1
00:00:04,920 --> 00:00:11,820
Wie erwartet ist der Vorsitzende des Vertragsausschusses enttäuscht. Ja, vielen Dank für Ihre Hilfe.
Ich habe es verstanden

2
00:00:11,820 --> 00:00:17,340
Wenn ja, warum werden Sie nicht unser Sanktionsbeauftragter? Sie können auch arbeiten.
Nun ja, ich möchte nicht abgeschickt werden.

3
00:00:17,340 --> 00:00:24,280
Ich arbeite jedoch und treffe Leute, indem ich zwischen verschiedenen Unternehmen hin und her gehe.
Ich möchte auch Spaß haben

4
00:00:24,280 --> 00:00:31,200
Entschuldigung, Lehrer. Hey, warte mal!

5
00:00:31,580 --> 00:00:35,760
Hä? Ich kann nicht mehr ohne dich leben.
Yo eh?

6
00:00:36,200 --> 00:00:42,980
Oh, was ist das? Meine Frau und ich trennen uns. Bitte bleib an meiner Seite.

7
00:00:42,980 --> 00:00:45,560
Wenn es nicht jemand anderem gehört, habe ich kein Interesse.

8
00:01:09,100 --> 00:01:11,120
Nun zum Abschnitt „Handwerksgesundheit“.

9
00:01:12,020 --> 00:01:13,880
Das heutige Thema ist die Wirkung von Yoga.

10
00:01:14,600 --> 00:01:18,340
Wir haben mit einem Paar gesprochen, das in Tokio ein Yoga-Studio betreibt.
Ich war dort.

11
00:01:19,840 --> 00:01:26,800
Arbeitete als Sportbürolehrer
Letztes Jahr, Masanari Sato

12
00:01:26,800 --> 00:01:27,800
Schneiden und unabhängig werden.

13
00:01:28,580 --> 00:01:33,400
Meine Frau Kaori und ich gingen zusammen in ein Yoga-Studio, was ein wahrgewordener Traum war.
Wir haben geöffnet.

14
00:01:38,030 --> 00:01:44,970
Seitdem ich Kurse besuche, hat sich mein Gesundheitszustand verbessert und ich habe begonnen, eine Diät zu machen.
Es ist auch sehr effektiv und ich benutze es jeden Tag.

15
00:01:44,970 --> 00:01:51,890
Da ich meinen Körper nicht bewegen musste, wurde ich Treperant.
Es ist wirklich schön. Es ist ein wenig kalt.

16
00:01:51,890 --> 00:01:58,530
Als ich sexuell aktiv wurde, recherchierte ich und fing an, Yoga zu machen.
Ja, aber irgendwie

17
00:01:58,530 --> 00:02:03,610
Bisher geht es mir gut und ich möchte weitermachen.
Ich denke schon

18
00:02:08,079 --> 00:02:14,720
Ich bin diese Person, weil die Frau meines Lehrers wunderschön ist.

19
00:02:14,720 --> 00:02:20,660
Ich machte mir Sorgen, ob ich es alleine schaffen würde.

20
00:02:20,660 --> 00:02:27,300
Ich konnte diese Entscheidung treffen, weil meine Frau mich unterstützt hat. Sie hat mich immer unterstützt.
Versteh es

21
00:02:27,300 --> 00:02:28,400
Ich bin wirklich dankbar

22
00:02:39,820 --> 00:02:46,040
Das würde ich gerne mitnehmen. Heute beginnen wir mit einer Tour.
Sollen wir?

23
00:02:46,040 --> 00:02:52,980
Hallo, Trainer Tadashi

24
00:02:52,980 --> 00:02:56,860
Vielen Dank. Vielen Dank.

25
00:02:56,860 --> 00:03:03,600
Na dann

26
00:03:03,600 --> 00:03:06,000
Lasst uns tief ein- und ausatmen

27
00:03:07,990 --> 00:03:09,830
Bitte schlafen Sie in einem angemessenen Bereich.

28
00:03:36,460 --> 00:03:43,320
Entspannen Sie sich, lassen Sie los, atmen Sie tief ein und wieder aus.

29
00:03:43,320 --> 00:03:50,120
Entspannen und dehnen Sie Ihre Rückenmuskulatur.

30
00:03:50,120 --> 00:03:56,260
Bitte spüre das Gefühl. Das ist gut.

31
00:03:56,260 --> 00:03:58,800
Bitte hören Sie nicht auf zu atmen.

32
00:04:07,850 --> 00:04:14,450
Nachdem Sie tief eingeatmet haben, atmen Sie aus und wieder ein.

33
00:04:14,450 --> 00:04:21,190
Wichtiger ist es, tief ein- und auszuatmen.
Bleib

34
00:04:21,190 --> 00:04:23,970
Was denkst du?

35
00:04:24,330 --> 00:04:30,010
Als ich kürzlich in die Sauna ging, schwitzte ich stark.
Ja, ich schwitze nicht so schnell.

36
00:04:47,630 --> 00:04:54,490
Versuchen Sie ab der nächsten Lektion, Ihren Körper ein wenig zu bewegen.

37
00:04:54,490 --> 00:04:55,490
Oder?

38
00:05:01,700 --> 00:05:08,240
Als Kind war ich nicht gut darin, meinen Körper zu bewegen.

