1
00:00:08,743 --> 00:00:11,742
একটু মন খারাপ দেখাচ্ছে

2
00:00:11,743 --> 00:00:14,742
হ্যাঁ, এই স্টাইলে এটি করতে থাকুন

3
00:00:14,743 --> 00:00:17,741
হ্যাঁ, আজ একটু বেশি উজ্জ্বল লাগছে

4
00:00:17,742 --> 00:00:19,741
এভাবে অনেক সময়

5
00:00:19,742 --> 00:00:24,741
আপনি চালিয়ে যেতে পারেন

6
00:00:24,742 --> 00:00:25,742
হ্যাঁ

7
00:00:25,743 --> 00:00:30,742
না, না, না

8
00:00:32,743 --> 00:00:39,743
উম, আহ, উম-...

9
00:00:52,662 --> 00:00:54,261
দুঃখিত, দুঃখিত।

10
00:00:54,262 --> 00:00:57,261
আমি একটি অ্যাপ্লিকেশন শোয়ের জন্য একটি প্রশ্নাবলী চিত্রায়িত করছি৷

11
00:00:57,262 --> 00:01:00,261
আমাকে একটু সময় দিন.

12
00:01:00,262 --> 00:01:01,262
দুঃখিত

13
00:01:01,264 --> 00:01:03,261
দুঃখিত, ধন্যবাদ.

14
00:01:03,262 --> 00:01:05,262
দুঃখিত, দুঃখিত।

15
00:01:05,263 --> 00:01:08,262
আমি একটি অ্যাপ্লিকেশন শোয়ের জন্য একটি প্রশ্নাবলী চিত্রায়িত করছি৷

16
00:01:08,263 --> 00:01:11,262
আমাকে একটু সময় দিন.

17
00:01:11,263 --> 00:01:12,263
দুঃখিত

18
00:01:12,263 --> 00:01:13,263
দুঃখিত, দুঃখিত।

19
00:01:13,263 --> 00:01:14,263
দুঃখিত, আমি এখন জরুরি অবস্থায় আছি।

20
00:01:14,264 --> 00:01:16,262
দুঃখিত, দুঃখিত, ধন্যবাদ.

21
00:01:16,263 --> 00:01:19,262
বাবা যে এখন দাঁড়িয়ে কথা বলছে

22
00:01:19,263 --> 00:01:22,262
আপনি কি আমাকে এক মুহূর্তের জন্য ক্ষমা করবেন?

23
00:01:22,263 --> 00:01:25,262
বাই দ্যা ওয়ে, আপনারা দুজন কি এক দম্পতি?

24
00:01:25,263 --> 00:01:26,263
হ্যাঁ।

25
00:01:26,263 --> 00:01:27,263
খুব ভালো।

26
00:01:27,264 --> 00:01:33,262
আমি দম্পতিদের উপর একটি সমীক্ষা চালাচ্ছি

27
00:01:33,263 --> 00:01:36,262
সন্তান আছে?

28
00:01:36,263 --> 00:01:38,262
হ্যাঁ, বাচ্চারা আছে।

29
00:01:38,263 --> 00:01:40,262
সন্তান আছে। যাইহোক, বাচ্চার বয়স কত?

30
00:01:40,263 --> 00:01:44,262
3 বছর বয়সী। বেশ বড়।

31
00:01:44,263 --> 00:01:46,262
আজকের বাচ্চারা কেমন আছে?

32
00:01:46,263 --> 00:01:47,263
আজ আমি একা।

33
00:01:47,264 --> 00:01:49,262
আহ, এটাই।

34
00:01:49,263 --> 00:01:54,262
আজকে আপনারা দুজন সেই সময়টা উপভোগ করছেন যখন আপনাদের সন্তানদের যত্ন নিতে হবে না।

35
00:01:54,263 --> 00:02:01,262
যাইহোক, মনে হচ্ছে আপনি এখানে 3 নম্বর কক্ষে 3 বছরেরও বেশি সময় ধরে বসবাস করছেন।

36
00:02:01,263 --> 00:02:07,262
সন্তান জন্ম দেওয়ার পর কি কোন শারীরিক বা মানসিক পরিবর্তন হয়?

37
00:02:07,263 --> 00:02:13,263
হুম - কিন্তু আরে, এটা কেমন? মোটা হয়েছে? ওজন কমেছে?

38
00:02:13,264 --> 00:02:18,263
যাইহোক, সবকিছুর পরে, আমি জন্ম দেওয়ার কিছুক্ষণ পরেই অনেকটা সুস্থ হয়ে উঠি।

39
00:02:18,264 --> 00:02:20,263
আপনি ফিরে এসেছেন? আচ্ছা, তাই হোক।

40
00:02:20,264 --> 00:02:26,263
3 তারিখে, আপনি কি কোন নার্সিং করেছেন বা নিজের যত্ন নিয়েছেন?

41
00:02:26,264 --> 00:02:31,263
নার্সিং? নার্সিং? নার্সিং? এটা জেনে কেমন লাগছে?

42
00:02:31,264 --> 00:02:33,263
না, আমি বুঝতে পারছি না।

43
00:02:33,264 --> 00:02:39,263
হয়তো এই ভাগ্যের কারণেই আমার পাছাটা একটু ঝুলে গেছে।

44
00:02:39,264 --> 00:02:41,263
আপনি কি সত্যিই যত্ন?

45
00:02:41,264 --> 00:02:47,263
সত্যিই? এটা একটু খোলা হয় না? এটা খোলা.

46
00:02:47,264 --> 00:02:51,263
একটু যত্ন নিন।

47
00:02:51,264 --> 00:02:57,263
গভীর বউডোয়ারে এমন স্ত্রীর জন্য,
আসলে, শ্রম সম্পর্কে কিছু বলার আছে,

48
00:02:57,264 --> 00:03:01,263
এখন আমরা ইকোলজিক্যাল ইনস্টিটিউটের সাথে সহযোগিতা করছি,

49
00:03:01,264 --> 00:03:07,070
শ্রোণী সমস্যায় আক্রান্ত মায়েদের জন্য, একটি পেলভিক শক্তিশালীকরণ ম্যাসেজ পান।

50
00:03:07,094 --> 00:03:09,264
আমি তাদের মতামত শুনতে চাই.

51
00:03:13,264 --> 00:03:17,263
আচ্ছা, আমি কিভাবে এটা করা উচিত?

52
00:03:17,264 --> 00:03:19,263
মনিটরের মত কিছু?

53
00:03:19,264 --> 00:03:23,633
হ্যাঁ। সেখানে পেশাদার পরিবেশবিদরা আছেন,
আসলে, পরামর্শের জন্য,

54
00:03:23,657 --> 00:03:27,264
আজীবন সেবা, একটু আড্ডা, শারীরিক অবস্থার পরিবর্তন ইত্যাদি।

55
00:03:31,264 --> 00:03:36,252
আপনি যদি ইচ্ছুক হন, আমি ভবিষ্যতে চালিয়ে যেতে আশা করি,
আমরা বিশেষভাবে একটি স্থান নির্ধারণ করেছি,

56
00:03:36,276 --> 00:03:39,264
মনিটর, ম্যাসেজ এবং অন্যান্য কার্যক্রম সেখানে সঞ্চালিত হয়.

57
00:03:43,264 --> 00:03:49,263
প্রচুর সময় আছে, কিন্তু, আমি।

58
00:03:49,264 --> 00:03:51,263
ইতিমধ্যেই ভালো।

59
00:03:51,264 --> 00:03:53,263
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ. খুবই সহায়ক।

60
00:03:53,264 --> 00:03:58,252
এটি কিছুটা বিপরীত, তবে এটি এমন জায়গায় করা হয়েছে,

61
00:03:58,276 --> 00:04:01,264
আমাদের একটি মোবাইল ভেন্যু.

62
00:04:03,264 --> 00:04:05,263
মোবাইল?

63
00:04:05,264 --> 00:04:09,263
এটা দারুণ.

64
00:04:09,264 --> 00:04:11,263
আয়না।

65
00:04:11,264 --> 00:04:13,263
বাস্তব

66
00:04:13,264 --> 00:04:15,263
এটা একটু অদৃশ্য।

67
00:04:15,264 --> 00:04:17,262
কিছু পরিবর্তন হয়েছে.

68
00:04:17,264 --> 00:04:19,262
হ্যাঁ। এই স্টাইলে চলতে থাকুন।

69
00:04:19,264 --> 00:04:21,262
যেমন "রক্ত দেখুন"?

70
00:04:21,264 --> 00:04:23,262
যে সম্ভবত এটা.

71
00:04:23,264 --> 00:04:25,262
আমি এখন এই উল্লেখ না.

72
00:04:25,264 --> 00:04:29,262
সুতরাং, দয়া করে এই প্ল্যাটফর্মে দাঁড়ান, এবং তারপরে এটি উঠবে।

73
00:04:29,264 --> 00:04:31,262
এটা উপরে যায়.

74
00:04:31,264 --> 00:04:33,262
উঠবে

75
00:04:33,264 --> 00:04:37,264
চমকে উঠল।

76
00:04:39,264 --> 00:04:43,262
তাই ডানদিকে দরজায় নক করুন.

77
00:04:43,264 --> 00:04:47,262
তাই দয়া করে দরজা খুলে ভিতরে আসুন।

78
00:04:47,264 --> 00:04:49,262
হ্যালো।

79
00:04:49,264 --> 00:04:53,262
দয়া করে, ভিতরে আসুন.

80
00:04:53,264 --> 00:04:55,262
দুঃখিত।

81
00:04:55,264 --> 00:04:57,262
এই জুতা কি?

82
00:04:57,264 --> 00:04:59,262
হ্যাঁ। প্লিজ ঘুমাবেন না।

83
00:04:59,264 --> 00:05:01,262
দুঃখিত।

84
00:05:01,264 --> 00:05:05,262
দুঃখিত আমি তোমাকে অপেক্ষায় রেখেছি।

85
00:05:05,264 --> 00:05:07,262
তাই, কল করুন.

86
00:05:07,264 --> 00:05:09,262
তুমি ঠিক আছো?

87
00:05:09,264 --> 00:05:11,262
জরিমানা

88
00:05:11,264 --> 00:05:13,262
ধন্যবাদ

89
00:05:13,264 --> 00:05:17,262
আজ আমাদের সাথে যোগদানের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ.

90
00:05:17,264 --> 00:05:19,262
তোমরা দুজন কে?

91
00:05:19,264 --> 00:05:21,262
হ্যাঁ।

92
00:05:21,264 --> 00:05:23,262
ধন্যবাদ

93
00:05:23,264 --> 00:05:25,262
আপনি কি আজ কাজ থেকে বিরতি নিয়েছেন?

94
00:05:25,264 --> 00:05:27,262
আজ ছুটির দিন।

95
00:05:27,264 --> 00:05:29,262
আমরা দুজনেই বিশ্রাম নিই।

96
00:05:29,264 --> 00:05:31,262
এটা সত্যিই একটি ফোন কল ছিল.

97
00:05:31,264 --> 00:05:35,262
যখন আমরা একসাথে ডিনার করতে রাজি হয়েছিলাম, আমি আপনার কল পেয়েছি।

98
00:05:35,264 --> 00:05:37,262
দুঃখিত

99
00:05:37,264 --> 00:05:39,262
সময় কোন সমস্যা নেই।

100
00:05:39,264 --> 00:05:41,262
ধন্যবাদ

101
00:05:41,264 --> 00:05:43,262
আপনার সম্পর্ক সত্যিই ভাল দেখায়.

102
00:05:43,264 --> 00:05:45,262
সম্পর্ক কি ঠিক আছে?

103
00:05:45,264 --> 00:05:47,262
ভাল

104
00:05:47,264 --> 00:05:49,262
কিন্তু, একযোগে।

105
00:05:49,264 --> 00:05:51,262
তাই সন্ত্রস্ত.

106
00:05:51,264 --> 00:05:55,262
তোমার দিকে তাকিয়ে আমার একটু লজ্জা ও সংকোচ লাগছে।

107
00:05:55,264 --> 00:05:59,262
সত্যিই? একটু লাজুক।

108
00:05:59,264 --> 00:06:03,262
তারপর, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সম্পূর্ণ অনুভূতি ফর্ম পূরণ করুন.

109
00:06:03,264 --> 00:06:05,262
ঠিক আছে

110
00:06:05,264 --> 00:06:07,262
এই ভাবে দয়া করে.

111
00:06:07,264 --> 00:06:09,262
আপনি যা জানেন তার সুযোগের মধ্যে এটি ঠিক আছে।

112
00:06:09,264 --> 00:06:11,262
বোঝা গেল।

113
00:06:11,264 --> 00:06:13,264
দয়া করে

114
00:06:31,264 --> 00:06:33,262
সমাপ্ত

115
00:06:33,264 --> 00:06:35,262
ধন্যবাদ

116
00:06:35,264 --> 00:06:41,262
তুমি আজ বেড়াতে গিয়ে বাইরে এসেছো, তাই না?

117
00:06:41,264 --> 00:06:43,262
হ্যাঁ।

118
00:06:43,264 --> 00:06:45,262
আমাদের বিয়ের বয়স এখন চার বছর।

119
00:06:45,264 --> 00:06:47,262
হ্যাঁ।

120
00:06:47,264 --> 00:06:49,262
তুমি নবদম্পতি।

121
00:06:49,264 --> 00:06:51,262
নবদম্পতি কেন বলো?

122
00:06:51,264 --> 00:06:53,262
এটা সত্যিই ভাল.

123
00:06:53,264 --> 00:06:55,262
যদিও মাঝে মাঝে ঝগড়া হয়।

124
00:06:55,264 --> 00:06:57,262
সম্পর্কটা এখনো অনেক ভালো।

125
00:06:57,264 --> 00:06:59,262
অবিকল কারণ ঝগড়া হবে.

126
00:06:59,264 --> 00:07:03,262
আমার মনে হয় সম্পর্কটা দারুণ।

127
00:07:03,264 --> 00:07:05,262
এখন,

128
00:07:05,264 --> 00:07:07,262
আমার স্ত্রী একটি থিম পার্ক পরামর্শদাতা.

129
00:07:07,264 --> 00:07:09,262
খুব শক্তিশালী।

130
00:07:09,264 --> 00:07:11,262
এখন কাজ করছে।

131
00:07:11,264 --> 00:07:13,262
তবে বায়ুমণ্ডল উজ্জ্বল।

132
00:07:13,264 --> 00:07:15,262
ধন্যবাদ

133
00:07:15,264 --> 00:07:17,262
এটা বেশ দীর্ঘ হয়েছে.

134
00:07:17,264 --> 00:07:19,262
সত্যিই?

135
00:07:19,264 --> 00:07:21,262
খুব ভাল

136
00:07:21,264 --> 00:07:23,262
এটা খুবই কাঙ্খিত ক্যারিয়ার।

137
00:07:23,264 --> 00:07:25,262
ধন্যবাদ

138
00:07:25,264 --> 00:07:27,262
এছাড়াও, আমি শুনেছি যে আপনার একটি 3 বছরের মেয়ে আছে।

139
00:07:27,264 --> 00:07:29,262
মেয়েরা খুব কিউট।

140
00:07:29,264 --> 00:07:33,262
খুব সুন্দর.

141
00:07:33,264 --> 00:07:35,262
খুব সুন্দর.

142
00:07:35,264 --> 00:07:37,262
যদিও এটা একটু কঠিন।

143
00:07:37,264 --> 00:07:39,262
খুব সুন্দর.

144
00:07:39,264 --> 00:07:41,262
আপনার স্বামী কি তার মেয়ের প্রতি খুব বেশি ঘৃণা করেন না?

145
00:07:41,264 --> 00:07:43,262
মেয়েরা।

146
00:07:43,264 --> 00:07:45,262
হ্যাঁ।

147
00:07:45,264 --> 00:07:47,262
তারা দেখতে কিছুটা অনুরূপ।

148
00:07:47,264 --> 00:07:49,262
সবাই বলে সে দেখতে বাবার মতো।

149
00:07:49,264 --> 00:07:51,262
হ্যাঁ।

150
00:07:51,264 --> 00:07:53,262
তাই শুনলাম,

151
00:07:53,264 --> 00:07:55,262
যতবার আমি তার বাড়া দেখি, আমি ভাবি এটা সত্যি কিনা।

152
00:07:55,264 --> 00:07:57,262
কারণ এটা যে ধরনের.

153
00:07:57,264 --> 00:07:59,262
নিশ্চিত যথেষ্ট তারা একই চেহারা.

154
00:07:59,264 --> 00:08:01,262
খুব।

155
00:08:01,264 --> 00:08:03,262
খুব ভাল

156
00:08:03,264 --> 00:08:05,262
কেমন সুন্দর।

157
00:08:05,264 --> 00:08:07,262
এটা সত্যিই একটি সুন্দর সময় ছিল.

158
00:08:07,264 --> 00:08:09,262
খুব সুন্দর.

159
00:08:09,264 --> 00:08:11,262
উপরন্তু, সম্প্রতি

160
00:08:11,264 --> 00:08:13,262
আমার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে কিছু আছে

161
00:08:13,264 --> 00:08:15,262
একটু একটু করে অনুভব করছি

162
00:08:15,264 --> 00:08:17,262
শক্তিশালী।

163
00:08:17,264 --> 00:08:19,262
কাঁধে ব্যথার মতো কী মনে হয়?

164
00:08:19,264 --> 00:08:21,262
কাঁধের ব্যথা এবং এর মতো

165
00:08:21,264 --> 00:08:23,262
মনে হচ্ছে এটা আসছে।

166
00:08:23,264 --> 00:08:25,262
যেমন,

167
00:08:25,264 --> 00:08:27,262
আমি তাকে ফোন করতে অনুরোধ করলাম,

168
00:08:27,264 --> 00:08:29,262
আমরা একটু আড্ডা দিলাম,

169
00:08:29,264 --> 00:08:31,262
জন্ম দেওয়ার পর,

170
00:08:31,264 --> 00:08:33,263
শ্রোণী সর্বোপরি প্রসারিত হবে।

171
00:08:33,264 --> 00:08:35,263
হ্যাঁ।

172
00:08:35,264 --> 00:08:37,263
আমি আমার নিতম্বের চারপাশে খুব ক্লান্ত বোধ করি,

173
00:08:37,264 --> 00:08:39,263
এবং নিতম্ব স্পষ্টতই নড়ছে,

174
00:08:39,264 --> 00:08:41,263
আমি এটা নিয়ে খুব চিন্তিত,

175
00:08:41,264 --> 00:08:43,263
আসলেই অনেক ঝামেলা আছে।

176
00:08:43,264 --> 00:08:45,263
তোমার স্বামী

177
00:08:45,264 --> 00:08:47,263
আপনি কি মনে করেন?

178
00:08:47,264 --> 00:08:49,263
আমি,

179
00:08:49,264 --> 00:08:51,263
সত্যিই?

180
00:08:51,264 --> 00:08:53,263
হয়তো শুধু আমিই,

181
00:08:53,264 --> 00:08:55,263
আমি অনেক যত্ন.

182
00:08:55,264 --> 00:08:57,263
মহিলারা এই দিকে মনোযোগ দেবেন।

183
00:08:57,264 --> 00:08:59,263
তুমি অনেক ভদ্র।

184
00:08:59,264 --> 00:09:01,263
যে,

185
00:09:01,264 --> 00:09:03,263
দুঃখিত।

186
00:09:03,264 --> 00:09:05,263
দুঃখিত

187
00:09:05,264 --> 00:09:07,263
পরবর্তী, শারীরিক অবস্থা

188
00:09:07,264 --> 00:09:09,263
তুলনামূলকভাবে কঠিন।

189
00:09:09,264 --> 00:09:11,263
আমি বেশ শক্ত।

190
00:09:11,264 --> 00:09:13,263
আমি বিভক্তি করতে পারি না,

191
00:09:13,264 --> 00:09:15,263
আমি বিভক্ত করতে ভয়ানক.

192
00:09:15,264 --> 00:09:17,263
এখন থেকে,

193
00:09:17,264 --> 00:09:19,263
ধীরে ধীরে নরম হতে চাই

194
00:09:19,264 --> 00:09:21,263
এটা কেমন লাগে।

195
00:09:21,264 --> 00:09:23,263
শরীর

196
00:09:23,264 --> 00:09:25,263
একবার স্থির হয়ে গেলে,

197
00:09:25,264 --> 00:09:27,263
এখন,

198
00:09:27,264 --> 00:09:29,263
এইভাবে আরাম করুন,

199
00:09:29,264 --> 00:09:31,263
আপনি ধীরে ধীরে দুজনের জন্য কিছুটা সময় বের করতে পারেন।

200
00:09:31,264 --> 00:09:33,263
একসাথে ব্যায়াম করতে চান নাকি এরকম কিছু?

201
00:09:33,264 --> 00:09:35,263
আমার এই ধারণা আছে,

202
00:09:35,264 --> 00:09:37,263
মাঝে মাঝে ভাবি,

203
00:09:37,264 --> 00:09:39,263
কিন্তু এখনো না।

204
00:09:39,264 --> 00:09:41,263
আজকের সার্জারি,

205
00:09:41,264 --> 00:09:43,263
একটু একটু,

206
00:09:43,264 --> 00:09:45,263
নরম পদ্ধতির চেষ্টা করুন।

207
00:09:45,264 --> 00:09:47,263
দয়া করে।

208
00:09:47,264 --> 00:09:49,263
দয়া করে

209
00:09:49,264 --> 00:09:51,263
তারপর, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার কাপড় পরিবর্তন করুন,

210
00:09:51,264 --> 00:09:53,263
এখানে রুমে,

211
00:09:53,264 --> 00:09:55,263
আগে বাইরে যাও প্লিজ,

212
00:09:55,264 --> 00:09:57,263
এটা শেষ হলে আমি তোমাকে কল করব,

213
00:09:57,264 --> 00:09:59,263
দয়া করে বলুন।

214
00:09:59,264 --> 00:10:01,263
আপনি কোথায় অপেক্ষা করবেন?

215
00:10:01,264 --> 00:10:03,263
বাইরে চেয়ার আছে, দয়া করে সেখানে অপেক্ষা করুন।

216
00:10:03,264 --> 00:10:05,263
সেখানে অপেক্ষা করুন.

217
00:10:05,264 --> 00:10:07,263
এটা আছে?

218
00:10:07,264 --> 00:10:09,263
বোঝা গেল।

219
00:10:09,264 --> 00:10:11,263
শেষ হলে, অপেক্ষা করুন.

220
00:10:11,264 --> 00:10:13,263
সাহায্য করুন.

221
00:10:13,264 --> 00:10:15,263
হ্যাঁ, আপনাকে ধন্যবাদ.

222
00:10:15,264 --> 00:10:17,263
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

223
00:10:17,264 --> 00:10:23,263
আমি এখানে কাপড় পরিবর্তন করতে পারি?

224
00:10:23,264 --> 00:10:25,263
হ্যাঁ, বুঝেছি।

225
00:10:25,264 --> 00:10:27,263
আমি কি ধরনের জামাকাপড় পরিবর্তন করা উচিত?

226
00:10:27,264 --> 00:10:33,263
এখানে এটা আছে.

227
00:10:33,264 --> 00:10:35,263
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

228
00:10:35,264 --> 00:10:37,263
দয়া করে

229
00:10:37,264 --> 00:10:39,263
নার্ভাস?

230
00:10:39,264 --> 00:10:41,263
একটি সাঁতারের পোষাক মত মনে হয়.

231
00:10:41,264 --> 00:10:43,263
সার্জিক্যাল গাউন।

232
00:10:43,264 --> 00:10:45,263
যে উষ্ণ প্রস্রবণে সবাই ভিজতে পারে

233
00:10:45,264 --> 00:10:47,263
প্লিজ কিছু মনে করবেন না।

234
00:10:47,264 --> 00:10:49,263
অনুগ্রহ করে আপনার পা নিচে রাখুন।

235
00:10:49,264 --> 00:10:51,263
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

236
00:10:51,264 --> 00:10:53,263
আমরা অস্ত্রোপচার করব।

237
00:10:53,264 --> 00:10:57,263
দয়া করে

238
00:10:57,264 --> 00:10:59,263
আপনার শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী এটি করুন।

239
00:10:59,264 --> 00:11:01,263
দয়া করে

240
00:11:01,264 --> 00:11:03,263
কাঁধ বেশ শক্ত।

241
00:11:03,264 --> 00:11:05,263
কারণ আমি সবসময় আমার বাচ্চাকে ধরে রাখি।

242
00:11:05,264 --> 00:11:07,263
হ্যাঁ

243
00:11:07,264 --> 00:11:13,263
এটি 3 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সত্যিই ভারী।

244
00:11:13,264 --> 00:11:17,263
প্রায়ই ধরে রাখুন।

245
00:11:17,264 --> 00:11:19,263
মানুষের উপর খুব নির্ভরশীল।

246
00:11:19,264 --> 00:11:21,263
আপনার স্বামীর সাথে কথা বলতে পারেন

247
00:11:21,264 --> 00:11:23,263
সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা ভাল হবে, কিন্তু,

248
00:11:23,264 --> 00:11:27,263
মাঝে মাঝে আমি চাই না।

249
00:11:27,264 --> 00:11:29,263
তুমি যখন চাও না, আমার কাছে এসো।

250
00:11:29,264 --> 00:11:31,263
হ্যাঁ

251
00:11:31,264 --> 00:11:37,263
কিছু আঁকড়ে ধরার মত লাগছে।

252
00:11:37,264 --> 00:11:39,263
বেশ পরিশ্রম।

253
00:11:39,264 --> 00:11:41,263
একটি টোকা চেষ্টা করতে চান?

254
00:11:41,264 --> 00:11:43,263
হ্যাঁ।

255
00:11:43,264 --> 00:11:45,263
পেলভিস দেখতে চান?

256
00:11:45,264 --> 00:11:47,263
এটা কি ঠিক আছে?

