1
00:00:06,470 --> 00:00:12,630
では、この間の大会のみんなのタイム、決意に良かった。.

2
00:00:13,590 --> 00:00:14,990
まず、お母さん。

3
00:00:15,150 --> 00:00:21,670
はい。 下半身の勉強がだいぶタイムの範疇に効果にしてあろう。.

4
00:00:22,710 --> 00:00:23,710
ありがとうございます。.

5
00:00:25,790 --> 00:00:26,790
はい。.

6
00:00:26,910 --> 00:00:28,330
素晴らしいな。.

7
00:00:29,326 --> 00:00:33,410
うん。 その人と予報とかあったら、ちゃんと言ってくれな。.

8
00:00:34,470 --> 00:00:36,990
コーチのこと信じてます。 私は信じてます。.

9
00:00:39,010 --> 00:00:40,010
大丈夫です。.

10
00:00:47,440 --> 00:00:55,260
ていうかさ、あのヨシロのヘラヘラした笑いが、キモすぎてた。.

11
00:00:55,880 --> 00:00:57,560
よく笑えたというのがあるね。.

12
00:00:59,116 --> 00:01:00,360
分かる。 分かる。

13
00:01:00,480 --> 00:01:03,101
最近ヘラヘラしてるような。 分かる?

14
00:01:03,580 --> 00:01:08,720
より、歌って感じてきてるのさ。.

15
00:01:09,500 --> 00:01:13,060
そう、マジでそう。.

16
00:01:13,920 --> 00:01:16,100
て いうかさ、あれじゃなかった。.

17
00:01:16,780 --> 00:01:23,260
今日のホワムシの時、めっちゃヨシロに腰を伸ばされてなかった。.

18
00:01:24,340 --> 00:01:26,800
それ、マジキモいんだけど。

19
00:01:27,040 --> 00:01:33,340
やっぱ、絶対そうと思ったんだよね。
なんか、いつも以上に、このパッチ多くね?

20
00:01:33,380 --> 00:01:33,960
みたいな。

21
00:01:34,160 --> 00:01:35,340
そう、褒めてて分かるよね。

22
00:01:35,680 --> 00:01:36,680
全然分かるよ。

23
00:01:36,860 --> 00:01:40,840
ベタベタさ、もうなんか、スウェーチにチュキチュキ、褒めためためた。.

24
00:01:41,760 --> 00:01:43,040
そう、ユイネモじゃない?

25
00:01:45,040 --> 00:01:51,896
ニオキとかもさ、古いような匂いする気がする、
私。 アレンジュウじゃね?

26
00:01:51,920 --> 00:01:52,940
アレンジュウ?

27
00:01:54,000 --> 00:01:55,300
絶対そうだよね。.

28
00:01:56,140 --> 00:01:59,120
アレンジュウは、何て言うの?

29
00:01:59,121 --> 00:02:02,660
なんかさ、生が大きい。.

30
00:02:05,860 --> 00:02:07,860
石橋じじいって、頭をつける。.

31
00:02:08,900 --> 00:02:09,900
マジで?

32
00:02:10,180 --> 00:02:11,220
それぐらいじゃない?

33
00:02:11,660 --> 00:02:12,660
石橋で。.

34
00:02:13,600 --> 00:02:14,600
生草。.

35
00:02:15,220 --> 00:02:17,020
セカハラじじい。

36
00:02:17,600 --> 00:02:22,760
でも、ジジイってしか伸べてないから。 ほんとに生まれた。.

37
00:02:23,520 --> 00:02:25,200
ほ んとに生まれた。.

38
00:02:28,970 --> 00:02:35,170
あいつら、人が精神精意、教えてやってるって言うのに。.

39
00:02:37,870 --> 00:02:39,730
やらっこを気にしないで。.

40
00:02:41,050 --> 00:02:42,190
あーくそー。

41
00:02:42,750 --> 00:02:46,710
この時は、コッテルラーメンでも食ってるさくらした。.

42
00:02:54,150 --> 00:02:55,150
何これ?

43
00:02:56,970 --> 00:02:59,110
マジックミラースーツ?

44
00:03:00,850 --> 00:03:04,330
存 在が消せるスーツ?

45
00:03:08,570 --> 00:03:10,690
そんな馬鹿なことあるか?

46
00:03:11,730 --> 00:03:17,970
でもこれがあれば、あいつらに復讐できるってことか。.

47
00:03:23,440 --> 00:03:25,420
目にもの見せてやる。.

48
00:03:27,560 --> 00:03:30,440
マジックミラー特別編。

49
00:03:30,840 --> 00:03:35,840
存在を消すことができるミラースーツは実在した?

50
00:03:36,720 --> 00:03:39,280
陸上部編。.

51
00:03:51,360 --> 00:03:53,740
くそー。.

52
00:03:59,370 --> 00:04:00,370
はじめ。.

53
00:04:17,440 --> 00:04:19,440
はじめ。.

54
00:04:42,160 --> 00:04:46,920
ボックス一つに足一つ一歩入れて、すぐったんじゃいます。.

55
00:04:48,020 --> 00:04:49,460
は じめ。.

56
00:04:55,190 --> 00:04:58,430
もう少し足を上げてみてください。 もっと。.

57
00:05:08,480 --> 00:05:09,800
次は、ラテラルインします。

58
00:05:10,380 --> 00:05:19,740
ラテラルインは、この足にちゃんと1個ずつ入れて、横に行きます。.

59
00:05:20,540 --> 00:05:24,700
意識して欲しいのは、ちゃんと膝を上げること。.

60
00:05:26,060 --> 00:05:30,280
小刻みってことじゃないけど、ちゃんと動くことを意識する。

61
00:05:30,440 --> 00:05:36,940
走るときにバランス崩れないようにするための運動だから、そこを意識して欲しいなって思わ
れます。.

62
00:05:40,660 --> 00:05:47,620
最初は、左に向き合ったら、右を2セットずつやります。.

63
00:05:53,440 --> 00:05:55,420
ど んな感じでやるんですか?

64
00:05:57,980 --> 00:06:02,360
いつも足コングル打っちゃうんですよね。 わか るよね。.

65
00:06:03,300 --> 00:06:04,420
まもがんばって。.

66
00:06:06,940 --> 00:06:07,940
本もちゃんと開ける。.

67
00:06:09,320 --> 00:06:11,320
もう一回、コーチの見てもいいですか?

68
00:06:11,540 --> 00:06:12,880
確かに、お願いします。.

69
00:06:14,780 --> 00:06:16,220
足は、こう。.

70
00:06:18,760 --> 00:06:22,060
なんか踏んじゃうんですよね。 これがこの感じですか?

71
00:06:22,760 --> 00:06:25,400
こうやると、あたしのほうが見えてない。.

72
00:06:27,280 --> 00:06:28,440
って感じであります。

73
00:06:28,660 --> 00:06:30,220
意外とスピードあるんですね。

74
00:06:30,800 --> 00:06:31,800
ゆっくりやればいいんじゃないですか?

75
00:06:32,300 --> 00:06:34,020
ゆっくりでいいよ、最初は。.

76
00:06:34,940 --> 00:06:36,960
そしたら、始め。

77
00:06:37,060 --> 00:06:38,060
あれ?

78
00:06:38,440 --> 00:06:40,020
わか んないですね。.

79
00:06:41,340 --> 00:06:43,020
うまい、うまい。

80
00:06:43,600 --> 00:06:47,080
最初はゆっくりでもいいから。 頑 張ろうか。.

81
00:06:48,340 --> 00:06:49,380
頑張れ。.

82
00:06:50,800 --> 00:06:51,800
行きます。.

83
00:06:52,580 --> 00:06:53,960
左に向いたら、変な感じなんだよな。.

84
00:06:55,120 --> 00:06:57,480
あたしだよ。 あたし、4時の。.

85
00:06:58,900 --> 00:07:02,220
意外とかわいい。 頑 張 ろう か。.

86
00:07:05,640 --> 00:07:06,640
難しい。.

87
00:07:07,990 --> 00:07:09,080
でもいいんじゃない?

88
00:07:09,500 --> 00:07:10,960
なんで横になるだけで簡単に?

89
00:07:11,420 --> 00:07:12,420
始め。.

90
00:07:15,740 --> 00:07:16,740
いい感じ。.

91
00:07:18,280 --> 00:07:19,280
上手くない?

92
00:07:20,200 --> 00:07:23,940
おちんちん。 頑張れ。.

93
00:07:25,280 --> 00:07:26,520
めっちゃ上手い。.

94
00:07:30,220 --> 00:07:31,580
いいんですか?

95
00:07:37,020 --> 00:07:41,140
おちんちん出てますよ。 こ っち向き?

96
00:07:41,920 --> 00:07:44,480
はい、行きます。 始め。.

97
00:07:51,980 --> 00:07:53,120
行きます。.

98
00:07:54,260 --> 00:07:56,261
すごい。 すごい。.

99
00:07:57,060 --> 00:07:58,260
なんでもしよう。.

100
00:08:03,320 --> 00:08:04,520
始め。.

101
00:08:07,040 --> 00:08:09,620
右向きの方が難しい。.

102
00:08:10,460 --> 00:08:13,700
最初は難しいけど、 ゆっくりでもいいから。.

103
00:08:16,620 --> 00:08:19,440
触っても全然。 そうそう。.

104
00:08:20,060 --> 00:08:23,760
頑張れ。 私でもやりやすいです。.

105
00:08:25,320 --> 00:08:28,640
始め。 引 き出しかも。 引き出しあるかも。.

106
00:08:29,320 --> 00:08:30,660
私めっちゃやりづらかった。.

107
00:08:31,800 --> 00:08:32,900
見入れがあるのかな?

108
00:08:33,220 --> 00:08:34,540
始め。.

109
00:08:39,940 --> 00:08:45,300
あらあら、お尻も。 頑張れ。 上手くなってきた。 頑張れ。.

110
00:08:46,580 --> 00:08:50,660
俺ら時間ですよ。 時間がありますよ、ここに。 あと一周ですか?

111
00:08:50,900 --> 00:08:52,340
そうだな、これがラスト。.

112
00:08:53,180 --> 00:08:54,180
始め。.

113
00:08:55,960 --> 00:08:56,960
すごい。.

114
00:08:58,300 --> 00:09:00,440
慣れてきたら、早く仕事してください。.

115
00:09:02,100 --> 00:09:06,580
どうしよう、これ。 始め。 何してやろうかな。.

116
00:09:13,840 --> 00:09:15,560
俺のことばかりちゃって。.

117
00:09:17,100 --> 00:09:18,580
高くなってきた。.

118
00:09:19,420 --> 00:09:20,980
クロスオーバーやっていきます。.

119
00:09:21,760 --> 00:09:23,900
クロスオーバーっていうのは、.

120
00:09:32,100 --> 00:09:35,880
ク ロスオーバーは、 こう。.

121
00:09:37,020 --> 00:09:38,020
一歩ずつ。.

122
00:09:39,280 --> 00:09:42,820
難しいやつだ。 それから恥ずかしいやつだ。.

123
00:09:47,120 --> 00:09:54,440
転ばないことが大事だけど、 ちゃんと一歩ずつ足に、 ゆることを意識して。.

124
00:09:56,780 --> 00:09:57,780
じゃあ、行くぞ。.

125
00:09:59,940 --> 00:10:01,380
左向きからだな。.

126
00:10:02,420 --> 00:10:03,420
始め。.

127
00:10:07,900 --> 00:10:10,320
行くぞ。 足 をクロスすることだから。.

128
00:10:13,500 --> 00:10:18,380
終わり。.

129
00:10:20,820 --> 00:10:23,440
こんな意思は半分やらない。 そうだよね。.

130
00:10:25,340 --> 00:10:28,301
行くぞ。 始め。 行 く ぞ。.

131
00:10:33,720 --> 00:10:38,560
腰まで意識すると大事。 上関心を意識すると大事。.

132
00:10:40,080 --> 00:10:45,780
あんまり体を向かせないように。 横向きです。 足を意識して。.

133
00:10:49,620 --> 00:10:50,940
前向いちゃうんだよね。.

134
00:10:51,860 --> 00:10:52,860
分かる?

135
00:10:53,700 --> 00:10:56,840
いつもこっち向いちゃう。 良いお尻だ。.

136
00:11:03,520 --> 00:11:05,080
難しいね。.

137
00:11:10,080 --> 00:11:11,260
次は反対向けだな。.

138
00:11:16,480 --> 00:11:19,241
思い出してきた。 上に行くぞ。.

139
00:11:22,200 --> 00:11:23,200
上手い。.

140
00:11:27,980 --> 00:11:30,860
足だけから前向いちゃうの。.

141
00:11:33,040 --> 00:11:34,260
最近流行っている。.

142
00:11:35,880 --> 00:11:36,880
これ。.

143
00:11:40,740 --> 00:11:41,740
上手い。.

144
00:11:44,200 --> 00:11:45,380
何だっけ?

145
00:11:45,381 --> 00:11:46,381
これあるよね。.

146
00:11:48,420 --> 00:11:49,960
あれみたいだね。.

147
00:12:02,560 --> 00:12:04,580
別の説明するから。.

148
00:12:13,690 --> 00:12:17,010
熱い汗かいてきたわ。 熱いね。.

149
00:12:20,126 --> 00:12:21,126
シャッフル?

150
00:12:21,150 --> 00:12:26,050
はい、シャッフル。 シャッフルというのは、 ボックスあるでしょ?

151
00:12:26,210 --> 00:12:30,230
ボックスにまず2つ入れます。.

152
00:12:31,590 --> 00:12:33,210
チンポじゃなくて足を入れる。.

153
00:12:34,230 --> 00:12:35,610
もう1回外に入れます。.

154
00:12:37,010 --> 00:12:39,570
次のマスにもう1回足を入れる。.

155
00:12:40,230 --> 00:12:41,230
足を外。

156
00:12:41,370 --> 00:12:44,490
次のマスの前の。 分 かった。.

157
00:12:45,870 --> 00:12:47,250
これは難しいけど。.

158
00:12:47,990 --> 00:12:49,570
そんな難しいね。.

159
00:12:50,210 --> 00:12:51,210
あ、分かった。

160
00:12:51,486 --> 00:12:53,510
確かに。 こ っち見せてください。.

161
00:12:58,990 --> 00:12:59,990
あ、これだ。.

162
00:13:01,570 --> 00:13:06,150
何回ってやってもできないんだよね。
難しいよね。 俺のどこがせく花だってんだ。.

163
00:13:10,850 --> 00:13:16,330
きれいなおっぱいがそこにあったら、 誰だってこうやって、 ほんのりコリコリしたくなる
でしょう。.

164
00:13:17,690 --> 00:13:22,370
それは、 せく花だ、せく花だって。 う る さい。.

165
00:13:23,050 --> 00:13:24,050
行きます。.

166
00:13:27,250 --> 00:13:28,830
始める。.

167
00:13:29,450 --> 00:13:30,450
そうそう。.

168
00:13:30,710 --> 00:13:31,710
上手い。.

169
00:13:34,710 --> 00:13:35,710
めっちゃいい。.

170
00:13:40,870 --> 00:13:43,730
障害物があるからね。 こ っち?

171
00:13:44,110 --> 00:13:45,110
そうそう。.

172
00:13:45,690 --> 00:13:46,690
上手い。.

173
00:13:48,010 --> 00:13:49,010
こう。.

174
00:13:50,790 --> 00:13:51,790
待って待って。.

175
00:13:52,450 --> 00:13:53,730
ちょっと失敗した。.

176
00:13:58,440 --> 00:13:59,800
こうちゃん?

177
00:14:02,000 --> 00:14:03,920
私は今日考えたんだけど。.

178
00:14:05,060 --> 00:14:07,500
難しい。 難しいよね、これは。.

179
00:14:19,580 --> 00:14:20,740
いい感じだね。.

180
00:14:22,180 --> 00:14:25,180
線ずれてる気がするんだけど。.

181
00:14:25,460 --> 00:14:27,461
線が。 まだ締めてる。.

182
00:14:28,060 --> 00:14:29,060
こうちゃん?

183
00:14:30,640 --> 00:14:33,560
こうこうこう。 ずらしちゃった気がする。.

184
00:14:35,740 --> 00:14:38,420
線ずれてきてる。 線 ずれてきてる。.

185
00:14:39,060 --> 00:14:40,440
上手い。.

186
00:14:42,060 --> 00:14:44,700
動きを確認したいから、もう一周やってみようか。.

187
00:14:48,020 --> 00:14:53,200
ただ、一旦途中で動き止めればいい。 当たりました。 始める。.

188
00:15:00,440 --> 00:15:04,840
あ、ストップ。 そうだな。.

189
00:15:05,300 --> 00:15:13,540
早いから、足を上げるのいいけど。
そ ばで足踏みをしてみてもいいから。.

190
00:15:15,196 --> 00:15:16,196
こうですか?

191
00:15:16,220 --> 00:15:17,220
そうそう。.

192
00:15:24,180 --> 00:15:25,180
これじゃないですか?

193
00:15:27,400 --> 00:15:28,400
こうですか?

194
00:15:32,820 --> 00:15:37,301
足を上げることを意識してやってみようか。
それでゆっくりで体をやってみようか。 ここまで?

195
00:15:37,520 --> 00:15:37,840
はい。

196
00:15:38,160 --> 00:15:39,160
あ、.

197
00:15:41,690 --> 00:15:42,910
動 きの間でやっていい。.

198
00:15:43,650 --> 00:15:46,450
そこまで足踏みする感じで。.

199
00:15:47,330 --> 00:15:49,410
このボックスだけでいい。 あ、このボックスだけでいい。.

200
00:15:52,390 --> 00:15:53,390
そうそうそう。.

201
00:15:53,770 --> 00:15:55,030
そのボックスだけで。.

202
00:15:55,990 --> 00:15:58,670
いいね、いいね。 ちゃんと足を上げる。.

203
00:16:06,400 --> 00:16:12,380
よし、じゃあ、進んでみようか。 はい、始める。.

204
00:16:17,220 --> 00:16:18,220
落 ち着いて、股間が。.

205
00:16:18,880 --> 00:16:19,880
あ、そんな。.

206
00:16:20,740 --> 00:16:22,440
そんな、蹴り上げなくても。.

207
00:16:43,240 --> 00:16:45,320
前向いてできるのがすごいね。

208
00:16:45,840 --> 00:16:46,840
そう?

209
00:16:47,100 --> 00:16:48,900
絶対疲れちゃうんだよね、こうやって。

210
00:16:49,120 --> 00:16:51,080
ゆっくりやると疲れるよね、絶対。

211
00:16:51,540 --> 00:16:53,820
膝を上げるの疲れる。 そう、疲れるよ。.

212
00:16:56,360 --> 00:16:58,781
もう一回進んじゃっていいよ。 はい。.

213
00:17:09,340 --> 00:17:12,201
いいよ、いいよ、いいよ。 足 を 上 げ ない と。.

214
00:17:12,800 --> 00:17:13,800
あ、すごい。.

215
00:17:14,360 --> 00:17:15,660
あ、積極的なのね。.

216
00:17:29,620 --> 00:17:31,600
汗かいてきた方です。.

217
00:17:35,580 --> 00:17:36,680
よし、後ろから。.

218
00:17:37,480 --> 00:17:39,600
後ろから、ほら。 頑張って、頑張.

219
00:17:42,700 --> 00:17:45,240
って。 よし、 頑張ってますよ。.

220
00:17:46,340 --> 00:17:47,340
あ、.

221
00:17:51,156 --> 00:17:53,400
待って、 最後。 最後1個抜けたかもしれない。.

222
00:17:54,320 --> 00:17:56,880
大丈夫 です。 どうだこれ。.

223
00:17:59,140 --> 00:18:00,140
すごい。.

224
00:18:00,516 --> 00:18:05,980
何もできるってすごい。 速いな。 速いな。.

225
00:18:06,060 --> 00:18:07,680
スピーディー。

226
00:18:08,080 --> 00:18:12,120
よし、OK。 じゃあ、みんな足を。 はい。.

227
00:18:13,260 --> 00:18:15,120
じゃあ次、チューブトレーニングやっていきます。.

228
00:18:16,300 --> 00:18:28,080
チューブトレーニングは、 ここを締めて、 最初のクラウチングスタートは、
その時に、 ちゃんとできているか、 確認するためのトレーニングになります。.

229
00:18:29,100 --> 00:18:31,180
そしたら、チューブトレーニングやっていきましょうか。.

230
00:18:38,290 --> 00:18:41,770
一緒にやってみて。 よーい。.

231
00:18:49,440 --> 00:18:54,340
意外と、本当、 クルトレーニングあんましたことないんだけど、
そうだね。.

232
00:18:54,960 --> 00:18:56,900
私が守ってあげますからね。.

233
00:18:57,620 --> 00:18:58,620
確 かに。.

234
00:19:02,360 --> 00:19:03,780
でも、ここも綺麗じゃない?

235
00:19:04,120 --> 00:19:05,120
綺麗。.

236
00:19:05,760 --> 00:19:06,760
本当?

237
00:19:09,700 --> 00:19:11,120
もっと前のめりですか?

238
00:19:11,660 --> 00:19:12,660
ほぼ、そうです。.

239
00:19:16,280 --> 00:19:20,101
ただ、ちょっと、 抜けざるにならないように。
抜けざっちゃいけない。.

240
00:19:21,800 --> 00:19:24,440
しっかり、腹筋を使って。 このまま。.

241
00:19:25,620 --> 00:19:26,620
こうか。.

242
00:19:29,500 --> 00:19:31,780
いいよ。 頑張って。.

243
00:19:34,180 --> 00:19:35,180
このくらいですか?

244
00:19:38,300 --> 00:19:42,640
この体の重心前にして、 その重さで前進めのことを示すのがいいかも。.

245
00:19:43,720 --> 00:19:47,540
このくらい。 もっと、もっと。

246
00:19:47,920 --> 00:19:52,560
このキープは、そのポーズを伝え、 姿勢意識するといいかもしれない。.

247
00:19:54,660 --> 00:19:55,660
頑張れ。.

248
00:19:57,920 --> 00:20:00,600
体勢、厳しいかもしれないけど。.

249
00:20:01,280 --> 00:20:03,700
後 ろ、後ろ。 足腰、効けそう。.

250
00:20:04,620 --> 00:20:07,101
ちょっと、腰がやばい。 腰がやばい。.

251
00:20:07,880 --> 00:20:08,900
ここ、やばい。.

252
00:20:10,140 --> 00:20:11,140
このくらい。.

253
00:20:16,340 --> 00:20:18,100
汗かいてきた。.

254
00:20:18,920 --> 00:20:20,520
汁、汁かいてきた、汁。.

255
00:20:25,720 --> 00:20:26,720
手の位置を意識してください。.

256
00:20:27,880 --> 00:20:29,900
手って、スタートするときに。.

257
00:20:30,760 --> 00:20:34,080
走るような、スタイルを意識するといいかもしれない。.

258
00:20:35,180 --> 00:20:36,180
そうそう。.

259
00:20:36,400 --> 00:20:38,460
ちゃんと、手を。 結構、足きてる。.

260
00:20:39,740 --> 00:20:42,420
が んばれ、がんばれ。 おもしろい、おもしろい。.

261
00:20:44,580 --> 00:20:45,580
このくらい。.

262
00:20:47,000 --> 00:20:48,160
なんでも、やりぼうない。.

263
00:20:48,996 --> 00:20:49,996
この くらい。.

264
00:20:50,020 --> 00:20:52,940
もうちょっと、前伸べて。 このくらいでいいですか?

265
00:20:54,636 --> 00:20:58,600
前、出てる。 反対の手が前に出て。.

266
00:20:59,480 --> 00:21:00,480
そうそう、そんな感じ。.

267
00:21:00,920 --> 00:21:03,720
ちゃんと、肘を曲げるようにして。 どっちかも。.

268
00:21:04,560 --> 00:21:05,560
そうそう。.

269
00:21:07,380 --> 00:21:08,600
もっと、おしろ意識して。

270
00:21:08,820 --> 00:21:12,001
それでも、ゆっくり、腕を振ってみようか。 腕も振る。

271
00:21:12,360 --> 00:21:16,780
その姿勢で。 よ ーし、スタート。.

272
00:21:17,840 --> 00:21:19,100
ここから、いろいろね。.

273
00:21:21,660 --> 00:21:27,580
障害物が、やっていきますよ。 ほら、きた。.

274
00:21:29,260 --> 00:21:32,340
足を、そっちの後ろの足を前に出すような感じで、次。.

275
00:21:33,100 --> 00:21:34,100
逆。.

276
00:21:35,920 --> 00:21:38,080
逆、逆。 ここ、パンパン。.

277
00:21:39,260 --> 00:21:41,060
よーし、スタート。

278
00:21:41,176 --> 00:21:44,320
頑張れ。 こうか。 そうそう。.

279
00:21:46,940 --> 00:21:50,240
走りながら、もう一回、後ろの足を前に出す。.

280
00:21:51,180 --> 00:21:52,180
このまま。.

281
00:21:53,356 --> 00:21:58,360
キープ。 そうそう、キープキープキープ。 キープが一番キツい。.

282
00:22:04,120 --> 00:22:06,481
足、帰るとまだ楽。 本当?

283
00:22:07,480 --> 00:22:11,800
すごいな、これ。 キ ープするの結構大変だね。.

284
00:22:13,140 --> 00:22:16,760
ずーっと帰ってくる。 こうなったんだもんね。.

285
00:22:17,400 --> 00:22:18,640
足が、もうこいきな。.

286
00:22:19,800 --> 00:22:20,800
もう少し。.

287
00:22:25,560 --> 00:22:26,560
よし。.

288
00:22:27,020 --> 00:22:28,580
首が限界だ。.

289
00:22:29,500 --> 00:22:30,500
お疲れ。.

290
00:22:31,480 --> 00:22:34,221
今だけで汗めっちゃかいた。 本当?

291
00:22:36,640 --> 00:22:38,540
首で腰が甘い。

292
00:22:38,820 --> 00:22:39,820
次。.

293
00:22:40,880 --> 00:22:41,880
これだけやる?

294
00:22:42,820 --> 00:22:43,820
ありがとう。.

295
00:22:44,560 --> 00:22:45,560
頑 張れ。.

296
00:22:46,480 --> 00:22:49,880
グラウッジングスタートから行くぜ。 グ ラウッジングスタート。.

297
00:22:51,576 --> 00:22:53,600
お疲れ。 熱い。.

298
00:22:55,280 --> 00:22:57,880
グラウッジングスタートから行くぞ。 こっちだ。.

299
00:22:58,020 --> 00:23:00,021
ここから。 はい。.

300
00:23:04,480 --> 00:23:05,480
そうそう。.

301
00:23:06,580 --> 00:23:07,760
合ってますか?

302
00:23:09,080 --> 00:23:14,580
結構キツい。 かわいそう。 かわいそう。.

303
00:23:15,320 --> 00:23:16,360
休室。.

304
00:23:17,480 --> 00:23:18,480
休室だ。.

305
00:23:19,360 --> 00:23:24,340
だってこれ結構キツい。 はい、キツい。 キツい、これ。.

306
00:23:25,560 --> 00:23:28,001
めっちゃ形綺麗だよ。 本当?

307
00:23:29,300 --> 00:23:31,080
結構前に行かないとダメだな。.

308
00:23:32,420 --> 00:23:33,740
重心かなり前に行く。.

309
00:23:34,380 --> 00:23:35,520
こうか。.

310
00:23:39,140 --> 00:23:42,400
結構踏ん張らないとダメだな。 難しいけど。.

311
00:23:43,060 --> 00:23:45,320
キ ツい。 頑張って。.

312
00:23:47,320 --> 00:23:49,020
結構キツいな。.

313
00:23:51,380 --> 00:23:52,960
走ってると景色するといいかも。.

314
00:23:53,640 --> 00:23:55,640
結構前に向いたほうがいいんですかね?

315
00:23:57,440 --> 00:23:59,100
下じゃなくて、こう?

316
00:23:59,720 --> 00:24:00,720
下です、下です。

317
00:24:01,000 --> 00:24:04,560
前に向いたほうがいいから。 目線は前です。.

318
00:24:05,556 --> 00:24:10,960
なるほどね。 目線は前だけど、
顔は下向いてもいい。 顔は下、こう?

319
00:24:11,280 --> 00:24:12,280
そうそう。.

320
00:24:14,000 --> 00:24:16,780
これ結構... コーチ引っ張るから。.

321
00:24:18,520 --> 00:24:20,520
これ結構足来るね。

322
00:24:20,620 --> 00:24:24,020
負けないで。 こう な った。 ほ ら。.

323
00:24:27,040 --> 00:24:30,741
走り出しさ、私もよく... 滑りそうになるもん。.

324
00:24:32,940 --> 00:24:35,860
それで顔を下向いて。 はい。.

325
00:24:39,920 --> 00:24:43,760
これキツい、確かに。 キツい。 頑張れ。.

326
00:24:44,640 --> 00:24:46,200
上でいい。.

327
00:24:47,140 --> 00:24:48,140
反対なし?

328
00:24:49,120 --> 00:24:50,720
反対なしですか?

329
00:24:51,880 --> 00:24:52,880
後ろもいいですか?

330
00:24:54,860 --> 00:24:57,007
ほら、しっかり。 反 対の.

