1
00:00:04,920 --> 00:00:11,820
Як і очікувалося, голова контрактного комітету розчарований. Так, дякую за допомогу.
Я зрозумів

2
00:00:11,820 --> 00:00:17,340
Якщо так, чому б вам не стати нашим офіцером із санкцій? Ви також можете працювати.
Ну, я не хочу, щоб мене відправляли.

3
00:00:17,340 --> 00:00:24,280
Однак я працюю і знайомлюся з людьми, гуляючи між різними компаніями.
Я теж хочу повеселитися

4
00:00:24,280 --> 00:00:31,200
Вибачте, вчителю. Гей, зачекай!

5
00:00:31,580 --> 00:00:35,760
га? Я не можу більше жити без тебе.
Йо а?

6
00:00:36,200 --> 00:00:42,980
Ой, що це? Ми з дружиною розлучаємося. Будь ласка, залишайся поруч зі мною.

7
00:00:42,980 --> 00:00:45,560
Якщо він не належить комусь іншому, мене це не цікавить.

8
00:01:09,100 --> 00:01:11,120
Тепер перейдемо до розділу про здоров’я рукоділля.

9
00:01:12,020 --> 00:01:13,880
Сьогоднішня тема — вплив йоги.

10
00:01:14,600 --> 00:01:18,340
Ми поговорили з парою, яка керує студією йоги в Токіо.
Я був там.

11
00:01:19,840 --> 00:01:26,800
Працювала інструктором спортивного кабінету
Минулого року Масанарі Сато

12
00:01:26,800 --> 00:01:27,800
Стрижтеся і станьте незалежними.

13
00:01:28,580 --> 00:01:33,400
Ми з дружиною Каорі ходили разом у студію йоги, і це була моя мрія.
Ми відкрили.

14
00:01:38,030 --> 00:01:44,970
З тих пір, як я почала відвідувати заняття, моє здоров'я покращилося, я почала сідати на дієту.
Це також дуже ефективно, і я використовую його щодня.

15
00:01:44,970 --> 00:01:51,890
Оскільки мені не потрібно було рухати тілом, я став трепером.
Це справді приємно. Трохи холодно.

16
00:01:51,890 --> 00:01:58,530
Коли я став сексуально активним, я провів деякі дослідження та почав ходити на йогу.
Так, але якось

17
00:01:58,530 --> 00:02:03,610
Поки що я почуваюся добре і хочу продовжувати.
Я так думаю

18
00:02:08,079 --> 00:02:14,720
Я такий, бо дружина мого вчителя красива.

19
00:02:14,720 --> 00:02:20,660
Я хвилювався, чи зможу я це зробити самостійно.

20
00:02:20,660 --> 00:02:27,300
Я зміг прийняти це рішення, тому що моя дружина мене підтримала. Вона завжди мене підтримувала.
отримати це

21
00:02:27,300 --> 00:02:28,400
Я справді вдячний

22
00:02:39,820 --> 00:02:46,040
Я хотів би взяти це з собою. Сьогодні ми почнемо з екскурсії.
ми повинні?

23
00:02:46,040 --> 00:02:52,980
Привіт, тренер Тадаші

24
00:02:52,980 --> 00:02:56,860
Дуже дякую. Дуже дякую.

25
00:02:56,860 --> 00:03:03,600
Ну тоді

26
00:03:03,600 --> 00:03:06,000
Зробимо глибокий вдих і видих

27
00:03:07,990 --> 00:03:09,830
Спіть, будь ласка, в розумних межах.

28
00:03:36,460 --> 00:03:43,320
Розслабтеся, відпустіть, глибоко вдихніть і видихніть ще раз.

29
00:03:43,320 --> 00:03:50,120
Розслабте і розтягніть м'язи спини.

30
00:03:50,120 --> 00:03:56,260
Будь ласка, відчуйте почуття. Це добре.

31
00:03:56,260 --> 00:03:58,800
Будь ласка, не зупиняй дихання.

32
00:04:07,850 --> 00:04:14,450
Зробивши глибокий вдих, один раз видихніть і поверніться.

33
00:04:14,450 --> 00:04:21,190
Важливіше робити глибокий вдих і видих.
Залишся

34
00:04:21,190 --> 00:04:23,970
як ти думаєш

35
00:04:24,330 --> 00:04:30,010
Коли я нещодавно ходив у сауну, я помітив, що сильно потів.
Так, я не так легко потію.

36
00:04:47,630 --> 00:04:54,490
З наступного уроку спробуйте трохи рухати тілом.

37
00:04:54,490 --> 00:04:55,490
Або?

38
00:05:01,700 --> 00:05:08,240
У дитинстві я погано вмів рухати тілом.