257
00:11:47,264 --> 00:11:49,263
হ্যাঁ।

258
00:11:49,264 --> 00:11:53,263
এটা কিভাবে?

259
00:11:53,264 --> 00:11:55,263
বাম এবং ডান ভারসাম্য খুব ভাল।

260
00:11:55,264 --> 00:11:57,263
হ্যাঁ।

261
00:11:57,264 --> 00:11:59,263
এটা বিক্ষিপ্ত.

262
00:11:59,264 --> 00:12:01,263
সেটাই।

263
00:12:01,264 --> 00:12:03,263
পেলভিস দ্রুত প্রসারিত হবে।

264
00:12:03,264 --> 00:12:07,263
অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি দ্রুত হ্রাস পাবে,

265
00:12:07,264 --> 00:12:11,263
মাঝে মাঝে মনে হয় আমার পেটটা একটু ফুলে গেছে।

266
00:12:11,264 --> 00:12:17,263
শ্রোণী শক্ত করে ধরে না থাকলে।

267
00:12:17,264 --> 00:12:19,263
হ্যাঁ।

268
00:12:19,264 --> 00:12:21,263
এটা বন্ধ করা ভাল হবে?

269
00:12:21,264 --> 00:12:27,263
হ্যাঁ। এটি আরও সুবিধাজনক হবে।

270
00:12:27,264 --> 00:12:29,263
ঠিক?

271
00:12:29,264 --> 00:12:31,263
একটু লাজুক।

272
00:12:31,264 --> 00:12:33,263
সবাই এটা করছে।

273
00:12:33,264 --> 00:12:35,263
সত্যিই?

274
00:12:35,264 --> 00:12:37,263
ধন্যবাদ

275
00:12:37,264 --> 00:12:41,263
ভঙ্গি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

276
00:12:41,264 --> 00:12:45,263
সুতরাং, আপনি যেখানে ছিলেন সেখানে ফিরে যান।

277
00:12:45,264 --> 00:12:51,263
এটি সঠিক ভঙ্গি।

278
00:12:51,264 --> 00:12:53,263
হ্যাঁ।

279
00:12:53,264 --> 00:12:55,263
অনিশ্চিত

280
00:12:55,264 --> 00:12:59,263
খেয়াল করলাম হাসির অর্কটা একটু অপ্রতিসম।

281
00:12:59,264 --> 00:13:01,263
হ্যাঁ।

282
00:13:01,264 --> 00:13:03,263
আপনি সত্যিই এটা দেখতে পারেন না?

283
00:13:03,264 --> 00:13:05,263
দেখতে পাচ্ছি না।

284
00:13:05,264 --> 00:13:07,263
তুমি ঠিক আছো?

285
00:13:07,264 --> 00:13:09,263
হ্যাঁ।

286
00:13:09,264 --> 00:13:15,263
বোঝা গেল।

287
00:13:15,264 --> 00:13:19,263
সর্বোপরি, এর পরে লাইনগুলির জন্য,

288
00:13:19,264 --> 00:13:23,263
উরু এলাকা প্রসারিত হয়।

289
00:13:23,264 --> 00:13:27,263
এটি প্রসারিত প্রমাণ।

290
00:13:27,264 --> 00:13:31,263
আপনার শ্রোণীটিকে আরও ভিতরের দিকে আনুন, এভাবে।

291
00:13:31,264 --> 00:13:33,263
এই মত.

292
00:13:33,264 --> 00:13:37,263
ভিতরের দিকে যেতে এটি ম্যাসাজ করুন।

293
00:13:37,264 --> 00:13:41,263
আমি ম্যাসেজের মাধ্যমে থেরাপি চাই।

294
00:13:41,264 --> 00:13:43,263
আমার মুখোমুখি দয়া করে.

295
00:13:43,264 --> 00:13:45,263
আমার মুখোমুখি।

296
00:13:45,264 --> 00:13:47,263
এই দিকে আপনার মাথা তুলুন।

297
00:13:47,264 --> 00:13:49,263
হ্যাঁ।

298
00:13:49,264 --> 00:13:53,263
আমি মানিয়ে নেব।

299
00:13:53,264 --> 00:13:55,263
প্রস্রাব।

300
00:13:55,264 --> 00:13:59,263
হাঁটু অবস্থান এবং পায়ের অবস্থান।

301
00:13:59,264 --> 00:14:03,263
ভারসাম্য কিছুটা বন্ধ।

302
00:14:03,264 --> 00:14:05,263
এখানে একটু উঁচুতে,

303
00:14:05,264 --> 00:14:07,263
এটা এখানে একটু কম অনুভূত যাক.

304
00:14:07,264 --> 00:14:09,263
হ্যাঁ।

305
00:14:09,264 --> 00:14:17,263
আমাকে এই দিকে তাকান. ভারসাম্য সত্যিই ভাল না.

306
00:14:17,264 --> 00:14:19,263
আমি তেল ব্যবহার করব।

307
00:14:19,264 --> 00:14:23,263
হ্যাঁ দয়া করে.

308
00:14:23,264 --> 00:14:25,263
আমি আগে কখনো এরকম কিছু করিনি।

309
00:14:25,264 --> 00:14:29,263
আহ, এটা সত্যিই তেল.

310
00:14:29,264 --> 00:14:31,263
এটা সত্যিই তৈলাক্ত.

311
00:14:31,264 --> 00:14:35,263
এটা সত্যিই তেল.

312
00:14:35,264 --> 00:14:37,263
এই প্রথমবার তেল ব্যবহার করছেন?

313
00:14:37,264 --> 00:14:39,263
প্রথম

314
00:14:39,264 --> 00:14:45,263
আমি এটি নিয়ে কাজ করব এবং এটি ধীরে ধীরে পরিবর্তন হবে।

315
00:14:45,264 --> 00:14:51,263
আপনি যদি এটি নিয়মিত না করেন তবে এটি দ্রুত তার আসল অবস্থায় ফিরে আসবে।

316
00:14:51,264 --> 00:14:57,263
এটা করা গুরুত্বপূর্ণ.

317
00:14:57,264 --> 00:15:01,263
এমনকি আপনি যদি শ্রোণীটি করছেন তবে এটি পুরো শরীর দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে করুন।

318
00:15:01,264 --> 00:15:09,263
হ্যাঁ, মূলত পুরো শরীরের ভারসাম্য, একবার ভারসাম্য ভেঙ্গে যায়।

319
00:15:09,264 --> 00:15:17,263
সমস্ত সমস্যা শ্রোণী প্রভাবিত করে।

320
00:15:17,264 --> 00:15:19,263
পা খোলা।

321
00:15:19,264 --> 00:15:21,263
ঠিক আছে

322
00:15:21,264 --> 00:15:25,263
আহ, এটি শেষ হওয়ার পরে, আপনি কি গোসল করতে চান?

323
00:15:25,264 --> 00:15:27,263
ধোয়ার জন্য।

324
00:15:27,264 --> 00:15:29,263
ধন্যবাদ

325
00:15:29,264 --> 00:15:37,263
আমার স্বামীও এ ব্যাপারে আগ্রহী। আপনি কি এটা মেনে নিতে পারবেন বলে মনে করেন?

326
00:15:37,264 --> 00:15:41,263
তাত্ত্বিকভাবে, হ্যাঁ, আমার স্বামীও এমন।

327
00:15:41,264 --> 00:15:49,264
আপনি যদি পেলভিসটি দেখেন তবে এটি ভাল অবস্থায় রয়েছে বলে মনে হয়।

328
00:15:51,264 --> 00:15:53,263
এটা কি বিশেষভাবে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে?

329
00:15:53,264 --> 00:15:55,263
হ্যাঁ।

330
00:15:55,264 --> 00:16:03,263
প্রধানত প্রসবের পর পেলভিসকে শক্তিশালী করার জন্য।

331
00:16:03,264 --> 00:16:11,263
এটা বেশ খারাপ. কেমন লাগছে?

332
00:16:11,264 --> 00:16:19,264
হ্যাঁ, সর্বোপরি, পেলভিসকে শক্তিশালী করা দরকার,
কিছু জায়গায় আমি এটা আরো স্বাভাবিক করেছি।

333
00:16:21,264 --> 00:16:23,263
হ্যাঁ।

334
00:16:23,264 --> 00:16:31,264
আহ, আমি ভালো আছি।

335
00:16:33,264 --> 00:16:41,264
আমার স্বামীর সামনে এরকম হওয়া সত্যিই নার্ভ-র্যাকিং ছিল।

336
00:16:43,264 --> 00:16:51,264
কিন্তু, এটি যেখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

337
00:16:53,264 --> 00:17:01,264
পেলভিস শিথিল না হলে পেশী শক্ত হয়ে যাবে,
এখন আমি তাদের পুরোপুরি শিথিল করব।

338
00:17:03,264 --> 00:17:05,261
হ্যাঁ।

339
00:17:05,262 --> 00:17:09,261
এটা কিভাবে? গরম লাগছে?

340
00:17:09,262 --> 00:17:11,261
হ্যাঁ।

341
00:17:11,262 --> 00:17:19,261
যেখানে আমি এটা করছি, এটা সত্যিই উষ্ণ.

342
00:17:19,262 --> 00:17:23,250
শ্রোণীর চারপাশে Hotess-এর অন্যান্য গ্রাহকরাও এটির কথা উচ্চারণ করে,

343
00:17:23,274 --> 00:17:27,262
প্রত্যাশিত হিসাবে, এটি শেষ করার পরে আমার শরীর হালকা হয়ে গেছে, তাই আমি এটি সবার কাছে সুপারিশ করব।

344
00:17:31,262 --> 00:17:39,262
শ্রোণীতে জমে থাকলে সেখানে পৌঁছানো যায় কিনা সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে।
তাই দয়া করে সতর্ক থাকুন।

345
00:17:41,262 --> 00:17:49,262
দয়া করে নোট করুন।

346
00:18:03,262 --> 00:18:05,261
তুমি ঠিক আছো?

347
00:18:05,262 --> 00:18:07,261
আমি ভালো আছি।

348
00:18:07,262 --> 00:18:09,261
একটু ভারী লেখা যেত।

349
00:18:09,262 --> 00:18:11,261
আমি কি সরাসরি লিখতে পারি?

350
00:18:11,262 --> 00:18:13,261
ধন্যবাদ

351
00:18:13,262 --> 00:18:15,261
আমি সে পরিমাণে লিখতে পারি না।

352
00:18:15,262 --> 00:18:17,261
চমকে উঠল।

353
00:18:17,262 --> 00:18:21,261
আমি ভালো আছি।

354
00:18:21,262 --> 00:18:29,262
আন্ডারপ্যান্ট।

355
00:18:35,262 --> 00:18:39,261
যেহেতু এটি বিনামূল্যে, আমি এটি বিবেচনা করব না।

356
00:18:39,262 --> 00:18:41,261
যদি আবিষ্কৃত হয়।

357
00:18:41,262 --> 00:18:45,261
শেষ স্থানটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

358
00:18:45,262 --> 00:18:47,261
হ্যাঁ।

359
00:18:47,262 --> 00:18:55,261
এটি কি এখনও বাইরের প্রভাব দ্বারা প্রভাবিত হবে?

360
00:18:55,262 --> 00:18:57,261
আমি একটু চিন্তিত.

361
00:18:57,262 --> 00:19:05,262
এমন গ্রাহকও আছেন যারা তাদের সন্তানদের নিয়ে আসেন।
তাই আমরা একটি কাঠামো তৈরি করেছি যেখানে আমরা দেখতে পারি বাইরে কী হচ্ছে,

362
00:19:07,262 --> 00:19:11,261
আপনার সন্তানের দৃষ্টির বাইরে থাকলে আপনি কি চিন্তিত নন?

363
00:19:11,262 --> 00:19:13,261
এটা বাইরে থেকে সম্পূর্ণ অদৃশ্য,

364
00:19:13,262 --> 00:19:15,261
প্লিজ চিন্তা করবেন না।

365
00:19:15,262 --> 00:19:17,261
এটা কি এমন বিবেচনার অধীনে?

366
00:19:17,262 --> 00:19:19,261
হ্যাঁ।

367
00:19:19,262 --> 00:19:21,261
এটা সত্য।

368
00:19:21,262 --> 00:19:23,261
যে সম্ভবত এটা.

369
00:19:23,262 --> 00:19:25,261
সুতরাং, সেতু ধাক্কা দয়া করে.

370
00:19:25,262 --> 00:19:27,261
যাইহোক,

371
00:19:27,262 --> 00:19:29,261
আমি জিজ্ঞাসা করতে পারি?

372
00:19:29,262 --> 00:19:31,261
বিজ্ঞপ্তি বা অন্য কিছু সম্পর্কে কি?

373
00:19:31,262 --> 00:19:33,261
জানিয়ে দেওয়া যেতে পারে,

374
00:19:33,262 --> 00:19:35,261
এটা কি ঠিক আছে?

375
00:19:35,262 --> 00:19:37,261
হয়তো কোন অসুবিধা হবে না।

376
00:19:37,262 --> 00:19:39,261
এমন কিছু নাও থাকতে পারে।

377
00:19:39,262 --> 00:19:41,262
জন্ম দেওয়ার পর

378
00:19:43,262 --> 00:19:47,261
এবং তারপর, এটা কি আগের চেয়ে একটু খারাপ হয়েছে?

379
00:19:47,262 --> 00:19:49,261
এটা আরো খারাপ হয়েছে.

380
00:19:49,262 --> 00:19:51,261
কিন্তু একটু একটু করে।

381
00:19:51,262 --> 00:19:53,261
যে নার্ভাস না.

382
00:19:53,262 --> 00:19:55,261
প্রকৃতপক্ষে.

383
00:19:55,262 --> 00:19:57,261
স্বাস্থ্য ভালো থাকতে পারে।

384
00:19:57,262 --> 00:19:59,261
কিন্তু আগের চেয়ে,

385
00:19:59,262 --> 00:20:05,261
পেপের সংখ্যা মাত্র একটু বেড়েছে।

386
00:20:05,262 --> 00:20:07,261
কঠিনভাবে।

387
00:20:07,262 --> 00:20:09,261
কারণ অনেক মহিলা গ্রাহক আছেন যারা পেইপেই নিয়ে চিন্তিত,

388
00:20:09,262 --> 00:20:15,261
তাই আমি আশা করি এটি সম্পূর্ণরূপে উন্নত করা যেতে পারে।

389
00:20:15,262 --> 00:20:17,261
হ্যাঁ।

390
00:20:17,262 --> 00:20:21,261
আসলে নারীরাও শত্রু।

391
00:20:21,262 --> 00:20:23,261
হরমোনের কারণে।

392
00:20:23,262 --> 00:20:25,261
রোগ চলে গেছে,

393
00:20:25,262 --> 00:20:27,261
আমি শুনেছি এই ঘটনা.

394
00:20:27,262 --> 00:20:29,261
পেট ম্যাসেজ,

395
00:20:29,262 --> 00:20:31,261
এটা করে,

396
00:20:31,262 --> 00:20:33,261
কোমর শক্ত হয়ে যাবে।

397
00:20:33,262 --> 00:20:35,261
হয়তো আপনি সুখী বোধ করবেন।

398
00:20:35,262 --> 00:20:37,262
কয়েক সেন্টিমিটার, হয়তো,

399
00:20:38,262 --> 00:20:40,261
অনেক শিশু আছে

400
00:20:40,262 --> 00:20:42,261
কাছাকাছি থাকুন

401
00:20:42,262 --> 00:20:44,261
তাছাড়া,

402
00:20:44,262 --> 00:20:46,261
শিশু

403
00:20:46,262 --> 00:20:48,261
জন্ম দেওয়ার পর,

404
00:20:48,262 --> 00:20:50,261
বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে কি বলব,

405
00:20:50,262 --> 00:20:52,261
আপনি কি পরবর্তী যত্ন করছেন?

406
00:20:52,262 --> 00:20:54,261
নার্সিং?

407
00:20:54,262 --> 00:20:56,261
এটা কি নার্সিং?

408
00:20:56,262 --> 00:20:58,261
নার্সিং?

409
00:20:58,262 --> 00:21:00,261
এটাই,

410
00:21:00,262 --> 00:21:02,261
এটি সহজে শুকিয়ে যায়, তাই

411
00:21:02,262 --> 00:21:04,261
বডি ক্রিম লাগান,

412
00:21:04,262 --> 00:21:06,261
সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ,

413
00:21:06,262 --> 00:21:08,261
শাওয়ার জেল ব্যবহার না করা,

414
00:21:08,262 --> 00:21:12,261
যথারীতি,

415
00:21:12,262 --> 00:21:14,261
নীচে পেইন্টের একটি স্তর প্রয়োগ করতে কতটা লাগে?

416
00:21:14,262 --> 00:21:16,261
প্রসবোত্তর, সর্বোপরি,

417
00:21:16,262 --> 00:21:18,261
সবাই,

418
00:21:18,262 --> 00:21:20,261
স্তনের আকৃতি,

419
00:21:20,262 --> 00:21:22,261
বেশ,

420
00:21:22,262 --> 00:21:28,261
কষ্ট

421
00:21:28,262 --> 00:21:30,261
কাঁধ খুব প্রশস্ত, তাই,

422
00:21:30,262 --> 00:21:34,261
কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

423
00:21:34,262 --> 00:21:36,261
এটা কেমন লাগে।

424
00:21:36,262 --> 00:21:38,261
সব মাংস,

425
00:21:38,262 --> 00:21:40,261
তারা সবাই পালিয়ে গেল, তাই,

426
00:21:40,262 --> 00:21:44,261
সব মাংস,

427
00:21:44,262 --> 00:21:46,261
এটা কেমন লাগে।

428
00:21:46,262 --> 00:21:48,261
অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন।

429
00:21:48,262 --> 00:21:52,261
যেন একটা দান্তিয়ান আছে।

430
00:21:52,262 --> 00:21:54,261
কেউ?

431
00:21:54,262 --> 00:21:56,261
এটা এরকম,

432
00:21:56,262 --> 00:21:58,261
এটা একটু ভালো লাগছে।

433
00:21:58,262 --> 00:22:00,261
ম্যাডাম, এটা মেডিকেল স্কুল, তাই,

434
00:22:00,262 --> 00:22:02,261
প্লিজ চিন্তা করবেন না।

435
00:22:02,262 --> 00:22:04,261
হ্যাঁ।

436
00:22:04,262 --> 00:22:06,261
এটা চরিত্রের অংশ।

437
00:22:06,262 --> 00:22:08,261
আপনি ঠিক বলেছেন।

438
00:22:08,262 --> 00:22:14,261
এটা কিভাবে?

439
00:22:14,262 --> 00:22:16,261
আপনি এটা একটি অনুভূতি ছিল বলেন?

440
00:22:16,262 --> 00:22:18,261
নাকি স্পর্শ?

441
00:22:18,262 --> 00:22:20,261
এছাড়াও একটি স্তন উত্তোলনের জন্য উন্মুখ.

442
00:22:20,262 --> 00:22:22,261
ঠিক।

443
00:22:22,262 --> 00:22:24,261
আমি স্যাগিংয়ের সমস্যা সম্পর্কে শুনেছি।

444
00:22:24,262 --> 00:22:32,262
হ্যাঁ।

445
00:22:52,262 --> 00:22:54,261
এটা কোন ব্যাপার না.

446
00:22:54,262 --> 00:22:56,261
আপনি যদি শুধু তেল লাগান,

447
00:22:56,262 --> 00:22:58,261
ঘর্ষণ ভাল হবে.

448
00:22:58,262 --> 00:23:00,261
আরে, আমি জানি।

449
00:23:00,262 --> 00:23:02,261
যে,

450
00:23:02,262 --> 00:23:04,261
আমার বুকেও ব্যাথা করছে।

451
00:23:04,262 --> 00:23:06,261
এটা কি ব্যাথা করে?

452
00:23:06,262 --> 00:23:08,261
শেষ করতে চায়।

453
00:23:08,262 --> 00:23:10,261
এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

454
00:23:10,262 --> 00:23:12,261
এটিও ম্যাসেজের অংশ।

455
00:23:12,262 --> 00:23:14,261
এখন,

456
00:23:14,262 --> 00:23:16,261
এটা গরম হচ্ছে.

457
00:23:16,262 --> 00:23:18,261
বুদবুদ।

458
00:23:18,262 --> 00:23:20,261
রক্ত ভালো হয়,

459
00:23:20,262 --> 00:23:22,261
বুক লিফট

460
00:23:22,262 --> 00:23:24,261
এটি অর্জন করা যেতে পারে।

461
00:23:24,262 --> 00:23:26,261
হ্যাঁ।

462
00:23:26,262 --> 00:23:30,261
এটা কোন ব্যাপার না.

463
00:23:30,262 --> 00:23:32,261
হ্যাঁ।

464
00:23:32,262 --> 00:23:34,261
নিচ থেকে উপরের দিকে তাকিয়ে,

465
00:23:34,262 --> 00:23:36,261
বুক তুলুন।

466
00:23:36,262 --> 00:23:40,261
ভালো প্রচার।

467
00:23:40,262 --> 00:23:44,261
এখন, বাম পাশ থেকে ডান দিক ভালো

468
00:23:44,262 --> 00:23:46,261
এটা বড় হতে হবে.

469
00:23:46,262 --> 00:23:48,261
উম।

470
00:23:48,262 --> 00:23:50,261
বড় হয়েছে

471
00:23:50,262 --> 00:23:52,261
এটি এখানেও নরম হওয়া উচিত।

472
00:23:52,262 --> 00:23:54,261
হ্যাঁ।

473
00:23:54,262 --> 00:24:02,262
আপনি কি করতে চান?

474
00:24:10,262 --> 00:24:12,261
খুব চুলকায়।

475
00:24:12,262 --> 00:24:14,261
হ্যাঁ।

476
00:24:14,262 --> 00:24:20,261
কারণ সে শুয়ে ছিল, তাই,

477
00:24:20,262 --> 00:24:22,261
দয়া করে নোট করুন।

478
00:24:22,262 --> 00:24:24,261
হ্যাঁ।

479
00:24:24,262 --> 00:24:26,261
নামাও।

480
00:24:26,262 --> 00:24:30,261
হ্যাঁ।

481
00:24:30,262 --> 00:24:38,262
শরীরের ভারসাম্য পর্যবেক্ষণ করুন।

482
00:24:40,262 --> 00:24:42,262
হ্যাঁ।

483
00:24:44,262 --> 00:24:46,262
হ্যাঁ।

484
00:26:43,126 --> 00:26:44,726
কোন শারীরিক পরিবর্তন আছে?

485
00:26:44,727 --> 00:26:50,726
ব্যস, শরীর গরম হয়ে যাচ্ছে।

486
00:26:50,727 --> 00:26:58,727
ম্যাসাজ নিজেই খুব আরামদায়ক, তাই আমি এটা চাই
আপনার হাড় ভালো না হওয়া পর্যন্ত এটি করতে থাকুন।

487
00:27:03,727 --> 00:27:09,727
খুব ভাল এখন, আমার মহিলা হরমোনগুলি খুব সক্রিয়,

488
00:27:10,727 --> 00:27:14,726
এই ধরনের হরমোনের সাহায্যে আপনার ত্বকও সুন্দর হয়ে উঠবে।

489
00:27:14,727 --> 00:27:15,727
হ্যাঁ।

490
00:27:34,646 --> 00:27:37,246
আপনি এটি প্রবাহিত অনুভব করতে পারেন?

491
00:27:37,247 --> 00:27:38,247
হ্যাঁ।

492
00:30:00,440 --> 00:30:05,037
এই মত, তিনি তার শরীর নাড়াচাড়া করতে পারেন.

493
00:30:05,038 --> 00:30:13,038
সে তার শরীর নাড়াতে পারে।

494
00:34:50,039 --> 00:34:52,038
আহ, এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

495
00:34:52,039 --> 00:34:57,038
এই পেশীও শিথিল হওয়া উচিত।

496
00:34:57,039 --> 00:34:59,038
হ্যাঁ।

497
00:34:59,039 --> 00:35:07,039
এটা কোন ব্যাপার না. এই অংশটা একটু লাজুক।

498
00:35:14,039 --> 00:35:19,038
সবাই এই কথা বলে, এবং ভবিষ্যতে সবাই, অনেকের এই অবস্থা হবে।

499
00:35:19,039 --> 00:35:20,039
আপনি নার্ভাস হবে?

500
00:35:20,040 --> 00:35:26,038
হ্যাঁ, আমি নিজের এমন দিকগুলি সম্পর্কে বেশ নার্ভাস যেগুলি আমি পুরোপুরি বুঝতে পারি না।

501
00:35:26,039 --> 00:35:28,038
আহহ, হ্যাঁ।

502
00:35:28,039 --> 00:35:36,039
যে, এখানে, সত্যিই কোন সমস্যা.

503
00:35:38,039 --> 00:35:40,038
পেশী টান।

504
00:35:40,039 --> 00:35:42,039
যে,

505
00:35:44,039 --> 00:35:49,038
আমরা, আমরা পেশাদার, তাই লজ্জা পাবেন না, চিন্তা করবেন না।

506
00:35:49,039 --> 00:35:51,038
হ্যাঁ।

507
00:35:51,039 --> 00:35:55,038
প্রকৃতপক্ষে, আমি মনে করি আপনি একজন পেশাদার।

508
00:35:55,039 --> 00:36:03,039
কিন্তু তবুও একটু ভয়।

509
00:36:05,039 --> 00:36:07,038
অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন।

510
00:36:07,039 --> 00:36:09,038
কি ভুল?

511
00:36:09,039 --> 00:36:12,039
পরিস্থিতির উন্নতি হলে সেটাই প্রমাণ।

512
00:36:13,039 --> 00:36:14,039
এটা কোন ব্যাপার না.

513
00:36:14,040 --> 00:36:17,038
আমি সত্যিই দুঃখিত. মাফ করবেন।

514
00:36:17,039 --> 00:36:19,038
কোনো সমস্যা নেই।

515
00:36:19,039 --> 00:36:21,038
কেমন আছেন?