331
00:24:57,008 --> 00:24:57,600
..

332
00:24:57,860 --> 00:25:00,620
しっかり。 もう一回ちょっとだけキープしてもらっていいですか?

333
00:25:00,880 --> 00:25:01,880
はい。.

334
00:25:04,420 --> 00:25:05,560
今キツいと思う。

335
00:25:05,740 --> 00:25:08,240
キツいよ、布団。

336
00:25:08,360 --> 00:25:10,620
右、右布団も結構ヤバい。

337
00:25:10,940 --> 00:25:12,120
布団もヤバい。

338
00:25:12,420 --> 00:25:14,680
そのポーズで自分の布団を見えたりする?

339
00:25:15,060 --> 00:25:16,281
こう。 そうそう。.

340
00:25:18,740 --> 00:25:20,180
指入っちゃう。.

341
00:25:24,080 --> 00:25:26,560
指入れちゃった。 見やしヤバい。.

342
00:25:27,420 --> 00:25:29,040
結 構ポーズで着てます。.

343
00:25:30,480 --> 00:25:31,480
めっちゃ着てます。.

344
00:25:32,640 --> 00:25:34,680
本当に。 ヤバそう。.

345
00:25:35,280 --> 00:25:36,300
筋肉痛いになる。.

346
00:25:39,080 --> 00:25:40,080
頑張れ。.

347
00:25:40,960 --> 00:25:49,361
5、4、3、 2、1 オッケー。 やったよ。.

348
00:25:50,260 --> 00:25:51,920
め っちゃ キツい。.

349
00:25:52,900 --> 00:25:54,920
め っちゃキツい。 足変える。.

350
00:25:56,200 --> 00:26:02,500
足の反対にして、 次 やってみようか。
そしてこう。 そうそう。.

351
00:26:03,240 --> 00:26:04,240
そうそう。.

352
00:26:07,060 --> 00:26:09,900
さっきと同じように、 顔をちょっと下向ける。.

353
00:26:10,940 --> 00:26:15,540
待って、キツい。 足変えたのにキツいぞ。 なんでだ?

354
00:26:15,880 --> 00:26:17,340
ほうか。.

355
00:26:18,960 --> 00:26:21,120
頑張れ。 頑張る。.

356
00:26:24,940 --> 00:26:31,560
なんか、 ここの、 ここ、 ここヤバい。.

357
00:26:35,160 --> 00:26:41,560
こんなことできるんだ。 足の反対にして。 最高。

358
00:26:41,760 --> 00:26:44,740
こうやってこうやってしてみたいな。 ヤバいね。.

359
00:26:46,420 --> 00:26:47,420
これ、.

360
00:26:50,900 --> 00:26:58,260
ここ ヤバい。 これヤバい。 これヤバい。.

361
00:26:58,980 --> 00:27:01,920
なんか、 頑張ることなくて。 頑張れ。.

362
00:27:03,720 --> 00:27:08,200
筋肉痛い。 筋肉痛い。 ヤバい。.

363
00:27:08,820 --> 00:27:09,820
上半身どう?

364
00:27:11,020 --> 00:27:14,240
上半身は、 腕振りだから。.

365
00:27:14,960 --> 00:27:18,200
あ、そんな。 あ、ゴム痛いな。.

366
00:27:19,080 --> 00:27:20,080
上半身上半身。.

367
00:27:20,620 --> 00:27:21,720
上半身を意識する。.

368
00:27:22,960 --> 00:27:23,960
そう、倒れ止め。.

369
00:27:24,980 --> 00:27:25,980
前に。.

370
00:27:26,540 --> 00:27:28,300
後ろから引っ張れる力に負けず。.

371
00:27:30,720 --> 00:27:33,540
これ、 足めっちゃ痛いの、これ。.

372
00:27:44,540 --> 00:27:48,860
そろそろ、 お疲れ様。.

373
00:27:50,200 --> 00:27:51,540
めっちゃキツい。.

374
00:27:55,360 --> 00:27:57,460
そろそろ次、筋トレいこうか。.

375
00:27:59,540 --> 00:28:00,540
大丈夫?

376
00:28:01,460 --> 00:28:04,801
超疲れてた。 結構深くなったね。 大丈夫?

377
00:28:07,040 --> 00:28:09,820
結構本気だったね。 結 構本気だった。.

378
00:28:11,080 --> 00:28:12,340
本気だった。.

379
00:28:14,080 --> 00:28:16,420
本当に。 思 うらめっちゃくるの。.

380
00:28:17,900 --> 00:28:30,420
筋トレはちょっと、 スカーは重いけど、 そのコースをすると、
適当にやっていくけど、 頑張ろう。 これ絶対筋肉痛になる。 明日やばい。.

381
00:28:34,360 --> 00:28:42,580
す いません、飲み物取りに行ってください。

382
00:28:42,860 --> 00:28:45,600
いいぞ。 2人ともセーブ本気大丈夫?

383
00:28:45,860 --> 00:28:46,860
大丈夫です。.

384
00:28:49,720 --> 00:28:56,101
スタートって言ったら、
笛が次なり合うまでやってもらいます。 はい。.

385
00:28:59,960 --> 00:29:00,960
よーい。.

386
00:29:01,460 --> 00:29:03,080
膝つきってこうか。.

387
00:29:04,160 --> 00:29:08,140
膝つきで大丈夫だよ。.

388
00:29:09,940 --> 00:29:14,760
もっと上げないとダメだよ。 もっと上げないとダメだよ。 腰?

389
00:29:14,860 --> 00:29:15,860
あ、こう?

390
00:29:17,640 --> 00:29:20,000
違うよ。 完全に大丈夫。.

391
00:29:21,940 --> 00:29:28,900
意外とひたついてると、
全然楽なんだよな。 肘のほうがつついかも。.

392
00:29:32,360 --> 00:29:35,320
足をこうやって立てるほうが、 これがやばい。

393
00:29:35,480 --> 00:29:43,081
もうちょっとだけ、
2人ともくっつくような感じで。 あ、そんな。.

394
00:29:46,800 --> 00:29:50,080
お互いのポーズとか見ながらできるといいかな。.

395
00:29:53,600 --> 00:29:54,920
膝つきながらは結構楽。.

396
00:29:58,600 --> 00:30:00,100
これでもいけるかもしれない。.

397
00:30:01,840 --> 00:30:05,360
おちんきにおっぱいが大胆なのね。.

398
00:30:06,680 --> 00:30:09,520
あ、大丈夫です。 どこでそんなのおっぱいなのかしら。.

399
00:30:10,180 --> 00:30:12,360
意外と首とかのほうが痛いかな。.

400
00:30:15,760 --> 00:30:18,060
膝も伸ばしているか?

401
00:30:23,440 --> 00:30:27,300
この膝を伸ばす瞬間にも、 結 構ちりきつい。.

402
00:30:30,240 --> 00:30:32,720
膝の内に下げちゃっていいよ。 下げていい?

403
00:30:34,500 --> 00:30:35,860
上がるかもね。.

404
00:30:39,680 --> 00:30:40,680
いい感じ。.

405
00:30:41,900 --> 00:30:43,660
熱くなってくる。

406
00:30:43,860 --> 00:30:45,400
いっちゃんは結構きついんだよ。.

407
00:30:51,900 --> 00:30:55,220
腕プルプルしてきた。 結構腕とか痛い。.

408
00:31:03,960 --> 00:31:06,160
手はグー。 手はグー。.

409
00:31:10,780 --> 00:31:13,160
じゃあラスト10秒。.

410
00:31:18,500 --> 00:31:20,620
めっちゃ腕プルプルしてる。.

411
00:31:26,860 --> 00:31:29,460
疲れた。 マジでやばい。.

412
00:31:33,660 --> 00:31:36,840
これ二の腕が一番きついんだよね。 本当にやばい。.

413
00:31:37,520 --> 00:31:40,500
この休憩の後、サイドプランキーだから、 覚悟しよう。.

414
00:31:43,720 --> 00:31:44,920
ここが一番強くない?

415
00:31:45,660 --> 00:31:47,960
ここと、あと首。.

416
00:31:49,500 --> 00:31:50,500
謎に首。.

417
00:31:51,280 --> 00:31:52,420
上げ過ぎなんじゃない?

418
00:31:52,421 --> 00:31:53,421
上げ過ぎなんじゃない?

419
00:31:55,120 --> 00:31:56,500
こうやってなりすぎなんだね。.

420
00:31:58,900 --> 00:31:59,900
こうやって。

421
00:32:00,040 --> 00:32:03,380
背中張るなんて、頑張って首上げちゃってね。.

422
00:32:04,840 --> 00:32:06,100
サイドプランク。.

423
00:32:08,040 --> 00:32:10,220
サイドプランクもひだつけながら。.

424
00:32:10,980 --> 00:32:12,260
ひだつけるサイド。

425
00:32:12,496 --> 00:32:17,160
このままでいい。 最初は。 こんな 感じかな。 はい。.

426
00:32:17,780 --> 00:32:28,180
こっち向きで。 最初はこっちでも行ってながら。
こう か。 ひだつきからで。.

427
00:32:34,200 --> 00:32:37,020
これ微妙にバランス崩すんだよな。

428
00:32:37,560 --> 00:32:38,560
そうなんだよね。

429
00:32:38,760 --> 00:32:39,920
わかる。

430
00:32:40,500 --> 00:32:47,560
でもさっきのダメージで、 やばい。
この二の腕めっちゃやばい。 バランクだから嫌いなんだよね。.

431
00:32:48,800 --> 00:32:51,640
き ついんだよな。 ずっときついんだよな。.

432
00:32:52,940 --> 00:32:58,800
苦手だもんね。 一番嫌いでしょ、
ぶっちゃけ。 一番嫌い。 だと思った。.

433
00:33:00,000 --> 00:33:01,080
まだ走ってる方がいい。

434
00:33:01,580 --> 00:33:04,460
余裕そうだな。 さあ、膝を上げているな。.

435
00:33:07,520 --> 00:33:08,520
行くぞ。.

436
00:33:09,820 --> 00:33:10,820
よし、きた。.

437
00:33:12,040 --> 00:33:15,700
これもやばい。 頑張れ、頑張れ。 ここだ。.

438
00:33:16,300 --> 00:33:17,500
きついだろうけど。.

439
00:33:18,320 --> 00:33:19,320
頑張ってキープすることにして。.

440
00:33:21,156 --> 00:33:22,156
よし。.

441
00:33:22,180 --> 00:33:23,180
キープだ。.

442
00:33:25,760 --> 00:33:26,900
きついな。.

443
00:33:27,840 --> 00:33:30,720
足上げたな。 横いける?

444
00:33:31,020 --> 00:33:32,020
マジ?

445
00:33:33,080 --> 00:33:37,720
じゃあ、顔上げるぞ。
体幹系割りと高いかもしれない。 そうなんだ。.

446
00:33:39,240 --> 00:33:41,320
とか言っても、 ブルブルしてるから。.

447
00:33:42,840 --> 00:33:44,760
ちょっと分かるもん、後ろから見てて。

448
00:33:44,960 --> 00:33:47,200
分 かるよ、ちょっと分かる。 本当だよ、やばいわ。.

449
00:33:48,560 --> 00:33:49,580
じゃあ、ラスト10秒行くぞ。.

450
00:33:51,100 --> 00:34:03,260
10、9、8、7、6、5、4、3、2、 あ らー。.

451
00:34:04,440 --> 00:34:05,540
マジやばい。.

452
00:34:07,780 --> 00:34:10,880
右腕死んだ。 やばい。.

453
00:34:12,060 --> 00:34:16,240
左腕もやられるとなったら、 終 わり。.

454
00:34:17,840 --> 00:34:20,660
この休憩だとスカート行くからな。.

455
00:34:21,320 --> 00:34:22,320
頑張ろう。.

456
00:34:24,176 --> 00:34:26,260
頑張ろう。 素晴らしいぞ。.

457
00:34:27,260 --> 00:34:28,760
よくぞ、鍛えた。.

458
00:34:29,616 --> 00:34:32,740
これで見ろ。 筋肉痛。 筋肉痛。.

459
00:34:33,640 --> 00:34:34,780
次、スカート行きます。.

460
00:34:34,840 --> 00:34:36,841
はい。 はい。.

461
00:34:37,460 --> 00:34:45,140
スカートは、普通に手は後ろにして、 どうしようかな。.

462
00:34:45,880 --> 00:34:49,160
手は後ろにして、最初、 やっていきます。.

463
00:34:52,120 --> 00:34:55,700
最初、浅くてもいいから、 ゆっくりでもいいから、やっていこうかな。.

464
00:34:56,360 --> 00:35:00,700
さら、回数は、 最初20ぐらいで行きます。.

465
00:35:03,376 --> 00:35:07,620
はい。 手について、よーい。 これワンチャンプぶつかる?

466
00:35:07,900 --> 00:35:08,900
大丈夫。.

467
00:35:11,700 --> 00:35:13,900
1 もっと引くんだ。.

468
00:35:15,640 --> 00:35:29,000
2 3 4 7 4 5 5 6.

469
00:35:32,160 --> 00:35:34,100
6は つらい。.

470
00:35:34,900 --> 00:35:36,340
太もも結構つらいです。

471
00:35:36,680 --> 00:35:40,320
背 筋がきついです。 腹筋もきついです。.

472
00:35:41,020 --> 00:35:44,400
7 8かも。.

473
00:35:48,180 --> 00:35:49,560
がんばれ、がんばれ。.

474
00:35:51,920 --> 00:35:56,860
10 折り返し、折り返し。 折り返し、
折り返し。 待ってください、待ってください。.

475
00:36:01,280 --> 00:36:03,350
4 12.

476
00:36:06,400 --> 00:36:24,340
3 10 13 14 14 14 15
きつい。 あと5回。 6これ。.

477
00:36:26,980 --> 00:36:31,780
17 18 やばい、きつい。

478
00:36:32,020 --> 00:36:33,060
18.

479
00:36:36,880 --> 00:36:40,240
19 19 ラスト、ラスト。.

480
00:36:41,060 --> 00:36:46,300
20 きつい。

481
00:36:46,460 --> 00:36:50,580
やばい。 きつい。 ふらついた。.

482
00:36:51,480 --> 00:36:53,920
足がきつい。 やばい。

483
00:36:54,180 --> 00:36:56,940
休憩終わったら2回スパートだから。.

484
00:36:59,040 --> 00:37:00,320
今日スパルタじゃない?

485
00:37:01,420 --> 00:37:02,620
もしもないか。.

486
00:37:07,360 --> 00:37:08,900
後ろ向けて。.

487
00:37:10,000 --> 00:37:12,060
こっち側向いてあります。 こっち向いて。.

488
00:37:20,700 --> 00:37:24,420
足やばいよな。 ブルブル。.

489
00:37:25,520 --> 00:37:27,080
もう1セットいきます。.

490
00:37:27,860 --> 00:37:29,000
よーい。.

491
00:37:31,120 --> 00:37:32,120
スタート。.

492
00:37:33,680 --> 00:37:39,720
1 2 3.

493
00:37:42,760 --> 00:37:52,500
4 5.

494
00:37:57,940 --> 00:38:11,840
6 7 8 11 12 13 頑張れ!

495
00:38:12,060 --> 00:38:13,060
頑張れ!

496
00:38:15,860 --> 00:38:22,881
9... 7... 8... 9... 10... もう
足が折れるんだけど... 足が折れる!

497
00:38:24,036 --> 00:38:25,036
折り返し折り返し!

498
00:38:25,060 --> 00:38:25,420
あと1回!

499
00:38:25,540 --> 00:38:25,880
あと1回!

500
00:38:25,960 --> 00:38:26,580
折り返し!

501
00:38:26,820 --> 00:38:27,440
ゆっくり折り!

502
00:38:27,480 --> 00:38:28,040
ゆっくり折り返し!

503
00:38:28,240 --> 00:38:32,380
ちょっと休憩して... ちょっと休憩していいですか?

504
00:38:32,640 --> 00:38:32,940
こっち?

505
00:38:32,980 --> 00:38:33,480
いいよ!

506
00:38:33,860 --> 00:38:35,060
本当にヤバい!

507
00:38:35,800 --> 00:38:36,800
4...

508
00:38:38,680 --> 00:38:40,160
5... 15...

509
00:38:40,680 --> 00:38:41,860
あと半分!

510
00:38:42,060 --> 00:38:43,360
ラスト10回がんばれ!

511
00:38:45,020 --> 00:38:46,020
10...

512
00:38:47,480 --> 00:38:51,020
23... 21...

513
00:38:51,800 --> 00:38:53,801
21... 21...

514
00:38:54,820 --> 00:38:56,900
21... 頑張れ!

515
00:38:57,160 --> 00:38:58,160
頑張れ!

516
00:39:01,240 --> 00:39:03,000
23...

517
00:39:04,160 --> 00:39:13,180
24... 24... 24... 11... 11...
あ、もうやばいな。 これ結構。

518
00:39:13,360 --> 00:39:13,360
あ!

519
00:39:13,880 --> 00:39:14,920
もう足が痛い!

520
00:39:14,960 --> 00:39:15,480
ラスト5回!

521
00:39:15,580 --> 00:39:16,120
ラスト5回!

522
00:39:16,240 --> 00:39:17,240
やばい、ラスト5回!

523
00:39:18,600 --> 00:39:19,600
16!

524
00:39:21,480 --> 00:39:23,180
もう足が痛い!

525
00:39:24,180 --> 00:39:25,180
17!

526
00:39:25,800 --> 00:39:26,800
よし!

527
00:39:26,801 --> 00:39:27,240
よし!

528
00:39:27,580 --> 00:39:30,660
足がバンバンになってきた。 ラスト3回頑張れ!

529
00:39:31,436 --> 00:39:32,436
18?

530
00:39:32,460 --> 00:39:33,460
18?

531
00:39:33,600 --> 00:39:34,600
19!

532
00:39:37,720 --> 00:39:38,720
19!

533
00:39:38,721 --> 00:39:41,060
ラスト5回!

534
00:39:41,061 --> 00:39:42,600
ラ スト5回頑張れ!

535
00:39:45,780 --> 00:39:47,520
疲れたー!

536
00:39:47,660 --> 00:39:50,160
や ばい、やばいわ。 もう疲れた。.

537
00:39:50,860 --> 00:39:53,660
あー、やばい。 お 疲れ様。.

538
00:39:57,060 --> 00:39:59,300
足やべ。 ここやばくない?

539
00:39:59,440 --> 00:39:59,960
裏もも。

540
00:40:00,260 --> 00:40:04,060
前ももがやばい。 前ももがやばい。.

541
00:40:05,460 --> 00:40:06,740
やばいわ。

542
00:40:07,160 --> 00:40:08,800
もうきつすぎる。

543
00:40:08,960 --> 00:40:11,180
ストレッチとかしとかないと気がする。.

544
00:40:11,960 --> 00:40:14,380
寝っ転がりたいぐらい。 わかる。.

545
00:40:16,240 --> 00:40:17,680
今日コーチスパルトだわ。.

546
00:40:19,340 --> 00:40:20,740
確かに近いもんね。.

547
00:40:21,640 --> 00:40:22,640
そうだ よね。.

548
00:40:26,840 --> 00:40:30,140
あー、暑い。 やばいわ。.

549
00:40:31,660 --> 00:40:33,781
寝っ転がりたいよね。 寝っ転がっちゃう。.

550
00:40:35,736 --> 00:40:39,600
やばい。 本当に。 めっちゃ汗かいた。 今の気になる。.

551
00:40:40,600 --> 00:40:43,280
私もじわじわきてる。 じわじわ。.

552
00:40:43,540 --> 00:40:44,540
絶対コーチスパルトだろ。.

553
00:40:46,040 --> 00:40:51,780
ちょっとさ、ストレッチしとかないとさ。.

554
00:40:54,440 --> 00:40:55,620
汗かきになってる気する。.

555
00:40:56,840 --> 00:40:59,780
もともと汗かきだもんね。 無茶ってさ。.

556
00:41:00,200 --> 00:41:01,520
これとかさ。.

557
00:41:04,000 --> 00:41:12,720
あんまり汗かかなくなった。 溜め込む気になっちゃった。.

558
00:41:13,620 --> 00:41:17,340
汗かきだった気がする。.

559
00:41:19,296 --> 00:41:21,320
汗かき。 汗 か き にな ってるよ。.

560
00:41:22,500 --> 00:41:23,680
あれだよね。

561
00:41:24,100 --> 00:41:27,220
ユシロンよりはさ、マシだよね。 練 習キス。.

562
00:41:27,920 --> 00:41:30,060
マシだよー。 わかる?

563
00:41:30,360 --> 00:41:31,360
わかる。.

564
00:41:31,460 --> 00:41:33,500
マシだよー。 全然わかんない。.

565
00:41:34,220 --> 00:41:35,780
なんかさ、ヤバい時ヤバいよね。

566
00:41:36,180 --> 00:41:37,180
ビッチョビチョ。

567
00:41:37,320 --> 00:41:38,420
ユシロンコーチいいでしょ。

568
00:41:38,940 --> 00:41:41,800
あとなんかさ、ちょっとさ。 ちょっとキモくね?

569
00:41:43,540 --> 00:41:44,540
私だけ思ってる。

570
00:41:44,820 --> 00:41:46,840
ちょっとキモいなって思うんだけど。.

571
00:41:47,780 --> 00:41:51,220
しっかりこうやってストレッチ。
中からやってくれるんだよ。 こんなコーチいる?

572
00:41:52,800 --> 00:42:00,400
コートもあった後のさ、
炊き汗のやばいような気分になっちゃってる。 じゃあほら。

573
00:42:00,600 --> 00:42:04,260
見るために笑っちゃうんだよ。 わかる。.

574
00:42:05,440 --> 00:42:07,940
笑うよね。 ま じで。.

575
00:42:08,620 --> 00:42:12,980
最初は頑張ってるしなって思ったけどさ、 だんだん笑うと思う。.

576
00:42:15,020 --> 00:42:16,220
マシくんのは?

577
00:42:16,840 --> 00:42:18,040
ユシロンはちょっと無理だわ。.

578
00:42:18,740 --> 00:42:20,620
ちょっと受け付けないかも。

579
00:42:20,940 --> 00:42:22,940
受け付けないよ。

580
00:42:23,040 --> 00:42:24,740
あなたは受け付けタイプじゃないよね。.

581
00:42:25,960 --> 00:42:27,160
全然違う。

582
00:42:27,600 --> 00:42:29,260
まじで、ノータイプすぎ。

583
00:42:29,780 --> 00:42:32,420
イケメンの先生とか来たらいいんだな。.

584
00:42:35,260 --> 00:42:37,600
うちらはそれなりに可愛いじゃん。

585
00:42:37,900 --> 00:42:40,580
イケメン欲しいよね。 や っぱり。.

586
00:42:41,200 --> 00:42:43,820
さすがに。 本当 にさ。.

587
00:42:44,620 --> 00:42:48,280
イケメンはね、 イケメンのコーチだったな。

588
00:42:48,480 --> 00:42:50,660
多分もっとキュートで頑張れるかも。.

589
00:42:52,880 --> 00:42:56,020
イケる気がする。 イケメンが、私のことだけ見て。.

590
00:42:57,960 --> 00:43:06,200
ヨスのよりは、今日のコーチの方がまだ丁寧だし、
頑張れるかも。 それやってる。 分かるわ。.

591
00:43:09,900 --> 00:43:12,020
でも、今日スパルタなんだよ。

592
00:43:12,480 --> 00:43:14,080
先生、スパルタなんだよね。

593
00:43:14,420 --> 00:43:18,600
ちょいちょい。 もうちょいね。 助けて欲しいわ。.

594
00:43:20,780 --> 00:43:32,120
結構攻めてくるっていうかさ、 限界をやってくるじゃん。
追い上げ、 追い上げがすごいからさ、 だから ちょっとな、 結構きつい。

595
00:43:32,240 --> 00:43:35,660
まじで。 明日、 筋肉痛だと思う。 どこが一番筋肉痛?

596
00:43:35,920 --> 00:43:36,920
足。.

597
00:43:37,960 --> 00:43:39,680
私さ、こっちの方がやばい。.

598
00:43:40,640 --> 00:43:42,600
裏もも、前の方がやばいんだっけ?

599
00:43:43,700 --> 00:43:51,180
でも、私、 裏ももと、 腹筋も結構きてるかも。.

600
00:43:52,220 --> 00:43:53,220
腹筋も。.

601
00:43:54,080 --> 00:43:58,040
あの時、 フラウチングの。 フラウチングのやつ。.

602
00:43:59,540 --> 00:44:00,960
今のやつ、プランク。

603
00:44:01,060 --> 00:44:02,060
プランク苦手なの。

604
00:44:02,220 --> 00:44:05,180
プランクめっちゃ苦手だからさ。.

605
00:44:06,196 --> 00:44:08,620
前線だね。 前線がきつい。

606
00:44:09,000 --> 00:44:10,780
でも、私、動いてる気ないんだよ。.

607
00:44:12,040 --> 00:44:17,960
ユリは、一番最初の、 変な足、 足のやつあったじゃん。

608
00:44:18,140 --> 00:44:18,500
走り?

609
00:44:18,940 --> 00:44:23,440
あれがきつそうだった。 あれが一番きつそうだった。.

610
00:44:25,500 --> 00:44:28,580
足、 足さ、こんがらがってたじゃんだって。 そ こなんだよ。.

611
00:44:31,100 --> 00:44:36,680
あれは、意外と、 腹筋ないかも。 結 構。.

612
00:44:37,600 --> 00:44:44,460
でも、確かにさ、 なんか、コーチのさ、 親指きついけどさ、 確かに、
まとわれてるな。.

613
00:44:45,160 --> 00:44:47,360
まあね。 そうなんだよね。

614
00:44:47,920 --> 00:44:50,000
私、体力ないんだよな。

615
00:44:50,436 --> 00:44:53,620
割ったな。 筋肉はあるんじゃないのかなって。

616
00:44:53,800 --> 00:44:58,220
ブラックとかそんな辛くないし、 どっちかっていうと、体力じゃね。

617
00:44:58,420 --> 00:44:59,420
っていう 感じがする。

618
00:44:59,720 --> 00:45:02,380
私の体力は、結構落ちたと思う。

619
00:45:02,560 --> 00:45:03,560
マジ?

620
00:45:03,840 --> 00:45:16,860
体力落ちて、 筋力は、 足腰はあると思うんだけど、
腹筋がないっていうか、 腹筋みたいにしんどいんだよ。 筋筋、普通に。

621
00:45:16,861 --> 00:45:24,100
もうちょっとでもさ、 ブラックとかさ、 最近お腹ぽよってきてるからさ、
わかる?

622
00:45:25,360 --> 00:45:26,360
食べすぎ?

623
00:45:27,240 --> 00:45:28,660
絶対飲みすぎでしょ。

624
00:45:28,920 --> 00:45:30,780
この間の。

625
00:45:31,016 --> 00:45:34,520
飲みたいです。 めっちゃ飲んでたもん。 めっちゃ飲んでたよね。.

626
00:45:36,480 --> 00:45:37,800
絶対お腹がやばかった。.

627
00:45:38,800 --> 00:45:39,940
絶対そう。

628
00:45:40,500 --> 00:45:43,480
うちは大体ベルブロだよね。 それはそう。

629
00:45:43,740 --> 00:45:53,620
全然さ、糖質制限とかしないしさ。 でもやっぱメニューもね、
なんか、 食事とかも気につかないと、 駄目なんだけど。.

630
00:45:54,780 --> 00:45:56,940
本当にささみとか食べたほうがいいのかな?

631
00:45:57,060 --> 00:45:57,520
う ちらって。

632
00:45:57,720 --> 00:46:00,280
ささみさんは甘ちてて、 お腹いっぱいになってない。.

633
00:46:01,400 --> 00:46:03,520
食べた気しないもんね、だって。.

634
00:46:04,280 --> 00:46:05,280
そう、わかる。.

635
00:46:06,800 --> 00:46:08,860
食事制限とかは絶対無理。

636
00:46:09,220 --> 00:46:12,640
思いすぎ。 そこまでできるんですけどね。 できないよね。.

637
00:46:13,560 --> 00:46:14,640
わかるわ。

638
00:46:14,940 --> 00:46:16,900
頑張るけど、無理なく頑張って。.

639
00:46:24,700 --> 00:46:28,720
まだなんか、 味付きみたいなの売ってるじゃん。
あっちならまだ美味しいのかな?

640
00:46:29,240 --> 00:46:32,000
よくあるやつね、味付きチキンみたいなやつでしょ?

641
00:46:32,480 --> 00:46:35,800
わかる。 これ いいよね。.

642
00:46:38,140 --> 00:46:39,460
簡単に痩せて。.

643
00:46:40,100 --> 00:46:41,100
わかる。.

644
00:46:43,420 --> 00:46:47,720
5年前くらいの自分の体、帰ってこいって感じ。.

645
00:46:48,740 --> 00:46:51,201
あの頃はもっと。 5年前?

646
00:46:52,980 --> 00:46:54,280
どんだけ?

647
00:46:55,800 --> 00:46:56,800
高校生?

648
00:46:57,400 --> 00:47:00,320
5年前は前すぎるだろ。 前すぎる?