39
00:05:08,240 --> 00:05:13,780
Я трохи травмований тим, що з мене висміюють, тому що я не знаю, як займатися спортом.
так

40
00:05:13,780 --> 00:05:20,680
Але я захопився йогою і набрався сміливості займатися нею.

41
00:05:20,680 --> 00:05:27,280
Я думав піти на урок, але не знав, що робити.
Я трохи боюся порівнювати мене з іншими

42
00:05:27,280 --> 00:05:28,280
Було страшно

43
00:05:33,650 --> 00:05:38,190
Нічого страшного. Залиште це мені. Давайте спробуємо разом.

44
00:06:04,990 --> 00:06:11,730
Не забувайте глибоко дихати і насолоджуватися деревом.

45
00:06:11,730 --> 00:06:14,390
Будь ласка, блювота якомога швидше.

46
00:06:20,390 --> 00:06:23,730
Я був повністю приголомшений, але зараз у мене все гаразд. Тоді я зможу це зробити.
Бо так воно й буде.

47
00:06:24,950 --> 00:06:31,950
Я теж, я ще зовсім не вмію в цьому, тож приєднаюся до вас на ногах.
Зуміти це зробити

48
00:06:31,950 --> 00:06:32,950
ходімо

49
00:07:00,660 --> 00:07:07,120
У вченнях йоги є слово під назвою upparama.
Це означає, що кожна людина має свою роль.

50
00:07:07,120 --> 00:07:14,040
Немає потреби порівнювати себе з іншими.
Це вчення йоги

51
00:07:14,040 --> 00:07:19,880
Так, здається, мені доведеться зіткнутися з собою.

52
00:07:20,760 --> 00:07:27,260
Якщо ви приймаєте свій розум і тіло, ви приймете інших.
Йога - це те, що робить вас здатними робити речі.

53
00:07:27,260 --> 00:07:33,920
Давайте зробимо це разом.

54
00:07:33,920 --> 00:07:36,100
Будь ласка, сідайте навпроти мене.

55
00:07:50,190 --> 00:07:53,790
Будь ласка, дайте мені знати, чи біль обґрунтований.

56
00:07:53,790 --> 00:07:59,250
Зробіть глибокий вдих

57
00:07:59,250 --> 00:08:04,010
Блювота спадає

58
00:08:04,010 --> 00:08:06,310
що

59
00:08:06,310 --> 00:08:12,770
Затримай подих тут

60
00:08:12,770 --> 00:08:17,450
поставте його назад

61
00:08:19,320 --> 00:08:20,880
ти в порядку Чи не боляче?

62
00:08:21,160 --> 00:08:27,720
Так, нічого страшного. Зробіть глибокий вдих ще раз, цього разу
Будь ласка, розтягни спину. так.

63
00:08:29,660 --> 00:08:34,299
Затримайте дихання і видихніть.

64
00:08:35,640 --> 00:08:39,960
Я буду тиснути сильніше, ніж раніше. так.

65
00:08:52,020 --> 00:08:53,260
ти в порядку Чи не боляче?

66
00:08:56,400 --> 00:09:01,160
ти в порядку

67
00:09:01,940 --> 00:09:07,360
Нічого страшного. Давайте знову спробуємо зробити все можливе. Зробіть глибокий вдих.
Отже, розтягніть спину

68
00:09:07,360 --> 00:09:10,200
Блювота

69
00:09:22,120 --> 00:09:23,620
Я відчуваю, як моє тіло розтягується.

70
00:09:53,960 --> 00:09:58,680
Повернемося раз. Повернемося раз. Зробіть вдих.

71
00:09:58,680 --> 00:10:01,680
Блювота

72
00:10:01,680 --> 00:10:11,320
потужність

73
00:10:11,320 --> 00:10:17,880
Витягніть його, поверніться і подивіться.

74
00:10:17,960 --> 00:10:21,400
Так, це справді весело.

75
00:10:26,430 --> 00:10:32,890
Будь ласка, витягніть спину, витягніть далі руки та підніміть руки.
Піднімаю ноги.

76
00:10:42,270 --> 00:10:44,850
У йозі важлива постава, тому обов’язково тренуйте своє ядро.

77
00:10:56,460 --> 00:11:03,400
Це вірно, це добре. Зберемо руки разом. А, все гаразд.
Чи це?

78
00:11:03,480 --> 00:11:08,060
Так, ходімо сюди. Вибачте, ходімо сюди.

79
00:11:08,440 --> 00:11:12,420
Так, як це? Ах, це вірно.