516
00:36:21,039 --> 00:36:24,038
সবাই স্বাভাবিক এবং কোন সমস্যা নেই।

517
00:36:24,039 --> 00:36:29,038
মাফ করবেন। খুব লাজুক। আমি সত্যিই দুঃখিত.

518
00:36:29,039 --> 00:36:35,038
যদি আপনার পেশী টানটান থাকে তবে এখান থেকে তাদের শিথিল করা শুরু করুন।

519
00:36:35,039 --> 00:36:37,038
আহহ, হ্যাঁ।

520
00:36:37,039 --> 00:36:41,039
এখানকার গঠন খুবই বেদনাদায়ক।

521
00:36:42,039 --> 00:36:43,039
আহ, ঘুমাচ্ছে।

522
00:36:43,040 --> 00:36:48,038
সবাই খুব নার্ভাস।

523
00:36:48,039 --> 00:36:55,038
এটা প্রমাণ যে আমি এটা করতে পারি, এটা খারাপ গ্যাস, তাই এটা বের হতে দিন।

524
00:36:55,039 --> 00:36:57,038
হ্যাঁ।

525
00:36:57,039 --> 00:37:01,038
অপেক্ষা করুন, অপেক্ষা করুন, অপেক্ষা করুন। সত্যিই লাজুক।

526
00:37:01,039 --> 00:37:03,038
এখন ঠিক আছে।

527
00:37:03,039 --> 00:37:05,038
মাফ করবেন।

528
00:37:05,039 --> 00:37:06,039
আহ, ঠিক আছে।

529
00:37:06,040 --> 00:37:14,039
এটি পেলভিক সংশোধনের অংশ, তাই ঠিক আছে।

530
00:37:19,039 --> 00:37:21,038
এটা কি ভাল করা হয়?

531
00:37:21,039 --> 00:37:25,038
এটা সম্পূর্ণ ঠিক আছে. অনেক সারি থাকতে পারে।

532
00:37:25,039 --> 00:37:27,038
ধন্যবাদ

533
00:37:27,039 --> 00:37:28,039
হ্যাঁ।

534
00:37:28,040 --> 00:37:36,039
আর জানি না। ইতিমধ্যে

535
00:37:40,039 --> 00:37:47,038
এটি অনেক খারাপ গ্যাস নির্গত করে।

536
00:37:47,039 --> 00:37:50,039
হ্যাঁ।

537
00:37:52,039 --> 00:37:53,039
ব্যথা

538
00:38:17,039 --> 00:38:22,038
আমার বেশ মনে আছে। খারাপ গ্যাসও নিঃসৃত হয়।

539
00:38:22,039 --> 00:38:24,038
আমি সত্যিই দুঃখিত.

540
00:38:24,039 --> 00:38:26,038
এটা সম্পূর্ণ ঠিক আছে.

541
00:38:26,039 --> 00:38:28,038
পরের বার, আমি কি এটা চার ইঞ্চি করতে পারি?

542
00:38:28,039 --> 00:38:32,038
চার ইঞ্চি বার।

543
00:38:32,039 --> 00:38:37,038
এটা কি আমার স্তন ঢেকে রাখতে পারে?

544
00:38:37,039 --> 00:38:40,038
কোনো সমস্যা নেই। আপনি এটি ঢেকে রাখলে এটা কোন ব্যাপার না।

545
00:38:40,039 --> 00:38:46,038
চার ইঞ্চি?

546
00:38:46,039 --> 00:38:47,039
এটা চার ইঞ্চি বড়.

547
00:38:47,040 --> 00:38:53,038
আমি পারি?

548
00:38:53,039 --> 00:38:55,038
এটা কোন ব্যাপার না.

549
00:38:55,039 --> 00:38:57,038
আসলে, আমার কোন সমস্যা নেই।

550
00:38:57,039 --> 00:38:59,038
এটা কোন ব্যাপার না.

551
00:38:59,039 --> 00:39:01,038
অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। সেখানে যে মত.

552
00:39:01,039 --> 00:39:03,038
পেশী খুব টান।

553
00:39:03,039 --> 00:39:05,038
আহ, হ্যাঁ।

554
00:39:05,039 --> 00:39:10,038
যেহেতু আমি পেলভিক কারেকশনে এক্সপার্ট তাই কোন সমস্যা নেই।

555
00:39:10,039 --> 00:39:12,039
বিশেষজ্ঞ? ধন্যবাদ

556
00:39:13,039 --> 00:39:14,039
আহ

557
00:39:14,040 --> 00:39:22,039
ইতিমধ্যে, এটি এই পর্যন্ত করা.

558
00:39:30,039 --> 00:39:36,038
আচ্ছা, এই মাস থেকে শুরু।

559
00:39:36,039 --> 00:39:39,038
সেই শিশু।

560
00:39:39,039 --> 00:39:41,038
আগে সবসময় বাইরে থাকতাম।

561
00:39:41,039 --> 00:39:42,039
হ্যাঁ।

562
00:39:42,040 --> 00:39:44,038
মাঝখানে শুরু করা যাক.

563
00:39:44,039 --> 00:39:46,038
দুঃখিত

564
00:39:46,039 --> 00:39:50,038
অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন।

565
00:39:50,039 --> 00:39:52,038
কোনো সমস্যা নেই।

566
00:39:52,039 --> 00:39:56,038
অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। এক মিনিট অপেক্ষা করুন। আমি এটা শুনিনি।

567
00:39:56,039 --> 00:39:59,038
এটি এখনও পর্যন্ত পেলভিক সংশোধনের অংশ।

568
00:39:59,039 --> 00:40:04,038
আপনার অভ্যন্তরীণ পেশীগুলিকে পুরোপুরি শিথিল করে,
পেলভিসের কাত দেখা দিতে পারে,

569
00:40:04,039 --> 00:40:10,038
পেলভিক কারেকশন পুরোপুরি না করলে কোনো লাভ হবে না।

570
00:40:10,039 --> 00:40:11,039
ওহ হ্যাঁ।

571
00:40:11,040 --> 00:40:16,038
তাই আমি এটা প্রশংসা করব যদি আপনি এটি ভাল নিতে চান.

572
00:40:16,039 --> 00:40:20,038
দয়া করে ওখানে যাবেন না। আমি মনে করি না আপনার ভিতরে যাওয়া উচিত।

573
00:40:20,039 --> 00:40:22,038
আরাম করুন।

574
00:40:22,039 --> 00:40:24,038
বাহ।

575
00:40:24,039 --> 00:40:29,038
আচ্ছা, একটু অপেক্ষা করুন। অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

576
00:40:29,039 --> 00:40:36,038
এটা কোন ব্যাপার না. ভালো লাগছে।

577
00:40:36,039 --> 00:40:38,039
আরামদায়ক।

578
00:40:39,039 --> 00:40:40,039
হ্যাঁ।

579
00:40:40,040 --> 00:40:46,038
আহহহ.

580
00:40:46,039 --> 00:40:50,038
প্রথমে ডান দিকে অন্বেষণ করার চেষ্টা করুন।

581
00:40:50,039 --> 00:40:57,038
আহ এটা খুব অদ্ভুত লাগে. এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

582
00:40:57,039 --> 00:40:59,038
এটি একটি শ্রোণী সংশোধন?

583
00:40:59,039 --> 00:41:01,038
হ্যাঁ অবশ্যই।

584
00:41:01,039 --> 00:41:05,038
আহ

585
00:41:05,039 --> 00:41:07,039
আহহ, হ্যাঁ।

586
00:41:08,039 --> 00:41:15,038
আসল জায়গা, কারণ এখন এটি আরামদায়ক,
তাই এটা প্রসারিত হয়, আপনি এটা অনুভব করতে পারেন?

587
00:41:15,039 --> 00:41:17,038
হ্যাঁ। প্রসারিত হয়

588
00:41:17,039 --> 00:41:25,039
আহহহ.

589
00:41:30,039 --> 00:41:33,038
এটি বেশ কিছুটা প্রসারিত হয়েছে।

590
00:41:33,039 --> 00:41:35,038
সত্যিই?

591
00:41:35,039 --> 00:41:38,038
আহহহ.

592
00:41:38,039 --> 00:41:46,038
আহ, অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। এই

593
00:41:46,039 --> 00:41:48,038
আরাম করুন।

594
00:41:48,039 --> 00:41:50,038
আরাম করুন।

595
00:41:50,039 --> 00:41:56,038
আহহহ.

596
00:41:56,039 --> 00:41:59,038
সামান্য, সামান্য।

597
00:41:59,039 --> 00:42:01,039
আহহহ.

598
00:42:02,039 --> 00:42:08,038
একটু, একটু, একটু অপেক্ষা কর। আহহহ.

599
00:42:08,039 --> 00:42:10,038
আমি অনেক আরাম করেছি।

600
00:42:10,039 --> 00:42:18,039
আহহহ.

601
00:42:20,039 --> 00:42:26,038
এটা ব্যাথা হলে আমাকে বলুন.

602
00:42:26,039 --> 00:42:28,039
হ্যাঁ।

603
00:42:29,039 --> 00:42:35,038
আহহহ.

604
00:42:35,039 --> 00:42:37,038
এই

605
00:42:37,039 --> 00:42:43,038
আহহহ.

606
00:42:43,039 --> 00:42:45,038
আহ, অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

607
00:42:45,039 --> 00:42:49,038
আহ

608
00:42:49,039 --> 00:42:51,038
দয়া করে এটা করুন।

609
00:42:51,039 --> 00:42:55,038
আহ

610
00:42:55,039 --> 00:42:57,039
মনে হচ্ছে খারাপ গ্যাস বের হচ্ছে।

611
00:42:58,039 --> 00:42:59,039
ভালো কথা।

612
00:42:59,040 --> 00:43:01,038
হ্যাঁ।

613
00:43:01,039 --> 00:43:09,038
আহ

614
00:43:09,039 --> 00:43:11,038
একবার চেষ্টা করে দেখুন।

615
00:43:11,039 --> 00:43:13,038
আহ

616
00:43:13,039 --> 00:43:15,038
এটি বেশ ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে।

617
00:43:15,039 --> 00:43:21,038
আহ

618
00:43:21,039 --> 00:43:23,038
কোনো সমস্যা নেই।

619
00:43:23,039 --> 00:43:25,038
হ্যাঁ।

620
00:43:25,039 --> 00:43:27,038
শুধু এটা করতে থাকুন.

621
00:43:27,039 --> 00:43:28,039
এটা বেশ অনেক.

622
00:43:28,040 --> 00:43:30,038
তারপরও চালিয়ে যেতে হবে।

623
00:43:30,039 --> 00:43:36,038
আহ

624
00:43:36,039 --> 00:43:41,038
এটি এখন একটি আঙ্গুল ছিল, এবং পরের দুটি আঙ্গুল.

625
00:43:41,039 --> 00:43:43,038
দুই.

626
00:43:43,039 --> 00:43:45,038
সম্প্রসারণ গুরুত্বপূর্ণ।

627
00:43:45,039 --> 00:43:47,038
ওভাবে প্রবেশ করা অসম্ভব।

628
00:43:47,039 --> 00:43:49,038
বেশি ঢুকতে পারে না।

629
00:43:49,039 --> 00:43:52,038
শুধু শিথিল করুন এবং এটি গ্রহণ করুন, কোন সমস্যা নেই।

630
00:43:52,039 --> 00:43:54,039
ব্যথা

631
00:43:55,039 --> 00:44:03,039
আহ

632
00:44:11,039 --> 00:44:13,038
এই দুটি কি?

633
00:44:13,039 --> 00:44:15,038
হ্যাঁ, দুই.

634
00:44:15,039 --> 00:44:17,038
অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন।

635
00:44:17,039 --> 00:44:19,038
এটা কখনো ছিল না.

636
00:44:19,039 --> 00:44:22,038
ইতিমধ্যেই, ওহ, সম্পূর্ণভাবে ভিতরে

637
00:44:22,039 --> 00:44:25,038
আহ

638
00:44:25,039 --> 00:44:27,038
অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

639
00:44:27,039 --> 00:44:29,038
আমি ভালোভাবে লড়াই করব।

640
00:44:29,039 --> 00:44:33,038
আহ

641
00:44:33,039 --> 00:44:35,038
এটা সত্যিই আশ্চর্যজনক.

642
00:44:35,039 --> 00:44:43,038
আহ

643
00:44:43,039 --> 00:44:45,038
আমি জানি তুমি অনেক সক্ষম।

644
00:44:45,039 --> 00:44:53,039
আহ

645
00:45:08,039 --> 00:45:10,038
আমি অনেক খারাপ গ্যাস ছেড়ে দিয়েছি।

646
00:45:10,039 --> 00:45:18,039
আহ

647
00:45:41,039 --> 00:45:44,038
দেখা যাক কতটা ছড়ায়।

648
00:45:44,039 --> 00:45:52,039
আহ

649
00:59:37,039 --> 00:59:39,038
এটা কোন ব্যাপার না.

650
00:59:39,039 --> 00:59:43,038
আপনি মিস্টার ট্যান থেকে এটি দেখতে পাচ্ছেন না, তাই এটি কোন ব্যাপার না।

651
00:59:43,039 --> 00:59:45,038
হ্যাঁ।

652
00:59:45,039 --> 00:59:47,038
এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না এবং এটি সহজেই মোকাবেলা করুন।

653
00:59:47,039 --> 00:59:55,039
উম।

654
01:00:04,039 --> 01:00:06,038
আহ

655
01:00:06,039 --> 01:00:14,039
উম।

656
01:00:51,039 --> 01:00:52,039
কেন?

657
01:00:52,040 --> 01:00:54,038
কোথায় রাখব?

658
01:00:54,039 --> 01:00:57,038
তারপর, পিছনে এক.

659
01:00:57,039 --> 01:00:59,038
মধ্যম অবস্থানে সম্পূর্ণরূপে শিথিল করুন।

660
01:00:59,039 --> 01:01:03,038
উম।

661
01:01:03,039 --> 01:01:05,038
ঠিক আছে?

662
01:01:05,039 --> 01:01:07,038
কেন?

663
01:01:07,039 --> 01:01:09,038
আহ, সত্যিই?

664
01:01:09,039 --> 01:01:11,038
এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

665
01:01:11,039 --> 01:01:13,038
আহ-।

666
01:01:13,039 --> 01:01:21,038
উম-।

667
01:01:21,039 --> 01:01:23,038
পেছনের গর্তটা ঢুকে গেল।

668
01:01:23,039 --> 01:01:31,039
উম-।

669
01:01:41,039 --> 01:01:44,038
আহ, আহ, আহ, ইন।

670
01:01:44,039 --> 01:01:47,038
কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন, ভিতরে যান, ভিতরে যান।

671
01:01:47,039 --> 01:01:48,039
ঢুকে গেল।

672
01:01:48,040 --> 01:01:50,038
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমরা এখানে পেয়েছিলাম.

673
01:01:50,039 --> 01:01:58,038
আহ-।

674
01:01:58,039 --> 01:02:00,038
আহ - কি আফসোস।

675
01:02:00,039 --> 01:02:02,038
নিজে থেকে ধীরে ধীরে চলার চেষ্টা করুন।

676
01:02:02,039 --> 01:02:04,038
হে, হে, হে, ওহ, ওহ।

677
01:02:04,039 --> 01:02:06,038
ওহ, আহ, আহ।

678
01:02:06,039 --> 01:02:10,038
আহ-।

679
01:02:10,039 --> 01:02:12,038
আহ-।

680
01:02:12,039 --> 01:02:14,038
শুধু আপনার নিজের গতিতে যান, তাই না?

681
01:02:14,039 --> 01:02:16,038
হ্যাঁ।

682
01:02:16,039 --> 01:02:19,038
আহ -, একটু, একটু কমিয়ে দাও।

683
01:02:19,039 --> 01:02:27,039
আহ-।

684
01:02:35,039 --> 01:02:39,038
উম-।

685
01:02:39,039 --> 01:02:45,038
আহ-।

686
01:02:45,039 --> 01:02:46,039
আহ, বাট ভিতরে আছে.

687
01:02:46,040 --> 01:02:48,038
না, গাধা.

688
01:02:48,039 --> 01:02:50,038
ঢুকে গেল।

689
01:02:50,039 --> 01:02:52,038
আহ-।

690
01:02:52,039 --> 01:02:56,038
উম-।

691
01:02:56,039 --> 01:03:04,038
আহ-।

692
01:03:04,039 --> 01:03:07,038
আপনি ইতিমধ্যে অনেক শিথিল না?

693
01:03:07,039 --> 01:03:11,038
আহ-।

694
01:03:11,039 --> 01:03:13,039
আহ-, বাট।

695
01:03:14,039 --> 01:03:16,038
বাট, পাছা প্রসারিত.

696
01:03:16,039 --> 01:03:20,038
আহ-।

697
01:03:20,039 --> 01:03:22,038
সুতরাং, আপনার পাছা একটু সরান.

698
01:03:22,039 --> 01:03:24,038
আহ-।

699
01:03:24,039 --> 01:03:26,038
আহ-, এটা করা যাবে না, সত্যিই।

700
01:03:26,039 --> 01:03:28,038
এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

701
01:03:28,039 --> 01:03:34,038
আহ-।

702
01:03:34,039 --> 01:03:38,038
বাট উপরে তোলার কোন নড়াচড়া ছিল না।

703
01:03:38,039 --> 01:03:40,038
আহ-।

704
01:03:40,039 --> 01:03:45,038
ধীরে ধীরে, ধীরে ধীরে,

705
01:03:45,039 --> 01:03:53,039
আহ—।

706
01:03:55,039 --> 01:03:57,038
এটা কি ডুবতে চলেছে?

707
01:03:57,039 --> 01:04:01,038
আহ-।

708
01:04:01,039 --> 01:04:03,038
উম-।

709
01:04:03,039 --> 01:04:07,038
আহ-।

710
01:04:07,039 --> 01:04:13,038
উম-।

711
01:04:13,039 --> 01:04:19,038
আহ-।

712
01:04:19,039 --> 01:04:25,038
আপনার পাছা উপরে তুলুন।

713
01:04:25,039 --> 01:04:27,038
হ্যাঁ, হ্যাঁ।

714
01:04:27,039 --> 01:04:29,038
সবচেয়ে কর্দমাক্ত।

715
01:04:29,039 --> 01:04:31,038
কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

716
01:04:31,039 --> 01:04:39,039
আহ

717
01:05:23,039 --> 01:05:26,038
দুই হাত দিয়ে ধরে রাখার চেষ্টা করুন।

718
01:05:26,039 --> 01:05:30,038
যে, একটু একটু করে,

719
01:05:30,039 --> 01:05:32,038
একটু অপেক্ষা করুন, দয়া করে অপেক্ষা করুন।

720
01:05:32,039 --> 01:05:40,039
আহ

721
01:05:48,039 --> 01:05:50,038
দুই হাত দিয়ে ধরে রাখার চেষ্টা করুন।

722
01:05:50,039 --> 01:05:56,038
আহ

723
01:05:56,039 --> 01:06:00,038
এই, এই.

724
01:06:00,039 --> 01:06:05,038
আহ

725
01:06:05,039 --> 01:06:07,038
এক মিনিট অপেক্ষা করুন, এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

726
01:06:07,039 --> 01:06:11,038
আপনার পোঁদ উত্তোলন.

727
01:06:11,039 --> 01:06:19,039
আহ

728
01:06:21,039 --> 01:06:23,038
এই, এই, এই.

729
01:06:23,039 --> 01:06:25,038
ওহ

730
01:06:25,039 --> 01:06:27,038
আপনার পোঁদ উত্তোলন.

731
01:06:27,039 --> 01:06:31,038
এটা উপরে তুলুন।

732
01:06:31,039 --> 01:06:36,038
আহ

733
01:06:36,039 --> 01:06:38,038
ব্যাথা লাগে, ব্যাথা লাগে।

734
01:06:38,039 --> 01:06:42,038
আহ

735
01:06:42,039 --> 01:06:46,038
যাও, যাও, যাও।

736
01:06:46,039 --> 01:06:54,039
আহ

737
01:07:07,039 --> 01:07:15,039
ব্যাথা লাগে, ব্যাথা লাগে।

738
01:07:17,039 --> 01:07:25,039
আহ

739
01:07:26,039 --> 01:07:28,038
আসুন আমরাও আপনাকে বাড়িতে রক্ষা করি।

740
01:07:28,039 --> 01:07:30,039
আহ

741
01:07:31,039 --> 01:07:38,038
আহ

742
01:07:38,039 --> 01:07:40,038
তাই, এখানে ফিরে আসা দয়া করে.

743
01:07:40,039 --> 01:07:44,038
আহ

744
01:07:44,039 --> 01:07:46,038
আপনি একা এটা করতে পারেন?

745
01:07:46,039 --> 01:07:48,038
পোঁদ, পোঁদ।

746
01:07:48,039 --> 01:07:56,039
আহ

747
01:08:03,039 --> 01:08:05,038
পোঁদ, পোঁদ।

748
01:08:05,039 --> 01:08:11,038
আহ

749
01:08:11,039 --> 01:08:13,038
পোঁদ, পোঁদ।

750
01:08:13,039 --> 01:08:19,037
আহ

751
01:08:19,038 --> 01:08:23,037
যাও, যাও, যাও।

752
01:08:23,038 --> 01:08:30,037
ওহ

753
01:08:30,038 --> 01:08:32,037
পোঁদ, পোঁদ।

754
01:08:32,038 --> 01:08:34,037
আহ

755
01:08:34,038 --> 01:08:36,037
যাও, যাও, যাও।

756
01:08:36,038 --> 01:08:44,038
ওহ

757
01:09:28,038 --> 01:09:36,038
আহ

758
01:09:39,038 --> 01:09:47,038
ওহ

759
01:16:33,591 --> 01:16:41,591
আহহহহহহহহ

760
01:20:08,087 --> 01:20:10,086
দুঃখিত, দুঃখিত, হঠাৎ করে দুঃখিত।

761
01:20:10,087 --> 01:20:13,086
আমি একটি তথ্য প্রোগ্রামের জন্য একটি প্রশ্নাবলী জরিপ করছি,
আপনার সময় একটু নিতে.

762
01:20:13,087 --> 01:20:16,086
আসুন একটু কথা বলি...আমি দুঃখিত, এটা খুব আকস্মিক।

763
01:20:16,087 --> 01:20:17,087
তাড়াতাড়ি তাড়াতাড়ি তাড়াতাড়ি.

764
01:20:17,088 --> 01:20:19,086
যাইহোক, আপনার সন্তানের বয়স এখন কত?

765
01:20:19,087 --> 01:20:20,087
এখন বয়স 4 মাসের একটু বেশি।

766
01:20:20,088 --> 01:20:22,086
4 মাস বয়সী, এটি তখন খুব সুন্দর ছিল

767
01:20:22,087 --> 01:20:24,086
মেয়েরা ছেলেরা

768
01:20:24,087 --> 01:20:25,087
মেয়ে

769
01:20:25,087 --> 01:20:26,087
খুব ভালো

770
01:20:26,088 --> 01:20:30,086
ঠিক আছে, আমি আপনার স্ত্রীকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করতে চাই।

771
01:20:30,087 --> 01:20:32,086
হ্যাঁ, 4 মাস

772
01:20:32,087 --> 01:20:38,086
নং 3, মানসিক বা শারীরিকভাবে কোন পরিবর্তন আছে কি?

773
01:20:38,087 --> 01:20:39,087
আচ্ছা...

774
01:20:39,088 --> 01:20:43,086
আমরা ইকোলজিক্যাল ইনস্টিটিউটের সাথে সহযোগিতা করেছি

775
01:20:43,087 --> 01:20:46,086
একটি জোরপূর্বক পেলভিক ম্যাসেজ আছে

776
01:20:46,087 --> 01:20:49,086
আপনি বিনামূল্যে জন্য এটি চেষ্টা করতে পারেন

777
01:20:49,087 --> 01:20:52,086
আমরাও একসঙ্গে এমন মানুষ খুঁজছি

778
01:20:52,087 --> 01:20:55,086
বাই দ্যা ওয়ে, আপনারা দুজন এখন কি করছেন?

779
01:20:55,087 --> 01:20:58,086
এখন, বিশেষ কিছু নেই

780
01:20:58,087 --> 01:21:00,086
আহ, সন্তানের

781
01:21:00,087 --> 01:21:02,086
কারণ আমি সব ধরনের বেবি প্রোডাক্ট কিনেছি

782
01:21:02,087 --> 01:21:04,086
শিশুর পণ্য

783
01:21:04,087 --> 01:21:07,086
আহ, দুঃখিত, এটা শুনিনি

784
01:21:07,087 --> 01:21:10,086
আপনি কি ইদানীং বিড়ালদের প্রতি একটু শৌখিন হয়ে গেছেন?

