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1
00:00:01,050 --> 00:00:03,050
みなさんこんにちは!
2
00:00:03,050 --> 00:00:07,954
今日も始まりました!
3
00:00:07,954 --> 00:00:13,954
3分間しっかり頑張っていきましょう!
4
00:00:13,954 --> 00:00:15,954
ちょっと待って!
5
00:00:15,954 --> 00:00:18,954
どの時間からカップ麺食べるんだ?
6
00:00:18,954 --> 00:00:27,954
肩幅に手を開いて、足も肩幅に開きます。
7
00:00:27,954 --> 00:00:32,954
右足からなるべく遠くに上げるように。
8
00:00:32,954 --> 00:00:35,954
みなさん30秒間頑張りましょう!
9
00:00:35,954 --> 00:00:37,954
せーの!
10
00:00:37,954 --> 00:00:39,954
1
11
00:00:39,954 --> 00:00:41,954
2
12
00:00:41,954 --> 00:00:42,954
3
13
00:00:42,954 --> 00:00:47,954
できる人は、真っすぐ後ろだけじゃなくて、
14
00:00:47,954 --> 00:00:50,954
少し開いてあげるといいかも。
15
00:00:50,954 --> 00:00:56,954
少し斜め上に突き上げる感じができると
16
00:00:56,954 --> 00:00:59,954
もっとお尻に効いてきますね。
17
00:00:59,954 --> 00:01:04,954
できる方は、つま先までピンとする方がいいですね。
18
00:01:04,954 --> 00:01:06,954
やってみてください。
19
00:01:06,954 --> 00:01:08,954
反対いきましょう。
20
00:01:08,954 --> 00:01:11,954
いきますよ。みなさんできてますか?
21
00:01:15,954 --> 00:01:17,954
そしたら、次はですね。
22
00:01:17,954 --> 00:01:19,954
ちょっと横になった方がいいかな。
23
00:01:19,954 --> 00:01:23,954
横に広げるのできるかな?みんな。
24
00:01:23,954 --> 00:01:27,954
肩幅に広げて、横に真横。
25
00:01:27,954 --> 00:01:33,954
この時ね、結構腹筋に力が入っちゃうから、
26
00:01:33,954 --> 00:01:36,954
大変かもしれないですけど、頑張りましょう!
27
00:01:36,954 --> 00:01:38,954
1
28
00:01:38,954 --> 00:01:40,954
2
29
00:01:40,954 --> 00:01:42,954
反対側いきますよ。
30
00:01:42,954 --> 00:01:44,954
30秒いきますよ。
31
00:01:48,378 --> 00:01:50,378
4
32
00:01:50,378 --> 00:01:52,378
5
33
00:01:52,378 --> 00:01:54,378
あと15秒!
34
00:01:54,378 --> 00:01:56,378
頑張れみんな!ついてこられてる?
35
00:01:56,378 --> 00:01:58,378
大丈夫?
36
00:01:58,378 --> 00:02:00,378
1
37
00:02:00,378 --> 00:02:02,378
あと5秒!
38
00:02:02,378 --> 00:02:04,378
3
39
00:02:04,378 --> 00:02:06,378
4
40
00:02:06,378 --> 00:02:08,378
よし!最後!スクワットいこう!
41
00:02:10,378 --> 00:02:13,378
肩幅に広げて、頭を後ろに組みますよ。
42
00:02:13,378 --> 00:02:19,378
膝が膝より前に出ないように、ゆっくり落としましょう。
43
00:02:19,378 --> 00:02:21,378
空気椅子状態。
44
00:02:21,378 --> 00:02:27,378
できる人は、下で2秒止まろう。
45
00:02:27,378 --> 00:02:29,378
起き上がったらすぐ。
46
00:02:29,378 --> 00:02:32,378
これができるなら、めちゃめちゃ美人に効く。
47
00:02:36,378 --> 00:02:41,378
横から見ると、こういう感じ。
48
00:02:43,378 --> 00:02:45,378
できるかな?これね。
49
00:02:45,378 --> 00:02:48,378
左右がないから、これ1分間いこう。
50
00:02:53,450 --> 00:02:55,450
ラスト!
51
00:02:56,450 --> 00:03:00,194
みなさん、できましたか?
52
00:03:00,194 --> 00:03:03,194
一緒に頑張れましたか?
53
00:03:03,194 --> 00:03:10,194
ちょっと、私は今日ハァハァしてしまったけど、みんな一緒にトレーニングできましたかね?
54
00:03:10,194 --> 00:03:12,194
大丈夫ですかね?
55
00:03:12,194 --> 00:03:14,194
じゃあ、明日からもみんな頑張れますよね?
56
00:03:14,194 --> 00:03:16,194
今日も一日頑張りましょう!
57
00:03:16,194 --> 00:03:21,194
お疲れさま!
58
00:03:21,194 --> 00:03:24,194
私、夜にサラダしか食べてないんだけど。
59
00:03:24,194 --> 00:03:26,194
えっ、そうなの?
60
00:03:26,194 --> 00:03:28,194
じゃあ、同じの作ろうか。
61
00:03:28,194 --> 00:03:31,194
こんな時間に食べれるわけないじゃん。
62
00:03:31,194 --> 00:03:36,194
ねえ、この腹。ちょっとお腹出てきたんじゃない?
63
00:03:36,194 --> 00:03:40,194
あゆみりょん、パーソナルトレーニング予約受付中。
64
00:03:40,194 --> 00:03:44,194
グッドボタンとチャンネル登録はこちらから。よろしくね!
65
00:04:32,442 --> 00:04:34,442
すみません
66
00:04:34,442 --> 00:04:36,642
あ、こんにちは
67
00:04:36,642 --> 00:04:37,642
こんにちは
68
00:04:37,642 --> 00:04:40,642
あの、体験見学の結城さんお願いしますね
69
00:04:40,642 --> 00:04:41,642
あ、はい、そうです
70
00:04:41,642 --> 00:04:43,642
お待ちしておりました
71
00:04:43,642 --> 00:04:44,642
よろしくお願いいたします
72
00:04:44,642 --> 00:04:48,538
よろしくお願いいたします
73
00:04:49,538 --> 00:04:53,738
私、パーソナルトレーナーの歩美亮と申します
74
00:04:53,738 --> 00:04:54,738
よろしくお願いいたします
75
00:04:54,738 --> 00:04:55,738
よろしくお願いいたします
76
00:04:55,738 --> 00:04:57,738
いつも動画見てます
77
00:04:57,738 --> 00:04:58,738
え、ほんとですか?
78
00:04:58,738 --> 00:04:59,738
はい
79
00:04:59,738 --> 00:05:00,738
ありがとうございます
80
00:05:00,738 --> 00:05:01,738
嬉しいです
81
00:05:01,738 --> 00:05:02,738
よろしくお願いします
82
00:05:02,738 --> 00:05:04,738
よろしくお願いします
83
00:05:04,738 --> 00:05:06,738
ではこちらですね
84
00:05:06,738 --> 00:05:08,738
こちらはフリースペースになっておりまして
85
00:05:08,738 --> 00:05:11,738
コンセントやお鏡、ご自由にお使いいただきます
86
00:05:11,738 --> 00:05:12,738
あ、わかりました
87
00:05:12,738 --> 00:05:15,738
お二人の待ち合わせなどにもお使いいただけるので
88
00:05:15,738 --> 00:05:16,738
どうぞお利用ください
89
00:05:16,738 --> 00:05:17,738
ありがとうございます
90
00:05:17,738 --> 00:05:20,738
この奥に、防衛室がございまして
91
00:05:20,738 --> 00:05:23,738
A、B2つのレッスンスタジオもございます
92
00:05:23,738 --> 00:05:24,738
わかりました
93
00:05:24,738 --> 00:05:25,738
ありがとうございます
94
00:05:25,738 --> 00:05:26,738
え、いい感じだね
95
00:05:26,738 --> 00:05:27,738
なんか
96
00:05:27,738 --> 00:05:28,738
そうかい
97
00:05:28,738 --> 00:05:29,738
えっとね
98
00:05:29,738 --> 00:05:32,770
奥もご案内いたしますのでどうぞこちら
99
00:05:32,770 --> 00:05:33,770
あ、はい
100
00:05:33,770 --> 00:05:34,770
よろしくお願いします
101
00:05:40,922 --> 00:05:44,842
こちらがレッスンスタジオになります
102
00:05:46,170 --> 00:05:51,050
あ、すごい!ここ動画で見た部屋じゃん! すごくない?
103
00:05:51,050 --> 00:05:52,490
確かに
104
00:05:52,490 --> 00:05:55,290
そうなんですよ。ここで動画撮ってるんです
105
00:05:55,290 --> 00:05:57,370
あ、そうですよね!すごい
106
00:05:57,370 --> 00:06:04,810
一通りこういう風に器具は揃っておりますので、体を鍛えたいですとか筋肉をつけたい、ダイエットをしたい
107
00:06:04,810 --> 00:06:09,130
お客様の要望に合わせて私の方でメニュー組みますのでご安心ください
108
00:06:09,130 --> 00:06:10,330
ありがとうございます
109
00:06:10,330 --> 00:06:13,010
何か質問ありますか?
110
00:06:13,010 --> 00:06:16,530
ここってトレーナーさん何人くらいいるんですか?
111
00:06:16,530 --> 00:06:20,410
ここ実はレンタルスタジオなんです
112
00:06:20,410 --> 00:06:22,970
なので私フリーのトレーナーで
113
00:06:22,970 --> 00:06:24,490
あ、じゃあお一人?
114
00:06:24,490 --> 00:06:25,210
そうなんです
115
00:06:25,210 --> 00:06:26,450
そうだったんですね
116
00:06:26,450 --> 00:06:31,130
やってるのでご希望であればご自宅へ出張レッスンとかもできますよ
117
00:06:31,130 --> 00:06:32,850
え?出張レッスン?
118
00:06:32,850 --> 00:06:36,010
え?こんな動画に出てる有名人が!
119
00:06:36,010 --> 00:06:37,370
ねえ今の聞いた?
120
00:06:37,370 --> 00:06:38,010
え?何?
121
00:06:38,050 --> 00:06:41,290
え?家に来てくれるんだって出張レッスン
122
00:06:41,290 --> 00:06:43,770
え?でも家ってなんてやらなくない?
123
00:06:43,770 --> 00:06:45,690
やるってば
124
00:06:45,690 --> 00:06:46,490
やる
125
00:06:46,490 --> 00:06:47,010
そう?
126
00:06:47,010 --> 00:06:47,730
うん
127
00:06:48,810 --> 00:06:49,690
来ればいいじゃん
128
00:06:49,690 --> 00:06:51,290
え?嫌だ来てもらいたい
129
00:06:51,290 --> 00:06:53,410
なんで?こっちの施設にあるじゃん
130
00:06:53,410 --> 00:06:55,650
え?だって来てくれるんだよ
131
00:06:55,650 --> 00:06:56,530
やばくない?
132
00:06:56,530 --> 00:06:57,850
来てほしいだけじゃん
133
00:06:57,850 --> 00:06:58,850
来てほしい
134
00:06:58,850 --> 00:07:00,010
なんでそれ
135
00:07:00,410 --> 00:07:03,130
ちょっと深呼吸しながら手を
136
00:07:05,850 --> 00:07:10,386
そう、で吐く
137
00:07:10,466 --> 00:07:13,746
それを20秒間くらい
138
00:07:13,746 --> 00:07:15,706
一人でもらってもいいですか?
