Would you like to inspect the original subtitles? These are the user uploaded subtitles that are being translated:
1
00:00:44,169 --> 00:00:48,714
عشق يک داروي مخدر است
يک داروي مخدر درجه يک
2
00:00:48,798 --> 00:00:50,132
مغز نشان داده اند MRI اسکن هاي
3
00:00:50,216 --> 00:00:53,218
که هجمه «سينگالهاي عصبي شعف و شادي» که
عاشقها تجربه ميکنند
4
00:00:53,386 --> 00:00:58,182
بخشهايي از مغز را فعال ميکند که مواد مخدري چون مرفين، کوکايين باعث فعال شدنشان ميشود
5
00:00:58,349 --> 00:01:01,393
اين عکس العمل بدن ميتواند به عنوان
يک مسکن خيلي قوي در بدن عمل کند
6
00:01:01,519 --> 00:01:03,979
و اوکسيتوکسين
که به هورمون «در آغوش کشيدن» معروف است
7
00:01:04,314 --> 00:01:07,608
ميتواند به قدري قوي عمل کند که مارا نسبت به
عيبهاي معشوق کور کند و او را خوب محض ببينيم
8
00:01:07,692 --> 00:01:09,818
ادامه يافتن ترشح اين هورمونهاي استرس
9
00:01:09,944 --> 00:01:11,695
آدرنالين (عامل بالا رفتن فشار خون) و کورتيسول
10
00:01:11,821 --> 00:01:15,240
اين است که چرا تازه عاشق نميتواند بخورد و بخوابد
11
00:01:15,366 --> 00:01:19,703
و يا حتي به چيزي به جز معشوق فکر کند
را توجيه نمايد
12
00:01:34,366 --> 00:01:38,703
"راهنماي عشاق"
شعلهور شدن تمايلات
13
00:01:40,266 --> 00:01:43,185
عشق ميتواند از هرکس و از هرجا
به سمت ما بيايد
14
00:01:43,269 --> 00:01:45,562
در آن زمان که اصلاً انتظارش را نداريد
15
00:01:45,688 --> 00:01:48,440
ما در واکنش به عشق
کمتر ميتوانيم طبيعي و غريزي عمل کنيم
16
00:01:48,525 --> 00:01:52,361
در واقع دنياي شلوغ و پيچيده امروزي
17
00:01:52,445 --> 00:01:54,696
باعث ميشود تا موانعي بر سر راه ما قرار گيرد
18
00:01:54,739 --> 00:01:58,075
صرف اينکه طبيعت ابزارها و غرايض اوليه را به همه داده
19
00:01:58,201 --> 00:02:02,162
دليل بر اين نيست که همه ميتوانند
عمل جنسي را به طور عالي انجام دهند
20
00:02:02,247 --> 00:02:05,457
اگر ما فکر کنيم که
همه چيز را غريزي ميدانيم
21
00:02:05,542 --> 00:02:08,669
باعث ميشود که ما به دنبال آموزشهاي لازم
در مورد سکس و روابط جنسي هم نرويم
22
00:02:08,753 --> 00:02:12,047
و اين هم در نهايت باعث ميشود تا
از درک کردن مسائل مهمي مانند
23
00:02:12,215 --> 00:02:16,009
سکس صحيح، سکس غلط
کمبود سکس و... در يک رابطه طفره برويم
24
00:02:16,302 --> 00:02:19,054
مانند اکثر ديگر مسائل زندگي
براي انجام دادن يک کار به طور صحيح
25
00:02:19,389 --> 00:02:21,640
شما بايد بياموزيد و تمرين کنيد
26
00:02:21,724 --> 00:02:24,059
و سکس هم از اين معقوله استثناء نيست
27
00:02:44,914 --> 00:02:46,874
هرکس که تا حالا يکي از اين علائم را تجربه کرده باشد
28
00:02:46,958 --> 00:02:51,211
مانند سفت شدن کشاله ران، سفت شدن نوک سينه
تشديد فعاليتهاي شيميايي جنسي در بدن
29
00:02:51,296 --> 00:02:53,255
قطعاً ميداند وقتي که هوس در دل انسان ميفتد
30
00:02:53,298 --> 00:02:57,342
همان قدر که بدن را تحت تسلط خود ميگيرد
ذهن را در خود غرق ميکند
31
00:02:59,304 --> 00:03:02,264
سوال اينجاست
چرا سکس چنين هدايتگر قدرتمنديست ؟
32
00:03:02,432 --> 00:03:07,311
انسانشناسان، با دلايل کافي آنرا
به نياز انسان براي توليدمثل ربط ميدهند
33
00:03:07,520 --> 00:03:10,898
سکس براي بقاي حيات آدمي يک ضرورت است
34
00:03:10,982 --> 00:03:13,066
پس ما ساختهشده ايم
تا مشتاقانه سکس را بطلبيم
35
00:03:13,193 --> 00:03:16,236
با اين حال
برخلاف اجداد پشمالويمان
36
00:03:16,321 --> 00:03:18,572
اين فقط براي زاييدن نيست
37
00:03:18,865 --> 00:03:20,490
پيشگيري از بارداري
38
00:03:20,617 --> 00:03:23,744
ما به طور منحصر به فردي آزاديم
تا هيجان و شور سکس را تجربه و کشف کنيم
39
00:03:23,995 --> 00:03:25,787
و سکس را فقط براي سکس انجام دهيم
(نه براي توليد مثل)
40
00:03:25,872 --> 00:03:28,624
يکي از جنبههاي خوب اين آزادي کاملاً عيان است
41
00:03:28,750 --> 00:03:30,000
ما ميتوانيم بيشتر خودمان را بشناسيم
42
00:03:30,293 --> 00:03:32,794
و اينکار را با کشف جنبههاي مختلف تمايلاتمان
در کنار شريک جنسيمان پيدا کنيم
43
00:03:32,921 --> 00:03:35,130
يا به طور دقيقتر در کنار شرکاي جنسي گوناگونمان
44
00:03:35,215 --> 00:03:37,758
ما ميتوانيم قله هاي هوس را تجربه کنيم
45
00:03:37,884 --> 00:03:41,929
و بدون ريسک بارداري، هزاران راه را
براي لذت بردن از ارگاسم انجام دهيم
46
00:03:42,013 --> 00:03:43,639
و حتي تعهدي هم به شريک جنسيمان ندهيم
47
00:03:47,268 --> 00:03:50,646
يک سکس عالي در نظر هر کس
هرچيزي ميتواند باشد
48
00:03:50,772 --> 00:03:54,983
تمايلات جنسي متفاوت
خيالات متفاوت
و انگيزههاي متفاوت
49
00:03:55,026 --> 00:03:58,779
سن، نحوه تربيت و وضعيت سلامتي
50
00:03:58,863 --> 00:04:01,949
همگي ميتوانند روي
تمايلات انسان اثر بگذارند
51
00:04:02,033 --> 00:04:06,787
و کيفيت عملکرد يک فرد حتي ميتواند
در يک روز با روز ديگر متفاوت باشد
52
00:04:06,955 --> 00:04:10,666
در بعضي موقعيتها، بوسههاي ظريف
و نوازشهاي احساسي و آرام
53
00:04:10,959 --> 00:04:13,543
ميتواند هوس را در انسان شعلهور کنند
54
00:04:13,628 --> 00:04:16,171
سکس ميتواند از روي شهوت و يا عشق باشد
55
00:04:16,297 --> 00:04:18,423
وسوسه باشد يا از روي تکريم باشد
56
00:04:18,549 --> 00:04:22,844
از روي احساسات شديد باشد يا به سادگي يک سرگرمي در يک جمعه باراني باشد
57
00:04:25,556 --> 00:04:29,017
اين انگيزه نيست که يک سکس عالي را تضمين ميکند
58
00:04:29,018 --> 00:04:32,604
اما قطعاً ارزش اين را دارد
که تمام راهها را امتحان کنيم
59
00:04:32,897 --> 00:04:34,606
تنها آدمهايي که با سکس راحتند
60
00:04:34,691 --> 00:04:38,277
از آن لذت ميبرند
سکس را درک ميکنند
و آن را ميکاوند
61
00:04:38,361 --> 00:04:41,905
و هستند کساني که بيشترين لذت را
وقتي لباسي بر تن ندارند ميبرند
62
00:04:41,990 --> 00:04:44,533
اگر با تمايلات خود صادق باشيد
63
00:04:44,617 --> 00:04:47,411
مشتاق باشيد که سانت به سانت
بدن معشوق خود را
64
00:04:47,620 --> 00:04:49,997
طي معاملهاي که قرار است هر يک ياد بگيريدکه چه کاري بيشتر ديگري را تحريک ميکند بکاويد
65
00:04:50,039 --> 00:04:53,375
يکي از بخشهاي ضروري سکس عالي را انجام دادهايد
66
00:04:56,170 --> 00:05:00,090
پس به عنوان نتيجه بايد بگوييم سکس
فقط راجع به تمايلات شما نيست
67
00:05:00,216 --> 00:05:03,635
: بطور رک بايد بگوييم
سکس بايد دقيقاً راجع به تمايلات
68
00:05:03,761 --> 00:05:07,597
خواستهها و نيازهاي شخص شما
و شخص شريکجنسيتان و
69
00:05:07,724 --> 00:05:11,601
بالخصوص پيدا کردن نقاط مشترک
بين آنها باشد
70
00:05:28,244 --> 00:05:30,829
لاس زدن در واقع يکسري تشريفات
براي سکس مردان است
(و شايد هم زنان)
71
00:05:30,955 --> 00:05:33,290
لاسزدم يک روش است که تمايل خود
را نسبت به کسي بيان کنيد
72
00:05:33,458 --> 00:05:36,668
و يک دسته هنرها و ابتکارات
که حول آن شکل ميگيرد
73
00:05:36,794 --> 00:05:41,256
از يک قرار گذاشتن سريع اينترنتي بگيريد تا
راههاي سنتيتر مثل آشنا شدن در کلوپها و کابارهها
74
00:05:41,341 --> 00:05:44,176
يا موقعيتهاي اجتماعي ديگر که علاوه بر
75
00:05:44,260 --> 00:05:47,721
فرصتهاي تقريباً آشکار براي مخزدن هستند
76
00:05:49,724 --> 00:05:52,476
خيلي از مردم شکايت دارند که
کلوپهاي شبانه ديگر جذاب نيست
77
00:05:52,602 --> 00:05:54,728
وقتي ديگر مجرد نيستند
78
00:05:54,854 --> 00:05:58,065
که اين نشان ميدهند کلوپهاي شبانه
چقدر دقيق طراحي شدهاند
79
00:05:58,107 --> 00:06:00,609
تا به مردم کمک کنند که يک جفت براي خود پيدا کنند
80
00:06:00,651 --> 00:06:04,154
و با وجود اينکه ممکن است شما اين شانس
را پيدا نکنيد که با کسي صحبت کنيد
81
00:06:04,280 --> 00:06:09,618
اما قطعاً شانس خوبي داريد تا با دقت نگاه کنيد
و پيروزيهاي احتمالي خود را بيابيد
82
00:06:11,371 --> 00:06:14,373
لاس زدن يک راه بيان غيرمستقيم و هوشمندانه است
براي اينکه به کسي بگوييد از او خوشتان آمده
83
00:06:14,499 --> 00:06:17,542
براي گفتن اينکه شما داوطلبيد
براي اينکه ارتباط عميقتري با او برقرار کنيد
84
00:06:17,668 --> 00:06:22,464
بدون اينکه ريسک کنيد و
يک راه مستقيم را برويد
85
00:06:22,632 --> 00:06:26,676
کارهايي مثل چشم تو چشم شدن
و يک خنده با روي باز
86
00:06:26,761 --> 00:06:30,138
ميتواند در بيان تمايل و اظهار علاقه
نقش داشته باشد
87
00:06:31,140 --> 00:06:34,142
با وجود اينکه بعضي از مردم
لاس زدن در خونشان است
88
00:06:34,143 --> 00:06:37,687
اما لاس زدن ميتواند مهارتي باشد
که آموخته شود و توسعه پيدا کند
89
00:06:37,980 --> 00:06:41,358
تمرين کردن لاس زدن ميتواند کمک کند تا
بتوانيد به کمبود اعتماد به نفستان غلبه کنيد
90
00:06:41,401 --> 00:06:43,235
و ترس از اينکه کسي به شما پا ندهد
91
00:06:43,361 --> 00:06:46,738
هدف اصلي اين است که در تصورات
طرفتان يک جرقه بزنيد
92
00:06:48,074 --> 00:06:51,118
يک نکته کليدي در هنگام لاس زدن
که نبايد فراموش کنيد
93
00:06:51,202 --> 00:06:53,036
حالت بدنشما است
که گويا با طرفتان غير مستقيم حرف ميزند
( به آن «زبانبدن» گفته ميشود )
94
00:06:53,121 --> 00:06:56,790
علاوهبر اينکه شما نميخواهيد و نبايد
به حريمشخصي يک نفر تجاوز کنيد
95
00:06:56,916 --> 00:06:58,834
يکم نزديک شدن به فرد
اين پيام را ميدهد که
96
00:06:59,001 --> 00:07:02,212
قضيه چيزي فراتر از حرف زدن است
97
00:07:05,258 --> 00:07:08,510
يک لبخند خوشرويانه
يک تماس اتفاقي دست
98
00:07:08,594 --> 00:07:10,762
يا اينکه با دقت به حرفهاي کسي گوش بدهيد
99
00:07:10,847 --> 00:07:13,390
اين علائم کمک ميکنند که نشان دهيد
به طرف علاقه پيدا کردهايد
100
00:07:13,558 --> 00:07:16,309
البته با اين حال بعضيها
روشهاي آشکارتري را براي ابراز
علاقهمند شدن به کسي ترجيح ميدهند
101
00:07:17,895 --> 00:07:19,896
خم شدن به سمت کسي
102
00:07:20,022 --> 00:07:23,150
که اگر در يک محيط پر سر و صدا باشيد
اغلب مجبوريد که انجام دهيد
103
00:07:23,192 --> 00:07:25,402
راه ديگري براي نشاندادن علاقهيتان است
104
00:07:25,528 --> 00:07:29,781
نکته: هرچقدر در ظاهر بيشتر اعتمادبهنفس داشته باشيد
همانقدر هم جذابتر به نظر ميرسيد
105
00:07:29,866 --> 00:07:34,286
ريلکس و آرام باشيد و با مهارت آن علائم را
در جمع به کار ببريد و از آنکار لذت ببريد
106
00:07:34,412 --> 00:07:37,581
اگر جفت احتمالياي براي شما وجود داشته باشد
شما ميتوانيد با اون رابطه برقرار کنيد
107
00:07:37,748 --> 00:07:41,168
و اگر رابطه برقرار کرديد
معلوم نيست رابطه تا کجا بخواهد پيش برود
108
00:07:50,902 --> 00:08:00,904
تمايل
109
00:08:05,902 --> 00:08:08,904
سکس يک نياز اساسي بشر است
110
00:08:09,030 --> 00:08:12,282
همانقدر طبيعي و اساسي که
نفس کشيدن، خوردن و خوابيدن هستند
111
00:08:12,366 --> 00:08:14,367
و با تمام اين نيازها
112
00:08:14,452 --> 00:08:18,288
گرسنگي براي سکس ميتواند يک
نيروي محرک قوي باشد
113
00:08:18,372 --> 00:08:20,540
بدن ما آتش هوس ما براي سکس
را در ما شعلهور ميکند
114
00:08:20,666 --> 00:08:22,375
وقتي که تمايل به وجود آمد
115
00:08:22,502 --> 00:08:26,630
در واقع اولين قدميست براي لذتها و خوشيهايي
که نزديکي با يک نفر ميتواند برايتان به ارمغان بياورد
116
00:08:29,592 --> 00:08:33,261
جاذبه فيزيکي
يک بخش جداناپذير از تمايلات است
117
00:08:33,387 --> 00:08:36,348
بعضي وقتها فقط يک نگاه به دستهاي عضلاني يک مرد ميتواند يک زن را شيفته کند
118
00:08:36,474 --> 00:08:40,268
يا يک نيم نگاه به چاک سينه يک زن
ميتواند هورمونهاي جنسي يک مرد را تحريک کند
119
00:08:40,269 --> 00:08:43,605
و بدن و ذهن را به عمل وا دارد
120
00:08:44,607 --> 00:08:46,858
عجيبترين و جالبترين چيز
راجع به پاسخدادن به تمايلات
121
00:08:46,984 --> 00:08:51,446
اين است که ما شخصي را پيدا کنيم
که حقيقتاً از نظر جنسي ما را تحريک ميکند
122
00:08:52,823 --> 00:08:55,283
ما از لحاظ جسمي و ژنتيکي مجذوب کساني ميشويم
123
00:08:55,368 --> 00:08:57,994
که در نظر ما مورد مناسبي براي زاد و ولد باشند
124
00:08:58,037 --> 00:09:02,374
جواني، سلامت و قدرت اصولاً جذابيت ميآورند
125
00:09:02,458 --> 00:09:04,000
اما فراتر از آن
126
00:09:04,126 --> 00:09:07,254
ما همچنين مجذوب افرادي ميشويم که فرومون ترشح ميکنند
فرومون: علامتهاي شيميايي مانند بو که بدن)
(براي مجذوب کردن بقيه از خود نشان ميدهد
127