80
00:11:13,180 --> 00:11:19,900
Це було трохи важко. Тепер я вас підтримаю. Тоді підтримай мене.
тепер,

81
00:11:20,100 --> 00:11:24,660
Затримайтеся на 10 секунд Так 1, 2, 3

82
00:11:27,640 --> 00:11:30,640
Давайте зробимо це 5 секунд далі

83
00:11:30,640 --> 00:11:48,700
з

84
00:11:48,700 --> 00:11:54,580
Будемо позувати? Наступного разу, будь ласка, лягайте тут.

85
00:12:14,829 --> 00:12:16,330
Затримайтеся на 10 секунд

86
00:12:33,110 --> 00:12:39,870
Я відчуваю, що можу збільшити його трохи вище.

87
00:12:39,870 --> 00:12:42,950
Це один?

88
00:12:42,950 --> 00:12:49,870
чоловік

89
00:12:49,870 --> 00:12:54,570
Будь ласка, вдихніть і видихніть.

90
00:13:00,640 --> 00:13:07,320
Давайте зупинимося тут на 5 секунд.

91
00:13:07,320 --> 00:13:13,340
Ну що ж, ходімо.

92
00:13:13,340 --> 00:13:15,180
Мені потрібно відрегулювати дихання.

93
00:13:26,350 --> 00:13:27,550
Ах, ти в порядку? ах,

94
00:13:28,610 --> 00:13:31,130
Вибачте, вірус раптово поширився.

95
00:13:35,070 --> 00:13:37,250
Почнемо звідси.

96
00:13:58,060 --> 00:14:04,540
Я хочу, щоб ти підійшов трохи ближче. Я підтримаю твою дупу.
Або?

97
00:14:09,860 --> 00:14:10,380
щось

98
00:14:10,380 --> 00:14:16,880
Дивовижно

99
00:14:16,880 --> 00:14:19,320
Це викликає біль і темні очі.

100
00:14:30,240 --> 00:14:36,820
Краще не порушувати дихання.

101
00:14:36,820 --> 00:14:43,420
Я можу це зробити.

102
00:14:43,420 --> 00:14:50,040
Чи зроблено? Виглядає добре. Просто подивіться на це.

103
00:14:50,040 --> 00:14:51,960
Будь ласка, ви згодні з переїздом?

104
00:14:52,300 --> 00:14:53,300
Нічого страшного

105
00:15:19,330 --> 00:15:25,810
Зробимо подих і займемо наступну позицію.
Давайте

106
00:15:39,050 --> 00:15:42,690
Далі встаньте на карачки. сюди обличчям
Будь ласка

107
00:15:45,690 --> 00:15:46,690
погоджуюсь

108
00:15:48,730 --> 00:15:50,350
Будь ласка, простягни руку,

109
00:15:52,110 --> 00:15:57,290
Коли бачиш силу.

110
00:16:01,190 --> 00:16:03,670
Я відчув, як моя спина розтягнулася.

111
00:16:31,730 --> 00:16:32,770
Це так?

112
00:16:33,050 --> 00:16:34,550
Це вірно. Це добре.

113
00:16:40,240 --> 00:16:45,160
Зробіть глибокий вдих і витягніть його.

114
00:16:45,160 --> 00:16:51,700
Нехай ваша дупа підійде до стелі

115
00:17:10,440 --> 00:17:12,940
А, ні, ні, це все. Ах, мої ноги.

116
00:17:15,500 --> 00:17:16,500
ах,

117
00:17:17,480 --> 00:17:24,400
Ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах
Ах, ах, ах, ах,

118
00:17:24,819 --> 00:17:29,800
Ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах
Ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах, ах

119
00:17:30,720 --> 00:17:32,960
ах,

120
00:17:33,880 --> 00:17:36,620
ах,

121
00:17:48,000 --> 00:17:50,520
Слідкуйте за правильним диханням.

122
00:17:59,240 --> 00:18:04,220
Ви навіть не можете подивитися на попередню сторінку?

123
00:18:04,620 --> 00:18:08,860
ти в порядку

124
00:18:13,680 --> 00:18:14,680
Один раз відпочину.

125
00:18:50,670 --> 00:18:57,590
Далі займемося йогою, стоячи обличчям вперед.
Важливо повторювати

126
00:18:57,590 --> 00:19:04,450
Тому, будь ласка, підтримайте людину раніше.

127
00:19:41,930 --> 00:19:43,970
Я сподіваюся, що це існує

128
00:20:12,460 --> 00:20:14,560
Вчителю, я не витримаю.

129
00:20:44,350 --> 00:20:45,970
А, все гаразд.

130
00:21:43,240 --> 00:21:46,760
ти в порядку Нічого страшного.

131
00:21:46,760 --> 00:21:53,920
Sa

132
00:21:53,920 --> 00:21:55,800
Будь ласка, порт

133
00:22:26,280 --> 00:22:27,420
Ах, це вірно.