139
00:07:15,706 --> 00:07:16,426
わかりました
140
00:07:16,426 --> 00:07:17,426
はーい
141
00:07:19,730 --> 00:07:21,130
乗り出ししました
142
00:07:21,130 --> 00:07:22,530
あ、あの
143
00:07:22,530 --> 00:07:23,530
はい
144
00:07:23,530 --> 00:07:25,290
使い方これで合ってるんですか?
145
00:07:25,290 --> 00:07:26,410
あ、そうですね
146
00:07:26,410 --> 00:07:28,290
こちらに乗りかけていただいて
147
00:07:28,290 --> 00:07:33,170
こちらの腹筋をされたいという子にお持ち帰りなんですが
148
00:07:33,170 --> 00:07:36,970
そうです、あのちょっと最近お腹が出てきちゃって
149
00:07:36,970 --> 00:07:38,290
そういう方結構多いんですよ
150
00:07:38,290 --> 00:07:39,250
あ、そうなんですか
151
00:07:39,250 --> 00:07:40,290
そうなんです
152
00:07:40,330 --> 00:07:43,330
なのでここに引っ掛ける感じで
153
00:07:43,330 --> 00:07:46,450
そうです、合ってるのでそのまま上体を起こしていただいて
154
00:07:46,450 --> 00:07:47,970
上体を起こすっていうことですね
155
00:07:49,050 --> 00:07:50,290
そうですそうですそうです
156
00:07:50,290 --> 00:07:51,290
そうですか
157
00:07:51,290 --> 00:07:52,290
うんうん
158
00:07:52,290 --> 00:07:54,290
そうです、いいです
159
00:07:54,290 --> 00:07:55,010
よいしょ
160
00:07:55,010 --> 00:07:56,210
先生終わりました
161
00:07:56,210 --> 00:07:57,210
あ
162
00:07:59,234 --> 00:08:00,234
あ、はい
163
00:08:00,954 --> 00:08:01,714
そうです
164
00:08:01,714 --> 00:08:02,474
はい
165
00:08:02,474 --> 00:08:03,674
次は
166
00:08:03,674 --> 00:08:05,458
うーん
167
00:08:05,458 --> 00:08:07,698
両手広げちょっと
168
00:08:07,698 --> 00:08:09,898
足をここ伸ばして
169
00:08:09,898 --> 00:08:10,898
はい
170
00:08:11,018 --> 00:08:12,018
そう
171
00:08:12,018 --> 00:08:14,618
こういう前に倒すと
172
00:08:14,618 --> 00:08:16,098
この
173
00:08:16,098 --> 00:08:18,018
上裏が伸びるの
174
00:08:18,018 --> 00:08:19,018
あ、わかりました
175
00:08:19,018 --> 00:08:21,538
これを15秒
176
00:08:21,538 --> 00:08:22,538
15秒
177
00:08:23,458 --> 00:08:24,458
伸ばしてもらっていいですか?
178
00:08:24,458 --> 00:08:25,458
わかりました、合ってますこれで
179
00:08:27,018 --> 00:08:28,258
合ってます
180
00:08:28,258 --> 00:08:31,378
もう少し足を今斜めになってるので
181
00:08:31,378 --> 00:08:33,458
まっすぐしてもらったら
182
00:08:33,458 --> 00:08:35,178
ここが伸びますかね
183
00:08:35,178 --> 00:08:36,178
そうですそうです
184
00:08:36,178 --> 00:08:38,498
左足もまっすぐしてもらっていいですよ
185
00:08:38,498 --> 00:08:39,098
はい
186
00:08:39,098 --> 00:08:41,098
あ、そうですそうです、綺麗です
187
00:08:41,098 --> 00:08:43,098
で、ケロを右手上げられますかね
188
00:08:43,098 --> 00:08:44,098
辛いかな
189
00:08:44,098 --> 00:08:45,098
大丈夫
190
00:08:45,098 --> 00:08:46,098
それを
191
00:08:46,098 --> 00:08:47,098
15秒
192
00:08:47,098 --> 00:08:48,098
そうですそうです
193
00:08:48,098 --> 00:08:49,098
わかりました
194
00:08:50,098 --> 00:08:51,098
それじゃあ待ちください
195
00:08:51,098 --> 00:08:52,098
はい
196
00:08:52,098 --> 00:08:53,098
待たせしました
197
00:08:53,098 --> 00:08:54,098
あ
198
00:08:54,098 --> 00:08:55,098
どうですか?
199
00:08:55,098 --> 00:08:56,098
あ、えっとこれ
200
00:08:56,098 --> 00:08:57,098
だいたい
201
00:08:57,098 --> 00:08:59,098
普通に何回くらいやればいいですか?
202
00:08:59,098 --> 00:09:01,098
あ、まあ服にもよるんですけど
203
00:09:01,098 --> 00:09:03,098
20回くらい
204
00:09:03,098 --> 00:09:06,098
1セットできたらいいかなっていう感じですね
205
00:09:06,098 --> 00:09:08,098
あ、なんか20回くらいだと
206
00:09:08,098 --> 00:09:10,098
結構本当にできちゃうそうです
207
00:09:10,098 --> 00:09:12,098
あ、本当ですか?
208
00:09:12,098 --> 00:09:15,098
意外と筋肉ついてらっしゃるんじゃないですか?
209
00:09:15,098 --> 00:09:16,098
あら、そうなんですか?
210
00:09:16,098 --> 00:09:20,098
筋肉の上に脂肪が乗ってる感じですかね
211
00:09:20,098 --> 00:09:23,098
あ、なんか最近美容院にラーメン食っちゃった
212
00:09:23,098 --> 00:09:24,098
あははは
213
00:09:24,098 --> 00:09:26,098
夜中のラーメンっておいしいですよね
214
00:09:26,098 --> 00:09:27,098
あ、そうです
215
00:09:27,098 --> 00:09:29,098
先生、終わりました
216
00:09:30,098 --> 00:09:32,098
すいません、ちょっと待ちください
217
00:09:34,098 --> 00:09:35,098
そしたら
218
00:09:35,098 --> 00:09:36,098
はい
219
00:09:36,098 --> 00:09:38,098
つらいかもしれないんですけど
220
00:09:38,098 --> 00:09:41,098
こうぐーっと前に出て
221
00:09:41,098 --> 00:09:42,098
そうですそうです
222
00:09:46,314 --> 00:09:49,314
こうなったらさっきここが伸びてたと思うんですけど
223
00:09:49,314 --> 00:09:53,242
膨らみがなります
224
00:09:53,242 --> 00:09:54,242
あ、伸びてます
225
00:09:54,242 --> 00:09:55,242
伸びてますよね
226
00:09:55,242 --> 00:09:56,242
はい
227
00:09:56,242 --> 00:09:58,242
本日はありがとうございました
228
00:09:58,242 --> 00:09:59,242
ありがとうございました
229
00:09:59,242 --> 00:10:02,242
今日はお試しなのでここまでなんですけど
230
00:10:02,242 --> 00:10:06,242
次からはメニューに従ってレッスンしていきましょう
231
00:10:06,242 --> 00:10:07,242
わかりました
232
00:10:07,242 --> 00:10:08,242
めっちゃ楽しかったです
233
00:10:08,242 --> 00:10:09,242
あ、本当ですか?
234
00:10:09,242 --> 00:10:10,242
はい
235
00:10:10,242 --> 00:10:11,242
私も楽しかったです
236
00:10:11,242 --> 00:10:12,242
ありがとうございます
237
00:10:12,242 --> 00:10:13,242
ありがとうございます
238
00:10:13,242 --> 00:10:14,242
結構汗かいちゃいました
239
00:10:14,242 --> 00:10:15,242
あ、本当ですか
240
00:10:15,242 --> 00:10:16,242
はい
241
00:10:16,242 --> 00:10:17,242
いいですね
242
00:10:17,242 --> 00:10:20,242
よろしければ更衣室の横にシャワーがありますけれど
243
00:10:20,242 --> 00:10:21,242
あ、わかりました
244
00:10:21,242 --> 00:10:24,242
じゃあさ、先シャワー浴びてくるから
245
00:10:24,242 --> 00:10:26,242
さっきのフリースペースで待っててくんない?
246
00:10:26,242 --> 00:10:28,242
あ、わかった
247
00:10:28,242 --> 00:10:30,242
じゃあありがとうございました
248
00:10:34,242 --> 00:10:38,682
あのー
249
00:10:38,682 --> 00:10:40,682
もしよろしければ
250
00:10:41,682 --> 00:10:44,682
プライベートレッスンご予約されませんか?
251
00:10:44,682 --> 00:10:46,682
え?
252
00:10:46,682 --> 00:10:49,682
どうしてもご夫婦とおじたと
253
00:10:49,682 --> 00:10:52,682
今日みたいにお待たせする時間ができちゃいますし
254
00:10:52,682 --> 00:10:56,682
私も一対一の方が教えしやすいので
255
00:10:56,682 --> 00:10:59,042
おー
256
00:11:04,346 --> 00:11:05,346
はぁ…
257
00:11:11,482 --> 00:11:16,602
はい、先方との契約は問題なく順調に終わりました。
258
00:11:16,602 --> 00:11:18,802
はい
259
00:11:18,802 --> 00:11:20,562
あー
260
00:11:20,562 --> 00:11:27,242
えーっと、これから意見見込み客のアポを取ってますんで、はい
261
00:11:27,242 --> 00:11:31,282
はい、そちら終わったら、はい、直証だと思います。
262
00:11:31,282 --> 00:11:35,842
はい、はい、わかりました。失礼します。
263
00:11:42,362 --> 00:11:46,942
え?今週はまたこっち帰ってこれないの?
264
00:11:46,942 --> 00:11:49,442
え?やだ寂しい
265
00:11:50,442 --> 00:11:52,942
ん?トレーナーの仕事?
266
00:11:52,942 --> 00:11:56,942
うん、まあまあ、順調だよ
267
00:11:56,942 --> 00:11:59,942
ねえ、それより寂しい
268
00:11:59,942 --> 00:12:02,942
うん、わかった
269
00:12:02,942 --> 00:12:07,942
じゃああなたもお酒飲みすぎないでお仕事頑張ってね
270
00:12:07,942 --> 00:12:10,942
うん、じゃあね
271
00:12:24,378 --> 00:12:29,378
ゆうきさん、こんにちは
272
00:12:29,378 --> 00:12:31,378
ちょっと早かったですか?