785
01:21:10,087 --> 01:21:13,086
হুম -, সালাদ ভাল

786
01:21:13,087 --> 01:21:16,086
আপনি যদি ডাক্তারকে এমন মতামত জানাতে পারেন,

787
01:21:16,087 --> 01:21:18,086
খুশি হবে

788
01:21:18,087 --> 01:21:23,086
আপনি বাড়িতে যাওয়ার সময় যদি আপনার এটির একেবারেই প্রয়োজন না হয়, তবে এটি পুরোপুরি ঠিক আছে।

789
01:21:23,087 --> 01:21:25,086
ভিতরে দেখতে পাচ্ছেন না

790
01:21:25,087 --> 01:21:26,087
খুব শক্তিশালী

791
01:21:26,088 --> 01:21:28,086
একদম দেখতে পাচ্ছি না

792
01:21:28,087 --> 01:21:30,086
তাই এটা এখানে

793
01:21:30,087 --> 01:21:34,086
এই ধাপে একটি জায়গা আছে, আমি দুঃখিত

794
01:21:34,087 --> 01:21:36,086
হ্যাঁ, দুঃখিত

795
01:21:36,087 --> 01:21:38,086
দয়া করে উপরে আসুন, দয়া করে উপরে আসুন

796
01:21:38,087 --> 01:21:40,086
তারপর উঠবে

797
01:21:40,087 --> 01:21:42,086
হ্যাঁ

798
01:21:42,087 --> 01:21:44,086
শেষে একটু বাম্পি, সচেতন হতে হবে

799
01:21:44,087 --> 01:21:46,086
হ্যাঁ

800
01:21:46,087 --> 01:21:47,087
হ্যালো

801
01:21:47,088 --> 01:21:50,086
তারপর ডানদিকে দরজায় নক করুন

802
01:21:50,087 --> 01:21:51,087
হ্যাঁ

803
01:21:51,088 --> 01:21:53,086
দয়া করে

804
01:21:53,087 --> 01:21:54,087
হ্যাঁ

805
01:21:54,088 --> 01:21:56,086
অসভ্য

806
01:21:56,087 --> 01:21:58,086
পাদুকা বিভাগ

807
01:21:58,087 --> 01:22:00,086
এই জুতা চেষ্টা করুন

808
01:22:00,087 --> 01:22:02,086
হ্যাঁ, দুঃখিত

809
01:22:02,087 --> 01:22:04,086
হ্যাঁ

810
01:22:04,087 --> 01:22:06,086
তুমি ঠিক আছো?

811
01:22:06,087 --> 01:22:08,086
হ্যাঁ

812
01:22:08,087 --> 01:22:12,086
এইভাবে যাও, প্লিজ সোফায় যাও

813
01:22:12,087 --> 01:22:14,086
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

814
01:22:14,087 --> 01:22:16,086
তাই সন্ত্রস্ত

815
01:22:16,087 --> 01:22:18,086
শিশু

816
01:22:18,087 --> 01:22:20,086
আহ, হ্যাঁ

817
01:22:20,087 --> 01:22:22,086
ঘুমিয়েছে

818
01:22:22,087 --> 01:22:24,086
হ্যাঁ

819
01:22:24,087 --> 01:22:26,086
নিশ্চিন্তে ঘুমাও

820
01:22:26,087 --> 01:22:28,086
খুব সুন্দর

821
01:22:28,087 --> 01:22:30,086
খুব সুন্দর

822
01:22:30,087 --> 01:22:32,086
আজ খুব ঘুমিয়েছি

823
01:22:32,087 --> 01:22:34,086
ঘুমিয়েছে

824
01:22:34,087 --> 01:22:36,086
তিনি বেশ শান্ত মা

825
01:22:36,087 --> 01:22:38,086
হ্যাঁ, এটা আরো শান্ত

826
01:22:38,087 --> 01:22:40,086
কিন্তু এটা খারাপ না. মা আরও নিশ্চিন্ত।

827
01:22:40,087 --> 01:22:42,086
ভাল, কখনও কখনও যে ক্ষেত্রে

828
01:22:42,087 --> 01:22:46,086
আমি এখনও তোমাকে জড়িয়ে ধরেছিলাম, কিন্তু আমি একটু দূরে সরে গেলাম।

829
01:22:46,087 --> 01:22:48,086
হ্যাঁ

830
01:22:48,087 --> 01:22:50,086
রাতে এটা সত্যিই সহজ নয়

831
01:22:50,087 --> 01:22:52,086
হ্যাঁ

832
01:22:52,087 --> 01:22:54,086
মাঝে মাঝে মনে হয় কাঁদি

833
01:22:54,087 --> 01:22:56,086
এটা সত্যিই কষ্টদায়ক

834
01:22:56,087 --> 01:22:58,086
ধন্যবাদ

835
01:22:58,087 --> 01:23:00,086
যেখানেই থাক না কেন, আমি এমন প্রশংসা পাওয়ার যোগ্য নই

836
01:23:00,087 --> 01:23:02,086
দুঃখিত

837
01:23:02,087 --> 01:23:04,086
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

838
01:23:04,087 --> 01:23:06,086
তোমাদের দুজনকেও বিশ্রাম নিতে হবে।

839
01:23:06,087 --> 01:23:08,086
হ্যাঁ

840
01:23:08,087 --> 01:23:10,086
এটাই আজ সত্যি

841
01:23:10,087 --> 01:23:12,086
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

842
01:23:12,087 --> 01:23:14,086
সুতরাং, প্রথমত

843
01:23:14,087 --> 01:23:16,086
অনুগ্রহ করে প্রশ্নপত্রটি পূরণ করুন

844
01:23:16,087 --> 01:23:18,086
প্রশ্নপত্র

845
01:23:18,087 --> 01:23:20,086
এটা কোন ব্যাপার না

846
01:23:20,087 --> 01:23:22,086
একটু অস্থির

847
01:23:22,087 --> 01:23:24,086
এটা কোন ব্যাপার না

848
01:23:24,087 --> 01:23:26,086
সেটাই

849
01:23:26,087 --> 01:23:28,086
পরবর্তী পর্যবেক্ষণ

850
01:23:28,087 --> 01:23:30,086
এই প্রশ্নাবলী প্রয়োজন, তাই

851
01:23:30,087 --> 01:23:32,086
এটি পূরণ করুন

852
01:23:32,087 --> 01:23:34,086
বুঝেছি

853
01:23:34,087 --> 01:23:36,086
এটা কোন ব্যাপার না

854
01:23:36,087 --> 01:23:40,086
এটা দারুণ না?

855
01:23:40,087 --> 01:23:42,086
হ্যাঁ

856
01:23:42,087 --> 01:23:44,086
দুঃখিত, আমি কিছু অংশ পুরোপুরি বুঝতে পারছি না

857
01:23:44,087 --> 01:23:46,086
এটা কোন ব্যাপার না

858
01:23:46,087 --> 01:23:48,086
হ্যাঁ, দুঃখিত

859
01:23:48,087 --> 01:23:50,086
আজ

860
01:23:50,087 --> 01:23:54,086
বাচ্চাদের জন্য কিছু, তাই না?

861
01:23:54,087 --> 01:23:56,086
জামাকাপড় এবং যেমন

862
01:23:56,087 --> 01:23:58,086
বিয়ের দ্বিতীয় বছর

863
01:23:58,087 --> 01:24:00,086
নবদম্পতি

864
01:24:00,087 --> 01:24:02,086
সদ্য বিবাহিত

865
01:24:02,087 --> 01:24:04,086
হ্যাঁ

866
01:24:04,087 --> 01:24:06,086
আপনি দুজন অন্তরঙ্গতা একটি সুন্দর অনুভূতি বন্ধ.

867
01:24:06,087 --> 01:24:08,086
কনভিউড

868
01:24:08,087 --> 01:24:10,086
একটু লাজুক

869
01:24:10,087 --> 01:24:12,086
খুব ভালো

870
01:24:12,087 --> 01:24:14,086
তাই এখন

871
01:24:14,087 --> 01:24:16,086
এটি একটি কিন্ডারগার্টেন সেটিং

872
01:24:16,087 --> 01:24:18,086
সত্যিই এটা হয়

873
01:24:18,087 --> 01:24:20,086
এখন কারণ আমি চার মাসের গর্ভবতী

874
01:24:20,087 --> 01:24:22,086
তাই বিরতি নিন

875
01:24:22,087 --> 01:24:24,086
সত্যিই এটা হয়

876
01:24:24,087 --> 01:24:26,086
খুব শক্তিশালী

877
01:24:26,087 --> 01:24:28,086
বায়ুমণ্ডল খুব ভাল ফিট করে

878
01:24:28,087 --> 01:24:30,086
সত্যিই?

879
01:24:30,087 --> 01:24:32,086
আসলে না

880
01:24:32,087 --> 01:24:34,086
ঠিক?

881
01:24:34,087 --> 01:24:36,086
এটা এই মত দেখায়

882
01:24:36,087 --> 01:24:38,086
কিন্তু যাই হোক না কেন, শিশু যত্নের মতো জিনিসগুলি এখনও কিন্ডারগার্টেনগুলির সাথে সম্পর্কিত৷

883
01:24:38,087 --> 01:24:40,086
শিশুরা এতে অভ্যস্ত

884
01:24:40,087 --> 01:24:42,086
খুব ভালো

885
01:24:42,087 --> 01:24:44,086
তারপর

886
01:24:44,087 --> 01:24:46,086
জন্ম দেওয়ার চার মাস আগে

887
01:24:46,087 --> 01:24:48,086
সত্যিই এটা হয়

888
01:24:48,087 --> 01:24:50,086
তুমি ঠিক আছো? এটা কি আপনার শরীরের উপর কঠিন?

889
01:24:50,087 --> 01:24:52,086
হ্যাঁ

890
01:24:52,087 --> 01:24:54,086
এখনো অভ্যস্ত হয়নি

891
01:24:54,087 --> 01:24:56,086
প্রসবের পর

892
01:24:56,087 --> 01:24:58,086
শরীর সম্পূর্ণ পরিবর্তিত

893
01:24:58,087 --> 01:25:00,086
ঠিক?

894
01:25:00,087 --> 01:25:02,086
এখানেও

895
01:25:02,087 --> 01:25:04,086
পিঠে ব্যথা এবং এর মতো

896
01:25:04,087 --> 01:25:06,086
শ্রোণীচক্রের বিকৃতি সম্পর্কিত

897
01:25:06,087 --> 01:25:08,086
সত্যিই এটা হয়

898
01:25:08,087 --> 01:25:10,086
মোটেও নিরাময় হয়নি

899
01:25:10,087 --> 01:25:12,086
হয়তো এটা একটু অদ্ভুত হচ্ছে

900
01:25:12,087 --> 01:25:14,086
আমি সবসময় যত্ন করি

901
01:25:14,087 --> 01:25:16,086
সত্যিই একটু

902
01:25:16,087 --> 01:25:18,086
সেই সময় থেকে

903
01:25:18,087 --> 01:25:20,086
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন?

904
01:25:20,087 --> 01:25:22,086
লক্ষ্য করা হয়েছে

905
01:25:22,087 --> 01:25:24,086
অবশ্যই

906
01:25:24,087 --> 01:25:26,086
একজন নারী হিসেবে আপনি চিন্তিত হবেন

907
01:25:26,087 --> 01:25:28,086
হ্যাঁ

908
01:25:28,087 --> 01:25:30,086
ধন্যবাদ

909
01:25:30,087 --> 01:25:32,086
এর পরেই শরীর

910
01:25:32,087 --> 01:25:34,086
এটা একটু শক্ত, ভবিষ্যতে নরম হয়ে যাবে

911
01:25:34,087 --> 01:25:36,086
এছাড়াও নমনীয় হন

912
01:25:36,087 --> 01:25:38,086
তো চলুন আজ দেখে নেওয়া যাক

913
01:25:38,087 --> 01:25:40,086
হ্যাঁ

914
01:25:40,087 --> 01:25:42,086
যাও কাপড় পাল্টাও

915
01:25:42,087 --> 01:25:44,086
কাপড় পরিবর্তন

916
01:25:44,087 --> 01:25:46,086
হ্যাঁ

917
01:25:46,087 --> 01:25:48,086
পোশাক পরিবর্তন এখানে

918
01:25:48,087 --> 01:25:50,086
হ্যাঁ

919
01:25:50,087 --> 01:25:52,086
বুঝেছি

920
01:25:52,087 --> 01:25:54,086
প্রকৃতপক্ষে

921
01:25:54,087 --> 01:25:56,086
বাইরে চেয়ার আছে

922
01:25:56,087 --> 01:25:58,086
বুঝেছি

923
01:25:58,087 --> 01:26:00,086
আপনি আরো কিছুক্ষণ থাকতে যাচ্ছেন

924
01:26:00,087 --> 01:26:02,086
দুঃখিত

925
01:26:02,087 --> 01:26:04,087
এটা শীঘ্রই হওয়া উচিত

926
01:26:06,087 --> 01:26:08,086
তুমি ঠিক আছো?

927
01:26:08,087 --> 01:26:10,086
দুঃখিত

928
01:26:10,087 --> 01:26:12,086
তাহলে আমি আপাতত বাইরে যাব

929
01:26:12,087 --> 01:26:14,086
চলো

930
01:26:14,087 --> 01:26:16,086
একটি মুহূর্ত অপেক্ষা করুন

931
01:26:16,087 --> 01:26:18,086
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

932
01:26:18,087 --> 01:26:22,086
শুভ রাত্রি

933
01:26:22,087 --> 01:26:26,086
জামাকাপড় বদলানোর সময়

934
01:26:26,087 --> 01:26:28,086
এখানে কাপড় পাল্টান

935
01:26:28,087 --> 01:26:36,087
তারপর পোশাক বদলান

936
01:26:38,087 --> 01:26:40,086
দয়া করে এই ঝুড়িতে রাখুন

937
01:26:40,087 --> 01:26:42,086
বুঝেছি

938
01:26:42,087 --> 01:26:44,086
এটা শেষ হলে আমাকে কল করুন

939
01:26:44,087 --> 01:26:50,086
শিথিল করা

940
01:26:50,087 --> 01:26:52,086
অনুগ্রহ করে যে ব্যক্তি বের হবে তাকে তুলে নিন

941
01:26:52,087 --> 01:26:54,086
বুঝেছি

942
01:26:54,087 --> 01:26:56,086
তাই দয়া করে

943
01:26:56,087 --> 01:27:00,086
দয়া করে

944
01:27:00,087 --> 01:27:02,086
তাই প্রথমে কাঁধ দিয়ে শুরু করা যাক

945
01:27:02,087 --> 01:27:04,086
হ্যাঁ

946
01:27:04,087 --> 01:27:12,086
প্রকৃতপক্ষে

947
01:27:12,087 --> 01:27:14,086
বেশ নার্ভাস

948
01:27:14,087 --> 01:27:16,086
আমি কি এটা একটু প্রসারিত করতে পারি?

949
01:27:16,087 --> 01:27:18,086
হ্যাঁ

950
01:27:18,087 --> 01:27:20,086
আমি প্রসারিত হবে

951
01:27:20,087 --> 01:27:28,086
হ্যাঁ, এভাবে ধরুন

952
01:27:28,087 --> 01:27:30,086
ঠিক আছে

953
01:27:30,087 --> 01:27:32,086
আপনি কি নার্ভাস

954
01:27:32,087 --> 01:27:34,086
একটুখানি

955
01:27:34,087 --> 01:27:36,086
হ্যাঁ, এই সামান্য বিট

956
01:27:36,087 --> 01:27:38,086
এটা কখনো করা হয়নি

957
01:27:38,087 --> 01:27:40,086
হ্যাঁ, এই ভাল সুযোগটি কাজে লাগান

958
01:27:40,087 --> 01:27:42,086
হ্যাঁ, কাঁধে একটু স্পর্শ

959
01:27:42,087 --> 01:27:44,086
হ্যাঁ

960
01:27:44,087 --> 01:27:46,086
আপনি কি একটি শিশুকে ধরে রেখেছেন?

961
01:27:46,087 --> 01:27:48,086
প্রায়ই

962
01:27:48,087 --> 01:27:50,086
সত্যিই?

963
01:27:50,087 --> 01:27:52,086
ধরে রাখা

964
01:27:52,087 --> 01:27:54,086
ঠিক যেমন আমি আমার বাবাকে সামনে দেখেছি

965
01:27:54,087 --> 01:27:56,086
হ্যাঁ, কারণ আমি তোমাকে সামনে থেকে জড়িয়ে ধরেছি, তাই

966
01:27:56,087 --> 01:27:58,086
কাঁধটা এভাবে ভেতরে আটকে আছে।

967
01:27:58,087 --> 01:28:06,086
আমার বাহুতেও টান আছে

968
01:28:06,087 --> 01:28:10,086
হ্যাঁ, যথেষ্ট নিশ্চিত

969
01:28:10,087 --> 01:28:12,086
শিশুরা প্রকৃতপক্ষে শারীরিকভাবে চাহিদাপূর্ণ।

970
01:28:12,087 --> 01:28:14,086
হ্যাঁ

971
01:28:14,087 --> 01:28:16,086
আপনি কি এক মুহুর্তের জন্য দাঁড়াতে পারেন?

972
01:28:16,087 --> 01:28:18,086
হ্যাঁ

973
01:28:18,087 --> 01:28:20,086
আমি কি দাঁড়াতে পারি?

974
01:28:20,087 --> 01:28:22,086
সামান্য নিচের শরীর

975
01:28:22,087 --> 01:28:24,086
তোমার পা ছুঁয়ে দেব

976
01:28:24,087 --> 01:28:26,086
হ্যাঁ

977
01:28:26,087 --> 01:28:30,086
সাধারণত

978
01:28:30,087 --> 01:28:32,086
আপনি কি বাড়ির কাজও করতে পারেন?

979
01:28:32,087 --> 01:28:34,086
হ্যাঁ, করবে

980
01:28:34,087 --> 01:28:36,086
এছাড়াও কাজ

981
01:28:36,087 --> 01:28:38,086
এখন বিশ্রাম নিচ্ছি

982
01:28:38,087 --> 01:28:40,086
আপনি খুব বেশি ঘরের কাজ এবং ব্যায়াম নাও করতে পারেন

983
01:28:40,087 --> 01:28:44,086
হ্যাঁ

984
01:28:44,087 --> 01:28:46,086
পায়ের চারপাশে

985
01:28:46,087 --> 01:28:48,086
পেলভিসের চারপাশে

986
01:28:48,087 --> 01:28:50,086
হ্যাঁ

987
01:28:50,087 --> 01:28:52,086
একটু এইভাবে

988
01:28:52,087 --> 01:28:54,086
নীল

989
01:28:54,087 --> 01:28:56,086
হ্যাঁ

990
01:28:56,087 --> 01:28:58,086
বল প্রয়োগ করুন

991
01:28:58,087 --> 01:29:02,086
আমার মাধ্যমে আপনার হাত পাস করুন

992
01:29:02,087 --> 01:29:04,086
এই ভাবে

993
01:29:04,087 --> 01:29:06,086
শরীরও তুলনামূলকভাবে শক্ত।

994
01:29:06,087 --> 01:29:08,086
খুব শক্ত

995
01:29:08,087 --> 01:29:10,086
আমি সত্যিই স্পোর্টস ক্লাব বা এরকম কিছুতে যোগ দিই না।

996
01:29:10,087 --> 01:29:12,086
হ্যাঁ, হ্যাঁ, হ্যাঁ

997
01:29:12,087 --> 01:29:14,086
সামান্য এগিয়ে

998
01:29:14,087 --> 01:29:16,086
এটি চিরুনি চেষ্টা করুন এবং দেখুন.

999
01:29:16,087 --> 01:29:18,086
নাগালের বাইরে

1000
01:29:18,087 --> 01:29:22,086
এই চিকিৎসা শেষ হওয়ার পর

1001
01:29:22,087 --> 01:29:24,086
হয়তো এটা করা যেতে পারে

1002
01:29:24,087 --> 01:29:26,086
হ্যাঁ, সত্যিই

1003
01:29:26,087 --> 01:29:28,086
প্রভাব মোটামুটি দ্রুত প্রদর্শিত হবে

1004
01:29:28,087 --> 01:29:30,086
দয়া করে শুয়ে পড়ুন

1005
01:29:30,087 --> 01:29:32,086
প্রথম

1006
01:29:32,087 --> 01:29:34,086
আপনার পিঠে শুয়ে দয়া করে

1007
01:29:34,087 --> 01:29:38,087
কোন সমস্যা নেই

1008
01:29:40,087 --> 01:29:42,086
ঠিক আছে

1009
01:29:42,087 --> 01:29:44,086
আরাম করুন

1010
01:29:44,087 --> 01:29:46,086
আপনি নার্ভাস হলে আপনার পেশীতেও টান পড়বে।

1011
01:29:46,087 --> 01:29:48,086
হ্যাঁ, মোটেও অভ্যস্ত নয়

1012
01:29:48,087 --> 01:29:50,086
এটা ঠিক আছে, এটা ঠিক আছে

1013
01:29:50,087 --> 01:29:58,087
হ্যাঁ

1014
01:30:00,087 --> 01:30:02,086
ধীরে ধীরে শিথিল করা ভাল হতে পারে

1015
01:30:02,087 --> 01:30:06,086
পরবর্তী, কার্ল আপ

1016
01:30:06,087 --> 01:30:08,086
হ্যাঁ

1017
01:30:08,087 --> 01:30:10,086
দুঃখিত, আপনার শরীরের ভঙ্গি কি পরিবর্তন হতে থাকে?

1018
01:30:10,087 --> 01:30:12,086
হ্যাঁ, হ্যাঁ, মোটেও না।

1019
01:30:12,087 --> 01:30:14,086
দয়া করে

1020
01:30:14,087 --> 01:30:16,086
ঠিক আছে

1021
01:30:16,087 --> 01:30:18,086
মাথা নত কর

1022
01:30:18,087 --> 01:30:20,086
আমি কি আপনার জন্য এটি বসতে পারি?

1023
01:30:20,087 --> 01:30:22,086
হ্যাঁ, হ্যাঁ, হ্যাঁ

1024
01:30:22,087 --> 01:30:30,087
এভাবে ম্যাসাজ করতে থাকুন

1025
01:30:32,087 --> 01:30:34,086
হ্যাঁ

1026
01:30:34,087 --> 01:30:36,086
যদি ব্যাথা লাগে তাহলে এক্ষুনি বলবেন

1027
01:30:36,087 --> 01:30:44,086
কোন অদ্ভুত গন্ধ আছে?

1028
01:30:44,087 --> 01:30:46,086
দুঃখিত

1029
01:30:46,087 --> 01:30:48,086
আমি মোটেও অভ্যস্ত নই

1030
01:30:48,087 --> 01:30:52,086
আপনি কি এখনও নার্ভাস?

1031
01:30:52,087 --> 01:30:54,086
শীঘ্রই ঠিক হয়ে যাবে

1032
01:30:54,087 --> 01:30:56,086
পুরুষরাও এটি নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হয়ে উঠছেন।

1033
01:30:56,087 --> 01:30:58,086
আহ, হ্যাঁ

1034
01:30:58,087 --> 01:31:00,086
প্রকৃতপক্ষে

1035
01:31:00,087 --> 01:31:02,086
তারপর

1036
01:31:02,087 --> 01:31:04,086
আমি মালিশের সময় তেল ব্যবহার করব

1037
01:31:04,087 --> 01:31:06,086
হ্যাঁ

1038
01:31:06,087 --> 01:31:10,086
তুমি কি কাঁদছ?

1039
01:31:10,087 --> 01:31:12,086
তুমি কি ঠিক আছে

1040
01:31:12,087 --> 01:31:14,086
এটা শীঘ্রই শেষ হবে

1041
01:31:14,087 --> 01:31:16,086
আমি তেল ঢেলে দেব

1042
01:31:16,087 --> 01:31:24,087
মোটেই না

1043
01:31:28,087 --> 01:31:30,086
মনে হচ্ছে বাচ্চা ঘুমাচ্ছে

1044
01:31:30,087 --> 01:31:32,086
খুব ভালো

1045
01:31:32,087 --> 01:31:34,086
একেবারে ঘুমন্ত মুখ

1046
01:31:34,087 --> 01:31:36,086
সত্যিই স্মার্ট

1047
01:31:36,087 --> 01:31:38,086
ধন্যবাদ

1048
01:31:38,087 --> 01:31:40,086
আপনি কি অপরিচিতদের চিনতে পারছেন না?

1049
01:31:40,087 --> 01:31:42,086
আমিও জানি না

1050
01:31:42,087 --> 01:31:44,086
মোটেই না

1051
01:31:44,087 --> 01:31:46,086
বাইরে যেতে খুব একটা ভালো না

1052
01:31:46,087 --> 01:31:48,086
হ্যাঁ

1053
01:31:48,087 --> 01:31:50,086
শুধু আমার বাবা-মায়ের সাথে দেখা হয়েছিল

1054
01:31:50,087 --> 01:31:52,087
শুধুমাত্র কিছু অভিভাবকের সাথে দেখা হয়েছে

1055
01:31:54,087 --> 01:31:56,086
ঠিক আছে

1056
01:31:56,087 --> 01:32:02,086
ওহ

1057
01:32:02,087 --> 01:32:04,086
গরম হচ্ছে

1058
01:32:04,087 --> 01:32:10,086
দয়া করে আমাকে আবার আপনার পা বাঁকানোর অনুমতি দিন

1059
01:32:10,087 --> 01:32:16,086
আলতো করে লিম্ফ্যাটিক এলাকায় স্পর্শ করুন

1060
01:32:16,087 --> 01:32:18,086
হ্যাঁ

1061
01:32:18,087 --> 01:32:26,086
দুঃখিত

1062
01:32:26,087 --> 01:32:28,086
খুব বেশি জোর

1063
01:32:28,087 --> 01:32:30,086
এটা কোন ব্যাপার না

1064
01:32:30,087 --> 01:32:32,086
কারণ এটা প্রথমবার

1065
01:32:32,087 --> 01:32:34,086
যথেষ্ট নিশ্চিত

1066
01:32:34,087 --> 01:32:36,086
খুব বেশি জোর

1067
01:32:36,087 --> 01:32:38,086
খুব হবে না

1068
01:32:38,087 --> 01:32:40,086
খুব বেশি জোর

1069
01:32:40,087 --> 01:32:42,086
এটা কোন ব্যাপার না

1070
01:32:42,087 --> 01:32:44,086
খুব হবে না

1071
01:32:44,087 --> 01:32:46,086
খুব বেশি জোর

1072
01:32:46,087 --> 01:32:48,086
এটা কোন ব্যাপার না

1073
01:32:48,087 --> 01:32:50,086
খুব বেশি

1074
01:32:50,087 --> 01:32:52,086
খুব কঠিন

1075
01:32:52,087 --> 01:32:54,086
এটা কোন ব্যাপার না

1076
01:32:54,087 --> 01:32:56,086
খুব বেশি

1077
01:32:56,087 --> 01:32:58,086
খুব কঠিন

1078
01:32:58,087 --> 01:33:00,086
এটা কোন ব্যাপার না

1079
01:33:00,087 --> 01:33:02,086
খুব বেশি

1080
01:33:02,087 --> 01:33:04,086
খুব কঠিন

1081
01:33:04,087 --> 01:33:06,086
এটা কোন ব্যাপার না

1082
01:33:06,087 --> 01:33:08,086
খুব বেশি

1083
01:33:08,087 --> 01:33:10,086
খুব কঠিন

1084
01:33:10,087 --> 01:33:12,086
এটা কোন ব্যাপার না

1085
01:33:12,087 --> 01:33:14,086
খুব বেশি

1086
01:33:14,087 --> 01:33:16,086
খুব কঠিন

1087
01:33:16,087 --> 01:33:18,086
এটা কোন ব্যাপার না

1088
01:33:18,087 --> 01:33:20,086
খুব বেশি

1089
01:33:20,087 --> 01:33:22,086
খুব কঠিন

1090
01:33:22,087 --> 01:33:24,086
এটা কোন ব্যাপার না

1091
01:33:24,087 --> 01:33:26,086
খুব বেশি

1092
01:33:26,087 --> 01:33:28,086
খুব কঠিন

1093
01:33:28,087 --> 01:33:30,086
খুব বেশি

1094
01:33:30,087 --> 01:33:32,086
খুব কঠিন

1095
01:33:32,087 --> 01:33:34,086
এটা কোন ব্যাপার না

1096
01:33:34,087 --> 01:33:36,086
খুব বেশি

1097
01:33:36,087 --> 01:33:38,086
খুব কঠিন

1098
01:33:38,087 --> 01:33:40,086
এটা কোন ব্যাপার না

1099
01:33:40,087 --> 01:33:42,086
খুব বেশি

1100
01:33:42,087 --> 01:33:44,086
খুব কঠিন

1101
01:33:44,087 --> 01:33:46,086
এটা কোন ব্যাপার না

1102
01:33:46,087 --> 01:33:48,086
খুব বেশি

1103
01:33:48,087 --> 01:33:50,086
খুব কঠিন

1104
01:33:50,087 --> 01:33:52,086
এটা কোন ব্যাপার না

1105
01:33:52,087 --> 01:33:54,086
খুব বেশি

1106
01:33:54,087 --> 01:34:02,087
খুব কঠিন

1107
01:39:07,448 --> 01:39:10,046
"হ্যাঁ, না। দুঃখিত, একটু..."

