1 00:01:44,890 --> 00:01:48,850 Guten Morgen. 2 00:03:51,560 --> 00:03:53,720 Ja. Guten Morgen. 3 00:03:53,940 --> 00:03:54,940 Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. 4 00:03:55,120 --> 00:03:56,120 Ich würde gerne dorthin gehen. 5 00:03:56,440 --> 00:03:58,740 Danke. Danke. . 6 00:04:05,180 --> 00:04:12,680 Also, um viel zu schwitzen, Lass uns etwas Wasser nehmen. Bitte öffnen Sie zunächst Ihren Mund. . 7 00:04:26,340 --> 00:04:29,840 Also belassen Sie es dabei. Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. 8 00:04:29,940 --> 00:04:32,040 Ich möchte mit dieser Pose beginnen. 9 00:04:32,600 --> 00:04:37,320 Öffnen Sie nun Ihre Hände und atmen Sie tief ein. . 10 00:04:38,980 --> 00:04:41,460 Atme deine Kraft langsam aus. . 11 00:04:42,180 --> 00:04:43,180 Mit einer erbrechenden Katze. . 12 00:04:44,560 --> 00:04:48,620 Machen wir es noch einmal größer und öffnen wir unsere Brust. . 13 00:04:51,480 --> 00:04:54,080 Atmen Sie langsam und kräftig aus. . 14 00:04:57,740 --> 00:05:02,920 Öffne deine Brust weit und atme ein. 15 00:05:03,320 --> 00:05:05,640 Wenn Sie die Decke sehen können, schauen Sie. . 16 00:05:08,990 --> 00:05:11,630 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 17 00:05:15,050 --> 00:05:18,670 Drehen Sie nun Ihren Kopf langsam nach rechts. 18 00:05:19,250 --> 00:05:23,170 Langsam und mit dem Gewicht Ihres Kopfes. 19 00:05:29,270 --> 00:05:31,730 Drehen Sie es wieder nach rechts. . 20 00:05:32,430 --> 00:05:35,590 Wie oft, wenn ich zurückkomme? 21 00:05:38,730 --> 00:05:41,770 Versuchen Sie, den Atem nicht anzuhalten. . 22 00:05:49,960 --> 00:05:58,280 Sobald Sie herumgegangen sind, kehren Sie in die Mitte zurück und legen Sie Ihre Hände auf die Seiten und dann auf die rechte Seite. Bringen Sie es langsam nach unten. . 23 00:05:59,660 --> 00:06:04,600 Untere Hand, Ellbogen gebeugt, obere Hand, Decke. . 24 00:06:05,620 --> 00:06:09,760 Schauen Sie sich die obere Hand an. Halten Sie nicht den Atem an. . 25 00:06:11,000 --> 00:06:15,000 Vermeiden Sie es, Ihre Schultern zu drücken. Ich werde mein Bestes geben. . 26 00:06:19,620 --> 00:06:24,320 Bewegen Sie nun Ihren Körper langsam nach oben. . 27 00:06:29,160 --> 00:06:38,280 Wenn Sie nun zurückkommen, schauen Sie nach links und beugen Sie Ihr Vorderbein. . 28 00:06:39,420 --> 00:06:43,280 Bitte gehen Sie näher an die Person rechts heran. . 29 00:06:44,160 --> 00:06:47,020 Beugen Sie dabei Ihren Oberkörper nach vorne. . 30 00:06:51,660 --> 00:06:56,380 Atmen Sie zu diesem Zeitpunkt weiter und halten Sie den Atem nicht an. . 31 00:07:02,380 --> 00:07:03,880 Strecken Sie die Rückseite Ihrer Oberschenkel. 32 00:07:11,870 --> 00:07:20,250 Strecken Sie Ihren Oberkörper langsam mit den Händen und wölben Sie Ihre Brust zur Decke. . 33 00:07:21,190 --> 00:07:29,470 Stellen Sie sich vor, Sie blicken von Ihrer Brust aus auf die Decke, versuchen, den Atem nicht anzuhalten und beugen Ihren Oberkörper. . 34 00:07:32,990 --> 00:07:33,990 Ich gehe. . 35 00:07:47,300 --> 00:07:53,400 Beugen Sie nun Ihr Hinterbein und warten Sie mit der anderen Hand. . 36 00:08:00,130 --> 00:08:02,310 Strecken Sie die Vorderseite Ihrer hinteren Oberschenkel. . 37 00:08:04,690 --> 00:08:07,330 Halten Sie zu diesem Zeitpunkt auch nicht den Atem an. 38 00:08:14,200 --> 00:08:16,620 Atmen Sie weiterhin langsam. . 39 00:08:23,270 --> 00:08:32,050 Strecken Sie nun langsam Ihr hinteres Bein. Strecken Sie nun Ihr Vorderbein aus. . 40 00:08:44,430 --> 00:08:46,950 Atmen Sie weiterhin langsam aus. . 41 00:08:54,820 --> 00:08:59,760 Nachdem Sie Ihren Oberkörper langsam zurückgeführt haben, trinken Sie etwas Wasser. . 42 00:09:11,760 --> 00:09:14,300 Bitte trinken Sie viel Wasser. . 43 00:09:24,660 --> 00:09:32,440 Kommen wir nun zur Fünf-Minuten-Pose. Wickeln Sie beide Hände und Knie ein. . 44 00:09:34,260 --> 00:09:36,300 Trinke hinten Wasser. . 45 00:09:37,420 --> 00:09:40,560 Rollen Sie jetzt Ihren Bauch. 46 00:09:40,840 --> 00:09:47,920 Runden Sie Ihren Rücken so ab, dass Ihr Nacken auch auf Ihren Nabel zeigt. . 47 00:09:50,580 --> 00:09:54,320 Machen wir jetzt das Gegenteil und nehmen es dieses Mal. . 48 00:09:56,020 --> 00:10:12,020 Stellen Sie sich vor, Sie blicken schräg nach vorne und atmen ein und aus, ohne den Atem anzuhalten. Solange ich noch atmen kann. 49 00:10:16,550 --> 00:10:19,410 Atmen Sie weiterhin langsam aus. . 50 00:10:23,180 --> 00:10:25,740 Nun lasst uns den Magen wieder einführen. . 51 00:10:27,160 --> 00:10:30,440 Beugen Sie auch Ihren Kopf nach unten. . 52 00:10:32,360 --> 00:10:36,620 Bringen Sie Ihre Knochen in eine gebeugte Position. . 53 00:10:37,940 --> 00:10:39,740 Ich möchte meinen Bauch öffnen. . 54 00:10:45,400 --> 00:10:51,240 Strecken Sie dieses Mal Ihre Beine aus und drehen Sie Ihren Oberkörper weg. . 55 00:10:56,600 --> 00:11:04,150 Das Bild ist, als würde man schräg nach oben von der Brust zu den Schultern blicken. 56 00:11:04,250 --> 00:11:11,170 Stellen Sie sich vor, Sie drücken Ihren Atem so weit wie möglich auf den Boden, ohne die Schultern anzuheben. . 57 00:11:15,890 --> 00:11:22,810 Halten Sie nicht den Atem an, sondern lassen Sie ihn los, solange Sie noch können. Oberkörper. . 58 00:11:23,630 --> 00:11:26,430 Drücken Sie mit beiden Händen auf den Boden. . 59 00:11:32,420 --> 00:11:43,500 Bringen Sie einfach Ihren Hintern zu Ihren Beinen, Schauen wir uns zu diesem Zeitpunkt auch den Bauchnabel an. Gib dein Bestes. . 60 00:11:44,480 --> 00:11:47,160 Runde deine Brust ab. . 