00:09:07,296 --> 00:09:10,507
که آنها به ما علامت ميدهند که سيستم
دفاعي بدن ما را کامل ميکنند
128
00:09:12,593 --> 00:09:13,802
وقتي يک جفت را پيدا ميکنيم
129
00:09:13,886 --> 00:09:16,721
مغز معجون پيچيدهاي از مواد شيميايي آزاد ميکند
130
00:09:16,806 --> 00:09:19,307
که هجمهاي از هيجان، شادي و خوشبختي را در ما ايجاد ميکند
131
00:09:19,600 --> 00:09:23,311
اين ما را به معشوقمان انس ميدهد
و حس رضايت را در ما ايجاد ميکند
132
00:09:25,856 --> 00:09:28,608
بدن نقشهاي که برايمان کشيده ادامه ميدهد تا
اين ترکيبات شيميايي را بهبود بخشد
133
00:09:28,651 --> 00:09:32,696
گشاد شدن مردک چشم ما
باعث ميشود که در نظر طرفمان جذابتر به نظر برسيم
134
00:09:32,822 --> 00:09:36,324
در همين حال خون سريعتر در اندامهاي بدن جريان پيدا ميکند
135
00:09:36,409 --> 00:09:38,618
که به طور آشکار تمايل ما را نشان ميدهد
136
00:09:38,661 --> 00:09:43,331
و نتيجه آن جريان خون
سخت شدن نوک سينه
.و سفت شدن آلت است
137
00:09:43,624 --> 00:09:47,294
که اگر آنها اين تغييرات را يک لحظه ببينند
همه اينها خودشان شريکما را بيشتر هم تحريک ميکنند
138
00:09:47,378 --> 00:09:49,838
حتي از روي لباس
139
00:09:53,759 --> 00:09:57,429
درحالي که تحقيقات نشان دادهاند
زوجهايي که به طور طولاني مدت با هم رابطه دارند
140
00:09:57,555 --> 00:09:59,556
فکر ميکنند که آنها شريک مناسب خود را انتخاب نمودهاند
141
00:09:59,682 --> 00:10:03,351
.اما خيلي از ازدواجها به طلاق ختم ميشوند
142
00:10:03,519 --> 00:10:08,023
با تمام اين احوال، تمايل فيزيکي
و رابطه جنسي خوب کمک شاياني به رابطه ميکند
143
00:10:08,107 --> 00:10:12,986
و اين هم به شرط اينکه زوجها انرژي و اشتياق
کافي را براي نزديکي و سکس از خود نشان دهند
144
00:10:14,447 --> 00:10:16,531
زماني که احساس تمايل نسبت به يک فرد در ما شکل گرفت
145
00:10:16,616 --> 00:10:20,910
ما از همان نوع تکنيکهاي ميل داشتن به يکي
که در حياتوحش هم يافت ميشود استفاده ميکنيم
146
00:10:21,203 --> 00:10:26,041
آراستن و پيراستن خود، وررفتن با آن شخص
و رفتارهايي که نشان دهد آن شخص در قلمرو و مالکيت شماست
147
00:10:26,125 --> 00:10:28,960
گذاشتن دست روي شانه معشوق وسط جمع
148
00:10:29,086 --> 00:10:31,546
که به ديگران نشان دهيد او مال شماست
149
00:10:31,672 --> 00:10:36,509
و بوسيدن در جلوي جمع نيز يک اعلام آشکار است
به ديگران که دستشان رو از او کوتاه کنند
150
00:10:39,388 --> 00:10:42,515
بخش ناراحتکننده اينجاست
که اين احساسات هميشگي نيستند
151
00:10:42,642 --> 00:10:44,476
اکثر ترکيبات شيميايي ناشي از
جذب شدنهاي اوليه
152
00:10:44,560 --> 00:10:46,645
فقط تا سه ماه دوام ميآورند
153
00:10:46,771 --> 00:10:49,773
و تقريباً تمام آنها در ماه محو ميشوند
154
00:10:49,899 --> 00:10:53,943
اين دليل پديدهاي است که اکثر زوجها
احتمالاًاحساس کنند که سحر و جاوديي
که اول بود ديگر در کار نيست
155
00:11:01,827 --> 00:11:06,164
آنها عشق را بالاترين ميزان از آن ترکيبات شيميايي
معني ميکنند
156
00:11:06,290 --> 00:11:10,418
به همين دليل است که ايجاد يک رابطه
مهمتر از يک رابطه صرفا جنسي است وقتي
157
00:11:10,461 --> 00:11:12,712
.که شما تازه عشق خود را ملاقات ميکنيد
158
00:11:12,797 --> 00:11:14,714
اما، اگر مداوم تلاش کنيد
159
00:11:14,799 --> 00:11:17,842
هيچ دليلي وجود ندارد که يک
رابطه عاشقانهي طولاني مدت
160
00:11:17,968 --> 00:11:20,553
باعث شود که با کاهش نشئهگي حاصل از مواد شيميايي
161
00:11:20,680 --> 00:11:24,224
کيفيت رابطه جنسي هم نسبت به روزهاي اول رابطه
پايينتر بيايد
162
00:11:30,680 --> 00:11:38,224
بوسيدن
ديگر لغات رايج در ايران
لب گرفتن، بوسه زدن
163
00:11:42,743 --> 00:11:44,494
فقط وقتي که ما لب ميگيريم
164
00:11:44,662 --> 00:11:48,039
آن اثر شيميايي ممکن است
براي ما جادو کند
165
00:11:48,165 --> 00:11:51,793
اگر شريکتان را درست انتخاب کرده باشيد
دنيا برايتان به قدري کوچک ميشود
166
00:11:52,002 --> 00:11:56,005
که گويا هيچچيز جز نقطه تماس
بين لبهاي شما و معشوقتان در دنيا وجود ندارد
167
00:11:56,090 --> 00:11:59,467
وقتي که لب گرفتن عميق و عميقتر شود
خون به لبهاي شما هجوم ميآورد
168
00:11:59,593 --> 00:12:02,846
و اين تمايل شما را بيان ميکند
و احساسات شما را بالا ميبرد
169
00:12:02,972 --> 00:12:05,682
و با تحريک شما آنها سفتتر ميشوند
170
00:12:09,603 --> 00:12:12,897
بوسهي اوليه ممکن است
سرشار از هوس باشد
171
00:12:13,023 --> 00:12:15,984
با وجود اينکه ممکن است شما وسوسه شويد که سريعاً به زبان طرفتان هجوم ببريد
172
00:12:16,026 --> 00:12:19,404
اما بدانيد که تمامي مراحل يک لب گرفتن
وسوسهانگيز و لذتبخش است
173
00:12:19,488 --> 00:12:22,323
اگر شما يک راه بسيار بسيار ملايم را در پيش بگيريد
174
00:12:26,537 --> 00:12:28,037
وقتي به چشمان يکديگر نگاه ميکنيد
175
00:12:28,122 --> 00:12:30,540
و نفسهاي يکديگر را نفس ميکشيد
و بو ميکنيد
176
00:12:30,624 --> 00:12:33,585
هرکدام منتظر ديگري هستيد
تا اولين قدم را بردارد
177
00:12:33,711 --> 00:12:38,506
همه اينها ميتواند يکي از مستکنندهترين
و خوشترين لحظات «شکلگيري يک رابطه» باشد
178
00:12:42,428 --> 00:12:45,346
اگه خيلي سريع و بدونلطافت بخواهيد
کار را شروع کنيد
179
00:12:45,389 --> 00:12:51,060
اين بيتجربگي شما را نشان ميدهد
يا اينکه نشان ميدهد لذت بردن
شريک شما براي شما اهميت ندارد
180
00:12:53,522 --> 00:12:55,774
!گر صبر کني ز غوره حلوا سازي
181
00:12:55,900 --> 00:12:59,235
و اين ضرب المثل در مورد هيچ چيز بيشتر صدق نميکند که در لب گرفتن صدق ميکند
182
00:12:59,320 --> 00:13:02,030
با اينکه لب گرفتنهاي با خيسي زبان
جايگاه خاص خود را دارند
183
00:13:02,114 --> 00:13:06,451
يک زبان حريص که همش ميخواهد به درون حلق
شريکتان برود، نشان ميدهد که شما ميخواهيد
هرچه زودتر کار را تمام کنيد؛ به جاي اينکه
184
00:13:06,535 --> 00:13:11,706
بخواهيد از شهوت و احساساتي که
از لب گرفتن حاصل ميشود لذت ببريد
185
00:13:15,419 --> 00:13:19,547
خيلي از روابط به خاطر اينکه بوسهي اول
بيزرق و برق بوده شور و حال خود را از دست ميدهند.
186
00:13:19,673 --> 00:13:21,925
با وجود اينکه مهارتهاي تکنيکي جايگاه خود را دارند
187
00:13:22,051 --> 00:13:24,928
اگر انرژي و شور جادويياي وقتي لبهاي شما
با هم تماس پيدا ميکنند به وجود نيايد
188
00:13:25,054 --> 00:13:28,056
اين ممکن است بيانکند که احتمالا
سازگاريهاي بدني کافي وجود ندارند
189
00:13:28,098 --> 00:13:30,183
.تا هوسها و تحريکات را بالا و بالاتر ببرند
190
00:13:35,314 --> 00:13:38,525
ليسيدن زبان خودتان وقتي دهان شما
فقط چند ميليمتر
191
00:13:38,567 --> 00:13:40,610
از فرديکه به او حس داريد فاصله دارد
192
00:13:40,736 --> 00:13:46,825
باعث ميشود که شما او را حريصتر کنيد تا
لبهايش را روي لب هاي شما بگذارد
193
00:13:46,951 --> 00:13:49,202
و اولين لب گرفتن را آهسته انجام دهيد
194
00:13:49,328 --> 00:13:51,704
اجازه دهيد که لبهايتان با ظرافت تمام
معشوقتان را لمس کند
195
00:13:51,872 --> 00:13:54,165
.قبل از اينکه آنها را رها کنيد
با اين کار طرفتان را حريصتر کنيد
196
00:13:54,250 --> 00:13:58,503
تا باعث شود که معدهها به جوش آمده
و قلبها به طپش بيافتد
197
00:14:02,341 --> 00:14:06,970
با طنازي کردن و پسزدن
بعد کمي عمقدادن به بوسه
و دوباره شل کردن و پسزدن
198
00:14:07,096 --> 00:14:10,640
کاري ميکنيد که «هوس» يواش يواش
و فريبنده شکل بگيرد
199
00:14:10,766 --> 00:14:14,978
و هيچ جاي شکي هم براي معشوقتان به جاي نگذاريد
که کاملاً ميل و حس به او داريد
200
00:14:18,148 --> 00:14:21,401
گفته ميشود که وقتي رابطه شما
کم کم جلو ميرود و طولاني ميشود
201
00:14:21,485 --> 00:14:25,613
يک بوسه عميق و از ته دل ميتواند يک راه مدهوش کننده براي نشان دادن تمايلاتتان
202
00:14:25,698 --> 00:14:28,491
به معشوتان باشد. و اينکه ثابت کنيد هنوز هم همانقدر به او تمايل داريد
203
00:14:28,576 --> 00:14:31,619
که در روزهاي اول رابطه داشتيد
204
00:14:31,662 --> 00:14:34,998
يک بوسهي پرهوس ميتواند
به طرز دردناکي شديد باشد
205
00:14:35,124 --> 00:14:38,710
و به آتش تمايلات شما بنزين بريزد
تا لبهايتان به کندوکاو صورت شريکتان
206
00:14:38,836 --> 00:14:42,005
گردن، شانهها و حتي فراتر
از آن مشغول شود
207
00:14:42,131 --> 00:14:45,300
پوستتان را تحريک کند
و خون را به فشار اندازد
208
00:14:45,426 --> 00:14:48,678
و معشوقتان را لبريز از
انتظار و هوس کند
209
00:14:50,347 --> 00:14:52,849
بوسيدن فقط در مورد لبها نيست
210
00:14:52,933 --> 00:14:56,895
با تفريح گردن معشوقتان را کاوش کنيد
لالههاي گوش و شانهها
211
00:14:56,979 --> 00:14:59,063
ميتوانند به شديداً حساس باشند
212
00:14:59,231 --> 00:15:03,818
در اکثر زنان، گردن يکي از حساسترين
مناطق تحريک شونده جنسي است
213
00:15:03,944 --> 00:15:07,155
بوسيدن ظريف و نرم گردن به مراتب
ميتواند تحريک کنندهتر هم باشد
214
00:15:07,156 --> 00:15:11,534
تا اينکه بخواهيد مستقيماً سينههاي يک
زن را نوازش کنيد
215
00:15:12,661 --> 00:15:16,539
بهتر است از گازگرفتنهاي عاشقانه
تا قبل از اينکه عشقبازي به نقطه بالايي
رسيده باشد جلوگيري شود
216
00:15:16,582 --> 00:15:20,835
اما وقتي که به زمان مناسبش رسيد
خيلي آرام و نرم گاز گرفتن و مکيدن يکم دردناک
ميتواند طمع و ميل را به از طريق
217
00:15:20,920 --> 00:15:23,588
بدن به شريک ما منتقل کند
218
00:15:27,051 --> 00:15:29,093
بوسيدن اعتياد آور است
219
00:15:29,261 --> 00:15:33,556
يک انس و الفت قدرتمند بين شما
و شريک شما ايجاد ميکند
220
00:15:33,641 --> 00:15:37,352
اين يک حقيقت شناختهشده است
که وقتي يک رابطه از هم فرو ميپاشد
221
00:15:37,394 --> 00:15:41,230
طرفين اول بوسيدن يکديگر را قطع ميکنند
حتي قبل از اينکه سکس را تحريم کنند
222
00:15:41,398 --> 00:15:45,568
به «بوسيدن» به چشم يک شناساگر نگاه کنيد
که نشان ميدهد رابطه شما چقدر خوب پيش ميرود
223
00:15:46,737 --> 00:15:49,322
لبهاي ما پر از حسگرهاي عصبي هستند
224
00:15:49,615 --> 00:15:52,700
يک بار بوسيدن پراحساس باعث ميشود
آن دسته از سلولهاي
عصبي موجود در لبها و همچنين
225
00:15:52,826 --> 00:15:55,536
عصبهاي موجود در زبان و دهان
226
00:15:55,621 --> 00:15:58,456
به طور پيوسته سينگالهاي عصبي به
مغز ارسال کنند
227
00:15:58,582 --> 00:16:01,542
و اين تحريکات عصبي باعث ميشود که
آن ترکيبات شيميايي جنسي به طور افسار
گسيختهاي در بدن ترشح شوند
228
00:16:01,627 --> 00:16:05,713
و آن هم باعث ميشود که شما احساس
آرامش، تمايل جنسي و نزديکي به شريکتان کنيد
229
00:16:05,798 --> 00:16:08,925
و آماده شويد تا به مراحل بعدي کار برويد
230
00:16:16,141 --> 00:16:19,018
مردم زماني عاشق باقي ميمانند
که احساس کنند باارزش هستند
231
00:16:19,061 --> 00:16:22,271
توسط شريکشان دوستداشته ميشوند و
از لحاظ جنسي مورد تحسين قرار ميگيرند
232
00:16:22,398 --> 00:16:24,399
از خود راضي و خودشيفته نباشيد
233
00:16:24,525 --> 00:16:26,734
دائم به شريکتان اين حس را بدهيد
که از نظر جنسي جذاب است
234
00:16:26,819 --> 00:16:30,238
دائما با اون لاس بزنيد
و نگذاريد روال بوسههايتان قطع شود
235
00:16:30,322 --> 00:16:33,032
اگر اينکار را نکنيد معلوم نيست
که رابطه شما به کجا ختم شود
236
00:16:49,633 --> 00:16:53,845
لمس کردن و تماس فيزيکي يکي از
سادهترين راههاي ارتباط است
237
00:16:53,929 --> 00:16:57,640
البته، فقط نوازش يک معشوق
اين قابليت را دارد
238
00:16:57,683 --> 00:16:59,183
که آتش به جان سيستم عصبي شما بياندازد
239
00:16:59,518 --> 00:17:02,812
و به مغز شما اين امکان را بدهد که
بينهايت حالت را تجربه کنيد
240
00:17:02,855 --> 00:17:08,026
همراه با آن لحظهي خوشي که
پوستها با يکديگر با هم تماس
.پيدا ميکنند
241
00:17:08,068 --> 00:17:12,196
حتي يک چيز به سادگي تماس
نوک انگشتانتان با معشوقتان
242
00:17:12,281 --> 00:17:15,116
ميتواند با يک حس شهواني همراه شود
243
00:17:15,284 --> 00:17:18,578
يک انسان عادي عموما دو مترمربع
244
00:17:18,704 --> 00:17:20,663
سطح پوست حساس دارد
245
00:17:20,789 --> 00:17:24,125
و به اين سطح از پوست
ميليونها حسگر عصبي متصل شده اند
246
00:17:24,209 --> 00:17:27,295
بزرگترين حيطهي تحريکپذير جنسي
بدن شما در واقع همان است
247
00:17:27,379 --> 00:17:32,091
تمام چيزي که براي فعال شدن آن لازم است
يک تماس ساده از طرف شخص مناسب است
248