39
00:05:08,240 --> 00:05:13,780
Es macht mich ein bisschen traumatisiert, dass man sich über mich lustig macht, weil ich nicht weiß, wie man Sport treibt.
Ja.

40
00:05:13,780 --> 00:05:20,680
Aber ich interessierte mich für Yoga und nahm den Mut auf, es zu tun.

41
00:05:20,680 --> 00:05:27,280
Ich dachte darüber nach, eine Unterrichtsstunde zu nehmen, wusste aber nicht, was ich tun sollte.
Ich habe ein wenig Angst davor, mit anderen verglichen zu werden

42
00:05:27,280 --> 00:05:28,280
Es war beängstigend

43
00:05:33,650 --> 00:05:38,190
Es ist okay. Überlassen Sie es mir. Lass es uns gemeinsam versuchen.

44
00:06:04,990 --> 00:06:11,730
Vergessen Sie nicht, tief durchzuatmen und den Baum zu genießen.

45
00:06:11,730 --> 00:06:14,390
Bitte erbrechen Sie so schnell wie möglich.

46
00:06:20,390 --> 00:06:23,730
Ich war völlig erschüttert, aber jetzt geht es mir gut. Dann kann ich es schaffen.
Weil es so sein wird.

47
00:06:24,950 --> 00:06:31,950
Ich auch, ich bin noch überhaupt nicht gut darin, also werde ich dich auf den Beinen begleiten.
Seien Sie in der Lage, es zu tun

48
00:06:31,950 --> 00:06:32,950
Lass uns gehen.

49
00:07:00,660 --> 00:07:07,120
In den Lehren des Yoga gibt es ein Wort namens Upparama.
Das bedeutet, dass jede Person eine Rolle hat.

50
00:07:07,120 --> 00:07:14,040
Es besteht keine Notwendigkeit, sich mit anderen zu vergleichen.
Das ist die Lehre des Yoga

51
00:07:14,040 --> 00:07:19,880
Ja, es scheint, als müsste ich mich mir selbst stellen.

52
00:07:20,760 --> 00:07:27,260
Wenn Sie Ihren eigenen Geist und Körper akzeptieren, werden Sie auch andere akzeptieren.
Yoga macht dich fähig, Dinge zu tun.

53
00:07:27,260 --> 00:07:33,920
Lasst uns das gemeinsam machen.

54
00:07:33,920 --> 00:07:36,100
Bitte setzen Sie sich mir gegenüber.

55
00:07:50,190 --> 00:07:53,790
Bitte lassen Sie mich wissen, ob die Schmerzen angemessen sind.

56
00:07:53,790 --> 00:07:59,250
Atmen Sie tief ein

57
00:07:59,250 --> 00:08:04,010
Das Erbrochene kommt runter

58
00:08:04,010 --> 00:08:06,310
Das

59
00:08:06,310 --> 00:08:12,770
Halten Sie hier den Atem an

60
00:08:12,770 --> 00:08:17,450
leg es zurück

61
00:08:19,320 --> 00:08:20,880
Geht es dir gut? Tut es nicht weh?

62
00:08:21,160 --> 00:08:27,720
Ja, es ist okay. Atmen Sie dieses Mal noch einmal tief durch
Bitte strecken Sie Ihren Rücken. Ja.

63
00:08:29,660 --> 00:08:34,299
Halten Sie den Atem an und atmen Sie aus.

64
00:08:35,640 --> 00:08:39,960
Ich werde stärker drücken als zuvor. Ja.

65
00:08:52,020 --> 00:08:53,260
Geht es dir gut? Tut es nicht weh?

66
00:08:56,400 --> 00:09:01,160
Geht es dir gut?

67
00:09:01,940 --> 00:09:07,360
Es ist okay. Versuchen wir noch einmal unser Bestes. Atmen Sie tief ein.
Strecken Sie also Ihren Rücken

68
00:09:07,360 --> 00:09:10,200
Erbrechen

69
00:09:22,120 --> 00:09:23,620
Ich spüre, wie sich mein Körper dehnt.

70
00:09:53,960 --> 00:09:58,680
Gehen wir noch einmal zurück. Gehen wir noch einmal zurück. Atmen Sie ein.

71
00:09:58,680 --> 00:10:01,680
Erbrechen

72
00:10:01,680 --> 00:10:11,320
Macht

73
00:10:11,320 --> 00:10:17,880
Ziehen Sie es heraus, gehen Sie zurück und sehen Sie nach.

74
00:10:17,960 --> 00:10:21,400
Ja, es macht wirklich Spaß.

75
00:10:26,430 --> 00:10:32,890
Bitte strecken Sie Ihren Rücken, strecken Sie Ihre Arme weiter und heben Sie Ihre Arme.
Ich werde meine Beine heben.

76
00:10:42,270 --> 00:10:44,850
Die Körperhaltung ist beim Yoga wichtig. Trainieren Sie daher unbedingt Ihre Körpermitte.

77
00:10:56,460 --> 00:11:03,400
Das stimmt, es fühlt sich gut an. Lasst uns die Hände zusammenlegen. Ah, es ist okay.
Ist es?

78
00:11:03,480 --> 00:11:08,060
Ja, lass uns hierher gehen. Entschuldigung, lass uns hierher gehen.

79
00:11:08,440 --> 00:11:12,420
Ja, so? Ah, das stimmt.

