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00:01:06,000 --> 00:01:08,000 よし、じゃあ上に行き合いで後でしよう 26 00:01:08,000 --> 00:01:09,000 はい、こっち 27 00:01:09,000 --> 00:01:10,000 はい 28 00:01:11,000 --> 00:01:12,000 はい 29 00:01:13,000 --> 00:01:15,000 エンディング 30 00:01:15,000 --> 00:01:39,000 エンディング 31 00:01:39,000 --> 00:01:44,000 お待たせしました 32 00:01:44,000 --> 00:01:45,000 よし 33 00:01:45,000 --> 00:01:49,000 では、本シーズンの選手権大会を目前に控えて 34 00:01:49,000 --> 00:01:50,000 はい 35 00:01:50,000 --> 00:01:52,000 よりそう練習に始まなくちゃいけない 36 00:01:52,000 --> 00:01:53,000 はい 37 00:01:53,000 --> 00:01:55,000 一緒に頑張っていこうな 38 00:01:55,000 --> 00:01:56,000 はい 39 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 ではまず 40 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 魔法の 41 00:02:00,000 --> 00:02:02,000 走っている時の基本姿勢を 42 00:02:02,000 --> 00:02:03,000 強制したいと思う 43 00:02:03,000 --> 00:02:04,000 はい 44 00:02:04,000 --> 00:02:05,000 どうしても魔法は 45 00:02:05,000 --> 00:02:07,000 前景してしまったり 46 00:02:07,000 --> 00:02:08,000 体感がブレたり 47 00:02:08,000 --> 00:02:11,000 ただの軸がブレガチになってしまう 48 00:02:11,000 --> 00:02:12,000 はい 49 00:02:12,000 --> 00:02:13,000 その姿勢を今から強化する 50 00:02:13,000 --> 00:02:14,000 はい 51 00:02:14,000 --> 00:02:15,000 ということですが 52 00:02:15,000 --> 00:02:16,000 こちらに 53 00:02:16,000 --> 00:02:18,000 ランニングマシン 54 00:02:18,000 --> 00:02:21,000 このマシンで 55 00:02:21,000 --> 00:02:22,000 まずは走っている 56 00:02:22,000 --> 00:02:23,000 はい 57 00:02:23,000 --> 00:02:24,000 じゃ、これで 58 00:02:24,000 --> 00:02:27,000 よし 59 00:02:27,000 --> 00:02:28,000 いくぞ 60 00:02:28,000 --> 00:02:38,000 よし 61 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 まずはゆっくりウォーキングから 62 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 はい 63 00:02:41,000 --> 00:02:42,000 はい 64 00:02:42,000 --> 00:02:49,000 そう、この時に前景してならないよ 65 00:02:49,000 --> 00:02:50,000 そう 66 00:02:50,000 --> 00:02:52,000 しっかり前を見て 67 00:02:52,000 --> 00:02:53,000 はい 68 00:02:53,000 --> 00:02:58,000 しっかり足に 69 00:02:58,000 --> 00:02:59,000 集中して 70 00:02:59,000 --> 00:03:00,000 はい 71 00:03:00,000 --> 00:03:08,000 はい、手を離して 72 00:03:08,000 --> 00:03:09,000 おう 73 00:03:10,000 --> 00:03:12,000 どうしてもやっぱりあれだな 74 00:03:12,000 --> 00:03:13,000 手を使わないと 75 00:03:13,000 --> 00:03:14,000 バランスが取れないな 76 00:03:14,000 --> 00:03:15,000 はい 77 00:03:15,000 --> 00:03:17,000 ちょっとスキを落とすの 78 00:03:17,000 --> 00:03:21,000 よし、このスピードでしょ 79 00:03:21,000 --> 00:03:23,000 手を離して 80 00:03:23,000 --> 00:03:24,000 まっすぐ前を見て 81 00:03:24,000 --> 00:03:25,000 すぐ前 82 00:03:25,000 --> 00:03:35,000 スキだ 83 00:03:35,000 --> 00:03:36,000 頑張れ 84 00:03:36,000 --> 00:03:37,000 はい 85 00:03:37,000 --> 00:03:38,000 はい 86 00:03:38,000 --> 00:03:39,000 はい 87 00:03:39,000 --> 00:03:40,000 はい 88 00:03:40,000 --> 00:03:41,000 はい 89 00:03:41,000 --> 00:03:42,000 はい 90 00:03:42,000 --> 00:03:43,000 はい 91 00:03:43,000 --> 00:03:44,000 はい 92 00:03:44,000 --> 00:03:45,000 はい 93 00:03:45,000 --> 00:03:46,000 はい 94 00:03:46,000 --> 00:03:47,000 はい 95 00:03:47,000 --> 00:03:48,000 はい 96 00:03:48,000 --> 00:03:49,000 はい 97 00:03:49,000 --> 00:03:50,000 はい 98 00:03:50,000 --> 00:03:51,000 はい 99 00:03:51,000 --> 00:03:52,000 はい 100 00:03:52,000 --> 00:03:53,000 はい 101 00:03:53,000 --> 00:03:54,000 はい 102 00:03:54,000 --> 00:03:55,000 うーん 103 00:03:55,000 --> 00:03:56,000 ちょっとストップ 104 00:03:56,000 --> 00:03:57,000 一回ストップするぞ 105 00:03:57,000 --> 00:03:58,000 一回ストップするぞ 106 00:03:58,000 --> 00:03:59,000 一回ストップするぞ 107 00:03:59,000 --> 00:04:00,000 一回ストップするぞ 108 00:04:00,000 --> 00:04:01,000 一回ストップするぞ 109 00:04:01,000 --> 00:04:02,000 うーん 110 00:04:02,000 --> 00:04:04,000 どうも君は 111 00:04:04,000 --> 00:04:06,000 やはりこう走っている時の姿勢がよくないな 112 00:04:06,000 --> 00:04:07,000 はい 113 00:04:07,000 --> 00:04:08,000 自分でもわかるか 114 00:04:08,000 --> 00:04:09,000 はい 115 00:04:09,000 --> 00:04:12,000 どうしてもこう体が全形姿勢なんでしょう 116 00:04:12,000 --> 00:04:13,000 はい 117 00:04:13,000 --> 00:04:15,000 それでは良くない 118 00:04:15,000 --> 00:04:17,000 どうしようかな 119 00:04:17,000 --> 00:04:22,000 よし、お前私が 120 00:04:22,000 --> 00:04:25,000 本来は普段あまりこう答えられないけども 121 00:04:25,000 --> 00:04:26,000 はい 122 00:04:26,000 --> 00:04:29,000 基本姿勢をチェックしながら 123 00:04:29,000 --> 00:04:30,000 はい 124 00:04:30,000 --> 00:04:31,000 それを出してみよう 125 00:04:31,000 --> 00:04:32,000 はい 126 00:04:32,000 --> 00:04:33,000 いいね 127 00:04:33,000 --> 00:04:34,000 よし 128 00:04:34,000 --> 00:04:35,000 じゃあ行くぞ 129 00:04:35,000 --> 00:04:36,000 いいか 130 00:04:36,000 --> 00:04:37,000 スタート 131 00:04:37,000 --> 00:04:45,000 一周集中して 132 00:04:45,000 --> 00:04:47,000 体が真っ直ぐだな 133 00:04:47,000 --> 00:04:48,000 うん 134 00:04:48,000 --> 00:04:51,000 姿勢を維持するように 135 00:04:51,000 --> 00:04:53,000 一周してきたら走る 136 00:04:53,000 --> 00:04:54,000 うん 137 00:04:54,000 --> 00:04:59,000 ほらもう全形になっているぞ 138 00:04:59,000 --> 00:05:00,000 もう 139 00:05:00,000 --> 00:05:03,000 しっかり胸を張る 140 00:05:03,000 --> 00:05:04,000 はい 141 00:05:04,000 --> 00:05:05,000 こう 142 00:05:05,000 --> 00:05:08,000 この前を張って 143 00:05:08,000 --> 00:05:09,000 はい 144 00:05:09,000 --> 00:05:14,000 大胸筋に 145 00:05:14,000 --> 00:05:17,000 身体を持っていく 146 00:05:17,000 --> 00:05:18,000 はい 147 00:05:18,000 --> 00:05:19,000 今 148 00:05:19,000 --> 00:05:24,000 この腰の部分 149 00:05:24,000 --> 00:05:25,000 ね 150 00:05:25,000 --> 00:05:28,000 両杖が曲がっていると体がブレッジ 151 00:05:28,000 --> 00:05:29,000 はい 152 00:05:29,000 --> 00:05:30,000 はい 153 00:05:30,000 --> 00:05:35,000 両杖がなるべく曲がらないよ 154 00:05:35,000 --> 00:05:36,000 はい 155 00:05:36,000 --> 00:05:38,000 お尻の筋肉の力を入れて 156 00:05:38,000 --> 00:05:39,000 はい 157 00:05:39,000 --> 00:05:42,000 そうそうそう 158 00:05:42,000 --> 00:05:44,000 ここに集中だ 159 00:05:44,000 --> 00:05:45,000 はい 160 00:05:45,000 --> 00:05:48,000 集中して 161 00:05:48,000 --> 00:05:49,000 はい 162 00:05:49,000 --> 00:05:54,000 そうです 163 00:05:54,000 --> 00:05:58,000 腰が遅れてるぞ 164 00:05:58,000 --> 00:06:00,000 もう肩を 165 00:06:00,000 --> 00:06:01,000 結びます 166 00:06:01,000 --> 00:06:02,000 はい 167 00:06:02,000 --> 00:06:10,000 足の鼻の感覚が狭いぞ 168 00:06:10,000 --> 00:06:11,000 はい 169 00:06:11,000 --> 00:06:12,000 力 170 00:06:12,000 --> 00:06:14,000 はい 171 00:06:14,000 --> 00:06:17,000 スタンスを拾うと 172 00:06:17,000 --> 00:06:19,000 ほら 173 00:06:19,000 --> 00:06:20,000 はい 174 00:06:20,000 --> 00:06:22,000 全形になって全形に 175 00:06:22,000 --> 00:06:25,000 もうもっと腰を突き出して 176 00:06:25,000 --> 00:06:26,000 はい 177 00:06:26,000 --> 00:06:27,000 突き出して 178 00:06:27,000 --> 00:06:36,000 そうそうそう 179 00:06:36,000 --> 00:06:37,000 移動 180 00:06:37,000 --> 00:06:40,000 大胸筋を張って 181 00:06:40,000 --> 00:06:41,000 はい 182 00:06:41,000 --> 00:06:50,000 ほらほら左右の 183 00:06:50,000 --> 00:06:52,000 大胸筋の針のバランスが上るぞ 184 00:06:52,000 --> 00:06:53,000 はい 185 00:06:53,000 --> 00:06:54,000 はい 186 00:06:54,000 --> 00:07:02,000 ほらそうそう 187 00:07:02,000 --> 00:07:03,000 頑張れ 188 00:07:03,000 --> 00:07:04,000 はい 189 00:07:04,000 --> 00:07:07,000 じゃあ上を離して 190 00:07:07,000 --> 00:07:09,000 そうそうそうそう 191 00:07:09,000 --> 00:07:14,000 左右のバランスがよく 192 00:07:14,000 --> 00:07:16,000 ポンポンポンと揺れるように 193 00:07:16,000 --> 00:07:17,000 はい 194 00:07:17,000 --> 00:07:18,000 ポンポンポンの 195 00:07:18,000 --> 00:07:19,000 はい 196 00:07:19,000 --> 00:07:21,000 ずれてると 197 00:07:21,000 --> 00:07:22,000 筋筒に揺れないから 198 00:07:22,000 --> 00:07:23,000 はい 199 00:07:23,000 --> 00:07:26,000 私の手に筋筒に揺れるように 200 00:07:26,000 --> 00:07:27,000 足っておらん 201 00:07:27,000 --> 00:07:28,000 はい 202 00:07:28,000 --> 00:07:33,000 この中膳の方も 203 00:07:33,000 --> 00:07:38,000 そうそうそう 204 00:07:38,000 --> 00:07:41,000 ここに移動集中して 205 00:07:41,000 --> 00:07:43,000 頑張れ 206 00:07:43,000 --> 00:07:44,000 はい 207 00:07:44,000 --> 00:07:46,000 ほら 208 00:07:46,000 --> 00:07:48,000 この軸がバランスの元だからな 209 00:07:48,000 --> 00:07:49,000 はい 210 00:07:49,000 --> 00:07:50,000 これが 211 00:07:50,000 --> 00:07:52,000 そうそうそう 212 00:07:52,000 --> 00:07:54,000 この先生の手を 213 00:07:54,000 --> 00:07:55,000 包み込むようにして 214 00:07:55,000 --> 00:07:56,000 足っておらん 215 00:07:56,000 --> 00:07:57,000 はい 216 00:07:57,000 --> 00:08:16,000 ちょっとゆっくりのペースで 217 00:08:16,000 --> 00:08:17,000 大きく 218 00:08:18,000 --> 00:08:19,000 おーきゅん 219 00:08:19,000 --> 00:08:20,000 そうそうそう 220 00:08:20,000 --> 00:08:21,000 そうそういいぞ 221 00:08:21,000 --> 00:08:25,000 おしりの筋肉もいい感じで 222 00:08:25,000 --> 00:08:26,000 揺れてきてるぞ 223 00:08:26,000 --> 00:08:27,000 はい 224 00:08:27,000 --> 00:08:35,000 あと軸がぶれてるぞ 225 00:08:35,000 --> 00:08:36,000 はい 226 00:08:36,000 --> 00:08:42,000 よし 227 00:08:42,000 --> 00:08:44,000 一回ストップだ 228 00:08:44,000 --> 00:08:45,000 一回ストップだ 229 00:08:45,000 --> 00:08:52,000 よーし 230 00:08:52,000 --> 00:08:53,000 どうだ自分で 231 00:08:53,000 --> 00:08:56,000 どう思う 232 00:08:56,000 --> 00:08:58,000 軸がぶれてるのが 233 00:08:58,000 --> 00:08:59,000 わかるか 234 00:08:59,000 --> 00:09:00,000 はい 235 00:09:00,000 --> 00:09:01,000 うん 236 00:09:01,000 --> 00:09:02,000 どうしてもこう 237 00:09:02,000 --> 00:09:04,000 バランスが悪くなってしまうな 238 00:09:04,000 --> 00:09:05,000 はい 239 00:09:05,000 --> 00:09:07,000 そうね 240 00:09:07,000 --> 00:09:08,000 よし 241 00:09:08,000 --> 00:09:09,000 じゃあこっしょ 242 00:09:09,000 --> 00:09:12,000 いいか 243 00:09:13,000 --> 00:09:14,000 順調に 244 00:09:14,000 --> 00:09:16,000 この紐でラインを引く 245 00:09:16,000 --> 00:09:17,000 はい 246 00:09:17,000 --> 00:09:18,000 ラインからずれないように 247 00:09:18,000 --> 00:09:19,000 はい 248 00:09:19,000 --> 00:09:20,000 足ってみよう 249 00:09:20,000 --> 00:09:21,000 はい 250 00:09:21,000 --> 00:09:22,000 いいね 251 00:09:22,000 --> 00:09:24,000 よし 252 00:09:24,000 --> 00:09:27,000 じゃあこれでラインができた 253 00:09:27,000 --> 00:09:28,000 また会ってみよう 254 00:09:28,000 --> 00:09:30,000 はい 255 00:09:30,000 --> 00:09:34,000 しっかり 256 00:09:34,000 --> 00:09:35,000 はい 257 00:09:35,000 --> 00:09:39,000 そして自分の体の中心力に合わせる 258 00:09:39,000 --> 00:09:41,000 自分で合わせておらん 259 00:09:42,000 --> 00:09:43,000 どうだ 260 00:09:43,000 --> 00:09:45,000 はい 261 00:09:45,000 --> 00:09:46,000 合ってるか 262 00:09:46,000 --> 00:09:47,000 はい 263 00:09:47,000 --> 00:09:48,000 まっすぐか 264 00:09:48,000 --> 00:09:49,000 よし 265 00:09:49,000 --> 00:09:51,000 ではこのラインからずれないように 266 00:09:51,000 --> 00:09:52,000 頑張って足してみようね 267 00:09:52,000 --> 00:09:53,000 はい 268 00:09:53,000 --> 00:09:54,000 いくぞ 269 00:09:54,000 --> 00:09:56,000 よーし 270 00:09:56,000 --> 00:09:57,000 スタート 271 00:09:57,000 --> 00:10:04,000 こんな風はまた大きいから 272 00:10:04,000 --> 00:10:05,000 はい 273 00:10:05,000 --> 00:10:06,000 はい 274 00:10:06,000 --> 00:10:14,000 