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1
00:00:00,000 --> 00:00:01,480
.
2
00:00:03,480 --> 00:00:05,240
* Musik *
3
00:00:49,560 --> 00:00:52,720
Hallo, mein Name ist Linus.
Ich bin 11 Jahre alt.
4
00:00:52,880 --> 00:00:55,560
Ich mache Wasserspringen
seit 6 Jahren.
5
00:00:55,720 --> 00:00:59,240
Im Wasserspringen springt man
von verschiedenen Höhen
6
00:00:59,400 --> 00:01:01,560
und macht verschiedene Figuren.
7
00:01:04,080 --> 00:01:06,520
Ich mache jetzt
eine Schraube rückwärts,
8
00:01:06,680 --> 00:01:10,000
dann eine halbe Schraube in der Luft
mit einem 1,5 vorwärts.
9
00:01:18,560 --> 00:01:21,960
Mir steht gerade
ein Wettkampf bevor,
10
00:01:22,120 --> 00:01:24,760
meine ersten
Deutschen Meisterschaften.
11
00:01:24,920 --> 00:01:30,080
Das ist der wichtigste Wettkampf
für mich für die 6. Klasse.
12
00:01:30,240 --> 00:01:35,520
Ja, das ist mir sehr wichtig,
dass ich da vorne mitspielen kann.
13
00:01:35,680 --> 00:01:38,080
Guten Morgen.
14
00:01:39,560 --> 00:01:41,880
Ich habe zwei Brüder.
15
00:01:42,040 --> 00:01:44,320
Der eine ist 8 Jahre alt,
heißt Lasse.
16
00:01:44,480 --> 00:01:47,760
Dann habe ich noch einen
ganz kleinen, der heißt Jesper.
17
00:01:47,920 --> 00:01:49,400
Der ist fast drei.
18
00:01:54,120 --> 00:01:56,160
Bitte schön.
- Danke.
19
00:01:56,320 --> 00:01:59,640
Ich trainiere jeden Tag in der
Woche, manchmal sogar zweimal.
20
00:01:59,800 --> 00:02:02,640
Heute fahre ich morgens
direkt zum Training.
21
00:02:02,800 --> 00:02:04,600
Tschüss.
- (Papa) Tschau.
22
00:02:08,400 --> 00:02:13,480
Ein typischer Dienstag:
Wir kommen um 8 Uhr zum Training.
23
00:02:13,640 --> 00:02:18,760
Dann haben wir drei Stunden Schule
und dann wieder Training.
24
00:02:18,920 --> 00:02:22,240
Dann da noch mal Serien
für die Deutschen Meisterschaften
25
00:02:22,400 --> 00:02:24,920
und abends noch mal Krafttraining.
26
00:02:25,080 --> 00:02:28,200
Dann sitze ich hier zu Hause
und will nur noch schlafen.
27
00:02:30,600 --> 00:02:32,400
Das ist mein Freund Hendrik.
28
00:02:32,560 --> 00:02:34,920
Mit ihm mache ich Synchronspringen.
29
00:02:35,080 --> 00:02:37,480
Wir sind in einer Trainingsgruppe.
30
00:02:37,640 --> 00:02:39,920
Das ist Herr Büchner, unser Trainer.
31
00:02:40,080 --> 00:02:42,760
Ich mag ihn.
Er ist ein lustiger Trainer.
32
00:02:42,920 --> 00:02:44,880
Wirklich?
- Ja.
33
00:02:45,040 --> 00:02:46,960
Bevor wir ins Wasser gehen,
34
00:02:47,120 --> 00:02:50,040
machen wir Übungen
zum Warmwerden der Muskeln.
35
00:02:50,200 --> 00:02:53,720
(Trainer) Gut, ihr "Schnubbis".
Dann ab ins Wasser!
36
00:02:53,880 --> 00:02:56,320
Manche Sprünge
haben besondere Namen,
37
00:02:56,480 --> 00:02:59,280
wie zum Beispiel
"Auerbach" oder "Delfin".
38
00:03:01,160 --> 00:03:04,600
Jetzt mache ich einen Kopfsprung
rückwärts gehockt.
39
00:03:09,560 --> 00:03:12,040
Wo springst du hin?
- Nach da?