80
00:11:13,180 --> 00:11:19,900
Es war ein wenig schwierig. Jetzt werde ich dich unterstützen. Dann unterstütze mich.
Nun,

81
00:11:20,100 --> 00:11:24,660
10 Sekunden lang gedrückt halten Ja 1, 2, 3

82
00:11:27,640 --> 00:11:30,640
Machen wir es als nächstes auf 5 Sekunden

83
00:11:30,640 --> 00:11:48,700
von

84
00:11:48,700 --> 00:11:54,580
Sollen wir posieren? Leg dich das nächste Mal bitte hier hin.

85
00:12:14,829 --> 00:12:16,330
10 Sekunden lang gedrückt halten

86
00:12:33,110 --> 00:12:39,870
Ich habe das Gefühl, ich könnte es noch etwas höher drehen.

87
00:12:39,870 --> 00:12:42,950
Ist es einer?

88
00:12:42,950 --> 00:12:49,870
Ehemann

89
00:12:49,870 --> 00:12:54,570
Bitte atmen Sie ein und aus.

90
00:13:00,640 --> 00:13:07,320
Lassen Sie uns hier 5 Sekunden lang innehalten.

91
00:13:07,320 --> 00:13:13,340
Nun, lass uns gehen.

92
00:13:13,340 --> 00:13:15,180
Ich muss meine Atmung anpassen.

93
00:13:26,350 --> 00:13:27,550
Ah, geht es dir gut? Ah,

94
00:13:28,610 --> 00:13:31,130
Entschuldigung, der Virus hat sich plötzlich ausgebreitet.

95
00:13:35,070 --> 00:13:37,250
Lassen Sie uns von hier aus fortfahren.

96
00:13:58,060 --> 00:14:04,540
Ich möchte, dass du ein wenig näher kommst. Ich werde deinen Hintern stützen.
Oder?

97
00:14:09,860 --> 00:14:10,380
Etwas

98
00:14:10,380 --> 00:14:16,880
Erstaunlich

99
00:14:16,880 --> 00:14:19,320
Es verursacht Schmerzen und dunkle Augen.

100
00:14:30,240 --> 00:14:36,820
Es ist am besten, die Atmung nicht zu stören.

101
00:14:36,820 --> 00:14:43,420
Ich kann es schaffen.

102
00:14:43,420 --> 00:14:50,040
Ist es fertig? Es sieht gut aus. Schauen Sie es sich einfach an.

103
00:14:50,040 --> 00:14:51,960
Sind Sie mit dem Umzug einverstanden?

104
00:14:52,300 --> 00:14:53,300
Es ist okay

105
00:15:19,330 --> 00:15:25,810
Lasst uns durchatmen und die nächste Position einnehmen.
Lass uns

106
00:15:39,050 --> 00:15:42,690
Als nächstes steigen Sie auf alle Viere. in diese Richtung schauen
Bitte.

107
00:15:45,690 --> 00:15:46,690
Ich stimme zu.

108
00:15:48,730 --> 00:15:50,350
Bitte strecke deine Hand aus,

109
00:15:52,110 --> 00:15:57,290
Wenn du Macht siehst.

110
00:16:01,190 --> 00:16:03,670
Ich spürte, wie sich mein Rücken streckte.

111
00:16:31,730 --> 00:16:32,770
Ist das so?

112
00:16:33,050 --> 00:16:34,550
Das ist richtig. Es fühlt sich gut an.

113
00:16:40,240 --> 00:16:45,160
Atmen Sie tief ein und strecken Sie die Luft aus.

114
00:16:45,160 --> 00:16:51,700
Lass deinen Hintern an die Decke gehen

115
00:17:10,440 --> 00:17:12,940
Ah, nein, nein, das ist es. Ah, meine Beine.

116
00:17:15,500 --> 00:17:16,500
Ah,

117
00:17:17,480 --> 00:17:24,400
Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah,
Ah, ah, ah, ah,

118
00:17:24,819 --> 00:17:29,800
Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah,
Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah,

119
00:17:30,720 --> 00:17:32,960
Ah,

120
00:17:33,880 --> 00:17:36,620
Ah,

121
00:17:48,000 --> 00:17:50,520
Bitte achten Sie auf die richtige Atmung.

122
00:17:59,240 --> 00:18:04,220
Können Sie sich nicht einmal die vorherige Seite ansehen?

123
00:18:04,620 --> 00:18:08,860
Geht es dir gut?

124
00:18:13,680 --> 00:18:14,680
Ich mache einmal eine Pause.

125
00:18:50,670 --> 00:18:57,590
Als nächstes machen wir Yoga, während wir nach vorne schauen.
Es ist wichtig zu wiederholen

126
00:18:57,590 --> 00:19:04,450
Unterstützen Sie also bitte die Person von vorhin.

127
00:19:41,930 --> 00:19:43,970
Ich hoffe, dass es das gibt

128
00:20:12,460 --> 00:20:14,560
Lehrer, ich kann es nicht ertragen.

129
00:20:44,350 --> 00:20:45,970
Ah, es ist okay.

130
00:21:43,240 --> 00:21:46,760
Geht es dir gut? Es ist okay.

131
00:21:46,760 --> 00:21:53,920
Sa

132
00:21:53,920 --> 00:21:55,800
Bitte portieren

133
00:22:26,280 --> 00:22:27,420
Ah, das stimmt.