もう 275 00:10:14,000 --> 00:10:15,000 ずれないように 276 00:10:15,000 --> 00:10:17,000 はい 277 00:10:17,000 --> 00:10:18,000 か 278 00:10:18,000 --> 00:10:19,000 はい 279 00:10:19,000 --> 00:10:23,000 スピラー立っていくぞ 280 00:10:23,000 --> 00:10:24,000 はい 281 00:10:34,000 --> 00:10:35,000 ずれないように 282 00:10:35,000 --> 00:10:36,000 はい 283 00:10:36,000 --> 00:10:39,000 しっかり 284 00:10:39,000 --> 00:10:40,000 はい 285 00:10:40,000 --> 00:10:53,000 さあさあ全形してなくるぞ 286 00:10:53,000 --> 00:10:54,000 はい 287 00:10:54,000 --> 00:10:55,000 手を張って 288 00:10:55,000 --> 00:11:01,000 お止めを張る 289 00:11:01,000 --> 00:11:02,000 はい 290 00:11:03,000 --> 00:11:05,000 大腸筋が浸透に揺れるように 291 00:11:05,000 --> 00:11:06,000 はい 292 00:11:06,000 --> 00:11:07,000 いってるだろサッキーから 293 00:11:07,000 --> 00:11:08,000 はい 294 00:11:08,000 --> 00:11:14,000 いい 295 00:11:14,000 --> 00:11:15,000 前後にはいい 296 00:11:15,000 --> 00:11:16,000 前後には 297 00:11:16,000 --> 00:11:17,000 前後に合わせてみていても 298 00:11:17,000 --> 00:11:19,000 左右にずれないように 299 00:11:19,000 --> 00:11:20,000 はい 300 00:11:20,000 --> 00:11:23,000 まっすぐか 301 00:11:23,000 --> 00:11:24,000 はい 302 00:11:24,000 --> 00:11:32,000 ずれてるずれてる 303 00:11:32,000 --> 00:11:33,000 だめだぞ 304 00:11:33,000 --> 00:11:34,000 はい 305 00:11:34,000 --> 00:11:41,000 大腸筋の割れ目に沿って 306 00:11:41,000 --> 00:11:42,000 はい 307 00:11:42,000 --> 00:11:43,000 しっかりと 308 00:11:43,000 --> 00:11:50,000 吹い込んでもがんばれ 309 00:11:50,000 --> 00:11:51,000 はい 310 00:11:51,000 --> 00:11:53,000 がんばれがんばれほら 311 00:11:53,000 --> 00:11:54,000 はい 312 00:11:54,000 --> 00:11:55,000 はい 313 00:11:55,000 --> 00:11:56,000 いいぞ 314 00:11:56,000 --> 00:11:57,000 ちょっとこちょうし 315 00:11:57,000 --> 00:12:00,000 動くと体を張って 316 00:12:00,000 --> 00:12:01,000 はい 317 00:12:01,000 --> 00:12:02,000 腕を張りながら 318 00:12:02,000 --> 00:12:03,000 はい 319 00:12:03,000 --> 00:12:05,000 腕の部分がこう揺れるように 320 00:12:05,000 --> 00:12:06,000 はい 321 00:12:06,000 --> 00:12:07,000 いいか 322 00:12:07,000 --> 00:12:10,000 お肉がずれてるずれてる 323 00:12:10,000 --> 00:12:11,000 はい 324 00:12:11,000 --> 00:12:12,000 あすすめのようにがんばれ 325 00:12:12,000 --> 00:12:13,000 はい 326 00:12:13,000 --> 00:12:14,000 前を見て 327 00:12:14,000 --> 00:12:18,000 どうしようって 328 00:12:18,000 --> 00:12:19,000 手をつかないとおだめか 329 00:12:19,000 --> 00:12:20,000 うん 330 00:12:20,000 --> 00:12:21,000 本当にね 331 00:12:21,000 --> 00:12:23,000 それをお城から注めるから 332 00:12:23,000 --> 00:12:24,000 はい 333 00:12:24,000 --> 00:12:25,000 よいしょ 334 00:12:25,000 --> 00:12:28,000 がんばれがんばってほら 335 00:12:28,000 --> 00:12:29,000 そうそう 336 00:12:29,000 --> 00:12:30,000 はい 337 00:12:31,000 --> 00:12:32,000 しっかり支えるぞ 338 00:12:32,000 --> 00:12:33,000 いいか 339 00:12:33,000 --> 00:12:36,000 がんばれ 340 00:12:36,000 --> 00:12:37,000 はい 341 00:12:37,000 --> 00:12:41,000 前見て 342 00:12:41,000 --> 00:12:42,000 はい 343 00:12:42,000 --> 00:12:43,000 手をつかないと 344 00:12:43,000 --> 00:12:44,000 はい 345 00:12:44,000 --> 00:12:45,000 お 346 00:12:45,000 --> 00:12:47,000 そうそう 347 00:12:47,000 --> 00:12:48,000 そう 348 00:12:48,000 --> 00:12:49,000 いいぞ 349 00:12:49,000 --> 00:12:51,000 ずれてる 350 00:12:51,000 --> 00:12:52,000 まっすぐ 351 00:12:52,000 --> 00:12:53,000 はい 352 00:12:53,000 --> 00:12:56,000 軸をセンターに 353 00:12:56,000 --> 00:12:57,000 はい 354 00:12:57,000 --> 00:12:58,000 はい 355 00:12:58,000 --> 00:13:01,000 ほら 356 00:13:01,000 --> 00:13:02,000 がんばれがんばれ 357 00:13:02,000 --> 00:13:03,000 はい 358 00:13:03,000 --> 00:13:06,000 下がこうするともがんばる 359 00:13:06,000 --> 00:13:07,000 はい 360 00:13:07,000 --> 00:13:08,000 俺はお前の中心軸だからな 361 00:13:08,000 --> 00:13:09,000 はい 362 00:13:09,000 --> 00:13:13,000 そう 363 00:13:13,000 --> 00:13:14,000 これ 364 00:13:14,000 --> 00:13:15,000 はい 365 00:13:15,000 --> 00:13:16,000 これこれ 366 00:13:16,000 --> 00:13:17,000 はい 367 00:13:17,000 --> 00:13:19,000 俺軸がずれてるから 368 00:13:19,000 --> 00:13:20,000 そうやって変な声が出るんだぞ 369 00:13:20,000 --> 00:13:21,000 はい 370 00:13:21,000 --> 00:13:25,000 まっすぐ 371 00:13:25,000 --> 00:13:26,000 はい 372 00:13:26,000 --> 00:13:27,000 まっすぐ 373 00:13:27,000 --> 00:13:28,000 はい 374 00:13:28,000 --> 00:13:29,000 うん 375 00:13:29,000 --> 00:13:30,000 うん 376 00:13:30,000 --> 00:13:33,000 まっすぐまっすぐ 377 00:13:33,000 --> 00:13:34,000 はい 378 00:13:34,000 --> 00:13:36,000 手をつかない 379 00:13:36,000 --> 00:13:37,000 手をつかない 380 00:13:37,000 --> 00:13:38,000 はい 381 00:13:38,000 --> 00:13:39,000 がんばれがんばれ 382 00:13:39,000 --> 00:13:40,000 はい 383 00:13:40,000 --> 00:13:43,000 でも 384 00:13:43,000 --> 00:13:48,000 あと一度 385 00:13:48,000 --> 00:13:49,000 はい 386 00:13:49,000 --> 00:13:50,000 がんばって 387 00:13:50,000 --> 00:13:51,000 はい 388 00:13:51,000 --> 00:13:52,000 うん 389 00:13:52,000 --> 00:13:53,000 うん 390 00:13:55,000 --> 00:13:56,000 軸がずれてるから 391 00:13:56,000 --> 00:13:57,000 そうやって変な声が出すんだお前は 392 00:13:57,000 --> 00:14:02,000 まっすぐまっすぐ 393 00:14:02,000 --> 00:14:03,000 はい 394 00:14:03,000 --> 00:14:15,000 前見て 395 00:14:15,000 --> 00:14:16,000 はい 396 00:14:16,000 --> 00:14:20,000 これずれてるぞ 397 00:14:20,000 --> 00:14:21,000 軸が 398 00:14:21,000 --> 00:14:24,000 なんで世界選手がいけないぞ 399 00:14:24,000 --> 00:14:25,000 はい 400 00:14:25,000 --> 00:14:29,000 がんばれほら 401 00:14:29,000 --> 00:14:30,000 はい 402 00:14:30,000 --> 00:14:31,000 あと少し 403 00:14:31,000 --> 00:14:32,000 はい 404 00:14:32,000 --> 00:14:36,000 体倒さない 405 00:14:36,000 --> 00:14:37,000 はい 406 00:14:37,000 --> 00:14:42,000 スタンスを広く 407 00:14:42,000 --> 00:14:43,000 はい 408 00:14:43,000 --> 00:14:47,000 バランスがほら悪いぞ 409 00:14:47,000 --> 00:14:48,000 はい 410 00:14:48,000 --> 00:14:53,000 上半身もバランスが崩れてるぞほら 411 00:14:53,000 --> 00:14:55,000 めちゃくちゃいいじゃないかほら 412 00:14:55,000 --> 00:14:58,000 めちゃくちゃになってきてるぞほら 413 00:14:58,000 --> 00:14:59,000 はい 414 00:14:59,000 --> 00:15:00,000 なんだこれは 415 00:15:00,000 --> 00:15:02,000 全然ダメだぞ 416 00:15:02,000 --> 00:15:03,000 はい 417 00:15:03,000 --> 00:15:08,000 もうすぐゴールだ 418 00:15:08,000 --> 00:15:09,000 はい 419 00:15:09,000 --> 00:15:11,000 しっかり 420 00:15:11,000 --> 00:15:12,000 はい 421 00:15:12,000 --> 00:15:16,000 最後 422 00:15:16,000 --> 00:15:17,000 はい 423 00:15:17,000 --> 00:15:18,000 低に集中して 424 00:15:18,000 --> 00:15:19,000 はい 425 00:15:19,000 --> 00:15:20,000 あと200m 426 00:15:20,000 --> 00:15:21,000 はい 427 00:15:21,000 --> 00:15:22,000 はい 428 00:15:22,000 --> 00:15:25,000 がんばれ 429 00:15:25,000 --> 00:15:26,000 はい 430 00:15:26,000 --> 00:15:27,000 はい 431 00:15:27,000 --> 00:15:28,000 がんばれがんばれ 432 00:15:28,000 --> 00:15:29,000 はい 433 00:15:29,000 --> 00:15:30,000 もうちょっとだ 434 00:15:30,000 --> 00:15:31,000 はい 435 00:15:31,000 --> 00:15:37,000 がんばれ 436 00:15:37,000 --> 00:15:38,000 はい 437 00:15:38,000 --> 00:15:47,000 最後の直線 438 00:15:47,000 --> 00:15:48,000 まっすぐ前見て 439 00:15:48,000 --> 00:15:49,000 はい 440 00:15:50,000 --> 00:15:51,000 これゴールだぞ 441 00:15:51,000 --> 00:15:52,000 はい 442 00:15:52,000 --> 00:15:56,000 よーし 443 00:15:56,000 --> 00:15:58,000 ゴール 444 00:15:58,000 --> 00:16:01,000 よーし 445 00:16:01,000 --> 00:16:02,000 よーし 446 00:16:02,000 --> 00:16:03,000 よーし 447 00:16:03,000 --> 00:16:04,000 はい 448 00:16:04,000 --> 00:16:05,000 クールダウンして 449 00:16:05,000 --> 00:16:06,000 はい 450 00:16:06,000 --> 00:16:07,000 はい 451 00:16:07,000 --> 00:16:08,000 まっすぐ前見てほら 452 00:16:08,000 --> 00:16:09,000 その時にも 453 00:16:09,000 --> 00:16:10,000 性をフシッとする 454 00:16:10,000 --> 00:16:11,000 はい 455 00:16:11,000 --> 00:16:12,000 いつ行かないときにも 456 00:16:12,000 --> 00:16:13,000 軸を 457 00:16:13,000 --> 00:16:14,000 崩さない 458 00:16:14,000 --> 00:16:15,000 はい 459 00:16:18,000 --> 00:16:19,000 ライブ軸のずれは 460 00:16:19,000 --> 00:16:20,000 強制された 461 00:16:20,000 --> 00:16:21,000 はい 462 00:16:21,000 --> 00:16:22,000 次は徹底的に 463 00:16:22,000 --> 00:16:23,000 すぐりをやってみよう 464 00:16:23,000 --> 00:16:24,000 はい 465 00:16:24,000 --> 00:16:25,000 ホームをチェックするからな 466 00:16:25,000 --> 00:16:26,000 はい 467 00:16:26,000 --> 00:16:27,000 よし 468 00:16:27,000 --> 00:16:28,000 では 469 00:16:28,000 --> 00:16:29,000 意識を集中して 470 00:16:29,000 --> 00:16:30,000 はい 471 00:16:30,000 --> 00:16:31,000 ボールがあると思って 472 00:16:31,000 --> 00:16:32,000 はい 473 00:16:32,000 --> 00:16:34,000 スマッシュから行ってみよう 474 00:16:34,000 --> 00:16:42,000 もう一回 475 00:16:42,000 --> 00:16:45,000 よーし 476 00:16:45,000 --> 00:16:46,000 じゃあフォアーと 477 00:16:46,000 --> 00:16:47,000 はい 478 00:16:48,000 --> 00:16:50,000 もっとスタンスを広く 479 00:16:50,000 --> 00:16:53,000 そう 480 00:16:53,000 --> 00:16:54,000 膝をまれて 481 00:16:54,000 --> 00:16:57,000 違う違う違う 482 00:16:57,000 --> 00:16:58,000 な 483 00:16:58,000 --> 00:17:01,000 腰の回転が重要だ 484 00:17:01,000 --> 00:17:02,000 腰の回転 485 00:17:02,000 --> 00:17:03,000 はい 486 00:17:03,000 --> 00:17:04,000 腰を 487 00:17:04,000 --> 00:17:07,000 重いっきり引いた状態から 488 00:17:07,000 --> 00:17:09,000 はい 489 00:17:09,000 --> 00:17:11,000 今勉強したと体感を使って 490 00:17:11,000 --> 00:17:12,000 軸を 491 00:17:12,000 --> 00:17:14,000 中心から 492 00:17:14,000 --> 00:17:16,000 ボールの方に 493 00:17:16,000 --> 00:17:17,000 はい 494 00:17:17,000 --> 00:17:18,000 ラケットと 495 00:17:18,000 --> 00:17:20,000 カメラが一体になるのか 496 00:17:20,000 --> 00:17:21,000 はい 497 00:17:21,000 --> 00:17:22,000 やってみよう 498 00:17:22,000 --> 00:17:25,000 そうそう 499 00:17:25,000 --> 00:17:26,000 そう 500 00:17:26,000 --> 00:17:29,000 振りたまれて 501 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 そうそう 502 00:17:31,000 --> 00:17:32,000 反射反定しないのか 503 00:17:32,000 --> 00:17:34,000 反射反射もっとこう 504 00:17:34,000 --> 00:17:35,000 じゃあせいぜいに密着してみような 505 00:17:35,000 --> 00:17:36,000 はい 506 00:17:36,000 --> 00:17:37,000 反射反射の 507 00:17:37,000 --> 00:17:38,000 はい 508 00:17:38,000 --> 00:17:39,000 低く 509 00:17:39,000 --> 00:17:41,000 せーの 510 00:17:41,000 --> 00:17:42,000 そうそうそう 511 00:17:42,000 --> 00:17:44,000 重心を低く 512 00:17:44,000 --> 00:17:45,000 はい 513 00:17:45,000 --> 00:17:46,000 ここの 514 00:17:46,000 --> 00:17:47,000 ここの意識 515 00:17:47,000 --> 00:17:48,000 真剣 516 00:17:48,000 --> 00:17:49,000 はい 517 00:17:49,000 --> 00:17:50,000 この股の 518 00:17:50,000 --> 00:17:53,000 真剣に集中して 519 00:17:53,000 --> 00:17:54,000 はい 520 00:17:54,000 --> 00:17:55,000 中心はここで張る 521 00:17:55,000 --> 00:17:56,000 はい 522 00:17:56,000 --> 00:17:57,000 わかる? 523 00:17:57,000 --> 00:17:59,000 この中心ずーっと 524 00:17:59,000 --> 00:18:02,000 たどっていくと 525 00:18:02,000 --> 00:18:03,000 体の真ん中にくる 526 00:18:03,000 --> 00:18:04,000 はい 527 00:18:04,000 --> 00:18:05,000 ね 528 00:18:05,000 --> 00:18:07,000 大胸筋をしっかりと張って 529 00:18:07,000 --> 00:18:08,000 はい 530 00:18:08,000 --> 00:18:09,000 