61 00:11:52,660 --> 00:12:00,220 Mit beiden Händen vor dir, Setzen Sie die Truhe ein. Bringen Sie Ihren Hintern zurück in die Mitte. 62 00:12:04,240 --> 00:12:06,220 Setzen Sie die Truhe ein. . 63 00:12:11,410 --> 00:12:14,930 Drehen Sie Ihr Gesicht nach vorne. Gib dein Bestes. . 64 00:12:22,830 --> 00:12:23,830 Komm herein. . 65 00:12:27,110 --> 00:12:30,770 Atmen Sie langsam aus dem Bauch aus. . 66 00:12:35,470 --> 00:12:39,370 Es ist ein Bild davon, wie man mit der Brust die Decke berührt. . 67 00:12:41,460 --> 00:12:49,580 Halten Sie nicht den Atem an. Atme die Luft ein, Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 68 00:12:57,450 --> 00:13:07,270 Diesmal legen Sie Ihre rechte Hand nach unten, Ihre linke Hand nach unten und Ihre linke Hand an die Decke. 69 00:13:10,830 --> 00:13:15,130 Heben Sie Ihre Hände direkt über die Decke. . 70 00:13:15,890 --> 00:13:19,710 Schauen Sie sich Ihre erhobene Hand an. . 71 00:13:23,980 --> 00:13:35,960 Halten Sie zu diesem Zeitpunkt nicht den Atem an, Dehnen Sie sich in einer Position, die Ihnen das Atmen ermöglicht. Legen Sie Ihre erhobene Hand hinter Ihren Rücken. 72 00:13:42,320 --> 00:13:49,900 Bringen Sie Ihre erhobene Hand langsam zurück und spüren Sie, wie sie sich von Ihren Schultern aus öffnet. 73 00:13:56,020 --> 00:13:59,780 Bitte bringen Sie Ihren Oberkörper zurück und trinken Sie etwas Wasser. 74 00:14:00,180 --> 00:14:04,720 Stehen Sie dann auf und beginnen Sie mit der Arbeit an Ihren Schultern. . 75 00:14:42,920 --> 00:14:49,440 Lassen Sie alle aufstehen und Ihre Füße in die Mitte Ihrer Schultern stellen. . 76 00:14:54,070 --> 00:14:59,070 Heben Sie beim langsamen Einatmen die Hände seitlich nach oben. . 77 00:15:01,790 --> 00:15:07,790 Heben Sie hier Ihre Schultern und drehen Sie Ihre Fersen. . 78 00:15:10,680 --> 00:15:22,300 Ich zog meine Rippen an, faltete die Hände und versuchte, den Atem nicht anzuhalten. Strecken Sie es einfach aus. . 79 00:15:23,040 --> 00:15:27,460 Senken Sie langsam Ihre Fersen. Meine Schultern bleiben rau. . 80 00:15:30,920 --> 00:15:33,880 Senken Sie langsam Ihre Fersen. . 81 00:15:37,810 --> 00:15:39,070 Senken Sie Ihre Hände. 82 00:15:42,840 --> 00:15:49,580 Dann beugen Sie die Knie ein wenig und strecken Sie langsam Ihren Po. . 83 00:15:54,140 --> 00:16:07,320 Bringen Sie Ihre Hände von Ihren Seiten, kommen Sie nach oben, und dieses Mal legen Sie Ihre Hände zusammen, Steigen Sie auf ein Bein und richten Sie es auf den Anschlag. . 84 00:16:09,840 --> 00:16:17,320 Lassen Sie uns die Hand des geraden Beins ziehen. . 85 00:16:26,290 --> 00:16:28,070 Spannung. 86 00:16:31,260 --> 00:16:32,260 Lass uns. . 87 00:16:37,400 --> 00:16:40,500 Seien Sie vorsichtig. . 88 00:16:47,100 --> 00:16:49,220 Lass es uns ziehen. . 89 00:16:52,320 --> 00:16:55,920 Atmen Sie langsam und halten Sie den Atem nicht an. . 90 00:16:58,360 --> 00:17:01,380 Entfernen Sie es aus Ihrem Magen. . 91 00:17:13,320 --> 00:17:18,720 Langsam und mit angehobenem Bauch. Lasst uns unsere Füße hinlegen. . 92 00:17:22,000 --> 00:17:24,140 Bitte trinken Sie einen Schluck Wasser. 93 00:17:24,700 --> 00:17:28,440 Noch etwas: Ich werde eine Sapsa-Pose machen. . 94 00:17:45,840 --> 00:17:49,380 Wenn Sie mit dem Trinken fertig sind, kommen Sie bitte ans Fenster. . 95 00:17:50,360 --> 00:18:05,140 Drehen Sie Ihr Vorderbein zurück zum Fenster, heben Sie dann Ihr Vorderbein an und halten Sie Ihr linkes Bein mit der linken Hand. 96 00:18:05,360 --> 00:18:11,800 Heben Sie dabei Ihre rechte Hand senkrecht. 97 00:18:19,290 --> 00:18:22,910 Strecken Sie Ihre vordere Hand vertikal aus. . 98 00:18:24,710 --> 00:18:26,290 Lasst uns den Kopf oben behalten. . 99 00:18:26,990 --> 00:18:28,650 Schauen Sie geradeaus. . 100 00:18:32,470 --> 00:18:38,390 Langsam, beim Atmen, komme ich zurück. . 101 00:18:41,290 --> 00:18:44,010 Danach würde ich es gerne an meinen Händen und Füßen machen. . 102 00:18:44,710 --> 00:18:45,710 Auf dieser Seite. . 103 00:18:46,650 --> 00:18:47,770 Hier. . 104 00:18:48,550 --> 00:19:03,110 Die Person vor Ihnen hebt die Hand und streckt sie über sein linkes Auge. . 105 00:19:05,890 --> 00:19:15,070 Öffnen Sie die Ober- und Unterseite und lassen Sie die Person hinter Ihnen diese hochheben. Auf der Seite. . 106 00:19:17,590 --> 00:19:22,670 Legen Sie in dieser Position Ihre linke Hand auf Ihren rechten Fuß. . 107 00:19:24,830 --> 00:19:29,710 Klappen Sie in dieser Position das Vorderbein nach unten. . 108 00:19:35,300 --> 00:19:39,340 Die Person auf der linken Seite streckt sich langsam. . 109 00:19:44,450 --> 00:19:46,510 Bringen Sie Ihren Nacken zurück. . 110 00:19:50,180 --> 00:19:52,840 Dehnen Sie es erneut. . 111 00:19:57,660 --> 00:20:00,240 Die Person auf der linken Seite streckt sich aus. . 112 00:20:04,940 --> 00:20:17,460 Ziehen Sie einfach nach innen und heben Sie dieses Mal beide Hände von den Seiten zur Decke. . 113 00:20:18,420 --> 00:20:25,000 Die Person vor Ihnen sollte sich beugen und beide Hände zur Decke legen. . 114 00:20:26,780 --> 00:20:29,340 Bitte lassen Sie dies für die andere Person fallen. . 115 00:20:30,260 --> 00:20:32,580 Senken Sie es einfach ein wenig ab. . 116 00:20:34,640 --> 00:20:36,640 Halten Sie nicht den Atem an. . 117 00:20:37,720 --> 00:20:39,340 Halten Sie nicht den Atem an. 118 00:20:39,480 --> 00:20:45,100 Atmen Sie durch Brust und Mund aus. . 119 00:20:55,160 --> 00:20:57,560 Schau dir dein Gesicht an der Decke an. . 120 00:21:01,850 --> 00:21:10,970 Atmen Sie langsam tief ein und gehen Sie in die gleiche oder in die entgegengesetzte Richtung. . 