1
00:00:17,774 --> 00:00:21,751
माफ गर्नुहोस्। मैले तिमीलाई पर्खाइ राखेको छु।

2
00:00:21,774 --> 00:00:23,751
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

3
00:00:23,774 --> 00:00:26,751
आज पहिलो पटक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?

4
00:00:26,774 --> 00:00:28,751
हो, यो सत्य हो।

5
00:00:28,774 --> 00:00:31,751
श्री क्रस, यो ठीक छ?

6
00:00:31,774 --> 00:00:34,750
सक्छ। के यो तपाइँको पहिलो पटक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?

7
00:00:34,774 --> 00:00:37,750
अब हामीले शारीरिक परीक्षण फारम लिन आवश्यक छ।

8
00:00:37,774 --> 00:00:41,750
आफ्नो नाम र उमेर बताउन सक्नुहुन्छ ?

9
00:00:41,774 --> 00:00:43,750
मेरो नाम Hinata हो।

10
00:00:43,774 --> 00:00:46,750
क्रस श्री हिनाटा।

11
00:00:46,774 --> 00:00:49,750
27 वर्षको।

12
00:00:49,774 --> 00:00:51,750
बुझियो।

13
00:00:51,774 --> 00:00:53,750
आज कोही परिचयकर्ता छन्?

14
00:00:53,774 --> 00:00:55,750
छैन।

15
00:00:55,774 --> 00:00:57,750
यो साँच्चै खेद छ।

16
00:00:57,774 --> 00:01:00,750
हो, हो।

17
00:01:00,774 --> 00:01:05,751
मेडिकल फारमले काँध र खुट्टाको समस्या उल्लेख गरेको छ।

18
00:01:05,775 --> 00:01:08,751
ढाडको समस्या गम्भीर रहेको देखिन्छ ।

19
00:01:08,775 --> 00:01:14,751
मेरो काँधमा धेरै दुख्यो र मेरो टाउको पनि दुख्यो।

20
00:01:14,775 --> 00:01:17,751
पाउनुहोस्, यो माइग्रेन हो।

21
00:01:17,775 --> 00:01:19,751
त्यसोभए तपाईको दृष्टि कस्तो छ?

22
00:01:19,775 --> 00:01:20,751
मेरो दृष्टि पनि खासै राम्रो छैन ।

23
00:01:20,775 --> 00:01:22,751
के तपाईंले कहिल्यै असहज महसुस गर्नुभएको छ?

24
00:01:22,775 --> 00:01:27,751
दृष्टि समस्याहरूले माइग्रेन र अन्य अवस्थाहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।

25
00:01:27,775 --> 00:01:30,751
के तपाईलाई लामो समयदेखि काँधमा समस्या छ ?

26
00:01:30,775 --> 00:01:33,751
हो।

27
00:01:33,775 --> 00:01:37,751
के उपचार, मसाज, इत्यादि तपाईका लागि उपयोगी छ?

28
00:01:37,775 --> 00:01:39,751
कहिलेकाहीँ यसले काम गर्छ।

29
00:01:39,775 --> 00:01:41,751
धेरै प्रभावकारी छैन?

30
00:01:41,775 --> 00:01:46,751
त्यो समयमा सहज महसुस भयो, तर समय बित्दै जाँदा फेरि दुख्यो?

31
00:01:46,775 --> 00:01:51,751
के तपाईको आफ्नै कुनै विचार छ र तपाई के सोच्नुहुन्छ यसको कारण हो?

32
00:01:51,775 --> 00:01:54,751
उम।

33
00:01:54,775 --> 00:02:00,751
मेरो कम दृष्टि पनि काँधको समस्याको कारण हो, हैन?

34
00:02:00,775 --> 00:02:07,751
मलाई लाग्छ कि तपाईको काम एक हुन सक्छ जसको लागि तपाईलाई लामो समयसम्म आसनहरू समात्न आवश्यक पर्दछ,
वा केहि ध्यान चाहिन्छ।

35
00:02:07,775 --> 00:02:12,752
यस्तै अवस्था छ,
एउटै काम गर्ने अन्य व्यक्तिहरूलाई पनि काँधमा समस्या हुन्छ।

36
00:02:12,776 --> 00:02:20,776
धेरै मानिसहरू संगठन बिना भ्रमित हुन्छन्,
त्यसैले सायद यस्तो केहि।

37
00:02:22,776 --> 00:02:26,752
यो धेरै पहिले भएको थिएन? केही फरक पर्दैन।

38
00:02:26,776 --> 00:02:32,752
खैर, मेरो एउटा प्रश्न छ। तपाईलाई के लाग्छ? मैले के भन्नु पर्छ?

39
00:02:32,776 --> 00:02:40,776
उदाहरणका लागि, काँध दुख्ने मानिसहरू,
काँध दुख्ने कारणहरू भिन्न हुन्छन्।

40
00:02:41,776 --> 00:02:42,752
हो।

41
00:02:42,776 --> 00:02:49,752
उदाहरणका लागि, खराब मुद्राले बिरालोलाई पछाडि लैजान्छ,
शरीरको सन्तुलनमा असर पर्नेछ,

42
00:02:49,776 --> 00:02:52,752
यस्ता घटना पनि छन्,

43
00:02:52,776 --> 00:03:00,776
विभिन्न। भर्खरै मेरो मोबाइल हेर्दा,
मोबाइल फोन घाँटीको आइडिया अलि लोकप्रिय छ, यस्ता छन् कारण

44
00:03:02,776 --> 00:03:09,752
सबैभन्दा पहिले, हामीले ढाड दुख्ने कारण के हो भनेर हेर्नुपर्छ।

45
00:03:09,776 --> 00:03:14,752
मैले सोचेँ कि यदि मैले कारण हटाउन सक्छु भने, म यसको उपचार गर्न सक्छु।

46
00:03:14,776 --> 00:03:20,752
यो मेरो पहिलो पटक प्रयोग भएको हुनाले, म यसलाई पहिले प्रयास गर्नेछु।

47
00:03:20,776 --> 00:03:23,752
सोच्नुहोस्, समस्या कहाँबाट आउँछ?

48
00:03:23,776 --> 00:03:29,752
मैले यो समस्या हटाउन सकेमा यो राम्रो हुनेछ भन्ने लाग्यो।

49
00:03:29,776 --> 00:03:31,752
हो।

50
00:03:31,776 --> 00:03:33,752
यो तपाईको लक्ष्य हो।

51
00:03:33,776 --> 00:03:37,752
तपाईलाई अहिले कस्तो लाग्छ, जस्तै शरीरको सन्तुलन?

52
00:03:37,776 --> 00:03:38,752
हो।

53
00:03:38,776 --> 00:03:43,752
के तपाईलाई कहिल्यै अलिकति पागल जस्तो लाग्छ?

54
00:03:43,776 --> 00:03:44,752
हम्म।

55
00:03:44,776 --> 00:03:46,752
कहाँ महसुस गर्न सक्नुहुन्न?

56
00:03:46,776 --> 00:03:51,752
मेरो खुट्टामा पनि केही खराबी छैन।
अग्लो हिल लगाएर सधैं उभिने,

57
00:03:51,776 --> 00:03:54,752
मलाई लाग्छ कि समस्या यहाँ हुन सक्छ।

58
00:03:54,776 --> 00:03:56,752
उम।

59
00:03:56,776 --> 00:04:03,752
त्यसपछि उपचार गर्दा तपाईको शरीरको सन्तुलन हेर्नेछु।

60
00:04:03,776 --> 00:04:07,752
यदि यो तपाइँको पहिलो पटक हो भने, यसले अलि बढी समय लिनेछ।

61
00:04:07,776 --> 00:04:12,752
एक घण्टा लाग्न सक्छ, ९० मिनेट लाग्न सक्छ,

62
00:04:12,776 --> 00:04:13,752
हो।

63
00:04:13,776 --> 00:04:14,752
तपाईं ठीक हुनुहुन्छ।

64
00:04:14,776 --> 00:04:15,752
हो, कुनै समस्या छैन।

65
00:04:15,776 --> 00:04:18,752
आज यहाँ आइपुगेको हो ? उडेको हो ?

66
00:04:18,776 --> 00:04:20,752
हो, आज घर उडान गर्नुहोस्।

67
00:04:20,776 --> 00:04:21,752
तपाईं फर्किनुभयो जस्तो लाग्छ।

68
00:04:21,776 --> 00:04:22,752
हो।

69
00:04:22,776 --> 00:04:23,752
त्यसैले, तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

70
00:04:23,776 --> 00:04:24,752
हो।

71
00:04:24,776 --> 00:04:29,752
त्यसैले म तिमीलाई राम्रोसँग आराम गर्ने प्रयास गर्नेछु,

72
00:04:29,776 --> 00:04:30,752
हो।

73
00:04:30,776 --> 00:04:33,752
यदि यो पहिलो पटक हो भने, धेरै मानिसहरू अचानक नुहाउन चाहन्छन्।

74
00:04:33,776 --> 00:04:37,752
हो।

75
00:04:37,776 --> 00:04:38,752
हो।

76
00:04:38,776 --> 00:04:43,752
यदि त्यसो हो भने, म पहिले नुहाउने बानी गर्छु र त्यसपछि...

77
00:04:43,776 --> 00:04:45,752
हो।

78
00:04:45,776 --> 00:04:46,752
बुझियो।

79
00:04:46,776 --> 00:04:50,752
त्यसपछि म तिमीलाई नुहाउन लैजान्छु।

80
00:04:50,776 --> 00:04:52,752
सामानको लागि, तपाईले यसलाई कहाँ राख्नुहुन्छ भन्ने कुराले फरक पार्दैन।

81
00:04:52,776 --> 00:04:53,752
ठीक छ, बुझियो।

82
00:04:53,776 --> 00:04:55,752
कृपया यस तरिकाले।

83
00:04:55,776 --> 00:04:57,776
कृपया भित्र आउनुहोस्।

84
00:06:22,223 --> 00:06:25,199
मैले तिमीलाई पर्खाइ राखेको छु।

85
00:06:25,223 --> 00:06:28,199
कृपया पहिले बस्नुहोस्।

86
00:06:28,223 --> 00:06:29,201
ठीक छ

87
00:06:29,225 --> 00:06:35,199
मैले भर्खरै भनेझैं, पहिले आफ्नो वर्तमान शारीरिक अवस्था बुझ्नुहोस्।

88
00:06:35,223 --> 00:06:36,201
हो।

89
00:06:36,225 --> 00:06:40,199
म तपाईलाई सकेसम्म आराम गर्न चाहन्छु, तपाईको खुट्टाको स्थितिले तपाईलाई धेरै परेशान गरिरहेको छ।

90
00:06:40,223 --> 00:06:43,199
खैर, आफ्नो खुट्टा अलिकति हेर्नुहोस्।

91
00:06:43,223 --> 00:06:44,199
थोरै झुकाउने प्रयास गर्नुहोस्।

92
00:06:44,223 --> 00:06:45,201
ठीक छ

93
00:06:45,225 --> 00:06:47,199
के यसको कुनै भाग विशेष गरी दुख्छ?

94
00:06:47,223 --> 00:06:48,201
दुवै पक्षमा लगभग समान।

95
00:06:48,225 --> 00:06:52,199
ठीक छ

96
00:06:52,223 --> 00:06:54,199
आफ्नो खुट्टा हेर।

97
00:06:54,223 --> 00:06:55,199
हो।

98
00:06:55,223 --> 00:06:56,199
म तपाईसँग माफी चाहन्छु।

99
00:06:56,223 --> 00:06:57,199
हो, अलिकति...

100
00:06:57,223 --> 00:06:58,201
माफ गर्नुहोस्।

101
00:06:58,225 --> 00:07:02,199
के यो लुगा यही हो?

102
00:07:02,223 --> 00:07:07,199
हो, तर यो शीर्ष बन्द संग राम्रो हुन सक्छ।

103
00:07:07,223 --> 00:07:08,201
हो।

104
00:07:08,225 --> 00:07:10,199
यसरी मात्रै जान मिल्दैन ।

105
00:07:10,223 --> 00:07:11,201
ठीक छ

106
00:07:11,225 --> 00:07:13,199
कृपया आफ्नो खुट्टा थोरै झुकाउनुहोस्।

107
00:07:13,223 --> 00:07:17,199
अलिकति असुविधाजनक।

108
00:07:17,223 --> 00:07:18,201
हो

109
00:07:18,225 --> 00:07:20,199
यदि कुनै विशेष दुखाइ छ भने कृपया मलाई थाहा दिनुहोस्

110
00:07:20,223 --> 00:07:23,199
त्यहाँ अलिकति दुख्छ?

111
00:07:23,223 --> 00:07:25,199
यो तरिका हो?

112
00:07:25,223 --> 00:07:26,201
हो

113
00:07:26,225 --> 00:07:28,199
यहाँ कस्तो छ?

114
00:07:28,223 --> 00:07:29,199
त्यहाँ कुनै समस्या छैन

115
00:07:29,223 --> 00:07:30,223
हो

116
00:07:31,223 --> 00:07:33,199
नराम्रो छैन, अलिकति चिलाउने

117
00:07:33,223 --> 00:07:34,201
हो

118
00:07:34,225 --> 00:07:37,199
पहिले नै धेरै थकित महसुस

119
00:07:37,223 --> 00:07:39,199
यो अवस्था कस्तो छ?

120
00:07:39,223 --> 00:07:41,199
अलिकति दुख्छ

121
00:07:41,223 --> 00:07:42,199
एकदमै राम्रो लाग्यो

122
00:07:42,223 --> 00:07:43,201
हो

123
00:07:43,225 --> 00:07:48,199
वास्तवमा, खुट्टा आन्दोलन गम्भीर छ।

124
00:07:48,223 --> 00:07:49,201
हो

125
00:07:49,225 --> 00:07:53,199
फेरी हेरौ ?

126
00:07:53,223 --> 00:07:54,199
ठीक छ

127
00:07:54,223 --> 00:07:55,201
त्यही भयो

128
00:07:55,225 --> 00:07:57,199
अलिकति उभिन सक्छौ ?

129
00:07:57,223 --> 00:07:59,199
हो

130
00:07:59,223 --> 00:08:01,199
कृपया आफ्नो खुट्टा काँधको चौडाइमा खोल्नुहोस्

131
00:08:01,223 --> 00:08:02,201
ठीक छ

132
00:08:02,225 --> 00:08:04,199
बस आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्

133
00:08:04,223 --> 00:08:05,201
हो

134
00:08:05,225 --> 00:08:07,199
शरीरको लागि, छेउमा, जमिनमा सीधा

135
00:08:07,223 --> 00:08:10,199
आफ्नो हात सकेसम्म उच्च राख्न प्रयास गर्नुहोस्

136
00:08:10,223 --> 00:08:13,199
आफ्नो समय लिनु ठीक छ

137
00:08:13,223 --> 00:08:15,199
के यो तेर्सो लाग्छ?

138
00:08:15,223 --> 00:08:16,199
हो

139
00:08:16,223 --> 00:08:17,201
अह

140
00:08:17,225 --> 00:08:19,199
धेरै खसेको छ

141
00:08:19,223 --> 00:08:20,199
खस्यो

142
00:08:20,223 --> 00:08:21,201
हो

143
00:08:21,225 --> 00:08:25,199
यो एकदम राम्रो छ। तेर्सो रेखा लगभग पुनर्स्थापित गरिएको छ।

144
00:08:25,223 --> 00:08:26,201
हो

145
00:08:26,225 --> 00:08:30,199
उदाहरणका लागि, काँध दुख्ने मानिसहरू

146
00:08:30,223 --> 00:08:32,200
हातहरू सधैं तल झर्छन्

147
00:08:32,224 --> 00:08:35,200
दाहिने काँध र देब्रे काँधको उचाइ फरक छ

148
00:08:35,224 --> 00:08:36,201
हो

149
00:08:36,225 --> 00:08:39,200
यो ठीक छ, आफ्नो आँखा खोल्नुहोस्

150
00:08:39,224 --> 00:08:41,200
यो अहिले मूलतः स्तरमा छ

151
00:08:41,224 --> 00:08:42,201
हो

152
00:08:42,225 --> 00:08:44,200
यस्तो लाग्छ, यो दुर्लभ छ

153
00:08:44,224 --> 00:08:45,201
यदि तपाइँ आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहुन्छ

154
00:08:45,225 --> 00:08:47,200
यो गर्न गाह्रो हुनेछ

155
00:08:47,224 --> 00:08:48,201
फेरि प्रयास गर्नुहोस्

156
00:08:48,225 --> 00:08:50,200
यस पटक, श्रोणि वरिपरि

157
00:08:50,224 --> 00:08:51,201
हो

158
00:08:51,225 --> 00:08:53,200
म त्यो ठाउँ हेर्न चाहन्छु

159
00:08:53,224 --> 00:08:56,200
के तपाईं कृपया मलाई उपचार तालिकाको दिशामा देखाउन सक्नुहुन्छ?

160
00:08:56,224 --> 00:08:57,201
हो

161
00:08:57,225 --> 00:09:02,200
आफ्नो बायाँ घुँडा परीक्षा टेबलमा राख्नुहोस्

162
00:09:02,224 --> 00:09:03,201
ठीक छ

163
00:09:03,225 --> 00:09:10,200
त्यसपछि बिस्तारै अगाडि झर्नुहोस्

164
00:09:10,224 --> 00:09:13,200
यसलाई आफ्नो दाहिने हातले बिस्तारै समात्नुहोस् र आफ्नो पछाडि सीधा गर्नुहोस्

165
00:09:13,224 --> 00:09:14,201
हो

166
00:09:14,225 --> 00:09:18,200
बिस्तारै आफ्नो बायाँ कुहिनो मा तान्नुहोस्

167
00:09:18,224 --> 00:09:21,224
शरीर माथितिर झुकेको छ, र माथिल्लो शरीर घुमाउरो छ

168
00:09:23,224 --> 00:09:24,200
के यो ठीक छ?

169
00:09:24,224 --> 00:09:25,201
हो

170
00:09:25,225 --> 00:09:27,200
सन्तुलन जस्तो लाग्छ

171
00:09:27,224 --> 00:09:30,200
पीडा महसुस गर्न प्रयास गर्नुहोस्

172
00:09:30,224 --> 00:09:32,200
एक पटक झुकाउने प्रयास गर्नुहोस्

173
00:09:32,224 --> 00:09:33,201
त्यही भयो

174
00:09:33,225 --> 00:09:35,200
ठीक छ

175
00:09:35,224 --> 00:09:37,200
अर्को पटक तपाईको खुट्टाको पालो हो

176
00:09:37,224 --> 00:09:38,201
ठीक छ

177
00:09:38,225 --> 00:09:42,200
यस पटक आफ्नो दाहिने घुँडा माथि राख्नुहोस्

178
00:09:42,224 --> 00:09:46,200
यो पटक बायाँको पालो हो

179
00:09:46,224 --> 00:09:50,224
अर्को पटक यसमा आफ्नो दाहिने घुँडा राख्नुहोस्

180
00:09:51,224 --> 00:09:53,200
त्यही भयो

181
00:09:53,224 --> 00:09:56,200
एक क्षण पर्खनुहोस्

182
00:09:56,224 --> 00:09:58,200
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्

183
00:09:58,224 --> 00:10:02,200
यसरी थोरै भए पनि सन्तुलन कायम गर्न सजिलो छैन जस्तो लाग्छ

184
00:10:02,224 --> 00:10:03,201
हो

185
00:10:03,225 --> 00:10:05,200
अर्को, उल्टो

186
00:10:05,224 --> 00:10:08,200
आफ्नो बायाँ कुहिनो पछाडि घुमाउने प्रयास गर्नुहोस्

187
00:10:08,224 --> 00:10:10,200
हो त्यो हो

188
00:10:10,224 --> 00:10:11,201
ए, त्यो हो

189
00:10:11,225 --> 00:10:14,200
यसपटक मेरो दिशा बदलिएको छ ।

190
00:10:14,224 --> 00:10:15,201
साँच्चै?

191
00:10:15,225 --> 00:10:17,200
ठीक छ, बुझ्यो

192
00:10:17,224 --> 00:10:20,200
यसले श्रोणिको परिधिलाई अलिकति छोयो, माफ गर्नुहोस्।

193
00:10:20,224 --> 00:10:22,200
अलि बढी बल प्रयोग गर्नुहोस्

194
00:10:22,224 --> 00:10:24,200
यहाँ दुख लाग्दैन ?

195
00:10:24,224 --> 00:10:26,200
अलिकति दुख्छ

196
00:10:26,224 --> 00:10:28,200
यो स्थान कस्तो छ?

197
00:10:28,224 --> 00:10:32,200
के यहाँ दुख्छ?

198
00:10:32,224 --> 00:10:34,200
दाहिने तर्फको दुखाइ र देब्रेपट्टिको दुखाइमा के फरक छ ?

199
00:10:34,224 --> 00:10:36,200
फरक छ

200
00:10:36,224 --> 00:10:38,200
बुझियो

201
00:10:38,224 --> 00:10:40,200
भर्खरै सरुवा भयो

202
00:10:40,224 --> 00:10:43,200
कम्मर वरपरका सबै मांसपेशीहरू तनावग्रस्त छन्

203
00:10:43,224 --> 00:10:45,200
कार्य अलि नराम्रो छ

204
00:10:45,224 --> 00:10:47,200
यो ठीक छ, यो तल बस्न ठीक छ

205
00:10:47,224 --> 00:10:48,201
ठीक छ

206
00:10:48,225 --> 00:10:50,200
कृपया कम्मरबाट बाहिर आउनुहोस्

207
00:10:50,224 --> 00:10:53,200
पक्कै पनि

208
00:10:53,224 --> 00:10:57,200
मेरो काँध वरिपरि केही हदसम्म समस्याहरू छन्, तर म

209
00:10:57,224 --> 00:10:59,200
अलिकति सन्तुलन गुमेको महसुस

210
00:10:59,224 --> 00:11:02,200
यदि तपाइँ टेक्नोलोजीको यो स्तर मास्टर गर्न सक्नुहुन्छ

211
00:11:02,224 --> 00:11:05,200
अलिकति सच्याउन सकिन्छ जस्तो लाग्छ

212
00:11:05,224 --> 00:11:07,200
तपाईं यसलाई काट्न चाहनुहुन्छ?

213
00:11:07,224 --> 00:11:09,200
ठीक छ, मैले के गर्नुपर्छ?

214
00:11:09,224 --> 00:11:13,200
कोठा कस्तो छ? यो नराम्रो कुरा होइन, हैन?

215
00:11:13,224 --> 00:11:15,200
हो, कुनै समस्या छैन?

216
00:11:15,224 --> 00:11:17,200
त्यसैले सुरु गरौं

217
00:11:17,224 --> 00:11:25,224
त्यस्तै, मेरो शरीरको माथिल्लो भाग पनि यस वर्ष धेरै अशिष्ट छ।

218
00:11:26,224 --> 00:11:28,200
ठीक छ

219
00:11:28,224 --> 00:11:32,200
काँध समातेर

220
00:11:32,224 --> 00:11:34,200
बायाँ तिर अलि कम छ

221
00:11:34,224 --> 00:11:38,200
साँच्चै कम

222
00:11:38,224 --> 00:11:40,224
अलग तान्नुहोस्

223
00:11:42,224 --> 00:11:44,200
काँधको हड्डी पनि चलिरहेको छ

224
00:11:44,224 --> 00:11:46,200
अलिकति नराम्रो लाग्यो

225
00:11:46,224 --> 00:11:47,201
हो

226
00:11:47,225 --> 00:11:49,200
यो भाग कस्तो छ?

227
00:11:49,224 --> 00:11:52,200
दुख्छ

228
00:11:52,224 --> 00:11:58,200
घाँटी को कोण धेरै सुन्दर छ, त्यसैले

229
00:11:58,224 --> 00:11:59,201
साँच्चै?

230
00:11:59,225 --> 00:12:04,200
यो अवधारणात्मक थकान हुन सक्छ, वा यो गम्भीर हुन सक्छ

231
00:12:04,224 --> 00:12:05,201
हो

232
00:12:05,225 --> 00:12:08,200
वास्तवमा, बायाँ पक्ष धेरै ठूलो छ

233
00:12:08,224 --> 00:12:10,200
त्यही हो, दुख्छ

234
00:12:10,224 --> 00:12:12,200
के?

235
00:12:12,224 --> 00:12:16,200
अझै पनि कतिपय ठाउँमा थुप्रिएका छन्

236
00:12:16,224 --> 00:12:17,201
हो

237
00:12:17,225 --> 00:12:19,200
हराउने ठाउँहरू पनि छन्

238
00:12:19,224 --> 00:12:20,201
हो

239
00:12:20,225 --> 00:12:23,200
कमजोर रक्त प्रवाह भएका क्षेत्रहरू र थोरै सूजन भएका क्षेत्रहरू

240
00:12:23,224 --> 00:12:24,201
हो

241
00:12:24,225 --> 00:12:26,200
म यस्तो पीडा महसुस गर्छु

242
00:12:26,224 --> 00:12:28,200
बुझियो

243
00:12:28,224 --> 00:12:29,200
माफ गर्नुहोस्, मेरुदण्ड

244
00:12:29,224 --> 00:12:30,201
हो

245
00:12:30,225 --> 00:12:37,224
के तपाईं मेरुदण्डको यो छेउको अलिकति देख्न सक्नुहुन्छ?

246
00:12:38,224 --> 00:12:40,200
पिल्विस कस्तो छ?

247
00:12:40,224 --> 00:12:47,200
पिल्भिस पनि अलि बाङ्गो छ

248
00:12:47,224 --> 00:12:49,200
वास्तवमा

249
00:12:49,224 --> 00:12:50,201
बुझियो

250
00:12:50,225 --> 00:12:52,200
त्यसोभए, यी विकृतिहरूको बारेमा

251
00:12:52,224 --> 00:12:53,201
हो

252
00:12:53,225 --> 00:12:55,200
म यसलाई सकेसम्म सफा गर्न र केही हटाउन चाहन्छु

253
00:12:55,224 --> 00:12:56,201
ठीक छ

254
00:12:56,225 --> 00:12:58,200
कृपया श्रोणि निकाल्नुहोस्, यो यहाँ कहिले काँही आवश्यक छ

255
00:12:58,224 --> 00:12:59,200
ठीक छ

256
00:12:59,224 --> 00:13:00,200
कृपया यसलाई छेउमा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्

257
00:13:00,224 --> 00:13:01,201
ठीक छ

258
00:13:01,225 --> 00:13:06,224
आज कहाँ जानु भयो ?

259
00:13:07,224 --> 00:13:08,200
आज गयो

260
00:13:08,224 --> 00:13:09,201
यहाँ किन आउनु ?

261
00:13:09,225 --> 00:13:11,200
भियतनाम गए

262
00:13:11,224 --> 00:13:12,200
अन्तर्राष्ट्रिय उडानको बारेमा के हो?

263
00:13:12,224 --> 00:13:13,201
हो

264
00:13:13,225 --> 00:13:15,200
आज जापान फर्किए

265
00:13:15,224 --> 00:13:17,200
पानी परेकोले चिसो छ

266
00:13:17,224 --> 00:13:19,200
मलाई हल्का चिसो छ

267
00:13:19,224 --> 00:13:21,200
साँच्चै?

268
00:13:21,224 --> 00:13:24,200
यहाँ कस्तो छ? मौसम कस्तो छ?

269
00:13:24,224 --> 00:13:26,200
हो, किनभने यो धेरै उच्च छ

270
00:13:26,224 --> 00:13:28,200
धेरै राम्रो

271
00:13:28,224 --> 00:13:31,200
व्यावहारिक गतिविधिहरू

272
00:13:31,224 --> 00:13:32,201
हो, यो सत्य हो

273
00:13:32,225 --> 00:13:35,200
त्यहाँ कुनै उपकरण छ?

274
00:13:35,224 --> 00:13:37,200
हथौडा मात्र

275
00:13:37,224 --> 00:13:39,200
सानो भए पनि

276
00:13:39,224 --> 00:13:43,200
त्यसपछि, पहिले छोटो आराम लिनुहोस्

277
00:13:43,224 --> 00:13:45,200
आफ्नो मांसपेशिहरु न्यानो

278
00:13:45,224 --> 00:13:46,201
ठीक छ

279
00:13:46,225 --> 00:13:48,200
खैर, माफ गर्नुहोस्

280
00:13:48,224 --> 00:13:52,200
दुखाइ वा धेरै प्रयास

281
00:13:52,224 --> 00:13:54,200
मलाई के गल्ती छ कृपया मलाई भन्नुहोस्

282
00:13:54,224 --> 00:14:00,200
काँध पनि

283
00:14:00,224 --> 00:14:03,224
के तपाइँका सबै मांसपेशिहरु थकित छन्?

284
00:14:04,224 --> 00:14:06,200
भर्खरै धेरै व्यस्त

285
00:14:06,224 --> 00:14:09,200
धेरै अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ

286
00:14:09,224 --> 00:14:11,200
हो

287
00:14:11,224 --> 00:14:14,200
अलिकति जबरजस्ती गर्यौ भने थाहा हुन्छ

288
00:14:14,224 --> 00:14:16,200
ध्यान दिनेछु

289
00:14:16,224 --> 00:14:22,200
दायाँ तर्फ र बायाँ तर्फ मांसपेशीहरू बिछ्याउने तरिका बिल्कुल फरक छ

290
00:14:22,224 --> 00:14:23,201
हो

291
00:14:23,225 --> 00:14:26,200
थोरै सन्तुलन मिलाउनुहोस्

292
00:14:26,224 --> 00:14:30,200
धेरै चाँडै थकानबाट रिकभर गर्नुहोस्

293
00:14:30,224 --> 00:14:31,201
हो

294
00:14:31,225 --> 00:14:33,200
मलाई लाग्छ यो राम्रो कुरा हो

295
00:14:33,224 --> 00:14:34,201
हो

296
00:14:34,225 --> 00:14:38,200
माफ गर्नुहोस्

297
00:14:38,224 --> 00:14:43,200
के यो ठीक छ?

298
00:14:43,224 --> 00:14:45,200
के यसले दुख्छ? के तपाई सहज महसुस गर्नुहुन्छ?

299
00:14:45,224 --> 00:14:48,200
के यो नराम्रो दुख्छ?

300
00:14:48,224 --> 00:14:49,201
हो

301
00:14:49,225 --> 00:14:52,200
बायाँ र दायाँ बीचको भिन्नता अझै छ, हैन?

302
00:14:52,224 --> 00:14:55,200
के बायाँ पट्टि बढी दुख्छ?

303
00:14:55,224 --> 00:14:56,200
के यो बायाँ हो?

304
00:14:56,224 --> 00:14:57,201
हो

305
00:14:57,225 --> 00:14:59,200
शरीरको आधा भाग बितिसकेको छ

306
00:14:59,224 --> 00:15:01,200
हात यता, यता उता

307
00:15:01,224 --> 00:15:03,200
यताबाट घुमौं

308
00:15:03,224 --> 00:15:07,200
यो खुट्टा सधैं भएको छ

309
00:15:07,224 --> 00:15:10,200
त्यसपछि नुहाउन जानुहोस्

310
00:15:10,224 --> 00:15:13,200
के तपाईं अब हिड्न सक्नुहुन्छ?