134
00:22:28,940 --> 00:22:31,480
Ну, давайте спробуємо ще раз. так.

135
00:22:34,020 --> 00:22:39,840
Що ти любиш говорити?

136
00:22:40,040 --> 00:22:42,160
Це вірно. Ось як ви це розвиваєте.

137
00:22:43,600 --> 00:22:45,780
Це теж трохи схоже. Той, хто мене підтримував.

138
00:23:01,320 --> 00:23:07,700
Хочеш, щоб у мене була попа? Так, але в розумних межах.
в оточенні

139
00:23:07,700 --> 00:23:08,560
добре

140
00:23:08,560 --> 00:23:16,040
почуття

141
00:23:16,040 --> 00:23:22,800
Десу Йо Чан

142
00:23:22,800 --> 00:23:26,460
Під час дихання

143
00:23:57,870 --> 00:24:03,890
Дякую за перегляд.

144
00:25:31,509 --> 00:25:37,930
Що з тобою сталося?

145
00:25:39,410 --> 00:25:46,350
Це було весело. я радий Якщо ви раді, приєднуйтеся зараз.

146
00:25:46,350 --> 00:25:47,350
Ви б не хотіли?

147
00:25:48,690 --> 00:25:52,050
Будь ласка, зрозумійте.

148
00:25:55,990 --> 00:26:02,830
доброго ранку

149
00:26:02,830 --> 00:26:08,930
так ох

150
00:26:08,930 --> 00:26:15,870
зуби

151
00:26:15,870 --> 00:26:19,210
привіт

152
00:26:47,320 --> 00:26:49,080
і Ріа

153
00:26:49,080 --> 00:26:57,260
малюнок

154
00:26:57,260 --> 00:27:02,700
Тому що я зміг це зробити.

155
00:27:07,290 --> 00:27:08,650
Далі все навпаки.

156
00:27:09,930 --> 00:27:11,910
ліва рука спереду.

157
00:27:12,650 --> 00:27:14,190
Поставте праву ногу позаду.

158
00:27:36,340 --> 00:27:38,980
Залишилося зовсім небагато часу. Давайте зробимо все можливе.

159
00:28:23,479 --> 00:28:26,280
о,

160
00:28:26,280 --> 00:28:32,940
Це добре

161
00:28:40,699 --> 00:28:44,220
так. так. так.

162
00:29:14,230 --> 00:29:20,550
Далі — потік духовної єдності. Вставати за спиною.
будь ласка наступним

163
00:29:20,550 --> 00:29:26,430
Будь ласка, випряміть спину та витягніть руки.

164
00:29:26,430 --> 00:29:32,890
Опустіть долоні вгору

165
00:29:32,890 --> 00:29:36,430
Будь ласка, опустіть руки.

166
00:29:37,420 --> 00:29:43,140
Підніміть одну ногу, тримаючи руки перед грудьми.

167
00:29:43,140 --> 00:29:45,600
Нічого страшного, якщо ви зробите це простим способом.

168
00:29:45,600 --> 00:29:51,880
руку

169
00:29:51,880 --> 00:29:58,740
з

170
00:29:58,740 --> 00:30:03,300
Опустіть його перед грудьми

171
00:30:08,110 --> 00:30:11,370
Я збираюся скинути одяг і підняти одну ногу.

172
00:30:11,370 --> 00:30:17,090
Не забувайте дихати.

173
00:30:17,090 --> 00:30:21,130
руку

174
00:30:21,130 --> 00:30:27,410
є раніше

175
00:30:27,670 --> 00:30:34,250
Далі є

176
00:30:34,250 --> 00:30:35,870
Я підніму одну ногу

177
00:31:12,260 --> 00:31:17,920
Махіро-сан, я не можу повірити, що ти погано займаєшся спортом. Це правда?

178
00:31:18,620 --> 00:31:23,900
Ця дорога має чудову смугу і поруч є перехрестя.
Хіба після цього не буде перегонів?

179
00:31:24,760 --> 00:31:30,100
Ходімо, ходімо, добре. Давай переодягнемося.
Давайте вперед. ходімо

180
00:31:30,100 --> 00:31:35,840
Махіро-сан, після цього ми всі будемо пити чай.
А як разом?

181
00:31:37,340 --> 00:31:44,340
Я попрошу пана Мараналі подивитися решту уроку.
Що сталося з йогою?

182
00:31:44,340 --> 00:31:51,280
Здається, ви зрозуміли, наскільки це цікаво, і хочете швидко вдосконалюватися.
Ну, якщо маєте час, відкрийте.

183
00:31:51,280 --> 00:31:52,480
Будь ласка, приходьте наступного разу

184
00:31:53,310 --> 00:31:54,310
Каорі-сан, ходімо.