649
00:47:00,321 --> 00:47:03,800
さすがに前すぎる。 2年前とかでいいよ。.

650
00:47:05,700 --> 00:47:08,800
高校か。 スタイル良かったじゃん、全然。

651
00:47:09,140 --> 00:47:12,620
今はいいけどさ、 前すぎたんだろうな。

652
00:47:12,880 --> 00:47:15,440
そう、前すぎた。 前めっちゃくびれてた。.

653
00:47:16,620 --> 00:47:18,980
酒立ちするしかない。 本当だよね。.

654
00:47:20,120 --> 00:47:22,320
酒はでも飲みたいなの。.

655
00:47:23,760 --> 00:47:25,420
明日飲みたいなのあるじゃん。

656
00:47:25,540 --> 00:47:26,540
行く?

657
00:47:27,020 --> 00:47:30,000
行くよね。 イケメンの先輩来るって。.

658
00:47:31,460 --> 00:47:35,661
それ初聞いなんだけど、絶対行こう。 行 こう。.

659
00:47:36,560 --> 00:47:38,440
でも筋肉痛だね、絶対。

660
00:47:38,700 --> 00:47:41,880
今日もやばいもん。 済みたいもん。.

661
00:47:43,260 --> 00:47:49,700
今日温泉とか行かないと、 温泉じゃなくてもいいけど、 なんかお風呂とか 使ったほうが
いいよね。.

662
00:47:50,740 --> 00:47:53,520
私ね、結構 最近使ってんの。.

663
00:47:54,880 --> 00:47:57,881
結構、だいぶほぐれたかもしれない。 あ、マジ?

664
00:47:59,740 --> 00:48:04,380
そうそう、筋肉痛とか 若干だけど、 早い気もする。.

665
00:48:06,640 --> 00:48:07,640
すごいね。.

666
00:48:08,560 --> 00:48:10,220
使ったほうがいいのかもって思った。

667
00:48:10,680 --> 00:48:12,760
めんどくてシャワーばかりだったけど。.

668
00:48:17,400 --> 00:48:20,640
練 習の後さ、 バーってシャワー浴びたら、もういいやみたいな感じのとこない?

669
00:48:20,880 --> 00:48:21,880
なる、なる。.

670
00:48:22,400 --> 00:48:24,401
早く寝たいし。 そう、そう、そう。.

671
00:48:25,620 --> 00:48:27,400
最近頑張って使ってんの。

672
00:48:27,760 --> 00:48:29,560
なんかちょっといい気もする。 本当ね。

673
00:48:29,840 --> 00:48:32,580
私も今日から使おうかな。 おいしそうね。.

674
00:48:33,720 --> 00:48:38,460
なんかお風呂上がりとかに
ストレッチとかやっちゃいい。 そうなんだ。.

675
00:48:39,160 --> 00:48:44,420
私、お風呂上がりのストレッチがいいよね。 それが一番さ、 何?

676
00:48:44,700 --> 00:48:46,940
ベッドとかで結構、動かしたりするけど。

677
00:48:47,520 --> 00:48:48,520
だよね。

678
00:48:48,620 --> 00:48:56,740
一番それがさ、 あの、 筋肉痛なくなるっていうか、 そう、なりづらくなる気がする。.

679
00:48:58,140 --> 00:48:59,240
そうなの。.

680
00:49:01,380 --> 00:49:04,320
私も、 大事なのかなって思う。.

681
00:49:05,240 --> 00:49:06,780
最近全部冷まってるから。.

682
00:49:07,700 --> 00:49:08,700
全部。.

683
00:49:08,800 --> 00:49:12,860
冷まってるから、 筋肉痛も治らないし、 それじゃない。.

684
00:49:15,520 --> 00:49:20,300
本当に、 今日からちゃんとストレッチだけしよう。
いや、あれだと思う、それ。

685
00:49:20,760 --> 00:49:23,660
あれだよね。 計画を変わると思う。.

686
00:49:24,280 --> 00:49:27,140
やってないときよりいいもん、なんか。 あ、本当?

687
00:49:35,440 --> 00:49:38,540
何だかんだ、 使った方がいいって。.

688
00:49:39,360 --> 00:49:40,700
確かに、言うよね。.

689
00:49:42,700 --> 00:49:44,981
筋肉最高だ。 うん。.

690
00:49:46,000 --> 00:49:50,100
なんかさ、最近さ、 さっきも言ったけどさ、 素 晴らしいぞ。.

691
00:49:50,880 --> 00:49:52,280
セ クハラしていこう。.

692
00:49:53,560 --> 00:49:54,560
待って。.

693
00:49:56,120 --> 00:49:57,120
分かる?

694
00:49:57,220 --> 00:49:59,860
素晴らしいぞ。.

695
00:50:01,720 --> 00:50:03,080
どういうセクハラセンター?

696
00:50:03,460 --> 00:50:04,900
こういうセクハラだろ、こういうセクハラ。.

697
00:50:05,900 --> 00:50:07,480
めっちゃジロジロ見てこん。.

698
00:50:08,600 --> 00:50:10,320
触る以前の問題なの。 そう。.

699
00:50:11,160 --> 00:50:12,840
触る前の問題も入ってる。

700
00:50:13,140 --> 00:50:18,240
触るのも入ってるから。 腰とか触ってくるじゃん。
ゼロじゃない、マイナスだ。

701
00:50:18,560 --> 00:50:26,000
ソーチの時とかもさ、 こういう時にさ、 無駄にさ、 腰とか掴んでこない。.

702
00:50:27,020 --> 00:50:28,020
重いよね。.

703
00:50:29,540 --> 00:50:30,640
掴まなくてよくね?

704
00:50:30,740 --> 00:50:31,740
みたいな。.

705
00:50:32,120 --> 00:50:39,900
もっと前だよとかさ、 背中押せばいいよりさ、 ここら辺掴んできたりとかさ、
すごいよ、触る。

706
00:50:40,440 --> 00:50:44,220
セクハラでさ、 伝えるよって。

707
00:50:44,440 --> 00:50:48,220
私もでも思ったから、 見てくださいよ、そういうのは。.

708
00:50:49,080 --> 00:50:50,660
自分たちが壊れるんですよ。

709
00:50:50,880 --> 00:50:52,840
よかった思ってる子と一緒で、 そう。.

710
00:50:54,520 --> 00:50:57,940
私ぐらいの指導者って なかなかいないんだからな。.

711
00:50:58,980 --> 00:51:00,260
無駄にしてるんだから。.

712
00:51:00,880 --> 00:51:02,500
追い込みたいな、呼ぶときもさ。.

713
00:51:04,180 --> 00:51:05,300
それいらないよね。.

714
00:51:05,920 --> 00:51:09,300
長いで呼んでよ。 長いで呼ぶときもさ。.

715
00:51:11,760 --> 00:51:13,180
なんかデリカ進学ない?

716
00:51:15,680 --> 00:51:17,300
この格好してるとさ、.

717
00:51:21,880 --> 00:51:24,380
ちょっと 最近たるんでんじゃないのかって、 この間こうやって。.

718
00:51:25,520 --> 00:51:28,480
マジねーわ、みたいな。 うるせーし、言うとこ。.

719
00:51:29,780 --> 00:51:31,620
もう吉野だけはやだわ。.

720
00:51:32,300 --> 00:51:33,520
絶対に。

721
00:51:33,780 --> 00:51:37,560
ねー。 マジで無理って思ったわ。

722
00:51:37,860 --> 00:51:40,640
新しい子うち来ないかなとか、 ちょっと思っちゃったね。.

723
00:51:44,000 --> 00:51:45,700
顔はね、悪くないんだけど。

724
00:51:46,300 --> 00:51:50,100
そこ晴らして来ないな。 そこはいい。 後輩。.

725
00:51:52,900 --> 00:51:56,400
厳しいんだけどね。 毎回練習の筋肉痛エグなりそう。.

726
00:51:58,540 --> 00:52:02,800
絶対やばいよね。 ちょっと厳しすぎる。 もっといい。.

727
00:52:02,960 --> 00:52:07,440
イケメンで甘やかしてくれて、 みたいな人がいい。.

728
00:52:08,260 --> 00:52:09,960
イケメンだとかイケメンがいい。

729
00:52:10,360 --> 00:52:12,400
どっちにしろ、イケメンじゃん。.

730
00:52:13,600 --> 00:52:15,900
一年夢見過ぎかな、コーチに。.

731
00:52:17,300 --> 00:52:18,700
理想はそれ。.

732
00:52:21,920 --> 00:52:25,180
今日からこのことし放題だ。 それ分かる。.

733
00:52:27,620 --> 00:52:29,480
いいもの見せてくれる。.

734
00:52:33,780 --> 00:52:34,820
め っちゃ分かる。.

735
00:52:39,840 --> 00:52:40,840
もうしょうがない。

736
00:52:40,960 --> 00:52:42,040
飲みで。

737
00:52:42,260 --> 00:52:45,820
明日の飲み会でイケメン見つけるしかないね。.

738
00:52:47,000 --> 00:52:48,840
どうだろう?

739
00:52:48,960 --> 00:52:50,180
休憩終わりでいいか?

740
00:52:50,520 --> 00:52:51,620
はーい。.

741
00:52:53,620 --> 00:52:55,240
じゃあ、私はこれで。.

742
00:52:58,280 --> 00:52:59,280
もう一回?

743
00:52:59,380 --> 00:53:00,380
もう一回?

744
00:53:09,610 --> 00:53:11,290
じゃあ、吹きなっていきます。.

745
00:53:13,670 --> 00:53:16,490
回 数の制限はないけど、 時間でやるか。

746
00:53:17,050 --> 00:53:21,690
俺が終了とか、後退とか言うので、 その都度やってください。.

747
00:53:22,390 --> 00:53:23,390
はい、行きます。.

748
00:53:23,890 --> 00:53:24,890
スタート!

749
00:53:27,930 --> 00:53:29,290
1、2、 え?

750
00:53:29,370 --> 00:53:30,370
そのペースでいい?

751
00:53:30,690 --> 00:53:32,110
3、速くない?

752
00:53:32,810 --> 00:53:36,730
4、頑張るよ、頑張る。.

753
00:53:40,770 --> 00:53:42,090
コーチ速い。.

754
00:53:45,290 --> 00:53:49,690
9、 10、 腹の肉。.

755
00:53:50,710 --> 00:53:52,450
燃焼する、燃焼する。.

756
00:53:54,310 --> 00:53:56,130
これはコツはあるんですか?

757
00:53:56,330 --> 00:53:57,870
コツは、 今 何回だっけ?

758
00:53:57,930 --> 00:53:58,930
10回くらい。.

759
00:53:59,830 --> 00:54:03,350
倒りきれない方がいいかもしれないし、 かなって感じだよね。.

760
00:54:04,010 --> 00:54:05,010
顔?

761
00:54:06,030 --> 00:54:07,330
この頭あるじゃん。

762
00:54:07,470 --> 00:54:11,390
頭、顔をしきらない方がいいかもしれない。
筋肉に負荷をかけるなら。.

763
00:54:12,490 --> 00:54:13,650
それ、きつくないですか?

764
00:54:13,890 --> 00:54:15,530
きつい、すごいきつい。

765
00:54:15,970 --> 00:54:17,250
そうそう、倒れきれない。

766
00:54:17,366 --> 00:54:19,390
めっちゃきつい。 頑張れ、頑張れ。

767
00:54:19,650 --> 00:54:26,830
2、 3、 もう きついよね。 きつい!

768
00:54:27,590 --> 00:54:30,190
もうちょっとゆっくりでもいいよ。 ゆっくりか。.

769
00:54:33,950 --> 00:54:39,050
6、 キープするの結構大事って言うとね。 大事だね。.

770
00:54:39,670 --> 00:54:40,670
7、.

771
00:54:43,730 --> 00:54:46,530
8、 いいじゃん。.

772
00:54:47,430 --> 00:54:48,430
いいよ。.

773
00:54:48,870 --> 00:54:52,430
9、 き ついよね。 早くない?

774
00:54:52,710 --> 00:54:53,710
コーチ。.

775
00:54:54,350 --> 00:54:56,370
ほのかは大丈夫。 顔がかわいいからいける。.

776
00:55:01,470 --> 00:55:02,470
11、.

777
00:55:05,970 --> 00:55:09,090
12、 コーチ終わってるよ。.

778
00:55:11,610 --> 00:55:17,990
時間制って言ったしね。 まだスタッフ言われてないもんね。

779
00:55:18,130 --> 00:55:22,090
14、 キープはやってるよ。

780
00:55:22,350 --> 00:55:24,590
もう少ししたらこっちも交代しようか。.

781
00:55:25,490 --> 00:55:28,190
20までやってるよ。 20、今何回だっけ?

782
00:55:28,610 --> 00:55:33,650
16、 疲れた。 疲れたよね。.

783
00:55:35,770 --> 00:55:39,050
17、 いける。.

784
00:55:40,450 --> 00:55:43,070
頑張れ、8、 あと2回だ。.

785
00:55:44,210 --> 00:55:48,170
10、 9、 チ クビが立ってきた。.

786
00:55:49,330 --> 00:55:51,230
もっとチクビに引かせるんだ。.

787
00:55:53,850 --> 00:55:54,850
疲れた。.

788
00:55:55,346 --> 00:55:58,170
いいね。 交代しよう。.

789
00:56:00,810 --> 00:56:03,410
私の反応。 結構きついよ。.

790
00:56:04,970 --> 00:56:07,370
ただならなくてさ。 オ ッケー?

791
00:56:07,570 --> 00:56:08,971
ちょっと待って。 いい ね。.

792
00:56:10,370 --> 00:56:13,590
全然乗っちゃっていいよ。 しんないから。.

793
00:56:14,730 --> 00:56:15,990
はい、いきまーす。

794
00:56:16,270 --> 00:56:17,610
よ ーい、スタート。

795
00:56:17,810 --> 00:56:24,450
結構きついよね。 1、 5、 2、.

796
00:56:28,010 --> 00:56:29,310
よし、 頑張れ。.

797
00:56:30,510 --> 00:56:32,630
3、 頑張れ。.

798
00:56:34,650 --> 00:56:36,831
今、まだギリ。 20回。.

799
00:56:37,640 --> 00:56:40,290
4、 いい感じ。.

800
00:56:43,250 --> 00:56:44,790
5、 頑 張れ。.

801
00:56:45,830 --> 00:56:46,830
いい感じ。.

802
00:56:48,010 --> 00:56:51,550
6、 もうきついんだけど。.

803
00:56:52,390 --> 00:56:58,150
き つい。 7、 8、 迫り来る。.

804
00:57:01,910 --> 00:57:03,150
9、 や ばい。.

805
00:57:03,890 --> 00:57:06,930
9、 頑張れ。

806
00:57:07,450 --> 00:57:09,470
半分?

807
00:57:10,350 --> 00:57:12,770
30回くらいだったから、 確 かに。.

808
00:57:14,050 --> 00:57:15,210
30回だよ。.

809
00:57:16,190 --> 00:57:17,190
マジ?

810
00:57:18,610 --> 00:57:24,930
11、 10、 もうなんで1回出た?

811
00:57:25,270 --> 00:57:28,230
やばい、やばい。.

812
00:57:30,490 --> 00:57:32,571
頑張って。 11、 12、.

813
00:57:41,970 --> 00:57:44,070
15、 16、.

814
00:57:48,690 --> 00:57:50,710
17、 18、.

815
00:57:56,910 --> 00:58:02,210
21、 頑張りす。.

816
00:58:05,190 --> 00:58:10,430
頑張れ。 1、 頑張れ。.

817
00:58:12,810 --> 00:58:16,130
3、 いいよ、いいよ。.

818
00:58:18,930 --> 00:58:19,930
いい感じ。.

819
00:58:21,290 --> 00:58:24,650
8、 怖い。.

820
00:58:25,690 --> 00:58:28,870
9、 もう1回。.

821
00:58:31,450 --> 00:58:35,530
すごいよ。 すごい。 お疲れ。 早くない?

822
00:58:36,730 --> 00:58:38,370
早くやったほうがいい。

823
00:58:38,790 --> 00:58:40,130
ゆっくりやってたわ。

824
00:58:40,590 --> 00:58:46,570
最初めっちゃ頑張ってたね。 後半だけね。 ありがとう。.

825
00:58:47,090 --> 00:58:49,890
休憩終わったらスイッチだから。 スイッチ?

826
00:58:51,310 --> 00:58:54,870
スイッチ。 クッキングやっぱきついよね。.

827
00:58:55,530 --> 00:58:56,530
すごかった。.

828
00:58:57,150 --> 00:58:58,610
後半やばかった。.

829
00:58:59,370 --> 00:59:02,990
ゆっくりやってれば終わりかなかった。 ちょっとだめだった。.

830
00:59:05,310 --> 00:59:09,110
終わった後、 伸ばすほうがいいっていう。 分かる。 ここでしょ?

831
00:59:11,370 --> 00:59:20,870
これストレッチ5やったら、 後、 足とか筋肉って切り替わらなくなったら、
ガチガチの筋肉じゃなくて、 や るみたいな。 私、 テレビで見た。.

832
00:59:22,010 --> 00:59:24,630
縮めるから伸ばすみたいな気がしたかも。.

833
00:59:25,810 --> 00:59:28,090
これで、 一 回ストレッチやってみるか。.

834
00:59:29,770 --> 00:59:31,610
これで、 上向きます。.

835
00:59:32,290 --> 00:59:33,630
上向いて10秒キング。.

836
00:59:37,270 --> 00:59:38,290
この体勢でですか?

837
00:59:40,070 --> 00:59:41,070
こういうこと?

838
00:59:42,450 --> 00:59:43,450
これで背中寄りする?

839
00:59:44,850 --> 00:59:47,830
これで、 一旦ストレッチやってみてください。
一旦用事あるから。.

840
00:59:48,370 --> 00:59:50,371
分かりました。 すごい。.

841
00:59:52,230 --> 00:59:55,370
これやって、ちょっと休憩しようよ。.

842
00:59:56,010 --> 01:00:00,470
休憩だ。.

843
01:00:13,060 --> 01:00:15,190
もう、これだけで疲れる。.

844
01:00:15,850 --> 01:00:16,850
ね。.

845
01:00:17,350 --> 01:00:20,390
そういえばさ、 今度新しいコーチ来るの知ってる?

846
01:00:20,391 --> 01:00:21,391
あ、そう。.

847
01:00:21,870 --> 01:00:23,790
しかも、イケメンなんだって。

848
01:00:23,990 --> 01:00:24,990
マジ?

849
01:00:26,250 --> 01:00:27,450
超熱くない?

850
01:00:29,430 --> 01:00:31,050
どんな人なんだろうね。.

851
01:00:31,890 --> 01:00:32,890
めっちゃ楽しみ。

852
01:00:33,170 --> 01:00:35,790
じゃあ もう、 良しぬとおさらばできるよ。.

853
01:00:36,630 --> 01:00:39,990
ラッキー。 あの呪縛から奏されるよ。.

854
01:00:40,730 --> 01:00:44,450
確かに。 最高じゃん。 最高だよね。.

855
01:00:45,350 --> 01:00:46,970
どんな人なんだろう?

856
01:00:47,730 --> 01:00:50,130
タイムに関係ないぞ。.

857
01:00:51,110 --> 01:00:58,990
若い、 イケメン、 身長も
高いみたいに聞いたんだよね。 そうなの?

858
01:00:59,090 --> 01:01:00,490
めっちゃ最高だよね。.

859
01:01:02,506 --> 01:01:04,790
よし。 では、ストレッチやっていくの。.

860
01:01:10,510 --> 01:01:13,690
やっと、 やっと、 変態。.

861
01:01:17,350 --> 01:01:18,350
なたれる。.

862
01:01:19,410 --> 01:01:20,410
それな。.

863
01:01:20,790 --> 01:01:22,330
俺のどこが変態だって言うんだ。.

864
01:01:23,370 --> 01:01:24,990
おかしいだろ。.

865
01:01:25,850 --> 01:01:27,890
俺のどこが変態だって言うんだ。.

866
01:01:31,170 --> 01:01:32,330
真面目なのか。.

867
01:01:34,090 --> 01:01:40,490
どっから出ても 真面目なの。 大人だろ、これ。 さ ら、.

868
01:01:43,510 --> 01:01:44,930
足 の裏伸ばしていきます。.

869
01:01:46,130 --> 01:01:48,010
足の裏伸ばしていきます。.

870
01:01:48,066 --> 01:01:53,550
足 の 裏伸ばしていきます。 これで 結構、
伸ばすことを意識して、 これで長時間キープしていきます。.

871
01:01:57,270 --> 01:01:59,410
ポイントは、 足開けちゃダメ。

872
01:01:59,790 --> 01:02:02,010
倒して、ちゃんと伸ばすように 意識すること。.

873
01:02:05,410 --> 01:02:08,890
足の後ろ全体を伸ばすように ゆ っ くり。

874
01:02:09,210 --> 01:02:17,330
体が低くない姿勢で キープしていけたらいいかな、
って感じだな。 始める。.

875
01:02:25,850 --> 01:02:28,250
ヨガみたい。 ヨガにこういうポーズあるよね?

876
01:02:28,490 --> 01:02:29,490
ある。.

877
01:02:31,510 --> 01:02:33,710
そう、ある。 違うっけ?

878
01:02:35,110 --> 01:02:36,370
指的な感じの。.

879
01:02:37,186 --> 01:02:38,186
こう いう。.

880
01:02:38,210 --> 01:02:39,370
チャンスしないで。.

881
01:02:41,330 --> 01:02:45,490
こういう。 あるよね。 対応リーダー。.

882
01:02:46,170 --> 01:02:47,170
反対の足も。.

883
01:02:51,190 --> 01:02:52,190
始め。.

884
01:02:58,610 --> 01:03:00,771
4号、落ち込め。 どう?

885
01:03:01,690 --> 01:03:04,850
真面目に。 塩顔イケメンがいいな、私。.

886
01:03:10,470 --> 01:03:14,070
俳優みたいな顔する人がいい。 それ塩がろっていうのかな?

887
01:03:14,910 --> 01:03:16,690
意外と濃い顔好きじゃない?

888
01:03:17,010 --> 01:03:19,010
でも言うて。 そう かも。.

889
01:03:21,350 --> 01:03:23,450
鼻が綺麗な人とかめっちゃ好きなんだよね。

890
01:03:23,810 --> 01:03:24,310
確 かに。

891
01:03:24,630 --> 01:03:30,450
鼻が綺麗な人とか。 あと、 なんだろうな。.

892
01:03:31,370 --> 01:03:32,370
あと は。.

893
01:03:33,870 --> 01:03:35,250
はい、終了。.

894
01:03:37,070 --> 01:03:42,010
押したら次、 次は、 移動してやります。.

895
01:03:42,910 --> 01:03:43,910
移動して。.

896
01:03:45,310 --> 01:03:49,110
合う気になって、 片足だけ上げます。.

897
01:03:50,330 --> 01:03:58,090
片足だけ上げて、 ペアになって、 片方のもう一人のパートナーに 押してもらいます。.

898
01:04:01,690 --> 01:04:04,110
90度になるくらいまで 上げてもらいます。.

899
01:04:04,910 --> 01:04:08,690
め っちゃきついと思うけど、 最初に行ったら足曲げちゃっていいです。.

900
01:04:11,350 --> 01:04:14,910
この辺をね、 関節を意識して、 足を上げて、.

901
01:04:17,930 --> 01:04:21,600
し っかりほぐすんだぞ。 よし、よし、よし。

902
01:04:21,720 --> 01:04:31,580
最初、そこ2人でやって、 2人を立って押し倒す役と、
2人でやってみようか。 よし、やれ、やれ、やるんだ。.

903
01:04:31,856 --> 01:04:34,840
2人でやってみようか。 私とAが一緒ってこと?

904
01:04:34,920 --> 01:04:35,920
そうそう。.

905
01:04:39,440 --> 01:04:40,440
私もそうか?

906
01:04:40,540 --> 01:04:41,540
いいの?

907
01:04:41,860 --> 01:04:42,860
ありがとう。.

908
01:04:42,920 --> 01:04:45,560
押してもらおう。 こっちを押すってこと?

909
01:04:45,561 --> 01:04:47,300
そうだ、しっかり押すんだぞ。

910
01:04:47,460 --> 01:04:49,240
じゃあ私、こうやってやってこうか。.

911
01:04:51,580 --> 01:04:52,580
そうだね。.

912
01:04:53,380 --> 01:04:54,380
これ大丈夫?

913
01:04:55,640 --> 01:04:57,080
この辺は大丈夫かな。

914
01:04:57,340 --> 01:04:58,340
本当?

915
01:04:59,100 --> 01:05:01,620
ゆっくり押すね。 痛かった?

916
01:05:02,720 --> 01:05:03,720
大丈夫?

917
01:05:05,940 --> 01:05:06,940
いい感じ。.

918
01:05:09,060 --> 01:05:10,140
めっちゃ伸びてる。

919
01:05:10,300 --> 01:05:11,800
これ、意外と気持ちいいよね。

920
01:05:12,060 --> 01:05:16,120
裏もものあたり。 めっちゃ気持ちいい。 これ、ほぐさないと。.

921
01:05:17,520 --> 01:05:18,520
いい感じ。.

922
01:05:19,540 --> 01:05:20,800
反対の足もやれよ。.

923
01:05:21,880 --> 01:05:23,460
ほら、反対の足やれよ。

924
01:05:23,940 --> 01:05:26,560
こうして打ってきてよ。 こ っちやる?

925
01:05:27,120 --> 01:05:28,580
もうちょっと強くしてもらっていい?

926
01:05:28,581 --> 01:05:29,581
マジで?

927
01:05:30,860 --> 01:05:31,860
真面目にやってるのか?

928
01:05:33,060 --> 01:05:35,960
全然やってる。 これ結構痛いじゃない?

929
01:05:36,580 --> 01:05:37,900
体柔らかいんだよね。.

930
01:05:38,940 --> 01:05:41,700
全然大丈夫。 確かに。.

931
01:05:42,960 --> 01:05:44,440
しっかりやれよ、本当に。

932
01:05:44,820 --> 01:05:45,820
早くやらなきゃ。

933
01:05:46,160 --> 01:05:47,160
本当に。

934
01:05:47,320 --> 01:05:49,980
こっちの言うことをしっかり聞いて。.

935
01:05:50,620 --> 01:05:51,620
や るのが。.

936
01:05:51,800 --> 01:05:52,880
学生の本分だろ。.

937
01:05:54,700 --> 01:05:56,640
もういっけめんのこと、ぷっくり。

938
01:05:57,140 --> 01:05:58,500
いっけめんのこと、ぷっくりだ、お前ら。.

939
01:05:59,180 --> 01:06:01,600
こういう子もだけやって、ここ痛くない?

940
01:06:01,800 --> 01:06:03,560
すごいよね。 大丈夫、全然だね。.

941
01:06:06,320 --> 01:06:08,640
いいぞ。 よしよし。.

942
01:06:10,900 --> 01:06:15,080
頭の上までいけるんじゃないかくらい。 嘘だ。.

943
01:06:16,040 --> 01:06:17,320
しっかりやれよ。.

944
01:06:18,420 --> 01:06:19,420
やばい。.

945
01:06:21,040 --> 01:06:22,460
そんなにやばかったっけ?

946
01:06:23,436 --> 01:06:30,480
やば。 普通にこれ、 YGどころかさ、
IGならんとかできそう。 YGできるもん。.

947
01:06:31,160 --> 01:06:37,180
私YGできるんで、 できちゃう。 めっちゃ柔らかいじゃん。

948
01:06:37,300 --> 01:06:40,200
ちゃんとストレッチやってるんだけどな。 ここでいかがやん?

949
01:06:40,420 --> 01:06:41,560
生まれつき。

950
01:06:42,020 --> 01:06:44,800
ストレッチは結構得意。

951
01:06:44,960 --> 01:06:48,240
確かにね。 こんだけいったら十分だよね。.

952
01:06:49,120 --> 01:06:50,440
でも怪我しないからいいかもね。.

953
01:06:51,620 --> 01:06:54,640
足首とかも柔らかいからさ、 寝座しないんだよね。.

954
01:06:55,840 --> 01:06:57,760
めっちゃ見ねって、 もう絶対寝座しない。.

955
01:06:58,780 --> 01:07:04,620
全然この間寝座したばっかだった。
やっぱりそれが一番大事なんだ。 それからやり始めたんだもん。.

956
01:07:05,440 --> 01:07:06,440
そうだ。.

957
01:07:06,700 --> 01:07:07,840
で、お風呂つかろうって。.

958
01:07:08,760 --> 01:07:10,800
全部それが始まり?

959
01:07:12,520 --> 01:07:13,960
もっと行くってこと?

960
01:07:14,560 --> 01:07:17,140
行くと思う。 頑張って。.

961
01:07:17,720 --> 01:07:18,720
すごいわ。.

962
01:07:20,240 --> 01:07:21,360
ほぐしすぎないぐらい。.

963
01:07:22,240 --> 01:07:23,260
ほぐし超えた?

964
01:07:23,600 --> 01:07:24,600
ほ ぐし超えてるかな?

965
01:07:24,980 --> 01:07:29,560
上川こっち、 ほぐれてますこれ。 めっちゃいい感じで。

966
01:07:29,660 --> 01:07:32,600
もう柔らかすぎてあんまありました。.