134
00:22:28,940 --> 00:22:31,480
Nun, lass es uns noch einmal versuchen. Ja.

135
00:22:34,020 --> 00:22:39,840
Was sagst du gerne?

136
00:22:40,040 --> 00:22:42,160
Das ist richtig. So entwickelt man es.

137
00:22:43,600 --> 00:22:45,780
Das ist auch ein bisschen so. Derjenige, der mich unterstützt hat.

138
00:23:01,320 --> 00:23:07,700
Willst du, dass ich einen Hintern habe? Ja, das tue ich, aber im Rahmen des Zumutbaren.
umgeben von

139
00:23:07,700 --> 00:23:08,560
Gut

140
00:23:08,560 --> 00:23:16,040
Gefühl

141
00:23:16,040 --> 00:23:22,800
Desu Yo-chan

142
00:23:22,800 --> 00:23:26,460
Beim Atmen

143
00:23:57,870 --> 00:24:03,890
Vielen Dank fürs Zuschauen.

144
00:25:31,509 --> 00:25:37,930
Was ist mit dir passiert?

145
00:25:39,410 --> 00:25:46,350
Es hat Spaß gemacht. Ich bin froh. Wenn Sie zufrieden sind, treten Sie jetzt bei.

146
00:25:46,350 --> 00:25:47,350
Möchtest du das nicht?

147
00:25:48,690 --> 00:25:52,050
Bitte haben Sie Verständnis.

148
00:25:55,990 --> 00:26:02,830
Guten Morgen

149
00:26:02,830 --> 00:26:08,930
Ja. Oh

150
00:26:08,930 --> 00:26:15,870
Zähne

151
00:26:15,870 --> 00:26:19,210
Hallo.

152
00:26:47,320 --> 00:26:49,080
und ria

153
00:26:49,080 --> 00:26:57,260
Bild

154
00:26:57,260 --> 00:27:02,700
Weil ich es geschafft habe.

155
00:27:07,290 --> 00:27:08,650
Als nächstes kommt das Gegenteil.

156
00:27:09,930 --> 00:27:11,910
linke Hand vorne.

157
00:27:12,650 --> 00:27:14,190
Stellen Sie Ihren rechten Fuß hinter sich.

158
00:27:36,340 --> 00:27:38,980
Es bleibt nur noch wenig Zeit. Geben wir unser Bestes.

159
00:28:23,479 --> 00:28:26,280
Oh,

160
00:28:26,280 --> 00:28:32,940
Es fühlt sich gut an

161
00:28:40,699 --> 00:28:44,220
Ja. Ja. Ja.

162
00:29:14,230 --> 00:29:20,550
Als nächstes folgt der Fluss der spirituellen Einheit. Ich stehe hinter dir.
bitte weiter

163
00:29:20,550 --> 00:29:26,430
Bitte strecken Sie Ihren Rücken und strecken Sie Ihre Arme aus.

164
00:29:26,430 --> 00:29:32,890
Senken Sie Ihre Handflächen nach oben

165
00:29:32,890 --> 00:29:36,430
Bitte legen Sie Ihre Hände nieder.

166
00:29:37,420 --> 00:29:43,140
Heben Sie ein Bein an und halten Sie dabei die Hände vor der Brust.

167
00:29:43,140 --> 00:29:45,600
Es ist in Ordnung, wenn Sie es auf die einfache Art und Weise machen.

168
00:29:45,600 --> 00:29:51,880
Hand

169
00:29:51,880 --> 00:29:58,740
von

170
00:29:58,740 --> 00:30:03,300
Senken Sie es vor Ihre Brust

171
00:30:08,110 --> 00:30:11,370
Ich werde meine Kleidung fallen lassen und ein Bein heben.

172
00:30:11,370 --> 00:30:17,090
Vergessen Sie nicht zu atmen.

173
00:30:17,090 --> 00:30:21,130
Hand

174
00:30:21,130 --> 00:30:27,410
ist vorher

175
00:30:27,670 --> 00:30:34,250
Als nächstes kommt

176
00:30:34,250 --> 00:30:35,870
Ich werde ein Bein heben

177
00:31:12,260 --> 00:31:17,920
Mahiro-san, ich kann nicht glauben, dass Sie nicht gut im Training sind. Stimmt das?

178
00:31:18,620 --> 00:31:23,900
Diese Straße hat eine gute Linie und es gibt eine Kreuzung in der Nähe.
Gibt es danach kein Rennen?

179
00:31:24,760 --> 00:31:30,100
Lass uns gehen, lass uns gehen, okay. Lass uns umziehen.
Lasst uns weitermachen. Lass uns gehen.

180
00:31:30,100 --> 00:31:35,840
Mahiro-san, danach werden wir alle Tee trinken.
Wie wäre es zusammen?

181
00:31:37,340 --> 00:31:44,340
Ich werde Herrn Maranali bitten, sich den Rest der Lektion anzusehen.
Was ist mit Yoga passiert?

182
00:31:44,340 --> 00:31:51,280
Es scheint, als hätten Sie gelernt, wie interessant es ist, und möchten sich schnell verbessern.
Nun, wenn Sie Zeit haben, öffnen Sie es.

183
00:31:51,280 --> 00:31:52,480
Bitte kommen Sie beim nächsten Mal wieder

184
00:31:53,310 --> 00:31:54,310
Kaori-san, lass uns gehen.