185
00:32:23,240 --> 00:32:28,900
Махіро-сан має дуже хороший план, тож він може зробити навіть найскладніші речі.
Я думаю, що можу прийняти виклик.

186
00:32:28,900 --> 00:32:35,380
Давайте спробуємо також інші завдання. Так, це трохи складно.
але

187
00:32:35,380 --> 00:32:41,800
Давайте сфотографуємо щось на зразок ``Waichi Banana''?

188
00:32:41,800 --> 00:32:43,720
підняти ноги

189
00:33:08,480 --> 00:33:14,680
Тож я зробив усе можливе, щоб розтягнути його та трохи підтримати нижню частину стопи.
Це де нижня частина стопи?

190
00:33:14,680 --> 00:33:16,040
Це все

191
00:33:54,930 --> 00:33:55,930
Зберегти тут.

192
00:34:41,360 --> 00:34:44,940
Але мені захотілося похвалити його за такий розумний.

193
00:35:17,790 --> 00:35:20,370
Хочете придивитися ближче?

194
00:36:05,290 --> 00:36:11,150
Воно просто вискочило. Це було не навмисно.

195
00:36:29,359 --> 00:36:33,280
Я думаю, що це має великий потенціал.

196
00:36:51,690 --> 00:36:52,970
Безперечно, це дуже боляче.

197
00:37:27,440 --> 00:37:34,320
Чи не наближається? О ні, мені потрібна допомога.
Я так і думав, але виявився дуже впертим.

198
00:37:34,320 --> 00:37:36,900
Ах, це трохи...

199
00:37:41,160 --> 00:37:47,920
Це вже нічим не відрізняється. Я думаю, це все.

200
00:37:56,120 --> 00:37:58,620
Це вірно. Дихайте правильно.

201
00:38:31,560 --> 00:38:33,140
Крім цього, так.

202
00:38:34,860 --> 00:38:35,860
Навіть тут.

203
00:38:39,760 --> 00:38:42,720
Тут одна рука.

204
00:38:45,780 --> 00:38:52,220
Розтягніть цей м'яз. Це місце, пам'ятайте про це,

205
00:38:52,380 --> 00:38:57,540
Давайте трохи розтягнемо. Його можна тримати
це так?

206
00:39:40,500 --> 00:39:43,280
Я хочу тут трохи розтягнутися.

207
00:40:07,839 --> 00:40:09,760
О, добре

208
00:40:42,299 --> 00:40:47,460
Я не одружений, тому не варто це говорити.

209
00:41:45,960 --> 00:41:48,120
Давайте розглянемо твоє обличчя зблизька

210
00:44:59,760 --> 00:45:00,760
спочатку вільно

211
00:48:36,270 --> 00:48:37,390
любляча дружина

212
00:49:13,100 --> 00:49:15,080
Просто послабте його до кінця

213
00:50:11,779 --> 00:50:13,460
Внизу також є м’язи.

214
00:50:59,220 --> 00:51:01,640
Я розв’яжу його і віддам тобі.

215
00:52:02,260 --> 00:52:04,140
О, це безлад.

216
00:52:45,800 --> 00:52:51,480
У мене теж є дружина, але я лише відпочиваю.

217
00:53:38,560 --> 00:53:45,420
Вчора і сьогодні я нічого не говорив, так?
Це було не так вже й погано.

218
00:53:45,420 --> 00:53:50,180
Дозволь мені звільнитися ще більше.

219
00:55:02,730 --> 00:55:03,730
Це сталося дуже швидко.

220
00:55:04,630 --> 00:55:07,350
Я збираюся вийти знову, так що це трохи ні-ні, тому я мав поспішати.

221
00:55:10,730 --> 00:55:13,730
Вчителю, ви б хотіли тут відпочити?

222
00:55:14,050 --> 00:55:16,130
Ні-ні, тут дуже важко шукати.

223
00:55:23,570 --> 00:55:23,890
як?

224
00:55:23,890 --> 00:55:31,290
я буду

225
00:55:31,290 --> 00:55:38,280
Чи це? Ні, ні, це... те...

226
00:55:38,280 --> 00:55:44,380
...Батько мого тата...Здається, так і сталося...

227
00:55:44,380 --> 00:55:50,660
Ого, це справді... дуже гарний сюжет.

228
00:55:50,660 --> 00:55:56,580
Не хочеш ще раз скуштувати цю змову?

229
00:55:56,880 --> 00:56:01,160
Ні, але якби я віддав його тобі... я...

230
00:56:17,450 --> 00:56:22,350
Якщо це так, то це точно не обман, і це приємно.