311
00:15:13,224 --> 00:15:14,200
हो

312
00:15:14,224 --> 00:15:15,201
कुनै समस्या छैन

313
00:15:15,225 --> 00:15:17,200
अलि बढि स्ट्रेच गर्नुहोस्

314
00:15:17,224 --> 00:15:19,200
ठीक छ

315
00:15:19,224 --> 00:15:23,224
मांसपेशिहरु सार्न दिनुहोस्

316
00:15:43,038 --> 00:15:49,615
उदाहरणका लागि, एथलीटहरू, विभिन्न कुशल प्रतिभाहरू,
पाइलटहरू, यी मानिसहरूसँग परामर्श गरिनेछ।

317
00:15:49,639 --> 00:15:54,615
त्यो, हेक, त्यहाँ त्यस्तो केहि छैन।

318
00:15:54,639 --> 00:16:00,615
तपाईं आफ्नो वैवाहिक जीवनसाथी छनोट गर्न सक्नुहुन्छ।

319
00:16:00,639 --> 00:16:02,615
उफ्, ओउच।

320
00:16:02,639 --> 00:16:07,615
म यति व्यस्त छु कि मसँग यस बारे सोच्ने समय छैन।

321
00:16:07,639 --> 00:16:10,615
हो, मैले जापानमा उपयुक्त उम्मेदवार भएको सुनेको छु।

322
00:16:10,639 --> 00:16:14,615
अरे, छैन। त्यहाँ पहिले नै पर्याप्त काम छ।

323
00:16:14,639 --> 00:16:18,615
ठीक छ।

324
00:16:18,639 --> 00:16:25,615
तपाईं जस्ता मानिसहरू काममा छन् र ग्राहकहरू त्यहाँ पुग्न चाहन्छन्।

325
00:16:25,639 --> 00:16:33,639
अत्याधुनिक कक्षाको लागि कुन ठाउँ हो, तपाई आउन चाहनुहुन्छ?

326
00:16:38,639 --> 00:16:40,615
खैर, यो अझै आउनेछ।

327
00:16:40,639 --> 00:16:45,615
राष्ट्रिय सभामा फरकफरक व्यक्तिहरू पनि आउँदैछन्।

328
00:16:45,639 --> 00:16:47,615
त्यस्तो हो र ?

329
00:16:47,639 --> 00:16:55,615
अपेक्षित रूपमा, सबैलाई समस्या छ।
मलाई मेरो परिवार भन्दा मेरो खुट्टाको चिन्ता छ।

330
00:16:55,639 --> 00:17:02,615
किनकी जे सुकै होस्, खुट्टामा बोझ हुन सक्छ।

331
00:17:02,639 --> 00:17:05,638
हुनसक्छ त्यहाँ हावाको चाप जस्ता कारकहरू छन्।

332
00:17:07,638 --> 00:17:14,615
जे होस्, यो लामो समय भएको छ, त्यसैले म लगभग यसको बानी परेको हुनुपर्छ।

333
00:17:14,638 --> 00:17:18,615
हो, यो पाँचौं वर्ष हो।

334
00:17:18,638 --> 00:17:20,615
कस्तो दिग्गज।

335
00:17:20,638 --> 00:17:21,615
ओउच ओउच ओउच।

336
00:17:21,640 --> 00:17:23,615
यो ठाउँ दुख्छ, हैन?

337
00:17:23,638 --> 00:17:25,615
हो, यो ठाउँ दुख्छ।

338
00:17:25,638 --> 00:17:27,615
यो एकदम कडा छ।

339
00:17:27,638 --> 00:17:33,615
सायद यो क्षेत्र थोरै स्ट्रेचिंग संग राम्रो हुनेछ।

340
00:17:33,638 --> 00:17:37,615
तल वा कपाल वा यस्तै केहि।

341
00:17:37,638 --> 00:17:45,638
पहिले उल्लेख गरिएझैं, श्रोणि वरपरको सन्तुलन पनि समायोजन गर्न आवश्यक छ।

342
00:17:59,638 --> 00:18:07,638
उदाहरणका लागि, यस्तो मुद्राले खुट्टाको मुद्रामा ठूलो प्रभाव पार्छ,
त्यसैले अलिकति दुख्छ।

343
00:18:08,638 --> 00:18:10,615
कम शक्ति प्रयोग गर्नुहोस्।

344
00:18:10,638 --> 00:18:12,615
ठीक छ

345
00:18:12,638 --> 00:18:20,638
खुट्टाको मुद्रा एक धेरै गम्भीर समस्या हो।
विशेष गरी महिलाहरु को लागी।

346
00:18:26,638 --> 00:18:29,615
ठीक छ, यहाँ हथौडा संग सुरु गर्नुहोस्।

347
00:18:29,638 --> 00:18:30,615
मलाई माफ गर्नुहोस्।

348
00:18:30,640 --> 00:18:33,615
यो खुट्टा पछाडि तान्नुहोस्।

349
00:18:33,638 --> 00:18:36,615
दुख्छ।

350
00:18:36,638 --> 00:18:39,615
यो ठीक छ, स्कर्ट र सामान।

351
00:18:39,638 --> 00:18:42,615
बिस्तारै तन्काउनुहोस्।

352
00:18:42,638 --> 00:18:46,615
बाँदरको अगाडिको भागलाई सकेसम्म तान्नु पर्छ।

353
00:18:46,638 --> 00:18:53,638
बल संग भित्र जानुहोस् र यो बिस्तारै गर्नुहोस्।

354
00:18:54,638 --> 00:18:56,615
आफ्नो समय लिनुहोस्।

355
00:18:56,638 --> 00:19:03,615
बिस्तारै शक्ति निकाल्नुहोस्।

356
00:19:03,638 --> 00:19:05,615
के यसले दुख्छ?

357
00:19:05,638 --> 00:19:07,615
हो, यो ठीक छ।

358
00:19:07,638 --> 00:19:11,638
हातमा कान, घुँडा र नाडी नाचिरहेका छन्।

359
00:19:23,134 --> 00:19:25,711
"सायद अलिकति लाज लाग्यो"

360
00:19:25,734 --> 00:19:26,711
सन्चै हुनुहुन्छ ?

361
00:19:26,734 --> 00:19:27,711
"हो"

362
00:19:27,736 --> 00:19:29,711
यो ठीक छ, यो छिट्टै समाप्त हुनेछ।

363
00:19:29,734 --> 00:19:33,711
ठीक छ, खुट्टा सबै बाटो अगाडि।

364
00:19:33,734 --> 00:19:41,734
ठीक छ, त्यसोभए म पेल्विक परिधिलाई अलि बढी समायोजन गर्न जाँदैछु।

365
00:19:44,734 --> 00:19:47,711
बस यसरी आफ्नो पीठ मा सुत, ठीक छ?

366
00:19:47,734 --> 00:19:48,711
हो।

367
00:19:48,736 --> 00:19:55,711
हो, धेरै सहज।

368
00:19:55,734 --> 00:19:59,711
हो, के तपाईं आफ्नो खुट्टा फैलाउन सक्नुहुन्छ?

369
00:19:59,734 --> 00:20:03,711
अलिकति सीधा उभिनुहोस्।

370
00:20:03,734 --> 00:20:04,711
ठीक छ

371
00:20:04,736 --> 00:20:06,711
तन्काउनुहोस्।

372
00:20:06,734 --> 00:20:10,711
मद्दत गर्न ठीक छ।

373
00:20:10,734 --> 00:20:12,711
तिम्रो काँध ठिक छ ?

374
00:20:12,734 --> 00:20:13,711
"हो"

375
00:20:13,734 --> 00:20:14,711
दुख लाग्दैन ?

376
00:20:14,734 --> 00:20:15,711
"हो"

377
00:20:15,734 --> 00:20:16,711
ठीक छ।

378
00:20:16,736 --> 00:20:24,736
ठीक छ, बिस्तारै अलि बढि आउनुहोस्।
मसालेदार स्वाद भए मलाई थाहा दिनुहोस्।

379
00:20:27,734 --> 00:20:29,711
म बिस्तारै तानेछु।

380
00:20:29,734 --> 00:20:36,711
खुट्टाको औंलाहरू खुल्छन् र घुम्छन्।

381
00:20:36,734 --> 00:20:41,711
मस्तिष्क पुरै बिग्रिएको छ ।

382
00:20:41,734 --> 00:20:42,734
के यो बायाँ पक्ष हो?

383
00:20:44,734 --> 00:20:45,711
बुझ्यो?

384
00:20:45,736 --> 00:20:47,711
"हो, बुझें।"

385
00:20:47,734 --> 00:20:49,711
यहाँ पूरै भत्किएको छ।

386
00:20:49,734 --> 00:20:50,711
"अलि अलि"

387
00:20:50,736 --> 00:20:52,711
यो पक्ष तल खस्यो, त्यसैले।

388
00:20:52,734 --> 00:20:53,711
"हम्म"

389
00:20:53,736 --> 00:20:59,711
अर्को शब्दमा, यदि यो श्रोणि अलिकति पनि सर्छ भने, यो खराब हुनेछ।

390
00:20:59,734 --> 00:21:00,711
"हम्म"

391
00:21:00,736 --> 00:21:02,711
पहिले यो श्रोणि समायोजन गरौं।

392
00:21:02,734 --> 00:21:04,711
ठीक छ, माफ गर्नुहोस्।

393
00:21:04,734 --> 00:21:05,711
यो ठूलो भएको छ।

394
00:21:05,736 --> 00:21:10,711
"अलि गाह्रो छ"

395
00:21:10,734 --> 00:21:13,734
केही फरक पर्दैन। नदेख्ने प्रयास गर्छु ।

396
00:21:14,734 --> 00:21:19,711
पहिले, बिस्तारै आफ्नो श्रोणि यसलाई नरम गर्न घुमाउनुहोस्।

397
00:21:19,734 --> 00:21:25,711
त्यसपछि, आफ्नो श्रोणि अर्को तिर घुमाउनुहोस्।

398
00:21:25,734 --> 00:21:32,711
"थोरै"

399
00:21:32,734 --> 00:21:34,711
आह, के म यसमा तौलिया राख्न सक्छु?

400
00:21:34,734 --> 00:21:35,711
"हम्म"

401
00:21:35,734 --> 00:21:36,711
यदि तपाईलाई गाह्रो लाग्छ।

402
00:21:36,736 --> 00:21:38,711
ठीक छ, आफ्नो खुट्टा बाहिर राख्नुहोस्।

403
00:21:38,734 --> 00:21:41,734
अलि बढी।

404
00:21:42,734 --> 00:21:47,711
छेउमा तान्न आफ्नो खुट्टाको बाँकी बल प्रयोग गर्नुहोस्।

405
00:21:47,734 --> 00:21:51,711
ठीक छ, हामी जहाँ थियौं त्यहाँ फर्कनुहोस्।

406
00:21:51,734 --> 00:21:53,711
यता पनि आउनुस् ।

407
00:21:53,734 --> 00:21:57,711
ठीक छ, तपाईं आउन सक्नुहुन्छ?

408
00:21:57,734 --> 00:21:58,711
"तिमी आउन सक्छौ"

409
00:21:58,734 --> 00:21:59,711
माफ गर्नुहोस्।

410
00:21:59,734 --> 00:22:00,734
म पनि असभ्य थिएँ ।

411
00:22:10,734 --> 00:22:12,711
ठीक छ, बुझियो।

412
00:22:12,734 --> 00:22:16,711
अलिकति, मिलाउनुहोस्।

413
00:22:16,734 --> 00:22:21,711
ठीक छ, यो सकियो।

414
00:22:21,734 --> 00:22:25,711
ठीक छ, यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्।

415
00:22:25,734 --> 00:22:27,734
ठीक छ, तौलिया लगाउनुहोस्।

416
00:22:42,432 --> 00:22:44,007
अलि बढी।

417
00:22:44,030 --> 00:22:46,007
अलिकति थप्नुहोस्

418
00:22:46,030 --> 00:22:48,007
कृपया आफ्नो खुट्टामा वजन राख्नुहोस्

419
00:22:48,030 --> 00:22:51,007
आफ्नो खुट्टा बिस्तारै तन्काउनुहोस्

420
00:22:51,030 --> 00:22:54,007
बिस्तारै र बिस्तारै

421
00:22:54,030 --> 00:22:59,007
यदि दुख्छ भने

422
00:22:59,030 --> 00:23:02,030
घुँडा स्वाभाविक रूपमा झुक्नेछ

423
00:23:11,030 --> 00:23:14,007
किनकी मलाई हाई हिल लगाउने बानी छैन

424
00:23:14,030 --> 00:23:19,007
त्यसैले म अझै पनि यसलाई मेरो सामान्य लुगामा लगाउँछु।

425
00:23:19,030 --> 00:23:21,007
वर्दी लगाउनुहोस्

426
00:23:21,030 --> 00:23:24,007
सामान्य लुगा लगाउँदा शरीरमा कस्तो असर पर्छ ?

427
00:23:24,030 --> 00:23:26,007
राम्रोसँग बुझ्न सकिन्छ

428
00:23:26,030 --> 00:23:29,007
त्यसैले यो ठीक छ

429
00:23:29,030 --> 00:23:35,030
बिस्तारै तन्काउनुहोस्

430
00:23:39,030 --> 00:23:41,007
के यसले दुख्छ?

431
00:23:41,030 --> 00:23:45,007
तपाईको स्वास्थ्य कस्तो छ ?

432
00:23:45,030 --> 00:23:47,007
के यो गाह्रो ठाउँ हो?

433
00:23:47,030 --> 00:23:49,007
मलाई लाग्छ यो ठीक छ

434
00:23:49,030 --> 00:23:52,007
के तपाईंले कुनै व्यायाम गर्नुभयो?

435
00:23:52,030 --> 00:23:54,007
टेनिस खेल्दै

436
00:23:54,030 --> 00:23:56,007
त्यस्तो हो र ?

437
00:23:56,030 --> 00:23:59,007
तपाईं माथि तीर देख्न सक्नुहुन्छ?

438
00:23:59,030 --> 00:24:04,007
instep र instep जोड्नुहोस्

439
00:24:04,030 --> 00:24:06,007
खुल्ला श्रोणि

440
00:24:06,030 --> 00:24:10,007
यो एकै पटक गर्न सकिन्छ जस्तो देखिन्छ

441
00:24:10,030 --> 00:24:13,007
यसलाई तौलियाले छोप्नुहोस्

442
00:24:13,030 --> 00:24:16,007
यो ठीक छ, यो छिट्टै समाप्त हुनेछ

443
00:24:16,030 --> 00:24:24,030
यसलाई तौलियाले छोप्नुहोस्

444
00:24:27,030 --> 00:24:30,007
बस यसलाई खोल्न जारी राख्नुहोस्

445
00:24:30,030 --> 00:24:33,007
भ्यागुता जस्तै, अलिकति लज्जित

446
00:24:33,030 --> 00:24:36,030
नम्रतापूर्वक व्यवहार गर्नेछु

447
00:24:48,702 --> 00:24:50,278
यो अन्तिम प्रक्रिया हो

448
00:24:50,303 --> 00:24:58,303
हड्डीहरू थोरै फैलाउनुहोस्

449
00:25:00,303 --> 00:25:08,303
अलि नजिक

450
00:25:10,303 --> 00:25:12,278
अलि बढी तान्नुहोस्

451
00:25:12,303 --> 00:25:16,303
म सुरु गर्न जाँदैछु

452
00:25:18,303 --> 00:25:20,278
थोरै लजालु

453
00:25:20,303 --> 00:25:22,278
बिस्तारै तन्काउनुहोस्

454
00:25:22,303 --> 00:25:26,278
सावधान रहनुहोस्

455
00:25:26,303 --> 00:25:28,278
किनकी तपाईले गर्नु पर्ने काम गाह्रो छ

456
00:25:28,303 --> 00:25:32,278
बुझ्न सक्नुहुन्छ?

457
00:25:32,303 --> 00:25:38,278
पिटेको जस्तो लाग्छ?

458
00:25:38,303 --> 00:25:40,278
बुझ्नुहोस्

459
00:25:40,303 --> 00:25:42,303
दुख्यो भने भन्नुस्

460
00:25:44,303 --> 00:25:46,278
खासै थकाइ लाग्दैन

461
00:25:46,303 --> 00:25:54,278
त्यसरी नै, बिस्तारै आफ्नो कम्मर माथि उठाउनुहोस्

462
00:25:54,303 --> 00:26:02,278
यो चाँडै समाप्त हुनेछ

463
00:26:02,303 --> 00:26:06,278
तानिएको

464
00:26:06,303 --> 00:26:10,278
मेरो लागि यसरी तन्काउने यो पहिलो पटक थियो, त्यसैले यो अलि गर्मी थियो।

465
00:26:10,303 --> 00:26:12,278
यसको बारेमा कसरी?

466
00:26:12,303 --> 00:26:14,278
के तपाईं आफ्नो शरीर तानिएको महसुस गर्नुहुन्छ?

467
00:26:14,303 --> 00:26:16,278
शरीर तातो महसुस हुन्छ।

468
00:26:16,303 --> 00:26:18,278
हो?

469
00:26:18,303 --> 00:26:20,278
सायद तपाईको शारीरिक अवस्था राम्रो हुँदैछ।

470
00:26:20,303 --> 00:26:22,278
ठिक छ, केही माथिल्लो शरीर स्ट्रेचिङ गरौं।

471
00:26:22,303 --> 00:26:26,278
यो सानो समस्या अलिकति हल गर्नुहोस्।

472
00:26:26,303 --> 00:26:28,278
मलाई तिम्रो खुट्टा दिनुहोस्।

473
00:26:28,303 --> 00:26:30,278
बस्ने स्थितिमा परिवर्तन गर्नुहोस्।

474
00:26:30,303 --> 00:26:36,278
आफ्नो घुँडा आफ्नो पछाडि राख्नुहोस्।

475
00:26:36,303 --> 00:26:38,303
बिस्तारै आफ्नो पछाडिको मांसपेशिहरु तन्काउनुहोस्।

476
00:26:40,303 --> 00:26:42,278
बिस्तारै तन्काउनुहोस्।

477
00:26:42,303 --> 00:26:50,303
आफ्नो पछाडि तन्काउनुहोस्।

478
00:26:54,303 --> 00:26:56,278
मांसपेशी कार्य देख्न सकिन्छ।

479
00:26:56,303 --> 00:27:02,278
यो नजिक छ?

480
00:27:02,303 --> 00:27:04,278
मलाई माफ गर्नुहोस्।

481
00:27:04,303 --> 00:27:06,303
के यो काका जस्तै गन्ध छ?

482
00:27:08,303 --> 00:27:10,278
अरु कसैले यस्तो मसाज गर्न सक्छ?

483
00:27:10,303 --> 00:27:12,278
पक्का।

484
00:27:12,303 --> 00:27:14,278
सबैजना एकै ठाउँमा आउँछन् ?

485
00:27:14,303 --> 00:27:18,278
चिन्ता हटाउन आफ्नो खुट्टा घुमाउनुहोस्।

486
00:27:18,303 --> 00:27:26,278
तापक्रम पनि बढेको छ ।

487
00:27:26,303 --> 00:27:30,303
रगत बगेको महसुस भयो।

488
00:27:34,303 --> 00:27:36,278
यो निश्चित रूपमा धेरै दबाब छ।

489
00:27:36,303 --> 00:27:40,278
काम जस्तै।

490
00:27:40,303 --> 00:27:42,278
यस्तो हुन सक्छ।

491
00:27:42,303 --> 00:27:46,278
जब तपाईं काममा व्यस्त हुनुहुन्छ।

492
00:27:46,303 --> 00:27:48,278
मुद्रा हुनेछ।

493
00:27:48,303 --> 00:27:50,278
सबै प्रकारका प्रश्नहरू।

494
00:27:50,303 --> 00:27:56,278
मेरो काँधहरू हल्का महसुस गर्छन्।

495
00:27:56,303 --> 00:27:58,278
हो?

496
00:27:58,303 --> 00:28:00,278
स्वास्थ्य पुस्तकालयमा, मांसपेशी गतिविधि पनि राम्रो हुन्छ।

497
00:28:00,303 --> 00:28:02,278
मांसपेशिहरु आफैं राम्रो हुन्छ, तर

498
00:28:02,303 --> 00:28:04,278
यदि तपाईंले यसलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने,

499
00:28:04,303 --> 00:28:06,278
यो केहि समय पछि यसको मूल अवस्थामा फर्किनेछ।

500
00:28:06,303 --> 00:28:10,278
आफ्नो काँध आराम गर्न,

501
00:28:10,303 --> 00:28:14,278
हामीले हाम्रो काँधको मुद्रा समायोजन गर्न आवश्यक छ।

502
00:28:14,303 --> 00:28:18,278
यो गर्न, स्वस्थ हड्डी र प्रयोग गर्नुहोस्

503
00:28:18,303 --> 00:28:20,278
टेन्डन वरिपरि प्रतिनिधित्व गर्दछ

504
00:28:20,303 --> 00:28:22,278
टाउकोलाई समर्थन गर्ने मांसपेशीहरू।

505
00:28:22,303 --> 00:28:26,278
एकै समयमा,

506
00:28:26,303 --> 00:28:28,278
तपाईंको काँधलाई समर्थन गर्ने मांसपेशिहरु प्रयोग गर्नुहोस्।

507
00:28:28,303 --> 00:28:30,278
एकै समयमा,

508
00:28:30,303 --> 00:28:32,278
समग्र रूपमा

509
00:28:32,303 --> 00:28:34,278
बिस्तारै तन्काउनुहोस्।

510
00:28:34,303 --> 00:28:36,278
यो खिच्न जारी रहनेछ

511
00:28:36,303 --> 00:28:38,278
मलाई तिम्रो अलिकति ख्याल गर्न दिनुहोस्

512
00:28:38,303 --> 00:28:40,278
मांसपेशी

513
00:28:40,303 --> 00:28:42,278
किनभने कतिपय ठाउँमा चिसो छ

514
00:28:42,303 --> 00:28:44,278
बगिरहेको रगत

515
00:28:44,303 --> 00:28:46,278
हातको तापमान

516
00:28:46,303 --> 00:28:48,303
तताउने

517
00:29:01,824 --> 00:29:04,398
म पहिले नै निको भएँ। मलाई माफ गर्नुहोस्।

518
00:29:04,423 --> 00:29:05,400
आवश्यकता छैन

519
00:29:05,423 --> 00:29:10,398
यसले फरक पार्दैन किनकि म मेरो छातीको संवेदनशील भागहरूको राम्रो हेरचाह गर्न सक्छु

520
00:29:10,423 --> 00:29:12,398
एक क्षण पर्खनुहोस्

521
00:29:12,423 --> 00:29:17,398
यो ठीक छ, धेरै बल प्रयोग नगर्नुहोस्, तपाईं अझै पनि शर्मिला महसुस गर्नुहुनेछ।

522
00:29:17,423 --> 00:29:19,398
साँच्चै कष्टप्रद

523
00:29:19,423 --> 00:29:22,398
यो ठीक छ, यो मैले पहिलो पटक भनेको हो

524
00:29:22,423 --> 00:29:25,398
तर काउन्टी पनि राम्रो भयो, हैन?

525
00:29:25,423 --> 00:29:26,400
हो

526
00:29:26,423 --> 00:29:28,423
छिट्टै ठिक हुनेछ

527
00:29:30,423 --> 00:29:35,398
हात पछाडि फर्काउनुहोस् र काँधका ब्लेडहरू खुल्नेछ

528
00:29:35,423 --> 00:29:39,398
कडा खोल्नुहोस्

529
00:29:39,423 --> 00:29:41,398
अगाडि पनि अलिकति छ

530
00:29:41,423 --> 00:29:46,398
लज्जा अहिले मात्रै छ

531
00:29:46,423 --> 00:29:49,398
तर शारीरिक समस्या जीवनभर रहन्छ।

532
00:29:49,423 --> 00:29:53,398
अब समाधान गर्न सकिने समस्याहरू, अब समाधान गर्नुहोस्

533
00:29:53,423 --> 00:29:56,398
म पनि जिम्मेवार हुनेछु र तपाईंको राम्रो हेरचाह गर्नेछु

534
00:29:56,423 --> 00:29:59,398
यो ठीक छ, यो ठीक छ, यो चाँडै समाप्त हुनेछ

535
00:29:59,423 --> 00:30:04,398
टेटले पनि कडा धक्का दियो

536
00:30:04,423 --> 00:30:08,398
घाँटी वरिपरि

537
00:30:08,423 --> 00:30:16,398
रिब्स वरपर पनि

538
00:30:16,423 --> 00:30:18,398
परिश्रम

539
00:30:18,423 --> 00:30:23,423
त्यसपछि अर्को जाऔं

540
00:30:24,423 --> 00:30:26,398
आफ्नो औंला घुमाउनुहोस्

541
00:30:26,423 --> 00:30:28,398
आफ्नो औंलाहरू दुवै पक्षमा घुमाउनुहोस्

542
00:30:28,423 --> 00:30:33,398
एउटा प्रश्न छ?

543
00:30:33,423 --> 00:30:34,400
एउटा प्रश्न छ?

544
00:30:34,423 --> 00:30:37,398
के यसले दुख्छ?

545
00:30:37,423 --> 00:30:40,398
अलिकति लाज लाग्छ

546
00:30:40,423 --> 00:30:43,398
यो ठीक छ, म यस क्षणमा लजालु छु

547
00:30:43,423 --> 00:30:46,398
तपाईंको शरीर पक्कै राम्रो हुनेछ

548
00:30:46,423 --> 00:30:50,423
म मेरो स्तन अलिकति छुन्छु

549
00:30:52,423 --> 00:30:54,398
छाती मांसपेशिहरु सार्नुहोस्

550
00:30:54,423 --> 00:30:56,398
रिब्स वरिपरि

551
00:30:56,423 --> 00:30:58,398
बल प्रयोग गरी अनब्लक गर्नुहोस्

552
00:30:58,423 --> 00:31:02,398
एकै समयमा अगाडि र पछाडिबाट

553
00:31:02,423 --> 00:31:04,423
 एकै समयमा उमाल्नुहोस्

554
00:31:22,366 --> 00:31:23,942
कति समय बाँकी छ?

555
00:31:23,967 --> 00:31:30,942
आफ्नो ब्यालेन्स फेला पार्न एक क्षण लिनुहोस्, 'किनकि म लक्ष्य लिइरहेको छु,
यसले धेरै समय लिन सक्छ।

556
00:31:30,967 --> 00:31:36,942
के तपाईं यसलाई सकेसम्म चाँडो अन्त्य गर्न चाहनुहुन्छ?

557
00:31:36,967 --> 00:31:43,942
यदि यो तपाइँको पहिलो पटक हो भने, यसले अलिकति चोट पुर्याउन सक्छ, तर यो निश्चित रूपमा राम्रो हुनेछ।

558
00:31:43,967 --> 00:31:46,967
अलिकति लज्जित

559
00:32:00,192 --> 00:32:01,767
म तपाईंलाई पर्दा पछाडि के भइरहेको छ भनेर हेर्न नदिने प्रयास गर्नेछु।

560
00:32:01,790 --> 00:32:04,767
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्।

561
00:32:04,790 --> 00:32:06,767
मैले धातुको सामान राखें, र मलाई चिन्ता थियो कि यसले मेरो छालालाई चोट पुर्याउन सक्छ।

562
00:32:06,790 --> 00:32:14,790
किताबलाई अलिकति टाढा राख्नुहोस्।

563
00:32:16,790 --> 00:32:19,767
बिस्तारै, बिस्तारै।

564
00:32:19,790 --> 00:32:27,790
के यो मसाज हो?

565
00:32:29,790 --> 00:32:32,767
यसको मतलब के हो?

566
00:32:32,790 --> 00:32:35,767
के मैले ध्यान दिनु पर्ने केहि छ?

567
00:32:35,790 --> 00:32:38,767
मेरो काँध अहिले अलिकति हलुका महसुस भयो।

568
00:32:38,790 --> 00:32:42,767
यो प्रभावकारी हुनुपर्छ।

569
00:32:42,790 --> 00:32:45,767
मलाई माफ गर्नुहोस्।

570
00:32:45,790 --> 00:32:47,767
फरक पर्दैन?

571
00:32:47,790 --> 00:32:50,767
त्यहाँ ठीक छ?

572
00:32:50,790 --> 00:32:52,767
कहाँ को कुरा गर्दै हुनुहुन्छ?

573
00:32:52,790 --> 00:32:54,767
एक सानो परिधीय मात्र?

574
00:32:54,790 --> 00:32:55,768
हो।

575
00:32:55,791 --> 00:32:58,767
यद्यपि, काँधहरू एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो।

576
00:32:58,790 --> 00:33:00,767
त्यो ठाउँ हो।

577
00:33:00,790 --> 00:33:03,767
त्यहाँ ठीक छ?

578
00:33:03,790 --> 00:33:07,767
करङको वरिपरि, सबै करङहरूको बीचमा,

579
00:33:07,790 --> 00:33:09,767
यो भनिन्छ कि त्यहाँ महत्त्वपूर्ण एक्यूपंक्चर बिन्दुहरू छन्।

580
00:33:09,790 --> 00:33:13,767
यस अकुपोइन्टमा महिलाको स्तनमा मासु हुन्छ, त्यसैले

581
00:33:13,790 --> 00:33:17,767
सार्ने प्रक्रियामा

582
00:33:17,790 --> 00:33:20,767
त्यहाँ केही प्रतिरोध हुन सक्छ, तर कृपया यसलाई सहन।

583
00:33:20,790 --> 00:33:24,767
निश्चित रूपमा, काँधहरूमा एक्यूपंक्चर बिन्दुहरू धेरै प्रभावकारी छन्।

584
00:33:24,790 --> 00:33:27,767
稍微忍受一下।

585
00:33:27,790 --> 00:33:32,767
म सक्छु? 其他的客人.

586
00:33:32,790 --> 00:33:34,767
यो मेरो काम हो।

587
00:33:34,790 --> 00:33:36,767
चाँडै ठिक हुन्छ, चिन्ता नगर्नुहोस्।

588
00:33:36,790 --> 00:33:38,767
यो ठीक छ, मबाट।

589
00:33:38,790 --> 00:33:40,767
किनकि मैले बत्ती रोकेको थिएँ।

590
00:33:40,790 --> 00:33:42,767
जे भए पनि

591
00:33:42,790 --> 00:33:44,767
यदि कुनै आवाज छैन

592
00:33:44,790 --> 00:33:46,767
चिन्ता नगर्नुहोस्।

593
00:33:46,790 --> 00:33:48,767
सबैले एउटै कुरा गरिरहेका छन् ।

594
00:33:48,790 --> 00:33:51,790
并没有那么厉害啊

595
00:33:53,790 --> 00:33:55,767
केही फरक पर्दैन

596
00:33:55,790 --> 00:33:57,767
因为都有啦

597
00:33:57,790 --> 00:33:59,767
यति घृणित

598
00:33:59,790 --> 00:34:01,767
तपाईं बताउन सक्नुहुन्छ

599
00:34:01,790 --> 00:34:05,767
मसाज त्यस्तो नराम्रो कुरा होइन

600
00:34:05,790 --> 00:34:09,766
मैले केही नराम्रो गरेको छैन

601
00:34:09,791 --> 00:34:11,766
केही फरक पर्दैन

602
00:34:11,791 --> 00:34:13,766
在得出来哦

603
00:34:13,791 --> 00:34:15,766
都不是坏事啊

604
00:34:15,791 --> 00:34:18,791
那么, 去按摩吧

605
00:34:20,791 --> 00:34:23,766
रगत अलिकति बढाउनको लागि

606
00:34:23,791 --> 00:34:26,766
म आवाज दिनेछु

607
00:34:26,791 --> 00:34:28,791
केही फरक पर्दैन

608
00:34:49,023 --> 00:34:54,623
राम्रोसँग ग्लाइड गर्नुहोस् र आफ्नो रिबहरूलाई कडा हिट गर्नुहोस्

609
00:35:24,608 --> 00:35:26,208
शुभ रात्रि

610
00:35:55,327 --> 00:35:58,902
यहाँ तल, यसलाई आफ्नो मुट्ठीले ठोक्नुहोस्।

611
00:35:58,927 --> 00:36:06,927
मलाई लाग्छ यो ठाउँमा फोक्सोमा धेरै हड्डीहरू छन्।

612
00:36:08,927 --> 00:36:10,927
ठीक छ।

613
00:37:01,952 --> 00:37:05,527
पेल्विक क्षेत्रलाई थोरै ध्यान चाहिन्छ।

614
00:37:05,552 --> 00:37:13,552
यदि तपाई सहकर्मी हुनुहुन्थ्यो भने के गर्नुहुन्छ?