00:17:36,472 --> 00:17:40,391
دست کشيدن به يکديگر به شما کمک ميکند
تا تمايلات يکديگر را تحريک کنيد
249
00:17:40,434 --> 00:17:45,021
باعث ميشود يکسري ترکيبات در بدن شما
جريان پيدا کند و شما را براي هرچه تحريک بيشتر
مشتاقتر و مشتاقتر کند
250
00:17:51,987 --> 00:17:56,365
نوازش کردن بدن شريکتان
به شما حالتهاي بدن او را ميآموزد
251
00:17:56,492 --> 00:17:59,869
تنها با کندوکاو و کنجکاويست
که ميتوانيد دقيقاً چيزها را کشف و درک کنيد
252
00:18:00,037 --> 00:18:02,330
چيزهايي که معشوق شما را تکان ميدهند
253
00:18:02,372 --> 00:18:06,501
با وجود اينکه سينهها و اندامهاي جنسي
مشخصترين مناطق تحريکپذير جنسي هستند
254
00:18:06,585 --> 00:18:09,378
اگر به دستتان اجازه دهيد که تمام
بدن را بگردند و لمس کنند
255
00:18:09,463 --> 00:18:13,007
شما ميتواند نقاط منحصر به فرد
و خاص معشوق خودتان را پيدا کنيد
256
00:18:13,133 --> 00:18:16,177
بعضيها وقتي يک انگشت در امتداد
مهرههاي ستون فقراتشان کشيده شود
257
00:18:16,261 --> 00:18:18,971
بعضيها پشت زانو
بعضيها پشت گردن
258
00:18:19,014 --> 00:18:23,559
ميتواند حس شهوانيتر و قويتري
نسبت به سينه و اندامهايجنسي
برايشان ايجاد کند
259
00:18:23,644 --> 00:18:28,606
براي بعضيديگر بوسههاي ظريف و کوچک روي باسن
قوزک داخلي پا، يا انگشتان پا
260
00:18:28,690 --> 00:18:30,775
کليد اصلي اوج لذت جنسيشان است
261
00:18:30,859 --> 00:18:35,863
هيچ درست و غلطي درکار نيست
هرآنچه که معشوقتان ميپسندد مهم است
262
00:18:37,825 --> 00:18:40,034
همانند هر تماس جنسياي
263
00:18:40,119 --> 00:18:43,204
نوازش کردن يک معشوق
يک حس نزديکي و صميميت ايجاد ميکند
264
00:18:43,288 --> 00:18:47,375
و اوکسيتوکسين يا هورمون معروف به
هورمون آغوش کشيدن را آزاد ميکند
265
00:18:47,459 --> 00:18:51,379
اين عمل شما را براي لمس کردن
و لمس شدن پذيراتر ميکند
266
00:18:51,505 --> 00:18:55,383
اين علامت را به بدن ميدهد که
با آرامش کامل ميتواند از لحاظ جنسي تحريک شود
267
00:18:55,467 --> 00:19:00,930
گرفتن اين حسها با بوسههاي آرام
چشمدوختن با احساس و نوازشهاي تحريک کنند
268
00:19:01,056 --> 00:19:03,891
دست به دست هم ميدهند تا
انتظار را بيشتر و فرد را تشنهتر کند
269
00:19:05,185 --> 00:19:08,896
ترکيب اين نوع نوازشها و نوازششدنها
270
00:19:08,939 --> 00:19:11,524
کمک ميکنند که حسگرهاي عصبي پوست
.گوش به زنگ باشند
271
00:19:11,608 --> 00:19:13,943
و هيچ منعي نيست مبني بر اينکه
وقتي معشوق شما دارد شما را لمس ميکند
272
00:19:14,069 --> 00:19:16,571
..شما نبايد خودتان را لمس کنيد
( شما هم ميتوانيد در آنهنگام با خودتان ور برويد )
273
00:19:16,655 --> 00:19:19,448
اينکه آنقدر راحت باشيد که در مقابل
معشوقتان خود ارضايي کنيد
274
00:19:19,491 --> 00:19:21,742
اين به او نشان ميدهد که شما به او اعتماد داريد
همچنين به او کمک ميکند که واکنشهاي
شما را بيشتر بشناسد
275
00:19:21,827 --> 00:19:24,912
مثلاً نوع لمسکردن و ور رفتني که دوستداريد
روي خودتان انجام دهيد تا او هم ياد بگيرد
276
00:19:28,834 --> 00:19:32,295
و قرار هم نيست که فقط تماسها
را با دستتان برقرار کنيد
277
00:19:32,421 --> 00:19:36,090
لبها و دندانها هم ميتوانند
کاملاً حساس باشند
278
00:19:36,133 --> 00:19:40,469
و تماس با آنها اين حس را به معشوقتان بدهند
که سانت به سانت بدنش تکريم و پرستيده ميشود
279
00:19:40,554 --> 00:19:43,472
بوسههاي احساسي و
نجوا کردن حرفهاي شيرين
280
00:19:43,599 --> 00:19:48,811
همگي، اين حالتها را تشديد ميکنند
و هردوي شما را براي هرچه بيشتر تشنهتر ميکنند
281
00:19:50,898 --> 00:19:53,774
وقتي معشوقتان را نوازش ميکنيد
با حوصله و دقت اين کار را انجام دهيد
282
00:19:53,901 --> 00:19:58,029
به ذهن آنها اجازه دهيد تا آنچه که قرار است
چند ثانيه بعد انجام دهيد را تصور کنند
283
00:19:58,113 --> 00:20:00,114
وقتي که ذهن کسي فعال و آماده شود
284
00:20:00,240 --> 00:20:03,492
اين تقريباً تضمين ميکند که
بدن هم با مغز همراه خواهد شد
285
00:20:07,331 --> 00:20:11,542
زنان ملعبه يواش را خيلي دوست دارند
( ملعبه: ور-رفتنها و ماليدنهاي قبل از شروع سکس )
286
00:20:11,627 --> 00:20:16,047
بايد بدانيد که با صرف دخول زنها 25% به
اوج لذت جنسي ميرسند
287
00:20:16,173 --> 00:20:19,300
اما اين رقم به 75% ميرسد
288
00:20:19,343 --> 00:20:21,802
اگر شريک جنسي آنها بيش از 20 دقيقه
289
00:20:21,929 --> 00:20:25,348
نوازش و ملعبه قبل از سکس انجام دهد
290
00:20:28,268 --> 00:20:31,854
خيلي از مردم وقتي معشوقشان دارد آنها
را نوازش ميکند در مورد آن خيالپردازي ميکنند
291
00:20:32,105 --> 00:20:34,232
اين امر کاملاً طبيعي و عادي است
292
00:20:34,358 --> 00:20:37,526
حتي اگر آن خيالپردازي در مورد شخصي
غير از معشوقتان باشد
293
00:20:41,114 --> 00:20:44,116
تمايلات خود را به کمک علائم جنسي
به شريکتان بازگو کنيد
294
00:20:44,201 --> 00:20:47,954
چه از طريق حرفزدن چه از طريقي که مثلاً
آه ميکشيد و بدنتان را تکان ميدهيد
295
00:20:47,996 --> 00:20:51,499
راحتترين راهي است که ميتوانيد بگوييد
در هنگام عشقبازي از شريکتان چه ميخوايد
296
00:20:51,625 --> 00:20:55,211
و همچنان به ارتباط برقرار کردن با معشوق خود
وقتي که در حال لذت جنسي هستيد ادامه دهيد
297
00:20:55,295 --> 00:20:58,714
وقتي معشوقتان کاري را ميکند که دوستداريد
آه از سر شهوت سر دهيد
298
00:20:58,799 --> 00:21:02,009
و اگر کاري را ميکنيد که شما را تحريک نميکند
در هنگام آنکار ساکت بمانيد و به اون علامتي ندهيد
299
00:21:02,094 --> 00:21:05,805
اينکارها به اون کمک ميکند تا ياد بگيرد
شما از چه چيزي بيشتر لذت ميبريد
300
00:21:11,520 --> 00:21:14,605
اکثر مردم از اينکه معشوقشان
را خوشحال ببينند لذت ميبرند
301
00:21:14,898 --> 00:21:19,193
و شما خواهيد فهميد که اگر
به اندازهي کافي اعتمادبهنفس داشته باشيد
که آنکاري را که دوست داريد از او بخواهيد
302
00:21:19,319 --> 00:21:21,862
او آنچه را که دوستداريد برايتان انجام خواهد داد
303
00:21:29,319 --> 00:21:38,862
لمس کردن
[ ور رفتن ]
[ ماليدن ]
304
00:21:41,008 --> 00:21:44,844
ماليدن خودتان همانقدر مهم است
که ماليدن بدن معشوقتان مهم است
305
00:21:45,095 --> 00:21:47,555
تا زماني که شما به درستي بدن خود را نشناسيد
306
00:21:47,597 --> 00:21:49,890
شما احتمالاًقادر نخواهيد بود
که شريکتان را راهنمايي کنيد تا
تمايلات شما را برآورده کند
307
00:21:50,017 --> 00:21:54,770
نقاط تحريکپذير خاص بدن شما را لمس کند
308
00:22:04,656 --> 00:22:07,491
ممکن است بعضي از مردم جلق زدن
(خود ارضايي) را بدنام کرده باشند
309
00:22:07,617 --> 00:22:10,828
اما آن در حقيقت کاملاً عادي و سالم است
310
00:22:10,912 --> 00:22:13,622
ور رفتن با بدنتان به شما کمک ميکند که
اعتماد به نفستان را بالا ببريد
311
00:22:13,665 --> 00:22:17,084
و همچنين واکنشهاي بدنتان در مقابل
تحريکها را به شما نشان ميدهد
312
00:22:18,462 --> 00:22:21,630
اين به شما کمک ميکند
که کلي از نقاط تحريکپذير بدنتان را پيدا کنيد
313
00:22:21,715 --> 00:22:23,716
نه فقط اندامهاي جنسي
بلکه خيلي جاها
314
00:22:23,884 --> 00:22:25,301
هر کس نقاط خاص خودش را دارد
315
00:22:25,427 --> 00:22:28,387
در اين معقوله بحث درست و غلط
اصلاً مطرح نيست. پس هرکجا که دوست داريد
316
00:22:28,472 --> 00:22:31,307
با روشهاي مختلف امتحان کنيد
317
00:22:34,353 --> 00:22:37,605
مردان تکنيکهاي مختلفي در دستشان دارند
318
00:22:37,689 --> 00:22:41,734
آنها ميتوانند با يک دست ليز شده
(با روغن يا ژلهاي لوبريکانت)
آلت و بيضههاي خود را بمالند و تحريک کنند
319
00:22:41,777 --> 00:22:45,946
آنها ميتوانند به طريقهاي مختلف آلت خود را بگيرند
با يک دست يا دو دوست
320
00:22:46,073 --> 00:22:49,241
يا حتي اينکه آلت خود با به چيزي بمالند
321
00:22:49,326 --> 00:22:51,619
وقتي که شما بدن خود را در تنهايي کند و کاو نموديد
322
00:22:51,912 --> 00:22:53,996
با شريک جنسي خود آنچه را که آموخته ايد درميان بگذاريد
323
00:22:54,122 --> 00:22:58,542
يکي از بهترين روشهاي درميان گذاشتن
اين است که درمقابل يکديگر خود ارضايي کنيد
324
00:22:58,668 --> 00:23:01,670
تا به شريکتان نشان دهيد
«کدام کار بيشتر شما را تحريک ميکند»
325
00:23:06,426 --> 00:23:08,719
وقتي ميخواهيد به مردتان حال بدهيد
326
00:23:08,762 --> 00:23:12,139
سانت به سانت آلتش و اطراف آن
را کند و کاو کنيد
327
00:23:12,224 --> 00:23:16,143
از بيضههايش تا نوک آلتش را دست بکشيد
328
00:23:16,186 --> 00:23:19,772
هرکاري که او با دستش ميکند شما هم بکنيد
تا به بهترين نحو بتوانيد آلتش را تحريک کنيد
329
00:23:20,065 --> 00:23:21,732
اگر او کاملاً آلتش راست نشد
330
00:23:21,817 --> 00:23:25,361
آلتش را در دست بگيريد و مانند
پمپ زدن آن را بالا و پايين کنيد
331
00:23:28,407 --> 00:23:30,866
شما همچنين ميتوانيد دستتان را
به يک ليزکننده (لوبريکانت) آغشته نماييد
332
00:23:30,992 --> 00:23:35,413
سپس دستهي آلتش را بگيريد
و دستتان را بالا و پايين کنيد
333
00:23:39,376 --> 00:23:42,211
با تکنيکهاي گوناگون اين کار را امتحان کنيد
334
00:23:42,337 --> 00:23:45,172
سعي کنيد دستهي آلتش را نگه داريد
آن را درست از زير سرآن بگيريد
335
00:23:45,298 --> 00:23:48,175
آن را بين شصت و انگشتانتان بگيريد
و بماليد
336
00:23:48,301 --> 00:23:51,011
يا دستهي آلت را محکم با
دست ليزتان بگيريد
337
00:23:51,263 --> 00:23:55,224
و با شصتتان زير پوست سر آلتش را گرفته
و دستتان را بالا و پايين کنيد
338
00:23:55,517 --> 00:23:59,937
يا با استفاده از يک دست،
دستهي آلتش را منظم و آرام پمپ کنيد
339
00:23:59,980 --> 00:24:04,191
و با دست ديگر سر آلت را با حرکتهاي
دايرهوار تحريک کنيد
340
00:24:04,317 --> 00:24:06,610
به پاسخهاي بدن معشوقتان هنگامي
که با او بازي ميکنيد و ور ميرويد دقت کنيد
341
00:24:06,736 --> 00:24:09,864
و ببينيد که او کاري را که در حال حاضر
ميکنيد را دوست دارد يا خير
342
00:24:10,157 --> 00:24:12,450
و از بيضههايش نيز غافل نشويد
343
00:24:12,492 --> 00:24:16,078
راحت باشيد، آنها را بماليد و غلغلک دهيد
اما اين کار را به آرامي انجام دهيد
344
00:24:16,329 --> 00:24:18,622
چون ضربه ديدن بيضه
شديداً باعث ميشود
345
00:24:18,748 --> 00:24:21,584
که مرد به سرعت از حس بيفتد
346
00:24:21,751 --> 00:24:23,335
وقتي که مرد به مرحله انزال
و ارگاسم نزديک ميشود
347
00:24:23,628 --> 00:24:27,965
بيضههايش سفت و جمع ميشود و
شما احساس ميکنيد که آلتش ميتپد
348
00:24:28,049 --> 00:24:30,384
آلتش احتمالاًسفتتر هم بشود
349
00:24:30,469 --> 00:24:34,221
به کاري که داريد ميکنيد ادامه دهيد
مگر اينکه بخواهيد او را حريصتر کنيد
350
00:24:34,306 --> 00:24:36,932
در اين صورت تکنيکتان را عوض کنيد
351
00:24:42,731 --> 00:24:45,274
اگر به شريکتان با دقت نگاه کنيد
چيزهاي زيادي براي آموختن وجود دارد
352
00:24:45,567 --> 00:24:48,235
زنان اصولاً حرکات يواشتر و نرمتر
را ترجيح ميدهند
353
00:24:48,320 --> 00:24:51,071
و حرکات دستي را بيشتر
از مردان ترجيح ميدهند
354
00:24:51,156 --> 00:24:54,283
نگاه کنيد که دختر چطور به نرمي
محور کليتوريس (چوچوله) خود را ميمالد
355
00:24:54,367 --> 00:24:58,370
اگر يک راست به سراغ نوک کليتوريس برويد
اين حرکت ميتواند براي خيلي از زنان ناخوشايند باشد
356
00:24:58,497 --> 00:25:02,500
نگاه کنيد که چطور آلت تناسلي دختر با
تحريک شدن برجستهتر ميشود و
فشار را هم يواش و ثابت نگه ميدارد
357
00:25:03,543 --> 00:25:06,629
زنان روشهاي آرامتري را نسبت به مردان
ترجيح ميدهند
358
00:25:06,671 --> 00:25:11,091
پس به حرکتهاي دايرهوار انگشتانش
در اطراف کليتوريس و اينکه چطور ههاي آلتش
را تحريک ميکند دقت کنيد
359
00:25:11,176 --> 00:25:14,345
تا اينکه بخواهد محکم آنرا فشار دهد
و يا سريع آنرا بمالد
360
00:25:15,931 --> 00:25:18,015
وقتي که در مقابل شريکخود
خود ارضايي مينماييد
361
00:25:18,099 --> 00:25:21,393
راجع به آنچه که در تنهايي انجام ميدهيد
صادق و روراست باشيد
362
00:25:21,478 --> 00:25:24,396
ممکن است اين وسوسهکننده باشد
که يک سري ادا و ظاهرسازي انجام دهيد
363
00:25:24,481 --> 00:25:27,358
به خصوص اگر شما و همسرتان کلي
فيلمهاي پورن با يکديگر نگاه کرديد
364
00:25:27,484 --> 00:25:29,818
اما دليلي ندارد که
مدت طولاني تلنبه بزنيد
(دخول کنيد)
365
00:25:29,903 --> 00:25:32,488
يا لبهاي فرجتان را باز کنيد،
يا انگشت ليسي انجام دهيد.