185
00:32:23,240 --> 00:32:28,900
Mahiro-san hat einen wirklich guten Plan, sodass er selbst die schwierigsten Dinge bewältigen kann.
Ich denke, ich kann die Herausforderung annehmen.

186
00:32:28,900 --> 00:32:35,380
Probieren wir auch andere Herausforderungen aus. Ja, es ist ein bisschen schwierig.
Aber

187
00:32:35,380 --> 00:32:41,800
Machen wir doch ein Foto von etwas wie „Waichi Banana“?

188
00:32:41,800 --> 00:32:43,720
Hebe deine Beine

189
00:33:08,480 --> 00:33:14,680
Deshalb habe ich mein Bestes getan, um es zu strecken und den unteren Teil meines Fußes ein wenig zu stützen.
Befindet sich hier die Unterseite des Fußes?

190
00:33:14,680 --> 00:33:16,040
Das ist es

191
00:33:54,930 --> 00:33:55,930
Hier speichern.

192
00:34:41,360 --> 00:34:44,940
Aber ich hätte ihn am liebsten dafür gelobt, dass er so schlau war.

193
00:35:17,790 --> 00:35:20,370
Möchten Sie genauer hinschauen?

194
00:36:05,290 --> 00:36:11,150
Es ist einfach herausgesprungen. Es war keine Absicht.

195
00:36:29,359 --> 00:36:33,280
Ich denke, es hat großes Potenzial.

196
00:36:51,690 --> 00:36:52,970
Es ist auf jeden Fall sehr schmerzhaft.

197
00:37:27,440 --> 00:37:34,320
Kommt es nicht näher? Oh nein, ich brauche ein wenig Hilfe.
Das dachte ich mir, aber es stellte sich als sehr hartnäckig heraus.

198
00:37:34,320 --> 00:37:36,900
Ah, das ist ein bisschen...

199
00:37:41,160 --> 00:37:47,920
Es ist nicht mehr anders. Ich denke, das ist es.

200
00:37:56,120 --> 00:37:58,620
Das ist richtig. Atmen Sie richtig.

201
00:38:31,560 --> 00:38:33,140
Ansonsten ja.

202
00:38:34,860 --> 00:38:35,860
Auch hier.

203
00:38:39,760 --> 00:38:42,720
Eine Hand ist hier.

204
00:38:45,780 --> 00:38:52,220
Dehnen Sie diesen Muskel. Dies ist der Ort, seien Sie sich dessen bewusst,

205
00:38:52,380 --> 00:38:57,540
Lassen Sie es uns ein wenig ausdehnen. Es ist in Ordnung, es gedrückt zu halten
Ist das so?

206
00:39:40,500 --> 00:39:43,280
Ich möchte mich hier ein wenig ausdehnen.

207
00:40:07,839 --> 00:40:09,760
Oh, gut

208
00:40:42,299 --> 00:40:47,460
Ich bin nicht verheiratet, also ist es sinnlos, das zu sagen.

209
00:41:45,960 --> 00:41:48,120
Schauen wir uns Ihr Gesicht aus der Nähe an

210
00:44:59,760 --> 00:45:00,760
zunächst locker

211
00:48:36,270 --> 00:48:37,390
liebevolle Ehefrau

212
00:49:13,100 --> 00:49:15,080
Lösen Sie es einfach bis zum Ende

213
00:50:11,779 --> 00:50:13,460
Auch unten sind Muskeln vorhanden.

214
00:50:59,220 --> 00:51:01,640
Ich werde es lockern und es dir geben.

215
00:52:02,260 --> 00:52:04,140
Oh, es ist ein Chaos.

216
00:52:45,800 --> 00:52:51,480
Ich habe auch eine Frau, aber ich entspanne mich nur.

217
00:53:38,560 --> 00:53:45,420
Gestern und heute habe ich nichts gesagt, oder?
So schlimm war es allerdings nicht.

218
00:53:45,420 --> 00:53:50,180
Lass mich mich noch mehr befreien.

219
00:55:02,730 --> 00:55:03,730
Es ging sehr schnell.

220
00:55:04,630 --> 00:55:07,350
Ich werde wieder rauskommen, also ist es ein bisschen ein Nein-Nein, also musste ich mich beeilen.

221
00:55:10,730 --> 00:55:13,730
Lehrer, möchtest du hier entspannen?

222
00:55:14,050 --> 00:55:16,130
Nein, nein, die Suche ist hier sehr schwierig.

223
00:55:23,570 --> 00:55:23,890
Wie?

224
00:55:23,890 --> 00:55:31,290
Ich werde

225
00:55:31,290 --> 00:55:38,280
Ist es? Nein, nein, das... das...

226
00:55:38,280 --> 00:55:44,380
...Der Vater meines Vaters...Es scheint, dass genau das passiert ist...

227
00:55:44,380 --> 00:55:50,660
Wow, das ist wirklich ... eine wirklich gute Handlung.

228
00:55:50,660 --> 00:55:56,580
Möchten Sie diese Handlung nicht noch einmal probieren?

229
00:55:56,880 --> 00:56:01,160
Nein, aber wenn ich es dir geben würde ... ich ...

230
00:56:17,450 --> 00:56:22,350
Wenn dies der Fall ist, handelt es sich definitiv nicht um Betrug und es fühlt sich gut an.