615
00:37:20,552 --> 00:37:22,527
有坏事吗?

616
00:37:22,552 --> 00:37:24,527
छैन।

617
00:37:24,552 --> 00:37:28,527
稍微停一下।

618
00:37:28,552 --> 00:37:32,552
माफ गर्नुहोस्। किनभने म यो गर्न शिक्षकलाई सोध्न चाहन्छु।

619
00:37:43,422 --> 00:37:44,998
केही फरक पर्दैन?

620
00:37:45,023 --> 00:37:47,998
留着绷带好吗?

621
00:37:48,023 --> 00:37:49,998
यो ठीक छ

622
00:37:50,023 --> 00:37:51,998
एक क्षण पर्खनुहोस्

623
00:37:52,023 --> 00:37:54,998
धेरै धेरै धन्यवाद

624
00:37:55,023 --> 00:37:56,998
तपाईलाई पर्खिरहनुहोस्

625
00:37:57,023 --> 00:38:02,998
कृपया अनुभवी व्यक्तिको ठाउँमा नहेर्नुहोस्

626
00:38:03,023 --> 00:38:09,998
अर्को पटक लाज लाग्दैन ?

627
00:38:10,023 --> 00:38:11,998
हो

628
00:38:12,023 --> 00:38:13,998
धेरै धेरै धन्यवाद

629
00:38:14,023 --> 00:38:16,023
धन्यवाद

630
00:38:32,960 --> 00:38:36,559
म पेट वरिपरि अलि बढी हृदय मालिश थप्नेछु।

631
00:38:37,559 --> 00:38:45,559
भोको

632
00:39:09,632 --> 00:39:13,206
केही फरक पर्दैन। चिन्ता नगर्नुहोस्।

633
00:39:13,231 --> 00:39:21,231
如果担心的话,可以稍微缩短时间।

634
00:39:39,072 --> 00:39:40,648
के गर्ने?

635
00:39:40,672 --> 00:39:43,648
के गर्ने?

636
00:39:43,672 --> 00:39:49,672
因为到这里,身体已经好转了।

637
00:40:11,135 --> 00:40:16,735
这支笔真是太厉害了,非常好।

638
00:41:38,751 --> 00:41:41,726
केवल आफ्नो छाती ट्याप गर्नुहोस् र यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस्।

639
00:41:52,751 --> 00:41:54,726
यो कुरो निकालियो ।

640
00:42:16,896 --> 00:42:20,472
केही फरक पर्दैन, आमाले मसाज दिनुहुन्छ।

641
00:42:20,496 --> 00:42:23,472
并没有做什么坏事।

642
00:42:23,496 --> 00:42:31,472
के तपाई राम्रो स्वास्थ्यमा हुनुहुन्छ? राम्रो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?

643
00:42:31,496 --> 00:42:39,496
果然如此,有很多呢।

644
00:42:46,496 --> 00:42:49,472
तपाईंले धेरै सहनु भएको हुनुपर्छ।

645
00:42:49,496 --> 00:42:54,472
किनभने त्यहाँ धेरै छन्।

646
00:42:54,496 --> 00:43:01,472
के गर्ने?

647
00:43:01,496 --> 00:43:09,472
请把窗帘关上।

648
00:43:09,496 --> 00:43:11,472
यो कस्तो भइरहेको छ?

649
00:43:11,496 --> 00:43:13,472
धेरै राम्रो।

650
00:43:13,496 --> 00:43:19,472
त्यसपछि, केवल पर्दाहरू बन्द गर्नुहोस्।

651
00:43:19,496 --> 00:43:26,496
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्।

652
00:43:41,887 --> 00:43:44,463
म अलि नर्भस छु।

653
00:43:44,487 --> 00:43:49,463
मलाई तनाव कम गर्न यो गर्न आवश्यक छ।

654
00:43:49,487 --> 00:43:53,487
गाउँपालिकाका बासिन्दाहरुको अवस्था कस्तो छ ?

655
00:44:51,902 --> 00:44:53,478
तपाई आफैले थप्नुभयो।

656
00:44:53,503 --> 00:45:01,503
这个手术你喜欢吗?

657
00:45:03,503 --> 00:45:11,503
मलाई थाहा छ।

658
00:45:12,503 --> 00:45:14,503
यो धेरै गाह्रो छ।

659
00:45:47,072 --> 00:45:48,648
केही फरक पर्दैन, जस्तै।

660
00:45:48,672 --> 00:45:56,672
तपाईं यसलाई प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ?

661
00:45:57,672 --> 00:46:02,648
के तपाईं आफ्नो वर्तमान स्थिति राख्न सक्नुहुन्छ?

662
00:46:02,672 --> 00:46:03,648
साँच्चै?

663
00:46:03,672 --> 00:46:05,672
हो, खडा हुँदा यो गर्नुहोस्।

664
00:46:14,672 --> 00:46:16,648
धेरै राम्रो लक्ष्य।

665
00:46:16,672 --> 00:46:24,672
ठाउँ निकै साँघुरो छ ।

666
00:46:28,672 --> 00:46:34,672
लामो समयदेखि यहाँ नआएको?

667
00:47:04,639 --> 00:47:06,239
धन्यवाद।

668
00:47:34,199 --> 00:47:36,175
एक मालिश चाहनुहुन्छ?

669
00:47:36,199 --> 00:47:38,175
जब तपाईं सहज महसुस गर्नुहुन्छ।

670
00:47:38,199 --> 00:47:41,175
केवल आवाज संग केहि गलत छैन।

671
00:48:05,440 --> 00:48:07,014
तपाईलाई के लाग्छ?

672
00:48:07,039 --> 00:48:09,014
त्यसपछि आफैलाई प्रयास गर्नुहोस्।

673
00:48:09,039 --> 00:48:13,014
यसलाई थिच्नुहोस् र हेर्नुहोस्।

674
00:48:13,039 --> 00:48:15,014
आफ्नो पुच्छर सार्नुहोस्।

675
00:48:15,039 --> 00:48:17,014
भित्र तिर।

676
00:48:17,039 --> 00:48:22,014
मलाई लाग्छ कि त्यहाँ धेरै प्रभावकारी रिब छ।

677
00:48:22,039 --> 00:48:25,014
आफ्नै पक्षमा।

678
00:48:25,039 --> 00:48:28,014
आफ्नो पुच्छर उठाउनुहोस्।

679
00:48:28,039 --> 00:48:30,014
आफ्नो पुच्छर सार्नुहोस्।

680
00:48:30,039 --> 00:48:32,039
भित्र तिर।

681
00:50:55,614 --> 00:50:57,190
एक सास लिनुहोस्

682
00:50:57,215 --> 00:51:02,215
बिस्तारै थुक्नुहोस्

683
00:52:03,007 --> 00:52:04,606
माफ गर्नुहोस्

684
00:52:46,911 --> 00:52:48,487
सन्चै हुनुहुन्छ ?

685
00:52:48,510 --> 00:52:56,510
कुनै समस्या छैन, यसलाई खाली ठाउँमा राख्नुहोस्

686
00:52:58,510 --> 00:53:01,487
कृपया सावधान रहनुहोस्

687
00:53:01,510 --> 00:53:03,510
भोको

688
00:54:32,128 --> 00:54:33,704
साँच्चै?

689
00:54:33,728 --> 00:54:37,204
माफ गर्नुहोस्

690
00:54:37,228 --> 00:54:41,228
असम्भव

691
00:55:00,224 --> 00:55:01,800
बस हिँड्नुहोस्

692
00:55:01,824 --> 00:55:03,800
अलि चिसो

693
00:55:03,824 --> 00:55:09,800
कुनै समस्या छैन

694
00:55:09,824 --> 00:55:13,800
जस्तै रहनुहोस्

695
00:55:13,824 --> 00:55:18,800
यसरी नै जारी राख्नुहोस्

696
00:55:18,824 --> 00:55:23,800
एक पटक प्रयास गर्नुहोस्

697
00:55:23,824 --> 00:55:26,800
मलाई लाग्दैन कि तपाईले धेरै चिन्ता लिनु पर्छ

698
00:55:26,824 --> 00:55:28,800
धेरै चिसो

699
00:55:28,824 --> 00:55:36,800
ढोका खुला छ

700
00:55:36,824 --> 00:55:38,800
अब ढोका खोल

701
00:55:38,824 --> 00:55:42,824
खोलियो

702
00:55:59,168 --> 00:56:07,168
आहहहहहहह

703
00:56:26,768 --> 00:56:34,768
आहहहहहहह

704
00:56:55,768 --> 00:57:03,768
आहहहहहहह

705
00:57:23,768 --> 00:57:31,768
आहहहहहहह

706
00:57:51,768 --> 00:57:59,768
आहहहहहहह

707
00:58:19,768 --> 00:58:27,768
आहहहहहहह

708
00:58:47,768 --> 00:58:55,768
आहहहहहहह

709
00:59:15,768 --> 00:59:23,768
आहहहहहहह

710
01:00:12,351 --> 01:00:13,927
कस्तो छ ?

711
01:00:13,951 --> 01:00:21,951
ठिकै छ। परिवारको हेरचाह गर्नु शिक्षकको कर्तव्य हो,
त्यसैले सबैजना यस्तै छन्।

712
01:00:27,951 --> 01:00:34,951
मलाई लाग्दैन कि उनले पर्याप्त प्रयास गरे।

713
01:00:35,951 --> 01:00:42,927
यदि तपाइँ अर्को पटक थकित महसुस गर्नुहुन्छ भने यसलाई प्रयोग गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।
म त्यसबेला तिम्रो शारीरिक अवस्थालाई ध्यान दिनेछु।

714
01:00:42,951 --> 01:00:47,927
यसको बारेमा कसरी? यस्तो आशा छ?

715
01:00:47,951 --> 01:00:53,951
त्यसपछि थोरै ब्रेक लिनुहोस्। अब, म पोस्टकार्ड बनाउँदैछु।

716
01:00:59,951 --> 01:01:05,927
पक्कै पनि, मीठो चीजहरू धेरै मसलादार छन्।

717
01:01:05,951 --> 01:01:08,927
त्यसोभए, उच्च हिल लगाउन ठीक छैन?

718
01:01:08,951 --> 01:01:11,927
तपाईंको मांसपेशी बल साँच्चै उच्च छ।

719
01:01:11,951 --> 01:01:13,927
वास्तवमा।

720
01:01:13,951 --> 01:01:16,927
Asahi-san, तपाईं मलाई डराउनुहुन्छ।

721
01:01:16,951 --> 01:01:18,927
तिमी त्यति नराम्रो छैनौ।

722
01:01:18,951 --> 01:01:20,927
ए, त्यो हो।

723
01:01:20,951 --> 01:01:23,927
अलिकति, अलिकति।

724
01:01:23,951 --> 01:01:26,927
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

725
01:01:26,951 --> 01:01:28,927
त्यो पनि आज टुंगिन्छ कि ?

726
01:01:28,951 --> 01:01:30,927
उम। म पनि लगभग सकिएको छु।

727
01:01:30,951 --> 01:01:31,927
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

728
01:01:31,952 --> 01:01:33,927
आज कहाँ जाने ?

729
01:01:33,951 --> 01:01:34,927
आज कोमात्सु गए।

730
01:01:34,951 --> 01:01:35,927
कोमात्सु?

731
01:01:35,952 --> 01:01:37,927
चिसो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?

732
01:01:37,951 --> 01:01:43,927
हो, यो थोरै चिसो थियो, तर मैले धेरै किनेको छैन।

733
01:01:43,951 --> 01:01:46,927
माफ गर्नुहोस्।

734
01:01:46,951 --> 01:01:49,951
श्री नोगी, तपाई कुन रोज्नुहुन्छ?

735
01:01:50,951 --> 01:01:58,927
किनकी परामर्श तयार छ, म सक्छु
आफ्नो सामान लिएर बाटो लिनुहोस्, कृपया मलाई पछ्याउनुहोस्, धन्यवाद।

736
01:01:58,951 --> 01:01:59,927
धन्यवाद।

737
01:01:59,952 --> 01:02:07,952
माफ गर्नुहोस्।

738
01:02:12,951 --> 01:02:15,927
तपाईंको आरक्षणको लागि धन्यवाद।

739
01:02:15,951 --> 01:02:19,927
के तपाईं पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ, श्री नोगी?

740
01:02:19,951 --> 01:02:20,927
हो, कुनै समस्या छैन।

741
01:02:20,952 --> 01:02:25,927
म आज तिम्रो सेवा गर्नेछु। म ताकाहाशी हुँ। कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

742
01:02:25,951 --> 01:02:26,927
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

743
01:02:26,952 --> 01:02:31,511
हामीसँग कम्पनीको फाइदाको अंशको रूपमा हाम्रो स्टोरमा छ।
कर्मचारीहरूको लागि स्वास्थ्य पदोन्नतिको रूपमा,

744
01:02:31,535 --> 01:02:34,952
हामीले पहिले नै एउटा सम्झौतामा हस्ताक्षर गरिसकेका छौं, त्यसैले शुल्क नि: शुल्क छ, चिन्ता नगर्नुहोस्।

745
01:02:41,951 --> 01:02:48,927
खैर, तपाईं हाम्रो स्टोर कथा सुन्न चाहनुहुन्छ?

746
01:02:48,951 --> 01:02:56,951
हो, म योशिदा हुँ, एक सहकर्मी, वा वरिष्ठ,
उहाँले मलाई यो यहाँ धेरै राम्रो छ भन्नुभयो, त्यसैले मैले आज भेटघाट गरें।

747
01:02:59,951 --> 01:03:07,951
ओह, श्रीमान योशिदा। अलि जेठो, पाँच वर्षको ।

748
01:03:08,951 --> 01:03:15,927
हो, यद्यपि म वरिष्ठ होइन, मलाई लाग्छ कि यो ठाउँ धेरै राम्रो छ।

749
01:03:15,951 --> 01:03:20,927
ओह, यो श्री योशिदाको परिचय हो। धन्यवाद।

750
01:03:20,951 --> 01:03:25,927
आज तपाई हामीलाई भेट्न आउनु भएको छ? सुधार गर्नुपर्ने केही छ कि ?

751
01:03:25,951 --> 01:03:33,951
हो, मैले भर्खरै मेरो काँध र कम्मरमा केही दुखाइ महसुस गरिरहेको छु, र म थाकेको छु।

752
01:03:37,951 --> 01:03:44,927
के म मसाज वा ओस्टियोपैथी जस्ता चीजहरू गर्न सक्छु?

753
01:03:44,951 --> 01:03:52,927
यदि मसँग समय छ भने म यो गर्नेछु, तर म पहिले यहाँ प्रयास गर्न चाहन्छु।

754
01:03:52,951 --> 01:03:53,927
त्यो हो, ठीक छ।

755
01:03:53,952 --> 01:03:56,879
मांसपेशिहरु को अवस्था र जस्तै, र हड्डी को अवस्था पनि अवलोकन गरिनेछ।

756
01:03:56,903 --> 01:04:01,952
त्यसैले, उपचार सामान्यतया सामान्य भावना अनुसार गरिन्छ।
किनभने यो राज्यको नजिक हुनेछ।

757
01:04:09,951 --> 01:04:10,951
बुझियो।

758
01:04:11,951 --> 01:04:14,927
मद्यपान, धुम्रपान, आदिको बारेमा के हुन्छ?

759
01:04:14,951 --> 01:04:18,927
यदि म पिउँछु भने, म कहिले काँही थोरै पिउँछु।

760
01:04:18,951 --> 01:04:20,927
हो, बेलाबेलामा थोरै पिउनुहोस्।

761
01:04:20,951 --> 01:04:27,927
औसत निद्रा समय के हो र कति समय आराम गर्न सक्नुहुन्छ?

762
01:04:27,951 --> 01:04:35,951
हो, म हरेक दिन राम्रो आराम गर्न सक्छु,
तपाईं लगभग 5 घण्टा आराम गर्न सक्नुहुन्छ।

763
01:04:38,951 --> 01:04:40,927
करिब ५ घण्टा वा सो भन्दा बढी ।

764
01:04:40,951 --> 01:04:41,927
हो।

765
01:04:41,952 --> 01:04:48,927
के तपाईलाई हालसालै कुनै ठूलो रोग वा चोटपटक लागेको छ?

766
01:04:48,951 --> 01:04:51,927
त्यहाँ कुनै विशेष परिस्थितिहरू छैनन्।

767
01:04:51,951 --> 01:04:54,927
के तपाईलाई कुनै औषधि दिइएको छ?

768
01:04:54,951 --> 01:04:56,927
न त।

769
01:04:56,951 --> 01:04:58,927
ठीक छ, बुझियो।

770
01:04:58,951 --> 01:05:02,927
यद्यपि हाम्रो पसलमा यो अवस्था छ, लक्षण अनुसार,

771
01:05:02,951 --> 01:05:06,927
तेलहरू कहिलेकाहीं उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। के तपाईको छालाको तेलबाट एलर्जी छ?

772
01:05:06,951 --> 01:05:10,927
कुनै विशेष एलर्जी छैन।

773
01:05:10,951 --> 01:05:12,927
ठीक छ, बुझियो।

774
01:05:12,951 --> 01:05:17,606
त्यसोभए, अब हामीले उपचार गर्नुपर्छ,
धेरै मानिसहरू प्रक्रियाको क्रममा बाथरूम जान्छन्।

775
01:05:17,630 --> 01:05:20,951
त्यसोभए, म तपाईंलाई पहिले नै बाथरूम जान सुझाव दिन्छु। सक्छु?

776
01:05:27,951 --> 01:05:34,927
हो, म उपचार गर्नु अघि बाथरूम जान चाहन्छु।

777
01:05:34,951 --> 01:05:42,951
के उपचारको क्रममा दुख्छ? अर्को शब्दमा, कहिलेकाहीं त्यहाँ बलियो हुनेछ,
पीडा यस्तो लाग्छ ?

778
01:05:50,951 --> 01:05:53,927
यो मा धेरै राम्रो छैन।

779
01:05:53,951 --> 01:05:59,927
बुझियो। तीव्रता समायोजित गर्न सकिन्छ,
मन दुख्यो भने तुरुन्त भन्नु होला।

780
01:05:59,951 --> 01:06:07,951
बुझियो। शारीरिक रूपमा बोल्दा,
घुट्ने विधि स्वीकार गर्न सजिलो छ, र यस भागमा बढी ध्यान दिइन्छ।

781
01:06:10,951 --> 01:06:16,927
हो, म यी ठाउँहरूमा ध्यान दिनेछु, कृपया तिनीहरूको ख्याल राख्नुहोस्।

782
01:06:16,951 --> 01:06:19,927
अब म तिमीलाई बाथरूममा लैजान्छु।

783
01:06:19,951 --> 01:06:25,927
तपाईं यहाँ आफ्नो सामान छोड्न सक्नुहुन्छ। कृपया यसरी जानुहोस्।

784
01:06:25,951 --> 01:06:27,951
उधारो।

785
01:08:27,648 --> 01:08:29,224
तपाईलाई पर्खिराख्नु भएकोमा माफ गर्नुहोस्।

786
01:08:29,247 --> 01:08:30,225
ए, हो।

787
01:08:30,248 --> 01:08:32,224
आह, कृपया मजा लिनुहोस्।

788
01:08:32,247 --> 01:08:36,224
यो अवधिमा गल्ती गर्ने व्यक्ति त्यही हो ?

789
01:08:36,247 --> 01:08:37,224
ए, हो।

790
01:08:37,247 --> 01:08:38,224
ए, बुझ्यो।

791
01:08:38,247 --> 01:08:39,225
नमस्ते।

792
01:08:39,248 --> 01:08:41,224
रेलहरू परिवर्तन गर्नुपर्छ।

793
01:08:41,247 --> 01:08:42,225
हो।

794
01:08:42,248 --> 01:08:44,224
ए, तिमी सन्चै छौ ?

795
01:08:44,247 --> 01:08:45,224
कुनै समस्या छैन।

796
01:08:45,247 --> 01:08:46,224
कस्तो अचम्म।

797
01:08:46,247 --> 01:08:47,224
हो।

798
01:08:47,247 --> 01:08:48,224
ए, तब,

799
01:08:48,247 --> 01:08:49,224
सुरुमा डराउनु सामान्य हो।

800
01:08:49,247 --> 01:08:50,224
ए, त्यो हो।

801
01:08:50,247 --> 01:08:51,224
माफ गर्नुहोस्।

802
01:08:51,247 --> 01:08:52,225
माफ गर्नुहोस्।

803
01:08:52,248 --> 01:08:56,224
ठीक छ, म अब मर्मत कोठामा जाँदैछु,

804
01:08:56,247 --> 01:08:58,224
पहिलो, ज्याकेटसँग सम्झौता गर्नुहोस्।

805
01:08:58,247 --> 01:08:59,224
ए, ठीक छ।

806
01:08:59,247 --> 01:09:00,224
हो।

807
01:09:00,247 --> 01:09:01,225
आह, शल्यक्रियाको बारेमा,

808
01:09:01,248 --> 01:09:04,224
ती महिलाले भर्खरै आफूले चाहेको बताएकी थिइन्

809
01:09:04,247 --> 01:09:06,224
मलाई यो गर्न मद्दत गर्नुहोस्,

810
01:09:06,247 --> 01:09:08,224
गरिरहेकै बेला,

811
01:09:08,247 --> 01:09:09,224
अरु केहि छैन, ठीक छ।

812
01:09:09,247 --> 01:09:10,224
म कान्टोको जिम्मेवारीमा छु।

813
01:09:10,247 --> 01:09:11,224
अह,

814
01:09:11,247 --> 01:09:12,224
ठीक छ।

815
01:09:12,247 --> 01:09:13,224
त्यसपछि शिक्षकले भने,

816
01:09:13,247 --> 01:09:14,224
ए, मैले बुझें, मैले बुझें।

817
01:09:14,247 --> 01:09:15,224
अह,

818
01:09:15,247 --> 01:09:16,224
बुझियो।

819
01:09:16,247 --> 01:09:17,224
ठीक छ, कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

820
01:09:17,247 --> 01:09:18,224
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

821
01:09:18,247 --> 01:09:19,224
त्यसोभए, सुरु गरौं।

822
01:09:19,247 --> 01:09:20,224
हो।

823
01:09:20,247 --> 01:09:21,224
पहिले, आफ्नो खुट्टा माथि राख्नुहोस्,

824
01:09:21,247 --> 01:09:22,224
आफ्नो खुट्टा माथि उठाउनुहोस्,

825
01:09:22,247 --> 01:09:23,224
अलिकति हेरौ।

826
01:09:23,247 --> 01:09:24,224
हो।

827
01:09:24,247 --> 01:09:25,225
ए, माफ गर्नुहोस्।

828
01:09:25,248 --> 01:09:33,248
हो।

829
01:12:11,390 --> 01:12:13,967
मेरो खुट्टा अलि कडा छ।

830
01:12:13,992 --> 01:12:21,967
अलिकति यता उता घुमौ,

831
01:12:21,992 --> 01:12:24,967
केहि व्यायाम प्राप्त गर्नुहोस्।

832
01:12:24,992 --> 01:12:29,967
धन्यवाद, बुझियो।

833
01:12:29,992 --> 01:12:35,967
कृपया पहिले आफ्नो जुत्ता लगाउनुहोस्।

834
01:12:35,992 --> 01:12:37,967
जुत्ता फुकालेर,

835
01:12:37,992 --> 01:12:39,967
आफ्नो टाउको यहाँ राख्नुहोस्,

836
01:12:39,992 --> 01:12:41,967
ठीक छ, धन्यवाद।

837
01:12:41,992 --> 01:12:49,992
उसले आफ्नो खुट्टा झुकाउनेछ

838
01:12:58,992 --> 01:13:00,967
उसले आफ्नो घुँडा टेक्नेछ

839
01:13:00,992 --> 01:13:03,992
घुँडा झुकेर

840
01:13:06,992 --> 01:13:10,967
जब तपाईं आफ्नो शरीर सार्नुहुन्छ

841
01:13:10,992 --> 01:13:12,967
उदाहरणका लागि, जब यो पछाडि आउँछ

842
01:13:12,992 --> 01:13:14,967
छैन?

843
01:13:14,992 --> 01:13:19,967
वर्षभरि पीडा भोग्नेहरूका लागि

844
01:13:19,992 --> 01:13:23,967
पसलमा छैन

845
01:13:23,992 --> 01:13:25,967
हाम्रो पसल तयार छैन

846
01:13:25,992 --> 01:13:29,967
सुधार पसलको रूपमा

847
01:13:29,992 --> 01:13:31,967
त्यहाँ छ

848
01:13:31,992 --> 01:13:33,967
बुझियो

849
01:13:33,992 --> 01:13:35,992
यति अशिष्ट

850
01:13:36,992 --> 01:13:38,967
उसले आफ्नो घुँडा टेक्नेछ

851
01:13:38,992 --> 01:13:40,967
कृपया यो घुँडा झुकाउनुहोस्

852
01:13:40,992 --> 01:13:43,967
हात स्थिति

853
01:13:43,992 --> 01:13:45,967
घुमाउरो क्षेत्रहरू अधिक स्थिर छन्

854
01:13:45,992 --> 01:13:52,967
माफ गर्नुहोस् अर्को पार्टीलाई हेर्न दिनुहोस्

855
01:13:52,992 --> 01:13:57,967
जस्तै तौलिया आदि।

856
01:13:57,992 --> 01:13:59,967
हो, तातो पानी छ

857
01:13:59,992 --> 01:14:01,967
जान चाहनुहुन्छ?

858
01:14:01,992 --> 01:14:03,992
अशिष्ट

859
01:14:05,992 --> 01:14:07,967
यस राज्यमा

860
01:14:07,992 --> 01:14:09,967
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्

861
01:14:09,992 --> 01:14:11,967
उसले आफ्नो घुँडा टेक्न जारी राख्नेछ

862
01:14:11,992 --> 01:14:13,967
त्यसपछि पक्षहरू स्विच गर्नुहोस्

863
01:14:13,992 --> 01:14:21,967
मन दुख्यो भने भन्नु होला

864
01:14:21,992 --> 01:14:29,967
आफ्नो घुँडा सीधा संग

865
01:14:29,992 --> 01:14:31,967
ठीक छ, फेरि गर्नुहोस्

866
01:14:31,992 --> 01:14:33,967
आफ्नो घुँडा फेरि झुकाउनुहोस्

867
01:14:33,992 --> 01:14:35,967
यस पटक पक्षहरू स्विच गर्नुहोस्

868
01:14:35,992 --> 01:14:37,967
फेरि गर्नुहोस्, आफ्नो घुँडा झुकाउनुहोस्

869
01:14:37,992 --> 01:14:39,967
यस पटक पक्षहरू स्विच गर्नुहोस्

870
01:14:39,992 --> 01:14:41,992
पक्ष परिवर्तन गर्नुहोस्

871
01:14:52,671 --> 01:14:54,247
ठीक छ, घुमाउनुहोस्।

872
01:14:54,270 --> 01:15:02,270
ठीक छ, झुकेको अवस्थामा,
छेउमा सर्नुहोस्, यहाँ हस्तान्तरण गर्नुहोस्, माफ गर्नुहोस्।

873
01:15:08,270 --> 01:15:10,247
ठीक छ, ठीक छ।

874
01:15:10,270 --> 01:15:17,247
आफ्नो माथिल्लो शरीर घुमाउनुहोस् र कम्मरमा मात्र झुकाउनुहोस्।

875
01:15:17,270 --> 01:15:19,270
खैर, बुझ्यो।

876
01:15:20,270 --> 01:15:23,247
ठीक छ, त्यसैले अर्को तरिका वरपर।

877
01:15:23,270 --> 01:15:27,247
ठीक छ, उल्टो।

878
01:15:27,270 --> 01:15:30,270
ठीक छ, उसले आफ्नो घुँडा झुकाउनेछ।

879
01:15:40,734 --> 01:15:42,311
कृपया आफ्नो पेट सीधा गर्नुहोस्

880
01:15:42,336 --> 01:15:44,336
पेट सीधा

881
01:16:04,350 --> 01:16:05,927
त्यसपछि घुम्नुहोस्

882
01:16:05,952 --> 01:16:13,952
ठीक छ, त्यसैले

883
01:16:17,952 --> 01:16:19,927
अन्तमा यसरी झुक्नुहोस्

884
01:16:19,952 --> 01:16:21,927
यहाँ हड्डीहरू

885
01:16:21,952 --> 01:16:23,952
हो, माफ गर्नुहोस्

886
01:16:49,279 --> 01:16:50,855
अलि अप्ठ्यारो लाग्छ

887
01:16:50,880 --> 01:16:56,855
त्यहाँ एक तंग भावना छ

888
01:16:56,880 --> 01:16:58,855
यो पहिले नै कडा छ

889
01:16:58,880 --> 01:17:06,880
त्यसैले, पहिले आफ्नो घुँडा उठाउनुहोस्

890
01:17:08,880 --> 01:17:12,855
माथि उठायो

891
01:17:12,880 --> 01:17:14,855
आफ्नो खुट्टा माथि राख्नुहोस्

892
01:17:14,880 --> 01:17:16,880
उठाएको

893
01:17:30,238 --> 01:17:31,815
के तपाई सार्न लाग्दै हुनुहुन्छ?

894
01:17:31,840 --> 01:17:34,815
हो, यद्यपि शरीर सुरुमा धेरै सरल हुनेछ,

895
01:17:34,840 --> 01:17:37,815
किनभने पहिले सम्पूर्ण दायरा विस्तार गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि यो साकार हुन सुरु हुन्छ।

896
01:17:37,840 --> 01:17:41,815
यस्तो कुरा मैले पहिले कहिल्यै देखेको थिइनँ।

897
01:17:41,840 --> 01:17:43,815
साँच्चै?