ね 531 00:18:09,000 --> 00:18:10,000 がんば揺れないように 532 00:18:10,000 --> 00:18:11,000 はい 533 00:18:11,000 --> 00:18:12,000 こうプルプルプルするようだと 534 00:18:12,000 --> 00:18:13,000 はい 535 00:18:13,000 --> 00:18:14,000 ダメだ 536 00:18:14,000 --> 00:18:16,000 しっかりこれがキープため 537 00:18:16,000 --> 00:18:17,000 はい 538 00:18:17,000 --> 00:18:18,000 そして 539 00:18:18,000 --> 00:18:19,000 今教えたとおり 540 00:18:19,000 --> 00:18:20,000 大きく 541 00:18:20,000 --> 00:18:22,000 やってみよう 542 00:18:22,000 --> 00:18:29,000 どうもあれだな 543 00:18:29,000 --> 00:18:31,000 今日反射反定に意識がいくと 544 00:18:31,000 --> 00:18:32,000 下半身の 545 00:18:32,000 --> 00:18:35,000 集中は飛んでしまったのな 546 00:18:35,000 --> 00:18:36,000 はい 547 00:18:36,000 --> 00:18:37,000 ここは 548 00:18:37,000 --> 00:18:38,000 さっきも言ったの 549 00:18:38,000 --> 00:18:40,000 下半身の股関節の 550 00:18:40,000 --> 00:18:41,000 はい 551 00:18:41,000 --> 00:18:43,000 ここ集中して 552 00:18:43,000 --> 00:18:44,000 はい 553 00:18:44,000 --> 00:18:45,000 柔らかく 554 00:18:45,000 --> 00:18:46,000 ね 555 00:18:46,000 --> 00:18:47,000 ここの筋肉 556 00:18:47,000 --> 00:18:48,000 ここは 557 00:18:48,000 --> 00:18:49,000 わかる? 558 00:18:49,000 --> 00:18:50,000 はい 559 00:18:50,000 --> 00:18:51,000 中心の 560 00:18:51,000 --> 00:18:52,000 ねにずらさない 561 00:18:52,000 --> 00:18:53,000 はい 562 00:18:53,000 --> 00:18:54,000 わかる? 563 00:18:54,000 --> 00:18:55,000 もう 564 00:18:55,000 --> 00:18:56,000 ここだって 565 00:18:56,000 --> 00:18:57,000 ここ中心にくる 566 00:18:57,000 --> 00:18:58,000 はい 567 00:18:58,000 --> 00:18:59,000 ここ 568 00:18:59,000 --> 00:19:00,000 はい 569 00:19:00,000 --> 00:19:01,000 わかる? 570 00:19:01,000 --> 00:19:02,000 はい 571 00:19:02,000 --> 00:19:04,000 じゃあゆっくりやってみようか 572 00:19:04,000 --> 00:19:05,000 はい 573 00:19:05,000 --> 00:19:06,000 そう 574 00:19:06,000 --> 00:19:07,000 そう 575 00:19:12,000 --> 00:19:13,000 集中して 576 00:19:13,000 --> 00:19:14,000 はい 577 00:19:14,000 --> 00:19:22,000 はい 578 00:19:22,000 --> 00:19:24,000 集中ができてないぞ 579 00:19:24,000 --> 00:19:26,000 どうした? 580 00:19:26,000 --> 00:19:27,000 はい 581 00:19:27,000 --> 00:19:29,000 はい 582 00:19:29,000 --> 00:19:37,000 なんか足がそろってきちゃってるぞ 583 00:19:37,000 --> 00:19:38,000 ちゃんと言ったら 584 00:19:38,000 --> 00:19:39,000 重心を落として 585 00:19:39,000 --> 00:19:40,000 はい 586 00:19:41,000 --> 00:19:42,000 もう取られて 587 00:19:42,000 --> 00:19:43,000 落としそう 588 00:19:43,000 --> 00:19:44,000 はい 589 00:19:44,000 --> 00:19:54,000 なんだ? 590 00:19:54,000 --> 00:19:56,000 全然ダメじゃないか 591 00:19:56,000 --> 00:19:58,000 あれは柔軟性がないんだよ 592 00:19:58,000 --> 00:19:59,000 ない 593 00:19:59,000 --> 00:20:00,000 な? 594 00:20:00,000 --> 00:20:01,000 よし 595 00:20:01,000 --> 00:20:03,000 ちょっと柔軟やってみよう 596 00:20:03,000 --> 00:20:04,000 ね 597 00:20:04,000 --> 00:20:05,000 それからホームタン 598 00:20:05,000 --> 00:20:06,000 はい 599 00:20:06,000 --> 00:20:07,000 よし 600 00:20:07,000 --> 00:20:08,000 ラケットがして 601 00:20:08,000 --> 00:20:09,000 はい 602 00:20:09,000 --> 00:20:10,000 柔軟の用意だ 603 00:20:11,000 --> 00:20:14,000 では柔軟を始め 604 00:20:14,000 --> 00:20:15,000 はい 605 00:20:15,000 --> 00:20:17,000 徹底的に体をやらなくするか 606 00:20:17,000 --> 00:20:18,000 はい 607 00:20:18,000 --> 00:20:19,000 いいね 608 00:20:19,000 --> 00:20:20,000 じゃあこの辺乗って 609 00:20:20,000 --> 00:20:22,000 まずは普通に 610 00:20:22,000 --> 00:20:24,000 取ってみよう向こう向いて 611 00:20:24,000 --> 00:20:25,000 はい 612 00:20:25,000 --> 00:20:26,000 乗っていいよ 613 00:20:26,000 --> 00:20:27,000 うん 614 00:20:27,000 --> 00:20:28,000 そして 615 00:20:28,000 --> 00:20:31,000 魔法はどれだけ体が硬いかをチェックするから 616 00:20:31,000 --> 00:20:32,000 はい 617 00:20:32,000 --> 00:20:33,000 その体勢で 618 00:20:33,000 --> 00:20:36,000 2面に手がつくかどこやってみよう 619 00:20:38,000 --> 00:20:40,000 硬いな 620 00:20:40,000 --> 00:20:42,000 行きやがる 621 00:20:42,000 --> 00:20:43,000 行きやがる 622 00:20:43,000 --> 00:20:44,000 邪魔だね 623 00:20:44,000 --> 00:20:45,000 取っちゃおう 624 00:20:45,000 --> 00:20:47,000 1回 625 00:20:47,000 --> 00:20:49,000 はい 626 00:20:49,000 --> 00:20:50,000 せーの 627 00:20:50,000 --> 00:20:53,000 硬い硬い硬い硬い 628 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 ちょっとこの足開いて 629 00:20:55,000 --> 00:20:58,000 もう1回 630 00:20:58,000 --> 00:20:59,000 はい 631 00:20:59,000 --> 00:21:02,000 そこまでしよういかないか 632 00:21:02,000 --> 00:21:06,000 この辺まで手がつくくらいがないと 633 00:21:06,000 --> 00:21:08,000 選手権者としてはもうこれ無理なんです 634 00:21:08,000 --> 00:21:09,000 はい 635 00:21:09,000 --> 00:21:17,000 頑張って頑張って 636 00:21:17,000 --> 00:21:18,000 はい 637 00:21:18,000 --> 00:21:22,000 そう 638 00:21:22,000 --> 00:21:23,000 おー 639 00:21:23,000 --> 00:21:24,000 正気あがって 640 00:21:24,000 --> 00:21:26,000 はい 641 00:21:26,000 --> 00:21:27,000 後でいい 642 00:21:27,000 --> 00:21:28,000 後でいい 643 00:21:28,000 --> 00:21:30,000 肩をはずける 644 00:21:30,000 --> 00:21:31,000 はい 645 00:21:31,000 --> 00:21:32,000 ここのストレッチ 646 00:21:32,000 --> 00:21:33,000 うん 647 00:21:33,000 --> 00:21:35,000 ここの背を取って前に鏡を開け 648 00:21:35,000 --> 00:21:36,000 はい 649 00:21:36,000 --> 00:21:37,000 ここもそうやんだよ 650 00:21:37,000 --> 00:21:38,000 そうそうそう 651 00:21:38,000 --> 00:21:39,000 それで前からそう 652 00:21:39,000 --> 00:21:40,000 そう 653 00:21:40,000 --> 00:21:41,000 キープいいね 654 00:21:41,000 --> 00:21:42,000 はい 655 00:21:42,000 --> 00:21:43,000 しっかりここに集中して 656 00:21:43,000 --> 00:21:44,000 はい 657 00:21:44,000 --> 00:21:45,000 分かった? 658 00:21:45,000 --> 00:21:49,000 おだまだよ集中してのくちゃ 659 00:21:49,000 --> 00:21:50,000 はい 660 00:21:50,000 --> 00:21:57,000 ほら 661 00:21:57,000 --> 00:22:00,000 お尻の筋肉をしっかり張る 662 00:22:00,000 --> 00:22:01,000 はい 663 00:22:01,000 --> 00:22:04,000 で、お尻の筋肉は柔軟性を保つ 664 00:22:04,000 --> 00:22:05,000 はい 665 00:22:05,000 --> 00:22:11,000 どうした? 666 00:22:11,000 --> 00:22:14,000 しっかり頑張んなさい 667 00:22:14,000 --> 00:22:15,000 はい 668 00:22:15,000 --> 00:22:26,000 ほら、もじもじしない 669 00:22:26,000 --> 00:22:27,000 頑張って 670 00:22:27,000 --> 00:22:28,000 はい 671 00:22:28,000 --> 00:22:46,000 どうしてもにんどんしてるのか 672 00:22:46,000 --> 00:22:48,000 やらきがないのか 673 00:22:49,000 --> 00:22:50,000 はい 674 00:22:51,000 --> 00:22:52,000 はい 675 00:23:19,000 --> 00:23:21,000 ほら、少し柔軟性ついたか 676 00:23:21,000 --> 00:23:22,000 はい 677 00:23:22,000 --> 00:23:23,000 おー 678 00:23:23,000 --> 00:23:24,000 しっかり開ける 679 00:23:24,000 --> 00:23:25,000 体速を伸ばすよ 680 00:23:25,000 --> 00:23:26,000 体速を 681 00:23:26,000 --> 00:23:27,000 はい 682 00:23:27,000 --> 00:23:28,000 そして右側に 683 00:23:28,000 --> 00:23:29,000 そうそう 684 00:23:29,000 --> 00:23:32,000 右側の体速しっかり伸ばす 685 00:23:32,000 --> 00:23:33,000 いいね 686 00:23:33,000 --> 00:23:42,000 おだまだぞ 687 00:23:42,000 --> 00:23:43,000 いかがみんな 688 00:23:43,000 --> 00:23:45,000 しっかり前にいて 689 00:23:45,000 --> 00:23:46,000 はい 690 00:23:46,000 --> 00:23:48,000 そう、かきをつづけて 691 00:23:48,000 --> 00:23:53,000 しっかり伸びてるか 692 00:23:53,000 --> 00:23:54,000 はい 693 00:23:54,000 --> 00:24:00,000 はい 694 00:24:00,000 --> 00:24:10,000 はい 695 00:24:10,000 --> 00:24:11,000 はい 696 00:24:38,000 --> 00:24:40,000 あった方がいてるぞ 697 00:24:40,000 --> 00:24:44,000 まだ柔軟性が足りない 698 00:24:44,000 --> 00:24:45,000 いいね 699 00:24:45,000 --> 00:24:49,000 からもっとストレッチをしていきます 700 00:24:49,000 --> 00:24:50,000 いいですか 701 00:24:50,000 --> 00:24:51,000 はい 702 00:24:51,000 --> 00:24:52,000 頭の塩で手を組み 703 00:24:52,000 --> 00:24:53,000 そう 704 00:24:53,000 --> 00:24:56,000 何があってもしょうがないそっき 705 00:24:56,000 --> 00:24:57,000 いいね 706 00:24:57,000 --> 00:24:58,000 はい 707 00:24:58,000 --> 00:25:05,000 いいかー、キープしてんだよ 708 00:25:05,000 --> 00:25:06,000 はい 709 00:25:07,000 --> 00:25:08,000 はい 710 00:25:08,000 --> 00:25:11,000 ほら 711 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 あめで、お手をしっかりしましょう 712 00:25:13,000 --> 00:25:14,000 はい 713 00:25:14,000 --> 00:25:15,000 はい 714 00:25:15,000 --> 00:25:16,000 はい 715 00:25:16,000 --> 00:25:17,000 はい 716 00:25:17,000 --> 00:25:18,000 はい 717 00:25:18,000 --> 00:25:19,000 はい 718 00:25:19,000 --> 00:25:20,000 はい 719 00:25:20,000 --> 00:25:21,000 はい 720 00:25:21,000 --> 00:25:22,000 はい 721 00:25:22,000 --> 00:25:23,000 はい 722 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 はい 723 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 はい 724 00:25:27,000 --> 00:25:28,000 はい 725 00:25:28,000 --> 00:25:30,000 はい 726 00:25:30,000 --> 00:25:32,000 はい 727 00:25:32,000 --> 00:25:34,000 はい 728 00:25:34,000 --> 00:25:36,000 はい 729 00:25:36,000 --> 00:25:38,000 はい 730 00:25:38,000 --> 00:25:40,000 はい 731 00:25:40,000 --> 00:25:42,000 はい 732 00:25:42,000 --> 00:25:44,000 はい 733 00:25:44,000 --> 00:25:46,000 はい 734 00:25:46,000 --> 00:25:48,000 はい 735 00:25:48,000 --> 00:25:50,000 はい 736 00:25:50,000 --> 00:25:52,000 はい 737 00:25:52,000 --> 00:25:54,000 はい 738 00:25:54,000 --> 00:26:13,000 はい 739 00:26:13,000 --> 00:26:14,000 はい 740 00:26:14,000 --> 00:26:15,000 はい 741 00:26:15,000 --> 00:26:16,000 はい 742 00:26:16,000 --> 00:26:17,000 はい 743 00:26:17,000 --> 00:26:18,000 はい 744 00:26:18,000 --> 00:26:19,000 はい 745 00:26:19,000 --> 00:26:20,000 はい 746 00:26:20,000 --> 00:26:21,000 はい 747 00:26:21,000 --> 00:26:22,000 はい 748 00:26:22,000 --> 00:26:24,000 よし、じゃあ手を下していいよ 749 00:26:24,000 --> 00:26:25,000 よー 750 00:26:25,000 --> 00:26:29,000 いいじゃないか、吸収がしっかりなってる 751 00:26:29,000 --> 00:26:30,000 ね 752 00:26:30,000 --> 00:26:31,000 はい 753 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 ほら、さっきの方に開くようになった 754 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 ね 755 00:26:55,000 --> 00:26:58,000 こうか、あったろ 756 00:26:58,000 --> 00:27:02,000 さっきより体が柔らかくなった気がする 757 00:27:02,000 --> 00:27:03,000 そうだろう 758 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 だから逃げないで 759 00:27:05,000 --> 00:27:06,000 はい 760 00:27:06,000 --> 00:27:08,000 辛くてもしっかり 761 00:27:08,000 --> 00:27:10,000 ちょっと一応つつけ、いいね 762 00:27:10,000 --> 00:27:11,000 はい 763 00:27:11,000 --> 00:27:12,000 はい 764 00:27:12,000 --> 00:27:13,000 はい 765 00:27:13,000 --> 00:27:14,000 はい 766 00:27:14,000 --> 00:27:16,000 はい 767 00:27:16,000 --> 00:27:18,000 はい 768 00:27:18,000 --> 00:27:20,000 はい 769 00:27:20,000 --> 00:27:22,000 はい 770 00:27:22,000 --> 00:27:24,000 はい 771 00:27:24,000 --> 00:27:26,000 はい 772 00:27:26,000 --> 00:27:28,000 はい 773 00:27:28,000 --> 00:27:30,000 はい 774 00:27:30,000 --> 00:27:53,000 はい 775 00:27:53,000 --> 00:27:58,000 はい 776 00:27:58,000 --> 00:28:00,000 だいぶよくなってきたぞ 777 00:28:00,000 --> 00:28:01,000 はい 778 00:28:01,000 --> 00:28:02,000 はい 779 00:28:02,000 --> 00:28:04,000 よし 780 00:28:04,000 --> 00:28:06,000 ちょっと 781 00:28:06,000 --> 00:28:09,000 ラケットを握っておらん 