40
00:03:12,200 --> 00:03:14,160
Wo sollst du hinspringen?
- Nach da?
41
00:03:14,320 --> 00:03:17,920
Komm, eine Vorübung.
Wir machen es mit Kerze.
42
00:03:18,080 --> 00:03:19,680
Schieb!
43
00:03:19,840 --> 00:03:22,960
Genau, schräg nach vorne bitte.
Die Richtung ist besser.
44
00:03:23,480 --> 00:03:25,800
Beim Wasserspringen ist es wichtig,
45
00:03:25,960 --> 00:03:30,200
dass du Körpererfahrung hast, dass
du mit dem Körper umgehen kannst.
46
00:03:30,360 --> 00:03:35,440
Es ist wichtig, dass du dich über
deine Ängste hinausstellen kannst.
47
00:03:35,600 --> 00:03:40,320
Das heißt, dass du dich überwinden
kannst, das und das zu tun.
48
00:03:40,480 --> 00:03:43,360
Das ist sehr wichtig
beim Wasserspingen.
49
00:03:44,040 --> 00:03:46,840
Ich übe gerade meinen
2,5 rückwärts gehockt.
50
00:03:47,000 --> 00:03:51,320
Den zeige ich in Dresden bei meinen
ersten Deutschen Meisterschaften.
51
00:03:51,480 --> 00:03:55,280
Das ist einer meiner Kür-Sprünge
und mein schwierigster Sprung.
52
00:03:55,800 --> 00:03:58,080
Erst nochmal mit Ruf und Blase.
53
00:03:58,240 --> 00:04:00,920
Bleib schön vorne mit der Schulter.
54
00:04:05,160 --> 00:04:08,680
Wenn wir schwierige Sprünge machen,
dann besteht die Gefahr,
55
00:04:08,840 --> 00:04:11,320
der könnte drüber gehen
oder zu flach gehen.
56
00:04:11,480 --> 00:04:14,880
Dann tut es weh.
Dann machen die Trainer diese Blase.
57
00:04:15,040 --> 00:04:17,680
Das ist Luft,
die nach oben aufsteigt.
58
00:04:19,240 --> 00:04:22,520
Du kannst. ... Druck! ... Hopp!
59
00:04:22,680 --> 00:04:25,720
Wenn du da einen Rücken-
oder Bauchklatscher machst,
60
00:04:25,880 --> 00:04:27,360
tut es nicht mehr weh.
61
00:04:27,520 --> 00:04:29,120
Richtung war gut.
62
00:04:29,280 --> 00:04:32,040
Leicht hinten mit der Schulter,
aber nur minimal.
63
00:04:32,200 --> 00:04:35,480
Gehechtet, mega gut.
Wir machen mal ohne Blase.
64
00:04:35,640 --> 00:04:38,840
Dann hast du unten Zeit
dich lang und fest zu machen.
65
00:04:47,760 --> 00:04:51,000
Oben kommst du nicht richtig
mit dem Arm hinter die Ohren,
66
00:04:51,160 --> 00:04:54,560
weil du schon so weit weg bist
mit der Schulter und dem Kopf.
67
00:04:54,720 --> 00:04:58,400
Aber dafür, dass wir noch 4-5 Wochen
Zeit haben, völlig in Ordnung.
68
00:04:58,560 --> 00:05:00,800
Einverstanden. Sehr zufrieden.
69
00:05:02,080 --> 00:05:06,120
Ich kam zum Wasserspringen,
weil ich immer einen Oma-Tag hatte.
70
00:05:06,280 --> 00:05:09,080
Wir gingen hier immer schwimmen.
71
00:05:09,240 --> 00:05:12,640
Dann habe ich immer genau hier
mein Brötchen gegessen
72
00:05:12,800 --> 00:05:15,280
und konnte super
auf den Turm gucken.
73
00:05:15,440 --> 00:05:20,440
Irgendwann habe ich gesagt:
"Genau das möchte ich machen!"
74
00:05:20,600 --> 00:05:23,360
Dann haben mich meine Eltern
da angemeldet.
75
00:05:23,520 --> 00:05:26,680
Dann hatte ich ein Probetraining
und bin ich hier.
76
00:05:28,120 --> 00:05:33,040
Am Anfang stand ich vorm Beckenrand
und machte eine Arschbombe rein.
