiera hacer una última declaración,

1293
01:16:43,150 --> 01:16:46,737
 Después de todo, una cosa que deberías llevar contigo sería: 

1294
01:16:47,904 --> 01:16:53,744
 Ama a las personas y usa las cosas, porque lo contrario nunca funciona. 

1295
01:16:54,244 --> 01:16:55,996
 Muchas gracias por venir. 

1296
01:17:49,091 --> 01:17:51,093
Traducido por: Bruno Gonçalves