273
00:12:31,378 --> 00:12:33,378
いいえ、大丈夫ですよ
274
00:12:33,378 --> 00:12:36,378
お仕事中だったんですよ
275
00:12:36,378 --> 00:12:40,378
あ、あの、保険の営業なんで、時間は譲りきくんです
276
00:12:40,378 --> 00:12:42,378
そうなんですね
277
00:12:49,818 --> 00:12:52,562
よくお似合いですね
278
00:12:52,562 --> 00:12:54,562
ありがとうございます
279
00:12:59,834 --> 00:13:02,834
今日はお尻のトレーニングを一緒にやっていきましょう
280
00:13:02,834 --> 00:13:03,834
はい
281
00:13:03,834 --> 00:13:07,834
私の動画コンテンツでも結構人気のトレーニングなんです
282
00:13:07,834 --> 00:13:08,834
はぁ
283
00:13:08,834 --> 00:13:12,834
男の人でもお尻がキュッと上がっているとかっこよく見えるので
284
00:13:12,834 --> 00:13:13,834
あぁ
285
00:13:13,834 --> 00:13:15,834
一緒に頑張っていきましょう
286
00:13:15,834 --> 00:13:16,834
はい
287
00:13:16,834 --> 00:13:18,834
はい、よろしくお願いします
288
00:13:18,834 --> 00:13:19,834
あっ、よろしくお願いします
289
00:13:19,834 --> 00:13:24,834
では、四つん這いになるように
290
00:13:24,834 --> 00:13:25,834
はい
291
00:13:25,834 --> 00:13:28,834
こう、肩幅に手を置いて
292
00:13:28,834 --> 00:13:31,834
足も肩幅に
293
00:13:31,834 --> 00:13:35,834
背中が丸まったり反り腰にならないように
294
00:13:35,834 --> 00:13:36,834
はい
295
00:13:37,834 --> 00:13:49,898
1、2、2、3、4
296
00:13:49,898 --> 00:13:53,274
じゃあ次は
297
00:13:53,274 --> 00:13:54,274
はい
298
00:13:55,274 --> 00:14:04,106
足を中心度にこうやって広げる
299
00:14:04,106 --> 00:14:05,106
こう
300
00:14:05,106 --> 00:14:06,106
そう
301
00:14:06,106 --> 00:14:08,106
やっていきますよ
302
00:14:08,106 --> 00:14:09,106
はい
303
00:14:14,194 --> 00:14:16,194
5回ずついきましょう
304
00:14:16,194 --> 00:14:17,194
はい
305
00:14:22,394 --> 00:14:24,394
せーの
306
00:14:25,114 --> 00:14:26,114
行こう
307
00:14:26,114 --> 00:14:30,122
後ろから見るとどうなってるか
308
00:14:30,122 --> 00:14:32,890
見て
309
00:14:40,634 --> 00:14:43,046
いい
310
00:14:48,154 --> 00:14:51,054
じゃあ 次は
311
00:14:51,054 --> 00:14:58,034
スクワットいきましょう 肩幅に開いていただいて
312
00:14:58,034 --> 00:15:01,034
膝まっすぐです まっすぐ
313
00:15:01,034 --> 00:15:05,194
あと 真の上に組んでもらって 一緒にやっていきましょうか
314
00:15:05,194 --> 00:15:09,034
膝が膝より前に出ない感じでいきます
315
00:15:09,034 --> 00:15:13,434
はい 1
316
00:15:13,434 --> 00:15:15,354
2
317
00:15:41,358 --> 00:15:43,358
10
318
00:15:43,358 --> 00:15:45,358
10
319
00:15:49,382 --> 00:15:51,382
どうですか?
320
00:15:51,382 --> 00:15:55,574
あー、はい、ちょっと効いてきました
321
00:15:55,574 --> 00:15:56,574
はい
322
00:15:56,574 --> 00:16:00,574
ここの裏ももとかに効きますよね
323
00:16:00,574 --> 00:16:02,574
あー、はい、そうですね
324
00:16:02,574 --> 00:16:03,574
ここね
325
00:16:03,574 --> 00:16:04,574
ここ
326
00:16:04,574 --> 00:16:06,574
この辺に効きますよね
327
00:16:06,574 --> 00:16:08,574
そうそうですね、この辺
328
00:16:09,574 --> 00:16:11,574
次、上半身のトレーニングに行きましょう
329
00:16:11,574 --> 00:16:15,574
肩甲骨を寄せるように引き上げていきましょう
330
00:16:15,574 --> 00:16:17,574
はい、いきますよ
331
00:16:17,574 --> 00:16:18,574
そうです
332
00:16:18,574 --> 00:16:22,574
ちょっと難しいですかね
333
00:16:22,574 --> 00:16:25,574
肘が広がってしまうと
334
00:16:25,574 --> 00:16:28,574
腕のここに負担がかかっちゃうので
335
00:16:28,574 --> 00:16:30,574
腕はこうですね
336
00:16:30,574 --> 00:16:33,574
後ろに、そうです、そうです、そうです
337
00:16:33,574 --> 00:16:35,574
はい、あー
338
00:16:35,574 --> 00:16:38,574
こう、こういう感じですね
339
00:16:38,574 --> 00:16:39,574
そうです、そうです
340
00:16:39,574 --> 00:16:40,574
いきますよ
341
00:16:40,574 --> 00:16:42,574
ちょっと補助しますね
342
00:16:42,574 --> 00:16:44,574
はい、あー、そうです、そうです
343
00:16:44,574 --> 00:16:45,574
あー、はい
344
00:16:45,574 --> 00:16:46,574
そうです、分かりましたか?
345
00:16:46,574 --> 00:16:48,574
はい、多分分かりました
346
00:16:48,574 --> 00:16:49,574
いきますよ
347
00:16:49,574 --> 00:16:52,574
1
348
00:16:52,574 --> 00:16:55,574
2
349
00:16:55,574 --> 00:16:58,574
3
350
00:16:58,574 --> 00:17:00,574
慣れてきたので
351
00:17:00,574 --> 00:17:05,574
グッと上げるときに1秒ぐらい止まってみましょうか
352
00:17:05,574 --> 00:17:06,574
1
353
00:17:07,574 --> 00:17:09,574
下げたらすぐ上げる
354
00:17:09,574 --> 00:17:10,574
いきますよ
355
00:17:10,574 --> 00:17:11,574
はい
356
00:17:12,574 --> 00:17:14,574
せーの
357
00:17:15,574 --> 00:17:16,574
そうです、そうです、はい
358
00:17:16,574 --> 00:17:18,574
下ろして、はい、すぐ上げる
359
00:17:18,574 --> 00:17:22,574
はい、そのまま、いいですね
360
00:17:29,338 --> 00:17:31,338
続けてください
361
00:17:45,786 --> 00:17:48,866
あ、あ、え、なに?近くないですか?
362
00:17:48,866 --> 00:17:50,586
ん?近いですか?
363
00:17:50,586 --> 00:17:52,586
え、え?近くないですか?
364
00:17:52,586 --> 00:17:54,586
近いですか?
365
00:17:54,586 --> 00:17:56,586
はい
366
00:17:57,914 --> 00:17:59,614
キスします?
367
00:17:59,614 --> 00:18:02,614
え?い、いや…
368
00:18:02,614 --> 00:18:05,114
キスしたくないですか?
369
00:18:05,114 --> 00:18:07,114
いや、あの…
370
00:18:07,114 --> 00:18:09,414
あの、妻もいますし、僕
371
00:18:09,414 --> 00:18:13,114
んー、二人っきりなのに?
372
00:18:13,114 --> 00:18:16,114
二人、キスられるっていうか…
373
00:18:16,114 --> 00:18:18,114
しないんですか?
374
00:18:18,114 --> 00:18:21,114
いや、それは、だって松井じゃないですか?
375
00:18:21,114 --> 00:18:24,114
じゃあ、あと10回ずつしましょう
376
00:18:24,114 --> 00:18:27,114
では次は腹筋をやっていきましょう
377
00:18:27,114 --> 00:18:30,114
はい、いきますよー
378
00:18:30,114 --> 00:18:32,114
はい、そっ
379
00:18:32,114 --> 00:18:35,114
あー、すごい!効いてますね
380
00:18:35,114 --> 00:18:36,114
はい
381
00:18:36,114 --> 00:18:38,114
補助必要ですか?
382
00:18:38,114 --> 00:18:40,114
いや、たぶん大丈夫だと思います
383
00:18:40,114 --> 00:18:41,114
大丈夫ですか?
384
00:18:41,114 --> 00:18:41,614
はい
385
00:18:41,614 --> 00:18:42,614
じゃあ補助しますね
386
00:18:42,614 --> 00:18:44,614
え?
387
00:18:44,614 --> 00:18:47,614
にー、きー
388
00:18:47,614 --> 00:18:53,614
なんか結城さん、奥さんと仲良さそうで
389
00:18:53,614 --> 00:18:55,614
羨ましいです
390
00:18:55,614 --> 00:19:00,614
え、そうですか?仲いいですか?
391
00:19:02,614 --> 00:19:09,614
うちの夫、出張続きでセックスレスなんです
392
00:19:10,614 --> 00:19:12,614
あ、そうなんですか
393
00:19:12,614 --> 00:19:14,614
いきますよー
394
00:19:14,614 --> 00:19:15,614
はい
395
00:19:16,614 --> 00:19:17,614
はい
396
00:19:32,058 --> 00:19:35,122
ブー
397
00:19:35,122 --> 00:19:37,122
スキさん
398
00:19:37,122 --> 00:19:39,122
キスします?
399
00:19:39,122 --> 00:19:41,122
いや、だから、それは
400
00:19:41,122 --> 00:19:43,122
ちょっと、さみしい
401
00:19:43,122 --> 00:19:45,122
じゃあ、もう一回
402
00:19:45,122 --> 00:19:49,122
うぁぁぁぁぁ
403
00:19:52,922 --> 00:19:54,922
あ、もうちょっとできないです
404
00:20:08,858 --> 00:20:11,270
ばいばーい
405
00:20:14,522 --> 00:20:16,522
あ
406
00:20:16,522 --> 00:20:18,850
んー
407
00:20:18,850 --> 00:20:21,818
あ、ちょっと待って
408
00:20:21,818 --> 00:20:23,818
あのー
409
00:20:23,818 --> 00:20:25,818
ちゅうしちゃいましたね
410
00:20:25,818 --> 00:20:27,818
いや、しちゃいましたねっていうか
411
00:20:27,818 --> 00:20:29,818
んーしちゃいましたねー
412
00:20:29,818 --> 00:20:31,818
やだやだ
413
00:21:01,810 --> 00:21:05,034
ダメなんですか?
414
00:21:05,034 --> 00:21:08,290
ダメですよ、そりゃ。
415
00:21:08,290 --> 00:21:10,522
当たり前じゃないですか。
416
00:21:14,522 --> 00:21:16,522
あとは、
417
00:21:28,442 --> 00:21:33,114
ああああああ
418
00:21:36,298 --> 00:21:41,322
ああああああ
419
00:21:42,282 --> 00:21:44,842
こんなに固くなってるじゃないですか
420
00:21:44,842 --> 00:21:47,242
違うんですよね
421
00:21:47,242 --> 00:21:50,242
ちょっとダメですって
422
00:21:51,602 --> 00:21:54,602
ああ硬いなぁ 硬い気持ちいいです
423
00:21:56,362 --> 00:21:59,362
ああああああ
424
00:22:25,434 --> 00:22:27,434
はい
425
00:22:27,434 --> 00:22:32,290
男どうなってますか?
426
00:22:32,290 --> 00:22:34,290
いや、あの、どうなってますか?
427
00:22:34,290 --> 00:22:36,290
どうなってないです
428
00:22:40,890 --> 00:22:41,890
そういう問題じゃないですか?
429
00:22:41,890 --> 00:22:42,890
そういう問題です
430
00:22:42,890 --> 00:22:44,890
やばい、しかも
431
00:22:44,890 --> 00:22:46,150
本当に
432
00:23:21,786 --> 00:23:23,786
でちょうだい
433
00:23:41,658 --> 00:23:42,658
うん
434
00:23:46,682 --> 00:23:48,682
ダメですか?