782 00:28:09,000 --> 00:28:10,000 そう 783 00:28:10,000 --> 00:28:12,000 ラケットを握ったまま 784 00:28:12,000 --> 00:28:13,000 はい 785 00:28:13,000 --> 00:28:14,000 よし、開く 786 00:28:14,000 --> 00:28:16,000 そうだぞ 787 00:28:16,000 --> 00:28:18,000 はい 788 00:28:18,000 --> 00:28:22,000 手に頭ボールを少々して 789 00:28:22,000 --> 00:28:23,000 使った? 790 00:28:23,000 --> 00:28:24,000 はい 791 00:28:24,000 --> 00:28:28,000 ほら 792 00:28:28,000 --> 00:28:31,000 ちょっと握ってるから、ラケット 793 00:28:31,000 --> 00:28:32,000 はい 794 00:28:32,000 --> 00:28:34,000 はい 795 00:28:34,000 --> 00:28:36,000 はい 796 00:28:36,000 --> 00:28:38,000 はい 797 00:28:38,000 --> 00:28:40,000 はい 798 00:28:40,000 --> 00:28:42,000 ん 799 00:29:08,700 --> 00:29:10,700 いいぞ、魔法 800 00:29:10,700 --> 00:29:15,700 この液体があれば 801 00:29:15,700 --> 00:29:17,700 体も柔らかくなった 802 00:29:17,700 --> 00:29:18,700 証拠だ 803 00:29:18,700 --> 00:29:19,700 はい 804 00:29:19,700 --> 00:29:23,700 ちょっとこれも特に必要ないか 805 00:29:23,700 --> 00:29:24,700 いいじゃん 806 00:29:24,700 --> 00:29:26,700 はい、バンサイシで 807 00:29:26,700 --> 00:29:32,700 さあ 808 00:29:32,700 --> 00:29:34,700 魔法 809 00:29:34,700 --> 00:29:36,700 柔らかくなったところで 810 00:29:36,700 --> 00:29:38,700 一回ラゲットに切って 811 00:29:38,700 --> 00:29:39,700 はい 812 00:29:39,700 --> 00:29:41,700 その体勢ですぐ振りをしてもらいます 813 00:29:41,700 --> 00:29:45,700 ほら 814 00:29:45,700 --> 00:29:47,700 さっきと全然違うじゃないか 815 00:29:47,700 --> 00:29:48,700 はい 816 00:29:48,700 --> 00:29:50,700 どうだ 817 00:29:50,700 --> 00:29:52,700 軸鑑定してるだろ 818 00:29:52,700 --> 00:29:53,700 はい 819 00:29:53,700 --> 00:29:59,700 もう一回言ってももう一回 820 00:29:59,700 --> 00:30:02,700 押え出して 821 00:30:02,700 --> 00:30:03,700 はい 822 00:30:03,700 --> 00:30:04,700 3 823 00:30:05,700 --> 00:30:06,700 4 824 00:30:06,700 --> 00:30:08,700 5 825 00:30:08,700 --> 00:30:09,700 いいな 826 00:30:09,700 --> 00:30:11,700 いいけれども 827 00:30:11,700 --> 00:30:12,700 ちょっと 828 00:30:12,700 --> 00:30:14,700 クリップの握りが強いように 829 00:30:14,700 --> 00:30:15,700 感じる 830 00:30:15,700 --> 00:30:17,700 どうやっていいんだろうか 831 00:30:17,700 --> 00:30:20,700 先生の腕を握ってもらう 832 00:30:20,700 --> 00:30:23,700 痛い痛い痛い痛い 833 00:30:23,700 --> 00:30:24,700 痛いよそんな 834 00:30:24,700 --> 00:30:25,700 お手優しく 835 00:30:25,700 --> 00:30:28,700 そうそうそう 836 00:30:28,700 --> 00:30:31,700 もう一回言ってもらう 837 00:30:32,700 --> 00:30:33,700 ちょっと強いな 838 00:30:33,700 --> 00:30:34,700 リリーかな 839 00:30:34,700 --> 00:30:36,700 優しく握らないと 840 00:30:36,700 --> 00:30:39,700 ラゲットと友達になる感覚 841 00:30:39,700 --> 00:30:40,700 わかる? 842 00:30:40,700 --> 00:30:41,700 はい 843 00:30:41,700 --> 00:30:42,700 その強さだと 844 00:30:42,700 --> 00:30:44,700 良くない 845 00:30:44,700 --> 00:30:46,700 ちょっとこれを 846 00:30:46,700 --> 00:30:47,700 ラケットが持って 847 00:30:47,700 --> 00:30:49,700 ちょっと握ってほら 848 00:30:49,700 --> 00:30:50,700 先生の 849 00:30:50,700 --> 00:30:55,700 痛い痛い痛い 850 00:30:55,700 --> 00:30:56,700 痛いよ 851 00:30:56,700 --> 00:30:57,700 もっと優しく握らない 852 00:30:57,700 --> 00:30:58,700 これ先生が大事なもの 853 00:30:58,700 --> 00:30:59,700 わかるだろう 854 00:30:59,700 --> 00:31:00,700 はい 855 00:31:01,700 --> 00:31:02,700 そうそうそう 856 00:31:02,700 --> 00:31:03,700 もうちょっと力揺るめん 857 00:31:03,700 --> 00:31:05,700 そうそう 858 00:31:05,700 --> 00:31:06,700 それで 859 00:31:06,700 --> 00:31:08,700 きっと腰ごいと 860 00:31:08,700 --> 00:31:10,700 そうそうそう 861 00:31:10,700 --> 00:31:13,700 今お前愛情を持ってるか? 862 00:31:13,700 --> 00:31:14,700 はい 863 00:31:14,700 --> 00:31:15,700 先生の顔を見たなら 864 00:31:15,700 --> 00:31:16,700 答えとおもな 865 00:31:16,700 --> 00:31:17,700 はい 866 00:31:17,700 --> 00:31:18,700 愛情を持ってる? 867 00:31:18,700 --> 00:31:19,700 はい 868 00:31:19,700 --> 00:31:21,700 魔法は愛情を持ってます 869 00:31:21,700 --> 00:31:22,700 って言っても 870 00:31:22,700 --> 00:31:24,700 魔法は愛情を持ってます 871 00:31:24,700 --> 00:31:25,700 本当か? 872 00:31:25,700 --> 00:31:26,700 その愛情が 873 00:31:26,700 --> 00:31:29,700 手の先からラゲットに伝わるように 874 00:31:30,700 --> 00:31:31,700 はい 875 00:31:31,700 --> 00:31:32,700 優しくしごいと 876 00:31:32,700 --> 00:31:33,700 はい 877 00:31:33,700 --> 00:31:37,700 この方が良くなってきたじゃないか 878 00:31:37,700 --> 00:31:38,700 はい 879 00:31:38,700 --> 00:31:39,700 自分でもわかる? 880 00:31:39,700 --> 00:31:40,700 はい 881 00:31:40,700 --> 00:31:44,700 もっと愛情感じる感じ 882 00:31:44,700 --> 00:31:45,700 はい 883 00:32:11,700 --> 00:32:13,700 もう愛情をどんどん伝ってくるぞ 884 00:32:13,700 --> 00:32:14,700 いいぞ 885 00:32:14,700 --> 00:32:15,700 はい 886 00:32:15,700 --> 00:32:17,700 この口を使うと 887 00:32:17,700 --> 00:32:20,700 体全体に愛情が伝わるタイプだね 888 00:32:20,700 --> 00:32:25,700 この愛情が伝わるを口で 889 00:32:25,700 --> 00:32:27,700 ラゲットを味わってみよう 890 00:32:27,700 --> 00:32:28,700 ラゲット 891 00:32:28,700 --> 00:32:30,700 ね 892 00:32:30,700 --> 00:32:36,700 そうそうそう 893 00:32:36,700 --> 00:32:37,700 そうそう 894 00:32:37,700 --> 00:32:44,700 先生のものが 895 00:32:44,700 --> 00:32:47,700 次のラゲットだと思って 896 00:32:47,700 --> 00:32:48,700 はい 897 00:32:48,700 --> 00:32:49,700 いいね 898 00:32:49,700 --> 00:32:50,700 はい 899 00:32:50,700 --> 00:32:55,700 もういいじゃないか 900 00:32:55,700 --> 00:32:56,700 はい 901 00:32:56,700 --> 00:33:16,700 おーし 902 00:33:16,700 --> 00:33:18,700 このままストレッチだほら 903 00:33:18,700 --> 00:33:19,700 ぐーっと状態をそらして 904 00:33:19,700 --> 00:33:20,700 そうそうそう 905 00:33:20,700 --> 00:33:21,700 お話の 906 00:33:21,700 --> 00:33:23,700 しっかりストレッチ 907 00:33:23,700 --> 00:33:24,700 はい 908 00:33:24,700 --> 00:33:25,700 ぐーっと部屋にドラグ一本 909 00:33:25,700 --> 00:33:26,700 はい 910 00:33:26,700 --> 00:33:28,700 息を吐きながら 911 00:33:28,700 --> 00:33:32,700 ストレッチしてるか 912 00:33:32,700 --> 00:33:33,700 はい 913 00:33:33,700 --> 00:33:37,700 こっちに呼吸して 914 00:33:37,700 --> 00:33:40,700 そう 915 00:33:40,700 --> 00:33:41,700 そのままだぞ 916 00:33:41,700 --> 00:33:46,700 お塩を突き出す 917 00:33:46,700 --> 00:33:50,700 ほら 918 00:33:50,700 --> 00:33:52,700 こっちにお止めじゃダメだ 919 00:33:52,700 --> 00:33:53,700 はい 920 00:33:53,700 --> 00:34:16,700 どうなったの? 921 00:34:16,700 --> 00:34:18,700 頭やらなかったなって感じるか 922 00:34:18,700 --> 00:34:19,700 はい 923 00:34:19,700 --> 00:34:21,700 おーし 924 00:34:21,700 --> 00:34:23,700 おーし 925 00:34:23,700 --> 00:34:25,700 おーし 926 00:34:52,700 --> 00:34:53,700 おーし 927 00:34:53,700 --> 00:34:54,700 おーし 928 00:34:54,700 --> 00:34:56,700 おーし 929 00:34:56,700 --> 00:34:57,700 頑張ったな 930 00:34:57,700 --> 00:34:58,700 前を見る 931 00:34:58,700 --> 00:34:59,700 前を見る 932 00:34:59,700 --> 00:35:00,700 おーし 933 00:35:00,700 --> 00:35:01,700 体調を 934 00:35:01,700 --> 00:35:02,700 体育てる 935 00:35:02,700 --> 00:35:03,700 あれちょっとやる 936 00:35:03,700 --> 00:35:05,700 おーし 937 00:35:05,700 --> 00:35:30,700 もう 938 00:35:30,700 --> 00:35:32,700 左手は左手 939 00:35:32,700 --> 00:35:40,700 どうだから伸びてるか 940 00:35:40,700 --> 00:35:43,700 おーし 941 00:35:43,700 --> 00:35:45,700 いいぞいいぞだいぶほら 942 00:35:45,700 --> 00:35:47,700 ラインが打ってくるよね 943 00:35:47,700 --> 00:35:50,700 効果が出てくる 944 00:35:50,700 --> 00:35:51,700 な 945 00:35:51,700 --> 00:35:57,700 マホちゃん 946 00:35:57,700 --> 00:35:59,700 お尻のストレッチをしよう 947 00:35:59,700 --> 00:36:01,700 両手をペタンとつけて 948 00:36:01,700 --> 00:36:02,700 両手後ろ 949 00:36:02,700 --> 00:36:04,700 両手をペタンとつけて 950 00:36:04,700 --> 00:36:05,700 両手後ろ 951 00:36:05,700 --> 00:36:07,700 自分でお尻の肉を使って 952 00:36:07,700 --> 00:36:08,700 ストレッチします 953 00:36:08,700 --> 00:36:10,700 グッと開く 954 00:36:10,700 --> 00:36:12,700 もっと開きます 955 00:36:12,700 --> 00:36:13,700 そう 956 00:36:13,700 --> 00:36:15,700 おーし 957 00:36:15,700 --> 00:36:37,700 気分できないという感覚をかず 958 00:36:37,700 --> 00:36:38,700 はい 959 00:36:40,700 --> 00:36:42,700 お尻は生ですと 960 00:36:42,700 --> 00:36:43,700 お尻を 961 00:37:09,700 --> 00:37:11,700 お尻がない? 962 00:37:11,700 --> 00:37:21,700 もう一度お尻をしている 963 00:37:21,700 --> 00:37:23,700 お尻を 964 00:37:23,700 --> 00:37:46,700 どうした 965 00:37:46,700 --> 00:37:50,700 どうしたんだ 966 00:37:50,700 --> 00:37:52,700 お尻を 967 00:37:52,700 --> 00:37:56,700 気に入った 968 00:37:56,700 --> 00:38:03,700 気持ちいい 969 00:38:03,700 --> 00:38:05,700 気持ちいい 970 00:38:05,700 --> 00:38:30,700 おーし 971 00:38:30,700 --> 00:38:32,700 お尻がほぐれてきた 972 00:38:32,700 --> 00:38:45,700 おーいい学校じゃなく 973 00:38:45,700 --> 00:38:52,700 後ろからストレッチする 974 00:38:52,700 --> 00:38:53,700 どう? 975 00:38:53,700 --> 00:38:54,700 効いてる 976 00:38:54,700 --> 00:38:56,700 効いてる? 977 00:38:56,700 --> 00:38:57,700 はい 978 00:38:57,700 --> 00:39:04,700 もう一度効いてるか? 979 00:39:04,700 --> 00:39:05,700 はい 980 00:39:05,700 --> 00:39:11,700 頑張って頑張って 981 00:39:11,700 --> 00:39:13,700 頑張って 982 00:39:13,700 --> 00:39:15,700 頑張って 983 00:39:15,700 --> 00:39:17,700 頑張って 984 00:39:17,700 --> 00:39:19,700 頑張って 985 00:39:19,700 --> 00:39:21,700 頑張って 986 00:39:21,700 --> 00:39:23,700 頑張って 987 00:39:23,700 --> 00:39:25,700 頑張って 988 00:39:51,700 --> 00:39:53,700 下に手ついていくぞ 989 00:39:53,700 --> 00:39:57,700 しっかり回ったの間に 990 00:39:57,700 --> 00:39:58,700 はい 991 00:39:58,700 --> 00:39:59,700 いてる? 992 00:39:59,700 --> 00:40:00,700 はい 993 00:40:01,700 --> 00:40:02,700 おー 994 00:40:02,700 --> 00:40:04,700 おー 995 00:40:04,700 --> 00:40:05,700 おー 996 00:40:05,700 --> 00:40:06,700 おー 997 00:40:06,700 --> 00:40:07,700 おー 998 00:40:07,700 --> 00:40:08,700 おー 999 00:40:08,700 --> 00:40:09,700 おー 1000 00:40:09,700 --> 00:40:10,700 おー 1001 00:40:10,700 --> 00:40:11,700 おー 1002 00:40:11,700 --> 00:40:12,700 おー 1003 00:40:12,700 --> 00:40:13,700 おー 1004 00:40:13,700 --> 00:40:14,700 おー 1005 00:40:14,700 --> 00:40:15,700 おー 1006 00:40:15,700 --> 00:40:16,700 おー 1007 00:40:16,700 --> 00:40:17,700 おー 1008 00:40:17,700 --> 00:40:18,700 おー 1009 00:40:18,700 --> 00:40:19,700 おー 1010 00:40:19,700 --> 00:40:20,700 おー 1011 00:40:20,700 --> 00:40:21,700 おー 1012 00:40:21,700 --> 00:40:22,700 おー 1013 00:40:22,700 --> 00:40:23,700 おー 1014 00:40:23,700 --> 00:40:24,700 おー 1015 00:40:24,700 --> 00:40:25,700 おー 1016 00:40:25,700 --> 00:40:26,700 おー 1017 00:40:54,700 --> 00:40:56,700 おー 1018 00:40:56,700 --> 00:40:57,700 ストレッチ 1019 00:40:57,700 --> 00:40:59,700 平らにやりたくなって 1020 00:40:59,700 --> 00:41:00,700 そうそう 1021 00:41:00,700 --> 00:41:01,700 おー 1022 00:41:01,700 --> 00:41:09,700 おー 1023 00:41:09,700 --> 00:41:10,700 おー 1024 00:41:10,700 --> 00:41:11,700 おー 1025 00:41:11,700 --> 00:41:13,700 はい 1026 00:41:13,700 --> 00:41:14,700 はい 1027 00:41:14,700 --> 00:41:15,700 おー 1028 00:41:15,700 --> 00:41:16,700 おー 1029 00:41:16,700 --> 00:41:17,700 おー 1030 00:41:17,700 --> 00:41:18,700 おー 1031 00:41:18,700 --> 00:41:19,700 おー 1032 00:41:19,700 --> 00:41:20,700 おー 1033 00:41:20,700 --> 00:41:21,700 おー 1034 00:41:21,700 --> 00:41:22,700 おー 1035 00:41:22,700 --> 00:41:23,700 おー 1036 00:41:23,700 --> 00:41:24,700 おー 1037 00:41:24,700 --> 00:41:25,700 おー 1038 00:41:25,700 --> 00:41:26,700 おー 1039 00:41:26,700 --> 00:41:31,700 おー 1040 00:41:31,700 --> 00:41:34,700 おー 1041 00:41:34,700 --> 00:41:35,700 おー 1042 00:41:35,700 --> 00:41:36,700 おー 1043 00:41:36,700 --> 00:41:41,340 あなたは、愛を愛して、愛を愛することを知ることがで 1044 00:41:41,340 --> 00:41:46,700 きます。 