366
00:25:32,614 --> 00:25:36,283
اگر آنچه که از آن لذت ميبريد
يک حرکت نرم و آرام روي کليتوريس شماست
367
00:25:36,326 --> 00:25:38,911
شريک شما ميتواند
آن را از خود شما بياموزد
368
00:25:39,037 --> 00:25:41,580
و اين هم در صورتي است که به او
نشان دهيد که اين کار را واقعاً دوست داريد
369
00:25:41,873 --> 00:25:46,168
او حسابي تحريک ميشود وقتي ميبيند که
شما حين خود ارضايي خيستر و خيستر ميشويد
370
00:25:46,253 --> 00:25:49,672
معمولاً زنان ديرتر از مردان
به اوج لذت جنسي ميرسند
371
00:25:49,798 --> 00:25:52,841
بنابراين اگر داريد با هم
خود ارضايي ميکنيد
372
00:25:52,968 --> 00:25:56,637
ضربالمثل خانمها مقدمند
در اينجا ايدهي خوبي خواهد بود
373
00:25:56,721 --> 00:25:58,931
در آن صورت است که
شما هر دو ارضا خواهيد شد و
374
00:25:59,057 --> 00:26:02,893
همچنين در تمام مدت
علاقهمند به کار يکديگر هستيد
375
00:26:03,019 --> 00:26:04,436
نگاهکردن معشوقتان در حال خود ارضايي
376
00:26:04,729 --> 00:26:07,273
و سپس محلق شدن به او وقتي که
او به مرحله ارگاسم و ارضا شدن
نزديکتر شده است
377
00:26:07,357 --> 00:26:10,276
استفادهکردن از تمام فوتوفنهايي
که از نگاهکردن آموختهايد
378
00:26:10,318 --> 00:26:15,364
ميتواند يکي از سکسيترين کارهايي
باشد که تاکنون انجام دادهايد
379
00:26:16,741 --> 00:26:20,202
اين مفيد خواهد بود که اجازه دهيد
معشوقتان دستتان را بگيرد و
به شما نشان دهد دقيقاً چکار کنيد
380
00:26:20,453 --> 00:26:22,830
و او چگونه بيشتر دوست دارد
و تحريک ميشود
381
00:26:22,956 --> 00:26:27,876
نقطه "جي" او را لمس کنيد
چند سانت داخل و روي ديواره بالايي مهبل قرار دارد
382
00:26:27,919 --> 00:26:31,046
اگر دستتان به آن بخورد قطعاً
متوجه آن خواهيد شد، در واقع آن
همان سطحي است که
383
00:26:31,172 --> 00:26:34,341
وقتي روي آن با يک حالت تحريک کننده
انگشت ميکشيد، متورم ميشود
384
00:26:34,467 --> 00:26:38,679
تحريک نقطه جي راه انزال کردن
زنان است
385
00:26:40,724 --> 00:26:42,600
خجالت نکشيد
از اين که به معشوقتان نشان دهيد
386
00:26:42,726 --> 00:26:46,770
چقدر از ديدن او در حال «خود ارضايي
با دستشما» لذت ميبريد
387
00:26:46,771 --> 00:26:49,064
و خيلي از زنان از ديدن شريکشان
در حال خود ارضايي
388
00:26:49,149 --> 00:26:53,986
تحريک ميشوند، بنابراين اين عمل
شما او را به ارگاسم نزديکتر هم ميکند
389
00:26:54,112 --> 00:26:56,196
و بالعکس اکثر مردان تحريک
ميشوند از اينکه ببينند
390
00:26:56,281 --> 00:26:59,491
يک زن را خود را غرق در
لذت و شهوت کرده است
391
00:26:59,576 --> 00:27:03,370
بنابراين نگران نباشيد از اينکه
شهوت و هيجان لحظه افزون
خود را نشان دهيد
392
00:27:03,455 --> 00:27:07,583
اين براي اينکه معشوق خود را تحريک کنيد تا هرچه زودتر براي سکس به شما ملحق شود؛ خيلي کمک به شما خواهد کرد
393
00:27:07,626 --> 00:27:09,710
مرد بايد کم کم ديگر انگشتان
خود را هم وارد بازي کند
394
00:27:09,794 --> 00:27:12,129
هر وقت که احساس کرد معشوقش
دارد بيشتر تحريک ميشود
395
00:27:12,255 --> 00:27:16,175
و از ديگرش براي نوازش کليتوريس
گردن و نوک سينههاي زن استفاده کند
396
00:27:16,259 --> 00:27:18,469
.يا حتي براي ور رفتن با خودش
397
00:27:48,708 --> 00:27:52,336
ماليدن اندامهاي جنسيتان
به شريکتان
398
00:27:52,420 --> 00:27:54,546
ميتواند يک حرکت فوقالعاده
تحريککننده نسبت به
399
00:27:54,589 --> 00:27:57,508
ديگر روش هاي سنتي خود ارضايي باشد
400
00:27:57,592 --> 00:28:00,302
فقط به ياد داشته باشيد که اين کار
هم مانند سکس به کاندوم نياز دارد
401
00:28:00,553 --> 00:28:04,682
مگر اينکه مطمئن باشيد که هر دو عفونت نداريد و همچنين از ديگر روشهاي پيشگيري از بارداري استفاده ميکنيد
402
00:28:04,808 --> 00:28:08,435
وقتي که به نقطه ارگاسم ميرسيد
نترسيد و آن را نشان دهيد
403
00:28:08,520 --> 00:28:11,647
اين کار نه تنها به شريکتان اين علامت را
ميدهد که از تماس با نقاط
404
00:28:11,731 --> 00:28:14,525
خيلي حساس شما اجتناب کند
405
00:28:14,609 --> 00:28:17,403
بلکه خود اين حتي ميتواند برايش
خيلي تحريککننده و جذاب باشد
406
00:28:17,487 --> 00:28:20,030
و او را براي رسيدن به ارگاسم خودش
بيشتر تحريک و تسريع کند
407
00:28:28,123 --> 00:28:31,291
ارضا کردن دستي شريکجنسي
نه فقط يک بازي و ملعبهي عاليست
408
00:28:31,418 --> 00:28:36,338
بلکه ميتواند يک تغيير باز انرژي دهنده هم باشد
و حتي يک جايگزين شهواني شگفت انگيز براي
409
00:28:36,464 --> 00:28:38,757
رابطه دخولي باشد
410
00:28:45,464 --> 00:28:55,757
ليسيدن
411
00:28:59,070 --> 00:29:03,449
تقريباً تمام موجودات روي زمين از ليسيدن
براي بيان مهر و محبت استفاده ميکنند
412
00:29:03,533 --> 00:29:06,910
اما انسانها آن را به يک مرحله
کاملاً جديد و متفاوتي برده اند
413
00:29:07,245 --> 00:29:11,415
راههاي بسيار متفاوتي داريم که آدمها
زبانشان را به معشوقشان ميزنند
414
00:29:11,541 --> 00:29:16,336
ليسيدنهاي ظريف و ملايم
ليسيدنهاي شهواني
دنبالکردن خط پوست معشوق
415
00:29:16,421 --> 00:29:18,297
هرکدام جايگاه خاص خود را دارند
416
00:29:18,423 --> 00:29:22,509
و ليسيدن تنها براي بخشهاي خيلي
تابلوي بدن نيست
417
00:29:22,552 --> 00:29:25,512
بايد بدانيد کندوکاو تمام
بدن معشوق با زبانتان
418
00:29:25,597 --> 00:29:28,515
ميتواند تماما او را تحريک کند
419
00:29:34,689 --> 00:29:39,359
از همان حالت سرپا به سراغ تحريکهاي
زباني رفتن ميتواند خيلي سکسي باشد
420
00:29:39,611 --> 00:29:42,946
ممکن است باعث شويد که معشوقتان خواهان
اين شود که زودتر به سراغ نقاط حساس برويد
421
00:29:43,031 --> 00:29:47,659
اما اگر آخرسر به سراغ آنها برويد
بهتر است و او بيشتر و بهتر تحريک ميشود
422
00:29:54,542 --> 00:29:56,752
هرچقدر او را حريصتر کنيد
423
00:29:56,878 --> 00:30:01,131
ارگاسمي که برايش در راه است
قويتر و لذتبخشتر خواهد بود
424
00:30:01,216 --> 00:30:05,761
هرکاري چه با دهان، چه با انگشتان
و يا چه سکس کامل انجام دهيد
425
00:30:08,181 --> 00:30:12,267
اما در نهايت خيلي از زنان با سکس دهاني
سادهتر از تمامي روشها به اوج لذت ميرسند
426
00:30:12,393 --> 00:30:15,187
به دليل اينکه کليتوريس (کليتوريس) عصبهاي
بيشتري نسبت به آلت مردان دارد
427
00:30:15,313 --> 00:30:18,482
در ابتدا نسبتا نرم شروع کنيد تا اينکه
محکم آن را بمکيد
428
00:30:24,656 --> 00:30:26,782
شما بايد به قدر کافي
دقت داشته باشيد تا بفهميد
429
00:30:26,825 --> 00:30:30,202
که او دوست چه زماني دوست دارد
سريعتر و محکمتر بمکيد
430
00:30:30,328 --> 00:30:34,206
حتي يک وقتي يک نفس ساده هم به
کليتوريس ميخورد اين زن را به طرز شگفتانگيزي
تحريک خواهد کرد
431
00:30:34,332 --> 00:30:39,503
ايجاد تمايل و حس نياز در او
براي اينکه از شما بخواهد
دهانتان را روي او بگذاريد
432
00:30:39,587 --> 00:30:43,507
سعي کنيد که از سطح صاف زبانتان
استفاده کنيد تا نوک زبانتان
433
00:30:43,591 --> 00:30:46,468
زيرا بعضي از زنان ليسيدني شبيه
به ليسيدن بستني را دوست دارند
434
00:30:46,553 --> 00:30:50,097
نسبت به زدن نوک زبان مستقيماً به کليتوريس
435
00:30:55,186 --> 00:31:00,148
قانون طلايي اين است، که به اين کار به اين ديد نگاه نکنيد
که به عنوان يک اجبار بايد انجام دهيد تا تمام شود
436
00:31:00,191 --> 00:31:04,194
بلکه به اين ديد نگاه کنيد که ميخواهيد از آن لذت ببريد
و خود را در اين کار لذت بخش غرق کنيد
437
00:31:04,320 --> 00:31:07,614
بعضي از زنان خجالت ميکشند نسبت
به اينکه کسي روي آنان سکس دهاني انجام دهد
438
00:31:07,699 --> 00:31:09,950
اما اگر شما نشان دهيد
که نه تنها مشتاق و مايل هستيد
439
00:31:09,993 --> 00:31:12,369
بلکه ميخواهيد داوطلبانه
روي اين کار وقت صرف کنيد
440
00:31:12,537 --> 00:31:15,163
اين به زن اطمينان ميدهد
که بو و مزهاش عاليست
441
00:31:15,248 --> 00:31:18,125
بنابراين ميتواند با خاطر
آسوده خودش هم لذت ببرد
442
00:31:18,251 --> 00:31:22,045
و اين آسودگي، ميتواند يک ارگاسم عالي
را هم براي او در پي داشته باشد
443
00:31:31,556 --> 00:31:35,726
وقتي زن به مرحله ارگاسم نزديک ميشود کليتوريس و لبهاي آلتش حسابي برجسته ميشود
444
00:31:35,810 --> 00:31:37,895
و بيشتر هم خيس ميشود
445
00:31:38,021 --> 00:31:40,856
در اين مرحله شما ميتوانيد
از يک يا دو انگشت اضافي استفاده کنيد
446
00:31:40,982 --> 00:31:44,693
يا اينکه به کمک نوک زبانتان
شديدتر او را تحريک کنيد
447
00:31:44,819 --> 00:31:47,070
باز يادتان باشد که به تدريج
فشار را زياد کنيد نه يک دفعه
448
00:31:47,196 --> 00:31:50,949
وگرنه زن حسش را کلا ممکن
است از دست بدهد
449
00:31:53,328 --> 00:31:55,662
اينکه چگونه ميخواهيد سکس دهاني
را شروع کنيد راههاي گوناگوني دارد
450
00:31:55,747 --> 00:31:58,498
يا زبانتان را روي دستهي آلت
راست شده قرار دهيد
451
00:31:58,583 --> 00:32:02,711
يا حريصانه کليتوريس را از روي شورت بخوريد
که ميتواند به شدت شهوتناک باشند
452
00:32:02,754 --> 00:32:06,882
ليسيدن را از اندامهاي کنار آلت شروع کنيد
از داخل ران و بيضهها
453
00:32:06,925 --> 00:32:11,428
و هرچندوقتيکبار زبانتان را يواشکي
در داخل شورت ببريد
454
00:32:12,972 --> 00:32:15,557
با اين وجود که تکنيکهاي بسياري براي ساک زدن وجود دارد
455
00:32:15,683 --> 00:32:18,685
اصولاً همه آنها دو اصل پايه دارند
456
00:32:18,770 --> 00:32:22,564
يواش و آرام به منظور حريص کردن مرد
يا براي گرم کردن
457
00:32:22,690 --> 00:32:25,525
طول آلت را بليسيد
از بيضهها تا سر آلت
458
00:32:25,610 --> 00:32:31,031
قبل از اينکه با زبانتان نرم به سر آلت
که حساستر است، بزنيد
459
00:32:31,074 --> 00:32:33,116
براي تحريک هرچه بيشتر
460
00:32:33,201 --> 00:32:36,119
از سر آلت مجددا به دستهي آن برگرديد
461
00:32:36,245 --> 00:32:37,663
و به کارتان ادامه دهيد
462
00:32:37,914 --> 00:32:40,707
از اين طرف با آن طرف يا
به رانهاي داخلي پايش
463
00:32:40,959 --> 00:32:42,709
قبل از اينکه دوباره به بالا برگرديد
464
00:32:44,879 --> 00:32:47,255
موهايتان را روي دستهي
آلتش بريزيد
465
00:32:47,423 --> 00:32:49,091
هنگامي که ظريفانه داريد
سر آلت را ميليسيد
466
00:32:49,425 --> 00:32:52,803
به نرمي پوست بيضههايش را به
درون دهانتان بمکيد
467
00:32:52,929 --> 00:32:55,973
يا حتي اگر مي توانيد کل بيضههايش
را به درون دهانتان بمکيد
468
00:32:56,099 --> 00:32:59,893
اين کار را با احتياط انجام دهيد
چون بيضهها به طرز وحشتناکي حساساند
469
00:32:59,978 --> 00:33:02,604
و همه مردان دوست ندارند
که با آنها بازي کنيد
470
00:33:05,024 --> 00:33:07,526
يک راه جايگزين براي
گرم کردن اين است که
471
00:33:07,610 --> 00:33:11,279
محکمتر ساک بزنيد
و سرتان را بالا و پايين کنيد
472
00:33:11,406 --> 00:33:14,700
طوري که او بتواند ببيند
آلتش در درون دهان شما ميرود
473
00:33:14,742 --> 00:33:18,704
خيلي از مردان اين کار را خيلي جذابتر هم ميدانند