121 00:21:11,790 --> 00:21:16,650 Ziehen Sie dieses Mal Ihren Hintern zur Mitte. . 122 00:21:17,950 --> 00:21:23,730 Beuge dein vorderes Knie wieder. 123 00:21:24,330 --> 00:21:28,650 Schauen Sie an die Decke, schauen Sie nach oben und legen Sie Ihre Handflächen zusammen. . 124 00:21:30,570 --> 00:21:36,850 Halten Sie nicht den Atem an Ihren Füßen an. . 125 00:21:50,596 --> 00:21:51,596 Geht es dir gut? 126 00:21:51,620 --> 00:21:55,260 Es ist okay. Schauen wir uns nun die Decke an. 127 00:21:55,480 --> 00:21:58,820 Atmen Sie durch Brust und Mund aus. 128 00:21:59,260 --> 00:22:01,300 Halten Sie nicht den Atem an. 129 00:22:01,600 --> 00:22:05,140 Atmen Sie aus der Brust aus. 130 00:22:05,380 --> 00:22:08,920 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 131 00:22:13,460 --> 00:22:22,970 Bleiben Sie hier, atmen Sie tief ein und... 132 00:22:30,230 --> 00:22:32,450 Schauen Sie sich die Decke an. . 133 00:22:37,130 --> 00:22:41,970 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 134 00:22:45,420 --> 00:22:49,740 Es ist, als würde man von der Brust aus an die Decke schauen. 135 00:22:57,200 --> 00:23:06,760 Atmen Sie durch die Brust aus, durch die Brust und durch den Mund. Ausatmen. . 136 00:23:14,650 --> 00:23:16,610 Ausatmen. 137 00:23:20,470 --> 00:23:29,390 Langsam, mündlich, Lass uns ausatmen. Spannen Sie Ihren Bauch an. 138 00:23:36,360 --> 00:23:38,560 Beugen Sie außerdem leicht die Knie. . 139 00:23:40,940 --> 00:23:41,940 Aufwachen. 140 00:23:45,040 --> 00:23:54,020 Schauen Sie von Ihrer Brust aus zur Decke, auch hier ein wenig. 141 00:24:02,400 --> 00:24:06,460 Bringen Sie es langsam zurück in die Mitte. . 142 00:24:08,560 --> 00:24:14,960 Dieses Mal werde ich es so machen, also gehe ich nach unten. 143 00:24:18,220 --> 00:24:29,640 Strecken Sie Ihre Hände nach vorne aus und strecken Sie Ihre Brust hinein. 144 00:24:30,120 --> 00:24:36,470 Wahrlich, mein Atem ist dünn, Bitte schieben Sie die Kiste. Halten Sie nicht den Atem an. . 145 00:24:38,380 --> 00:24:40,360 Setzen Sie die Truhe ein. . 146 00:24:42,100 --> 00:24:48,740 Öffnen Sie Ihren Kopf, bewegen Sie sich vorwärts und halten Sie nicht den Atem an. . 147 00:24:49,580 --> 00:24:52,740 Atmen Sie weiter, halten Sie nicht den Atem an. . 148 00:24:54,240 --> 00:25:00,740 Schieben Sie langsam auch ein wenig von Ihrer Brust hinein. . 149 00:25:03,960 --> 00:25:06,080 Lassen Sie uns das ein wenig aufschlüsseln. . 150 00:25:08,500 --> 00:25:12,280 Halten Sie nicht den Atem an. Drücken Sie auf das Kästchen. . 151 00:25:18,160 --> 00:25:20,820 Zu diesem Zeitpunkt kann ich atmen. . 152 00:25:23,300 --> 00:25:25,780 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 153 00:25:37,120 --> 00:25:39,900 Wachsen Sie so weiter. . 154 00:25:45,070 --> 00:25:46,070 Es ist okay. . 155 00:25:47,400 --> 00:25:48,400 Bitte spuck es aus. . 156 00:25:49,380 --> 00:25:54,980 Halten Sie nicht den Atem an. . 157 00:25:58,880 --> 00:26:02,580 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 158 00:26:13,840 --> 00:26:15,500 Halten Sie nicht den Atem an. . 159 00:26:18,120 --> 00:26:25,300 Ausatmen, einmal ausatmen, langsam ausatmen. . 160 00:26:26,100 --> 00:26:28,560 Bitte strecken Sie es vor sich aus. . 161 00:26:29,700 --> 00:26:30,700 Mach es zweimal. . 162 00:27:29,060 --> 00:27:31,900 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 163 00:27:39,840 --> 00:27:42,000 Atme einfach, öffne deine Brust. . 164 00:28:04,850 --> 00:28:08,770 Ausatmen, langsam ausatmen. . 165 00:28:26,300 --> 00:28:29,060 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 166 00:29:24,500 --> 00:29:26,080 Lass es uns ausspucken. . 167 00:29:38,830 --> 00:29:39,830 Spuck es aus. 168 00:30:08,630 --> 00:30:10,490 Erbrechen. 169 00:30:18,680 --> 00:30:23,740 Gehen wir jetzt zurück und trinken etwas Wasser. Noch einmal. . 170 00:30:36,970 --> 00:30:39,630 Tonne. 171 00:30:59,200 --> 00:31:05,140 Aber bitte nicht. Na dann, Stellen Sie sich einfach so auf Ihren Körper. . 172 00:32:04,140 --> 00:32:06,580 Bitte? Bitte hör auf. . 173 00:49:05,180 --> 00:49:10,720 Aaaaaaaa. 174 00:53:22,310 --> 00:53:25,110 Lecker! 175 00:53:48,370 --> 00:53:50,070 Lecker! 176 00:57:19,120 --> 00:57:20,360 Ah. 177 00:59:41,130 --> 01:00:07,550 Ah ah ah. 178 01:00:10,790 --> 01:00:37,230 Oh, ich bin so nachlässig, oh, oh, schon. 179 01:01:01,000 --> 01:01:02,680 Bist du es nicht? 180 01:01:03,820 --> 01:01:05,440 Bist du es nicht? 181 01:01:05,580 --> 01:01:09,100 Noch einmal, noch einmal, noch einmal. . 182 01:01:39,260 --> 01:01:43,720 Bist du es nicht? 183 01:01:53,140 --> 01:01:54,380 Bist du es nicht? 184 01:01:59,280 --> 01:02:02,360 Bist du es nicht? 185 01:02:16,410 --> 01:02:17,810 Bist du es nicht? 186 01:02:25,190 --> 01:02:42,850 Bist du es nicht? 187 01:02:45,750 --> 01:02:48,150 Bist du es nicht? 188 01:03:31,110 --> 01:03:32,870 Bist du es nicht? 189 01:03:34,230 --> 01:03:38,250 Noch einmal, noch einmal. Bist du es nicht? 190 01:04:15,470 --> 01:04:16,930 Noch einmal, noch einmal. . 191 01:04:17,730 --> 01:04:18,730 Ah! 192 01:04:19,330 --> 01:04:26,710 Bitte seien Sie jederzeit vorsichtig. . 193 01:04:31,190 --> 01:04:32,190 Bitte seufz. . 194 01:04:34,770 --> 01:04:35,770 Bitte warten. . 195 01:04:50,030 --> 01:04:54,030 Ah... ah... 196 01:04:54,750 --> 01:04:56,030 Ah... 197 01:04:58,570 --> 01:05:08,141 Ah... ah... ah... ah... ah... 198 01:05:08,680 --> 01:05:12,140 Geh, geh, sei aufgeregt, sei aufgeregt! 