1108
01:39:10,047 --> 01:39:18,046
"এই ক্ষেত্রে, এটি কম হওয়া উচিত।"

1109
01:39:18,047 --> 01:39:24,046
"আসুন পরিস্থিতি আরেকটু সামঞ্জস্য করা যাক।"

1110
01:39:24,047 --> 01:39:29,047
"এটা টানুন"

1111
01:39:32,047 --> 01:39:35,046
"তাই, এটা একটু কঠিন।"

1112
01:39:35,047 --> 01:39:41,046
"এটি বেশ খোলা, খুব ভাল।"

1113
01:39:41,047 --> 01:39:46,047
"একটা ভালো জিনিস কি?"

1114
01:39:59,047 --> 01:40:07,047
"এটা টানুন"

1115
01:40:28,047 --> 01:40:31,046
"আহ, এটা আশ্চর্যজনক।"

1116
01:40:31,047 --> 01:40:33,046
"উফ, কেন?"

1117
01:40:33,047 --> 01:40:35,046
"আহ, এটা আশ্চর্যজনক।"

1118
01:40:35,047 --> 01:40:38,046
"পেশী অনেক নরম হয়েছে।"

1119
01:40:38,047 --> 01:40:44,046
"এখন, তাদের মধ্যে তিনজন আছে।"

1120
01:40:44,047 --> 01:40:49,046
"ওখানে, আহ..."

1121
01:40:49,047 --> 01:40:56,046
"হ্যাঁ, হ্যাঁ"

1122
01:40:56,047 --> 01:41:02,046
"আচ্ছা, না"

1123
01:41:02,047 --> 01:41:09,046
"ধীরে ধীরে, আপনার পেটের পা প্রসারিত করুন।"

1124
01:41:09,047 --> 01:41:11,046
"ঠিক আছে"

1125
01:41:11,047 --> 01:41:13,046
"এটাই"

1126
01:41:13,047 --> 01:41:16,046
"হ্যাঁ, হ্যাঁ"

1127
01:41:16,047 --> 01:41:23,046
"ক্ষুধার্ত"

1128
01:41:23,047 --> 01:41:26,046
"হ্যাঁ, হ্যাঁ"

1129
01:41:26,047 --> 01:41:29,046
"হুম---"

1130
01:41:29,047 --> 01:41:35,046
"হুম---, না"

1131
01:41:35,047 --> 01:41:40,046
"আহ---, না, এই"

1132
01:41:40,047 --> 01:41:43,046
"দুঃখিত, এটা খুব গোলমাল।"

1133
01:41:43,047 --> 01:41:46,046
"হুম---, না"

1134
01:41:46,047 --> 01:41:49,046
"আহ---"

1135
01:41:49,047 --> 01:41:57,047
"আহ---, ভালো লাগছে"

1136
01:42:06,047 --> 01:42:09,046
"তুমি খুব ট্যানড।"

1137
01:42:09,047 --> 01:42:12,046
"আহ---, উম"

1138
01:42:12,047 --> 01:42:20,047
"আহ---, না"

1139
01:42:26,047 --> 01:42:34,047
"হ্যাঁ, হ্যাঁ"

1140
01:42:40,047 --> 01:42:43,046
"আহ---, না"

1141
01:42:43,047 --> 01:42:46,046
"আহ---, উম---"

1142
01:42:46,047 --> 01:42:49,047
"হ্যাঁ, হ্যাঁ"

1143
01:42:55,047 --> 01:42:59,046
"ধীরে ধীরে, শক্তি প্রয়োগ করুন, দয়া করে এই জায়গাটি সরিয়ে দিন।"

1144
01:42:59,047 --> 01:43:02,046
"হ্যাঁ, ক্ষমতা ছেড়ে দাও।"

1145
01:43:02,047 --> 01:43:04,046
"দেখ"

1146
01:43:04,047 --> 01:43:12,047
"হুম---"

1147
01:43:23,047 --> 01:43:29,046
"আহ---, উম---"

1148
01:43:29,047 --> 01:43:32,046
"উম, উম---"

1149
01:43:32,047 --> 01:43:40,046
"হ্যাঁ"

1150
01:43:40,047 --> 01:43:43,046
"এটা কেমন? অংশীদার হিসাবে একসাথে থাকুন।"

1151
01:43:43,047 --> 01:43:46,046
"সাথী, হ্যাঁ, সাথী"

1152
01:43:46,047 --> 01:43:49,046
"মনে হচ্ছে আমার সব বন্ধু ক্যামেরায় আছে"

1153
01:43:49,047 --> 01:43:52,046
"শুধু এটি টানুন, কারণ এটি চলতে থাকবে।"

1154
01:43:52,047 --> 01:43:54,046
"পরে, এটি করুন।"

1155
01:43:54,047 --> 01:43:56,046
"আমি পরের বার ভিন্ন কিছু ব্যবহার করব এবং আমি এটি পরীক্ষা করে দেখব।"

1156
01:43:56,047 --> 01:43:59,046
"আমি এটা করেছি, তাই"

1157
01:43:59,047 --> 01:44:02,046
"এটা কোন ব্যাপার না, এটা শীঘ্রই এখানে শেষ হবে।"

1158
01:44:02,047 --> 01:44:04,046
"আপনি যেখানে আছেন দয়া করে থাকুন।"

1159
01:44:04,047 --> 01:44:07,046
"কিন্তু, ওটা"

1160
01:44:07,047 --> 01:44:11,046
"এটাই। আপনি এটি বের করার পর, দয়া করে এটি করুন।"

1161
01:44:11,047 --> 01:44:14,046
"হুম, উম, উম"

1162
01:44:14,047 --> 01:44:17,046
"তুমি ঠিক আছো? খুব ঘাবড়ে যেও না।"

1163
01:44:17,047 --> 01:44:19,046
"আহ, হ্যাঁ"

1164
01:44:19,047 --> 01:44:22,046
"হুম, আমি পরবর্তীতে কি রাখব?"

1165
01:44:22,047 --> 01:44:25,046
"আহ, আহ"

1166
01:44:25,047 --> 01:44:28,046
"কি রাখছেন?"

1167
01:44:28,047 --> 01:44:31,046
"আচ্ছা, ঢুকিয়ে দাও।"

1168
01:44:31,047 --> 01:44:39,047
"হুম, উম,"

1169
01:44:52,047 --> 01:44:58,046
"আহ, আহ,"

1170
01:44:58,047 --> 01:45:04,046
"আচ্ছা, ভাল, ভাল,"

1171
01:45:04,047 --> 01:45:10,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1172
01:45:10,047 --> 01:45:16,046
"উ, উ, উ, উ, উ, উ"

1173
01:45:16,047 --> 01:45:19,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1174
01:45:19,047 --> 01:45:25,046
"উ, উ, উ, উ, উ"

1175
01:45:25,047 --> 01:45:28,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1176
01:45:28,047 --> 01:45:31,046
"উ, উ, উ, উ, উ"

1177
01:45:31,047 --> 01:45:34,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1178
01:45:34,047 --> 01:45:37,046
"উ, উ, উ, উ, উ, উ"

1179
01:45:37,047 --> 01:45:40,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1180
01:45:40,047 --> 01:45:43,046
"উ, উ, উ, উ, উ, উ"

1181
01:45:43,047 --> 01:45:46,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1182
01:45:46,047 --> 01:45:54,047
"উ, উ, উ, উ, উ"

1183
01:45:58,047 --> 01:46:01,046
"আহ, আহ, আহ, আহ, আহ"

1184
01:46:01,047 --> 01:46:09,047
"উ, উ, উ, উ, উ"

1185
02:11:52,047 --> 02:11:55,046
এটা কেমন?

1186
02:11:55,047 --> 02:11:58,046
ভালো লাগছে

1187
02:11:58,047 --> 02:12:01,046
ঠিক তেমনই

1188
02:12:01,047 --> 02:12:04,046
এই পা রাখুন

1189
02:12:04,047 --> 02:12:07,046
যে

1190
02:12:07,047 --> 02:12:10,046
এটা কেমন কথা

1191
02:12:10,047 --> 02:12:13,046
অস্বস্তি বোধ করলে বলবেন

1192
02:12:13,047 --> 02:12:16,046
হ্যাঁ

1193
02:12:16,047 --> 02:12:19,046
এখানে বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন করা হয়

1194
02:12:19,047 --> 02:12:22,046
শরীরের নিচের অংশে শোথ হবে

1195
02:12:22,047 --> 02:12:25,046
কারণ এই জায়গাটা খুব বেশি মানুষ স্পর্শ করে না

1196
02:12:25,047 --> 02:12:28,046
আহ, সত্যিই?

1197
02:12:28,047 --> 02:12:31,046
একটু লজ্জা লাগছে

1198
02:12:31,047 --> 02:12:34,046
কিন্তু আপনি এখানে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না?

1199
02:12:34,047 --> 02:12:37,046
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমি এখনও একটু লাজুক.

1200
02:12:37,047 --> 02:12:40,046
সত্যিই?

1201
02:12:40,047 --> 02:12:43,046
অনুগ্রহ করে নিশ্চিন্ত থাকুন

1202
02:12:43,047 --> 02:12:46,046
কালও এমনই হবে, প্রথমবার সবসময় একটু লজ্জা পায়

1203
02:12:46,047 --> 02:12:49,046
হ্যাঁ

1204
02:12:49,047 --> 02:12:52,046
তারপরে, আসুন কোমরটি করি

1205
02:12:52,047 --> 02:12:58,047
পরে আবার আসবে

1206
02:13:08,047 --> 02:13:11,046
যথেষ্ট নিশ্চিত

1207
02:13:11,047 --> 02:13:14,046
এখানে পেশী টান সত্যিই গুরুতর

1208
02:13:14,047 --> 02:13:17,046
হ্যাঁ

1209
02:13:17,047 --> 02:13:20,046
মাফ করবেন

1210
02:13:20,047 --> 02:13:28,047
এটি প্রায়শই বিউটি সেলুনগুলিতে করা হয়

1211
02:13:29,047 --> 02:13:37,046
এটা ঠিক আছে?

1212
02:13:37,047 --> 02:13:43,046
ঠিক আছে

1213
02:13:43,047 --> 02:13:46,046
আপনি এখন কি সম্পর্কে চিন্তা ছিল?

1214
02:13:46,047 --> 02:13:49,046
শুধু সামান্য বিট করুন

1215
02:13:49,047 --> 02:13:52,046
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমি এখনও আপনি এই সুবিধা জানতে চান

1216
02:13:52,047 --> 02:13:55,046
উপরন্তু, আমি সাধারণত আমার বাচ্চাদের যত্ন নিই

1217
02:13:55,047 --> 02:13:58,046
জীবন কঠিন

1218
02:13:58,047 --> 02:14:01,047
আমারও একটু আরাম দরকার।

1219
02:14:06,047 --> 02:14:09,046
আপনি আমাকে একটি আলিঙ্গন দিতে পারেন?

1220
02:14:09,047 --> 02:14:12,046
আহ, তুমি তোমার পিঠে শুয়ে আছো

1221
02:14:12,047 --> 02:14:15,046
আপনার শরীর কি পরিবর্তিত হয়েছে?

1222
02:14:15,047 --> 02:14:18,046
খুব ভালো

1223
02:14:18,047 --> 02:14:21,046
এর মানে হল যে কোমরের চারপাশের টান দ্রবীভূত হয়েছে,
শিথিল করতে সক্ষম

1224
02:14:21,047 --> 02:14:24,046
একটু স্বচ্ছ

1225
02:14:24,047 --> 02:14:27,046
সেখানে মোটেও নেই

1226
02:14:27,047 --> 02:14:30,046
চুল ইত্যাদি।

1227
02:14:30,047 --> 02:14:33,046
কালো, প্রত্যেকের স্টাইলে ফিট করে

1228
02:14:33,047 --> 02:14:36,046
হ্যাঁ

1229
02:14:36,047 --> 02:14:39,046
তারপর, আমাকে আবার আপনার পা দেখতে দিন

1230
02:14:39,047 --> 02:14:42,046
একটু পা ছড়িয়ে দিতে পারো?

1231
02:14:42,047 --> 02:14:45,046
হ্যাঁ

1232
02:14:45,047 --> 02:14:48,047
দয়া করে

1233
02:15:01,047 --> 02:15:04,046
এটা কেমন? বাচ্চাদের দেখার সময় এটি করুন

1234
02:15:04,047 --> 02:15:07,046
প্রায়ই প্রদর্শিত

1235
02:15:07,047 --> 02:15:10,046
সামগ্রিক

1236
02:15:10,047 --> 02:15:13,046
এখানে একটু

1237
02:15:13,047 --> 02:15:16,046
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমি এখনও নার্ভাস.

1238
02:15:16,047 --> 02:15:22,046
এটা কেমন?

1239
02:15:22,047 --> 02:15:25,046
একটু চিন্তিত

1240
02:15:25,047 --> 02:15:28,046
একদম পাত্তা দিও না

1241
02:15:28,047 --> 02:15:31,046
যদিও আমি বলেছিলাম আমি প্রথমে লাজুক ছিলাম

1242
02:15:31,047 --> 02:15:34,046
শেষের পর

1243
02:15:34,047 --> 02:15:37,046
সবাই বলবে ভালো হয়েছে

1244
02:15:37,047 --> 02:15:40,046
শরীর হালকা হয়ে যায়

1245
02:15:40,047 --> 02:15:43,046
অসভ্য

1246
02:15:43,047 --> 02:15:46,046
এই ভঙ্গি রাখুন

1247
02:15:46,047 --> 02:15:52,046
এমন ভঙ্গি আছে

1248
02:15:52,047 --> 02:15:55,046
আপনি যদি এই কাজ

1249
02:15:55,047 --> 02:15:58,046
হ্যাঁ

1250
02:15:58,047 --> 02:16:06,047
আপনি কি যত্ন?

1251
02:16:10,047 --> 02:16:13,046
মেজাজ খুব একটা শান্ত নয়

1252
02:16:13,047 --> 02:16:16,046
হাত দিয়ে টিপে দিলে

1253
02:16:16,047 --> 02:16:19,046
অস্ত্রোপচার প্রক্রিয়া মসৃণ হয়ে যাবে

1254
02:16:19,047 --> 02:16:22,046
আমি পেশাদার

1255
02:16:22,047 --> 02:16:25,046
দয়া করে একটু আরাম করুন

1256
02:16:25,047 --> 02:16:28,046
তাই, কাঁধে যাওয়া যাক।

1257
02:16:28,047 --> 02:16:31,046
আপনার পা প্রসারিত করুন

1258
02:16:31,047 --> 02:16:34,048
আমি পাত্তা না দিয়ে শেষ করব।

1259
02:16:49,048 --> 02:16:52,047
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমি এখনও নার্ভাস.

1260
02:16:52,048 --> 02:16:57,047
একটি শিশুকে সব সময় ধরে রাখা কি কঠিন?

1261
02:16:57,048 --> 02:17:00,047
হ্যাঁ

1262
02:17:00,048 --> 02:17:06,047
যদি তুমি আমাকে প্রায়ই আলিঙ্গন না কর

1263
02:17:06,048 --> 02:17:09,047
তুমি কাঁদবে?

1264
02:17:09,048 --> 02:17:12,047
ওয়েল, এটা আসলে তুলনামূলকভাবে শান্ত.

1265
02:17:12,048 --> 02:17:15,047
কাঁদবে

1266
02:17:15,048 --> 02:17:18,047
আমাকে আলিঙ্গন না করলে তোমার দম বন্ধ হয়ে যাবে।

1267
02:17:18,048 --> 02:17:21,047
কাঁদলে

1268
02:17:21,048 --> 02:17:24,047
সেই জায়গা

1269
02:17:24,048 --> 02:17:27,047
উত্তেজনা প্রায়শই তৈরি হয়

1270
02:17:27,048 --> 02:17:30,047
তাই এটা

1271
02:17:30,048 --> 02:17:33,047
শিশু কি পলিয়ান?

1272
02:17:33,048 --> 02:17:36,047
আচ্ছা, প্রায় অর্ধেক

1273
02:17:36,048 --> 02:17:39,047
কারণ এখানে প্রচুর স্তন্যপায়ী গ্রন্থি জড়ো হয়

1274
02:17:39,048 --> 02:17:42,047
এই জায়গায় ম্যাসাজ করুন

1275
02:17:42,048 --> 02:17:45,047
পলিয়ান ভালো হয়ে যাবে

1276
02:17:45,048 --> 02:17:48,047
তাই শান্ত, ক্যামেরা

1277
02:17:48,048 --> 02:17:51,047
একটু চিন্তিত

1278
02:17:51,048 --> 02:17:54,047
দয়া করে যত্ন করবেন না

1279
02:17:54,048 --> 02:17:57,047
তুমি কি একটু হাত বাড়াতে পারো?

1280
02:17:57,048 --> 02:18:00,047
উপরে একটি বৃত্তাকার গতি করছেন মত

1281
02:18:00,048 --> 02:18:03,047
তুমি ঠিক আছো?

1282
02:18:03,048 --> 02:18:06,047
আপনার কি সাধারণত বুকের দুধ বের না হওয়া নিয়ে সমস্যা হয়?

1283
02:18:06,048 --> 02:18:09,047
হুম -...

1284
02:18:09,048 --> 02:18:12,047
এটি বিরল থেকে বিরল হচ্ছে

1285
02:18:12,048 --> 02:18:15,047
এটি স্বাভাবিক হওয়া উচিত

1286
02:18:15,048 --> 02:18:18,047
এটা জমে এবং জ্বর সৃষ্টি করবে না?

1287
02:18:18,048 --> 02:18:21,047
হ্যাঁ

1288
02:18:21,048 --> 02:18:24,047
না

1289
02:18:24,048 --> 02:18:27,047
তাই, মহান

1290
02:18:27,048 --> 02:18:30,047
কেপলার, কেউ কি এতে বিরক্ত?

1291
02:18:30,048 --> 02:18:33,047
এটা কঠিন, তাই না?

1292
02:18:33,048 --> 02:18:36,047
কি ভুল?

1293
02:18:36,048 --> 02:18:39,047
একটু অপেক্ষা করুন, একটু চুলকায়

1294
02:18:39,048 --> 02:18:43,047
পেটে

1295
02:18:43,048 --> 02:18:46,047
আপনার পেট ফুটো হলে এটা কোন ব্যাপার না, তাই না?

1296
02:18:46,048 --> 02:18:49,047
শুধু এইভাবে আপনার পেট নিচে রাখুন

1297
02:18:49,048 --> 02:18:57,048
একটু ঝুলে থাকো

1298
02:19:06,048 --> 02:19:09,047
এটা শুধু একটি হাত

1299
02:19:09,048 --> 02:19:12,047
এইভাবে, অন্ত্রও

1300
02:19:12,048 --> 02:19:15,047
অন্ত্রের সামনের প্রান্তটি ঠিক করুন

1301
02:19:15,048 --> 02:19:18,047
এটা কাটা

1302
02:19:18,048 --> 02:19:21,047
মনে হচ্ছে ভিতরে চলে যাচ্ছে

1303
02:19:21,048 --> 02:19:24,047
সত্যিই?

1304
02:19:24,048 --> 02:19:27,047
এটা ব্যাথা করে না?

1305
02:19:27,048 --> 02:19:30,047
ভালো লাগছে

1306
02:19:30,048 --> 02:19:33,047
এমন অভদ্র প্রশ্ন করা কি ঠিক?

1307
02:19:33,048 --> 02:19:36,047
আমি শুরু থেকে বেশ কোষ্ঠকাঠিন্য ছিলাম।

1308
02:19:36,048 --> 02:19:39,047
যদিও আমি এটি বুঝতে পেরেছি, এটি পরিবর্তন হয়নি।

1309
02:19:39,048 --> 02:19:42,047
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে বিক্রির কোনো পরিবর্তন হয়নি

1310
02:19:42,048 --> 02:19:45,047
সুতরাং, এখানে বাড়িতে

1311
02:19:45,048 --> 02:19:48,047
আমার স্বামী বা অন্য কিছু সঙ্গে.

1312
02:19:48,048 --> 02:19:51,047
তাকে এটা করতে বলুন

1313
02:19:51,048 --> 02:19:54,047
তিনি এটা করবেন? সে একটু লাজুক।

1314
02:19:54,048 --> 02:19:57,047
এর আরো কিছু করা যাক

1315
02:19:57,048 --> 02:20:00,047
আপনার পা প্রসারিত করুন

1316
02:20:00,048 --> 02:20:03,047
আমি এটা ধরে রাখতে পারি?

1317
02:20:03,048 --> 02:20:06,047
হ্যাঁ

1318
02:20:06,048 --> 02:20:12,047
এখন, আপনার পা ব্যবহার করুন

1319
02:20:12,048 --> 02:20:15,047
অন্ত্র এইমাত্র নিচে পড়ে গেছে, কিন্তু এখন তারা আরোহী অবস্থায় আছে

1320
02:20:15,048 --> 02:20:18,047
তাই এটা

1321
02:20:18,048 --> 02:20:21,048
এই মত

1322
02:20:27,048 --> 02:20:33,047
এটা ঠিক আছে?

1323
02:20:33,048 --> 02:20:36,047
এটা কোন ব্যাপার না

1324
02:20:36,048 --> 02:20:39,047
অন্ত্র থেকে যে গ্যাস বের হয় তা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা

1325
02:20:39,048 --> 02:20:42,047
কারণ এখানে জমে থাকা খারাপ গ্যাস।

1326
02:20:42,048 --> 02:20:45,047
নীচের একটি ভাল গ্যাস

1327
02:20:45,048 --> 02:20:48,047
সত্যিই লাজুক

1328
02:20:48,048 --> 02:20:51,047
এটা কি ঠিক আছে?

1329
02:20:51,048 --> 02:20:54,047
ঠিক আছে

1330
02:20:54,048 --> 02:20:57,047
এই মত

1331
02:20:57,048 --> 02:21:00,047
এটা বুঝতে একটু কঠিন হতে পারে

1332
02:21:00,048 --> 02:21:03,047
আহ, আপনি এটা পছন্দ করেন না?

1333
02:21:03,048 --> 02:21:06,047
কারণ এটি খারাপ গ্যাস, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি নিষ্কাশন করুন

1334
02:21:06,048 --> 02:21:12,047
দুঃখিত

1335
02:21:12,048 --> 02:21:15,047
খুব ভাল, অন্ত্র

1336
02:21:15,048 --> 02:21:18,047
ইতিমধ্যেই পুরোপুরি সচল

1337
02:21:18,048 --> 02:21:21,047
একটু লাজুক

1338
02:21:21,048 --> 02:21:24,047
এটা কোন ব্যাপার না

1339
02:21:24,048 --> 02:21:27,047
পুরোপুরি না

1340
02:21:27,048 --> 02:21:30,047
আপনার সামনে এটি না করার চেষ্টা করুন

1341
02:21:30,048 --> 02:21:33,047
এটা করবেন না

1342
02:21:33,048 --> 02:21:36,047
তোমার স্বামী এখানে নেই

1343
02:21:36,048 --> 02:21:39,047
এটা কোন ব্যাপার না

1344
02:21:39,048 --> 02:21:42,047
কিন্তু

1345
02:21:42,048 --> 02:21:45,047
কিন্তু আপনি এটা সহ্য করতে পারবেন না

1346
02:21:45,048 --> 02:21:48,047
স্বামী, তুমি কি যত্ন কর?