وقتي که شما در حين ساکزدن به چشمان مرد نگاه کنيد
474
00:33:18,746 --> 00:33:22,249
اينطور مرد ميتوانند ببيند که شما
چقدر به کاري که داريد ميکنيد علاقهمنديد
475
00:33:24,168 --> 00:33:27,462
اطمينان حاصل کنيد که دندانهايتان
را در پشت لبهايتان قرار دادهايد
و آنها به آلت نميخورند
476
00:33:27,588 --> 00:33:29,756
سرعت ساکزدن را خودتان تنظيم کنيد
477
00:33:30,008 --> 00:33:32,801
اگر او خيلي آلت را به دهان شما فشار ميدهد،
يا ناگهاني و بدموقع آلت را درون دهانتان ميبرد
478
00:33:33,094 --> 00:33:35,262
اين ميتواند باعث ايجاد حالت تهوعتان شود
479
00:33:35,388 --> 00:33:38,515
پس در حين اينکه ساک ميزنيد
با يک دستتان آلت را نگهداريد
480
00:33:38,599 --> 00:33:41,268
تا به شما کمک کند شرايط را تحت کنترل نگاه داريد
481
00:33:43,146 --> 00:33:47,858
کاري که بايد انجام دهيد اين است که ترکيبي
از گرما، خيسي و فشار را ايجاد کنيد
482
00:33:47,984 --> 00:33:52,112
اين شبيه سازي همان احساسي است که هنگام جلو عقب کردن آلت در واژن شما به او دست ميدهد
483
00:33:53,614 --> 00:33:57,909
جلق زدن آلت يا به آرامي کشيدن و گرفتن بيضهها
484
00:33:58,202 --> 00:34:01,329
يا کمي فشار آوردن با انگشت به مجرايي که
بين سوراخ باسن و بيضهها قرار دارد
485
00:34:03,750 --> 00:34:05,959
ميتواند او را سر حال بياورد
486
00:34:06,085 --> 00:34:07,878
ممکن است بخواهيد انگشتتان را در مقعد او فرو کنيد
487
00:34:08,004 --> 00:34:10,964
اما قبل از آن بايد مطمئن شويد که اين حرکت را دوست دارد يا نه
488
00:34:11,090 --> 00:34:16,178
بعضي از مردان اين کار را دوست دارند، بعضي ديگر چنين حرکتي را اصلاً دوست ندارند
489
00:34:21,517 --> 00:34:24,394
اگر از مزه مني
واقعاً خوشتان نميآيد
(آب کير)
490
00:34:24,520 --> 00:34:26,396
آلت را در ته حلقتان نگه داريد
491
00:34:26,522 --> 00:34:28,815
تا تماس مني با زبانتان کم شود و بتوانيد
بخش عمدهاي از مزه آن را رد کنيد برود
492
00:34:28,900 --> 00:34:31,234
اگر هم خيلي حالت تهوع بهتان دست
ميدهد و نميتوانيد مني را قورت دهيد
493
00:34:31,569 --> 00:34:32,944
آلت را در پايان کار از دهانتان بيرون آورده
494
00:34:33,071 --> 00:34:35,864
و براي اون جلق بزنيد تا به ارگاسم برسد
495
00:34:41,662 --> 00:34:44,539
هر کس يک تکنيکي را ميپسندد
496
00:34:44,624 --> 00:34:47,209
بنابراين به حرکات بدن معشوق خود دقت کنيد
که هرکدام از اينحرکات منظور خاصي دارند
497
00:34:47,376 --> 00:34:49,461
از اينکه از او سوال کنيد
خجالت نکشيد
498
00:34:49,587 --> 00:34:52,464
حتي وقتي که در وسط کار هستيد
و داريد شريک خود را تحريک ميکنيد
499
00:34:52,590 --> 00:34:56,218
فراتر از همه اين جزئيات، تمرکز کنيد روي
لذت بردن از اينکه
500
00:34:56,552 --> 00:35:00,764
تحريکپذيرترين نقاط جنسي بدن
معشوقتان را در دهان گرفتهايد
501
00:35:00,848 --> 00:35:04,684
بعضي از افراد از انجام دادن سکس دهاني همانقدر لذت ميبرند که از دريافت کردن سکس دهاني لذت ميبرند
502
00:35:04,936 --> 00:35:09,564
و اگر شما ذهنتان را درست تربيت کنيد
شما هم ميتوانيد از همين دسته افراد باشيد
503
00:35:09,649 --> 00:35:14,444
همانقدر که دريافت کردن خوب است بخشيدن هم ميتواند خوب باشد
504
00:35:20,755 --> 00:35:30,716
چاشني کار
505
00:35:32,755 --> 00:35:36,716
با اين که مستقيم سراغ سکس رفتن
به خودي خود فوقالعاده عالي است
506
00:35:36,843 --> 00:35:40,679
بعضيها از بعضي رفتارهاي
غيرمستقيم و ابتکاري خوششان ميآيد
507
00:35:40,805 --> 00:35:43,473
براي بعضيها تماشاي معشوق در حال لختشدن و خود ارضايي
508
00:35:43,641 --> 00:35:46,268
ميتواند شهوتآور باشد
509
00:35:46,394 --> 00:35:49,479
اين که قادر باشيم شريک جنسيمان را
اينطور محرم و خودماني ببينيم
510
00:35:49,772 --> 00:35:52,524
و بدانيد که آنها بيپروا و بيخجالت براي
خشنودي شما کاري را انجام ميدهند
511
00:35:52,608 --> 00:35:56,111
ميتواند از نظر جنسي
شما را حسابي شارژ کند
512
00:36:09,125 --> 00:36:12,919
براي بعضيها يک شورت زنانهي سکسي ميتواند
هيجان و شور اضافياي به سکس بدهد
513
00:36:12,962 --> 00:36:15,172
که هيچ چيز ديگر نميتواند جاي آن را بگيرد
514
00:36:15,256 --> 00:36:18,008
لباس پوشيدن و لباس درآوردن
براي تحريک طرف مقابل
515
00:36:18,092 --> 00:36:21,011
ميتواند يک حس شيطنت را
در شما ايجاد کند
516
00:36:21,137 --> 00:36:23,930
بخصوص اگر معشوقشما
چنين کاري را ميپسندد
517
00:36:24,182 --> 00:36:26,641
و از شما خيلي تعريف و تمجيد ميکند
518
00:36:26,767 --> 00:36:28,810
جورابهاي ساقبلند زنانه و بندهايي که
به شورت وصل ميشوند خيلي رايج هستند
519
00:36:28,895 --> 00:36:30,937
و بيرون گذاشتن يکم از رانپا
از بالاي جورابها
520
00:36:31,022 --> 00:36:33,064
وقتي که مثلاً داريد از ماشين پيدا ميشويد
تا به صرف شام به رستوران برويد
521
00:36:33,191 --> 00:36:36,818
ميتواند ذهن مرد را تمام شب به خود مشغول کند
522
00:36:36,903 --> 00:36:41,239
حتي ديدن يک جفت جوراب ساق بلند
وقتي که به آرامي از پا در ميآيند
523
00:36:41,324 --> 00:36:44,367
ميتواند کافي باشد تا جرقهاي
از تمايلات در مرد ايجاد کند
524
00:37:06,140 --> 00:37:08,683
و البته کارهاي ابتکاري کردن
فقط مربوط به
525
00:37:08,768 --> 00:37:11,353
لباس پوشيدن و درآوردن نيست
526
00:37:27,745 --> 00:37:30,872
درکونيزدن با حالت تنبيه بدني
يکي از رايجترين کارهاي ابتکاري است
527
00:37:30,998 --> 00:37:34,751
معمولاً بخشي از سکس را تشکيل ميدهند
که در آن يک نفر نقش مسلط و حاکم را دارد
528
00:37:35,002 --> 00:37:37,295
و ديگري نقش تسليم را دارد
نه تنها شديداً لذت ميبرند بلکه به ارگاسم ميرسند
529
00:37:37,421 --> 00:37:42,008
با اين ديد حتي چيز خنثياي مثل غلغلک دادن
هم ميتواند تحريک کننده باشد
530
00:38:04,031 --> 00:38:07,033
با اينکه اکثر مردم به دنبال
لذت لمس کردن آرام هستند
531
00:38:07,326 --> 00:38:11,705
اما «حس درد» نيز ميتواند يک سيل از
پيامهاي عصبي حامل احساسخوب
را در بدن جريان دهد
532
00:38:11,789 --> 00:38:13,957
که به هماناندازه انرژي و لذت به آدم بدهند
533
00:38:14,041 --> 00:38:16,918
اين ميتواند لذتبخشتر هم باشد که
در کوني زدنها يواش يواش شروع شوند
534
00:38:17,044 --> 00:38:19,587
و به تدريج محکمتر شوند
535
00:38:38,107 --> 00:38:40,984
اگر يک در کوني زدن طولاني و
سفت و سخت را انجام داديد
536
00:38:41,068 --> 00:38:43,361
بسيار ضروريست که از معشوقتان بعد از آن دلجويي کنيد و او را مورد محبت و نوازش قرار دهيد
537
00:38:43,446 --> 00:38:48,158
در غير اينصورت آنها از يک قله ناگهان
سقوط ميکنند و اين ممکن است آنها را برنجاند
538
00:38:48,242 --> 00:38:52,495
و اگر هوس بازي با درد را به همراه يکديگر تجربه کنيد ميتواند حس کار را بيشتر بکند
539
00:39:03,716 --> 00:39:06,051
حتي اگر يک ابتکاري خاص
براي شما جواب نميدهد
540
00:39:06,093 --> 00:39:08,511
اگر شما با معشوقتان راحت و بي پروا باشيد
ممکن است خودتان هم بتوانيد
541
00:39:08,637 --> 00:39:12,515
جرقهاي در رابطهتان بزنيد که قبلاً
کسي به فکرش نرسيده است
542
00:39:12,641 --> 00:39:15,435
تحريکشدن از يک کار خاص
بر اساس چيزهايي است که
در اعماق ضمير ناخودآگاهتان است
543
00:39:15,478 --> 00:39:17,771
و شما را به افکار
معشوقتان وصل ميکند
544
00:39:17,897 --> 00:39:20,690
به طريقي که روشهاي سادهي
سکس اين کار را نميکند
545
00:39:20,775 --> 00:39:22,150
و شما هرگز اين نخواهيد فهميد
546
00:39:22,443 --> 00:39:26,029
اينکه شما يک کار / ايدهي خاص
را تا حالا در رابطه جنسي نديدهايد
547
00:39:26,113 --> 00:39:29,908
اين معني را نميدهد که شما از آن لذت
نميبريد.. مگر اينکه آن را امتحان کنيد
548
00:39:34,497 --> 00:39:36,331
شما ميتوانيد سطح
کارها را عوض کنيد
549
00:39:36,457 --> 00:39:39,125
با آوردن يک نقش خيالي
550
00:39:39,251 --> 00:39:42,212
خيلي از سناريوهاي خيالي
محتوي يک نقش قدرتمند و يک نقش فرمانبردار هستند
551
00:39:42,380 --> 00:39:44,923
دکتر و پرستار
شخص و محافظ شخصياش
552
00:39:45,049 --> 00:39:47,050
زن پاکدامن و شخص فريبکار
553
00:39:47,134 --> 00:39:51,262
حتما نياز نيست که شما لباسهاي خاص
بپوشيد يا از گريم و دکور استفاده کنيد
554
00:39:51,347 --> 00:39:54,974
به سادگي از قوه تخيل خود کمک بگيريد
اين تمام چيزي است که نياز داريد
555
00:39:55,101 --> 00:39:59,104
تا خود را به سياهچال قلعهي تاريک ببريد
! يا يک حرمسراي اعراب
556
00:40:01,524 --> 00:40:04,984
سلطه، اسارت، تسليم، آزار جنسي
557
00:40:05,236 --> 00:40:07,404
که مخفف اين کلمات
BDSM
ميشود
558
00:40:07,530 --> 00:40:11,157
که به شما اجازه ميدهد
نقشهاي قدرت را در روابط کشف کنيد
559
00:40:11,200 --> 00:40:13,159
بعضي از مردم از ترکشدن
به هيجان ميآيند
560
00:40:13,244 --> 00:40:15,328
بعضي از به تصرف درآوردن
شخص در تختخواب
561
00:40:15,663 --> 00:40:19,249
بخصوص اگر اين برعکس جايگاه
شما در زندگي روزمرهتان باشد
( جاي رئيس و مرئوس عوض شود )
562
00:40:19,333 --> 00:40:23,253
وسايل منزل به راحتي ميتوانند براي اين چنين کارهاي ابتکاري به کار گرفته شوند
563
00:40:23,379 --> 00:40:27,173
جوراب ساق بلند زنانه، روسري ابريشمي
مثلاً ميتوانند طناب دست و پا براي اسارت شوند
564
00:40:28,426 --> 00:40:31,803
هر دو نقش سلطهگر و تسليم را
به کمک معشوقتان امتحان کنيد
565
00:40:31,887 --> 00:40:34,973
در اين حالت امکان دارد حتي تمايلاتي
از خود را بيابيد که خودتان هم نميدانستيد
566
00:40:35,099 --> 00:40:38,560
در هر حال، اطمينان حاصل کنيد که
که قبل از هر خيال پردازي يا بازي کردن نقش
567
00:40:38,727 --> 00:40:41,146
حد و حدودها را به طور شفاف
براي يکديگر مشخص کردهايد
568
00:40:41,188 --> 00:40:46,025
چيزي که در دنياي خيال ميتواند جالب و سرگرمکننده باشد
در عالم واقعي ممکن است افراطي به نظر برسد
569
00:40:46,110 --> 00:40:48,445
و حدودي که شما حتي فکرش را هم
نميکرديد از آن پا فراتر گذاشته شود
570
00:40:48,571 --> 00:40:52,949
وقتي در «حال و هواي لحظه» غرق
شدهايد ميتوانند بشکنند
571
00:40:53,200 --> 00:40:54,951
قبل از اينکه بازي را شروع کنيد
572
00:40:55,035 --> 00:40:57,871
ضرورتا يک کلمه يا علامت که معني «ايست» داشته باشد
را براي يکديگر تعريف کنيد
573
00:40:57,997 --> 00:41:02,041
و از شريکتان قول بگيريد که وقتي
به اون علامت «ايست» داديد، حرفتان را گوش کند
574
00:41:02,126 --> 00:41:06,796
خيلي از مردم از اينکه در هنگام نقش
بازي کردن کلمات «نه» يا «نکن» را الکي
به کار ببرند لذت ميبرند
575
00:41:06,922 --> 00:41:08,840
بنابراين از کلماتي مثل «قرمز» که
576
00:41:08,966 --> 00:41:12,093
کمتر محتمل است در نقش بازي کردنتان به کار ببريد به عنوان کلمه توقف استفاده کنيد
577
00:41:17,433 --> 00:41:22,393
خيلي از زوجها از فيلمهاي پورن براي خيال پردازيهاي خود الهام ميگيرند
578
00:41:22,396 --> 00:41:25,190
يا خواندن داستانهاي سکسي