967
01:07:33,240 --> 01:07:34,240
もう 少しキーク?

968
01:07:35,920 --> 01:07:36,920
キーク味?

969
01:07:37,320 --> 01:07:38,320
確かに。.

970
01:07:39,180 --> 01:07:40,180
すごいな。.

971
01:07:41,500 --> 01:07:45,340
身体しないといけないから大丈夫。 そこまで行くんだ。.

972
01:07:47,080 --> 01:07:48,780
そこまで行かないんだけど。

973
01:07:49,120 --> 01:07:54,000
でもね、 私以上に柔らかい人はまだ見たことないかも。 あ、マジ?

974
01:07:54,080 --> 01:07:56,300
私そこまで行かないもん。 行けない?

975
01:07:56,640 --> 01:07:57,640
絶対行かないと思う。.

976
01:08:00,140 --> 01:08:02,080
めっちゃスパルトでやってあげる。.

977
01:08:02,700 --> 01:08:05,740
絶対行かないもん。 見てて、見てて。.

978
01:08:06,840 --> 01:08:08,120
ってことか、ここまで行くんでしょ?

979
01:08:08,720 --> 01:08:09,720
無理じゃね?

980
01:08:10,820 --> 01:08:11,820
痛い、痛い。.

981
01:08:12,440 --> 01:08:15,000
ここまでで無理。 ここまでで無理だよ。.

982
01:08:17,956 --> 01:08:18,956
やばい?

983
01:08:18,980 --> 01:08:21,680
私もそんなに考え方じゃないけどさ。

984
01:08:21,980 --> 01:08:26,460
頑張ってみよう。 ここまでしか行かないもん。
ほら、ほら、ほら。 なぜ?

985
01:08:26,740 --> 01:08:27,740
ここまで行くんですよ。.

986
01:08:28,020 --> 01:08:29,020
ここが。.

987
01:08:31,480 --> 01:08:32,640
足つれそう。

988
01:08:33,220 --> 01:08:35,800
確かに、ここつるよね。 足のももら。.

989
01:08:36,680 --> 01:08:37,960
マジ柔らかいよね。

990
01:08:38,540 --> 01:08:44,960
冬の寒い日とかにこれ一気にやったら
ももらつるから。 マジでつって終わり。.

991
01:08:45,980 --> 01:08:51,240
絶対なんか、 冬につりやすいそうだよね。
寒くなってくるとつりやすくなるもんね。 そう、大変。

992
01:08:51,680 --> 01:08:53,020
このストレッチ、家でもあってんの?

993
01:08:53,800 --> 01:08:55,520
私、寝る前とかこれやってるよ。

994
01:08:55,960 --> 01:08:57,560
これで寝ちゃう時やもん、たまに。.

995
01:08:58,500 --> 01:08:59,500
それは嘘。.

996
01:09:00,120 --> 01:09:01,180
絶対嘘や。.

997
01:09:02,100 --> 01:09:05,480
めっちゃ疲れてる時とか、このまま寝てる。 マ ジ?

998
01:09:06,280 --> 01:09:07,820
嘘さ、さすがに。

999
01:09:08,340 --> 01:09:11,860
でも、これで寝たら 腰、股関節痛いけどね、わかったっけ?

1000
01:09:12,180 --> 01:09:13,180
さすがにね。.

1001
01:09:13,760 --> 01:09:15,260
さすがに嘘ですよ。

1002
01:09:15,420 --> 01:09:26,840
それで寝ればさ。 このまま寝ちゃって、 あと足をあずらにしたりして、
寝てる時もあるし、 次の日立てなくなると言えてない。 や ば す ぎんだけど、足だけは。

1003
01:09:26,841 --> 01:09:30,380
だ ってずっとこの体調見られるくらいでしょ。 すごい。.

1004
01:09:30,900 --> 01:09:32,180
新しい方に行きます。.

1005
01:09:36,300 --> 01:09:43,160
すっごい柔らかい。 私 ももうちょっと、
自分のやり方を。 やったら絶対柔らかくなると思う。.

1006
01:09:43,620 --> 01:09:51,980
絶対に。 次は、片方が、 足を広げて、 前に倒れます。

1007
01:09:52,480 --> 01:09:55,600
後ろからサポートする方は、 押 していきます。.

1008
01:09:56,480 --> 01:09:57,800
それをやっていきます。.

1009
01:09:59,100 --> 01:10:00,100
立って。

1010
01:10:00,280 --> 01:10:01,280
押し上げて。

1011
01:10:01,380 --> 01:10:05,300
私が先に押す。 私の方が開脚する。.

1012
01:10:07,840 --> 01:10:09,300
いいよ、背中を押すよ。.

1013
01:10:10,880 --> 01:10:13,860
本当に柔らかいからな。 いいくらい。.

1014
01:10:16,620 --> 01:10:18,240
押すよ、全然。.

1015
01:10:19,000 --> 01:10:21,240
だってほら、もう10秒遅れてんもん。.

1016
01:10:24,100 --> 01:10:31,321
でもね、私、これは結構ね、 結
構ここが痛い。 ゆっくり行こう。.

1017
01:10:36,320 --> 01:10:40,020
やっぱ柔らかいね。 いいよ、いいよ。.

1018
01:10:40,356 --> 01:10:41,356
痛くない?

1019
01:10:41,380 --> 01:10:43,160
全然痛くないよ。.

1020
01:10:44,880 --> 01:10:46,140
もうちょっと行けるかな?

1021
01:10:47,020 --> 01:10:48,020
もうちょっと行ける。.

1022
01:10:48,480 --> 01:10:51,180
開くと思う。 開いたほうがいいぞ。.

1023
01:10:55,740 --> 01:11:00,180
ここはね、 内側の筋は、.

1024
01:11:03,780 --> 01:11:04,780
短 いんじゃないかな?

1025
01:11:04,781 --> 01:11:05,781
ここ?

1026
01:11:06,380 --> 01:11:10,360
ここ、こっち。 こっちはちょっと硬いから。.

1027
01:11:11,020 --> 01:11:13,560
これは ね、結構ね。 横に足を開くもんね。.

1028
01:11:15,180 --> 01:11:21,760
上下に足を開くのは、 健康得意なんだけど、 横はね、 マジ?

1029
01:11:21,840 --> 01:11:22,200
痛くない?

1030
01:11:22,500 --> 01:11:22,660
これ。

1031
01:11:22,780 --> 01:11:25,540
全然大丈夫。 今全然平気。 いい 感じ。.

1032
01:11:29,780 --> 01:11:33,560
入っていかないぞ。 すごいわ。.

1033
01:11:37,120 --> 01:11:38,660
もう ちょっとしたってもいいぐらい。.

1034
01:11:39,560 --> 01:11:40,560
全然大丈夫。.

1035
01:11:42,060 --> 01:11:45,980
いい感じ、いい感じ。.

1036
01:11:51,120 --> 01:11:52,520
ちょっと痛かった?

1037
01:11:53,080 --> 01:11:54,080
いい感じ?

1038
01:11:55,440 --> 01:11:56,440
手に入ったのか?

1039
01:11:56,441 --> 01:11:57,140
開いてる?

1040
01:11:57,141 --> 01:11:58,141
開いてる?

1041
01:11:59,420 --> 01:12:02,020
開いてないよ。 開いてるよ、全然。.

1042
01:12:03,660 --> 01:12:08,260
私、こうすりゃあかんもん。 ほんと、ほんと。 すごいよ。.

1043
01:12:08,960 --> 01:12:10,000
まだ全然大丈夫なんだ。.

1044
01:12:11,260 --> 01:12:12,460
マジ、すごいね。.

1045
01:12:17,160 --> 01:12:22,680
ちょっと、ちょっと、 痛くなくなってきたから、 柔らかくなってきた。.

1046
01:12:23,820 --> 01:12:26,960
柔らかいって。 楽しい?

1047
01:12:27,040 --> 01:12:28,320
いい感じ。.

1048
01:12:29,340 --> 01:12:31,660
股関節が柔らかいのかな?

1049
01:12:31,940 --> 01:12:36,100
私、股関節めっちゃ柔らかい。 俺の股関節柔らかいって?

1050
01:12:36,420 --> 01:12:37,420
ほんとだよ。.

1051
01:12:38,736 --> 01:12:40,780
固いぞ。 休憩しろよ、固いんだ。

1052
01:12:41,280 --> 01:12:43,940
髪してる、ここにあろう。 ほら。 どうだ?

1053
01:12:45,340 --> 01:12:47,700
だいぶ、中で一番本格柔らかいと思う。

1054
01:12:47,800 --> 01:12:48,800
私?

1055
01:12:49,676 --> 01:12:54,140
絶対そう。 それはね、自信ある。 自慢柔らかいと思うわ。.

1056
01:12:54,656 --> 01:12:58,000
それは。 陸上だから、 身体操とかもいけそうだわ。

1057
01:12:58,560 --> 01:12:58,740
え?

1058
01:12:58,741 --> 01:13:02,000
身体操とかさ、 サンプラリアの身体操。.

1059
01:13:03,980 --> 01:13:06,120
体操系もできそうだよね。.

1060
01:13:06,900 --> 01:13:09,820
体操はダメ。 運動はダメ。.

1061
01:13:11,000 --> 01:13:15,480
体操って、 体 操って、 何ある?

1062
01:13:16,680 --> 01:13:17,680
体操?

1063
01:13:18,240 --> 01:13:19,940
フラフック?

1064
01:13:20,480 --> 01:13:23,300
フラフックは回転みたいな。

1065
01:13:23,580 --> 01:13:24,060
回転?

1066
01:13:24,320 --> 01:13:25,800
回転って何みたいな?

1067
01:13:25,920 --> 01:13:28,480
ちょっと集中して。 集中して。.

1068
01:13:31,440 --> 01:13:32,440
押す。.

1069
01:13:33,580 --> 01:13:36,040
逆の集中して。 押す。.

1070
01:13:36,740 --> 01:13:37,740
ありがとう。.

1071
01:13:40,160 --> 01:13:41,160
あ、いい感じ。.

1072
01:13:43,380 --> 01:13:44,440
手柔らかいわ。

1073
01:13:44,640 --> 01:13:47,940
手 柔らかい。 大きく吸って、 はい。.

1074
01:13:48,560 --> 01:13:57,840
吐 いて、 吸って、 吐いて、 それを繰り返し。 はい。.

1075
01:13:58,620 --> 01:13:59,640
素晴らしい。.

1076
01:14:01,620 --> 01:14:04,360
頑張るね。 これくらい柔らかくなるの?

1077
01:14:04,580 --> 01:14:06,100
完全に柔らかくなると思うよ。.

1078
01:14:07,200 --> 01:14:08,320
全然なる。.

1079
01:14:08,960 --> 01:14:11,380
本当に全然。 素晴らしいわ。

1080
01:14:11,540 --> 01:14:22,620
その足開かんもん。 結構ね、 おごらんがいの柔軟を
これから頑張って やっていけば、 本当 になる。 ちゃん とほぐそうかな。.

1081
01:14:23,740 --> 01:14:25,100
ほぐしてほぐして。.

1082
01:14:27,540 --> 01:14:30,180
柔軟なら毎日やるのが大事だからね。

1083
01:14:30,680 --> 01:14:32,400
本当に。 毎日やるのが大事だぞ。.

1084
01:14:33,180 --> 01:14:36,760
私も意外とさ、 割とここら辺までは開くの?

1085
01:14:37,140 --> 01:14:38,140
そうね、ほら。.

1086
01:14:38,320 --> 01:14:44,440
私と同じ割とじゃない。 いや、絶対ここら辺まで
180度いってたもん。 いってないよ。.

1087
01:14:44,900 --> 01:14:45,940
ここ足りん、ここ。.

1088
01:14:47,140 --> 01:14:50,460
外まではまだいってないよ。 本当 に。.

1089
01:14:51,320 --> 01:14:52,340
ほら、頑張って。.

1090
01:14:53,320 --> 01:14:54,700
めっちゃ柔らかくない?

1091
01:14:54,900 --> 01:14:56,100
柔らかいじゃん。

1092
01:14:56,600 --> 01:15:00,640
全然柔らかいと思う。 全 然柔らかいと思う。.

1093
01:15:01,540 --> 01:15:02,560
いってるじゃないか。.

1094
01:15:03,420 --> 01:15:05,380
しっかりいってるぞ、おごらん。

1095
01:15:05,580 --> 01:15:10,000
し っかりいってるじゃん。
ちっちゃい頃からずっと柔らかいんだよね。 本当 に。.

1096
01:15:10,340 --> 01:15:11,440
それでデカいな。

1097
01:15:11,800 --> 01:15:13,460
元々柔らかいんだよね。

1098
01:15:13,940 --> 01:15:16,400
これって全然やってなかったからな。.

1099
01:15:17,320 --> 01:15:19,760
1人エッジばっかりやってるからだ。

1100
01:15:20,260 --> 01:15:22,020
1日3回4回やってなかったの、同性。

1101
01:15:22,200 --> 01:15:28,240
大人になってからでさ、 硬いっていうか、 柔らかくなりづらいって言うじゃん。

1102
01:15:28,380 --> 01:15:31,340
大人になってからだと。 それはきついよね。.

1103
01:15:32,280 --> 01:15:34,220
そこが違うのか。.

1104
01:15:37,620 --> 01:15:38,620
そうだね。

1105
01:15:39,020 --> 01:15:41,820
ち っちゃいときからやるべきなんだろうな。 そうだよ、絶対。.

1106
01:15:42,480 --> 01:15:43,480
ち っちゃいとき。.

1107
01:15:43,960 --> 01:15:48,120
心体操とかさ、 ちっちゃいときからやるって言うじゃん。.

1108
01:15:49,000 --> 01:15:50,720
3と足を押さえてあげな。.

1109
01:15:52,300 --> 01:15:56,240
私、自力で開けちゃうから。 自力で開けちゃうから。.

1110
01:15:58,080 --> 01:15:59,220
こんなことないでしょ?

1111
01:15:59,620 --> 01:16:01,620
全然意味ないって、絶対。.

1112
01:16:04,180 --> 01:16:06,720
ちょっと、 ちょっと、 おたらずするみたいな感じ?

1113
01:16:08,400 --> 01:16:14,960
逆にあるふうに、 サボれる。 確かに。 押さえてるふうに。.

1114
01:16:19,340 --> 01:16:20,860
このままでも痛くないってことでしょ?

1115
01:16:20,940 --> 01:16:25,620
全然痛くない。 一回さ、痛ててるみたいな、
足を戻そうみたいなのなんないの?

1116
01:16:26,420 --> 01:16:30,720
え、でもなんかいいよ。 大事だって。.

1117
01:16:31,660 --> 01:16:33,400
足ちゃんと押さえたわけだ。.

1118
01:16:36,580 --> 01:16:37,800
超大開脚じゃない?

1119
01:16:38,140 --> 01:16:39,140
大開脚。

1120
01:16:39,340 --> 01:16:44,640
大開脚。 大開脚。 大開脚だわ。.

1121
01:16:48,480 --> 01:16:50,220
それぐらい。.

1122
01:16:51,480 --> 01:16:52,480
いい感じ。.

1123
01:16:53,100 --> 01:16:54,100
こうか。.

1124
01:16:55,000 --> 01:16:57,161
押す必要ないもんな。 ほ ら。.

1125
01:16:58,220 --> 01:17:02,640
押さえたほうが、 あれ だけどね。

1126
01:17:02,900 --> 01:17:03,480
自分がね。

1127
01:17:03,860 --> 01:17:08,560
確 かに。 いけるけど、 こんなもんか。.

1128
01:17:09,420 --> 01:17:10,820
いい感じ、いい感じ。.

1129
01:17:12,360 --> 01:17:14,100
いや、楽できるような感じで。.

1130
01:17:15,980 --> 01:17:17,360
え、もうずっと引っかいてるよ。.

1131
01:17:19,400 --> 01:17:21,560
捨て入っても、捨て入って意味ある。.

1132
01:17:22,980 --> 01:17:23,980
自分、やらかいよな。.

1133
01:17:24,740 --> 01:17:28,660
捨て入って意味ある。 では、次にてんかな。.

1134
01:17:29,420 --> 01:17:30,620
ポジションを変えてみようか。.

1135
01:17:32,480 --> 01:17:34,921
開きすぎたかも、ちょっと。 だよね。.

1136
01:17:37,980 --> 01:17:41,900
私、絶対このくらいできないよ。.

1137
01:17:43,176 --> 01:17:49,620
なんだっけ、最初。 最初は、足広げて、 前
から押してもらう。 後ろから押してもらう。.

1138
01:17:50,900 --> 01:17:53,140
押してもらうやつか。 これね。

1139
01:17:53,420 --> 01:17:55,860
私もここまでしか開かない。

1140
01:17:56,300 --> 01:17:58,640
180度開かない。 結構開くな。.

1141
01:17:59,460 --> 01:18:01,240
だいぶこれでも、足になった。.

1142
01:18:03,020 --> 01:18:06,480
あ、無理無理無理。 行かないで。.

1143
01:18:10,540 --> 01:18:12,940
吸って、吐いて、吸って、吐いて。.

1144
01:18:17,340 --> 01:18:18,800
やばい、やばい、やばい。.

1145
01:18:19,640 --> 01:18:29,660
いてててて。 吸 って、吐いて、吸って、
吐いて、 吸って、吐いて。 これ、本当に吸うな。.

1146
01:18:31,860 --> 01:18:34,900
やばい、やばい、やばい。 やばい?

1147
01:18:35,560 --> 01:18:38,520
ちょっとだけほぐれてきた。 本当に?

1148
01:18:38,760 --> 01:18:40,380
ほぐれなくてはなりません。.

1149
01:18:43,160 --> 01:18:46,400
ちょっと、ちょっとですね。.

1150
01:18:47,800 --> 01:18:48,860
足、吸って。.

1151
01:18:49,600 --> 01:18:54,860
吹いて、吐いて、 出 産するみて。.

1152
01:18:56,340 --> 01:19:00,020
吹いて、吐いて、リスクしてね。 確かに。.

1153
01:19:02,080 --> 01:19:03,220
吐いたほうがいいのかな?

1154
01:19:05,040 --> 01:19:06,100
足一回ほぐして。.

1155
01:19:08,580 --> 01:19:09,860
ちょっとほぐれてきた気がする。.

1156
01:19:10,540 --> 01:19:11,600
股関節ほぐれてきた?

1157
01:19:12,100 --> 01:19:14,140
だいぶだいぶ。 もう一回いける?

1158
01:19:14,141 --> 01:19:16,320
よ ーし、いったね。.

1159
01:19:26,260 --> 01:19:29,840
私、結構力強めに押してるよ、今。.

1160
01:19:34,340 --> 01:19:36,000
さっきのほうがいい感じ。

1161
01:19:36,260 --> 01:19:40,060
さ っきよりも、もっともっといってる感じする。
だいぶほぐれてきた。.

1162
01:19:41,020 --> 01:19:42,320
もっといけたりする?

1163
01:19:44,700 --> 01:19:47,440
やばい。 私 以上にいけすぎない?

1164
01:19:48,100 --> 01:19:50,680
ちょっと、がんばるわ。 これできるか?

1165
01:19:51,940 --> 01:19:52,940
やばい。.

1166
01:19:54,340 --> 01:19:56,920
結構、結構、 結 構、押してる。.

1167
01:19:58,460 --> 01:19:59,580
でも、大丈夫。.

1168
01:20:00,800 --> 01:20:01,800
しっかり押すぞ。.

1169
01:20:02,560 --> 01:20:03,560
すごい。.

1170
01:20:04,700 --> 01:20:05,860
痛い、痛い。.

1171
01:20:06,620 --> 01:20:07,620
できた。.

1172
01:20:08,020 --> 01:20:09,200
やばい。 頑張れ!

1173
01:20:09,480 --> 01:20:10,660
頑張れ!

1174
01:20:11,020 --> 01:20:12,460
やばいわー!

1175
01:20:13,860 --> 01:20:16,600
あー、ちょっと一回戻るわ。 一回戻るわ。

1176
01:20:16,860 --> 01:20:19,180
やばいわ、これ。 やばいよね。.

1177
01:20:20,180 --> 01:20:23,580
やって開脚してる時間が長いと痛くなってくるね。

1178
01:20:23,820 --> 01:20:27,500
でも、戻ったり、これでも絶対ほぐれてるもんね。

1179
01:20:27,740 --> 01:20:30,880
もうちょっとさ、走りやすいようにさ。 頑張れ!

1180
01:20:31,120 --> 01:20:31,300
頑張れ!

1181
01:20:31,620 --> 01:20:40,800
一回股関節、これであふれていいかも。
これでもうちょっと多分。 あ、そうそうそうそう。.

1182
01:20:41,440 --> 01:20:43,200
いいじゃん、いいじゃん、いいじゃん。

1183
01:20:43,520 --> 01:20:47,980
あ、なんか別のとこほぐれてる感じ。 ね、
これなんか結構さ、違うとこほぐれていいよね。.

1184
01:20:49,116 --> 01:20:50,116
あぐら?

1185
01:20:50,140 --> 01:20:53,680
私、このあぐらね、青の毛で寝ちゃったりするもん。

1186
01:20:53,940 --> 01:20:55,680
だから、なんで寝ちゃったりするの?

1187
01:20:55,681 --> 01:20:56,681
だから、それ何?

1188
01:20:58,500 --> 01:21:02,300
あぐら、あぐらつなぎ書いてるんだよね。 なんであぐら?

1189
01:21:02,680 --> 01:21:06,420
あ、でもさ、ソロ持ちたいかよ。
寝るってまるで、このぐらいやと思うよ。

1190
01:21:07,000 --> 01:21:09,600
もう、 このぐら。 なんで寝てるんじゃないの?

1191
01:21:09,660 --> 01:21:10,680
あ、そこってるんじゃない?

1192
01:21:11,120 --> 01:21:12,300
しっかりしっかり。.

1193
01:21:14,740 --> 01:21:16,160
え、え?

1194
01:21:16,320 --> 01:21:20,540
やめよー。 いや、そこ出来たって。

1195
01:21:20,860 --> 01:21:22,980
絶対、イケメンから光いっちゃうよ。

1196
01:21:23,300 --> 01:21:26,100
それ、私が言っといてあげる。

1197
01:21:26,420 --> 01:21:34,820
やめてよー、あいつやばいやつじゃんってなっちゃうじゃん。
ホノカが寄ってきたら、 ホノカの特技を見せますと言っていい?

1198
01:21:35,460 --> 01:21:36,980
ね え!

1199
01:21:36,981 --> 01:21:38,480
大ダメ!

1200
01:21:38,960 --> 01:21:39,960
大ダメ!

1201
01:21:40,120 --> 01:21:44,200
ゆういの変な特技も教えてくれないと。

1202
01:21:44,500 --> 01:21:46,120
平等じゃないよ。

1203
01:21:46,300 --> 01:21:47,300
本当、平等じゃない。

1204
01:21:47,680 --> 01:21:50,560
そっちが一気に持ち帰っちゃうじゃん、そしたら。

1205
01:21:50,780 --> 01:21:57,840
分かんないよ。
ホノカのストレッチの寝るのエロいとかなるかも。 あぐら?

1206
01:21:57,860 --> 01:21:58,420
あぐらで寝るの?

1207
01:21:58,421 --> 01:22:01,840
あぐらで寝るのエロいとかなるかも。 ちゃんと押すよ。.

1208
01:22:02,660 --> 01:22:03,920
ちゃんと押します。.

1209
01:22:06,316 --> 01:22:07,316
大丈夫?

1210
01:22:07,340 --> 01:22:08,700
それもいいね。

1211
01:22:08,840 --> 01:22:09,840
しっかり押すからな。

1212
01:22:10,280 --> 01:22:13,360
開脚より、伸ばした方が行かない気がする。.

1213
01:22:14,460 --> 01:22:15,860
それはあるかも。.

1214
01:22:16,840 --> 01:22:17,900
なんだろう、これ。.

1215
01:22:18,580 --> 01:22:21,100
股関節とさ。 伸びてる場所が違うんじゃない?

1216
01:22:21,620 --> 01:22:28,900
確かに。 ここの方が伸びないのかなってことは、股関節としては。

1217
01:22:29,240 --> 01:22:31,640
ここが固いのかもしれない。 こうか?

1218
01:22:36,720 --> 01:22:37,920
広げて押して。.

1219
01:22:38,540 --> 01:22:39,540
膝伸ばして押して。.

1220
01:22:41,100 --> 01:22:42,100
膝伸ばして。.

1221
01:22:43,340 --> 01:22:44,840
ちゃんと膝伸ばしてあげな。.

1222
01:22:46,680 --> 01:22:48,100
さっきよりだいぶやられてきた。

1223
01:22:48,540 --> 01:22:50,760
ほら、ほんま。 結構、今日持ってきた。.

1224
01:22:51,620 --> 01:22:55,200
確かに、ちょっと違うね。 だいぶ今日持ってきた。.

1225
01:22:55,860 --> 01:22:57,180
ほんまかっこいいだわ。.

1226
01:22:59,100 --> 01:23:01,100
いいじゃん、いいじゃん。.

1227
01:23:04,200 --> 01:23:06,640
柔らかい方がエロいからさ。.

1228
01:23:07,940 --> 01:23:10,640
やばいわ、マッションの女だな、こいつ。.

1229
01:23:13,560 --> 01:23:15,240
さっきより柔らかい気する。

1230
01:23:15,680 --> 01:23:21,120
だいぶ伸びるのもできたんだけどな。 柔らかくなるのが早くない?

1231
01:23:21,620 --> 01:23:25,921
まあ ね、ほむか選手より上手ですよ。 上 手ですか?

1232
01:23:27,860 --> 01:23:28,860
え、こぼれた?

1233
01:23:30,760 --> 01:23:32,360
だいぶ上手くなってきた。.

1234
01:23:34,900 --> 01:23:37,540
ここがね、ここやばいよね。

1235
01:23:37,860 --> 01:23:41,360
ここだってさ、全然伸びないね。

1236
01:23:41,580 --> 01:23:43,640
もう一回やって、どれだけやるんだっけ?

1237
01:23:43,800 --> 01:23:50,040
私はこれ、ここ、これくらいだった。
これ絶対やばくないじゃないですか。.

1238
01:23:50,820 --> 01:23:52,100
そうかね、同じくらいじゃない?

1239
01:23:52,260 --> 01:23:55,240
もうやばい、顔が。 痛い。.

1240
01:23:57,940 --> 01:24:00,160
ずっと押してくれたからね。.

1241
01:24:02,300 --> 01:24:06,440
あぐらとかめっちゃ書いて、このまま。

1242
01:24:06,580 --> 01:24:09,640
このままこうやって寝てる。 おいしそうでしょ。.

1243
01:24:10,400 --> 01:24:13,860
めっちゃよまじで。 絶対そう。.

1244
01:24:15,840 --> 01:24:16,960
これの状態でしょ。

1245
01:24:17,420 --> 01:24:20,180
朝起きたらさ、絶対カチカチになってね。.

1246
01:24:21,120 --> 01:24:22,560
ここら辺麻痺してるでしょ。

1247
01:24:22,980 --> 01:24:24,620
え、まじ、足閉じれないの。

1248
01:24:24,740 --> 01:24:25,300
逆に。

1249
01:24:25,640 --> 01:24:26,940
逆に足閉じれない。

1250
01:24:27,200 --> 01:24:28,300
やばすぎる。

1251
01:24:28,700 --> 01:24:30,660
でしょ、だってこれでこのまま寝ちゃうんでしょ。

1252
01:24:31,140 --> 01:24:34,140
やりやすくしたら多分もう、公直して無理だわ。

1253
01:24:34,360 --> 01:24:36,580
多分。 起きるな。 緊急しようとか。.

1254
01:24:37,060 --> 01:24:38,080
歩けないでしょ、多分。

1255
01:24:38,180 --> 01:24:43,500
歩けないよ。 そんなんで寝ちゃったら、
絶対そうなるんで。 そうだね。.

1256
01:24:44,220 --> 01:24:49,340
すごいよね。 そ したら、
斎藤がまた開脚して、天馬がまた押してあげて。.

1257
01:24:50,000 --> 01:24:51,000
私も開脚?

1258
01:24:52,180 --> 01:24:53,180
OK。.

1259
01:24:53,600 --> 01:24:54,600
OK。.

1260
01:24:55,056 --> 01:24:57,440
開脚。 開脚。 ど っちの方がいいですか?

1261
01:24:57,620 --> 01:24:59,680
普通の、この開脚ですか?

1262
01:24:59,800 --> 01:25:00,800
そうそう。.

1263
01:25:03,320 --> 01:25:04,320
そういう開脚?

1264
01:25:04,940 --> 01:25:06,420
うん。 OK。.

1265
01:25:06,920 --> 01:25:07,940
あそこでやる?

1266
01:25:08,300 --> 01:25:08,720
OK。

1267
01:25:08,840 --> 01:25:13,200
じゃあ私こっちでこうやってやるね。 開脚で手をこうやって。.

1268
01:25:14,396 --> 01:25:16,420
そうそうそう。 こういうやつか。.

1269
01:25:17,440 --> 01:25:23,020
こっち側の半膝のつま先でぐっついちゃうような感じで。
分 かりました。.