1347
02:21:48,048 --> 02:21:51,047
যে

1348
02:21:51,048 --> 02:21:54,047
দুঃখিত

1349
02:21:54,048 --> 02:21:57,047
কিন্তু এটা খুব ভাল নড়াচড়া মত মনে হয়

1350
02:21:57,048 --> 02:22:00,047
আপনার পা একটু প্রসারিত করুন

1351
02:22:00,048 --> 02:22:03,047
ঠিক আছে

1352
02:22:03,048 --> 02:22:06,047
প্রায়ই গ্যাস জমে

1353
02:22:06,048 --> 02:22:09,047
আপনি কি প্রায়ই পেট ব্যাথায় ভোগেন?

1354
02:22:09,048 --> 02:22:12,047
হ্যাঁ, আপনি যখন পার্টেন করেন তখন ব্যথা হয়

1355
02:22:12,048 --> 02:22:15,047
তাই এটা

1356
02:22:15,048 --> 02:22:18,047
এটা ব্যাথা, তাই না?

1357
02:22:18,048 --> 02:22:21,047
এই জায়গায় ম্যাসাজ করুন

1358
02:22:21,048 --> 02:22:24,047
প্রচুর গ্যাস বের হবে

1359
02:22:24,048 --> 02:22:27,047
সত্যিই?

1360
02:22:27,048 --> 02:22:33,047
হ্যাঁ

1361
02:22:33,048 --> 02:22:39,047
তারপর

1362
02:22:39,048 --> 02:22:42,047
পরবর্তী, আপনি একটু এগিয়ে যেতে পারেন?

1363
02:22:42,048 --> 02:22:45,047
প্রায় আছে

1364
02:22:45,048 --> 02:22:48,047
আপনি কি বিড়ালের ভঙ্গি জানেন?

1365
02:22:48,048 --> 02:22:51,047
বিড়াল ভঙ্গি

1366
02:22:51,048 --> 02:22:54,047
এখানে প্রসারিত

1367
02:22:54,048 --> 02:22:57,047
ঠিক আছে

1368
02:22:57,048 --> 02:23:00,047
এভাবে অন্ত্রের চারপাশে ম্যাসাজ করুন

1369
02:23:00,048 --> 02:23:03,047
এই মত

1370
02:23:03,048 --> 02:23:06,048
ম্যাসেজের জন্য

1371
02:23:10,048 --> 02:23:13,047
এই ভঙ্গি

1372
02:23:13,048 --> 02:23:16,047
আপনি এটা কিভাবে করেছেন?

1373
02:23:16,048 --> 02:23:19,047
শুধু এখন থেকে

1374
02:23:19,048 --> 02:23:22,047
আরো নিশ্চিন্ত মনে হয়

1375
02:23:22,048 --> 02:23:25,047
এটি সবচেয়ে আরামদায়ক ভঙ্গি

1376
02:23:25,048 --> 02:23:28,047
হ্যাঁ

1377
02:23:28,048 --> 02:23:31,047
আহ, দুঃখিত

1378
02:23:31,048 --> 02:23:34,047
এটি শিথিলকরণের প্রমাণ, তাই

1379
02:23:34,048 --> 02:23:37,048
কিছু মনে করবেন না দয়া করে

1380
02:23:39,048 --> 02:23:42,047
নিশ্চিত যথেষ্ট, আমি এখনও একটু লাজুক.

1381
02:23:42,048 --> 02:23:45,047
ঠিক আছে

1382
02:23:45,048 --> 02:23:48,047
এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

1383
02:23:48,048 --> 02:23:51,047
এই ভঙ্গিতে কোমরের চারপাশের পেশি তৈরি করা যায়

1384
02:23:51,048 --> 02:23:54,047
পেশী টান সহজেই দ্রবীভূত হয়, তাই

1385
02:23:54,048 --> 02:23:57,048
এটি শিথিলতার প্রমাণ

1386
02:24:04,048 --> 02:24:07,047
আপনার শরীর কি গরম হচ্ছে?

1387
02:24:07,048 --> 02:24:10,047
হ্যাঁ, এটি কোমরের চারপাশে অনেক বেশি শিথিল।

1388
02:24:10,048 --> 02:24:13,047
মনে হচ্ছে আমার পেট নড়ছে

1389
02:24:13,048 --> 02:24:16,047
এটা দারুণ না?

1390
02:24:16,048 --> 02:24:22,047
ঠিক আছে, কোন সমস্যা নেই

1391
02:24:22,048 --> 02:24:25,047
শব্দ আছে কারণ ভাল গ্যাস নিঃসৃত হয়

1392
02:24:25,048 --> 02:24:28,048
প্রকৃতপক্ষে

1393
02:24:33,048 --> 02:24:36,047
এটা ব্যাথা হলে আমাকে বলুন

1394
02:24:36,048 --> 02:24:39,047
হ্যাঁ আমি

1395
02:24:39,048 --> 02:24:47,048
আপনি আপনার কোমর নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন?

1396
02:24:52,048 --> 02:24:55,047
হ্যাঁ, আমি এটা অনুভব করতে পারি

1397
02:24:55,048 --> 02:24:58,047
খুব ভালো

1398
02:24:58,048 --> 02:25:01,047
একটু অসভ্য

1399
02:25:01,048 --> 02:25:04,047
আপনি কি আপনার পাছার দিকে তাকাতে পারেন?

1400
02:25:04,048 --> 02:25:07,047
সামান্য, সামান্য

1401
02:25:07,048 --> 02:25:10,047
একটু, যে

1402
02:25:10,048 --> 02:25:13,047
আপনি একই সময়ে আপনার ইচ্ছা বললেও ঠিক আছে, তাই না?

1403
02:25:13,048 --> 02:25:16,047
কিন্তু কান

1404
02:25:16,048 --> 02:25:19,047
আপনি শুধুমাত্র বাট গর্ত দেখতে পারেন

1405
02:25:19,048 --> 02:25:22,047
এইটা একটু

1406
02:25:22,048 --> 02:25:25,047
সন্তান জন্ম দেওয়ার পর জায়গাটা বেশ স্থিতিশীল হয়ে ওঠে।

1407
02:25:25,048 --> 02:25:28,047
হ্যাঁ

1408
02:25:28,048 --> 02:25:31,047
কিন্তু প্লেজেন্টের মানুষ

1409
02:25:31,048 --> 02:25:34,047
আমি কিছু বুঝতে পারছি না

1410
02:25:34,048 --> 02:25:37,047
এটা সত্যিই মাঝে মাঝে ভেঙ্গে যায়

1411
02:25:37,048 --> 02:25:40,047
হ্যাঁ

1412
02:25:40,048 --> 02:25:47,047
জায়গাটা শক্ত হয়ে গেলে বেশ বেদনাদায়ক

1413
02:25:47,048 --> 02:25:53,047
কথিত আছে কোষ্ঠকাঠিন্যও হয় প্রচুর

1414
02:25:53,048 --> 02:25:56,047
বেশ কয়েকটি লুকানোর জায়গা আছে

1415
02:25:56,048 --> 02:25:59,047
লুকানোর জায়গা

1416
02:25:59,048 --> 02:26:02,047
আপনি সাধারণত একটু অস্বস্তি বোধ করেন?

1417
02:26:02,048 --> 02:26:05,047
যাইহোক, আমি এটি পুরোপুরি উপলব্ধি করি না

1418
02:26:05,048 --> 02:26:11,047
এখানে এখনও কিছু উপরিভাগ আছে

1419
02:26:11,048 --> 02:26:14,047
ভিতরে গঠনের জন্য একটি জায়গা আছে

1420
02:26:14,048 --> 02:26:17,047
সংক্ষেপে, পৃষ্ঠের উপর

1421
02:26:17,048 --> 02:26:20,047
হ্যাঁ

1422
02:26:20,048 --> 02:26:23,047
উপরিভাগে এটা সূক্ষ্ম দেখায়, কিন্তু

1423
02:26:23,048 --> 02:26:26,047
হয়তো ভেতরে ভেতরে সম্ভাবনা তৈরি হয়ে গেছে

1424
02:26:26,048 --> 02:26:29,047
সত্যিই এটা হয়

1425
02:26:29,048 --> 02:26:32,047
যে

1426
02:26:32,048 --> 02:26:35,047
দুঃখিত

1427
02:26:35,048 --> 02:26:38,047
এটা কোন ব্যাপার না

1428
02:26:38,048 --> 02:26:41,047
এটি নিতম্ব শিথিল করার সমতুল্য

1429
02:26:41,048 --> 02:26:44,047
খুব ভালো

1430
02:26:44,048 --> 02:26:47,047
এটা কোন ব্যাপার না

1431
02:26:47,048 --> 02:26:50,047
এর পর্যবেক্ষন অবিরত করা যাক

1432
02:26:50,048 --> 02:26:53,047
চালিয়ে যান?

1433
02:26:53,048 --> 02:26:56,047
হ্যাঁ

1434
02:26:56,048 --> 02:26:59,047
আপনার কোমর তুলুন

1435
02:26:59,048 --> 02:27:07,048
অসভ্য

1436
02:27:15,048 --> 02:27:18,047
নিশ্চিত করুন যে আপনি ভিতরে সম্পূর্ণ শিথিল আছেন

1437
02:27:18,048 --> 02:27:21,047
খুব বেশি নড়াচড়া করা বিপজ্জনক হতে পারে

1438
02:27:21,048 --> 02:27:24,047
এখনও সেখানে?

1439
02:27:24,048 --> 02:27:27,047
এখন পেশী শিথিল

1440
02:27:27,048 --> 02:27:30,047
আরাম করুন

1441
02:27:30,048 --> 02:27:38,048
হ্যাঁ

1442
02:27:45,048 --> 02:27:48,047
এটা আবার করা যাক

1443
02:27:48,048 --> 02:27:54,047
হ্যাঁ

1444
02:27:54,048 --> 02:28:00,047
আরাম করার পর

1445
02:28:00,048 --> 02:28:03,047
পরিষ্কার করা আরও ভাল হয়

1446
02:28:03,048 --> 02:28:06,047
হ্যাঁ

1447
02:28:06,048 --> 02:28:09,047
এইমাত্র, আমারও মলত্যাগ ছিল

1448
02:28:09,048 --> 02:28:12,047
পেশীগুলি এভাবে শিথিল হয়

1449
02:28:12,048 --> 02:28:18,047
হ্যাঁ

1450
02:28:18,048 --> 02:28:21,047
হ্যাঁ

1451
02:28:21,048 --> 02:28:24,047
আপনার স্বামী সত্যিই বিবেচক

1452
02:28:24,048 --> 02:28:27,047
স্পষ্ট দেখতে পাচ্ছেন না

1453
02:28:27,048 --> 02:28:35,048
দেখতে পাচ্ছি না

1454
02:28:39,048 --> 02:28:42,047
এটা সম্পূর্ণ অদৃশ্য. অনুগ্রহ করে দেখে নিন।

1455
02:28:42,048 --> 02:28:48,048
ভিতরে বেশি দূরে বসবেন না

1456
02:29:02,263 --> 02:29:03,861
আহ, প্রায়

1457
02:29:03,862 --> 02:29:04,862
এটা ব্যাথা করে না?

1458
02:29:04,863 --> 02:29:06,861
যদিও এটি বলতে কিছুটা অনিচ্ছুক তবে এটি আঘাত করে না।

1459
02:29:06,862 --> 02:29:13,861
কি ভুল?

1460
02:29:13,862 --> 02:29:17,861
কারণ আমার মনে হয় এতে অভ্যস্ত নই

1461
02:29:17,862 --> 02:29:19,862
ব্যাথা করে

1462
02:29:35,735 --> 02:29:38,333
"কণ্ঠস্বর"

1463
02:29:38,334 --> 02:29:41,334
"এটা নিয়ে মোটেও চিন্তা করবেন না"

1464
02:36:18,039 --> 02:36:20,039
স্থিরভাবে নিচে রাখুন

1465
02:56:44,533 --> 02:56:52,533
আজ দুর্দান্ত মনিটর ডেটা পেয়েছি। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1466
02:56:54,135 --> 02:56:55,135
হ্যাঁ।

1467
02:56:55,136 --> 02:56:57,134
এটা কেমন লাগে?

1468
02:56:57,135 --> 02:57:02,134
মহান আমার শরীর হালকা লাগছে।

1469
02:57:02,135 --> 02:57:05,134
খুব ভাল প্রভাব স্পষ্ট।

1470
02:57:05,135 --> 02:57:07,134
হ্যাঁ।

1471
02:57:07,135 --> 02:57:14,135
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1472
02:57:57,111 --> 02:57:58,709
যাইহোক, আপনার একটি সন্তান আছে?

1473
02:57:58,710 --> 02:57:59,710
দুই

1474
02:57:59,710 --> 02:58:00,710
তোমার কি দুই সন্তান আছে?

1475
02:58:00,711 --> 02:58:02,709
তাদের বয়স কত?

1476
02:58:02,710 --> 02:58:06,709
একজনের বয়স 6 বছর এবং অন্যজনের 1 বছরের মেয়ে।

1477
02:58:06,710 --> 02:58:08,709
মাত্র দুটি।

1478
02:58:08,710 --> 02:58:09,710
হ্যাঁ।

1479
02:58:09,711 --> 02:58:11,709
তোমাদের দুজনকে খুব ছোট দেখাচ্ছে।

1480
02:58:11,710 --> 02:58:14,709
সত্যিই তরুণ দেখায়।

1481
02:58:14,710 --> 02:58:16,709
এটি একটি খুব অল্প বয়স্ক দম্পতি মত মনে হয়.

1482
02:58:16,710 --> 02:58:18,709
খুব খুশি।

1483
02:58:18,710 --> 02:58:19,710
বৃষ্টি শুরু হচ্ছে।

1484
02:58:19,710 --> 02:58:20,710
হ্যাঁ

1485
02:58:20,711 --> 02:58:22,709
আর আকাশ ক্রমশ অন্ধকার হয়ে আসছে।

1486
02:58:22,710 --> 02:58:24,709
এই ভাবে দয়া করে.

1487
02:58:24,710 --> 02:58:27,709
এই মোবাইল বিশেষ ভেন্যুতে,

1488
02:58:27,710 --> 02:58:31,709
মনে হচ্ছে আপনাকে পরামর্শ করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে এবং
অনানুষ্ঠানিক কিছু করুন।

1489
02:58:31,710 --> 02:58:33,709
তাই দয়া করে.

1490
02:58:33,710 --> 02:58:39,709
দয়া করে এই ধাপে দাঁড়ান,

1491
02:58:39,710 --> 02:58:42,709
এটা এই লোহার থালায়।

1492
02:58:42,710 --> 02:58:45,709
দয়া করে উপরে আসুন।

1493
02:58:45,710 --> 02:58:48,709
শেষে একটি "ঠুং শব্দ" হবে, দয়া করে মনোযোগ দিন।

1494
02:58:48,710 --> 02:58:49,710
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1495
02:58:49,710 --> 02:58:50,710
মাফ করবেন।

1496
02:58:50,711 --> 02:58:52,709
খুব আকর্ষণীয়.

1497
02:58:52,710 --> 02:58:54,709
আসছে।

1498
02:58:54,710 --> 02:59:02,709
তুমি ঠিক আছো?

1499
02:59:02,710 --> 02:59:05,709
তারপর ডানদিকে দরজায় নক করুন.

1500
02:59:05,710 --> 02:59:10,709
দরজা খুলে ভিতরে আসতে কোন সমস্যা নেই।

1501
02:59:10,710 --> 02:59:12,709
দয়া করে

1502
02:59:12,710 --> 02:59:16,709
ধন্যবাদ

1503
02:59:16,710 --> 02:59:18,709
দুঃখিত, ধন্যবাদ.

1504
02:59:18,710 --> 02:59:19,710
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1505
02:59:19,710 --> 02:59:20,710
দুঃখিত।

1506
02:59:20,711 --> 02:59:22,709
অনুগ্রহ করে সেখানে আপনার জুতা খুলে ফেলুন।

1507
02:59:22,710 --> 02:59:23,710
হ্যাঁ।

1508
02:59:23,711 --> 02:59:25,709
মাফ করবেন।

1509
02:59:25,710 --> 02:59:27,709
দুঃখিত।

1510
02:59:27,710 --> 02:59:29,709
আহ, দুঃখিত।

1511
02:59:29,710 --> 02:59:33,709
দয়া করে এখানে বসুন।

1512
02:59:33,710 --> 02:59:35,709
ঠিক আছে

1513
02:59:35,710 --> 02:59:37,709
এখানে কেউ আমাকে চমকে দিয়েছে।

1514
02:59:37,710 --> 02:59:38,710
আমি হতবাক।

1515
02:59:38,711 --> 02:59:40,709
বিস্ময়কর বাইরে খুব প্রাণবন্ত।

1516
02:59:40,710 --> 02:59:42,709
আমি হতবাক।

1517
02:59:42,710 --> 02:59:44,709
উপরে আসুন।

1518
02:59:44,710 --> 02:59:47,710
তাহলে দয়া করে দুজনে একসাথে আসুন।

1519
02:59:48,710 --> 02:59:51,709
নার্ভাস?

1520
02:59:51,710 --> 02:59:53,709
এরকম একটা জিনিস আছে।

1521
02:59:53,710 --> 02:59:54,710
আমি দেখছি।

1522
02:59:54,711 --> 02:59:58,709
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ. আপনার অংশগ্রহণের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ.

1523
02:59:58,710 --> 03:00:02,709
তোমরা দুজন দুজন, একসাথে ক্লাস করো?

1524
03:00:02,710 --> 03:00:04,709
ধন্যবাদ

1525
03:00:04,710 --> 03:00:06,709
তুমি কি আজ বাইরে গেছো?

1526
03:00:06,710 --> 03:00:07,710
হ্যাঁ।

1527
03:00:07,711 --> 03:00:09,709
কেনাকাটা,

1528
03:00:09,710 --> 03:00:11,709
মায়ের সাথে।

1529
03:00:11,710 --> 03:00:13,709
শিশুদের আউটিং.

1530
03:00:13,710 --> 03:00:14,710
ধন্যবাদ

1531
03:00:14,711 --> 03:00:16,709
খুব সুন্দর দুইজন একসাথে।

1532
03:00:16,710 --> 03:00:18,709
ধন্যবাদ

1533
03:00:18,710 --> 03:00:22,709
তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এখানে আর্কেডে একটি স্যুভেনির রেখে যান।

1534
03:00:22,710 --> 03:00:28,709
এই ভাবে দয়া করে.

1535
03:00:28,710 --> 03:00:30,709
যতক্ষণ না এটি আপনার বোঝার সুযোগের মধ্যে থাকে,

1536
03:00:30,710 --> 03:00:32,709
একটি স্যুভেনির ছেড়ে দিন.

1537
03:00:32,710 --> 03:00:34,709
ঠিক আছে

1538
03:00:34,710 --> 03:00:40,709
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1539
03:00:40,710 --> 03:00:42,710
আপনি কি কেনাকাটা করতে চান?

1540
03:00:43,710 --> 03:00:47,709
আপনি আজ কেনাকাটা করছেন,

1541
03:00:47,710 --> 03:00:49,709
আর তোমার বিয়ে হয়েছে পাঁচ বছর।

1542
03:00:49,710 --> 03:00:51,709
হ্যাঁ।

1543
03:00:51,710 --> 03:00:53,709
এটা কেমন লাগে?

1544
03:00:53,710 --> 03:00:55,709
নববধূ।

1545
03:00:55,710 --> 03:00:57,709
ভাল,

1546
03:00:57,710 --> 03:01:01,709
কারণ আমার দুটি সন্তান আছে।

1547
03:01:01,710 --> 03:01:03,709
হ্যাঁ। ছয় বছর বয়সী ও.

1548
03:01:03,710 --> 03:01:05,709
বয়স এক বা দুই বছর।

1549
03:01:05,710 --> 03:01:10,709
যদিও আমরা একটু দূরে, তুমি কেমন আছো?
বাচ্চারা কি ভালভাবে চলতে পারে?

1550
03:01:10,710 --> 03:01:14,709
হ্যাঁ। বড় সন্তান একটি ছেলে;

1551
03:01:14,710 --> 03:01:17,709
আমি পুরোপুরি তাকে বড় ভাই হতে দিলাম।

1552
03:01:17,710 --> 03:01:19,709
কিন্তু, একটু একটু করে,

1553
03:01:19,710 --> 03:01:22,709
শিশুটি সত্যিই কিউট।

1554
03:01:22,710 --> 03:01:26,709
আপনার স্ত্রী রেস্টুরেন্টে আছে,

1555
03:01:26,710 --> 03:01:28,709
একজন ওয়েটার হও।

1556
03:01:28,710 --> 03:01:30,709
এখন,

1557
03:01:30,710 --> 03:01:32,709
ছুটিতে,

1558
03:01:32,710 --> 03:01:36,709
আমি প্রথমে একটি রেস্টুরেন্ট খুলেছিলাম।

1559
03:01:36,710 --> 03:01:39,709
সেখানে রান্নাঘরে কাজ করছিলেন।

1560
03:01:39,710 --> 03:01:41,709
এটা ঠিক।

1561
03:01:41,710 --> 03:01:45,709
এটি কি সেই ব্যক্তি যিনি প্রথম পরামর্শ দিয়েছিলেন?

1562
03:01:45,710 --> 03:01:47,709
না।

1563
03:01:47,710 --> 03:01:50,709
হ্যাঁ। এটা আমার পক্ষ,

1564
03:01:50,710 --> 03:01:53,709
বেশ সক্রিয়,

1565
03:01:53,710 --> 03:01:55,709
এটা খুব কঠিন.

1566
03:01:55,710 --> 03:01:59,709
এটা দারুণ, সম্পর্ক খুব সুরেলা.

1567
03:01:59,710 --> 03:02:01,709
ধন্যবাদ

1568
03:02:01,710 --> 03:02:03,709
তোমার শরীর,

1569
03:02:03,710 --> 03:02:06,709
একটু squinting.

1570
03:02:06,710 --> 03:02:08,709
হ্যাঁ

1571
03:02:08,710 --> 03:02:10,709
মাঝে মাঝে আমি কিছু ব্যায়াম করতে চাই,

1572
03:02:10,710 --> 03:02:13,709
আমি স্ট্রেচিং ব্যায়াম করতে চাই, কিন্তু...

1573
03:02:13,710 --> 03:02:17,709
আপনার কাছে সময় না থাকলে এটি করা সত্যিই কঠিন।

1574
03:02:17,710 --> 03:02:19,709
ভবিষ্যতে,

1575
03:02:19,710 --> 03:02:22,709
নমনীয়তা বাড়াতে চান।

1576
03:02:22,710 --> 03:02:24,709
হ্যাঁ

1577
03:02:24,710 --> 03:02:26,709
কোমর, সম্প্রতি,

1578
03:02:26,710 --> 03:02:28,709
একটু একটু,

1579
03:02:28,710 --> 03:02:30,709
খারাপ ভঙ্গি।

1580
03:02:30,710 --> 03:02:32,709
হ্যাঁ

1581
03:02:32,710 --> 03:02:34,709
সেখানেও শিশুটিকে ধরে,

1582
03:02:34,710 --> 03:02:38,709
হয়তো শরীরে জমে থাকা ক্লান্তির কারণে।

1583
03:02:38,710 --> 03:02:44,709
তাই আমি এই জায়গায় ফোকাস করব।

1584
03:02:44,710 --> 03:02:46,709
সত্যিই?

1585
03:02:46,710 --> 03:02:50,709
আমি এখনই চিকিৎসার জন্য প্রস্তুত করব, তাই,

1586
03:02:50,710 --> 03:02:53,709
প্রথমে আপনার পোশাক পরিবর্তন করুন।

1587
03:02:53,710 --> 03:02:55,709
বোঝা গেল।

1588
03:02:55,710 --> 03:02:58,709
জামাকাপড় পরিবর্তন এখানে.

1589
03:02:58,710 --> 03:03:01,709
ভদ্রলোক, একটু অপেক্ষা করুন,

1590
03:03:01,710 --> 03:03:05,709
দয়া করে বাইরে চেয়ারে অপেক্ষা করুন।

1591
03:03:05,710 --> 03:03:07,709
হ্যাঁ, ভিতরে আসুন।

1592
03:03:07,710 --> 03:03:10,709
কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

1593
03:03:10,710 --> 03:03:13,709
যদি কোন খবর থাকে, বাচ্চারা।

1594
03:03:13,710 --> 03:03:15,709
বোঝা গেল।

1595
03:03:15,710 --> 03:03:17,709
দয়া করে

1596
03:03:17,710 --> 03:03:20,709
আমি অপেক্ষা করব।

1597
03:03:20,710 --> 03:03:25,709
এখানেই।

1598
03:03:25,710 --> 03:03:27,709
হ্যাঁ।

1599
03:03:27,710 --> 03:03:29,709
লাগেজ, এটা ব্যবহার করা যাবে?

1600
03:03:29,710 --> 03:03:31,709
হ্যাঁ, এটা ব্যবহার করুন.

1601
03:03:31,710 --> 03:03:33,709
তাই দয়া করে.

1602
03:03:33,710 --> 03:03:35,709
হ্যাঁ।

1603
03:03:35,710 --> 03:03:37,709
দয়া করে

1604
03:03:37,710 --> 03:03:43,709
তাই, দয়া করে আমাকে পিছন থেকে আপনার শরীরের দিকে নজর দিতে দিন।

1605
03:03:43,710 --> 03:03:45,709
হ্যাঁ।

1606
03:03:45,710 --> 03:03:47,709
হ্যাঁ দয়া করে.

1607
03:03:47,710 --> 03:03:54,709
বেশ নার্ভাস।

1608
03:03:54,710 --> 03:03:55,710
হ্যাঁ।

1609
03:03:55,711 --> 03:04:00,709
আমি এটা রোল আপ শুনেছি?

1610
03:04:00,710 --> 03:04:02,709
বাচ্চাদের সামনে আলিঙ্গন?

1611
03:04:02,710 --> 03:04:03,710
হ্যাঁ।

1612
03:04:03,711 --> 03:04:06,709
তাই আশানুরূপ শরীরটা এভাবে উঠে গেল।

1613
03:04:06,710 --> 03:04:08,709
সামান্য অভদ্র.