يا تماشاي مجلههاي سکسي
579
00:41:25,441 --> 00:41:27,108
و يا نگاه کردن فيلمهاي پورن
580
00:41:27,234 --> 00:41:30,361
اکثر مردان بالاخره نوعي از فيلمهاي پورن
را در زندگيشان نگاه کردهاند
581
00:41:30,446 --> 00:41:33,448
و آمار زنان در اين مورد نيز
رو به افزايش است
582
00:41:35,534 --> 00:41:37,327
محصولات پورن خانگي
583
00:41:37,453 --> 00:41:40,622
چه در غالب عکس باشد
يا فيلم گرفتن از يکديگر
584
00:41:40,748 --> 00:41:43,917
در عصر ديجيتال پيشرفت
پيشرفت انبوهي داشتهاند
585
00:41:44,001 --> 00:41:47,921
با وجود اينکه شما هرگز نبايد عکس
يا ويدئو از کسي بدون اجازه تهيه کنيد
586
00:41:48,005 --> 00:41:51,799
نقش بازي کردن «عکاس و مدل» ميتواند
يک خيال پردازي جذاب باشد
587
00:41:51,884 --> 00:41:55,303
و شما ميتواند هر عکسي را
که ميگيرد بعد از گرفتن پاک کنيد
588
00:41:55,387 --> 00:41:59,140
يا طوري عکس بگيريد که هيچکدامتان
در عکسها قابل شناسايي نباشيد
589
00:41:59,183 --> 00:42:03,269
بخصوص در فيلمهاي خانگياي که
احتمال دارد به دست کسي بيافتد
590
00:42:05,773 --> 00:42:08,024
جز حالتي که خودتان مايل هستيد
که خودتان را در معرض نمايش قرار دهيد
591
00:42:08,275 --> 00:42:10,026
در بقيهي حالات صورتتان را از دوربين
مخفي نگهداريد
592
00:42:10,110 --> 00:42:13,780
و همچنين حواستان باشد که هرگونه
علامت منحصربهفردي مثل سوراخکردنها
يا خالکوبيها را بپوشانيد تا معلوم نشود شما هستيد
593
00:42:13,822 --> 00:42:16,533
تا هويتتان را به درستي
مخفي نگهداريد
594
00:42:16,700 --> 00:42:19,911
اين دقت شما بايد دوبرابر باشد بهخصوص
اگر قصد داريد فيلمتان را روي اينترنت
595
00:42:20,037 --> 00:42:24,207
بر روي سايتهاي پورن که ويدئوهاي آن
توسط کاربران قرار داده ميشود و امروزه
هم به وفور وجود دارند؛ قرار دهيد
596
00:42:32,716 --> 00:42:35,510
بعضي وقتها يک زندگي جنسي
کامل و معقول
597
00:42:35,636 --> 00:42:39,722
به کمي پيج و تاب نياز دارد تا
فوقالعاده شود
598
00:42:55,864 --> 00:42:58,533
در نهايت؛ عشق خوب سنتي هم
اغلب ميتواند بهترين
599
00:42:58,576 --> 00:43:00,910
چاشني براي تحکيم يک رابطه باشد
600
00:43:00,995 --> 00:43:06,040
عواطف و همچنين تمجيد کردن از شريک جنسي
رايج ترين محرک هاي جنسي در زندگي هستند
601
00:43:12,351 --> 00:43:22,103
بازي کردن
602
00:43:24,351 --> 00:43:27,103
اسباب بازيهاي جنسي هزاران
سال قدمت دارند
603
00:43:27,187 --> 00:43:32,358
آلت مصنوعي هاي باستاني که با نام «اوليزبوز» شناخته ميشدند
از 5000 سال قبل از ميلاد در يونان فروخته ميشدند
604
00:43:32,651 --> 00:43:34,944
در همان دوران، توپهاي «بنوا» که
605
00:43:35,029 --> 00:43:38,615
مانند امروزه به عنوان ابزارآلات تحريک
واژن مورد استفاده قرار ميگرفت
606
00:43:38,699 --> 00:43:41,367
.در جنوب آسيا ساخته شده بود
607
00:43:41,452 --> 00:43:43,703
روغن زيتون به عنوان ابزار ليزکننده سکس در
608
00:43:43,787 --> 00:43:46,748
متون 350 سال قبل از ميلاد مورد اشاره
قرار گرفته شده است
609
00:43:46,874 --> 00:43:49,584
البته در واقع روغن زيتون نبايد به
عنوان ليزکننده مورد استفاده قرار گيرد
610
00:43:49,668 --> 00:43:51,878
چون ممکن است باعث پارگي کاندوم شود
611
00:43:53,672 --> 00:43:58,134
و حلقههاي آلت مردانه، که اولين بار
از پلکهاي خشکشده بز درست شده بود
612
00:43:58,260 --> 00:44:01,179
در سال 1200 ميلادي مورد استفاده قرار گرفتند
613
00:44:01,221 --> 00:44:05,183
در سال 1600 ميلادي، اين ابزار به
حلقههاي عاجدار تراش خورده تبديل شدند
614
00:44:05,309 --> 00:44:09,395
که براي تحريک کليتوريس، در کنار «دخول توسط
يک مرد در واژن» مورد استفاده قرار ميگرفت
615
00:44:10,981 --> 00:44:13,816
لرزانندهها (ويبراتور) در دوران ملکه ويکتوريا
اختراع شدند
616
00:44:13,942 --> 00:44:17,528
تا بتوانند از طريق ارگاسم
تشنج و بيماريهاي رحمي را
617
00:44:17,655 --> 00:44:19,238
در زنان درمان کند
618
00:44:19,323 --> 00:44:21,407
اين ماشينها توسط دکترها
مورد استفاده قرار ميگرفت
619
00:44:21,659 --> 00:44:23,951
که قبل از آن بخاطر درمان تشنج به صورت دستي
620
00:44:23,994 --> 00:44:27,330
! کمر درد ميگرفتند
621
00:44:27,414 --> 00:44:30,333
امروز به اسباب بازيهاي جنسي به
عنوان چيزهاي قبيح نگاه نميشود
622
00:44:30,376 --> 00:44:34,671
در فروشگاههاي سکس، شما ميتوانيد تحريککننده
کليتوريس، آلتمردانه مصنوعي، و لرزاننده
623
00:44:34,755 --> 00:44:36,923
را در شکلها و سايزهاي مختلف خريداري کنيد
624
00:44:39,426 --> 00:44:43,805
در دهه اخير اسباب بازي هاي مردانه به ميزان
.قابل توجهي افزايش يافته است
625
00:44:43,931 --> 00:44:46,057
که برجسته ترين آنها آمدن
خودارضاگر (جلقزن) است
626
00:44:46,183 --> 00:44:48,434
که ظاهرش مثل يک چراغ قوه معمولي است
627
00:44:52,439 --> 00:44:54,482
تقريباً نصف زنان در غرب
628
00:44:54,566 --> 00:44:56,317
يک نوع اسباب بازي سکس دارند
629
00:44:56,443 --> 00:44:59,862
و تقريباً 85% آنها از اسباب بازيهايشان
حين اينکه با يک مرد رابطه دارند استفاده ميکنند
630
00:44:59,988 --> 00:45:04,450
شما ميتوانيد از آنها براي تحريک نوک سينه
يا کليتوريس، يا واژن يا باسن استفاده کنيد
631
00:45:04,576 --> 00:45:07,995
يا حتي براي کير، بيضهها و پروستات
632
00:45:10,457 --> 00:45:14,168
پس به اسباب بازيهاي سکسي به عنوان
چيزي که فقط بايد روي زنان مورد
استفاده قرار گيرد نگاه نکنيد
633
00:45:14,294 --> 00:45:17,630
حتي اسباب بازيهاي مانند خرگوش،
که با در نظر گرفتن زنان طراحي شده
634
00:45:17,715 --> 00:45:19,590
ميتواند روي يک مرد مورد استفاده قرار گيرد
635
00:45:19,717 --> 00:45:22,510
سعي کنيد اسباب بازيها را با
سکس دهاني يا تحريک دستي ترکيب کنيد
636
00:45:22,636 --> 00:45:26,681
اگر مرد از اين کار خوشش نميآيد
به سادگي اسباب بازي را کنار بذاريد
637
00:45:26,807 --> 00:45:31,894
اگر هم که جواب داد، هردو ميتوانيد
از انفجار اوج لذتجنسي بهره ببريد
638
00:45:34,732 --> 00:45:37,066
زنان اغلب به تحريک بيشتري
نسبت به مردان نيازمندند
639
00:45:37,109 --> 00:45:38,484
تا به ارگاسم (ارضاي جنسي) دست پيدا کنند
640
00:45:38,527 --> 00:45:43,239
(مترجم: متوجه منظورش نشدم متاسفانه)
641
00:45:44,783 --> 00:45:47,744
خيلي زنان که به طور منظم از اسباب بازيهاي
جنسي استفاده ميکنند
642
00:45:47,870 --> 00:45:51,914
ارگاسمهاي مکرري را تجربه کردهاند
اعتماد به نفس بيشتري در سکس داشتهاند
643
00:45:52,082 --> 00:45:55,835
و رضايت بيشتري از مردان خود داشتهاند
644
00:45:56,795 --> 00:46:00,465
يعني بيشتر از اينکه
يک تهديد براي رابطه شما و شريکتان باشد
645
00:46:00,507 --> 00:46:04,302
لرزانندهها و ديگر اسباب بازيهاي جنسي
ميتوانند به طور مثبتي مفيد باشند
646
00:46:09,516 --> 00:46:11,684
وقتي نوبت صحبت کردن با شريکتان راجع به
647
00:46:11,810 --> 00:46:14,020
استفاده از اسباب بازيهاي جنسي ميرسد
648
00:46:14,313 --> 00:46:15,855
!محتاطانه عمل و قضاوت کنيد
649
00:46:15,898 --> 00:46:19,525
بعضي زوجها ممکن است آنقدر با هم راحت
باشند که بگويند : اينو امتحان کنيم ؟
650
00:46:19,610 --> 00:46:22,361
در حالي که ديگران ممکن است
ترس داشته باشند
651
00:46:22,613 --> 00:46:26,032
نه خيلي قديم؛ ايدهي اينکه يک زن
يک آلت مردانهي مصنوعي به خودش ببندد
652
00:46:26,116 --> 00:46:29,410
تا با آن به شريک مرد خود دخول کند
! خيلي تعجب آور ميبود
653
00:46:29,495 --> 00:46:33,414
اما الان ميتوانيد اسباب بازيهاي خيلي شخصي
و ماساژدهندههاي «نقطه جي» و پروستات بخريد
654
00:46:33,499 --> 00:46:37,543
تا به زوجين کمک کنيد چيزهايي رو پيدا کنند
که هرگز کسي تا حالا بهش فکر هم نکرده
655
00:46:46,887 --> 00:46:50,139
بعضي از اسباب بازيها امروز براي
دخول دوگانه ساخته شدهاند
656
00:46:50,265 --> 00:46:52,475
با ملعبهي کافي و
مقدار فراوان ليزکننده
657
00:46:52,559 --> 00:46:56,270
حال و هوسي که اين دخول دوگانه
.ايجاد ميکند فوقالعاده است
658
00:46:56,355 --> 00:46:59,482
و همچنين افزودن خيال پردازيهاي جنسي
يک بُعد ديگر از اين است
659
00:46:59,566 --> 00:47:01,275
شما ميتوانيد تصور داشتن يک
سکس گروهي را بکنيد
660
00:47:01,360 --> 00:47:05,696
بدون اينکه خودتان را در معرض ريسکهاي احساسي قرار دهيد
که ممکن است امتحان کردن آن در عالم واقع براي شما به همراه بياورد
661
00:47:09,618 --> 00:47:12,245
با اين حال يادتان باشد
نکته کليدي «تفريح» است
662
00:47:12,371 --> 00:47:15,998
پس، هر اسباب بازي جنسياي که انتخاب ميکنيد
تا وارد زندگي جنسيتان کنيد
663
00:47:16,124 --> 00:47:19,168
مطمئن شويد که نتيجه نهايي «لذتبخش» خواهد بود
664
00:47:28,268 --> 00:47:33,979
دخول
665
00:47:34,268 --> 00:47:37,979
در حالي که خيلي از زوجين فقط دو يا
سه پوزيشن (موقعيت) سکس را امتحان ميکنند
666
00:47:38,021 --> 00:47:39,397
در تمام طول زندگيشان
667
00:47:39,523 --> 00:47:41,399
اما در واقع صدها پوزيشن براي سکس
وجود دارد
668
00:47:41,483 --> 00:47:44,402
که مردم ميتوانند براي سکسشان
آنها را انجام دهند
669
00:47:44,528 --> 00:47:47,321
در اينترنت، شما ميتواند راهنماهاي
قدم-به-قدم آن را پيدا کنيد
670
00:47:47,447 --> 00:47:50,950
«از پوزيشن «ستون-ران» تا «فرفره
671
00:47:56,164 --> 00:47:59,417
اما در واقع فقط 5 روش اصلي وجود دارد
672
00:47:59,668 --> 00:48:02,211
که وقتي ميخواهيد تصميم بگيريد چطوري
سکس کنيد؛ بايد اونها رو در نظر بگيريد
673
00:48:02,296 --> 00:48:04,922
مرد روي زن
674
00:48:05,132 --> 00:48:07,967
زن روي مرد
675
00:48:08,051 --> 00:48:10,511
از پشت
676
00:48:10,596 --> 00:48:12,179
نشسته
677
00:48:13,640 --> 00:48:15,308
و ايستاده
678
00:48:16,351 --> 00:48:18,769
و هميشه سکس از باسن را هم ميتوان
همانقدر مدنظر داشت
679
00:48:18,896 --> 00:48:20,980
اما بعداً به آن اشاره ميکنيم
680
00:48:29,197 --> 00:48:32,325
مرد روي زن؛ که با نام
پوزيشن مأموريتي هم شناخته ميشود
681
00:48:32,451 --> 00:48:35,286
هميشه قديمي و تکراري به نظر ميرسد
682
00:48:35,412 --> 00:48:38,205
اما در واقع به زن شانس بيشتري
براي ارگاسم ميدهد
683
00:48:38,332 --> 00:48:40,791
چون که تحريک کليتوريس در اين حالت
خيلي محتملتر است
684
00:48:40,876 --> 00:48:43,461
مخصوصاً اگر عجله و هول کار نکنيد
685
00:48:43,545 --> 00:48:46,881
اين پوزيشن همچنين براي «نگاهکردن
شهوت انگيز به يکديگر» نيز مساعد است
686
00:48:47,007 --> 00:48:49,884
و همچنين نوازش سينهها؛
و اگر زن زانوهاش را خم کند
687
00:48:49,968 --> 00:48:51,802
و آنها را دور شريکش بگيرد
688
00:48:51,929 --> 00:48:55,222
دخول عميقتر خواهد شد
و «نقطه جي» هم بيشتر تحريک ميشود
689
00:48:57,517 --> 00:49:01,270
زن هم در اين روش ميتواند راحت
بر و سينهي مرد را نوازش کند
690
00:49:01,396 --> 00:49:03,981
که ممکن است نقاط تحريکپذيري براي
مرد باشند
691
00:49:04,274 --> 00:49:08,945