435
00:23:48,682 --> 00:23:51,682
本当にダメなんですか?
436
00:23:51,682 --> 00:23:55,682
本当に、本当に、本当にもう何もダメ
437
00:24:52,218 --> 00:24:54,218
あんたも気持ちよさそうですよ
438
00:25:05,882 --> 00:25:07,882
なんですか?なんですか?
439
00:25:13,882 --> 00:25:15,882
あったかい
440
00:25:26,362 --> 00:25:29,362
さっきお尻見てましたよね
441
00:25:29,362 --> 00:25:30,362
ごめんなさい
442
00:25:30,362 --> 00:25:33,362
さっきお尻見てましたよね
443
00:25:34,362 --> 00:25:37,362
いや、もう大丈夫です
444
00:25:37,362 --> 00:25:39,362
もう大丈夫です
445
00:25:43,362 --> 00:25:46,362
ほら近くで見てください
446
00:26:01,978 --> 00:26:04,422
おー
447
00:26:19,706 --> 00:26:21,706
あのちょっと、あの、
448
00:26:21,706 --> 00:26:23,706
なんでね
449
00:26:23,706 --> 00:26:25,706
ねえ、なめっこしません?
450
00:26:25,706 --> 00:26:27,706
え?
451
00:26:27,706 --> 00:26:29,706
ねえ、そう
452
00:26:29,706 --> 00:26:31,706
なんですか?
453
00:26:31,706 --> 00:26:33,706
あ
454
00:26:33,706 --> 00:26:36,866
あー
455
00:26:36,866 --> 00:26:41,210
気持ちいい
456
00:26:41,210 --> 00:26:43,210
あー
457
00:26:43,210 --> 00:26:45,210
あー
458
00:26:45,210 --> 00:26:48,434
あー
459
00:26:48,434 --> 00:26:50,434
ちょっとちょっと、見てくれ
460
00:26:50,434 --> 00:26:52,434
いいじゃんね
461
00:26:52,434 --> 00:26:54,434
いや、だって、流したんじゃないですか
462
00:26:54,434 --> 00:26:56,434
え?
463
00:26:56,434 --> 00:26:58,434
じゃあ、いきますよ
464
00:26:58,434 --> 00:27:00,434
あー
465
00:27:00,434 --> 00:27:02,434
あー、そうなめてくれ
466
00:27:02,434 --> 00:27:04,434
あー
467
00:27:04,434 --> 00:27:06,434
んー
468
00:27:06,434 --> 00:27:08,434
んー
469
00:27:08,434 --> 00:27:10,434
んー
470
00:27:10,434 --> 00:27:12,434
んー
471
00:27:12,434 --> 00:27:16,682
んー
472
00:27:16,682 --> 00:27:18,682
んー
473
00:27:18,682 --> 00:27:21,938
あー
474
00:27:41,786 --> 00:27:43,786
あのちょっと、本当に…
475
00:27:44,786 --> 00:27:46,786
抜けないで、大丈夫です
476
00:27:47,786 --> 00:27:48,786
嫌ですか?
477
00:27:48,786 --> 00:27:50,786
いや、嫌とか言ってなくて…
478
00:27:51,786 --> 00:27:53,786
ダメじゃないですか
479
00:27:53,786 --> 00:27:57,490
ちょっと、ちょっと
480
00:27:58,490 --> 00:28:02,898
え、なんですか?
481
00:28:08,898 --> 00:28:10,898
ねぇ、入れていいですか?
482
00:28:11,898 --> 00:28:13,970
いや、ダメです
483
00:28:14,970 --> 00:28:17,426
こんなに立ってるのに?
484
00:28:18,426 --> 00:28:19,426
いや…
485
00:28:20,426 --> 00:28:22,426
こんなに濡れてるのに?
486
00:28:23,426 --> 00:28:24,426
あぁ…
487
00:28:24,426 --> 00:28:29,234
ねぇ、入れる準備万端じゃないですか?
488
00:28:30,234 --> 00:28:32,234
いや、それでもダメじゃないですか
489
00:28:33,234 --> 00:28:34,234
ダメなんですか?
490
00:28:35,234 --> 00:28:36,234
いや、それダメですよ
491
00:28:36,234 --> 00:28:37,234
入れたくなりません?
492
00:28:38,234 --> 00:28:39,234
いや、それでもダメです
493
00:28:41,234 --> 00:28:43,234
あぁ、気持ちいい
494
00:28:43,234 --> 00:28:45,234
あぁ、ちょっと…
495
00:28:46,234 --> 00:28:48,234
気持ちよくないですか?
496
00:28:48,234 --> 00:28:49,234
ちょっと…
497
00:28:59,234 --> 00:29:00,234
ねぇ、結城さん
498
00:29:00,234 --> 00:29:01,234
はい
499
00:29:02,234 --> 00:29:03,234
どうしてもダメですか?
500
00:29:03,234 --> 00:29:04,234
いや、あの…
501
00:29:05,234 --> 00:29:06,234
本当に、あの…
502
00:29:07,234 --> 00:29:08,234
あの…
503
00:29:08,234 --> 00:29:10,234
妻がいるんで
504
00:29:10,234 --> 00:29:11,234
本当に
505
00:29:11,234 --> 00:29:12,234
入れ…入れたわ
506
00:29:12,234 --> 00:29:13,234
どうしても…
507
00:29:13,234 --> 00:29:14,234
どうしても…
508
00:29:14,234 --> 00:29:16,234
じゃあ、入れるのが
509
00:29:16,234 --> 00:29:17,234
はい
510
00:29:17,234 --> 00:29:19,234
奥さんに悪くてダメなら
511
00:29:19,234 --> 00:29:20,234
はい
512
00:29:21,234 --> 00:29:23,234
出すのならいいですよね?
513
00:29:24,234 --> 00:29:26,042
いや…
514
00:29:27,042 --> 00:29:28,042
出す…
515
00:29:28,042 --> 00:29:29,042
出すのならいいですよね?
516
00:29:29,042 --> 00:29:30,042
いや、あぁ…
517
00:29:30,042 --> 00:29:31,042
うん
518
00:29:32,042 --> 00:29:33,042
あぁ…
519
00:29:33,042 --> 00:29:37,042
あぁ…
520
00:29:37,042 --> 00:29:39,042
入れて出せないなら
521
00:29:40,042 --> 00:29:41,306
お口で
522
00:29:41,306 --> 00:29:42,306
出しゃいましょう
523
00:29:42,306 --> 00:29:43,306
え、そう…
524
00:29:43,306 --> 00:29:44,306
ダメですよ
525
00:29:44,306 --> 00:29:45,306
そうしましょう
526
00:29:45,306 --> 00:29:46,306
え、それはダメです
527
00:29:46,306 --> 00:29:47,306
だめです
528
00:29:47,306 --> 00:29:48,306
そうしましょう
529
00:29:48,306 --> 00:29:49,306
いや、それもダメです
530
00:29:49,306 --> 00:29:50,306
だって入れてはダメなんですよね
531
00:29:50,306 --> 00:29:51,306
お口出しましょう
532
00:29:51,306 --> 00:29:52,306
え、ちょっと待って
533
00:29:53,306 --> 00:29:54,306
ちょっと…
534
00:29:59,538 --> 00:30:00,538
あぁ…
535
00:30:06,650 --> 00:30:07,650
てっちゃうから
536
00:30:07,650 --> 00:30:08,650
ガッ
537
00:30:08,650 --> 00:30:09,150
ガッ
538
00:30:09,150 --> 00:30:09,946
ダメー
539
00:30:09,946 --> 00:30:10,446
ガッ
540
00:30:10,446 --> 00:30:11,942
ガッ
541
00:30:16,122 --> 00:30:16,942
ごめんなさい
542
00:30:17,802 --> 00:30:18,602
離してください
543
00:30:19,722 --> 00:30:20,442
ちょっと待って
544
00:30:22,322 --> 00:30:23,122
照れるから
545
00:30:45,138 --> 00:30:45,898
ごめんなさい
546
00:30:58,490 --> 00:31:00,490
え、あの…
547
00:31:00,490 --> 00:31:04,578
おいしい
548
00:31:04,578 --> 00:31:06,578
え、あの、で、で、でてんすか?
549
00:31:06,578 --> 00:31:08,578
ん?
550
00:31:08,578 --> 00:31:10,578
ごちそうさま
551
00:31:10,578 --> 00:31:12,294
え?
552
00:31:33,946 --> 00:31:35,946
じゃあ、右にひねりますよ
553
00:31:35,946 --> 00:31:36,946
はい、行きますよ
554
00:31:36,946 --> 00:31:38,946
ぐー、ぐー、行きますよ
555
00:31:38,946 --> 00:31:39,946
はい、まあ
556
00:31:42,306 --> 00:31:43,306
おかえり
557
00:31:44,306 --> 00:31:46,306
お邪魔してまーす
558
00:31:47,306 --> 00:31:50,986
今日ね、予約のキャンセルが出たから
559
00:31:50,986 --> 00:31:53,986
先生がどうですかって言ってくれたの
560
00:31:54,986 --> 00:31:58,986
いやー、家で教えてもらうってめっちゃいいよ
561
00:31:59,986 --> 00:32:03,986
よかったら、ご主人も一緒にいかがですか?
562
00:32:04,986 --> 00:32:07,986
あ、いや、僕はちょっと今疲れてて
563
00:32:08,986 --> 00:32:10,986
そっか、お仕事でしたもんね
564
00:32:10,986 --> 00:32:12,986
あ、はい
565
00:32:12,986 --> 00:32:15,186
じゃあ、こちらで見ててください
566
00:32:15,186 --> 00:32:17,186
あ、はい
567
00:32:25,434 --> 00:32:27,434
じゃあ次のポーズいきましょうか
568
00:32:27,434 --> 00:32:28,434
はい
569
00:32:28,434 --> 00:32:31,434
四つん這いになってもらって
570
00:32:34,082 --> 00:32:36,082
右手をまっすぐ
571
00:32:36,082 --> 00:32:39,082
左足もまっすぐ
572
00:32:39,082 --> 00:32:41,082
ちょっとバランス取りづらいんですけど
573
00:32:41,082 --> 00:32:42,082
そう、ここ
574
00:32:42,082 --> 00:32:43,082
ついていいですか?
575
00:32:43,082 --> 00:32:45,082
ついて大丈夫です
576
00:32:45,082 --> 00:32:46,082
これをですね
577
00:32:46,082 --> 00:32:48,082
30秒ずつ
578
00:32:48,082 --> 00:32:49,082
30秒!
579
00:32:49,082 --> 00:32:51,082
結構大変だけど
580
00:32:51,082 --> 00:32:54,082
もし足つらければ
581
00:32:54,082 --> 00:32:57,082
少しおろして
582
00:32:57,082 --> 00:32:59,082
お休み休みやってもいい
583
00:32:59,082 --> 00:33:02,082
そのままやっといてくださいね
584
00:33:13,178 --> 00:33:15,178
すごい上手ですね
585
00:33:27,962 --> 00:33:30,962
つらいですか?
586
00:33:30,962 --> 00:33:34,962
反対側もやってみましょう
587
00:33:34,962 --> 00:33:38,962
休み休みでいいのでね
588
00:33:55,354 --> 00:33:58,354
疲れちゃいました?