1270
01:25:23,220 --> 01:25:28,180
これ結構ね。 天馬もちゃんと横から押してあげな。

1271
01:25:28,280 --> 01:25:31,040
これ結構ね、私硬いわ、横。

1272
01:25:31,340 --> 01:25:33,100
横のやつも押したほうがいいんですか?

1273
01:25:33,600 --> 01:25:34,760
可能なら押してあげたほうがいい。

1274
01:25:34,860 --> 01:25:38,540
可能ならちょっと。 確かにちょっとグッグッて。 大丈夫?

1275
01:25:38,720 --> 01:25:39,440
うん、大丈夫。

1276
01:25:39,660 --> 01:25:41,560
無理しない程度でやってあげたら。

1277
01:25:41,856 --> 01:25:46,940
良い感じ。 伸びてる伸びてる。
この時全然いってね。 今支えてるから。.

1278
01:25:48,360 --> 01:25:49,360
良い感じ。.

1279
01:25:49,740 --> 01:25:50,860
柔らかいわ、やっぱ。

1280
01:25:51,280 --> 01:25:52,380
全然柔らかい。

1281
01:25:52,560 --> 01:25:55,780
すごいな。 柔らかいかな、これ。 ちょっと反対行こうかな。.

1282
01:25:57,636 --> 01:25:58,636
こ っち行く?

1283
01:25:58,660 --> 01:25:59,660
こっち。.

1284
01:26:01,400 --> 01:26:03,880
絶対柔らかい。 柔らかい、これ。.

1285
01:26:04,940 --> 01:26:05,940
これどうなんですか?

1286
01:26:05,941 --> 01:26:07,220
みんな同じぐらいなんじゃないの?

1287
01:26:08,040 --> 01:26:11,461
自己紹介飲みの時やったやん、だから。 何回言う?

1288
01:26:11,800 --> 01:26:13,580
何体ですとか言うわ、みたいな。.

1289
01:26:15,980 --> 01:26:19,200
私、あのほどかって言うんですけど、私何体です。.

1290
01:26:20,300 --> 01:26:22,320
柔らかいって寝パースって言うんですから。.

1291
01:26:22,880 --> 01:26:25,380
それ良い。 良いかな。 じゃあ50回それにしよう。.

1292
01:26:26,460 --> 01:26:27,660
次の飲み会でそれやる?

1293
01:26:27,880 --> 01:26:28,880
それやろう。.

1294
01:26:29,460 --> 01:26:32,860
同じぐらい変なこと言ってね、じゃあ。 違うね。.

1295
01:26:33,020 --> 01:26:33,740
考えてて。

1296
01:26:33,900 --> 01:26:34,900
うん、マジで。

1297
01:26:35,380 --> 01:26:37,340
これさ、平等にしとかないとさ。.

1298
01:26:38,100 --> 01:26:39,800
ちょっとさ、不平等になっちゃうじゃん。.

1299
01:26:40,680 --> 01:26:42,460
やっぱりそこは。

1300
01:26:42,740 --> 01:26:43,120
なるほど ね。

1301
01:26:43,440 --> 01:26:47,160
イケメン超タイプがいたら、言わないよ、さすがに。

1302
01:26:47,500 --> 01:26:50,660
さすがにね。 超イケメンいたら。 言 わ ない?

1303
01:26:50,860 --> 01:26:51,860
言わない。.

1304
01:26:52,180 --> 01:26:55,080
言うといいなー。 可愛い可愛いがいたいから。.

1305
01:26:56,380 --> 01:26:57,380
可愛くいたいから。

1306
01:26:57,820 --> 01:27:01,140
でも さ、ほぼかさ、 最近良い感じのとこいるって言ってなかったの?

1307
01:27:01,980 --> 01:27:04,380
さっき私それ、 違うんじゃん。

1308
01:27:04,956 --> 01:27:08,020
今いるんじゃん。 いるいるいる。 いるんじゃん。.

1309
01:27:08,880 --> 01:27:09,880
それは、いる。

1310
01:27:10,300 --> 01:27:11,380
うん うんうん。

1311
01:27:11,480 --> 01:27:13,520
気になってたんだよなー。

1312
01:27:13,880 --> 01:27:16,300
今度、それさ、 今度、マジで教えて。.

1313
01:27:16,960 --> 01:27:17,960
新店聞きたい。.

1314
01:27:18,700 --> 01:27:22,420
カフェとかでさ、 びっくり聞きたいわ。 そうしよう。.

1315
01:27:23,080 --> 01:27:27,020
ほら、ちゃんと集中して。 は ーい。 大丈夫?

1316
01:27:27,280 --> 01:27:27,440
押す?

1317
01:27:27,620 --> 01:27:29,180
うん。 押してほしい。.

1318
01:27:29,820 --> 01:27:35,360
ありがとう。 теперь はい い 感じです。

1319
01:27:35,840 --> 01:27:37,260
マイズにしつく9名の。

1320
01:27:37,520 --> 01:27:39,440
すごいねー。 素 敵な間にやるよ。.

1321
01:27:40,360 --> 01:27:43,300
こっち、割れ口がだって言ってるじゃないよ。 1、2。.

1322
01:27:44,680 --> 01:27:47,340
久しぶりのさ、 1、2。.

1323
01:27:48,580 --> 01:27:50,300
何 かこんなにびっくりやるの?

1324
01:27:50,420 --> 01:27:51,420
一瞬。.

1325
01:27:53,660 --> 01:27:55,780
びっくりからコーチにじめたよね。

1326
01:27:56,240 --> 01:28:02,880
ハイジョンさんと比べて 真面目な方が良いんちゃいい?

1327
01:28:04,240 --> 01:28:07,440
真剣に取り組んでくれてるよね。.

1328
01:28:10,280 --> 01:28:12,920
見てくれてる時の真面目な顔が好き。.

1329
01:28:17,360 --> 01:28:18,360
痛くない?

1330
01:28:18,540 --> 01:28:19,661
これ。 うん、大丈夫。.

1331
01:28:27,180 --> 01:28:29,380
痛くないんだ、これ。 うん、大丈夫。.

1332
01:28:29,876 --> 01:28:30,876
も っと押す?

1333
01:28:30,900 --> 01:28:34,240
うん、もっと押してほしい。 柔軟強化。.

1334
01:28:38,900 --> 01:28:43,800
柔軟、ちょっともっと前に行っちゃおうかな。
マジですごいな。 いい感じかな、これ。.

1335
01:28:45,880 --> 01:28:46,880
ありがとう。.

1336
01:28:49,860 --> 01:28:51,540
すごい、マジ。

1337
01:28:51,880 --> 01:28:54,080
もうホレホレする。 ホレホレする。.

1338
01:28:56,100 --> 01:29:04,240
すごいよな。 ちゃんと息止めたりしたら、 吊りそう。.

1339
01:29:05,280 --> 01:29:07,220
息を呼吸しないと。

1340
01:29:07,360 --> 01:29:09,160
結構さ、息止めちゃうの。

1341
01:29:09,340 --> 01:29:11,200
分かる。 ブッとやっちゃうよね。

1342
01:29:11,640 --> 01:29:14,200
ブッとやると、吊りそうになるんだよね。.

1343
01:29:15,640 --> 01:29:18,140
息を止めないほうがいい。 そう ね。.

1344
01:29:18,260 --> 01:29:19,260
すごいね。

1345
01:29:19,380 --> 01:29:21,000
じゃあテンナーを数えてあげな。.

1346
01:29:21,840 --> 01:29:22,840
はい。.

1347
01:29:25,280 --> 01:29:32,260
1、2、3、4、 5、6、7、8、 痛 くない?

1348
01:29:32,380 --> 01:29:33,380
うん、大丈夫。.

1349
01:29:34,340 --> 01:29:35,800
痛くないよね。

1350
01:29:36,280 --> 01:29:37,280
全然痛くない。

1351
01:29:37,540 --> 01:29:40,960
全然痛くないと痛いんだけど。 ちょっと 余裕。.

1352
01:29:41,600 --> 01:29:47,260
ちょっと余裕だけど、 ちょっと余裕だけど、
でも深くかかったほうがね。 確 かに。.

1353
01:29:48,340 --> 01:30:01,060
1、2、3、4、 5、6、7、8、 1、2、3、4、 5、6、
7、8、 いい ね。.

1354
01:30:02,100 --> 01:30:03,920
余裕だね、さすが。.

1355
01:30:04,640 --> 01:30:17,200
5、6、7、8、 1、2、3、4、 5、6、7、8、
すげー。 私のほうが腰痛くなっちゃう。.

1356
01:30:19,176 --> 01:30:21,320
逆に。 すごいわ。.

1357
01:30:23,420 --> 01:30:25,200
さすがさすが。.

1358
01:30:25,920 --> 01:30:28,480
全然痛くない。 全然大丈夫。.

1359
01:30:29,860 --> 01:30:32,840
全然、もう、 痛いんだけど、もうこれ。.

1360
01:30:38,440 --> 01:30:39,440
大丈夫?

1361
01:30:40,740 --> 01:30:41,740
ちょっとね。.

1362
01:30:43,240 --> 01:30:49,020
たまに足のほぐさはいいよ、絶対。 ちょっとね、
こうやって体勢変えるといい。 確かに。.

1363
01:30:50,520 --> 01:30:53,980
足じゃないと、 しんどくなりそうだった。 しんどい。.

1364
01:30:59,480 --> 01:31:00,860
押してほしい。.

1365
01:31:01,780 --> 01:31:02,780
押してほしい。.

1366
01:31:07,900 --> 01:31:10,580
人に押してもらうとちょっと違うんだよね。

1367
01:31:10,940 --> 01:31:13,480
よくこんな足開いたくなるんだよね。

1368
01:31:13,620 --> 01:31:16,300
私、もうここが痛いもん、ここ。 あ、股関節?

1369
01:31:16,380 --> 01:31:17,480
いや、痛いよね。

1370
01:31:18,020 --> 01:31:25,160
もうなんか蓄積ダメージって感じ。
蓄積ダメージ。 いや、 だからすごいわ。.

1371
01:31:26,036 --> 01:31:28,060
前でよ。 ありがとう。.

1372
01:31:29,780 --> 01:31:37,080
1、2、3、4、5、6、7、8。

1373
01:31:37,580 --> 01:31:44,360
2、2、3、4、5、6、7、8。 痛くない?

1374
01:31:44,580 --> 01:31:50,560
うん、大丈夫。 5、6、7、8。.

1375
01:31:51,440 --> 01:31:57,700
1、2、3、4、5、6、7、8。.

1376
01:31:58,360 --> 01:31:59,360
すごいわ。.

1377
01:31:59,760 --> 01:32:01,921
十分こぼれてるわ。 十分こぼれてる?

1378
01:32:02,160 --> 01:32:03,160
こぼれてる。.

1379
01:32:05,160 --> 01:32:06,660
足とかしんどくなった?

1380
01:32:06,661 --> 01:32:07,661
うん、大丈夫。

1381
01:32:08,120 --> 01:32:10,320
ありがとう。 まだいけるかな。 まだいける?

1382
01:32:10,660 --> 01:32:11,660
まじ?

1383
01:32:11,920 --> 01:32:14,220
うん。 よいしょ。 よ いしょ。.

1384
01:32:14,700 --> 01:32:15,700
ありがとう。.

1385
01:32:15,840 --> 01:32:18,680
首とか謎に首とか使えてきちゃったんだけど。

1386
01:32:19,060 --> 01:32:21,540
首わかるわ。 耳に凝るっすよね。.

1387
01:32:22,940 --> 01:32:26,580
首ももはやストレッチしたほうがいいよ。 首のストレッチする?

1388
01:32:26,860 --> 01:32:26,860
首?

1389
01:32:27,760 --> 01:32:31,840
首のストレッチになってきたら怒られるから。
これこれこれこれ。 これなんだっけ?

1390
01:32:32,140 --> 01:32:33,140
こんな感じ。.

1391
01:32:33,620 --> 01:32:34,620
あるわ。.

1392
01:32:35,840 --> 01:32:37,580
ここの、伸ばすみたいな。.

1393
01:32:38,760 --> 01:32:39,760
大事大事。

1394
01:32:39,940 --> 01:32:41,240
めっちゃ伸びてるめっちゃ伸びてる。.

1395
01:32:44,380 --> 01:32:45,520
なんかあの、なんだっけ?

1396
01:32:45,760 --> 01:32:47,760
球技とかするときにこれやる。 違うっけ?

1397
01:32:47,900 --> 01:32:48,480
何のときやる?

1398
01:32:48,600 --> 01:32:48,680
これ。

1399
01:32:48,920 --> 01:32:51,520
あ、プールだ、プール。 あ、そうなの?

1400
01:32:51,640 --> 01:32:53,840
プールのときにこのストレッチするよね。.

1401
01:32:55,740 --> 01:32:56,740
そんなやらない。.

1402
01:32:57,380 --> 01:32:59,400
小学校の頃やってたわ。.

1403
01:33:00,540 --> 01:33:02,040
首はでも怖いから押さないよ。.

1404
01:33:02,960 --> 01:33:03,960
ゴキってね。.

1405
01:33:04,580 --> 01:33:07,080
ゴキゴキゴキしちゃうかもしれないもんね。

1406
01:33:07,580 --> 01:33:08,720
そうそうそう。

1407
01:33:09,100 --> 01:33:11,500
映画とかのシリーズがあるよね。.

1408
01:33:12,780 --> 01:33:17,920
死んじゃう死んじゃう。 心配みたいな。 やりそうな。.

1409
01:33:18,076 --> 01:33:20,120
もし っかり。 顔がもういいな。.

1410
01:33:22,640 --> 01:33:24,620
結構覚えてんだよね、私。.

1411
01:33:27,720 --> 01:33:28,720
もういっちゃうぞ、これは。.

1412
01:33:32,320 --> 01:33:34,440
逆にさ、他にさ、どこほぐす?

1413
01:33:34,540 --> 01:33:36,560
みたいな感じでさ、 どこストレッチする?

1414
01:33:36,740 --> 01:33:40,820
ってなってきてるね、今ね。 おうち十分柔らかいでーし。.

1415
01:33:42,420 --> 01:33:44,700
もう少しやってれば。 もう 少し?

1416
01:33:45,160 --> 01:33:47,360
もう少し頑張りまーす。.

1417
01:33:48,220 --> 01:33:50,340
今日一日でな。 肩もんだけど。

1418
01:33:50,600 --> 01:33:51,600
肩もんだけど。

1419
01:33:51,820 --> 01:33:54,960
え、待って、肩もみつけめっちゃ嬉しいんですけど、
私。 ちょっと凝ってる?

1420
01:33:55,060 --> 01:33:56,880
え、ありがとう、めっちゃ嬉しい。

1421
01:33:57,140 --> 01:33:59,060
え、ありがといの、なんか。

1422
01:33:59,520 --> 01:34:02,640
肩もみ、肩もみ。 え、めっちゃ気持ちいいです。.

1423
01:34:03,420 --> 01:34:06,941
あ、めっちゃ肩、あ、肩。 あれですか?

1424
01:34:07,160 --> 01:34:08,160
はい。.

1425
01:34:08,720 --> 01:34:11,760
ちょっとあの、スマホが、スマホっ首かなー。

1426
01:34:11,900 --> 01:34:12,960
え、それ分かるわ。

1427
01:34:13,120 --> 01:34:14,220
私もそれある。

1428
01:34:14,720 --> 01:34:15,720
やばいなー。

1429
01:34:16,060 --> 01:34:18,060
首がキリッ。 え、クランクリさ、ここら辺痛くね?

1430
01:34:18,100 --> 01:34:19,100
そうなんだよねー。.

1431
01:34:21,480 --> 01:34:23,000
そら辺とかね。.

1432
01:34:24,620 --> 01:34:28,240
なんかつながってっていうしね、ここら辺で。 そうそうそうそう。.

1433
01:34:29,000 --> 01:34:30,080
気持ちいいですかー?

1434
01:34:30,100 --> 01:34:32,060
気持ちいいです。 めっちゃ気持ちいい。.

1435
01:34:32,800 --> 01:34:33,800
動くいい。.

1436
01:34:37,100 --> 01:34:39,920
なんか、まさかのまさかのマッサージしてもらえるなって思ってなかった。.

1437
01:34:40,800 --> 01:34:44,900
でも、なんかほぐすの大事だよね。 大事大事。 本当に。.

1438
01:34:47,040 --> 01:34:50,760
私も絶対ほぐし気合じゃなくて怪我してるんだもん。
あ、そうだよねー。.

1439
01:34:53,040 --> 01:34:56,440
すぐ、すぐ調子乗って動いたから。 あ、確かに。.

1440
01:34:58,436 --> 01:35:02,200
ほぐすの大事。 マッサージとかね、来たんやな、なんか。

1441
01:35:02,620 --> 01:35:05,940
マ ッ サージ、マッサージ屋とか最近行ってないからなー。.

1442
01:35:11,350 --> 01:35:12,770
でも、なんか肩こらなそう。

1443
01:35:13,070 --> 01:35:14,690
私、めっちゃ首が。

1444
01:35:15,230 --> 01:35:16,570
肩っていうか首も。

1445
01:35:17,030 --> 01:35:18,450
久しぶりに。

1446
01:35:18,810 --> 01:35:21,470
今度の休み、マッサージ行こうかなー。.

1447
01:35:22,170 --> 01:35:23,170
たまにはいいかもね。.

1448
01:35:26,090 --> 01:35:29,610
あんま行ってやるとバイト代吹き取りそうだね。 確かに。.

1449
01:35:32,710 --> 01:35:34,690
帰り道のところにあるじゃん。

1450
01:35:35,250 --> 01:35:37,030
あそこ上手だよね。

1451
01:35:37,210 --> 01:35:39,030
上手。 私も一回行ったことある。.

1452
01:35:40,050 --> 01:35:41,050
ちょっと高くね。.

1453
01:35:41,830 --> 01:35:45,270
ちょっと ね、ちょっと高くね。 高級なんだよね、少し。.

1454
01:35:46,470 --> 01:35:47,470
分 かる。.

1455
01:35:47,726 --> 01:35:53,410
分かる、分かる。 いい、いい、
あそこいい。 おじさんとかが入るのが結構。.

1456
01:35:57,330 --> 01:35:58,330
ありがとう、ありがとう。.

1457
01:35:59,850 --> 01:36:00,850
いい感じ。.

1458
01:36:02,150 --> 01:36:07,191
1、2、3、4、5、6、7、8。 はい。.

1459
01:36:08,670 --> 01:36:10,750
出てる、出てる。

1460
01:36:10,970 --> 01:36:11,310
出てる、出てる。

1461
01:36:11,430 --> 01:36:20,190
5、6、7、8、7、8。 7、 8、7、8。 よし、オッケー。.

1462
01:36:21,030 --> 01:36:22,030
立って、立って。.

1463
01:36:24,450 --> 01:36:25,450
足 coffee?

1464
01:36:25,630 --> 01:36:26,630
大丈夫。.

1465
01:36:29,070 --> 01:36:33,490
めっちゃやったね、ストレッチ本当に。 本当 に。.

1466
01:36:34,310 --> 01:36:35,370
ちゃん と体溜まったか?

1467
01:36:36,430 --> 01:36:37,430
よし!

1468
01:36:38,530 --> 01:36:43,190
うわぁ... めっちゃ苦労した。 最後、軽く柔軟。.

1469
01:36:45,150 --> 01:36:46,310
めっちゃ苦労した。.

1470
01:36:48,730 --> 01:36:51,250
2段階くらいやるから。 いや、本当そう。.

1471
01:36:52,730 --> 01:36:53,730
激弱。.

1472
01:36:54,510 --> 01:36:58,331
激弱かもしれない。 はい、軽くジャンプ。 はい。.

1473
01:37:05,480 --> 01:37:06,480
よし!

1474
01:37:06,720 --> 01:37:07,720
OK!

1475
01:37:08,000 --> 01:37:09,480
大丈夫かな?

1476
01:37:11,220 --> 01:37:13,940
そしたら... そうだな。.

1477
01:37:14,880 --> 01:37:16,980
まあ、外出て軽くヨーニングするか。.

1478
01:37:17,620 --> 01:37:18,820
今からですか?

1479
01:37:19,280 --> 01:37:20,280
今 から です。.

1480
01:37:20,740 --> 01:37:21,840
休憩は?

1481
01:37:22,040 --> 01:37:23,040
なし!

1482
01:37:23,300 --> 01:37:25,561
はいはい。 はい。.

1483
01:37:41,750 --> 01:37:43,890
大会近いから、気合いとけよ。.

1484
01:37:45,750 --> 01:37:48,970
しっかりストレッチしろよ。 してるよ。.

1485
01:37:50,570 --> 01:37:52,710
怪我するからな。 はい。.

1486
01:37:54,690 --> 01:37:56,030
最近タイム落ちてんだから。.

1487
01:37:57,910 --> 01:38:00,010
頑張ります。 ちゃんとやれよ。.

1488
01:38:16,250 --> 01:38:17,330
体硬いんじゃないか?

1489
01:38:17,730 --> 01:38:18,730
え?

1490
01:38:19,310 --> 01:38:20,610
ちょっとなってないですよ。

1491
01:38:20,730 --> 01:38:22,970
そんなんじゃ、リーフォーム取れないぞ。.

1492
01:38:25,410 --> 01:38:28,630
今柔軟頑張って捨てるんで、 大丈夫。.

1493
01:38:35,650 --> 01:38:40,110
そんな硬くなってないと思うんですけどね。 硬いですか?

1494
01:38:40,370 --> 01:38:41,830
硬いよ。.

1495
01:38:48,080 --> 01:38:49,300
ちゃん とストレッチして。.

1496
01:39:02,370 --> 01:39:03,370
遅い!

1497
01:39:03,371 --> 01:39:04,970
もっと早く。.

1498
01:39:06,410 --> 01:39:07,430
体全身使って。.

1499
01:39:09,150 --> 01:39:10,290
そんなんじゃダメだぞ。.

1500
01:39:11,790 --> 01:39:13,250
もう一回。.

1501
01:39:15,010 --> 01:39:16,010
足が上がってない。.

1502
01:39:16,770 --> 01:39:17,770
はい。.

1503
01:39:24,910 --> 01:39:25,910
やり気あるのか?

1504
01:39:26,630 --> 01:39:27,630
あります。.

1505
01:39:41,660 --> 01:39:42,720
もう疲れてるのか?

1506
01:39:43,420 --> 01:39:46,600
そんなことないです。 全然体力足んないな。.

1507
01:39:55,920 --> 01:39:56,920
はい。.

1508
01:40:21,570 --> 01:40:22,570
体温まってきた?

1509
01:40:22,810 --> 01:40:25,070
温まってきました。 温まりました。.

1510
01:40:29,710 --> 01:40:30,710
もう良くないですか?

1511
01:40:32,510 --> 01:40:33,510
次何ですか?

1512
01:40:34,850 --> 01:40:37,210
次はじゃあちょっと...

1513
01:40:38,470 --> 01:40:40,050
ストレッチとかしよっか。.

1514
01:40:40,666 --> 01:40:42,690
ちょっと立った状態で。 立った状態です。.

1515
01:40:52,080 --> 01:40:53,340
もっとしっかりやれ。.

1516
01:40:54,020 --> 01:40:55,020
はい。.

1517
01:41:00,930 --> 01:41:02,750
でも全体的にタイム押してるな。.

1518
01:41:03,730 --> 01:41:04,730
写ってますか?

1519
01:41:06,090 --> 01:41:07,190
何なんだよこのタイム。

1520
01:41:07,490 --> 01:41:09,150
結構ベスト尽くしてますね。

1521
01:41:09,750 --> 01:41:12,130
こんなのじゃ全然ベスト尽くして言ったら言えないよ。.

1522
01:41:12,950 --> 01:41:14,830
でも自分でベスト尽くしてやってます。.

1523
01:41:18,170 --> 01:41:19,170
なんだその態度は。.

1524
01:41:19,810 --> 01:41:20,810
何ですか?

1525
01:41:22,770 --> 01:41:31,860
こんなのじゃ選ばれないと。
いやでも毎日ベスト尽くしてやってますよ。

1526
01:41:32,140 --> 01:41:34,860
ベスト尽くしても結果が出てないんだから。

1527
01:41:35,140 --> 01:41:36,300
全然尽くしてないってことだろ。

1528
01:41:36,460 --> 01:41:44,040
最近ちょっと膝の調子とかも悪いから、 あんまりちょっとやりすぎると、
大会に響くんで、自分自身調整しながらやってるんです。

1529
01:41:44,180 --> 01:41:46,580
女の子なんですよ。 もっと優しくしてください。.

1530
01:41:47,500 --> 01:41:49,240
そんな変だな。 言い訳使うな。

1531
01:41:49,460 --> 01:41:51,220
そうだよ。 言い訳じゃないです。.

1532
01:41:52,000 --> 01:41:57,300
全然言い訳じゃないです。 生意気だな。
生意気じゃないですよ。 臨時で来てるんだぞ、俺は。

1533
01:41:57,420 --> 01:41:59,060
いや、コーチこそ生意気なんじゃないですか。

1534
01:41:59,460 --> 01:42:00,760
俺の言うことちゃんと聞かないと。.

1535
01:42:01,720 --> 01:42:04,280
私の練習ずっと見てないですよね、今まで。

1536
01:42:04,840 --> 01:42:07,500
色々と聞いてるから。 今だけですよね。.

1537
01:42:09,100 --> 01:42:11,980
最近来ただけですよね。 いや、最近来たから。.

1538
01:42:12,500 --> 01:42:14,600
今ちょっと見た感じ。 全然ダメだし。.

1539
01:42:15,760 --> 01:42:20,160
いやでも、 怪我したら良くないじゃないですか。
怪我したら元もこもないし。.

1540
01:42:21,676 --> 01:42:34,860
本当にしかない。 全然。
勝つ気満々で毎日練習してます。 それがその態度か。.

1541
01:42:37,860 --> 01:42:40,680
そうです。 この態度のままです。.

1542
01:42:42,860 --> 01:42:44,540
人が言ったことに対して。

1543
01:42:44,660 --> 01:42:47,880
自分で調整しながら 自分のベスト尽くしていたくなって。.

1544
01:42:49,000 --> 01:42:50,140
タイム出てないからダメでしょ。

1545
01:42:50,500 --> 01:42:53,340
タイムこれから出してくんで大丈夫です。 これからです。.

1546
01:42:53,620 --> 01:42:55,080
やばい、見てください。

1547
01:42:55,580 --> 01:42:57,600
これから出してももう大会大決あるんだから。.

1548
01:42:58,396 --> 01:43:00,460
間 に合わないだろ。 いや、全然大丈夫です。

1549
01:43:01,060 --> 01:43:03,580
間に合わないとか、私の計算場ないで大丈夫です。.

1550
01:43:05,380 --> 01:43:07,240
私の計算場間に合うんで大丈夫です。

1551
01:43:07,420 --> 01:43:09,300
コーチとして俺は言ってるんだ、ちゃんと。

1552
01:43:09,560 --> 01:43:13,460
いや、コーチコーチってさ、 臨時できたコーチなのにさ。.

1553
01:43:14,140 --> 01:43:15,220
硬くならないで。.

1554
01:43:16,140 --> 01:43:17,840
私結構全力でやってますよ。.

1555
01:43:18,960 --> 01:43:20,760
全然全力でやってるふうには見えないけど。

1556
01:43:21,120 --> 01:43:29,740
いやいやいや。 だって今も結構、 自分的には全力で
色々自分の体の調子を 考えながらやりました。.

1557
01:43:32,460 --> 01:43:33,980
コーチが全然見てないじゃないですか。

1558
01:43:34,140 --> 01:43:34,840
見てない、見てない。

1559
01:43:35,100 --> 01:43:37,880
ちゃんと教えるから、もう一回さっきのステップやってみるわ。.

1560
01:43:38,580 --> 01:43:39,600
はい、分かりました。.

1561
01:43:42,900 --> 01:43:46,120
それ、 この練習台早く。.

1562
01:43:47,720 --> 01:43:49,920
ゆっくりだぞ。 はい。.

1563
01:43:51,160 --> 01:43:52,860
俺がちゃんと動きを見るから。.

1564
01:43:53,780 --> 01:43:54,780
じっくりやれよ。.

1565
01:43:58,450 --> 01:44:01,010
あ、違う違う、ダメダメダメ。 違う?

1566
01:44:01,330 --> 01:44:02,650
もう一回、もう一回。.

1567
01:44:04,150 --> 01:44:07,190
足も上がってないし、ちゃんともっと上げるんだよ。.

1568
01:44:12,260 --> 01:44:13,920
こうふうにやるんだよ、こうふうに。.

1569
01:44:17,520 --> 01:44:18,520
ここ?

1570
01:44:20,480 --> 01:44:21,480
いきます。.

1571
01:44:25,350 --> 01:44:27,390
あ、ダメダメダメダメ。.

1572
01:44:28,550 --> 01:44:30,770
そんなんだからタイム飲みないんだよ。.

1573
01:44:32,850 --> 01:44:33,850
もう一回やってみよう。.

1574
01:44:34,670 --> 01:44:35,790
あ、なんか違うな。.

1575
01:44:39,810 --> 01:44:40,810
もう一回。.