و زن همچنين ميتواند شانههاي مرد را بگيرد
و يا ناخنهايش را به پشت مرد بکشد
692
00:49:09,071 --> 00:49:13,115
و البته ميدان بزرگي براي هر دوي شما
براي بوسيدن وجود دارد
693
00:49:14,952 --> 00:49:17,828
پوزيشن مأموريتي براي شروع عالي است
694
00:49:17,913 --> 00:49:21,332
که براي سکس با حالت احساسي
و حيواني ميتواند مناسب باشد
695
00:49:21,458 --> 00:49:24,835
و البته کاملاً آزاديد که
از سرعت يواش يواش
696
00:49:25,128 --> 00:49:27,797
به سرعت سفت و تند برويد
697
00:49:37,349 --> 00:49:40,101
چرخاندن باسن به صورت
هشت انگليسي
698
00:49:40,227 --> 00:49:43,396
چسباندن بدنهايتان به يکديگر
يا تماس ندادن بدنها
699
00:49:43,522 --> 00:49:46,649
يا اضافه کردن کارهاي جديد و منحصر
به فرد خودتان به اين حالت سکس
700
00:49:46,733 --> 00:49:48,609
مانند اين حالت سگي معکوس
701
00:49:48,694 --> 00:49:53,698
ميتواند همگي تحريکها را افزايش دهد
و دخول را عميقتر کند
702
00:49:53,782 --> 00:49:56,534
دليلي وجود دارند مبني بر اينکه
اين پوزيشن رايج ترين پوزيشن است
703
00:49:56,702 --> 00:49:59,120
و آن اين است که مردان و زنان در
اين حالت شبيه همديگرند
704
00:49:59,246 --> 00:50:02,123
گزينه دوم که ميتواند مد نظر قرار گيرد
حالت «زن روي مرد» است
705
00:50:02,290 --> 00:50:04,417
اين حالت به زنان امکان کنترل بيشتر
706
00:50:04,501 --> 00:50:08,337
روي سرعت و قدرت تلنبهزدنها
و همچنين عمق دخول ميدهد
707
00:50:10,716 --> 00:50:14,427
زن همچنين ميتواند کنترل بيشتري
روي تحريکات کليتوريس داشته باشد
708
00:50:14,469 --> 00:50:17,763
چه با ماليدن فعالانه آن به استخوانهاي اطراف ارگانهاي جنسي شريکش
709
00:50:17,889 --> 00:50:20,099
يا اينکه خودش با دست آن را تحريک کند
710
00:50:20,434 --> 00:50:22,768
مرد براحتي ميتواند به سينههاي
زن دسترسي داشته باشد
711
00:50:22,811 --> 00:50:25,271
و در اين روش نيز
.بوسيدن آسان است
712
00:50:26,189 --> 00:50:29,025
همانطور که در پوزيشن مرد روي زن
به هزار نحو ميتوانستيد تنوع ايجاد کنيد
713
00:50:29,067 --> 00:50:30,609
در پوزيشن «زن روي مرد» هم همينطور است
714
00:50:30,861 --> 00:50:32,528
اين پوزيشن ميتواند به صورت
يک رقص تحريککننده از جانب
715
00:50:32,612 --> 00:50:35,156
زن باشد که باسنش را
روي شريکش ميمالد
716
00:50:35,323 --> 00:50:39,869
به چشمهاي مردش مانند دو سنگ سعادت نگاه کند
717
00:50:40,162 --> 00:50:42,955
يا اينکه ميتواند يک معاملهي شهوت
و قدرت باشد
718
00:50:43,040 --> 00:50:45,750
که در آن زن هرچهتشنهتر به
دنبال گرفتن آنچه ميخواهد
719
00:50:45,792 --> 00:50:48,294
از مرد مشتاق و حامياش است
720
00:50:48,587 --> 00:50:51,213
براي يکم جذابتر کردن
پوزيشن زن روي مرد
721
00:50:51,381 --> 00:50:54,842
پوزيشن نشسته هميشه ميتواند يک گزينه
خوب باشد طوري که مرد روي صندلي نشسته
722
00:50:54,968 --> 00:50:58,512
يا لبهي تختخواب و شريکش
بر روي او نشسته است
723
00:51:02,517 --> 00:51:04,143
اين يک گزينه خوب است
724
00:51:04,311 --> 00:51:07,354
اگر ترجيح ميدهيد که پوزيشن
زن روي مرد متقابلانهتر باشد
725
00:51:07,439 --> 00:51:10,816
و اين براي مرد هم سادهتر است که
زن را روي پشت بياندازد
726
00:51:10,901 --> 00:51:15,321
او بايد تصميم بگيرد که ميخواهد نقش
قدرتمندانهتري را در ادامه بازي کند يا خير
727
00:51:15,405 --> 00:51:19,116
سکس «زن روي مرد» ميتواند
آرام و ظريف باشد
728
00:51:19,242 --> 00:51:20,951
يا اينکه سفت و تند باشد
729
00:51:21,078 --> 00:51:23,704
اين يک پوزيشن عالي است به خصوص
اگر مرد آلت بزرگي دارد
730
00:51:23,789 --> 00:51:27,666
اين پوزيشن به زن اين اختيار را ميدهد که تصميم بگيرد دقيقا چقدر از آلت را ميخواهد داخل کند
731
00:51:27,751 --> 00:51:30,377
و چقدر سخت و سختتر دوست دارد داخل شود
732
00:51:32,839 --> 00:51:36,217
و اين به مرد اجازه ميدهد که از سکسش
با آرامش بيشتري لذت ببرد
733
00:51:36,551 --> 00:51:39,220
تمامي آن فشار دادنها ممکن است
شديداً ماهيچههاي ران را کوفته کند
734
00:51:39,346 --> 00:51:42,389
بنابراين، اين به مرد اجازه کافي
را ميدهد تا فشار را رو به بالا وارد کند
735
00:51:42,474 --> 00:51:45,184
و او را به دخول عميقتر مشتاق ميکند
736
00:51:46,686 --> 00:51:48,270
مانند پوزيشن مرد روي زن
737
00:51:48,396 --> 00:51:51,107
اين پوزيشن نيز کليتوريس را حسابي
تحريک ميکند
738
00:51:51,191 --> 00:51:54,360
و اين پوزيشن را براي
ارگاسم متقابل مناسبتر ميکند
739
00:51:59,199 --> 00:52:01,867
سکس مرد در عقب
يا همان حالت سگي
740
00:52:01,910 --> 00:52:05,913
عميقترين دخول را ممکن ميسازد و
همچنين تحريک «نقطه جي» را محتمل تر ميکند
741
00:52:05,997 --> 00:52:09,583
مرد به راحتي ميتواند گردن و شانه زن
را ببوسد و گاز بگيرد
742
00:52:09,668 --> 00:52:13,420
پشت زن را نوازش کند يا
کليتوريس را در هنگام سکس بمالد
743
00:52:13,547 --> 00:52:16,298
مرد ميتواند سينهها زن را بگيرد
و بر بدنش بوسه بزند
744
00:52:16,424 --> 00:52:20,594
و نقطه نقطه بدن زن را با احساس
کندوکاو کند
745
00:52:22,764 --> 00:52:24,515
خيلي از زنان از حالت سگي
لذت ميبرند
746
00:52:24,599 --> 00:52:27,309
چون حتي به کوچترين مردان هم احساس
بزرگي ميدهد
747
00:52:27,644 --> 00:52:29,979
و زنان نيز ميتوانند دخول
هرچه عميقتري
748
00:52:30,105 --> 00:52:33,274
با فشار دادن پشت خود به
آلت مرد داشته باشند
749
00:52:34,401 --> 00:52:37,778
با وجود اينکه اين پوزيشن امتياز
کمتري در مورد «صميميت» و «تماس با کليتوريس» دارد
750
00:52:38,029 --> 00:52:40,906
عموماً مردان به اين حالت
امتياز بالايي ميدهند
751
00:52:41,199 --> 00:52:43,200
چون به آنها اجازه ميدهد خشنتر
تلنبه بزنند و فشار دهند
752
00:52:43,326 --> 00:52:47,538
و همچنين اينکه حس غريزي تر
به آدم ميدهد
753
00:52:47,664 --> 00:52:49,790
البته دليلي ندارد که در سکس از پشت
754
00:52:49,833 --> 00:52:52,042
مردان هميشه کنترل را در دست داشته باشند
755
00:52:52,127 --> 00:52:54,962
دختر کابوي معکوس به زنان
اجازه ميدهد سرعت را
756
00:52:55,005 --> 00:52:58,507
در حين اينکه ميتوانند کليتوريس
خودشان را نوازش کنند، بدست بگيرند
757
00:52:58,592 --> 00:53:03,846
و همچنين منظرهاي را روبروي مرد قرار ميدهد که ميتواند زمان رسيدنش به اوج را تسريع کند
758
00:53:16,276 --> 00:53:20,029
يک سکس کاملاً خشن و سخت
ميتواند سکس ايستاده باشد
759
00:53:20,071 --> 00:53:23,699
که اجبار سرسختانه «همين الان بايد بدي» را
در خود دارد
760
00:53:23,950 --> 00:53:26,535
اين يک گزينه عالي براي سکسهاي
سرعتي و عجلهاي است
761
00:53:26,661 --> 00:53:29,288
چه از پشت باشد يا رودررو
762
00:53:29,456 --> 00:53:34,460
سکس سرپايي حسهاي «حرص و نياز و اجبار» را
در سکس فراهم ميکند
763
00:53:35,962 --> 00:53:38,923
چند راه سکسيتر هم براي آغاز
يک سکس سرعتي غير از بعدازظهرها هم وجود دارد
764
00:53:39,007 --> 00:53:41,967
شبي که براي گشت زدن بيرون از خانه حاضر شديد
765
00:53:42,052 --> 00:53:45,179
وقتي که ديگه وقت حرکت شده
.زمان جالبي براي اين نوع سکس است
766
00:53:51,561 --> 00:53:53,646
و سکس مقعدي را داريم
767
00:53:53,730 --> 00:53:57,983
سکس مقعدي، در قديم يک کار حرام شمرده ميشد
و مردان بايد به شريکانشان التماس ميکردند
تا آن را انجام دهند
768
00:53:58,276 --> 00:54:00,527
اما امروز به يک امر رايج و فزاينده تبديل شده
769
00:54:00,654 --> 00:54:02,112
و البته يک سکس مقعدي خوب
770
00:54:02,197 --> 00:54:04,865
سکس مقعدياي است که خوشايند و بيدرد باشد
771
00:54:04,908 --> 00:54:06,992
و اين چيزي نيست که يک شبه
بتواند آن را ياد گرفت
772
00:54:07,118 --> 00:54:12,122
ممکن است هفتهها و حتي ماهها براي شريکتان
زمان لازم باشد که بتواند مقعد را باز نگهداشته
و حين آن آرام باشد
773
00:54:21,841 --> 00:54:23,550
بدون درنظر گرفتن پوزيشن و حالت
774
00:54:23,677 --> 00:54:27,263
سکس در نهايت يعني يافتن اينکه کدام روش
روي هر دوي شما خوب جواب ميدهد
775
00:54:27,555 --> 00:54:29,056
از امتحان کردن نترسيد
776
00:54:29,140 --> 00:54:33,352
و بپذيريد که اشتباه کردن و حتي خنديدن
به کارهاي نامتعارف در اجتماع
777
00:54:33,436 --> 00:54:35,604
همگي بخشي از فرايند هستند
778
00:54:35,897 --> 00:54:40,442
نصف لذت آموختن دونفره راجع سکس
در تمرين کردن است
779
00:54:44,546 --> 00:54:55,423
رسيدن به نقطه اوج
780
00:54:59,546 --> 00:55:02,423
کاوش و ماجراجويي در سکس
خيلي هيجان انگيز ميتواند باشد
781
00:55:02,549 --> 00:55:05,467
حتي اگر سکس بدون رسيدن
به ارگاسم و ارضا شدن تمام شود
782
00:55:05,593 --> 00:55:10,055
اما خيلي از مردم فکر ميکنند که رسيدن
به ارگاسم نهايت کيفيت سکس است
783
00:55:10,307 --> 00:55:12,641
البته که تحقق بخشيدن آن براي هر دو نفر
784
00:55:12,684 --> 00:55:14,893
از چيزي که که نظر ميرسد
ميتواند سختتر باشد
785
00:55:16,855 --> 00:55:20,816
زناني که به ملعبه بيشتر قبل از سکس و
تحريک بالاتري حين سکس نيازمندند
786
00:55:20,984 --> 00:55:23,110
اغلب برايشان سختتر است که به اوج برسند
787
00:55:23,236 --> 00:55:25,904
مخصوصاً فقط با دخول
788
00:55:44,341 --> 00:55:47,426
شق شدن آلت و راستکردن در مردان يک
معجزه ذهني-جسمي است
789
00:55:47,469 --> 00:55:51,096
و هميشه نميتواند مطمئن بود که
به سرعت و به محض اراده ما انجام ميشود
790
00:55:51,222 --> 00:55:54,433
در اين مواقع زن نبايد مرد يا خودش را مورد سرزنش قرار دهد که چرا مرد شق نکرده
791
00:55:54,517 --> 00:55:56,143
اما بايد بداند که هر دو در آن مسئولند
792
00:55:56,227 --> 00:56:01,065
بوسيدن، نوازش و صحبتهاي سکسي ميتواند
به مرد کمک کند تا آلتش را ايستاده کند
793
00:56:01,316 --> 00:56:05,069
يا شما ميتوانيد از دهانتان به طور مستقيم
براي تحريک و ترغيب مرد استفاده کنيد
794
00:56:08,656 --> 00:56:10,491
و مرد بايد جاي اضطراب
795
00:56:10,825 --> 00:56:12,910
به چيزهاي سکسي فکر کند
796
00:56:13,036 --> 00:56:16,497
مثلاًً خيال پردازيهايي که او در تنهايي
با فکر کردن به آنها لذت ميبرد
797
00:56:16,623 --> 00:56:20,667
و او بايد اين را در خاطر داشته باشد
که راههاي متفاوتي براي ارضاي عشقش دارد
798
00:56:20,752 --> 00:56:23,253
حتي اگر قرار باشد اصلاً از آلتش استفاده نکند
799
00:56:26,341 --> 00:56:29,009
اين را به عنوان بخشي
از يک عشقبازي معمولي بپذيريد
800
00:56:29,135 --> 00:56:32,179
و همچنين به عنوان يک فرصت
: براي حالدادن هرچه بيشتر با دهان
801
00:56:32,305 --> 00:56:35,766
نوازش محل عجان - محل که بين سوراخ مقعد و آلت تناسي
تحريک کردن محل پروستات
802
00:56:35,892 --> 00:56:40,437
اگر مردتان هم از اين کار خوشش ميآيد
اين ميتواند خودش کمککننده باشد
803
00:56:47,654 --> 00:56:49,780
اگر قضيه مربوط به کاندوم است
804
00:56:49,864 --> 00:56:54,201
خود ارضايي وقتي که کاندوم را روي آلتش دارد
به او کمک ميکند که به اين حس عادت کند
805