898
01:17:43,840 --> 01:17:46,815
अब, यदि म यसलाई परिवर्तन गर्न सक्छु।

899
01:17:46,840 --> 01:17:49,815
अर्को पटक पसलमा आउँदा,

900
01:17:49,840 --> 01:17:52,815
केही सरल प्रतिस्थापन ल्याउन राम्रो हुनेछ।

901
01:17:52,840 --> 01:17:54,815
ठीक छ, कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

902
01:17:54,840 --> 01:17:56,840
यो ठीक छ, सुरु गरौं।

903
01:17:58,840 --> 01:18:00,840
हो, कुनै समस्या छैन।

904
01:18:15,680 --> 01:18:17,256
त्यसैले, सार्न प्रयास गर्नुहोस्।

905
01:18:17,279 --> 01:18:18,256
ठीक छ

906
01:18:18,280 --> 01:18:20,279
माफ गर्नुहोस्।

907
01:18:32,256 --> 01:18:35,832
पक्कै पनि, हिप जोइन्ट घुमाउन गाह्रो छ जे भए पनि।

908
01:18:35,855 --> 01:18:43,832
यो आसन कायम राख्न साँच्चै गाह्रो छ।

909
01:18:43,855 --> 01:18:45,832
किनभने यो अलि भारी छ।

910
01:18:45,855 --> 01:18:49,855
ए, त्यो हो। अलविदा।

911
01:19:03,872 --> 01:19:05,448
शरीर निकै भारी भइसकेको छ ।

912
01:19:05,471 --> 01:19:07,448
ठीक छ

913
01:19:07,471 --> 01:19:14,448
यस आसनबाट, यो अलि त्यस्तै देखिन्छ।

914
01:19:14,471 --> 01:19:16,448
विपरित पक्षबाट हो कि ?

915
01:19:16,471 --> 01:19:19,448
ए, त्यो हो।

916
01:19:19,471 --> 01:19:20,448
ठीक छ

917
01:19:20,472 --> 01:19:22,448
बट।

918
01:19:22,471 --> 01:19:25,448
यो मबाट पूर्ण रूपमा अदृश्य छ।

919
01:19:25,471 --> 01:19:27,448
ए, त्यस्तो हो र ?

920
01:19:27,471 --> 01:19:29,471
ठीक छ, कृपया सल्लाह दिनुहोस्।

921
01:19:45,792 --> 01:19:47,368
यो बाँस अलि कडा छ।

922
01:19:47,391 --> 01:19:51,368
पावर सञ्चालनमा कुनै समस्या छ?

923
01:19:51,391 --> 01:19:59,391
कुनै समस्या छैन? के यसले दुख्छ?

924
01:20:02,391 --> 01:20:05,368
माफ गर्नुहोस्, म अलि छक्क परें।

925
01:20:05,391 --> 01:20:13,391
कम्मरको मुनि, हिप जोर्नीहरू फुट्न धेरै गाह्रो हुन्छ।

926
01:20:14,391 --> 01:20:16,368
हो।

927
01:20:16,391 --> 01:20:24,391
त्यहाँ सबै ठीक छ?

928
01:20:26,391 --> 01:20:32,368
यहाँ कस्तो छ? के यसले दुख्छ?

929
01:20:32,391 --> 01:20:34,391
यसले दुख्दैन।

930
01:20:43,391 --> 01:20:45,368
कसरी भन्ने ?

931
01:20:45,391 --> 01:20:51,368
उदाहरणका लागि, खुट्टाको जग र यस्तै।

932
01:20:51,391 --> 01:20:53,368
के यो आसन समस्या हो?

933
01:20:53,391 --> 01:21:01,391
काँध पनि ?

934
01:21:03,391 --> 01:21:07,368
यदि तपाइँ यसलाई चिल्लो बनाउन तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने,

935
01:21:07,391 --> 01:21:09,368
पहिले भन्दा कम।

936
01:21:09,391 --> 01:21:11,368
हो?

937
01:21:11,391 --> 01:21:13,368
हो, यो सत्य हो।

938
01:21:13,391 --> 01:21:15,368
अर्को चरण इन्धन भर्नु हो।

939
01:21:15,391 --> 01:21:18,368
त्यसबाट के फाइदा ?

940
01:21:18,391 --> 01:21:22,368
कसरी घुमाउने वा केहि बारे?

941
01:21:22,391 --> 01:21:24,368
सामान्य रूपमा प्रयोग हुँदैन।

942
01:21:24,391 --> 01:21:26,368
हो?

943
01:21:26,391 --> 01:21:28,368
मसाज थेरापी भएको बताए ।

944
01:21:28,391 --> 01:21:30,368
यसको अर्थ यही हो।

945
01:21:30,391 --> 01:21:32,368
कृपया तेल प्रयोग गर्नुहोस्।

946
01:21:32,391 --> 01:21:34,368
हो, साँच्चै।

947
01:21:34,391 --> 01:21:37,368
त्यसोभए पानीमा घुलनशील तेलको बारेमा के हुन्छ?

948
01:21:37,391 --> 01:21:39,368
वर्दीमा पनि।

949
01:21:39,391 --> 01:21:43,368
घरमा छनोट खस्नेछ।

950
01:21:43,391 --> 01:21:48,368
तर जहिले पनि तेल लगाएको वर्दी लगाउनुहोस्।

951
01:21:48,391 --> 01:21:51,368
त्यसैले यसलाई अलिकति अनबटन गर्नुहोस्।

952
01:21:51,391 --> 01:21:54,368
आफ्नो काँध यसरी राख्नुहोस्।

953
01:21:54,391 --> 01:21:57,368
दबाएको अनुभूति।

954
01:21:57,391 --> 01:22:01,368
अलिकति खोल्नुहोस त ?

955
01:22:01,391 --> 01:22:03,368
यसलाई अनबटन गर्नुहोस्।

956
01:22:03,391 --> 01:22:05,368
बटन खोलिसकेपछि,

957
01:22:05,391 --> 01:22:09,368
यसले काँधको क्षेत्रलाई मात्र उजागर गरिरहेको जस्तो लाग्छ।

958
01:22:09,391 --> 01:22:15,368
बाथरुम हेर्न सक्नु हुन्न?

959
01:22:15,391 --> 01:22:17,368
म पर्खाल बन्नेछु।

960
01:22:17,391 --> 01:22:19,368
पूर्ण रूपमा अदृश्य।

961
01:22:19,391 --> 01:22:21,368
साँच्चै?

962
01:22:21,391 --> 01:22:24,368
शल्यक्रिया जस्तै केहि।

963
01:22:24,391 --> 01:22:28,368
के अरूले यसलाई सामान्य रूपमा स्वीकार गर्छन्?

964
01:22:28,391 --> 01:22:30,368
सबैजना सन्चै हुनुहुन्छ।

965
01:22:30,391 --> 01:22:37,368
योशिदालाई तेल एकदमै मन पर्छ जस्तो लाग्छ।

966
01:22:37,391 --> 01:22:39,368
"ओ-"

967
01:22:39,391 --> 01:22:41,368
त्यही भयो।

968
01:22:41,391 --> 01:22:45,368
बुझियो।

969
01:22:45,391 --> 01:22:48,391
बटन अलि माथि थिच्नुहोस्।

970
01:22:58,880 --> 01:23:04,456
धेरैजसोलाई तेस्रो वा माथिबाट हटाइयो।

971
01:23:04,479 --> 01:23:10,456
फेरि गर्नुहोस्।

972
01:23:10,479 --> 01:23:18,456
पहिले नै हटाइयो।

973
01:23:18,479 --> 01:23:21,456
ठीक छ, मलाई काँध माथि हेर्न दिनुहोस्।

974
01:23:21,479 --> 01:23:26,479
अलि अगाडी अगाडी ।

975
01:23:28,479 --> 01:23:34,456
म अलि लज्जित छु, त्यसैले म यसलाई नहेर्ने प्रयास गर्छु।

976
01:23:34,479 --> 01:23:42,479
यो पछाडिबाट पूर्ण रूपमा अदृश्य छ, यो भाग मात्र देखिन्छ, चिन्ता नगर्नुहोस्।

977
01:23:44,479 --> 01:23:52,479
त्यसोभए, सुरु गरौं।

978
01:23:54,479 --> 01:23:58,456
के तपाईं पछाडीबाट बाहिर आउन सक्नुहुन्छ?

979
01:23:58,479 --> 01:24:00,456
हो कृपया।

980
01:24:00,479 --> 01:24:02,456
सावधानीपूर्वक घुमाउनुहोस्।

981
01:24:02,479 --> 01:24:04,456
मेरो हातमा छ।

982
01:24:04,479 --> 01:24:06,456
कृपया थोरै तल जानुहोस्।

983
01:24:06,479 --> 01:24:08,456
त्यसैले, माफ गर्नुहोस्।

984
01:24:08,479 --> 01:24:14,456
त्यसोभए, सुरु गरौं।

985
01:24:14,479 --> 01:24:16,456
कृपया भित्र आउनुहोस्।

986
01:24:16,479 --> 01:24:18,456
त्यसैले, माफ गर्नुहोस्।

987
01:24:18,479 --> 01:24:20,456
हो।

988
01:24:20,479 --> 01:24:26,456
यो एकदम अँध्यारो छ?

989
01:24:26,479 --> 01:24:30,456
सम्पूर्ण क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।

990
01:24:30,479 --> 01:24:32,456
मेरो छाला सजिलै सुख्खा हुन जान्छ।

991
01:24:32,479 --> 01:24:38,456
यद्यपि यो सजिलै सुक्छ, मैले यसलाई काँधको वरिपरि मात्र लगाउँछु।

992
01:24:38,479 --> 01:24:42,456
अवश्य पनि, यो स्थितिबाट सुरु गर्नुहोस् र सम्पूर्ण क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।

993
01:24:42,479 --> 01:24:47,456
यदि तपाइँ यस पदबाट आवेदन गर्दा कुनै असुविधा महसुस गर्नुहुन्छ भने,
कृपया मलाई तुरुन्तै भन्नुहोस्।

994
01:24:47,479 --> 01:24:49,479
ठीक छ

995
01:25:07,328 --> 01:25:08,904
यो ठाउँ थोरै...

996
01:25:08,927 --> 01:25:11,904
साथै, राख्न प्रयास गर्नुहोस् ...

997
01:25:11,927 --> 01:25:18,904
के यो चित्रित गर्न सकिन्छ? यसरी तान्नुहोस्।

998
01:25:18,927 --> 01:25:24,904
यसरी तन्काउनुहोस् र शरीरबाट बाहिर निकाल्नुहोस्।

999
01:25:24,927 --> 01:25:31,904
कृपया बिस्तारै सास फेर्नुहोस्।

1000
01:25:31,927 --> 01:25:35,904
अलिकति, त्यो ठाउँ...

1001
01:25:35,927 --> 01:25:39,904
पर्खनु पर्छ?

1002
01:25:39,927 --> 01:25:41,904
कृपया आराम गर्नुहोस्।

1003
01:25:41,927 --> 01:25:43,904
हो, त्यस्तो ठाउँ…

1004
01:25:43,927 --> 01:25:46,904
शिक्षक, मलाई दबाइयो।

1005
01:25:46,927 --> 01:25:52,927
साँच्चै? के सबैले स्वीकार गर्दै हुनुहुन्छ?

1006
01:25:53,927 --> 01:26:01,927
८०% मानिसहरु...

1007
01:26:06,912 --> 01:26:08,511
फोहोर फाल्ने गरिन्छ ।

1008
01:26:40,640 --> 01:26:48,216
सम्पूर्ण क्षेत्र तानिएको छ र वजन थपिएको छ।

1009
01:26:48,239 --> 01:26:54,216
स्ट्रेचिङ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।

1010
01:26:54,239 --> 01:26:58,216
के तपाइँ तुरुन्तै शक्ति देख्न सक्नुहुन्छ?

1011
01:26:58,239 --> 01:27:02,239
यो देख्न सक्नुहुन्न। म तिम्रो राम्रो हेरचाह गर्नेछु, चिन्ता नगर।

1012
01:27:24,992 --> 01:27:26,591
तपाईं यसलाई देख्न सक्नुहुन्छ।

1013
01:27:27,091 --> 01:27:29,091
म मेरो पछाडि देख्न सक्दिन।

1014
01:28:18,560 --> 01:28:23,136
होइन, त्यहाँ धेरै गाह्रो छ।

1015
01:28:23,159 --> 01:28:30,136
फरक पर्दैन ?

1016
01:28:30,159 --> 01:28:35,136
आउनुहोस्, या-चान। कृपया।

1017
01:28:35,159 --> 01:28:37,136
फरक पर्दैन ?

1018
01:28:37,159 --> 01:28:41,136
यो रमाइलो छ?

1019
01:28:41,159 --> 01:28:42,159
म सक्दो प्रयास गर्नेछु।

1020
01:28:47,159 --> 01:28:51,136
यदि तपाईंले यो भन्नुभयो भने, तपाईं निश्चित रूपमा सहमत हुनुहुन्न।

1021
01:28:51,159 --> 01:28:53,136
वास्तवमा।

1022
01:29:18,912 --> 01:29:22,488
कृपया आराम गर्नुहोस्, आफ्नो खुट्टा फैलाउनुहोस् र आराम गर्नुहोस्।

1023
01:29:22,511 --> 01:29:26,488
ए, त्यहाँबाट।

1024
01:29:26,511 --> 01:29:29,488
तपाईं यहाँ यो बिल्कुल महसुस गर्न सक्नुहुन्न।

1025
01:29:29,511 --> 01:29:30,488
साँच्चै?

1026
01:29:30,511 --> 01:29:31,488
हो।

1027
01:29:31,511 --> 01:29:32,488
केही।

1028
01:29:32,512 --> 01:29:34,488
कृपया चिन्ता नलिनुहोस्।

1029
01:29:34,511 --> 01:29:40,511
खुट्टाबाट, मेरो खुट्टा देख्नुहुन्छ?

1030
01:30:05,502 --> 01:30:07,079
बिस्तारै सेवा गर्छु।

1031
01:30:07,104 --> 01:30:08,081
छैन

1032
01:30:08,104 --> 01:30:14,079
शिक्षक,

1033
01:30:14,104 --> 01:30:18,104
माफ गर्नुहोस्।

1034
01:30:37,247 --> 01:30:40,823
आराम बिना, धेरै थकान जम्मा हुनेछ।

1035
01:30:40,846 --> 01:30:46,846
आह, यो केटासँग केही गडबड छ।

1036
01:31:05,470 --> 01:31:07,047
तपाईं यसलाई देख्न सक्नुहुन्छ?

1037
01:31:07,072 --> 01:31:11,047
थोरै आवाज सुन्न सकिन्छ।

1038
01:31:11,072 --> 01:31:15,072
त्यहाँ मात्र ध्यान दिनुहोस्।

1039
01:31:32,863 --> 01:31:38,462
"ठीक छ, म मोजा बदल्न तयार हुनेछु।"

1040
01:31:51,296 --> 01:31:52,872
तपाईं यसलाई देख्न सक्नुहुन्न?

1041
01:31:52,895 --> 01:31:54,872
होइन, तर सुनिएको छैन।

1042
01:31:54,895 --> 01:31:56,872
यो सुन्न सक्दिन।

1043
01:31:56,895 --> 01:32:01,872
तसर्थ, आवाज सुन्न नसक्ने बनाउनको लागि,

1044
01:32:01,895 --> 01:32:04,895
केवल मुख द्वारा जडान गर्न आवश्यक छ।

1045
01:32:24,832 --> 01:32:26,431
अर्को राम्रो छ।

1046
01:32:50,496 --> 01:32:53,595
बिस्तारै केन्द्र खण्ड गीला हुन दिनुहोस्।

1047
01:33:14,814 --> 01:33:20,391
बिस्तारै सास लिनुहोस् र तपाईंको पेटको बीचको भागलाई भिजाउन दिनुहोस्।

1048
01:33:20,416 --> 01:33:25,416
अब, एक मिनेट पर्खनुहोस्।

1049
01:33:37,984 --> 01:33:39,560
म चाट्न थाल्छु।

1050
01:33:39,583 --> 01:33:47,583
अझै फोहोर?

1051
01:33:48,583 --> 01:33:50,583
तृप्तिको अनुभूति।

1052
01:34:41,792 --> 01:34:43,391
मैले पनि आफ्नो अंश निकालेँ ।

1053
01:35:41,376 --> 01:35:42,952
के गर्दै हुनुहुन्छ?

1054
01:35:42,975 --> 01:35:50,975
के भयो, किन रोइरहेकी ?

1055
01:36:07,872 --> 01:36:11,448
यो शल्यक्रिया धेरै अनौठो छ

1056
01:36:11,471 --> 01:36:13,448
औंलाहरूले पहुँच बाहिर

1057
01:36:13,471 --> 01:36:19,448
बीचमा जानुहोस्

1058
01:36:19,471 --> 01:36:21,448
यदि तपाईं नजिक हुनुहुन्न भने

1059
01:36:21,471 --> 01:36:23,471
कुनै समस्या छैन

1060
01:36:31,471 --> 01:36:37,448
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्

1061
01:36:37,471 --> 01:36:39,471
धेरै अनौठो

1062
01:36:41,471 --> 01:36:43,448
धेरै अनौठो

1063
01:36:43,471 --> 01:36:45,471
मलाई यो बाटो देखाउनुहोस्

1064
01:37:12,832 --> 01:37:16,408
म देख्न सक्दिन, के यो मात्र गर्न सकिन्छ?

1065
01:37:16,431 --> 01:37:24,408
यो साँच्चै परेशान छ

1066
01:37:24,431 --> 01:37:32,408
यदि मैले हिजो गरे भने म थकित हुनेछु

1067
01:37:32,431 --> 01:37:35,431
गलत

1068
01:38:01,792 --> 01:38:03,368
सँगै जाऔं

1069
01:38:03,391 --> 01:38:08,368
आवाज नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्

1070
01:38:08,391 --> 01:38:13,368
उच्चारण राम्रो छ

1071
01:38:13,391 --> 01:38:21,391
आवाजबाट आवाज निस्कदैन

1072
01:38:25,391 --> 01:38:27,391
आवाज छैन

1073
01:39:08,416 --> 01:39:10,015
कृपया मलाई भन्नुहोस्

1074
01:39:26,654 --> 01:39:30,256
यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंले यसलाई देख्न सक्नुहुने छैन।

1075
01:39:44,703 --> 01:39:46,304
सत्य हो

1076
01:40:06,846 --> 01:40:09,423
सधैं काम, लामो समय देखि छैन?

1077
01:40:09,448 --> 01:40:11,423
हो, यो सत्य हो।

1078
01:40:11,448 --> 01:40:19,448
के गर्दै हुनुहुन्छ

1079
01:40:56,640 --> 01:40:58,216
प्रभाव छैन?

1080
01:40:58,239 --> 01:41:00,239
बाहिर आउँदैन?

1081
01:42:09,854 --> 01:42:11,456
कृपया आफ्नो समय लिनुहोस्।

1082
01:42:24,960 --> 01:42:26,536
पेट दुख्ने

1083
01:42:26,560 --> 01:42:28,536
त्यही भयो

1084
01:42:28,560 --> 01:42:30,560
हुम

1085
01:42:54,783 --> 01:42:57,359
यो राम्रो लाग्छ, चीजहरू बाहिर आउँदैछन्

1086
01:42:57,384 --> 01:43:00,384
फरक पर्दैन ?

1087
01:43:15,712 --> 01:43:19,287
प्रभाव बाहिर आयो, प्रभाव

1088
01:43:19,311 --> 01:43:23,287
साँच्चै, शुभ रात्रि, यो पर्याप्त छ, यो पर्याप्त छ

1089
01:43:23,311 --> 01:43:25,287
कृपया माफी नगर्नुहोस्

1090
01:43:25,311 --> 01:43:29,287
अवश्य पनि, मसँग जिम्मेवारी छ

1091
01:43:29,311 --> 01:43:32,287
बिल्कुल कुनै पछुतो छैन

1092
01:43:59,935 --> 01:44:01,511
केहि गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

1093
01:44:01,536 --> 01:44:03,511
अर्को पटक, यसलाई अपलोड गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

1094
01:44:03,536 --> 01:44:05,536
मन नपर्ने।

1095
01:44:21,310 --> 01:44:25,810
तर यदि तपाइँ आफ्नो मुद्रा कम गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ धेरै देख्न सक्नुहुन्न

1096
01:46:09,152 --> 01:46:10,728
माफ गर्नुहोस्।

1097
01:47:41,760 --> 01:47:45,359
पूर्ण रूपमा अदृश्य?

1098
01:48:22,270 --> 01:48:25,872
मलाई मेरो छातीको मांसपेशिहरु संक्रमित र अलिकति दुखेको जस्तो लाग्छ।

1099
01:50:42,688 --> 01:50:44,264
यो पहिले नै छेउमा भरिएको छ।

1100
01:50:44,287 --> 01:50:46,264
ठीक छ ठीक छ

1101
01:50:46,287 --> 01:50:52,287
यदि तपाइँ खराब चीजहरूसँग चाँडै व्यवहार गर्नुहुन्न भने

1102
01:51:41,439 --> 01:51:46,015
केही फरक पर्दैन। बाहिर तपाईं दुई मात्र हुनुहुन्छ

1103
01:51:46,038 --> 01:51:50,615
चिन्ता गर्नु ठिक छ

1104
01:51:50,640 --> 01:51:52,640
केही फरक पर्दैन। बाहिर तपाईं दुई मात्र हुनुहुन्छ

1105
01:52:35,072 --> 01:52:36,648
यो साँच्चै बाहिर आयो

1106
01:52:36,671 --> 01:52:44,671
अब यसलाई पछाडि राख्न आवश्यक छैन

1107
01:52:45,671 --> 01:52:53,671
कम्मरमा, घरमा

1108
01:53:20,832 --> 01:53:22,408
आहहहहहहह

1109
01:53:22,431 --> 01:53:24,408
वू वू वू वू

1110
01:53:24,431 --> 01:53:32,431
प्रभाव आउँदैछ

1111
01:55:02,351 --> 01:55:10,351
आहहहहहहह

1112
01:56:53,967 --> 01:56:55,542
सेन्सर अपरिवर्तित रहन्छ।

1113
01:56:55,567 --> 01:56:59,542
मैले शिन्जुकु कुपन बाहिर आउन दिएँ।

1114
01:56:59,567 --> 01:57:03,542
त्यसोभए, अन्तमा, कृपया रिसेप्शनमा जानुहोस्।

1115
01:57:03,567 --> 01:57:07,542
ठीक छ

1116
01:57:07,567 --> 01:57:11,542
माफ गर्नुहोस्।

1117
01:57:11,567 --> 01:57:13,567
कृपया मलाई तल आउन दिनुहोस्।

1118
01:57:26,606 --> 01:57:28,207
SHION

1119
01:57:45,703 --> 01:57:49,179
म कोरिया गएँ, तर यहाँ धेरै राम्रो लाग्यो

1120
01:57:49,203 --> 01:57:49,680
उफ्!

1121
01:57:49,703 --> 01:57:51,179
साँच्चै सुन्दर ~

1122
01:57:51,203 --> 01:57:53,179
यो पहिले साँच्चै सुन्दर थियो

1123
01:57:53,203 --> 01:57:55,679
अर्को हप्ता आउँदैछ

1124
01:57:55,703 --> 01:57:57,679
आह ~ म जानु पर्छ

1125
01:57:57,703 --> 01:57:59,679
यहाँ प्रयास गर्नुहोस्

1126
01:57:59,703 --> 01:58:00,680
वास्तवमै सिफारिस गरियो

1127
01:58:00,703 --> 01:58:05,679
मैले भर्खरै भ्रमण गरेको ठाउँहरूमा राम्रा ठाउँहरू छन्।

1128
01:58:05,703 --> 01:58:09,679
उफ्!

1129
01:58:09,703 --> 01:58:11,679
प्यारो ~

1130
01:58:11,703 --> 01:58:13,703
धेरै राम्रो ~

1131
01:58:14,703 --> 01:58:16,679
वफादार प्रयोगकर्ताहरूबाट

1132
01:58:16,703 --> 01:58:18,679
ए, यो म आफै हुँ

1133
01:58:18,703 --> 01:58:20,679
हो, कोठा तयार छ

1134
01:58:20,703 --> 01:58:21,679
हो

1135
01:58:21,703 --> 01:58:22,679
कार्बोनेटेड तातो वसन्त कोठामा जानुहोस्

1136
01:58:22,703 --> 01:58:23,179
हो

1137
01:58:23,203 --> 01:58:23,679
म मार्गदर्शन गर्छु

1138
01:58:23,703 --> 01:58:24,679
ए, ठीक छ

1139
01:58:24,703 --> 01:58:25,679
तब अलविदा

1140
01:58:25,703 --> 01:58:26,679
हो

1141
01:58:26,703 --> 01:58:27,679
सामान पनि

1142
01:58:27,703 --> 01:58:28,679
हो

1143
01:58:28,703 --> 01:58:29,680
कृपया ढुक्क हुनुहोस्

1144
01:58:29,703 --> 01:58:37,703
अशिष्ट

1145
01:58:40,703 --> 01:58:41,679
ए, ठीक छ

1146
01:58:41,703 --> 01:58:42,680
ठीक छ

1147
01:58:42,703 --> 01:58:45,679
म आज जिम्मेवार छु, म Honda हुँ

1148
01:58:45,703 --> 01:58:47,679
कृपया मलाई थप सल्लाह दिनुहोस्

1149
01:58:47,703 --> 01:58:51,679
उफ्, तपाई मलाई आफ्नो नाम बताउन सक्नुहुन्छ?

1150
01:58:51,703 --> 01:58:52,680
हो, मेरो नाम युकारी निजिमा हो

1151
01:58:52,703 --> 01:58:54,679
ठीक छ, श्री निजिमा

1152
01:58:54,703 --> 01:58:58,679
पहिले नै पुष्टि भयो

1153
01:58:58,703 --> 01:59:00,679
उफ्, यो तिम्रो पसल हो?

1154
01:59:00,703 --> 01:59:03,679
कल्याण र कल्याण को एक भाग को रूप मा, एक कर्मचारी स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गतिविधि को रूप मा

1155
01:59:03,703 --> 01:59:04,680
हो

1156
01:59:04,703 --> 01:59:06,679
किनभने तपाईंले साइन अप गर्नुभएको छ

1157
01:59:06,703 --> 01:59:07,679
त्यसैले केही तिर्नु पर्दैन

1158
01:59:07,703 --> 01:59:08,679
हो

1159
01:59:08,703 --> 01:59:09,679
कृपया ढुक्क हुनुहोस्

1160
01:59:09,703 --> 01:59:10,680
हो

1161
01:59:10,703 --> 01:59:14,679
खैर, तपाईं हाम्रो पसलमा किन आउनुभयो?

1162
01:59:14,703 --> 01:59:18,679
आह, यो टोली हटलाइनको कारण हो

1163
01:59:18,703 --> 01:59:19,679
ए, बुझ्यो

1164
01:59:19,703 --> 01:59:20,680
तपाईलाई यो दिनुहोस्

1165
01:59:20,703 --> 01:59:22,679
त्यसैले यस पटक कृपया मलाई प्रयोग गर्न अनुमति दिनुहोस्

1166
01:59:22,703 --> 01:59:25,679
ए, धन्यवाद

1167
01:59:25,703 --> 01:59:27,679
के यो कर्मचारीहरू बीचको टोली हटलाइन हो?

1168
01:59:27,703 --> 01:59:29,679
हो, बुझियो

1169
01:59:29,703 --> 01:59:34,679
ओह, म सोध्न सक्छु तिमी आज किन यहाँ छौ?

1170
01:59:34,703 --> 01:59:35,679
मेरो पूरै शरीर अलिकति थाकेको छ

1171
01:59:35,703 --> 01:59:36,680
हो

1172
01:59:36,703 --> 01:59:38,679
म भर्खरै काममा धेरै व्यस्त छु

1173
01:59:38,703 --> 01:59:39,680
थकान को सामान्य भावना

1174
01:59:39,703 --> 01:59:43,679
के तपाई यसरी महसुस गर्नुहुन्छ?

1175
01:59:43,703 --> 01:59:45,679
हो, बुझियो

1176
01:59:45,703 --> 01:59:48,679
लौ, कति निन्द्रा लाग्छ ?

1177
01:59:48,703 --> 01:59:49,679
लगभग तीन घण्टा

1178
01:59:49,703 --> 01:59:50,680
ए, त्यस्तो हो र ?

1179
01:59:50,703 --> 01:59:53,679
के तपाई पछिल्लो समय व्यस्त हुनुहुन्छ?

1180
01:59:53,703 --> 01:59:54,680
त्यही भयो

1181
01:59:54,703 --> 01:59:56,679
त्यहाँ धेरै कुराहरू छन्

1182
01:59:56,703 --> 01:59:57,679
हो, हो, हो

1183
01:59:57,703 --> 01:59:58,679
त्यस्तो हो र ?

1184
01:59:58,703 --> 01:59:59,680
यस्तो अवस्था पनि छ, हैन ?

1185
01:59:59,703 --> 02:00:01,679
सँधै गतिशील, सधैं व्यस्त

1186
02:00:01,703 --> 02:00:02,680
ए, बुझ्यो

1187
02:00:02,703 --> 02:00:05,679
त्यसपछि, सम्पूर्ण शरीर तानिएको महसुस

1188
02:00:05,703 --> 02:00:06,679
हो

1189
02:00:06,703 --> 02:00:07,680
के हामी सुरु गरौं?

1190
02:00:07,703 --> 02:00:09,679
हो, बुझियो

1191
02:00:09,703 --> 02:00:15,679
के तपाईंले पहिले कहिल्यै मसाज, पारिस्थितिकी वा सौन्दर्य उपचार गर्नुभएको छ?

1192
02:00:15,703 --> 02:00:18,679
हो, मसँग मसाज र फेसियल थियो।

1193
02:00:18,703 --> 02:00:19,680
हो, मैले सौन्दर्य उपचार गरेको छु।

1194
02:00:19,703 --> 02:00:21,679
हो।

1195
02:00:21,703 --> 02:00:24,679
के तपाईंले सौन्दर्य उपचार गर्दा त्यो तेल प्रयोग गर्नुभएको छ?

1196
02:00:24,703 --> 02:00:25,680
हो, प्रयोग गरियो।

1197
02:00:25,703 --> 02:00:30,679
पसलले लक्षणहरूको आधारमा तेल प्रयोग प्रदान गर्नेछ, हैन?

1198
02:00:30,703 --> 02:00:31,680
हे, मसाज के हो?

1199
02:00:31,703 --> 02:00:34,679
हो, के म यसलाई प्रयोग गर्न सक्छु?

1200
02:00:34,703 --> 02:00:35,679
के तपाईलाई एलर्जी वा यस्तै केहि छ?

1201
02:00:35,703 --> 02:00:36,680
कुनै समस्या छैन।

1202
02:00:36,703 --> 02:00:38,679
हो, मैले बुझें।

1203
02:00:38,703 --> 02:00:42,679
हे, यी बाहेक, तपाईलाई अरू कुनै ठूलो रोग वा चोटपटक छ?

1204
02:00:42,703 --> 02:00:44,679
कुनै समस्या छैन।

1205
02:00:44,703 --> 02:00:45,680
ठीक छ

1206
02:00:45,703 --> 02:00:48,679
के तपाइँ अहिले कुनै औषधि वा स्वास्थ्य पूरक लिँदै हुनुहुन्छ?

1207
02:00:48,703 --> 02:00:49,680
अह, छैन।

1208
02:00:49,703 --> 02:00:51,679
ठीक छ, म बुझ्छु।

1209
02:00:51,703 --> 02:00:57,679
खैर, तिम्रो जन्मदिन छिट्टै आउँदैछ,
यसले लगभग 60 मिनेट लिन्छ।

1210
02:00:57,703 --> 02:00:59,679
अर्को भेटघाटमा कुनै समस्या छ?