589
00:33:58,354 --> 00:34:02,354
では次はバランスボールやりましょう
590
00:34:02,354 --> 00:34:03,354
分かりました
591
00:34:05,354 --> 00:34:10,154
バランスボールに
592
00:34:10,154 --> 00:34:14,322
両足上げられます?
593
00:34:14,322 --> 00:34:17,322
難しい私もちょっと難しい
594
00:34:19,322 --> 00:34:21,322
おーすごいすごい
595
00:34:21,322 --> 00:34:26,322
でもそれ15秒とかいけます?
596
00:34:26,322 --> 00:34:27,322
難しい
597
00:34:27,322 --> 00:34:30,322
片足ついて片足上げる
598
00:34:30,322 --> 00:34:34,322
でいいので15秒ずついけますか?
599
00:34:34,322 --> 00:34:35,322
分かりました
600
00:34:37,322 --> 00:34:38,322
数えますね
601
00:34:38,322 --> 00:34:39,322
はい
602
00:34:40,322 --> 00:34:42,962
1
603
00:34:42,962 --> 00:34:43,962
2
604
00:34:43,962 --> 00:34:46,954
3
605
00:34:46,954 --> 00:34:47,954
4
606
00:34:47,954 --> 00:34:48,954
5
607
00:34:48,954 --> 00:34:49,954
6
608
00:34:49,954 --> 00:34:50,954
7
609
00:34:50,954 --> 00:34:51,954
8
610
00:34:51,954 --> 00:34:52,954
9
611
00:34:52,954 --> 00:34:53,954
10
612
00:34:53,954 --> 00:34:54,954
11
613
00:34:54,954 --> 00:34:55,954
12
614
00:34:55,954 --> 00:34:56,954
13
615
00:34:56,954 --> 00:34:57,954
14
616
00:34:57,954 --> 00:34:58,954
15
617
00:34:58,954 --> 00:34:59,954
はい
618
00:34:59,954 --> 00:35:01,954
じゃあ反対側いけます?
619
00:35:01,954 --> 00:35:02,954
反対
620
00:35:02,954 --> 00:35:03,954
はい
621
00:35:03,954 --> 00:35:04,954
分かりました
622
00:35:05,954 --> 00:35:06,954
1
623
00:35:06,954 --> 00:35:07,954
2
624
00:35:07,954 --> 00:35:08,954
3
625
00:35:08,954 --> 00:35:09,954
4
626
00:35:09,954 --> 00:35:10,954
5
627
00:35:10,954 --> 00:35:11,954
6
628
00:35:11,954 --> 00:35:12,954
7
629
00:35:12,954 --> 00:35:13,954
8
630
00:35:13,954 --> 00:35:14,954
9
631
00:35:14,954 --> 00:35:15,954
10
632
00:35:15,954 --> 00:35:16,954
11
633
00:35:16,954 --> 00:35:17,954
12
634
00:35:17,954 --> 00:35:18,954
13
635
00:35:18,954 --> 00:35:19,954
14
636
00:35:19,954 --> 00:35:20,954
15
637
00:35:20,954 --> 00:35:21,954
はい
638
00:35:21,954 --> 00:35:22,954
では反対側いけます?
639
00:35:22,954 --> 00:35:23,954
反対
640
00:35:23,954 --> 00:35:24,966
はい
641
00:35:28,794 --> 00:35:30,794
チーズチーズチーズ
642
00:35:34,074 --> 00:35:37,074
4、10、5
643
00:35:37,074 --> 00:35:39,074
あーすご!
644
00:35:39,074 --> 00:35:41,074
そういうことですね
645
00:35:43,074 --> 00:35:46,074
そしたら、反対側
646
00:35:46,074 --> 00:35:47,074
反対側?
647
00:35:47,074 --> 00:35:48,074
はい
648
00:35:48,074 --> 00:35:50,074
こうやって
649
00:35:51,074 --> 00:35:56,882
バランスボールを、お尻だったのを背中?
650
00:35:56,882 --> 00:35:58,882
そうそうそう
651
00:35:58,882 --> 00:36:01,882
伸ばす感じ、こうぐーっと後ろに
652
00:36:01,882 --> 00:36:02,882
そう
653
00:36:02,882 --> 00:36:04,882
そう、そう、こういう感じで
654
00:36:04,882 --> 00:36:06,882
うん、伸びましょう
655
00:36:06,882 --> 00:36:09,882
じゃあそれで15秒いきましょう
656
00:36:09,882 --> 00:36:10,882
はい
657
00:36:10,882 --> 00:36:29,530
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10
658
00:36:30,530 --> 00:36:39,530
11、12、13、14、15
659
00:36:40,530 --> 00:36:41,530
どうですか?
660
00:36:41,530 --> 00:36:43,530
うん、なんか伸びてきました
661
00:36:43,530 --> 00:36:45,530
気持ちいいですか?
662
00:36:45,530 --> 00:36:46,530
はい
663
00:36:46,530 --> 00:36:47,530
よかった
664
00:36:48,530 --> 00:36:54,530
そしたら、バランスボールは、こちらに戻して
665
00:36:55,530 --> 00:36:57,530
最後、深呼吸しましょう
666
00:36:57,530 --> 00:36:59,530
あっ、深呼吸
667
00:37:00,530 --> 00:37:01,858
普通に?
668
00:37:01,858 --> 00:37:03,858
油かいてもらって
669
00:37:03,858 --> 00:37:04,858
はい、深いの大丈夫?
670
00:37:04,858 --> 00:37:05,858
うん
671
00:37:06,858 --> 00:37:11,962
目つぶって、ゆっくり呼吸しましょう
672
00:37:11,962 --> 00:37:13,962
吸って、吐いて
673
00:37:13,962 --> 00:37:16,674
そしたら30秒しましょう
674
00:37:16,674 --> 00:37:17,674
はい
675
00:37:17,674 --> 00:37:22,694
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10
676
00:37:37,018 --> 00:37:39,018
10
677
00:37:39,018 --> 00:37:41,018
11
678
00:37:41,018 --> 00:37:43,018
12
679
00:37:43,018 --> 00:37:45,018
13
680
00:37:45,018 --> 00:37:47,018
14
681
00:37:47,018 --> 00:37:49,018
15
682
00:37:49,018 --> 00:37:51,018
16
683
00:37:51,018 --> 00:37:53,018
17
684
00:37:53,018 --> 00:37:55,018
18
685
00:37:55,018 --> 00:37:57,018
19
686
00:37:57,018 --> 00:37:59,018
20
687
00:37:59,018 --> 00:38:01,018
21
688
00:38:01,018 --> 00:38:03,018
22
689
00:38:03,018 --> 00:38:05,018
23
690
00:38:05,018 --> 00:38:07,018
24
691
00:38:07,018 --> 00:38:09,018
25
692
00:38:09,018 --> 00:38:11,018
26
693
00:38:11,018 --> 00:38:13,018
27
694
00:38:13,018 --> 00:38:15,018
28
695
00:38:15,018 --> 00:38:17,018
29
696
00:38:17,018 --> 00:38:19,018
30
697
00:38:19,018 --> 00:38:21,018
どうですか?
698
00:38:21,018 --> 00:38:23,018
体が楽になりました
699
00:38:23,018 --> 00:38:25,018
良かった
700
00:38:25,018 --> 00:38:27,018
ストレスもたれたトレーニングだったので
701
00:38:27,018 --> 00:38:29,018
すっきりした
702
00:38:29,018 --> 00:38:31,018
めっちゃすっきりしました
703
00:38:31,018 --> 00:38:33,018
今日はこちらになりますので
704
00:38:33,018 --> 00:38:35,018
ありがとうございました
705
00:39:12,762 --> 00:39:16,962
え?今週もなの?
706
00:39:16,962 --> 00:39:20,042
何?接待?
707
00:39:20,042 --> 00:39:24,042
うーん、ゴルフ?
708
00:39:24,042 --> 00:39:26,890
うーん、そっか
709
00:39:26,890 --> 00:39:28,850
うん、わかった
710
00:39:28,850 --> 00:39:30,850
うん、大丈夫
711
00:39:30,850 --> 00:39:33,330
あなたもお仕事頑張ってね
712
00:39:33,330 --> 00:39:35,690
うん、うん
713
00:39:35,690 --> 00:39:37,690
じゃあね
714
00:40:00,634 --> 00:40:05,634
いらっしゃらないかと思ってました
715
00:40:10,042 --> 00:40:17,978
ライブとレッスン始めましょう
716
00:40:25,306 --> 00:40:27,306
はい、頑張って
717
00:40:38,042 --> 00:40:39,042
あ…
718
00:40:42,578 --> 00:40:44,578
はい、じゃあ谷間に向かって
719
00:40:44,578 --> 00:40:45,578
え?
720
00:40:46,578 --> 00:40:48,578
はい、いい位置
721
00:40:49,578 --> 00:40:51,418
あ…
722
00:40:52,418 --> 00:40:54,962
もう一度
723
00:40:55,962 --> 00:40:56,962
はい
724
00:40:57,962 --> 00:40:58,962
うっ
725
00:41:01,474 --> 00:41:03,474
つらくなってきました?
726
00:41:03,474 --> 00:41:05,474
あ、いいえ、大丈夫です
727
00:41:10,810 --> 00:41:12,810
すごいね
728
00:41:21,402 --> 00:41:22,402
あ…
729
00:41:23,402 --> 00:41:24,794
疲れちゃいました?
730
00:41:24,794 --> 00:41:26,794
え?あ…ちょっと…
731
00:41:37,530 --> 00:41:39,530
できなくなっちゃった
732
00:41:42,938 --> 00:41:47,138
たくさんに悪いと思わないですか?
733
00:41:47,138 --> 00:41:50,138
いや、そういうつもりは…
734
00:41:55,290 --> 00:41:58,162
これは何?
735
00:41:58,162 --> 00:42:00,162
いや、あの…
736
00:42:03,642 --> 00:42:08,138
奥さんに悪いと思ってるなら
737
00:42:09,138 --> 00:42:13,478
ここには来ないんじゃないかな
738
00:42:13,478 --> 00:42:16,178
あ、ちょ、直前でチャンセルするの
739
00:42:16,178 --> 00:42:18,878
あ、ちょっと迷惑かなと思って
740
00:42:18,878 --> 00:42:20,878
うん、うん
741
00:42:49,210 --> 00:42:52,460
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
742
00:42:58,778 --> 00:43:00,778
どこだ?
743
00:43:16,794 --> 00:43:18,794
ちょっと待ってください
744
00:43:19,794 --> 00:43:22,794
汗かいちゃったようで汚いです
745
00:43:23,794 --> 00:43:29,794
私、男の人の汗の匂い大好きなんです
746
00:43:37,802 --> 00:43:40,802
ほら、おいしい
747
00:43:58,266 --> 00:44:01,266
はい
748
00:44:01,266 --> 00:44:03,530
ん
749
00:44:03,530 --> 00:44:05,530
あなたの
750
00:44:05,530 --> 00:44:07,530
ん
751
00:44:07,530 --> 00:44:09,530
ん
752
00:44:09,530 --> 00:44:11,530
ん
753
00:44:11,530 --> 00:44:13,530
ん
754
00:44:13,530 --> 00:44:15,530
ん
755
00:44:15,530 --> 00:44:17,530
ん
756
00:44:17,530 --> 00:44:19,698
ん
757
00:44:19,698 --> 00:44:21,698
ん
758
00:44:21,698 --> 00:44:23,698
ん
759
00:44:23,698 --> 00:44:26,890
ん
760
00:44:26,890 --> 00:44:28,890
ん
761
00:44:28,890 --> 00:44:30,898
ん
762
00:44:30,898 --> 00:44:33,322
ん
763
00:44:33,322 --> 00:44:35,270
ん
764
00:45:39,418 --> 00:45:46,418
★おうくん、大きくなっていますね★
765
00:46:01,754 --> 00:46:03,754
どうですか?