1576
01:44:42,910 --> 01:44:43,910
あ、ダメダメダメ。

1577
01:44:44,010 --> 01:44:44,710
全然ダメ。

1578
01:44:44,910 --> 01:44:47,030
できてない、できてない。 どうやるんですか?

1579
01:44:47,210 --> 01:44:48,210
こうだよ、こう。

1580
01:44:48,550 --> 01:44:50,030
幅がたんまいいんだよ。 こう?

1581
01:44:50,310 --> 01:44:54,650
そうだよ。 落 ち着けて。.

1582
01:44:55,750 --> 01:44:56,750
やってみよう。.

1583
01:44:56,890 --> 01:44:58,130
反復だ。.

1584
01:45:07,510 --> 01:45:11,910
コーチの言うことは絶対なんだから、
ちゃんとしっかり引かないと。 聞いてます。.

1585
01:45:12,510 --> 01:45:14,511
こう。 こう。.

1586
01:45:15,430 --> 01:45:16,430
はい。.

1587
01:45:17,470 --> 01:45:18,470
こう。.

1588
01:45:18,930 --> 01:45:21,070
後ろも、こっち向いて。.

1589
01:45:22,190 --> 01:45:23,190
こう。.

1590
01:45:25,250 --> 01:45:28,410
もう 一回。 もう上げて。 はい。.

1591
01:45:34,550 --> 01:45:36,830
スローモーションだよね。 はい。.

1592
01:45:37,310 --> 01:45:38,310
そう。.

1593
01:45:38,790 --> 01:45:40,730
イメージしてちゃんと。

1594
01:45:41,270 --> 01:45:44,610
こう。 そうだよ、そう。 こう。.

1595
01:45:49,750 --> 01:45:51,730
これね、もう一回、スローモーション。.

1596
01:45:53,790 --> 01:45:54,790
はい。.

1597
01:45:55,210 --> 01:45:56,550
ここまでもう上げればいいですか?

1598
01:45:58,950 --> 01:45:59,950
こう。.

1599
01:46:01,370 --> 01:46:03,990
全身使って。 こう。.

1600
01:46:14,270 --> 01:46:15,470
ちょっと一回止まってみるか。

1601
01:46:15,650 --> 01:46:16,650
え?

1602
01:46:16,950 --> 01:46:18,951
こう。 こう。.

1603
01:46:22,270 --> 01:46:25,570
ここら辺の筋肉も鍛えないと。 ここですか?

1604
01:46:25,670 --> 01:46:28,450
意外にきついでしょ、これは。 手はどうしたほうがいいですか?

1605
01:46:28,850 --> 01:46:29,850
手を上げろ。.

1606
01:46:31,970 --> 01:46:32,970
頭の後ろくめ。.

1607
01:46:34,250 --> 01:46:36,110
かわいそうでしょ、ちょっと支えてあげないと。.

1608
01:46:41,030 --> 01:46:44,110
さあ、 縁のなく、さあ、存分に。 これでいいですか?

1609
01:46:50,080 --> 01:46:52,420
はい。 それで もう一回。.

1610
01:46:59,830 --> 01:47:01,210
はい、もう一回。.

1611
01:47:17,730 --> 01:47:20,070
はい、 もう一回。 もっと足幅広げなの。.

1612
01:47:24,550 --> 01:47:25,550
もう少し低く。.

1613
01:47:26,390 --> 01:47:27,390
ここですか?

1614
01:47:28,370 --> 01:47:30,371
はい。 こんなに下がるんですか?

1615
01:47:30,790 --> 01:47:31,790
そうだ。.

1616
01:47:33,290 --> 01:47:34,750
よ ーし。.

1617
01:47:37,750 --> 01:47:38,830
じゃあ練習続けろ。.

1618
01:47:42,830 --> 01:47:43,830
何やってるの、早くやれ。.

1619
01:47:53,080 --> 01:47:54,180
ゆっくりやれよ。.

1620
01:47:55,200 --> 01:47:56,480
スローモーションで。.

1621
01:48:00,410 --> 01:48:06,050
スローモーション。 ここまで下がるんですか?

1622
01:48:06,350 --> 01:48:13,090
そうだよ、でもなんか、
なんかダメなんだよな。 俺の経験則で言うと。.

1623
01:48:14,530 --> 01:48:16,990
なんか違うんだよな。 違うんですか?

1624
01:48:21,460 --> 01:48:23,180
あー、もうなんか違ったいな。.

1625
01:48:24,380 --> 01:48:25,580
これ2個とかじゃない?

1626
01:48:26,440 --> 01:48:30,440
こうだよ、こう。 ちょっと
飛ばしてみれば。 あー、なんか違うんだよな。.

1627
01:48:31,460 --> 01:48:32,800
動きを制御したいといけない。.

1628
01:48:33,860 --> 01:48:34,860
こう。.

1629
01:48:35,140 --> 01:48:36,320
動 き制御しすぎですよ。.

1630
01:48:36,940 --> 01:48:37,940
これがいけない。.

1631
01:48:40,180 --> 01:48:43,700
どれくらい汗を広げて、どれくらい下がればいい?

1632
01:48:44,280 --> 01:48:45,280
これくらいで。.

1633
01:48:46,656 --> 01:48:49,341
ちょっと下がりすぎるかな。 下がりすぎる。 これくらいだよ。.

1634
01:48:53,680 --> 01:48:57,540
右足こっち。 右足こっち。 こう、こう。.

1635
01:49:02,140 --> 01:49:03,200
こうだよ、こう。.

1636
01:49:04,720 --> 01:49:05,720
ダメだな。.

1637
01:49:06,260 --> 01:49:07,260
こっち?

1638
01:49:08,760 --> 01:49:10,600
触ったら触りすぎじゃないですか?

1639
01:49:10,820 --> 01:49:12,020
お前のためにやってんだぞ。.

1640
01:49:12,700 --> 01:49:14,100
ベタベタ触らないでください。.

1641
01:49:14,880 --> 01:49:17,740
触りすぎたぞ。 触りすぎるくらいですか?

1642
01:49:18,780 --> 01:49:20,040
俺なんか全然触ってないぞ。.

1643
01:49:21,160 --> 01:49:22,160
練習に関係ない。

1644
01:49:22,540 --> 01:49:26,840
口で指導してもらえれば、20歳なんて全然できるんですけど。
できてないからやってんだろ。.

1645
01:49:27,760 --> 01:49:31,920
ずっと触ってくるから、普通に嫌なんですけど。
フォームが崩れてるからダメなんだよ。.

1646
01:49:32,700 --> 01:49:35,520
それも言ってくれればいいじゃないですか。
90度まで下がってとか。

1647
01:49:35,880 --> 01:49:36,420
言ってくださいよ。

1648
01:49:36,700 --> 01:49:38,820
言うより体でやった方が早いから。.

1649
01:49:39,880 --> 01:49:43,560
触ってきて嫌なんですけど。 生気だな、なんか。.

1650
01:49:45,480 --> 01:49:46,900
そんなことないですけど、全然。

1651
01:49:47,220 --> 01:49:48,520
臨時、臨時なくせに。

1652
01:49:48,800 --> 01:49:49,960
臨時?

1653
01:49:49,961 --> 01:49:55,960
臨時コーチなのね。 さっきからずっとなんか偉そうじゃないですか。
それはもう、そんなことね。.

1654
01:49:58,060 --> 01:49:59,280
触りすぎて嫌なんですよ。

1655
01:49:59,860 --> 01:50:03,860
あんまり触らないでください。 ダメだよ。
こういうのかボディタッチなんですか?

1656
01:50:05,740 --> 01:50:07,200
ボディタッチしないでください。

1657
01:50:07,460 --> 01:50:09,000
やる気がないとやめちまえ、もう。.

1658
01:50:10,080 --> 01:50:11,080
やめないです。.

1659
01:50:12,060 --> 01:50:13,060
やめないですけど。

1660
01:50:13,360 --> 01:50:22,240
大会に勝ちたいんでやめないですけど。
ここまで頑張ってきたのに。 コーチが、口だけで指導してほしいです。

1661
01:50:22,460 --> 01:50:24,320
手とかも使わないでほしいです。.

1662
01:50:26,480 --> 01:50:29,580
くそ生意気な子娘が。 くそ生意気。.

1663
01:50:30,900 --> 01:50:32,680
成長に言うことはですか?

1664
01:50:33,140 --> 01:50:36,440
自分の能力に過信しすぎなんだよ。 なんでですか?

1665
01:50:36,580 --> 01:50:42,280
できてないから言ってるんだからさ。 全然できてないし、
普通にやってますし、さっきからちょっと。.

1666
01:50:43,120 --> 01:50:44,700
従えないんだったらもうやめちまえ。

1667
01:50:45,040 --> 01:50:47,860
お前みたいな文いらないから。 なんでそんなこと言うんですか?

1668
01:50:49,060 --> 01:50:50,060
なんで?

1669
01:50:50,600 --> 01:50:52,060
どの立場で言ってるんですか?

1670
01:50:52,356 --> 01:50:53,356
どの立場?

1671
01:50:53,380 --> 01:50:56,160
コーチの立場だよ。 臨時コーチなのに?

1672
01:50:56,280 --> 01:50:57,280
臨時コーチなのに?

1673
01:50:58,760 --> 01:51:02,380
わざわざ来てやってんだ、お前のために。 ありがたいですよ。.

1674
01:51:03,420 --> 01:51:07,160
そんな部員のやめるやめないまで、臨時コーチが決めていいんですか?

1675
01:51:07,180 --> 01:51:10,880
期待してるから一生懸命やってるんだよ。 そうなんですか?

1676
01:51:11,400 --> 01:51:12,500
期待してくれてるんですか?

1677
01:51:12,501 --> 01:51:14,660
成長してほしいんだよ。

1678
01:51:15,060 --> 01:51:18,200
いい結果。 でも日程もちょっと触りすぎじゃないですか?

1679
01:51:18,260 --> 01:51:19,260
そんなことない。.

1680
01:51:20,380 --> 01:51:21,980
ベタベタ超えて。

1681
01:51:22,560 --> 01:51:25,040
あんまり手で触るコーチです。

1682
01:51:25,280 --> 01:51:28,940
セクハラになりますよ。 そんなことないよ。
セクハラで訴えられますよ。.

1683
01:51:30,280 --> 01:51:31,480
そんな話関係ないだろ?

1684
01:51:31,880 --> 01:51:33,020
関係ありますよ。.

1685
01:51:33,660 --> 01:51:34,740
結構関係ありますよ。

1686
01:51:34,940 --> 01:51:37,220
ほっとけないんだよ。 物語のことが。.

1687
01:51:38,440 --> 01:51:39,440
そうなんですか?

1688
01:51:39,820 --> 01:51:41,880
恋愛始まっちゃうふらげ立ってるじゃないですか?

1689
01:51:41,960 --> 01:51:43,140
頑張ります。

1690
01:51:43,660 --> 01:51:45,120
頑張り、触らないでくださいね。

1691
01:51:45,496 --> 01:51:47,520
もう触らないでください。 なんで触らないでください?

1692
01:51:49,220 --> 01:51:50,640
触りすぎなんで。

1693
01:51:50,980 --> 01:51:53,260
フォームとか全然できてないから。.

1694
01:51:55,920 --> 01:52:00,080
それは今までの私の使ってきたフォームなんで。.

1695
01:52:00,940 --> 01:52:02,000
それはダメなんだよ。

1696
01:52:02,100 --> 01:52:04,300
そういう変な癖があるから。 そんなことないですか?

1697
01:52:04,301 --> 01:52:06,721
正しいフォーム、俺が教えてやるから。 正しいフォーム?

1698
01:52:07,960 --> 01:52:08,960
お願いします。.

1699
01:52:14,510 --> 01:52:17,210
足 とか電子に使って。.

1700
01:52:22,460 --> 01:52:23,500
走る感じ。.

1701
01:52:24,200 --> 01:52:27,360
陸上部なんだよ。 ちゃんとやれ。 こう。.

1702
01:52:29,220 --> 01:52:30,220
そうだよ。.

1703
01:52:32,840 --> 01:52:33,840
足を上げて。.

1704
01:52:35,160 --> 01:52:37,980
稼働域が悪いな。 稼働域ですか?

1705
01:52:42,090 --> 01:52:46,410
全然話にならない。 あ、そんなに動かした。.

1706
01:52:48,810 --> 01:52:49,850
鼻硬いな。.

1707
01:52:54,530 --> 01:52:56,690
具体的には目標とかあるのか?

1708
01:52:57,550 --> 01:52:58,550
ありますよ。.

1709
01:52:59,250 --> 01:53:01,730
話し合おう。 休憩だ。.

1710
01:53:03,230 --> 01:53:04,310
何話し合うんですか?

1711
01:53:04,510 --> 01:53:05,730
これがあるのことだよ。

1712
01:53:05,970 --> 01:53:07,470
話し合っても無駄じゃないですか?

1713
01:53:08,510 --> 01:53:11,650
練習しないと。 どれくらいタイムを締めたいんだ?

1714
01:53:11,850 --> 01:53:14,130
立ち話も何なんで。 タイムですか?

1715
01:53:14,710 --> 01:53:15,730
1秒くらい。

1716
01:53:15,930 --> 01:53:16,930
1秒?

1717
01:53:17,450 --> 01:53:18,790
10秒くらい締めないと。

1718
01:53:18,970 --> 01:53:21,310
それは無理でしょ、普通に。 なんで?

1719
01:53:21,950 --> 01:53:23,750
10秒なんて。.

1720
01:53:25,550 --> 01:53:27,650
世界 記録になっちゃいますよ、そしたら。.

1721
01:53:28,550 --> 01:53:31,590
フリじゃないですか。 ボ ール とか
10秒締めたらマイナスになっちゃうからね。

1722
01:53:32,030 --> 01:53:34,010
やる気があれば10秒くらい締められるよ。.

1723
01:53:34,910 --> 01:53:35,910
私がですか?

1724
01:53:36,830 --> 01:53:39,570
それくらいのポテンシャルあるから。 世界陸上目指していいですか?

1725
01:53:41,430 --> 01:53:42,430
わかりました。.

1726
01:53:47,920 --> 01:53:50,100
足の筋肉も落ちてるし。

1727
01:53:50,520 --> 01:53:53,040
いや、結構筋トレとかはしてるんだけど。 見事でしょう。.

1728
01:53:53,660 --> 01:53:56,860
これで筋トレしてるのか、ちゃんと。
筋トレもしてるし、ストレッチもしてます。.

1729
01:53:57,600 --> 01:54:00,520
いや、でも実際に落ちてるんだから、つけないと。.

1730
01:54:02,260 --> 01:54:03,680
普通にあるし。

1731
01:54:04,240 --> 01:54:05,980
ちょっと足見るから、一回座れ、ちょっと。

1732
01:54:06,120 --> 01:54:09,360
見事な足ですよ。 さっきしちゃうな。

1733
01:54:09,900 --> 01:54:11,880
いや いや。 筋肉落ちてるじゃないか。.

1734
01:54:13,100 --> 01:54:14,400
何がわかるんですか?

1735
01:54:15,180 --> 01:54:16,780
全然筋肉落ちてるとか。.

1736
01:54:17,580 --> 01:54:18,580
いや、落ちてるじゃないか。

1737
01:54:18,720 --> 01:54:23,980
筋肉なかった時代とかは知らないじゃないですか。
いや、この足じゃいいタイムは出せないってことよ。.

1738
01:54:24,600 --> 01:54:25,600
それどれくらいですか?

1739
01:54:25,760 --> 01:54:26,760
見事ですよ。.

1740
01:54:27,620 --> 01:54:28,840
どれくらい出せばいいんですか?

1741
01:54:29,740 --> 01:54:31,060
俺は年長者だぞ。.

1742
01:54:31,760 --> 01:54:32,760
年長者?

1743
01:54:34,620 --> 01:54:35,660
年長さんですか?

1744
01:54:35,661 --> 01:54:36,661
うん。.

1745
01:54:37,420 --> 01:54:39,820
俺の言うことは、俺が経験素と言ってんだから。.

1746
01:54:41,060 --> 01:54:43,380
でもそういうの関係ないですよ。 関係なくないよ。.

1747
01:54:43,940 --> 01:54:51,500
そうやって年長者とか、 体を触ったり、セクハラみたいなことをして、
普通におろされますよ、コーチ。 いや、おろされないの。.

1748
01:54:52,020 --> 01:54:53,780
こういう指導でやってんだから。

1749
01:54:54,140 --> 01:54:55,320
いや いや、普通にセクハラすぎて。

1750
01:54:55,420 --> 01:54:59,220
女子の体を絶対に触っちゃいけない。 これは基本中の基本ですよ。.

1751
01:55:00,480 --> 01:55:03,680
触ってくるコーチとか、 結構今、訴えられちゃってますけど。

1752
01:55:04,060 --> 01:55:06,140
訴えますよ。 なに、訴えるって。.

1753
01:55:07,300 --> 01:55:11,100
触らないでって言ったのに、 また触ってたし。

1754
01:55:11,420 --> 01:55:13,580
それはお前のためだよ。

1755
01:55:13,860 --> 01:55:16,900
触りたいだけじゃないですか。 女子の体。.

1756
01:55:17,660 --> 01:55:18,780
触りたいだけじゃないですか。.

1757
01:55:19,520 --> 01:55:20,600
わざわざ来てやってんだぞ。.

1758
01:55:21,900 --> 01:55:28,260
来てくれてるのもありがたいですけど、 でもとかじゃなくて、 言 い訳ばっかりするな。.

1759
01:55:29,580 --> 01:55:31,460
言い訳とかじゃなくて、正論?

1760
01:55:31,461 --> 01:55:32,820
正論じゃない。

1761
01:55:33,180 --> 01:55:36,720
実際にタイムも出てないわけだし。 タイムは出してます。.

1762
01:55:38,120 --> 01:55:42,760
今は膝の、 あれ的に、 無やったんですよ。.

1763
01:55:44,180 --> 01:55:47,600
だから、 オノカのこと期待してるんだよ、俺は。.

1764
01:55:49,820 --> 01:55:51,560
だから頑張ってほしいんだよ。.

1765
01:55:54,260 --> 01:55:57,280
いい選手になるから、 絶対に。 頑張れ。.

1766
01:55:58,680 --> 01:55:59,680
もっと奥まで。.

1767
01:56:00,320 --> 01:56:01,320
頑張って、もっと奥まで。.

1768
01:56:04,900 --> 01:56:06,140
もっと頑張れよ。

1769
01:56:06,640 --> 01:56:09,600
頑張って。 ダメ、頑張り足んない。.

1770
01:56:10,320 --> 01:56:11,640
もっと奥までってことですか?

1771
01:56:12,160 --> 01:56:13,760
こっちのこと思いますね、こっち。.

1772
01:56:15,020 --> 01:56:16,740
そんなんだからダメなんだよ、もう。.

1773
01:56:21,940 --> 01:56:25,400
目標もクリアできてねえだろ。 ここで戻るの?

1774
01:56:25,720 --> 01:56:27,820
今、目標クリアしますね。

1775
01:56:28,100 --> 01:56:28,460
もう ちょっと待って。

1776
01:56:28,700 --> 01:56:32,260
タイムは、 縮めてられてないし。.

1777
01:56:33,500 --> 01:56:34,500
そ んなんじゃん、お前。

1778
01:56:34,880 --> 01:56:39,500
タイムは、 縮めていってますって。 いや、いってないよ。.

1779
01:56:41,360 --> 01:56:42,360
そんなんでいいのか?

1780
01:56:46,920 --> 01:56:49,241
貸したくないのか、もっと。 ここに?

1781
01:56:54,420 --> 01:56:57,040
全体的にダメだ、本当に。

1782
01:56:57,260 --> 01:56:59,000
そうやってさ。 全然。

1783
01:56:59,140 --> 01:57:03,760
もっとさ、一回だけ行くとさ、 コックンとか、手伝わってもいいのかな?

1784
01:57:05,400 --> 01:57:10,160
そういう言い訳ばっかりしてさ、 こっちが言えば。 や だ。.

1785
01:57:10,260 --> 01:57:12,220
コックンがあると思うのね。.

1786
01:57:15,160 --> 01:57:16,540
そういうのもあるけどさ。.

1787
01:57:19,980 --> 01:57:21,800
どれくらい練習やってるんだ、毎日?

1788
01:57:22,620 --> 01:57:25,120
6時間かかる。 6時間?

1789
01:57:25,660 --> 01:57:26,660
足んないな。.

1790
01:57:34,940 --> 01:57:37,120
そういう意見とかもあるけどさ。

1791
01:57:37,280 --> 01:57:40,440
普通にやってますよ。 結構自主練とかも少ますよ。.

1792
01:57:41,980 --> 01:57:42,980
本当に真面目だ。.

1793
01:57:44,300 --> 01:57:46,460
普通にコーチはセクハラしすぎなんですよ。

1794
01:57:46,800 --> 01:57:49,600
そんなセクハラなんかしないから。 本当に?

1795
01:57:49,620 --> 01:57:53,340
そういう指導でやってるんだよ。 指 導?

1796
01:57:56,020 --> 01:57:58,540
それでいい結果出てるんだから、 俺の言うことをしたかいよ。.

1797
01:57:59,700 --> 01:58:00,700
いや。.

1798
01:58:01,520 --> 01:58:03,020
何をしたくなきゃいけないの?

1799
01:58:03,660 --> 01:58:06,060
したくなきゃいけないって、 タイムも縮めるためだよ。.

1800
01:58:11,540 --> 01:58:17,740
そういう意見もあるけども。 あ、出ます。 タイム出ちゃいます。.

1801
01:58:18,560 --> 01:58:19,620
しっかりやれ、ちゃんと。.

1802
01:58:21,800 --> 01:58:22,800
やってますって。.

1803
01:58:23,700 --> 01:58:27,500
め っちゃやってますよ、普通に。 全然前提的に悪いし。.

1804
01:58:29,300 --> 01:58:30,940
だからやってるって言ってるじゃないですか。

1805
01:58:31,160 --> 01:58:35,380
指令をしてるし、 タイムも伸ばす意識をして、 やってるって。

1806
01:58:35,500 --> 01:58:36,740
出てないから言ってんだよ。

1807
01:58:37,200 --> 01:58:42,680
でも今教えてもらったから、 それで
やったらちょっと変わるってことですよね。 さっき教えてもらった。.

1808
01:58:43,320 --> 01:58:44,360
出てますから。.

1809
01:58:45,260 --> 01:58:46,260
出てますよ。

1810
01:58:46,380 --> 01:58:48,960
俺が言えば、あれやこれやって。

1811
01:58:49,080 --> 01:58:50,600
だってセクハラするじゃないですか。.

1812
01:58:51,240 --> 01:58:57,200
してないよ。 さっきからずっとセクハラしてますよ。
なんでセクハラなんてしてません。 お前のためにやってんだ。.

1813
01:59:00,200 --> 01:59:02,940
いい加減にしろ、本当に。 はい。.

1814
01:59:03,180 --> 01:59:04,180
なんだ、その態度。.

1815
01:59:04,620 --> 01:59:05,620
すいません。.

1816
01:59:07,280 --> 01:59:09,060
それがお前先生に向かう態度か。.

1817
01:59:12,520 --> 01:59:15,600
態度っていうか、 本当のこと言ってるだけですけど。.

1818
01:59:19,060 --> 01:59:20,060
やめにしろ、本当に。.

1819
01:59:22,280 --> 01:59:23,480
やめちまえよ、本当に。

1820
01:59:23,700 --> 01:59:26,481
そんなことやったらやる気なくするんですけど。 や め ないで。.

1821
01:59:27,700 --> 01:59:28,820
やる気なくす?

1822
01:59:29,000 --> 01:59:30,760
やる気なくする。 や る気なくする。.

1823
01:59:32,860 --> 01:59:34,600
長い目で見てあげてください。

1824
01:59:34,900 --> 01:59:42,380
というわけで、私、 全然ダメだ、本当に。 頑張ります。.

1825
01:59:49,260 --> 01:59:50,700
なんだよ、生意気だな、本当に。.

1826
01:59:52,360 --> 01:59:54,300
なんだかダメなんだよ。.

1827
02:00:03,630 --> 02:00:04,630
こっち。.

1828
02:00:08,990 --> 02:00:10,190
最悪でしたよ。.

1829
02:00:12,070 --> 02:00:14,430
斉藤とちょっとひと文字変わったりですね。.

1830
02:00:15,730 --> 02:00:16,890
なんで知ってますか?

1831
02:00:17,330 --> 02:00:18,610
知ってますよ。.

1832
02:00:19,650 --> 02:00:22,670
実はその一部支柱、 ずっと見ていたんです。.

1833
02:00:24,130 --> 02:00:25,130
どこでですか?

1834
02:00:26,830 --> 02:00:28,210
この位置で。.

1835
02:00:28,950 --> 02:00:29,950
見てました。.

1836
02:00:30,230 --> 02:00:31,230
いました?

1837
02:00:33,010 --> 02:00:36,370
お気づきにならなかったですよね。 いや、全然。.

1838
02:00:37,210 --> 02:00:40,530
やり取りに満ちただけじゃなくて、 実は、 何ですか?

1839
02:00:41,890 --> 02:00:45,290
斉藤、仕子玉セクハラしてたんです。.

1840
02:00:46,170 --> 02:00:50,530
いや、なんか俺、 セクハラが何とかとか言われて、 そうですよね。.

1841
02:00:51,110 --> 02:00:55,330
やめろとか。 ちょっと触れただけで怒られる。

1842
02:00:55,430 --> 02:00:57,650
もんなら僕はもう、 お っぱいを揉むわ。

1843
02:00:57,910 --> 02:00:59,550
まんこに指突っ込むわ。

1844
02:01:00,130 --> 02:01:02,911
じんじん加えさせたりもしてたんです。 気づきました?

1845
02:01:04,150 --> 02:01:05,350
気づかなかったですよね。.

1846
02:01:06,250 --> 02:01:14,010
それもこれも、 実はマジックミラースーツという、 夢のようなスーツがありましたね。.

1847
02:01:15,090 --> 02:01:16,430
マジックミラースーツ?

1848
02:01:16,930 --> 02:01:23,970
それを着ると、 他人から、 自分の存在を認識されなくなるという。.

1849
02:01:26,050 --> 02:01:27,870
他人の存在を認識されなくなる?

1850
02:01:28,130 --> 02:01:29,250
他人から存在を認識されなくなる。

1851
02:01:29,410 --> 02:01:37,970
要するにそれを着ている人は、 その場にいても、
みんないないように感じてしまうわけ ですね。 そんなスーツあるんですか?

1852
02:01:38,010 --> 02:01:40,110
あるんです。 本当に?

1853
02:02:00,610 --> 02:02:03,450
これ足深い。 足首以下じゃない?

1854
02:02:04,070 --> 02:02:05,870
足がどこから出るの?

1855
02:02:09,450 --> 02:02:10,610
足がどこから出るの?

1856
02:02:11,510 --> 02:02:12,730
今、上りる?

1857
02:02:14,110 --> 02:02:15,110
動か.

1858
02:02:25,986 --> 02:02:29,190
ない し。 動かないし。.

1859
02:02:30,110 --> 02:02:31,670
マジアルなの。.

1860
02:02:34,930 --> 02:02:36,190
これ書かれてない?

1861
02:02:37,210 --> 02:02:39,211
絶対書かれてない。 絶 対 書 かれてない。.

1862
02:02:39,410 --> 02:02:45,670
マジアルは、 これ全然、 マ ジアルやば。.

1863
02:02:49,630 --> 02:02:51,270
これ全然、 すごい。.

1864
02:02:52,790 --> 02:02:53,990
何をやってるの?

1865
02:02:53,991 --> 02:02:56,730
絶対バレる。 本当ですか?

1866
02:02:57,530 --> 02:02:58,850
何をやってるんですか?

1867
02:03:00,090 --> 02:03:03,330
例えば、 これだと確かに。.

1868
02:03:04,110 --> 02:03:09,050
なんなら、 黄色いさって、 肩の前とかも言えちゃってもいいかもしれない。.

1869
02:03:10,670 --> 02:03:12,030
肩の時間かかるのね。

1870
02:03:12,210 --> 02:03:20,890
肩の時間かかるのさ、 いつも分かってるはずなのに、
自分の存在を認識してください。 マジカル。.

1871
02:03:21,710 --> 02:03:22,710
全然違います。.

1872
02:03:23,190 --> 02:03:24,390
そうでな。.

1873
02:03:26,610 --> 02:03:32,811
マジカルは、 全部パンパンだよね。
パ ンパ ン っていう もんね。.

1874
02:03:34,390 --> 02:03:35,850
水道人は見えるんだ、この体は、.

1875
02:03:39,450 --> 02:03:44,690
そう、 うん、 絶対的にバキバキかけた。.

1876
02:03:46,110 --> 02:03:50,350
私は今日絶対もう、ここの...

1877
02:03:52,350 --> 02:03:53,350
お.

1878
02:03:56,130 --> 02:03:58,670
腹 がのんぼになってしまう!

1879
02:03:58,671 --> 02:03:58,970
お腹を前に並んで!

1880
02:03:58,971 --> 02:03:59,971
お 腹 が の ん ぼ にな って しま って!

1881
02:04:00,130 --> 02:04:02,750
お腹の中でおさじ1大!