231
00:56:22,350 --> 00:56:24,830
Verstand

232
00:56:24,830 --> 00:56:36,750
Halt

233
00:56:36,750 --> 00:56:37,750
Gut

234
00:57:23,050 --> 00:57:24,050
Hey Slot

235
01:01:05,840 --> 01:01:06,840
Ich glaube nicht, aber

236
01:03:26,990 --> 01:03:27,990
Vielen Dank.

237
01:05:11,459 --> 01:05:18,380
Vielen Dank für Ihre harte Arbeit. Guten Morgen. Ich habe meinen nächsten Job gefunden.
Bis du anrufst

238
01:05:18,380 --> 01:05:24,440
Ich bitte Herrn Nohira, mir im Fitnessstudio zu helfen.
Es ist erstaunlich, dass man so etwas wie Lere machen kann.

239
01:05:24,440 --> 01:05:30,700
Ich mache einfach das, was Kaori-san mir beigebracht hat.
Wirklich leicht verständliche Lehrmethode

240
01:05:30,700 --> 01:05:37,600
Vielen Dank. Ja, dieser Bereich ist auch gut.
Lassen Sie es uns neu erstellen, wenn es falsch ist.

241
01:05:37,600 --> 01:05:38,600
Oder

242
01:05:50,920 --> 01:05:55,900
Ja. Dies ist die Richtung für Jungen.

243
01:06:12,360 --> 01:06:17,740
Ich habe es mir noch einmal überlegt, oder besser gesagt, ich halte es für keine gute Idee.

244
01:06:17,740 --> 01:06:23,160
Machete ja

245
01:06:23,160 --> 01:06:27,500
Ja, ich werde mich sofort umziehen.

246
01:06:27,500 --> 01:06:34,420
Na dann

247
01:06:34,420 --> 01:06:35,660
Hände auf Knien

248
01:06:37,060 --> 01:06:42,980
Ich werde hier einfach nach vorne fallen.

249
01:06:42,980 --> 01:06:49,920
weiter vom Fuß entfernt

250
01:06:49,920 --> 01:06:56,720
Legen Sie Ihren Bauchnabel mit den Seiten nach oben auf den Boden.

251
01:06:56,720 --> 01:07:02,400
Ich werde meine Hand ausstrecken mit dem Bild, dass ich nach außen greife. Das ist Ha.
Dies ist die Pose von

252
01:07:17,810 --> 01:07:23,930
Bitte atmen Sie tief durch.

253
01:07:23,930 --> 01:07:30,750
Es fühlt sich auch so an, als ob es sich stark dehnt.

254
01:07:30,750 --> 01:07:36,090
Ist es nicht einfach?

255
01:07:44,770 --> 01:07:51,590
Probieren wir also den Babykurs aus.

256
01:07:51,590 --> 01:07:56,050
Halten Sie es nah an sich und atmen Sie.

257
01:07:56,050 --> 01:08:03,010
Während ich mich übergeben musste, zog ich es zu mir.

258
01:08:03,010 --> 01:08:09,950
Kann angebracht werden

259
01:08:09,950 --> 01:08:10,950
Wirst du?

260
01:08:11,110 --> 01:08:12,110
Ich kann es schaffen

261
01:08:13,840 --> 01:08:20,680
Danach werde ich meine Füße wieder festhalten.

262
01:08:20,680 --> 01:08:26,979
Anziehen Ja, dann nächster Schritt

263
01:08:26,979 --> 01:08:32,460
Halten Sie Ihre Zehen, halten Sie Ihre Zehen und halten Sie Ihre Zehen.

264
01:08:32,460 --> 01:08:39,040
Bringen Sie es näher zu sich selbst. Ja, das ist es

265
01:08:39,040 --> 01:08:40,040
Ist es?

266
01:09:15,149 --> 01:09:22,029
Bitte denken Sie daran, zu atmen und mir zu sagen, dass Sie mir bei allem helfen werden.
Es ist okay.

267
01:09:22,029 --> 01:09:28,609
Nein, ich bin mir sicher, dass er nicht viel Erfahrung mit Menschen hat und eine großartige Geschichte hat.
Ich dachte, ich sollte dich vielleicht um einen Gefallen bitten.

268
01:09:28,609 --> 01:09:33,770
Es stimmt, dass ich nichteheliche Beziehungen nicht verstehe, daher ist das eine große Hilfe.

269
01:10:25,770 --> 01:10:28,450
Es scheint, als hätten Sie einige Erfahrungen in einem ziemlich guten Unternehmen gesammelt.

270
01:11:03,070 --> 01:11:09,690
Wenn der Lehrer also nur 5 Minuten lang Fotos machen könnte,

271
01:11:09,690 --> 01:11:12,530
Ich möchte aufgeben und alles beenden.

272
01:11:15,190 --> 01:11:17,170
Es sind wieder nur 5 Minuten.

273
01:11:19,490 --> 01:11:25,560
Nun, das ist es für den Moment. Sag etwas, das süß klingt.
Das ist es, worüber ich rede.

274
01:12:31,600 --> 01:12:32,600
Zuckerschlückchen

275
01:13:16,360 --> 01:13:19,300
Kannst du mein leuchtend rotes Gesicht sehen?

276
01:13:20,320 --> 01:13:21,480
Es sieht fantastisch aus

277
01:14:09,740 --> 01:14:14,880
Kann ich es mir einfach ansehen? Bitte berühren Sie es. Was sagen Sie?
Sagen Sie das?