766
00:46:03,754 --> 00:46:05,754
苦しかったですか?
767
00:46:05,754 --> 00:46:06,754
ダメ
768
00:46:06,754 --> 00:46:09,466
お腹が痛い
769
00:47:15,322 --> 00:47:18,322
ねえ、もっとちゃんと舐めて
770
00:47:18,322 --> 00:47:21,322
そうそうそうそう
771
00:47:21,322 --> 00:47:23,322
ああああ
772
00:47:29,370 --> 00:47:31,750
はぁっはぁっはぁっ
773
00:47:34,746 --> 00:47:35,746
あ~~
774
00:47:45,690 --> 00:47:59,650
★おうくん、おやすみなさい★
775
00:48:34,106 --> 00:48:36,556
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
776
00:49:37,690 --> 00:49:39,690
柔らかくなってますよ
777
00:49:41,690 --> 00:49:45,362
分かります?
778
00:50:02,002 --> 00:50:04,002
ここ気持ちいいんですか?
779
00:50:28,282 --> 00:50:35,178
おっぱいで挟んじゃおうかな
780
00:50:39,722 --> 00:50:44,722
さっき見てたおっぱいで、ちっちゃん挟んじゃおうかな
781
00:51:25,146 --> 00:51:27,146
あぁー
782
00:51:27,146 --> 00:51:30,810
腰動いてますよ
783
00:51:30,810 --> 00:51:32,530
ごめんなさい
784
00:51:32,530 --> 00:51:34,530
気持ちいいんですか
785
00:51:44,538 --> 00:51:45,038
あぁー
786
00:51:49,366 --> 00:51:49,866
あぁー
787
00:51:52,194 --> 00:51:52,694
んー
788
00:51:52,694 --> 00:51:53,194
あぁー
789
00:51:54,054 --> 00:51:54,554
んー
790
00:51:54,554 --> 00:51:55,054
あぁー
791
00:51:55,054 --> 00:51:55,554
あぁー
792
00:52:31,130 --> 00:52:37,066
あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ
793
00:53:22,874 --> 00:53:24,874
入れてもいい?
794
00:53:24,874 --> 00:53:27,202
え?あの…
795
00:53:27,202 --> 00:53:29,202
入れてもいい?
796
00:53:29,202 --> 00:53:31,202
入れたいです
797
00:53:35,034 --> 00:53:36,034
奥さん
798
00:53:36,034 --> 00:53:37,034
あ、はい
799
00:53:37,034 --> 00:53:39,034
裏切ることになりますよ
800
00:53:39,034 --> 00:53:44,034
あ、はい、そうですけど
801
00:53:46,034 --> 00:53:49,778
それでも入れていいですか?
802
00:53:49,778 --> 00:53:51,778
入れたいです
803
00:53:52,778 --> 00:53:54,778
へぇー
804
00:54:01,690 --> 00:54:08,610
うーん 気持ちいいです気持ちいいです
805
00:54:09,730 --> 00:54:13,250
はぁ ああ
806
00:54:13,250 --> 00:54:17,330
あ ああ
807
00:54:17,330 --> 00:54:20,330
入れますよ
808
00:54:22,050 --> 00:54:24,930
はい ああ
809
00:54:24,930 --> 00:54:31,050
ああああああああああああああああああああああああ
810
00:54:32,050 --> 00:54:35,346
ああああああ
811
00:54:48,282 --> 00:54:50,282
ねえ、気持ちいい?
812
00:54:50,282 --> 00:54:54,882
すごい!気持ちいいです!
813
00:55:05,478 --> 00:55:07,614
首筋も気持ちいいです!
814
00:55:42,874 --> 00:55:45,874
あー、なんかヒクヒクする
815
00:55:45,874 --> 00:55:50,874
なんか、なんかあの、すごい動いてる
816
00:55:50,874 --> 00:55:51,874
動いてる?
817
00:55:51,874 --> 00:55:56,874
うん、ちょっと、ちょっと、鍛えてるからね
818
00:56:02,874 --> 00:56:03,874
来て来て
819
00:56:03,874 --> 00:56:04,874
はい
820
00:57:04,602 --> 00:57:06,602
おやすみなさい
821
00:57:14,810 --> 00:57:16,810
あ
822
00:57:16,810 --> 00:57:20,738
あ
823
00:57:20,738 --> 00:57:22,738
あ
824
00:57:22,738 --> 00:57:24,738
じゃあ
825
00:57:24,738 --> 00:57:26,738
後ろから
826
00:57:26,738 --> 00:57:28,738
ついてくれますか
827
00:57:28,738 --> 00:57:30,738
後ろから
828
00:57:30,738 --> 00:57:33,898
はい
829
00:57:33,898 --> 00:57:35,898
あ
830
00:57:35,898 --> 00:57:38,374
あ
831
00:57:57,914 --> 00:57:59,914
あ~~
832
00:59:17,018 --> 00:59:24,238
【はじめの泣き声】
833
00:59:44,730 --> 00:59:47,174
はぁ…はぁ…
834
01:00:46,618 --> 01:00:49,068
あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ
835
01:02:15,354 --> 01:02:17,574
はぁ…はぁ…はぁ…
836
01:03:34,742 --> 01:03:40,722
あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ
837
01:04:58,874 --> 01:05:00,874
入れて
838
01:05:04,826 --> 01:05:05,866
あ…ああ…
839
01:05:05,866 --> 01:05:07,566
全部気持ちいい…
840
01:05:07,566 --> 01:05:10,366
気持ちいい…全部気持ちいい…
841
01:05:10,366 --> 01:05:11,886
全部気持ちいい…
842
01:05:11,886 --> 01:05:12,886
あ…あ…
843
01:05:12,886 --> 01:05:13,566
あ…
844
01:05:14,946 --> 01:05:16,070
あ…
845
01:05:18,842 --> 01:05:20,842
あ〜すごい、もう気持ちいい
846
01:05:20,842 --> 01:05:21,842
あ〜
847
01:05:21,842 --> 01:05:22,842
あ〜
848
01:05:22,842 --> 01:05:23,842
ちょっとしか来てないのに
849
01:05:23,842 --> 01:05:24,842
気持ちいい
850
01:05:24,842 --> 01:05:25,842
うん
851
01:05:25,842 --> 01:05:26,842
きついわけない
852
01:05:27,842 --> 01:05:28,842
気持ちいい
853
01:05:28,842 --> 01:05:29,842
気持ちいい
854
01:05:39,234 --> 01:05:42,490
あ〜〜〜〜〜〜
855
01:05:55,002 --> 01:05:55,502
きっ…
856
01:05:55,502 --> 01:05:57,830
はぁ…はぁ…はぁ…
857
01:06:24,762 --> 01:06:25,262
あれ?
858
01:06:25,722 --> 01:06:26,222
あれ?
859
01:06:26,222 --> 01:06:26,722
あれ?
860
01:06:26,722 --> 01:06:27,222
あれ?
861
01:06:27,222 --> 01:06:27,722
あれ?
862
01:06:27,722 --> 01:06:28,518
あれ?
863
01:06:58,650 --> 01:07:00,650
気持ちいいですね
864
01:08:19,322 --> 01:08:21,322
はぁ…はぁ…はぁ…
865
01:08:26,554 --> 01:08:28,554
こっけんぼっちー
866
01:08:28,554 --> 01:08:30,554
こっけんぼっちー
867
01:08:30,554 --> 01:08:32,554
わかんない
868
01:08:41,594 --> 01:08:45,414
あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ
869
01:09:00,826 --> 01:09:02,826
気持ちいい
870
01:09:04,466 --> 01:09:06,466
やばいね
871
01:09:09,326 --> 01:09:11,326
痛め
872
01:09:11,326 --> 01:09:13,326
今気持ちいい
873
01:09:16,422 --> 01:09:18,422
どこが痛み?
874
01:09:18,422 --> 01:09:20,422
気持ちいい
875
01:09:24,422 --> 01:09:26,422
痛い
876
01:09:26,422 --> 01:09:28,422
気持ちいい
877
01:09:31,922 --> 01:09:34,422
痛い
878
01:10:32,506 --> 01:10:33,506
あーーー
879
01:10:33,506 --> 01:10:34,506
はぁー
880
01:10:34,506 --> 01:10:35,506
はぁー
881
01:10:35,506 --> 01:10:37,282
はぁー
882
01:10:37,282 --> 01:10:38,282
気持ち悪すぎる
883
01:10:39,282 --> 01:10:42,722
あーーー
884
01:10:43,722 --> 01:10:44,722
あー
885
01:10:44,722 --> 01:10:46,722
かき氷
886
01:10:46,722 --> 01:10:47,722
はぁー
887
01:10:47,722 --> 01:10:48,722
はぁー
888
01:10:48,722 --> 01:10:49,722
はぁー
889
01:10:49,722 --> 01:10:50,722
はぁー
890
01:10:50,722 --> 01:10:51,722
はぁー
891
01:11:10,234 --> 01:11:13,510
【はじめの悲鳴】
892
01:11:33,082 --> 01:11:35,082
よーし
893
01:11:35,082 --> 01:11:37,082
よーし
894
01:11:37,082 --> 01:11:39,082
私は
895
01:11:39,082 --> 01:11:41,082
よーし
896
01:11:41,082 --> 01:11:43,082
よーし
897
01:11:47,082 --> 01:11:49,082
ああああああ
898
01:11:51,082 --> 01:11:53,082
しゃべっといた
899
01:11:57,082 --> 01:11:59,082
こっからさ
900
01:11:59,082 --> 01:12:01,082
あなた
901
01:12:01,082 --> 01:12:03,082
あなたって言っちゃいそう
902
01:12:03,082 --> 01:12:05,082
あなたって言っちゃって
903
01:12:05,082 --> 01:12:07,082
あなたって言っていいですか
904
01:12:20,986 --> 01:12:23,462
あははははは
905
01:12:34,266 --> 01:12:37,318
★おねえちゃん、あいたいよ★
906
01:13:39,450 --> 01:13:40,450
はぁ…
907
01:14:11,098 --> 01:14:18,722
あの これからの予約全部キャンセルしてください
908
01:14:19,842 --> 01:14:23,242
なんで いや
909
01:14:23,242 --> 01:14:27,922
もうこれ以上妻を裏切れないので
910
01:14:27,922 --> 01:14:30,162
ません
911
01:14:55,770 --> 01:14:57,770
今日はエクササイズ呼んないの?
912
01:14:57,770 --> 01:14:59,770
うーん、飽きた
913
01:14:59,770 --> 01:15:03,770
なんかさ、あの先生合わないんだよね
914
01:15:03,770 --> 01:15:04,770
え、そうなの?