199 01:05:13,080 --> 01:05:14,080 Ah... 200 01:05:17,810 --> 01:05:23,250 Ah... das gefällt mir... das gefällt mir! 201 01:05:23,610 --> 01:05:26,610 Ah... ah... 202 01:05:29,830 --> 01:05:30,830 Ah. 203 01:05:34,900 --> 01:05:39,541 ... ah... ah... ah... 204 01:05:46,020 --> 01:05:47,420 Ah... 205 01:05:52,100 --> 01:05:56,720 Es fühlt sich einfach... gut an... 206 01:05:57,380 --> 01:05:58,380 Ah... 207 01:06:00,220 --> 01:06:06,400 Ah... Igawa... 208 01:08:16,450 --> 01:08:17,450 -. 209 01:09:05,380 --> 01:09:06,920 Ich komme bald zurück. - Ich komme wieder. 210 01:09:06,921 --> 01:09:25,120 - Moto Si Tai No Moto Shi Tai Moto Sosino Sosino - Jonah Jonah Jonah Jonah Jonah Oh, gib mir deinen Schwanz. . 211 01:09:27,600 --> 01:09:30,520 Sorgen Sie beim nächsten Mal dafür, dass es sich später besser anfühlt. . 212 01:10:47,160 --> 01:10:48,520 Lass uns Spaß haben. . 213 01:11:26,170 --> 01:11:27,170 Hallo zusammen. . 214 01:11:27,950 --> 01:11:32,470 Ich möchte ab sofort mit dem neuen Firmenkurs beginnen. Danke. . 215 01:11:33,206 --> 01:11:35,570 gute Arbeit. Ja, bitte trinken. . 216 01:11:47,700 --> 01:11:50,820 Also bitte viel trinken. . 217 01:12:06,300 --> 01:12:09,360 Also fangen wir heute damit an. . 218 01:12:11,180 --> 01:12:14,660 Fangen wir also noch einmal von unten an. . 219 01:12:20,690 --> 01:12:24,210 Nun spielt es keine Rolle, welcher Fuß vor Ihnen steht, treten Sie darauf. . 220 01:12:33,470 --> 01:12:35,130 Halten Sie nicht den Atem an. . 221 01:12:35,870 --> 01:12:38,670 Ich werde so weitermachen. Ich werde nicht aufhören. 222 01:12:44,046 --> 01:12:47,470 Also. Drehen Sie es erneut zur Seite. . 223 01:12:49,390 --> 01:12:51,710 Ich werde zurückgehen. Mitten drin. . 224 01:12:52,550 --> 01:12:56,110 Gehen wir nun den umgekehrten Weg. Halten Sie nicht den Atem an. . 225 01:13:05,180 --> 01:13:07,880 Legen Sie Ihre ausgestreckten Hände an die Decke. . 226 01:13:17,490 --> 01:13:21,850 Legen Sie sich nun wieder hin und kehren Sie in die Mitte zurück. . 227 01:13:27,290 --> 01:13:32,910 Halten Sie nun Ihre Füße fest, halten Sie sie mit Ihren Händen. . 228 01:13:34,430 --> 01:13:35,930 Strecken Sie Ihre Knie. . 229 01:13:38,850 --> 01:13:41,270 Atme weiter so. . 230 01:13:47,670 --> 01:13:50,010 Dehnen sich Ihre Kniekehlen? 231 01:14:04,150 --> 01:14:05,710 Stellen Sie außerdem Ihre Füße zur Seite. . 232 01:14:21,270 --> 01:14:23,850 Berühre langsam deinen Hintern. . 233 01:14:25,850 --> 01:14:26,850 Bring es zurück. . 234 01:14:28,090 --> 01:14:29,670 Gehen Sie mit dem anderen Fuß. 235 01:14:30,130 --> 01:14:35,250 Nehmen Sie es von der Mitte und strecken Sie es bis zum Gehirn. . 236 01:14:38,430 --> 01:14:42,550 Geben Sie Ihr Bestes, um die Kniekehle Ihres gestreckten Beins zu strecken. . 237 01:14:43,510 --> 01:14:44,850 Halten Sie nicht den Atem an. . 238 01:14:47,670 --> 01:14:52,850 Senken Sie einfach so langsam Ihren Hintern nach hinten. Bring es zurück. . 239 01:14:56,710 --> 01:14:58,850 Behalten Sie Ihre Füße auf Ihren Händen. . 240 01:15:03,670 --> 01:15:06,190 Nach vorne fallen. . 241 01:15:08,250 --> 01:15:11,370 Jetzt lass uns deinen Hintern von einer Seite zur anderen schütteln. . 242 01:15:25,010 --> 01:15:27,030 Halten Sie nicht den Atem an. . 243 01:15:33,380 --> 01:15:39,540 Kommen Sie so zurück und bringen Sie die Fußsohlen zusammen. . 244 01:15:47,660 --> 01:15:50,760 Halten Sie nicht den Atem an. . 245 01:15:54,340 --> 01:16:04,080 Heben Sie Ihren Kopf einmal an und drücken Sie Ihren Oberkörper. Hintern auch. 246 01:16:07,380 --> 01:16:10,940 mit dem Gewicht deines Kopfes. . 247 01:16:19,480 --> 01:16:24,940 Wenn Sie in der Mitte angekommen sind, gehen Sie in die andere Richtung zurück. Nutzen Sie das Gewicht Ihres Kopfes. . 248 01:16:25,820 --> 01:16:27,940 hinter dem Hintern. . 249 01:16:32,400 --> 01:16:34,180 Atmen Sie weiter. . 250 01:16:35,940 --> 01:16:38,320 Es ist in Ordnung, in Ihrem eigenen Tempo zu gehen. . 251 01:16:42,990 --> 01:16:46,510 Knochen der rechten Hand, rechts und links. . 252 01:17:05,340 --> 01:17:08,740 Werfen Sie zunächst einen Blick auf den Eingang. . 253 01:17:12,500 --> 01:17:16,500 Schieben Sie Ihren Fuß, Ihr Knie vor den Notfall. 254 01:17:17,100 --> 01:17:20,500 Es ist in Ordnung, die Hinterbeine anzuwinkeln. . 255 01:17:22,000 --> 01:17:24,500 Halten Sie Ihren Oberkörper vor sich. . 256 01:17:35,210 --> 01:17:37,170 Halten Sie nicht den Atem an. . 257 01:17:44,390 --> 01:17:47,310 Strecken Sie die Rückseite Ihres vorderen Oberschenkels. . 258 01:17:48,330 --> 01:17:50,510 Halten Sie nicht den Atem an. . 259 01:17:55,580 --> 01:17:58,200 Wachen Sie langsam auf. . 260 01:18:01,300 --> 01:18:03,080 Mitten drin. . 261 01:18:05,140 --> 01:18:12,710 Halten Sie Ihren Oberkörper leicht schräg über Ihren Armen. . 262 01:18:15,940 --> 01:18:17,580 Halten Sie nicht den Atem an. . 263 01:18:22,020 --> 01:18:24,650 Atmen Sie langsam aus dem Bauch aus. . 264 01:18:28,520 --> 01:18:30,500 Halten Sie nicht den Atem an. . 265 01:18:33,320 --> 01:18:35,220 Atmen Sie langsam aus. . 266 01:18:39,970 --> 01:18:43,370 Atmen Sie wieder durch die Nase aus. . 267 01:18:47,050 --> 01:18:48,950 Atmen Sie langsam durch den Mund aus. . 268 01:18:50,570 --> 01:18:53,830 Heben Sie nun Ihren Oberkörper an. 269 01:18:54,110 --> 01:18:57,250 Wenn Sie Ihre Hinterbeine halten können, versuchen Sie es. . 270 01:18:58,790 --> 01:19:01,790 Beugen Sie sich und benutzen Sie Ihre Beine wieder. . 271 01:19:09,360 --> 01:19:11,360 Halten Sie nicht den Atem an. . 