77
00:05:33,200 --> 00:05:34,920
Jetzt stehe ich auf dem 7-Meter
78
00:05:35,080 --> 00:05:38,280
und mache einen 1,5 rückwärts
mit einer halben Schraube.
79
00:05:38,440 --> 00:05:40,880
Es wird immer besser,
man kommt immer weiter.
80
00:05:41,040 --> 00:05:44,640
Das ist eine coole Entwicklung,
wenn man darüber nachdenkt.
81
00:05:44,800 --> 00:05:46,760
* Musik *
82
00:06:20,400 --> 00:06:25,680
Der Moment vom Eintauchen
ist einfach mein Lieblingsgefühl,
83
00:06:25,840 --> 00:06:29,320
weil du merkst,
jetzt ist der Sprung gleich zu Ende,
84
00:06:29,480 --> 00:06:33,200
aber du ziehst weiter noch
und machst dich immer noch fest.
85
00:06:33,360 --> 00:06:36,280
Erst unter Wasser
lässt du locker und machst "puh".
86
00:06:36,440 --> 00:06:39,480
Das macht mir immer sehr
viel Spaß, finde ich cool.
87
00:06:40,560 --> 00:06:44,280
Zum Training gehören auch immer
ein paar Übungen im Trockenen.
88
00:06:44,440 --> 00:06:46,320
Wir nennen das "Landtraining".
89
00:06:51,760 --> 00:06:55,640
Meistens fangen wir mit
Aufwärmübungen und Dehnungen an.
90
00:06:59,400 --> 00:07:01,280
* Musik *
91
00:07:07,680 --> 00:07:13,400
Diese Übung ist relativ unangenehm,
weil das viel dehnt.
92
00:07:13,560 --> 00:07:15,800
Aber wir brauchen sie dafür,
93
00:07:15,960 --> 00:07:20,280
weil wir damit besser
in die gehechtete Ausführung kommen
94
00:07:20,440 --> 00:07:22,760
und dadurch mehr Saltos
machen können.
95
00:07:24,320 --> 00:07:27,640
Beim "Landtraining"
trainiert man beim Wasserspringen:
96
00:07:27,800 --> 00:07:32,080
Akrobatik, Trampolinspringen,
Ballett, Technik,
97
00:07:32,240 --> 00:07:38,440
Ansprünge vom Brett und einfach
alles, was du am Land üben kannst.
98
00:07:42,520 --> 00:07:46,600
Mir macht am meisten
das Trampolinspringen Spaß.
99
00:07:46,760 --> 00:07:51,040
Krafttraining und Haltungsspannung
sind meine Defizite.
100
00:07:51,200 --> 00:07:55,400
Am Trampolin trainieren wir
unsere Trampolinübungen
101
00:07:55,560 --> 00:07:59,240
oder wir machen da
auch manchmal Vorübungen.
102
00:07:59,400 --> 00:08:03,480
Ich finde das Ballett-Training
noch relativ schwierig,
103
00:08:03,640 --> 00:08:07,280
weil ich damit noch nicht
so richtig zurechtkomme.
104
00:08:08,240 --> 00:08:09,920
* Klaviermusik *
105
00:08:10,680 --> 00:08:12,760
Das bringt mich immer zum Gähnen.
106
00:08:12,920 --> 00:08:15,880
Das ist mir zu langsam
und macht mich müde.
107
00:08:18,840 --> 00:08:21,160
Na oben, Arme an die Seite.
108
00:08:24,200 --> 00:08:28,600
Ich mag es lieber, unsere Sprünge
auf dem Trockenbrett vorzubereiten.
109
00:08:28,760 --> 00:08:33,880
Man übt hier mehr den Absprung,
also nicht so die Eintauchphase.
110
00:08:34,040 --> 00:08:36,560
Hier kannst du nicht eintauchen.
111
00:08:36,720 --> 00:08:41,080
Man übt hier den Absprung
und den Vorwärtsanlauf.
112
00:08:42,520 --> 00:08:44,280
* Musik *
113
00:09:00,920 --> 00:09:04,560
(Trainer) Wir haben noch
4 Wochen bis zu den Meisterschaften.
114
00:09:04,720 --> 00:09:07,440
Wir haben heute
eine Bestandsaufnahme gemacht.