231
00:56:22,350 --> 00:56:24,830
Розум

232
00:56:24,830 --> 00:56:36,750
Тримайте

233
00:56:36,750 --> 00:56:37,750
добре

234
00:57:23,050 --> 00:57:24,050
Привіт, слот

235
01:01:05,840 --> 01:01:06,840
Я так не думаю, але

236
01:03:26,990 --> 01:03:27,990
Дуже дякую.

237
01:05:11,459 --> 01:05:18,380
Дякуємо за вашу наполегливу працю. доброго ранку Я знайшов свою наступну роботу.
Поки не подзвониш

238
01:05:18,380 --> 01:05:24,440
Я прошу містера Нохіру допомогти мені в спортзалі.
Дивно, що ви можете зробити щось подібне до lere.

239
01:05:24,440 --> 01:05:30,700
Я просто роблю те, чого мене навчила Каорі-сан.
Дійсно простий для розуміння метод навчання

240
01:05:30,700 --> 01:05:37,600
дякую Так, цей район теж хороший.
Давайте перебудуємо його, якщо він невірний.

241
01:05:37,600 --> 01:05:38,600
Або

242
01:05:50,920 --> 01:05:55,900
так Це напрямок для хлопчиків.

243
01:06:12,360 --> 01:06:17,740
Я передумав, точніше, вважаю, що це не дуже добра ідея.

244
01:06:17,740 --> 01:06:23,160
мачете так

245
01:06:23,160 --> 01:06:27,500
Так, я відразу переодягнуся.

246
01:06:27,500 --> 01:06:34,420
Ну тоді

247
01:06:34,420 --> 01:06:35,660
руки на колінах

248
01:06:37,060 --> 01:06:42,980
Я просто впаду вперед тут.

249
01:06:42,980 --> 01:06:49,920
далі від стопи

250
01:06:49,920 --> 01:06:56,720
Покладіть пупки на підлогу боками вгору.

251
01:06:56,720 --> 01:07:02,400
Я збираюся простягнути руку із зображенням простягнення. Це Ха.
Це поза

252
01:07:17,810 --> 01:07:23,930
Будь ласка, глибоко вдихни.

253
01:07:23,930 --> 01:07:30,750
Також відчувається, що він сильно розтягується.

254
01:07:30,750 --> 01:07:36,090
Хіба це не легко?

255
01:07:44,770 --> 01:07:51,590
Тож давайте спробуємо дитячий курс.

256
01:07:51,590 --> 01:07:56,050
Тримайте його близько до себе і дихайте.

257
01:07:56,050 --> 01:08:03,010
Поки мене рвало, я тягнув його до себе.

258
01:08:03,010 --> 01:08:09,950
Можна прикріпити

259
01:08:09,950 --> 01:08:10,950
Ви будете?

260
01:08:11,110 --> 01:08:12,110
Я можу це зробити

261
01:08:13,840 --> 01:08:20,680
Після цього я знову тримаю ноги.

262
01:08:20,680 --> 01:08:26,979
Залучення Так, тоді наступний крок

263
01:08:26,979 --> 01:08:32,460
Тримай пальці ніг, тримай пальці ніг і тримай пальці ніг.

264
01:08:32,460 --> 01:08:39,040
Наблизити його до себе Так, це все

265
01:08:39,040 --> 01:08:40,040
Чи це?

266
01:09:15,149 --> 01:09:22,029
Будь ласка, не забудьте дихати і скажіть мені, що ви допоможете мені в усьому.
Нічого страшного.

267
01:09:22,029 --> 01:09:28,609
Ні, я впевнений, що він не має великого досвіду спілкування з людьми, і у нього велика історія.
Я подумав, що, можливо, варто попросити вас про послугу.

268
01:09:28,609 --> 01:09:33,770
Правда, я не розуміюся на позашлюбних стосунках, тож це велика допомога.

269
01:10:25,770 --> 01:10:28,450
Здається, у вас був досвід роботи в досить хорошій компанії.

270
01:11:03,070 --> 01:11:09,690
Отже, якби вчитель міг фотографувати лише 5 хвилин,

271
01:11:09,690 --> 01:11:12,530
Я хочу все кинути і закінчити.

272
01:11:15,190 --> 01:11:17,170
Знову лише 5 хвилин.

273
01:11:19,490 --> 01:11:25,560
Ну, поки що. Скажи щось миле.
Ось про що я говорю.

274
01:12:31,600 --> 01:12:32,600
ковток цукру

275
01:13:16,360 --> 01:13:19,300
Ви бачите моє яскраво-червоне обличчя?

276
01:13:20,320 --> 01:13:21,480
Виглядає приголомшливо

277
01:14:09,740 --> 01:14:14,880
Чи можу я просто перевірити це? Будь ласка, торкніться його. що ти кажеш
Ви це говорите?