272 01:19:12,400 --> 01:19:14,360 Wachen Sie mit einer weichen Brust auf. . 273 01:19:17,680 --> 01:19:19,220 Atmen Sie langsam ein. . 274 01:19:21,440 --> 01:19:26,140 Atmen Sie langsam aus dem Bauch aus und dann durch den Mund aus. . 275 01:19:30,350 --> 01:19:37,430 Wenn Sie Ihre Hand nach vorne ausstrecken können, strecken Sie sie gerade aus. . 276 01:19:39,230 --> 01:19:40,990 Es wird Sie am Ende zusammenhalten. . 277 01:19:43,890 --> 01:19:45,890 Es ist hart, aber lasst uns unser Bestes geben. . 278 01:19:54,960 --> 01:20:04,780 Strecken Sie es aus und drehen Sie diesmal Ihren Kopf zum Fenster und legen Sie Ihr Gesicht hinein. . 279 01:20:06,580 --> 01:20:08,780 Halten Sie die Knie gebeugt. . 280 01:20:11,260 --> 01:20:14,040 Öffnen Sie beide Knie. . 281 01:20:15,140 --> 01:20:18,580 Beugen Sie Ihre Beine und legen Sie Ihre Arme zusammen, also legen Sie sie bitte zusammen. . 282 01:20:19,260 --> 01:20:29,340 Dann öffne ich nach und nach meine Hose wieder. . 283 01:20:30,540 --> 01:20:47,920 Stellen Sie zu diesem Zeitpunkt sicher, dass in Ihrem Rücken keine Lücke entsteht. Stellen Sie zwei Kartons hinein und halten Sie nicht den Atem an. Einfach so. 284 01:20:57,830 --> 01:21:02,330 Lösen Sie es jetzt. . 285 01:21:09,920 --> 01:21:15,940 Atmen Sie weiter, halten Sie nicht den Atem an. . 286 01:21:17,840 --> 01:21:27,300 Stellen Sie sich nun gerade hin, heben Sie beide Knie an und legen Sie sie unter Ihre Handflächen. Hebe deinen Hintern. . 287 01:21:28,080 --> 01:21:29,180 langsam. . 288 01:21:31,140 --> 01:21:33,140 Wenn es angehoben ist, drücken Sie die Taste. . 289 01:21:34,820 --> 01:21:38,420 Senken Sie Ihre Wirbelsäule langsam nacheinander ab. . 290 01:21:39,860 --> 01:21:41,040 Schließlich das Steißbein. . 291 01:21:44,020 --> 01:21:45,420 Noch einmal. . 292 01:21:46,560 --> 01:21:52,320 Senken Sie langsam Ihre Wirbelsäule und berühren Sie schließlich Ihr Steißbein. . 293 01:21:54,060 --> 01:21:57,100 Hebe deinen Hintern wieder hoch. . 294 01:21:57,740 --> 01:22:00,220 Nachdem es nun angehoben ist, ist es Zeit, die Taste zu drücken. . 295 01:22:02,300 --> 01:22:06,250 Legen Sie einfach Ihre Knie zusammen. . 296 01:22:07,400 --> 01:22:09,620 langsam. . 297 01:22:12,640 --> 01:22:24,920 Öffne dich, halte deinen Hintern hoch, Ich werde aufholen und zurückgehen. Geh auf die Knie. . 298 01:22:26,500 --> 01:22:30,740 Ich gehe langsam zurück. Warum hältst du deinen Hintern nicht hoch und legst ihn wieder hin? 299 01:22:30,741 --> 01:22:38,740 Genauso gehe ich schließlich auf die Knie und schließe langsam die Tür. . 300 01:22:40,900 --> 01:22:42,740 Ich werde mein Bestes tun, um nicht den Atem anzuhalten. . 301 01:22:45,680 --> 01:22:46,680 Offen. . 302 01:22:47,480 --> 01:22:49,200 Einmal, langsam. 303 01:22:49,360 --> 01:22:51,810 Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre Knie langsam zu senken. . 304 01:22:55,700 --> 01:23:01,770 Halten Sie Ihre Hüften hoch, spreizen Sie Ihre Knie und versuchen Sie es erneut. Innen,. 305 01:23:06,390 --> 01:23:10,370 Langsam öffnen. 306 01:23:10,970 --> 01:23:20,370 Wenden Sie es ein letztes Mal an, üben Sie Druck auf Ihr Gesäß aus und öffnen Sie es. . 307 01:23:21,050 --> 01:23:25,530 Legen Sie es nun langsam, eine Wirbelsäule nach der anderen, auf den Boden und stecken Sie es zuletzt hinein. 308 01:23:29,730 --> 01:23:33,750 Kommen wir nun zum Bodenwasser. Lass uns zuerst etwas Wasser trinken. . 309 01:23:42,610 --> 01:23:45,190 Ich möchte schwitzen, also trinke ich viel. . 310 01:24:02,860 --> 01:24:05,100 Nun, alle zusammen, lasst uns aufstehen. . 311 01:24:06,400 --> 01:24:07,960 In der Mitte deiner Matte. 312 01:24:12,970 --> 01:24:15,030 Machen wir zunächst die Stuhlhaltung. 313 01:24:15,570 --> 01:24:20,730 Öffnen Sie beide Hände seitlich und heben Sie sie hoch. . 314 01:24:25,010 --> 01:24:31,630 Schiebe deinen Hintern nach hinten raus. Gerade. . 315 01:24:35,470 --> 01:24:39,090 Strecken Sie sich diagonal nach vorne, ohne den Atem anzuhalten. . 316 01:24:41,430 --> 01:24:49,930 Führen Sie nun Ihre Hand wieder von unten nach oben. Legen Sie Ihre Handflächen zusammen. Vor meiner Brust. . 317 01:24:51,350 --> 01:24:58,450 Beugen Sie also Ihre Knie, beugen Sie Ihre Knie nach vorne und drücken Sie dann die Taste. . 318 01:25:00,530 --> 01:25:01,950 Also, langsam hüpfen. . 319 01:25:18,580 --> 01:25:26,640 Nun unten der Schlüssel. Spannen Sie Ihren Bauch an und halten Sie nicht den Atem an. . 320 01:25:35,180 --> 01:25:36,960 Machen wir es also zu einem Schlüssel. . 321 01:25:44,560 --> 01:25:47,660 Nun lasst uns langsam nach oben gehen. . 322 01:25:51,080 --> 01:25:54,680 Lassen Sie uns nun zu zweit mit Menschen in der Nähe arbeiten. 323 01:25:55,160 --> 01:25:59,700 Bitte gehen Sie nach hinten. Bitte. . 324 01:26:03,100 --> 01:26:11,120 Ich kann es auch nicht ertragen. Lasst uns zuerst die Hände reichen, Los geht's. Na dann, folge mir. . 325 01:26:12,760 --> 01:26:19,360 Beuge einfach deine Knie und geh dorthin. . 326 01:26:39,820 --> 01:26:41,540 Ich kann es nicht mehr ertragen. . 327 01:27:07,430 --> 01:27:09,690 Ah... 328 01:27:28,040 --> 01:27:30,840 Es ist heiß. 329 01:27:39,320 --> 01:27:42,380 ... 330 01:28:51,390 --> 01:28:54,190 Ah... 331 01:29:20,610 --> 01:29:25,210 Nicht mehr... Scheiße... 332 01:30:04,080 --> 01:30:07,380 Fühlt sich gut an... 333 01:30:09,960 --> 01:30:33,500 Es fühlt sich gut an... es fühlt sich gut an. 334 01:30:46,300 --> 01:30:47,300 Gut... 335 01:30:48,940 --> 01:30:51,720 Ist es in Ordnung, Erleichterung zu bekommen? 