115
00:09:07,600 --> 00:09:09,800
Wir haben noch ein paar Baustellen.
116
00:09:09,960 --> 00:09:12,200
Es wird auf jeden Fall besser.
117
00:09:12,360 --> 00:09:16,520
Wir sehen uns 14:30 Uhr
zum Synchrontraining.
- Hm.
118
00:09:16,680 --> 00:09:20,800
Alles klar. Viel Spaß in der Schule
und bis nachher.
- (Kinder) Tschüss.
119
00:09:22,120 --> 00:09:25,480
Wir sehen uns nachher noch,
ihr musst nicht Tschüss sagen.
120
00:09:31,960 --> 00:09:35,000
Training hat immer
die oberste Priorität.
121
00:09:35,160 --> 00:09:38,920
Aber Schule darf man
auch nicht vergessen.
122
00:09:40,760 --> 00:09:42,480
* Musik *
123
00:09:42,640 --> 00:09:45,320
Unsere Schule
ist eine spezielle Schule,
124
00:09:45,480 --> 00:09:48,680
weil es eine
Leistungssport-Schule ist.
125
00:09:49,440 --> 00:09:51,600
(Kinder) Hey.
126
00:09:59,560 --> 00:10:03,360
(Lehrerin) Gut. Dann geht es los
mit unserer Deutschstunde.
127
00:10:03,520 --> 00:10:06,040
Heute steht wieder
unser Lese-Tandem an.
128
00:10:08,400 --> 00:10:14,560
In der Schule liegt meine Schwäche
beim Rechtschreiben und Lesen.
129
00:10:14,720 --> 00:10:17,800
Ich habe
eine Lese-/Rechtschreib-Schwäche
130
00:10:17,960 --> 00:10:21,520
und mache neben Schule und Training
auch noch eine Lerntherapie,
131
00:10:21,680 --> 00:10:25,200
damit die Schule auf dem gleichen
Level wie das Training bleibt.
132
00:10:25,360 --> 00:10:29,200
Es ist so,
also da hinzugehen ... puh.
133
00:10:29,360 --> 00:10:33,480
Aber du weißt, wenn das jetzt
nicht läuft, du musst dranbleiben.
134
00:10:33,640 --> 00:10:36,960
Wenn das nicht läuft, dann kannst
du kein Training mehr machen.
135
00:10:37,120 --> 00:10:40,280
Dann sage ich mir: Ich muss das
machen. Ich ziehe es durch.
136
00:10:40,440 --> 00:10:45,320
(liest): "Hast du schon einmal
etwas von einem Wüstenschiff gehört?
137
00:10:45,480 --> 00:10:48,240
Oder denkst du dir, gerade ..."
138
00:10:48,400 --> 00:10:50,280
In der Schule sitze ich neben Thea.
139
00:10:50,440 --> 00:10:52,800
Sie ist auch
in meiner Trainingsgruppe.
140
00:10:52,960 --> 00:10:56,360
(liest) "Diese Schiffseigen...
141
00:10:56,520 --> 00:11:02,440
Schiffse...?
- Schiffseigenschaften.
142
00:11:02,600 --> 00:11:07,400
"Schiffseigenschaften verein..."
143
00:11:07,560 --> 00:11:11,720
"verein..." ... "vereinen".
Genau.
144
00:11:12,080 --> 00:11:18,040
Da Thea eine gute Leserin ist
und ich da noch Probleme habe.
145
00:11:18,200 --> 00:11:23,360
Wenn sie gut sagen kann,
wo meine Fehler sind
146
00:11:23,520 --> 00:11:26,120
und ich sie dadurch finde,
hilft mir das.
147
00:11:26,280 --> 00:11:30,840
Ich helfe ihm ein bisschen in
der Schule und er mir beim Training.
148
00:11:33,600 --> 00:11:36,960
Mein ganzes Leben
besteht aus einem Zahnrad.
149
00:11:37,120 --> 00:11:39,040
Das muss immer verbunden sein.
150
00:11:39,200 --> 00:11:41,200
Ich habe ein gutes Team
mit Freunden,
151
00:11:41,360 --> 00:11:43,160
mit Thea und Hendrik zusammen.