1045 00:41:46,700 --> 00:42:06,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1046 00:42:06,700 --> 00:42:22,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1047 00:42:22,700 --> 00:42:42,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1048 00:42:42,700 --> 00:43:10,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1049 00:43:10,700 --> 00:43:28,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1050 00:43:28,700 --> 00:43:48,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1051 00:43:48,700 --> 00:44:12,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1052 00:44:12,700 --> 00:44:40,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1053 00:44:40,700 --> 00:44:50,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1054 00:44:50,700 --> 00:45:00,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1055 00:45:00,700 --> 00:45:10,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1056 00:45:10,700 --> 00:45:20,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1057 00:45:20,700 --> 00:45:30,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1058 00:45:30,700 --> 00:45:40,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1059 00:45:40,700 --> 00:45:50,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1060 00:45:50,700 --> 00:46:00,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1061 00:46:00,700 --> 00:46:10,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1062 00:46:10,700 --> 00:46:20,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1063 00:46:20,700 --> 00:46:30,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1064 00:46:30,700 --> 00:46:40,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1065 00:46:40,700 --> 00:46:50,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1066 00:46:50,700 --> 00:47:00,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1067 00:47:00,700 --> 00:47:10,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1068 00:47:10,700 --> 00:47:20,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1069 00:47:20,700 --> 00:47:30,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1070 00:47:30,700 --> 00:47:40,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1071 00:47:40,700 --> 00:47:50,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1072 00:47:50,700 --> 00:48:00,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1073 00:48:00,700 --> 00:48:10,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1074 00:48:10,700 --> 00:48:20,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1075 00:48:20,700 --> 00:48:30,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1076 00:48:30,700 --> 00:48:40,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1077 00:48:40,700 --> 00:48:50,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1078 00:48:50,700 --> 00:48:58,700 あなたは、愛を愛することを知ることができます。 1079 00:48:58,700 --> 00:49:02,700 やっぱり、まだまだ体が硬いな。 1080 00:49:02,700 --> 00:49:08,310 明日は休みだから、生態の先生とこに行ってマッサージ 1081 00:49:08,310 --> 00:49:09,700 をしてもらっておかえ。 1082 00:49:09,700 --> 00:49:11,700 いい先生紹介するか。 1083 00:49:11,700 --> 00:49:12,700 はい。 1084 00:49:12,700 --> 00:49:21,700 ありがとうございました。こっち。 1085 00:49:27,700 --> 00:49:29,700 こちらに入ってください。 1086 00:49:29,700 --> 00:49:30,700 はい。 1087 00:49:30,700 --> 00:49:32,700 ちょっとしかないで。 1088 00:49:32,700 --> 00:49:34,700 大丈夫です。 1089 00:49:34,700 --> 00:49:37,700 ライブテンティスの方が大変だよね。 1090 00:49:37,700 --> 00:49:38,700 はい。 1091 00:49:38,700 --> 00:49:44,700 今日は、ゆっくりマッサージしていきますので、 1092 00:49:44,700 --> 00:49:46,700 とこへ行きます。 1093 00:49:46,700 --> 00:49:48,700 筋肉と骨の方を。 1094 00:49:48,700 --> 00:49:49,700 はい。 1095 00:49:49,700 --> 00:49:52,700 早速、ここにこうなって、 1096 00:49:52,700 --> 00:49:55,700 うつぶせにこうなっておりますか。 1097 00:49:55,700 --> 00:49:57,700 お願いします。 1098 00:49:57,700 --> 00:49:59,700 やってみよう。 1099 00:49:59,700 --> 00:50:00,700 はい。 1100 00:50:00,700 --> 00:50:17,700 聞いてた以上に、硬いですね。 1101 00:50:18,700 --> 00:50:19,700 はい。 1102 00:50:19,700 --> 00:50:35,700 体が痛いところはありますか? 1103 00:50:35,700 --> 00:50:38,700 全体的に。 1104 00:50:44,700 --> 00:50:45,700 お前は? 1105 00:50:45,700 --> 00:50:47,700 もう痛いです。 1106 00:50:47,700 --> 00:50:51,700 かなり激しい取りにもしたのかな? 1107 00:50:51,700 --> 00:50:52,700 はい。 1108 00:50:52,700 --> 00:50:56,700 ちょっとね、今度青向けになっております。 1109 00:50:56,700 --> 00:50:57,700 はい。 1110 00:50:57,700 --> 00:51:10,700 パンパンだね。 1111 00:51:10,700 --> 00:51:11,700 はい。 1112 00:51:11,700 --> 00:51:16,700 筋肉はしっかりとってもらいたくないと、 1113 00:51:16,700 --> 00:51:19,700 試合まで間に合うか。 1114 00:51:19,700 --> 00:51:21,700 お願いします。 1115 00:51:21,700 --> 00:51:37,700 手を伸ばして。 1116 00:51:37,700 --> 00:51:38,700 はい。 1117 00:51:39,700 --> 00:51:40,700 はい。 1118 00:51:40,700 --> 00:51:45,700 ちょっと、臨時にね、 1119 00:51:45,700 --> 00:51:47,700 なんかずれてますね。 1120 00:51:47,700 --> 00:51:56,700 マッサージも臨時に入っているんですか? 1121 00:51:56,700 --> 00:51:58,700 足のとんもね。 1122 00:51:58,700 --> 00:52:05,700 臨時に、 1123 00:52:05,700 --> 00:52:06,700 ですね。 1124 00:52:06,700 --> 00:52:10,700 今日日でね、 1125 00:52:10,700 --> 00:52:13,700 上位を入勝するためには、 1126 00:52:13,700 --> 00:52:14,700 君の場合、 1127 00:52:14,700 --> 00:52:15,700 この、 1128 00:52:15,700 --> 00:52:19,700 腰回りや筋肉が 1129 00:52:19,700 --> 00:52:21,700 大分硬くなっていて、 1130 00:52:21,700 --> 00:52:23,700 弱いんだな。 1131 00:52:23,700 --> 00:52:29,700 足の筋肉はかなりあるんだけど、 1132 00:52:29,700 --> 00:52:30,700 腰回りと、 1133 00:52:30,700 --> 00:52:32,700 この股関節。 1134 00:52:32,700 --> 00:52:36,700 ここはちゃんとほうしていかないと、 1135 00:52:36,700 --> 00:52:40,700 なかなか上位のほうに受けないと。 1136 00:52:40,700 --> 00:52:41,700 それたい? 1137 00:52:41,700 --> 00:52:43,700 ちょっとがましてね。 1138 00:52:43,700 --> 00:52:46,700 小さい頃からね、 1139 00:52:46,700 --> 00:52:48,700 体のほうは硬かった。 1140 00:52:48,700 --> 00:52:50,700 小学校の時は、 1141 00:52:50,700 --> 00:52:52,700 やらかかったんですけど、 1142 00:52:52,700 --> 00:52:55,700 硬くなっちゃった。 1143 00:52:55,700 --> 00:52:57,700 硬ってきちゃうんです。 1144 00:52:57,700 --> 00:52:58,700 そうか。 1145 00:52:58,700 --> 00:53:00,700 小学生のほう。 1146 00:53:01,700 --> 00:53:02,700 くっそ。 1147 00:53:02,700 --> 00:53:03,700 そうだ。 1148 00:53:03,700 --> 00:53:04,700 わかった。 1149 00:53:04,700 --> 00:53:05,700 じゃあね、 1150 00:53:05,700 --> 00:53:07,700 ちょっと待っててくれよ。 1151 00:53:07,700 --> 00:53:15,700 これに、 1152 00:53:15,700 --> 00:53:16,700 着替えてくれるかな? 1153 00:53:16,700 --> 00:53:18,700 はい。 1154 00:53:18,700 --> 00:53:19,700 それでね、 1155 00:53:19,700 --> 00:53:21,700 やっぱり小学生のほうに 1156 00:53:21,700 --> 00:53:22,700 気持ちをもろして、 1157 00:53:22,700 --> 00:53:24,700 耳も心も、 1158 00:53:24,700 --> 00:53:25,700 そして体も、 1159 00:53:25,700 --> 00:53:28,700 このグルーモンを着て、 1160 00:53:28,700 --> 00:53:30,700 そうすると、 1161 00:53:30,700 --> 00:53:32,700 筋力のやまかさ、 1162 00:53:32,700 --> 00:53:34,700 読み替えてくるかもしれない。 1163 00:53:34,700 --> 00:53:35,700 はい。 1164 00:53:35,700 --> 00:53:36,700 じゃあ、 1165 00:53:36,700 --> 00:53:38,700 私は一回外に出てるから、 1166 00:53:38,700 --> 00:53:40,700 着替えはあったら呼んでくれますか? 1167 00:53:40,700 --> 00:53:41,700 はい。 1168 00:53:41,700 --> 00:53:42,700 わかりました。 1169 00:53:43,700 --> 00:53:44,700 ん? 1170 00:53:44,700 --> 00:53:46,700 卵1個 1171 00:53:46,700 --> 00:53:48,700 卵1個 1172 00:53:48,700 --> 00:53:50,700 卵1個 1173 00:53:50,700 --> 00:53:52,700 卵1個 1174 00:53:52,700 --> 00:53:54,700 卵1個 1175 00:53:54,700 --> 00:53:56,700 卵1個 1176 00:53:56,700 --> 00:53:58,700 卵1個 1177 00:53:58,700 --> 00:54:00,700 卵1個 1178 00:54:00,700 --> 00:54:02,700 卵1個 1179 00:54:02,700 --> 00:54:04,700 卵1個 1180 00:54:04,700 --> 00:54:06,700 卵1個 1181 00:54:06,700 --> 00:54:08,700 卵1個 1182 00:54:08,700 --> 00:54:10,700 卵1個 1183 00:54:10,700 --> 00:54:12,700 卵1個 1184 00:54:12,700 --> 00:54:14,700 卵1個 1185 00:54:14,700 --> 00:54:16,700 卵1個 1186 00:54:16,700 --> 00:54:18,700 卵1個 1187 00:54:18,700 --> 00:54:20,700 卵1個 1188 00:54:20,700 --> 00:54:22,700 卵1個 1189 00:54:22,700 --> 00:54:24,700 卵1個 1190 00:54:24,700 --> 00:54:26,700 卵1個 1191 00:54:26,700 --> 00:54:28,700 卵1個 1192 00:54:28,700 --> 00:54:30,700 卵1個 1193 00:54:30,700 --> 00:54:32,700 卵1個 1194 00:54:32,700 --> 00:54:34,700 卵1個 1195 00:54:34,700 --> 00:54:36,700 卵1個 1196 00:54:36,700 --> 00:54:38,700 卵1個 1197 00:54:38,700 --> 00:54:40,700 卵1個 1198 00:54:40,700 --> 00:54:42,700 卵1個 1199 00:54:42,700 --> 00:54:44,700 卵1個 1200 00:54:44,700 --> 00:54:46,700 卵1個 1201 00:54:46,700 --> 00:54:48,700 卵1個 1202 00:54:48,700 --> 00:54:50,700 卵1個 1203 00:54:50,700 --> 00:54:52,700 卵1個 1204 00:54:52,700 --> 00:54:54,700 卵1個 1205 00:54:54,700 --> 00:55:14,700 卵1個 1206 00:55:14,700 --> 00:55:16,700 卵1個 1207 00:55:16,700 --> 00:55:18,700 卵1個 1208 00:55:18,700 --> 00:55:38,700 卵1個 1209 00:55:38,700 --> 00:55:40,700 卵1個 1210 00:55:40,700 --> 00:55:42,700 卵1個 1211 00:55:42,700 --> 00:55:44,700 卵1個 1212 00:55:44,700 --> 00:55:46,700 卵1個 1213 00:55:46,700 --> 00:55:52,680 髪を抜けましょう 1214 00:55:52,680 --> 00:56:08,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1215 00:56:08,680 --> 00:56:19,740 髪の中は少し弱いので、髪の中は機械を使ってマッサ 1216 00:56:19,740 --> 00:56:24,680 ージしてください。 