915
01:15:04,770 --> 01:15:05,770
うーん
916
01:15:05,770 --> 01:15:12,770
なんか聞いたんだけど、男性のお客さんが9割で、女性が1割なんだって
917
01:15:12,770 --> 01:15:15,770
うーん、へー
918
01:15:15,770 --> 01:15:22,770
あの先生さ、ちょっとなんかセクシーっていうより、いやらしい感じがするんだよね
919
01:15:22,770 --> 01:15:23,770
そう思わない?
920
01:15:23,770 --> 01:15:26,770
うーん、まあそうかな
921
01:15:26,770 --> 01:15:34,770
まあ、男の人はさ、ああいう感じの人が好きなんだと思うけどさ、私は無理だな
922
01:15:34,770 --> 01:15:38,770
うーん、まあ、そうなのかもしんない
923
01:15:38,770 --> 01:15:40,770
ちょっとよくわかんないけど
924
01:16:06,874 --> 01:16:10,874
ゆうきさん、今日はあなただけ
925
01:16:40,570 --> 01:16:42,570
ねえ、ゆうきさん
926
01:16:42,570 --> 01:16:44,570
トレーニングの時に
927
01:16:44,570 --> 01:16:47,570
私のお尻ばっかり見てたの
928
01:16:47,570 --> 01:16:49,570
知ってますよ
929
01:16:49,570 --> 01:16:51,570
これが見たかったんでしょ
930
01:16:53,570 --> 01:16:55,642
よく見ててくださいね
931
01:17:01,018 --> 01:17:05,018
お尻ばっかり見てるんじゃないですか?
932
01:17:10,330 --> 01:17:14,330
ほら、反対の足も上げますよ
933
01:17:16,882 --> 01:17:18,882
今どこ見てるんですか?
934
01:17:23,994 --> 01:17:25,994
横に広げてみますか
935
01:17:35,322 --> 01:17:39,322
国際外の人のお尻見て、興奮しました?
936
01:17:41,810 --> 01:17:43,810
全部わかってますよ
937
01:17:47,794 --> 01:17:52,794
では、最後にスクワットしますか
938
01:17:53,794 --> 01:17:55,698
1
939
01:17:57,930 --> 01:17:58,930
2
940
01:18:01,930 --> 01:18:04,930
これが見たかったんですよね
941
01:18:10,746 --> 01:18:12,746
じゃあ最後2回いきましょう
942
01:18:12,746 --> 01:18:14,746
1
943
01:18:15,746 --> 01:18:17,746
2
944
01:18:22,250 --> 01:18:26,250
これで今日のトレーニングは終わりです
945
01:18:26,250 --> 01:18:31,250
結城さん、ご予約待ってますからね
946
01:18:42,714 --> 01:18:44,714
体調大丈夫?
947
01:18:44,714 --> 01:18:45,714
はい
948
01:18:45,714 --> 01:18:49,074
あーちょっと熱あるかも
949
01:18:49,074 --> 01:18:51,074
まあ寝てれば大丈夫だと思う
950
01:18:51,074 --> 01:18:53,074
そっか、無理しないでね
951
01:18:53,074 --> 01:18:54,074
うん
952
01:18:54,074 --> 01:18:57,074
あ、薬置いといたからちゃんと飲んでね
953
01:18:57,074 --> 01:18:58,074
ありがとう
954
01:18:58,074 --> 01:19:00,074
なんかいるものとかある?
955
01:19:00,074 --> 01:19:01,074
うん、大丈夫
956
01:19:01,074 --> 01:19:02,074
そっか
957
01:19:02,074 --> 01:19:03,074
うん
958
01:19:03,074 --> 01:19:04,074
じゃあ、パート行ってくるね
959
01:19:04,074 --> 01:19:06,074
うん、行ってらっしゃい
960
01:19:06,074 --> 01:19:08,074
じゃあ、行ってきます
961
01:19:43,770 --> 01:19:47,770
ご予約ありがとうございます
962
01:19:58,522 --> 01:20:00,522
すいませんでした
963
01:20:04,714 --> 01:20:06,714
プライベートレッスン
964
01:20:08,314 --> 01:20:10,314
始めましょうか
965
01:20:11,554 --> 01:20:13,554
はい
966
01:20:28,698 --> 01:20:29,698
ごめん
967
01:20:52,794 --> 01:20:53,294
おー
968
01:22:39,770 --> 01:22:47,878
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
969
01:23:11,962 --> 01:23:13,962
ん
970
01:23:15,242 --> 01:23:18,498
ん
971
01:23:19,658 --> 01:23:21,658
寝てみせて
972
01:23:26,746 --> 01:23:28,746
ゆっくり抜いて
973
01:23:46,266 --> 01:23:48,266
あ、くまってる
974
01:23:48,266 --> 01:23:52,038
これなぁに?
975
01:24:10,458 --> 01:24:12,458
あ……あ……
976
01:24:31,002 --> 01:24:33,002
ん
977
01:24:56,986 --> 01:24:58,986
あ~~
978
01:25:06,394 --> 01:25:08,394
そのまま立ってて
979
01:25:08,394 --> 01:25:09,394
はい
980
01:25:09,394 --> 01:25:13,194
動いちゃダメよ
981
01:25:13,194 --> 01:25:14,194
はい
982
01:25:29,242 --> 01:25:31,590
このまま立っててね
983
01:25:43,418 --> 01:25:44,418
あのー
984
01:25:45,218 --> 01:25:47,226
筋肉
985
01:25:49,222 --> 01:25:50,722
結構ついたもんね
986
01:25:51,122 --> 01:25:52,122
はい
987
01:25:57,158 --> 01:25:58,158
あのー
988
01:26:02,746 --> 01:26:04,746
エンディング
989
01:26:19,450 --> 01:26:20,450
あと…
990
01:26:20,450 --> 01:26:21,650
ん?
991
01:26:21,650 --> 01:26:22,650
え…
992
01:26:34,746 --> 01:26:36,746
触ってほしいです
993
01:26:36,746 --> 01:26:38,746
どこ?
994
01:26:38,746 --> 01:26:40,746
あの、手を触ってほしいです
995
01:26:43,746 --> 01:26:45,746
あそこ触ってほしい
996
01:26:51,090 --> 01:26:55,466
触ってほしい?
997
01:26:55,466 --> 01:26:57,466
はい
998
01:27:06,650 --> 01:27:08,650
触ってほしいの?
999
01:27:08,650 --> 01:27:10,650
はい
1000
01:27:21,370 --> 01:27:23,370
座ってほしいんだ
1001
01:27:23,370 --> 01:27:25,410
座ってほしいです
1002
01:27:25,410 --> 01:27:27,898
えぇ
1003
01:27:38,234 --> 01:27:39,234
んっ
1004
01:27:44,314 --> 01:27:45,314
ここ?
1005
01:27:45,314 --> 01:27:46,314
いや…
1006
01:27:48,354 --> 01:27:49,354
ここ?
1007
01:27:49,354 --> 01:27:50,354
いや…
1008
01:27:50,354 --> 01:27:52,354
ここ気持ちいいんですけど…
1009
01:27:53,354 --> 01:27:55,354
あ、ここ気持ちいいの?
1010
01:27:56,354 --> 01:27:58,938
へぇー
1011
01:28:13,306 --> 01:28:15,306
脇も見せて
1012
01:28:26,202 --> 01:28:28,202
汗かいてる
1013
01:28:45,178 --> 01:28:46,178
後ろ向いて
1014
01:28:46,178 --> 01:28:47,178
後ろ?
1015
01:28:53,018 --> 01:28:55,018
目つぶって
1016
01:28:55,018 --> 01:28:57,018
はい
1017
01:29:01,146 --> 01:29:04,346
深呼吸して
1018
01:29:08,794 --> 01:29:10,794
ちょっと待ってほしいんだっけ
1019
01:29:10,794 --> 01:29:11,794
あの…
1020
01:29:12,794 --> 01:29:13,794
あ、あ、少し…
1021
01:29:13,794 --> 01:29:14,794
んふふふ
1022
01:29:14,794 --> 01:29:15,794
あ、す…
1023
01:29:15,794 --> 01:29:16,794
え…
1024
01:29:35,834 --> 01:29:37,834
エロいすぎて
1025
01:29:44,986 --> 01:29:46,986
気持ちいいんだ
1026
01:30:27,354 --> 01:30:29,354
気持ちいい?
1027
01:31:09,594 --> 01:31:11,974
んん
1028
01:31:32,282 --> 01:31:34,282
はぁ…
1029
01:31:46,362 --> 01:31:54,922
あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ、あ
1030
01:32:31,450 --> 01:32:32,450
んー
1031
01:33:35,162 --> 01:33:37,162
んー!
1032
01:34:02,714 --> 01:34:03,714
あ~~
1033
01:34:13,818 --> 01:34:15,818
あ~~ん
1034
01:34:22,042 --> 01:34:24,042
私の目をずっと見てて
1035
01:34:24,042 --> 01:34:25,042
はい
1036
01:34:25,042 --> 01:34:26,562
あ
1037
01:34:27,562 --> 01:34:29,498
あ
1038
01:34:29,498 --> 01:34:30,498
ん?
1039
01:34:31,498 --> 01:34:34,010
あ
1040
01:34:35,010 --> 01:34:38,162
ん?
1041
01:34:39,162 --> 01:34:40,162
どうね?
1042
01:34:40,162 --> 01:34:41,162
何が?
1043
01:34:42,162 --> 01:34:44,194
ん?
1044
01:34:44,194 --> 01:34:45,194
ん?
1045
01:34:45,194 --> 01:34:46,194
待って
1046
01:34:55,770 --> 01:34:58,118
あははは
1047
01:35:05,690 --> 01:35:07,690
いけなかったね
1048
01:35:07,690 --> 01:35:08,690
やばい
1049
01:35:08,690 --> 01:35:10,690
いけなかった
1050
01:35:10,690 --> 01:35:12,954
手がまだ痛いです
1051
01:35:18,522 --> 01:35:20,522
ねーちゃんも一回する?
1052
01:35:20,522 --> 01:35:22,522
え?え?
1053
01:35:33,410 --> 01:35:35,410
ねーちゃん?ねーちゃん?
1054
01:35:35,410 --> 01:35:37,410
でも行きたくないでしょ
1055
01:35:48,794 --> 01:35:50,794
ダメ?ダメじゃないでしょ?
1056
01:35:50,794 --> 01:35:51,794
ダメ
1057
01:35:51,794 --> 01:35:52,794
ダメじゃないでしょ?
1058
01:35:53,794 --> 01:35:54,794
出ちゃう
1059
01:35:54,794 --> 01:35:55,794
ん?