152
00:11:43,320 --> 00:11:45,800
Wir sind alle
Trainingskameraden.
153
00:11:45,960 --> 00:11:49,200
(Thea) Am meisten Angst
habe ich vor der 5-Meter-Kür.
154
00:11:49,360 --> 00:11:54,080
1,5 Delfin ist noch okay, aber
2,5 vorwärts und Schraube vorwärts.
155
00:11:54,240 --> 00:11:55,960
Ja.
156
00:11:56,880 --> 00:12:00,680
Nachmittags starten wir
das Training mit Synchronspringen.
157
00:12:00,840 --> 00:12:03,160
(Trainer)
Jetzt war Linus' Pause kürzer.
158
00:12:03,320 --> 00:12:05,920
Das Besondere
am Synchronspringen ist,
159
00:12:06,080 --> 00:12:09,880
dass man alle Bewegungen
gleichzeitig ausführen muss.
160
00:12:12,080 --> 00:12:14,880
Du ein bisschen schneller.
Du ruhiger.
161
00:12:15,040 --> 00:12:17,320
Wir haben immer
ganz feste Absprachen,
162
00:12:17,480 --> 00:12:20,840
damit wir
zum gleichen Zeitpunkt abspringen.
163
00:12:21,000 --> 00:12:24,400
Fertig?
- Ja.
- Und ab!
164
00:12:30,560 --> 00:12:32,520
Fertig?
- Ja.
165
00:12:34,480 --> 00:12:35,840
Ab!
166
00:12:38,560 --> 00:12:41,120
Am Synchronspringen
finde ich besonders gut,
167
00:12:41,280 --> 00:12:46,120
dass es aus einer Einzeldisziplin
eine Teamdisziplin macht.
168
00:12:46,280 --> 00:12:49,160
Ich wollte schon immer
Teamsport machen.
169
00:12:49,320 --> 00:12:53,440
Jetzt habe ich bei meinem Lieblings-
sport auch noch ein Teamsport.
170
00:12:53,600 --> 00:12:55,800
Wir üben zurzeit
1,5 vorwärts gehechtet,
171
00:12:55,960 --> 00:12:59,400
1,5 Delfin gehechtet
und Schraube.
172
00:13:04,320 --> 00:13:08,160
Den Lappen brauchen wir
für die gehockten Sprünge.
173
00:13:08,320 --> 00:13:11,800
Wenn wir nasse Beine haben
und dann die Hocke anfassen,
174
00:13:11,960 --> 00:13:13,800
dass wir nicht ausrutschen.
175
00:13:13,960 --> 00:13:15,440
Dazu ist der Lappen da.
176
00:13:18,640 --> 00:13:20,040
Das ist jetzt trocken.
177
00:13:20,200 --> 00:13:22,000
Und ab!
178
00:13:33,760 --> 00:13:37,040
Am Ende des Tages
machen wir noch Krafttraining.
179
00:13:37,200 --> 00:13:40,360
Dienstag ist immer
der anstrengendste Tag.
180
00:13:40,520 --> 00:13:44,600
Aber es ist auch mein Lieblingstag,
weil am meisten Training.
181
00:13:46,360 --> 00:13:49,040
(Trainer) Sehr gut, schön nach oben.
182
00:13:52,280 --> 00:13:53,960
Und Pause.
183
00:13:55,400 --> 00:13:57,200
* Musik *
184
00:14:16,360 --> 00:14:18,360
Komm, komm, komm ... komm rauf!
185
00:14:18,520 --> 00:14:20,200
Ah schade. Gut gekämpft.
186
00:14:25,000 --> 00:14:29,000
Wenn du nachmittags Training hast,
dann hast du keine Freizeit mehr.
187
00:14:29,160 --> 00:14:31,200
Du kommst um 18 Uhr nach Hause.
188
00:14:31,360 --> 00:14:36,120
Es gibt Abendessen und
dann bist du müde und kaputt.
189
00:14:36,280 --> 00:14:39,360
Dann willst du nur noch ins Bett
und dann gehst du ins Bett.
190
00:14:39,520 --> 00:14:42,720
Dann geht es am nächsten Tag
wieder genauso von Neuem los.
191
00:14:42,880 --> 00:14:47,200
An den Wochenenden mache ich
gerne was mit meiner Familie.