336 01:30:54,980 --> 01:31:00,400 Oh nein... 337 01:31:02,020 --> 01:31:04,160 Das gefällt mir... 338 01:31:18,320 --> 01:31:24,281 Ah... ah... ah... 339 01:31:34,800 --> 01:31:38,840 Bitte seien Sie vorsichtig. Bitte seien Sie vorsichtig. . 340 01:31:56,940 --> 01:31:59,740 Ah... 341 01:32:07,200 --> 01:32:09,460 Das... 342 01:32:10,000 --> 01:32:12,460 Ich mag... 343 01:32:16,960 --> 01:32:20,620 Es wird schwierig... 344 01:32:33,510 --> 01:32:37,210 Oh... Autsch... 345 01:32:48,580 --> 01:32:50,240 Warum willst du es? 346 01:32:51,400 --> 01:32:53,840 Lass es uns gemeinsam tun... 347 01:32:54,580 --> 01:32:57,600 Warum willst du es? 348 01:32:57,940 --> 01:33:00,400 Ich will es... 349 01:33:03,300 --> 01:33:04,420 Warum willst du es? 350 01:33:05,280 --> 01:33:06,300 Warum? 351 01:33:20,150 --> 01:33:29,790 Willst du es? 352 01:34:16,790 --> 01:34:17,790 Ah... 353 01:34:54,000 --> 01:34:55,360 Erstaunlich... 354 01:35:00,020 --> 01:35:04,300 Es fühlt sich gut an... Ich bin schwer krank... 355 01:35:06,620 --> 01:35:08,560 Fühlt sich gut an... 356 01:35:20,580 --> 01:35:22,980 Ah... 357 01:35:26,830 --> 01:35:32,590 Mehr... Besser... 358 01:35:33,130 --> 01:35:37,670 Ich will mehr... oh... 359 01:35:52,840 --> 01:35:57,980 Was soll ich tun... Was soll ich tun... 360 01:36:59,890 --> 01:37:04,710 Ah... ah... fühlt sich so gut an... 361 01:37:05,770 --> 01:37:12,790 Ich werde dafür sorgen, dass du dich noch besser fühlst ... ah ... 362 01:37:21,260 --> 01:37:27,320 Mach es besser. 363 01:37:31,260 --> 01:37:34,120 ...Es gibt einem ein besseres Gefühl... 364 01:37:50,700 --> 01:37:52,820 Fühlt sich gut an... 365 01:37:54,500 --> 01:37:57,261 Machen Sie es besser... auch. 366 01:38:04,920 --> 01:38:07,560 Na ja... 367 01:38:20,420 --> 01:38:21,640 Ah... 368 01:38:24,280 --> 01:38:27,620 Ah... ah... 369 01:38:32,260 --> 01:38:35,540 Ah... ah... 370 01:38:43,700 --> 01:38:53,700 Ah... nicht mehr... ah... hallo... 371 01:38:54,500 --> 01:38:56,660 Ah... 372 01:39:00,080 --> 01:39:03,621 Ah... ah... 373 01:39:04,840 --> 01:39:17,561 Noch einmal...Heavyman-chan...auch. 374 01:39:29,760 --> 01:39:40,220 Ich möchte etwas Gutes tun. 375 01:39:49,750 --> 01:39:56,870 ... 376 01:40:39,920 --> 01:40:41,620 Siehst du mich an? 377 01:40:42,180 --> 01:40:44,180 Ah... 378 01:41:10,450 --> 01:41:11,850 Oh. 379 01:41:45,380 --> 01:41:57,000 Ji. 380 01:42:31,000 --> 01:42:32,000 ... 381 01:42:32,700 --> 01:42:34,380 Bitte... 382 01:42:38,930 --> 01:42:41,730 Ah... 383 01:43:14,220 --> 01:43:16,000 Ah... 384 01:43:16,960 --> 01:43:19,340 Ich liebe es... 385 01:43:48,370 --> 01:43:51,170 Ah... 386 01:44:21,160 --> 01:44:22,160 Ich liebe es. 387 01:44:26,260 --> 01:44:46,840 Es ist... oh, es fühlt sich so gut an... 388 01:45:03,280 --> 01:45:06,080 Ah... 389 01:45:14,400 --> 01:45:19,840 Ich kann einfach nicht... ah... 390 01:45:31,830 --> 01:45:32,830 Warum? 391 01:45:39,050 --> 01:45:44,130 Auch... 392 01:45:58,050 --> 01:46:00,410 Geh nicht nach Hause... 393 01:46:19,400 --> 01:46:20,760 Ich will mehr... 394 01:47:15,490 --> 01:47:18,190 Ah... ah... 395 01:47:41,830 --> 01:47:43,810 Was ist in dieser Zeit passiert? 396 01:47:45,630 --> 01:47:50,890 Das nächste Mal, wenn du so etwas tust...ich...ich weiß es nicht. 397 01:48:05,600 --> 01:48:10,580 ...Heute...stelle ich euch vor. 398 01:48:21,740 --> 01:48:24,600 ... 399 01:48:36,340 --> 01:48:38,400 Ich weiß es nicht... 400 01:49:47,260 --> 01:49:51,841 Du willst Spaß mit mir haben... Guten Morgen. 401 01:50:01,710 --> 01:50:04,710 Hallo. . 402 01:50:05,950 --> 01:50:08,670 Ich würde gerne zum ersten Mal dorthin gehen. Zuerst etwas Wasser. 403 01:50:09,130 --> 01:50:09,170 .. 404 01:50:09,171 --> 01:50:10,710 Nehmen Sie bitte alle einen Schluck. . 405 01:50:12,510 --> 01:50:17,990 Dieser Lehrer... wir... Ich musste ein paar Besorgungen machen... Stimmt das? 406 01:50:18,150 --> 01:50:21,510 Es ist okay. Bitte. . 407 01:50:21,710 --> 01:50:22,710 Bitte. . 408 01:50:32,720 --> 01:50:35,680 Also fangen wir an. Danke. . 409 01:50:38,100 --> 01:50:39,100 Wie? 410 01:50:44,160 --> 01:50:45,560 Ist es nicht in Ordnung, das zu tun? 411 01:51:09,230 --> 01:51:10,450 Sollen wir reden? 412 01:51:11,450 --> 01:51:16,631 Ah... ah... ah... ah... 413 01:51:20,960 --> 01:51:22,300 Ah... 414 01:51:22,730 --> 01:51:26,600 Du bist eine sehr perverse Person. . 415 01:51:31,980 --> 01:51:37,260 du... du... 416 01:51:51,450 --> 01:51:55,130 Du bist ein sehr guter Mensch. 417 01:52:09,150 --> 01:52:11,410 Du hast ein großes. . 418 01:52:12,430 --> 01:52:13,570 Ich freue mich schon bald darauf. 419 01:52:17,240 --> 01:52:18,240 Lass uns. . 420 01:52:24,150 --> 01:52:27,230 Du... hast etwas so Schwieriges. . 421 01:52:34,820 --> 01:52:53,530 Du... Du... Wir sind heute zu zweit. . 422 01:52:55,630 --> 01:53:00,490 Du. 423 01:53:04,160 --> 01:53:09,840 Es ist auch gut. . 424 01:53:16,980 --> 01:53:17,980 Ah,. 425 01:53:24,680 --> 01:53:26,820 Es scheint, als würde es anfangen zu funktionieren. . 426 01:53:30,760 --> 01:53:32,940 Mein Körper wird heiß. . 427 01:53:36,760 --> 01:53:38,860 Oh, da ist nichts Gutes. . 428 01:53:59,220 --> 01:54:00,620 Ah,. 429 01:54:25,840 --> 01:54:29,940 Mir geht es auch so. . 430 01:55:07,080 --> 01:55:08,680 Mein. 431 01:55:12,930 --> 01:55:24,510 Mein Hals ist klein. . 432 01:55:34,900 --> 01:55:37,741 Fühlt sich gut an. Ah,. 433 01:55:40,300 --> 01:55:48,370 Es ist heiß. . 434 01:56:05,720 --> 01:56:08,320 Oh nein, Schwester. . 