1211
02:00:59,703 --> 02:01:05,679
मलाई करिब ३ घण्टामा कोरिया जानुपर्छ ।

1212
02:01:05,703 --> 02:01:07,679
आह, त्यो फेरि आउँदैछ।

1213
02:01:07,703 --> 02:01:09,679
कोरियाबाट भर्खरै फर्केको छु ।

1214
02:01:09,703 --> 02:01:10,679
पछाडि।

1215
02:01:10,703 --> 02:01:11,680
ठीक छ

1216
02:01:11,703 --> 02:01:13,679
अह, फेरि जान्छु।

1217
02:01:13,703 --> 02:01:14,679
ए, त्यो हो।

1218
02:01:14,703 --> 02:01:15,679
ए, त्यस्तो हो र ?

1219
02:01:15,703 --> 02:01:16,680
ठीक छ ठीक छ।

1220
02:01:16,703 --> 02:01:20,679
कुन एयरपोर्ट जाँदै हुनुहुन्छ?

1221
02:01:20,703 --> 02:01:21,680
इन्चेन एयरपोर्ट।

1222
02:01:21,703 --> 02:01:23,679
ए, साँच्चै? त्यस्तो हो र ?

1223
02:01:23,703 --> 02:01:24,680
ठीक छ

1224
02:01:24,703 --> 02:01:28,679
यो साँच्चै गाह्रो छ, म तपाईंलाई परेशान गर्न माफी चाहन्छु।

1225
02:01:28,703 --> 02:01:29,703
उफ्

1226
02:01:30,703 --> 02:01:35,679
त्यसैले उपचार सुरु गरौं।

1227
02:01:35,703 --> 02:01:37,679
तपाईंको समय सीमित छ, हैन?

1228
02:01:37,703 --> 02:01:41,679
अफसोस, उपचारको क्रममा, धेरै मानिसहरू मन्दिर गए।

1229
02:01:41,703 --> 02:01:45,679
म तिमीलाई पहिले नै मन्दिर जान सुझाव दिन्छु, कस्तो छ?

1230
02:01:45,703 --> 02:01:46,680
ठीक छ, म जान्छु।

1231
02:01:46,703 --> 02:01:48,679
ठीक छ, कृपया यसतर्फ आउनुहोस्।

1232
02:01:48,703 --> 02:01:50,679
म यहाँ छु तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न

1233
02:01:50,703 --> 02:01:52,679
दुई जनाले मात्र गर्ने हो

1234
02:01:52,703 --> 02:01:54,679
ठीक छ, के तपाईं मलाई अलिकति बताउन सक्नुहुन्छ?

1235
02:01:54,703 --> 02:01:55,680
ठीक छ, तपाईलाई स्वागत छ

1236
02:01:55,703 --> 02:02:03,703
ठीक छ, कृपया मलाई यहाँ पछ्याउनुहोस्

1237
02:02:04,703 --> 02:02:06,703
ठीक छ

1238
02:03:24,368 --> 02:03:32,368
ओह, त्यो गजब छ!

1239
02:03:33,368 --> 02:03:36,344
त्यो कोठा छेउमा छ

1240
02:03:36,368 --> 02:03:38,344
हो, यो सत्य हो

1241
02:03:38,368 --> 02:03:40,344
यो चाँडै समाप्त हुनेछ

1242
02:03:40,368 --> 02:03:42,344
ओह, त्यो गजब छ!

1243
02:03:42,368 --> 02:03:46,344
त्यसरी नै यो सुरुमा बनाइएको थियो

1244
02:03:46,368 --> 02:03:48,344
हो

1245
02:03:48,368 --> 02:03:50,344
तपाईलाई लामो समय पर्खिराख्नु भएकोमा माफ गर्नुहोस्

1246
02:03:50,368 --> 02:03:52,344
यहाँ, तपाईं जे चाहनुहुन्छ, कृपया गर्नुहोस्

1247
02:03:52,368 --> 02:03:54,344
ए, ठीक छ

1248
02:03:54,368 --> 02:04:01,344
त्यसोभए, हामीले सकेसम्म चाँडो शल्यक्रिया गर्नुपर्छ?

1249
02:04:01,368 --> 02:04:03,344
हो कृपया

1250
02:04:03,368 --> 02:04:05,344
पहिले, आफ्नो ज्याकेट खोल्नुहोस्

1251
02:04:05,368 --> 02:04:07,344
त्यहाँ, म तिम्रो लागि राख्छु

1252
02:04:07,368 --> 02:04:12,368
धन्यवाद

1253
02:04:25,422 --> 02:04:26,998
उफ्

1254
02:04:27,023 --> 02:04:32,998
सायद यो धेरै गाह्रो छ

1255
02:04:33,023 --> 02:04:36,998
हो, यहाँ धेरै गाह्रो छ।

1256
02:04:37,023 --> 02:04:45,023
हो, यहाँ पनि

1257
02:04:47,023 --> 02:04:49,998
यहाँ पनि गाह्रो छ

1258
02:04:50,023 --> 02:04:53,998
हो, कम्मरले पनि सहन सक्छ

1259
02:04:54,023 --> 02:04:55,998
हो, यो सत्य हो

1260
02:04:56,023 --> 02:04:58,998
सबैले यही भन्छन्, हैन ?

1261
02:04:59,023 --> 02:05:02,998
यदि यो केहि भारी छ भने, तपाइँ अझै पनि यसलाई लगाएर थोरै थकित महसुस गर्नुहुनेछ।

1262
02:05:03,023 --> 02:05:04,998
हो

1263
02:05:05,023 --> 02:05:08,998
यदि मैले यो नलगाएको भए यो धेरै भारी लाग्छ?

1264
02:05:09,023 --> 02:05:10,998
यो मामला हो?

1265
02:05:11,023 --> 02:05:14,998
यो एक व्यक्तिले उठाउन सक्दैन जस्तो देखिन्छ

1266
02:05:15,023 --> 02:05:17,998
कपालको रंग एकदम उज्यालो छ

1267
02:05:18,023 --> 02:05:19,998
हो, यो सत्य हो

1268
02:05:20,023 --> 02:05:21,998
कुनै समस्या छैन?

1269
02:05:22,023 --> 02:05:25,998
के म LCC कम्पनीको अवस्था बुझ्न सक्छु?

1270
02:05:26,023 --> 02:05:29,998
हो, त्यहाँ काम गर्दै

1271
02:05:30,023 --> 02:05:35,998
त्यहाँका मानिसहरूले कपालको रंग, मेकअप वा त्यस्ता कुनै कुरामा ध्यान दिँदैनन्।

1272
02:05:36,023 --> 02:05:37,998
त्यस्तो हो र ?

1273
02:05:38,023 --> 02:05:41,998
मानिसहरूलाई अलि बढी आरामको अनुभूति दिन्छ

1274
02:05:42,023 --> 02:05:48,998
त्यसैले, कृपया आफ्नो हात उठाउनुहोस्

1275
02:05:49,023 --> 02:05:52,998
खैर, अलि तल

1276
02:05:53,023 --> 02:05:57,998
ठीक छ, फिर्ता आउनुहोस्

1277
02:05:58,023 --> 02:05:59,998
कृपया आराम गर्नुहोस्

1278
02:06:00,023 --> 02:06:01,998
फेरि गर्नुहोस्

1279
02:06:02,023 --> 02:06:07,998
ठीक छ, धन्यवाद

1280
02:06:08,023 --> 02:06:10,998
ठीक छ, आफ्नो समय लिनुहोस्

1281
02:06:11,023 --> 02:06:16,998
किनभने त्यहाँ पछि फिर्ता हुन सक्छ, कृपया आफ्नो खुट्टाको दिशामा ध्यान दिनुहोस्।

1282
02:06:17,023 --> 02:06:21,998
तर यहाँ ट्यान्ड भयो भने पसिना आउने अवस्था पनि देख्नुहुनेछ।

1283
02:06:22,023 --> 02:06:23,998
ठीक छ

1284
02:06:24,023 --> 02:06:26,998
पसिनामा पसिना वाष्पीकरण हुन दिनुहोस्

1285
02:06:27,023 --> 02:06:28,998
हो, ट्यानको माथि

1286
02:06:29,023 --> 02:06:30,998
ठीक छ, ट्यान माथि।

1287
02:06:31,023 --> 02:06:33,023
ठीक छ

1288
02:06:46,032 --> 02:06:50,608
ठीक छ, वर्दीमा मसाज गरौं।

1289
02:06:50,631 --> 02:06:54,608
ठीक छ, सबैका लागि सजिलो बनाउनुहोस्।

1290
02:06:54,631 --> 02:06:56,608
साँच्चै सहज

1291
02:06:56,631 --> 02:07:03,608
तपाईं आज 3 घण्टा नि: शुल्क मजा लिन सक्नुहुन्छ, कुनै समस्या छैन

1292
02:07:03,631 --> 02:07:07,608
कतिपय मानिसहरूसँग मात्र 1 घण्टा हुन सक्छ, त्यसैले

1293
02:07:07,631 --> 02:07:14,631
यस अवस्थामा, तपाईं केवल खुट्टामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई रगड्न सक्नुहुन्छ

1294
02:07:15,631 --> 02:07:18,608
कतिपय मानिसहरूले आफ्नो खुट्टालाई खुसी पार्न मात्र आवश्यक हुन सक्छ

1295
02:07:18,631 --> 02:07:20,608
वास्तवमा, यो सत्य हो, सही?

1296
02:07:20,631 --> 02:07:22,608
सबैले हेरिरहेका छन्

1297
02:07:22,631 --> 02:07:24,608
पनि हेर्दै

1298
02:07:24,631 --> 02:07:32,608
आफ्नो घुँडा उठाउनुहोस्

1299
02:07:32,631 --> 02:07:40,631
माथिदेखि तलसम्म, यस्तो देखिन्छ, यो मुद्रा

1300
02:07:42,631 --> 02:07:44,608
यदि तपाईंले यसो गर्नुभयो भने, प्रभाव थोरै खराब हुनेछ

1301
02:07:44,631 --> 02:07:46,608
घुँडा सँगै र विस्तारित संग

1302
02:07:46,631 --> 02:07:50,608
तपाईंले आफ्नो औंलाहरूमा बल प्रयोग गर्न पनि आवश्यक छ

1303
02:07:50,631 --> 02:07:52,608
धेरै गजब

1304
02:07:52,631 --> 02:07:54,608
मन दुख्यो भने भन्नु होला

1305
02:07:54,631 --> 02:08:02,631
पहिले थोरै आराम गरौं

1306
02:08:11,631 --> 02:08:13,608
ठीक छ म पर्खिरहेको छु

1307
02:08:13,631 --> 02:08:21,608
बहिनी, तपाईंसँग कुरा गर्न धेरै सजिलो छ

1308
02:08:21,631 --> 02:08:23,608
साँच्चै? महान

1309
02:08:23,631 --> 02:08:25,608
आराम गर्दा

1310
02:08:25,631 --> 02:08:30,608
थोरै समयको लागि भए पनि, तपाईं आराम महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

1311
02:08:30,631 --> 02:08:35,608
कृपया मलाई तीव्रता, कडा, हल्का मा परिवर्तन बताउनुहोस्

1312
02:08:35,631 --> 02:08:37,631
ठीक छ, बुझें

1313
02:08:38,631 --> 02:08:40,608
केही समय जारी राख्नुहोस्

1314
02:08:40,631 --> 02:08:48,631
खुट्टा अलि टाढा छ, माफ गर्नुहोस्।

1315
02:08:50,631 --> 02:08:58,631
माफ गर्नुहोस्, यदि तपाईंले आफ्नो खुट्टाको तलामा अलिकति छोउनुभयो भने फरक पर्दैन, हैन?

1316
02:09:02,631 --> 02:09:05,608
किनभने खुट्टाको तलामा नोडल वा केहि हुन सक्छ।

1317
02:09:05,631 --> 02:09:07,608
हो

1318
02:09:07,631 --> 02:09:11,608
त्यसोभए, दबाइको दिशामा निर्भर गर्दछ, त्यहाँ केही दुखाइ हुन सक्छ।

1319
02:09:11,631 --> 02:09:12,609
ए, साँच्चै

1320
02:09:12,632 --> 02:09:14,608
मन दुख्यो भने भन्नुहोला

1321
02:09:14,631 --> 02:09:19,608
अब फोहोरको भाग आउँछ, यहाँबाट सुरु हुन्छ

1322
02:09:19,631 --> 02:09:20,631
ठीक छ

1323
02:09:22,631 --> 02:09:30,631
ठीक छ, खडा हुनुहोस्

1324
02:09:37,631 --> 02:09:38,631
ठीक छ ठीक छ

1325
02:09:54,382 --> 02:09:55,960
सन्चै हुनुहुन्छ ?

1326
02:09:55,984 --> 02:09:56,960
यो कस्तो भइरहेको छ?

1327
02:09:56,984 --> 02:09:57,960
स्तब्ध

1328
02:09:57,984 --> 02:09:58,960
के भयो?

1329
02:09:58,984 --> 02:09:59,961
के यसले दुख्छ?

1330
02:09:59,984 --> 02:10:01,960
केही फरक पर्दैन

1331
02:10:01,984 --> 02:10:09,984
घुँडाको यो भाग कडा भएको छ।

1332
02:10:12,984 --> 02:10:19,984
पहिले दुबै तिर मुछ्नुहोस्

1333
02:10:21,984 --> 02:10:23,960
आफ्नो खुट्टा भित्र राख्नुहोस्

1334
02:10:23,984 --> 02:10:29,960
शरीर धेरै नरम छ

1335
02:10:29,984 --> 02:10:31,960
साँच्चै?

1336
02:10:31,984 --> 02:10:33,960
के तपाइँ कुनै व्यायाम वा केहि गर्दै हुनुहुन्छ?

1337
02:10:33,984 --> 02:10:36,960
पटक्कै होइन

1338
02:10:36,984 --> 02:10:38,960
पटक्कै होइन?

1339
02:10:38,984 --> 02:10:40,960
साँच्चै?

1340
02:10:40,984 --> 02:10:45,960
यस्तो नरम मान्छे विरलै भेटिन्छ

1341
02:10:45,984 --> 02:10:48,960
साँच्चै?

1342
02:10:48,984 --> 02:10:50,960
ठीक छ

1343
02:10:50,984 --> 02:10:58,984
त्यसोभए, आफ्नो बट अलिकति माथि उठाउनुहोस्

1344
02:11:01,984 --> 02:11:04,960
पहिले आफ्नो घुँडा झुकाउनुहोस्

1345
02:11:04,984 --> 02:11:05,961
आफ्नो घुँडा झुकाउने?

1346
02:11:05,984 --> 02:11:10,960
कृपया पहिले आफ्नो घुँडा झुकाउनुहोस्

1347
02:11:10,984 --> 02:11:12,960
ठीक छ

1348
02:11:12,984 --> 02:11:17,960
काँध चौडाइमा आफ्नो हात खोल्नुहोस्

1349
02:11:17,984 --> 02:11:19,960
आफ्नो टाउको अलि तल राख्नुहोस्

1350
02:11:19,984 --> 02:11:21,960
यहाँ

1351
02:11:21,984 --> 02:11:23,960
यहाँ क्लिक गर्नुहोस्

1352
02:11:23,984 --> 02:11:25,960
त्यसपछि खुट्टा फैलाउनुहोस्

1353
02:11:25,984 --> 02:11:29,960
यो मुद्रा राख्नुहोस्

1354
02:11:29,984 --> 02:11:33,960
सकेसम्म अगाडि बढ्नुहोस्

1355
02:11:33,984 --> 02:11:37,960
यो मांसपेशी तान्नुहोस्

1356
02:11:37,984 --> 02:11:39,960
ठीक छ

1357
02:11:39,984 --> 02:11:47,984
सायद स्कर्ट को एक सानो उल्लेख

1358
02:11:50,984 --> 02:11:52,960
ठीक छ, मलाई यसलाई मिलाउन मद्दत गर्नुहोस्।

1359
02:11:52,984 --> 02:11:53,961
माफ गर्नुहोस्

1360
02:11:53,984 --> 02:11:55,960
स्कर्ट अलि छोटो छ

1361
02:11:55,984 --> 02:11:57,960
माफ गर्नुहोस्

1362
02:11:57,984 --> 02:11:59,960
यो तौलिया भित्र लुकेको छ

1363
02:11:59,984 --> 02:12:01,984
धन्यवाद

1364
02:12:13,070 --> 02:12:15,407
ओहो, शिन्जुकु-सान धेरै अद्वितीय छ।

1365
02:12:15,430 --> 02:12:16,408
किन?

1366
02:12:16,431 --> 02:12:18,006
उफ्, यो कुरा गर्न पनि धेरै रोचक छ।

1367
02:12:18,671 --> 02:12:19,671
यो धेरै राम्रो छ।

1368
02:12:20,671 --> 02:12:21,648
के गर्ने?

1369
02:12:21,671 --> 02:12:25,646
 आह

1370
02:12:25,671 --> 02:12:28,646
मलाई पटक्कै गुनासो छ जस्तो लाग्दैन।

1371
02:12:28,671 --> 02:12:29,646
ए, गुनासो गर्न बन्द गर्नुहोस्।

1372
02:12:29,671 --> 02:12:30,648
नमस्ते।

1373
02:12:30,671 --> 02:12:33,646
त्यो वरिष्ठ अलि लज्जित देखिन्थ्यो,

1374
02:12:33,671 --> 02:12:34,648
मलाई यो भन्न लाज लाग्छ।

1375
02:12:34,671 --> 02:12:36,646
ठिक छ, म थप बोल्दिन।

1376
02:12:36,671 --> 02:12:37,648
मद्दत गर्न हेरचाह?

1377
02:12:37,671 --> 02:12:39,646
कृपया आफ्नो खुट्टा माथि तान्नुहोस्।

1378
02:12:39,671 --> 02:12:40,648
ठीक छ

1379
02:12:40,671 --> 02:12:47,646
के तपाईं आफ्नो मुद्रा सीधा गर्न सक्नुहुन्छ?

1380
02:12:47,671 --> 02:12:48,648
ठीक छ

1381
02:12:48,671 --> 02:12:50,646
सही स्थितिमा, आफ्नो खुट्टा अलि टाढा फैलाउनुहोस्।

1382
02:12:50,671 --> 02:12:56,646
आफ्नो खुट्टा बाहिर तान्नुहोस् र तिनीहरूमा फर्कनुहोस्।

1383
02:12:56,671 --> 02:13:04,671
बाहिर पुग्नुहोस् र आफ्नो टाउको पछाडि आफ्नो हात समात्नुहोस्।

1384
02:13:06,671 --> 02:13:10,646
तर, स्कर्ट भने देखिँदैन ।

1385
02:13:10,671 --> 02:13:13,646
आह, तर म यसलाई मेरो छेउबाट देख्न सक्दिन।

1386
02:13:13,671 --> 02:13:14,646
ए, बुझ्यो।

1387
02:13:14,671 --> 02:13:15,648
ठीक छ, यो हो।

1388
02:13:15,671 --> 02:13:18,646
ठीक छ, आफ्नो हातहरू बलियो समात्नुहोस्,

1389
02:13:18,671 --> 02:13:19,646
ठीक छ।

1390
02:13:19,671 --> 02:13:20,648
यसलाई आफ्नो टाउकोको पछाडि राख्नुहोस्।

1391
02:13:20,671 --> 02:13:22,646
ठीक छ

1392
02:13:22,671 --> 02:13:25,646
पहिले, दायाँ तर्फबाट रोल अप सुरु गर्नुहोस्।

1393
02:13:25,671 --> 02:13:26,646
ठीक छ

1394
02:13:26,671 --> 02:13:27,648
ठीक छ, कडा।

1395
02:13:27,671 --> 02:13:32,646
ठीक छ, विपरीत दिशा।

1396
02:13:32,671 --> 02:13:34,646
ठीक छ, कडा।

1397
02:13:34,671 --> 02:13:36,646
उफ्, यहाँ एउटा गाह्रो छ।

1398
02:13:36,671 --> 02:13:42,646
अर्को पटक, सास लिँदा बिस्तारै झुकाउनुहोस्।

1399
02:13:42,671 --> 02:13:43,646
दायाँ घुम्नुहोस्।

1400
02:13:43,671 --> 02:13:44,646
ठीक छ, सास फेर्नुहोस्।

1401
02:13:44,671 --> 02:13:45,646
ठीक छ, सास फेर्नुहोस्।

1402
02:13:45,671 --> 02:13:46,648
ठीक छ

1403
02:13:46,671 --> 02:13:51,646
ठिक छ, सन्चै हुनुहुन्छ ?

1404
02:13:51,671 --> 02:13:54,646
बायाँ हात अलिकति छ।

1405
02:13:54,671 --> 02:13:55,648
ठीक छ, यसले दुख्छ?

1406
02:13:55,671 --> 02:13:57,646
यहाँ भेटियो।

1407
02:13:57,671 --> 02:14:00,646
आह, यदि तपाइँ यसलाई थिच्नुहुन्छ भने यो आवश्यक छ।

1408
02:14:00,671 --> 02:14:01,646
ठीक छ

1409
02:14:01,671 --> 02:14:02,648
सन्चै हुनुहुन्छ ?

1410
02:14:02,671 --> 02:14:04,646
साँच्चै?

1411
02:14:04,671 --> 02:14:05,648
हो।

1412
02:14:05,671 --> 02:14:07,646
त्यसपछि फेरि प्रयास गर्नुहोस्।

1413
02:14:07,671 --> 02:14:09,646
ठीक छ, अर्को पटक यो अर्को तरिका गर्नुहोस्।

1414
02:14:09,671 --> 02:14:10,648
ठीक छ, सास फेर्नुहोस्।

1415
02:14:10,671 --> 02:14:13,646
ठीक छ, सास फेर्नुहोस्।

1416
02:14:13,671 --> 02:14:18,646
ठीक छ, यो अवस्थामा आफ्नो हात राख्न प्रयास गर्नुहोस्।

1417
02:14:18,671 --> 02:14:19,646
पक्कै पनि, मैले यसको सामना गरें।

1418
02:14:19,671 --> 02:14:20,646
ठीक छ, फिर्ता आउनुहोस्।

1419
02:14:20,671 --> 02:14:21,646
हो, हो, कृपया।

1420
02:14:21,671 --> 02:14:22,646
भेटियो।

1421
02:14:22,671 --> 02:14:23,648
कुन भाग?

1422
02:14:23,671 --> 02:14:25,646
छाती छोयो ।

1423
02:14:25,671 --> 02:14:28,646
आह, यो छाती छुने बारेमा छ।

1424
02:14:28,671 --> 02:14:29,648
ठीक छ

1425
02:14:29,671 --> 02:14:32,646
यो ठाउँ पनि धेरै गाह्रो हुनुपर्छ।

1426
02:14:32,671 --> 02:14:33,646
ठीक छ

1427
02:14:33,671 --> 02:14:34,646
अब भावना पुष्टि गर्नुहोस्।

1428
02:14:34,671 --> 02:14:35,646
ठीक छ, राम्रो छ।

1429
02:14:35,671 --> 02:14:36,646
त्यसैले त्यहाँ नखन्नुहोस्।

1430
02:14:36,671 --> 02:14:37,646
ठीक छ

1431
02:14:37,671 --> 02:14:38,646
राखिएको छैन जस्तो लाग्छ।

1432
02:14:38,671 --> 02:14:39,648
ठीक छ

1433
02:14:39,671 --> 02:14:43,646
फेरि जान दिनुहोस्।

1434
02:14:43,671 --> 02:14:45,646
ठीक छ

1435
02:14:45,671 --> 02:14:49,646
यस पटक मैले मेरो खुट्टा अलि अगाडि फैलाएँ, मलाई अझ दृढतापूर्वक बस्न अनुमति दिनुभयो।

1436
02:14:49,671 --> 02:14:55,646
त्यसोभए, केवल त्यो प्रयोग गर्नुहोस्, फिलको निर्देशन।

1437
02:14:55,671 --> 02:14:56,646
ठीक छ

1438
02:14:56,671 --> 02:14:57,648
बटन थिच्ने दिशा।

1439
02:14:57,671 --> 02:14:59,646
तपाईलाई अलिकति अप्ठ्यारो परेकोमा माफ गर्नुहोस्।

1440
02:14:59,671 --> 02:15:00,648
ठीक छ

1441
02:15:00,671 --> 02:15:03,646
माथिबाट लगभग तीन तल आउनुहोस्।

1442
02:15:03,671 --> 02:15:04,648
ठीक छ

1443
02:15:04,671 --> 02:15:09,646
यसलाई अलिकति खोलेर काँधहरू बाहिर आउन दिने बारे कसरी?

1444
02:15:09,671 --> 02:15:15,646
ठीक छ

1445
02:15:15,671 --> 02:15:17,646
तपाईं तयार हुनुहुन्छ?

1446
02:15:17,671 --> 02:15:18,646
ठीक छ

1447
02:15:18,671 --> 02:15:19,648
कृपया।

1448
02:15:19,671 --> 02:15:25,646
त्यो, तर के सबैले यस्तो महसुस गर्छन्?

1449
02:15:25,671 --> 02:15:30,646
सबैजना, हो। जबकि कोहीले यसलाई अलि धेरै फेला पार्न सक्छ, धेरै व्यक्तिहरूले यसलाई सक्रिय रूपमा प्रयोग गर्छन्।

1450
02:15:30,671 --> 02:15:35,646
 सामान्यतया, धेरै मानिसहरू आशा गर्छन् कि सबैले यसलाई अझ सक्रिय रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्।

1451
02:15:35,671 --> 02:15:36,646
पक्कै पनि, म अझै पनि सबैको विचार सुन्न चाहन्छु।

1452
02:15:36,671 --> 02:15:37,648
ठीक छ, राम्रो छ।

1453
02:15:37,671 --> 02:15:40,646
धेरै मानिसहरू यसको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ।

1454
02:15:40,671 --> 02:15:41,646
ठीक छ

1455
02:15:41,671 --> 02:15:42,648
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

1456
02:15:42,671 --> 02:15:47,646
यो, तपाईले यसलाई लैजानुभयो भने फरक पर्दैन, यदि म सक्छु भने म यसको लागि जान्छु।

1457
02:15:47,671 --> 02:15:51,646
ठीक छ

1458
02:15:51,671 --> 02:15:54,671
खैर, त्यो अलि अशिष्ट छ।

1459
02:15:56,671 --> 02:15:59,646
ठीक छ, माफ गर्नुहोस्। अब मलाई तिम्रो काँध उधारो दिनुहोस्।

1460
02:15:59,671 --> 02:16:01,646
साथै, हतियार राख्नुहोस्।

1461
02:16:01,671 --> 02:16:09,646
अलिकति, त्यो, पूर्ण रूपमा यसरी पर्दाफास, त्यहाँ अझै प्रतिरोध हुनेछ।

1462
02:16:09,671 --> 02:16:11,646
त्यति मात्र होइन। सबै होइन।

1463
02:16:11,671 --> 02:16:15,646
साथै, म मेरो अंडरवियर थोरै देखिने गर्न प्रतिरोधी छु।

1464
02:16:15,671 --> 02:16:19,646
आह, तर यो मेरो दृष्टिकोणबाट पूर्ण रूपमा अदृश्य छ।

1465
02:16:19,671 --> 02:16:22,646
के गलत छ? साँच्चै?

1466
02:16:22,671 --> 02:16:24,646
ठीक छ, यो हो।

1467
02:16:24,671 --> 02:16:25,646
के यो आफ्नो काँध मात्र देखाउन ठीक छ?

1468
02:16:25,671 --> 02:16:26,646
ठीक छ, केवल आफ्नो काँध देखाउनुहोस्।

1469
02:16:26,671 --> 02:16:27,646
ठीक छ

1470
02:16:27,671 --> 02:16:28,648
केही फरक पर्दैन।

1471
02:16:28,671 --> 02:16:35,647
ए, त्यो सत्य हो। मेरो दाहिने काँध अलिकति दुखेको छ।

1472
02:16:35,671 --> 02:16:36,647
उम।

1473
02:16:36,672 --> 02:16:40,647
किनभने यो कडा छ, म मेरो बल प्रयोग गर्न सक्दिन।

1474
02:16:40,671 --> 02:16:41,647
ठीक छ

1475
02:16:41,672 --> 02:16:43,647
यसलाई सार्नुहोस्, यसलाई अलिकति पछाडि सार्नुहोस्।

1476
02:16:43,671 --> 02:16:47,647
माफ गर्नुहोस्, स्कार्फ अलि पछाडि छ।

1477
02:16:47,671 --> 02:16:49,647
स्कार्फ।

1478
02:16:49,671 --> 02:16:50,647
ठीक छ

1479
02:16:50,672 --> 02:16:53,647
एक क्षणको लागि, इन्टरनेटमा मलाई माफ गर्नुहोस्। ठीक छ, माफ गर्नुहोस्। धन्यवाद।

1480
02:16:53,671 --> 02:16:54,647
सुरक्षित गरियो।

1481
02:16:54,672 --> 02:16:56,647
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

1482
02:16:56,671 --> 02:16:59,647
कुनै समस्या छैन?

1483
02:16:59,671 --> 02:17:00,647
ठीक छ

1484
02:17:00,672 --> 02:17:08,672
पहिले, समग्र थ्रो संग सुरु गर्नुहोस्।

1485
02:17:15,671 --> 02:17:16,671
ठीक छ

1486
02:17:18,671 --> 02:17:21,647
ठीक छ, त्यसोभए सबै चीज फाल्नुहोस्।

1487
02:17:21,671 --> 02:17:26,647
ओह

1488
02:17:26,671 --> 02:17:33,647
आफ्नो हातलाई सकेसम्म तल तल राख्नुहोस् ताकि शर्ट यस्तो देखिन्छ।

1489
02:17:33,671 --> 02:17:34,647
ठीक छ

1490
02:17:34,672 --> 02:17:39,647
नछोड्नु ठिक छ, हात यता राख । ठीक छ

1491
02:17:39,671 --> 02:17:45,647
उफ्, देब्रे हात कहाँ छ?

1492
02:17:45,671 --> 02:17:49,647
त्यो, तर म यहाँ थोरै ख्याल गर्छु।

1493
02:17:49,671 --> 02:17:53,647
तर म यसलाई ठ्याक्कै देख्न सक्दिन। हो, चिन्ता नगर्नुहोस्।

1494
02:17:53,671 --> 02:17:54,647
ठीक छ

1495
02:17:54,672 --> 02:17:59,647
माफ गर्नुहोस्, म अलि उत्साहित भएँ।

1496
02:17:59,671 --> 02:18:02,647
यो ठीक छ, यो ठीक छ, यो ठीक छ। कुनै ठूलो कुरा छैन।

1497
02:18:02,671 --> 02:18:06,647
यदि तपाईलाई मन नपर्ने केहि छ भने, कृपया मलाई तुरुन्तै भन्नुहोस्।

1498
02:18:06,671 --> 02:18:07,647
ठीक छ

1499
02:18:07,672 --> 02:18:11,647
कति बलियो छ? सन्चै हुनुहुन्छ ?