192
00:14:47,360 --> 00:14:49,360
Heute gehen wir auf die Eisbahn.
193
00:14:54,400 --> 00:14:57,200
Mein Papa war
früher Eisschnellläufer.
194
00:14:57,360 --> 00:14:59,560
Er hat es auch ziemlich
weit gebracht.
195
00:14:59,720 --> 00:15:03,720
Mama war auch Eisschnellläuferin.
Dadurch haben sie sich gefunden.
196
00:15:04,800 --> 00:15:08,560
Von meinem Papa war der Erfolg
5. Platz bei Olympia.
197
00:15:08,720 --> 00:15:11,800
Hast du Weltcup gewonnen?
Ja, zwei.
198
00:15:11,960 --> 00:15:14,400
Papa hat zweimal Weltcup gewonnen
199
00:15:14,560 --> 00:15:17,800
und bestimmt noch ganz viele
Deutsche Meisterschaften,
200
00:15:17,960 --> 00:15:19,720
wie ich jetzt probieren werde.
201
00:15:19,880 --> 00:15:24,120
Also später ... Ich möchte unbedingt
mal an Olympia teilnehmen,
202
00:15:24,280 --> 00:15:26,160
weil das mega-cool ist,
203
00:15:26,320 --> 00:15:30,520
am größten Wettkampf in der
Sportgeschichte teilzunehmen.
204
00:15:32,240 --> 00:15:33,800
* Musik *
205
00:16:03,240 --> 00:16:05,360
* Musik *
206
00:16:19,360 --> 00:16:21,160
Ah (lacht).
207
00:16:25,680 --> 00:16:28,680
(Papa) Jetzt bin ich gespannt,
Linus.
- Ich auch.
208
00:16:31,480 --> 00:16:35,520
Das ist die klassische
Tropfenform für Pancakes,
209
00:16:35,680 --> 00:16:37,880
wie wir sie alle gerne haben.
- Ja.
210
00:16:38,040 --> 00:16:40,280
Genau so (lacht).
211
00:16:40,440 --> 00:16:42,360
Jetzt verkack ihn nicht! Oh!
212
00:16:42,520 --> 00:16:45,680
Oh, der ist bestimmt für mich.
Ohne Liebe.
- Ja.
213
00:16:46,720 --> 00:16:49,120
Hier ruft jemand an für dich.
* Handy summt *
214
00:16:49,280 --> 00:16:50,800
Jakob.
215
00:16:52,040 --> 00:16:54,200
Gib mir noch 10 Minuten, okay?
216
00:16:56,120 --> 00:16:58,080
Alles klar, bis gleich.
217
00:17:01,880 --> 00:17:06,480
Mein bester Freund Jakob
wohnt jetzt für 3 Jahre in Japan.
218
00:17:06,640 --> 00:17:11,040
Wir treffen uns meistens im Urlaub.
Oder ich und Jakob telefonieren.
219
00:17:11,200 --> 00:17:16,920
Oder wir spielen
Videospiele digital.
220
00:17:17,080 --> 00:17:18,800
* Klingelton *
221
00:17:19,640 --> 00:17:23,480
Ich kenne Jakob schon,
seit ich 4 Jahre alt bin.
222
00:17:23,640 --> 00:17:27,320
Wir telefonieren immer hier
von Berlin nach Japan.
223
00:17:27,480 --> 00:17:30,080
Am Samstag mache ich
dann die Qualifikation,
224
00:17:30,240 --> 00:17:32,520
ob ich mitfahren darf oder nicht.
225
00:17:32,680 --> 00:17:35,320
Und da qualifizierst
du dich dann für was?
226
00:17:35,480 --> 00:17:39,880
Für die Deutschen Meisterschaften,
also für den wichtigen Wettkampf.
227
00:17:40,040 --> 00:17:43,360
Du musst diese Prozente erreichen,
diese Anzahl an Punkten.
228
00:17:43,520 --> 00:17:47,200
Du brauchst mindestens 80 %.
Dann darfst du mitfahren.
- Ja.
229
00:17:47,360 --> 00:17:51,280
Ich habe 8 Sprünge,
wo ich die Punkte erreichen muss.