1614
03:04:08,710 --> 03:04:09,710
হ্যাঁ।

1615
03:04:09,711 --> 03:04:11,709
আহ, এটা অসাধারণ.

1616
03:04:11,710 --> 03:04:14,709
আহ, এটা খুব ভাল লাগছে.

1617
03:04:14,710 --> 03:04:17,709
এটি আপনার পিছনের কাঁধের ব্লেডগুলিকে প্রসারিত করতে দেয়।

1618
03:04:17,710 --> 03:04:19,709
আহ, এটাই।

1619
03:04:19,710 --> 03:04:21,709
হ্যাঁ।

1620
03:04:21,710 --> 03:04:24,709
আচ্ছা, আমি সামনের দিকে তাকাতে চাই,

1621
03:04:24,710 --> 03:04:27,709
আপনি কি আপনার কোট খুলতে পারেন?

1622
03:04:27,710 --> 03:04:29,709
জ্যাকেট, হ্যাঁ।

1623
03:04:29,710 --> 03:04:33,709
প্লিজ তোমার কোট খুলে একটু দাঁড়াও।

1624
03:04:33,710 --> 03:04:37,709
হ্যাঁ।

1625
03:04:37,710 --> 03:04:39,709
এখন পর্যন্ত এটাই যথেষ্ট।

1626
03:04:39,710 --> 03:04:44,709
আমি দুঃখিত, কারণ আমার শরীর কিছুটা অপ্রতিক্রিয়াশীল।

1627
03:04:44,710 --> 03:04:45,710
কোনো সমস্যা নেই।

1628
03:04:45,711 --> 03:04:47,709
একটু লাজুক।

1629
03:04:47,710 --> 03:04:48,710
হ্যাঁ।

1630
03:04:48,710 --> 03:04:49,710
মাফ করবেন।

1631
03:04:49,710 --> 03:04:50,710
এটা কোন ব্যাপার না.

1632
03:04:50,711 --> 03:04:53,709
এখন থেকে পরিস্থিতি দ্রুত ভালো হয়ে যাবে।

1633
03:04:53,710 --> 03:04:54,710
হ্যাঁ।

1634
03:04:54,710 --> 03:04:55,710
হ্যাঁ।

1635
03:04:55,711 --> 03:04:57,709
হ্যাঁ, আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1636
03:04:57,710 --> 03:05:00,709
তাই, আমি সেই অংশটি একটু দেখতে চাই,
আপনি কি মনে করেন?

1637
03:05:00,710 --> 03:05:02,709
হ্যাঁ।

1638
03:05:02,710 --> 03:05:07,709
আমি একটু বাঁক যাচ্ছি.

1639
03:05:07,710 --> 03:05:08,710
হ্যাঁ।

1640
03:05:08,711 --> 03:05:10,709
তাই সন্ত্রস্ত.

1641
03:05:10,710 --> 03:05:11,710
দুঃখিত।

1642
03:05:11,711 --> 03:05:13,709
হ্যাঁ।

1643
03:05:13,710 --> 03:05:16,709
ওয়েল, একটু বিট পেলভিক.

1644
03:05:16,710 --> 03:05:17,710
খোলা

1645
03:05:17,711 --> 03:05:20,709
উম।

1646
03:05:20,710 --> 03:05:24,709
দয়া করে একটু পাশে তাকান।

1647
03:05:24,710 --> 03:05:32,710
কাঁধ বা ভঙ্গি এখনও কিছুটা বন্ধ।

1648
03:05:34,710 --> 03:05:36,709
প্রকৃতপক্ষে.

1649
03:05:36,710 --> 03:05:40,709
আমি কি একটু খামচি করতে পারি?

1650
03:05:40,710 --> 03:05:41,710
উম।

1651
03:05:41,711 --> 03:05:43,709
আহ, দারুণ।

1652
03:05:43,710 --> 03:05:46,709
হ্যাঁ, এটি আপনাকে আপনার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে দেবে।

1653
03:05:46,710 --> 03:05:48,710
হ্যাঁ, আমি বুঝতে পেরেছি।

1654
03:05:50,710 --> 03:05:51,710
এটা কি ব্যাথা করে?

1655
03:05:51,710 --> 03:05:52,710
ওয়েল, এটা কোন ব্যাপার না.

1656
03:05:52,711 --> 03:05:54,709
আপনার বাহু সামান্য উপরের দিকে টানুন।

1657
03:05:54,710 --> 03:05:55,710
হ্যাঁ।

1658
03:05:55,711 --> 03:05:57,709
আহ, দারুণ।

1659
03:05:57,710 --> 03:05:59,709
ঠিক সেভাবেই কাঁধ তুলে রাখতে হবে।

1660
03:05:59,710 --> 03:06:01,709
আহ, দুঃখিত। এটা কি?

1661
03:06:01,710 --> 03:06:02,710
হ্যাঁ।

1662
03:06:02,711 --> 03:06:04,709
উম।

1663
03:06:04,710 --> 03:06:07,709
আহ, মহান, খুব মসৃণ.

1664
03:06:07,710 --> 03:06:10,709
ঠিক আছে

1665
03:06:10,710 --> 03:06:13,709
তাই, দয়া করে একটু সামনে তাকান।

1666
03:06:13,710 --> 03:06:15,709
হ্যাঁ।

1667
03:06:15,710 --> 03:06:19,709
এটা কি সাধারণত একজন ওয়েটার দ্বারা বহন করা হয়?

1668
03:06:19,710 --> 03:06:21,709
হ্যাঁ, এটা ছিল.

1669
03:06:21,710 --> 03:06:22,710
উম।

1670
03:06:22,710 --> 03:06:23,710
সত্যিই

1671
03:06:23,711 --> 03:06:25,709
হ্যাঁ, দাঁড়িয়ে কাজ।

1672
03:06:25,710 --> 03:06:28,709
হ্যাঁ, আপনার পা ক্লান্ত হয়ে যাবে।

1673
03:06:28,710 --> 03:06:30,709
সত্যিই একটু নার্ভাস.

1674
03:06:30,710 --> 03:06:35,709
হ্যাঁ, আমি আপনাকে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ম্যাসেজ দেব।

1675
03:06:35,710 --> 03:06:37,709
হ্যাঁ, আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1676
03:06:37,710 --> 03:06:39,709
তো, প্রথমত, আপনি কি আপনার পেটে শুয়ে থাকতে পারেন?

1677
03:06:39,710 --> 03:06:40,710
আমি এই মুহূর্তে এখানে আমার পাশে শুয়ে ছিল.

1678
03:06:40,711 --> 03:06:42,709
হ্যাঁ, প্রবণ।

1679
03:06:42,710 --> 03:06:44,709
হ্যাঁ, প্রবণ।

1680
03:06:44,710 --> 03:06:47,709
আমি প্রথমে আপনার মেরুদণ্ড লক্ষ্য করে এখানে শুরু.

1681
03:06:47,710 --> 03:06:49,709
ঠিক আছে

1682
03:06:49,710 --> 03:06:54,709
তাই, দুঃখিত.

1683
03:06:54,710 --> 03:06:55,710
ঠিক আছে

1684
03:06:55,710 --> 03:06:56,710
দয়া করে বলুন কোথায় ব্যাথা লাগে।

1685
03:06:56,711 --> 03:06:58,709
ঠিক আছে

1686
03:06:58,710 --> 03:07:06,710
আহ, এটা অসাধারণ.

1687
03:07:07,710 --> 03:07:09,709
সত্যিই খুব ভাল.

1688
03:07:09,710 --> 03:07:14,709
ঠিক আছে, কাঁধের ব্লেড, প্রকৃতপক্ষে, একটু শক্ত বোধ করে।

1689
03:07:14,710 --> 03:07:17,709
ঠিক। এটি একটি hunched পিছনে বা অনুপযুক্ত অঙ্গবিন্যাস কারণে?

1690
03:07:17,710 --> 03:07:19,709
হ্যাঁ।

1691
03:07:19,710 --> 03:07:24,709
কিন্তু সব পরে, কাঁধ মোচড়, এবং এটিও একটি কারণ।

1692
03:07:24,710 --> 03:07:26,709
আমি দেখছি।

1693
03:07:26,710 --> 03:07:32,709
আমি এখন কোমর একটু সামঞ্জস্য করতে যাচ্ছি.

1694
03:07:32,710 --> 03:07:33,710
ঠিক আছে

1695
03:07:33,711 --> 03:07:35,709
আপনার শরীর আবার একটু নড়াচড়া করুন.

1696
03:07:35,710 --> 03:07:37,710
ঠিক আছে

1697
03:07:38,710 --> 03:07:40,709
আপনি কি ভারী জিনিস বা এরকম কিছু তুলছেন?

1698
03:07:40,710 --> 03:07:42,709
কিছু কেনাকাটা করবে।

1699
03:07:42,710 --> 03:07:49,709
আহ, হ্যাঁ। প্রকৃতপক্ষে, মাঝে মাঝে আমি আমার সন্তানকে কোলে নিয়ে চাল কিনি।

1700
03:07:49,710 --> 03:07:51,709
আহ ~, কি একটি বোঝা.

1701
03:07:51,710 --> 03:07:53,709
হ্যাঁ।

1702
03:07:53,710 --> 03:07:59,709
সর্বোপরি, কাঁধে ব্যথা বা ব্যথা সহজেই হতে পারে।

1703
03:07:59,710 --> 03:08:01,710
হ্যাঁ।

1704
03:08:07,710 --> 03:08:08,710
তুমি ঠিক আছো?

1705
03:08:08,711 --> 03:08:10,709
হ্যাঁ, খুব আরামদায়ক।

1706
03:08:10,710 --> 03:08:14,709
আমি এখন কোমর একটু সামঞ্জস্য করতে যাচ্ছি.

1707
03:08:14,710 --> 03:08:16,709
ঠিক আছে

1708
03:08:16,710 --> 03:08:24,709
আমার কোমরটাও শক্ত হয়ে আছে।

1709
03:08:24,710 --> 03:08:26,709
আহ ~, আসলেই তাই।

1710
03:08:26,710 --> 03:08:34,709
আহ, যে সেখানে একটু stings.

1711
03:08:34,710 --> 03:08:36,709
হ্যাঁ, এটা এখানে সামান্য বিট.

1712
03:08:36,710 --> 03:08:37,710
আমি দেখছি।

1713
03:08:37,711 --> 03:08:39,709
কারণ সেখানে ওজন চাপা হয়, তাই এখানে।

1714
03:08:39,710 --> 03:08:45,709
এটা অন্য উপায় কাছাকাছি না?

1715
03:08:45,710 --> 03:08:47,709
ঠিক আছে

1716
03:08:47,710 --> 03:08:54,709
এটা কিভাবে? আপনি কি আরাম বোধ করেন?

1717
03:08:54,710 --> 03:08:58,709
আমি একটু বেশি স্বস্তি বোধ করি, সম্ভবত কারণ আমি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি।

1718
03:08:58,710 --> 03:09:00,709
আহ ~, দারুণ। তাই।

1719
03:09:00,710 --> 03:09:02,710
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1720
03:09:04,710 --> 03:09:06,709
অনুগ্রহ করে আপনার পা একটু একসাথে আনুন।

1721
03:09:06,710 --> 03:09:08,709
ঠিক আছে

1722
03:09:08,710 --> 03:09:11,709
এটা ব্যাথা করে না?

1723
03:09:11,710 --> 03:09:13,709
আহ, এটা কোন ব্যাপার না.

1724
03:09:13,710 --> 03:09:18,709
আহ, দারুণ। বিলিবিলি বিলিবিলি like this.

1725
03:09:18,710 --> 03:09:20,709
ঠিক একটি সাধারণ বৈদ্যুতিক ম্যাসাজারের মতো।

1726
03:09:20,710 --> 03:09:22,709
ডান, যে এক.

1727
03:09:22,710 --> 03:09:26,709
এটি পেশীগুলির জন্য বেশ প্রশান্তিদায়ক।

1728
03:09:26,710 --> 03:09:28,709
আহ, এটা কাজ করে?

1729
03:09:28,710 --> 03:09:29,710
হ্যাঁ।

1730
03:09:29,710 --> 03:09:30,710
বিস্ময়কর

1731
03:09:30,711 --> 03:09:32,709
শব্দগুলি হাত দ্বারা আরও সহজে বোঝানো হয়।

1732
03:09:32,710 --> 03:09:33,710
আহ~।

1733
03:09:34,710 --> 03:09:36,709
আহ ~, দারুণ।

1734
03:09:36,710 --> 03:09:44,710
আহ ~, সর্বোপরি, আমি এখনও অনেক স্থায়ী কাজ করি।

1735
03:09:49,710 --> 03:09:54,709
আপনার আঙ্গুল দিয়ে এটি হালকাভাবে টিপুন, এবং পরে অবশিষ্টাংশ ছেড়ে দেওয়া সহজ হবে।

1736
03:09:54,710 --> 03:09:56,709
আহ ~, আমি সহজে শোথ পেতে.

1737
03:09:56,710 --> 03:09:57,710
হ্যাঁ।

1738
03:09:57,711 --> 03:10:01,709
সামান্য অভদ্র হওয়ার জন্য দুঃখিত, আমার পা সামঞ্জস্য করতে হবে।

1739
03:10:01,710 --> 03:10:02,710
হ্যাঁ।

1740
03:10:02,710 --> 03:10:03,710
তাই

1741
03:10:03,711 --> 03:10:07,709
কোন সমস্যা নেই? এটা আঘাত করবে না, তাই না?

1742
03:10:07,710 --> 03:10:10,709
কোন সমস্যা নেই একটু লাজুক। সেই জায়গায় করোনাভাইরাস।

1743
03:10:10,710 --> 03:10:11,710
আহ~, দুঃখিত।

1744
03:10:11,710 --> 03:10:12,710
দুঃখিত

1745
03:10:12,711 --> 03:10:15,709
কিন্তু এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ,
একসাথে অনেক কিছু ছিঁড়ে গেছে।

1746
03:10:15,710 --> 03:10:17,709
আহ~, এটাই।

1747
03:10:17,710 --> 03:10:25,710
কোন সমস্যা নেই?

1748
03:10:30,710 --> 03:10:32,709
কোন সমস্যা নেই

1749
03:10:32,710 --> 03:10:37,709
দয়া করে এটি পুনঃস্থাপন করুন।

1750
03:10:37,710 --> 03:10:41,709
এর পরে, আপনি কি আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে পারেন?

1751
03:10:41,710 --> 03:10:43,709
তোমার পিঠে শুয়ে আছে, ঠিক আছে।

1752
03:10:43,710 --> 03:10:49,709
দয়া করে এটা করুন।

1753
03:10:49,710 --> 03:10:50,710
হ্যাঁ।

1754
03:10:50,711 --> 03:10:53,709
প্রথমে আপনার চুল ছড়িয়ে দিন।

1755
03:10:53,710 --> 03:10:54,710
হা~ই

1756
03:10:58,710 --> 03:11:00,709
আপনি সাধারণত একটি বিউটি সেলুন বা SPA যান?

1757
03:11:00,710 --> 03:11:03,709
আহ ~, আমি যেতে চাই, কিন্তু আমার কাছে সময় নেই।

1758
03:11:03,710 --> 03:11:06,709
হ্যাঁ, আর্থিক চাপও আছে।

1759
03:11:06,710 --> 03:11:09,709
ঠিক আছে, আমি যখন বাড়িতে যাই তখন আমি সাধারণত খুব ক্লান্ত বোধ করি।

1760
03:11:09,710 --> 03:11:11,709
হ্যাঁ

1761
03:11:11,710 --> 03:11:19,709
তাই, এভাবে ম্যাসাজ করলে,
প্রচুর লসিকা গ্রন্থি রয়েছে, তাই আপনি যদি সেগুলি ম্যাসেজ না করেন তবে সেগুলি খুলে যাবে।

1762
03:11:19,710 --> 03:11:21,709
হ্যাঁ

1763
03:11:21,710 --> 03:11:22,710
হ্যাঁ।

1764
03:11:24,710 --> 03:11:25,710
আহ~।

1765
03:11:25,711 --> 03:11:32,709
এটা ব্যাথা করে না?

1766
03:11:32,710 --> 03:11:34,709
আহ, কোন সমস্যা নেই।

1767
03:11:34,710 --> 03:11:42,709
একটু, হাত নাড়ো।

1768
03:11:42,710 --> 03:11:43,710
হ্যাঁ।

1769
03:11:43,711 --> 03:11:47,709
তুমি ঠিক আছো?

1770
03:11:47,710 --> 03:11:48,710
হ্যাঁ।

1771
03:11:48,711 --> 03:11:52,709
আমি ভালো আছি। আহ, ভাল.

1772
03:11:52,710 --> 03:11:53,710
এটা গুটানো হয়?

1773
03:11:53,711 --> 03:11:56,709
হ্যাঁ। কারণ এখানে অনেক রক্তনালী জড়ো হয়।

1774
03:11:56,710 --> 03:11:59,709
ঘষে লাগালে অর্শ আবার ভালো হয়ে যাবে।

1775
03:11:59,710 --> 03:12:01,709
দুঃখিত, আমি ঘামছি

1776
03:12:01,710 --> 03:12:03,709
আহ, এটা ঠিক আছে, এটা ঠিক আছে.

1777
03:12:03,710 --> 03:12:06,709
এটি যথেষ্ট বড় হয়ে গেলে, আপনি সহজেই ঘামবেন।

1778
03:12:06,710 --> 03:12:07,710
আহ~।

1779
03:12:07,710 --> 03:12:08,710
প্লিজ কেয়ার করবেন না।

1780
03:12:08,710 --> 03:12:09,710
হ্যাঁ।

1781
03:12:17,710 --> 03:12:20,709
সুতরাং, এর পরে পেটের চারপাশে ম্যাসাজ করা যাক।

1782
03:12:20,710 --> 03:12:22,709
হ্যাঁ। দয়া করে শুরু করুন।

1783
03:12:22,710 --> 03:12:30,710
আমি এটা উপর থেকে সামান্য বিট টিপুন.

1784
03:12:33,710 --> 03:12:34,710
হ্যাঁ।

1785
03:12:34,711 --> 03:12:42,711
আপনার স্বাভাবিক মলত্যাগ কেমন হয়?

1786
03:12:45,710 --> 03:12:50,709
আহ~। উম। ওয়েল, ওঠানামা আছে.

1787
03:12:50,710 --> 03:12:51,710
আচ্ছা, হ্যাঁ।

1788
03:12:51,710 --> 03:12:52,710
হ্যাঁ।

1789
03:12:52,710 --> 03:12:53,710
ভালো না হলে এমন পরিস্থিতি আরও বেশি হবে।

1790
03:12:53,711 --> 03:12:55,709
আহ ~, হ্যাঁ।

1791
03:12:55,710 --> 03:12:56,710
আমি দেখছি।

1792
03:12:56,711 --> 03:13:04,709
যদি শুধুমাত্র খাদ্যতালিকাগত ফাইবার থাকে,
কখনও কখনও তাপ সমন্বয়ের অভ্যন্তরীণ স্তরে পৌঁছানো যায় না, তাই,

1793
03:13:04,710 --> 03:13:07,709
শুধু আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন।

1794
03:13:07,710 --> 03:13:08,710
আমি দেখছি।

1795
03:13:08,710 --> 03:13:09,710
হ্যাঁ।

1796
03:13:09,711 --> 03:13:13,709
হুম, আপনি এটা অনুভব করেন।

1797
03:13:13,710 --> 03:13:14,710
হ্যাঁ।

1798
03:13:14,710 --> 03:13:15,710
উহ-হুহ।

1799
03:13:15,711 --> 03:13:20,709
তুমি ঠিক আছো?

1800
03:13:20,710 --> 03:13:21,710
আমি ভালো আছি।

1801
03:13:21,711 --> 03:13:29,709
পরের আমি আমার পায়ে মালিশ করতে গিয়েছিলাম.

1802
03:13:29,710 --> 03:13:31,709
হ্যাঁ। দয়া করে শুরু করুন।

1803
03:13:31,710 --> 03:13:35,709
এর পরে, এইভাবে পা ম্যাসাজ করুন।

1804
03:13:35,710 --> 03:13:36,710
হ্যাঁ।

1805
03:13:36,711 --> 03:13:43,709
এটা এখানে ব্যাথা করে?

1806
03:13:43,710 --> 03:13:44,710
আমি ভালো আছি।

1807
03:13:44,711 --> 03:13:52,711
এটা কিভাবে? কোন শারীরিক পরিবর্তন আছে?

1808
03:13:54,710 --> 03:13:58,709
আহ ~, আমি একটু গরম অনুভব করছি।

1809
03:13:58,710 --> 03:14:00,709
হ্যাঁ। অনুভূতি আছে.

1810
03:14:00,710 --> 03:14:03,709
এটি দেখায় যে লিম্ফ্যাটিক প্রবাহ মসৃণ।

1811
03:14:03,710 --> 03:14:04,710
আহ~, এটাই।

1812
03:14:04,710 --> 03:14:05,710
হ্যাঁ।

1813
03:14:05,711 --> 03:14:07,709
এটা সত্যিই অসাধারণ.

1814
03:14:07,710 --> 03:14:09,709
এটি অবিলম্বে কার্যকর হবে।

1815
03:14:09,710 --> 03:14:10,710
আহ ~, তাই সন্ত্রস্ত.

1816
03:14:12,710 --> 03:14:14,709
বেশি করলে ক্ষতি হবে।

1817
03:14:14,710 --> 03:14:15,710
আহ ~, সত্যিই?

1818
03:14:15,711 --> 03:14:18,709
আপনার আঙ্গুল দিয়ে এটি করুন এবং তারপরে এখানে তেল লাগান।

1819
03:14:18,710 --> 03:14:21,709
আহ, আপনি কি আমাকে তেল লাগাতে সাহায্য করবেন?

1820
03:14:21,710 --> 03:14:22,710
হ্যাঁ।

1821
03:14:22,711 --> 03:14:24,709
আপনি কোন তেল প্রয়োজন?

1822
03:14:24,710 --> 03:14:26,709
আহ ~, কোন সমস্যা নেই.

1823
03:14:26,710 --> 03:14:29,709
একটু এইভাবে।

1824
03:14:29,710 --> 03:14:34,709
লিম্ফ নোডগুলি বেশ উত্তেজনাপূর্ণ।

1825
03:14:34,710 --> 03:14:35,710
হ্যাঁ

1826
03:14:35,711 --> 03:14:38,709
এই ম্যাসাজ করে এখানকার ফোলা ভাব চলে যাবে।

1827
03:14:38,710 --> 03:14:39,710
আহ~, বাহ~।

1828
03:14:39,710 --> 03:14:40,710
হ্যাঁ।

1829
03:14:41,710 --> 03:14:43,709
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1830
03:14:43,710 --> 03:14:46,709
তাই, এরপর আমি একটু তেল দিয়ে মালিশ করতে যাচ্ছি।

1831
03:14:46,710 --> 03:14:47,710
আহ ~, ঠিক আছে।

1832
03:14:47,711 --> 03:14:51,709
আহ, এটা সাধারণভাবে করুন।

1833
03:14:51,710 --> 03:14:52,710
হ্যাঁ।

1834
03:14:52,711 --> 03:14:56,709
প্রথমত, ডেকোরেটরের অবস্থান থেকে শুরু করুন।

1835
03:14:56,710 --> 03:14:58,710
আহ ~, আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1836
03:15:09,710 --> 03:15:14,709
তেল গ্লাইডকে আরও ভাল করে তুলবে, লিম্ফকে আরও ভালভাবে প্রবাহিত করতে দেয়।

1837
03:15:14,710 --> 03:15:16,709
আহ~, এটাই।

1838
03:15:16,710 --> 03:15:24,710
আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে আমাকে জানান.

1839
03:15:33,710 --> 03:15:34,710
হ্যাঁ।

1840
03:15:36,710 --> 03:15:38,710
এর পরে, আপনার পেটের চারপাশে ম্যাসেজ করুন।

1841
03:15:40,710 --> 03:15:41,710
হ্যাঁ।

1842
03:15:41,711 --> 03:15:45,710
এর পরে, আপনার পেটের চারপাশে ম্যাসেজ করুন।

1843
03:15:47,710 --> 03:15:48,710
হ্যাঁ।

1844
03:16:06,967 --> 03:16:08,565
পেট ব্যাথা?

1845
03:16:08,566 --> 03:16:10,565
কোন সমস্যা নেই এটা খুব আরামদায়ক বোধ.

1846
03:16:10,566 --> 03:16:14,565
আপনি যে পছন্দ করেন তাহলে এটা মহান.

1847
03:16:14,566 --> 03:16:20,565
পেটের চারপাশে শক্তভাবে ম্যাসাজ করুন,

1848
03:16:20,566 --> 03:16:22,565
ঘাড়ও করা যায়,

1849
03:16:22,566 --> 03:16:24,565
এটি আপনার শরীরের গঠনের জন্যও সহায়ক।

1850
03:16:24,566 --> 03:16:28,565
এই এক খুব আনন্দদায়ক.

1851
03:16:28,566 --> 03:16:30,566
মহিলারা খুশি হবে,

1852
03:16:34,566 --> 03:16:36,565
সব পরে, এই সম্পর্কে যত্ন যারা অনেক মানুষ আছে.

1853
03:16:36,566 --> 03:16:42,565
আমি টিপতে থাকব।

1854
03:16:42,566 --> 03:16:48,565
উপর থেকে খুব হালকা নড়াচড়া করার অনুভূতি।

1855
03:16:48,566 --> 03:16:52,565
এইভাবে কপাল নড়তে পারে, তাই,

1856
03:16:52,566 --> 03:16:54,565
চাচার জন্য জিনিস ভাল হয়ে যাবে.

1857
03:16:54,566 --> 03:16:56,565
সত্যিই?