278
01:14:17,040 --> 01:14:18,040
Hä?

279
01:14:20,380 --> 01:14:27,300
Das ist es, was ich gerade hatte.

280
01:14:27,300 --> 01:14:31,780
Ist es nicht verrückt? Auch wenn mein Körper alleine handelt.

281
01:14:31,780 --> 01:14:37,050
Ich mag Kaori-san, nicht wahr?

282
01:15:57,420 --> 01:15:58,420
Das war gut.

283
01:16:30,730 --> 01:16:31,730
Ja, das ist es.

284
01:17:08,390 --> 01:17:09,390
mein Lehrer

285
01:22:35,020 --> 01:22:40,760
Wenn wir das aktuelle Umfeld nicht beenden, wird es unten Festivals geben.
Ich gehe. Aber,

286
01:22:41,100 --> 01:22:45,140
Ist das nicht ein bisschen mangelhaft?

287
01:22:47,740 --> 01:22:52,000
Es ist immer noch warm.

288
01:22:52,980 --> 01:22:54,360
Was gibt es heute zum Abendessen?

289
01:22:54,620 --> 01:22:59,420
Was gibt es heute zum Abendessen? Was sollen wir zum Abendessen haben? Alles ist in Ordnung.

290
01:23:12,290 --> 01:23:16,310
Ich konnte alle Arten von Büroarbeiten erledigen.

291
01:23:17,770 --> 01:23:20,250
Ich stimme zu. Er ist ein ausgezeichneter Mensch.

292
01:23:23,990 --> 01:23:30,050
Was machst du an so einem Ort? Nein, nein, dieser Bereich ist schmutzig.
Das habe ich mir gedacht.

293
01:24:15,840 --> 01:24:22,220
Gegen 20 Uhr, vielleicht ein bisschen.

294
01:24:22,220 --> 01:24:23,720
gehen

295
01:25:07,220 --> 01:25:09,880
Stimmt, so etwas nimmt zu. Hey.

296
01:25:11,340 --> 01:25:13,180
Da die Zahl der Menschen zugenommen hat, ist auch die Zahl der Dinge, die man unternehmen kann, gestiegen.

297
01:25:14,320 --> 01:25:19,460
Nun, ich denke, das ist keine gute Sache. Nun, ich bin glücklich.

298
01:25:37,000 --> 01:25:42,460
Ich sage dir Bescheid, wenn ich fertig bin und zurückkomme. Ja, ich gebe dir Bescheid.

299
01:25:42,460 --> 01:25:49,460
Dann fügen Sie es bitte zu Ihren Favoriten hinzu.

300
01:25:49,460 --> 01:25:50,660
Vielen Dank

301
01:25:50,660 --> 01:25:57,380
Es war nicht gut.

302
01:25:57,380 --> 01:26:00,800
Nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein.
Es war

303
01:26:07,790 --> 01:26:09,730
Wäre es nicht besser, es hier zu beenden?

304
01:29:05,900 --> 01:29:06,900
Es tut mir Leid.

305
01:31:00,810 --> 01:31:07,150
Ich werde es tun. Ja, ich werde es online machen.
Aber ist es nicht sinnvoll, das vom Studio aus zu machen?

306
01:31:08,930 --> 01:31:15,670
Ich denke, dass es von nun an etwas schwierig sein wird, ins Studio zu gehen.
Ich möchte es zu Hause machen, oder?

307
01:31:15,670 --> 01:31:16,670
Wie meinst du das?

308
01:31:18,170 --> 01:31:23,590
Ich dachte, es wäre gut, wenn ich es richtig reich machen würde.
Aber was denkst du?

309
01:31:24,710 --> 01:31:27,090
Übrigens, herzlichen Glückwunsch?

310
01:31:27,670 --> 01:31:28,670
ja

311
01:31:31,660 --> 01:31:32,660
Ist das so?

312
01:31:33,020 --> 01:31:36,680
Ja, also werde ich es wohl noch einmal mit Nippi Yoka versuchen.
Das habe ich mir gedacht.

313
01:31:37,400 --> 01:31:43,760
Ich stimme zu. Ich verstehe, also werde ich Vater? Das ist richtig.
Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ja,

314
01:31:43,860 --> 01:31:45,620
Ich werde mein Bestes geben. toll.

315
01:31:46,780 --> 01:31:52,500
Ich tat es. Nun, ich frage mich, ob es eine Strategie oder so etwas ist. Welcher?
Tau.

316
01:31:53,940 --> 01:32:00,780
Ihre Familie wird wachsen. Das ist richtig. Das ist erstaunlich. Es macht Spaß
Na. Ich möchte nichts kaufen. Das ist richtig.

317
01:32:01,550 --> 01:32:03,810
Was hast du als Telefon?

318
01:32:04,110 --> 01:32:10,990
Ich muss noch einen Satz Windeln kaufen.

319
01:32:10,990 --> 01:32:11,990
Sagen Sie das?

320
01:32:12,530 --> 01:32:18,290
Ich mache ein Foto, es startet und zeigt bis ganz nach oben.
Wird es reflektiert?

321
01:32:18,290 --> 01:32:22,490
Ist es in Ordnung, umzuziehen?