1217 00:56:24,680 --> 00:56:34,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1218 00:56:34,680 --> 00:56:54,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1219 00:56:54,680 --> 00:57:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1220 00:57:04,680 --> 00:57:24,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1221 00:57:24,680 --> 00:57:40,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1222 00:57:40,680 --> 00:58:00,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1223 00:58:00,680 --> 00:58:20,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1224 00:58:20,680 --> 00:58:30,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1225 00:58:30,680 --> 00:58:54,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1226 00:58:54,680 --> 00:59:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1227 00:59:04,680 --> 00:59:14,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1228 00:59:14,680 --> 00:59:34,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1229 00:59:34,680 --> 00:59:44,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1230 00:59:44,680 --> 01:00:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1231 01:00:04,680 --> 01:00:14,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1232 01:00:14,680 --> 01:00:24,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1233 01:00:24,680 --> 01:00:34,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1234 01:00:34,680 --> 01:00:44,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1235 01:00:44,680 --> 01:00:54,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1236 01:00:54,680 --> 01:01:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1237 01:01:04,680 --> 01:01:14,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1238 01:01:14,680 --> 01:01:24,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1239 01:01:24,680 --> 01:01:34,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1240 01:01:34,680 --> 01:01:54,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1241 01:01:54,680 --> 01:02:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1242 01:02:04,680 --> 01:02:14,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1243 01:02:14,680 --> 01:02:24,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1244 01:02:24,680 --> 01:02:34,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1245 01:02:34,680 --> 01:02:44,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1246 01:02:44,680 --> 01:02:54,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1247 01:02:54,680 --> 01:03:04,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1248 01:03:04,680 --> 01:03:28,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1249 01:03:28,680 --> 01:03:38,680 髪の中は髪の中を抜けます。 1250 01:03:38,680 --> 01:03:58,680 はい、お待たせ。 1251 01:03:58,680 --> 01:04:08,680 はい、お待たせ。 1252 01:04:08,680 --> 01:04:26,440 じゃあ、今朝一度四つん場になって猫ちゃんのようなポ 1253 01:04:26,440 --> 01:04:28,680 ーズ。 1254 01:04:28,680 --> 01:04:38,680 はい、足をひょうなっているな。 1255 01:04:38,680 --> 01:04:48,680 はい、きちんと。 1256 01:04:48,680 --> 01:05:00,680 はい、そこにゆっくり張り入れておかな。 1257 01:05:00,680 --> 01:05:12,810 そう、そう。いいよ。いいね。そういうことそう 1258 01:05:12,810 --> 01:05:16,680 いうこと。 1259 01:05:16,680 --> 01:05:22,680 さぁ、いいよ。こうね、こうにしていく。 1260 01:05:22,680 --> 01:05:28,150 よし、したいから、ここね、乗り切れば君の点数人生は 1261 01:05:28,150 --> 01:05:30,680 明るい未来が待ってるよ。 1262 01:05:30,680 --> 01:05:42,680 はい。 1263 01:05:42,680 --> 01:05:46,070 そうか、まんまね、そのまんまね、手を立つで猫の 1264 01:05:46,070 --> 01:05:48,680 ように、ほういい。 1265 01:05:48,680 --> 01:06:10,680 そう、いいね。今はそのスタイル。 1266 01:06:10,680 --> 01:06:12,680 どう? 1267 01:06:12,680 --> 01:06:16,680 鍛えられてる?そういう心?気持ちは来てるかな? 1268 01:06:16,680 --> 01:06:20,680 はい。 1269 01:06:20,680 --> 01:06:42,680 まんま、頑張りやたね。 1270 01:06:42,680 --> 01:06:48,120 そう、そう。じゃあ、大工な成果見えてきた。今度ね、 1271 01:06:48,120 --> 01:06:54,680 私も参加してトレーニングをする気が。 1272 01:06:54,680 --> 01:06:58,720 じゃあ、さっきのね、あの、金を使ったのを思い出して 1273 01:06:58,720 --> 01:07:02,680 、まずね、あと同じものをちょっと作ってみよう。 1274 01:07:02,680 --> 01:07:08,460 はい、目の前にあるのを触って、しっかりとね、これを 1275 01:07:08,460 --> 01:07:14,240 ね、きしっと同じ形に、さっき使ったのと同じ形にする 1276 01:07:14,240 --> 01:07:14,680 。 1277 01:07:14,680 --> 01:07:16,680 はい。 1278 01:07:16,680 --> 01:07:34,680 はい。 1279 01:07:34,680 --> 01:07:42,840 そしてね、お母さんのこっちの筋肉をつけなきゃいけ 1280 01:07:42,840 --> 01:07:44,680 ないかな。はい。こっちのまわり。 1281 01:07:44,680 --> 01:07:50,680 こっちに、ふこみてみて。はい。 1282 01:07:50,680 --> 01:07:57,930 さっきの口を開けることによって、きっちりとね、体中 1283 01:07:57,930 --> 01:08:10,680 先端に、ガンスのいい筋肉をつく。はい。 1284 01:08:10,680 --> 01:08:32,680 はい。 1285 01:08:32,680 --> 01:08:40,680 さっきと同じ形になってきたかな。はい。 1286 01:08:40,680 --> 01:08:48,910 じゃあね、今度そこに、このように、まわらってして、 1287 01:08:48,910 --> 01:08:54,680 きのうや、同じ形になっても、ボルもちょっとめくって 1288 01:08:54,680 --> 01:09:00,680 。 1289 01:09:00,680 --> 01:09:02,680 はい。 1290 01:09:02,680 --> 01:09:08,680 少しがそこでこすってもらう。はい。 1291 01:09:08,680 --> 01:09:10,680 はい。 1292 01:09:10,680 --> 01:09:16,680 はい。 1293 01:09:16,680 --> 01:09:18,680 はい。 1294 01:09:18,680 --> 01:09:22,680 それで、こがみせずに入ることは。 1295 01:09:22,680 --> 01:09:26,680 はい。 1296 01:09:26,680 --> 01:09:30,680 はい。 1297 01:09:30,680 --> 01:09:34,680 そう。 1298 01:09:34,680 --> 01:09:38,680 はい。 1299 01:09:38,680 --> 01:09:42,680 ちょっと待ってね。はい。 1300 01:09:42,680 --> 01:09:50,680 はい。 1301 01:09:50,680 --> 01:10:00,680 はい。 1302 01:10:00,680 --> 01:10:10,680 はい。 1303 01:10:10,680 --> 01:10:20,680 はい。 1304 01:10:20,680 --> 01:10:30,680 はい。 1305 01:10:30,680 --> 01:10:40,680 はい。 1306 01:10:40,680 --> 01:10:50,680 はい。 1307 01:10:50,680 --> 01:10:58,680 はい。 1308 01:10:58,680 --> 01:11:26,680 はい。 1309 01:11:26,680 --> 01:11:28,680 はい。 1310 01:11:28,680 --> 01:11:36,680 はい。 1311 01:11:36,680 --> 01:11:46,680 はい。 1312 01:11:46,680 --> 01:11:54,680 はい。 1313 01:11:54,680 --> 01:12:04,680 はい。 1314 01:12:04,680 --> 01:12:14,680 はい。 1315 01:12:14,680 --> 01:12:22,680 はい。 1316 01:12:22,680 --> 01:12:26,680 はい。 1317 01:12:26,680 --> 01:12:30,680 はい。 1318 01:12:30,680 --> 01:12:38,680 はい。 1319 01:12:38,680 --> 01:12:50,680 はい。 1320 01:12:50,680 --> 01:12:58,680 はい。 1321 01:12:58,680 --> 01:13:06,680 はい。 1322 01:13:06,680 --> 01:13:14,680 はい。 1323 01:13:14,680 --> 01:13:24,680 はい。 1324 01:13:24,680 --> 01:13:34,680 はい。 1325 01:13:34,680 --> 01:13:38,680 はい。 1326 01:13:38,680 --> 01:13:48,680 はい。 1327 01:13:48,680 --> 01:13:58,680 はい。 1328 01:13:58,680 --> 01:14:08,680 はい。 1329 01:14:08,680 --> 01:14:18,680 はい。 1330 01:14:18,680 --> 01:14:20,680 はい。 1331 01:14:20,680 --> 01:14:26,680 はい。 1332 01:14:26,680 --> 01:14:36,680 はい。 1333 01:14:36,680 --> 01:14:46,680 はい。 1334 01:14:46,680 --> 01:14:54,680 はい。 1335 01:14:54,680 --> 01:15:04,680 はい。 1336 01:15:04,680 --> 01:15:14,680 はい。 1337 01:15:14,680 --> 01:15:16,680 はい。 1338 01:15:16,680 --> 01:15:22,680 はい。 1339 01:15:22,680 --> 01:15:50,680 はい。 1340 01:15:50,680 --> 01:16:00,680 はい。 1341 01:16:00,680 --> 01:16:10,680 はい。 1342 01:16:10,680 --> 01:16:18,680 はい。 1343 01:16:18,680 --> 01:16:28,680 はい。 1344 01:16:28,680 --> 01:16:38,680 はい。 1345 01:16:38,680 --> 01:16:46,680 はい。 1346 01:16:46,680 --> 01:16:50,680 はい。 1347 01:16:50,680 --> 01:16:54,680 はい。 1348 01:16:54,680 --> 01:16:56,680 はい。 1349 01:16:56,680 --> 01:17:02,680 はい。 1350 01:17:02,680 --> 01:17:06,680 はい。 1351 01:17:06,680 --> 01:17:08,680 はい。 1352 01:17:08,680 --> 01:17:14,680 はい。 1353 01:17:14,680 --> 01:17:18,680 はい。 1354 01:17:18,680 --> 01:17:22,680 はい。 1355 01:17:22,680 --> 01:17:26,680 はい。 1356 01:17:26,680 --> 01:17:30,680 はい。 1357 01:17:30,680 --> 01:17:34,680 はい。 1358 01:17:34,680 --> 01:17:42,680 はい。 1359 01:17:42,680 --> 01:17:46,680 はい。 1360 01:17:46,680 --> 01:17:50,680 はい。 1361 01:17:50,680 --> 01:17:54,680 はい。 1362 01:17:54,680 --> 01:18:00,680 はい。 1363 01:18:00,680 --> 01:18:04,680 はい。 1364 01:18:04,680 --> 01:18:10,680 はい。 1365 01:18:10,680 --> 01:18:14,680 はい。 1366 01:18:14,680 --> 01:18:28,680 はい。 1367 01:18:28,680 --> 01:18:30,680 はい。 1368 01:18:30,680 --> 01:18:32,680 はい。 1369 01:18:32,680 --> 01:18:36,680 はい。 1370 01:18:36,680 --> 01:18:40,680 はい。 1371 01:18:40,680 --> 01:18:44,680 はい。 1372 01:18:44,680 --> 01:18:50,680 はい。 1373 01:18:50,680 --> 01:18:56,680 はい。 1374 01:18:56,680 --> 01:18:58,680 はい。 1375 01:18:58,680 --> 01:19:04,680 はい。 1376 01:19:04,680 --> 01:19:08,680 はい。 1377 01:19:08,680 --> 01:19:10,680 はい。 1378 01:19:10,680 --> 01:19:14,680 はい。 1379 01:19:14,680 --> 01:19:26,680 はい。 1380 01:19:26,680 --> 01:19:32,680 はい。 1381 01:19:32,680 --> 01:19:36,680 はい。 1382 01:19:36,680 --> 01:19:40,680 はい。 1383 01:19:40,680 --> 01:19:44,680 はい。 1384 01:19:44,680 --> 01:19:48,680 はい。 1385 01:19:48,680 --> 01:19:52,680 はい。 1386 01:19:52,680 --> 01:19:56,680 はい。 1387 01:19:56,680 --> 01:20:00,680 はい。 1388 01:20:00,680 --> 01:20:04,680 はい。 1389 01:20:04,680 --> 01:20:08,680 はい。 1390 01:20:08,680 --> 01:20:12,680 はい。 1391 01:20:12,680 --> 01:20:16,680 はい。 1392 01:20:16,680 --> 01:20:20,680 はい。 1393 01:20:20,680 --> 01:20:24,680 はい。 1394 01:20:24,680 --> 01:20:28,680 はい。 1395 01:20:28,680 --> 01:20:32,680 はい。 1396 01:20:32,680 --> 01:20:36,680 はい。 1397 01:20:36,680 --> 01:20:40,680 はい。 1398 01:20:40,680 --> 01:20:44,680 はい。 1399 01:20:44,680 --> 01:20:48,680 はい。 1400 01:20:48,680 --> 01:20:52,680 はい。 1401 01:20:52,680 --> 01:20:56,680 はい。 1402 01:20:56,680 --> 01:21:00,680 はい。 1403 01:21:00,680 --> 01:21:04,680 はい。 1404 01:21:04,680 --> 01:21:08,680 はい。 1405 01:21:08,680 --> 01:21:12,680 はい。 1406 01:21:12,680 --> 01:21:16,680 はい。 1407 01:21:16,680 --> 01:21:20,680 はい。 1408 01:21:20,680 --> 01:21:24,680 はい。 1409 01:21:24,680 --> 01:21:28,680 はい。 1410 01:21:28,680 --> 01:21:32,680 はい。 1411 01:21:32,680 --> 01:21:36,680 はい。 1412 01:21:36,680 --> 01:21:40,680 はい。 1413 01:21:40,680 --> 01:21:44,680 はい。 1414 01:21:44,680 --> 01:21:48,680 はい。 1415 01:21:48,680 --> 01:21:52,680 はい。 1416 01:21:52,680 --> 01:21:56,680 はい。 1417 01:21:56,680 --> 01:22:00,680 はい。 1418 01:22:00,680 --> 01:22:04,680 はい。 1419 01:22:04,680 --> 01:22:08,680 はい。 1420 01:22:08,680 --> 01:22:12,680 はい。 1421 01:22:12,680 --> 01:22:16,680 はい。 1422 01:22:16,680 --> 01:22:20,680 はい。 1423 01:22:20,680 --> 01:22:22,680 はい。集中して。 1424 01:22:22,680 --> 01:22:24,680 はい。 1425 01:22:24,680 --> 01:22:28,680 さあ、1回頑張ってください。 1426 01:22:28,680 --> 01:22:32,680 はい。はい。 1427 01:22:32,680 --> 01:22:36,680 はい。 1428 01:22:36,680 --> 01:22:40,890 じゃあ、今度ね、あの下半身の方もちょっと意識して頂 1429 01:22:40,890 --> 01:22:42,680 いてもらいたいんですけども、 1430 01:22:42,680 --> 01:22:46,680 足をしっかりこうね、そうです。 1431 01:22:46,680 --> 01:22:48,680 結構胸なんですけど、下半身の方もこう連動してるんで 1432 01:22:48,680 --> 01:22:48,680 、 1433 01:22:48,680 --> 01:22:52,050 こっちもしっかり固定してね、意識してちょっとやって 1434 01:22:52,050 --> 01:22:52,680 みましょう。 1435 01:22:52,680 --> 01:22:56,680 はい。 1436 01:22:56,680 --> 01:23:00,680 はい。 1437 01:23:00,680 --> 01:23:04,680 そっち見てみますかね。 1438 01:23:04,680 --> 01:23:08,680 下の方から、しっかり足を開いて、 1439 01:23:08,680 --> 01:23:12,680 そうです。 1440 01:23:12,680 --> 01:23:14,680 ね。 1441 01:23:14,680 --> 01:23:18,680 意識してくださいよ。はい。 1442 01:23:18,680 --> 01:23:22,680 はい。頑張ってください。はい。 1443 01:23:22,680 --> 01:23:26,680 しっかり下半身固定して、足入りが対象です。はい。 1444 01:23:26,680 --> 01:23:30,680 そう。 1445 01:23:30,680 --> 01:23:34,930 ちょっと待って、力を抜けていくんじゃないですか?し 1446 01:23:34,930 --> 01:23:36,680 っかり。はい。 1447 01:23:36,680 --> 01:23:40,680 はい。 1448 01:23:40,680 --> 01:23:44,680 はい。 1449 01:23:44,680 --> 01:23:48,680 ちょっと足ちゃんと固定してくださいよ。