1858
03:16:56,566 --> 03:17:04,566
এখানে ক্লিক করুন,

1859
03:17:12,566 --> 03:17:14,565
এবং তারপর ঠিক এই মত, এখানে ক্লিক করুন,

1860
03:17:14,566 --> 03:17:16,565
সব সময়

1861
03:17:16,566 --> 03:17:18,565
এই অবস্থান বজায় রাখুন.

1862
03:17:18,566 --> 03:17:20,565
হ্যাঁ।

1863
03:17:20,566 --> 03:17:28,566
এখনই তেল ব্যবহার করুন,

1864
03:17:40,566 --> 03:17:42,565
আমি এই লিঙ্কটি প্রচার করব।

1865
03:17:42,566 --> 03:17:44,566
ধন্যবাদ

1866
03:17:46,566 --> 03:17:48,565
এটা বেশ একটি প্রান্তিক জায়গা.

1867
03:17:48,566 --> 03:17:54,565
যাইহোক, যদি এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে করা না হয়,

1868
03:17:54,566 --> 03:17:56,565
অর্ধেক পথ ছেড়ে দিলে,

1869
03:17:56,566 --> 03:17:58,565
এখনও থাকবে,

1870
03:17:58,566 --> 03:18:00,565
বর্জ্য জমে।

1871
03:18:00,566 --> 03:18:06,565
এটা কিভাবে?

1872
03:18:06,566 --> 03:18:10,566
এটা খুবই আরামদায়ক।

1873
03:18:12,566 --> 03:18:14,565
আপনি যদি এটি ভালভাবে প্রচার করেন তবে আপনার মেজাজ উন্নত হবে।

1874
03:18:14,566 --> 03:18:20,565
আপনি বাড়িতে নিজেই এটি করতে পারেন,

1875
03:18:20,566 --> 03:18:22,565
তাহলে এক প্রকার তেল ব্যবহার করুন,

1876
03:18:22,566 --> 03:18:26,565
আপনি যদি এটি আপনার হাত দিয়ে করেন,

1877
03:18:26,566 --> 03:18:28,565
ঘর্ষণ ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

1878
03:18:28,566 --> 03:18:32,565
আমার পেশী অনেক শিথিল হয়েছে,

1879
03:18:32,566 --> 03:18:34,565
পরবর্তী, দয়া করে এটি বন্ধ করুন,

1880
03:18:34,566 --> 03:18:36,565
সব সময়

1881
03:18:36,566 --> 03:18:40,565
আপনি আমাকে একটি ম্যাসেজ দিতে দিতে পারেন?

1882
03:18:40,566 --> 03:18:42,565
হ্যাঁ।

1883
03:18:42,566 --> 03:18:46,565
এই অবস্থায়,

1884
03:18:46,566 --> 03:18:48,565
অন্ত্র যে সবেমাত্র নেমে এসেছে,

1885
03:18:48,566 --> 03:18:50,565
এখন উঠছে।

1886
03:18:50,566 --> 03:18:52,565
ওঠা?

1887
03:18:52,566 --> 03:18:54,565
আমি দেখছি।

1888
03:18:54,566 --> 03:18:56,565
তাই, এখানে আবার,

1889
03:18:56,566 --> 03:18:58,565
অন্ত্রের উপর চাপ দেয়।

1890
03:18:58,566 --> 03:19:00,565
এই সময়ে, আপনার হাত নিচে রাখুন.

1891
03:19:00,566 --> 03:19:02,566
হাত, হ্যাঁ।

1892
03:19:08,566 --> 03:19:10,565
অফাল

1893
03:19:10,566 --> 03:19:12,565
আন্দোলনের অনুভূতি আছে?

1894
03:19:12,566 --> 03:19:14,565
হ্যাঁ, আছে. অভ্যন্তরীণ অঙ্গ আছে।

1895
03:19:14,566 --> 03:19:16,565
ঠিক আছে।

1896
03:19:16,566 --> 03:19:24,566
এটা অসাধারণ.

1897
03:19:30,566 --> 03:19:32,565
এটা আরামদায়ক?

1898
03:19:32,566 --> 03:19:34,565
খুব আরামদায়ক।

1899
03:19:34,566 --> 03:19:36,566
দুঃখিত

1900
03:19:38,566 --> 03:19:40,565
এটা কোন ব্যাপার না.

1901
03:19:40,566 --> 03:19:42,565
এটি শিথিলতার প্রমাণ।

1902
03:19:42,566 --> 03:19:44,565
আপনি কি শিথিল?

1903
03:19:44,566 --> 03:19:46,565
যে গ্যাসটি এইমাত্র উপস্থিত হয়েছিল,

1904
03:19:46,566 --> 03:19:48,565
এটি খারাপ গ্যাসে পরিণত হবে।

1905
03:19:48,566 --> 03:19:50,565
পরে, আমি মনে করি আপনি একটি ভাল কাজ করেছেন.

1906
03:19:50,566 --> 03:19:52,565
মাফ করবেন।

1907
03:19:52,566 --> 03:19:54,565
এটা বেরিয়ে আসা উচিত, এবং আরো ভাল হবে.

1908
03:19:54,566 --> 03:19:56,565
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

1909
03:19:56,566 --> 03:19:58,565
একটু লাজুক।

1910
03:19:58,566 --> 03:20:04,566
অনেক কিছু জমেছি।

1911
03:20:06,566 --> 03:20:14,565
দুঃখিত

1912
03:20:14,566 --> 03:20:16,565
আপনার বাহুতে কিছু রাখুন.

1913
03:20:16,566 --> 03:20:24,566
অন্ত্র

1914
03:20:26,566 --> 03:20:28,565
এটা চলন্ত?

1915
03:20:28,566 --> 03:20:30,565
দুঃখিত

1916
03:20:30,566 --> 03:20:32,566
এটা চলন্ত.

1917
03:20:34,566 --> 03:20:36,565
এর মানে এটি ভাল বোধ করে এবং শিথিল হয়।

1918
03:20:36,566 --> 03:20:38,565
সত্যিই?

1919
03:20:38,566 --> 03:20:40,565
যদি এটা 4 বার হয়, এটা ঠিক আছে.

1920
03:20:40,566 --> 03:20:42,565
এখন, স্ট্যাটাস কমে গেছে,

1921
03:20:42,566 --> 03:20:44,565
এইমাত্র,

1922
03:20:44,566 --> 03:20:46,565
নীচের অন্ত্র ভাঁজ করা হয়,

1923
03:20:46,566 --> 03:20:48,565
তাই এখানে এটা আবার.

1924
03:20:48,566 --> 03:20:50,565
দুঃখিত

1925
03:20:50,566 --> 03:20:52,565
ব্যথা

1926
03:20:52,566 --> 03:20:54,565
আপনি সত্যিই কেমন অনুভব করছেন তার প্রমাণ কি এই নয়?

1927
03:20:54,566 --> 03:20:58,565
দুঃখিত

1928
03:20:58,566 --> 03:21:00,566
আমি সত্যিই দুঃখিত.

1929
03:21:02,566 --> 03:21:04,565
এখন, আমার কোমরের চারপাশের অংশ হালকা হয়ে গেছে,

1930
03:21:04,566 --> 03:21:06,565
আপনি এটা অনুভব করতে পারেন?

1931
03:21:06,566 --> 03:21:08,565
হ্যাঁ।

1932
03:21:08,566 --> 03:21:12,565
মনে হল আমি সঠিক জায়গায় ফিরে এসেছি।

1933
03:21:12,566 --> 03:21:16,566
মহান

1934
03:21:28,566 --> 03:21:30,565
দুঃখিত

1935
03:21:30,566 --> 03:21:32,565
একটু

1936
03:21:32,566 --> 03:21:34,565
এটা বেরিয়ে আসছে.

1937
03:21:34,566 --> 03:21:36,565
এটা কোন ব্যাপার না, এটা বের হলেই ভালো হবে।

1938
03:21:36,566 --> 03:21:38,565
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

1939
03:21:38,566 --> 03:21:42,565
দুঃখিত

1940
03:21:42,566 --> 03:21:44,565
আমি সত্যিই দুঃখিত.

1941
03:21:44,566 --> 03:21:46,565
মোটেও না,

1942
03:21:46,566 --> 03:21:48,565
ভালো কথা,

1943
03:21:48,566 --> 03:21:50,565
দয়া করে লজ্জা পাবেন না।

1944
03:21:50,566 --> 03:21:54,565
ইতিমধ্যে পেশী

1945
03:21:54,566 --> 03:21:56,565
আমি অনেক বেশি আরাম অনুভব করি।

1946
03:21:56,566 --> 03:21:58,565
হ্যাঁ? আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

1947
03:21:58,566 --> 03:22:02,565
পেশীগুলি আরও শিথিল হয়েছে কিনা তা দেখতে আবার পরীক্ষা করুন।

1948
03:22:02,566 --> 03:22:04,565
আপনি এটা নিশ্চিত করতে পারেন?

1949
03:22:04,566 --> 03:22:06,565
অনুগ্রহ করে চালিয়ে যান।

1950
03:22:06,566 --> 03:22:12,565
একটু অসভ্য।

1951
03:22:12,566 --> 03:22:14,565
কেন?

1952
03:22:14,566 --> 03:22:16,565
খুব বেশি নড়াচড়া করলে

1953
03:22:16,566 --> 03:22:18,565
এটা বিপজ্জনক হবে.

1954
03:22:18,566 --> 03:22:20,565
দুঃখিত

1955
03:22:20,566 --> 03:22:22,565
কেন? মাফ করবেন।

1956
03:22:22,566 --> 03:22:24,565
খুব নোংরা।

1957
03:22:24,566 --> 03:22:26,565
এটা কোন ব্যাপার না.

1958
03:22:26,566 --> 03:22:28,565
সর্বোপরি, এটি একটি অস্ত্রোপচার।

1959
03:22:28,566 --> 03:22:30,565
সত্যিই?

1960
03:22:30,566 --> 03:22:32,565
আপনার স্বামীর আচরণকেও চিকিৎসা বিবেচনা করা হয় না।

1961
03:22:32,566 --> 03:22:34,565
অনুগ্রহ করে নিশ্চিন্ত থাকুন।

1962
03:22:34,566 --> 03:22:38,565
হঠাৎ, আমি চমকে উঠলাম।

1963
03:22:38,566 --> 03:22:40,565
মাফ করবেন।

1964
03:22:40,566 --> 03:22:42,565
এইমাত্র, আমার অন্ত্র সরে গেছে,

1965
03:22:42,566 --> 03:22:44,565
পেশী কি সম্পূর্ণ শিথিল?

1966
03:22:44,566 --> 03:22:48,565
ভেতর থেকে পেলভিস ইত্যাদি চেক করুন।

1967
03:22:48,566 --> 03:22:50,565
কেন? ইত্যাদি

1968
03:22:50,566 --> 03:22:52,565
ভেতর থেকে?

1969
03:22:52,566 --> 03:22:54,565
আহ! কেন? মিথ্যাবাদী !

1970
03:22:54,566 --> 03:22:56,565
না.

1971
03:22:56,566 --> 03:22:58,565
এটি যথেষ্ট স্ট্যান্ড আউট না হলে এটি কাজ করবে না.

1972
03:22:58,566 --> 03:23:00,565
দুঃখিত

1973
03:23:00,566 --> 03:23:02,565
কিন্তু ভিতরে পাছা।

1974
03:23:02,566 --> 03:23:04,565
যে সব.

1975
03:23:04,566 --> 03:23:06,565
মিথ্যাবাদী অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন।

1976
03:23:06,566 --> 03:23:12,565
ডাক্তার, এটা কি আঙুল?

1977
03:23:12,566 --> 03:23:14,566
এটা একটা আঙুল।

1978
03:23:20,566 --> 03:23:22,565
না নড়াচড়া করলে।

1979
03:23:22,566 --> 03:23:24,565
দুঃখিত

1980
03:23:24,566 --> 03:23:26,565
বেশ বিপজ্জনক।

1981
03:23:26,566 --> 03:23:28,565
আস্তে আস্তে টেনে বের করলাম।

1982
03:23:28,566 --> 03:23:30,565
দুঃখিত

1983
03:23:30,566 --> 03:23:32,565
মোটেও না

1984
03:23:32,566 --> 03:23:38,565
এটি শিথিলতার প্রমাণ,

1985
03:23:38,566 --> 03:23:40,565
ভালো কথা।

1986
03:23:40,566 --> 03:23:42,565
এখানে আমি আবার যান.

1987
03:23:42,566 --> 03:23:44,565
দুঃখিত খুব নোংরা।

1988
03:23:44,566 --> 03:23:48,566
একটু

1989
03:23:50,566 --> 03:23:52,565
এটা কি ব্যাথা করে?

1990
03:23:52,566 --> 03:23:54,565
একটু ব্যাথা লাগে কিন্তু,

1991
03:23:54,566 --> 03:23:56,565
এটা অদ্ভুত লাগে.

1992
03:23:56,566 --> 03:23:58,565
এটাও একটা ভালো জিনিস।

1993
03:23:58,566 --> 03:24:00,565
প্লিজ কেয়ার করবেন না, এটাই সব।

1994
03:24:00,566 --> 03:24:04,565
পুরো শরীর শিথিল করে, আপনি আরও কার্যকর হতে পারেন।

1995
03:24:04,566 --> 03:24:06,565
আরাম করুন।

1996
03:24:06,566 --> 03:24:12,565
হ্যাঁ, এটা খুবই আরামদায়ক।

1997
03:24:12,566 --> 03:24:14,565
খুব আরামদায়ক।

1998
03:24:14,566 --> 03:24:22,566
আমার পাছার চুল ছিঁড়ে দাও।

1999
03:24:26,566 --> 03:24:34,566
আপনি যদি খুব নার্ভাস হন,

2000
03:24:40,566 --> 03:24:42,565
শুধু বিশ্রাম.

2001
03:24:42,566 --> 03:24:44,565
এত নার্ভাস হবেন না।

2002
03:24:44,566 --> 03:24:52,566
কি ভুল?

2003
03:24:54,566 --> 03:25:00,566
আবার পাছাটা বের করা যাক।

2004
03:25:02,566 --> 03:25:04,566
অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

2005
03:25:28,566 --> 03:25:30,565
ঠিক আছে

2006
03:25:30,566 --> 03:25:32,565
এটা টান না.

2007
03:25:32,566 --> 03:25:40,565
আমি টেনে বের করলাম।

2008
03:25:40,566 --> 03:25:42,565
হ্যাঁ।

2009
03:25:42,566 --> 03:25:48,565
দুঃখিত

2010
03:25:48,566 --> 03:25:50,565
ঠিক আছে?

2011
03:25:50,566 --> 03:25:54,565
টেনশন অনেকটাই লাঘব হয়েছে।

2012
03:25:54,566 --> 03:25:56,565
সত্যিই?

2013
03:25:56,566 --> 03:25:58,565
বাস্তব

2014
03:25:58,566 --> 03:26:00,565
আসুন এটি আরও কিছুটা চালিয়ে যাই।

2015
03:26:00,566 --> 03:26:08,566
এটা কেমন লাগে?

2016
03:26:16,566 --> 03:26:18,566
এখনই সেই আঙুলটি ব্যবহার করুন।

2017
03:26:20,566 --> 03:26:22,565
এটা কি ব্যাথা করে?

2018
03:26:22,566 --> 03:26:24,565
হ্যাঁ।

2019
03:26:24,566 --> 03:26:26,565
একটুখানি।

2020
03:26:26,566 --> 03:26:28,565
আমাকে শিথিল করতে সাহায্য করুন.

2021
03:26:28,566 --> 03:26:30,565
হ্যাঁ।

2022
03:26:30,566 --> 03:26:34,565
ভালো লাগছে।

2023
03:26:34,566 --> 03:26:36,565
শুধু বিশ্রাম.

2024
03:26:36,566 --> 03:26:38,565
ধন্যবাদ

2025
03:26:38,566 --> 03:26:46,565
হ্যাঁ।

2026
03:26:46,566 --> 03:26:48,565
ধন্যবাদ

2027
03:26:48,566 --> 03:26:50,565
পরবর্তী

2028
03:26:50,566 --> 03:26:52,565
অন্য পদ্ধতির চেষ্টা করুন।

2029
03:26:52,566 --> 03:26:54,565
আমি চেষ্টা করে দেখব।

2030
03:26:54,566 --> 03:26:56,565
হ্যাঁ।

2031
03:26:56,566 --> 03:27:04,566
আমি চেষ্টা করে দেখব।

2032
03:27:06,566 --> 03:27:08,565
হ্যাঁ।

2033
03:27:08,566 --> 03:27:12,565
কি ভুল?

2034
03:27:12,566 --> 03:27:14,565
জরিমানা

2035
03:27:14,566 --> 03:27:22,566
হ্যাঁ।

2036
03:28:10,566 --> 03:28:14,565
ভিতরে জিনিস আশ্চর্যজনক.

2037
03:28:14,566 --> 03:28:16,565
মাফ করবেন।

2038
03:28:16,566 --> 03:28:18,565
আরে, এটা ঠিক আছে।

2039
03:28:18,566 --> 03:28:20,565
যে খুব মনোযোগ দিতে না.

2040
03:28:20,566 --> 03:28:22,565
হ্যাঁ।

2041
03:28:22,566 --> 03:28:24,565
আরাম করুন এবং আরও ভাল ফলাফল করুন।

2042
03:28:24,566 --> 03:28:32,565
হ্যাঁ।

2043
03:28:32,566 --> 03:28:34,565
হ্যাঁ, ডাক্তার।

2044
03:28:34,566 --> 03:28:36,565
না, না।

2045
03:28:36,566 --> 03:28:38,566
আহ, না।

2046
03:28:40,566 --> 03:28:48,566
আহ, আহ, আহ।

2047
03:28:54,566 --> 03:28:56,565
মনে হচ্ছে আপনি ইতিমধ্যে এটি বেশ পছন্দ করেন.

2048
03:28:56,566 --> 03:28:58,565
আহ, হ্যাঁ।

2049
03:28:58,566 --> 03:29:02,565
হ্যাঁ।

2050
03:29:02,566 --> 03:29:04,565
আহ, আহ, আহ।

2051
03:29:04,566 --> 03:29:06,565
একটি টুল পরিবর্তন করুন

2052
03:29:06,566 --> 03:29:08,565
চলো।

2053
03:29:08,566 --> 03:29:10,565
হ্যাঁ।

2054
03:29:10,566 --> 03:29:18,566
আহ, আহ, আহ।

2055
03:29:26,566 --> 03:29:28,565
কেমন আছেন?

2056
03:29:28,566 --> 03:29:30,565
আমি ভালো আছি।

2057
03:29:30,566 --> 03:29:32,565
আহ, আহ, আহ।

2058
03:29:32,566 --> 03:29:34,565
দুঃখিত

2059
03:29:34,566 --> 03:29:36,565
কি ভুল?

2060
03:29:36,566 --> 03:29:38,565
আমি ভালো আছি।

2061
03:29:38,566 --> 03:29:40,565
কেমন আছেন?

2062
03:29:40,566 --> 03:29:42,565
আমি কি চালিয়ে যেতে পারি?

2063
03:29:42,566 --> 03:29:44,565
হ্যাঁ।

2064
03:29:44,566 --> 03:29:46,565
আহ, আহ, আহ।

2065
03:29:46,566 --> 03:29:48,565
এটা কি?

2066
03:29:48,566 --> 03:29:50,565
ভিতরে একটি কোর থাকলে ভাল হবে

2067
03:29:50,566 --> 03:29:52,565
এটি আপনাকে আপনার হাতে আরও ভাল উদ্দীপনা দেবে।

2068
03:29:52,566 --> 03:30:00,566
আহ, আহ।

2069
03:30:36,566 --> 03:30:38,565
এটা শীঘ্রই শেষ হতে যাচ্ছে, তাই

2070
03:30:38,566 --> 03:30:40,565
অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ এই ভঙ্গি বজায় রাখুন।

2071
03:30:40,566 --> 03:30:42,565
হ্যাঁ, বুঝেছি।

2072
03:30:42,566 --> 03:30:46,565
আমার প্রথমবার এরকম কিছু করছি।

2073
03:30:46,566 --> 03:30:48,565
খুব ভাল

2074
03:30:48,566 --> 03:30:50,565
হ্যাঁ।

2075
03:30:50,566 --> 03:30:52,565
আমি বিভিন্ন টুল ব্যবহার করি।

2076
03:30:52,566 --> 03:30:54,565
হ্যাঁ।

2077
03:30:54,566 --> 03:30:56,565
উম।

2078
03:30:56,566 --> 03:31:04,566
আহ, আহ।

2079
03:31:35,566 --> 03:31:43,566
ইতিমধ্যে, ইতিমধ্যে.

2080
03:35:03,221 --> 03:35:09,220
দুঃখিত,

2081
03:35:09,221 --> 03:35:11,220
আপনাকে মোটেও পছন্দ হয়নি

2082
03:35:11,221 --> 03:35:15,220
আরও একটু ভিতরে

2083
03:35:15,221 --> 03:35:17,220
এখানে একটি লাঠি আছে

2084
03:35:17,221 --> 03:35:19,220
খুব বেশি ভালো লাগলে

2085
03:35:19,221 --> 03:35:27,221
ভিতরে কি ঘটছে দেখতে পাচ্ছেন?

2086
03:35:31,221 --> 03:35:39,221
আপনি যদি এটি খুব বেশি সহ্য করেন তবে আপনার পেশী টানটান হয়ে যাবে।

2087
03:35:53,221 --> 03:35:55,221
দয়া করে খুব ধৈর্য ধরবেন না

2088
03:36:31,221 --> 03:36:39,221
তুমি ঠিক আছো?

2089
03:37:01,221 --> 03:37:09,221
আমি এখান থেকে শুরু করি

2090
03:37:19,221 --> 03:37:21,221
আপনার নিতম্বের পেশী শিথিল করা প্রয়োজন

2091
03:37:23,221 --> 03:37:31,221
থামো, থামো।

2092
03:38:17,221 --> 03:38:19,220
ইতিমধ্যেই অনেকটা স্বস্তি পেয়েছে

2093
03:38:19,221 --> 03:38:21,221
আপনি একটু মনোযোগ দিতে পারেন?

2094
03:38:29,221 --> 03:38:33,221
না, না।

2095
03:38:39,221 --> 03:38:47,221
ভালো লাগছে

2096
03:38:57,221 --> 03:38:59,221
ইতিমধ্যেই অনেকটা স্বস্তি পেয়েছে

2097
03:39:03,221 --> 03:39:05,221
এর আরাম রাখা যাক

2098
03:39:07,221 --> 03:39:15,221
পিছনের গর্তগুলিও উভয় দিকে হওয়া দরকার।

2099
03:39:17,221 --> 03:39:19,220
আপনি সেখানে একটি লাগাতে পারেন

2100
03:39:19,221 --> 03:39:21,221
হ্যাঁ

2101
03:39:31,221 --> 03:39:33,220
ভিতরে আসুন, ভিতরে আসুন

2102
03:39:33,221 --> 03:39:35,220
এটা কেমন?

2103
03:39:35,221 --> 03:39:37,221
একটি মুহূর্ত অপেক্ষা করুন

2104
03:39:39,221 --> 03:39:43,221
আমিও দুইটা ঢুকিয়ে দিলাম।

2105
03:40:31,221 --> 03:40:39,221
এক এক করে

2106
03:40:59,221 --> 03:41:07,221
না, না, না

2107
03:41:15,221 --> 03:41:17,221
এক এক করে

2108
03:41:19,221 --> 03:41:25,221
না, আমিও ব্যথা অনুভব করি

2109
03:41:43,221 --> 03:41:51,221
খুব ভালো লাগছে

2110
03:42:09,221 --> 03:42:11,220
পিছনের গর্তে এটি স্থাপন করার চেষ্টা করতে চান?

2111
03:42:11,221 --> 03:42:15,220
সত্যিই?

2112
03:42:15,221 --> 03:42:19,220
নিজেও করুন

2113
03:42:19,221 --> 03:42:21,220
একটি ভাল সন্তান আবির্ভূত হবে

2114
03:42:21,221 --> 03:42:25,221
ভালো করে করো

2115
03:42:27,221 --> 03:42:35,220
ঢুকিয়ে দাও, ঢুকিয়ে দাও

2116
03:42:35,221 --> 03:42:39,221
ভিতরে রাখুন

2117
03:42:41,221 --> 03:42:47,220
দয়া করে ধীরে ধীরে এটিতে শিথিল করুন

2118
03:42:47,221 --> 03:42:49,221
ঠিক আছে

2119
03:42:51,221 --> 03:42:59,221
ভালো লাগছে

2120
03:43:05,221 --> 03:43:07,220
দুঃখিত

2121
03:43:07,221 --> 03:43:09,220
এটা কোন ব্যাপার না

2122
03:43:09,221 --> 03:43:13,220
এই অনুভূতি চিরকাল স্থায়ী হতে পারে

2123
03:43:13,221 --> 03:43:15,221
হ্যাঁ

2124
03:43:17,221 --> 03:43:25,221
না

2125
03:43:33,221 --> 03:43:41,221
তুমি ঠিক আছো?

2126
03:43:43,221 --> 03:43:45,220
বেশি আওয়াজ করলে

2127
03:43:45,221 --> 03:43:47,221
উদ্বেগজনক হতে পারে

2128
03:43:51,221 --> 03:43:59,221
আমি ভালো আছি

2129
03:45:13,221 --> 03:45:21,220
এখন

2130
03:45:21,221 --> 03:45:23,220
পেশী সম্পর্কে আমি চিন্তিত

2131
03:45:23,221 --> 03:45:25,221
এটা নরম করুন, এটা কোন ব্যাপার না

2132
03:45:31,221 --> 03:45:37,221
না

2133
03:46:33,221 --> 03:46:41,221
এটা কেমন কথা

2134
03:46:57,221 --> 03:46:59,221
শরীর ইতিমধ্যে

2135
03:47:25,221 --> 03:47:33,221
না, না, না

2136
03:47:53,334 --> 03:48:01,334
আহহহহ