278
01:14:17,040 --> 01:14:18,040
га?

279
01:14:20,380 --> 01:14:27,300
Ось що я мав зараз.

280
01:14:27,300 --> 01:14:31,780
Хіба це не божевілля? Хоча моє тіло діє самостійно.

281
01:14:31,780 --> 01:14:37,050
Мені подобається Каорі-сан, чи не так?

282
01:15:57,420 --> 01:15:58,420
Це було добре.

283
01:16:30,730 --> 01:16:31,730
Так, це так.

284
01:17:08,390 --> 01:17:09,390
мій вчитель

285
01:22:35,020 --> 01:22:40,760
Якщо ми не покінчимо з нинішнім середовищем, нижче будуть фестивалі.
я йду але,

286
01:22:41,100 --> 01:22:45,140
Хіба цього трохи не бракує?

287
01:22:47,740 --> 01:22:52,000
Ще тепло.

288
01:22:52,980 --> 01:22:54,360
Що у вас сьогодні на вечерю?

289
01:22:54,620 --> 01:22:59,420
Що сьогодні на вечерю? Що нам на вечерю? все гаразд

290
01:23:12,290 --> 01:23:16,310
Я вмів виконувати будь-яку офісну роботу.

291
01:23:17,770 --> 01:23:20,250
погоджуюсь Він чудова людина.

292
01:23:23,990 --> 01:23:30,050
Що ти робиш у такому місці? Ні, ні, тут брудно.
Ось що я думав.

293
01:24:15,840 --> 01:24:22,220
Приблизно о 20:00, може трохи.

294
01:24:22,220 --> 01:24:23,720
залишити

295
01:25:07,220 --> 01:25:09,880
Правильно, щось таке збільшується. привіт

296
01:25:11,340 --> 01:25:13,180
Тому що кількість людей зросла, зросла і кількість справ, які потрібно зробити.

297
01:25:14,320 --> 01:25:19,460
Гадаю, це не дуже добре. Ну, я щасливий.

298
01:25:37,000 --> 01:25:42,460
Я дам тобі знати, коли закінчу, і повернуся. Так, я дам вам знати.

299
01:25:42,460 --> 01:25:49,460
Тоді, будь ласка, додайте його до своїх обраних.

300
01:25:49,460 --> 01:25:50,660
Дуже дякую

301
01:25:50,660 --> 01:25:57,380
Це не було добре.

302
01:25:57,380 --> 01:26:00,800
Ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні, ні.
Це було

303
01:26:07,790 --> 01:26:09,730
Чи не краще було б закінчити це тут?

304
01:29:05,900 --> 01:29:06,900
мені шкода

305
01:31:00,810 --> 01:31:07,150
Я збираюся це зробити. Так, я збираюся зробити це онлайн.
Але чи погано це робити зі студії?

306
01:31:08,930 --> 01:31:15,670
Я думаю, що відтепер буде трохи важко ходити в студію.
Я хотів би зробити це вдома, чи не так?

307
01:31:15,670 --> 01:31:16,670
Що ви маєте на увазі?

308
01:31:18,170 --> 01:31:23,590
Я подумав, що було б добре, якби я зробив його належним чином багатим.
Але що ви думаєте?

309
01:31:24,710 --> 01:31:27,090
До речі, вітаю?

310
01:31:27,670 --> 01:31:28,670
так

311
01:31:31,660 --> 01:31:32,660
це так?

312
01:31:33,020 --> 01:31:36,680
Так, я думаю, я знову спробую Nippi Yoka.
Ось що я думав.

313
01:31:37,400 --> 01:31:43,760
погоджуюсь Бачу, значить, я стану татом? Це вірно.
я не знаю що робити так,

314
01:31:43,860 --> 01:31:45,620
Я зроблю все можливе. дивовижний.

315
01:31:46,780 --> 01:31:52,500
Я зробив це. Ну, мені цікаво, це стратегія чи щось таке. який саме
Роса.

316
01:31:53,940 --> 01:32:00,780
Ваша сім'я буде рости. Це вірно. Це дивовижно. Це весело
Na. Я не хочу нічого купувати. Це вірно.

317
01:32:01,550 --> 01:32:03,810
Що у вас, як кошик для телефону?

318
01:32:04,110 --> 01:32:10,990
Треба купити інший набір підгузників.

319
01:32:10,990 --> 01:32:11,990
Ви це говорите?

320
01:32:12,530 --> 01:32:18,290
Я фоткаю, він починає і показує аж до верху.
Це відображено?

321
01:32:18,290 --> 01:32:22,490
Чи можна рухатися?

322
01:32:28,570 --> 01:32:30,290
Відео яке не тріскається і не тріскається

323
01:32:49,200 --> 01:32:50,800
вибач дякую.