はい。 1450 01:23:48,680 --> 01:23:52,680 はい。 1451 01:23:52,680 --> 01:23:56,680 はい。 1452 01:23:56,680 --> 01:24:00,680 大丈夫ですか?はい。 1453 01:24:00,680 --> 01:24:04,680 どうしました?集中してください。はい。 1454 01:24:04,680 --> 01:24:08,680 バランス、悪くなってますよ?はい。 1455 01:24:08,680 --> 01:24:12,680 左右に同じ高さで落としてください。はい。 1456 01:24:12,680 --> 01:24:16,680 はい。 1457 01:24:16,680 --> 01:24:20,680 もうちょっと頑張ってください。足を持って開いて、 1458 01:24:20,680 --> 01:24:24,680 バランス取って。はい。 1459 01:24:24,680 --> 01:24:28,680 はい。 1460 01:24:28,680 --> 01:24:32,680 はい。 1461 01:24:32,680 --> 01:24:36,680 はい。頑張ってください。はい。 1462 01:24:36,680 --> 01:24:40,680 はい。頑張ってください。はい。はい。ラスト。はい。 1463 01:24:40,680 --> 01:24:44,680 はい。いいですよ。 1464 01:24:44,680 --> 01:24:48,680 はい。どうですか? 1465 01:24:48,680 --> 01:24:52,680 結構、 1466 01:24:52,680 --> 01:24:56,680 筋肉の方がちょっと、じゃあ、クルダンしましょうか? 1467 01:24:56,680 --> 01:24:56,680 はい。 1468 01:24:56,680 --> 01:25:00,680 ちょっと、 1469 01:25:00,680 --> 01:25:04,680 お腹をもぎほぐしていきますか? 1470 01:25:04,680 --> 01:25:08,680 胸の筋肉が、今使いましたから、 1471 01:25:08,680 --> 01:25:12,680 しっかりもぎほぐしてね。 1472 01:25:12,680 --> 01:25:16,680 はってます、はってます。 1473 01:25:16,680 --> 01:25:20,680 効いてますね。 1474 01:25:20,680 --> 01:25:24,680 初めてと思えないぐらい、いい感じで効いてますよ。 1475 01:25:24,680 --> 01:25:28,680 はい。 1476 01:25:28,680 --> 01:25:32,680 おるましたか?はい。 1477 01:25:32,680 --> 01:25:36,680 どうですか?こっち側の方もちょっとね。 1478 01:25:36,680 --> 01:25:40,680 肩半身も。 1479 01:25:40,680 --> 01:25:44,680 結構、大事なんですよ、肩半身もね。 1480 01:25:44,680 --> 01:25:48,680 はい。 1481 01:25:48,680 --> 01:25:52,680 はい。 1482 01:25:52,680 --> 01:25:56,680 リラックスしてください。はい。 1483 01:25:56,680 --> 01:26:00,680 はい。 1484 01:26:00,680 --> 01:26:04,680 股関節、大事ですからね。はい。 1485 01:26:04,680 --> 01:26:08,680 この重断性もね、高めていきます。 1486 01:26:08,680 --> 01:26:12,680 はい。 1487 01:26:12,680 --> 01:26:16,680 はい。 1488 01:26:16,680 --> 01:26:20,680 はい。 1489 01:26:20,680 --> 01:26:24,680 全体的にほぐすました。 1490 01:26:24,680 --> 01:26:28,680 はい。 1491 01:26:28,680 --> 01:26:32,680 はい。 1492 01:26:32,680 --> 01:26:36,680 はい。 1493 01:26:36,680 --> 01:26:40,680 はい。 1494 01:26:40,680 --> 01:26:44,680 はい。 1495 01:26:44,680 --> 01:26:48,680 はい。 1496 01:26:48,680 --> 01:26:52,680 はい。 1497 01:26:52,680 --> 01:26:56,680 はい。 1498 01:26:56,680 --> 01:27:00,680 はい。 1499 01:27:00,680 --> 01:27:04,680 だいぶほぐてましたね。 1500 01:27:04,680 --> 01:27:08,680 じゃあちょっとここで休憩入れましょうか。はい。 1501 01:27:08,680 --> 01:27:12,680 はい。じゃあ、気を出せください。 1502 01:27:12,680 --> 01:27:16,680 結構、あそも書いちゃったみたいなんで 1503 01:27:16,680 --> 01:27:20,680 あのー 1504 01:27:20,680 --> 01:27:24,680 ここ、じゃあこれに着替えてもらっていいですか? 1505 01:27:24,680 --> 01:27:28,680 はい。お願いします。 1506 01:27:28,680 --> 01:27:32,680 はい。じゃあ次はこのマスクにやります。 1507 01:27:32,680 --> 01:27:36,680 これ、つけられるんですか? 1508 01:27:36,680 --> 01:27:40,680 え、なんか、おもだれますか? 1509 01:27:40,680 --> 01:27:44,680 大丈夫ですか?はい。じゃあ、こちらに座ってください 1510 01:27:44,680 --> 01:27:44,680 。 1511 01:27:44,680 --> 01:27:48,680 これもね、あの胸の筋肉、肌ややつなんですけども 1512 01:27:48,680 --> 01:27:52,680 ここに腕を出してください。はい。 1513 01:27:52,680 --> 01:27:56,680 あってて、ここで真ん中の方に持ってくる 1514 01:27:56,680 --> 01:28:00,680 感じですね。 1515 01:28:00,680 --> 01:28:04,680 胸の真ん中の方を意識してくださいね。 1516 01:28:04,680 --> 01:28:08,680 あまり、もぶすぎなくてはいけないですかね。 1517 01:28:08,680 --> 01:28:12,680 胸の真ん中を意識してください。はい。 1518 01:28:12,680 --> 01:28:16,680 あまり、もぶすぎなくてはいけないですかね。はい。 1519 01:28:16,680 --> 01:28:20,680 じゃあ、手を離しますので続けてやってください。 1520 01:28:20,680 --> 01:28:24,680 足もね、こう、開いて 1521 01:28:24,680 --> 01:28:28,680 足も開いてください。バランスね、とんないといけない 1522 01:28:28,680 --> 01:28:28,680 。 1523 01:28:28,680 --> 01:28:32,680 さっきと同じようにね。どうです。そうです。 1524 01:28:32,680 --> 01:28:36,680 ここら辺ですよ、ここら辺。はい。 1525 01:28:36,680 --> 01:28:40,680 ここら辺。真ん中の 1526 01:28:40,680 --> 01:28:44,680 ここですよ、こう。 1527 01:28:44,680 --> 01:28:48,680 ね、意識してください。そうです。 1528 01:28:48,680 --> 01:28:52,680 ぎゃーっとこう、ぎゃーっとこういうイメージですよ、 1529 01:28:52,680 --> 01:28:52,680 こういうイメージ。 1530 01:28:52,680 --> 01:28:56,680 ぎゃーっと、持ってきて 1531 01:28:56,680 --> 01:29:00,680 ぎゃーっとこういうこと。 1532 01:29:00,680 --> 01:29:14,680 なんか、息遣いあらくなってきましたね。 1533 01:29:14,680 --> 01:29:18,680 きついですかこれ、やっぱり中々 1534 01:29:18,680 --> 01:29:22,680 結構、きついですか。頑張ってください。はい。 1535 01:29:22,680 --> 01:29:26,680 そうです。 1536 01:29:26,680 --> 01:29:30,680 そうです。 1537 01:29:30,680 --> 01:29:34,680 集中して 1538 01:29:34,680 --> 01:29:38,680 集中して 1539 01:29:38,680 --> 01:29:42,680 集中ですよ 1540 01:29:42,680 --> 01:29:46,680 ちょっとほぐしますか 1541 01:29:46,680 --> 01:29:50,680 ちょっとほぐしますか 1542 01:29:50,680 --> 01:29:54,680 ちょっとほぐしますか 1543 01:29:54,680 --> 01:29:58,680 ちょっと 1544 01:29:58,680 --> 01:30:02,680 ちょっとね 1545 01:30:02,680 --> 01:30:06,680 ちょっと、癒やすのがいいですか 1546 01:30:06,680 --> 01:30:10,680 はい 1547 01:30:10,680 --> 01:30:14,680 はい、掻きますね。だいぶね 1548 01:30:14,680 --> 01:30:18,680 だいぶ掻きますよ 1549 01:30:18,680 --> 01:30:22,680 いい感じで 1550 01:30:22,680 --> 01:30:26,680 固くなってる固くなってる 1551 01:30:26,680 --> 01:30:30,680 はい続けてください 1552 01:30:30,680 --> 01:30:34,680 はい、中半身もね 1553 01:30:34,680 --> 01:30:38,680 しっかりこう開いて固定して 1554 01:30:38,680 --> 01:30:42,680 このコンセプト、これ大事ですから 1555 01:30:42,680 --> 01:30:46,680 はい 1556 01:30:46,680 --> 01:30:50,680 集中してトレーニングしましょう 1557 01:30:50,680 --> 01:30:54,680 はい 1558 01:30:54,680 --> 01:31:06,680 胸に集中してくださいね、胸に 1559 01:31:06,680 --> 01:31:10,680 それの筋肉今、鍛えてますか 1560 01:31:10,680 --> 01:31:14,680 はい 1561 01:31:14,680 --> 01:31:18,680 はい 1562 01:31:18,680 --> 01:31:22,680 はい 1563 01:31:22,680 --> 01:31:26,680 はい、もうちょっと頑張ってください 1564 01:31:26,680 --> 01:31:30,680 はい 1565 01:31:30,680 --> 01:31:34,680 はい 1566 01:31:34,680 --> 01:31:38,680 呼吸しっかりね 1567 01:31:38,680 --> 01:31:42,680 ちゃんと吐いて 1568 01:31:42,680 --> 01:31:46,680 呼吸しっかりしないとは言うんですよね 1569 01:31:46,680 --> 01:31:50,680 あれ 1570 01:31:50,680 --> 01:31:54,680 胸の筋肉ですよ 1571 01:31:54,680 --> 01:31:58,680 さあ 1572 01:31:58,680 --> 01:32:02,680 お疲れ様 1573 01:32:02,680 --> 01:32:06,680 はい 1574 01:32:06,680 --> 01:32:10,680 お疲れ様 1575 01:32:10,680 --> 01:32:14,680 はい 1576 01:32:14,680 --> 01:32:18,680 はい 1577 01:32:18,680 --> 01:32:22,680 はい 1578 01:32:22,680 --> 01:32:26,680 はい 1579 01:32:26,680 --> 01:32:30,680 はい 1580 01:32:30,680 --> 01:32:34,680 はい 1581 01:32:34,680 --> 01:32:38,680 はい 1582 01:32:38,680 --> 01:32:42,680 はい 1583 01:32:42,680 --> 01:32:46,680 もう少し前にして 1584 01:32:46,680 --> 01:32:50,680 はい 1585 01:32:50,680 --> 01:32:54,680 もう少し前にして 1586 01:32:54,680 --> 01:32:58,680 はい 1587 01:32:58,680 --> 01:33:02,680 はい 1588 01:33:02,680 --> 01:33:06,680 はい 1589 01:33:06,680 --> 01:33:10,680 はい 1590 01:33:10,680 --> 01:33:14,680 はい 1591 01:33:14,680 --> 01:33:18,680 はい 1592 01:33:18,680 --> 01:33:22,680 はい 1593 01:33:22,680 --> 01:33:26,680 はい 1594 01:33:26,680 --> 01:33:30,680 はい 1595 01:33:30,680 --> 01:33:34,680 はい 1596 01:33:34,680 --> 01:33:38,680 はい 1597 01:33:38,680 --> 01:33:42,680 はい 1598 01:33:42,680 --> 01:33:46,680 はい 1599 01:33:46,680 --> 01:33:50,680 はい 1600 01:33:50,680 --> 01:33:54,680 はい 1601 01:33:54,680 --> 01:33:58,680 どうですか 1602 01:33:58,680 --> 01:34:02,680 来たられました? 1603 01:34:02,680 --> 01:34:06,680 はい 1604 01:34:06,680 --> 01:34:10,680 じゃあ次のやついきましょうか 1605 01:34:10,680 --> 01:34:14,680 はいじゃあもう一回これやってみましょうか 1606 01:34:14,680 --> 01:34:18,680 はい 1607 01:34:18,680 --> 01:34:22,680 はいゆっくり折りしてさっきと同じですからね 1608 01:34:22,680 --> 01:34:26,680 少し集中してください 1609 01:34:26,680 --> 01:34:30,680 はい 1610 01:34:30,680 --> 01:34:34,680 どうしました? 1611 01:34:34,680 --> 01:34:38,680 見たれてますよ 1612 01:34:38,680 --> 01:34:42,680 ゆっくり折るね、これですよ 1613 01:34:42,680 --> 01:34:46,680 地首ですよ地首に開けてあげてください 1614 01:34:46,680 --> 01:34:50,680 広してきてますねだいぶね 1615 01:34:50,680 --> 01:34:54,680 ちょっと広してきてますねだいぶね 1616 01:34:54,680 --> 01:34:58,680 疲れてます?はい 1617 01:34:58,680 --> 01:35:02,680 手伝ってもらいましょうか?はい 1618 01:35:02,680 --> 01:35:06,680 ちょっといいですか?はい 1619 01:35:06,680 --> 01:35:10,680 ちょっとこれ放置してあげてもらっていいですかね 1620 01:35:10,680 --> 01:35:14,680 僕から下半身の方見ますので上半身の方ちょっと見てあ 1621 01:35:14,680 --> 01:35:14,680 げてください 1622 01:35:14,680 --> 01:35:18,680 はい 1623 01:35:18,680 --> 01:35:22,680 はい 1624 01:35:22,680 --> 01:35:26,680 はい 1625 01:35:26,680 --> 01:35:30,680 はい 1626 01:35:30,680 --> 01:35:34,680 はい 1627 01:35:34,680 --> 01:35:38,680 はい 1628 01:35:38,680 --> 01:35:42,680 はい 1629 01:35:42,680 --> 01:35:46,680 はい 1630 01:35:46,680 --> 01:35:50,680 はい 1631 01:35:50,680 --> 01:35:54,680 はい 1632 01:35:54,680 --> 01:35:58,680 はい 1633 01:35:58,680 --> 01:36:02,680 はい 1634 01:36:02,680 --> 01:36:06,680 地首のあたりを折ってくださいね 1635 01:36:06,680 --> 01:36:10,680 ああそうです 1636 01:36:10,680 --> 01:36:14,680 地首のあたりに 1637 01:36:14,680 --> 01:36:18,680 これを押すってくださいね 1638 01:36:18,680 --> 01:36:22,680 意識しやすいでしょうこれだったね 1639 01:36:22,680 --> 01:36:26,680 そうです 1640 01:36:26,680 --> 01:36:30,680 あげちゃいましょうかしね 1641 01:36:30,680 --> 01:36:34,680 バランス感覚もね安らないのであげちゃいましょう 1642 01:36:34,680 --> 01:36:38,680 はい 1643 01:36:38,680 --> 01:36:42,680 はい 1644 01:36:42,680 --> 01:36:46,680 はい 1645 01:36:46,680 --> 01:36:50,680 はい 1646 01:36:50,680 --> 01:36:54,680 はい 1647 01:36:54,680 --> 01:36:58,680 ああそのまま続けてください 1648 01:36:58,680 --> 01:37:02,680 はい 1649 01:37:02,680 --> 01:37:06,680 はい 1650 01:37:06,680 --> 01:37:10,680 はい 1651 01:37:10,680 --> 01:37:14,680 はい 1652 01:37:14,680 --> 01:37:18,680 はい 1653 01:37:18,680 --> 01:37:22,680 はい 1654 01:37:22,680 --> 01:37:26,680 はい 1655 01:37:26,680 --> 01:37:30,680 はい 1656 01:37:30,680 --> 01:37:34,680 しっかり言ってくださいよ 1657 01:37:34,680 --> 01:37:38,680 はい 1658 01:37:38,680 --> 01:37:42,680 はい 1659 01:37:42,680 --> 01:37:46,680 はい 1660 01:37:46,680 --> 01:37:50,680 はい 1661 01:37:50,680 --> 01:37:54,680 はい 1662 01:37:54,680 --> 01:37:58,680 はい 1663 01:37:58,680 --> 01:38:02,680 はい 1664 01:38:02,680 --> 01:38:06,680 はい 1665 01:38:06,680 --> 01:38:10,680 はい 1666 01:38:10,680 --> 01:38:14,680 はい 1667 01:38:14,680 --> 01:38:18,680 はい 1668 01:38:18,680 --> 01:38:22,680 はい 1669 01:38:22,680 --> 01:38:26,680 はいはい 1670 01:38:26,680 --> 01:38:30,680 じゃあ 1671 01:38:30,680 --> 01:38:34,680 この棒を 1672 01:38:34,680 --> 01:38:38,680 やってみましょう 1673 01:38:38,680 --> 01:38:42,680 はい 1674 01:38:42,680 --> 01:38:46,680 はい 1675 01:38:46,680 --> 01:38:50,680 はい 1676 01:38:50,680 --> 01:38:54,680 左手出してください 1677 01:38:54,680 --> 01:38:58,680 はい 1678 01:38:58,680 --> 01:39:02,680 はい 1679 01:39:02,680 --> 01:39:06,680 はい 1680 01:39:06,680 --> 01:39:10,680 はい 1681 01:39:10,680 --> 01:39:14,680 はい 1682 01:39:14,680 --> 01:39:18,680 はい 1683 01:39:18,680 --> 01:39:22,680 はい 1684 01:39:22,680 --> 01:39:26,680 はい 1685 01:39:26,680 --> 01:39:30,680 はい 1686 01:39:30,680 --> 01:39:34,680 はい 1687 01:39:34,680 --> 01:39:38,680 はい 1688 01:39:38,680 --> 01:39:42,680 はい 1689 01:39:42,680 --> 01:39:46,680 はい 1690 01:39:46,680 --> 01:39:50,680 はい 1691 01:39:50,680 --> 01:39:54,680 しっかりバランス取って 1692 01:39:54,680 --> 01:39:58,680 はいはい 1693 01:39:58,680 --> 01:40:02,680 はいはい 1694 01:40:02,680 --> 01:40:06,680 はいはい 1695 01:40:06,680 --> 01:40:10,680 はいはい 1696 01:40:10,680 --> 01:40:14,680 はいはい 1697 01:40:14,680 --> 01:40:18,000 あぁ・・・あぁ・・・あぁ・・・あ・・・ 1698 01:40:18,000 --> 01:40:22,160 ぅぅぅ・・・ 1699 01:40:22,160 --> 01:40:23,680 んんっ? 1700 01:40:23,680 --> 01:40:25,640 うぅん・・・んんー〜・・・ 1701 01:40:25,640 --> 01:40:29,260 pieces of 足 1702 01:40:29,260 --> 01:40:31,960 just もう ・・・ 1703 01:40:31,960 --> 01:40:33,700 あぁ・・・ 1704 01:40:33,760 --> 01:40:36,540 そうか。