435 01:56:25,140 --> 01:56:26,480 Was machst du? 436 01:56:48,040 --> 01:56:53,921 Oh, es fühlt sich so gut an. Ah,. 437 01:56:56,560 --> 01:56:59,260 Schwester. . 438 01:57:05,730 --> 01:57:10,690 Was machst du? 439 01:57:10,691 --> 01:57:11,691 Ah,. 440 01:58:03,980 --> 01:58:05,340 Es tut noch mehr weh. . 441 01:58:10,880 --> 01:58:11,880 Ah,. 442 01:58:27,190 --> 01:58:28,330 Dort. . 443 01:58:29,610 --> 01:58:32,351 Es fühlt sich dort gut an. Ah,. 444 01:58:55,440 --> 01:59:02,200 Es fühlt sich gut an. Oh, Schwester. 445 01:59:02,580 --> 01:59:15,200 Schwester, Schwester, Schwester. Du kannst mich sehen. Du. 446 01:59:27,130 --> 01:59:44,490 bin ich. 447 01:59:49,240 --> 01:59:53,360 Sie können sehen. . 448 01:59:55,160 --> 01:59:56,920 Da drüben! 449 01:59:57,520 --> 01:59:59,800 Gehen Sie nicht dorthin! 450 02:00:07,580 --> 02:00:11,160 Durcheinander, durcheinander! 451 02:00:51,460 --> 02:01:00,520 Durcheinander, durcheinander! 452 02:01:07,490 --> 02:01:08,890 Ah. 453 02:01:12,180 --> 02:01:14,060 Du bist. 454 02:01:19,550 --> 02:01:34,110 Ich weiß, wozu du fähig bist. Du weißt, wozu du fähig bist. . 455 02:01:45,600 --> 02:01:47,640 Aaaaaaaa. 456 02:01:51,000 --> 02:02:07,680 Ah ah ah taku. 457 02:02:11,440 --> 02:02:20,940 Mr. Oh, es fühlt sich dort oben so gut an. . 458 02:03:21,510 --> 02:03:29,760 Wirklich gefühlvoll. 459 02:03:36,310 --> 02:03:37,310 Das ist gut. . 460 02:03:39,390 --> 02:03:45,050 Es ist sehr schön. Es fühlt sich so gut an. . 461 02:03:45,970 --> 02:03:48,190 Es fühlt sich gut an, weil es klein ist. . 462 02:03:50,650 --> 02:04:03,270 Es fühlt sich gut an. Ba wa ba wa. 463 02:04:12,470 --> 02:04:54,110 Na ja, das ist in Ordnung, aber... ich bin neugierig. Ich bin so aufgeregt. Ja. 464 02:05:10,450 --> 02:05:33,660 Ja, ah, Shinbong, trage mehr, trage das, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja. Ja, ja, oh, oh, oh. 465 02:05:36,760 --> 02:05:56,260 Ach... 466 02:06:01,340 --> 02:06:08,680 Oh, bitte schließen... Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. . 467 02:06:10,940 --> 02:06:21,320 Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. . 468 02:06:36,620 --> 02:07:08,830 Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. . 469 02:07:09,700 --> 02:07:11,830 Ich wachte auf und kam zurück. . 470 02:07:25,850 --> 02:07:26,850 Gut! 471 02:07:27,070 --> 02:07:28,270 Es ist so gut! 472 02:07:30,950 --> 02:07:32,050 Komm schnell! 473 02:07:38,850 --> 02:07:39,850 Ah! 474 02:07:45,040 --> 02:07:46,040 Ah! 475 02:07:46,240 --> 02:07:47,260 Ah! 476 02:07:50,640 --> 02:07:51,920 Klang! 477 02:07:53,220 --> 02:07:54,220 Mach mich verrückt! 478 02:08:14,410 --> 02:08:16,570 Fühlt sich gut an! 479 02:08:18,490 --> 02:08:20,090 Der beste! 480 02:08:23,390 --> 02:08:24,570 Ton an! 481 02:08:25,510 --> 02:08:27,590 Ton an! 482 02:08:28,210 --> 02:08:29,790 Sound, zusammenhalten! 483 02:08:53,686 --> 02:08:54,686 Gut! 484 02:08:54,710 --> 02:08:55,710 Dort! 485 02:08:56,806 --> 02:08:57,806 Der beste! 486 02:08:57,830 --> 02:08:58,830 Fühlt sich gut an! 487 02:09:05,130 --> 02:09:09,890 Sound, zusammenhalten! 488 02:09:27,230 --> 02:09:28,630 Klang,. 489 02:09:34,320 --> 02:09:35,720 Bleib bei mir! 490 02:09:50,546 --> 02:09:51,546 Ah! 491 02:09:51,570 --> 02:09:52,570 Ah! 492 02:09:55,310 --> 02:09:56,310 Ah! 493 02:10:02,900 --> 02:10:05,080 Fühlt sich gut an! 494 02:10:18,260 --> 02:10:19,260 Ah! 495 02:10:22,840 --> 02:10:24,100 Ah! 496 02:10:25,140 --> 02:10:26,140 Ah! 497 02:10:26,910 --> 02:10:32,550 Oma. 498 02:10:55,740 --> 02:11:00,920 Es wird kaputt gehen! 499 02:11:02,040 --> 02:11:03,040 Ah! 500 02:11:03,340 --> 02:11:04,340 Ah! 501 02:11:19,440 --> 02:11:20,440 Ah! 502 02:11:20,441 --> 02:11:21,100 Gehen! 503 02:11:21,160 --> 02:11:22,160 Gehen! 504 02:11:22,161 --> 02:11:23,161 Gehen! 505 02:11:25,460 --> 02:11:26,460 Ah! 506 02:11:33,696 --> 02:11:34,696 NEIN! 507 02:11:34,720 --> 02:11:36,820 Lass uns gehen! 508 02:11:36,821 --> 02:11:37,821 Ah! 509 02:11:42,260 --> 02:11:43,260 Ah! 510 02:11:44,320 --> 02:11:45,480 Ah! 511 02:11:48,660 --> 02:11:49,980 Zerbrich es! 512 02:11:50,660 --> 02:11:51,720 Brechen Sie mehr! 513 02:11:53,400 --> 02:11:54,400 Bitte! 514 02:12:11,110 --> 02:12:12,950 Gehen! 515 02:12:12,951 --> 02:12:13,951 Klang,. 516 02:12:30,060 --> 02:12:37,060 Bleib bei mir! 517 02:12:37,061 --> 02:12:38,140 Sound, zusammenhalten! 518 02:12:46,140 --> 02:12:47,960 Fühlt sich gut an! 519 02:12:48,920 --> 02:12:50,060 Ich mag das! 520 02:12:50,320 --> 02:12:51,420 Sound, zusammenhalten! 521 02:12:52,140 --> 02:12:52,140 Ah! 522 02:12:52,141 --> 02:12:52,200 Ah! 523 02:12:52,900 --> 02:12:53,900 Ah! 524 02:12:53,980 --> 02:12:54,680 Ah! 525 02:12:54,681 --> 02:12:55,620 NEIN! 526 02:12:55,621 --> 02:12:55,620 Ah! 527 02:12:55,621 --> 02:12:57,940 NEIN! 528 02:13:15,340 --> 02:13:16,840 Es wird verrückt! 529 02:13:17,000 --> 02:13:17,260 NEIN! 530 02:13:17,560 --> 02:13:18,560 NEIN! 531 02:13:32,320 --> 02:13:34,620 Sound, zusammenhalten! 532 02:13:34,621 --> 02:13:36,800 Sound, zusammenhalten! 533 02:13:54,190 --> 02:13:55,310 NEIN! 534 02:13:55,590 --> 02:13:56,950 Lass uns gehen! 535 02:13:57,010 --> 02:13:58,390 Sound, zusammenhalten! 536 02:14:06,850 --> 02:14:07,850 Ah! 537 02:14:17,650 --> 02:14:19,770 Sound, zusammenhalten! 