1882
02:04:02,830 --> 02:04:05,230
お心に浸っているのをこうしかないです!

1883
02:04:05,450 --> 02:04:06,050
お顔も!

1884
02:04:06,290 --> 02:04:09,670
こういう感じで、足もおさじします。.

1885
02:04:10,690 --> 02:04:16,450
お 腹 の中でお腹の中が痛くなっていないです。 そ
こまで痛くなっていないです。 あんまりかな。 本当だ。.

1886
02:04:17,750 --> 02:04:19,430
やばしい。.

1887
02:04:20,450 --> 02:04:22,530
ああ、すごい。 来 た、本当に。.

1888
02:04:26,110 --> 02:04:27,690
何をしてるの?

1889
02:04:27,870 --> 02:04:29,350
何をしてるの?

1890
02:04:29,351 --> 02:04:30,351
何をしてるの?

1891
02:04:34,390 --> 02:04:35,390
え?

1892
02:04:37,870 --> 02:04:40,290
なあ、これ。 やばいね、それ。.

1893
02:04:42,630 --> 02:04:43,630
うわあ!

1894
02:04:44,370 --> 02:04:45,610
いやあ!

1895
02:04:45,611 --> 02:04:49,450
ああ、欲しい。 欲しい、欲しい。.

1896
02:04:57,370 --> 02:04:58,370
ああ、すごい。.

1897
02:04:58,970 --> 02:05:00,370
養子のこっち、やばいですね。.

1898
02:05:01,650 --> 02:05:02,650
早い?

1899
02:05:02,910 --> 02:05:07,750
養子アンスリートの体っていうのは、 可愛いよ。 本当だよ。.

1900
02:05:09,030 --> 02:05:12,930
でも、そんな子たちも面倒にいてるんですから。
いやあ、寒いですね。.

1901
02:05:14,130 --> 02:05:16,010
ちょっと冷えたよ。.

1902
02:05:16,650 --> 02:05:17,970
体が悪いんだ。.

1903
02:05:19,490 --> 02:05:21,990
体が悪いんだ。 一日でやんなきゃ。.

1904
02:05:23,430 --> 02:05:24,470
一日でやんなきゃ。

1905
02:05:24,890 --> 02:05:25,470
本当だよ。

1906
02:05:25,890 --> 02:05:29,680
汚い世界だから、 さっぱりさっぱり。.

1907
02:05:30,650 --> 02:05:32,970
さ っぱり、さっぱり。.

1908
02:05:34,790 --> 02:05:40,350
てかさ、 あの話、 やっててよ。

1909
02:05:40,810 --> 02:05:47,290
気になる人、 聞いてほしいんだけど、 結 構、アタリーさん、
マジ?

1910
02:05:48,430 --> 02:05:52,330
ハイスで見つけちゃって、 マジ?

1911
02:05:53,430 --> 02:05:58,210
イケメン、 当生は、私と 私より2個ぐらい上。.

1912
02:05:59,030 --> 02:06:01,950
2個ぐらい上。 経営者ね。.

1913
02:06:02,750 --> 02:06:03,930
タワーマンに住んでる。.

1914
02:06:04,390 --> 02:06:05,390
強くない?

1915
02:06:05,391 --> 02:06:06,391
強くない?

1916
02:06:06,970 --> 02:06:10,110
車持ってる。 それは両方の決定。.

1917
02:06:13,950 --> 02:06:19,170
話さないと、 一緒にキープしとこうと思って。 確かに。.

1918
02:06:19,450 --> 02:06:20,590
それキープしとこう。

1919
02:06:21,170 --> 02:06:33,990
これまだ、 3、4回しかあったことなくて、 だから、全然、 付き合うときはそんなに
ないんだけど、 でも、いいのが言っちゃったんだけどさ、 マジ?

1920
02:06:37,390 --> 02:06:42,410
めっちゃ広くて、 ご飯とかも作ってくれて、 マジ?

1921
02:06:42,550 --> 02:06:43,550
やば!

1922
02:06:47,270 --> 02:06:48,270
すごい、.

1923
02:06:51,766 --> 02:06:54,930
それ。 私 もそういうとこ欲しいな。.

1924
02:06:57,750 --> 02:07:02,230
最近あんまり、 言うとこいないから、 マジロッキーじゃね?

1925
02:07:02,930 --> 02:07:09,970
ちなみに、 こないだの、
飲み会あったじゃん。 来なかったやつ。.

1926
02:07:11,070 --> 02:07:19,610
あれは、 2次会で参加してきたとこに、 2次会に参加したら、
見つけた。.

1927
02:07:21,830 --> 02:07:23,010
中出しさせたのか。.

1928
02:07:24,030 --> 02:07:28,410
中出しをさせたのか。 み なさん、 よぐってるか、これは。.

1929
02:07:29,990 --> 02:07:31,850
外出しか?

1930
02:07:32,150 --> 02:07:33,630
外出しで中出しか?

1931
02:07:38,230 --> 02:07:39,990
そうやね。.

1932
02:07:42,110 --> 02:07:43,850
変わってくるぞ。.

1933
02:07:48,650 --> 02:07:50,570
飲みに行こうんだよね。

1934
02:07:50,830 --> 02:07:53,710
夜に出会いやるとやっぱ、 確かに。.

1935
02:07:55,250 --> 02:07:56,810
飲み会大事。.

1936
02:07:58,150 --> 02:08:01,270
飲みたいは、 何回かがチャンスだから。.

1937
02:08:02,850 --> 02:08:04,510
慣れてる人の笑顔が。.

1938
02:08:08,050 --> 02:08:09,810
やりまーみたいになっちゃってる。.

1939
02:08:14,970 --> 02:08:17,410
いつも通りだね。 いつも通りだよね。.

1940
02:08:18,330 --> 02:08:22,570
見極めてるから。
お腹いっぱいの傷じゃないですか。 やめてるからね。.

1941
02:08:24,270 --> 02:08:25,270
全然。.

1942
02:08:25,950 --> 02:08:29,190
別 にお腹があやなんもしないんだ。 私っていいと思うし。.

1943
02:08:30,010 --> 02:08:33,290
むしろ、いい男見切ってくるで。 そうしよう。.

1944
02:08:34,390 --> 02:08:37,570
ラナはその子の間、私に紹介してほしいよ。

1945
02:08:38,130 --> 02:08:43,110
紹介したいんだけど、 その 人とお仲良くなって、 お友達を紹介してあげる。.

1946
02:08:46,070 --> 02:08:47,070
いいなぁ。.

1947
02:08:49,570 --> 02:08:52,010
いい匂いのボリゾーブだ。 どんな味がするんだ?

1948
02:08:53,510 --> 02:08:55,910
練習ばっかだもんね。

1949
02:08:56,090 --> 02:08:57,310
だから、大事だよね。

1950
02:08:57,470 --> 02:09:01,570
お金もね。 楽しいことしなきゃね。.

1951
02:09:03,030 --> 02:09:04,110
めっちゃ臭いんだよね。.

1952
02:09:05,050 --> 02:09:07,850
俺らで言ってるから。 口の中もご言いとくよな。.

1953
02:09:08,850 --> 02:09:09,850
3人来たさ。.

1954
02:09:10,710 --> 02:09:13,630
臨地教師もさ。 あ、いてる?

1955
02:09:15,390 --> 02:09:16,390
ほろほろ。.

1956
02:09:17,170 --> 02:09:21,070
聞いてほしいんだけど、 この間私、めっちゃ喧嘩したの。 え?

1957
02:09:21,230 --> 02:09:22,230
まじで?

1958
02:09:22,610 --> 02:09:23,050
喧嘩?

1959
02:09:23,390 --> 02:09:40,250
あさりするときに、 指導してくれるのはいいんだけど、 めっちゃボディタッチを送って、
あいつも、 あいつも、 ほ ぼヨシノと一緒で。 ほぼヨシノと一緒?

1960
02:09:40,330 --> 02:09:43,090
こうやって。 意図的に指導してほしくないの。

1961
02:09:43,510 --> 02:09:47,450
こっちだって意識してほしくないんだよ。
私は違うぞ。 触れやすい。.

1962
02:09:48,150 --> 02:09:49,630
こうやって指導してくるの。.

1963
02:09:50,250 --> 02:09:51,510
触らないでしょ。.

1964
02:09:54,210 --> 02:09:55,230
触りたくなるでしょ。.

1965
02:09:56,410 --> 02:09:57,450
触りたくなるし。.

1966
02:09:58,770 --> 02:10:00,450
期待してるから、やってるんだ。

1967
02:10:00,910 --> 02:10:04,050
一生懸命だから、やってるんだ、 みたいなこと言い始めて。

1968
02:10:04,570 --> 02:10:07,370
き もいじゃん。 子供たちに喧嘩してさ。.

1969
02:10:08,330 --> 02:10:13,010
一生懸命さが行き過ぎて、 これ、熱血指導になってるんだ。.

1970
02:10:14,510 --> 02:10:18,050
とりあえず、言うこと聞かないと、 終わらそうだから、 はーい、
言ってくれて。.

1971
02:10:22,130 --> 02:10:23,130
熱血指導。

1972
02:10:23,550 --> 02:10:26,210
熱血指導。 変態パックじゃない?

1973
02:10:26,950 --> 02:10:28,070
カ ンツーマンの熱血指導。.

1974
02:10:28,890 --> 02:10:32,690
ヨマダさん、 神川コンチ?

1975
02:10:33,230 --> 02:10:35,871
マシだよね、タイプ。 うん、うん。.

1976
02:10:36,830 --> 02:10:47,550
あの人はまだ、 まだいいけど、 親しの人、
伊藤ですけど、 マジヤバい。 ヤバい?

1977
02:10:48,670 --> 02:10:59,330
もしかして、俺に、 ヘンセル秘めた子のことを、 変態教師、 変態教師、
変態の方がいいに決まってるだろ、 そんなノーマルな。.

1978
02:11:00,130 --> 02:11:02,270
普通にする心配になるよな。.

1979
02:11:03,530 --> 02:11:06,890
何言ってんだ、 何言ってんだ。.

1980
02:11:07,930 --> 02:11:09,750
変態の方がいいに決まってるだろ。.

1981
02:11:11,850 --> 02:11:17,630
おなら出るんだ、 ヨンチピッと鳴らしてやる男も、
絶対に決まってるんだ。 ほ ら、俺みたいだな。.

1982
02:11:20,070 --> 02:11:21,310
どうも、ソムマコ。.

1983
02:11:25,870 --> 02:11:26,950
これになる。.

1984
02:11:28,670 --> 02:11:34,830
リンジ教師とか、 あなたは女の子を触りたいだけじゃないですか?

1985
02:11:38,690 --> 02:11:40,230
おかしいです。.

1986
02:11:40,910 --> 02:11:42,690
私の子は3歳くらいです。.

1987
02:11:50,770 --> 02:11:53,150
あなたは嫌だろ?

1988
02:11:54,250 --> 02:11:56,090
私は嫌だよ。.

1989
02:12:00,530 --> 02:12:03,630
本当だよね。 ヨッシーの人だった。.

1990
02:12:07,470 --> 02:12:09,950
グローバルスタンダードじゃないか。.

1991
02:12:11,030 --> 02:12:15,510
そういう男と結婚したのが絶対いいんだって。
一部のイケメンなのに。.

1992
02:12:16,550 --> 02:12:18,510
ねえ、やり捨てられた俺だ。.

1993
02:12:22,650 --> 02:12:23,650
あ、.

1994
02:12:26,346 --> 02:12:29,330
出 る。 出るぞ。 ほら、ヨッシーの治療。.

1995
02:12:33,630 --> 02:12:38,950
なんかイケメンのこっち?

1996
02:12:39,690 --> 02:12:44,450
その人も早く来てほしいっていうか。 分 かる。 分かる。.

1997
02:12:44,670 --> 02:12:46,410
もうなんかそれ待ちって感じある。.

1998
02:12:47,030 --> 02:12:48,030
ほんま?

1999
02:12:50,950 --> 02:12:53,650
本当に良くなるのになるからな。.

2000
02:12:57,650 --> 02:12:59,070
ちょっと違うね、俺も。.

2001
02:13:00,950 --> 02:13:02,430
俺の選手も受け止めろ。.

2002
02:13:03,550 --> 02:13:04,550
本当に?

2003
02:13:04,950 --> 02:13:07,930
いや、でもどうなんだろうね。 行 く、行く。.

2004
02:13:08,790 --> 02:13:09,790
本当に?

2005
02:13:11,970 --> 02:13:14,530
でも、そんなに毎晩新しい人入ってこないと。.

2006
02:13:15,290 --> 02:13:16,350
本当だよね。.

2007
02:13:17,550 --> 02:13:19,330
回復がこっちだっているもんな。

2008
02:13:19,750 --> 02:13:22,990
分かるね、確かに。 何にも効かないですね。.

2009
02:13:23,650 --> 02:13:24,670
セクハラしかない。.

2010
02:13:26,210 --> 02:13:28,590
やり方が分かる。.

2011
02:13:29,290 --> 02:13:32,830
やり方が分かる。 スカントしてほしい。.

2012
02:13:34,270 --> 02:13:38,030
これ作ったら数々に対処されるから。.

2013
02:13:39,010 --> 02:13:40,970
良くなるんだろうね。

2014
02:13:41,430 --> 02:13:43,090
でも、どうなんだろうね。

2015
02:13:43,310 --> 02:13:45,370
作って良くならなかったらこんなだろう。.

2016
02:13:46,890 --> 02:13:47,890
それは?

2017
02:13:50,150 --> 02:13:53,570
そっか、そんなことあったんだ。 知らなかったわ。

2018
02:13:53,970 --> 02:13:57,390
そんなことあってさ。 じゃあ行きましょう。.

2019
02:14:06,420 --> 02:14:08,180
ちょっとディクトリーポーズ。.

2020
02:14:08,920 --> 02:14:09,920
ディクトリーポーズ?

2021
02:14:09,940 --> 02:14:10,940
ディクトリーポーズ。.

2022
02:14:11,880 --> 02:14:15,060
トロフィーもありますので、こんな感じで見たいな。

2023
02:14:15,420 --> 02:14:16,960
ちょっとやっていただければ嬉しいな。.

2024
02:14:19,320 --> 02:14:22,100
なんか緊張する。 よろしくお願いします。.

2025
02:14:22,360 --> 02:14:24,361
お願いします。 お願いします。.

2026
02:14:25,280 --> 02:14:28,900
フ ァ イ ティングポーズ。
ファイティングポーズってどんな感じですか?

2027
02:14:29,000 --> 02:14:29,640
全部忘れた。

2028
02:14:29,760 --> 02:14:33,120
初めてで。 結構手を上げてみたりとか。.

2029
02:14:34,740 --> 02:14:37,560
思いっきり両手を上げてみたりとか。.

2030
02:14:40,020 --> 02:14:41,020
こういう感じですか?

2031
02:14:42,500 --> 02:14:43,640
ダブルピースも。

2032
02:14:44,120 --> 02:14:46,140
ピースもいいんですね。 ピースもいいです。.

2033
02:14:47,520 --> 02:14:49,220
緊張する。 合ってるのかな?

2034
02:14:49,221 --> 02:14:50,340
合ってる。.

2035
02:14:51,760 --> 02:14:54,100
もっと高くしてください。.

2036
02:14:55,420 --> 02:14:56,420
こうですね。.

2037
02:14:58,600 --> 02:15:00,580
ダブルのガッツポーズとか。.

2038
02:15:04,640 --> 02:15:07,100
テーブルとかあるので、 足 とか上げちゃってもかっこいいかもしれないですね。

2039
02:15:07,280 --> 02:15:09,580
乗せちゃったりとかしても。 めっちゃクツです。.

2040
02:15:11,880 --> 02:15:12,880
修正しますんで。.

2041
02:15:13,416 --> 02:15:15,440
すみません。 いいんですか?

2042
02:15:17,240 --> 02:15:19,700
こういう感じですか?

2043
02:15:21,720 --> 02:15:22,720
すみません。.

2044
02:15:23,620 --> 02:15:24,620
大丈夫です。.

2045
02:15:25,640 --> 02:15:28,320
それはちょっと走っちゃないから。 すみません。.

2046
02:15:29,160 --> 02:15:30,980
じゃあすみません。

2047
02:15:31,520 --> 02:15:31,820
すみません。

2048
02:15:31,940 --> 02:15:42,060
座っていただいて、 改めてこれに基づいて、 インタビューの方をお願いしたいと思います
ので、 ちょっと間違えてたりしたら、 違いますって言ってください。 はい。.

2049
02:15:42,800 --> 02:15:46,740
まず質問の内容は、 それ から背景ですよね。.

2050
02:15:47,460 --> 02:15:59,660
それから練習、 技術、 メンタル、モチベーション、 それからインターハイの目標、
パーソナルについて、 5つのカテゴリーからやっていきたいなと思うんですけども、.

2051
02:16:00,740 --> 02:16:09,680
まず、インターハイに向けて、 率直な今の心境を教えていただければと思います。
それから頑張りたいという、 その1年に限りますね。

2052
02:16:09,681 --> 02:16:15,520
心 境を鍛えた、 本当 に、 全 て出し切る。

2053
02:16:15,660 --> 02:16:24,860
夢が叶った瞬間なので、 本当 に全力を出し切って、
やっぱり、 頑張りたいと思っています。 夢ですね。.

2054
02:16:26,980 --> 02:16:36,100
本当に、 叶うと思ってなかったので、
何でもできる。 嬉しいです。 シンプルに。

2055
02:16:36,320 --> 02:16:40,780
記録に関しては、 何秒上げるとか、 そういったものは考えてます?

2056
02:16:41,160 --> 02:16:43,680
10秒ですね。.

2057
02:16:44,620 --> 02:16:50,120
でも、 毎回、自己ベストは、 更新するように考えています。.

2058
02:16:53,100 --> 02:16:56,500
自己ベストを出すために、 これから頑張りたいことはないですか?

2059
02:16:57,060 --> 02:17:16,420
そうですね。 やっぱり、 基礎も、 や っぱり、 やっぱり、 なんか、 結構、
練習、 ちょっとやっぱり、 サ ボリが手の中、 なんか、時期とあったんですよ。

2060
02:17:16,580 --> 02:17:24,060
でも、やっぱり、 体 のマッチャーとかでもするし、 いけないよな、
と思って。.

2061
02:17:25,200 --> 02:17:35,540
基礎の結構練習が、 ストレッチだったり、 それが、意外と、 結果に薄み付く気がして
いて、.

2062
02:17:41,480 --> 02:17:42,920
簡 単にできるストレッチ。

2063
02:17:43,360 --> 02:17:44,540
簡単にできるストレッチ。

2064
02:17:45,100 --> 02:17:46,100
それは、潜在です。

2065
02:17:46,380 --> 02:17:47,840
潜在でございますよ。

2066
02:17:48,120 --> 02:17:48,360
そうです。

2067
02:17:48,560 --> 02:17:51,100
でもやっぱり、 怪我はしない。

2068
02:17:51,101 --> 02:18:07,560
しかも、結構走るので、 何 ていうか、 意外と、 簡 単にできる、 2の腕のところとかも、
や っぱり、 足ばっかりだと、 無理打ちだと思うんですけど、 走る。.

2069
02:18:08,520 --> 02:18:22,861
結構、腕っていうか、 ちゃんと、 こことか伸ばしたり、
肩の筋っていうんですか、 裏筋をよく伸ばす。 裏筋を伸ばして。 ダメですか?

2070
02:18:23,600 --> 02:18:24,940
裏筋を伸ばして。.

2071
02:18:25,640 --> 02:18:28,700
それはやったことないんですけど、 遊び方もあるんですか?

2072
02:18:32,860 --> 02:18:44,600
意外と腕も、 振るので、 盲 点かなって思って、 肩とかも、
腰とかも、 結 構やりますね。

2073
02:18:44,760 --> 02:18:50,540
全身ほぐすのが、 や っぱり重要かなと思ってる。
ここが凝っているぞ。 ここもほぐしてあげよう。.

2074
02:18:51,520 --> 02:18:54,020
私は結構、全身ほぐしてますね。.

2075
02:18:55,080 --> 02:19:00,740
足だけだと、 や っぱり、 ダメな気がして、 足りないと思うので。.

2076
02:19:05,960 --> 02:19:06,960
そうですね。.

2077
02:19:08,340 --> 02:19:19,280
や っぱり、バランスのいい、 普通すぎて、 申し訳ないんですけど、
ラーメンだけは、 大 事だと思ってますね。

2078
02:19:19,400 --> 02:19:33,880
野 菜も、肉も、 タンパク質も、 全部、バランスよくとって、 なるべく、
脱がないようにしてますね。 3食1日食べるとか、 なる べく脱がないようにしてる。.

2079
02:19:34,680 --> 02:19:36,560
でもこっちは、脱いちゃうんですよ。.

2080
02:19:37,200 --> 02:19:46,470
食べ過ぎると、 それで結構、糖分もあるので、
フルーツ自体もいいんですよ。 ちょっと ダメですね。.

2081
02:19:51,050 --> 02:19:54,050
試合直前に、 食べるものとかってあるんですか?

2082
02:19:54,550 --> 02:19:55,550
食べるもの。.

2083
02:19:57,510 --> 02:19:59,230
や っぱ、カツ丼とかじゃないですか。.

2084
02:20:00,410 --> 02:20:01,410
勝ちたいから。.

2085
02:20:02,910 --> 02:20:04,010
食べるもの。.

2086
02:20:04,670 --> 02:20:11,910
食べるものってよりも、 食べないようにしようとか、
気をつけることが多いかもしれない です。 食べないように。.

2087
02:20:13,490 --> 02:20:24,850
スパゲティとか、食べたりすると。 梅干しと、
炭酸ミルティコーラと、 おじやと、 砂糖水。.

2088
02:20:26,430 --> 02:20:27,730
砂糖水飲みますよ。

2089
02:20:28,030 --> 02:20:39,750
試合とか以外の時は、 お酒とかも飲んじゃったり、 なる べく気をつけて、
気を抜きすぎない?

2090
02:20:40,730 --> 02:20:47,310
当たり前なんですけど、 お菓子とかジュースとか、 精
子抜きすぎちゃうんですよね。 栄養に頼るだけがしてるので、.

2091
02:20:50,410 --> 02:20:58,610
気 をつけるみたいな、 なるべく光りたいな、 油っぽいものを光るとか、
そういう方が多いかもしれないです。

2092
02:20:58,790 --> 02:21:01,810
お酒っていうのは、 部活の飲み会とかってそういう感じですか?

2093
02:21:03,550 --> 02:21:04,550
そうなんですよね。.

2094
02:21:05,270 --> 02:21:11,570
イケメンと飲みに行くわけですよ。
そう、結構あるんですよね。 友達同士で。.

2095
02:21:12,390 --> 02:21:13,610
手で伸ばしておったかな?

2096
02:21:15,190 --> 02:21:18,370
それで、たまに飲みに行っちゃうこともやっぱりあるので。.

2097
02:21:20,110 --> 02:21:22,610
砂糖水女なんですよ、本当に。.

2098
02:21:24,030 --> 02:21:28,290
さすがに大会に来るときは、 いつも以上に気をつけてます。

2099
02:21:28,830 --> 02:21:37,151
ゴムつけちゃったりして。 やっぱり響く気がするので、
タイムとかにも。 時 給 に響く。.

2100
02:21:37,710 --> 02:21:42,130
生の時給に響きますからやっぱり。 タ イムに影響してくるから。.

2101
02:21:43,030 --> 02:21:45,070
1日のルーティーンとか何かありますか?

2102
02:21:45,310 --> 02:21:46,790
ルーティーン。

2103
02:21:47,110 --> 02:21:51,370
朝 起きて、 昼休みの女にして。.

2104
02:21:52,810 --> 02:21:54,710
仕事から帰ってきてから女にして。.

2105
02:21:55,430 --> 02:21:57,150
女にしすぎちゃったりする。.

2106
02:21:57,810 --> 02:22:02,030
お風呂まで女にするんで。 やっぱり必ずジョーギング。

2107
02:22:02,530 --> 02:22:07,630
朝起きてから水分取って、まず行くようにしてます。 まず行く。.

2108
02:22:10,110 --> 02:22:11,710
朝1、そうですね。.

2109
02:22:12,166 --> 02:22:13,166
朝1?

2110
02:22:13,190 --> 02:22:14,470
朝1行ってるんだね。

2111
02:22:15,010 --> 02:22:22,330
朝1に行くっていうか、 授業とかの前に、 ちょっと でも体力つけたいんで。.

2112
02:22:23,090 --> 02:22:25,610
授業の前に、とりあえず行っとこうかなって。.

2113
02:22:26,490 --> 02:22:28,250
朝1行くってこと大事ですかね?

2114
02:22:28,251 --> 02:22:29,550
大事ですよ。

2115
02:22:30,050 --> 02:22:32,770
当たり前に行かないでくださいよ。 朝1行くのは大事ですよ。

2116
02:22:32,970 --> 02:22:35,590
起きてみんな動けないと思うんですよ。

2117
02:22:35,890 --> 02:22:38,790
朝1に行くのが私の授業だと思ってます。.

2118
02:22:39,590 --> 02:22:40,650
朝起きて。.

2119
02:22:42,150 --> 02:22:43,150
朝勝つですね。.

2120
02:22:45,270 --> 02:22:51,970
人間関係のことを聞きたいんですけども、 部活内で、ちょっとこの人嫌だなという人はいら
っしゃいました。.

2121
02:22:52,710 --> 02:22:56,810
僕です。 あ、 いいですか?

2122
02:22:58,330 --> 02:22:59,510
絶対僕の名前で言いますから。.

2123
02:23:00,550 --> 02:23:01,550
もう自信あります。.

2124
02:23:02,470 --> 02:23:04,910
吉野はやばいと。 ごめんなさい、何て言いました?

2125
02:23:04,950 --> 02:23:09,590
今。 今、部活内でちょっと苦手な人とか。
僕です。 苦手な人か。.

2126
02:23:11,570 --> 02:23:14,350
いや、でもこれ、どっかに書かれます?

2127
02:23:14,370 --> 02:23:15,130
いや、書かないです。

2128
02:23:15,230 --> 02:23:18,870
書かないです。 人間関係なんで。 これ書かないんですか?

2129
02:23:19,790 --> 02:23:20,790
正直なやつ?

2130
02:23:20,791 --> 02:23:22,830
正直なやつ?

2131
02:23:23,090 --> 02:23:25,290
正直に言ってください。.

2132
02:23:26,730 --> 02:23:27,730
吉 野でしょう?

2133
02:23:29,570 --> 02:23:33,850
いや、ぶっちゃけいるんですけど、 行っていいのかなみたいな。

2134
02:23:33,970 --> 02:23:37,750
行っちゃって、行っちゃって、行っちゃって。
行っちゃって、行っちゃって、行っちゃって。.

2135
02:23:39,030 --> 02:23:41,670
ちょっと苦手なコーチはいますか?

2136
02:23:42,110 --> 02:23:43,110
コーチ?

2137
02:23:43,310 --> 02:23:43,510
どっち?

2138
02:23:43,610 --> 02:23:43,930
コーチ?

2139
02:23:44,130 --> 02:23:47,550
いっぱいよ。 苦手なコーチはいますか?

2140
02:23:47,551 --> 02:23:48,551
1人?

2141
02:23:49,366 --> 02:23:50,366
苦手なのは?

2142
02:23:50,390 --> 02:23:53,770
2、3人くらいは、人事の人とかもいるんですよ。

2143
02:23:54,330 --> 02:23:54,610
人事?

2144
02:23:54,710 --> 02:23:55,750
全員じゃないか。.

2145
02:23:56,490 --> 02:24:00,150
でも、私が苦手なのは、 誰 だったの?

2146
02:24:00,530 --> 02:24:02,150
吉野。.

2147
02:24:03,110 --> 02:24:04,210
言われてる。.

2148
02:24:05,770 --> 02:24:07,290
吉野さんっていうのは、いくつ?

2149
02:24:07,710 --> 02:24:09,990
いくつなんだ。 いくつ?

2150
02:24:11,310 --> 02:24:15,050
ちょっと、分かんないかも。 50人?

2151
02:24:15,550 --> 02:24:18,770
俺の年齢すらも覚えてないじゃないか。

2152
02:24:18,890 --> 02:24:19,890
え?

2153
02:24:19,990 --> 02:24:20,990
もう、 お仕置きだ。.

2154
02:24:21,990 --> 02:24:23,150
ちょっと分かんないです。

2155
02:24:23,490 --> 02:24:31,810
そこまでは、 そんなにプライベートのこと、 聞くわけじゃないので、
そうですね。.

2156
02:24:34,310 --> 02:24:35,550
そんな感じです。

2157
02:24:35,930 --> 02:24:39,210
でも本当に、 俺、このやつでお願いしたいです。

2158
02:24:39,690 --> 02:24:42,530
あまり。 考えないでくださいね。 分かりました。.

2159
02:24:46,030 --> 02:24:53,030
ゆいさんの子供時代の 性格があり、 ことについて何か、 どういった子供でしたか?

2160
02:24:54,910 --> 02:24:59,830
意外と、 意外と地味だったんですよ。.

2161
02:25:00,770 --> 02:25:02,430
全 然、 モ テそうなのね。.