そうか。そうか。 1705 01:40:36,540 --> 01:40:57,720 じゃあ、もう一つのトレーに行きましょうか。 1706 01:40:58,220 --> 01:40:59,720 ね。はい。 1707 01:40:59,720 --> 01:41:00,720 さあ。 1708 01:41:00,720 --> 01:41:04,720 もう、あそこに足をかけて。 1709 01:41:04,720 --> 01:41:13,720 さあ、こうね。 1710 01:41:13,720 --> 01:41:17,220 びっくり足を。 1711 01:41:17,220 --> 01:41:24,220 開けていきましょう。 1712 01:41:26,220 --> 01:41:29,180 そうです directly 1713 01:41:29,180 --> 01:41:31,060 そう 1714 01:41:31,060 --> 01:41:34,300 1 8 1715 01:41:34,300 --> 01:41:38,100 また気を入れているヘイチやってだそう 1716 01:41:38,100 --> 01:41:40,820 下げてくださいそうです 1717 01:41:40,820 --> 01:41:43,300 はい 1718 01:41:43,300 --> 01:41:46,040 はい 1719 01:41:46,040 --> 01:41:51,540 白のやったん 下半身ねこれ大事ですから 1720 01:41:51,540 --> 01:41:55,040 土壌齊知惧 1721 01:41:55,140 --> 01:41:58,300 よし 1722 01:41:58,300 --> 01:42:01,880 じゃあこっちも そうだ 1723 01:42:01,880 --> 01:42:04,200 今度は 1724 01:42:04,200 --> 01:42:12,280 足も続けて 1725 01:42:12,280 --> 01:42:20,820 足も続けてもらえない ことがあったそうです 1726 01:42:21,820 --> 01:42:24,820 そうです 1727 01:42:24,820 --> 01:42:36,740 もっとお尻にね力を入れてお尻の筋肉に 1728 01:42:36,740 --> 01:42:42,300 お尻の筋肉にも力を入れてくださいそうですよ 1729 01:42:42,300 --> 01:42:44,300 あがった 1730 01:42:44,300 --> 01:42:55,300 どうですか? 1731 01:42:55,300 --> 01:42:58,300 力入れて 1732 01:42:58,300 --> 01:42:59,800 んー 1733 01:42:59,800 --> 01:43:04,360 いろんなスピードが出るから、次は痛くめちゃいけない 1734 01:43:04,360 --> 01:43:04,680 と思います。 1735 01:43:04,680 --> 01:43:06,680 . 1736 01:43:06,680 --> 01:43:08,680 。 1737 01:43:08,680 --> 01:43:10,680 。 1738 01:43:10,680 --> 01:43:12,680 。 1739 01:43:12,680 --> 01:43:14,680 。 1740 01:43:14,680 --> 01:43:16,680 。 1741 01:43:16,680 --> 01:43:18,680 。 1742 01:43:18,680 --> 01:43:20,680 。 1743 01:43:20,680 --> 01:43:22,680 。 1744 01:43:22,680 --> 01:43:24,680 。 1745 01:43:24,680 --> 01:43:26,680 。 1746 01:43:26,680 --> 01:43:28,680 。 1747 01:43:28,680 --> 01:43:30,680 。 1748 01:43:30,680 --> 01:43:32,680 。 1749 01:43:32,680 --> 01:43:34,680 。 1750 01:43:34,680 --> 01:43:36,680 。 1751 01:43:36,680 --> 01:43:38,680 いい感じですね。 1752 01:43:38,680 --> 01:43:42,000 さあ、ちょっと待って、4つの前の体勢になってみ 1753 01:43:42,000 --> 01:43:42,680 ましょうか。 1754 01:43:42,680 --> 01:43:44,680 。 1755 01:43:44,680 --> 01:43:48,680 4つの前の体勢の、こうです。 1756 01:43:48,680 --> 01:43:50,680 。 1757 01:43:50,680 --> 01:43:52,680 もうちょっと前の方にやってください。 1758 01:43:52,680 --> 01:43:54,680 。 1759 01:43:54,680 --> 01:43:58,680 さあ、体勢を取ってください。 1760 01:43:58,680 --> 01:44:02,680 そう、首のトペニーですよ。 1761 01:44:02,680 --> 01:44:04,680 。 1762 01:44:04,680 --> 01:44:06,680 腹腹ほどいいですね 1763 01:44:06,680 --> 01:44:11,680 腹腹肪は肝腹 腹腹の体のリアルを発揚する 1764 01:44:11,680 --> 01:44:18,680 意味がらったら腹肉の体は肝腹を作ります 1765 01:44:18,680 --> 01:44:23,680 腹の体に伏せ、肝腹を蹴らせる 1766 01:44:23,680 --> 01:44:30,680 息子がむむむ 1767 01:44:31,680 --> 01:44:34,680 息子がむむ 1768 01:44:34,680 --> 01:44:41,680 息子がむむ 1769 01:44:41,680 --> 01:44:46,680 肝腹を蹴らせる 1770 01:44:46,680 --> 01:44:50,680 息子がむむ 1771 01:44:50,680 --> 01:44:55,680 息子がむむ 1772 01:44:58,680 --> 01:45:00,680 あのためのようには 1773 01:45:00,680 --> 01:45:02,680 あああああああ 1774 01:45:02,680 --> 01:45:04,680 あああああああああ 1775 01:45:04,680 --> 01:45:06,680 あああああああああああ 1776 01:45:06,680 --> 01:45:08,680 あああああああああああ 1777 01:45:08,680 --> 01:45:10,680 あああああああああああ 1778 01:45:10,680 --> 01:45:12,680 ん 1779 01:45:12,680 --> 01:45:16,880 ん 1780 01:45:17,280 --> 01:45:23,260 Woman 記憶が増えた。 1781 01:45:23,260 --> 01:45:28,860 Man レインコンになります。 1782 01:45:28,860 --> 01:45:38,860 Man レインコンになります。 1783 01:45:38,860 --> 01:45:47,860 Man レインコンになります。 1784 01:45:47,860 --> 01:45:52,860 Man レインコンになります。 1785 01:45:52,860 --> 01:46:02,860 Man レインコンになります。 1786 01:46:02,860 --> 01:46:08,860 Man レインコンを目指してください。 1787 01:46:08,860 --> 01:46:18,860 Man レインコンを目指してください。 1788 01:46:18,860 --> 01:46:28,860 Man レインコンを目指してください。 1789 01:46:28,860 --> 01:46:38,860 Man レインコンを目指してください。 1790 01:46:38,860 --> 01:46:47,860 Man レインコンを目指してください。 1791 01:46:47,860 --> 01:46:57,860 Man レインコンを目指してください。 1792 01:46:57,860 --> 01:47:07,860 Man レインコンを目指してください。 1793 01:47:07,860 --> 01:47:17,860 Man レインコンを目指してください。 1794 01:47:17,860 --> 01:47:27,860 Man レインコンを目指してください。 1795 01:47:27,860 --> 01:47:37,860 Man レインコンを目指してください。 1796 01:47:37,860 --> 01:47:47,860 Man レインコンを目指してください。 1797 01:47:47,860 --> 01:47:57,860 Man レインコンを目指してください。 1798 01:47:57,860 --> 01:48:07,860 Man レインコンを目指してください。 1799 01:48:07,860 --> 01:48:15,860 Man レインコンを目指してください。 1800 01:48:15,860 --> 01:48:25,860 Man レインコンを目指してください。 1801 01:48:25,860 --> 01:48:35,860 Man レインコンを目指してください。 1802 01:48:35,860 --> 01:48:45,860 Man レインコンを目指してください。 1803 01:48:45,860 --> 01:48:55,860 Man レインコンを目指してください。 1804 01:48:55,860 --> 01:49:05,860 Man レインコンを目指してください。 1805 01:49:05,860 --> 01:49:15,860 Man レインコンを目指してください。 1806 01:49:15,860 --> 01:49:25,860 Man レインコンを目指してください。 1807 01:49:25,860 --> 01:49:35,860 Man レインコンを目指してください。 1808 01:49:35,860 --> 01:49:43,860 Man レインコンを目指してください。 1809 01:49:43,860 --> 01:49:53,860 Man レインコンを目指してください。 1810 01:49:53,860 --> 01:50:03,860 Man レインコンを目指してください。 1811 01:50:03,860 --> 01:50:13,860 Man レインコンを目指してください。 1812 01:50:13,860 --> 01:50:23,860 Man レインコンを目指してください。 1813 01:50:23,860 --> 01:50:33,860 Man レインコンを目指してください。 1814 01:50:33,860 --> 01:50:43,860 Man レインコンを目指してください。 1815 01:50:43,860 --> 01:50:49,860 Man レインコンを目指してください。 1816 01:50:49,860 --> 01:50:59,860 Man レインコンを目指してください。 1817 01:50:59,860 --> 01:51:09,860 Man レインコンを目指してください。 1818 01:51:09,860 --> 01:51:19,860 Man レインコンを目指してください。 1819 01:51:19,860 --> 01:51:29,860 Man レインコンを目指してください。 1820 01:51:29,860 --> 01:51:39,860 Man レインコンを目指してください。 1821 01:51:39,860 --> 01:51:49,860 Man レインコンを目指してください。 1822 01:51:49,860 --> 01:51:57,860 Man レインコンを目指してください。 1823 01:51:57,860 --> 01:52:07,860 Man レインコンを目指してください。 1824 01:52:07,860 --> 01:52:17,860 Man レインコンを目指してください。 1825 01:52:17,860 --> 01:52:25,860 Man レインコンを目指してください。 1826 01:52:25,860 --> 01:52:35,860 Man レインコンを目指してください。 1827 01:52:35,860 --> 01:52:45,860 Man レインコンを目指してください。 1828 01:52:45,860 --> 01:52:55,860 Man レインコンを目指してください。 1829 01:52:55,860 --> 01:53:05,860 Man レインコンを目指してください。 1830 01:53:05,860 --> 01:53:13,860 Man レインコンを目指してください。 1831 01:53:13,860 --> 01:53:23,860 Man レインコンを目指してください。 1832 01:53:23,860 --> 01:53:33,860 Man レインコンを目指してください。 1833 01:53:33,860 --> 01:53:43,860 Man レインコンを目指してください。 1834 01:53:43,860 --> 01:53:53,860 Man レインコンを目指してください。 1835 01:53:53,860 --> 01:54:01,860 Man レインコンを目指してください。 1836 01:54:01,860 --> 01:54:11,860 Man レインコンを目指してください。 1837 01:54:11,860 --> 01:54:21,860 Man レインコンを目指してください。 1838 01:54:21,860 --> 01:54:31,860 Man レインコンを目指してください。 1839 01:54:31,860 --> 01:54:41,860 Man レインコンを目指してください。 1840 01:54:41,860 --> 01:54:49,860 Man レインコンを目指してください。 1841 01:54:49,860 --> 01:54:59,860 Man レインコンを目指してください。 1842 01:54:59,860 --> 01:55:09,860 Man レインコンを目指してください。 1843 01:55:09,860 --> 01:55:17,860 Man レインコンを目指してください。 1844 01:55:17,860 --> 01:55:27,860 Man レインコンを目指してください。 1845 01:55:27,860 --> 01:55:37,860 Man レインコンを目指してください。 1846 01:55:37,860 --> 01:55:47,860 Man レインコンを目指してください。 1847 01:55:47,860 --> 01:55:57,860 Man レインコンを目指してください。 1848 01:55:57,860 --> 01:56:05,860 Man レインコンを目指してください。 1849 01:56:05,860 --> 01:56:15,860 Man レインコンを目指してください。 1850 01:56:15,860 --> 01:56:25,860 Man レインコンを目指してください。 1851 01:56:25,860 --> 01:56:33,860 Man レインコンを目指してください。 1852 01:56:33,860 --> 01:56:43,860 Man レインコンを目指してください。 1853 01:56:43,860 --> 01:56:53,860 Man レインコンを目指してください。 1854 01:56:53,860 --> 01:57:03,860 Man レインコンを目指してください。 1855 01:57:03,860 --> 01:57:13,860 Man レインコンを目指してください。 1856 01:57:13,860 --> 01:57:21,860 Man レインコンを目指してください。 1857 01:57:21,860 --> 01:57:31,860 Man レインコンを目指してください。 1858 01:57:31,860 --> 01:57:41,860 Man レインコンを目指してください。 1859 01:57:41,860 --> 01:57:49,860 Man レインコンを目指してください。 1860 01:57:49,860 --> 01:57:59,860 Man レインコンを目指してください。 1861 01:57:59,860 --> 01:58:09,860 Man レインコンを目指してください。 1862 01:58:09,860 --> 01:58:17,860 Man レインコンを目指してください。 1863 01:58:17,860 --> 01:58:27,860 Man レインコンを目指してください。 1864 01:58:27,860 --> 01:58:37,860 Man レインコンを目指してください。 1865 01:58:37,860 --> 01:58:39,860 Man レインコンを目指してください。 1866 01:58:39,860 --> 01:58:45,860 Man レインコンを目指してください。 1867 01:58:45,860 --> 01:58:55,860 Man レインコンを目指してください。 1868 01:58:55,860 --> 01:59:05,860 Man レインコンを目指してください。 1869 01:59:05,860 --> 01:59:09,860 Man レインコンを目指してください。 1870 01:59:09,860 --> 01:59:13,860 Man レインコンを目指してください。 1871 01:59:13,860 --> 01:59:23,860 Man レインコンを目指してください。 1872 01:59:23,860 --> 01:59:33,860 Man レインコンを目指してください。 1873 01:59:33,860 --> 01:59:43,860 Man レインコンを目指してください。 1874 01:59:43,860 --> 01:59:53,860 Man レインコンを目指してください。 1875 01:59:53,860 --> 02:00:01,860 Man レインコンを目指してください。 1876 02:00:01,860 --> 02:00:11,860 Man レインコンを目指してください。 1877 02:00:11,860 --> 02:00:21,860 Man レインコンを目指してください。 1878 02:00:21,860 --> 02:00:39,860 Man レインコンを目指してください。 1879 02:00:39,860 --> 02:00:47,860 Man レインコンを目指してください。 1880 02:00:47,860 --> 02:00:55,860 Man レインコンを目指してください。 1881 02:00:55,860 --> 02:01:03,860 Man レインコンを目指してください。 1882 02:01:03,860 --> 02:01:11,860 Man レインコンを目指してください。 1883 02:01:11,860 --> 02:01:21,860 Man レインコンを目指してください。 1884 02:01:21,860 --> 02:01:31,860 Man レインコンを目指してください。 1885 02:01:31,860 --> 02:01:39,860 Man レインコンを目指してください。 1886 02:01:39,860 --> 02:01:49,860 Man レインコンを目指してください。 1887 02:01:49,860 --> 02:01:59,860 Man レインコンを目指してください。 1888 02:01:59,860 --> 02:02:09,860 Man レインコンを目指してください。 107970

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