1500
02:18:11,671 --> 02:18:14,647
ए, ठीक छ। राम्रो। अह, अह।

1501
02:18:14,671 --> 02:18:17,647
ए, म सबै भित्र जाँदैछु।

1502
02:18:17,671 --> 02:18:22,647
यहाँ कुनै समस्या छैन। मसँग अन्डरवियर छ।

1503
02:18:22,671 --> 02:18:25,647
ए, ठीक छ, ठीक छ। म त्यो भागलाई अलिकति बेवास्ता गर्छु र यसलाई रगड्छु।

1504
02:18:25,671 --> 02:18:26,647
ठीक छ

1505
02:18:26,672 --> 02:18:28,647
केवल अंडरवियर क्षेत्रबाट बच्नुहोस्। ठीक छ

1506
02:18:28,671 --> 02:18:36,647
ओरालो लागिरहेको छ जस्तो लाग्छ।

1507
02:18:36,671 --> 02:18:38,647
यहाँ, शायद अंडरवियर छ। हो।

1508
02:18:38,671 --> 02:18:40,647
मौरी भाग प्रविष्ट गर्नुहोस्। हो।

1509
02:18:40,671 --> 02:18:43,671
त्यसैले म अरू ठाउँमा थोरै मात्र लगानी गर्न सक्छु। ठीक छ

1510
02:18:44,671 --> 02:18:47,647
म पनि पछि माफी माग्छु।

1511
02:18:47,671 --> 02:18:55,671
केवल अंडरवियर क्षेत्रबाट बच्नुहोस्।

1512
02:19:01,671 --> 02:19:08,647
ठीक छ तर, त्यो, थोरै, स्तनहरू पनि आउँदैछन्।

1513
02:19:08,671 --> 02:19:13,647
त्यही भयो। तपाईंले सबै छाती मांसपेशिहरु बाहिर तान्न आवश्यक छ।

1514
02:19:13,671 --> 02:19:16,647
तर त्यो। जे भए पनि ठीक छ।

1515
02:19:16,671 --> 02:19:21,647
निप्पल छोयो।

1516
02:19:21,671 --> 02:19:24,647
उफ्, कुन हो?

1517
02:19:24,671 --> 02:19:25,647
निप्पल।

1518
02:19:25,672 --> 02:19:29,647
आह, म, उम, अंडरवियर क्षेत्र अनुमति छैन।

1519
02:19:29,671 --> 02:19:33,647
पहिले नै मा।

1520
02:19:33,671 --> 02:19:38,647
उफ्, हुनसक्छ किनभने, निप्पल यहाँ, यहाँ थोरै छोएको छ।

1521
02:19:38,671 --> 02:19:44,647
अरे, होइन, अन्डरवियर पनि भित्र गयो, र निप्पलहरू अलिकति छुयो।

1522
02:19:44,671 --> 02:19:47,647
ए, साँच्चै? ठीक छ, धेरै माफ गर्नुहोस्। ठीक छ

1523
02:19:47,671 --> 02:19:50,647
 यो भाग कुनै समस्या छैन।

1524
02:19:50,671 --> 02:19:52,647
यो भागको लागि यही हो।

1525
02:19:52,671 --> 02:19:56,647
हो, त्यो त्यहाँ अलि धेरै छ,
निप्पलहरू बाहिर निस्किरहेका छन्। हो, हो, हो।

1526
02:19:56,671 --> 02:20:01,647
हो, किनकि म अलि पर आएको थिएँ,
त्यसैले म यो काम गर्छ कि भनेर हेर्न चाहन्थें।

1527
02:20:01,671 --> 02:20:06,647
हम्म, यो मात्र हो कि मेरो छाला अलि सुख्खा महसुस हुन्छ। ठीक छ।

1528
02:20:06,671 --> 02:20:12,647
मलाई समग्रमा लाग्छ, यो गर्नु राम्रो हुन सक्छ:
आवेदन पछि आवेदन दिनुहोस्।

1529
02:20:12,671 --> 02:20:15,647
तर, निपल्सको बारेमा के हुन्छ?

1530
02:20:15,671 --> 02:20:19,647
आह, म त्यो भागबाट जोगिनेछु। ठीक छ, अवश्य पनि यसलाई बेवास्ता गर्नुहोस्।

1531
02:20:19,671 --> 02:20:21,647
अन्यत्र अलिकति सुख्खा।

1532
02:20:21,671 --> 02:20:25,647
ठीक छ, के गर्ने?

1533
02:20:25,671 --> 02:20:28,647
ए, त्यो। ठीक छ, अलिकति तल।

1534
02:20:28,671 --> 02:20:32,647
ए, म अलिकति हैरान छु।

1535
02:20:32,671 --> 02:20:34,647
के गलत छ?

1536
02:20:34,671 --> 02:20:39,647
अचानक, मलाई अलिकति नर्भस महसुस भयो।

1537
02:20:39,671 --> 02:20:41,647
अलमलिएको?

1538
02:20:41,671 --> 02:20:43,647
हो, म अलि अलमलिएको थिएँ।

1539
02:20:43,671 --> 02:20:47,647
ए, तर यो ठीक छ। धेरै मानिसहरू आतंक भन्न सक्दैनन्।

1540
02:20:47,671 --> 02:20:48,647
 ओह

1541
02:20:48,671 --> 02:20:49,647
हो।

1542
02:20:49,672 --> 02:20:56,647
तर, त्यहाँ यस प्रकारको चीज धेरै छैन, बाहिर आउनुहोस्, ठीक छ?

1543
02:20:56,671 --> 02:21:02,647
अर्थात् सामान्यतया,
मसाज गरेपछि, म अलि आराम गर्ने आशा गर्छु।

1544
02:21:02,671 --> 02:21:03,647
ठीक छ

1545
02:21:03,672 --> 02:21:05,647
ठीक छ, अर्को।

1546
02:21:05,671 --> 02:21:06,647
हो।

1547
02:21:06,672 --> 02:21:09,647
शक्ति कमजोर भएर ती ठाउँहरू बाहिर आउँदैनन्?

1548
02:21:09,671 --> 02:21:10,671
हो।

1549
02:21:27,310 --> 02:21:30,887
मेरो सास निस्किरहेछ जस्तो लाग्छ।

1550
02:21:30,911 --> 02:21:32,887
कृपया बिस्तारै सास फेर्नुहोस्।

1551
02:21:32,911 --> 02:21:34,887
हो।

1552
02:21:34,911 --> 02:21:42,887
त्यो भाग हो।

1553
02:21:42,911 --> 02:21:46,887
यो भाग थोरै सुख्खा छ।

1554
02:21:46,911 --> 02:21:54,911
थोरै बरफले पनि काम गर्न सक्छ।

1555
02:21:56,911 --> 02:22:04,911
यो ठाउँ कडा छ।

1556
02:22:06,911 --> 02:22:14,911
फरक पर्दैन ?

1557
02:22:18,911 --> 02:22:20,911
आराम गर्नुहोस्।

1558
02:22:36,302 --> 02:22:40,879
व्यस्तता जस्ता विभिन्न कारणले गर्दा
तपाईं थकित महसुस गर्नुहुनेछ, त्यसैले छोटो आराम लिनुहोस्।

1559
02:22:40,903 --> 02:22:41,879
हो।

1560
02:22:41,904 --> 02:22:45,879
त्यही भयो। निस्सन्देह, यो सानो ब्रेक लिन ठीक छ।

1561
02:22:45,903 --> 02:22:46,879
ओहो!

1562
02:22:46,904 --> 02:22:54,904
शक्तिको बारेमा कसरी? त्यो हो?

1563
02:22:58,903 --> 02:23:03,903
हो। मलाई लाग्छ यो ठीक छ।

1564
02:23:05,903 --> 02:23:08,903
ठीक छ, कृपया पूजा गर्ने ठाउँमा स्क्रोल गर्नुहोस्।

1565
02:23:19,760 --> 02:23:22,334
यो बच्चा अलि चौडा छ।

1566
02:23:22,359 --> 02:23:30,334
के तपाई आफ्नो खुट्टा अलि खोल्न चाहनुहुन्छ?

1567
02:23:30,359 --> 02:23:33,334
त्यो थप स्थिर हुन सक्छ।

1568
02:23:33,359 --> 02:23:36,334
आफ्नो खुट्टा खोल्नुहोस्।

1569
02:23:36,359 --> 02:23:39,334
मलाई यसमा राख्नुहोस्।

1570
02:23:39,359 --> 02:23:42,334
कुन खुट्टा पहिले माथि जान्छ प्रयास गर्नुहोस्।

1571
02:23:42,359 --> 02:23:44,334
उल्टो खुट्टाको बारेमा के हो?

1572
02:23:44,359 --> 02:23:46,359
लगाउनुहोस्

1573
02:24:00,398 --> 02:24:03,975
यद्यपि यो अब देखिँदैन

1574
02:24:03,998 --> 02:24:06,975
तर म यो पटक्कै देख्न सक्दिन

1575
02:24:06,998 --> 02:24:09,975
साँच्चै?

1576
02:24:09,998 --> 02:24:10,976
हो

1577
02:24:11,000 --> 02:24:14,975
माकोटो-सानको पछाडि केहि छ

1578
02:24:14,998 --> 02:24:15,976
हो

1579
02:24:16,000 --> 02:24:17,975
पटक्कै देख्न सकिँदैन

1580
02:24:17,998 --> 02:24:21,975
त्यसैले म पक्का छु कि म विमान समात्छु

1581
02:24:21,998 --> 02:24:23,975
कृपया ध्यान दिनुहोस्

1582
02:24:23,998 --> 02:24:24,976
ठीक छ

1583
02:24:25,000 --> 02:24:33,000
हिप जोइन्टलाई थोरै फैलाउनुहोस्

1584
02:24:46,998 --> 02:24:49,998
एक आराम मुद्रा मा जानुहोस्

1585
02:24:51,998 --> 02:24:53,975
साँच्चै?

1586
02:24:53,998 --> 02:24:59,975
त्यो, त्यो हो

1587
02:24:59,998 --> 02:25:07,975
यो आसन अलि अप्ठ्यारो छ

1588
02:25:07,998 --> 02:25:11,975
सबैले गर्ने त्यही हो, ठिकै छ

1589
02:25:11,998 --> 02:25:13,975
लज्जित हुनुपर्ने केहि छैन

1590
02:25:13,998 --> 02:25:17,998
तर के यो साँच्चै गरिन्छ?

1591
02:25:18,998 --> 02:25:21,975
यो सबैभन्दा आराम आसन हो

1592
02:25:21,998 --> 02:25:24,975
त्यस्तो हो र ?

1593
02:25:24,998 --> 02:25:32,998
आराम गर्नु भनेको के हो?

1594
02:25:33,998 --> 02:25:34,976
हो

1595
02:25:35,000 --> 02:25:43,000
कस्तो छ ?

1596
02:25:52,998 --> 02:25:56,975
ठीक छ?

1597
02:25:56,998 --> 02:25:58,975
असहज?

1598
02:25:58,998 --> 02:26:02,975
ठिक छ, म बानी परेको छु

1599
02:26:02,998 --> 02:26:04,975
अह

1600
02:26:04,998 --> 02:26:09,975
के गरु म पर्खाल बन्ने ?

1601
02:26:09,998 --> 02:26:10,976
हो

1602
02:26:11,000 --> 02:26:13,975
पछिल्ला दिनहरुमा यस्तै चलिरहेको थियो ।

1603
02:26:13,998 --> 02:26:15,975
प्रभाव पनि बाहिर आउन सक्दैन

1604
02:26:15,998 --> 02:26:16,976
उफ्

1605
02:26:17,000 --> 02:26:19,975
विमान चढ्न समय ढिलो भयो

1606
02:26:19,998 --> 02:26:20,976
उफ्

1607
02:26:21,000 --> 02:26:24,975
केही फरक पर्दैन, म पर्खाल बनेसम्म ठीक हुनेछु

1608
02:26:24,998 --> 02:26:27,975
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्

1609
02:26:27,998 --> 02:26:28,976
ठीक छ

1610
02:26:29,000 --> 02:26:37,000
यसलाई जान दिनुहोस्

1611
02:26:38,998 --> 02:26:41,998
त्यसैले म यसलाई बिस्तारै च्यात्नेछु।

1612
02:26:58,447 --> 02:27:01,022
बिस्तारै आफ्नो खुट्टा फैलाउनुहोस्, त्यत्तिकै, त्यस्तै।

1613
02:27:01,047 --> 02:27:05,022
बिस्तारै आफ्नो खुट्टा अलग पारौं।

1614
02:27:05,047 --> 02:27:09,022
खैर, अलिकति।

1615
02:27:09,047 --> 02:27:17,047
यो भाग फ्रिज गर्न सजिलो छ।

1616
02:27:19,047 --> 02:27:26,047
विशेष गरी जब तपाईंसँग छोटो सुत्ने समय छ र थकित हुनुहुन्छ।

1617
02:27:27,047 --> 02:27:31,022
यो क्षेत्र धेरै कठोर हुन सक्छ, त्यसैले सावधान रहनुहोस्।

1618
02:27:31,047 --> 02:27:35,022
कृपया आफ्नो हात आराम गर्नुहोस्।

1619
02:27:35,047 --> 02:27:39,022
आफैलाई सहज बनाउनुहोस्।

1620
02:27:39,047 --> 02:27:41,047
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

1621
02:27:51,695 --> 02:27:54,271
त्यसैले म कम्पनीमा बस्न सक्दिन।

1622
02:27:54,295 --> 02:27:58,271
त्यसैले कसैले देख्न नपाओस् भनेर म यो गर्छु।

1623
02:27:58,295 --> 02:28:05,271
मलाई पछुताउने छैन, न कसैलाई।

1624
02:28:05,295 --> 02:28:09,295
कृपया चिन्ता नगर्नुहोस्।

1625
02:28:19,296 --> 02:28:27,296
मेरो पेट सानो भयो।

1626
02:29:02,736 --> 02:29:04,311
कृपया बिस्तारै सास फेर्नुहोस्।

1627
02:29:04,335 --> 02:29:08,311
मुख खुला हुँदा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ।

1628
02:29:08,335 --> 02:29:09,335
जाऔं।

1629
02:29:49,456 --> 02:29:54,055
अर्को, यहाँ विशेष रूपमा तेल राखौं।

1630
02:30:25,638 --> 02:30:27,614
यसरी, यसरी।

1631
02:30:27,638 --> 02:30:33,638
यसरी।

1632
02:30:58,064 --> 02:30:59,639
त्यसैले, आफ्नो मुद्रा समायोजन गर्नुहोस्।

1633
02:30:59,664 --> 02:31:06,639
अरूलाई मभन्दा अगाडि नआओस् भनेर म सचेत रहनेछु।

1634
02:31:06,664 --> 02:31:09,639
यसलाई आफ्नो टाउकोको शीर्षको रूपमा सोच्नुहोस्।

1635
02:31:09,664 --> 02:31:12,639
सही?

1636
02:31:12,664 --> 02:31:15,639
यदि तपाइँ यस्तो पोज गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई देख्न सक्नुहुन्न।

1637
02:31:15,664 --> 02:31:17,639
साँच्चै?

1638
02:31:17,664 --> 02:31:18,664
हो।

1639
02:31:36,528 --> 02:31:38,103
म माथिबाट तकिया लगाएर सुत्छु।

1640
02:31:38,128 --> 02:31:46,128
के गलत छ?

1641
02:32:00,128 --> 02:32:03,103
यदि आवाज बाहिर आयो भने, आफ्नो मुख छोप्नुहोस्।

1642
02:32:03,128 --> 02:32:07,103
त्यस अवस्थामा,

1643
02:32:07,128 --> 02:32:10,103
आफ्नो मुख बन्द गर्नुहोस् ताकि आवाज बाहिर आउँदैन।

1644
02:32:10,128 --> 02:32:14,103
होइन, केही बेर पर्खनुहोस्।

1645
02:32:14,128 --> 02:32:22,128
अलिकति, अलिकति।

1646
02:32:54,608 --> 02:32:58,183
बधाइयो, त्यो हो, त्यो हो।

1647
02:32:58,207 --> 02:33:05,183
यस तरिकाले, आवाज चुहिनेछैन, र मुद्रा कम हुनेछ, यसलाई पूर्ण रूपमा अदृश्य बनाउने।

1648
02:33:05,207 --> 02:33:13,207
भेटियो।

1649
02:34:48,591 --> 02:34:50,166
कृपया बिस्तारै सास फेर्नुहोस्।

1650
02:34:50,191 --> 02:34:58,191
यदि तपाइँ सहज रूपमा सास फेर्नुहुन्छ भने, आवाज धेरै ठूलो हुनेछैन।

1651
02:34:59,191 --> 02:35:06,191
बिस्तारै आवाज आउनेछ।

1652
02:35:16,191 --> 02:35:18,191
यसको बारेमा कसरी?

1653
02:36:11,087 --> 02:36:12,686
प्राय: आवाज

1654
02:37:41,200 --> 02:37:42,775
सन्चै हुनुहुन्छ ?

1655
02:37:42,799 --> 02:37:50,799
त्यस्तै, एक पटक, सही

1656
02:37:55,799 --> 02:38:00,775
त्यो हो, हावा

1657
02:38:00,799 --> 02:38:02,775
हुह?

1658
02:38:02,799 --> 02:38:04,775
कृपया यस तरिकाले

1659
02:38:04,799 --> 02:38:08,775
यो, मिरान्ड, लॉर्ड मिरान्ड

1660
02:38:08,799 --> 02:38:10,775
मिरान्डे, मिरान्डे

1661
02:38:10,799 --> 02:38:17,775
म चाहन्छु कि तपाईं पर्दा बन्द गर्न सक्नुहुन्छ

1662
02:38:17,799 --> 02:38:19,775
हुह? केही भन्नुभयो ?

1663
02:38:19,799 --> 02:38:23,775
म चाहन्छु कि तपाईं पर्दा बन्द गर्न सक्नुहुन्छ

1664
02:38:23,799 --> 02:38:27,775
आह ~, के तिनीहरू शहरको केन्द्रमा पर्दा हुन्?

1665
02:38:27,799 --> 02:38:28,777
हो, हो

1666
02:38:28,800 --> 02:38:32,775
त्यसोभए, पर्दा, कृपया तिनीहरूलाई बन्द गर्नुहोस्?

1667
02:38:32,799 --> 02:38:33,777
ठीक छ

1668
02:38:33,800 --> 02:38:35,775
के तपाइँ पर्दा बन्द गर्न चाहनुहुन्छ?

1669
02:38:35,799 --> 02:38:36,777
हो

1670
02:38:36,800 --> 02:38:38,775
त्यस्तो हो र ?

1671
02:38:38,799 --> 02:38:43,775
त्यसैले, अहिलेको लागि, केहि समयको लागि छोड्नुहोस्

1672
02:38:43,799 --> 02:38:45,775
आह~

1673
02:38:45,799 --> 02:38:50,799
एक क्षण पर्खनुहोस्

1674
02:38:52,799 --> 02:38:55,775
एक क्षण पर्खनुहोस्

1675
02:38:55,799 --> 02:38:56,799
अलविदा

1676
02:39:15,727 --> 02:39:17,326
डिज्नी

1677
02:39:49,007 --> 02:39:51,968
हेर्नु भएकोमा धन्यवाद

1678
02:40:18,959 --> 02:40:22,558
के तपाइँ जारी राख्न चाहनुहुन्छ?

1679
02:40:24,558 --> 02:40:26,558
के तपाइँ जारी राख्न चाहनुहुन्छ?

1680
02:40:28,558 --> 02:40:34,558
के तपाइँ जारी राख्न चाहनुहुन्छ?

1681
02:41:32,558 --> 02:41:38,135
तपाईले सबैभन्दा बढी फोकस गरेको ठाउँमा लक्षित गर्ने प्रयास गर्ने बारे के हो?

1682
02:41:38,158 --> 02:41:39,136
किन?

1683
02:41:39,159 --> 02:41:41,135
आफ्नै?

1684
02:41:41,158 --> 02:41:43,135
त्यो सही छ, तपाईंको लागि।

1685
02:41:43,158 --> 02:41:47,135
ठीक छ, मलाई आउनुहोस्।

1686
02:41:47,158 --> 02:41:49,158
ठीक छ

1687
02:42:11,023 --> 02:42:19,023
मैले अहिले बुझिन, केवल आफ्नो भावना प्रयोग गर्नुहोस्।

1688
02:42:39,567 --> 02:42:42,143
आहहहहहहह

1689
02:42:42,166 --> 02:42:50,143
वाह~

1690
02:42:50,166 --> 02:42:53,143
ए, म

1691
02:42:53,166 --> 02:42:56,143
म बलियो महसुस गर्छु

1692
02:42:56,166 --> 02:43:03,143
के यो अब सामान्य हुन सक्दैन?

1693
02:43:03,166 --> 02:43:05,143
यसको बारेमा कसरी?

1694
02:43:05,166 --> 02:43:08,166
जबसम्म यो बाहिर आउँदैन, बाहिर आउँदैन

1695
02:43:23,918 --> 02:43:25,495
उहाँ साँच्चै बलियो हुनुहुन्छ

1696
02:43:25,519 --> 02:43:33,519
कृपया ढुक्क हुनुहोस्

1697
02:43:33,718 --> 02:43:35,694
उसलाई कसैले रोक्न सक्दैन

1698
02:43:35,718 --> 02:43:37,718
उहाँ साँच्चै बलियो हुनुहुन्छ

1699
02:45:02,352 --> 02:45:03,927
म ब्राड माइनर हुँ।

1700
02:45:03,951 --> 02:45:05,927
यसलाई फेरि ताजा गरौं।

1701
02:45:09,951 --> 02:45:11,927
यति डराए ।

1702
02:45:13,951 --> 02:45:15,927
होइन, होइन, होइन।

1703
02:45:32,751 --> 02:45:37,326
त्यो काफी छ, त्यो गजब छ।

1704
02:45:37,351 --> 02:45:45,351
त्यो गजब छ, सागर। यो अब गर्न सकिँदैन।

1705
02:45:51,351 --> 02:45:53,326
केही फरक पर्दैन। केही फरक पर्दैन।

1706
02:45:53,351 --> 02:45:55,351
पर्याप्त।

1707
02:46:17,230 --> 02:46:18,807
चाँडै बिर्सिनेछ।

1708
02:46:18,831 --> 02:46:23,807
अलिकति डर लाग्यो ।

1709
02:46:23,831 --> 02:46:27,807
यो भावना सबैले बुझ्न सक्छ।

1710
02:46:27,831 --> 02:46:30,807
अब, मैले अभ्यास गरेको छु।

1711
02:46:30,831 --> 02:46:32,807
यसको बारेमा कसरी?

1712
02:46:32,831 --> 02:46:40,831
धेरै तातो।

1713
02:46:41,831 --> 02:46:43,831
बाँच्ने चाहना धेरै कम छ।

1714
02:46:44,831 --> 02:46:47,807
धेरै थकित, धेरै थकित।

1715
02:46:47,831 --> 02:46:55,831
उफ्

1716
02:46:59,831 --> 02:47:03,807
होइन, होइन।

1717
02:47:03,831 --> 02:47:07,831
त्यहाँ।

1718
02:47:40,048 --> 02:47:43,623
साँच्चै पागल हुँदैछ।

1719
02:47:43,647 --> 02:47:51,647
हाम्रो पछाडि उज्यालो छ।

1720
02:48:06,647 --> 02:48:10,623
यसलाई ताजा गर्नुहोस्।

1721
02:48:10,647 --> 02:48:14,647
ए, हो।

1722
02:48:26,959 --> 02:48:28,534
कछुवा, कछुवा, कछुवा, कछुवा, कछुवा।

1723
02:48:38,558 --> 02:48:45,534
धेरै गजबको, यति गजबको, यो।

1724
02:48:45,558 --> 02:48:47,534
यो, यो, यो।

1725
02:48:54,558 --> 02:49:00,534
राम्रो लाग्छ।

1726
02:49:02,558 --> 02:49:04,534
यहीं।

1727
02:49:04,558 --> 02:49:06,534
यता, यहीं ।

1728
02:49:06,558 --> 02:49:08,534
राम्रो लाग्छ।

1729
02:49:08,558 --> 02:49:10,558
म देख्छु।

1730
02:49:57,263 --> 02:50:05,263
Ahhhhhh.

1731
02:50:06,744 --> 02:50:14,744
उम।

1732
02:50:16,703 --> 02:50:24,703
उम।

1733
02:50:30,703 --> 02:50:38,703
Ahhhhhh.

1734
02:51:28,014 --> 02:51:29,591
माफ गर्नुहोस्।

1735
02:51:29,614 --> 02:51:34,591
आज, कृपया मलाई उद्घाटन समारोह, नागासाकाको आयोजकको रूपमा सेवा गर्न अनुमति दिनुहोस्।

1736
02:51:34,614 --> 02:51:36,591
कृपया मेरो ख्याल राख्नुहोस्।

1737
02:51:36,614 --> 02:51:41,591
माफ गर्नुहोस्, म परामर्श फारम लेख्न सुरु गर्दैछु। आफ्नो नाम बताउन सक्नुहुन्छ?

1738
02:51:41,614 --> 02:51:43,591
मेरो नाम एम्मा नोजाकी हो।

1739
02:51:43,614 --> 02:51:45,591
सुश्री एम्मा नोजाकी। धन्यवाद।

1740
02:51:45,614 --> 02:51:47,591
तपाईं कति वर्षको हुनुहुन्छ?

1741
02:51:47,614 --> 02:51:49,591
27 वर्षको।

1742
02:51:49,614 --> 02:51:51,591
धन्यवाद।

1743
02:51:51,614 --> 02:51:55,591
बस्, कति भयो प्रेममा परेको ?

1744
02:51:55,614 --> 02:51:57,591
पाँच वर्ष।

1745
02:51:57,614 --> 02:51:59,591
संरचना धेरै लामो छ।

1746
02:51:59,614 --> 02:52:03,591
सामान्यतया भन्नुपर्दा, लामो व्यक्तिहरू सजिलैसँग दृढ हुन्छन्।

1747
02:52:03,614 --> 02:52:06,591
त्यसपछि, म परामर्श जारी राख्छु।

1748
02:52:06,614 --> 02:52:14,614
हाई स्कूलका विद्यार्थीहरूका लागि कल्याणकारी कार्यक्रमको भागको रूपमा, हाम्रो स्टोर
हाम्रा कर्मचारीहरूको स्वास्थ्यको लागि, हामीले तपाईंको कम्पनीबाट एउटा स्थान आरक्षित गरेका छौं।

1749
02:52:15,614 --> 02:52:19,591
वैसे, तपाईं आउन र थप पत्ता लगाउन कुनै अवसर छ?

1750
02:52:19,614 --> 02:52:24,591
मलाई एक सहकर्मीद्वारा परिचय गराइएको थियो र सधैं चासो राखेको थियो।

1751
02:52:24,614 --> 02:52:26,591
त्यसोभए, के तपाइँ हामीलाई शब्दको मुखको बारेमा बताउन सक्नुहुन्छ?

1752
02:52:26,614 --> 02:52:28,591
प्रतिष्ठा धेरै राम्रो छ।

1753
02:52:28,614 --> 02:52:30,591
म यसको लागि तत्पर छु।

1754
02:52:30,614 --> 02:52:36,591
श्री नोजाकी, हामी पनि कसैसँग कुरा गर्नको लागि पर्खिरहेका छौं जसले तपाईंलाई सन्तुष्ट पार्छ।

1755
02:52:36,614 --> 02:52:38,591
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्।

1756
02:52:38,614 --> 02:52:44,591
वैसे, त्यहाँ केहि छ जुन तपाइँलाई परेशान गर्दछ?

1757
02:52:44,614 --> 02:52:52,591
खुट्टा, खुट्टा, काँध, पछाडि,
कम्मरमा पनि केही समस्या छन्।

1758
02:52:52,614 --> 02:52:54,591
यसलाई सम्पूर्ण शरीरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

1759
02:52:54,614 --> 02:53:01,591
के तपाईंको काँधले तपाईंको दैनिक जीवनमा कुनै असुविधा निम्त्याउँछ?

1760
02:53:01,614 --> 02:53:09,591
सूट लगाउँदा काँधमा दुखाइ प्राप्त गर्न विशेष गरी सजिलो हुन्छ किनभने तपाईंले चीजहरू समात्नु पर्छ।

1761
02:53:09,614 --> 02:53:12,591
त्यो बेला अलिकति दुख्छ ।

1762
02:53:12,614 --> 02:53:13,592
त्यही भयो।

1763
02:53:13,615 --> 02:53:16,591
कृपया वरिपरि सावधानीपूर्वक हेर्नुहोस्।

1764
02:53:16,614 --> 02:53:22,591
खैर, के तपाईंले कहिल्यै मसाज गर्नुभएको छ?
आध्यात्मिक अनुभव वा सौन्दर्य उपचार?

1765
02:53:22,614 --> 02:53:25,591
बेलाबेलामा मसाज गर्छु ।

1766
02:53:25,614 --> 02:53:27,591
त्यसोभए किन सुधार नगर्ने?

1767
02:53:27,614 --> 02:53:30,591
यो एकदम आराम छ।

1768
02:53:30,614 --> 02:53:32,591
तर समय बित्दै जाँदा फेरि दुख्छ।

1769
02:53:32,614 --> 02:53:34,591
त्यो हो, त्यो अनुभूति हो।

1770
02:53:34,614 --> 02:53:38,591
हामी आधारभूत सुधारहरू हासिल गर्न कडा मेहनत गर्नेछौं।

1771
02:53:38,614 --> 02:53:42,591
साथै, के तपाइँ हरेक दिन पर्याप्त निद्रा पाउनुहुन्छ?

1772
02:53:42,614 --> 02:53:47,591
आह, करिब ५ देखि ६ घण्टा।

1773
02:53:47,614 --> 02:53:50,591
तुलनात्मक रूपमा, त्यहाँ कम सुत्ने समय छ।

1774
02:53:50,614 --> 02:53:52,591
के तपाई कहिलेकाहीं अनिद्राबाट पीडित हुनुहुन्छ?

1775
02:53:52,614 --> 02:53:53,591
हो, कहिलेकाहीँ।

1776
02:53:53,614 --> 02:53:54,592
काम कारणहरू जस्तै।

1777
02:53:54,615 --> 02:53:56,591
सुत्न पनि थाकेको छ।

1778
02:53:56,614 --> 02:53:58,591
उल्टो यो झन् यस्तै बन्छ।

1779
02:53:58,614 --> 02:54:03,591
त्यहाँको अवस्था पनि अप्ठ्यारो छ । यसलाई सुधार्न सके राम्रो हुन्थ्यो ।

1780
02:54:03,614 --> 02:54:06,591
म एक पटकको सुधारको बारेमा निश्चित छैन, तर म यसलाई सकेसम्म चाँडो जाँच गर्नेछु।

1781
02:54:06,614 --> 02:54:08,591
चाँडै।

1782
02:54:08,614 --> 02:54:12,591
पिउने वा केहि?

1783
02:54:12,614 --> 02:54:13,591
पिउनु हुँदैन।

1784
02:54:13,614 --> 02:54:14,592
बुझियो।

1785
02:54:14,615 --> 02:54:17,591
के तपाईलाई हालसालै कुनै गम्भीर रोग लागेको छ?

1786
02:54:17,614 --> 02:54:18,592
त्यहाँ कुनै विशेष परिस्थितिहरू छैनन्।

1787
02:54:18,615 --> 02:54:20,591
एलर्जीको बारेमा के हो?

1788
02:54:20,614 --> 02:54:25,591
एलर्जी धातु एलर्जी वा पराग एलर्जी हो?