324
01:32:51,520 --> 01:32:53,060
Зроблю невелику перерву.

325
01:33:17,740 --> 01:33:19,840
Я маю чим тобі допомогти.

326
01:34:04,629 --> 01:34:06,130
м'язи живота

327
01:34:06,130 --> 01:34:14,690
М'які

328
01:34:14,690 --> 01:34:15,690
Це неможливо.

329
01:35:17,740 --> 01:35:19,184
Вітаю

330
01:36:19,120 --> 01:36:26,020
Чи добре, якщо я зараз помру? Так, я став набагато кращим у цьому.
Я зробив. Чи можу я знову спати? Це йога.

331
01:36:26,020 --> 01:36:31,120
У мене багато клопоту, тому я повинен підтримувати себе.
правильно. О, ну це так.

332
01:37:19,510 --> 01:37:23,630
Бабуся і Мачу

333
01:38:15,920 --> 01:38:19,860
Я збираюся стати батьком.

334
01:39:32,750 --> 01:39:39,150
Я дуже покращився з першого разу. Це дивовижно. Це дивовижно.
Це приблизно все

335
01:39:39,150 --> 01:39:46,010
Я з самого початку знав, що в нього хороший сюжет.
До пана

336
01:39:46,010 --> 01:39:50,990
Вона має чудовий сюжет і неймовірна

337
01:39:50,990 --> 01:39:55,790
Тоді це м'яз.

338
01:39:55,790 --> 01:40:01,070
Яку позу ти б хотіла наступною?

339
01:40:09,390 --> 01:40:12,330
О, серйозно? так, ах,

340
01:40:22,590 --> 01:40:28,730
Серйозно, серйозно

341
01:41:54,440 --> 01:41:55,660
Недобре, якщо вам погано.

342
01:42:44,070 --> 01:42:45,170
Якщо ви зробите щось подібне

343
01:43:48,040 --> 01:43:54,320
Навіть якби я це переплутав, у мене були б великі проблеми, якби це побачив мій брат.

344
01:43:54,320 --> 01:44:01,100
Правильно, пральна машина і сушильна машина трохи злетять.

345
01:44:01,100 --> 01:44:07,020
Давайте знімемо Давайте знімемо

346
01:44:18,570 --> 01:44:19,570
Дуже дякую

347
01:45:54,600 --> 01:45:55,600
Дуже дякую.

348
01:47:16,360 --> 01:47:20,960
Ну, ось що Каорі дізнається, коли прийде.
Йо

349
01:48:04,680 --> 01:48:05,680
Кінець сну

350
01:52:21,420 --> 01:52:22,420
ще раз

351
02:00:43,020 --> 02:00:45,420
Чи зацікавлені ви приєднатися до нашого офіційного персоналу?

352
02:00:46,080 --> 02:00:47,380
Що я?

353
02:00:48,320 --> 02:00:54,160
Хіро має чудові навички спілкування та
Він може все і підходить для інструкторів.

354
02:00:54,160 --> 02:00:55,160
Я так думаю.

355
02:00:56,040 --> 02:01:01,400
Я також дуже багато працюю і не можу виконувати свою роботу належним чином, а мій чоловік...
Я хотів би, щоб ви підтримали мене в цьому питанні.

356
02:01:03,820 --> 02:01:05,800
Так, будь ласка, зробіть все можливе.

357
02:01:06,720 --> 02:01:07,720
Будь ласка

358
02:01:41,680 --> 02:01:48,660
Будь ласка, висунь свою дупу.

359
02:01:48,660 --> 02:01:51,420
Підніміть кістку основи на 90 градусів

360
02:02:36,270 --> 02:02:37,690
Ти це робиш, Міна?

361
02:02:37,970 --> 02:02:42,250
Це було давно! Це було давно!

362
02:02:43,070 --> 02:02:45,850
Він великий, чи не так? Чи скоро воно буде тут?

363
02:02:46,150 --> 02:02:48,690
Майже готово, ще трохи. О, це дивно!

364
02:02:49,970 --> 02:02:56,970
ти в порядку Минуло дуже, дуже багато часу, відколи я нарешті скористався туалетом.
Це вірно, чи не так?

365
02:02:56,970 --> 02:03:03,770
Моє тіло стає важчим, тому я мушу поїсти та знову йти.
Я хочу приїхати

366
02:03:03,770 --> 02:03:04,770
Це так

367
02:03:08,010 --> 02:03:11,810
Цікаво, чи варто це робити? Я все ще не можу їсти свіжі напої чи щось таке. Ах, я бачу.
Це вірно, чи не так?

368
02:03:37,520 --> 02:03:38,520
Дуже дякую