230
00:17:51,440 --> 00:17:53,840
Wir haben von jeder Höhe 8 Sprünge.
231
00:17:57,000 --> 00:17:59,560
Heute ist endlich
die Qualifikation.
232
00:18:01,760 --> 00:18:04,680
Ich fühle mich gut vorbereitet.
233
00:18:04,840 --> 00:18:07,040
Aber manchmal habe ich noch Angst,
234
00:18:07,200 --> 00:18:09,360
dass ich beim Sprung
das Brett berühre.
235
00:18:09,520 --> 00:18:12,400
Jetzt gilt es. Jetzt
kommt es drauf an. Viel Erfolg.
236
00:18:30,120 --> 00:18:31,760
6 ... 6 ... 6,5.
237
00:18:31,920 --> 00:18:33,840
* Musik *
238
00:18:52,640 --> 00:18:54,120
Oh.
239
00:18:54,280 --> 00:18:57,320
Wenn das Brett im Weg ist,
musst du halten.
240
00:18:58,520 --> 00:19:00,600
Das sage ich nicht zum Spaß.
241
00:19:00,760 --> 00:19:02,800
Geht's mit den Füßen?
- Ja.
242
00:19:02,960 --> 00:19:07,040
Als ich ans Brett gekommen bin,
habe ich mich sehr erschrocken.
243
00:19:07,200 --> 00:19:10,720
Aber mit den anderen Sprüngen
konnte ich das ausgleichen.
244
00:19:11,520 --> 00:19:13,920
Ich habe es geschafft.
245
00:19:15,040 --> 00:19:17,280
7, sehr schön.
246
00:19:23,760 --> 00:19:25,600
Dresden, wir kommen!
247
00:19:26,120 --> 00:19:30,200
Ich bin mega-bereit, jetzt
vor den Deutschen Meisterschaften.
248
00:19:30,360 --> 00:19:34,920
Ich habe die Chancen auf eine
Medaille und ich werde sie nutzen.
249
00:19:35,080 --> 00:19:37,760
Ich möchte eine Medaille.
250
00:19:37,920 --> 00:19:39,800
* Musik *
251
00:19:42,960 --> 00:19:44,760
Wir sind gerade in Dresden.
252
00:19:44,920 --> 00:19:47,560
Wir sind hier
für die Deutschen Meisterschaften.
253
00:19:47,720 --> 00:19:50,440
Wir springen hier
unsere Wettkampfserien
254
00:19:50,600 --> 00:19:52,800
von 1-Meter, 3-Meter und vom Turm.
255
00:19:52,960 --> 00:19:56,440
Man kann bei jedem Wettkampf
eine Medaille gewinnen.
256
00:19:57,480 --> 00:20:02,360
Eine Serie pro Wettkampf
besteht ungefähr aus 8 Sprüngen.
257
00:20:02,520 --> 00:20:04,960
5 Pflicht-Sprünge und 3 Kür-Sprünge.
258
00:20:05,120 --> 00:20:08,520
Pflicht sind immer eher die
einfachen und die Techniksprünge.
259
00:20:08,680 --> 00:20:11,800
Kür sind immer
schnell viele Umdrehungen,
260
00:20:11,960 --> 00:20:14,400
aber trotzdem
noch gut ins Wasser bringen.
261
00:20:20,560 --> 00:20:22,440
(Trainer) In 7 Minuten geht es los.
262
00:20:22,600 --> 00:20:26,320
Erster Wasserwettkampf
Deutsche Meisterschaften für euch.
263
00:20:26,480 --> 00:20:29,360
Erster Synchronwettkampf
für euch überhaupt.
264
00:20:29,520 --> 00:20:31,880
Ihr seid aufgeregt.
Ihr könnt es aber.
265
00:20:32,040 --> 00:20:35,760
Ihr müsst mich nicht überraschen.
Ihr müsst nur zeigen, was ihr könnt.
266
00:20:35,920 --> 00:20:37,560
Dann bin ich zufrieden.
267
00:20:37,720 --> 00:20:41,640
Die Aufregung ist beim
ersten Wettkampf viel stärker,
268
00:20:41,800 --> 00:20:44,040
als beim zweiten oder dritten.
269
00:20:44,200 --> 00:20:48,720
Aber es ist gut, dass wir Synchron
machen, weil ich nicht alleine bin.