1789
02:54:25,614 --> 02:54:29,591
धातु र परागकण। बुझियो।

1790
02:54:29,614 --> 02:54:34,591
यस पटक, लक्षणहरूको आधारमा, मैले सोचें कि मैले तेल प्रयोग गर्नुपर्छ।

1791
02:54:34,614 --> 02:54:37,591
यदि तपाइँसँग हालको धातु एलर्जी वा पराग एलर्जी छ भने, यो कुनै समस्या हुनेछैन।

1792
02:54:37,614 --> 02:54:39,591
के तपाईलाई कहिल्यै कुनै रोग लागेको छ?

1793
02:54:39,614 --> 02:54:42,591
त्यसपछि यो केवल धेरै सजिलै हुन सक्छ।

1794
02:54:42,614 --> 02:54:43,592
बुझियो।

1795
02:54:43,615 --> 02:54:47,591
अहिले कस्ता औषधि खाँदै हुनुहुन्छ ?

1796
02:54:47,614 --> 02:54:49,591
म एलर्जीको औषधि मात्र खाँदै छु।

1797
02:54:49,614 --> 02:54:53,591
यदि यो एलर्जी हो भने, शल्यक्रिया संग कुनै समस्या छैन।

1798
02:54:53,614 --> 02:54:55,591
मैले ध्यान दिनुपर्ने केहि छ?

1799
02:54:55,614 --> 02:55:01,591
यो नगर्ने? अघिल्लो मालिशको समयमा,
के यहाँ केहि पीडादायी छ वा केहि राम्रो छैन?

1800
02:55:01,614 --> 02:55:03,591
खास अवस्था छैन ।

1801
02:55:03,614 --> 02:55:04,592
बुझियो।

1802
02:55:04,615 --> 02:55:07,591
त्यसैले, म शल्यक्रिया गर्न चाहन्छु।

1803
02:55:07,614 --> 02:55:11,591
शल्यक्रियाको बेला, तपाईलाई प्रायः बाथरूम जान आवश्यक छ।

1804
02:55:11,614 --> 02:55:14,591
म पहिल्यै बाथरूम जान सुझाव दिन्छु,

1805
02:55:14,614 --> 02:55:15,591
बुझियो।

1806
02:55:15,614 --> 02:55:16,591
त्यसैले, म त्यहाँ गएँ।

1807
02:55:16,614 --> 02:55:17,592
हो।

1808
02:55:17,615 --> 02:55:22,591
सामानको समस्या छैन।

1809
02:55:22,614 --> 02:55:23,592
बुझियो।

1810
02:55:23,615 --> 02:55:27,591
त्यसोभए, आफ्नो हात धुनुहोस्।

1811
02:55:27,614 --> 02:55:28,591
कृपया मलाई माफ गर्नुहोस्।

1812
02:55:28,614 --> 02:55:29,614
म उधारो लिन्छु।

1813
02:55:31,614 --> 02:55:32,614
म पनि उधारो लिन्छु।

1814
02:56:02,448 --> 02:56:10,448
पानी जोड्नुहोस् र हलचल गर्नुहोस्।

1815
02:57:30,896 --> 02:57:32,470
ए, फिर्ता।

1816
02:57:32,495 --> 02:57:34,470
त्यसोभए, जानुहोस् र यसलाई सकेसम्म चाँडो हेरौं।

1817
02:57:34,495 --> 02:57:35,471
हो।

1818
02:57:35,495 --> 02:57:39,470
Qigen जस्तै, माथिको ज्याकेट अग्रिम उधारो लिनुहोस्।

1819
02:57:39,495 --> 02:57:41,470
यो, लुगा फेर्ने वा केहि?

1820
02:57:41,495 --> 02:57:44,470
यो पसल बोक्ने र परिवर्तन गर्ने कपडाको आधारमा सञ्चालन हुन्छ।

1821
02:57:44,495 --> 02:57:45,471
आह

1822
02:57:45,495 --> 02:57:49,470
तर हामी घर टावर जस्ता ठाउँहरूमा लुक्छौं,
यसलाई फोहोर नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्,

1823
02:57:49,495 --> 02:57:51,470
ए, त्यो भयो।

1824
02:57:51,495 --> 02:57:53,470
त्यसपछि अर्को पटक ल्याउनुहोस्।

1825
02:57:53,495 --> 02:57:54,471
ठीक छ

1826
02:57:54,495 --> 02:57:56,470
कृपया मकहाँ ल्याउनुहोस्।

1827
02:57:56,495 --> 02:57:58,470
त्यसोभए, तुरुन्तै मुद्रा अवलोकन गर्न सुरु गरौं।

1828
02:57:58,495 --> 02:57:59,470
ठीक छ

1829
02:57:59,495 --> 02:58:00,470
आफ्नो समय लिनुहोस्।

1830
02:58:00,495 --> 02:58:01,471
ठीक छ

1831
02:58:01,495 --> 02:58:06,470
पोज सुन्दर छ।

1832
02:58:06,495 --> 02:58:07,471
साँच्चै?

1833
02:58:07,495 --> 02:58:09,470
हो, यो धेरै विस्मयकारी देखिन्छ।

1834
02:58:09,495 --> 02:58:13,470
तर, मेरो काँध अलिकति हल्लिरहेको देखिन्छ।

1835
02:58:13,495 --> 02:58:15,470
त्यही भयो।

1836
02:58:15,495 --> 02:58:18,470
मैले अलिकति टग गरे, त्यसैले शर्ट।

1837
02:58:18,495 --> 02:58:19,471
उम।

1838
02:58:19,495 --> 02:58:21,470
शर्ट, प्रकार,

1839
02:58:21,495 --> 02:58:26,470
खैर, यो विस्मयकारी हुनुको अर्थ के हो।

1840
02:58:26,495 --> 02:58:30,470
तपाईलाई थाहा छैन तपाईको हात अहिले कस्तो छ?

1841
02:58:30,495 --> 02:58:31,471
उम।

1842
02:58:31,495 --> 02:58:38,470
यहाँ पनि दुख्छ ।

1843
02:58:38,495 --> 02:58:39,470
ए, यसरी?

1844
02:58:39,495 --> 02:58:40,471
उम।

1845
02:58:40,495 --> 02:58:43,470
वास्तवमा, यो तंग छ।

1846
02:58:43,495 --> 02:58:44,471
उम।

1847
02:58:44,495 --> 02:58:46,470
यद्यपि, यति धेरै मानिसहरू

1848
02:58:46,495 --> 02:58:51,470
यो शल्यक्रिया पछि राम्रो देखिन्छ।

1849
02:58:51,495 --> 02:58:52,470
साँच्चै?

1850
02:58:52,495 --> 02:58:53,471
हो।

1851
02:58:53,495 --> 02:58:55,470
तल्लो शरीरको लागि पनि माफ गर्नुहोस्।

1852
02:58:55,495 --> 02:58:56,495
हो।

1853
02:58:57,495 --> 02:58:58,470
तल्लो शरीरको लागि पनि माफ गर्नुहोस्।

1854
02:58:58,495 --> 02:58:59,495
हो।

1855
02:59:12,271 --> 02:59:13,846
कति सुन्दर अडान ।

1856
02:59:13,870 --> 02:59:15,846
यो अक्सर भनिन्छ?

1857
02:59:15,870 --> 02:59:18,846
राम्रो मुद्रा, तर ...

1858
02:59:18,870 --> 02:59:20,846
यो पूर्ण रूपमा राम्रो भएको छैन।

1859
02:59:20,870 --> 02:59:21,847
आह, मलाई लाग्छ कि यो यसको बारेमा हो।

1860
02:59:21,871 --> 02:59:23,846
के हुँदैछ?

1861
02:59:23,870 --> 02:59:26,846
आशा छ तपाईं यसलाई सुधार गर्न सक्नुहुन्छ?

1862
02:59:26,870 --> 02:59:28,846
होइन, मैले यो याद गरेको छु।

1863
02:59:28,870 --> 02:59:30,846
ध्यान अझ राम्रो हुन्छ।

1864
02:59:30,870 --> 02:59:32,846
अद्भुत, कस्तो सास ऐना।

1865
02:59:32,870 --> 02:59:36,846
अर्को पटक, यसरी सामना गर्नुहोस्,

1866
02:59:36,870 --> 02:59:39,846
कृपया खाटको यो छेउमा बस्नुहोस्।

1867
02:59:39,870 --> 02:59:41,846
उतै बसेको मान्छे ।

1868
02:59:41,870 --> 02:59:43,846
ठीक छ

1869
02:59:43,870 --> 02:59:47,846
आफ्नो काँध अलि तल कम?

1870
02:59:47,870 --> 02:59:49,846
ठीक छ

1871
02:59:49,870 --> 02:59:56,846
किनभने पछाडि सीधा हुन्छ,

1872
02:59:56,870 --> 02:59:58,846
त्यसैले आफ्नो काँध तल राख्नुहोस्।

1873
02:59:58,870 --> 03:00:00,846
घाँटी समात्ने हो ?

1874
03:00:00,870 --> 03:00:02,846
घाँटी संग सहन।

1875
03:00:02,870 --> 03:00:04,846
मनले अलिकति महसुस गर्नुहुन्छ कि ?

1876
03:00:04,870 --> 03:00:06,846
ठीक छ

1877
03:00:06,870 --> 03:00:14,846
अलि बढी, यो ठूलो मान्छे,

1878
03:00:14,870 --> 03:00:16,846
अलिकति माथि उठाउ,

1879
03:00:16,870 --> 03:00:18,846
के तपाइँ माथिको स्प्यान बनाउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ?

1880
03:00:18,870 --> 03:00:20,846
के तपाईं यसलाई सकेसम्म माथि उठाउन सक्नुहुन्छ?

1881
03:00:20,870 --> 03:00:22,846
माथि उठाउनुहोस्।

1882
03:00:22,870 --> 03:00:24,846
यसलाई राख्नुहोस्।

1883
03:00:24,870 --> 03:00:28,846
अलि बढी।

1884
03:00:28,870 --> 03:00:30,846
हो, माफ गर्नुहोस्।

1885
03:00:30,870 --> 03:00:32,846
माथि उठ्नु सामान्य हो।

1886
03:00:32,870 --> 03:00:40,870
माथि उठ्नु सामान्य हो।

1887
03:01:38,703 --> 03:01:43,603
ध्यान दिनुभएकोमा धन्यवाद।

1888
03:01:57,584 --> 03:01:59,159
तपाईलाई कुनै अप्ठ्यारो लाग्दैन ? फरक पर्दैन ?

1889
03:01:59,183 --> 03:02:00,161
हो।

1890
03:02:00,184 --> 03:02:08,184
सायद केहि बेरमा बुझ्नु हुनेछ,

1891
03:02:09,183 --> 03:02:11,159
अलिकति स्ट्रेचिङ पनि ठीक छ।

1892
03:02:11,183 --> 03:02:12,161
ठीक छ

1893
03:02:12,184 --> 03:02:14,159
यद्यपि, यदि तिनीहरू सबै रेखाहरू भए,

1894
03:02:14,183 --> 03:02:15,159
यो पनि हुन सक्छ।

1895
03:02:15,183 --> 03:02:16,159
ठीक छ

1896
03:02:16,183 --> 03:02:17,161
के यो अर्को ठीक छ?

1897
03:02:17,184 --> 03:02:19,183
ठीक छ

1898
03:02:32,655 --> 03:02:34,791
यो चाँडै विस्तार सुरु गर्न समय हुनेछ।

1899
03:02:34,816 --> 03:02:39,272
त्यो भन्दा खराब छ

1900
03:02:39,296 --> 03:02:45,871
मसँग एउटा विशिष्टता छ म प्रयास गर्न चाहन्छु।

1901
03:02:45,896 --> 03:02:51,231
सीए महोदय, विदेश जानु भएको छैन ?

1902
03:02:51,255 --> 03:02:53,871
के म त्यो बेला कोरिया जान सक्छु?

1903
03:02:53,896 --> 03:02:56,871
किनभने अर्को पक्षसँग खाली समय छ,

1904
03:02:56,896 --> 03:02:58,352
जे सुकै हुन्छ ।

1905
03:02:58,376 --> 03:02:59,791
 पछिल्लो समय कुन दिशामा गएको छ ?

1906
03:02:59,816 --> 03:03:02,152
म ताईवानबाट फर्केको छु

1907
03:03:02,175 --> 03:03:03,153
आज?

1908
03:03:03,176 --> 03:03:05,152
त्यहाँ धेरै हुन सक्छ

1909
03:03:05,175 --> 03:03:08,152
तपाईंले ताइवानमा के भ्रमण गर्नुभयो?

1910
03:03:08,175 --> 03:03:11,152
जब यो यात्रा को लागी आउँछ ... ताइवानमा धेरै मानिसहरु छन्।

1911
03:03:11,175 --> 03:03:15,152
मैले धेरै मिठो खाना खाएको छु

1912
03:03:15,175 --> 03:03:17,152
एशियाको दोस्रो शाही दरबार जस्तै

1913
03:03:17,175 --> 03:03:19,152
धेरै टाढा पुगे जस्तो लाग्छ।

1914
03:03:19,175 --> 03:03:23,152
अर्को पटक म ताइवान जान्छु

1915
03:03:23,175 --> 03:03:26,152
त्यहाँ धेरै स्वादिष्ट चीजहरू छन्

1916
03:03:26,175 --> 03:03:27,153
के यो जापानी खानासँग मिल्दोजुल्दो छ?

1917
03:03:27,176 --> 03:03:31,152
हो, हो, हो, वा जापानी खानाको स्वाद अनुरूप

1918
03:03:31,175 --> 03:03:32,152
अलिकति परिचय गरौं

1919
03:03:32,175 --> 03:03:33,153
माफ गर्नुहोस्

1920
03:03:33,176 --> 03:03:37,152
तपाईलाई केहि चाहिदैन?

1921
03:03:37,175 --> 03:03:39,152
आह, राम्रो लाग्छ

1922
03:03:39,175 --> 03:03:41,152
त्यो प्रकारको प्यानकेक

1923
03:03:41,175 --> 03:03:44,152
यसलाई राम्रो स्ट्रेच दिनुहोस्

1924
03:03:44,175 --> 03:03:50,152
ताइवानमा मेनु कस्तो छ?

1925
03:03:50,175 --> 03:03:54,152
कति समय लाग्छ? साढे चार घन्टा कि ४ घण्टा ?

1926
03:03:54,175 --> 03:03:55,153
सीधा उडान?

1927
03:03:55,176 --> 03:03:58,152
हो, सीधा उडान

1928
03:03:58,175 --> 03:04:03,152
त्यसोभए, आफ्नो हात फैलाउनुहोस् र मलाई मेरो खुट्टा पनि फैलाउन दिनुहोस्

1929
03:04:03,175 --> 03:04:05,152
के तपाई थकित हुनुहुन्छ?

1930
03:04:05,175 --> 03:04:06,153
हो

1931
03:04:06,176 --> 03:04:09,152
छोड्नै लागेको हो

1932
03:04:09,175 --> 03:04:17,175
नारिता र हानेदा एयरपोर्ट फरक छन्

1933
03:04:21,175 --> 03:04:23,152
तपाईं आइपुग्दा एयरपोर्ट फरक छ?

1934
03:04:23,175 --> 03:04:24,153
हो, हो, हो

1935
03:04:24,176 --> 03:04:26,175
कुन एयरपोर्ट छ?

1936
03:04:28,175 --> 03:04:30,152
मलाई मनपर्ने ठाउँमा जान मन छ

1937
03:04:30,175 --> 03:04:36,152
के हानेडा वा उराइसमा एयरपोर्ट यातायात राम्रो छ?

1938
03:04:36,175 --> 03:04:38,152
तपाईं त्यहाँ मुख्य आकर्षण देख्न सक्नुहुन्छ?

1939
03:04:38,175 --> 03:04:39,153
उह

1940
03:04:39,176 --> 03:04:44,152
नारिताले सञ्चालन बन्द गर्दैछ, तर अझै धेरै बाँकी छ

1941
03:04:44,175 --> 03:04:46,152
बिस्तारै लेख्नुहोस्

1942
03:04:46,175 --> 03:04:51,152
यदि तपाईंले यो यहाँ गर्नुभयो भने, यो शहर जान अलि समय लाग्छ।

1943
03:04:51,175 --> 03:04:53,152
ओह, भाषा अंग्रेजी हो?

1944
03:04:53,175 --> 03:04:54,152
चिनियाँ

1945
03:04:54,175 --> 03:04:55,153
यो चिनियाँ हो

1946
03:04:55,176 --> 03:05:00,152
हो, चिनियाँ पनि उपलब्ध छ, त्यहाँ धेरै भाषाहरू छन्

1947
03:05:00,175 --> 03:05:02,152
आखिर, ताइवानसँग बेइजिङ पनि छ

1948
03:05:02,175 --> 03:05:04,152
अलग

1949
03:05:04,175 --> 03:05:07,152
हो, पूर्वी बोली र अन्य बोलीहरूको बारेमा

1950
03:05:07,175 --> 03:05:09,152
हाहा, यो एकदम मिश्रित छ।

1951
03:05:09,175 --> 03:05:11,152
यो तपाईंको खुट्टा फैलाउने समय हो। एक क्षण पर्खनुहोस्।

1952
03:05:11,175 --> 03:05:12,152
यो प्रयोग गर्न सकिँदैन?

1953
03:05:12,175 --> 03:05:13,153
ठीक छ

1954
03:05:13,176 --> 03:05:16,152
यदि तपाईं अलिकति तन्काउन चाहनुहुन्छ भने, यो आफै गर्नुहोस्

1955
03:05:16,175 --> 03:05:19,175
तन्काउनुहोस्

1956
03:05:24,175 --> 03:05:25,152
कृपया सावधान रहनुहोस्, चोट नपुग्नुहोस्

1957
03:05:25,175 --> 03:05:26,153
ठीक छ

1958
03:05:26,176 --> 03:05:30,152
तपाईंले याद गर्नुभयो?

1959
03:05:30,175 --> 03:05:31,153
हो

1960
03:05:31,176 --> 03:05:34,152
तन्काउनुहोस्

1961
03:05:34,175 --> 03:05:40,152
प्रयास गर्नुहोस्, यसले धेरै चोट पुर्याउने छैन

1962
03:05:40,175 --> 03:05:41,153
ठीक छ

1963
03:05:41,176 --> 03:05:49,176
अर्को, अर्को खुट्टामा स्विच गर्नुहोस्

1964
03:05:51,175 --> 03:05:54,175
ठीक छ, पर्खौं

1965
03:06:08,592 --> 03:06:10,167
ठीक छ, यो स्थिति राख्नुहोस्।

1966
03:06:10,191 --> 03:06:18,191
आउनुहोस्, अब यो खुट्टा फैलाउनुहोस्।

1967
03:06:20,191 --> 03:06:21,168
ठीक छ

1968
03:06:21,192 --> 03:06:24,167
तपाई कस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?

1969
03:06:24,191 --> 03:06:25,168
धेरै राम्रो।

1970
03:06:25,192 --> 03:06:28,167
स्कर्ट थोरै छ, आह, अलिकति, माफ गर्नुहोस्।

1971
03:06:28,191 --> 03:06:29,168
ठीक छ

1972
03:06:29,192 --> 03:06:37,167
के तपाई यसरी काउन्टर हेर्न सक्नुहुन्छ?

1973
03:06:37,191 --> 03:06:38,167
ठीक छ

1974
03:06:38,191 --> 03:06:39,168
तपाईं तयार हुनुहुन्छ?

1975
03:06:39,192 --> 03:06:41,167
ए, एक मिनेट पर्खनुहोस्।

1976
03:06:41,191 --> 03:06:47,167
टावरमा प्रहार?

1977
03:06:47,191 --> 03:06:48,168
उम।

1978
03:06:48,192 --> 03:06:50,167
आफ्नो खुट्टा अलि टाढा फैलाउनुहोस्।

1979
03:06:50,191 --> 03:06:54,167
शरीर सन्तुलित छ?

1980
03:06:54,191 --> 03:06:55,168
हो।

1981
03:06:55,192 --> 03:07:03,167
हाम्रो पक्षमा, हामीले वेबसाइटमा एयरपोर्ट राख्यौं।

1982
03:07:03,191 --> 03:07:04,168
ए, धन्यवाद।

1983
03:07:04,192 --> 03:07:06,167
गोलीको वेबसाइट भएको भए।

1984
03:07:06,191 --> 03:07:07,168
म त्यसको व्यवस्था गर्छु।

1985
03:07:07,192 --> 03:07:11,167
यो बिर्सन सजिलो छैन किनकि तपाईलाई थाहा छैन, त्यसैले यसलाई छोडौं।

1986
03:07:11,191 --> 03:07:12,167
पटक्कै थाहा छैन।

1987
03:07:12,191 --> 03:07:13,168
हो, यो सत्य हो।

1988
03:07:13,192 --> 03:07:15,167
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्।

1989
03:07:15,191 --> 03:07:18,167
सान्दर्भिक जानकारी हुन सक्छ।

1990
03:07:18,191 --> 03:07:24,167
यसलाई अलिकति माथि उठाउनुहोस्।

1991
03:07:24,191 --> 03:07:27,167
के यो दुख्दैन?

1992
03:07:27,191 --> 03:07:28,167
हो।

1993
03:07:28,191 --> 03:07:29,167
यो वास्तवमै ठूलो वृद्धि हो।

1994
03:07:29,191 --> 03:07:30,167
हा हा।

1995
03:07:30,191 --> 03:07:31,167
यो साँच्चै गजबको छ।

1996
03:07:31,191 --> 03:07:32,167
यो एकदम गाह्रो छ।

1997
03:07:32,191 --> 03:07:33,167
भलिबल हो कि केहि ?

1998
03:07:33,191 --> 03:07:34,167
छैन।

1999
03:07:34,191 --> 03:07:35,168
साँच्चै?

2000
03:07:35,192 --> 03:07:38,167
सायद, यो के हो, एक सुन्दर स्थिति?

2001
03:07:38,191 --> 03:07:40,167
काश, अन्तमा।

2002
03:07:40,191 --> 03:07:41,167
ए, अन्तमा।

2003
03:07:41,191 --> 03:07:42,168
हो।

2004
03:07:42,192 --> 03:07:46,167
ठीक छ

2005
03:07:46,191 --> 03:07:48,167
त्यसोभए, अर्को पटक, वरपर अर्को तरिका प्रयास गरौं?

2006
03:07:48,191 --> 03:07:56,167
ठीक छ

2007
03:07:56,191 --> 03:07:57,191
त्यसोभए, अर्को पटक, वरपर अर्को तरिका प्रयास गर्नुहोस्?

2008
03:08:18,127 --> 03:08:19,702
कृपया यसलाई अलिकति घुमाउनुहोस्।

2009
03:08:19,727 --> 03:08:26,702
सन्चै हुनुहुन्छ ?

2010
03:08:26,727 --> 03:08:34,727
तापक्रम अलि कम छ ।

2011
03:08:35,727 --> 03:08:43,727
मुद्राको सन्दर्भमा, त्यहाँ एक खतरनाक ठाउँ छ, त्यसैले जब छुरा मार्नुहोस्।

2012
03:08:46,727 --> 03:08:48,702
आसन कम भएकोले, कृपया थोरै घुम्नुहोस्।

2013
03:08:48,727 --> 03:08:53,702
अलिकति होल्ड गर्नुहोस्।

2014
03:08:53,727 --> 03:08:54,703
ठीक छ

2015
03:08:54,727 --> 03:08:56,702
कृपया यसमा सावधान रहनुहोस्।

2016
03:08:56,727 --> 03:08:59,702
ठीक छ

2017
03:08:59,727 --> 03:09:01,702
म ठिक छु।

2018
03:09:01,727 --> 03:09:06,727
टावर रिलिज हुन लागेको हो ।

2019
03:09:10,727 --> 03:09:14,702
के सबै ग्राहकहरूले एउटै मसाज पाउँछन्?

2020
03:09:14,727 --> 03:09:22,702
यद्यपि यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ,
तर निश्चित रूपमा, CA आधारभूत अवस्था जस्तै छ, र लक्षणहरू पनि समान छन्।

2021
03:09:22,727 --> 03:09:24,702
हो

2022
03:09:24,727 --> 03:09:25,703
हो।

2023
03:09:25,727 --> 03:09:29,702
साधारणतया, CA को लागि, यो यस्तै छ, समान मसाज पाउनुहोस्।

2024
03:09:29,727 --> 03:09:37,727
के मानिसहरु बीच केहि परिवर्तन भएको छ?

2025
03:09:39,727 --> 03:09:41,702
आफ्नो खुट्टा फैलाउन चाहनुहुन्छ?

2026
03:09:41,727 --> 03:09:47,702
त्यसोभए, मेरो खुट्टा त्यहाँ राख्नुहोस् र प्रयास गर्नुहोस्।

2027
03:09:47,727 --> 03:09:48,703
ठीक छ

2028
03:09:48,727 --> 03:09:50,702
यहाँ टाँसिनुहोस्।

2029
03:09:50,727 --> 03:09:54,702
ए, टावर राख्न लागिएको छ।

2030
03:09:54,727 --> 03:09:56,702
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

2031
03:09:56,727 --> 03:09:58,702
टावर रिलिज हुन लागेको हो ।

2032
03:09:58,727 --> 03:09:59,703
ठीक छ

2033
03:09:59,727 --> 03:10:06,702
के म मेरो खुट्टा अलिकति बाहिर टाँस्न सक्छु?

2034
03:10:06,727 --> 03:10:08,702
यदि तपाईंले याद गर्नुभयो भने, कृपया मलाई थाहा दिनुहोस्।

2035
03:10:08,727 --> 03:10:09,727
ठीक छ

2036
03:10:35,343 --> 03:10:36,920
हजुरआमा आउँदै हुनुहुन्छ

2037
03:10:36,943 --> 03:10:37,921
होइन, होइन, होइन

2038
03:10:37,944 --> 03:10:39,920
छोटकरीमा, जे भए पनि

2039
03:10:39,943 --> 03:10:43,920
नजिक आउनुहोस्

2040
03:10:43,943 --> 03:10:45,920
गम्भीर रूपमा

2041
03:10:45,943 --> 03:10:46,921
हो, त्यो सहि हो

2042
03:10:46,944 --> 03:10:48,920
गम्भीरतापूर्वक

2043
03:10:48,943 --> 03:10:56,943
उल्टो फोटो खिच्नुहोस्

2044
03:10:59,943 --> 03:11:01,920
थोरै धकेल्नुहोस्

2045
03:11:01,943 --> 03:11:03,920
माफ गर्नुहोस्

2046
03:11:03,943 --> 03:11:04,920
खतरा

2047
03:11:04,943 --> 03:11:05,921
केही फरक पर्दैन

2048
03:11:05,944 --> 03:11:11,943
कृपया यो पक्षलाई सकेसम्म तन्काउनुहोस्

2049
03:11:25,456 --> 03:11:27,031
बल प्रयोग गर्नुहोस्

2050
03:11:27,056 --> 03:11:34,031
फेरि गर्नुहोस्

2051
03:11:34,056 --> 03:11:36,031
खुट्टा तान्नुहोस्

2052
03:11:36,056 --> 03:11:38,031
अघिल्लो अवस्थामा पुनर्स्थापित गर्नुहोस्

2053
03:11:38,056 --> 03:11:46,056
किनभने एउटा पक्ष बढी गम्भीर छ

2054
03:11:54,056 --> 03:11:56,031
तपाईं यो गर्न चाहनुहुन्छ?

2055
03:11:56,056 --> 03:11:58,031
खुट्टा तान्नुहोस्

2056
03:11:58,056 --> 03:12:00,031
बस्न प्रयास गर्नुहोस्

2057
03:12:00,056 --> 03:12:08,056
कृपया मलाई माफ गर्नुहोस्

2058
03:12:10,056 --> 03:12:12,031
आउनुहोस्

2059
03:12:12,056 --> 03:12:14,031
पिघल्नु

2060
03:12:14,056 --> 03:12:16,031
किनभने यो फोहोर हुन सक्छ

2061
03:12:16,056 --> 03:12:18,056
सकेसम्म खोल्नुहोस्

2062
03:12:34,448 --> 03:12:37,023
अर्कोले काम गर्न सक्छ?

2063
03:12:37,048 --> 03:12:38,024
ठीक छ

2064
03:12:38,049 --> 03:12:41,023
ए, के गर्ने।

2065
03:12:41,048 --> 03:12:43,023
भर्खर सुरु भयो

2066
03:12:43,048 --> 03:12:44,024
साँच्चै?

2067
03:12:44,049 --> 03:12:48,023
पुन: प्रयास गर्नुहोस्

2068
03:12:48,048 --> 03:12:49,024
ठीक छ

2069
03:12:49,049 --> 03:12:54,023
के तपाइँ अझै पनि यसलाई खोल्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ फेरि प्रयास गर्नुहुन्छ?

2070
03:12:54,048 --> 03:12:57,023
किनभने यसले अझ राम्रो काम गर्दछ

2071
03:12:57,048 --> 03:13:01,023
के तपाईं यो दुर्लभ अरू कसैसँग प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ?

2072
03:13:01,048 --> 03:13:04,023
म ती सबै खोल्न चाहन्छु

2073
03:13:04,048 --> 03:13:07,023
किनभने स्टुडियोले पहिले नै यसलाई काटेको छ

2074
03:13:07,048 --> 03:13:11,023
तपाईंले ती सबै खोल्नुभयो भने फरक पर्दैन

2075
03:13:11,048 --> 03:13:14,023
केही अप्ठ्यारो परेमा क्षमा चाहन्छु

2076
03:13:14,048 --> 03:13:16,023
के तपाईं अर्को खोल्न सक्नुहुन्छ?

2077
03:13:16,048 --> 03:13:18,023
आउँदैछ जस्तो लाग्छ

2078
03:13:18,048 --> 03:13:19,023
लाजमर्दो

2079
03:13:19,048 --> 03:13:20,023
साँच्चै?

2080
03:13:20,048 --> 03:13:21,023
सबै भन्दा राम्रो परिणाम

2081
03:13:21,048 --> 03:13:22,024
तुरुन्तै

2082
03:13:22,049 --> 03:13:25,023
धन्यवाद

2083
03:13:25,048 --> 03:13:28,023
त्यसपछि, तुरुन्तै

2084
03:13:28,048 --> 03:13:29,023
यसलाई खोल्नुहोस्

2085
03:13:29,048 --> 03:13:30,024
ठीक छ

2086
03:13:30,049 --> 03:13:35,023
ठाउँहरू प्रशस्त छन्

2087
03:13:35,048 --> 03:13:38,023
किनभने मलाई पानीमा आधारित चीजहरू, पानीमा घुलनशील घटकहरू, आदि थाहा छ।

2088
03:13:38,048 --> 03:13:40,023
काल्पनिक मात्रै हो भने पनि

2089
03:13:40,048 --> 03:13:41,023
धुने समयमा

2090
03:13:41,048 --> 03:13:42,023
हो

2091
03:13:42,048 --> 03:13:43,024
धुलाई आदि

2092
03:13:43,049 --> 03:13:45,023
अन्तिम समर्पित एक हो

2093
03:13:45,048 --> 03:13:47,023
सफा गर्नको लागि साइड बाहिर निकाल्नुहोस्

2094
03:13:47,048 --> 03:13:49,023
त्यसैले यसलाई यसरी धकेल्नुहोस्

2095
03:13:49,048 --> 03:13:52,023
माफ गर्नुहोस्

2096
03:13:52,048 --> 03:13:53,024
हो

2097
03:13:53,049 --> 03:13:55,023
सायद अलिकति नर्भस

2098
03:13:55,048 --> 03:13:56,024
हो

2099
03:13:56,049 --> 03:14:00,023
तनावमा सुत्नुहोस्

2100
03:14:00,048 --> 03:14:02,023
म बुझाउँछु

2101
03:14:02,048 --> 03:14:05,023
यदि तपाइँसँग केहि छ भने, यदि तपाइँलाई कुनै अप्ठ्यारो छ भने, तुरुन्तै आउनुहोस्।

2102
03:14:05,048 --> 03:14:06,024
हो

2103
03:14:06,049 --> 03:14:08,023
अलिकति पछाडि

2104
03:14:08,048 --> 03:14:12,023
कस्तो छ ?