322
01:32:28,570 --> 01:32:30,290
Video, das nicht reißt oder reißt

323
01:32:49,200 --> 01:32:50,800
Entschuldigung. Danke.

324
01:32:51,520 --> 01:32:53,060
Ich werde eine kleine Pause machen.

325
01:33:17,740 --> 01:33:19,840
Ich habe etwas, bei dem ich Ihnen helfen kann.

326
01:34:04,629 --> 01:34:06,130
Bauchmuskeln

327
01:34:06,130 --> 01:34:14,690
Weich

328
01:34:14,690 --> 01:34:15,690
Es ist unmöglich.

329
01:35:17,740 --> 01:35:19,184
Herzlichen Glückwunsch

330
01:36:19,120 --> 01:36:26,020
Ist es in Ordnung, wenn ich jetzt sterbe? Ja, ich bin darin viel besser geworden.
Das habe ich getan. Kann ich wieder schlafen? Es ist Yoga.

331
01:36:26,020 --> 01:36:31,120
Ich habe große Probleme und muss mich selbst versorgen.
Rechts. Na ja, das stimmt.

332
01:37:19,510 --> 01:37:23,630
Oma und Machu

333
01:38:15,920 --> 01:38:19,860
Ich werde bald Vater.

334
01:39:32,750 --> 01:39:39,150
Ich habe mich seit meinem ersten Mal so sehr verbessert. Es ist erstaunlich. Es ist erstaunlich.
Das ist es auch schon

335
01:39:39,150 --> 01:39:46,010
Ich wusste von Anfang an, dass es eine gute Handlung hatte.
An Herrn

336
01:39:46,010 --> 01:39:50,990
Es hat eine tolle Handlung und ist erstaunlich

337
01:39:50,990 --> 01:39:55,790
Es ist also ein Muskel.

338
01:39:55,790 --> 01:40:01,070
Welche Pose möchtest du als nächstes?

339
01:40:09,390 --> 01:40:12,330
Ach, im Ernst? Ja, ach,

340
01:40:22,590 --> 01:40:28,730
Im Ernst, im Ernst

341
01:41:54,440 --> 01:41:55,660
Es nützt nichts, wenn du dich nicht gut fühlst.

342
01:42:44,070 --> 01:42:45,170
Wenn Sie so etwas tun

343
01:43:48,040 --> 01:43:54,320
Selbst wenn ich es vermasseln würde, wäre ich in großen Schwierigkeiten, wenn mein Bruder es sehen würde.

344
01:43:54,320 --> 01:44:01,100
Richtig, die Waschmaschine und der Trockner werden ein wenig durchstarten.

345
01:44:01,100 --> 01:44:07,020
Lass es uns ausziehen. Lass es uns ausziehen

346
01:44:18,570 --> 01:44:19,570
Vielen Dank

347
01:45:54,600 --> 01:45:55,600
Vielen Dank.

348
01:47:16,360 --> 01:47:20,960
Nun, das wird Kaori herausfinden, wenn sie kommt.
Yo

349
01:48:04,680 --> 01:48:05,680
Ende des Schlafes

350
01:52:21,420 --> 01:52:22,420
noch einmal

351
02:00:43,020 --> 02:00:45,420
Sind Sie daran interessiert, unserem offiziellen Personal beizutreten?

352
02:00:46,080 --> 02:00:47,380
Was bin ich?

353
02:00:48,320 --> 02:00:54,160
Hiro hat großartige Kommunikationsfähigkeiten und
Er kann alles und ist für Ausbilder geeignet.

354
02:00:54,160 --> 02:00:55,160
Ich glaube schon.

355
02:00:56,040 --> 02:01:01,400
Ich arbeite auch sehr hart und kann meinen Job nicht richtig machen, während mein Mann...
Ich möchte, dass Sie mich in dieser Angelegenheit unterstützen.

356
02:01:03,820 --> 02:01:05,800
Ja, bitte geben Sie Ihr Bestes.

357
02:01:06,720 --> 02:01:07,720
Bitte.

358
02:01:41,680 --> 02:01:48,660
Bitte strecken Sie Ihren Hintern raus.

359
02:01:48,660 --> 02:01:51,420
Heben Sie den Basisknochen um 90 Grad an

360
02:02:36,270 --> 02:02:37,690
Machst du das, Mina?

361
02:02:37,970 --> 02:02:42,250
Es ist lange her! Es ist lange her!

362
02:02:43,070 --> 02:02:45,850
Es ist groß, nicht wahr? Wird es bald hier sein?

363
02:02:46,150 --> 02:02:48,690
Fast geschafft, nur noch ein bisschen. Oh, das ist erstaunlich!

364
02:02:49,970 --> 02:02:56,970
Geht es dir gut? Es ist wirklich sehr, sehr lange her, seit ich endlich die Toilette benutzen konnte.
Das stimmt, nicht wahr?

365
02:02:56,970 --> 02:03:03,770
Mein Körper wird schwerer, also muss ich essen und wieder gehen.
Ich möchte kommen

366
02:03:03,770 --> 02:03:04,770
Es ist

367
02:03:08,010 --> 02:03:11,810
Ich frage mich, ob ich das tun sollte? Ich kann immer noch keine frischen Getränke oder ähnliches essen. Ah, ich verstehe.
Das stimmt, nicht wahr?

368
02:03:37,520 --> 02:03:38,520
Vielen Dank