538 02:14:20,150 --> 02:14:21,150 Ah! 539 02:14:21,151 --> 02:14:22,151 Ah! 540 02:14:22,350 --> 02:14:23,630 Ah! 541 02:14:24,770 --> 02:14:25,890 Ah! 542 02:14:27,430 --> 02:14:28,430 Ah! 543 02:14:28,431 --> 02:14:28,850 Ah! 544 02:14:29,030 --> 02:14:29,030 Ah! 545 02:14:29,031 --> 02:14:29,030 Ah! 546 02:14:29,330 --> 02:14:30,330 Ah! 547 02:14:32,230 --> 02:14:33,230 Ah! 548 02:14:35,410 --> 02:14:36,410 Ah! 549 02:14:37,030 --> 02:14:38,030 Ah! 550 02:14:40,030 --> 02:14:41,030 Ah! 551 02:14:42,310 --> 02:14:43,310 Ah! 552 02:14:44,410 --> 02:14:45,410 Ah! 553 02:14:47,390 --> 02:14:48,390 Ah! 554 02:14:48,790 --> 02:14:50,190 Es ist kaputt! 555 02:14:50,410 --> 02:14:51,630 Es ist kaputt! 556 02:14:52,310 --> 02:14:52,310 Ah! 557 02:14:52,311 --> 02:14:53,311 Ah! 558 02:14:53,590 --> 02:14:53,990 Ah! 559 02:14:54,250 --> 02:14:55,250 Ah! 560 02:14:57,630 --> 02:14:58,870 Mehr! 561 02:14:59,410 --> 02:15:00,410 Mehr! 562 02:15:05,380 --> 02:15:06,600 Du wirst es mir nicht geben! 563 02:15:06,601 --> 02:15:06,780 Ah! 564 02:15:06,781 --> 02:15:07,781 Ah! 565 02:15:08,040 --> 02:15:09,040 Ah! 566 02:15:11,580 --> 02:15:12,820 Toll! 567 02:15:13,980 --> 02:15:15,300 Groß! 568 02:15:22,306 --> 02:15:23,306 Ah! 569 02:15:23,330 --> 02:15:24,570 Ah! 570 02:15:38,320 --> 02:15:39,320 Gehen! 571 02:16:48,320 --> 02:16:50,160 Sound, zusammenhalten! 572 02:16:50,260 --> 02:16:51,940 Kann nicht aufhören! 573 02:17:25,060 --> 02:17:26,180 Gehen! 574 02:17:26,260 --> 02:17:27,260 Lass uns gehen! 575 02:17:27,440 --> 02:17:27,440 Gehen! 576 02:17:27,441 --> 02:17:29,840 Lass uns gehen! 577 02:17:48,530 --> 02:17:49,750 Ich kann nicht aufhören! 578 02:17:50,070 --> 02:17:51,290 Ich kann nicht aufhören! 579 02:17:57,570 --> 02:17:58,570 Stoppen. 580 02:18:03,446 --> 02:18:04,446 Ich kann es kaum erwarten! 581 02:18:04,470 --> 02:18:04,570 Auch! 582 02:18:05,030 --> 02:18:06,450 Mehr! 583 02:18:12,070 --> 02:18:14,510 Gib mir viel in mir! 584 02:18:15,090 --> 02:18:16,450 Gib mir viel! 585 02:18:19,430 --> 02:18:20,430 Frecher Lehrer! 586 02:18:20,570 --> 02:18:22,050 Gib mir eine Brust! 587 02:18:25,750 --> 02:18:26,990 Füllen Sie es hinein! 588 02:18:27,510 --> 02:18:28,510 Gehen! 589 02:18:41,560 --> 02:18:42,560 Ah! 590 02:19:26,500 --> 02:19:27,640 Opa! 591 02:19:27,876 --> 02:19:28,876 Opa! 592 02:19:28,900 --> 02:19:29,900 Opa! 593 02:19:31,940 --> 02:19:34,500 Viele Grüße Opa! 594 02:19:37,660 --> 02:19:38,660 Ah! 595 02:19:38,720 --> 02:19:39,720 Ah! 596 02:19:42,280 --> 02:19:43,280 Ah! 597 02:19:50,350 --> 02:19:51,350 Ah! 598 02:19:51,351 --> 02:19:51,350 Gut! 599 02:19:51,850 --> 02:19:52,850 Gut! 600 02:19:53,270 --> 02:19:54,750 Das ist gut! 601 02:19:55,050 --> 02:19:56,050 So gut! 602 02:19:56,350 --> 02:19:56,350 Ah! 603 02:19:56,351 --> 02:19:57,351 Ah! 604 02:19:57,570 --> 02:19:58,570 Ah! 605 02:19:58,990 --> 02:19:59,990 Ah! 606 02:20:01,166 --> 02:20:02,166 Ah! 607 02:20:02,190 --> 02:20:02,190 Ah! 608 02:20:03,050 --> 02:20:03,050 Ah! 609 02:20:03,950 --> 02:20:03,950 Ah! 610 02:20:04,790 --> 02:20:05,790 Ah! 611 02:20:09,156 --> 02:20:10,156 Ah! 612 02:20:10,180 --> 02:20:10,340 Ah! 613 02:20:10,560 --> 02:20:10,660 Ah! 614 02:20:11,020 --> 02:20:11,300 Ah! 615 02:20:11,301 --> 02:20:11,300 Ah! 616 02:20:11,301 --> 02:20:12,301 Ah! 617 02:20:17,350 --> 02:20:21,130 Kommt alle rein! 618 02:20:22,070 --> 02:20:27,170 Komm in mich hinein! 619 02:20:30,006 --> 02:20:31,006 Gut! 620 02:20:31,030 --> 02:20:32,790 Tolles Gefühl! 621 02:20:36,010 --> 02:20:37,010 Toll! 622 02:20:40,650 --> 02:20:42,050 Interessant! 623 02:20:45,786 --> 02:20:46,786 Gut! 624 02:20:46,810 --> 02:20:47,210 NEIN! 625 02:20:47,510 --> 02:20:49,870 Es fühlt sich dort zu gut an! 626 02:20:50,230 --> 02:20:51,230 Ah! 627 02:20:51,231 --> 02:20:52,231 Ah! 628 02:20:54,130 --> 02:20:55,130 Ah! 629 02:20:55,250 --> 02:20:56,250 Ah! 630 02:20:57,530 --> 02:20:58,530 Ah! 631 02:20:58,531 --> 02:20:58,650 Ah! 632 02:20:59,170 --> 02:20:59,250 Ah! 633 02:21:00,070 --> 02:21:01,070 Ah! 634 02:21:01,750 --> 02:21:02,750 Ah! 635 02:21:06,660 --> 02:21:07,890 Fühlt sich gut an! 636 02:21:09,390 --> 02:21:10,550 Opa! 637 02:21:10,551 --> 02:21:11,551 Opa! 638 02:21:11,670 --> 02:21:12,670 Ah! 639 02:21:12,671 --> 02:21:13,671 Ah! 640 02:21:13,930 --> 02:21:14,930 Ah! 641 02:21:14,931 --> 02:21:15,630 Ah! 642 02:21:15,631 --> 02:21:16,631 Ah! 643 02:21:18,430 --> 02:21:19,430 Ah! 644 02:21:20,350 --> 02:21:21,350 Ah! 645 02:21:21,930 --> 02:21:22,930 Ah! 646 02:21:24,226 --> 02:21:25,226 Ah! 647 02:21:25,250 --> 02:21:25,250 Ah! 648 02:21:25,770 --> 02:21:25,930 Ah! 649 02:21:26,170 --> 02:21:26,210 Ah! 650 02:21:26,211 --> 02:21:26,370 Ah! 651 02:21:26,371 --> 02:21:27,770 Fühlt sich gut an! 652 02:21:27,890 --> 02:21:28,290 Ah! 653 02:21:28,910 --> 02:21:29,910 Ah! 654 02:21:30,050 --> 02:21:30,570 Ah! 655 02:21:31,050 --> 02:21:32,050 Ah! 656 02:21:33,790 --> 02:21:36,830 Gib mir viel in mir! 657 02:21:37,030 --> 02:21:37,370 Opa! 658 02:21:37,510 --> 02:21:37,810 Ojiichi! 659 02:21:37,811 --> 02:21:38,210 Opa! 660 02:21:38,510 --> 02:21:39,510 Ah! 661 02:21:41,506 --> 02:21:42,506 Ah! 662 02:21:42,530 --> 02:21:43,050 Ah! 663 02:21:43,051 --> 02:21:44,470 Ah! 664 02:21:46,450 --> 02:21:47,450 Ah! 665 02:21:49,830 --> 02:21:51,230 Ah! 666 02:21:53,990 --> 02:21:54,990 Ah! 667 02:21:55,510 --> 02:21:56,510 Ah! 668 02:21:56,650 --> 02:21:58,050 Ah! 669 02:23:56,546 --> 02:23:57,546 Ah! 670 02:23:57,570 --> 02:23:57,570 Hey! 671 02:23:58,430 --> 02:23:59,430 Hey! 672 02:23:59,910 --> 02:24:01,430 Wir sehen uns wieder! 673 02:24:06,880 --> 02:24:08,120 Ich möchte Sie treffen! 674 02:24:08,340 --> 02:24:09,340 Einfach arbeiten!