1060
01:35:55,794 --> 01:35:56,794
出ちゃう
1061
01:35:56,794 --> 01:35:57,794
出ちゃう
1062
01:35:57,794 --> 01:35:58,794
出ちゃう
1063
01:36:05,210 --> 01:36:07,210
あ、でちょ、でちょ
1064
01:36:07,210 --> 01:36:09,210
あ、でちょ
1065
01:36:09,210 --> 01:36:11,210
でちょ、でちょ
1066
01:36:52,730 --> 01:36:55,046
で
1067
01:37:11,066 --> 01:37:13,510
止めて
1068
01:37:34,522 --> 01:37:36,522
あ~~
1069
01:37:36,522 --> 01:37:39,746
あ~~
1070
01:37:59,386 --> 01:38:01,766
あ゛あ゛あ゛あ゛
1071
01:38:27,130 --> 01:38:28,130
あ~~
1072
01:38:28,130 --> 01:38:29,130
はぁ~~
1073
01:38:29,130 --> 01:38:30,130
はぁ~~
1074
01:38:30,130 --> 01:38:31,130
はぁ~~
1075
01:38:31,130 --> 01:38:32,130
気持ちいい
1076
01:38:32,130 --> 01:38:33,130
はぁ~~
1077
01:38:33,130 --> 01:38:34,130
はぁ~~
1078
01:38:34,130 --> 01:38:35,130
はぁ~~
1079
01:38:35,130 --> 01:38:36,130
はぁ~~
1080
01:38:36,130 --> 01:38:37,130
はぁ~~
1081
01:38:37,130 --> 01:38:38,130
はぁ~~
1082
01:38:38,130 --> 01:38:39,130
はぁ~~
1083
01:38:39,130 --> 01:38:40,130
上手
1084
01:38:40,130 --> 01:38:41,130
う~~ん
1085
01:38:41,130 --> 01:38:42,130
う~~ん
1086
01:38:42,130 --> 01:38:43,130
あ~~
1087
01:38:54,842 --> 01:39:01,138
★おうくん、おやすみなさい★
1088
01:39:05,530 --> 01:39:07,530
はぁ…はぁ…はぁ…
1089
01:39:27,098 --> 01:39:30,098
ねえ、指入れて
1090
01:39:30,098 --> 01:39:38,394
指、そう、そう、ああ
1091
01:40:11,226 --> 01:40:12,226
んんっ
1092
01:40:14,450 --> 01:40:15,450
んんっ
1093
01:40:36,666 --> 01:40:37,166
ちっ…
1094
01:40:37,166 --> 01:40:38,146
えへへへへへ
1095
01:40:38,146 --> 01:40:39,846
あはははははははは
1096
01:40:56,090 --> 01:41:02,638
はぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっは
1097
01:41:09,466 --> 01:41:11,846
ん
1098
01:41:20,922 --> 01:41:22,922
そう
1099
01:41:54,874 --> 01:41:55,874
気持ちいい
1100
01:41:57,474 --> 01:42:00,498
あ、気持ちいい
1101
01:42:37,050 --> 01:42:40,930
友人 友人 友人 友達 今日
1102
01:42:40,930 --> 01:42:42,930
はぁ はぁ はぁ はぁ
1103
01:42:42,930 --> 01:42:44,930
はぁ はぁ はぁ はぁ
1104
01:43:06,394 --> 01:43:12,474
はぁはぁはぁはぁはぁ…
1105
01:44:00,186 --> 01:44:02,186
あ、気持ちいい
1106
01:44:02,186 --> 01:44:04,322
あ、気持ちいい
1107
01:44:09,722 --> 01:44:11,722
おっぱいみたいです
1108
01:44:11,722 --> 01:44:15,522
まだ?
1109
01:44:15,522 --> 01:44:17,530
まだ
1110
01:44:21,530 --> 01:44:25,778
おっぱいみたい?
1111
01:44:25,778 --> 01:44:27,778
みたいです
1112
01:45:02,266 --> 01:45:10,572
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
1113
01:45:13,850 --> 01:45:14,850
はぁ…
1114
01:45:14,850 --> 01:45:15,850
あぁ…
1115
01:45:15,850 --> 01:45:16,850
はぁ…
1116
01:45:35,834 --> 01:45:37,834
気になる?
1117
01:45:37,834 --> 01:45:39,834
気づかないよ
1118
01:45:39,834 --> 01:45:41,834
気になる?
1119
01:45:41,834 --> 01:45:43,834
気になるよ
1120
01:45:47,834 --> 01:45:49,834
外して
1121
01:46:04,666 --> 01:46:06,786
はぁ…はぁ…はぁ…はぁ…はぁ…
1122
01:46:06,786 --> 01:46:11,114
間違えちゃった…
1123
01:46:47,354 --> 01:46:48,354
ダメじゃん
1124
01:46:49,354 --> 01:46:51,354
あいちー
1125
01:47:02,970 --> 01:47:04,970
気持ちいい
1126
01:47:28,634 --> 01:47:53,530
★おうくん、入れたい・・・★
1127
01:47:53,530 --> 01:48:02,722
★入っているところをよく見て・・・★
1128
01:48:50,042 --> 01:48:52,042
あ~~
1129
01:48:52,042 --> 01:48:54,042
あ~~
1130
01:48:54,042 --> 01:48:56,042
ん~~
1131
01:48:56,042 --> 01:48:58,042
気持ちいい
1132
01:48:58,042 --> 01:49:00,042
あ~~
1133
01:49:00,042 --> 01:49:02,042
あ~~
1134
01:49:02,042 --> 01:49:04,042
あ~~
1135
01:49:04,042 --> 01:49:06,042
あ~~
1136
01:49:06,042 --> 01:49:08,042
あ~~
1137
01:49:08,042 --> 01:49:12,610
あ~~
1138
01:49:12,610 --> 01:49:14,610
あ~~
1139
01:49:14,610 --> 01:49:16,610
あ~~
1140
01:49:16,610 --> 01:49:18,610
あ~~
1141
01:49:18,610 --> 01:49:20,610
あ~~
1142
01:49:20,610 --> 01:49:22,610
あ~~
1143
01:49:22,610 --> 01:49:27,050
あ~~
1144
01:49:27,050 --> 01:49:29,050
あ~~
1145
01:49:29,050 --> 01:49:31,698
あ~~
1146
01:49:31,698 --> 01:49:33,862
あ~~
1147
01:49:39,706 --> 01:49:42,706
あ〜あ〜あ〜
1148
01:49:42,706 --> 01:49:45,706
あ〜気持ちいい
1149
01:49:45,706 --> 01:49:49,706
これ気持ちいいな
1150
01:49:49,706 --> 01:49:51,706
あ〜あ〜
1151
01:49:51,706 --> 01:49:53,706
あ〜
1152
01:49:53,706 --> 01:49:55,706
あ〜
1153
01:49:55,706 --> 01:49:58,706
泣かないでください
1154
01:49:58,706 --> 01:50:01,706
また入って
1155
01:50:25,082 --> 01:50:27,942
はぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっはぁっは
1156
01:53:31,386 --> 01:53:33,386
すごい気持ちいい
1157
01:55:50,522 --> 01:55:52,522
めっちゃ気持ちいいよ
1158
01:56:11,130 --> 01:56:12,130
うっはぁ…
1159
01:56:13,130 --> 01:56:16,130
はぁ… はぁはぁはぁ…
1160
01:57:00,442 --> 01:57:00,942
あっち
1161
01:57:00,942 --> 01:57:01,442
スゥー
1162
01:57:01,442 --> 01:57:01,942
クゥー
1163
01:57:01,942 --> 01:57:02,442
クゥー
1164
01:57:02,442 --> 01:57:02,942
クゥー
1165
01:57:02,942 --> 01:57:03,442
クゥー
1166
01:57:03,442 --> 01:57:03,942
クゥー
1167
01:57:03,942 --> 01:57:05,942
あ゛ー気持ち良すぎる
1168
01:57:05,942 --> 01:57:06,442
クゥー
1169
01:57:06,442 --> 01:57:06,942
クゥー
1170
01:57:06,942 --> 01:57:07,442
クゥー
1171
01:57:07,442 --> 01:57:08,198
クゥー
1172
01:57:54,426 --> 01:57:56,426
あ~~ん
1173
01:57:56,426 --> 01:57:58,426
う~~ん
1174
01:57:58,426 --> 01:58:01,682
あ~~ん
1175
01:58:01,682 --> 01:58:03,682
う~~ん
1176
01:58:03,682 --> 01:58:07,418
あ~~ん
1177
01:58:07,418 --> 01:58:09,418
あ~~ん
1178
01:58:09,418 --> 01:58:12,162
あ~~ん
1179
01:58:12,162 --> 01:58:16,026
手
1180
01:58:16,026 --> 01:58:18,026
出して
1181
01:58:18,026 --> 01:58:20,026
あ~~ん
1182
01:58:20,026 --> 01:58:22,026
あ~~ん
1183
01:58:22,026 --> 01:58:23,846
あ~~ん
1184
02:00:17,786 --> 02:00:20,262
ねっ
1185
02:00:33,050 --> 02:00:34,050
おはよう
1186
02:00:34,050 --> 02:00:36,050
あ、おはよう
1187
02:00:36,050 --> 02:00:37,050
あれ、朝飯は?
1188
02:00:37,050 --> 02:00:39,050
あ、ダイエット
1189
02:00:39,050 --> 02:00:40,050
あ、そっか
1190
02:00:40,050 --> 02:00:42,050
え、ちょっと待って
1191
02:00:42,050 --> 02:00:44,050
なんか、薄れてない?
1192
02:00:44,050 --> 02:00:45,050
そう?
1193
02:00:45,050 --> 02:00:46,050
うん
1194
02:00:46,050 --> 02:00:48,050
あ、あの、最近さ
1195
02:00:48,050 --> 02:00:50,050
外回りの営業とかさ
1196
02:00:50,050 --> 02:00:51,050
電車つかないで
1197
02:00:51,050 --> 02:00:52,050
なるべく歩いたりするようにしてんだ
1198
02:00:52,050 --> 02:00:54,050
え、えらい
1199
02:00:54,050 --> 02:00:57,050
そっか、歩くだけでそんなに痩せるんだ
1200
02:00:57,050 --> 02:00:58,050
うんうん
1201
02:00:58,050 --> 02:01:00,050
え、私もウォーキングしてみようかな
1202
02:01:00,050 --> 02:01:02,050
あ、いいんじゃない?
1203
02:01:02,050 --> 02:01:04,050
え、めっちゃ痩せたよね
1204
02:01:04,050 --> 02:01:06,050
あ、そんなにか
1205
02:01:06,050 --> 02:01:08,050
え、だって全然出てないじゃん
1206
02:01:08,050 --> 02:01:11,050
あ、まあ、じゃあ結構効果出てきた
1207
02:01:11,050 --> 02:01:13,050
え、すごいね
1208
02:01:23,450 --> 02:01:25,450
すみません
1209
02:01:25,450 --> 02:01:29,578
体験契約の方でいらっしゃいます
1210
02:01:29,578 --> 02:01:31,578
お待ちしておりました
1211
02:01:31,578 --> 02:01:33,578
よろしくお願いいたします
1212
02:01:33,578 --> 02:01:35,578
そして、ご説明いたしますね
1213
02:01:35,578 --> 02:01:42,578
鏡屋コンセントはこちらで、フリースペースになっています
1214
02:01:42,578 --> 02:01:47,602
この先、こういう室がございまして
1215
02:01:47,602 --> 02:01:49,602
A、B、Fカップですね
1216
02:01:49,602 --> 02:01:51,602
スタジオが並んでおります
1217
02:01:51,602 --> 02:01:53,602
わぁ、すごい
1218
02:01:53,602 --> 02:01:55,602
その奥もご案内いたしますね
1219
02:01:55,602 --> 02:01:59,914
おすすめなんですか?
1220
02:01:59,914 --> 02:02:01,914
若い子もちょっとやった方がいいな
1221
02:02:01,914 --> 02:02:03,914
そうなんですね
1222
02:02:03,914 --> 02:02:05,914
じゃあ、ご案内いたしますね
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