2105
03:14:12,048 --> 03:14:13,024
त्यो ठाउँमा

2106
03:14:13,049 --> 03:14:21,049
हो

2107
03:15:29,296 --> 03:15:31,355
म, कुनै न कुनै रूपमा, सबै, नियन्त्रणमा छु

2108
03:15:41,904 --> 03:15:43,479
के यो आवाज मात्र हो?

2109
03:15:43,504 --> 03:15:44,479
हो

2110
03:15:44,504 --> 03:15:45,480
फरक पर्दैन ?

2111
03:15:45,504 --> 03:15:48,504
यहाँबाट माथि राख

2112
03:16:08,144 --> 03:16:09,719
के सबैले साँच्चै यो गर्छन्?

2113
03:16:09,744 --> 03:16:10,720
अहिले गरिरहेको छ।

2114
03:16:10,745 --> 03:16:12,719
धेरै गजब।

2115
03:16:12,744 --> 03:16:14,719
हो। हेरौं यो फेरि कसरी जान्छ।

2116
03:16:14,744 --> 03:16:22,744
अन्तमा सबैलाई सन्तुष्ट पार्नु राम्रो हुनेछ।

2117
03:16:23,744 --> 03:16:24,744
हो।

2118
03:16:40,144 --> 03:16:42,719
जी, मलाई लाग्छ म उग्र देखिन्छु।

2119
03:16:42,744 --> 03:16:44,719
जापान, किन?

2120
03:16:44,744 --> 03:16:50,719
मैले, अपेक्षित रूपमा, मैले भर्खरै देखेको पेशा,
केहि छैन, म त्यो देख्न सक्दिन।

2121
03:16:50,744 --> 03:16:52,719
यस्तै प्रकारको।

2122
03:16:52,744 --> 03:16:56,719
पुरुष र महिला बीच, यो धेरै धेरै छ।

2123
03:16:56,744 --> 03:17:00,744
माफ गर्नुहोस्, ज्येष्ठ नागरिक।

2124
03:17:32,686 --> 03:17:35,263
अलि फरक लाग्छ।

2125
03:17:35,288 --> 03:17:36,264
हो

2126
03:17:36,289 --> 03:17:39,263
सामान्यतया, मसँग यहाँ कुनै पनि मसाज वा त्यस्तो केहि छैन।

2127
03:17:39,288 --> 03:17:42,263
यसलाई अलिकति माथि उठाउनुहोस्।

2128
03:17:42,288 --> 03:17:50,288
जब सामना भयो

2129
03:17:52,288 --> 03:17:54,263
केही फरक पर्दैन

2130
03:17:54,288 --> 03:17:58,288
हो, यो ठीक छ।

2131
03:17:59,288 --> 03:18:02,263
के गर्ने? ठीक छ

2132
03:18:02,288 --> 03:18:04,263
म यसलाई तल राख्न चाहन्छु।

2133
03:18:04,288 --> 03:18:07,263
के यो गणना छोड्नु ठीक छ?

2134
03:18:07,288 --> 03:18:09,263
तपाईं बाहिर निस्कन चाहनुहुन्छ?

2135
03:18:09,288 --> 03:18:12,263
यहाँ फोहोर हुने छैन, त्यसैले

2136
03:18:12,288 --> 03:18:13,264
कुनै समस्या छैन।

2137
03:18:13,289 --> 03:18:15,263
एकदम रोचक।

2138
03:18:15,288 --> 03:18:20,263
उसलाई छोड्न दिनुहोस्।

2139
03:18:20,288 --> 03:18:22,288
नछोड्नुहोस्।

2140
03:18:26,288 --> 03:18:29,263
कुनै समस्या छैन, तातो पानी मात्र लगाउनुहोस्।

2141
03:18:29,288 --> 03:18:37,288
कोसाकी, तिम्रो अनुहार अलि नराम्रो देखिन्छ।

2142
03:18:38,288 --> 03:18:40,263
साँच्चै?

2143
03:18:40,288 --> 03:18:42,263
तातो पानी लागू गर्न चाहनुहुन्छ।

2144
03:18:42,288 --> 03:18:44,263
अवशोषित हुन सक्छ।

2145
03:18:44,288 --> 03:18:46,263
हो, यो सत्य हो।

2146
03:18:46,288 --> 03:18:48,263
कुनै समस्या छैन?

2147
03:18:48,288 --> 03:18:50,263
हो, कुनै समस्या छैन।

2148
03:18:50,288 --> 03:18:53,263
संक्रमण गम्भीर छ।

2149
03:18:53,288 --> 03:18:55,263
मलाई होसियार हुन दिनुहोस्।

2150
03:18:55,288 --> 03:18:56,263
ठीक छ

2151
03:18:56,288 --> 03:18:57,264
हो, हो, हो।

2152
03:18:57,289 --> 03:19:00,263
तल, तल, रगत प्रवाह सुस्त छ।

2153
03:19:00,288 --> 03:19:05,263
यद्यपि, यहाँ यो आवश्यक छैन।

2154
03:19:05,288 --> 03:19:07,263
साँच्चै?

2155
03:19:07,288 --> 03:19:09,263
दुई कलेजो, त्यो हो।

2156
03:19:09,288 --> 03:19:11,263
कुनै समस्या छैन?

2157
03:19:11,288 --> 03:19:13,263
यसलाई अलि बढी काट्दा ठिक हुँदैन र ?

2158
03:19:13,288 --> 03:19:15,263
ठीक छ

2159
03:19:15,288 --> 03:19:18,263
आधा बाटो अलि तल, रगत प्रवाह रोकियो।

2160
03:19:18,288 --> 03:19:24,263
ठीक छ

2161
03:19:24,288 --> 03:19:27,263
हो, सतही रूपमा थोरै, हो।

2162
03:19:27,288 --> 03:19:30,263
यदि तपाईंले यो गर्नुभयो भने, यो यस्तो देखिन्छ।

2163
03:19:30,288 --> 03:19:36,263
ठीक छ

2164
03:19:36,288 --> 03:19:39,263
साधारण मसाजले यो गर्दैन।

2165
03:19:39,288 --> 03:19:40,264
हो, हो।

2166
03:19:40,289 --> 03:19:46,263
हो।

2167
03:19:46,288 --> 03:19:49,263
साधारण मसाजले यो गर्दैन।

2168
03:19:49,288 --> 03:19:50,263
हो, यो सत्य हो।

2169
03:19:50,288 --> 03:19:50,312
भर्खरै।

2170
03:19:50,289 --> 03:19:52,263
उदाहरणका लागि, सीएमको अंश।

2171
03:19:52,288 --> 03:19:53,264
हो।

2172
03:19:53,289 --> 03:19:55,263
आकारको काम महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

2173
03:19:55,288 --> 03:19:56,263
जे भए पनि।

2174
03:19:56,288 --> 03:19:57,263
ठीक छ

2175
03:19:57,288 --> 03:19:58,264
सम्पूर्ण सजिलै संग दृढ हुन्छ।

2176
03:19:58,289 --> 03:20:00,263
यो छाती नजिकै बलियो हुन्छ।

2177
03:20:00,288 --> 03:20:01,263
हो।

2178
03:20:01,288 --> 03:20:02,264
त्यही भयो।

2179
03:20:02,289 --> 03:20:04,263
हो।

2180
03:20:04,288 --> 03:20:05,263
अलिकति, आफ्नो हात उठाउनुहोस्

2181
03:20:05,288 --> 03:20:06,263
ठीक छ

2182
03:20:06,288 --> 03:20:07,263
कुनै समस्या छैन

2183
03:20:07,288 --> 03:20:08,264
ठीक छ

2184
03:20:08,289 --> 03:20:10,263
शरीरले पनि गर्न सक्छ, यहाँ बस्नुहोस्।

2185
03:20:10,288 --> 03:20:11,264
कस्तो लाग्छ ?

2186
03:20:11,289 --> 03:20:18,263
ठीक छ

2187
03:20:18,288 --> 03:20:19,263
समयमै, जब म यसलाई पुछ्छु

2188
03:20:19,288 --> 03:20:20,264
ठीक छ

2189
03:20:20,289 --> 03:20:22,263
निशाना, म पनि पेट रगड्न चाहन्छु

2190
03:20:22,288 --> 03:20:23,263
ठीक छ

2191
03:20:23,288 --> 03:20:24,263
पेट

2192
03:20:24,288 --> 03:20:25,263
ठीक छ

2193
03:20:25,288 --> 03:20:26,263
बटनहरू पनि सँगै थिचे

2194
03:20:26,288 --> 03:20:27,263
कुनै समस्या छैन

2195
03:20:27,288 --> 03:20:28,263
यसलाई थोरै झुकाउनुहोस्

2196
03:20:28,288 --> 03:20:29,263
सबै

2197
03:20:29,288 --> 03:20:30,263
ठीक छ, यहाँ फेरि प्रयास गर्नुहोस्।

2198
03:20:30,288 --> 03:20:31,263
अलिकति अप्ठेरो महसुस भयो

2199
03:20:31,288 --> 03:20:32,263
ठीक छ

2200
03:20:32,288 --> 03:20:33,263
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद

2201
03:20:33,288 --> 03:20:34,263
ठीक छ

2202
03:20:34,288 --> 03:20:35,263
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद

2203
03:20:35,288 --> 03:20:36,264
ठीक छ

2204
03:20:36,289 --> 03:20:38,263
अब मिलिट भएको भए

2205
03:20:38,288 --> 03:20:40,263
ठीक छ, धन्यवाद

2206
03:20:40,288 --> 03:20:44,288
ठीक छ, म त्यहाँ जान्छु

2207
03:20:55,503 --> 03:20:57,079
त्यो बिल्कुल ठीक छ, हैन?

2208
03:20:57,103 --> 03:20:58,081
ठीक छ

2209
03:20:58,104 --> 03:21:02,079
अलि बढी, अर्को पटक, गाह्रो

2210
03:21:02,103 --> 03:21:10,079
वास्ता छैन?

2211
03:21:10,103 --> 03:21:11,081
ठीक छ

2212
03:21:11,104 --> 03:21:19,104
सुविधामा महिला छैनन् ?

2213
03:21:20,103 --> 03:21:23,079
हामीकहाँ महिला छैनन्

2214
03:21:23,103 --> 03:21:25,079
जसको कुरा गर्दा हाम्रो परिवार पनि छ

2215
03:21:25,103 --> 03:21:27,079
अलिकति

2216
03:21:27,103 --> 03:21:32,079
यो शल्यक्रिया पर्याप्त थिएन जस्तो देखिन्छ

2217
03:21:32,103 --> 03:21:34,079
आवश्यक ठान्दिनँ

2218
03:21:34,103 --> 03:21:37,103
मलाई बेलाबेलामा तपाईंको सहायक बन्न दिनुहोस्

2219
03:22:28,047 --> 03:22:30,623
यो मान्छेको नियन्त्रक ठीकसँग स्थापना गरिएको छैन।

2220
03:22:30,647 --> 03:22:32,623
कस्तो झन्झट

2221
03:22:32,647 --> 03:22:33,623
त्यो

2222
03:22:33,647 --> 03:22:34,623
कुनै समस्या छैन

2223
03:22:34,647 --> 03:22:35,625
खुट्टा दुख्यो

2224
03:22:35,648 --> 03:22:43,648
ठिक छ, अब तल जान सजिलो छ

2225
03:22:47,647 --> 03:22:48,647
आह, तल आउन सजिलो

2226
03:23:05,998 --> 03:23:07,575
त्यो आसनमा अलिकति झुक्नुहोस्

2227
03:23:07,600 --> 03:23:09,575
यो धेरै तंग हुनेछैन?

2228
03:23:09,600 --> 03:23:17,600
कुनै समस्या छैन?

2229
03:23:19,600 --> 03:23:21,575
के यो साँच्चै ठीक छ?

2230
03:23:21,600 --> 03:23:29,600
शरीरभरि स्याउको प्रवाह समायोजन गरौं

2231
03:24:35,407 --> 03:24:37,984
यो सीधै बाहिर प्रवाह गर्नुपर्छ?

2232
03:24:38,007 --> 03:24:40,984
खैर, यो यो हो।

2233
03:24:41,007 --> 03:24:47,984
किनभने त्यहाँ अझै एक समय छ, कृपया यहाँ पर्खनुहोस्।

2234
03:24:48,007 --> 03:24:49,984
कुनै समस्या छैन।

2235
03:24:50,007 --> 03:24:55,984
बस त्यसमा बस्नुहोस्।

2236
03:24:56,007 --> 03:24:56,984
हो, हो, हो।

2237
03:24:57,007 --> 03:24:57,985
साथै, म फिर्ता जाँदैछु, त्यसैले ...

2238
03:24:58,009 --> 03:24:59,984
त्यस अवस्थामा, यो अदृश्य हुनेछ।

2239
03:25:00,007 --> 03:25:02,984
कुनै समस्या छैन।

2240
03:25:03,007 --> 03:25:04,984
कहाँ?

2241
03:25:05,007 --> 03:25:05,985
सीधा, कडा पक्ष तिर।

2242
03:25:06,009 --> 03:25:07,984
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्।

2243
03:25:08,007 --> 03:25:09,984
जसरी भए पनि यसरी नै हुनुपर्छ ।

2244
03:25:10,007 --> 03:25:13,984
जिम्न्यास्टिक गर्दा, जिम्न्यास्टिकको लुगा अलि ढीलो भयो।

2245
03:25:14,007 --> 03:25:16,984
यसलाई अलि बढाउनुहोस्।

2246
03:25:17,007 --> 03:25:25,007
आफ्नो हात सीधा तल तान्नुहोस्।

2247
03:25:45,550 --> 03:25:47,127
कृपया आफ्नो हात फैलाउनुहोस्।

2248
03:25:47,150 --> 03:25:51,127
अलि गाह्रो।

2249
03:25:51,150 --> 03:25:53,127
कुनै समस्या छैन।

2250
03:25:53,150 --> 03:25:55,127
यदि तपाईको आँखा अलि धमिलो छ भने...

2251
03:25:55,150 --> 03:25:57,127
पछाडिबाट आफ्नो आँखा बाहिर टाँस्नुहोस्।

2252
03:25:57,150 --> 03:25:59,127
यति मात्र हो।

2253
03:25:59,150 --> 03:26:01,127
त्यही भयो।

2254
03:26:01,150 --> 03:26:05,127
कृपया आफ्नो आँखा बाहिर टाँस्नुहोस्।

2255
03:26:05,150 --> 03:26:09,127
कृपया आफ्नो खुट्टा बाहिर राख्नुहोस्।

2256
03:26:09,150 --> 03:26:13,127
म यहाँ शक्ति स्वीकार गर्न चाहन्छु।

2257
03:26:13,150 --> 03:26:15,150
ठीक छ

2258
03:26:48,912 --> 03:26:51,487
तपाईंले यसलाई देख्न सक्नुहुन्न, त्यसैले कृपया स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।

2259
03:26:51,512 --> 03:26:56,487
यो ठाउँमा मसाज छैन।

2260
03:26:56,512 --> 03:26:57,487
के गलत छ?

2261
03:26:57,512 --> 03:26:58,488
हो।

2262
03:26:58,513 --> 03:27:01,487
त्यो? निको हात मा नवीनतम प्रवृत्ति?

2263
03:27:01,512 --> 03:27:03,487
त्यही भयो।

2264
03:27:03,512 --> 03:27:04,488
हो।

2265
03:27:04,513 --> 03:27:06,512
कुनै समस्या छैन?

2266
03:27:18,415 --> 03:27:21,992
थोरै, एक हात बलियो समात्नुहोस्।

2267
03:27:22,015 --> 03:27:26,992
किनकी कहिलेकाहीँ खुट्टा तानिएको हुन्छ।

2268
03:27:27,015 --> 03:27:30,992
यो तर्फ पनि खोल्नु होला।

2269
03:27:31,015 --> 03:27:39,015
के तपाईं कामुक मसाज गर्दै हुनुहुन्छ?

2270
03:27:41,015 --> 03:27:43,992
पहिले पाण्डा झूट बोल्नुहोस्।

2271
03:27:44,015 --> 03:27:48,992
कपाल र कपाल दुवै उपलब्ध छ।

2272
03:27:49,015 --> 03:27:50,992
कपाल?

2273
03:27:51,015 --> 03:27:54,992
यहाँ पनि धुनु पर्छ?

2274
03:27:55,015 --> 03:27:59,015
मलाई लाग्छ कि यो सफा हुनेछ।

2275
03:28:27,984 --> 03:28:29,584
आफ्नो खुट्टा फैलाउनुहोस्।

2276
03:28:48,462 --> 03:28:52,064
नतर्सनुहोस्‌।

2277
03:29:05,230 --> 03:29:06,808
अलिकति असहज महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?

2278
03:29:06,832 --> 03:29:08,808
वास्तवमा

2279
03:29:08,832 --> 03:29:12,832
आराम गर्नुहोस् र अजीब हेर्नुहोस्

2280
03:29:25,456 --> 03:29:27,031
त्यहाँ, यो अचानक सुधार भएको जस्तो देखिन्थ्यो

2281
03:29:27,056 --> 03:29:31,031
अलिकति अनौठो, अनौठो, अनौठो, अनौठो

2282
03:29:31,056 --> 03:29:33,031
के तपाईं पक्का गर्न सक्नुहुन्छ? पक्का गर्नुहोस्

2283
03:29:33,056 --> 03:29:39,031
केही फरक पर्दैन

2284
03:29:39,056 --> 03:29:41,031
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्, म अलि अप्ठ्यारोमा छु

2285
03:29:41,056 --> 03:29:43,031
आह, म पनि यस बारे निश्चित छैन।

2286
03:29:43,056 --> 03:29:45,031
कृपया एक क्षण पर्खनुहोस्

2287
03:29:45,056 --> 03:29:47,031
यसबाट लिम्फ फ्लुइड निस्कन्छ

2288
03:29:47,056 --> 03:29:51,031
यो ठीक छ, आफ्नो समय लिनुहोस्

2289
03:29:51,056 --> 03:29:53,031
यहाँबाट बाहिर आउँदैन

2290
03:29:53,056 --> 03:29:55,031
आराम गर्नुहोस्

2291
03:29:55,056 --> 03:29:57,031
यसलाई सधैं स्थिर राख्नुहोस्

2292
03:29:57,056 --> 03:29:59,056
नरम शरीर

2293
03:30:17,998 --> 03:30:20,575
"बस एक ब्रेक लिनुहोस्, यति हो"

2294
03:30:20,600 --> 03:30:27,600
"अलिकति बेर, एक्लै जाउ"

2295
03:32:04,943 --> 03:32:06,543
"म भोको छु"

2296
03:32:25,807 --> 03:32:27,384
"पर्दा बन्द गर्नुहोस्"

2297
03:32:27,407 --> 03:32:29,384
"ठीक छ, अलिकति"

2298
03:32:29,407 --> 03:32:32,384
"यहाँबाट सुरु गर, अलिकति, उता जाउ"

2299
03:32:32,407 --> 03:32:34,384
"म त्यहाँ जान्छु"

2300
03:32:34,407 --> 03:32:36,407
"त्यसो भए, म ढोका बन्द गर्छु?"

2301
03:32:49,103 --> 03:32:50,703
हेर्नु भएकोमा धन्यवाद

2302
03:33:04,976 --> 03:33:06,575
तपाईको कडा परिश्रमको लागि धन्यवाद।

2303
03:33:08,575 --> 03:33:11,551
तपाईको कार्यस्थल होस् वा पार्क, हेर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

2304
03:33:11,575 --> 03:33:14,551
मलाई अलिकति दुःख लाग्छ कि सबैले छोड्नु पर्छ।

2305
03:33:14,575 --> 03:33:18,575
सबैलाई फेरि हेर्नुहोस्, हामी जस्तै।

2306
03:33:38,255 --> 03:33:40,855
हेर्नु भएकोमा धन्यवाद

2307
03:33:52,976 --> 03:33:54,575
यो पहिलो पटक हो

2308
03:34:05,390 --> 03:34:08,968
छाप छोड्न सजिलो

2309
03:34:08,992 --> 03:34:12,968
केही फरक पर्दैन

2310
03:34:12,992 --> 03:34:14,968
कृपया मद्दत गर्नुहोस्

2311
03:34:14,992 --> 03:34:18,968
बल प्रयोग नगर्ने?

2312
03:34:18,992 --> 03:34:26,992
राम्रो र राम्रो सुत्ने

2313
03:34:32,992 --> 03:34:34,968
फेरि चक्र

2314
03:34:34,992 --> 03:34:42,992
हाम्रा सबै मांसपेशिहरु सहभागी गरौं

2315
03:34:43,992 --> 03:34:47,968
हो, हो, हो

2316
03:34:47,992 --> 03:34:49,968
के तपाइँ केहि थप्न चाहनुहुन्छ?

2317
03:34:49,992 --> 03:34:57,968
आफैलाई सबै हल्लाउन प्रयास गर्नुहोस्

2318
03:34:57,992 --> 03:35:01,968
केही फरक पर्दैन

2319
03:35:01,992 --> 03:35:03,968
केही फरक पर्दैन

2320
03:35:03,992 --> 03:35:11,968
सुत्दा, लामो र स्थिर रहनुहोस्।

2321
03:35:11,992 --> 03:35:13,992
कुनै समस्या छैन।

2322
03:35:27,760 --> 03:35:29,335
आफ्नो सबै शक्ति प्रयोग गर्नुहोस्।

2323
03:35:29,360 --> 03:35:35,335
अलिकति बल प्रयोग गर नत्र

2324
03:35:35,360 --> 03:35:37,335
त्यहीँ ठोकिनेछ ।

2325
03:35:37,360 --> 03:35:41,335
कुनै समस्या छैन, यो गर्न सकिन्छ।

2326
03:35:41,360 --> 03:35:43,360
केही फरक पर्दैन।

2327
03:36:08,846 --> 03:36:10,424
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्।

2328
03:36:10,448 --> 03:36:14,424
दृढतापूर्वक थिच्नुहोस्।

2329
03:36:14,448 --> 03:36:16,448
यसलाई वाशिङ मेसिनमा धुनुहोस्।

2330
03:36:29,583 --> 03:36:31,159
कोही तल पर्खिरहेका छन्?

2331
03:36:31,183 --> 03:36:33,159
यसको बारेमा कसरी?

2332
03:36:33,183 --> 03:36:35,159
हात समात्नुहोस्।

2333
03:36:35,183 --> 03:36:37,159
तपाईं के गर्न जाँदै हुनुहुन्छ?

2334
03:36:37,183 --> 03:36:39,159
यो ठीक छ, होल्ड गर्नुहोस्।

2335
03:36:39,183 --> 03:36:41,159
आराम गर्नुहोस्।

2336
03:36:41,183 --> 03:36:43,159
हात समात्नुहोस्।

2337
03:36:43,183 --> 03:36:49,159
एक क्षण पर्खनुहोस्।

2338
03:36:49,183 --> 03:36:51,183
जब सम्म तपाईं यसमा आफ्नो हात प्राप्त गर्नुहुन्न।

2339
03:36:57,183 --> 03:36:59,159
के गर्दै हुनुहुन्छ?

2340
03:36:59,183 --> 03:37:01,159
केही फरक पर्दैन।

2341
03:37:01,183 --> 03:37:03,159
हात समात्नुहोस्।

2342
03:37:03,183 --> 03:37:05,159
कृपया प्रतीक्षा गर्नुहोस्।

2343
03:37:05,183 --> 03:37:07,159
त्यो गाह्रो छ।

2344
03:37:07,183 --> 03:37:09,159
मलाई यस्तो भएको धेरै भयो ।

2345
03:37:09,183 --> 03:37:11,159
पर्खनुहोस्।

2346
03:37:11,183 --> 03:37:13,159
केही फरक पर्दैन।

2347
03:37:13,183 --> 03:37:15,159
केही फरक पर्दैन।

2348
03:37:15,183 --> 03:37:17,159
बल प्रयोग गर्नुहोस्।

2349
03:37:17,183 --> 03:37:19,159
हो।

2350
03:37:19,183 --> 03:37:21,159
जब सम्म तपाईं यसमा आफ्नो हात प्राप्त गर्नुहुन्न।

2351
03:37:21,183 --> 03:37:23,183
केही फरक पर्दैन।

2352
03:37:32,943 --> 03:37:34,520
बुझ्यो? त्यो सहि होइन र?

2353
03:37:34,543 --> 03:37:42,543
शुभ प्रभात।

2354
03:37:45,543 --> 03:37:46,521
छेउमा जानुहोस्, अलविदा।

2355
03:37:46,545 --> 03:37:49,543
कृपया फोकस गर्नुहोस् र प्रवाह महसुस गर्नुहोस्।

2356
03:38:38,735 --> 03:38:41,311
"हेनरिकसँग ह्यारी पोटर गर।"

2357
03:38:41,335 --> 03:38:49,335
"स्थिर हिड।"

2358
03:39:15,744 --> 03:39:18,744
माथि लक्ष्य छ, कृपया हिट गर्नुहोस्।

2359
03:39:36,078 --> 03:39:38,680
मालिकसँगै गए ।

2360
03:39:53,847 --> 03:39:55,824
यहाँ।

2361
03:40:00,847 --> 03:40:01,825
किनकि यो खुल्दैन,

2362
03:40:01,849 --> 03:40:03,824
त्यसैले त्यहाँ सबैका लागि खुट्टा छन्।

2363
03:40:03,847 --> 03:40:05,824
यहाँ।

2364
03:40:05,847 --> 03:40:07,824
बन्द गर्न सकिँदैन।

2365
03:40:27,216 --> 03:40:28,816
रोल

2366
03:40:30,816 --> 03:40:34,791
आह

2367
03:40:34,816 --> 03:40:42,816
आह

2368
03:40:44,816 --> 03:40:46,816
आह

2369
03:41:05,871 --> 03:41:09,471
पर्खनुहोस्, जाऔं।

2370
03:41:47,534 --> 03:41:50,335
हेर्नु भएकोमा धन्यवाद

2371
03:42:18,639 --> 03:42:20,216
शरीर भर प्राकृतिक प्रवाह

2372
03:42:20,239 --> 03:42:22,216
यसलाई प्रयास गर्नुहोस्

2373
03:42:22,239 --> 03:42:24,216
ठीक छ, बुझें

2374
03:42:24,239 --> 03:42:26,216
ठीक छ, यो बलियो लाग्छ

2375
03:42:26,239 --> 03:42:32,216
कसिएको, कसिएको

2376
03:42:32,239 --> 03:42:34,216
यो ठीक छ, अलि बढी सुसंगत हुनुहोस्

2377
03:42:34,239 --> 03:42:36,216
बल प्रयोग गर्नुहोस्

2378
03:42:36,239 --> 03:42:38,216
आफ्नो खुट्टा कस्नुहोस्

2379
03:42:38,239 --> 03:42:40,239
कृपया ध्यान दिनुहोस्

2380
03:42:59,984 --> 03:43:01,559
आह, धेरै गजब

2381
03:43:01,584 --> 03:43:09,559
माफ गर्नुहोस्

2382
03:43:09,584 --> 03:43:11,559
कस्तो छ, पक्का छ

2383
03:43:11,584 --> 03:43:13,559
धेरै रगत बग्ने

2384
03:43:13,584 --> 03:43:16,559
केही फरक पर्दैन

2385
03:43:16,584 --> 03:43:21,559
ए, पर्याप्त

2386
03:43:21,584 --> 03:43:26,559
किनभने अरु कुनै उपाय छैन

2387
03:43:26,584 --> 03:43:28,559
छिटो उठ

2388
03:43:28,584 --> 03:43:30,559
त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्

2389
03:43:30,584 --> 03:43:32,559
एक कप मात्र

2390
03:43:32,584 --> 03:43:36,584
आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्

2391
03:43:52,399 --> 03:43:55,976
यहाँ अरू कोही नभएकोले, बस मजा लिनुहोस्

2392
03:43:56,000 --> 03:43:59,976
एक सास लिनुहोस् र थोरै फोकस गर्नुहोस्

2393
03:44:00,000 --> 03:44:08,000
पसलमा कोही छैन?

2394
03:44:12,000 --> 03:44:13,976
अझै कोही छैन

2395
03:44:14,000 --> 03:44:15,976
यहाँ कोही छैन?

2396
03:44:16,000 --> 03:44:17,976
कृपया ध्यान दिनुहोस्

2397
03:44:47,440 --> 03:44:49,040
"सुत्नुहोस्, सुत्नुहोस्"

2398
03:44:50,040 --> 03:44:52,040
"सुत्नुहोस्, सुत्नुहोस्"

2399
03:44:53,040 --> 03:44:55,040
"सुत्नुहोस्, सुत्नुहोस्"

2400
03:45:17,520 --> 03:45:19,095
कृपया मलाई आफ्नो निर्देशन बताउनुहोस्

2401
03:45:19,120 --> 03:45:21,095
कस्तो छ ?

2402
03:45:21,120 --> 03:45:27,120
नेटर

2403
03:45:49,647 --> 03:45:52,623
पर्याप्त, पर्याप्त, धेरै सहज।

2404
03:45:52,647 --> 03:45:54,623
यो पर्याप्त छ, यो राम्रो लाग्छ।

2405
03:45:54,647 --> 03:45:56,623
के म अझै केहि पाउन सक्छु?

2406
03:45:56,647 --> 03:45:58,623
ठीक छ, यसलाई विभाजन गरौं।

2407
03:45:58,647 --> 03:46:01,623
म अझै केहि प्राप्त गर्न सक्छु, त्यसैले यो आजको लागि हो।

2408
03:46:01,647 --> 03:46:03,623
ठीक छ, आउनुहोस्।

2409
03:46:13,647 --> 03:46:15,623
आज यसरी अन्त्य गरौं

2410
03:46:32,271 --> 03:46:38,847
ठीक छ, लगभग सकियो

2411
03:46:38,871 --> 03:46:41,847
चटाईबाट सुरु गरौं

2412
03:46:41,871 --> 03:46:44,847
अशिष्ट

2413
03:46:44,871 --> 03:46:49,871
जिम्न्यास्टिक कार्ड लिएर फर्किए

2414
03:46:56,871 --> 03:47:01,847
कृपया यसलाई थोरै ख्याल गर्नुहोस्

2415
03:47:01,871 --> 03:47:04,847
तपाईंको सहयोगको लागि धन्यवाद

2416
03:47:04,871 --> 03:47:12,871
मेरो अनुहारमा केहि खराबी छैन, र चियामा केहि गलत छैन।