270
00:20:48,880 --> 00:20:53,880
Wir haben uns einen
kleinen Handshake ausgedacht.
271
00:20:54,040 --> 00:20:56,760
Das ist unser Wettkampf-Handshake.
272
00:21:02,200 --> 00:21:04,480
Dann muss es klappen.
Dann klappt es immer.
273
00:21:08,280 --> 00:21:10,280
(Wettkampf-Ansage) Startnummer 3:
274
00:21:10,440 --> 00:21:13,400
Linus Schwarz und Hendrik Gramsch
vom Berliner TSC.
275
00:21:13,560 --> 00:21:15,840
1,5 Salto vorwärts gehechtet.
276
00:21:18,240 --> 00:21:19,720
* Musik *
277
00:21:34,120 --> 00:21:36,200
* Jubel *
(Mädchen) Zu zweit für Berlin.
278
00:21:36,360 --> 00:21:37,960
Das ist unser Team.
279
00:21:38,120 --> 00:21:40,280
Bin zufrieden. Weiter so!
280
00:21:41,000 --> 00:21:46,600
Wir sind gerade auf dem 4. Platz
gelandet, von 6, von 7.
- Ja.
281
00:21:46,760 --> 00:21:50,240
Nach Synchron kommen
noch drei weitere Wettkämpfe.
282
00:21:50,400 --> 00:21:53,240
Die Meisterschaften
dauern insgesamt 4 Tage.
283
00:21:53,400 --> 00:21:55,880
Am 1-Meter mache ich
schon den 3. Platz.
284
00:21:57,040 --> 00:21:59,520
Meine Oma ist auch dabei.
285
00:21:59,680 --> 00:22:01,640
Das Team unterstützt mich auch noch.
286
00:22:01,800 --> 00:22:05,520
Wenn einer aus der Trainingsgruppe
gewinnt, dann ist das so,
287
00:22:05,680 --> 00:22:09,720
als ob jeder Einzelne
eine Medaille selber geholt hat.
288
00:22:09,880 --> 00:22:11,440
Es ist für alle schön.
289
00:22:24,200 --> 00:22:26,320
Vom Turm machen wir sieben Sprünge.
290
00:22:26,480 --> 00:22:32,480
Davon mache ich vier vom 7-Meter
und drei vom 5-Meter.
291
00:22:32,640 --> 00:22:36,800
(Ansage) Linus, zeigt einen
1,5 vorwärts gehechtet von 7-Meter.
292
00:22:36,960 --> 00:22:38,560
* Pfiff *
293
00:22:38,720 --> 00:22:40,360
* Applaus *
294
00:22:51,240 --> 00:22:55,920
* Jubel und Applaus *
(Team) Linus, los Berlin, wuhuuu.
295
00:23:01,600 --> 00:23:03,280
* Musik *
296
00:23:11,720 --> 00:23:14,080
* Jubel und Applaus *
297
00:23:21,240 --> 00:23:22,920
* Musik *
298
00:23:27,200 --> 00:23:29,240
* Jubel und Applaus *
299
00:23:36,320 --> 00:23:37,960
* Jubel *
300
00:23:44,520 --> 00:23:47,360
Sehr gut. Mega gut.
- Mega.
- Ja.
301
00:23:49,080 --> 00:23:52,960
(Ansage) Deutscher Meister
ist mit 254,90 Punkten
302
00:23:53,120 --> 00:23:55,800
Linus Schwarz vom Berliner TSC.
303
00:23:55,960 --> 00:23:57,680
* Jubel und Applaus *
304
00:24:03,200 --> 00:24:06,680
Insgesamt habe ich
vier Medaillen gewonnen.
305
00:24:06,840 --> 00:24:10,360
Das heißt, in der Kombination
bin ich gesamtdeutscher Meister
306
00:24:10,520 --> 00:24:12,080
in meiner Altersgruppe.
307
00:24:12,240 --> 00:24:15,840
Irgendwann würde ich gerne
zu den Jugend-Europameisterschaften
308
00:24:16,000 --> 00:24:18,800
oder sogar vielleicht
zu den Weltmeisterschaften.
309
00:24:18,960 --> 00:24:20,440
Untertitel: rbb 2023
25285
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