00:56:54,285 --> 00:56:57,788
سکس خطرناک کردن - خطر بيماريهاي مقاربتي - نبايد
به عنوان يک گزينه در نظر گرفته شود
806
00:56:57,956 --> 00:57:00,416
مخصوصاً اگر تازه با کسي وارد رابطه شدهايد
و ميخواهيد سکس کنيد
807
00:57:04,963 --> 00:57:07,589
با اين حال، تلاش زياد شما را
به آن مرحله ميرساند
808
00:57:07,757 --> 00:57:10,467
که نتيجه به طور فوقالعادهاي
ارزش آن تلاشها را داشته است
809
00:57:17,892 --> 00:57:22,312
تحريک زنان رابطه کمتري به حسگرهاي
مستقيم اندامهاي جنسي دارد
810
00:57:22,397 --> 00:57:26,442
و بيشتر به آرامش و
پريشاننبودن او بستگي دارد
811
00:57:32,323 --> 00:57:35,200
اسکنهاي مغزي نشان ميدهد ارگاسم زنان
باعث ميشود تا تمامي
812
00:57:35,285 --> 00:57:38,829
بخشهاي مغز که با احساسات سر و کار دارند
يکجا تحريک شوند
813
00:57:38,913 --> 00:57:42,458
پس رها کردن ترس و اضطراب
شانس رسيدن به ارگاسم را
814
00:57:42,584 --> 00:57:44,543
خيلي در زنان بالا ميبرد
815
00:57:46,963 --> 00:57:49,506
زنان بايد خودشان مسئول
تحريک خودشان باشند
816
00:57:49,799 --> 00:57:52,301
و به خوبي و بدي سکس کردن
عشقشان وابسته نباشند
817
00:57:52,385 --> 00:57:55,512
اين مسئوليت مرد نيست که
به شما ارگاسم بدهد
818
00:57:55,597 --> 00:57:58,432
شما خودتان شخصاً بايد
خودتان را به ارگاسم برسانيد
819
00:57:58,558 --> 00:58:02,603
اما مردان هم ميتوانند با دادن وقت
خيلي به زن کمک کنند
820
00:58:02,645 --> 00:58:05,939
حداقل 20 دقيقه ملعبه را
در سکستان بگنجانيد
821
00:58:06,024 --> 00:58:09,234
يک محقق سکس آمريکايي تبار
آلفرد کينسي، نشان داده است
822
00:58:09,277 --> 00:58:14,156
بيش از 90% زنان هنگام ملاعبه
به ارگاسم ميرسند
823
00:58:14,240 --> 00:58:17,034
(براي همين سعي کنيد که اول شما (زن
به ارگاسم برسيد
824
00:58:17,160 --> 00:58:21,622
از مردتان بخواهيد که به شما در رسيدن به آن کمک کند، با ماليدن و ليسيدن و يا به کمک يک لرزاننده
825
00:58:21,789 --> 00:58:25,834
قانون «خانمها مقدمند!» فشار را از روي هر دوي شما برميدارد
826
00:58:29,464 --> 00:58:33,050
دو اصل براي اينکه ارگاسم را
: تضمين کنند عبارتاند از
827
00:58:33,134 --> 00:58:35,636
مالش جسمي و تصور ذهني
828
00:58:35,803 --> 00:58:38,472
شما يک دکمه جادويي داريد که
مرد نميتواند داشته باشد
829
00:58:38,556 --> 00:58:41,099
اکثريت زنان وقتي که
خود ارضايي ميکنند
830
00:58:41,226 --> 00:58:44,061
سه تا شش دقيقه برايشان طول ميکشد
که به اوج لذت برسند
831
00:58:44,145 --> 00:58:47,981
اما وقتي هنگام سکس و دخول يک مرد
اين زمان به 20 دقيقه ميرسد
832
00:58:48,274 --> 00:58:50,275
البته اگر اصلاً ارگاسم بتوانند بشوند
833
00:58:51,611 --> 00:58:55,197
مورد ديگر تصور ذهني است وقتي که
داريد سکس ميکنيد
834
00:58:55,281 --> 00:58:57,866
به قوه خيالتان اجازه دهيد تا
ديوانهوار هرجا ميخواهد برود
835
00:58:57,909 --> 00:59:02,246
لذت خيال اين است که هيچ قانون و
قاعدهاي نميتواند آن را محدود کند
836
00:59:02,288 --> 00:59:05,499
سعي کنيد به آن دسته افکاري که هنگام
خود ارضايي فکر ميکرديد دوباره فکر کنيد
837
00:59:05,583 --> 00:59:08,293
به خودتان اجازه دهيد تا
در تصورات خود غرق شويد
838
00:59:08,336 --> 00:59:11,421
مغز انسان در واقع
قويترين ارگان جنسي است
839
00:59:11,506 --> 00:59:14,550
از آن براي رسيدن به
اوج لذت بهره ببريد
840
00:59:16,511 --> 00:59:19,638
در هنگام ارگاسم
پوست حساستر ميشود
841
00:59:19,806 --> 00:59:22,683
بدن اکسيژن بيشتري طلب ميکند
که باعث ميشود تندتر نفس بزنيد
842
00:59:22,850 --> 00:59:26,061
فشار خون افزايش مييابد
متعاقبا لپها کمي سرخ ميشوند
843
00:59:26,187 --> 00:59:29,648
و اندامهاي جنسي با انقباض
ماهيچهها به نبض ميافتند
844
00:59:29,941 --> 00:59:33,235
در مناطق جنسي تعداد کثيري از
حسگرهاي گوناگون تحريک ميشوند
845
00:59:33,319 --> 00:59:35,445
در آلت مردانه حدود 6000 و
846
00:59:35,572 --> 00:59:38,323
و در کليتوريس زنان 8000
حسگر عصبي وجود دارند
847
00:59:38,449 --> 00:59:42,494
احساسات مربوط به ارگاسم بسته
به ناحيهاي که تحريک شده فرق ميکند
848
00:59:45,623 --> 00:59:48,750
بعضيها ميگويند که ارگاسم يک مرد
متفاوت از ارگاسم يک زن است
849
00:59:48,876 --> 00:59:51,461
يا يک ارگاسم از «راه واژن» از
ارگاسم از راه «کليتوريس» فرق ميکند
850
00:59:51,754 --> 00:59:54,381
چون مجموعه متفاوتي از حسگرهاي
عصبي در آنها درگير هستند
851
00:59:54,507 --> 00:59:58,844
حسگر عصبياي که حس ارگاسم را به
صورت پيام به مغز ميفرستد
852
00:59:59,137 --> 01:00:00,887
از ستون فقرات ميگذرد
853
01:00:01,180 --> 01:00:06,602
که در واقع همان چيزي است که به بعضي از انسانهاي فلج اجازه ميدهد تا تحريکهاي جنسي را احساس کنند
854
01:00:06,686 --> 01:00:10,063
يک مجموعه از نرونهاي عصبي مغز که
تکيههاي هستهاي - ناميده ميشوند
855
01:00:10,148 --> 01:00:12,733
يا در زبان محاوره
مرکز لذت مغز - گفته ميشوند
856
01:00:12,900 --> 01:00:17,070
شديداً فعال ميشوند وقتي که
زن به نقطه ارگاسم ميرسد
857
01:00:20,033 --> 01:00:22,868
آن بخش از مغز که مسئول
پاداش و همدلي است
858
01:00:23,161 --> 01:00:24,661
به حالت هشدار-شديد ميرود
859
01:00:24,746 --> 01:00:27,539
و همينطور مغز به ترشح
هورمون اکسيتوکسين
860
01:00:27,582 --> 01:00:29,124
يا همان ترکيب شيميايي نزديکي ميپردازد
861
01:00:31,753 --> 01:00:33,879
تا اينکه ارگاسم رخ ميدهد
862
01:00:34,005 --> 01:00:38,216
و به نظر ميرسد که اين در زن به مقدار
قابل توجهي طولاني تر از مرد است
863
01:00:47,602 --> 01:00:50,896
وقتي بحث به رسيدن به نقطه اوج لذت
ميرسد، هر زوجي متفاوتند
864
01:00:50,980 --> 01:00:53,607
ممکن است شما از اينکه با هم
به ارگاسم برسيد لذت ببريد. اکثر اوقات
865
01:00:53,650 --> 01:00:57,110
شما ميتواند يکديگر را فقط با حرفهاي تحريک کننده
تا نزديکيهاي نقطه «اوج لذت» ببريد
866
01:00:57,195 --> 01:01:00,947
يا شايد هم تمام شب و ساعتها ملعبه
براي آن نياز داريد
867
01:01:01,074 --> 01:01:05,118
يک يا هردوي شما ممکن است متوجه شويد که
تنها با دخول رسيدن به «اوج» کار سختي است
868
01:01:05,161 --> 01:01:10,123
و يا اينکه به کمک انگشتان، زبان و يا اسباب بازيهاي سکسي نياز داشته باشيد تا به نقطه فرجام برسيد
869
01:01:10,291 --> 01:01:14,795
هيچ درست و غلطي در اين معقوله نيست، چيزي مهم است که باعث شود هر دوي شما احساس خوبي داشته باشيد
870
01:01:14,921 --> 01:01:19,091
و اين هم چيزي است که شما به کمک
هم بايد آن را پيدا کنيد
871
01:01:37,610 --> 01:01:41,613
با وجود اينکه آلتهاي تناسلي
معمولاً مرکز توجه قرار ميگيرند
872
01:01:41,739 --> 01:01:47,786
حقيقت اين است که دهان شما مهمترين
نقش را در هر رابطه جنسي بازي ميکند
873
01:01:47,829 --> 01:01:50,747
و نه فقط براي بوسيدن و سکسدهاني
874
01:01:50,957 --> 01:01:54,292
استفاده از آن براي ارتباط
نکته کليدي است
875
01:01:54,377 --> 01:01:57,003
در جهتي که شريکتان را در جهتي هدايت
کنيد که نيازهايتان را برآورده کند
876
01:02:00,049 --> 01:02:02,968
وقتي که رابطه بين شما عميق و عميقتر
ميشود تمايلاتتان هم با آن تغيير ميکند
877
01:02:03,261 --> 01:02:06,054
مردم رشد ميکنند و مشکلات بالاتر ميروند
878
01:02:06,347 --> 01:02:09,725
با ارتباط برقرار کردن رک و بي پرده
عشاق ميتوانند به خوبي
879
01:02:09,851 --> 01:02:12,519
تمام پيچيدگيهاي يک رابطه جنسي
را پيدا کنند
880
01:02:12,645 --> 01:02:16,106
و در کنار يکديگر رشد کنند تا
اينکه بخواند از يکديگر جدا شوند
881
01:02:21,571 --> 01:02:24,489
اين امکانپذير است که تمام حرکتهاي
سکس را امتحان کنيد و
882
01:02:24,532 --> 01:02:27,659
احساساتتان را هم زيادي درگير
ماجرا نکنيد
883
01:02:27,744 --> 01:02:32,831
اما قطعا بهترين سکس، سکسي است که نزديکي در آن عميقتر باشد و طرفين بيشتر با يکديگر قاطي شوند
884
01:02:34,083 --> 01:02:37,002
راجع به همه چيز صادق باشيد
از خيال پردازي هاي شهوتناک گرفته
885
01:02:37,003 --> 01:02:39,087
تا شک و ترديدها و دلهرههاي زندگيتان
886
01:02:39,088 --> 01:02:43,550
سعي کنيد در رابطه آنقدر تفاهم درست کنيد که يک سکس يک شبه که فردا طرفين از هم جدا ميشوند اتفاق نيافتد
887
01:02:43,843 --> 01:02:46,136
حتي در مراحل اوليه يک رابطه
888
01:02:46,262 --> 01:02:49,514
صداقت به شما کمک ميکند که يک رابطهي نزديک
سالم و دوست داشتني ايجاد کنيد
889
01:02:50,850 --> 01:02:52,893
و وقتي کارها آنطور که
فکر ميکرديد پيش نرفت
890
01:02:53,227 --> 01:02:56,813
يا فهميديد که ديگر آلتتان درست سيخ نميشود
يا يک ارگاسم زورکي صرفاً دارد اتفاق ميفتد
891
01:02:56,898 --> 01:03:00,233
صحبت کردن راجع به آن است که ميتواند به شما
کمک کند که اين مشکل را پشت سر بگذاريد
892
01:03:00,318 --> 01:03:02,861
و مشکل را حل نماييد
893
01:03:05,156 --> 01:03:09,493
يک زندگي جنسي سالم به شما کمک ميکند
که به يک حالت رواني سالم برسيد
894
01:03:09,577 --> 01:03:12,120
فراتر از لذتهاي ارگاسمهاي درجه يک
895
01:03:12,288 --> 01:03:14,456
هورمونهايي که در حين سکس
در بدن ترشح ميشوند
896
01:03:14,540 --> 01:03:16,249
يک حس خيلي خوب را در ما
ايجاد ميکنند
897
01:03:16,375 --> 01:03:21,379
تمايل افزون براي نزديکشدن به فردي
که در کنار شما روي تخت دراز کشيده
898
01:03:25,927 --> 01:03:28,094
سکس به شما اين شانس را ميدهد که
899
01:03:28,179 --> 01:03:32,307
از لحاظ جنسي، احساسي و رواني ارضا شويد
900
01:03:32,391 --> 01:03:34,601
به اشتراک گذاشتن صميميت و احساساتتان
با يک شخص ديگر
901
01:03:34,685 --> 01:03:38,563
در واقع به ما اين امکان را ميدهد
که شخصيتمان را بهتر درک کنيم
902
01:03:42,235 --> 01:03:44,444
براي خيلي از مردم
در زندگيهاي پرمشغله امروزي
903
01:03:44,570 --> 01:03:46,780
غني کردن زندگي جنسي شان ممکن است
فقط در اين باشد که
904
01:03:46,906 --> 01:03:48,782
چند ساعت را براي بودن
در کنار شريکشان
905
01:03:48,908 --> 01:03:50,909
بعد از اينکه بچهها به خواب رفتند
906
01:03:50,993 --> 01:03:54,955
رفتن روي تخت کمي زودتر و دوباره احيا کردن تمايلاتي که دارند خاک ميخورند باشد
907
01:03:59,627 --> 01:04:03,505
و چنانکه لذت تجربه ارگاسمهاي قوي
908
01:04:03,589 --> 01:04:06,925
و اشکهاي خوشحالي معشوق کافي نيست
909
01:04:06,968 --> 01:04:11,513
داشتن سکس خوب ممکن است واقعاً
به شما کمک کند که زندگيتان
910
01:04:11,597 --> 01:04:14,015
با معشوقتان را تداوم دهيد
911
01:04:21,524 --> 01:04:25,694
با يک چنين محرکي چرا يک نفر بايد در مقابل اين چنين جذبهاي
912
01:04:25,987 --> 01:04:31,575
يعني جذبه آتش ميل و هوس
يعني تلاش کردن برآوردن بهترين سکس
مقاومت کند؟
913
01:04:32,576 --> 01:04:36,576
ويرايش و تنظيم زيرنويس از
ام فور سي
;p
127247
Can't find what you're looking for?
Get subtitles in any language from opensubtitles.com, and translate them here.