2162
02:25:04,430 --> 02:25:08,650
運動部とかも入ると 思わなかったっていうか、 そう。.

2163
02:25:10,190 --> 02:25:11,950
結構地味でしたね。

2164
02:25:12,190 --> 02:25:14,170
家でゲームとかやってるくらい。.

2165
02:25:15,090 --> 02:25:16,850
おとなしかったです、意外と。

2166
02:25:17,066 --> 02:25:19,910
家も好きなんですね。 今でゲームされてるんですか?

2167
02:25:20,370 --> 02:25:32,070
今もう全然、 結構練習練習になっちゃって、 あ んまり、 時間がなくなっちゃった
んですけど、 こんな 時間があったら走り込め。 走って走って走り込んで。.

2168
02:25:34,490 --> 02:25:41,970
練 習の時間が ちょっとだいぶ、 増えて、 再現全然できてないかもしれないです。

2169
02:25:42,210 --> 02:25:43,550
でも たまには休憩もないでしょう?

2170
02:25:44,090 --> 02:25:49,850
ちょっと趣向を変えたいんですけども、 仕 事さん、 似てる芸能人とか誰かいらっしゃ
います?

2171
02:25:50,166 --> 02:25:52,190
言われたりとか。 僕ですか?

2172
02:25:52,790 --> 02:25:53,810
何だろう。.

2173
02:25:55,650 --> 02:25:56,710
誰ですかね?

2174
02:25:56,970 --> 02:26:04,011
私あんまりテレビ見ないんで、 も しかなくて、
仲間指導に似てるって言われます。 本当ですか?

2175
02:26:04,990 --> 02:26:10,150
誰だと思いますけど、 逆 に誰かだっていう。 え、誰だろう?

2176
02:26:10,930 --> 02:26:11,930
何 ですかね?

2177
02:26:12,510 --> 02:26:14,830
今まで過去に似てるって言われた芸能人?

2178
02:26:15,310 --> 02:26:16,310
分かんないんですよ。

2179
02:26:16,730 --> 02:26:25,370
バラバラで意外と、 スーパーフリー総裁の和田さんに似てるって言われたんですけど、
何 か のアイドルのグループの言われたんですけど、 名前が、

2180
02:26:25,410 --> 02:26:28,531
いっぱい付いて分からなくなっちゃいました。
ス ーパ ーフ リ ー 総 裁の和田さんです。.

2181
02:26:28,970 --> 02:26:29,390
回ります?

2182
02:26:29,391 --> 02:26:30,391
回ります。

2183
02:26:30,670 --> 02:26:35,730
す みません、ちょっと起きれがったんで、
聞いちゃいましたね。 本当に質問で申し訳ないです。.

2184
02:26:43,750 --> 02:26:48,870
喋りながら喋りながら、 喋りながら喋られると、 気持ちいいですよ。

2185
02:26:49,010 --> 02:26:56,750
ちょっと早口言ってもらいたいですね。 会いまして、
Twitter大会に向けて、 メンタルメンで準備していることは何か ありますか?

2186
02:26:56,751 --> 02:26:58,710
メンタルメンですか?

2187
02:26:59,950 --> 02:27:01,050
メンタルメン。.

2188
02:27:02,570 --> 02:27:11,210
なんかもうなんか、 前回、 結構、 何 て言いましたか?

2189
02:27:15,330 --> 02:27:21,490
緊張しないんで、 リラックスで。 リラックス?

2190
02:27:22,430 --> 02:27:23,430
うん。.

2191
02:27:26,850 --> 02:27:32,850
それが意外と、 なんですかね?

2192
02:27:32,890 --> 02:27:33,890
なんなんですか?

2193
02:27:36,030 --> 02:27:38,750
これが一番難しいんですよ。.

2194
02:27:40,290 --> 02:27:41,750
リラックス難しい。.

2195
02:27:43,390 --> 02:27:44,750
なんか苦手。.

2196
02:27:45,650 --> 02:27:46,750
なんか苦手です。.

2197
02:27:53,450 --> 02:27:55,790
なるべくたくさん塗るようにしてます。.

2198
02:27:56,750 --> 02:27:57,750
そうですね。.

2199
02:27:57,950 --> 02:28:05,970
その方が頭がスッキリする気がして、 落 ち 着 いて、 できる気がしてるので、
確 かに。.

2200
02:28:07,310 --> 02:28:08,750
緊張しないと。

2201
02:28:09,270 --> 02:28:10,830
緊張しいかもしれないです。

2202
02:28:10,990 --> 02:28:12,370
意外と。

2203
02:28:12,630 --> 02:28:16,390
緊張しながら、 心がけていることは何かありますか?

2204
02:28:18,310 --> 02:28:20,010
その場でってことですよね。.

2205
02:28:20,850 --> 02:28:22,090
その場で。.

2206
02:28:23,390 --> 02:28:26,850
でもなんか、 難しいんですよね。

2207
02:28:27,090 --> 02:28:34,650
どっちも一緒に緊張しちゃうんですけど、
なんだ ろう。 僕も緊張するんですよ。.

2208
02:28:38,430 --> 02:28:59,950
あんまり人と比べないように、 他の人のプレイとか、 見るの大事だと思うんですけど、
他の人の記録っていうか、 それを意識しすぎると、 結 構メンタルがやられるんで、

2209
02:29:00,550 --> 02:29:05,890
その人のプレイを見すぎてですね、 ちょっと 比べちゃうんですよね。.

2210
02:29:07,290 --> 02:29:15,370
気にしすぎないように、 自分に集中するように、 ほどほどに見てます。.

2211
02:29:16,830 --> 02:29:18,550
横目で見るようにしてます。.

2212
02:29:22,210 --> 02:29:29,010
私結構緊張しちゃうんで、 そちらが自分の本領が、 はっきり切る気がしてて。.

2213
02:29:30,630 --> 02:29:33,670
大会って言ったら終わったら、 何をしたいですか?

2214
02:29:33,790 --> 02:29:34,790
セックスですね。.

2215
02:29:37,070 --> 02:29:38,630
セックス、俺もしたいです。.

2216
02:29:40,730 --> 02:29:41,730
なんだろう。.

2217
02:29:42,090 --> 02:29:49,470
大会終わったら、 始まる前にして、 大会中にして、 終わったら終わったら終わったら、
ずっとじゃないですか?

2218
02:29:50,570 --> 02:29:56,610
再会やること気にせず、 友達とかとちょっと飲み行ったりして、
休暇らしいしたいかも。.

2219
02:29:58,250 --> 02:29:59,250
何行ってことですか?

2220
02:29:59,750 --> 02:30:02,430
お傘の上にいて何行とかしたいんじゃないですか?

2221
02:30:04,270 --> 02:30:05,550
危険ですかね?

2222
02:30:07,850 --> 02:30:10,330
それはだって、ほら、 勢いでね。

2223
02:30:10,550 --> 02:30:12,330
やっちゃったりとか、 あ、そうじゃないですか。.

2224
02:30:13,330 --> 02:30:16,950
あ、でも... 6Pとかに発展したらどうするんですか?

2225
02:30:17,150 --> 02:30:18,150
いや、あるよね。.

2226
02:30:19,030 --> 02:30:22,510
ちゃんと自制できる人とかは持ってると思う。

2227
02:30:22,870 --> 02:30:25,670
多分大丈夫。 大変なことですよ。.

2228
02:30:27,130 --> 02:30:28,650
好きな人とかいらっしゃるんですか?

2229
02:30:28,990 --> 02:30:29,990
好きな人?

2230
02:30:31,150 --> 02:30:32,570
ゆいちゃんのことすごく好きでした。.

2231
02:30:34,030 --> 02:30:37,150
ゆ いちゃんのことすごく好きでした。 好きな人?

2232
02:30:37,590 --> 02:30:38,590
好きだった。

2233
02:30:38,770 --> 02:30:43,610
でも、そんなにこの人っていうのは... そんなに...

2234
02:30:45,230 --> 02:30:46,230
いない?

2235
02:30:46,550 --> 02:30:47,550
今はいない。.

2236
02:30:48,490 --> 02:30:53,470
もう、特定多数の人たちと
いっぱい... 交際してるってことですよ。.

2237
02:30:54,130 --> 02:31:01,450
好きな人っていうのを決めずに いろんな人の...
いったら楽しそうだなと思うんですけど。 楽しいの?

2238
02:31:02,750 --> 02:31:09,310
相手を特に決めずに いろんな人と そうですか?

2239
02:31:09,490 --> 02:31:12,390
部活内に気にしてる人とか そういう人はいないです。.

2240
02:31:14,730 --> 02:31:18,250
部活内は... 部活内はいないと思う。.

2241
02:31:19,270 --> 02:31:20,790
今度は4Pでもしましょう。

2242
02:31:20,950 --> 02:31:21,730
4Pね。

2243
02:31:21,950 --> 02:31:25,410
このスーツを着て4Pをしましょう。 この アップ?

2244
02:31:26,170 --> 02:31:36,031
中の女の子が あの... ワインの中でしょん飲んでたけど
カッコいいですよ。 これ飲ませた。 うん。.

2245
02:31:37,950 --> 02:31:39,990
顔じゃないぞ。 男は顔じゃない。.

2246
02:31:40,570 --> 02:31:46,170
メンタルメンのことちょっと質問するんですけど
メンタル... スラップをかかえる人いらっしゃるんですか?

2247
02:31:46,370 --> 02:31:47,370
僕、今スラップです。.

2248
02:31:48,670 --> 02:31:52,290
ユイさんだったらどういう解決法を選びますか?

2249
02:31:53,270 --> 02:31:56,850
ああ、もう女により いっぱい女にとセックスをして それで解消?

2250
02:31:57,870 --> 02:32:00,230
いつかたつさんって思いながら うん。.

2251
02:32:02,170 --> 02:32:05,590
もうお腹閉じるね。 本当に難しいんですよ。

2252
02:32:06,150 --> 02:32:10,710
本当 に抜け出すのが大変なんですよ。
抜け出すの大変。 いつ かあれ?

2253
02:32:10,950 --> 02:32:11,410
今日は立つな?

2254
02:32:11,530 --> 02:32:12,010
なんつって。

2255
02:32:12,390 --> 02:32:13,390
すぐに立つじゃん。

2256
02:32:13,570 --> 02:32:18,530
私も結構、一回ハマると 一
回ハマってる。 抜け出せなくなっちゃう。.

2257
02:32:19,950 --> 02:32:20,950
体が引っかかってる。.

2258
02:32:22,050 --> 02:32:23,250
なんですかね。.

2259
02:32:25,670 --> 02:32:29,290
ユイさん、モチベーションの源になっていることって何かありますか?

2260
02:32:29,470 --> 02:32:31,770
セックスです。 マジで?

2261
02:32:32,470 --> 02:32:36,070
セックスです。 セ ックスです。.

2262
02:32:41,870 --> 02:32:43,150
THです。

2263
02:32:43,470 --> 02:32:56,410
何だろう、でも いろいろ、なんか 自己ベースを 最高エティティ中間 僕は美容です。.

2264
02:32:57,330 --> 02:33:03,010
顔にお金かけてるんで。 だから、なんか 成長?

2265
02:33:03,530 --> 02:33:04,530
成長?

2266
02:33:04,970 --> 02:33:22,070
私、結構勉強とかの方が 苦手というか よりも こっちの方が や っぱり得意バリアーの
方が 記録とか 数字見たら分かりやすいし セ ックスが一番得意です。

2267
02:33:22,330 --> 02:33:31,470
成 長してないみたいな ちょっと ゲーム観察して やっぱり なんか 意外と面白い感じ
があります。

2268
02:33:31,710 --> 02:33:35,830
うーん。 うーん。 うーん。.

2269
02:33:37,970 --> 02:33:39,090
うーん。.

2270
02:33:42,130 --> 02:33:43,370
何だろう。.

2271
02:33:45,130 --> 02:33:48,250
意外と難しいです。 うーん。.

2272
02:33:49,730 --> 02:33:55,590
そういう なんか楽しいです。
意外と 更新し続けるみたいな はい。.

2273
02:33:56,890 --> 02:33:57,890
そう。.

2274
02:33:59,130 --> 02:34:00,130
あれですね。.

2275
02:34:01,330 --> 02:34:07,010
汗も パイしてい込んだ 女子選手の下着の匂いを嗅ぐとかですからね。.

2276
02:34:09,890 --> 02:34:24,071
大事な 仲間は 本当に かけがえのない 臭い感じの
セリフになっちゃうんですけど そうですかね。 うん。.

2277
02:34:24,670 --> 02:34:32,890
やっぱ絶対これ 続けてなかったら 出会えなかったというか うん。

2278
02:34:33,370 --> 02:34:50,430
なんかやっぱり そう、なかなかない 絆が 一緒に成長していくみたいな なので
本当に 大事なかけがえのない 友人たちだなって 思ってますね。 同じなんかいらないよ!

2279
02:34:50,431 --> 02:34:52,890
本当に はい。

2280
02:34:52,950 --> 02:35:10,490
自 分なりが全て 一人で生きていくんだ俺は ポジティブにするために ポジティブにする
ために ポジティブっていうか 日頃 心をかけてる 女の子と遊ぶことですね。.

2281
02:35:12,310 --> 02:35:20,290
でも なんかちょっと 偽女な感じの 回答にもなっちゃうんですけど そうですね。.

2282
02:35:21,710 --> 02:35:25,390
言 えば 人と比べすぎない みたいな.

2283
02:35:29,910 --> 02:35:35,930
人 の記録とかを 気にしすぎたりとか そうですね。.

2284
02:35:36,990 --> 02:35:53,730
結構やっぱり 気にしがちなところあるので とか 自分も励まされると 結構 元気出る
ので 自分もたくさん なんていうんですかね.

2285
02:35:57,610 --> 02:36:05,541
その なんていうんだろう なんか自分だけじゃなくて
なるべく 他の友人とかも なんか

2286
02:36:05,542 --> 02:36:13,370
褒めたりとか 褒めあったりとかしてるかもしれない
それが意外と 大事な気がするんです よね。

2287
02:36:13,371 --> 02:36:25,610
や っぱり 確かに褒めあうって良いことですね そう、なかなかなんか しない人はしない
じゃないですか だから 結構大事なことなのかな 私は思っていて いいことですよね、

2288
02:36:25,670 --> 02:36:43,970
褒めあう そうなんですよね 手なし合うより褒めあうの方がいいですもんね そうですね
それがなんか大事だと 私は思ってんで なんか自分もポジティブにもなっているし そう

2289
02:36:43,971 --> 02:36:59,332
なんです よ これご自身は ご両親 ご両親は
ゆいさんに大切な言葉とか 書いてくれた らしいですか 大切な言葉ですか

2290
02:36:59,333 --> 02:37:13,770
気持ちいいですか ご両親 ご両親は 両親が書いてく れた 言葉で
大切にしてる言葉を やっぱしたよ もうお前は最高の子供だって。.

2291
02:37:22,190 --> 02:37:25,950
自分を信じることがありますね。.

2292
02:37:26,710 --> 02:37:35,390
自分を信じることがありますね。 日本
では事のごとくなんつって。 もうお前は最高の子供だって。.

2293
02:37:38,410 --> 02:37:42,270
親から自分を信じなさいって言った時に、どう思いましたか?

2294
02:37:42,730 --> 02:37:45,230
え、でも純粋に嬉しかったです。.

2295
02:37:45,910 --> 02:37:47,790
信じるためのですね。.

2296
02:37:48,910 --> 02:37:52,370
そう、こんなかはっきり言ってくれるのって。

2297
02:37:52,550 --> 02:37:53,730
だから見てくれないかなって。

2298
02:37:54,030 --> 02:38:05,770
成功したことがあり、自分を信じることなんて無理じゃないですか。
でもやっぱ優しさを感じたと思うか。

2299
02:38:05,890 --> 02:38:11,510
その言葉がずっと自分の中で支えになっている気がします。.

2300
02:38:13,490 --> 02:38:15,130
好きな言葉とかありますか?

2301
02:38:15,550 --> 02:38:16,550
好きな言葉?

2302
02:38:16,690 --> 02:38:17,730
好きな言葉ですか。.

2303
02:38:19,990 --> 02:38:20,990
でもそうですね。.

2304
02:38:21,850 --> 02:38:24,211
やっぱそこの... 仲出しですね。.

2305
02:38:25,910 --> 02:38:35,270
その両親とかの言葉にも近いかもしれないですけど、
信じるっていうか、 自信みたいな。 信じるって言いますよ。.

2306
02:38:37,230 --> 02:38:38,750
結構、かもしれないです。

2307
02:38:39,310 --> 02:38:43,170
自分の力になってくるし、
頑張れることができるので。 俺 は 行 ける。

2308
02:38:43,290 --> 02:38:45,410
俺は出せるぞ。 俺は射精できる。.

2309
02:38:46,170 --> 02:38:47,990
来た来た来た。.

2310
02:38:49,010 --> 02:38:51,370
よし、自分を信じるんだ。 行くぞ、行くぞ。.

2311
02:38:53,650 --> 02:38:56,410
3、2、1、 寝 る前。.

2312
02:38:57,350 --> 02:39:02,550
でも、ストレッチは必ずします。.

2313
02:39:04,210 --> 02:39:05,650
なんで?

2314
02:39:05,651 --> 02:39:13,450
体をほぐしてから熟睡できたりとか、 いいことをお見せします。.

2315
02:39:14,110 --> 02:39:16,470
体をほぐして。 リラックスして。.

2316
02:39:18,270 --> 02:39:23,610
体をほぐして。 そう ですよね。 お 料
理の一つかもしれないです。 体をほぐしてね。.

2317
02:39:25,570 --> 02:39:28,090
朝はそうですよね。 朝、寝る。.

2318
02:39:29,010 --> 02:39:30,170
あー、すごい寝た。.

2319
02:39:30,826 --> 02:39:34,130
一辺ぬくいなし。 あー、寝た。 体をほぐしてね。.

2320
02:39:35,990 --> 02:39:51,670
あと、お風呂あわりとか、 体が柔らかい時に ストレッチしてから寝るみたいな。
そうですよね。 もう、ルーティーンの一つですね。 それ も。.

2321
02:39:52,850 --> 02:39:56,590
結 構、お風呂とかは 長く入るタイプですか?

2322
02:39:56,610 --> 02:39:57,610
それとも。.

2323
02:39:58,030 --> 02:40:01,230
でも、私、 僕 はもう、3秒ですね。.

2324
02:40:02,290 --> 02:40:03,810
結構長いはずですね。

2325
02:40:04,010 --> 02:40:07,470
もう、チンチンがちっちゃいんでね。
洗って洗ったら、すぐ洗い終わっちゃう。.

2326
02:40:08,830 --> 02:40:14,030
私はもう、20分 決めてます。 浸かる時間は。 浸 かる時間は?

2327
02:40:14,031 --> 02:40:18,470
そうですね。 何かで聞いたんですよ。.

2328
02:40:19,530 --> 02:40:21,870
ちょっと忘れちゃったんですけど。.

2329
02:40:23,130 --> 02:40:29,890
長く浸かりすぎても、 肌に逆に荒れちゃったりとか、 そういうのもあるので。.

2330
02:40:32,550 --> 02:40:36,630
20分くらいがちょうどいいらしい。
30分以内には出たほうがいいみたいなの。

2331
02:40:36,990 --> 02:40:40,440
一番バランスがいい。 洗濯がすっかりして。

2332
02:40:40,940 --> 02:40:45,120
浴場のことに関係ないかもしれないですけど、 まずお風呂入ったら、
どこから洗いますか?

2333
02:40:46,120 --> 02:40:47,120
どこから?

2334
02:40:47,260 --> 02:40:48,260
どこだろう?

2335
02:40:48,880 --> 02:40:49,880
チンコから洗います。.

2336
02:40:51,520 --> 02:40:53,180
どこですかね?

2337
02:40:56,940 --> 02:40:57,940
でも、顔?

2338
02:40:59,020 --> 02:41:00,020
洗顔?

2339
02:41:02,000 --> 02:41:05,740
顔洗って、 髪とかですかね?

2340
02:41:05,741 --> 02:41:06,741
顔から?

2341
02:41:07,620 --> 02:41:10,980
そうなんですか?

2342
02:41:11,720 --> 02:41:14,160
みんなどこがアレなんだろう?

2343
02:41:16,640 --> 02:41:17,740
ケツの穴からですね。.

2344
02:41:18,500 --> 02:41:22,580
まず、 クソのこびえでいたケツを きれいにしてから。

2345
02:41:23,120 --> 02:41:30,281
メイクとか落とすみたいな 思うから、
やっぱ顔からとかが 多いのかな。 うん。.

2346
02:41:31,500 --> 02:41:33,000
なんですかね?

2347
02:41:33,800 --> 02:41:37,660
確かにあんまり 考えたことなかったかもしれないです。.

2348
02:41:41,120 --> 02:41:43,020
座右の目にも何があるんですか?

2349
02:41:43,520 --> 02:41:45,140
座右の目か。.

2350
02:41:46,420 --> 02:41:48,760
意外と私は あんまり意識してない。.

2351
02:41:49,660 --> 02:41:50,700
座右の目。.

2352
02:41:52,480 --> 02:41:53,480
なんだろう?

2353
02:41:54,520 --> 02:41:55,720
座右の目。

2354
02:41:56,200 --> 02:42:00,120
座右の目。 え、でも なんだろう?

2355
02:42:00,300 --> 02:42:06,560
ちょっと考えると難しいですね。 座右の目か。 大丈夫ですか?

2356
02:42:06,960 --> 02:42:08,780
締め嘘か、ですよね。.

2357
02:42:10,400 --> 02:42:11,400
え、なんですかね?

2358
02:42:11,401 --> 02:42:12,500
やばい、なんだろう?

2359
02:42:12,820 --> 02:42:13,860
あんまり考えてなかった。.

2360
02:42:16,360 --> 02:42:21,500
これは次、優勝した時に 僕聞きます。 もう一回考えていいですか?

2361
02:42:22,000 --> 02:42:30,600
かっこいいの思い浮かばなくて。 そういう意味ですかね。
表面生活で感謝を伝えたい人 その理由を 教えてください。.

2362
02:42:31,440 --> 02:42:33,800
感謝を伝えたい人ですか?

2363
02:42:36,520 --> 02:42:38,360
でも そうですね。.

2364
02:42:39,700 --> 02:42:58,200
一緒に 練習頑張ってきた 友人たちとか 俺 は気持ちいい思いをしてるよって 毎回 来
た時とかに応援してくれる 後ろの甲子に 両親とか すごく感謝を伝えたいですね。

2365
02:42:58,440 --> 02:43:07,630
両 親に 支えてもらってるので でも本当に いつも励ましてくれて ありがとうって純粋
に言いたいですね。.

2366
02:43:13,160 --> 02:43:15,460
かもしれないですね。.

2367
02:43:18,560 --> 02:43:21,160
なんか でも 言葉に言わすとちょっと恥ずかしいですね。.

2368
02:43:25,600 --> 02:43:26,720
感謝か。.

2369
02:43:30,080 --> 02:43:40,880
一言で言うと 一言で言うと なんですかね 私の性格 難しいですね。.

2370
02:43:42,440 --> 02:43:52,320
一 言 一文字 何個だ なんだろう セックスは気持ちいい 大んじゃないですかね。.

2371
02:43:53,320 --> 02:43:57,520
一言で言うと 私の性格です。

2372
02:43:57,860 --> 02:44:06,080
でも明るいみたいな いつもテンション高くないみたいな 言われるかもしれないです。

2373
02:44:06,280 --> 02:44:07,440
そうです。

2374
02:44:07,840 --> 02:44:10,460
なんか 普通にしてるつもりなんですけど.

2375
02:44:14,320 --> 02:44:18,860
リ ラックス 射精ですね。.

2376
02:44:19,620 --> 02:44:34,380
射精をした後はすごくリラックスして 何ですか、リラックスを いったい人間はなぜ生まれ
そしてなぜ死んでいくのか どこから来て ベタなんですけど あったかい飲み物とかを

2377
02:44:34,381 --> 02:44:41,800
なんか 飲むみたいな 意外と効きますよ。
ハーブティーとか紅茶でもいいし.

2378
02:44:44,960 --> 02:45:15,500
落 ち着かないなとか そうすると意外と スッキリしたりとか そうなんですよ それが結
構 大事なのかなって 思って そうですね 意外と効果あるんですよね 私、

2379
02:45:15,880 --> 02:45:20,960
だから紅茶系とか、
意外と家にストックしたりとかもしますね。 あとはウォッカか?

2380
02:45:21,000 --> 02:45:22,180
いや、スピリタスですね。

2381
02:45:22,460 --> 02:45:26,700
95くらいのスピリタスをクッと飲んだ瞬間が落ち着きますよね。.

2382
02:45:28,760 --> 02:45:31,020
将来、どんな職業になりたいの?

2383
02:45:31,021 --> 02:45:32,021
そういうのがありますか?

2384
02:45:32,460 --> 02:45:33,460
どんな?

2385
02:45:34,660 --> 02:45:36,400
俺、盗撮士になりたいですね。.

2386
02:45:37,100 --> 02:45:38,100
でも、.

2387
02:45:46,420 --> 02:45:57,371
も っと成長して、選手に持って思った時期もあったんですけど、
選手とかになってみたいなのを考えたことがあったんですけど、

2388
02:45:57,372 --> 02:46:00,920
意外と将来って難しいです よね。 い ろんなものになりたい。.

2389
02:46:01,640 --> 02:46:02,680
いろんなものになりたい?

2390
02:46:02,681 --> 02:46:07,680
そう、普通に結婚したりとか、.

2391
02:46:11,060 --> 02:46:25,600
そう、 普通に温かい家庭を作ってとか、そういうお嫁さんみたいなのも普通に、
そういう普通の幸せとかいいなって思うし、 でも、意外とバリバリに会社員じゃないけど、

2392
02:46:25,800 --> 02:46:31,780
働いたりとか、 でも、いろんなこと、意外としてやりたくて、悩んじゃうなって思ってくれ
ました。.

2393
02:46:32,660 --> 02:46:43,560
いろんな感染性がないのが、ある気がしてて、 じゃあ、応援してくださる方に、
改めてメッセージをお願いします。.

2394
02:46:44,140 --> 02:46:59,140
はい。 今 後もこのビナーソウルトに来て、愛な話していきますので、
これからも新記録、 オベスト撮って、 最 高位置に12回出したものが今あるので、

2395
02:46:59,380 --> 02:47:04,800
すごいもの見せる、 12回を見せるので、これからも嬉しいです。.

2396
02:47:05,476 --> 02:47:08,120
はい、理解しました。 読者の方はこれ喜ぶと思います。.

2397
02:47:09,320 --> 02:47:11,860
なんかちゃんと喋ってますかね。 喋れてます、全然。

2398
02:47:12,000 --> 02:47:25,120
結構いろんな質問させていただいて、 じゃあ、最後なんですけど、
どうぞかなと思ったんですけど、 あなたにとって、陸上とは?

2399
02:47:25,760 --> 02:47:37,860
陸上とは、海から出たところですね。 結構、
なんとかとはっていう風に思うんですけど、 陸 上とは、 でも未来ですか?

2400
02:47:39,700 --> 02:47:41,921
そんな感じです。 未来。.

2401
02:47:47,580 --> 02:47:50,400
未来につながるということでよろしいですか?

2402
02:47:50,836 --> 02:47:54,460
そうですね。 そういう力があることを考えています。.

2403
02:47:55,400 --> 02:47:56,400
なるほど、なるほど。.

2404
02:47:56,940 --> 02:47:58,020
はい、わかりました。.

2405
02:47:59,080 --> 02:48:04,060
だってなんか話すのあんまり得意じゃなくて、 うまく喋れてるか分かんないんですけど。.

2406
02:48:12,230 --> 02:48:18,150
今までで、陸上の中でもご自身の、人生でもですけど、 なんかつらがったこととか
あります?

2407
02:48:18,630 --> 02:48:20,070
つらがった?

2408
02:48:20,510 --> 02:48:21,510
つらかったか。.

2409
02:48:22,110 --> 02:48:35,150
でもやっぱり、練習がかなりきついときはきついっていうか、 なんか工事の追い上げみたい
なのが、 工事の盛りだね。

2410
02:48:35,270 --> 02:48:45,050
追い上げがすごくて、そうですね。 そうですね、
それが結構きついときはありましたね。.

2411
02:48:49,190 --> 02:48:52,070
そうですね、ジョギング?

2412
02:48:52,370 --> 02:48:56,990
なんか全部終わった後に、 そう、あの、何て言うんですか?

2413
02:48:57,750 --> 02:49:07,070
結構ストレッチとか筋トレとかの時に、 終わった後に、また走らせるんですよね。.

2414
02:49:08,270 --> 02:49:24,950
そう、それが結構、今みたいな、もういろいろやったじゃんみたいな時って、
なんか結構きつくて、それが、いやそうですね、 結構きつくて、

2415
02:49:25,310 --> 02:49:32,490
もう本当にあれは、 まじで結構泣いてる子とかもいるぐらい、 追い上げやばかった
ですね。

2416
02:49:33,010 --> 02:49:34,670
はい、そう。

2417
02:49:35,050 --> 02:49:36,950
泣くレベルだと思います、普通に。.